Post Icon



Фото первый месяц беременности


1 месяц беременности: признаки, фото, ощущения

2 голос, средняя оценка: 5,00 из 5

Начальный период беременности является, пожалуй, самым важным и ответственным, ведь именно в это время происходит первоначальное деление клеток зародыша, закладка основных систем организма будущего малыша.

Любое неблагоприятное внешнее воздействие может привести к сбою в слаженном процессе формирования эмбриона, поэтому женщине необходимо уделять самое пристальное внимание своему образу жизни и избегать всевозможных вредностей. Таким образом, первый месяц беременности – это наиболее волнующий и важный этап вынашивания ребенка.

Развитие эмбриона

Первый месяц беременности, безусловно, имеет решающее значение в развитии плода. На протяжении 1-й недели после зачатия оплодотворенная яйцеклетка продвигается в полость матки. Точнее, это уже не яйцеклетка, а совокупность клеток, число которых увеличивается в геометрической прогрессии. Так как процесс передвижения этой группы клеток занимает около трех суток, то первая неделя беременности завершается тем, что зародыш достигает полости матки и направляется к месту будущего прикрепления.

На второй неделе зародыш постепенно прикрепляется к слизистой оболочке внутренней поверхности матки. В это время женщина может заметить небольшое количество крови в выделениях.

Запас питательных веществ, которыми была богата яйцеклетка, на данном этапе почти исчерпан, и далее зародыш начинает получать необходимое питание из материнского организма с помощью своих наружных клеток, имеющих вид ворсин.

На третьей неделе беременности клетки зародыша дифференцируются и формируют так называемые листки, из которых впоследствии развиваются отдельные системы и органы будущего человека. Происходит закладка хорды, появляются первые кровеносные сосуды.

Четвертая неделя характеризуется формированием головного и спинного мозга, глазных впадин, зачатков рук и ног. В этот период эмбрион выглядит как крошечная ушная раковина, находящаяся в небольшом количестве околоплодных вод. Также формируются органы пищеварения и мочевыводящие пути.

Фотографии УЗИВсе фотографии

К началу пятой недели длина эмбриона едва достигает нескольких миллиметров, а его тельце имеет мягкую структуру. Однако на сделанном с помощью УЗИ фото плода, точнее, пока еще эмбриона уже можно различить голову и остальную часть тела. Узнать на таком раннем сроке, кого ожидает женщина, мальчика или девочку, еще невозможно, так как закладка половых органов еще не произошла.

Изменения в организме женщины

Организм будущей мамы начинает перестраивать работу всех систем и органов практически сразу после зачатия. Разумеется, поначалу эти перемены совсем незаметны не только для окружающих, но и для самой женщины. Но уже через неделю-две некоторые будущие мамы замечают перемены в самочувствии и настроении.

На протяжении первого месяца беременности происходят следующие изменения в женском организме:

  • Значительно меняется гормональный фон, в частности, повышается выработка гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).
  • Происходит нагрубание молочных желез.
  • Выделения в самый первый месяц беременности могут быть более обильными, чем обычно.
  • У некоторых женщин болит или тянет низ живота.
  • Может ухудшиться общее самочувствие, появиться ощущение болезненности и разбитости.
  • У отдельных беременных повышается температура до 37-37,5 градуса.
  • На первом месяце беременности может быть ранний токсикоз, проявляющийся тошнотой и рвотой.
  • Нередко меняется настроение, что сопровождается повышением раздражительности и агрессивности или, наоборот, появлением плаксивости, тревожности.
  • Менструация не начинается в положенный срок. Некоторых женщин интересует вопрос, могут ли идти месячные в первый месяц беременности. В подавляющем большинстве случаев менструации после зачатия больше не появляются, а возникающие кровянистые или коричневые выделения могут свидетельствовать о раннем выкидыше или развитии осложнений беременности. Тем не менее известно, что у отдельных беременных месячные идут и после наступления беременности, но так бывает крайне редко.

