Post Icon



Грудное вскармливание и курение


Можно ли курить во время грудного вскармливания

Курение при грудном вскармливании негативно отражается на состоянии организма матери и ребенка. Мнение, что легкие сигареты не опасны младенцу – ошибочное. Даже одна самая легкая сигарета в день может причинить ощутимый вред малышу, снизить его иммунитет. Поэтому очень важно на период беременности и лактации отказаться от этой вредной привычки.

Какой вред причиняют сигареты

Курение при кормлении грудным молоком вредит маме и ее малышу.

В составе дыма содержится никотин и другие вредные вещества: смолы, ароматические углеводороды. Никотин является вазопрессором (резко сужает стенки сосудов) и активатором метаболических процессов. Попадает ли никотин в грудное молоко? Несомненно! Он примерно на 25% сокращает объем выработки молока и придает ему неприятный привкус. Некоторые дети отказываются от груди из-за того, что пища нехорошо пахнет.

Влияние сигарет на организм женщины

Курение при кормлении грудью истощает женский организм, делает маму раздражительной, нервной.

  1. В каждой сигарете содержится 4 тысячи ядовитых соединений. Они разрушают в крови полезные вещества, уменьшают количество кислорода, оказывают отрицательное действие на все органы и системы женщины.
  2. Никотин сужает кровеносные сосуды и молочные протоки. Это замедляет доступ к тканям кислорода, делает вывод молока затруднительным.
  3. Под воздействием никотина уменьшается количество пролактина у матери. Это приводит к сокращению выработки молока и к нарушению блокирования овуляции. То есть у курящей женщины может прекратиться природная лактационная аменорея (начинаются регулярные менструации).
  4. Никотин отрицательно влияет на весь организм матери, поэтому почти все витамины расходуются на женщину. Малыш из-за этого получает недостаточное количество питательных веществ.
Чтобы сохранить свое здоровье и здоровье малыша, курение во время лактации нужно обязательно прекратить.

Пагубное воздействие никотина на ребенка

Грудное вскармливание и курение – несовместимые вещи. Никотин довольно быстро попадает в материнское молоко, а вместе с ним – к ребенку. Он оказывает возбуждающее действие, может спровоцировать длительный плач и раздражительность младенца. Вместо витаминов и минералов молоко несет ребенку смолы и токсины. На неокрепший детский организм это оказывает пагубное влияние:

  1. Снижается иммунитет младенца. Никотин разрушает витамин С, что приводит к частым простудным заболеваниям крохи. Чувствительность дыхательных путей и бронхов к вирусам и микробам значительно увеличивается. На фоне простуд часто развиваются осложнения: отит, бронхит, пневмония, круп, ларингит. Дети практически все время страдают от кашля либо насморка;
  2. Повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  3. Ухудшается состояние дыхательной системы, появляется риск развития астмы;
  4. Возникают колики, нарушается работа ЖКТ (отмечаются частые срыгивания, рвота, диарея);
  5. Снижается аппетит, нарушается динамика роста и веса. Частые срыгивания не позволяют малышу полноценно набирать килограммы;
  6. Развиваются аллергические реакции у ребенка;
  7. Нарушается нервная система, психологическое развитие. Сон становится беспокойным, появляется раздражительность и плаксивость;
  8. Ребенок отстает в развитии. Он не приобретает навыки, которые должен освоить в определенном возрасте, отстает в умственном и физическом развитии;
  9. Увеличивается риск внезапной смерти младенца. Без какой-либо причины у ребенка может остановиться дыхание во сне. Чем больше мать и отец курят, тем выше риски.
Рекомендуем прочесть обзорную статью о грудном вскармливании. Как происходит выработка молока в организме женщины, какие трудности может принести грудное вскармливание и как их избежать, какие заболевания могут сопутствовать кормлению грудью вы можете ознакомиться с этой статье. 

