Post Icon



Как лечат гиперактивность у детей


Как распознать признаки гиперактивности у детей до 3 лет

Каждой маме необходимо знать признаки гиперактивности у детей до 3 лет. Вопреки расхожему мнению, гиперактивность — это не просто неумение усидеть на месте, невнимательность, излишняя шумность и подвижность малыша. Это диагноз, который должен поставить вам лечащий невропатолог, знающий вашего ребенка и наблюдающий его какое-то время.

Головной мозг гиперактивного ребенка образует нервные импульсы слишком быстро. Эти процессы мешают маленькому человеку сосредоточиться на каком-то деле, переключаться с активных игр на спокойный отдых, засыпать. Гиперактивность может начаться у ребенка не в «трудные» три года, а намного раньше. Некоторые симптомы можно распознать уже в младенчестве. И чем раньше вы это сделаете, тем лучше будет вам и ребенку.

Признаки гиперактивности

Вот некоторые отличительные особенности детей, страдающих гиперактивностью:

  • Ребенок физически развивается быстрее своих сверстников. Такие малыши рано садятся, встают, начинают ходить и ползать. Они часто падают с диванов и сводят этим родителей с ума, в то время как их ровесники еще мирно лежат в колыбелях. Сам по себе этот признак ничего не означает, если есть реальная гиперактивность, она проявит себя как-то еще.
  • Эти дети не могут просто заснуть или отдохнуть, если сильно устали. Вместо того чтобы присесть, гиперактивный малыш начнет «нарезать» круги по квартире с криками на бешеной скорости, а потом впадет в истерику. Уложить спать ребенка с таким диагнозом сложно даже в младенчестве, зачастую маме приходится долго качать и носить на руках свое чадо, прежде чем наконец-то придет сон.
  • С самого начала жизни гиперактивные дети спят меньше, чем остальные. Новорожденные проводят во сне большую часть дня, но не те, у которых гиперактивность. Эти малыши могут бодрствовать по 5 часов, подолгу плакать, но не засыпать.

  • Еще одно проявление сдвг — чуткий сон. Ребенок просыпается от каждого шороха, вздрагивает от любого незначительного шума. Уложить его спать обратно очень сложно, приходится подолгу укачивать и носить на руках
  • Смена обстановки, гости, новые лица — все это для гиперактивного ребенка настоящее испытание. Он тяжело выдерживает такой активный образ жизни мамы, может впадать в истерики от большого количества впечатлений, долго восстанавливается и приходит в себя после полного эмоций дня. От бурного восторга он переходит в долгому плачу, затем засыпает в изнеможении от слез. Чем больше людей в помещении, тем больше устает ребенок.
  • Симптомом СДВГ, то есть синдрома дефицита внимания с гиперактивностью является сильная привязанность к маме. Малыш боится других взрослых, не идет на контакт, прячется за мать. Такие дети ревнуют маму к чужим и каждый конфликт превращают в истерику.
  • Девочка или мальчик с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью не может долго заниматься чем-то одним. Любая игрушка быстро надоедает, малыш то берет одно и бросает, то принимается за другое и тоже бросает.
  • Частая смена настроения — важный симптом СДВГ. Только что ребенок смеялся, а теперь уже кричит и крушит все от злости. Если это происходит часто, стоит сводить его на осмотр к невропатологу.
  • Не только импульсивность и раздражительность сигнализируют о проблемах нервной системы. Если ребенок часто уплывает куда-то в мечтах, задумывается и не слышит, что к нему обращаются и не обращает внимания на то, что происходит вокруг, — это тоже повод задать вопрос неврологу.
  • СДВГ часто сопровождается депрессивным настроением ребенка, страхами. Вы можете заметить, что малыш стал замкнут, выглядит грустным и усталым. Он как будто потерял интерес к играм и увлечениям. Страхи могут сделать ребенка излишне обидчивым и тревожным.
  • Гиперактивные дети часто дергают руками и ногами, ерзают на стуле, когда нужно сидеть тихо. Стоя в очереди для игры они могут подпрыгивать от нетерпения. Если поиграть с таким малышом в викторину, есть вероятность, что он выкрикнет ответ еще до того, как вы произнесете полностью вопрос.
  • Потеря вещей, ошибки из-за невнимательности, переключение на вещи, не относящиеся к делу, — вечные спутники пациентов с диагнозом сдвг.

Все эти признаки не говорят о том, что у вашего ребенка обязательно диагноз гиперактивность. Его должен ставить невролог. Похожее поведение встречается у здоровых детей и является следствием их здорового темперамента. Для того чтобы не поднимать раньше времени панику и не залечить здорового ребенка, нужно очень ответственно подойти к вопросу диагностики и не судить по нескольким симптомам «на глаз».