Таким образом, вышеперечисленные изменения представляют собой признаки беременности. Некоторые из них являются предположительными, например, увеличение молочных желез, задержка менструации, изменение настроения. Достоверными признаками считаются такие, которые безошибочно указывают на факт наступившей беременности. Это обнаружение зародыша при проведении УЗИ, прослушивание сердцебиений плода. Даже повышение уровня гормона ХГЧ нельзя считать абсолютно достоверным показателем успешного зачатия, ведь в отдельных случаях изменение гормонального фона происходит при появлении некоторых заболеваний.

Фотографии животиковВсе фотографии

Иногда будущие мамы буквально с первых дней беременности рассматривают, как выглядит живот, делают первые фото из серии, посвященной беременности. На сроке один месяц зародыш еще настолько мал, что это никак не может отразиться на фигуре. Впрочем, некоторые женщины поправляются почти сразу после зачатия из-за изменения гормонального фона, но при этом живот еще не выглядит выпуклым.

Анализы и обследования

На протяжении первого месяца беременности далеко не все женщины спешат пойти к врачу на прием, но посетить женскую консультацию все-таки желательно хотя бы для того, чтобы достоверно убедиться в факте успешного зачатия.

Специалист может порекомендовать женщине сдать следующие анализы и выполнить некоторые процедуры:

  • Анализ крови или мочи на определение уровня ХГЧ проводится с целью подтверждения или опровержения факта беременности. Если тест на беременность отрицательный, нужно пройти его повторно через несколько дней, так как возможны варианты, что с момента зачатия прошло очень мало времени или моча для анализа была собрана неправильно.
  • Измерение роста, массы тела и других параметров.
  • Общий анализ крови.
  • Анализ мочи.
  • Анализ для определения некоторых опасных инфекционных заболеваний (СПИД, половые инфекции, гепатиты).
  • Мазок на флору.
  • Другие обследования, рекомендованные к выполнению при постановке на учет.

УЗИ, когда идет 1-й месяц беременности, необходимо делать в отдельных случаях, если у будущей мамы в прошлом были выкидыши или внематочная беременность, при высоком риске развития резус-конфликта, при наличии высокой вероятности появления генетических заболеваний у плода, если женщина долго не могла забеременеть. В этом случае обследование покажет, где именно прикрепился зародыш, и позволит выявить возможные нарушения.

Возможные опасности на первом месяце беременности

Для беременной и ее будущего малыша на данном сроке могут представлять опасность следующие осложнения:

  • Выкидыш. Прекращение развития зародыша и его последующее отторжение женским организмом может произойти под воздействием целого ряда факторов: недостаточное прикрепление эмбриона к полости матки, появление генетических нарушений при делении клеток, воздействие токсичных веществ, поднятие тяжестей женщиной и проч. Насторожить должны следующие симптомы: сначала незначительные, а затем обильные кровянистые выделения, сильная боль в животе, ухудшение самочувствия. На самом раннем этапе при начинающемся аборте женщине можно помочь, но если время упущено и возникло сильное кровотечение, которое не удается остановить, то происходит выкидыш.
  • Внематочная беременность. Возникает в том случае, когда оплодотворенная яйцеклетка не достигает полости матки, а зародыш начинает развиваться в маточной трубе. Как правило, на протяжении 1 месяца беременности эмбрион еще слишком мал, чтобы стать причиной разрыва трубы, но при наличии подозрительных симптомов (боль в животе с левой или правой стороны, появление спазмов) лучше пройти УЗИ на раннем сроке, чтобы не допустить усугубления ситуации и вовремя принять меры для сохранения женского здоровья. К сожалению, в данном случае беременность придется прервать, так как развитие эмбриона вне маточной полости невозможно.

Рекомендации

На протяжении первого месяца для будущей мамы особенно полезны могут быть следующие советы:

