Post Icon



Что такое скачок роста


Скачки роста у детей до года

Первый год жизни малыша – это всегда колоссальные изменения маленького человека, бурное развитие его физических и умственных способностей. Поэтому маме так необходимо понимать, что происходит с её малышом именно сейчас.

Это может показаться невероятным, но ваш малыш проходит не менее 7 скачков роста, прежде чем ему исполняется годик.

В этот период ребенку очень важно ощущать заботу и любовь близких, которые помогут ему преодолеть первые сложности.

Как же понять, что у грудничка начинается скачок роста?

Кризисы роста у ребенка до года имеют свои временные периоды:

Первый скачок роста (1 скачок) наступает уже в 1-1,5 месяца, достигая своего максимума на 5-ой неделе крохи.

Второй скачок роста (2 скачок) плавно перетекает из первого кризиса, и к 2-м месяцам будет ощущаться сполна, особенно трудной станет для вас 8-ая неделя.

Третий скачок роста (3 скачок) проходит обычно в течение недели, проявляя себя к 3-м месяцам жизни.

Четвертый скачок роста (4 скачок) - на 4-м месяце, необходимо подготовиться к 19-ой неделе жизни малыша, ведь она станет пиком этого периода.

Пятый скачок роста (5 скачок) «порадует» вас в полугодовалом возрасте, достигнув своего максимума на 26-ой неделе.

Шестой скачок роста (6 скачок) до года проявит себя на 8-9 месяце жизни малыша, пик этого периода придется на 37-ю неделю.

Седьмой скачок роста (7 скачок) будет самым продолжительным периодом, который может продлиться от 3 до 7 недель. Этот скачок происходит в 10 месяцев, достигая своей вершины на 46-ой неделе.


Кризисы роста до года, которые так резко меняют поведение малыша, имеют свои причины.

Во-первых, это стремительное развитие всех систем организма ребенка, который растет буквально не по дням, а по часам. Психика малыша в этом случае просто не успевает адаптироваться и включает свои защитные механизмы. А мама получает капризного, «ручного» ребенка, не желающего отпускать ее хотя бы на секунду.

Во-вторых, никогда больше человек не получает такого огромного количества информации, как в первый год своей жизни. Ребенку открываются новые горизонты познания окружающего мира – это пугает его, вызывая тревогу и беспокойство.

Признаки, по которым можно определить начало очередного кризиса, немного различаются в зависимости от возраста малыша, однако имеют общие черты:

Беспричинный крик и плач. Изменения, которые происходят с малышом, пугают – о чем он немедленно сигнализирует своим близким, выражаясь доступным для младенцев языком – плачем. Сюда же можно отнести неожиданные перемены в настроении.

«Висение» на груди. Самый верный способ успокоения для любого малыша, независимо от возраста – это мама. Малыш может часами не отпускать мамину грудь, даже если он не голоден.

Апатия. Окружающее пространство для малыша становится не таким увлекательным, активность снижается. Он может сердиться и упрямиться даже при самых простых действиях – умывание, переодевание или смена подгузника.

Ухудшение аппетита. Ребенок вдруг начинает плохо есть или вообще отказываться от еды. Либо отдает предпочтение определенному виду пищи – например, каше, игнорируя другие блюда.

«Хочу на ручки». Малышу хочется понежиться с мамой, он очень нуждается в ее поцелуях и объятиях – поэтому буквально не слазит с рук. А попытка оставить его хоть на секунду заканчивается громким плачем.

Сон малыша во время кризиса.

Определенно, кризисы роста у младенцев ухудшают качество сна и сокращают его продолжительность. От избытка новых впечатлений и открытий, которыми сопровождается каждый скачок роста, сон малыша становится беспокоен и прерывист. Засыпание и пробуждение могут сопровождаться плачем.

В этот период необходимо помочь малышу успокоиться перед сном. Желательно спланировать подготовку ко сну заранее, ведь укладывание может затянуться. Не стоит допускать переутомления и дефицита сна, поэтому старайтесь соблюдать режим.

Напряженное и тревожное состояние мамы напрямую влияет на малыша, только усиливая его беспокойство. Постарайтесь дарить как можно больше своего внимания малышу, особенно перед сном. Ваши объятия и нежные прикосновения успокаивают и расслабляют его. Также, пережить кризисы первого года поможет временный совместный сон.

Чем же помочь?

Чтобы благополучно пережить скачки роста у детей до года, старайтесь соблюдать некоторые правила:

Не ограничивайте грудное вскармливание. Даже если вам будет казаться, что ребенок голоден и молока не хватает – не стоит отменять грудное вскармливание. Во время кризиса ему необходимо успокоиться, поэтому малыш будет «висеть» на груди продолжительное время.

Важность тактильных ощущений. Ребенку так необходимо быть в контакте с мамой. Старайтесь чаще брать на руки и обнимать вашего малыша, это поможет ему справиться с наступившими переменами.

Уделяйте ребенку больше внимания. Ласковый разговор, нежная песенка, любое ваше позитивное внимание к малышу – все это дает малышу силы и уверенность в себе во время очередного скачка роста.

Игры и освоение новых навыков. В любом возрасте важно дать малышу пространство для самостоятельного изучения предметов, будь то яркая погремушка или шумный пылесос.

Пальчиковые игры помогут малышу в познании своего тела. А совершение таких обычных дел как самостоятельное умывание, прием пищи или помощь по хозяйству станут увлекательной игрой. Не забывайте похвалить вашего кроху за любое новое свершение.

Прогулки. Поход в гости или прогулка по парку в любом случае расширяют кругозор малыша, давая толчок к развитию новых навыков и умений.

Не допускайте переутомления. Скачки роста у грудничков могут выбить вас из колеи, но не стоит сильно уклоняться от обычного режима дня, который установлен для вашего малыша. Это поможет ему легче пройти очередной скачок и избежать переутомления.

Результаты скачков роста.

Без сомнения, каждая мама испытывает особенные эмоции, когда кроха первый раз сам переворачивается со спинки на животик или начинает ползти, пытаясь схватить любимую игрушку. А сколько радости вызывает башенка, только что построенная подросшим карапузом.

Всё это малыш приобретает в результате скачков роста, которые рано или поздно заканчиваются, а приобретённые навыки и умения открывают малышу грандиозные возможности для познания окружающего мира.

Кроме того, скачки роста у детей до года можно рассчитать, используя следующую таблицу:

Автор: Татьяна Кремнёва. Сайт

Информация об авторе:

СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ.

Хотелось бы поставить "+" и в первой части заголовка, и во второй?

И то, и другое наладить вы сможете с Татьяной Кремнёвой Инстаграм

Решаю проблемы:

✅ сопротивление укладыванию

✅ короткие сны

✅ частые ночные пробуждения

✅ ранние подъемы

✅ ночные "гуляния"

✅ мама в минусе, скрытые выгоды и прочие штучки "от головы"

Училка внутри и снаружи просто рассказывает о детском сне и пополнении ресурсов.

Иногда это замкнутый круг: плохой сон малыша - мама зомби.

Как его разорвать и никогда больше не попадать, в постах, эфирах и сторис у Татьяны

Кремнёвой Инстаграм @sonmalysha.ru

Три прямых эфира в неделю - легко! Заводите будильник на 11:00 и приходите в пн, ср и пт в

профиль ИГ @sonmalysha.ru, будем разбираться в премудростях сна, выстраивать границы с

близкими и родными, укреплять привязанность с малышами.

Посты каждый день - легко! И видео на Ютюбе - тоже легко. Ну, а если в поисковой строке

Гугл или Яндекс наберете сочетание СОН МАЛЫША, найдете сайт с сотнями статей.

И все по сложной теме сна малыша и ресурсов мамы.

Айда ко мне наполняться и крепко спать!

Переходите в профиль Инстаграм @sonmalysha.ru, кликайте по ссылке в шапке профиля и

регистрируйтесь на бесплатный "Сонный практикум".

Что такое скачки роста у детей? • Musanews

Рост у детей никогда не бывает регулярным, но характеризуется настоящими пиками, называемыми скачки роста. Со стадии нормальности, неожиданно кажется, что ребенок потерял свои привычки, до момента автономно находит утраченное равновесие.
Учтите, что малыш уже на 9 месяце беременности очень быстро растет, узнайте в этом видео. насколько большой ребенок месяц за месяцем.

Что такое скачки роста?

Если вы являетесь родителем, в первые месяцы жизни вашего ребенка вы понимаете, что это беспокойный, более раздражительный, чем обычно, просит объятий, всегда голоден, это могло быть из-за скачки роста, момент что оказывается требовательным и утомительным как для детей, так и для родителей.
Но что такое скачки роста? Как долго они длятся? Стоит ли волноваться?
Скачок роста - это период, который обычно проходит. от двух до семи дней, во время которого ребенок быстрее набирает вес, длину и окружность головы чем обычно; это полностью физиологическое явление, повторяющееся несколько раз в течение первого года жизни и может сопровождаться рядом симптомов.

© GettyImages

Скачки роста: симптомы

Некоторые дети проявляют богов симптомы очень очевидно типично для всплесков роста, в то время как у других, по-видимому, ничего нет. Каждый ребенок живет своим скачок роста в отличие от других, но вот ряд симптомы, которые могут появляться с большей частотой и вероятностью. Среди них мы находим:

- Рекламное объявление -
  • повышенный аппетит: получает ли ребенок грудное молоко или находится на грудном вскармливании.
  • нарушение сна: ребенок может спать гораздо дольше обычного или гораздо меньше.
  • беспокойство e раздражительность: ребенок плачет намного больше, чем следовало бы, и имеет склонность к постоянным прихотям.
  • желание обниматься от родителей даже больше, чем обычно.
  • Готовность к быть поднятым даже больше, чем обычно.

Скачки роста у детей, находящихся на искусственном вскармливании

В период, относящийся к скачок роста, как мы уже упоминали, ребенок голоднее, чем обычно а также всех детей, которых кормят из бутылочки, то есть искусственным молоком, после установленной дозы, они все еще голодны и они немедленно брали другую бутылку.
Это правда, их потребность в молоке увеличивается в период резких скачков роста, вероятно, потребуется увеличить количество детской смеси: однако, чтобы знать сколько еще молока дать малышу, надо посоветуйтесь с педиатром кто сможет указать правильные дозы в зависимости от возраста и веса ребенка.

© GettyImages

Скачки роста у детей, находящихся на грудном вскармливании

Spesso скачки роста вызывают беспокойство и беспокойство у мампотому что в некоторые дни их дети постоянно просят грудного молока. Эта ситуация может стать довольно стрессовой, особенно для женщин. женщины, у которых мало молока и не может гарантировать своему ребенку более одного кормления в день. Отсюда спонтанно возникает вопрос: но будет достаточно грудного молока? Почему мой ребенок продолжает голодать после кормления?
Сразу уточняем, что грудного молока вполне достаточно для удовлетворения потребностей малыша, даже во время скачка роста.
Несмотря на то, что в дни скачков роста дети более голодны, и это правда, что их потребности должны быть удовлетворены, кормление грудью по требованию увеличит выработку молока в короткие сроки, поэтому проблем не будет.

© GettyImages

Некоторые родители, чтобы понять, растет ли их ребенок, взвешивают его каждый день, в некоторых случаях даже дважды взвешивая, что, однако, в большинстве случаев является лишь источником беспокойства и беспокойства.
Чтобы понять, насколько хорошо проходит грудное вскармливание взвешивать ребенка раз в неделю: младенцы, которые находятся на исключительно грудном вскармливании они должны увеличиваться на 140 или 200 граммов каждую неделю до третьего месяца жизни. С этого момента каждую неделю будет увеличиваться примерно на 80 грамм; наконец, начиная с шестого месяца, рост убытков будет значительно менее выраженным.

Чтобы получить немедленную обратную связь и понять, если наш сын растет и ест достаточно, мы можем попытаться посчитать сколько смены подгузников делаем за один день. В первые недели жизни малышей следует менять примерно 6 раз в день, с подгузником, который выглядит довольно полным.

- Рекламное объявление -


Хотя известно, насколько трудна жизнь с маленьким ребенком, кормящие матери должны учитывать увеличьте потребление воды в дни резких скачков роста, что способствует выработке грудного молока. Здоровое питание и частый отдых - это еще несколько советов, которые следует помнить и применять на практике.

Если нам кажется, что ребенок мало прибавляет в весе, мало мочится и постоянно испытывает голод необходимо обратиться к педиатру кто сможет помочь нам понять, волнуемся ли мы чрезмерно или на самом деле пора вмешаться.

© GettyImages

Как справиться со скачком роста

Первое, что нужно сделать для управлять скачком ростадаже если воспринимать это как должное, это сохранять спокойствие. Это будут напряженные дни, но если проявить немного терпения, в течение недели все вернется на круги своя.
Еще одна вещь, которую нужно сделать, чтобы лучше управлять всплесками роста, - удовлетворить запросы малыша: если вы хотите, чтобы вас постоянно держали в объятиях мы стараемся доставить ему удовольствие, возможно, помогая нам повязать повязку на спине или груди, чтобы не уставать.
Если он хочет остаться все время прикреплен к груди пусть делают это так, чтобы производство молока регулируется в соответствии с вашими потребностями: часто малыши просят грудь не только от голода, но и от чувствовать себя уверенно близостью матери.
Давайте уделим им дополнительную осторожность, избегая стрессовых ситуаций (вечеринок, многолюдных мест), особенно если мы видим, что они особенно раздражительны.

Истинные и ложные скачки роста: как их отличить?

Мы уверены, что это один скачок роста? Как отличить реальный скачок роста от фальшивого? При этом следует учитывать, что истинные скачки роста:



  • они не вызывают лихорадку
  • они не вызывают истощения
  • они не вызывают рвоту у ребенка

Все эти и другие симптомы, вместо этого они могут быть вызваны вирусом, и необходимо обратиться к педиатру для выяснения причин.

© GettyImages

Заключительная информация и полезные советы

Резюме по теме скачки роста, мы начинаем подчеркивать, что эти они могут произойти в любое время во время развития и роста ребенка. Резкий скачок роста более вероятен:

  • две недели
  • до трех недель
  • в шесть недель
  • в три месяца
  • в шесть месяцев

Темпы роста у каждого ребенка разные., так что не бойтесь, если всплески роста происходят в разное время по сравнению с только что описанными, или если вообще не бывает: важно, чтобы ваш ребенок продолжать расти регулярно его кривая роста контролируется педиатром во время плановых посещений.
Наконец, мы хотим упомянуть, что скачки роста полностью физиологичны, они не должны нас беспокоить, но мы должны стараться сохранять спокойствие следуя просьбам ребенка так далеко, насколько возможно.
Также важно помнить об этом. не у всех малышей наблюдаются всплески роста, или они делают это без явных симптомов: если они и дальше будут хорошо расти, не о чем беспокоиться!