Здоровый ребенок тоже может бегать, прыгать и стоять на голове, но он не впадет в истерику, а придет тихо посидеть, посмотреть мультики. Еще одно отличие — здорового ребенка легко отвлечь от истерики игрушкой, песенкой, птичкой за окном. Хороший долгий сон и быстрое засыпание также являются признаком здоровой нервной системы .

Причины гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — не совсем болезнь. При правильном подходе и поведении взрослых это состояние ребенок «перерастет», и в будущем особенность головного мозга не доставит ему проблем.

Причины гиперактивности ребенка могут скрываться в течении беременности мамы. Если она всю беременность мучалась от токсикоза и повышенного давления, а ребенок — от внутриутробной гипоксии, то риск с вероятностью в 3 раза выше обычной, что ребенок родится с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

Стрессы, тяжелая работа или курение во время беременности также могут сказаться на здоровье нервной системы будущего малыша. Помимо перинатальных факторов на мозг может оказать влияние течение родов. В группе риска роды путем кесарева сечения, затяжные роды с гипоксией плода, длительным безводным периодом и наложением щипцов, а также, наоборот, очень стремительные роды.

Диагностика сдвг

Врач расспрашивает маму о семейном анамнезе, были ли в семье люди с таким диагнозом, просит дать характеристику малышу. Важно рассказать неврологу обо всем, что вызывает подозрения, будь то плохой сон или сильная возбудимость. Существуют определенные критерии диагностики, одобренные Американской психиатрической организацией, именно с ними невропатолог соотнесет рассказы родителей.

Помимо беседы существуют аппаратные методы диагностики, такие как электроэнцефалографическое исследование или исследование с применением магнитно-резонансной томографии. Это совершенно безболезненные методы, которые могут дать полную картину состояния нервной системы ребенка.

Как растить ребенка с гиперактивностью

Если вы мама гиперактивного ребенка, постарайтесь не перегружать его психику излишними яркими впечатлениями и шумом. Тщательно продумывайте походы в гости и семейные праздники, посещения парков и культурных мероприятий. Не стоит включать фоном телевизор, долго смотреть мультики. После просмотра мультфильмов дети зачастую сильно устают, сами того не понимая.

Несколько советов по общению с гиперактивными детьми:

  • Четко формулируйте свои просьбы и требования. Не говорите длинными предложениями и витиеватым языком, не нагружайте просьбу убрать игрушки дополнительной моралью и смыслом. У малыша с гиперактивностью слабо развито логическое и абстрактное мышление, ему будет сложно вас понять.
  • Формулируйте запреты правильно. Постарайтесь ограничить употребление отрицаний и слова «нет», вместо «не бегай по клубме» скажите «бегай по тротуару» . У любого запрета должна быть причина, четко и коротко поясните ее ребенку. Предложите альтернативу. Например, бить кошку нельзя, а гладить можно. Лить воду из кружки на пол нельзя, а в ванну можно.
  • Не забывайте про последовательность. Не нужно ставить ребенку сразу несколько задач. «Убирай игрушки, мой руки и иди есть», он, скорее всего, не поймет. На каком-то этапе отвлечется, забудет что от него требовалось, заиграется. Каждую просьбу озвучьте отдельно, сначала про игрушки, когда игрушки убраны, — время мыть руки, и только потом приглашайте к столу.
  • Помогайте ориентироваться во времени. Вместо того чтобы тащить ребенка с прогулки домой сразу, предупредите его заранее, что скоро пора домой — за 20 минут до нужного времени, например. Через 10 минут напомните еще раз, через пять — еще раз. К моменту сборов ребенок уже морально будет готов к тому, что нужно переключаться с игры. То же самое относится к «пора идти спать» и «пора выключать мультфильмы».
  • Предоставьте выбор. Предложите ребенку выбрать из двух игрушек, предметов одежды, из двух-трех блюд. Такая постановка привычного «одевайся» и «иди ешь» дает ребенку ощущение, что он сам может принимать какие-то решения, а значит, мама ему доверяет.

Если явно видите, что ребенок перевозбудился и не справляется с эмоциями, уведите его в тихое место, например в другую комнату, предложите ему воды. Помогут объятия, поглаживания по голове. Ребенок должен чувствовать, что мама спокойна и что она любит его. Перед сном хорошо помогает соблюдение ритуалов, ванна с экстрактом шишек хмеля или хвои, чтение книги. Можно сделать легкий массаж, спеть тихую песню. Не рекомендуется перед сном просмотр мультиков, максимум один короткий мультфильм длительностью 10-15 минут.