  • Главное – исключить употребление токсичных веществ: алкоголя, никотина, лекарственных препаратов. Даже такие лекарства, которые можно приобрести без рецепта для лечения простуды («Колдрекс», «Фервекс» и др.), нельзя использовать при беременности, особенно на раннем сроке. Антибиотики еще более вредны, они могут быть назначены исключительно врачом в самых крайних случаях.
  • Некоторые женщины продолжают курить в период вынашивания малыша, но курение причиняет ощутимый вред развивающемуся плоду, поэтому необходимо избавиться от этой привычки как можно скорее. Чтобы легче справиться с дискомфортом вследствие отказа от никотина, лучше занять себя каким-нибудь важным делом, а самое главное, поверить в свои силы и знать, что все усилия направлены на сохранение здоровья будущего малыша.
  • В том случае, если беременная пила алкогольные напитки, не зная о наступлении беременности, нужно как можно раньше прийти на прием к врачу и пройти детальное обследование, ведь алкоголь оказывает отрицательное влияние на организм эмбриона (плода).
  • Если у беременной появились симптомы герпеса, самостоятельно использовать «Ацикловир» и другие препараты нежелательно, лучше проконсультироваться со специалистом по поводу их приема.
  • Кушать можно практически все продукты, за исключением пищи, содержащей много консервантов, красителей и прочих вредных химических веществ. При этом питание должно быть умеренным по калорийности, чтобы женщина не потолстела чрезмерно, ведь на раннем сроке развивающемуся эмбриону требуется относительно немного питательных веществ.
  • Бороться с токсикозом можно путем частого дробного питания, употребления мятных леденцов, лимонов или другой кислой пищи.
  • Некоторых женщин интересует, можно ли летать в самолете на 1 месяце. Врачи рекомендуют воздержаться от перелета в это время, ведь именно сейчас происходит закладка основных органов будущего малыша, а полет может ухудшить состояние женщины и даже спровоцировать выкидыш. Более подходящее время для авиаперелетов – 14-28 неделя, поэтому лучше ненамного отложить запланированное мероприятие.
  • Спорт, когда идет 1-й месяц беременности, может быть нежелателен для будущей мамы. Необходимо хотя бы уменьшить интенсивность тренировок, а также отказаться от быстрого бега, прыжков, кувырков и поднятия тяжестей. Гимнастикой можно заниматься только в том случае, если женщина поставит в известность тренера о своем положении.
  • От интимных отношений на первом месяце лучше отказаться, чтобы не спровоцировать выкидыш.
  • Если до беременности будущая мама принимала контрацептивы и зачатие произошло на фоне их приема, следует немедленно прекратить прием препарата и поставить в известность врача. Вполне возможно, что малыш будет развиваться нормально, но в этом случае необходимо проведение более тщательных обследований.

Дополнительную информацию о состоянии женщины и будущего ребенка можно получить на нашем форуме, где можно посмотреть видео о развитии эмбриона, узнать, сколько времени осталось до родов, и почерпнуть много других ценных сведений.

Первый месяц самый ответственный. От того, какие продукты будет есть женщина, какой образ жизни вести, в значительной степени зависит здоровье будущего малыша. Также очень важно, чтобы беременная сохраняла позитивный настрой, ведь эмоциональное состояние влияет на развитие ребенка ничуть не меньше, чем физические факторы. Только в этом случае малыш будет иметь все шансы родиться и расти крепким и здоровым.

2 голос, средняя оценка: 5,00 из 5

© 2016 Спутник Детсва - Сервис для девушек и молодых мам. Все права защищены копировать материал строго запрещено!

sputnikdetstva.ru

1 месяц беременности (фото): признаки, как выглядит живот и как ведет себя плод

x

Check Also

Первый месяц беременности, Вопросы и ответы связанные с беременностью, форум молодых мам, я беременная, я будущая мама, задать вопрос про беременность. Первый месяц беременности зачастую совершенно не заметен для окружения будущей мамы.

Физиологические изменения в первый месяц беременности. В первый месяц беременности многих женщин одолевают вопросы «Что делать, чтобы не навредить ребенку? Насколько измениться жизнь?». Подобное беспокойство вполне оправдано, ведь женщина вступает в такой важный в ее жизни период — вынашивание ребенка.

Самые первые признаки беременности до месячных, токсикоз, выделения, температура, озноб Твои первые 30 дней. « - Так. Тошнит, значит, утром. Голова так приятно кружится.

Боль в животе при беременности: стоит ли бить тревогу? Практически каждая беременная женщина в течение первого месяца сталкивается с болью в животе. Но это еще не повод бить тревогу и допускать плохие мысли, ведь боли в животе не всегда указывают на патологию или нарушения.

