Post Icon



Как правильно сцеживаться вручную


Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Ручное сцеживание грудного молока – это самый распространенный, доступный и дешевый метод сцеживания. Правда процесс занимает достаточного много времени, но зато не требует никакого дополнительного оборудования и приспособления, кроме стерильной емкости для грудного молока. Если вы сцеживаете молоко нечасто и малыша кормите исключительно грудью, то вам достаточно ручного сцеживания. Ручное сцеживание особенно подходит при нагрубании груди и лактостазе. Если вам приходится регулярно сцеживать молоко, то предпочтительнее пользоваться молокоотсосом – использовать аппаратный метод сцеживания.

Техника ручного сцеживания грудного молока


Как правильно сцеживать грудное молоко руками.
  1. Тщательно вымойте руки и подготовьте чистую посуду (чашку) для сцеживания с широким горлышком, предварительно помыв, а затем простерилизовав кипячением или обдав кипятком.
  2. Найдите удобную позу (сидя или стоя). Расположите чашку на уровне груди, чтобы вам не нужно было наклоняться. При наклонном положении тела за время сцеживания особенно устанут мышцы спины.
  3. Поддерживая снизу грудь одной рукой, другой рукой совершайте поглаживания по направлению к соску.
  4. Положите большой палец руки над соском на границу околоскового кружка, а указательный - снизу, напротив большого пальца. Остальными пальцами придерживайте грудь. При этом большой и указательный пальцы располагаются друг напротив друга, образуя букву «С».
  5. Слегка надавите большим и указательным пальцами сначала на грудь по направлению к грудной клетке, а затем сведите эти два пальца в виде колечка, надавив на область околососкового кружка. При опорожнении груди вы должны надавливать на млечные синусы под околососковым кружком. Иногда во время лактации синусы можно прощупать. Они похожи на горошины или фасолинки. Если вы их прощупаете, то может нажимать на них.
  6. Нажимать и отпускать, нажимать и отпускать. Процедура не должна причинять боль. Если все-таки процедура болезненная, значит техника сцеживания неправильная. Сначала молоко может не появиться, но после нескольких нажатий оно начинает капать. Оно может течь струей, если рефлекс окситоцина активный.
  7. Перемещайте пальцы по окружности околососкового кружка (нажимайте на ареолу с боковых сторон), чтобы убедиться, что молоко сцежено из всех сегментов груди.
  8. Необходимо избегать трения кожи пальцами и сдавливания груди. Движения пальцев должны быть больше похожи на катание. Не следует сжимать сам сосок. Надавливая на соски молока сцедить не получится. Это то же самое, как если бы ребенок сосал один только сосок.
  9. Сцеживать одну грудь следует не менее 5-6 минут, пока не замедлится поток молока; потом следует провести туже процедуру со второй; затем обе повторно. Можно каждую грудь сцеживать одной рукой или менять их, если устали. Сцеживание молока надлежащим образом занимает 20 -30 минут, особенно в первые несколько дней, когда его еще вырабатывается мало. Важно не пытаться сцеживать молоко за меньшее время.

Ошибки при ручном сцеживании

Боль при сцеживании. Техника сцеживания правильная, если вы не ощущаете боли в молочной железе.

Сцеживание в наклонном положении. За время сцеживания (20-30 минут) в наклонном положении тела нагрузка на мышцы спины возрастает, что может спровоцировать появление болей в спине.

Расцеживание (сжимание) соска. В самом соске молока нет. При трении соска полноценно молоко не сцедить, но возможно возникновение трещин при травмировании груди.

Разминать и растирать молочную железу нельзя, это может вызвать ее воспаление. Слишком интенсивное сцеживание может повредить внутренние ткани груди и вызвать мастит.

При сцеживании для облегчения нагрубания сцеживайте ровно столько молока, чтобы возникло чувство комфортности. Сцеживание большего количества молока может спровоцировать еще большее его образование.

Не бросайте попытки сцеживания при первых же неудачных попытках, наберитесь терпения. Если вы сцеживаетесь впервые, предварительно проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы вам показали, как правильно сцеживаться.

Сцеживание и хранение грудного молока - ВИРИЛИС

В ситуациях, когда мама не может кормить ребенка, важно вовремя сцеживать из груди молоко, чтобы не снижать его продукцию и предупредить развитие возможных осложнений от застоя молока и переполнения груди молоком.   Сцеживание молока оптимально производить в обычное для кормления ребенка время.