Правила для родителей

Соблюдайте четкий распорядок дня. Для ребенка с СДВГ это необходимо. Игры, сон и купание — все должно происходить в одно и то же время. Это поможет любимому чаду настроиться заранее и даст ему чувство спокойствия и твердой почвы под ногами. В питании стоит ограничить потребление пищевых добавок и красителей, употребление шоколада и большого количества сахара и соли.

В комнате малыша не должно быть много ярких отвлекающих картинок, большого количества разбросанных игрушек, валяющихся по полу и рассеивающих его внимание. Совсем маленькому ребенку выдавайте игрушки по одной-две, убирайте их, как только он потеряет интерес. 2-летний уже и сам может принять участие в уборке.

Каждый раз, когда ребенок справился с собой, поборол истерику и смог вовремя успокоиться, хвалите и подбадривайте его. Позитивное подкрепление поможет ему регулировать свое поведение. Ваши отношения должны быть доверительными. Поверьте, ему и так тяжело, не стоит усугублять дело руганью и ссорами.

Вседозволенность создает у детей интуитивный страх и приводит к неврозам. Для себя четко определите, что именно нельзя и почему, не отступайте от принятых рамок. Здесь важно не переборщить с запретами. Можно отмечать успехи ребенка звездочками, а когда их накопится 5 или 10, награждать малыша милым презентом.

Помните, малыш так ведет себя не назло вам, ему самому тяжело справиться с собой. Он привлекает к себе внимание, прося вашей помощи. Будьте союзником своего ребенка в конфликтах на детской площадке, не слушайте родственников, говорящих, что не нужно брать ребенка на руки и успокаивать, и советчиков с извечным «пусть проорется». В тяжелый момент маленькому человеку нужна любящая и спокойная мама рядом, ее поддержка и понимание.

Медикаментозная терапия для лечения сдвг

Ребенку с сдвг полезно принимать мультивитамины и минеральные добавки, стоит обогатить рацион жирными кислотами омега-3. Особенно важны эйкозапентаеновая кислота (ЭЗПК) и докозагексаеновая кислота (ДЗГК), их часто не хватает в крови страдающих синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Очень полезно для работы нервной системы сочетание магния и витамина B6. У пациентов наблюдаются снижение агрессивности и улучшение внимания, после применения этих препаратов. В некоторых случаях врач может назначить мягкие седативные средства, например валериану и пустырник.

Российские врачи часто прописывают ноотропные препараты (пирацетам, глицин, фенибут, пантогам) для улучшения обменных процессов в мозге и повышения тонуса коры пациентам с СДВГ. Клинически их эффективность не доказана, но невропатологи часто отмечают на практике улучшение состояния детей с гиперактивностью и снижение выраженности симптомов синдрома дефицита внимания.

Диета при лечении гиперактивности

Многие родители отмечают улучшение состояния детей при соблюдении безглютеновой диеты. Другим помогает диета с исключением сахарозы и крахмала. Для пациентов с гиперактивностью полезно все, что полезно для мозговых тканей: большое количество белка из мяса, орехов и бобовых, углеводы из овощей и фруктов, жирные сорта рыбы, оливковое масло. Исключите из рациона ребенка сладости и снеки с консервантами и усилителями вкуса, красителями.

Эксперты советуют мамам и папам найти те продукты, к которым у малыша может быть индивидуальная непереносимость. Для этого проводите ротацию продуктов, ведите пищевой дневник. Поочередно исключайте по одному продукту из рациона ребенка и следите за его состоянием.

Если ребенок ходит в детский сад, поговорите с воспитателем, расскажите о проблеме. Гиперактивным детям нужен особый подход и внимание. Педагоги, работающие с ребенком, должны знать его диагноз и особенности. То же касается родственников и друзей семьи, часто бывающих у вас дома. Гиперактивность — диагноз, который ваш малыш обязательно перерастет, если вы вовремя узнаете о нем и обеспечите ребенку правильный уход и помощь. В нем нет ничего страшного, в основном взрослые люди, страдавшие от сдвг в детстве, забывают о своем состоянии и живут так же, как все здоровые мужчины и женщины. Есть вероятность, что уже через год-два правильного лечения вы избавитесь от любых проявлений гиперактивности.

roditeliz.ru

Как избавиться от гиперактивности у детей? Лечение гиперактивности у детей

Молодых родителей часто интересует вопрос: что такое гиперактивность у детей и с чем она связана? Это особенность индивидуального развития? Или неправильное воспитание? А, может, это отклонение от нормы, и ребенку нужна медицинская помощь?

Гиперактивность у детей в медицине носит специальный термин СДВГ – синдром  дефицита внимания и гиперактивности.

Врачи определяют СДВГ как некое отклонение в развитии психики ребенка, которое проявляется в поведении, сказывается на характере.

Почему возникает гиперактивность у детей?