1 месяц беременности часто становится тем временем, когда будущая мамочка узнает о своем положении, а некоторые так и остаются в неведении еще некоторое время.

Первый месяц беременности — с чего все начинается? Чего ожидать? В первые сутки жизни после оплодотворения, яйцеклетка начинает делиться, материнские и отцовские гены сливаются вместе, и образуется клетка, которая называется морула.

1-й месяц беременности практически для всех женщин протекает «под грифом «секретно». Будущая мамочка еще не может наблюдать или ощущать явные признаки беременности.

Очень часто в первый месяц беременности женщина еще и не догадывается о своем интересном положении. Изменения внутри ее тела уже происходят, но в самом начале этого периода никаких кардинальных отличий не видно.

Врачи для расчетов сроков беременности используют личную систему отсчета времени, которая называется «девять месяцев». По подсчетам врачей беременность длиться около 10 акушерских месяцев, или 280 дней.

Первый месяц беременности Первый месяц беременности нередко остается для будущей мамы «месяцем незнания» о ее новом статусе «женщины в положении». Пока еще не произошло каких-то резких кардинальных изменений ни в самочувствии беременной, ни в ее внешнем виде, тем более, что и начинается-то беременность изначально с оплодотворения яйцеклетки, дальнейшего ее «путешествия» к матке и надежного там закрепления.

Первый месяц беременности В первые 36 часов после оплодотворения в яйцеклетке происходит очень сложный процесс: она начинает делиться на 2 одинаковые клетки, которые, в свою очередь, делятся уже через 24 часа.

Первый месяц беременности — все о 1 месяце беременности! Заходи! Первый месяц беременности. Что нужно знать о 1 месяце беременности? Даже благодаря медицинским процедурам определить первый месяц беременности – задача не из легких.

Первый месяц беременности не всегда явно определяется даже при помощи некоторых медицинских процедур. Но все-таки большая часть внимательных к своему здоровью женщин довольно быстро могут диагностировать у себя интересное положение.

К концу первых суток после оплодотворения начинается деление зиготы. Через 30 ч образуется две клетки, еще через 10 ч — четыре, к 6–7 суткам после оплодотворения число клеток достигнет 250, а форма зародыша будет напоминать полый шарик диаметром 0,1–0,2 мм. Теперь ученые назвали бы вашего будущего малыша бластоцистой.

Насколько необходимо делать прививку от гепатита перед беременностью и сколько после нее нужно предохраняться? ? ? Мне делают по схеме: первая прививка, вторая прививка через месяц, третья после 12 мес.

Беременность и менструация в первый месяц беременности Немало женщин отмечают, что у них наблюдается такое, казалось бы, очень странное явление, как месячные в первый месяц беременности.

Могут ли быть месячные в первый месяц беременности На первых днях и неделях течения беременности основным признаком ее наступления есть именно отсутствие менструации – беременность и месячные в этом случае несовместимые понятия.

Первый месяц беременности Месячные во время беременности, а точнее их отсутствие, для многих женщин служит верным признаком того, что они скоро станут мамой. Но бывают и другие случаи.

Этот месяц похож на мед в горшочке у Винни-Пуха. Вроде он есть, а вроде и нет. В этот месяц вы живете привычной жизнью: работаете, занимаетесь спортом, любите, а где-то внутри уже происходят те события, которые навсегда перевернут вашу жизнь… Потом вы будете вспоминать этот месяц и искать предчувствие такого важного события.

Первый месяц беременности это тот период, в который женщина может даже не подозревать о своём новом состоянии или только догадываться о нём. По крайней мере, первые две недели беременности точно проходят незамеченными, и лишь, возможно, лёгкое недомогание может подсказать о зарождении маленькой жизни.

1 месяц беременности: признаки и ощущения, фото живота, плода, симптомы Первый месяц беременности по праву можно назвать самым загадочным и волшебным, потому как в его начале вы вообще не беременны, где-то в середине каким-то настоящим чудом зарождается новая жизнь, а узнаете вы об этом только в конце месяца.

На самом деле, как таковой диеты для беременных женщин не существует - худеть во время беременности совсем некстати. Однако сбалансированный рацион питания, необходимый, каждой беременной, требует естественных корректив.