Можно ли курить при кормлении грудью? Каждая женщина принимает решение самостоятельно, однако факты подтверждают высокий риск развития осложнений. У ребенка возникает никотиновая зависимость, что проявляется в ухудшении аппетита, нарушении сна, появлении раздражительности и беспричинного плача. Конечно, все это происходит не за один день, поэтому многие мамы просто не улавливают причинно-следственную связь.

Как никотин влияет на грудное молоко, мы разобрали. Теперь следует рассмотреть вопрос отказа от сигарет. Если кормящая женщина резко бросит курить, у ребенка начинается «ломка», спровоцированная синдромом отмены. Малыш нервничает, постоянно плачет, раздражается, часто срыгивает.

Дальнейшее развитие ребенка после прекращения грудного вскармливания

Ученые доказали, что даже после прекращения грудного вскармливания негативные последствия сохраняются. Малыш остается раздражительным, агрессивным. В будущем нередко возникают проблемы с памятью, поведением, отмечается отставание по школьной программе. Уже позже, после отлучения от груди, у ребенка могут отмечаться проблемы с дыханием, аллергические реакции.

Велика вероятность, что ребенок, привыкший с рождения к никотину, сам начнет курить в подростковом возрасте. Это усугубит ситуацию и причинит детскому организму еще больший вред. Нередко на этом фоне отмечается низкая успеваемость, слабое умственное развитие, агрессивное поведение. Поэтому задумываясь, можно ли курить во время грудного вскармливания, отдайте предпочтение здоровому образу жизни.

В условиях неблагоприятной экологии детскому организму и так тяжело гармонично развиваться. Дополнительная нагрузка в виде никотиновой зависимости крайне нежелательна.

Опасны ли электронные сигареты

Существует мнение, что электронные сигареты при грудном вскармливании не вредят новорожденному. Устройство работает по принципу распыления ароматизированной жидкости. При этом курильщик чувствует вкус табака, а резкий токсичный дым отсутствует. Но в данной сигарете все же присутствует никотин, поэтому ребенку причиняется вред. Пар электронного устройства содержит пропиленгликоль. Его доза, незначительная для взрослого человека, оказывает пагубное действие на ребенка. Поэтому лучше не курить вовсе.

Что лучше: молоко с никотином или искусственная смесь

Примерно 40% женщин, которые до беременности курили, не могут расстаться с этой привычкой во время вынашивания ребенка и кормления грудью. Некоторые мамы решают перевести ребенка на искусственнее вскармливание, чтобы не причинять ему вред никотином. Что же лучше: кормление грудью и курение или отказ от лактации?

ВОЗ утверждает, что материнское молоко – лучшее питание для новорожденного. И даже с учетом вреда, который доставляет ребенку курение матери, лучше продолжать естественное вскармливание, а не переводить кроху на смеси.

Искусственное вскармливание означает, что женщина будет курить столько, сколько захочет, не ограничивая количество сигарет ради ребенка. Пассивное курение малыша не сильно отличается от получения никотина с молоком. Поэтому лучше сохранить лактацию и дать младенцу хоть какую-то ползу с молоком.

Что делать, если отказаться нет сил

Если женщина совершенно не может отказаться от курения, ей следует хотя бы снизить степень воздействия своей привычки на ребенка:

  1. Курите после кормления. Тогда к моменту нового прикладывания вредные вещества успеют нейтрализоваться. Половина дозы никотина выводится из организма за 95 минут;
  2. Курите как можно меньше сигарет в день. Максимум 5 штук;
  3. Не курите с 21-00 до 9-00. Именно в это время прогрессивно увеличивается уровень пролактина, активно вырабатывается молоко;
  4. Питайтесь сбалансировано, чтобы в молоке было больше витаминов;
  5. Не курите при ребенке. Выходите на свежий воздух. Затем помойте руки, почистите зубы, переоденьтесь по возможности.