Причин гиперактивности у детей может быть несколько. Вот самые распространенные из них:

  1. генетическая предрасположенность, т.е. это наследственный фактор;
  2. нарушения развития нервной системы во внутриутробном развитии;
  3. травма при родах;
  4. неблагоприятные условия существования (неблагополучная семья).

Таким образом, исходя из основных причин гиперактивности детей, нельзя говорить о том, что это патология, отклонение от нормы. Ведь неблагополучных семей сейчас не так уж и мало. Да и наследственность не может быть отклонением от нормы. Есть же люди очень активные, вспыльчивые и очень восприимчивые ко всему – это особенность их темперамента.

Однако сторонники теории о том, что это нарушения психики патогенного характера, основываются на остальных причинах СДВГ: травмах при родах и отклонениях во внутриутробном развитии. Данный вопрос до сих пор остается спорным.

Как распознать гиперактивность у ребенка?

Признаками  гиперактивности у детей являются:

  1. высокая двигательная активность,
  2. импульсивность,
  3. вспыльчивость,
  4. повышенная возбудимость,
  5. неустойчивое настроение, частая смена настроения от хорошего до резко негативного.

Однако такими признаками может обладать любой избалованный ребенок. Поэтому диагностировать гиперактивность у ребенка в раннем возрасте тяжело. Легче это сделать, когда ребенок пошел в школу и не может выполнять требования и обязанности ученика, как выполняют большинство детей.

У школьников, страдающих гиперактивностью плохое внимание, плохая успеваемость, неусидчивость на уроках, болтливость, плохой сон и очень трудное засыпание. Такие дети очень активные, много двигаются, склонны к конфликтам и асоциальным поступкам. По подсчетам ученых склонность к суициду у таких детей выше, чем у остальных.

Лечение гиперактивности у детей

При  диагнозе гиперактивность необходимо лечение детей. Это поможет избежать многих проблем как в детском, так и во взрослом возрасте. Запущенная гиперативность детей следует за ними и во взрослую жизнь, мешая строить межличностные и рабочие отношения.

Лечение гиперактивности у детей включает в себя следующие компоненты:

  1. медикаментозная терапия специальными лекарственными средствами;
  2. профессиональный расслабляющий массаж;
  3. мануальная терапия;
  4. психологическая коррекция поведения и характера ребенка;
  5. правильное отношение к ребенку родителей.

Первые методы могут проводиться только специалистами-медиками, последнее же зависит от родителей. Как правильно относиться к гиперактивному ребенку, как вести себя с ним, чтобы помочь ему?

Советы врачей для родителей гиперактивного ребенка

  • соблюдайте режим дня. Это поможет организовать ребенка, привить ему ответственность и организованность.
  • больше позволяйте отдыхать ребенку. Часто гиперактивные дети очень быстро утомляются, поэтому не заставляйте его делать трудную работу, он жалуется не оттого, что не хочет, что ему лень, а оттого, что действительно устал.

  • избегайте шумных компаний с другими детьми. Выходные проводите всей семьей на природе, в спокойной обстановке.
  • занимайтесь с детьми подготовкой домашних заданий. Поощряйте ребенка к выполнению занятий, которые требуют повышенной концентрации внимания. Чаще устраивайте между уроками отдых.
  • чаще хвалите даже за небольшие успехи.
  • не кричите, не ругайте ребенка. Лучше настойчиво, спокойно и твердо объясните ему, что он сделал неправильно и что Вы от него хотите.
  • для выплеска лишней энергии и сил запишите гиперактивного ребенка в спортивную секцию. Спорт – отличный способ тренировки силы воли, уравновешивания эмоций и снятия негативных мыслей. Кроме того, Ваш ребенок очень любит много двигаться, пусть же делает это с пользой. Возможно, он добьется успеха в каком-либо виде спорта.

Читайте также:

Помните о том, что избавиться от гиперактивности Вашему ребенку могут помочь не только врачи, не только грамотное медикаментозное лечение и психологическая коррекция, но и Вы сами. Ведь, по мнению многих ученых, всё идет из семьи!

ladyspecial.ru

Симптомы и лечение гиперактивности у детей

При гиперактивности дети находятся в состоянии постоянного нервного возбуждения, нередко своим поведением они шокируют взрослых. Учителя и воспитатели часто жалуются на таких малышей. Иногда даже сами родители раздражаются от ненормального поведения своего чада, но поделать с этим ничего не могут, так как при гиперактивности нужен особый подход и лечение.

Ребенок просто не может усидеть длительное время на месте и заниматься одним делом на протяжении определенного времени.

