Post Icon



Что нельзя при беременности на ранних сроках


Что нельзя делать на ранних сроках беременности: запреты, советы и приметы

Беременность, дети > Здоровье матери > Что нельзя делать на ранних сроках беременности: запреты, советы и приметы

Вы беременны, и это замечательно. Но теперь вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша, растущего в вашем животе. Поэтому нужно соблюдать некоторые рекомендации, которые особенно важны на ранних сроках, когда формируются все органы и главные системы ребенка, и эмбрион еще не крепко прикрепился к стенке матки.

Спорт во время беременности

Если до беременности вы не занимались спортом, то начинать сейчас не время, организм не привык к таким нагрузкам, а ведь помимо этого его силы уже направлены на вынашивание ребенка. Но, даже если вы вели активный образ жизни, усердствовать теперь нельзя.

Абсолютно запрещено:

  1. Качать пресс. В вашем животике теперь ребенок, такие упражнения явно не придут ему по вкусу.
  2. Тренироваться на тренажерах с поднятием тяжестей.
  3. Заниматься верховой ездой.
  4. Прыгать в воду, возможно только не выматывающее плавание, и занятия для будущих мам.
  5. Кататься на водных лыжах. Здесь тяжело обойтись без падений и ударов об воду. Займетесь этим снова после родов.
  6. Кататься на горных лыжах. Если очень хочется, то катайтесь по ровной лыжне, и очень аккуратно, избегая резких спусков.
  7. Заниматься дайвингом. Перепады давления, возможная задержка дыхания, нехватка кислорода, все это вредно для развивающегося маленького организма.
  8. Кататься на спортивном велосипеде. На обычном тоже будьте осторожны – любое падение может негативно сказаться на беременности, особенно на раннем сроке.
  9. Заниматься любым из видов группового спорта. Только локтя, попавшего вам в живот, и не хватает.
  10. Бегать на длинные дистанции. Если вы постоянно делали это до беременности, то можете позволить себе легкий и непродолжительный бег.

Если есть какие-то осложнения, угроза выкидыша, то максимальная спортивная нагрузка для вас теперь – домашняя уборка.Таким образом, уже на ранних сроках необходимо исключить выматывающие занятия спортом. Лучше всего вам теперь подойдут специальные упражнения для беременных.

Меняем образ жизни

Помимо ограничений по занятиям спортом, стоит пересмотреть и образ вашей жизни

Помимо ограничений по занятиям спортом, стоит пересмотреть и образ вашей жизни.

Читайте:  В какие дни нельзя забеременеть

Главные два запрета сейчас – алкоголь и курение. На раннем сроке беременности закладываются все органы вашего малыша. Алкоголь может нанести огромный вред. Не впадайте в отчаяние, если вы немного выпили на празднике, еще не зная о том, что беременны. Если эмбрион жив и нормально развивается для своего срока, то все в порядке. Но в следующий раз все может окончиться плачевно, поэтому забудьте об алкоголе на время беременности и кормления грудью.

От курения лучше отказаться еще до начала беременности, чтобы у организма не было стресса. Но если не успели, то пора это сделать сейчас. Вы отвечаете за своего ребенка и его здоровье, поэтому не просто сможете потерпеть без курения, но и обязаны это сделать. Из-за курения, а также вдыхания дыма, у ребенка могут развиться раковые опухоли уже в животе, а у многих появляются проблемы с центральной нервной системой. Случаются и выкидыши.

Не вздумайте голодать. Это не поможет вам сохранить фигуру во время беременности, зато приведет к непоправимым последствиям – в лучшем случае, у вас будет всю свою жизнь болеющий ребенок, а в худшем – его развитие остановится еще в животе. Да, объедаться не нужно. Но и про диеты пора забыть. Ешьте 5 раз в день, не забывайте, что еда нужна и вам, и растущему малышу. О том, что стоит есть, а что нет, мы расскажем вам дальше.

Эти запреты относятся к соблюдению здорового образа жизни и рекомендуются не только беременным женщинам, но и любому человеку.