Прежде чем приступить к сцеживанию  молока, обязательно вымойте руки с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта. Убедитесь, что бутыли для молока стерилизованы, а молокоотсос вымыт и продезинфицирован.

Ручное сцеживание молока

Ручное сцеживание подходит для тех мам, кто редко прерывает кормление грудью. Однако всем мамам стоит научиться этому экспресс-методу, чтобы применить его в случае, когда молокоотсос будет недоступен. При ручном сцеживании используются только руки. Ручное сцеживание требует некоторой практики и навыков. Эффективность ручного сцеживания молока улучшается по мере практики, и может стать столь же удобным, как и сцеживание с использованием молокоотсоса. Вы всегда может обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию для отработки навыков по сцеживанию молока из груди.

Поместите грудь на 3,4,5 пальцы руки, а 1 и 2 пальцы поместите на края ареолы (по границе светлой и темной кожи). Надавите слегка большим и указательным пальцами вглубь молочной железы по направлению к грудной клетке, рёбрам, не возвращая пальцы сожмите их между собой. Молоко потечёт из груди. Если у вас не получается научиться сцеживанию, вам может помочь консультант по грудному вскармливанию.

Ручное сцеживание молока

Ручной молокоотсос работает как насос, который вы приводите в действие движениями кисти. Использование ручного молокоотсоса требует практики и развития навыков и координации.  Чаще всего ручной молокоотсос используется для случайных ситуаций, когда необходимо быстро сцедить молоко из груди. Использование ручного молокоотсоса может способствовать увеличению  риска воспаления молочной железы.

Электрический молокоотсос

Электрический молокоотсос пригодится мамам, которые вынуждены часто оказываться вдали от малыша во время кормления. Электрический молокоотсос работает от батареи или от электрической сети. Его использование удобнее и эффективнее, чем ручное сцеживание или применение ручного молокоотсоса. Электрический молокоотсос может использоваться на одной или одновременно на двух грудях. Благодаря этому существенно экономится время на сцеживание, что может быть необходимо для работающих или посещающих учебные заведения кормящих мам.

Все виды молокоотсосов требуется мыть водой с мылом после использования и оставлять на открытом воздухе для естественного высыхания, что предупредит размножение на них микроорганизмов и попадание их в молоко.

Как улучшить сцеживание молока?

Чтобы облегчить отхождение молока при сцеживании можно воспользоваться следующими приемами:

  • Подумайте о своем ребенке. Возьмите с собой фотографию или предмет одежды, на котором есть запах вашего ребенка.
  • Согрейте грудь теплым влажным компрессом.
  • Нежно помассируйте грудь или попросите кого-нибудь помассировать спину между лопатками (способствует выработке окситоцина) .
  • Нежно покатайте соски между пальцами.
  • Представьте, как ребенок берет грудь и начинает ее сосать. Сконцентрируйтесь на приятных ощущениях от нежного сосания вашей груди, ощутите приятной тепло, наполняющее вашу грудь, как тепло из груди разливается по всему телу. Представьте, как из груди течет молоко, как вам становится хорошо и благостно. И чем больше течет молоко, тем приятнее вам становится, тем больше вы расслабляетесь и согреваетесь. И чем больше приятных ощущений вы испытываете, тем больше из груди течет молока.

Хранение сцеженного молока?

Сцеженное грудное молоко можно хранить в чистых стерилизованных стеклянных или жестких пластиковых бутылках, не содержащих бисфенола-А (маркировка  BPA-free), с плотно прилегающими крышками. Также можно использовать одноразовые пластиковые пакеты для хранения и замораживания грудного молока. Не используйте не предназначенные для грудного молока пластиковые емкости.

После каждого сцеживания:

  • Обозначьте дату на контейнере для хранения. Укажите имя ребенка, если вы отдаете молоко в лечебное или воспитательное учреждение.
  • Аккуратно повращайте емкость, чтобы смешать сливочную часть грудного молока, которая может подняться наверх, с остальным молоком. Встряхивать молоко не рекомендуется — это может привести к разрушению ценной части молока.
  • Охладите или заморозьте молоко сразу после его сцеживания. Вы можете положить его в холодильник или в морозильную камеру.

