Post Icon



Как научить ребенка сидеть самостоятельно


Как научить ребенка сидеть самостоятельно

На первом году жизни малыши сами и при поддержке родителей осваивают многие навыки, но самую большую радость родителям доставляют первые шаги ребенка. Правда до этого нужно научиться сидеть и ползать. Как научить ребенка сидеть самостоятельно, для этого нужна физическая подготовка и желание, а папе с мамой терпение и знание. Важно понять, когда малыш готов сидеть ползать и ходить, как проследить чтобы ребенок делал это правильно и какие ошибки обычно совершают взрослые чтобы помочь ребенку освоить новые навыки.

Как помочь ребенку сесть самостоятельно.

По статистике  дети начинают сидеть в возрасте от восьми месяцев до десяти, но для каждого ребенка этот возраст индивидуален. Не советуют высаживать раньше времени девочек , так как может произойти загиб матки, что впоследствии скажется на репродуктивных функциях. Действия  родителей должны носить не принудительный, а вспомогательный характер. Ребенок сможет научиться сидеть только тогда, когда его организм будет готов к этому.

Если малыш умеет перекатываться со спинки на животик и обратно, то очень скоро наступит время, когда он научится садиться самостоятельно. Родители должны понять, что не надо пытаться самим сажать, а нужно посмотреть, что сам ребенок умеет делать. Как помочь ребенку сесть самостоятельно, для этого есть несколько упражнений.

В первых малыш должен научиться держать упор на локтях и подняв одну ручку он должен ей действовать, опираясь на полный локоток другой руки.

Ножки не должны быть напряжены, если ножки не научаться сгибаться то малыш так и не встанет на четвереньки, пытаясь сделать это с прямыми не согнутыми ногами. Он не должен держать обе ножки прямыми, одна ножка должна быть согнута, чтобы держать свой вес опираясь и на локоток и на ножку.

Упражнения необходимые, чтобы научить ребенка сидеть самостоятельно.

То что для родителей является занятиями, ребенок должен воспринимать, как увлекательную игру, только в этом случае это принесет всем пользу. При сидении используется много групп мышц, поэтому упражнения должны быть разнообразными и регулярными.

Как помочь ребенку сесть самостоятельно, укрепляя определенные группы мышц. Чтобы успешно сесть, нужны сильные мышцы плечиков и спинки, которые можно укрепить простыми упражнениями. Садимся на пол, положим ребенка поперек ног,  придерживая за крестец,  кладем интересную игрушку перед ребенком, опираем на свободные ладошки и если он готов опираться на ладошки, то будет тянуться за игрушкой. Выбрать игрушку.

По началу, это упражнение может показаться сложным для ребенка, но когда плечики окрепнут, он свободно будет держать свой вес.

Чтобы укрепить нужные для сидения мускулы, можно воспользоваться большим мячом. Положим ребенка животиком на мяч, придерживая его сзади своим весом. Переносим вес на одну сторону, опирая ребенка на один бочок. Выбрать мяч.

Хорошо когда, опираясь на одну сторону, может тянуться ручкой за вещичкой. Это значит, что в этой позе он уже чувствует себя сильным.

Игрушку можно положить и перед мячом, чтобы малыш тянулся к ней, перенося вес. Когда он тянется, то приходится держать голову, это укрепляет мышцы шеи и плечевого пояса.

Многие упражнения, необходимые для развития навыков сиденья, необходимы и полезны для укрепления мышц, использующихся для ползанья. Чтобы сильнее укрепить плечевой пояс  можно дома построить полосу препятствий из обычной диванной подушки, а в качестве бонуса поставить перед ней яркую игрушку. Малыш сам должен добраться до нее опираясь на ручки.

Помимо упражнений способствующих самостоятельному сидению ребенка, необходимо проводить массаж, который заключается в легком разминании мышц спины, шеи и ног малыша, поглаживания и похлопывания. Эти действия улучшат кровоток и укрепят мышцы.

Чтобы быть готовым сесть ребенок должен сам становиться на четвереньки и раскачиваться в этой позе. Если он не хочет качаться, то мы можем сами раскачать его, придерживая за бедра. Следующий шаг, это когда ребенок может поворачиваться на бочок и опираться на одну ручку. И вот когда он и вторую ручку смело, отрывает от пола и ему уже не нужна опора, мы научились сидеть. И тут выясняется, что сидеть тоже можно неправильно.