Выбираем еду

На ранних сроках стоит отказаться от:

Отказ от этих продуктов лишь временный, но он поможет вам избежать ненужных проблем, в виде лишнего веса или диатеза у малыша

  1. Газированных напитков и фаст-фуда. Также чипсов и сухариков. Очень хочется? Сделайте дома сами, без ароматизаторов и любых других вредных добавок.
  2. Майонеза и кетчупа. Вместо них возьмите сметану и подсолнечное масло.
  3. Копченостей и консервов. В них содержатся синтетические вещества в большом количестве.
  4. Большого количества кофе. Если раньше вы всегда пили много кофе, то одна чашечка в день не повредит. А вот начинать постоянно его пить во время беременности не стоит.
  5. Орехов, меда, шоколада, апельсинов и морепродуктов. Все это – сильные аллергены. Конечно, беременность итак тяжелое время, и изредка порадовать себя кусочком шоколадки можно, но постоянное употребление этих продуктов в пищу может привести к диатезу у малыша сразу после родов.
  6. Большого количества сахара. Он необходим для нормального функционирования вашего организма, но, если перебарщивать, то и мама и малыш наберут лишний вес, а также может развиться гестационный сахарный диабет.
  7. Некоторых видов сыров – из непастеризованного молока и с плесенью. Они могут содержать бактерии и вызывать расстройство кишечника. Также как и сырое молоко и творог.
  8. Речной рыбы. Она может быть заражена гельминтами. Но совсем отказываться от рыбы нельзя, она очень полезна, просто выбирайте морскую рыбу.
  9. Необработанной термически пищи. Например, не прожаренное мясо или сырые яйца. Они могут являться источником инфекции.

Читайте:  Что делать во время месячных нельзя?

Отказ от этих продуктов лишь временный, но он поможет вам избежать ненужных проблем, в виде лишнего веса или диатеза у малыша.

Другие запреты

  1. Горячие ванны. Об этом запрете знают не все. Но принятие горячих ванн может привести к прекращению беременности. Делайте воду теплой, а лучше временно принимайте душ.
  2. Спать на спине. При этом ухудшается кровоснабжение, но на ранних сроках вы еще можете себе это позволить. А вот когда вырастет большой живот, такая поза может вызывать головокружения и кошмары во сне. Поэтому отвыкайте уже в начале беременности.
  3. Поднимать тяжести. Больше пяти килограмм теперь не для вас. И старайтесь нести вес не в одной руке, а делить на две. Тяжести увеличивают давление в малом тазу, что может привести к выкидышу.
  4. Посещать сауну и баню. Такие перепады температуры не пойдут на пользу неподготовленным женщинам.
  5. Ставить прививки. Они содержат живые, пусть и ослабленные бактерии. Ваш организм начнет активно вырабатывать антитела против них, поэтому оставьте прививки на будущее.
  6. Делать ремонт. Да, многие мамочки, узнав о беременности, начинают готовить детскую. Но вдыхание запаха краски запрещено, поэтому вы не должны находиться в квартире, где идет ремонт. И даже когда стены еще не/уже покрашены, помощник из вас так себе – вставать на стремянку, поднимать руки или запрокидывать голову нельзя – ваша голова может закружиться и вы упадете.

К сожалению, придется отказаться от мест скопления людей. Любая болезнь может повлиять на ребенка, а большинство лекарств – вызвать уродства или прекращение беременности. Да, запретов много, и они касаются таких обычных частей жизни. Но и награда неоценима – здоровый малыш и счастливая мама.

Читайте:  Интересные советы по красоте для будущих мам

Приметы

Как и в случае с любой ситуацией, в народе есть большое количество примет, связанных с беременностью. Некоторые из них — основанные на обоснованных запретах, и легко объясняются, другие – абсолютно не имеющие под собой никаких фактов, кем-то придуманные и набравшие популярность.

Запрет на посещение похорон и кладбища объясняется тем, что беременным нужно избегать стрессовых ситуаций. Но сможете ли вы потом простить себе, что не попрощались с близким человеком? Посоветуйтесь с врачом, он подскажет, можно ли вам пить валерианку и чем ее можно заменить.

