Post Icon



Белый шоколад при грудном вскармливании


Белый шоколад при грудном вскармливании: можно ли кушать этот продукт при ГВ, с какого возраста давать ребенку, вред и польза для мамы и малыша

Привычный уклад жизни внезапно встает с ног на голову с рождением малыша. Не каждая новоиспеченная мамочка бывает готова к такой резкой смене событий.

И одна из сложностей – множество строгих запретов в плане питания.

То нельзя, это нельзя, а перспектива сидеть на воде и разваренной гречневой каше вряд ли кого-то обрадует.

Мам-сладкоежек особенно пугает отказ от кондитерских изделий, в частности от шоколада. Но так ли он опасен для здоровья малыша?

Содержание:

  • Можно ли кушать этот продукт кормящей маме?
  • С какого месяца после родов?     Польза    

  • Может ли быть в рационе ребенка?
  • Чем полезно?    

  • Вред
  • Рекомендации по употреблению при ГВ

Можно ли кушать этот продукт кормящей маме?

В этом вопросе все врачи твердят в один голос, что есть это любимое многими лакомство во время грудного вскармливания категорически нельзя, однако они резко меняют свое мнение, касаемо белого шоколада. В нем не содержится кофеин, который, собственно, и оказывает негативное влияние на центральную нервную систему ребенка и приводит к тревожному сну.

Казалось бы, проблема сладкоежек, кормящих грудью, решена, и можно килограммами поглощать белый шоколад, не опасаясь за здоровье новорожденного. Но увы, к большому сожалению, не все так просто, и ограничивать себя все-таки придется. Белый, как и любой другой шоколад, является очень аллергенным, может спровоцировать кишечные колики и проявление диатеза.

Ответ на вопрос «можно ли кормящей матери употреблять в пищу шоколад?» неоднозначен: с одной стороны, нельзя, как и другие кондитерские изделия, на них часто возникает аллергия, да и полезного в их составе немного для новорожденного.

Однако с другой, будет лучше, если новоиспеченная мамочка будет кушать все то, что кушала во время беременности, только лишь соблюдая меры.Таким образом, можно избежать излишнего стресса с непривычки от категоричных запретов.

С какого месяца после родов?

Каждая сладкоежка с нетерпением отсчитывает дни до того момента, когда сможет уже насладиться любимым вкусом. Но первые пару месяцев жизни малыша – не лучшее время для вкусных, но таких вредных сладостей. Если вы так уж сильно мечтаете хотя бы о чем-то сладком, то можете осторожно вводить шоколад в свой рацион, начиная с трех месяцев после родов.

Однако, если ваша кроха не склонна к аллергии и диатезу, то вы можете попробовать совсем маленький кусочек даже раньше, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Если вам повезло, и все прошло хорошо, то вы можете увеличить количество съедаемого до 20-30 грамм в день один раз в неделю.

Польза

Несмотря на то, что врачи так категоричны к теме сладостей при грудном вскармливании, даже белый шоколад приносит некоторую пользу кормящей матери.

  • Белый шоколад, в отличие от других его видов, разрешают кушать тем, кто страдает от гипертонии.
  • В нем содержатся витамины К, Е и селен.
  • Не говоря уже о том, что при употреблении шоколада заметно повышается настроение, что в какой-то мере помогает справиться с послеродовой депрессией.

Может ли быть в рационе ребенка?

Слишком раннее введение шоколада в рацион малыша чревато такими последствиями, как аллергия и избыточный вес.

Более того, единожды попробовав лакомство, ребенок обязательно попросит еще и еще. Но необходимости в нем у крохи до года, нет. Вообще врачи рекомендуют не давать сладость малютке до тех пор, пока он не начнет кушать с общего стола.

Чем полезно?

Зная этот приятный сладкий вкус, малыш обязательно попросит еще кусочек, а может даже два. Но в нем нет практически ничего хорошего для детского организма, чего бы вы не нашли в других, более полезных продуктов. Для деток более старшего возраста, шоколад может пригодиться тем, что повысит настроение и снизит уровень стресса, но для грудничка это абсолютно не нужно.

Вред

Да, возможно какие-то плюсы в употреблении шоколада есть, но все они в большинстве своем основаны на удовольствии. И вреда для малыша, и для матери значительно больше.