Ошибки родителей.

Неправильно если малыш из позы на четвереньках садится между широко расставленными ножками. Так выглядит не правильная посадка.

Нередко мамы думают, что малышу надо помогать сидеть, например, подкладывая под спинку подушку, но этот распространенный подход оказывается ошибочным. Спинке не нужна опора, он сидит с прямой спинкой, а когда устанет, сам ложится или становится на четвереньки.

Чувство равновесия у ребенка появляется одновременно с развитием моторики. Нельзя рано начать сидеть, скажем, в 6 месяцев, так как мозг ребенка, как и нервная система, развивается постепенно. Если малыш рано хочет сесть, то чувство равновесия не поспевает за этим желанием, это чувство появляется, когда шаг за шагом пройдены все этапы развития, а до этого не надо торопиться высаживать малыша.

Ребенок не умеет садиться.

Если малыш не сидит самостоятельно до десяти месяцев, то это может объяснить своим темпом развития. Но если процесс затягивается на более долгий период то следует обратиться к невропатологу. Причины того, что ребенок не умеет садится могут быть разные:

  • Ребенок родился недоношенным.
  • Задержка развития связанная с перенесенными заболеваниями.
  • Ожирение ребенка.
  • Психическая травма связанная например с испугом.

Теперь Вы знаете как научить ребенка сидеть самостоятельно. Удачи!

Читайте: Ребенок учится ползать.

vseprodetok.ru

Как научить ребенка самостоятельно садиться и правильно сидеть?

Всех молодых родителей рано или поздно начинает беспокоить вопрос о том, в каком возрасте лучше всего сажать ребенка.

Многие педиатры рекомендуют не форсировать события и наблюдать за малышом. Если он не проявляет интереса к сидению, возможно еще просто не пришло время.

Так, организм ребенка может быть не готов к такому новому для себя положению. Разумеется, можно заставить кроху сидеть, но польза от этого будет сомнительная.

Содержание:

  • В каком возрасте нужно учить ребенка сидеть?
  • Упражнения для малышей
  • Малыш отказывается садиться – в чем причина?
  • Соблюдаем технику безопасности

В каком возрасте нужно учить ребенка сидеть?

У подавляющего большинства грудных детей потребность в сидении возникает в возрасте от шести месяцев. Это новое положение нужно им для того, чтобы бодрствовать и играть было еще интереснее.

С точки зрения физиологии такой возраст очень подходит для сидения, ведь мышцы грудной клетки и брюшного пресса уже достаточно сформированы, спина стала более крепкой.

Все это обеспечивает отсутствие неприятных ощущений, поэтому ребенок не испытывает никаких неудобств, удерживая спину прямо без какой-либо опоры. Именно этот возраст и подходит для обучения малыша премудростям сидения.

Мальчиков обычно начинают учить раньше, чем девочек, начиная с пяти месяцев. Важно запомнить, что девочек лучше не сажать до полугода, чтобы избежать различных проблем, таких, как загиб матки.

Главное – не пользоваться опорой и не обкладывать кроху кучей подушек, ведь малышу важно научиться сидеть самостоятельно. Присутствие посторонней опоры может привести к тому, что ребенок приобретет вредную привычку сутулиться, и впоследствии будет страдать от неправильной осанки.

После семи месяцев многие детки прекрасно сидят сами, а если утомятся, то ложатся на спинку.

Врачи-педиатры достаточно часто встречаются с проблемой нежелания полугодовалых детей сидеть. Здесь важно убедиться в отсутствии серьезных патологий центральной нервной системы, проверить мышечную ткань на предмет дистрофии, убедиться, что у малыша нет рахита.

Если никаких заболеваний нет, родителям ребенка необходимо уделить достаточное внимание разнообразным комплексным физическим упражнениям, поделать крохе массаж.

Лечебная физкультура поможет справиться с избыточной массой тела и придать мышцам тонус.