А вот запрет на фотографирование или взгляды на некрасивых людей (ребенок будет некрасивый) просто абсурдны и не имеют никаких здравых объяснений. Черты лица закладываются генетически и никак не поменяются от того, на что вы смотрите. Также с вязанием и шитьем, и даже покупками для своего ребенка. Можете спокойно готовить для малыша одежду и постельные принадлежности, никого не слушая.

Логических объяснений, почему нельзя стричься, также нет, а вот окрашивание волос действительно запрещено – в краске содержатся химические вещества, попадающие в легкие и кровь.

То, что беременным нельзя играть с кошками и брать их на руки – преувеличенная опасность заболевания токсоплазмозом. Да, трогать чужих животных не стоит, но обходить лаской своих не надо, им итак будет уделяться мало внимания с появлением ребенка.

Будьте рассудительны, и сами решайте, каким приметам верить. Ведь за здоровье ребенка отвечаете именно вы, а не бабушки или Интернет.

Не стоит впадать в крайности и запираться дома, ведь беременность прекрасное время. Но соблюдать вышеприведенные рекомендации важно всем женщинам, желающим иметь здорового малыша.

Чего нельзя делать беременным, смотрите на видео:

25 Ноя 2014      Юки         850      

mamyideti.com

Что нельзя беременным?

Главная»Что можно во время беременности

Беременная женщина – особенная женщина. У нее совсем другой образ жизни, совсем другие привычки и даже совсем иное восприятие происходящего вокруг. И живет она по другим правилам. Понимая это, каждая сознательная женщина уже в самом начале беременности начинает искать ответ на вопрос: «что нельзя делать беременным?». Ведь ей сейчас важно узнать все, чтобы не допустить оплошностей по отношению к будущему крохе в это прекрасное время.    

Краткий список беременных нельзя:

  • Нельзя выполнять работу, во время которой приходится поднимать тяжести. Максимальный вес, разрешенный для поднятия беременной женщиной – 5 кг. И то в очень исключительных случаях. Лучше будущей маме ограничится 2-3 килограммами. Если будущей маме приходится нести сумки с продуктами, нужно распределить их так, чтобы нагрузка была одинаковой как в левой, так и в правой руке. Перестановку мебели и ношение чемоданов нужно поручить мужу и другим родственникам. В противном случае можно спровоцировать преждевременные роды, а это женщине ни к чему.
  • Не стоит красить потолки и стены, мыть окна, вытирать пыль. В общем, речь идет о любой работе, требующий высокого и длительного поднятия рук, а также взбирания на табурет или лестницу. Запрещено беременным делать ремонт.
  • Беременной женщине строго-настрого запрещено выполнять работу, которая требует очень резких и порывистых движений. Поэтому на период вынашивания ребенка женщина должна забыть о выбивании ковров и прочей подобной работе.
  • Нельзя проводить генеральную уборку, особенно со средствами бытовой химии. В частности запрещены любые моющие средства с сильно выраженными запахами. Если уж случилось так, что помощника рядом нет и не предвидится, а работу выполнить надо, то следует принять необходимые меры. В первую очередь, используя химические моющие средства, будущая мама должна надевать резиновые перчатки. Также обязательно после проведенных работ сделать сквозное проветривание, чтобы «химия» быстрее выветрилась.
  • Долго сидеть в неподвижном положении беременным тоже нельзя. Те женщины, которые любят шить и вязать, должны или отложить это дело на период беременности, или организовать его так, чтобы оно не вредило малышу. С одной стороны, все понятно: ведь так хочется сшить или связать своему карапузику что-нибудь миленькое! Но с другой можно понять и врачей, а также других специалистов по здоровью. Ведь эти требования небезосновательны. Неправильная осанка, ухудшение циркуляции крови, уменьшенное количество потребляемого кислорода – эти и многие другие причины могут очень негативно сказаться и на течении беременности, и на здоровье малыша. Поэтому, собираясь сесть за шитье или вязание, нужно помнить несколько правил. Во-первых, сидеть нужно ровно, опираясь на спинку стула. Ноги при этом нельзя класть одна на другую или скрещивать. Лучше поставить небольшую подставку и расположить на ней ноги. Более того, хоть это и крайне неудобно, но каждые 30-40 минут беременной женщине придется вставать и по 5-10 минут делать разминку, двигаться. Особенно полезными будут дыхательные упражнения. Эти же советы актуальны для тех будущих мам, которые много времени проводят, сидя за компьютером.
  • Положение «нога на ногу» беременным запрещено, поскольку в таком случае нарушается кровообращение и уменьшается количество крови, которая поступает к ребенку. Профилактикой нарушения кровообращения всегда были и останутся активные движения  и пешие прогулки. Во время движения улучшается качество дыхания, насыщения крови кислородом, мышцы ног тонизируются, уменьшается вероятность возникновения варикозного расширения вен. Но переусердствовать тоже не стоит: если возникает чувство усталости – нужно сразу отдохнуть.
  • Нельзя ходить на высоких каблуках. Беременная женщина должна ходить ровно, расслабив плечи и, желательно, без каблуков. Оптимальная высота каблука беременной женщины должна составлять не больше 3-4 см. Объясняется такое требование изменениями, которые происходят в организме женщины, ожидающей ребенка, которые провоцируют рыхлость суставов. Если во время беременности носить высокие каблуки, в дальнейшем может развиться плоскостопие. Более того, сильно увеличивается нагрузка на сосуды и мышцы ног, что приводит к развитию варикозного расширения вен нижних конечностей.
  • Нельзя беременным употреблять целый ряд продуктов и блюд. Среди них – сырые или плохо приготовленные яйца, сырое молоко, сырое или плохо прожаренное (проваренное) мясо (фарш), сыры с плесенью. Это же касается продуктов так называемого быстрого приготовления и тех, которые содержат разнообразные красители, заменители и усилители вкуса.
  • Нельзя беременным курить и употреблять алкоголь. Алкоголь, даже совсем в небольших количествах, может вызвать снижение умственных способностей малыша, расстройства в его поведении или же развитии. Сигаретный никотин оказывает сосудосуживающее действие, что приводить к плохому кровоснабжению плаценты. Ребенок может родиться раньше срока или с очень малым весом. Как ни странно, но многие будущие мамы, зная о вреде названных веществ на организм, хоть чуть-чуть, но все-равно продолжают употреблять. Да, избавиться от вредных привычек, с которыми не расставались многие годы, очень сложно. Но неужели что-нибудь может быть дороже, чем родной ребеночек, сердце которого уже бьется под сердцем самой женщины?  
  • Более того, нельзя беременным посещать шумные дискотеки, особенно, если там курят и много пьют. Запахи алкоголя, сигаретный дым, повышенный шум – все это только вредит беременной женщине. Тем не менее, дружественная вечеринка в кругу самых близких и родных – отличное времяпровождение.
  • Беременные женщины должны стараться избегать разнообразных экстремальных развлечений и ситуаций. Объясняют это тем, что частый выброс адреналина в кровь негативно сказывается на формировании нервно-психической деятельности будущего ребенка. Стрессы и нервные расстройства – относятся сюда же. На период беременности женщине нужно обеспечить покой и исключительно позитивные эмоции.  
  • Нельзя беременным заниматься потенциально опасными видами спорта. К ним относят серфинг, верховую езду, фигурное катание, лыжи. А вот легкая физическая активность – только на пользу и маме, и малышу. Оздоровительная гимнастика и плаванье – то, что полезно будущей маме. Кто уверенно ездит на велосипеде, может не отказывать себе в удовольствии прокатиться в парке.
  • Нельзя беременным женщинам слушать советов непрофессионалов, ведь они нередко бывают вредными, чем полезными. Нужно доверять своему врачу и, конечно же, материнской интуиции.

Также нельзя беременным:

  • посещать солярий;
  • принимать ванну, температура воды в которой выше 37 градусов;
  • париться в сауне, если женщина раньше этого не практиковала;
  • делать прививки от кори, свинки, краснухи, туберкулеза;
  • употреблять лекарства, которые противопоказанные к приему беременными женщинами;
  • делать рентген и флюорографию;
  • менять кошачий туалет;
  • использовать спреи против насекомых.