Капризничает? Значит, развивается! 10 скачков развития, которые делают вашего младенца невыносимым

Однако есть то, что объединяет младенцев первых полутора лет жизни — это скачки развития, во время которых дети обзаводятся новыми «умелками», а их родители — седыми волосам. Если вы еще не знакомы с теорией «wonder weeks» (они же ироничные «удивительные недели»), то рассказываем вам, как сделать жизнь с младенцем до полутора лет чуть более предсказуемой.

Авторами концепции wonder weeks являются голландский антрополог Хетти ван де Рейт и возрастной психолог Плой Франс. Книга с аналогичным названием впервые была издана в 1992 году, а в 2007 даже выходила в России под названием «Капризничает? Значит, развивается».

Основная мысль книги заключается в том, что за первые полтора года жизни дети проходят десять крупных скачков развития, которые примерно одинаковы для всех нейротипичных младенцев. В результате каждого скачка ребенок приобретает новые навыки и умения, а наступают эти скачки у всех детей примерно в одно и то же время — авторы теории даже составили календарь этих скачков и, судя по отзывам, у многих он работает.

Скачки развития еще называют «кризисами развития» (а в календаре они отмечены тучками, и это неслучайно). Большие прорывы у детей традиционно сопровождаются проблемами с поведением: дети становятся более плаксивыми, больше времени хотят проводить «на ручках», чаще капризничают, могут меньше спать и хуже есть. В общем, ведут себя почти как обычно, но в несколько раз хуже. После того, как навык «прорезался» вас ждет небольшое затишье, пока малыш наслаждается новыми способностями.

Зачем вам все это знать? Во-первых, такой календарь «чудесных недель» привнесет в жизнь с младенцем хоть немного предсказуемости (а это дорогого стоит!). Во-вторых, даст немного больше понимания того, что происходит с вашим ребенком, который пока может донести свои чувства только плачем или криками. Вслед за пониманием приходит уверенность и спокойствие, которые никогда не помешают молодым родителям.

Итак, вот десять основных скачков развития, которые ждут младенцев в первые полтора года жизни.

Первый кризис развития стоит ждать в возрасте четырех-пяти недель. В этот период ребенок начинает четче различать свои чувства и ощущения — как внутри себя, так и снаружи.

А чувств этих очень много! Малыш ощущает, как он двигает руками и ногами, касается своей кроватки, одежды, игрушек. Чувствует вкус и запах молока, ощущает голод и насыщение. Различает свет и тень, слышит звуки собственного голоса и голосов людей, окружающих его. Это большая сенсорная нагрузка на маленького человека, а потому совершенно неудивительно, что его начинают переполнять эмоции от всех внезапно обретенных чувств.

После того, как скачок будет пройден, вы можете заметить, что ребенок стал реагировать на внешние раздражители: реагировать на знакомые лица и наслаждаться теплой ванной.

Второй прорыв наступает около восьми недель. В этот период ребенок начинает распознавать паттерны и закономерности окружающего мира: например, наблюдать за разноцветными лампочками или разглядывать одеялко с орнаментом. Он также замечает закономерности в звуках (например, тикании часов) и движениях собственного тела (например, поднимает руку так, чтобы ее было видно, а затем убирает ее из поля зрения, и так несколько раз).

Этот прорыв кажется не таким значительным как, допустим, умение переворачиваться, однако он играет чрезвычайно важную роль в процессе развития мозга ребенка.

В возрасте 11-12 недель ребенок учится чуть лучше владеть своим телом и на смену младенческим подергиваниям приходят более плавные движения. Конечно, до моторики семилетки еще очень далеко, но телодвижения младенца уже становятся менее хаотичными.

Когда кризис закончится, ваш малыш может начать тянуть руки в направлении заинтересовавшего его предмета и поворачивать голову в сторону интересных звуков или источников света. Примерно в этом возрасте дети начинают улыбаться и смеяться.

Важный этап в жизни ребенка начинается примерно в возрасте 15-19 недель. В это время ребенок начинает осознавать, что жизнь состоит из ряда событий, которые происходят по определенным причинам. Ребенок может стать более требовательным и более активным для того, чтобы спровоцировать определенные события.

В этот период ребенок начинает проявлять больше интереса к окружающему миру, игрушкам и людям вокруг него, а также может демонстрировать первые признаки скуки или нетерпения.

В возрасте примерно 26 недель ребенок постепенно начинает понимать, как разные объекты взаимодействуют друг с другом (именно поэтому в это время желание что-то хватать, кидать, переворачивать и ударять друг об друга значительно усиливается). В это же время малыш начинает понимать расстояние между разными объектами — и вместе с этим пониманием появляется страх расставания с мамой, когда она отходит на расстояние, которое кажется ребенку слишком большим.

В возрасте 34-37 недель ребенок замечает, что многие объекты и явления, окружающие его, могут объединяться в группы, обладать схожими и отличающимися признаками. Это период тщательного изучения окружающего мира и проверка его на прочность. Конечно же, стоит отметить, что исследовать мир ребенок будет всеми доступными ему способами, в том числе, путем облизывания или швыряния. Такова научная работа, смиритесь.

Этот период наступает в период 42-46 недель и примечателен он тем, что ребенок начинает понимать последовательности. Например, что за завтраком следует прогулка, а за самым большим кольцом пирамидки — тот, что поменьше.

Когда ребенок стоит на пороге своего первого Дня рождения, наступает кризис, связанный с осознанием того, что события в мире развиваются по определенным программам. Этот этап частично связан с предыдущим, но чуть более сложный. Например, теперь у ребенка появляется понимание того, что для того, чтобы получить любимый сок, надо одеться, выйти из дома, дойти до магазина, купить сок, вернуться обратно, вымыть руки и выпить его. Это последовательность, но вместе с тем это целый цикл действий, направленный на решение конкретной задачи.

Когда ребенку будет 60-64 недели, вас ждет очередной кризис развития, во время которого он попробует применять все полученные ранее знания о мире. Ребенок станет более требовательным, начнет проявлять широкий спектр эмоций, предпримет первые попытки договориться о чем-то или даже пошутить. Это довольно эмоциональный период, когда новые эмоции и чувства будут утомлять малыша и заставлять его чаще обращаться к родителям за поддержкой и успокоением.

В возрасте примерно 73-75 недель ребенок начинает видеть мир более системно и учится подстраиваться под изменяющиеся условия. В этом возрасте вас ждут первые настоящие проверки границ и первые отработки социальных навыков.

О дальнейших кризисах развития авторы теории умалчивают, но не потому, что их больше не будет (ха-ха), а потому, что потом они становятся менее предсказуемыми и более индивидуальными, а значит, что у вас больше не будет календарика, который подскажет, когда ждать очередных скандалов.

Как справляться с кризисами развития? Никакой магии, брать на ручки, успокаивать, терпеть и помнить о том, что ваш младенец не просто решил свести вас с ума, а осваивает крайне важные навыки. Или это колики. Или регресс сна. Или ложный отказ от груди. Ну, в общем, что-то из этого точно. Держитесь.

все о скачках роста у ребенка — блог медицинского центра ОН Клиник

Знакомая каждому родителю ситуация: еще неделю назад детская одежда была впору, а сегодня — предательски мала. Что ж, скорее всего у ребенка случился скачок роста, и хорошо, что вы заметили его лишь постфактум.

Ведь иногда в такие периоды поведение детей меняется кардинально… Как определить, когда наступает скачок роста, и помочь ребенку спокойно справиться с ним, расскажут врачи детских отделений сети медицинских центров «ОН Клиник». 

Что такое скачки роста?

Начиная с младенчества и до подросткового периода, у детей происходит закономерный рост. Каждый малыш уникален, и растет в собственном темпе до тех пор, пока не достигнет полной физической зрелости в возрасте 15-20 лет. Тем не менее, по мере взросления у детей происходят так называемые скачки роста — стремительная прибавка в росте и весе за короткий период времени.

Подробнее о причинах таких явлений расскажет Татьяна Сырбу, врач-педиатр медицинского центра «ОН Клиник Харьков»:

«Благодаря питательным веществам, которые ребенок получает из питания, его кости, мышцы и суставы активно растут. Причем это не всегда происходит равномерно, и часто родители замечают стремительные изменения, когда одевают на ребенка одежду, которая на прошлой неделе еще была по размеру, а сегодня уже стала мала. Темпы роста, интенсивность скачков и то, как быстро малыш достигнет своего максимума в росте, определяется генами, унаследованными от родителей». 

Не стоит путать скачки роста и вехи развития! Да, часто они совпадают по времени, однако это совершенно разные понятия. Дело в том, что скачки роста у грудничков и детей старшего возраста — это периоды интенсивного роста, связанные лишь с физическим развитием. 

А вот вехи (или скачки) развития — это действия и навыки, которые ребенок осваивает на определенном этапе своего развития. Вехи развития сосредоточены на том, как ваш ребенок думает (когнитивные и языковые навыки), играет (социальные и эмоциональные навыки) и двигается (моторика). С ними часто связаны возрастные кризисы у детей, которые как раз и происходят на фоне активного умственного развития.

Когда происходят скачки роста?

Скачки роста происходят на разных этапах в зависимости от возраста ребенка:

  1. Младенчество. За первые два года ребенок заметно прибавив в весе и вырастет в среднем на 25 см. Причем самыми интенсивными будут скачки роста у детей до года: они происходят примерно в 1-3 недели, 6 недель, 3 месяца, полгода и 9 месяцев. Скачки роста после года происходят реже, но так же сопровождаются стремительным физическим развитием.
  2. Детство. От дошкольного возраста до полового созревания рацион и пищевые привычки ребенка сильно меняются, что делает его рост медленным и устойчивым. Обычно к 3,5 годам ребенок удваивает свой рост от рождения. Затем взросление сопровождается регулярным и приблизительно равномерным увеличением роста и веса каждый год до подросткового периода.
  3. Подростковый период. Всплеск роста у подростков наступает примерно в то же время, что и половое созревание: у девочек — в 9-15 лет, у мальчиков — в 12-17 лет. За этот период они вырастают примерно на 9-10 см.

Конечно, указанные возрастные рамки лишь приблизительны, а развитие каждого ребенка — индивидуально. Нельзя подстроить развитие ребенка под определенный график скачков роста. Если ваш ребенок нормально питается, хорошо себя чувствует, но его развитие не соответствует таблицам роста по месяцам, это еще не повод паниковать. Но если вы все же беспокоитесь, можно обратиться к педиатру. 

Признаки скачка роста у ребенка

Можно ли по поведению ребенка понять, что у него случился скачок роста? И да, и нет. Ответ во многом зависит от возраста вашего чада: чем старше дети, тем менее выражены их поведенческие изменения. 

Тем не менее, скачки роста у младенцев и детей дошкольного возраста часто можно определить. Об их характерных признаках расскажет Наталья Овчаренко, врач-педиатр медицинского центра «ОН Клиник Николаев»:

«У всех детей всплески роста проходят по-разному, но основным для большинства младенцев является увеличение количества кормлений и связанный с этим регресс сна, ведь ребенок чаще просыпается ночью, чтоб перекусить молоком или смесью из бутылочки. Малыши и дошкольники в такие периоды становятся более капризными и привередливыми в еде, часто могут просить кушать лишь определенную еду. В более взрослом возрасте скачки роста обычно проходят без видимых изменений в поведении».

Как видите, все признаки скачка роста 3 месяца и всех последующих тесно связаны друг с другом. Но все же основополагающим среди них является повышенный аппетит, поскольку проблемы со сном и капризы могут быть связаны с чем угодно: от перевозбуждения до простуды и других заболеваний.

Боли роста у детей

Увы, признаки скачков роста у детей не всегда ограничиваются лишь поведенческими изменениями. Случается, что в этот период появляются так называемые боли роста. Подробнее о них расскажет Ольга Чвертка, врач-педиатр медицинского центра «ОН Клиник Полтава»:

«В периоды активного роста ребенок может чувствовать тупые боли в ногах, особенно в области икр, коленей и передней части бедер. Этот признак называют болями роста, хотя он достаточно противоречив с точки зрения медицины. Эти ощущения напрямую не связаны с процессом роста, однако растущие мышцы и кости сильнее «устают» после длительной активности, из-за чего и возникают болевые ощущения. Зачастую о них сообщают дети в возрасте 2-3 лет и подростки».

Тупая боль в ногах может быть связана с активными играми и высокой нагрузкой на растущие конечности, однако если она продолжается в течение нескольких дней, стоит обратиться к педиатру. Он осмотрит ребенка и назначит дополнительные обследования, чтобы исключить развитие ювенильного артрита, ревматологических заболеваний, инфекций, переломов и других ортопедических проблем.

Как помочь ребенку во время скачков роста?

Когда ребенка что-то беспокоит, у родителей возникает вполне понятное желание облегчить их состояние. Но как ни крути, скачки роста — часть физического развития, которую нужно просто пережить. Тем не менее, вы можете сделать все от вас зависящее, чтобы ребенку было комфортно:

  • младенцы и малыши. Поскольку в периоды активного роста у них повышается аппетит, придется отойти от налаженного режима питания и кормить деток, когда они этого просят. А вот привычного графика отхода ко сну и пробуждения, лучше придерживаться, даже если уложить кроху бывает трудно;
  • дошкольники и младшие школьники. Дети этой возрастной группы зачастую уже сами могут поесть и рассказать, что их беспокоит. Но во время скачков роста им важно чувствовать вашу заботу и любовь, поэтому будьте ласковыми, обнимайте ребенка и общайтесь с ним;
  • подростки. Они уже достаточно самостоятельны и переживают без проблем всплески роста. Редко, но все же их могут беспокоить боли роста, и тут задача родителей — обратить на это внимание и проконсультироваться с врачом.

Сколько бы лет не было вашему ребенку, важно обращать внимание на его общее самочувствие. Если, кроме описанных выше, у него наблюдаются другие симптомы (например, тошнота, лихорадка, рвота и т.д.), важно своевременно обратиться к педиатру, чтобы исключить развитие других патологий. 

А как ваш ребенок переносит скачки роста?

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 1 оценка

скачок роста в 1.7? - Все о младенцах — LiveJournal

baby_il
pionervojataja


Вопрос
После описаных скачков роста вы подмечали еще скачки роста?
А то у нас ребенок, который обычно в 20 уже спал, нынче отменил дневной сон, и дома укладывается к 22.... Ребенку 1.7, подозреваем, что в ближайшее время начнет говорить словами, а не жестами.

У кого как было? Задолбал этот режим, вот пытаемся понять - это у нас провал в воспитании или скачок роста?