Возникает вопрос, если соблюдать эти советы, влияет ли курение на грудное молоко? Рекомендации помогут снизить негативное воздействие на новорожденного, но даже при их выполнении малыш получает колоссальное негативное влияние, которое может отразиться на его здоровье в будущем. Через год или через 10 лет. Поэтому крайне важно совсем отказаться от курения и подарить младенцу счастливое и здоровое детство.

grudinfo.ru

Курение при грудном вскармливании – несколько веских причин отказаться от никотина

Курение – не просто вредная привычка. Это проблема сегодня не только курильщика, но и окружающих его людей, подвергающихся вредному воздействию сигарет. Курение при грудном вскармливании и во время беременности ужасно влияет на ребенка. Поэтому одним из серьезнейших вопросов остается злоупотребление сигаретами девушками, женщинами детородного возраста, а также мамами, содержащими младенцев на гв.

Отказываемся от сигарет во имя жизни

Отказаться от курения непросто, поскольку со временем забава с сигаретой превращается в стойкую психологическую зависимость. Все знают, что нельзя курить. Существует множество современных методик, позволяющих избавиться от тяги к курению быстро и безболезненно. Кормление грудью и курение — несовместимые понятия. Вред, приносимый сигаретой, ужасен.

Пропаганда здорового образа жизни ведется на государственном уровне. Начиная со школы, нашим детям объясняют пагубность как курения, так и употребления алкоголя и психотропных веществ. Телевидение «крутит» документальные передачи о том, какой вред несет курение («Сигареты и грудное вскармливание»). Был введен запрет на курение в общественных местах, чтобы предотвратить влияние никотина на людей. Даже пачки от сигарет имеют устрашающий вид. Почему? Потому что проблема сигаретной зависимости приобретает устрашающие масштабы.

К сожалению, многих людей это не останавливает, и они, не задумываясь о последствиях, собственными руками укорачивают собственную жизнь и жизнь своих близких (вред табачного дыма для пассивных курильщиков).

Вред сигарет при грудном вскармливании

Как никотин, находящийся в составе сигареты, превращается в ядовитое вещество, смертельная доза которого составляет 1 мг на 1 кг веса, представить сложно. Но это так. Особенно страшно смотреть, как по улицам наших городов гуляют мамочки с колясками и с сигаретой в зубах, курят во время кормления грудью. Ребенок, не успев родиться, уже в утробе матери получает дозу вредных веществ, которая проникает через пуповину, а затем и через молоко. Поэтому нельзя совмещать курение и грудные вскармливания – последствия могут быть очень печальными.

По наблюдениям специалистов, курение при лактации приводит к тому, что молоко курящих женщин резко уменьшается в объеме (курение затрудняет проток молочных желез), его качество ухудшается в десятки раз. Так что совмещать курение и кормление нельзя.

Помимо этого, ребенок кормящей матери вдыхает сигаретные пары при каждом курении в его присутствии. Ответ на вопрос: «Попадает ли никотин в грудное молоко?» утвердительный. И до тех пор, пока никотин не выйдет, он причиняет урон всем органам. Сам того не желая, малыш в младенчестве на генном уровне приобретает табачную зависимость.

Курение при кормлении грудью приводит к негативным последствиям для малыша. Никотин попадает в грудное молоко и вызывает:

  • тошноту;
  • рвоту;
  • спазмы сосудов головного мозга и пр.

Курение во время грудного вскармливания приводит к негативным явлениям для самой женщины:

  • Никотин выводится из организма с большим трудом, следовательно, не позволяет организму кормящей мамы восстановиться в полной мере от беременности и родов.
  • Часто кормящая мама чувствует и физическую усталость, и сложную эмоциональную перегрузку, которая отражается в недовольстве своей внешностью, раздражительности, неудовлетворенности, ненужности и пр. Курение в период грудного вскармливания не позволяет женщине справиться с подавленным состоянием.

Вред никотина детскому организму

Первый орган грудничка, страдающий от воздействия никотина на грудное молоко, это сердечко. Его дисфункция вследствие влияния может стать причиной болезни «сердечная недостаточность». Насыщенная никотином кровь при ГВ наносит вред сердечному ритму. Для детского неокрепшего организма данные нарушения могут стать причиной смерти.