  1. Большое количество сахара в составе чревато проблемами с зубами, ухудшению их состояния и развитию кариеса у мамочки и подросшего ребенка, которому родители дали попробовать лакомство.
  2. Переедание шоколада грозит не только быстрой утомляемостью, но и снижением работоспособности и раздражением, а в сумме с детским плачем и сменой образа жизни это может привести к апатии и даже послеродовой депрессии.
  3. И это все, не говоря уже о проблеме лишнего веса, которая актуальна среди недавно родивших.
  4. Для малыша это сильнейшая нагрузка на его поджелудочную железу и печень, которые из-за высокого содержания в шоколаде жиров и быстрых углеводов, работают практически на износ, выполняя непосильную по возрасту задачу.
  5. Часто в плитку добавляют ароматизаторы и красители, заменители сахара и другие вредные пищевые добавки.

Рекомендации по употреблению при ГВ

Многие врачи запрещают шоколад во время грудного вскармливания, после чего добавляют, что, если очень хочется, то можно, но в очень маленьких количествах (начинать с пяти грамм) и далеко не каждый день. Если аллергия все-таки появилась, не стоит отчаиваться и ставить на любимом лакомстве крест. Спустя пару недель можно попробовать снова, и реакции может и не быть.

Шоколад рекомендуется кушать в первой половине дня, чтобы потом было время отследить, как повлияет смена вашего рациона на малыша.

К слову, в случае с этим продуктом, аллергия может проявиться и через несколько дней, поэтому вместе с шоколадом не стоит вводить что-то еще, чтобы потом не возникло путаницы с тем, что убирать из меню.

Обсуждения рациона женщины в период кормления грудью актуальна всегда, потому что новоиспеченные мамочки постоянно интересуются, что бы такого съесть, чтобы было и вкусно, и сладко, и ребенку не навредить. Мамы-сладкоежки не готовы отказаться от кондитерских изделий, их угнетают множественные запреты, и пугает резкая смена привычного образа жизни.

Но на самом деле кушать можно все, что вы ели до и во время беременности. Самое главное в этом случае – знать меру и не увлекаться такими вредными сладостями. Здоровья вам и вашему малышу!

puziko.online

Можно ли кушать белый шоколад кормящей маме?

Во время беременности и затем в период кормления грудью многие мамочки-сладкоежки задаются вопросом: можно ли белый шоколад кормящей маме?

Безусловно, беременность — очень важный этап в жизни любой женщины. В этот период хочется, чтобы все было хорошо, спокойно. Но так не всегда получается, порою за все слишком сильно переживаешь, думаешь, что можно, чего нельзя. В питании женщины в это время появляется много ограничений и запретов. Уже думаешь не только о себе, но и о будущем ребенке. Потом наступает удивительное время — кормление малыша грудью. В этот период, во время лактации, список запретных продуктов еще более расширяется. Многие продукты могут быть очень аллергенными для вашего чада и, кроме аллергии, привести к таким последствиям, как запор, газики и другие неприятности. Поэтому к продуктам питания надо относиться с особенной ответственностью. Ведь правильное питание — главный аргумент благополучного грудного вскармливания.

Грудное кормление — это важный период для малыша, в это время надо думать не только о своих желаниях, но и о том, чтобы не навредить здоровью любимого чада. Именно грудное кормление закладывает здоровую базу для формирования организма ребенка.

Организм каждого человека уникален, и заранее сказать, на какой именно продукт проявится со временем какая-либо реакция, почти невозможно. Будущей маме обязательно надо знать, есть или, может, была, какая-либо аллергическая непереносимость среди ваших родственников и родных супруга. Тогда вероятность присутствия аллергена у вашего малыша будет больше, и, может быть, надо будет отказаться от каких-то продуктов или употреблять их в меньшем количестве.

Существует большой список продуктов, которые нельзя употреблять во время беременности и затем при кормлении грудью малыша. В список нежелательных, а порою некоторым мамочкам и категорически запрещенных продуктов, входит и шоколад. Шоколад считается сильным аллергеном, поэтому может спровоцировать аллергические реакции у малыша и привести к диатезу. Кроме того, такое лакомство приводит к газообразованию у малыша, поскольку плохо усваивается желудком ребенка. Помимо этого, у малыша может появиться понос или, наоборот, запор.