2 месяц беременности практически незаметен – ваши родственники и друзья могут не подозревать, что вы находитесь в положении. Но для женщины и ребенка это сложный период, происходит развитие младенца и формирование основных органов, и будущей маме стоит забыть о вредных привычках.

Месячные не пришли вовремя, и вот, вы спешите сделать тест. Две полоски убедительно говорят: у вас будет ребенок. Казалось бы, еще и пары недель не прошло, как вы об этом узнали, а уже наступил второй месяц беременности.

2018-2019.ru

1 месяц беременности: фото живота, что можно, что нельзя признаки и ощущения

Первый месяц беременности – это время, когда будущий малыш представляет собой определенный набор клеток, зародившийся от оплодотворения яйцеклетки. В дальнейшем он превратиться в полноценный эмбрион, и начнется развитие плода, который по истечении 9 месяцев родится естественным путем.

Признаки первого месяца

Узнать о беременности можно по задержке менструации, обратившись в врачу-гинекологу, который назначит УЗИ и дополнительные анализы. Другой способ – пройти тест, не дожидаясь очереди к специалисту, и прийти к нему уже с осознанием своего положения. Живот беременной на первом месяце не выделяется. Он может быть немного увеличен, как при менструации.

Основные симптомы:

  1. Задержка менструации. Чаще всего именно этот фактор является существенным поводом для обращения к тесту на беременность или походу к врачу-гинекологу. Но тест это не стопроцентный вариант проверки, так как задержки менструации могут быть вызваны и другими, не всегда приятными для женщины причинами.
  2. Токсикоз и рвотные позывы предоставляют беременной повод для радости или беспокойства. Тошнота может сопровождать женщину стабильно по утрам, вечерам или в дневное время. При сильном токсикозе первые неприятные признаки беременности могут беспокоить круглосуточно. В таком случае пациентке требуется врачебный контроль и лечение, так как постоянная рвота может привести к обезвоживанию организма. Чувство тошноты может сопровождать беременную также из-за несвоевременного приема пищи, если при первом позыве желудка к ее приему реакция была по какой-то причине проигнорирована. Аналогичная ситуация возникает при неприятных, раздражающих обоняние запахах. В последнем случае женщине на период первого месяца беременности может перестать нравиться запах любимых духов, геля для душа или еды. Именно так вкусы и предпочтения к запахам могут категорично измениться на время вынашивания ребенка.
  3. Набухание и увеличение в груди и тянущая боль в промежности тоже являются сигналом к тестированию на беременность. При развитии зародыша в матке в организме беременной женщины происходит изменение в гормональном фоне и подготовка к вынашиванию, рождению и кормлению малыша. Поэтому на первых месяцах молочные железы набухают, вызывая легкий дискомфорт и непривычные ощущения. Данный процесс является нормальным и не требует лечения.
  4. Расстройство желудка и понос, частые позывы к мочеиспусканию. Во время гормональной перестройки при сильной зашлакованности организма может запуститься природный процесс его чистки. В этот период времени организм будущей мамы естественным путем избавляется от шлаков и других вредных отложений в системах пищеварительных и мочеиспускательных органов. На более поздних сроках беременности частые позывы к мочеиспусканию могут быть вызваны давлением растущего плода на мочевой пузырь или дополнительной очисткой желудочно-кишечного тракта при неправильном питании.
  5. Обильные слизистые выделения из влагалища. Если они не имеют резкого неприятного запаха, сильных кровянистых комков, не стоит беспокоиться. Это вполне нормальный процесс при гормональной перестройке организма. Такие выделения в 1-ый месяц беременности могут сопровождаться несильными тянущими болевыми ощущениями в области низа живота, как при начале менструации.
  6. Повышение температуры до 37 градусов. В начале беременности при перестройке организма гипертермия без дополнительных симптомов – вполне нормальное явление и не должно вызывать беспокойство. Для женщины, как на первом месяце, так и на протяжении всего периода вынашивания плода повышение температуры до 37,2 – 37,3 градусов – обыденность.
  7. Сонливость и быстрая утомляемость. Организм перестраивается и затрачивает большое количество энергии во время гормональной перестройки в первом месяце беременности, поэтому такие проявления как недостаток сна, плаксивость, раздражительность и частые перепады настроения вполне допустимы.