У ребенка нарушается сон из-за курения во время кормления. Малыш часто просыпается, долго не может заснуть. Последствия курения при грудном вскармливании – это остановка или замедление роста и веса малыша, так как сигарета влияет на аппетит ребенка. А никотин из грудного молока выходит не ранее, чем через 2 часа. Происходит сбой на уровне ЖКТ, так как токсины выводятся медленно. Отсюда частые рвота, запоры и метеоризм вплоть до полного выведения никотина из организма.

Ребенок будет страдать легочными заболеваниями, которые зачастую превращаются в хронические (бронхит, астма и пр.). Вот как курение вредит детскому здоровью. Организм подвергается всяческим инфекциям, так как влияние курения на грудное молоко проявляется и в ослаблении иммунитета.

Нельзя обойти стороной и нервную систему маленького человека. Длительное воздействие табачного яда также влияет на лактацию, что приводит к отставанию в развитии. В несколько раз вырастает риск младенческой смерти и развитие онкологических заболеваний.

Можно ли курить при кормлении грудью? Конечно, нельзя. Неужели мимолетное удовольствие от выкуренной сигареты стоит здоровья своего ребенка? Курить и кормить грудью малыша, насыщая его отравленным молоком жестоко. Защитить малыша от возможных последствий можно только единственным способом: полностью отказаться от курения.

Советы курящим женщинам

Если у кормящей матери нет никакой возможности не курить во время вскармливания, как быть: перевести ребенка на искусственное вскармливание или продолжать ГВ? В каком случае вред будет меньше? Подобные вопросы нередко задавались педиатрам на протяжении многих лет. Но и сегодня доктора расходятся во мнении: чему отдать предпочтение, если иного выхода нет? Курить при грудном вскармливании, конечно, нежелательно. Это нарушает лактационную кривую. А питания, аналогичного грудному молоку, в мире не существует. Только в нем в нужных пропорциях содержатся все необходимые детскому организму микроэлементы. На вопрос: «Можно ли курить кормящей мамочке?» отвечаем следующее: «Если мать выкуривает в период лактации в день до 5 сигарет, она может продолжить грудное вскармливание. Хотя решать, что лучше: искусственное молоко или молоко с никотином, должна сама кормящая мать».

Также не следует забывать, что лактация при курении не будет эффективной. Обычно в таком случае срок кормления ограничивается 4–6 месяцами. Ребенок может отказаться питаться молоком, потому что оно имеет горький привкус.

Дорогие женщины! Если вы из тех мамочек, которые не в силах справиться со своим пагубным пристрастием хотя бы во время беременности и кормления грудью, готовьтесь к тому, что последствия для ребенка могут быть крайне негативными. Ваше чадо впоследствии может вырасти болезненным ребенком: часто простывать, иметь аллергические реакции, вследствие того, как влияет курение на ослабление иммунитета. В подростковом возрасте он также может пристраститься к сигаретам, так как зависимость будет в его крови. Сначала мать курит, потом ребенок.

Выкуренные вами сигареты могут повлиять на его умственные и физические способности, поэтому он может отставать в развитии как интеллектуальном, так и физическом. Агрессивность, раздражительность, нервозность, плаксивость – вот неполный список проявлений характера человека, чей организм отравлен никотином. Хотите в будущем видеть в своем сыне курящего, слабого, агрессивного мальчика?

Если вы действительно не можете бросить курить, но решились кормить ребенка грудью, вы должны знать, через сколько никотин выходит из грудного молока (не ранее, чем через 2–3 часа) и стараться соблюдать следующие правила:

  • выкуривайте в день не больше 5 сигарет, которые разрешены;
  • курите только в дневное время, так как ночью процесс лактации усиливается (ночное курение на грудное молоко окажет еще больший вред);
  • берите сигарету после того, как покормили, чтобы до следующего проходило не менее 2 часов;
  • курите не в присутствии ребенка;
  • переодевайтесь, мойте руки, ополаскивайте рот после выкуренной сигареты, так как одежда и тело сохраняют на себя табачный яд;
  • питайтесь правильно;
  • употребляйте больше жидкости;
  • проводите с малышом много времени на свежем воздухе;
  • постепенно снижайте количество выкуренных сигарет в день.