Специально для beremennost.net Ольга Ризак

beremennost.net

Что нельзя делать беременным на ранних сроках: приметы - Мама и Кроха

В России для беременных традиционно существует масса запретов. Очень многие из них надуманны, но конечно, есть и разумные ограничения, и их немало. Давайте разберёмся, что же всё-таки нельзя делать беременным?

Что нельзя беременным на раннем сроке

На раннем сроке развивающийся эмбрион наиболее чувствителен к неблагоприятным воздействиям, поэтому в первые недели запреты особенно сильны. Однако и в последующие месяцы, вплоть до родов, они не теряют свою актуальность.

Существуют некоторые очень важные вещи, которые нельзя делать беременным на ранних сроках:

  • На многих женских сайтах и форумах можно встретить вопросы от девушек, напуганных тем, что принимали спиртное в день зачатия или в первые дни после него, не подозревая о своей беременности. Конечно, все знают, что алкоголь может фатально повлиять на развитие ребенка в утробе. Однако природа не так глупа и жестока. В первые 10-12 дней после зачатия эмбрион ещё не начал развиваться и не получает питание из крови матери, пока лишь идёт внедрение оплодотворённой яйцеклетки в стенку матки. Поэтому в самом худшем случае плодное яйцо просто погибнет и выведется из организма во время следующей менструации. Но если оно закрепилось, и беременность продолжает развиваться, значит всё в порядке. Однако по прошествии этого периода в 10 дней начинается формирование тканей и органов плода, поэтому нужно прекратить употребление алкоголя до рождения ребёнка. Особенно это важно именно на ранних сроках, с 3 по 13 неделю, когда у эмбриона закладываются все органы.
  • Вторым важным моментом является необходимость бросить курение, если до беременности женщина курила. Лучше сделать это до беременности, чтобы не нагружать организм дополнительным стрессом. Но и забеременев, сделать это не поздно. Курение матери может «наградить» ребёнка раковыми опухолями или вызвать болезни центральной нервной системы, иногда привести к выкидышу.
  • Конечно, нужно стараться питаться как можно более натуральными продуктами.
  • Необходимо избегать вдыхания токсичных веществ: красок, бензина, дихлофоса, паров асфальта и т.п.
  • Абсолютно запрещено проводить рентгенологические исследования, включая рентген зубов.
  • Нельзя делать прививки.
  • Желательно избегать приёма медикаментов, при серьезных проблемах со здоровьем тщательно изучать аннотации к лекарствам и подбирать аналоги, не влияющие негативно на беременность.
  • Опасны не только синтетические лекарства, но и травы. К примеру, петрушка и душица, употребляемые в больших количествах, имеют абортивное действие.
  • Осторожность необходима и при использовании ароматических масел, некоторые из них способны повредить развитию плода. Так масла пижмы, полыни, душицы при активном их употреблении могут вызвать выкидыш.
  • Лежание в ванне с очень горячей водой может привести к прекращению беременности. Если вы решили принять ванну, не забывайте, что вода должна быть тёплой. Не стоит посещать баню и сауну, если вы не являетесь постоянным поклонником этих процедур или в случае наличия угрозы прерывания беременности. Но если вы давний любитель попариться и подышать горячим воздухом и при этом не имеете проблем со здоровьем, то не нужно отказывать себе в этих оздоровительных мероприятиях. Лишь ограничьте время пребывания в парилке и снизьте температуру в сауне. И внимательно наблюдайте за своим организмом.
  • К сожалению, сильные скандалы не так уж редко становятся причиной выкидыша на раннем сроке. Необходимо оберегать себя, не позволять окружающим трепать вам нервы.

Второй триместр беременности

Этот триместр обычно является самым спокойным и лёгким. Токсикоз, как правило, уже проходит, а неприятности, связанные с увеличением живота и сжатием внутренних органов, ещё впереди.