Симптомы заболевания

Многие не знают, что такое гиперактивность и каковы симптомы данного заболевания, поэтому не обращают внимания на слишком активное поведение ребенка. Гиперактивность является психологическим недугом, а именно синдромом, при котором как физическая, так и умственная активность часто находится на пределе, что приводит к неусидчивости и невозможности сконцентрироваться на каком-либо деле.

Статистика говорит о том, что подобная проблема возникает примерно у 20% детей. Мальчики страдают от гиперактивности гораздо чаще, чем девочки.

Специалисты называют это синдромом дефицита активного внимания и гиперактивности, сокращенно: СДВГ. Считается, что патология закладывается еще до рождения малыша на свет. Причины гиперактивности могут заключаться в воздействии неблагоприятных факторов во время беременности, употреблении матерью алкоголя и курении сигарет, неправильном питании и стрессе. Кроме того, на развитие патологии могут оказать влияние сложные роды, конфликты в семье и даже отравление тяжелыми металлами, к примеру свинцом. Если имели место сразу несколько факторов, риск появления у ребенка синдрома гиперактивности вырастает в разы.

Родители должны знать, что СДВГ может проявиться у малыша в любом возрасте. Иногда это становится заметным уже после рождения, а в некоторых случаях первые симптомы гиперактивности ребенка возникают лишь в школьном возрасте.

При появлении подозрений на СДВГ родителям стоит проконсультироваться со специалистом, который объяснит, как лечить гиперактивность у детей. Если ребенок стал нервным, неусидчивым, ему сложно что-то запомнить и сконцентрироваться на одном деле более 5 минут, это будет поводом для посещения психолога.

СДВГ у детей от 0 до 3 лет

Иногда наличие синдрома становится заметно на первых месяцах жизни малыша. Ребенок чрезмерно бурно реагирует на различные манипуляции, слишком чувствителен к внешним раздражителям. Кроме того, присутствует повышенная возбудимость у ребенка, он плохо засыпает и иногда несколько запаздывает в физическом развитии.

Если проявления недуга заметны не слишком часто, то поводов для переживания нет, так как подобное поведение иногда отмечается и у обычных детей. Однако у ребенка с СДВГ реакции такого типа проявляются постоянно. Особенно часто у детей до года заметны необычные реакции на громкие звуки и свет.

Нередко первые годы жизни малыша родители даже не догадываются, что у их ребенка присутствует синдром дефицита внимания и гиперактивности. Однако к 3 годам все симптомы начнут проявляться особенно активно.

К этому возрасту СДВГ можно определить по явно выраженной неусидчивости, излишним движениям тела и их хаотичности. Может возникать нарушение мелкой моторики, то есть ребенок слишком много дергает руками и ногами, но при этом становится крайне неуклюжим.

Здоровые дети к 3 годам в большинстве своем уже достаточно хорошо разговаривают. При синдроме гиперактивности часто замечается задержка развития речи.

Капризы и упрямство становятся просто невыносимыми. Родителям приходится выбирать наиболее терпеливых воспитателей. Посещение садика при СДВГ иногда становится невозможным. Если любящие родители еще могут стерпеть постоянное непослушание, трудности с засыпанием и другие проблемы, то посторонние люди, к примеру сотрудники детского сада, не всегда выдерживают такое напряжение.

СДВГ у детей школьного возраста

Если в трехлетнем возрасте, как правило, возникает первый кризис синдрома, то уже к 7 годам недуг начинает прогрессировать значительно активнее. Для нормальной жизни школьника проявления синдрома гиперактивности будут большой преградой. Недостаток внимания и концентрации не позволяет хорошо учиться и запоминать достаточное количество информации.

Гиперактивным детям очень тяжело справляться с психическими и физическими нагрузками, которые возрастают с каждым годом. У школьников в дополнение к неусидчивости, проблемам с концентрацией внимания и плохому поведению появляется головная боль, всевозможные фобии, заниженная самооценка, энурез и невозможность контролировать свои эмоции.

Интересно то, что дети с гиперактивностью в большинстве своем являются крайне одаренными. Однако в общеобразовательных учебных заведениях у них всегда плохая успеваемость. Все дело в том, что при синдроме дефицита внимания и гиперактивности ребенка обычная школьная программа не подходит.

Проблемы у гиперактивных школьников возникают не только с уроками и учителями, но и со сверстниками. СДВГ не дает возможности налаживать контакты с другими детьми, так как люди с подобным симптомом крайне склонны к конфликтам. Они невероятно импульсивны, агрессивны и не могут быстро оценивать последствия своих поступков. Они очень сильно переживают из-за содеянного, но в этот момент уже поздно. Исправлять ситуацию и просить прощения такие дети, как правило, не умеют.