Тренировки следует проводить ежедневно, выполняя следующие упражнения:

  1. Исходная позиция малыша – положение лежа. Нужно помогать крохе садиться, мягко удерживая его за ладошки. Поначалу это упражнение будет сильно утомлять ребенка, поэтому не стоит выполнять больше 3-4 поднятий.
  2. Подтягивание за ручки. Лежащему на спине малышу надо подать большие пальцы рук. Когда он возьмется за них, следует аккуратно приподнять его наверх. Поначалу для этого используется две руки, а впоследствии можно поднимать и одной, поддерживая ножки малыша под коленками. Главное – не форсировать движение, пусть руки остаются неподвижными, что позволит ребенку подтянуться своими силами.
  3. Тренируйте усидчивость и способность балансировать в пространстве, усадив малыша на твердую поверхность, придерживая одной рукой его ножки, а другой – держа его за ладошку. В этом положении нужно мягко раскачивать кроху в разные стороны. Выполняя круговые вращения, уложите по бокам пружинящие подушки, чтобы подстраховать ребенка.
  4. Дайте возможность крохе порезвиться в манеже, который оснащен сеткой с крупными ячейками. За них можно держаться и подтягиваться, это позволит малышу научиться самостоятельно вставать и садиться из положения «стоя».

Чтобы сидеть было легче, нужно правильно подготовить мышцы спины, тренируя их следующими упражнениями:

  1. Ребенка следует уложить на живот, после чего помочь ему перевернуться на спинку, а затем – снова на живот. Выполняя это упражнение, можно попытаться заинтересовать малыша яркими игрушками, погремушками – он будет тянуться за интересующим предметом и станет двигаться с большей охотой. Родительская помощь может заключаться в легких подталкиваниях ладонями под стопы.
  2. Усаживаем кроху на колени, отдавая ему ладони в качестве опоры, за которую можно подержаться.

    Это упражнение отлично развивает равновесие и придает мышцам тонус. Оно является эффективной альтернативой бесполезному усаживанию ребенка на кровать, обложенную подушками – в этом случае мышцы совершенно не задействованы.

    Чтобы заинтересовать ребенка, можно играть с ним в потешки и развлекать его забавными стишками.

Малыш отказывается садиться – в чем причина?

Часто малыш сам стремится научиться самостоятельно сидеть, для этого ему не нужна посторонняя помощь и стимуляция.

Обычно у ребенка тяга к развитию сильно опережает родительскую помощь в этом вопросе, потому, что именно родители чинят малышу всевозможные препятствия в стремлении познать окружающий мир и возводят вокруг него баррикады из подушек.

Таким образом, здоровый малыш на определенном этапе своей жизни непременно захочет научиться сидеть, ведь его инстинкты велят быть самостоятельным, узнавать новое и стремиться к большему.

Если же искомый возраст наступил или давно прошел, а кроха совершенно не хочет сидеть, нужно непременно проконсультироваться с грамотным специалистом. Вполне возможно, что причиной такого поведения являются скрытые заболевания или травмы. Однако не стоит паниковать, если ребенок не научился сидеть в полгода, ведь эта хитрая наука может покориться и в семь, и даже в восемь месяцев.

Форсировать обучение не следует – этим можно лишь навредить крохе.

Регулярная физкультура, терпение и любовь – вот, что необходимо ребенку на пути к новым горизонтам.

Соблюдаем технику безопасности

Нельзя начинать учить ребенка сидеть, не убедившись предварительно, что его физическая подготовка достаточно хороша.

Нельзя сажать детей, пользуясь дополнительными фиксаторами туловища (диванными валиками или обычными подушками), потому что такой подход может привести к нарушению осанки.

Проблемы со спиной могут начаться и потому, что ребенок страдает гипертонусом разгибателей бедра или сгибателей голени.

Дело в том, что это мешает выпрямить ноги в позиции «сидя», а значит, что малыш при сидении используется в качестве опоры ягодичные мышцы, уперев пятки в пол, позвоночник при этом находится в неправильном положении.

Иногда ребенок заходится в плаче, встав в манеже на ножки и пытаясь сесть обратно – это нормально, ведь садиться из положения «стоя» намного труднее, чем из положения «лежа». Кроха непременно справится с этим, но позже, ближе к 10-11 месяцам.

Если после 11 месяца этого не случилось, необходимо проконсультироваться с доктором.

Сажать неумеющего сидеть ребенка в кенгуру можно, однако не стоит держать его там больше одного часа в день, ведь это приводит к чрезмерной нагрузке на позвоночник.