Что можно и что нельзя беременным во втором триместре:

  • В этот период к женщине возвращается либидо, которое часто пропадает в первом триместре. Если нет опасности прерывания беременности, то любые позы и виды секса не противопоказаны.
  • Алкоголь по-прежнему лучше не включать в своё меню, но если очень хочется, изредка можно выпить один бокал лёгкого вина или стакан пива.
  • Нельзя голодать. Некоторые женщины, беспокоясь о сохранности фигуры, садятся на строгие диеты. Но для развития ребенка и хорошего самочувствия беременной нужно много белка. Меню должно включать мясо, рыбу, птицу, яйца, молоко.
  • При повышенном тонусе матки необходимо избегать поднимать тяжести больше 2 кг. Но если здоровье будущей мамы в порядке, то вес до 5 кг не вызовет проблем.
  • Фитнес не только не противопоказан, но и желателен, если не вызывает негативных реакций. Однако подходить к выбору упражнений нужно осторожно. Катание на лошадях и дайвинг лучше отложить.

Третий триместр беременности

В последнем триместре живот беременной женщины достигает больших размеров, внутренние органы сильно сдавливаются, что может вызывать много неудобств.

  • Одним из наиболее частых и неприятных последствий сжатия органов является изжога. Для избежания её рекомендуют не пить газированные напитки и не переедать. Лучше есть маленькие порции, но чаще, чем редко и обильно. После еды не стоит принимать горизонтальное положение в течение 1-2 часов.
  • Рекомендации по фитнесу и ношению тяжестей становятся более строгими. Необходимо полностью отказаться от занятий по тяжелой атлетике и избегать носить сумки весом более 2 кг.
  • Нельзя переутомляться и долго находиться в вертикальном положении.
  • В это время следует отказаться от обуви на высоком каблуке из-за опасности повреждения связок, возникновения болей в спине и преждевременных родов. В то же время плоские подошвы способствуют развитию плоскостопия. Обувь должна быть устойчивой, небольшой широкий каблук высотой 2-3 см подойдёт идеально.

Народные приметы

В народе издавна существует свод правил для беременных. Многие народные приметы на тему того, что нельзя делать беременным, не имеют логического объяснения. Однако немало и тех, что содержат рациональное зерно:

  • «Если беременная в испуге схватится за лицо, у ребенка на лице родимое пятно будет». С родимым пятном может и обойдётся, но выкидыш или преждевременные роды сильный испуг может спровоцировать.
  • «Беременная не должна есть тайком: ребенок родится пугливым или вором». Питание тайком говорит либо о серьезных ограничениях в питании, либо о пристрастии беременной к вредной пище, либо о переедании. Всё это, конечно, не на пользу ни женщине, ни малышу в её утробе.
  • «Беременной нельзя смотреть на страшных зверей и уродцев: ребенок уродом будет». Эмоциональное состояние матери важно для развития ребенка, даже когда он ещё находится внутри матки. Стрессов и негативных эмоций желательно избегать.
  • «Нельзя при беременной ругаться: ребенок с родимым пятном родится». Тут так же речь идёт о вреде стресса.
  • «О дне и часе родов нельзя говорить». Действительно, лучше избегать разглашать эту информацию или даже сообщать о сроках более поздних, чем в реальности. Так вы сможете избавить себя от навязчивых расспросов в преддверии родов.
  • «Беременная женщина не должна играть с кошкой, иначе у малыша будет много врагов». Если до беременности женщина не общалась с кошками, то она рискует заразиться токсоплазмозом через экскременты. А это заболевание может вызвать уродства у плода.

mamaikroha.ru

Рекомендации, что нельзя делать во время беременности на разных сроках

Беременность – это особый период в жизни женщины, очень счастливый, и в то же время очень волнительный. Будущих мамочек одолевают многочисленные тревоги, отчасти подогреваемые и медиками, и народными знатоками, в запасе у которых столько запретов, что становится страшно. Стоит напомнить, что нельзя делать, если вы ожидаете малыша.

Что нельзя при беременности на ранних сроках

Ранние сроки беременности считаются особенно ответственными, так как в этот период формируются все органы и системы будущего ребенка. Поэтому запретов, касающихся этого периода, особенно много. Что же категорически нельзя делать при беременности на ранних сроках?