Tags: 2. возраст - 18 - 24 месяцев, мама - послеродовая депрессия, поведение, работа, развитие, сон - общие вопросы

У нас испортился режим во время песаха - праздники, вечные гости, ребенок позже шел спать, позже вставал, и мы не заморачивались - главное, что с родственниками потусили, впечатлений набрались.

Потом как-то в норму пришло более-менее... а вот последняя неделя - какое-то неясно что.
Но я стала 2 вечера в неделю пропадать (раньше 1 вечер пропадала). Плюс воспитательница говорит, что думает, что ребенок вот вот начнет говорить, и это скачок роста, у которого один из побочных эффектов может быть лишние нервы/проблемы со сном

From: pollen_ Date: June 3rd, 2014 07:40 pm (UTC) (Link)

да вот мне тоже как-то подсказал кто-то, я тоже про сон интересовалась...
тут особо не сделаешь ничего, но очень помогает совместный сон, "наведение мостов" (а ля "вот завтра утром мы с тобой увидимся снова и будем тд тп"...), чтобы ребенок не концентрировался на настоящем моменте засыпания и сепарации, а думал больше о том, что будет завтра, также хорошо быть с ребенком в момент просыпания (ну и вообще в процессе сна, тк кошмары могут потом спровоцировать пробуждения ночью и долгие бодрствования, как вот у нас, например... бр-р-р). Проверить точно, кошмары это или нет, невозможно, но иметь в виду надо :)

Первый серьезный скачок в развитии мозга происходит после семи месяцев - Наука

К концу первого года жизни ребенок начинает понимать, что объекты, которые он видит, продолжают существовать даже после того, как они пропадают из его поля зрения. Согласно теории когнитивного развития, разработанной в середине ХХ века психологом Жаном Пиаже, это новое для ребенка открытие происходит на стадии сенсо-моторного интеллекта, когда у младенца формируется представление о том, что существование объектов не зависит от действий, которые над ними совершаются.

Теоретические представления о том, что изменения в развитии происходят не линейно, а скачкообразно, общепризнанны, но до сих пор они не были экспериментально подтверждены. Американские психологи применили новые статистические методы, чтобы точнее описать нелинейное развитие поведенческих реакций малышей возрастом от 6 до 12 месяцев, применяя классический тест «A-not-B» на определение сформированности у грудничков концепции независимого объекта.

Этот тест был разработан самим Жаном Пиаже. Суть его заключается в том, что ребенок должен из двух мест, где может быть игрушка, выбрать правильное. В ходе эксперимента малышу показывают игрушку, а потом прячут ее в один из двух отсеков, например в отсек А, накрыв его отрезом ткани. Ребенок видит, куда кладут игрушку. После того как она исчезла из виду, малышу нужно ее найти. После нескольких повторений с помещением игрушки в отсек А, ее кладут во второй отсек. Младенец справляется с тестом, если раз за разом тянется к отсеку, в котором лежит игрушка.

Исследователи проводили тест с 28 грудными детьми каждый месяц, начиная с шестого месяца от рождения и до годовалого возраста. Во время визита в лабораторию перед тестом с детей также снимали электроэнцефалограмму (ЭЭГ), посредством которой ученые определяли уровень активности разных участков головного мозга. Чем выше мощность снятого сигнала, тем более развитой является нейронная сеть.

Результаты подтверждают гипотезу о скачкообразном развитии поведенческих реакций, выдвинутую впервые Пиаже. Успешность прохождения теста резко увеличивалась в период с 7-го по 11-й месяц жизни, тогда как в начале экспериментального периода она была стабильно низкой, а в конце — стабильно высокой. Исследователи отмечают, что в среднем именно на девятый месяц приходятся и другие важные изменения в поведении ребенка, описанные учеными ранее: он начинает активно ползать, имитировать звуки и искать знакомые объекты.

Вместе с тем результаты ЭЭГ показали, что общий уровень активности мозга вырос за период с 6 до 12 месяцев, но рост был линейным, без скачков. Таким образом, исследователи показали, что неравномерность развития соседствует с постепенным усилением нейрофизиологической активности головного мозга.

Ученые также выяснили, что младенцы, успеваемость которых в прохождении теста растет более быстро по сравнению с другими, имеют также повышенные темпы роста сигнала ЭЭГ в затылочных долях коры головного мозга. Вместе с тем ожидаемого роста активности лобных долей, отвечающих за сложное поведение, отмечено не было.

Исследование опубликовано в журнале Child developement.

Важность периода младенчества до 11-го месяца подтвердила и другая команда психологов: они выяснили, что в этом возрасте дети уже понимают, что награда должна быть сопоставима с затраченными усилиями.

Как на дрожжах. Почему происходят скачки роста у детей и чем они опасны | Здоровье ребенка | Здоровье

Скачки роста — явление физиологическое, но при этом беспокоящее родителей. Ведь на фоне слишком активного роста у детей могут начаться сбои в здоровье. Что же собой представляют эти скачки, зачем они нужны и к чему могут привести, АиФ.ru рассказали специалисты.

Детский хирург Химкинской областной больницы, врач поликлиники № 1 Дмитрий Виноградов отмечает, что очень активный рост сопровождает ребенка всегда. Так, ребёнок фантастически меняется уже за первые полтора года жизни в плане роста, веса, физических навыков и умственных возможностей. И больше его развитие таким стремительным не будет никогда.

При этом развитие ребенка не идет равномерно, обычно оно осуществляется рывками, скачками. А у каждого нового навыка есть подготовительный период — около недели. За первые полтора года жизни ребенок переживает 10 скачков роста. Однако на этом дело не заканчивается, и он продолжает развиваться скачкообразно и в школе.

«Ребенок школьного возраста растет примерно на 5 см каждый год. В период полового созревания этот показатель может достигать 10 см. А вот в первые 12 месяцев своей жизни ребёнок вырастает просто колоссально быстро — примерно на 25 см», — говорит Дмитрий Виноградов.

Пубертатный скачок роста

Тот скачок роста, который волнует родителей подростков, относится к пубертатному периоду. «В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста: под действием половых гормонов детский организм бурно растет и развивается, девочки на глазах превращаются в девушек, мальчики становятся юношами. Физическое развитие девочек и мальчиков происходит несколько разными темпами. У девочек оно происходит более стремительно и скачкообразно. Они раньше мальчиков проходят все стадии развития. У мальчиков этот процесс протекает менее интенсивно и заканчивается позже, чем у девочек», — поясняет хирург.

В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см. Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков — в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение (у девушек — после 16 лет, у юношей — после 18 лет).

«Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики „догоняют“, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка того же возраста уже остановилась в росте», — рассказывает Дмитрий Виноградов.

Признаки скачков роста

Есть несколько признаков скачков роста:

1. Некоторые родители отмечают, что их дети больше спят во время скачков (активного) роста. Другие утверждают, что дети спят гораздо меньше. Как бы то ни было, сон играет жизненно важную роль в производстве гормона роста (который особенно необходим организму ребенка во время периодов активного роста).

2. Достаточно часто в эти периоды может меняться поведение ребенка, они могут становиться более капризными. Например, на фоне недосыпа. Кроме того, в случае существенного скачка роста у детей растягиваются сухожилия и мышцы, что может стать и причиной болей в ручках и ножках. Это связано с тем, что мышцы и связки не всегда готовы к настолько стремительному росту. И для того, чтобы избежать или минимизировать дискомфорт, необходимы ежедневные утренние зарядки. С их помощью организм уже с раннего утра готов к нагрузкам в течение дня.

3. Зачастую именно изменение размера ног и рук является одним из первых признаков скачка роста. Вы заметите, что у мальчиков расширяются плечи, а у девочек — бёдра. Кипящие гормоны могут ускорить рост волос, изменить голос, а также спровоцировать появление прыщей и нового запаха тела.

Потенциальная опасность

Скачки роста нередко оценивают со своей стороны и врачи-остеопаты. Так, например, остеопат Владимир Животов отмечает, что скачки роста у детей делают их родовые травмы более явными. С каждым новым из них последствия становятся все более выраженными и их все сложнее устранить. А после последнего скачка — во время полового созревания — полное излечение становится невозможным.

Родовая травма встречается у абсолютного большинства детей. По мере того, как ребенок растёт, она всё глубже встраивается в тело, всё сильнее подчиняет себе весь опорно-двигательный аппарат. Подстраивает тело под себя.

Когда ребенок только родился, повреждение ограничено основанием черепа и верхней частью шейного отдела. Когда малыш начинает занимать вертикальное положение — поднимает голову, садится, повреждение опускается ниже — в грудной отдел. Когда встаёт, повреждение опускается еще ниже — в поясничный отдел и до самых стоп, и дальше только прогрессирует, отмечает остеопат Животов.

«Поэтому именно в моменты „скачков роста“ ребенка родители отчётливее замечают появление кривошеи, сутулости, сколиоза, асимметрии в теле ребенка. Все это было с рождения! Но когда ребенок резко идёт в рост, все это становится явным, более заметным», — говорит он.

Во время скачков роста кости растут быстрее, чем мышцы, поэтому по мере роста проявляются скрытые до этого момента внутренние натяжения, связанные с родовой травмой. Это объясняет возможное появление сутулости, ребенка словно немного «скручивает», сначала в одну сторону, потом — в другую. Может возникнуть асимметрия роста в правую или левую сторону — одна половина тела растет быстрее, чем другая. Это натяжение нужно сразу снимать, как только оно становится явным, предупреждает врач.

Если есть задержка роста, то можно убрать ограничения, которые не позволяют ему расти, и помочь нагнать нормы.

Когда скелет перестает расти?

Срок окончания роста и закрытия ростовых зон в первую очередь определяется местом жительства. У девочек, живущих на юге, ростовые зоны могут закрыться в 14-15 лет, а на севере девочки растут до 19-20 лет.

У мальчиков закрытие зон происходит немного позднее, но тенденция та же — чем южнее регион, тем меньше высокорослых людей там живёт.

Нужно стремиться начинать лечить детей как можно раньше, ещё до первых скачков роста или по крайней мере до окончания полового созревания. Тогда их тело будет расти и развиваться правильно и сможет реализовать свой генетический потенциал.

Что делать?

Врачи отмечают, что в период бурного роста следует наблюдать за ребенком и регулярно показывать его специалистам. Остеопат Животов отмечает, что посещать врача его специальности в период активного роста ребенка надо хотя бы раз в год, а лучше раз в полгода.

Дмитрий Виноградов считает, что качество физического развития должно оцениваться во время ежегодных профилактических медицинских осмотров школьников, где доктор смотрит на рост, вес, гармоничность развития всего организма в целом. Тем не менее если у родителей появляются вопросы касаемо роста и развития ребенка, следует обратиться в поликлинику по месту жительства, где проведут обследование и ответят на все вопросы.

Кроме того, говорит детский хирург, в период скачков роста важно обеспечить ребенку хорошее питание. «Следует помнить, что белок является основным строительным материалом всех тканей, таких как мышцы, кости, сердце, легкие, кожа и волосы. Подростку нужно примерно 1 г белка на 1 кг веса. Большее количество получаемого белка не обязательно ускорит рост, а его чрезмерное потребление может иметь негативные последствия для здоровья. Кости состоят из минералов кальция, магния, цинка, меди, марганца и калия, а также витаминов D и K.

Растущие дети также нуждаются в сложных углеводах из овощей и цельнозерновых продуктов. В них есть гликоген, основной источник энергии для мускулатуры. А последняя обязательно будет претерпевать сверхнагрузки во время занятий в школе, на спортивных секциях и прогулках. При этом наше тело способно хранить строго определённое количество гликогена, поэтому дети должны постоянно пополнять его запасы», — резюмирует Дмитрий Виноградов.

Самолечение недопустимо. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом

90 000 скачков развития у малышей - как справиться?

Первая осознанная улыбка, первое поднятие головы или первый шаг – все это ситуации, которые родители помнят на протяжении всей своей жизни. Будет бесконечное количество чудесных событий, которые произойдут впервые, но будут и трудные моменты, которые потребуют терпения и понимания.

Первый год жизни – время динамичного и разнонаправленного развития малыша. Никогда после этого человек не будет развиваться такими интенсивными темпами, как тогда.

Что такое скачки развития?

Ученые выделили семь скачков развития, через которые проходит ребенок в течение первых двенадцати месяцев жизни. Они связаны с быстрыми изменениями в нервной системе, которые позволяют младенцу приобретать новые навыки. Чаще всего им предшествуют более тяжелые периоды у ребенка, могут быть проблемы со сном или отсутствие аппетита.

Как распознать симптомы скачков в развитии у младенцев?

Если вы заметили, что ваш ребенок стал более плаксивым, чаще нуждается в вашем присутствии, и у вас сложилось непреодолимое впечатление, что он или она забыли ранее выработанные шаблоны, это признак того, что он, возможно, переживает один из семи скачков развития. .

Когда происходят скачки развития?

1-й такт

Первый скачок развития появляется примерно на пятой неделе.

Тогда у ребенка обостряются органы чувств, малыш яснее видит окружающий мир, начинает проявлять больший интерес к предметам, живее реагировать на запахи и прикосновения. Это также время, когда появляются первые слезы и сдержанная улыбка. Такое количество новых раздражителей заставляет ребенка чувствовать себя потерянным и может реагировать на новые ощущения плачем.

2-й прыжок

Второй скачок развития приходится на 7-9 недельный период.

Затем малыш начинает только поднимать голову, интенсивно двигать конечностями и издавать еще много звуков. Вы наверняка заметите, что в этот период она будет внимательно следить за вашим лицом, как бы пытаясь прочитать с него как можно больше информации.

3. Третий прыжок

Вы должны подождать до 11-12 недели для третьего скачка в развитии.

Проницательные наблюдатели заметят, что предметы, которые малыш держит в руках, выпадают не так часто, как раньше.Он начнет улавливать нюансы в тоне вашего голоса и искать источник звуков. Услышав новую мелодию, она будет энергично двигать головку бабки, чтобы обнаружить, откуда исходит новый звук.

4-й прыжок

Четвертый скачок в развитии предшествует кризису, который длится дольше обычного и происходит примерно на 15-й неделе.

Ребенок становится более тревожным, не хочет находиться рядом с незнакомыми людьми, часто с трудом засыпает и безудержно плачет.Пройдя этот период, вы сразу заметите изменения, малыш начнет присылать вам понятные сообщения. Сэм потянется к интересующей его игрушке, начнет реагировать на свое имя и узнавать лица в зеркальном отображении. Вы наверняка удивитесь, насколько он начнет внимательно слушать и понимать адресованное ему сообщение и постарается ответить на заданные ему вопросы своим сладким лепетом. Изменения также будут заметны в координации движений. Переворачивание с живота на спину перестанет быть проблемой и станет большим удовольствием.