Замораживание молока

  • Не затягивайте туго крышки, пока молоко не начнет замерзать.
  • Не доливайте молоко в контейнер на 2 см до верха, чтобы оставить пространство для его расширения при замерзании.
  • Храните замороженное молоко в морозилке, а не на полке холодильника.
  • Обозначьте даты сцеживания молока на контейнерах. Вначале используйте самое старое молоко.
  • Грудное молоко не обязательно нужно греть после разморозки. Его можно давать ребенку, когда оно достигнет комнатной температуры.
  • Молоко размораживается за ночь, если контейнер с ним поставить в емкость с теплой водой.
  • Никогда не ставьте бутылку или пакет грудного молока в микроволновую печь. Микроволны могут повредить молоко и привести к неравномерному прогреву, когда часть молока будет очень горячей – опасной для малыша.
  • Перед кормлением размороженным молоком капните его себе на запястье – температура молока должна быть комфортной.
  • Использовать размороженное грудное молоко можно в течение 24 часов. Нельзя повторно его замораживать.

Сроки использования сцеженного молока

При комнатной температуре сцеженное молоко лучше хранить не более 4-х часов. Допустимо использовать молоко, сцеженное 6-8 часов назад. Для их хранения лучше накрывать емкости холодным влажным полотенцем. Остатки молока после кормления необходимо утилизировать.

При хранении сцеженного молока в холодильнике при температуре +4C лучшее время для его использования ограничивается 3-мя днями. Максимальный строк хранения – до 5 дней. Молоко в контейнерах нужно хранить в основной части холодильника на задней части полок в закрытых пакетах.

При температуре – 18С в морозилке грудное молоко лучше хранить до 6 месяцев. Крайний строк использования замороженного молока – 9 месяцев. Молоко хранят в задней части морозильной камеры, где температура постоянна.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Подсказки для кормящих мам. Сцеживание молока


Как сцедить молоко руками.

Знаете ли вы, что по объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери? А почему? А потому что сцеживание — это не просто переливание из одной емкости в другую, это навык, ваши руки должны научиться сцеживать молоко (есть свои хитрости) , и — самое главное — ваша грудь должна научиться отдавать молоко в ответ на сцеживание (руками ли, молокоотсосом - не имеет значения). Очень распространена ситуация, когда малыш прибавляет по килограмму и более (не из воздуха разумеется, на мамином молоке), а сцедить молоко мама или не может, или сцеживает от силы пару чайных ложек.

Молоко в груди вовсе не накапливается в каких-то специальных емкостях или синусах. Оно равномерно распределено по всем тончайшим трубочкам-протокам и крошечным альвеолам (структурным единицам железистой ткани, похожи на мешочки, в них вырабатвается молоко). Такое распределенное по протокам молоко нельзя просто выдавить из груди, прилагая физическую силу или вакуум посильнее. А как же сосет ребенок? Дело в том, что грудь сама помогает малышу. Она сама отдает молоко. От сосания ребенка или стимуляции сосков повышается уровень гормона окситоцина, это вызывает сокращение альвеол и расширение протоков — и готово, молоко течет само!

Что делать, если все-таки надо сцедить молоко? Чтобы молоко сцеживалось, тоже важно простимулировать этот самый рефлекс отделения молока. На ребенка он запускается легко, а вот сцеживание — это искусственный процесс, тут надо больше времени и работы.

Что помогает запустить рефлекс выделения молока:

Для стимуляции можно использовать легкий массаж груди, тепло (выпить что-то теплое или приложить теплое слегка влажное полотенце к груди на пару минут). Помогает контакт кожа к коже с малышом, смотреть на ребенка, прикоснуться к нему, подержать в руках, понюхать какую-то вещичку, которую он поносил и она впитала его малышовый запах.

По отзывам консультантов по грудному вскармливанию, хорошо зарекомендовала себя техника смягчения давлением по Джин Коттермен. Особенно важно применять этот прием, удерживать аккуратное давление не меньше минуты, если ареола — темный околосоковый кружок — переполненная, твердая и/или отечная. Смягчение давлением убирает эту отечность, делает сцеживание безболезненным и запускает рефлекс выработки молока. Варварское «расцеживание» в роддоме вовсе не обязательно (мягко говоря) — вы помните, что выдавить молоко нельзя, а вот травмировать нежные, а часто еще и перерастянутые ткани молочной железы — очень просто (это ж не могучие спинные мышцы).

Если ребенок не справляется с нагрубанием груди сам (например, он отдельно от мамы, нездоров, много спит), применение техники смягчения давлением, а потом бережное сцеживание молока так, как показано ниже, помогает аккуратно и безболезненно убрать переполнение. Мама может сделать это сама.

Как именно сцеживать?