Как бросить курить?

Вы молодая мамочка. У вас родился долгожданный малыш. И теперь ваша главная забота – это забота о его здоровье и полноценном развитии.

Вы знаете о влиянии никотина на молоко, поэтому первый шаг – бросить курить. У вас есть шанс. Если вы стали заложницей собственной вредной привычки, сделайте все, но избавьтесь от нее. Сделать это возможно самостоятельно, усилием воли. Для этого составьте список положительных факторов, которые вы получите при отказе от сигарет.

  • вы сохраните свое здоровье и сбережете здоровье своих близких;
  • вы прилично сэкономите деньги и сможете купить себе новое платье;
  • совсем скоро вы будете выглядеть моложе своих лет и значительно отличаться от подруг, куривших сигареты;
  • вы можете заняться спортом;
  • вы станете хорошим примером для детей.

Также врачи советуют придерживаться следующих правил, чтобы медленно, но верно отказаться от курения:

  • Хочется покурить? Вместо этого введите в свою жизнь спорт, и он заменит вам ваше пристрастие.
  • Постарайтесь не курить за 2 часа до принятия пищи, и на голодный желудок, и после еды.
  • Не курите с утра.
  • Чаще вместо сигареты сосите леденец или грызите семечки, это тоже оказывает положительное воздействие.
  • Не курите, когда сидите за компьютером и во время разговора по телефону.
  • Выкурив половину сигареты, выбрасывайте ее.
  • Курите в неудобном положении.
  • Покупайте сигареты, которые вам не нравятся.

Здесь нет правила, попадающего в разряд невыполнимых.

Помните: сигареты – это смерть. Медленная, мучительная смерть. И если уж вы не думаете о себе, подумайте о ребенке, которому вы дали жизнь. Ваша главная цель: сохранить эту жизнь своему ребенку, подарить ему самое ценное – здоровье. Дети – наше все! Заботьтесь о них, и они будут вам благодарны. Помните, курение при грудном вскармливании – это не для вас.

grudyukormi.ru

Курение при грудном вскармливании: вред, последствия, как совмещать, мнение врачей

Курящая молодая мама в наше время стала не редкостью, а жестокой реалией. Жестокой по отношению к себе и малышу, который вроде бы и получает полноценное вскармливание, но страдает от растворенных в молоке вредных веществ. Следует разобраться, чем опасно курение мамы для ребенка, и в чем сильно заблуждаются новоиспеченные мамы.

Курение во время лактации

По статистике почти половина курящих женщин продолжают это вредное занятие во время лактации, а некоторые курят и при беременности. Несмотря на предостережение специалистов по грудному вскармливанию и педиатров, многие не в силах оставить курение даже ради собственного малыша. Возможно, это происходит из-за незнания последствий и осложнений такого необдуманного поведения.

Никотин – растительный яд, который содержится в табаке. Он является вазопрессором – может сокращать сосудистую стенку и провоцировать ее спазм. Кроме никотина в сигаретах присутствует масса других вредных компонентов – смол, ароматических углеводородов, которые тоже попадают в организм, растворяясь в крови.

Для малыша, который кормится грудью, опасно, что никотин и смолы отлично проникают в грудное молоко, как и в другие биологические жидкости. Но как это влияет на ребенка и вредит ли ему молоко с никотином?

Все вредные компоненты внедряются в молоко примерно через 30 минут после выкуривания сигареты. Период полувыведения никотина и смол – полтора часа. Через три часа качество молока восстанавливается, но не окончательно. Полного выведения все равно не случается, и даже в этот период ребенок получит некоторую порцию патогенных веществ, хоть и маленькую. Стоит отметить и неприятный запах молока курильщицы: ребенок вынужден кушать эту дурно пахнущую жидкость, причем некоторые малыши даже отказываются от груди насовсем.

Мифы о курении при ГВ

Заблуждения среди курящих матерей невероятно популярны. Многие из них, по сути, являются оправданием наносимого ребенку вреда, но опасность от этого не снижается. Предпосылкой для формирования тех или иных мифов стало утверждение ВОЗ, что курение при грудном вскармливании лучше, чем полный отказ от кормления.