  • Не будет лишним напомнить, что алкоголь, табак и наркотические вещества, проникая в кровь будущей мамы, буквально убивают ребенка. Поэтому они в строгом табу.
  • Даже наиболее привычные и, казалось бы, безобидные медикаменты ни в коем случае нельзя употреблять без предписания врача. Да и специалисты назначают их лишь в экстренных ситуациях. Многие препараты, попадая через плаценту, оказывают очень сильный вред на ребенка.
  • Противопоказано поднятие тяжести и слишком тяжелые физические нагрузки, и особенно в том случае, если и раньше вы были не особенно подготовлены физически. Это серьезная угроза, которая может привести и к выкидышу, и к отслойке плаценты. Исключение составляют только специальные занятия для беременных, которые составлены с учетом особенностей организма будущей мамы и не только не вредны, но и полезны.
  • Как бы вы ни любили своих домашних животных, в период беременности они также представляют опасность, поскольку могут заразить токсоплазмозом. Новых питомцев в это время заводить нее стоит. А с уже имеющимися питомцами нужно быть осторожными, мыть руки после контакта с ними. Если вам нужно убрать туалет кошки, делайте это в перчатках.
  • В первые месяцы беременности категорически запрещается находиться в помещениях, где проходит ремонт, и принимать в ремонтных работах непосредственное участие. Многие смеси и материалы, применяемые в ремонте и строительстве, выделяют вредные испарения, опасные и для мамы, и для малыша.
  • Могут представлять опасность даже защитные средства от насекомых. Лучше не рисковать.
  • Довольно скептически врачи относятся к бане, сауне и приему горячих ванн. Объясняется это тем, что перегрев может спровоцировать маточное кровотечение и даже выкидыш. Ванну, конечно, принимать можно, но не слишком долго, и не горячую, а теплую. Не стоит беременным и использовать ароматические масла.

С особой внимательностью при беременности нужно подходить к своему рациону. Относительно того, что можно и нельзя употреблять в пищу на ранних сроках беременности, можно найти очень много информации. Если говорить об этом коротко, то еда должна быть правильной, нести пользу и быть совершенно безопасной.

Важно употреблять достаточно свежих фруктов и овощей. В рационе должны быть продукты с содержанием кальция, белки и сложные углеводы. Не стоит употреблять продукты, которые приводят к газообразованию, продукты с химическими компонентами в составе, сладкие газированные напитки, черный кофе.

Всевозможных народных поверий относительно того, что нельзя делать при беременности, существует невероятно много, и перечислить все просто невозможно. Приведем некоторые из них:

  • Ранее народные знатоки запрещали беременным делать фото или позировать для портрета, так как считалось, что ввиду статичности картинки может оборваться жизнь ребенка. Это, конечно, чистой воды суеверие, никак не относящееся к реальности.
  • Считается, что не стоит при беременности иметь в квартире детские вещи, так как их могут проклясть темные силы.
  • Раньше церковь очень отрицательно относилась к всевозможным методам проверки пола ребенка, поскольку считалось, что заранее узнавать то, что дано Богом – значит, противоречить ему. Сегодня к таким методам диагностики относятся более лояльно. А вот спровоцированные выкидыши и аборты были и будут считаться страшнейшим грехом.
  • Существует запрет сидеть нога на ногу. В народе считалось, что у мамы, которая часто находится в таком положении, родится кривоногий ребенок. На самом деле сидеть в такой позиции действительно не стоит, но дело не в примете. Поза нога на ногу увеличивает риск варикозного расширения вен для мамы.
  • Много народных примет также связано с волосами. Считалось, что волосы – символ жизненной силы, потому раньше беременным запрещалось их стричь. Существовало мнение, что будущая мама тем самым укорачивает и «обрезает» жизнь будущему ребенку. Сейчас это, конечно, кажется глупым. Вряд ли ухоженная женщина сможет обойтись без парикмахера в течение целых девяти месяцев.
  • Раньше считалось, что если беременная употребляет красные ягоды, то ее малыш будет иметь покрасневшую кожу. На самом деле в те времена не было известно такое понятие, как диатез, потому считалось, что ягоды просто так меняли цвет кожи. На самом деле продукты с ярким окрасом – сильные аллергены, потому количество их в рационе беременной действительно стоит сократить.
  • Также считается, что беременной нельзя что-то шить и резать. По одной версии у малыша ввиду этого будут родинки, по другой будущая мама может уколоться и перепугаться, что тоже повлияет на кожу малыша. Это, конечно, чистой воды суеверие.