Развитие эмбриона

После зачатия ребенка, когда яйцеклетка оплодотворена, основной целью зародыша является прикрепление к стенке матки. Закрепившись на законном месте, зародыш подпитывается от организма женщины, который запускает новые процессы и подстраивается к вынашиванию новой жизни.

Зародыш формируется из набора хромосом сперматозоида и яйцеклетки, преобразовываясь в полноценный набор необходимых для дальнейшего развития организм. Матка, получившая сигнал о зародившейся жизни, начинает активно вырабатывать необходимое количество веществ для ее сохранения на весь срок беременности. В матке повышается уровень притока крови, через который будущий ребенок будет получать все необходимые для развития питательные элементы.

Спустя 3-5 суток после закрепления на стенке матки, зародыш состоит из 72 клеток и представляет собой небольшой полупрозрачный пузырек. К концу первого месяца беременности он достигает 0.1 миллиметра в диаметре. Этот пузырек блуждает по матке в поисках правильного для закрепления места и к концу третьей недели беременности находит его на дне матки. Такое положение зародыша будет правильным и даст начало развитию. Если же он нашел не то место и закрепился неправильно, подобный феномен способен вызвать дискомфорт у женщины и изменить ход беременности. Но это ни в коем случае не значит, что неправильное закрепление послужит поводом для аборта, за исключением случаев, когда будущий плод находится за пределами матки.

Завершающий этап первого месяца — преобразование закрепленного к дну матки зародыша в полноценный эмбрион. В данный период беременности он находится в большой опасности. Его полноценное развитие в малыша со здоровыми системами органов напрямую зависит от морального и физического состояния будущей мамочки.

Что делать в этом месяце

Врачи настоятельно рекомендуют вставать на учет на ранних сроках во избежание проблем с вынашиванием будущего плода. На этом месяце беременности женщине желательно пройти ряд анализов, включающих:

  1. УЗИ – для определения точного срока зачатия будущего ребенка и диагностики правильного закрепления зародыша к стенке матки.
  2. ХЧГ – анализ крови, показывающий увеличение уровня гормонов, рассказывающий врачу о наступлении беременности и правильной гормональной перестройке организма.

В дальнейшем врач-гинеколог будет назначать более серьезные анализы, которые покажут ему ход течения беременности. Особенно важно сдать все необходимые анализы на специфические болезни паразитов, чтобы инфекция не навредила ребенку. Также стоит учитывать, что только УЗИ можно считать достоверным анализом, который покажет наличие зародившейся жизни. Остальные признаки беременности в первый месяц могут проявляться очень слабо. Так, что даже гинеколог при осмотре не сможет подтвердить факт удачного оплодотворения матки.

Можно ли спать на животе на ранних сроках беременности

Как правильно питаться

Развивающийся плод постепенно начинает потреблять все большее количество питательных веществ. В начале беременности это не так заметно. Но только пока будущий эмбрион представляет собой лишь несколько клеток. В дальнейшем плод будет потреблять с каждым днем все большее количество питательных веществ.

Соответственно будущей матери стоит побеспокоиться, чтобы наладить режим здорового питания. В первую очередь это касается количества калорий. Про голодовки во время беременности необходимо забыть. Уже с первых месяцев лучше подготовиться к тому, что организму потребуется около 2,5 тысяч калорий в сутки. Данной значение среднее и в различных ситуациях точные порции лучше высчитать под собственные нужды.

Отдельно стоит обратить внимание на содержание рациона. Предпочтение необходимо отдавать белковой и углеводной пище. Важно следить за максимальным разнообразием рациона, чтобы не испытывать недостатка в питательных веществах, от жирной пищи, богатой на химические красители и усилители вкуса лучше отказаться.

Не стоит забывать, что будущий младенец будет потреблять большое количество магния, кальция, железа, йода, калия. Поэтому стоит заранее наладить питание продуктами, содержащими эти и другие микроэлементы в больших количествах.