5. Пятый прыжок

Между 6-м и 7-м месяцем происходит пятый скачок развития.

В это время у ребенка развивается так называемый тревога разлуки. Это вызвано повышенным осознанием малышом существующих расстояний между объектами. Если он останется один в комнате, он начнет беспокоиться, и ему потребуется время, чтобы приспособиться к новой ситуации. Стоит использовать этот период для совместного просмотра книжек – малыш будет легко переводить взгляд с одного элемента на другой, проявляя живой интерес к окружающему миру, а ваше близкое присутствие поможет ему снова почувствовать себя в безопасности.

6. Шестой прыжок

Предпоследний скачок в развитии часто называют скачком в развитии интеллекта малыша и происходит примерно на 35-й неделе.

Несколько месяцев назад ребенок перестает быть похожим на самого себя, начинает понимать взаимосвязь вымысла и реальности. Он легко свяжет собаку, увиденную в книге, с собакой, пройденной на улице. Теперь он знает, что мир вокруг него сложен, и открывать его самостоятельно — большое удовольствие. Разбирать игрушки, корчить смешные рожицы перед зеркалом или начинать играть с другими детьми будет для него естественным источником радости.

7. Седьмой прыжок

Последний скачок развития приходится на срок 40 недель.

В это время ребенок начинает понимать, что для достижения цели, например, построить башню из кубиков, требуется несколько более мелких шагов: подготовка игрушек, поиск подходящего места и т. д. Причинно-следственная последовательность событий перестанет быть тайна для него. Он с удовольствием тянется к мелкам и раскрашивает все, что находится в пределах его досягаемости. Есть и первые слова, которые она произносит без конца.Каждый день он будет удивлять вас своей взрослостью и уже не будет похож на тех малышек, что были всего несколько месяцев назад.

Скачок в развитии младенцев - как справиться?

Сроки скачка развития ребенка зависят от многих факторов - у недоношенных детей этот момент наступает несколько позже, чем у доношенных. Так что не придавайте слишком большого значения датам и ждите новых навыков у вашего ребенка. Важно быть в курсе изменений в нервной системе вашего ребенка и мудро реагировать на их потребности. Не каждое изменение в поведении ребенка вызвано скачком в развитии, так как ухудшение настроения может быть результатом инфекции или изменения окружающей среды.

.90 000 скачков развития у малышей - как справиться?

Что такое скачков развития младенцев и существуют ли они? Концепция скачков в развитии фигурирует во многих интернет-статьях и сообщениях о развитии ребенка. Я сама, будучи новоиспеченной мамой, слышала о них от знакомых, наверное, еще до рождения сына.

Аня: Должна признать, что на педагогических занятиях, где в течение года преподавалась психология развития, никто никогда не упоминал о скачках в развитии.Впервые я узнала о них, когда мой первенец очень сильно плакал, и я искала помощи в Интернете. Я быстро нашла график с облаками и солнцами — сразу увидела, что это просто скачок в развитии, который мы переживаем в книге. Более поздние прыжки также следовали графику. А у Юлека не было никакого видимого прыжка, с ним все прошло гладко.

Интересно, что у нас НЕТ подтвержденных несколькими или дюжиной научных исследований доказательств того, что скачки развития действительно существуют.

Это вступление для того, чтобы мы дистанцировались от скачков развития, потому что они не являются жесткими детерминантами, но я вижу один большой плюс этой графики с облаками и солнцем. Это позволяет нам, родителям (особенно наименее опытным), перевести дух и снять с себя чувство вины за то, что мы сделали что-то не так. Кроме того, этот рисунок показывает, что этот плач вот-вот закончится, и поэтому родители часто его используют.

Тем не менее, зная все это, я попросила Каролину Бойдо - детского физиотерапевта описать вам скачки развития, о которых вы можете прочитать в Интернете.Как я уже упоминал выше, они не являются определяющими и не должны восприниматься буквально.

Слово Каролине:

Этот термин мне ранее не встречался ни во время учебы, ни в общедоступной литературе по моторному развитию ребенка первого года жизни. Однако достаточно было обратиться к англоязычным источникам, чтобы узнать, что опубликованы две книги, целиком посвященные этой теме. Сам термин — скачки развития — впервые появился в литературе в 1992 году.

Что такое скачок в развитии?

Определение скачка в развитии впервые сформулировал Франс Плоой. Это момент в психическом развитии ребенка, во время которого в мозгу возникает множество новых нейронных связей, меняется мировосприятие, и нервная система получает информацию, которую раньше не могла обрабатывать. Скачки развития у грудных детей считаются проявлением созревания правильно развивающейся нервной системы.

Как распознать скачок в развитии?

Малыш ведет себя во время прыжков иначе, чем мы привыкли в предыдущий период.Plooji выделил 3 критерия, говорящих о том, что ребенок переживает скачок в развитии, и включил их:

  • более частый плач,
  • потребность в постоянном физическом контакте с матерью,
  • внезапное «ухудшение» поведения ребенка и раздражительность.

Вы также можете добавить:

  • проблемы с засыпанием,
  • беспокойный сон,
  • более интенсивное, чем обычно, восприятие раздражителей окружающей среды,
  • проблемы с сосанием или приемом пищи.

После такого прыжка обычно появляются новые навыки: моторика, когнитивные навыки, а также прогресс в развитии речи и органов чувств.

По моим наблюдениям, не все младенцы испытывают всплески развития в одинаковой степени. Возможно, это связано с тем, что некоторые дети имеют более плавное общее развитие и приобретают навыки постепенно и медленно. У других они появляются буквально час за часом. Дети из последней группы могут больше «испытывать» всплески развития, потому что им гораздо труднее обрабатывать это изменение еще незрелой нервной системой.

По словам авторов книги «Недели чудес», всплески развития происходят 7 раз в первые 12 месяцев жизни ребенка. Помните, что для недоношенных детей возраст определяется ожидаемой датой родов (40 недель после зачатия), а не фактической датой рождения. Это называется возраст исправлен.

Скачки развития у младенцев - графика

Рис. Ewelina Jendo

Первый скачок в развитии – между 4 и 5 неделями

В течение первого месяца жизни у вашего ребенка быстро развиваются внутренние органы и обмен веществ.Органы чувств воспринимают раздражители из мира гораздо интенсивнее, чем сразу после рождения, что может вызвать беспокойство у нашего малыша.

Ребенок начинает улыбаться, когда прыжок завершен. Кроме того, малыш удлиняет время бодрствования между сном, лучше переваривает пищу и начинает сосредотачивать внимание на лице родителя. За это время также наблюдаем первые несколько секунд удержания головы над землей в положении лежа.


Второй скачок развития - примерно на 8 неделе

Ребенок начинает замечать повторение повседневных действий.Он также обнаруживает, что у него есть способность двигать своим телом. Он также осознает, что издает звуки и своим зрением все больше рассматривает лица и предметы.

После этого прыжка малыш начинает интенсивнее двигать ножками и ручками. Он пинает и машет, но все еще не очень точно. Лежа на животе, он чаще поднимает и двигает головой. Ребенок также начинает прислушиваться к своему голосу, дольше сосредотачивается на лицах. Однако следует помнить, что на двухмесячного малыша все еще сильно влияют первичные рефлексы.Хорошим примером является АТОС, асимметричный тонический шейный рефлекс. В связи с его сильным влиянием на ребенка в этот период нам может казаться, что младенец все еще находится в асимметричном положении (так называемое положение фехтовальщика, т. е. ручка вытянута в ту сторону, в которую смотрит ребенок, другая рука согнута). Это совершенно нормально, если мечник появляется с обеих сторон с одинаковой частотой.


Третий скачок развития – между 10 и 12 неделями

Это время, когда младенец начинает интересоваться такими деталями, какизменения модуляции голоса или интенсивности света. Ребенок начинает сочетать движения глаз с движением головы, начинает хватать игрушки.

После этого прыжка движения тела вашего малыша становятся скоординированными. Появляется способность соединить руки по средней линии и сохранять симметричное положение туловища в положении лежа на спине. Лежа на животе, ребенок делает первые попытки поддержать его на предплечьях (локтях). Малыш раскрывает и свои вокальные данные: он дует, пускает пузыри со слюной, пищит и кладет ручки в рот.


Четвертый скачок развития – между 18 и 20 неделями

Ребенок открывает простейшие причинно-следственные связи. Например, он начинает понимать, что мяч, падающий вниз, отскочит обратно вверх. Иногда он также объединяет звуки в струны, такие как мамамама, тататата, бабабаба.

После этого прыжка ребенок приобретает множество важных двигательных навыков, таких как: устойчивая и продолжительная опора на предплечьях с дотягиванием одной руки до игрушки, в то время как остальная часть тела опирается на другой локоть.Есть повороты со спины на бока, а позже и на живот. На пятом месяце малыш начинает «плавать», т. е. лежа на животе, поднимает прямые ручки и ножки и некоторое время остается в этом положении. Также ребенок перекладывает предметы из рук в руки. Некоторые дети в этом возрасте даже выражают свою волю (например, отказываются от груди после еды).


Пятый скачок развития: между 22 и 26 неделями (около 6 месяцев)

Шестимесячный малыш уже может различать расстояния между объектами, что является радикальным изменением его восприятия мира.Ребенок начинает осознавать свое место в окружающем пространстве и первые так называемые «Тревога разлуки», или тревога и плач, когда родитель теряется из виду.

После этого прыжка, по мере развития у ребенка способности переворачиваться (сначала со спины на живот, затем с живота на спину), ребенок становится более подвижным. Некоторые младенцы в этот момент начинают ползать и делать изгибы вокруг пупка, так называемые pissers, и даже садиться самостоятельно. Развитие хватки происходит все быстрее и быстрее, и малыш более эффективно манипулирует игрушками, кладя их и доставая из коробки.Кроме того, малыш начинает бить о себя предметами и может переводить взгляд с одной картинки на другую.


Шестой скачок развития: между 36 и 40 неделями (8,5 месяцев)

Ребенок рассматривает предметы в своих руках, пытаясь отнести их к определенным категориям. Например, яблоко и брокколи выглядят по-разному, но оба относятся к категории «еда». Малыш продолжает развивать захват, используя большой и указательный пальцы.В этом возрасте также появляется большое увлечение сносом конструкций, например, из блоков, и начинается поиск внезапно исчезнувших из поля зрения предметов.

После этого прыжка наступает время, когда ребенок проявляет инициативу в игре. Малыш может проявлять ревность, когда родители обнимают других детей, начинают понимать названия предметов и корчить рожи себе в зеркале. Ребенок интенсивно двигается: ползает, ходит и сидит самостоятельно. Некоторые дети этого возраста уже начинают сопротивляться поддержке, часто делая все это сразу.


Седьмой скачок развития: между 41 и 46 неделями (около 11 месяцев)

Как и в предыдущий период увлечение ребенка сносом, так во время последнего скачка развития в первый год жизни он начинает все складывать. Малыш замечает последовательность событий. Например, после снятия футболки она оказывается в корзине для белья. Ребенок повторяет слоги, пытается имитировать звуки животных. Он также может определенно начать использовать слово «нет» или другие простые слова, такие как «мама», «баба», «пока».Так называемое указывая жестом пальца малыш использует указательный палец, чтобы указать на интересующие объекты.

После этого прыжка ребенок пытается рисовать на странице. Он начинает подниматься к цели, спускается с высоты задом наперёд и передвигается на четвереньках или боком рядом с мебелью. Некоторые дети делают первые самостоятельные шаги.

Наконец, есть два важных момента, которые следует упомянуть, когда речь идет о скачках в развитии младенцев

Во-первых, вам нужно достаточно внимательно следить за своим ребенком, чтобы не спутать скачок в развитии с проблемой, связанной с болезнью, такой какушная инфекция, простуда, проблемы с пищеварительной системой или аллергия. Если вы сомневаетесь, что является прыжком, а что нет, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Во-вторых, в нормальном развитии есть так называемые Окна разработки разработаны Всемирной организацией здравоохранения. Это периоды, когда у вашего ребенка есть время для приобретения основных двигательных навыков. Например, самостоятельное хождение обычно происходит в возрасте от 8 до 18 месяцев. Скачки развития у младенцев также могут быть отсрочены с течением времени, а у некоторых младенцев их вообще трудно заметить.Поэтому важно быть готовым к такому повороту событий, который может избавить нас от стресса при его возникновении, но и не переживать, что происходит что-то нехорошее, когда малыш не прыгает.

Как бороться с прыжком?

Прежде всего, давайте уделим время себе и ребенку. Приходится готовиться к тому, что малыш будет «невозвратим», будет много времени проводить у нас на руках или периоды кормления и укладывания спать затянутся. Стоит обзавестись тканым шарфом, чтобы после тренировки у консультанта по обертыванию можно было носить малыша в максимально удобном положении, со свободными руками.В этот период хорошо отказаться от шумных, густонаселенных мест. Ребенок очень чувствителен к раздражителям во время прыжков и такая поездка может не понравиться. Вы также можете приобрести большой реабилитационный мяч, чтобы во время кризиса вы могли сидеть на нем вместе с ребенком и мягко покачиваться или подпрыгивать. Такая стимуляция вестибулярного аппарата (лабиринта) успокаивает большинство детей (к сожалению, не всех).

Каролина Бойдо - мать 3-летнего Янушека, детский физиотерапевт, работающая в яслях и интеграционном детском саду Тика в Катовицах и занимающаяся частной практикой.90 132

www.kalabojdo.pl

Если вас интересует идеальный подарок на первые книги для детей, приглашаю вас на пост, где вы сможете увидеть: Книги для самых маленьких детей, поддерживающие развитие речи

Здесь вы найдете персонализированные детские песни

Библиография:

  1. Фрэнсис Л. Илг, Луиза Бейтс Эймс, Сидени Л. Бейкер, «Умственное развитие ребенка от 0 до 10 лет», GWP, Сопот, 2012 г.
  2. Майкл Хейманн, Франс Х.Plooij, «Периоды регрессии в младенчестве человека», Routledge, New York 2012.
  3. Hetty van de Rijt, Frans Plooij, Xaviera Plas-Plooij, «The Wonder Weeks» The Countryman Press, New York 2019
  4. Официальный сайт, описывающий скачки развития по данным авторов книги «Чудесные недели»: thewonderweeks.com (дата обращения: 04.02.2020)
  5. Окна развития по данным ВОЗ: https://www.who.int/childgrowth/standards/Windows.pdf (дата обращения: 04.02.2020)
.