Список запретов при беременности: придерживаться ли?

В сети вы можете найти множество списков того, что нельзя делать при беременности. К медикаментозным запретам стоит относиться более серьезно, чем к народным суевериям. Кроме того нужно понимать, что большая часть запретов – это условности.

Беременность – это не болезнь, поэтому стоит учиться прислушиваться к себе, и делать то, что позволит вам ощущать себя комфортно и радостно. Но и к здоровью малыша относитесь ответственно. Соблюдайте общеизвестные правила и не рискуйте жизнью, которая зародилась внутри вас.

Третий триместр беременности также очень ответственен для будущей мамы и ее ребенка. Нужно постараться сделать все, чтобы обеспечить малышу комфортные условия и подготовить организм к родам. С медикаментами ситуация аналогичная: без предписания врача их прием может привести к ужасным последствиям, поэтому запрет на них строгий.

Животик на поздних сроках уже большой, поэтому запрещена одежда, которая будет его сдавливать. Все вещи должны быть достаточно объемными, чтобы будущая мама чувствовала себя свободной. Также не стоит заниматься самодеятельностью и пытаться стимулировать роды: этим вы можете спровоцировать очень плохие последствия.

С приближающимися родами многие будущие мамы начинают впадать в панику. Этого стоит постараться избегать, ведь стрессы вредны и для мамы, и для малыша. Не бойтесь родов: это совсем не так страшно! Главное – уметь правильно дышать и расслабляться.

Нужно учитывать, что вес матки на поздних сроках очень большой, ввиду чего он сдавливает крупные сосуды. Ввиду этого появляются отеки на ногах, а также головокружение, провоцируемое неполноценным притоком крови к головному мозгу. Поэтому некоторые специалисты советуют лежать не на спине, а на боку. Под коленки при этом лучше положить подушку либо валик.

Какие еще существуют суеверия

Стоит перечислить еще несколько популярных народных суеверий. Так, считается, что даже родственникам нельзя рассказывать о беременности заранее. Причина в том, что завистливые люди могут легко сглазить ребенка. А другая примета говорит о том, что душа ребенка в этом случае может быть похищена злыми силами. Это все, конечно, ничем не доказано, но все равно не стоит сильно распространяться: придет время, и окружающие сами все узнают.

Одна из популярных ранее народных примет говорит о том, что не стоит касаться веревок, плести узлы и заниматься другими подобными вещами. Дело в том, что узел символизирует тупик и безвыходное положение, потому будущая мама, которая делает такие вещи, может спровоцировать то, что пуповина закрутится около шеи ребенка и может задушить его.

Одна их смешных примет говорит о том, что если будущую маму облить водой, то будет дождь. Может быть, связано это с тем, что беременная отождествляется с плодородием. Впрочем, мало кому здравомыслящему и без примет придет в голову обливать водой беременную женщину.

Еще считается, что нельзя до момента рождения рассказывать о том, как вы назовете ребенка. А причина в том, что через имя малыш может оказаться под влиянием демонов, которым для проведения своих злых ритуалов нужно знать имя.

Беременным запрещается ходить на кладбище. Много примет существует и о церкви. Так, беременным нельзя крестить детей, поскольку примета говорит, что это к смерти того, кого крестят. Существует также примета, запрещающая беременной ходить в церковь, то это абсолютная глупость. Если хочется, смело идите, ведь в этот период вы благословлены Богом. Венчание беременной также не противоречит церковным правилам.

Верить или не верить в приметы – решать вам. Но вот к запретам, которые имеют научное обоснование, прислушаться обязательно нужно.

загрузка...

medickon.com


Смотрите также