Витаминная поддержка

Наряду с микроэлементами эти вещества обеспечивают здоровье и нормальную функциональность органов. Витамины на ранних сроках беременности закладывают основу развития эмбриона и защищают его от внезапной смерти. Важно наладить достаточное количество веществ:

  1. Витамин С. Он важен не только для защиты от инфекций. Без него невозможно нормальное формирование сосудов, костной и хрящевой ткани у эмбриона. Попадает в организм в основном из ягод, цитрусовых, капусты (особенно морской).
  2. Витамин D. Вещество обеспечивает нормальную усваиваемость кальция и гарантирует развитие крепкого скелета. Печень трески, яичный желток, сливочное масло и молочные продукты – основной источник этого витамина. Но также его можно получить просто загорая на солнце.
  3. Витамин А. Улучшает здоровье глаз и мочеполовой системы матери. В готовом виде обнаруживается в говяжьей печени, а в форме провитамина, известного как бета-каротин, его можно найти в термически обработанных яичных белках, петрушке, облепихе и моркови.
  4. Витамин Е. Жизненно необходим, чтобы свести к минимуму риск выкидыша. Находится в нерафинированном подсолнечном масле, горохе и пророщенной пшенице.
  5. Витамин В9. Известное всем беременным вещество – фолиевая кислота. Она обеспечивает нормальное течение всего процесса вынашивания плода и служит своеобразным ускорителем роста. А в случае ее недостатка в первые месяцы беременности у плода развиваются многочисленные нарушения работы мозга и нервной системы. Грецкий орех и арахис, брокколи и шпинат, печень курицы, свиньи и коровы смогут обеспечить женщину наибольшим количеством фолиевой кислоты.

Но даже если возможность обеспечить правильное питание в начале беременности отсутствует, не стоит отчаиваться. Обычно врачи рекомендуют определенные поливитаминные комплексы и более специфические поддерживающие препараты. Они вполне могут восполнить запасы организма.

Что делать с вредными привычками

Учитывая, что беременность может являться неожиданным событием, женщине после зачатия во многом приходиться бороться с собственными пристрастиями. Вредные привычки влияют на здоровье эмбриона намного сильнее, чем на саму женщину. Грамотные врачи женской консультации не советуют производить резкий переход на здоровый образ жизни.

За многие годы формирования вредных привычек организм начинает воспринимать поступление определенных отравляющих веществ, как норму. Если женщина на первых месяцах беременности резко прекратит курить и употреблять алкоголь, то это будет сильным стрессом.

Поэтому для избавления от различного вида зависимостей лучше воспользоваться щадящими методами, постепенно снижая дозировки отравляющих веществ. Отличным подспорьем в такой борьбе станет токсикоз. Постоянная тошнота и рвота помогут проще отбить желание чувствовать резкие запах табака и вкус алкоголя.

Более подробно разбираем:

  • Курение при беременности 
  • Спиртосодержащие напитки и их влияние на зачатие

Интимная жизнь в период первого месяца

Начало зачатия – то время, когда женщина только готовится к вынашиванию ребенка. Ее организм полностью перестраивается. Особенно данный процесс затрагивает половые органы. Интимная близость может помочь ситуации. Увеличение притока крови к тазовой области во время полового акта ускорит процесс прикрепления зародыша к стенке матки.

Возможности навредить будущему плоду в первый месяц попросту нет. Оплодотворенная яйцеклетка находится даже вне матки. Таким образом, даже самые сильные оргазмы на нее не воздействуют.

Также стоит учитывать, что беременность может сама по себе протекать с множеством проблем и высоким шансом на выкидыш. Если у женщины есть подобные серьезные проблемы с вынашиванием детей, то стоит отнестись к такой ситуации с максимальной осторожностью.

Фото живота

В первый месяц живот не растет и будет выглядеть точно также, как до беременности.

Автор: Жанна Тебенькова

krohapuzz.ru

Первый месяц беременности: признаки, симптомы, ощущения, фото живота на 4 неделе

Первый месяц беременности – это период, который значительно отличается и проходит по-разному у разных женщин. Это связано с тем, что большая часть будущих мам может даже не знать о своем новом положении, хотя некоторые беременные понимают с первых дней, что в их организме начались изменения. Но эти изменения происходят только в матке, и требуется две недели от дня зачатия, чтобы считать женщину беременной.