Но как можно устоять перед сладеньким, ведь так хочется?! Тем более в период лактации на выработку молока требуется много глюкозы, а если наблюдается ее нехватка, могут возникнуть головные боли и постоянное чувство усталости. Если кусочек шоколадного лакомства все-таки необходим для поддержания психологического состояния, никто запретить вам этого не может. Сделайте выбор в пользу белого шоколада! Для мам-сладкоежек белый является хорошей альтернативой горькому или молочному. Белый пользуется большим спросом и бывает как в «чистом виде», так и с различными наполнителями.

В чем же польза белого шоколада? Белый, в отличие от горького или молочного, не содержит кофеина, какао тертого и какао-порошка. Именно содержащийся в шоколаде кофеин негативно влияет на нервную систему. Это может привести к тому, что ребенок станет чересчур активным, тревожным и у него может нарушиться сон. Поэтому белый шоколад можно давать детям и кормящим мамам, не боясь вредного действия на детский организм. В приготовлении белого шоколада используется какао-масло, сухое молоко, сахар и ванилин, отсюда его светлый белый цвет и своеобразный вкус.

Каждый вид шоколада содержит различные витамины. Белый содержит такие витамины, которых нет в черном или молочном шоколаде. Например, какао-масло, которое содержится в белом шоколаде, богато витамином Е. В этом виде шоколада присутствует и витамин К, он помогает усваивать организму кальций. Также белый шоколад содержит в себе селен, необходимый для работы сердца и укрепления кровеносных сосудов. Именно этот вид шоколада разрешается есть людям с повышенным артериальным давлением. Белый шоколад полезен еще и тем, что снижает уровень холестерина в крови.

Но всего должно быть в меру. Склонным к аллергии людям и диабетикам стоит опасаться любого вида шоколада, как черного и молочного, так и белого. Возможен вред шоколада и из-за его способности вызывать зависимость. Чрезмерное употребление может привести вас к лишнему весу, ожирению, к кариесу, запору.

Однако не стоит увлекаться белым шоколадом, поскольку в нем содержится большое количество сахара. Злоупотребление этим видом сладости может привести к сахарному диабету, к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и другим болезням. Это очень калорийный вид продукта из-за большого содержания в нем молочных жиров.

Советы и рекомендации

Можно ли кормящим мамам любой вид шоколада, вопрос спорный. Кто-то считает, что полезен только черный, кто-то — наоборот. По поводу белого шоколада также мнения неоднозначные. У врачей считается, что в белом содержится много углеводов, а это негативно влияет на функцию кишечника и приводит к повышенному газообразованию у ребенка, поэтому он вреден и нежелателен при кормлении грудью. А у диетологов мнение обратное, что именно белый шоколад лучше переваривается в кишечнике и усваивается организмом. Большинство относится к белому шоколадному лакомству неоднозначно и считает, что он не только бесполезен для организма, но и вреден.

Польза или вред для организма зависят от того количества любого шоколада, которое съедает мамочка. Количество съеденного лакомства должно быть ограниченным. Разумное употребление шоколада не может принести большого вреда нормально работающему организму.

Не нужно забывать, что при грудном вскармливании все, что вы едите, попадает вместе с грудным молоком вашему ребенку. Нужно набраться терпения и начинать употреблять шоколад как можно позже, чтобы малыш подрос, лучше, когда ребенку исполнится уже полгодика. Нежелательно употреблять шоколад уже в первые месяцы грудного вскармливания. Поскольку в этот период детский организм только привыкает к жизни и лишняя нагрузка ему не нужна. Постараться вводить шоколад в свой рацион аккуратно и постепенно, лучше по утрам и маленькими кусочками. Так можно понаблюдать за реакцией организма ребенка на этот продукт.

http:

При выборе шоколада ознакомиться с его составом и сроком годности. Сладость должна быть с минимальным содержанием дополнительных наполнителей и ингредиентов. Лучше приобретать высококачественный шоколад уже у проверенных и известных производителей. Как правило, настоящий белый шоколад является довольно дорогостоящим продуктом из-за наличия в нем какао-масла. В более дешевых плитках шоколада какао-масло заменяется другим растительным маслом и жирами.

В случае появления диатеза или какой-либо другой реакции организма ребенка на белый шоколад от этого продукта стоит отказаться и убрать его из своего рациона.

Если у ребенка не будет проявляться аллергии на продукт, то почему бы не полакомиться этим вкуснейшим продуктом?!