Ниже в анимации показана техника сцеживания по Marmet. Движение, обозначенное розовыми стрелками — очень важное. Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи (индивидуальное положение пальцев может немного меняться, у всех разное, чуть уже или чуть шире). Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: вы как бы захватываете заполенные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте. Будут ерзать — могут возникнуть потертости. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений. Молоко есть! Вскоре подключится окситоцин, и молоко потечет веселее :). Когда молоко перестало активно вытекать, можно сдвинуть пальцы в другую позицию или перейти на вторую грудь (а потом от нее опять к первой)

В соске молока нет! Если давить и вытягивать сам сосок, молоко будет сцедить намного труднее — ведь оно остается глубже, в глубине груди. Сцедить молоко при такой технике может получиться только у мам с сильным рефлексом выброса молока (оно просто само вытекает в ответ на стимуляцию сосков), и то неизвестно, насколько эффективно.

Еще важное примечание: если мама по какой-то причине пока только сцеживает (ребенок не может сосать грудь), и надо сцедить больше и быстрее — надо сцеживать каждый раз обе груди, несколько раз переходя от одной к другой в каждое сцеживание. Молоко нельзя копить! Когда сцеживают только одну грудь за один раз, это может привести в перспективе к уменьшению выработки молока. Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длительные, но редкие.

Литература
Chele Marmet Manual expression of breastmilk


Как правильно сцеживать грудное молоко руками и молокоотсосом

Зачем нужно сцеживание?

Как отмечают специалисты, сцеживание кормящей маме нужно только в трех случаях: если она хочет создать банк грудного молока, если ей необходимо «разогнать» лактацию в период кризиса или длительной разлуки с малышом или по медицинским показаниям.

Банк грудного молока мамы создают, если им периодически приходится отлучаться от своего крохи и доверять кормление ребенка мужу, няне или бабушке с дедушкой. Суть проста: молоко сцеживается в бутылочку или фасуется по пакетам и хранится в морозильной камере (до шести месяцев), а при необходимости достается, разогревается и дается малышу. Чтобы создать банк молока сцеживаться следует рано утром в период с 3 до 7 часов. В этот период происходит прилив молока из-за интенсивной выработки гормона пролактина, поэтому наполнить дополнительную бутылочку не составит большого труда, в отличие от остального времени, ведь в течение дня молока вырабатывается ровно столько, сколько потребляет один конкретный малыш. Так устроена природа, а ни один молокоотсос ее не обманет.

Другой момент – длительная разлука с ребенком, например, раздельное пребывание в роддоме или больнице, или период лактационного криза. Здесь задача – не свернуть ГВ раньше времени и постараться стимулировать выработку молока. Врачи рекомендуют сцеживать грудь каждые три с половиной часа по 15 минут: 5 минут сначала одну, затем другую, потом по четыре минуты каждую, по три и так далее. Даже если ни капли сцедить не получится, грудь от такого массажа даст сигнал организму о необходимости вырабатывать молоко больше и активнее.

И сцеживание совершенно необходимо, когда происходит застой молока, то есть лактостаз. Определить его можно по отеку части груди: прикасаться к ней больно, можно прощупать набухшие дольки, молоко идет неравномерно, а иногда вместе с отеком груди повышается температура тела. С лактостазом можно справиться в домашних условиях, но если не принять меры вовремя, он может привести к маститу. Сцеживать молоко в этом случае следует по классической схеме (ее мы опишем позже), предварительно хорошо разогрев грудь в душе, чтобы облегчить отток. В завершении процесса стоит приложить к уже расцеженной груди ребенка. Кстати, опытные мамы утверждают, что при лактостазе малыша стоит прикладывать так, чтобы его подбородок был на уровне с отекшей долькой. Считается, что так кроха быстрее избавит маму от проблемы. Стоит попробовать! Но если болезненные ощущения и отек не проходят два дня, лучше обратиться за медицинской помощью.

К медицинским показаниям для сцеживания молока в первые дни после родов относятся также низкая оценка ребенка по шкале Апгар (ниже 7 баллов), трудные роды, наличие родовых травм у младенца, резус-конфликт или врожденные пороки развития у малыша, а также выявление у матери золотистого стафилококка. В этом случае новорожденного кормят грудным молоком после пастеризации, поэтому мама вынуждена его сцеживать.

Отметим, что сцеживание для анализа молока на жирность и количество врачи не рекомендуют и даже называют ненужной для здоровья женщины процедурой. А Всемирная организация здравоохранения выступает за исключение дополнительного сцеживания молока, объясняя это тем, что при верно выстроенном грудном вскармливании молоко вырабатывается в необходимом для ребенка количестве, и нужды в дополнительной стимуляции груди нет. Исключение составляют только случаи вынужденной разлуки матери и ребенка.