Скачки в развитии у младенцев | WP воспитание

Мы связываем скачки развития с младенчеством, и это особенное время в нашей жизни. Никогда больше человек не испытает такого динамичного развития. В течение первых двенадцати месяцев малыш постоянно приобретает новые навыки, которые переворачивают его мир и то, как он его воспринимает. Родители могут не осознавать, насколько великие революции охватывают внутренний микрокосм их малыша.Приобретение таких навыков, как фокусировка взгляда на лице матери, — это не просто технический навык, как иногда кажется. Это введение в распознавание лица, а затем эмоции, изображенные на нем, и большое удовольствие подражать лицам.

Смотреть фильм: "Развитие младенца месяц за месяцем"

Каждый этап развития органов чувств и моторики вызывает у малыша новые стимулы и впечатления. Они могут заставить его тревожиться, заставлять его тревожиться, а все потому, что его нервная система только развивается.

Хотя каждый день приносит больше или меньше открытий, в первый год стало обычным выделяться из семи вех (скачков в развитии) взросления малыша. Иногда они ясны, а иногда проходят почти незаметно. В общем, каждому прыжку (шагу) предшествует так называемый кризис, т.е. негативное изменение, происходящее в поведении младенца. Ребенок становится более капризным, плаксивым, нуждается в большем внимании, заботе, часто складывается впечатление, что он «забыл» то, что уже знал.Есть проблемы со сном , едой, иногда ребенок менее активен чем был раньше. Этот период может длиться даже несколько недель, и чем старше ребенок, тем продолжительнее и интенсивнее этот период.

Когда все новое в «голове» малыша застынет и уляжется, он проходит этот рубеж. Каждый день она удивляет своих родителей новым впечатляющим умением. Он начинает использовать его и снова превращается в любимого ангела.

1.Первый скачок в развитии, около 5 недель

Революция в мире чувств. Зрение, слух, вкус и обоняние более интенсивно воспринимают раздражители, и это может напугать и вызвать слезы. Как только новый будет приручен, малыш будет слушать дольше и внимательнее. Он почувствует прикосновение осознанно. Его улыбки будут от души, а слезы будут богаче.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

Посмотреть ответы на вопросы людей, которые сталкивались с этой проблемой:

Все ответы врачей

2.Второй инсульт, 7-9 неделя

Теперь интенсивные стимулы начинают отличаться друг от друга. Ребенок начинает лучше различать звуки, запахи и вкусы (запах и голос мамы он знает «всегда»). Он может сфокусироваться, например, на вашем лице и внимательно следить за ним. Как будто этого было недостаточно, малыш обнаруживает ручки. Он знает, что они принадлежат ему и что с небольшим усилием он может направить их, что он также начинает усердно практиковать. Он все больше физически активен, пытается переворачиваться с живота на спину. Он любит слушать и себя, и вас, и ваши песни.

 5 znaków ostrzegawczych, które mogą świadczyć o autyzmie u dziecka

5 предупреждающих признаков того, что у вашего ребенка может быть аутизм [6 фото]

Аутизм поражает примерно 1% человек в мире, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний.

посмотреть галерею

Третий прыжок, 11-12 неделя

Малыш начинает улавливать нюансы тона голоса, изменения в окружающей среде, например, изменение интенсивности света. Он также может различать издаваемые звуки и, например, пищит. Ищет источник звука. Его движения становятся все менее и менее резкими. Развитие движения ясно. Ребенок играет руками. Охотно трясет погремушкой. Держа его за ручки, он, скорее всего, попытается сесть.Когда он начнет скучать, не стесняйтесь сообщить об этом. Он ответит улыбкой.

4-й прыжок, 4-й 4-й 5-й месяц

Связанный с этим кризис мог длиться всего 14 недель. С этого момента период «падения настроения», предшествующий всплеску, может удлиняться. Ребенок становится все более коммуникабельным. Начинает понимать простые сообщения. Он начинает долбить, громко смеется, отвечает звуком, когда с ним разговариваешь. Он реагирует на свое имя и отражение в зеркале. Он может намеренно потянуться за игрушкой, потрясти ее и, наконец, положить в «клюв».Он протянет руку, когда захочет ударить вас по рукам. Если ему не хочется есть, он отталкивает грудь или бутылочку. Она становится все более и более физически подвижной и любопытной к миру. Ему нравится лежать на животе и носиться так, чтобы он мог наблюдать за окружающей обстановкой.

5. Пятый прыжок, 6-7 месяцев

Кризис, связанный с этим прыжком, чаще всего проявляется в сильной плаксивости, крике, проблемах со сном. Малыш начинает капризничать во время еды. Одеваться и переодеваться тоже проблематично. Появляется тревога разлуки, которая достигает своего пика примерно на восьмом месяце.Трудно устоять перед впечатлением, что в возрасте от 6 до 9 месяцев ребенок находится в состоянии перманентного кризиса, а кратковременные улучшения настроения служат лишь сигналом для родителей о необходимости обучения новым навыкам.

Шестимесячный малыш видит мир, богатый деталями. Он уделяет много внимания соблюдению ленточки на толстовке, а бирка на плюшевом наверняка будет интереснее самого плюша. Она с интересом следит за всем новым и необычным. Он может просматривать картинки в книге вместе с вами.Он осознает, что способен в некоторой степени формировать и влиять на окружение. Когда вы дадите ему возможность поиграть с выключателем, он обязательно отдаст ее полностью. Гаворзи, то есть сознательно и намеренно имитирует звуки. Ему не нравится оставаться без мамы или папы. Он болезненно ощущает увеличивающееся расстояние, особенно когда не в состоянии сам его сократить. Начинает замечать связь между событиями и ситуациями.

6. Шестой прыжок, 8-9 месяцев

Это время считается кризисом восьмого месяца и моментом развития интеллекта у малыша.Его способ мышления и восприятия начинает напоминать наш взрослый. Этот малыш имеет мало общего с самим собой несколько месяцев назад.

Теперь он знает, что мир сложен, красочен, интересен, и все, из чего он состоит, можно разделить по определенным закономерностям. Красиво - неприятно, вкусно - не вкусно. Он заметит, что разные предметы издают одинаковые звуки или пахнут одинаково. Он осознает, что оказывает влияние на окружающую среду. Он попытается «пошутить» с нами или со своим отражением в зеркале, корча ему рожи.Он утешит грустную куклу. Он будет играть в кукушку и косить, а напоследок делать папу. Он покажет свое недовольство, когда родитель заинтересуется другим ребенком. Ему будет грустно, когда мама уйдет, и он будет бояться незнакомцев. Он медленно начнет инициировать само веселье. Он будет есть печенье один.

7. Седьмой прыжок, 11-12 месяцев

Чем ближе к первому дню рождения, тем "взрослее" ваш малыш. Он может вовлечь вас в игру и поделиться тем, что он ест. Он с удовольствием найдет игрушку, чтобы спрятать ее, а затем спрячет ее сам.Строит кирпичную башню. Он укладывает предметы в соответствующие отверстия. Когда она берет в руки мелок, лучше, чтобы она сопровождалась листком бумаги, потому что у нее уже есть чутье к рисованию. Не исключено, что в любой момент он сделает первый шаг. Он много говорит… по-своему. Ей нравится подражать животным, чтобы ее родители могли ею гордиться. Есть много навыков, которые ребенок уже имеет в этот период. Малыш становится все более самостоятельным и все охотнее сообщает окружению, что у него есть собственное мнение. Открывает смысл, слов - нет.Как ни странно, это одно из первых слов, которое выучивает малыш. Мама и папа тоже разговаривают.

Книга необходима для всестороннего описания каждой стадии развития младенца . Тем более, что вся предоставленная информация носит ознакомительный характер. Каждый ребенок развивается в своем ритме, определяемом генетикой, темпераментом, окружающей средой, весом, полом и т. д. Существенное влияние оказывает момент рождения. Родился ли малыш вовремя или слишком рано. Поэтому не следует придавать слишком большое значение датам.То, что 70% детей данного возраста умеют сидеть, не означает, что они будут и нашими. Важно внимательно наблюдать за своим малышом и консультироваться с врачом обо всем, что нас беспокоит. Следует также помнить, что не каждое изменение в поведении ребенка является скачком в развитии. В первую очередь необходимо исключить проблемы со здоровьем. Только позже я терпеливо терпел гримасы, ожидая более спокойного периода. И все эти детские кризисы все еще пустяки для двухлетнего бунтаря.

.90,000 Подкаст Эффективный генеральный директор - Эпизод 27

Способ быстрого повышения эффективности процессов с одновременным вовлечением сотрудников.

Познакомьтесь с программой, направленной на повышение экономической эффективности организации не более чем за несколько месяцев.

Действующий генеральный директор

Подкаст

Меня зовут Радек Джевецкий, я руковожу компанией Leanpassion более 16 лет.Мы занимаемся повышением эффективности процессов и вовлеченности сотрудников. Кроме того, я являюсь основателем двух технологических стартапов Sherlock Waste и Leanovatica — Netflix для бизнеса. Я делаю то, что делаю, потому что хочу, чтобы компании были великими, а люди были счастливы на работе. Именно поэтому для меня эффективный менеджер — это не только тот, кто достигает целей, но больше всего делает это с людьми, умеет связать их со стратегией компании.

серия 27

КАК БЫСТРО УЛУЧШИТЬ ПРОЦЕССЫ?

Сегодняшний выпуск о быстрых переменах.Я рассказываю, как быстро улучшить процессы, как быстро повысить эффективность, приверженность и подключить людей к изменениям. Речь пойдет о том, как - при одновременном привлечении сотрудников - повысить эффективность, производительность и производительность до 20% в ближайшие 3-6 месяцев.

Если вы хотите быстро адаптироваться к изменениям, быстро улучшить свои результаты, чтобы вы могли делать больше с теми же ресурсами, приглашаю вас на бесплатную консультацию.Мы поговорим о том, сможем ли мы провести такую ​​быструю трансформацию в вашей компании, и как вашим менеджерам – через программу Lean Green Belt® – научиться самостоятельно внедрять изменения в выбранной сфере.

Если у вас есть вопросы или проблемы в контексте этого подкаста, напишите мне по адресу [email protected]

Радек Джевецкий

В ЭПИЗОДЕ 27:

Проблема номер один сегодняшних компаний, которые очень динамично растут (помимо того, что они неэффективны), заключается в том, что они не могут увеличить доход так, как могли бы, потому что у них больше заказов, чем они могут обработать.При этом собственники хотят видеть результаты в отчете о прибылях и убытках — желательно здесь и сейчас.

Таким образом, задача состоит в том, как быстро повысить производительность, как быстро адаптироваться к изменениям, как быстро улучшить результаты таким образом, чтобы можно было сделать больше с теми же ресурсами.

Программа LEAN 3D — это ответ на вызовы, стоящие перед современными организациями: как быстро улучшить процессы, повысить эффективность, избавиться от «тупости» в работе в отдельных областях и повысить удовлетворенность сотрудников.

Бережливое производство 3D:

  • Программа ориентирована на повышение экономической эффективности организации не более чем за несколько месяцев.
  • Заключается в проведении очень быстрого изменения в сторону гибкости, совершенствования, повышения эффективности процессов вне зависимости от отрасли.
  • Состоит из трех этапов: Диагностика, Корректировка, Улучшение, отсюда и название LEAN 3D.

LEAN 3D доказывает, что мы можем очень быстро достичь очень высоких результатов.Речь идет о повышении эффективности и за счет устранения отходов, чтобы работать умнее, а не быстрее. Таким образом, с теми же ресурсами мы можем заработать больше денег. При этом мы делаем это с людьми, у нас очень большой прирост приверженности, атмосфера бунта, люди верят в себя и охотно принимают участие в изменении, потому что чувствуют, что являются его частью.

Слушайте подкаст где угодно .

Транскрипция подкаста

Эпизод 27

Как быстро улучшить свои процессы?

Доброе утро, привет!

Мой дорогой

Я очень рад, что мы снова встречаемся, мы действительно слышим, мы не видим друг друга.Это уже 27 серия и сегодня речь пойдет о быстрых переменах. Прежде чем я расскажу вам о том, как быстро улучшить процессы, как быстро повысить эффективность, приверженность, подключить людей к изменениям и воспользоваться тем, что мы нация спайков, позвольте мне рассказать вам, что сделало этот эпизод сегодня я выбрал.

Ну вот, несколько месяцев назад у меня была возможность пообщаться с владельцем среднего производственного предприятия - около 450-500 человек, мебельной компании - и мы поговорили о том, делать ли трансформацию.Хозяин сказал мне: «Радек, я очень верю в трансформацию, я верю в смысл существования, я верю в чувство принадлежности, в то, что роли точно описаны, что люди — часть компании, но теперь я есть такая проблема, что мне нужен результат здесь и сейчас. Ну, знаете, бизнес растет, у нас много заказов, мы не в состоянии с ними справиться, просто некому работать», и так далее. Так что теперь проблема номер один для большинства предприятий, которые растут очень динамично и не в том, что они только неэффективны, а в том, что некому поддерживать этот рост, и поэтому не могут увеличить свои доходы так, как могли бы это сделать, потому что они у них больше заказов, чем они могут обработать.

Однажды я спросил своего наставника Клауса Петерсена — человека, у которого я многому научился в контексте бережливой трансформации, в том контексте, что бережливое производство — это люди, что инструменты вторичны, что самое главное — это то, как мы подключаем сотрудников к трансформации компании - "Послушай, Клаус, а как насчет ситуации, когда клиент хочет иметь результат здесь и сейчас и не хочет ждать трансформации организационной культуры, которая принесет ему постоянные изменения, принесет ему постоянные привычки, принесет ему эти результаты выше среднего».Клаус сказал: «Представьте, что к врачу приходит пациент со сломанной ногой и высоким уровнем холестерина. Что вы угощаете его в первую очередь?». Логично, что сначала разберемся с ногой, а потом уже с холестерином. И одно дело решить проблему здесь и сейчас - боль, которая есть у больного в данном случае, и повышенный холестерин, ну это будет долгосрочная вещь, понижение которой требует изменения привычек, понижение требует, как я уже сказал, трансформация.

Итак, сегодня немного не в моем стиле, потому что одна из вещей, о которых я говорю, это то, что трансформация — это не проект, изменение — это не проект, но сегодня речь пойдет о проектах, о том, как очень быстро получить результат , типа всего за несколько месяцев повысить эффективность, результативность или производительность, смотря как вы это называете в своих компаниях, даже на 20% и я говорю о перспективе трех или шести месяцев, конечно, я не говорю о перспектива всей компании, а, например, выделенная область и как воспользоваться тем, что мы нация шипов.

Эпизод 27: Как быстро улучшить процессы?