Некоторые ошибочно считают, что люди с синдромом дефицита активного внимания и гиперактивности очень злые и с ними просто невозможно ужиться. На самом деле это далеко не так. Они умеют дружить и любить, но делают это несколько иначе. С такими людьми сложно и требуется много терпения, но дополнительное тепло и забота могут существенно снизить проявление негативных симптомов.

Лечение и последствия

Зачастую лечение гиперактивности у детей осуществляется специальными лекарственными препаратами, которые помогают на время купировать симптомы гиперактивности.

С их помощью ребенок становится более спокойным, усидчивым и внимательным. Ему проще учиться и запоминать большие объемы информации.

Однако лекарственные средства стоит использовать лишь при сильно выраженных симптомах СДВГ. Назначить препараты может исключительно квалифицированный специалист после обследования и точной постановки диагноза.

Родителям ни в коем случае нельзя лечить свое чадо таблетками без рекомендации доктора. Это может быть очень опасно и лишь усугубит ситуацию.

Если же недуг игнорировать с надеждой на то, что ребенок его просто перерастет, это может стать причиной массы осложнений. К примеру, в подростковом возрасте симптомы СДВГ перерастают в сложнейшие психологические патологии. При этом человек становится крайне агрессивным, провоцирует драки, издевается над сверстниками и младшими детьми и даже может осуществлять попытки суицида.

Успешное окончание школы и дальнейшее обучение в такой ситуации будет под вопросом. Однако большинство людей с СДВГ является творческими и одаренными личностями. Если правильно выбрать направление для дальнейшего развития, они смогут многого добиться в жизни.

Вывод: отличия активности и гиперактивности

Наслушавшись информации об СДВГ, родители часто начинают паниковать и приписывают своему малышу такой недуг. Но на самом деле ребенок может быть просто излишне активным, что с возрастом проходит.

Активные и гиперактивные дети много двигаются. Однако первые просто любят подвижные игры, а вторые беспрерывно пребывают в движении и не могут контролировать это. В отличие от гиперактивных детей, у которых часто возникают проблемы с речевым развитием, активные малыши много и быстро говорят. Также явным отличием можно назвать отсутствие проблем с аппетитом и сном.

В любом случае, перед тем как делать выводы, стоит посоветоваться со специалистом.

nerwus.ru

Гиперактивность у детей: симптомы и лечение

Психомоторная гиперактивность у детей – это довольно распространенное расстройство. Мальчики страдают им в три раза чаще девочек. Гиперактивный ребенок нуждается в терпении и поддержке родителей, особенно, если такое состояние сказывается на поведении и успеваемости в школе. В связи с тем, что гиперактивность является распространенным явлением, стоит знать несколько советов о том, как вести себя с маленьким непоседой, и как помочь ему народными средствами.

Исследования показывают, что гиперактивность часто вызывается химическими пищевыми добавками. Младенцы имеют контакт с ними через молоко матери. Самые грозные враги – это консерванты, красители и ароматизаторы.

Если родители игнорируют проблему гиперактивности, ребенок может с течением времени стать неуклюжими, натыкаясь на предметы, а также страдать от дефицита внимания. Это может отрицательно повлиять на социальное развитие малыша, потому что такие дети часто проявляют себя с агрессивной стороны. Психомоторная гиперактивность может также повлиять на учебу и физическое развитие ребенка.

  • Симптомы
  • Чем опасна проблема гиперактивности?
  • Простые советы
  • Лечение
  • Заповеди для родителей
  • Симптомы

    Сначала перечислим физические симптомы, связанные с гиперактивностью:

    • долгосрочные проблемы со сном;
    • частые аллергии;
    • астма;
    • отсутствие аппетита;
    • головные боли;
    • боли в животе.

    Следует помнить, что есть разные степени гиперактивности. У младенцев, как правило, трудно заметить какие-либо симптомы этой проблемы. Но ваш ребенок может быть гиперактивным, если часто имеет колики, трудно поддается кормлению, плачет и много кричит, несмотря на кормление и родительскую любовь. Также он может часто пускать слюни, испытывать сильную жажду и очень мало спать. Некоторые гиперактивные дети спят только 3-4 часа в день. Некоторые родители знают, что их ребенок гиперактивный еще в первые несколько недель жизни, или даже до родов, если малыш часто бьется ножками в утробе матери. Многие гиперактивные дети не терпят, когда их носят на руках, обнимают или колышут, в отличие от обычных детей, которых эти действия успокаивают.

    Чем опасна проблема гиперактивности?