Подготовка и процесс


Источник фото: shutterstock.com

Подготовка к этому процессу занимает всего несколько минут. Необходимо простерилизовать емкость, вымыть руки или молокоотсос. Перед сцеживанием лучше принять горячий душ или приложить к груди нагретое полотенце, тогда молоко будет идти легче. Специалисты по грудному вскармливанию всегда подчеркивают важность психологического настроя мамы: когда мы думаем о малыше, под действием гормонов молоко приливает. Поэтому дома можно сесть рядом со спящим крохой, а в любом другом месте – открыть его фотографию на телефоне, и молоко действительно буквально потечет рекой.

Сцеживать вручную или молокоотсосом, выбирает каждая мама самостоятельно. Стоит попробовать оба способа, чтобы решить, как удобнее и в каком случае молоко отходит легче. Техника ручного сцеживания выглядит следующим образом:

  1. Немного помассируйте грудь, придерживая ее снизу одной рукой, а сверху - другой. Круговыми движениями двигайтесь в направлении к соску.

  2. Примите самое удобное для вас положение. Чаще всего сцеживаются сидя, немного нагнувшись вперед. В положении лежа или стоя молоко идет хуже.

  3. Четыре пальца руки должны находиться под грудью, как бы поддерживая ее всю, а большой палец – над ней, примерно на три сантиметра выше кончика соска.

  4. Большим и указательным пальцами нажимайте на грудь и аккуратно двигайтесь от ребер к ее кончику. Ритмично сжимайте и отпускайте в одном районе, а когда молока станет идти меньше, сдвиньте руку к другой дольке. По часовой стрелке вы должны пройти по кругу всю грудь, расцедив каждый ее участок. Если все сделано правильно, грудь станет заметно мягче.

  5. Когда одна грудь опустеет, переходите к другой. Это вовсе не так сложно, как может показаться в первый раз. Только не ждите, что выжмете все молоко до последней капли, ведь оно вырабатывается даже в процессе кормления, а именно эту иллюзию вы создаете для своего организма.

Считается, что значительно сэкономить время и силы помогает молокоотсос, ручной или механический. Этот современный прибор действительно довольно прост и удобен в использовании. Ручной работает тихо, но рука может устать от частых нажатий на рычаг, а механический может насторожить своей шумной работой и высокой стоимостью.

Все детали необходимо простерилизовать, прежде чем собрать прибор и начать его использовать. Обратите внимание, чтобы насадка молокоотсоса была соответствующего вашей груди размера: сосок не должен прилегать к стенкам воронки. Насадка подходит, если во время работы прибора сосок двигается вперед и назад под давлением воздуха. Чтобы грудь лучше прилегала к периметру воронки, можно смочить ее влажной тканью. Сделайте легкий самомассаж и начинайте работать прибором (или просто включите его на комфортную скорость, если молокоотсос автоматический). На расцеживание одной груди с помощью прибора уходит около 15 минут. Далее можно приступать ко второй.

Некоторые мамы признают молокоотсосы неэффективными в процессе сцеживания молока. Производители также отмечают, что молоко может идти довольно тяжело, если не было создано вакуума между воронкой и соском, а также в случае, если в момент использования прибора у женщины не было прилива молока.

Хранение


Источник фото:  shutterstock.com

В обычном посещении сцеженное грудное молоко сохраняет свои качества в течение шести часов, в холодильнике бутылочка простоит около пяти дней, а в морозильной камере - от шести месяцев до года. При этом размораживать жидкость лучше просто в теплом помещении, а затем в подогревателе для бутылочек, но не в микроволновой печи: тогда молоко разогреется неравномерно, и малыш может обжечься. Уже размороженное молоко можно дать крохе в течение четырех часов. Повторной заморозке оно уже не подлежит.

Хранить грудное молоко удобно либо в пластмассовых бутылочках, либо в специальных герметично закрывающихся пакетах для заморозки. На них можно также подписывать маркером дату заготовки, чтобы не передержать. Большой популярностью сейчас пользуются специальные наборы, когда в одном комплекте с молокоотсосом – набор емкостей для хранения молока. Они крепятся прямо к прибору во время сцеживания, затем герметично закрываются крышечками и отправляются в морозильную камеру.