Дорогие мои, история, которую я рассказал вам о владельце, который хочет результатов здесь и сейчас, не является каким-то единичным случаем в наши дни. Собственники, генеральные директора, менеджеры просто хотят быстро видеть результаты в отчете о прибылях и убытках, они хотят улучшить, если мы говорим о производственной компании, это уровень ОТИФ, т.е. вовремя в полном объеме , уровень своевременности, качества обработки заказов клиентов, а также уровень обслуживания , если мы говорим об услугах.Кроме того, все больше и больше людей осознают, что задача при такого рода изменениях, при быстрых изменениях, состоит в том, чтобы делать это вместе с людьми, потому что сегодня мы не можем себе позволить заставлять людей меняться, ведь мы живем во времени, — говорит он о том, что это произойдет в будущем, я говорю, что это уже произошло - в котором работники выбирают работодателя, а не наоборот. Конечно, есть места, где вам все равно не о чем беспокоиться. Недавно я разговаривал с клиентом из автомобильной отрасли, мы говорили о стратегиях бережливого производства и спросили, есть ли у них проблемы с доступностью людей для работы, и я был очень удивлен, что их нет.Но я бы сказал, что у большинства клиентов, с которыми мы сегодня разговариваем, есть проблема номер один, это нехватка рабочей силы, нехватка квалифицированных и не только квалифицированных людей, но и людей для работы вообще.

Таким образом, задача быстрого повышения производительности, быстрой адаптации к изменениям и быстрого улучшения результатов, чтобы он мог производить больше, продавать больше с теми же ресурсами, стала проблемой. Не знаю, номер один, на мой взгляд, да, но точно в тройке задач, которые мы видим у наших клиентов, т.е. повышение эффективности процессов с одновременным вовлечением сотрудников или, по крайней мере, их не демотивируя.Это извечный вопрос: как произвести изменения, чтобы люди были их частью, чтобы они не воспринимали, что эти изменения навязываются и что это делается по отношению к ним, а не то, что я думаю, что я имею что-то исправить.

Мы когда-то придумали такой процесс, ведь некоторые из вас, кто знает нашу компанию, знают, что трансформации — это такая лошадь, то, чем мы одержимы, на чем сосредоточена наша страсть. Преобразования, длящиеся несколько месяцев, даже несколько лет, направленные на изменение организационной культуры, изменение привычек, цель подключить людей к стратегии - делаем это в 5 шагов.С другой стороны, многие клиенты приходят к нам с вызовом, что они хотят получить результат здесь и сейчас, или просто говорят нам: «Ну, я не знаю, дам ли я вам сегодня перспективу на несколько месяцев. Во-первых, покажи себя», то есть у меня сломана нога, сложи ее, если ты справишься, я дам тебе возможность снизить уровень холестерина или построить организационную культуру.

Мы когда-то придумали такую ​​программу быстрых изменений, которая длится от 3 до 9 месяцев, чаще всего это около 6 месяцев, где мы выбираем область в организации и делаем три этапа, мы называем это LEAN 3D.Не беспокойтесь о том, что это называется бережливым производством, вы можете называть это совершенно по-другому, но идея состоит в том, чтобы сделать очень быстрый переход к гибкости, к совершенствованию, к повышению эффективности процессов, к наведению порядка, наведению порядка и так далее. независимо от того, в какой отрасли мы работаем.

LEAN 3D – это такая программа, направленная на повышение экономической эффективности организации не более чем за несколько месяцев, обычно за 6 месяцев.Для этого есть идея. Эта программа состоит из трех этапов: Диагностика, Корректировка и Улучшение — отсюда и название LEAN 3D. Итак, в первую очередь проводим диагностику организации для определения потенциала повышения эффективности не по мнениям, а по фактам. Как вы помните, один из убийц эффективности и приверженности, о котором я говорил, основан на мнении. Один из эпизодов, который вы довольно часто смотрели, посвящен тому, что делать, когда менеджеры говорят, что им не хватает людей.Диагноз — это как раз тот момент, когда я просто определяю, сколько «сахара в сахаре», каков процент добавленной стоимости, каков процент отходов, сколько этих отходов я могу устранить. Целью этой диагностики является определение потенциала повышения эффективности на основе фактов.

Однако помните, что есть два подхода к такой диагностике, анализу процесса. Первый — приходит консультант, измеряет процессы и показывает результаты. Чаще всего это заканчивается тем, что люди говорят: «Это был конкретный день, у нас были конкретные заказы, Кася не было на работе, Войтек заболел» и так далее.Именно поэтому при постановке диагноза мы всегда поощряем ответственность за измерения - под нашей эгидой, конечно, так сказать, но ответственность за измерения, ответственность за определение того, каково это сегодня - быть с руководителями, руководителями и сотрудниками. . Хотите верьте, хотите нет, но это очень большая разница, потому что мы делаем это таким образом, что людям не терпится измениться. Так что никто не возражает против измерения процессов, речь идет о намерениях, суть в том, что если я хочу измерить другого человека, чтобы доказать, что он бездельничает в работе, люди это сразу почувствуют.

Итак, первый этап этих быстрых изменений — я не буду злоупотреблять словом «трансформация» — проектов быстрой эффективности и производительности — это диагностика. Таким образом, мы проводим диагностику базовой стоимости, диагностику операционных мощностей, диагностику уровня качества, диагностику обслуживания, диагностику KPI, измерения, множество измерений, анализ моментальных снимков, стандартизированные аудиты работы, измерения времени цикла, анализ объема на человека и так далее. В конце этой диагностики мы можем определить, какой процент прироста эффективности мы имеем с текущими ресурсами.Так, например, у нас 10 человек в команде или у нас 100 человек в отделе, мы можем определить, насколько больше мы сможем продать с теми же ресурсами, если просто устраним потери.

Интересно, что ключ к этой диагностике в том, что в конце сотрудники говорят: «Да, мы это измерили, это то, что у нас есть, и это то, как это выглядит, и мы хотели бы это изменить». Так что диагностика — это просто измерение процессов по методикам, согласованным с работниками, руководителями, менеджерами, чтобы получить консенсус о том, сколько «сахара в сахаре».Это действительно основа всех изменений, а не то, что вы входите сразу и из бенчмарка и говорите: «Мы просто внедрим для вас 5S». Я так не работаю, и наша компания так не работает.

Это одна из самых уникальных компетенций: способность проводить хороший анализ текущего состояния, диагностику, но эмпирическую, потому что большинство людей думают, что они нарисуют процесс с рабочей группой в помещении, проведут несколько интервью , собрать некоторые мнения, и у нас уже есть диагноз. Ничто не может быть более неправильным, там надо выбирать грануляцию, конечно, собеседования и обучение, рисование портфолио процессов, написание, рисование, как идет процесс, это конечно элемент такой диагностики, но кульминация заключается в том, что мы просто физически вводим эти процессы и измеряем их.Будь то стационарно или удаленно, суть в том, чтобы просто физически измерить процессы. Например, такой анализ моментальных снимков, Multi Observation Study, делается с интервалом 3, каждые 5 минут. Каждые 3, каждые 5 минут мы проверяем, что делает команда и определяем, что является добавленной стоимостью, а что пустой тратой, и представляем, что это сделано так, что эти измерения просто делают сотрудники, а никто не боюсь .

Поэтому сразу открою секрет, в этих 3D LEAN проектах ключом является умение вести людей через изменения, а не просто выбор методов исследования.В любом случае в LEAN 3D первым этапом является диагностика, где мы определяем потенциал повышения эффективности. Эта диагностика занимает, скажем, в зависимости от ситуации от 3 до 6 недель, в зависимости от того, насколько большой участок предстоит сделать. Помните, что я не говорю о том, что мы делаем всю компанию, а берем участок, чтобы посмотреть, будет ли он работать в такой «конкретной» компании, как наша 😊.

Второе совпадение. В подборе мы просто подгоняем организационную структуру, часто подгоняем размер команды под текущие заказы.Я не говорю, что мы кого-то увольняем, мы просто переводим людей в другой район, например. Некоторое время назад у меня была клиентка, где у тимлида была команда из 17 человек и после такой диагностики оказалось, что ей нужно 5 человек, поэтому она просто перевела 12 человек в другую команду. Это было непросто с эмоциональной стороны, нужно было справляться с этими эмоциями, потому что она считала себя плохим лидером. Я сказал категорически нет, что то, что он говорит, доказывает, что руководитель очень хороший.Люди просто предполагают, что работы много, а людей у ​​них уж точно слишком мало. Скажу вам, что в 99% случаев людей слишком много, работа просто плохо распределена и это явно не вина этих людей, я всегда буду это повторять. Хотя я недавно получил от вас отзыв о том, что я слишком много говорю в контексте этих намерений. Но для меня очень важно не конфронтировать и не доказывать другим людям, кто прав.

Возвращаясь к сути, диагноз состоит в том, что, умело измеряя процессы, вовлекая в них людей, обучая их тому, как получить согласие относительно фактов, — я сказал некоторое время назад, — мы приходим к консенсусу относительно того, сколько отходов , насколько это ценно и, следовательно, сколько этих отходов мы можем удалить за эти несколько месяцев.И люди тут же подсказывают, что нам следует быстро улучшить. Вторая такая фаза - сопоставление, это так - по-нашему будет - реализация quick wins , т.е. берем самые очевидные (в бизнесе это называется низко висящие плоды ) вещи и сразу проводим динамические , может быть, я буду называть вещи своими именами - кардинальная перемена. Так что просто подгонка заключается в введении очень быстрых немедленных изменений, например изменение организационной структуры, изменение потока процессов, это очень часто большие изменения, которые требуют мужества для принятия решений, но суть в том, что эти изменения измеряются, для пример размах контроля , меняю роли в команде, улучшаю поток в процессе - вношу быстрые изменения.

Мы часто основываем эту настройку на двух инструментах. Один из них — PVA, или оценка стоимости проекта, а другой — тренировка бережливого производства. Action Workout — это такая методология, позже я немного расскажу о ней с GE, где пробный штурм делается за 3-5 дней, а не мозговой штурм , поэтому мы просто выбираем области, которые хотим улучшить и в течение 3- За 5 дней кросс-функциональная команда физически проводит эти изменения, реализуя даже несколько десятков, а то и более 100 идей, как бы это выразиться номенклатурой, предпочитаю сказать, что путем проведения множества экспериментов.Идея состоит в том, чтобы за 1 неделю доказать, что то, что мы предполагали, например повышение эффективности производственной линии на 20% или, скажем, повышение эффективности работы HR или сервисной команды на 20-30%, можно и можно использовать, что мы нация шипов.

Последняя фаза бережливого производства 3D — это улучшение, и это просто стандартизация процессов, их стабилизация, непрерывное улучшение, которое должно быть в ДНК, и я должен сказать, что для меня лучшее, что мы используем здесь, на этом этапе улучшения, это то, что улучшение — это не одноразовая спешка, это просто встречи команды по статусу, работающие в цикле Цель-Результат-Кайдзен , а для нас это заседания Правления, стендап-встречи, которые мы проводим ежедневно или раз в неделю.Дело в том, что мы говорим о том, каковы были наши результаты за предыдущий период, какие были проблемы, какие потенциальные причины, какие идеи у нас есть, чтобы что-то изменить на следующей неделе, на следующий день. Тогда улучшение, постоянное улучшение — да, можно добавить слово «непрерывное», потому что улучшение не случайное — это просто факт.

Дорогие друзья, LEAN 3D:

Во-первых, я вхожу в организацию, выбираю процессы или процесс или отдел, в котором мы хотели бы решить проблему и провести всесторонний анализ текущего состояния, но что я призываю вас сделать, так это то, что это должно быть сделано умело, т. е. вы не должны измерять людей и показывать им, что у них есть этот потенциал, вы одни должны заставлять людей оценивать себя и достигать консенсуса в отношении того, каков сегодня потенциал повышения эффективности.Представьте ситуацию, когда ваши сотрудники охотно измеряли друг друга, например, записывали свои процессы на камеру, наблюдали за ними. Затем вы заставили их сказать: «В моих процессах наши процессы — это, скажем, 45% отходов, и у нас есть такие-то и такие-то идеи, чтобы устранить эти отходы», и вы начинаете расставлять приоритеты в этих идеях.

Следовательно, диагностика — это всего лишь мысленный ярлык. В данном LEAN 3D суть не в том, чтобы сделать анализ процесса без привлечения сотрудников, выполняющих этот процесс, чаще всего с пола по каким-то бенчмаркам, а в том, чтобы прийти к консенсусу, то есть получить согласие среди всех сотрудников по поводу того, что факты и то, что нужно улучшить.

Такой курьез, помню один - может быть я уже говорил об этом, но это отличная история, для тех моментов я делаю то, что я делаю - девушка в центре общего обслуживания, которая не хотела делать это измерение. Помните, что люди чаще всего боятся, что получится, что они чего-то не могут знать, боятся оценки. Важна способность провести их через это изменение, способность привести их к ситуации, когда они не боятся что-то измерять, что они не боятся показывать, что это такое. Как сказал Коллинз, понимание жестоких фактов — одна из наименее заметных вещей в бизнесе.Многие просто не хотят говорить о фактах, предпочитают смотреть сквозь розовые очки. Но вернемся к той девушке: она была руководителем группы, и мы только что провели двухнедельную оценку ее испытания, и она, наконец, осмелилась это сделать. Вся инициатива была организована таким образом, что после этих 2-3 недель мы выходили на отдельные процессы и руководитель и сотрудники рассказывали, чему они научились. Это ключ. Вы не спрашиваете людей: «Сколько у вас отходов?», а «Чему вы научились в этом упражнении?»Очень важно подвести итоги экспериментов этим вопросом: «Что мы узнали, чему научились вы, проведя эти измерения, поставив этот диагноз?» Этот лидер начал рассказывать свою историю, и я спросил ее: «Чему ты научилась?» И она ответила: «Не перебивай меня». Просто люди как в медовый месяц. И видно, что она сделала это в первый раз, но столько энтузиазма и самоотверженности на ее стороне и на стороне сотрудников, ведь люди не любят работать тупо. Парадокс совершенствования в том, что все хотят что-то изменить, вот только недоверие и конфронтационный стиль управления заставляют людей говорить: «Блин, они нам что-то изменят».Суть в том, чтобы они изменили его, чтобы они имели влияние и несли ответственность.