Оцените статью:

(Нет голосов) Загрузка...

vseoshokolade.ru

Шоколад при грудном вскармливании: можно ли его кормящей маме

Без шоколада при грудном вскармливании обходиться достаточно сложно, так как мама хочет порадовать себя сладким, но боится навредить здоровью ребенка. Ответ на вопрос о том, стоит ли отказываться полностью от этого продукта, неоднозначный.

Реакция организма малыша на молочный шоколад

Возможная реакция организма малыша определяется во многом его особенностями. Для некоторых съеденная мамой шоколадка не представляет никакой опасности и не доставляет дискомфорта, а у других сразу появляются характерные признаки аллергии.

Чаще всего съеденный шоколад при лактации вызывает следующие симптомы:

  • кожная сыпь;
  • покраснение;
  • сильный зуд;
  • насморк;
  • нарушения пищеварения.

Если таковые симптомы появились, лучше некоторое время не кушать шоколадки при ГВ. Что касается советов врачей, то они не спешат лишать мать любимого продукта на весь, иногда достаточно длительный период лактации. Полностью исключить употребление шоколада во время грудного вскармливания нужно на первый месяц жизни ребенка, когда его организм еще адаптируется к новым условиям.

Со второго месяца мамочка может попробовать съесть немного шоколада, не больше одной дольки. Если это не вызывает никаких неприятных симптомов у ребенка, то молочный шоколад можно употреблять и дальше. В рацион этот продукт вводить стоит осторожно, при этом нельзя переставать наблюдать за состоянием ребенка.

Можно ли кормящим мамам белый шоколад?

Ответ на вопрос о том, стоит ли употреблять белый шоколад при грудном вскармливании, тоже неоднозначный. Он безопаснее, чем молочный или горький, так как в его состав не входит кофеин. Это значит, что употребление продукта не вызовет у малыша нервного возбуждения и сложностей с засыпанием.

Кроме этого, белый шоколад считается лучшим средством против грусти и стресса. Он может неплохо поддержать при переутомлении, что так важно для мам в первые месяцы жизни ребенка. Продукт богат витаминами: в его состав входит витамин Е и В. Первый помогает восстановить баланс гормонов в организме, а второй — улучшить внешний вид и нормализовать работу эндокринной системы. Однако отсутствие кофеина и витамины в составе не делают продукт абсолютно безопасным при грудном вскармливании.

Прежде всего, что важно в первую очередь для мамы, стандартная шоколадка гораздо калорийнее, чем плитка молочного такого же размера: около 550 ккал/100 г. Поэтому к такому продукту стоит относиться настороженно, если уже есть проблемы с уровнем сахара в крови или с лишним весом. Такой продукт, как белый шоколад, для мам грозит не только излишней полнотой, но и повышенной утомляемостью, а также ухудшением самочувствия, состояния зубов.

Белый шоколад кормящей маме употреблять можно только в небольших количествах. Но отказ от него может спровоцировать лишний стресс, что вредно и для мамы, и для малыша. Поэтому на вопрос, можно ли кормящим белый шоколад, ответ будет такой: можно, но с соблюдением правил.

От употребления рекомендуется воздержаться хотя бы в первые 4-5 месяцев жизни ребенка. Вводить этот продукт в рацион стоит осторожно, по одному небольшому кусочку. Причем желательно начать употребление только после того, как проверена реакция ребенка на обычный шоколад. Для начала допустимое количество — не более 30 г в день, не чаще 2-3 раз в месяц.

Влияние шоколада на психологическое состояние матери

Говоря о том, можно ли кормящей маме шоколад, не стоит забывать, как этот продукт может повлиять на ее собственное здоровье.

В целом известно, что благодаря своему составу шоколад способен снимать стресс, успокаивать и улучшать настроение. Хотя рождение ребенка и счастье, но подчас забота о нем приводит к появлению стресса или даже депрессии. Поэтому шоколадки при ГВ в разумных количествах вполне допустимы.

Жесткий запрет для кормящей мамы может стать дополнительным стрессовым фактором. Установлено, что столь жесткая мера может только навредить: развивается тревожность, появляются перепады настроения. Это не скажется положительно ни на состоянии самой мамы, ни на ее ребенке. Вот почему нельзя полностью исключать любимое лакомство из рациона.

Существует еще один момент: шоколад во время лактации в больших количествах противопоказан.

Продукт этот достаточно калорийный, а многие мамы в первые месяцы после родов не могут активно заниматься спортом. На этом фоне употребление шоколада грозит набором лишнего веса, что вряд ли прибавит здоровья.

Какой шоколад лучше выбрать?