Если малыш еще не умеет сидеть, его можно катать в прогулочной коляске только при условии, что она оснащена жесткой спинкой, способной откидываться в положение «полулежа».

Как и в предыдущем случае, не следует оставлять малыша в коляске дольше, чем на один час в день.

Доктор Комаровский: Ваш ребёнок начал рано сидеть?

Главное – не пытайтесь подогнать своего ребенка под обобщенные стандарты, ведь это отнюдь не эталон. Развитие каждой крохи протекает индивидуально, поэтому некоторые детки обгоняют стандартные сроки, а некоторые, наоборот, запаздывают.

Основная задача родителей – обеспечить ребенку надежную поддержку, а также не пускать на самотек процесс развития своего малыша.

Заметив очевидные задержки в развитии или другие странности, следует обязательно записаться на прием к педиатру.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

mamaliza.com

Как научить ребенка сидеть самостоятельно?

Одним из важных умений в развитии малыша является навык сидения. Все родители беспокоятся о том, когда их малыш сядет и будет ли он делать это правильно, не заваливаясь на бок. При этом от мальчиков ждут успехов гораздо более ранних, чем от девочек, приглядываясь к их чудаковатым сидячим позам уже в пятимесячном возрасте.

Но что делать, если малыш никак не садится? Можно ли научить ребенка сидеть и в каких случаях стоит обратиться за помощью к врачу? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей сегодняшней статье.

К какому возрасту малыш должен уметь сидеть?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что в природе встречаются детки, которые садятся уже в 4 месяца, а другие малыши рассматривают мир из положения лежа и в семимесячном возрасте. Иногда случается и так, что ребенок сначала ползет и стоит, а уж потом решает освоить «пятую точку».

При этом одни малыши, пытаясь садиться, встают на четвереньки и, пятясь назад, упираются сначала на ножки, потом на руки, и только тогда садятся, а другие, сгибаясь в пояснице, рывком приподнимают корпус и, заваливаясь, как неваляшка на бок, сидят, опираясь на вытянутую руку.

В любом случае, примерно в семь месяцев большая часть детей уже сидят самостоятельно и свободно ложатся, если устают разглядывать окружающий мир в сидячем положении.

Когда начинать осваивать положение сидя?

Большинство малышей садятся лишь для того, чтобы иметь возможность более детально изучать окружающий мир, потому желание освоить навык сидения приходит к ним ближе к полугоду. И это правильно, потому как мышцы пресса и грудной клетки к тому времени уже хорошо сформировались, а спина окрепла.

Маленьким девочкам начинать занятия по «высаживанию» лучше именно в 6 месяцев. Слишком раннее сидение чревато наличием у них в будущем проблем с развитием женской репродуктивной системы (таких, как например, загиб матки).

Крох мужского пола же можно начинать учить сидеть уже в 5 месяцев. Однако и в том и другом случае лучше всего не использовать во время занятий опору и не прибегать к помощи подушек.

Обкладывая ими малыша, как в окопе, вы «работаете» против своего ребенка: впоследствии из-за этого он станет сутулиться или даже страдать от искривления позвоночника.

Общие рекомендации по присаживанию малышей

Детские врачи успокаивают излишне переживающим мам, и дают им советы по поводу того, как научить малыша самостоятельно сидеть и подсказывают целый ряд упражнений для занятий.

Правильная подготовка

Начинать учебу необходимо с укрепления мышечной системы ребенка и тренировки ног и рук. Следующий этап — тренировка пресса и мышц спины, которая должна сопровождаться поглаживающим массажем (подробную схему упражнений мы рассмотрим далее).

Условия для занятий

В процессе обучения необходимо обязательно соблюдать важные правила:

  • заниматься упражнениями только тогда, когда малыш сыт;
  • не заставлять его сидеть, когда он чем-то расстроен;
  • лучше всего делать это на свежем воздухе;
  • длительность занятий не должна превышать 7-10 минут;

При этом, любое упражнение должно сопровождаться диалогом с малышом и комментированием действий: «Где наша правая ножка? А вот она!», «Давай-ка сядем, родной! Молодец!» и так далее. 

Упражнения для развития навыка сидения

Подготовительный комплекс

В него входит тренировка на удержание головы, которая способствует укреплению спины и шеи, поднятие головы и перевороты. Чтобы ваш малыш не вредничал и спокойно занимался, привлеките его внимание игрушками и веселой занимательной болтовней.