Оплодотворенная яйцеклетка опускается в матку и закрепляется на одной из ее стенок на 10-14 день после оплодотворения. И с этого момента эмбрион начинает расти и развиваться. Зачастую по календарю эти дни совпадают с периодом начала менструации, а поскольку ее нет, будущая мама может обратить внимание на свой организм и догадаться о своем положении.

Что происходит в организме

Кроме того, что менструальный цикл женщины не начинается в положенное время, в организме происходят и другие изменения. Некоторые будущие мамы ощущают это четко и явственно, другие продолжают не замечать признаком наступления беременности. В некоторых случаях женщина может весь первый месяц ничего не подозревать, хотя большинство симптомов ясно указывают на беременность.

Среди основных признаков беременности первого месяца можно назвать:

  • отсутствие месячных;
  • увеличение груди, повышенная чувствительность;
  • слабость, сонливость и быстрая утомляемость;
  • изменение вкусовых предпочтений, обострение обоняния;
  • часто меняющееся настроение.

Все изменения, которые происходят, обусловлены стремительным ростом гормонов – прогестерона и хорионического гонадотропина. Именно гормональные сбои могут провоцировать поведение и настроение, никогда ранее несвойственное женщине. Иногда окружающие, особенно мама или муж, могут заметить это даже раньше, чем сама беременная.

Что чувствует будущая мама

Если женщина хочет наступления беременности, ждет этого и постоянно прислушивается к себе, она может на довольно раннем сроке понять, что зачатие произошло успешно. И хотя большинство явных проявлений и ощущений еще только впереди, даже в первый месяц беременности можно почувствовать многие признаки зарождающейся жизни в организме будущей мамы.

Стремительный рост гормонов может провоцировать смену настроения и быструю утомляемость. Женщина может с удивлением заметить, что ее начала раздражать коллега, которая до этого была просто не очень приятной. Если первый месяц беременности попал на смену времен года, например, весну или осень, будущая мама будет постоянно хотеть спать.

К концу первого месяца может появиться ранний токсикоз. Иногда именно тошнота по утрам становится первым явным признаком нового положения женщины, после чего тест и визит к гинекологу только подтверждают догадку будущей мамы. К сожалению, современная медицина не дает однозначного ответа на вопрос, как бороться с утренним токсикозом. Каждая женщина методом проб пытается найти собственное средство облегчения состояния: кому-то помогает стакан воды с лимоном натощак, кого-то спасают леденцы.

Непривычные ощущения женщина может испытывать в области молочных желез, они наливаются и могут даже побаливать. Это тоже связано с прогестероном – гормоном, который готовит организм будущей мамы к родам и вскармливанию ребенка. Обычно повышенная чувствительность молочных желез проходит через 2-3 недели и возобновится в конце беременности, перед родами.

Иногда первый месяц характеризуется несильными, но постоянными тянущими болями внизу живота и в пояснице. Это может быть обусловлено движением оплодотворенной яйцеклетки и закреплением ее на стенке матки. Но лучше проконсультироваться с врачом, особенно если боль усиливается и сопровождается непривычными выделениями. Кровянистые выделения и болезненные ощущения могут свидетельствовать о тонусе матки.

Что делать будущей маме

Самое главное, что женщине нужно сделать в первый месяц беременности – убедиться в том, что она скоро станет мамой. Ведь с появлением нового положения ей придется изменить свой образ жизни, особенно если до этого женщина курила или интенсивно занималась спортом.

Если самочувствие беременной женщины хорошее, и ничего не беспокоит, к врачу можно пока не обращаться. В женскую консультацию можно будет обратиться позже, чтобы стать на учет по беременности. А на данном этапе своего нового положения будущей маме стоит пересмотреть свои привычки и мысли, ведь теперь она несет ответственность не только за себя, но и за жизнь и здоровье будущего ребенка. Поэтому нужно больше радоваться, замечать вокруг себя прекрасное, слушать красивую музыку, чаще гулять и баловать себя.

zhenomaniya.ru


Смотрите также