Стоит подробнее рассмотреть основные мифы на эту тему:

  1. Молоко настолько полезное и питательное, что все вещества из сигареты в нем нейтрализованы. В корне неверное мнение: абсолютно все поступившие в организм составляющие пищи, лекарств, алкоголь и никотин становятся частью состава грудного молока. Поэтому все, что попало в организм матери, переходит в организм малышу. Также многие дети являются пассивными курильщиками буквально с рождения, ведь родители не заботятся об их здоровье и курят прямо в квартире.
  2. Никотин помалу попадает в молоко, поэтому угрозы малышу не несет. Это миф. Никотин в достаточной степени проникает в молоко, после чего всасывается в кровь ребенка после кормления. Он оказывает аналогичное действие на малыша, как и на саму мать – нарушает работу сердца, сосудов, нервной системы, почек, приводит к падению иммунитета и к ряду других проблем. Учитывая вес ребенка, для отрицательного воздействия на организм ему надо намного меньше никотина, в связи с чем вред он испытывает сполна.
  3. С объемом молока данная привычка никак не связана. Это – неправда. Никотин и другие вещества угнетают выработку пролактина, который синтезируется гипофизом и ответственен за грудное вскармливание. Ориентировочно, показатель выработки молока падает на четверть, а полностью лактация прекращается уже через 4-6 месяцев. Если же мать курит сразу после рождения ребенка или вовсе не прекращает делать это и до родов, то наладить нормальную лактацию будет сложно.
  4. По качеству молоко у курильщиц такое же, как у других женщин. Миф. Руки и ротовая полость после курения обретают неприятный запах. Ровно такой же «аромат» будет у грудного молока, но с меньшей интенсивностью. Этот запах понравится не каждому, поэтому дети курящих мам часто отказываются от груди.

Влияние на ребенка

Если мать не откажется от курения при кормлении грудным молоком, ребенку это принесет существенный вред. Кормление во время беременности само по себе приводит к появлению на свет малыша с гипоксией, слабого, порой даже недоношенного. Далее мать продолжает вредить малышу посредством вдыхания дыма, в результате чего все вещества из него быстро оказываются в организме младенца.

После растворения в крови ребенка никотин оказывает возбуждающее действие, причем происходит это после каждой новой порции сигарет. В результате наблюдаются неприятные последствия со стороны головного мозга – малыш становится беспокойным, капризным, плохо спит, часто плачет.

Приступы крика, казалось бы, немотивированного, могут проявляться по нескольку раз в сутки. Быстро присоединяются метеозависимость, частые срыгивания, рвота, что тоже обусловлено нарушениями со стороны ЦНС.

Таким образом, при пагубном пристрастии матери малыш курит вместе с ней, но делает это не по собственной воле и с большим вредом для здоровья. Когда же мать бросает курить, у ребенка примерно в течение месяца присутствует симптоматика никотиновой ломки (синдром отмены) – крик, капризность, отказ от пищи, тошнота. Разве удовольствие от сигареты может соизмеряться с таким влиянием и всеми вытекающими последствиями? Вряд ли.

Возможные последствия

Самая серьезная опасность кроется в возникновении синдрома внезапной младенческой смерти, который случается только до годовалого возраста и чаще в три раза регистрируется как раз у малышей, рожденных курящими мамами. Если же в доме курят оба родителя, риск выше в 5 раз! Во сне у ребенка может остановиться дыхание, причем это не будет связано с заболеваниями и органическими патологиями.