Этап диагностики — самый сложный из всех LEAN 3D. Когда мы измеряем эти процессы, когда мы приводим к ситуации, когда люди будут раскрываться, не боясь быть уволенными... Кстати, такой совет , если вы хотите сделать анализ процесса, мы можем научить вас методологии , конечно, но основное в том, что перед всем этим вы берете флипчарт. В управлении изменениями, где есть отрицание, сопротивление, испытания, адаптация, чаще всего люди боятся увольнения, даже если это иррациональный страх, т.е. в нем нет никакой обоснованности, даже как вы это несколько раз упомянули.Итак, берем чистый лист бумаги, я делаю это, беру флипчарт и прошу команду записать, чего они боятся в эту смену. Но я четко устанавливаю границы, говоря: «Мы повысим эффективность на 20%, это наша цель. Для этого мы сначала сделаем анализ текущего состояния, с вами, а не из зала». Во-вторых, тогда мы вместе выберем, какие вещи мы хотим устранить быстро, какие эксперименты мы хотим провести, и сделаем это с помощью быстрых изменений. Я рассказываю им о тренировке недели .И три, тогда, чтобы нам это не сошло с рук, мы это сделаем, мы запустим заседание правления, мы проведем эти собрания Цикл-Результат-Кайдзен и так далее. Я говорю вам в двух словах, потому что я не говорю этим людям, что мы собираемся делать, а просто даю им понять это изменение и проясняю его, и говорю им: «От этого нет пути назад. Однако мы хотим сделать это вместе с вами, чтобы вы могли решить, повышение эффективности — это направление, от которого нет пути назад». Помните, в одном из выпусков я говорил, что лидерство — это умение поставить рамки там, где нужно, и свободу там, где нужно.А тут кадр такой: «Обязательно захотим повысить КПД на 20%.» Не обязательно использовать проценты, можно сказать «решающим образом». Возможно, управление изменением в другом эпизоде.

Затем вы выполняете это упражнение, прежде чем начинать какой-либо проект улучшения, вообще любой анализ, помните, что очень трудно убедить людей наблюдать за их работой или друг за другом или записывать друг друга на камеру. А вы даете им чистый лист бумаги и просите написать, чего они боятся в связи с этим изменением, и большую часть времени уходите.Через 20 минут вы смотрите и пытаетесь смягчить то, что можно смягчить. Они обязательно напишут на доске, что боятся, что их уволят. Второе, что они напишут, это то, что им скажут, что они делают не так. Третье, что они напишут — то есть это то, что пишут клиенты, сотрудники наших клиентов в наших трансформациях, в наших проектах — они обязательно напишут, что боятся, что менеджеры скажут им делать глупости, менять вещи. Вы знаете, это так просто.

Хорошо, мы сделали это упражнение, и мы начинаем делать этот анализ, и большую часть времени мы делаем этот консенсус, чтобы сначала была инициация, то есть были семинары с владельцем области, группой поддержки. .Выдвигаем гипотезы о портфеле процессов, эффективности в сфере, потенциале снижения затрат, рассказываем, что он об этом думает. Так вот обладатель такого диагноза это руководитель участка, то есть, например, начальник производства, менеджер отдела поддержки, то есть, например, руководитель группы, то есть, например, начальник отдела продаж - в зависимости от того, куда мы входим. Составляем план действий по процессу анализа и приводим к ситуации, когда тимлид общается с сотрудниками на участке, с нашим присутствием конечно - я тут говорю, например, если вы консультант в мидле или вы есть люди, которые должны нести ответственность за такой проект улучшения, вот это сообщение - мы следим за тем, чтобы люди его поняли, и, например, заканчиваем это общение тем, что я сказал: мы берем тот лист бумаги, на котором мы просим людей написать вниз, чего они боятся об этом изменении.Мы слушаем, если у нас есть уверенность, то мы есть. Я предлагаю выйти из комнаты, пусть люди просто пишут, возвращаются и ссылаются на нее.

Второе – это сбор данных, т.е. определение организационной структуры, определение ключевых побочных процессов, выявление хода ключевых процессов, определение деятельности, измерение такой эффективности повседневной работы, т.е. исследование MOS, определение матрицы компетенций. Я не говорю, что все, но суть в том, что это портфель данных, которые мы должны собирать и выбирать в зависимости от процесса, в зависимости от отрасли, какие из них наиболее адекватны.Объем ввода процесса, время цикла, сбор данных о качестве и сбор данных о затратах. И здесь важно то, что это очень хорошая практика - быть на шаг впереди , я об этом тоже говорил в одном из выпусков, что первый руководитель, который будет отвечать за это измерение, ответственный за эту команду, он взял эти технологические измерения, положил их в карман и спланировал весь анализ на этой основе. Затем мы анализируем эти данные, у нас есть анализ эффективности, время цикла по сравнению с временем такта, мы смотрим на уровень стандартизированной работы, текущую структуру матрицы компетенций, определяя ключевые области, определяя потенциал для снижения затрат или повышения эффективности.То, что мы делаем, мы делаем вместе с сотрудниками, мы просто обсуждаем результаты. Помните, люди измеряют эти процессы, люди анализируют прерывания, люди записывают это на камеру и рассказывают, что узнали.

Последняя фаза – консенсус, т.е. подготовка, например, презентации для доски – нулевой договориться о том, сколько добавленной стоимости есть, сколько потрачено впустую и презентация руководящему комитету — возможно, это слишком громкое слово: «руководящий комитет», — но суть в том, чтобы дать вашим сотрудникам возможность продемонстрировать то, что они делают. выучил.Мне кажется, что это немного вверх по течению, консультант не ходит и не измеряет. Мы, в нашей роли, гарантируем, что эти измерения будут хорошо сделаны. Не то, чтобы мы оставляем клиентам с этим, мы просто физически делаем это с ними, но мы учим их этим измерениям, мы заставляем людей хотеть снимать на камеру, мы заставляем их согласиться на это, например, в удаленной работе, чтобы, говоря в просторечии, «сканировать» экран и делиться выводами из того, что они узнали. Итак, инициация, общение, подготовка, управление тревогой, о чем я и говорил: пусть люди пишут, чего они боятся, сбор данных, анализ, выработка консенсуса — вот и весь первый этап, который называется диагностикой текущего штат.По сути, это консенсус о статус-кво . Идея состоит в том, чтобы вовлечь всю команду в понимание процесса, в понимание того, сколько сегодня «сахара в сахаре».

Я хотел бы показать вам фотографии таких плакатов с этим подкастом, но представьте, что команда готовит один плакат из флипчарта с тортом на нем, который мы делим на зеленый, красный, серый. Зеленый — деятельность, добавляющая ценность, красный — отходы, а серый — скрытые отходы, т. е. пусть эти мероприятия будут необходимыми.Ставим процент, и команда переводит то, что узнала, и говорит: «В моих процессах, например, 23 % добавленной стоимости, 44 % потерь и 33 % необходимых действий, и эти 44 % потерь составляют такой и никакой другой деятельности». Кроме того, он показывает уровень стандартизированной работы, показывает охват матрицы компетенций, показывает карту потока создания ценности и так далее. Представьте, если бы люди научились этому всего за пару часов. Мы просто делаем все в Гембе, месте, где работают люди, на работе , как говорится.Мы не делаем этого в тренировочном зале. Мы просто показываем людям простые методы, и они это делают.

Такая сводка часто является уровнем обслуживания клиентов. Например, в производстве это OTIF и у большинства компаний как раз этот уровень OTFI, я не знаю, 65-70%, а заказчики требуют 90%. Ключевым моментом является введение таких быстрых изменений для улучшения этого SLA, т.е. Соглашения об уровне обслуживания с клиентом, чтобы, например, мы не платили штрафы за жалобы или чтобы клиент просто не сбежал от нас.OTIF — это своевременных и полных , и большинство из этих согласованных сводок касаются того, сколько потерь мы имеем в процессе, и это измеряется, проверяется, подтверждается. Таким образом, мы заставляем людей меняться. Этот диагноз действительно является ключом к тому, чтобы заставить людей сказать — извините, что повторяюсь — сколько у них потерь и что они хотели бы изменить. Это передача ответственности за изменения.

И консенсус по статус-кво. Представьте, если бы у вас была одна страница, на которой люди говорят: «Наш процесс состоит из семи этапов, время выполнения 37 дней, мы провели 588 измерений, у нас есть 60 идентифицированных отходов.Качество процесса 84%, добавленная стоимость 7,5%, скрытые отходы 24%, и у нас есть 37 идей, как это улучшить». И это так весело, это отличает выдающихся лидеров. И таких руководителей, дорогие мои собственники, генеральные директора, члены правления, менеджеры, вам следует поискать. Люди, умеющие эффективно управлять и эффективно управлять, означают, что они могут привести к тому, что сотрудники измерили свой процесс, гордятся им, показывают, сколько у них проблем, сколько неэффективности, предлагают, что улучшить и не хотят сделать это еще деньги.И это все бережливое производство, в которое я верю.

Если вы правильно поставите диагноз, вы окажетесь в ситуации, когда люди не смогут дождаться перемен, на самом деле они не смогут дождаться, когда они произойдут, и вы должны этим воспользоваться. И дело здесь в том, что мы садимся и разрабатываем направления для изменений. Затем приоритизируем сделанные рекомендации, я использую для этого такую ​​матрицу ПВА, она, наверное, известна большинству из вас, это усилия по оси Х, усилия, инвестиции, время, а по оси Y есть воздействие, для пример на повышение эффективности, и мы голосуем, выбираем эти предложения, те направления, которые будем реализовывать в Lean Action Workout.Итак, как я уже сказал, есть две вещи для соответствия. Во-первых, отдавайте приоритет быстрым изменениям, самым быстрым из возможных вещей. Я делю эти вещи на: 333, что составляет 3 дня, 3 недели, 3 месяца. Что мы можем сделать за 3 дня, что мы можем сделать за 3 недели, что мы можем сделать за 3 месяца. Например, до 3-х дней мы корректируем структуру, меняем поток, меняем роли и так далее, и помним, что все дело в людях.

Ключ в том, чтобы прийти к консенсусу по этому вопросу — вот почему я использую эту матрицу PVA и делаю это снова с командой — какие изменения мы собираемся сделать в нашей области на данный момент, в каком процессе, и мы показываем, что мы хотим внести эти изменения за неделю.Я не хочу, чтобы вы думали, что я сумасшедший, я имею в виду, что я немного не в своей тарелке, простите меня, но это не значит, что мы внедрим эти изменения и стабилизируем их за неделю. Помните, что есть еще третья фаза, которая называется улучшением, в которой мы будем заниматься стабилизацией, в которую мы включим улучшения в повседневную жизнь сотрудников. Там мы сосредоточимся на стабилизации и заседаниях совета директоров, т. е. на анализе статус-кво , , размышлениях. Дело в том, что изменение должно быть и постоянное улучшение должно быть непрерывным, а не случайным.Здесь мы проводим тренировку Lean Action. Я узнал об этом, когда работал в General Electric, в GE. Дело в том, что в неделю, которая предшествует подготовке, тренировки, , потом идет стабилизация этого, мы проводим несколько десятков экспериментов в ранее выбранных нами для изменения областях. Итак, мы тестируем новые решения, например перестраиваем производственную линию, балансируем график работы в офисе, например, меняем стандарт обработки чего-либо, перестраиваем порядок в процессе, улучшаем документооборот, перестраиваем планировку в офисе и это изменение происходит физически на глазах у этих людей.Мы просто физически пересаживаемся на живой организм, чтобы не портить доставку ценности клиенту, чтобы объемы не ускользали от вас.

Это действительно отличный метод, и если кому-то интересно, есть книга о GE, The GE Work-Out , и GE показывает, как он решает проблемы, как он работает (это называется в ИТ-индустрии) хакатонов. Но это не хакатоны с по мозговой штурм , а когда я работал в GE, мы привыкли говорить, что это пробный штурм , так что вы просто не думаете, сработает ли это изменение для вас, вы просто говорите: " Давайте проверим это», вы переставляете строку и смотрите, действительно, вы переставляете строку и видите, что получилось.Это кросс-функциональные команды, которые просто пытаются повысить эффективность на 20% в течение недели. И это должно произойти один, два или три раза, а затем мы стабилизируем его, чтобы сохранить это изменение, но давайте воспользуемся тем фактом, что мы нация повстанцев.

Уважаемый! У нас есть этап диагностики, на котором мы приводим команду к консенсусу относительно потенциала повышения эффективности и говорим: «Мы можем производить на 20 % больше, мы можем обрабатывать на 23 % больше заказов и т. д., потому что мы измерили, но вы должны позволить нам устранить эту трату».Я не особо преувеличиваю, люди просят его улучшить, поэтому мы переворачиваем пирамиду. Не менеджер говорит: «Нам нужно улучшить», а менеджер говорит: «Нам нужно улучшить, и скажите мне, как бы вы хотели это сделать». Вы заставляете людей оценивать себя, вы получаете консенсус и так далее.

На втором этапе, сразу после этого консенсуса, сразу после представления этих результатов, вы сразу же садитесь с людьми и определяете приоритеты изменений, вы просто спрашиваете их, что они хотели бы сделать, и они выбирают эти области, например, одну, две, три, четыре вещи, и вы готовитесь к тренировке бережливого действия, где вы физически внедряете и экспериментируете с этими изменениями в течение недели.На самом деле это такое безумие, в котором мы пользуемся тем, что мы, поляки, нация вспыльчивости. У нас часто есть результат, достигнутый после него, но у нас нет эталона, поэтому третья фаза — это улучшение, на котором мы стабилизируем процессы, на котором мы проводим заседания совета директоров, на которых мы учим людей этому постоянному изменению, а не такому внезапному сдача.

Кстати, в GE такая тренировка делается раз в квартал в заданной области, смысл в том, чтобы сделать изменение более динамичным, по-японски это называется kaikaku , что означает динамическое, резкое изменение.Это противоположность кайдзен , который говорит о стабильных изменениях, о ежедневных экспериментах, о том, чтобы каждый день подвергать сомнению статус-кво как привычку. А смысл тут в том, чтобы время от времени делать хакатон , не знаю как вы это называете, воркаут , динамическое изменение, его еще часто называют Кайдзен Блиц , то есть попадание в задачу, очень динамично и люди действительно любят его, потому что в нем много эйфории, много обязательств. Кстати, это такое нерегулярное усиление, сюрприз, который делает его не таким скучным.

У нас есть диагностика, вы всегда начинаете с нее любой проект улучшения, любое улучшение процессов. Люди решили, что улучшить, затем вы выбираете эти вещи, расставляете приоритеты, делаете тренировки , и вот как мы показываем: «Вау! Это изменение принесло нам здесь очень большие результаты».