    Наряду с гиперактивностью часто появляются симптомы СДВГ – синдрома дефицит внимания и гиперактивности. Как правило, такие дети редко добиваются успеха в школе, на работе или в социальной сфере. Они часто встречаются с непониманием, отказом, и вынуждены постоянно противостоять неудачам. Трудно в таких условиях сохранить высокую самооценку. Негативная информация о себе становится обычным явлением. Исследования показывают, что дети с СДВГ в большей степени, чем их сверстники, рискуют получить психические расстройства и другие проблемы со здоровьем (как в детстве, и в зрелом возрасте). Риск осложнений высок даже среди взрослых, которые выросли с СДВГ.

    Вам будет интересно:   Лечение склеродермии народными средствами

    Осложнения СДВГ:

    • низкая самооценка;
    • депрессия;
    • тревожные расстройства;
    • повышенный риск совершения самоубийства;
    • зависимость от психоактивных веществ (сигареты, алкоголь, наркотики);
    • антисоциальная жизнь;
    • конфликты со сверстниками и взрослыми;
    • конфликты с законом;
    • финансовые проблемы;
    • травмы;
    • ожирение.

    Поэтому, если вы заметили у своего ребенка тревожные симптомы, необходимо сразу же предпринимать грамотные действия.

    Простые советы

    Итак, гиперактивный ребенок, что делать? Как только вы заметили тревожные симптомы, нужно пересмотреть диету малыша, исключив из нее продуктов с консервантами. Иногда у детей появляется аллергия на красители в продуктах питания, что является причиной гиперактивности. Обратите внимание, когда ребенок начинает вести себя агрессивно, и какая пища была накануне. Обсудите это с врачом вашего малыша. Кроме того, ограничьте потребление сахара — некоторые младенцы плохо его переносят, становясь слишком взволнованными.

    Как успокоить гиперактивного ребенка?

    1. Убедитесь, что ваш ребенок спит достаточно долго. Уставший малыш может стать гиперактивными.
    2. Сделайте ему теплую ванну. Используйте мыло с лавандой, предназначенное для чувствительной детской кожи. Пусть ваш ребенок играть в воде, это позволит ему расслабиться и успокоиться.
    3. Пойте песни вашему чаду спокойным тихим голосом.
    4. Возьмите ребенка на долгую прогулку в коляске.
    5. Сядьте с ребенком в кресле-качалке. Если он начнет засыпать, переложите его в колыбель, чтобы малыш отдохнул.

    Лечение

    Лечение гиперактивности у детей требует от родителей терпения. Вы должны вести себя с ребенком очень деликатно, не срываясь на крик (и, конечно же, не предпринимая физические наказания). Всевозможные травы с успокаивающим эффектом помогут ребенку нормализовать сон и пищеварение. Это, в свою очередь, в целом улучшит поведение малыша.

    Дягиль

    Корень дягиля имеет успокаивающее действие, расслабляет гладкую мускулатуру (в том числе и в желудочно-кишечном тракте), помогает лечить пищевые расстройства у гиперактивных детей.

    Чтобы приготовить лекарство, соедините 1 столовую ложку измельченного корня со стаканом горячей воды; проварите на водяной бане эту смесь 20 минут, затем дайте ей постоять еще 10 минут, после чего процедите. Давайте ребенку по 1-2 столовой ложке этого отвара трижды в день. Очень скоро тревожные симптомы исчезнут.

    Шишки хмеля

    Шишки хмеля не только успокаивают, но и регулируют деятельность пищеварительной и мочегонной систем. Это растение также поможет в случаях, когда гиперактивность возникла по причине пищевой аллергии.

    Получение и применение. 1 столовую ложку шишек хмеля берут на 1 стакан воды; смесь варят 1-2 минуты на среднем огне, затем настаивают в течение нескольких минут и процеживают. Ребенку дают по столовой ложке отвара 2 — 3 раза в день.

    Вам будет интересно:   Симптомы и лечение отравления нитратами

    Зверобой

    Это растение также показывает себя только с лучших сторон. Оно успокаивает, нормализует сон, улучшает концентрацию внимания и память.

    Итак, если у вас под рукой есть зверобой, соедините 1 столовую ложку измельченной травы с 2 стаканами воды; эту смесь нужно варить 5 минут, затем отложить в сторону на 10 минут и процедить. Ребенку дают по 1-2 столовых ложки отвара зверобоя трижды в день перед едой.

    Цветки лаванды

    Цветки лаванды также помогут вам лечить чрезмерную активность малыша, убрать психосоматические симптомы (боли, тошноту, рвоту), успокоить психику. Получение и применение. 1 столовую ложку цветков лаванды соедините со стаканом кипятка и накройте крышкой. Пусть смесь постоит 10 минут, затем процедите ее. Давайте ребенку по столовой ложке лекарства утром и вечером.