Сгибание-разгибание

Для выполнения этого комплекса упражнений маме необходимо по 5-6 раз согнуть и сразу же выпрямить ручки и ножки малыша.

Сидим и глядим

Уложите ребенка на твердую ровную поверхность и аккуратно подтяните его, предложив воспользоваться вашими пальцами в качестве «перил». Чтобы это получилось, вложите большие пальцы в ладошки ребенка, охватив остальными запястья.

Приподняв чадо в вертикальное сидячее положение, удержите его в нем секунд на 20, а потом мягко опустите. Интервал «задержки» с каждым днем должен увеличиваться на 10-15 секунд и достигать в итоге 2-3 минут.

Перекрест

Малыш лежит на спине, а вы берете его за руку, притягивая аккуратно в противоположную сторону. Это вызывает у ребенка активное желание опереться на ручку вторую и, тем самым, сесть.

Раскачка

Положите малыша на живот, чтобы он принял «упор лежа», как в армии (постарался, по крайней мере). После этого вам нужно раскачать его из стороны в сторону, чтобы карапуз научился координировать свои движения.

Фитбол

Упражнения на фитболе отлично укрепляют мускулатуру ребенка и работают с его вестибулярным аппаратом. Для этого положите малыша на живот и круговыми движениями покачайте в разные стороны.

Для веселья даже можно немного попружинить малыша на мячике, а если вам удастся при этом установить его ручки так, чтобы он оперся на ладони и попытался «отжаться» от мяча (всякое бывает), это будет вообще чудесно!

Подтягивание

Поместите ребенка на твердую поверхность, а затем возьмите его за лучезапястные суставы и пальцы. После этого не торопясь потяните малыша на себя (это делается для того, чтобы ребенок научился подтягиваться на ручках).

Затем зафиксируйте его в положении сидя на 5-10 секунд, поддержите его головку и снова положите на поверхность. Пары-тройки подходов в этом упражнении будет вполне достаточно.

Мы зависли

Возьмите ребенка за внутреннюю поверхность бедер, чтобы он будто бы «завис» в воздухе. Такое упражнение поможет ему укрепить мышцы пресса, а также поспособствовать работе кишечника и отхождению газиков.

Сколько по времени можно сидеть начинающему «спортсмену»?

Когда ваш малыш научится самостоятельно сидеть, следите за тем, чтобы он не перегружался в процессе занятий. Для начала будет достаточно и пяти минут в положении сидя, чтобы позвоночник ребенка не уставал и был готов к новым, более длительным нагрузкам.

Что делать, если ребенок так и не научился садиться?

До 8 месяцев

Мы уже говорили, что большинство детей садятся к 7-8 месяцам, потому паниковать, плакать и заламывать руки раньше этого времени мамам и папам все еще «лежачего» ребенка не стоит.

Лучше попытайтесь ускорить долгожданный процесс, усаживая ребенка в кресло или на колени, но так, чтобы у него был хороший упор на спину.

Через некоторое время вы заметите, что малыш пытается сесть самостоятельно, а через месяц поймете, что он уже уверенно и с чувством собственного достоинства восседает на мягкой поверхности, прокручиваясь из стороны в сторону, и рассматривает окружающее пространство.

В 8 месяцев и старше

Но если вашему малышу уже 8 месяцев, а он никак не хочет сидеть или у него не получается садиться самостоятельно, вам необходимо обратиться за помощью к специалистам. Иногда также случается, что в девятимесячном возрасте ребенок, вставая в манеже, начинает плакать вместо того, чтобы сесть на попу и отдохнуть.

Это нормально, потому что многие детки в этот период не могут сесть из положения стоя. Важный навык будет освоен ими ближе к месяцам 10-ти, но если малыш не научится этому и в 11 месяцев, обязательно проконсультируйтесь с педиатром по этому вопросу.