Третье - улучшение, просто в тренировке у нас такое отношение к действию, командной работе, немедленному внедрению, отработке изменений в течение 3-5 интенсивных дней работы.Если вы увидели, что люди реально могут сделать за 5 дней, когда мы создаем им условия, чтобы они просто могли делать то, о чем давно мечтали, это шок. Я абсолютный поклонник этого, но не сторонник того факта, что это единственное решение для изменения, потому что помните, что это рывок, который может привести к тому, что изменение не сохранится, если мы не перейдем к третьей фазе. Третья фаза – улучшение и обеспечение совершенства непрерывного совершенствования, которое будет включено в повседневную работу этой команды, этой области.Там мы делаем стандарт работы лидера, т.е. как этот лидер должен работать, руководить с понедельника по пятницу, делаем Заседание Совета, делаем стабилизацию, делаем стандартизацию, т.е. делаем инструкции по вещам, которые были изменены за это время тренировка. Дело в том, что, например, на тренировке мы получили, скажем так, 20% - вы тут не ослышались - за три месяца 20% прироста эффективности процессов и теперь мы их стабилизируем так что это не ускользает от нас, что это повторяемо, что большинство членов, каждый член команды смог достичь такого уровня эффективности.

На этапе улучшения мы работаем с руководителем, чтобы его стандарт работы был стандартным, то есть он не импровизировал и не управлял, держа пальцы скрещенными. Мы обязательно устанавливаем Boardmeetingi, то есть эти доски, виртуальные или физические, где люди встречаются ежедневно или раз в неделю и обсуждают цель-результат-проблема-причина-решение или цель-результат-кайдзен . Они встречаются не только для того, чтобы обсудить, у кого сегодня день рождения, или не только для того, чтобы обсудить результаты.Суть в том, чтобы спровоцировать дискуссию о проблемах, спровоцировать дискуссию о причинах этих проблем, спровоцировать дискуссию об идеях их решения. Мы развиваем компетенции, продолжаем улучшать, стабилизировать вещи и продолжаем учить людей проводить такие эксперименты.

Что очень интересно, в таких проектах LEAN 3D, т.е. диагностика, корректировка, улучшение, т.е. сделать так, чтобы люди одинаково понимали процесс, определить потенциал повышения эффективности и я вам скажу честно, что вам не нужно стыдно за то, что я захочу за эти несколько месяцев сделать прирост эффективности на 20-30% в выбранной области, конечно.Это также показывает людям, этот 3D LEAN показывает людям: «Вау! Ты обалденный. Посмотрите, как много вы сделали». Это действительно рывок, это не мой любимый способ чередоваться, как я уже сказал, у нас не всегда сломана нога. Что также интересно, очень часто у нас есть естественные лидеры, лидеры, которые продвигают изменения, а не, например, формальные менеджеры.

Вторая вещь, очень классная, это валидация. Мы недавно делали такой диагноз текущего состояния производственной компании и представляем, что был оператор, который - цель там была сократить переналадку - надел на голову GoPro, чтобы посмотреть со своей точки зрения, показать всю команду На что это похоже.Никто ему этого не говорил, он принес свою камеру, а это значит, что сотрудники наделены полномочиями, люди просто хотят вместе что-то изменить. Так же, как Магда Гесслер в Kitchen Revolutions , потому что это действительно революция, т.е. приводящая к ситуации, когда люди просто быстро вносят изменения в команду, видят, что могут и часто удивляются.

Междисциплинарные, такие кросс-функциональные решения проблем, группы решения проблем , и, как я уже сказал, показывающие, что Lean работает даже в такой «специфической» отрасли, как наша, даже в такой «специфической» бизнес-среде, как наша команда .Поэтому, что делать, чтобы не потерять вот сейчас. Как я записываю сейчас, у меня есть несколько слайдов здесь в резерве, чтобы рассказать о LEAN 3D, и я просто вижу этот слайд, где у оператора есть камера на такой специальной ленте на его голове, и он просто переоснащает машину и записывает позже на основе фильма, что он видел, какие действия он делал, какие действия можно исключить.

Дорогие мои, сегодня я подробно рассказал об этом. Если у вас есть такие задачи, что вы хотите быстро повысить эффективность с полной отдачей — может быть, не полной, потому что это немного шокирует, — тогда вам нужно с этим справиться.Его можно опрокинуть, потому что если неумело приказать изменить все это, результат будет обратный, люди «сядут», может случиться итальянская забастовка. Все это нужно делать с уважением к людям, но создавать условия для того, что у нас нет времени, что мы должны быстро это изменить, это своего рода запуск кризиса. Мы будем делать это изменение, мы хотим сделать это вместе с вами и подход — эта структура 3D LEAN — действительно дает колоссальные результаты за очень короткое время, как я говорю, в среднем 6 месяцев.

Диагноз, при котором мы приводим к ситуации, когда команда определила, сколько есть отходов, сколько есть добавленной стоимости и говорит: «Мы можем…» — есть такой ключик, знаете, такая точка над «и» в том, что в этой области мы можем сделать на 20% больше, мы можем сделать на 40% больше. Рекорд был в сервисной фирме, команда заявила, что может сделать в четыре с половиной раза больше - да, в четыре с половиной раза больше в процессе рассмотрения претензий. Потому что они измерили свои процессы и потому что увидели, сколько вещей бессмысленно, сколько вещей они делают без необходимости и сколько им не следует делать.Это случается нечасто, но вы действительно можете рассчитывать на 20-30%-ное увеличение эффективности, производительность, которая будет отражена в отчете о прибылях и убытках, будет отражена в объеме на человека. Если у вас нет возможности увеличить свой доход сейчас, то вы переводите людей из данной команды в другую команду и смотрите, какой доход на человека, объем работы, объем нагрузки на человека, потому что именно так эффективность измеряется. Итак, у нас есть диагноз.

Второй момент - корректировка, т.е. изменение организационной структуры, размах управления , смена ролей, реализация очевидного в кратчайшие сроки и эта корректировка составляет 3 дня, 3 недели, 3 месяца.Таким образом, пригодность — это то, что вы можете измерить за 3 дня, в течение следующих 3 недель вы выполняете тренировку Lean Action, а в течение следующих 3 месяцев вы стабилизируете это изменение. Чего мы можем достичь? Как я уже сказал, 20-30% увеличение производительности в данной области, видимое просто в результатах, видимое в конкретных KPI, в конкретных показателях. Два — минимум двукратное увеличение вовлеченности сотрудников в улучшение, где мы измеряем его, например, количеством решенных проблем на человека или количеством поданных идей на человека.Мне не нравятся идеи, но я говорю терминологией, понятной большинству людей. Три - развитие компетенций, например, средний процент покрытия матрицы компетенций, заполнения матрицы компетенций в организациях, в которых мы работаем, т.е. 30-35%, и суть в том, что в течение нескольких месяцев в выбранных командах мы привести к ситуации, когда у нас 70-80%. Дело в том, что это процент охвата матрицы компетенций, который для нас таргетирован, то, что мы хотим, чтобы люди делали. Много экспериментов.Мы недавно работали для такого клиента, где за полгода команда провела 76 экспериментов и сумела стандартизировать 80% процессов упаковки, что улучшило уровень OTIF на 35 процентных пунктов, что очень много. Это была просто команда, у которой уровень OTIF был 50%.

Дорогие мои, LEAN 3D в первую очередь доказывает, что мы можем очень быстро получать очень высокие результаты, и я не говорю о 5% процентах. Речь идет о повышении эффективности, о том, чтобы работать умнее, устраняя отходы, а не быстрее, чтобы я мог зарабатывать больше денег с теми же ресурсами, здесь этого никто не скрывает.При этом мы делаем это с людьми и не доводим до ситуации, что мы их увольняем, нет, абсолютно, потому что это будет ваш последний 3D LEAN, так сказать. Очень большой прирост самоотверженности, приятная атмосфера, люди верят в себя, добавляют этот импульс, делают такой общий рывок.

В завершение сегодняшнего выпуска я хотел сказать, что это не метод построения организационной культуры. Это один из методов внесения изменений, который мы используем, когда делаем, например, большую трансформацию.Время от времени мы делаем такой импульс, такую ​​Тренировку бережливого действия, быструю диагностику, быструю корректировку и постоянное улучшение, потому что просто может случиться так, что команда немного устанет от этих ежедневных улучшений, поэтому это такое нерегулярное подкрепление. Но я хотел бы, чтобы вы помнили, что это не метод создания культуры непрерывного совершенствования. Это метод восстановления сломанной ноги, а не снижения уровня холестерина. Это метод, который очень здорово использовать время от времени, я говорю два раза в год в отдельных областях.У вас есть проблема, вы просто делаете диагностику, тренировки и подходите, и вы получаете действительно радикальные результаты, я бы сказал так. Дело в том, что не заметить это изменение невозможно.

Если вы хотите узнать больше о самой тренировке , то это книга Тренировка GE , она достаточно толстая, но описывает подход GE к решению проблем, как я уже сказал. Если у вас есть операционная проблема с процессами, вы хотели бы организовать эти процессы — например, я недавно встретил HR-девушку, которой поручили организовать HR-процессы — тогда этот метод идеален.Делаем быструю диагностику, вносим быстрые изменения в выбранные направления, корректировки и внедряем постоянное улучшение в эти процессы, чтобы сделать этот HR agile , быть agile, сегодня это очень модная концепция HR. Это действительно можно сделать за несколько месяцев, чтобы показать, что даже в таких специфических условиях, как HR, IT, продажи, обслуживание, производство, ну не знаю, бухгалтерия, юридический отдел, все это можно сделать.

Самое сложное во всем этом - это диагностика, проведение комплексной диагностики на предмет анализа текущего состояния и если мы хотим делать это консенсусом, то вообще требует небольшого опыта или в самом начале, если хотите сделай сам, просто уважай людей и принимай во внимание их мнение и принимая во внимание, что измерять эти процессы должны они, а не ты.

Также, Дорогой мой, как быстро улучшить процессы, как быстро организовать процессы, как быстро повысить эффективность, как быстро избавиться от глупости в отдельных областях, как повысить удовлетворенность сотрудников, устранив раздражающие вещи, потому что это общее знаменатель? Решением для этого является LEAN 3D, т.е. диагностика вместе с сотрудниками, корректировка, очень быстрые изменения и улучшения, стабилизация, стандарт работы руководителя, внедрение Boardmeeting, т.е. тех советов, где мы встречаемся, говорим о том, как мы сделали и что бы мы хотелось бы улучшить на следующей неделе или на следующий день.

LEAN 3D является такой моделью. У нас есть две модели работы с нашими клиентами в контексте консалтинговой компании. Один из них — LEAN 3D, о котором я сегодня упоминал, очень часто выбираемый сегодня для решения задачи и увеличения этой эффективности, как я уже сказал, минимум на 20%, а другой — это, знаете ли, 5 шагов Lean Strategy — к большому преобразования, долгосрочные, где мы работаем на организационной культуре. Таким образом, LEAN 3D — это воздействие на процессы, а Lean Strategy — это воздействие на организационную культуру.

Если вам было интересно то, что я сегодня сказал, методология этих быстрых изменений, обучения диагностике, подгонке, улучшению, то 31 января начинается 6 выпуск Программы развития Lean Green Belt®, в которой мы обучаем этой методологии . Модулей 6, по 2 на каждую из фаз, где есть, что такое Lean и диагностика текущего состояния разделена на 2 части, есть управление изменениями, о котором я сегодня немного рассказал, насколько это важно в В контексте этих вещей, есть решения проблем , то есть методическое решение проблем, это Boardmeetingi, есть 5R, есть способ работы лидера на ежедневной основе.Это сертифицированная программа, программа развития, которая длится 6 месяцев, в рамках которой мы учим вас или ваших сотрудников проводить быстрые изменения процессов в рамках LEAN 3D — диагностика, корректировка, улучшение, все с уважением к людям.

Стоимость программы начинается от 7 997 злотых нетто, а условием получения сертификата Lean Green Belt® является экономия в размере 50 000 злотых, подписанная членом правления. Сейчас очень часто бывает, что, например, руководитель компании посылает нам 20 человек на такую ​​программу, то есть мы делаем эту программу физически в компании и эти 20 человек должны принести минимум 1 000 000 злотых сбережений.Они делают это, конечно, парами, парами, тройками, мы выбираем заданные области и представляем, что у нас есть, например, 8 областей, в которых мы диагностируем, корректируем, улучшаем, и просто из этих восьми областей должен быть возврат 1 000 000 злотых. , этот ROI находится на минимальном уровне 8 — что мы гарантируем. С другой стороны, средняя экономия, показанная выпускниками программы Lean Green Belt®, составляет 142 000 злотых. Вот представьте, что вы платите по 8 000 злотых за участника, для групп, конечно, есть скидки, и вы можете рассчитывать на окупаемость инвестиций в среднем, я бы сказал, минимум в 8, а в среднем в 15 раз, это чистые деньги.

Если вы заинтересованы в индивидуальном участии, посетите веб-сайт leanpassion.pl, правый верхний угол: бесплатная консультация. Пишите, мы потом устроим с вами видео-встречу и поговорим о том, сможем ли мы помочь вам провести такую ​​быструю трансформацию или научить ваши команды. Если вы думаете об отправке групп (группы начинаются от 10 человек), то у вас есть выделенная программа для вашей организации, где мы просто приезжаем в вашу компанию, разбираемся в ваших проблемах, вместе выбираем какие направления атаковать и на 6 месяцев ваши люди с нашей заботой мы присутствуем физически, не только на съездах этих зеленых поясов , но каждый день и вместе мы проводим преобразования, быстрые проекты LEAN 3D.

Если вы хотите повысить эффективность на 20%, хоть на 30%, вовлеките людей в улучшение, проведите много экспериментов, решите какую-то проблему, которая вас подстегивает, будь то качество, своевременность или просто недовольство незапланированными процессами, но выше все, повышение эффективности, развитие компетенций и установка на постоянное совершенствование, кажется, что Lean Green Belt® идеален. Мы протестировали его десятки раз, и он работает независимо от того, насколько «специфична» ваша отрасль 😉

Спасибо за сегодня, довольно подробно, я бы сказал оперативно, но меня вдохновило то, что все больше и больше людей имеют такую ​​проблему, что им нужны изменения здесь, им нужны результаты уже, им нужно немедленно преобразиться.

Через неделю будет еще больше подробностей, потому что у меня в гостях будет Мацей Мольчик, партнер, партнер Leanpassion, который является экспертом с большой буквы в диагностике текущего состояния и расскажет, как сделать такая диагностика по конкретным случаям от сервисной компании, компании-производителя. Также до встречи, особенно для тех из вас, кто хочет более подробно разобраться в самом сложном элементе LEAN 3D, т.е. в диагностике текущего состояния.

Традиционно желаю вам много радости, наполнения, прежде всего здоровья, берегите себя - у нас опять какой-то вирус бушует - и сердечности.Я рад, что ты здесь. Спасибо большое за все, за приятные комментарии, за приятный отзыв 😊

До встречи, ребята, привет, пока!

.

Смотрите также