Прочие возможные последствия от курения при ГВ таковы:

  1. У ребенка возможно развитие гипотрофии, плохих прибавок в весе, в росте из-за плохого усвоения питательных веществ.
  2. Малыш постоянно страдает простудами из-за повышенной чувствительности бронхов и верхних дыхательных путей к вирусам и бактериям. Это вызывает осложненное течение даже простых ОРВИ, которые оканчиваются синуситами, отитами, бронхитами, пневмонией, ларингитом с приступами удушья.
  3. Происходит переход простудных болезней в хроническую форму. Конечно, это случается и у детей, рожденных некурящими матерьми, но у малышей, которым «повезло» получать никотин с питанием, хронизация болезней наблюдается на порядок чаще.
  4. У детей регулярно наблюдаются приступы колик в животе, расстройства стула становятся привычным явлением, как и рвота, тошнота. Это связано с пагубным влиянием никотина на ЖКТ.
  5. У малышей могут рано развиваться отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы вплоть до возникновения сердечной недостаточности (чаще – при имеющихся врожденных патологиях, которые под влиянием курения быстро прогрессируют). Со стороны сердца ребенка также могут беспокоить нарушения ритма (аритмии) вплоть до жизнеугрожающих.
  6. Дети курящих мам чаще страдают аллергией, которая может стать хронической и перейти в далеко не безобидные формы – бронхиальную астму, аллергический ларингит.

В будущем курение матери во время кормления грудным молоком тоже несет риск негативных последствий для ее сына или дочери. Исследования убедительно доказывают, что такие дети сами рано начинают курить – уже в подростковом возрасте. Они страдают повышенной раздражительностью и агрессивностью, хуже учатся, так как имеют плохую память, невнимательны. Таких детей – до 80% из тех, кто получал никотин в качестве «добавки» к грудному молоку.

Можно ли совмещать несовместимое?

ВОЗ утверждает, что при курении не более 5 сигарет в день лучше не бросать кормление грудью, так как переход на искусственное вскармливание будет более вреден, нежели курение. Без сомнения, нельзя использовать эту формулировку как оправдание собственным поступкам, и отсутствие курения – идеальное условие для продолжения лактации.

Мнение же врачей на этот счет таково: все-таки предпочтительнее кормить ребенка смесью, нежели молоком с никотином, но решать придется самостоятельно.

Но что делать тем, кто курит и продолжает кормить, несмотря на уговоры врачей и информацию в интернете? Есть способы, как облегчить нагрузку на организм малыша.

Правила следующие:

  • Сократить количество сигарет до 5 в сутки, или хотя бы уменьшить их число в период с 9 утра до 21 вечера, когда показатель пролактина растет активнее всего.
  • Курить лучше сразу после того, как произошло кормление – так никотина в организм ребенка попадает меньше. После перекура кормить можно только через 2 часа
  • Нужно пить много жидкости – это поможет никотину выводиться из организма матери быстрее
  • Необходимо хорошо питаться, ведь от количества ценных веществ будет зависеть качество молока, итак сильно хромающее от присутствия никотина.
  • Никогда нельзя курить так, чтобы дым попадал к ребенку – пассивное курение еще более вредное, чем смолы и никотин из грудного молока.
  • Одежду после курения нужно поменять, рот – прополоскать, зубы – почистить, руки – помыть. Только потом следует подходить к ребенку.

И последний совет. Курящим мамам лучше сменить простую сигарету на электронную. Вред ее несколько меньше, так как в составе лишь никотин, нет смол и прочих канцерогенов. Но лучше все-таки отказаться от курения, тем более, что здоровье собственного ребенка того стоит!

Оцените статью: (Пока оценок нет)

gidmed.com

Курение и грудное вскармливание

От любой привычки трудно отказаться, так уж мы устроены. Все знают, что курение губительно для здоровья, но сомнительное удовольствие, которое получает курильщик, перевешивает доводы разума. А сможет ли оно перевесить любовь к своему новорожденному малышу? Ведь курение при грудном вскармливании – это преступление перед своим ребенком. Аргументы? Пожалуйста.

Влияние курения на качество грудного молока

Все продукты, которыми питается кормящая мама, влияют на вкус грудного молока и передают ему свои полезные или вредные свойства. В одной сигарете содержится до 4000 отравляющих веществ, из которых около 70 способны вызвать онкологические заболевания. Полезно или вредно такое молоко? — Вы потихоньку отравляете своего ребенка.