Подводя итоги

Помните, что, пытаясь научить садиться малыша, прежде всего нужно подготовить к нагрузкам его опорно-двигательный аппарат, а также развить чувство равновесия и координацию движений. Именно тогда ваше чадо сядет без особых проблем, радуя вас новыми успехами и самостоятельными достижениями по изучению мира!

otvetprost.com

Как научить ребенка сидеть самостоятельно с упражнениями

Помня об особенностях развития каждого из первых месяцев ребенка и о том, что все нужное заложено природой до нас, а мы лишь сопровождаем дитя и помогаем при необходимости, предлагаем грамотно разобрать тему «Как научить ребёнка сидеть». Нам поможет доктор Комаровский, а также упражнения, действенности которым уже много лет.

В каком возрасте ребенок должен начинать садиться

Первые попытки и интерес к тому, чтобы сесть самостоятельно, дети начинают проявлять после 5-ти месяцев. Но помня о том, что положение сидя напрямую затрагивает формирование органов малого таза, девочкам, в отличие от мальчиков, рекомендуется предоставлять такую возможность не ранее чем в 6 месяцев. Есть такое, когда ребенок сначала начинает ползать и лишь спустя сколько-то времени садится. На этом моменте мы говорим лишь о начальном этапе, о первых неуверенных попытках сесть.

Как научить ребенка сидеть

Упражнения для укрепления мышц

Обращаем внимание, что все серьезные занятия с детьми, а тем более маленькими, всегда начинают проводиться в шуточной, игровой форме. Пусть ваш малыш беззаботно играет на полу, полностью расслабившись и чувствует мамину любовь и уверенность в успехе, но не страх, сомнения, напряжения и «так надо».

У него еще будет шанс познакомиться самостоятельно с этими понятиями. Итак, если вашему малышу уже 5-6 месяцев, предлагаем несложный, но действенный комплекс упражнений.

  • Вариант 1: ребенок в положении на спине, а мама старается стопами достать до носика своего чада. В этой игре можно использовать присказку «где же наш носик? А вот он, носик!». Старайтесь не сгибать ножки в коленях.
  • Можно в данное упражнение добавить вариант, когда вы почти достали до цели и на сколько-то секунд зафиксировались в положении. Это будет содействовать укреплению мышц ножек, ведь когда ребенок садится, начинает ползать, именно на ножки выпадет функция держать вес тела. Поэтому мы их потренируем, подготовим загодя.
  • Вариант 2: исходное положение на животе. Привлекая различными звуками, яркими игрушками и пр. содействуем тому, чтобы получилось перевернуться на спину. В этом положении есть участие мышцы спины, пресса, грудной клетки, плеч и рук. По отзывам мам на приеме у педиатров, это одно из тех упражнений, на которое делался упор, а результат проявлялся, бывало даже за 10 дней и ребенок садится, но помните – все индивидуально.
  • Вариант 3: тренируем способность к мини отжиманиям. Упражнение выполняется на твердой поверхности, можно на полу, но обязательно на толстом одеяле. Ребенок лежит на животе, а в 20-30 см от него по разным углам его любимые игрушки. Перед тем как добраться до них ему придется самостоятельно слегка приподняться на ручках, как бы отжаться и пока он будет тянуться, пытаться ползать, в работе активно участвуют мышцы спины.

Примеры вышеописанных упражнений не займут у вас более 7-10 минут за раз. Но зато сколько опыта получит ваша кроха и отличную базу для укрепления мышц, готовых к первым серьезным нагрузкам в виде нового угла взгляда на мир – в положении сидя.

В чем причина, если малыш отказывается садиться

Бывало ли такое, что ваш ребенок видит на полу что-то привлекательное или неизведанное для него и тянется, или начинает предпринимать попытки самостоятельно ползти, но вы фиксируете его в положении сидя и обкладываете подушками? Если хотя бы единожды, но такое положение дел было у вас, не исключено, что причины отказа садиться в подсознательных страхах малыша.

И каждый раз, когда есть попытка насильно усадить, пусть и на детском стульчике для кормления, подсознание ребенка заставляет его избавиться от любых препятствий. Вдруг он услышит или увидит прям сейчас что-то новое, а его движение стеснено.

В случае же, если малыш родился недоношенным, есть вероятность, что ему просто еще не время, он недостаточно окреп и не готов вписаться в ряды «среднестатистических». Проконсультируйтесь в этом случае с педиатром. Другой вариант, возможно, ваш малыш ну очень закормлен и его лишние граммы давят на него? Опять же, советуем для правильно скорректировать действия, посоветовавшись с детским врачом, возможно, посмотреть рекомендации доктора Комаровского.