В идеальном варианте на вопрос о том, можно ли шоколад, кормящим мамам должен ответить педиатр. В любом случае шоколадку сначала нужно правильно выбрать.

Основное требование: не стоит при кормлении грудью есть шоколад, если он низкого качества. Конечно, если есть любимые марки недорогого, но качественного продукта, можно продолжать их покупать. Но чаще всего дешевые шоколадки не отличаются высоким качеством из-за большого количества добавок, в частности, в составе присутствует масло какао и трансжиры. Они не пойдут на пользу ребенку, а на организм матери, и так значительно ослабший после беременности и родов, и вовсе могут оказать неблагоприятное воздействие. Вот почему кормящим нельзя шоколад по низкой цене и низкого качества.

Возможно, что у ребенка от шоколада развивается сильная аллергическая реакция, а маме очень хочется сладкого. В таком случае безопаснее сделать запас сухофруктов. Они достаточно сладкие, но не так часто вызывают аллергию.

brabook.ru

Шоколад при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме есть горький, белый, молочный или нет

Впервые месяцы после рождения крохи, каждая мама должна следить за своим рационом питания. Для многих запрет на сладкое является настоящей проблемой. Ведь все то, что можно было во время беременности, сейчас категорически есть нельзя. В перечень таких продуктов включен и шоколад, который не безопасен при грудном кормлении, так как является сильным аллергеном для новорожденного.

Но порой возникает острая потребность в эксклюзивном виде вкусных и ароматных конфет. Как правило, такое состояние возникает после родов, когда хочется все и в большом количестве. Поэтому давайте рассмотрим, можно ли кормящей маме шоколад? Сколько и в каком возрасте малыша разрешено кушать без вреда для его организма. И какие имеются противопоказания во время лактации.

Полезные свойства

Известный врач Комаровский считает, что если кормящая мама будет придерживаться некоторых правил, например, съедать небольшой кусочек шоколада после завтрака, то это даже полезно. Он быстро насыщает организм витаминами и минералами, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, повышает иммунитет и поднимает настроение на целый день.

Если во время вынашивания ребенка мама употребляла белый, молочный или горький шоколад, при этом побочных эффектов не наблюдала, значить и при ГВ можно пробовать, только в меру. В любом случае, добавлять эту сладость в свой рацион следует осторожно и только с разрешения врача.

Диетологи утверждают, что качественный шоколад содержит массу полезных свойств, которые немаловажны, как при грудном вскармливании, так и для человека в целом. К ним относятся:

  1. Высокая калорийность – средняя питательная ценность продукта составляет 546 ккал. Содержание какао-бобов в черном шоколаде не менее 70%; белков 4,6, жиров 30,2 г, углеводов 54,4 грамм. Наличие в составе антиоксидантов (флавоноидов) замедляет старение клеток и укрепляет сердечную мышцу.
  2. Низкое содержание сахара – шоколад полезен не только при грудном вскармливании, но и также людям, страдающим сахарным диабетом.
  3. Присутствие тонизирующих веществ – алкалоиды кофеину и теобромин препятствуют возникновению тромбов, атеросклероза, нормализуют артериальное давление, придают энергии и повышают работоспособность.
  4. Ценность минералов – содержание калия, кальция и магния стимулирует работу нервной системы, а также способствует укреплению костей и мышц.

Существуют мифы, что нельзя употреблять шоколад слишком часто, так как продукт может вызвать сильную зависимость. Справедливости стоит сказать, чтобы вызвать привыкание организма, беременной или кормящей маме нужно съедать такой сладости – не менее 30-ти плиток в день.

В любом случае, следует сопоставлять пользу для мамы и вред для ребенка. Если второй фактор превышает над первым, лучше не рисковать и отказаться от полноценного питания этим лакомством.

Вред шоколада для мамы и ребенка

Педиатры не дают строгого запрета на шоколад и другие сладости при грудном вскармливании, однако соблюдать осторожность и количество употребляемой дозы все же необходимо. Поскольку в составе продукта содержатся некоторые вещества, которые оказывают негативное влияние на процесс переваривания пищи и могут вызывать аллергию. Поэтому прежде чем съесть данный продукт при лактации, некоторое время следует внимательно понаблюдать за реакцией ребенка.