В период кормления грудью мамочка должна полноценно питаться, чтобы малыш получал как можно больше питательных веществ для формирования сильной иммунной системы. Никотин сводит на нет полезные свойства грудного молока.

Курение во время грудного вскармливания сильно снижает выработку пролактина. Это гормон, отвечающий за количество молока. Кроме того, никотин вызывает ощутимый спазм сосудов, в том числе и молочных протоков. Все это приводит к тому, что поступление молока уменьшается, и примерно к трем месяцам грудной ребенок переводится на искусственное кормление.

К чему приводит курение в период кормления грудью

Последствия для ребенка

  1. Никотин возбуждающе действует на центральную нервную систему новорожденного. Он будет меньше кушать, плохо спать, капризничать. Грудной ребенок станет беспокойным, его беспричинные слезы и истерики будут вашими постоянными спутниками.
  2. Кишечные колики, расстройства желудочка и кишечника, рвота — все это последствия любви мамы к сигаретам.
  3. По наблюдениям ученых, синдром внезапной детской смертности у детей курящих матерей встречается в семь (!) раз чаще. У этих деток намного повышен риск таких заболеваний, как астма, пневмония, бронхит, ОРВИ, а самое страшное – в два раза больше вероятность возникновения рака легких.
  4. Различные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, сердечная недостаточность способны привести к смерти малыша в том случае, если кормящая мама курит каждый день.
  5. Ребенок может отставать в росте от сверстников на 20-30 см, из-за чего у него возникнут психологические проблемы и комплексы. Вред курения сказывается и на интеллектуальных способностях детей, приводит к отставанию в умственном развитии.
  6. Привыкая к никотину с рождения, ребенок в раннем подростковом возрасте начинает курить и дальше губит свое здоровье самостоятельно.

Последствия для кормящей матери

Организм кормящей женщины, ослабленный девятью месяцами беременности, родами, должен получать достаточно много полезных веществ, витаминов и минералов. Это необходимо не только для его быстрого восстановления, но и для кормления малыша. Курящей маме сделать это очень трудно, так как никотин тормозит усвоение питательных веществ, а значит, их не будет хватать не только матери, но и младенцу.

В психологическом плане мамочке тоже необходимо восстановиться. Первые бессонные ночи, дневные хлопоты, кормление грудью, усталость и накопившаяся раздражительность отрицательно сказываются на здоровье и на выработке организмом молока. Если сюда добавить воздействие никотина, усугубляющего эти симптомы, то картина вырисовывается плачевная. Новорожденный младенец чутко реагирует на настроение матери и тоже начинает нервничать и капризничать. Круг замкнулся. Разорвать его можно только выброшенной сигаретой.

Советы курящим мамочкам

Если вы осознали весь вред, который наносите себе и ребенку, но не можете сразу бросить эту губительную привычку, выполняйте нехитрые правила:

  • не курите ночью, потому что в это время активно прибывает молоко;
  • курите после кормления, чтобы до следующего приема пищи малышом прошло часа два, не меньше;
  • уменьшите количество сигарет в день до 4-5 штук;
  • не курите в квартире, в том числе в ванной, кухне, туалете;
  • не берите ребенка на руки, если на вас прокуренная одежда; Волосы легко впитывают запах табака, поэтому во время курения прячьте их под косынкой;
  • тщательно мойте руки и лицо после перекура;
  • потребляйте не менее двух литров чистой негазированной воды. Это увеличит количество молока и быстрее выведет из организма вредные вещества;
  • подберите и принимайте витаминный комплекс, разрешенный при грудном вскармливании;
  • чаще гуляйте с малышом на свежем воздухе.

Читаем: алкоголь и грудное вскармливание

Вы должны знать о том, что пассивное курение, которому вы подвергаете своего ребенка, более опасно, чем активное. Поэтому во имя любви к своему малышу, во имя его здорового будущего – бросьте сигарету. Ребенку нужна здоровая мать, а вам – здоровый, счастливый ребенок.

Еще по теме (записи из этой рубрики)

gv-iv.ru


Смотрите также