    Травяные сборы

    Травяные сборы отличаются более интенсивным действием. Вот рецепт:

    • Шиповник — 100 г;
    • Цветки ромашки — 100 г;
    • Листья мелиссы — 50 г;
    • Трава тысячелистника — 50 г;
    • Корень дягиля — 50 г;
    • Зверобой — 50 г;
    • Шишки хмеля — 20 г;
    • Корень валерианы — 20 г;
    • Листья мяты перечной — 20 г.

    Приготовление настоя: травы тщательно перемешать, 1 чайную ложку сбора заварить в стакане кипятка, подержать под крышкой 20 минут, затем процедить и давать ребенку по столовой ложке в теплом виде 2 раза в день.

    Вот еще одна разновидность успокаивающего сбора:

    • Корень валерианы — 30 г;
    • Трава мелиссы — 10 г;
    • Лист мяты — 20 г;
    • Цветки лаванды — 10 г;
    • Трава зверобоя — 10 г.

    Чтобы приготовить лекарство, две столовых ложки травяного сбора заварите в ½ литра горячей воды, дайте настояться в течение четырех часов, затем половину жидкости перелейте в другую посудину. Оставшееся снадобье прокипятите несколько минут, затем снова соедините жидкости вместе и процедите. Давайте ребенку это лекарство 2 раза в день по ¼ стакана — утром натощак и вечером перед сном.

    Расслабить нервную систему можно также путем комбинирования теплых ванн и массажей тела. Желательно добавить в воду для ванны такие целебные травы:

    • Аира корневища — 60 г;
    • Кора ивы — 20 г;
    • Плоды можжевельника — 20 г.

    Эту смесь соедините с 3 литрами воды, проварите на среднем огне 5 минут (накрыв посудину крышкой), дайте постоять отвару 15 минут, затем процедите и влейте в ванну, заполненную теплой водой. Жмых из этих трав положите в холщовый мешок и также добавьте в воду для купания. Пусть ребенок полежит в такой ванне 15 минут, затем помогите ему вытереться и уложите в постель. Ванны повторяйте каждый на протяжение месяца.

    Вам будет интересно:   Как лечить дистимию

    Заповеди для родителей

    Важно лечение не только симптомов гиперактивности, но и его причины. Тут без психологической составляющей не обойтись.

    1. Прежде всего, гиперактивный ребенок нуждается в вашем понимании. Ему приходится сложнее, чем большинству сверстников. Помните, что проблемы с поведением препятствуют нормальной жизни малыша. Помогите ему найти друзей, добиться успеха в школе, услышать похвалу от окружающих. Не забывайте сами часто его хвалить.
    2. Введите четкий распорядок дня. Большинству детей нравится устойчивый ритм дня, когда они знают время для сна, приема пищи, прогулок. Поэтому составьте режим и постарайтесь его придерживаться.
    3. Сократите количество стимулов. Гиперактивный ребенок легко отвлекается, поэтому постарайтесь, чтобы ваш дом был тихим. Избегайте громкой музыки, не приглашайте много гостей и старайтесь пореже включать телевизор или компьютер. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок делал одно дело – то есть, при чтении не разрешайте ему читать или смотреть телевизор, при выполнении уроков выключайте музыку.
    4. Говорите четко. Вместо того, чтобы порицать («Опять у тебя в комнате грязно!»), выражайте четкие просьбы («Застели постель»). Вместо фразы «Ты неуклюжий!» говорите «Держи чашкой за ушко». Следите, чтобы ваши просьбы выполнялись.
    5. Займите своего малыша. Дети ведут себя гиперактивно, когда им скучно, или когда родители мало на них обращают внимания. Поэтому будет хорошо, если вы займете своего малыша интересными занятиями. Сразу после завтрака отправляйтесь на прогулку, запишите ребенка на спортивную или танцевальную секцию.
    6. Будьте терпеливыми. Это нелегко. Но крики и наказания только усиливают напряженность. Попробуйте похвалить и поощрить своего ребенка за хороший поступок, а вот на плохие выходки не реагируйте (в пределах разумного).
    7. Организуйте рабочую зону гиперактивному школьнику. Когда ребенок идет в школу, он должен иметь строго организованное (с небольшим количеством объектов ) рабочее место. Лучше, если на столе будет находиться только калькулятор, лампа и контейнер для карандашей и ручек.
    8. Будьте гибкими. Гиперактивный ребенок требует установления четких правил, но чрезмерная строгость иногда бывает контрпродуктивной. Поэтому время от времени давайте ребенку расслабиться.
    9. Не вините себя. Неудивительно, что, если у вас дома живет вулкан энергии, временами вы сами становитесь импульсивной, и испытываете далеко не материнские чувства. Если вы когда-либо позволяете себе агрессивное отношение к малышу, постарайтесь простить себя, извиниться перед ребенком и жить дальше.

    Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

    nmed.org


    Смотрите также