К другим причинам нежелательного употребления относят:

  • Высокая концентрация аллергена. В состав шоколада входят химические компоненты способные вызвать аллергическую реакцию у новорожденного в виде покраснения, зуда, диатеза либо потницы.
  • Белок вызывает сильные проблемы с пищеварением. У грудничка могут появиться колики, вздутие живота, расстройство стула, метеоризм. Если указанные признаки появились, значит, следует отказаться от любимой сладости, исключив из рациона на время грудного вскармливания.
  • В лакомстве содержится примерно 30 % кофеина. Данное вещество оказывает легкое воздействующее действие на сердце и нервную систему. Как результат, у малыша появляется психоэмоциональное возбуждение, сопровождающееся нарушением ритма сна и беспричинной тревожностью.
  • Присутствие консервантов и ароматизаторов. Огромный вред шоколада для мамы и малыша из-за повышенного содержания растительных жиров и масел. Эти компоненты оказывают плохое влияние на перильстатику кишечника и способны вызывать сильную аллергию. Присутствие любой пищевой химии в современных продуктах – это всегда вред здоровью.

Можно ли белый шоколад при ГВ

Белый шоколад в отличие от черного не содержит фермент кофеина, легко усваивается в организме кормящей мамы и новорожденного ребенка. В его составе 14 % сухого молока и 55 % сахара, а общая калорийность продукта не превышает 541 ккал. В компонентах сладкой плитки присутствует тканин, который улучшает процесс кровообращения и работу головного мозга.

В белом шоколаде содержатся витамины групп: В, Е,  поэтому его часто используют для профилактики сахарного диабета либо вводят в рацион во время вынашивания плода.

Гастроэнтерологи считают, если на этикетке продукта указаны натуральные ингредиенты, значить лакомство безопасно и его можно пробовать. Однако при употреблении следует проявлять умеренность. Так, например, педиатр Комаровский советует при грудном вскармливании начинать кушать белый шоколад с маленькой дозы. Правда выбирать следует качественные продукты, в которых меньше всего химических веществ. В таком случае, поступление аллергенов в кровь мамы будет минимальным и наверняка ничего плохого при ГВ не произойдет.

Темный и молочный: в чем разница?

Польза темного шоколада в рационе кормящей мамочки попросту неоценима. В нем присутствует целый кладезь жизненно необходимых витаминов и пищевых добавок, которые очень важны в период грудного вскармливания. Присутствие антиоксидантов положительно сказывается на работе сердца и замедляет клеточное старение.

Продукт незаменим при глюкозной недостаточности, даже небольшой кусочек сладкой плитки, способен избавить от хронической усталости и поднять настроение. Однако злоупотреблять горьким шоколадом, педиатры не рекомендуют, особенно при кормлении грудью. Ведь в одной плитке содержится 30 мг кофеина. И если  употреблять  шоколад в довольно большое количество, как говорят «без меры» – это чревато опасными последствиями. Чаще всего превышение установленной дозы вызывает у малышей расстройства стула (запор) либо аллергические реакции, которые могут проявиться в виде сыпи и покраснений кожных участков.

Когда можно вводить шоколад в меню кормящей мамы

С рождением ребенка в рационе кормящей мамы должны присутствовать только качественные и безопасные продукты питания. Если при грудном вскармливании вдруг тянет на сладости, а именно шоколад, значит, ослабленному после родов организму его не хватает.

Педиатры не дают особых запретов на шоколадное лакомство. Однако включив его в свой рацион, следует знать меру и соблюдать осторожность, чтоб не нанести вред малышу.

Врач Комаровский рекомендует употреблять шоколад при грудном вскармливании в количестве не более 20 граммов в день. Такой продукт лучше всего усваивается утром. Кроме того, сразу после кормления всегда есть возможность понаблюдать за тем, какой будет реакция организма ребенка. Поэтому, прежде как съесть дольку темной или белой плитки обязательно придерживайтесь простых правил:

  • в первый день съешьте не более 7 грамм, а через 1-2 месяца дозу можно постепенно увеличить до 25 граммов;
  • у вас и новорожденного не должно быть аллергии на отдельные компоненты этого продукта;
  • младенец должен быть старше трехмесячного возраста;

Если малышу не исполнилось 2-3 месяцев, то кормящей женщине категорически запрещено употреблять шоколад, причем в любом его виде. Это связано с несовершенством пищеварительной системы грудничков, которая еще не адаптировалась к новым условиям после внутриутробной жизни.

(Пока оценок нет) Загрузка...

razvitie-baby.ru


Смотрите также