Мнение доктора Комаровского

Сам доктор Комаровский на вопрос «во сколько месяцев мальчики или девочки должны правильно уметь садиться, ползать» и пр. отвечает так: если ваш малыш здоров – у него уже есть все необходимые навыки и все обязательно случится в свое время. Есть примеры, когда дети начинали садиться в 8-9 месяцев. И это было нормально для них.

Комментарии других родителей, во сколько месяцев их ребенок смог самостоятельно пробежаться по полу – не являются законом для вас. Обязанность родителей обеспечить здоровую атмосферу в семье и доме в целом, где растет малыш и быть рядом, когда нужно подать ручку, позаниматься.

Гимнастика и массаж

Даже самые небольшие нагрузки для детей начинают с расслабляющего массажа. Это могут быть просто размеренные движения, легкие поглаживания в направлении сверху вниз. Итак, вот некоторые упражнений, продолжение которых проходит по мере усвоения каждого предыдущего задания. Обращаем внимание, что занятия лучше всего проводить на твердой поверхности, например, на полу, но обязательно теплом.

1. Подтягивание Ложем нашего маленького пациента на спину. Обхватываем детские запястья и очень плавно подтягиваем к себе до того момента, пока спинка не станет вертикально ровной. Удержите на 2-3 секунды в этом положении и возвращайтесь на исходную. За прием повторять не более 3-5 раз.

2. Подтягивание с препятствием После освоения первого упражнения, можно слегка усложнить его, протягивать ребенку только 1 руку в качестве опоры или, как вариант, использовать посторонние предметы между вашими ладонями, например, резиновые кольца.

3. Раскачиваем в стороны Когда уже подтягивание станет легко вам даваться, можно добавлять в это занятие раскачивание в стороны. Легкое раскачивание. Это будет способствовать работе вестибулярного аппарата и укреплять мышцы ягодиц. Выделяя время специально для игр-тренировок с ребенком, вы приучаете его к некой дисциплине, что в дальнейшем еще не раз понадобится, в том числе и когда придет время учиться ползать, а затем и самостоятельно сидеть на горшке или детском стульчике.

Как стимулировать ползание ребенка

Как не удивительно, но бывают случаи, что и глядя на братьев наших меньших, в том числе и кошек, ребенок видит движения посредством работы всех четырех конечностей и повторяя начинает ползать, ведь это один из способов передвижения.

Мама может сама показать, как это выглядит правильно и в игровой форме дать понять, что в этом положении можно быстрее добраться до игрушки, преодолеть небольшое расстояние самостоятельно. Однако, если ваш ребенок упорно садится и никакие другие этапы ему не интересны – не настаивайте. Всему свое время.

Надо ли спешить присаживать малыша

Подводя итог вышеперечисленному, а также опираясь на высказывания доктора Комаровского – нет. Все будет в свое время, у здорового ребенка. Все этапы он пройдет обязательно, пусть даже какие-то он перепрыгнет, например, сначала пойдет, а потом начнет ползать, сидеть на полу и т.д.

Использование фитбола

Предлагаем использовать в качестве рабочей поверхности – фитбол. Плотный резиновый мяч, диаметром 70-75 см с ровной поверхностью. Мяч можно застелить пеленкой и положить ребенка на животик. Важно одновременно одной рукой придерживать за корпус, другой слегка поглаживать по спинке.

И начинаем легкие амплитудные движения вперед-назад. Следим за реакцией подопечного. Как пройдет несколько дней со дня первого занятия, можно увеличить амплитуду настолько, чтобы малыш самостоятельно доставал на полу какие-то яркие кубики или просто дотягивался руками до пола и мог оттолкнуться.

Подобное же упражнение, только раскачиваем теперь в стороны. Начинаем всегда с незначительных углов наклона, постепенно увеличивая градус. Также, и лежа на животике, и лежа на спине, можно практиковать упражнение «пружинка». Это отлично позволяет сгруппировать мышцы и укрепить их тонус.

Занимайтесь со своим чадом, любите его и вопрос «Как научить ребенка сидеть» не вызовет у вас трудностей, и вы не заметите, как ваш мальчик или девочка, уже самостоятельно сидит на стульчике.

Гимнастика для ребенка на фитбол

razvitieiq.ru


Смотрите также