Вот еще несколько правил сцеживания и хранения грудного молока:

  • Не стоит смешивать в одной емкости молоко, сцеженное в течение дня за несколько подходов или добавлять свежее молоко в бутылочку к уже охлажденному.

  • Лучше не хранить бутылочку с грудным молоком в дверце холодильника, а выбрать место похолоднее, например, в конце нижней полки.

  • Молоко при замерзании расширяется, поэтому не нужно заполнять емкость до предела.

  • Самый лучший способ разморозить молоко – оставить его на ночь в холодильнике.

  • Не стоит встряхивать и размешивать жидкость перед тем, как дать ее малышу.

Отметим, что при сцеживании молока из груди не должно возникать никаких болезненных ощущений. Как именно опустошить грудь и так ли необходимо это делать, лучше определить вместе со своим врачом. Возможно, вам не нужны дополнительные приборы, если главный «опустошитель» всегда под рукой. Никто лучше не сцедит молоко, чем его потребитель – малыш.


Узнаем как сцедить молоко вручную правильно?

При появлении малыша часто возникают самые разные ситуации, а вот вовремя подсказать, как сцедить молоко вручную, раскрыть необходимые секреты порой бывает некому. Грустно, если после выхода матери на работу, в связи с проблемами грудного вскармливания, ребенок перестает получать необходимое естественное питание. Женщина, готовясь к материнству, обязательно должна заранее, хотя бы в теории, узнать о правильном прикладывании к груди, о проблемах со стороны ребенка или матери, которые возникают чаще всего, и, конечно, как сцедить молоко вручную. Находясь в родильном доме, обязательно выясните все волнующие вопросы у специалистов, испробуйте на практике полученные советы и снова спрашивайте, если что-то не получается.

Прекращение грудного вскармливания может быть из-за тугой груди матери, неудобной формы соска, если мать принимает антибиотики, болеет или ребенок имеет неправильный прикус и слабое состояние здоровья. В других случаях, если планируется расставание с ребенком, нужно поддержание наилучшей лактации или, если много молока, важно предотвращение мастита. Часто не бывает под рукой молокоотсоса, а значит необходимо научиться технике, как сцеживать грудное молоко вручную. Ведь важно, чтобы данный процесс был эффективен и не приносил неприятных ощущений. Не нужно искусственно и просто так, без особых причин, стимулировать лактацию.

Для усиления выработки гормонов лактации, например окситоцина, необходим контакт с малышом, или мать должна представить, что происходит процесс кормления. Плач голодного ребенка тоже может привести к рефлекторному выделению грудного молока, но в то же время это является своего рода стрессом. Можно предварительно выпить лактогонный настой (чай), если необходима стимуляция. При кормлении и сцеживании в ночное время выделяется больше пролактина, поэтому лениться не следует. Лучше принять душ, обмыть грудь теплой водой и начать стимуляцию лактации массажем груди круговыми движениями от основания к соску. Можно при этом наклониться, немного потрясти грудь. Чтобы понять, как сцедить молоко вручную, нужно освоить несложные правила подготовки и выполнять их регулярно. Еще лучше, если сцеживание и кормление будут происходить примерно в одни и те же часы каждый день.

Во время сцеживания большой палец сверху противостоит остальным и находится на расстоянии 3 см от соска. Ритмично и мягко повторяются движения пальцев: сначала от соска с оттягиванием кожи, затем обратно. Пальцы не должны скользить, как при поглаживании, а должны как бы фиксироваться на месте, двигаясь с кожей. При необходимости разминаются молочные протоки путем давления подушечками пальцев.

Есть некоторые секреты, как сцедить молоко вручную при тугих железах и болезненности молочных желез. Прогрейте бутылочку горячей водой и приложите чуть остывший ободок горлышка симметрично к околососковой области. Молоко начнет выделяться рефлекторно. Массируйте грудь мягкими движениями и цедите дальше вручную до конца. Берегите грудные железы от переохлаждения, следите, чтобы не возникло уплотнений в дальнейшем, и помните: чтобы узнать, как сцеживать молоко вручную, всегда можно спросить даже у участкового педиатра.

Ручной или электронный? Как правильно выбрать молокоотсос

Молокоотсос – одна из главных вещей, помогающих сделать материнство более комфортным и успешно справляться с новыми многочисленными обязанностями. Утром младенец просыпается – и мама приветственно агукает, делая с ним зарядку и утренние гигиенические процедуры, да с песенками и прибаутками. Хотя, вполне возможно, ночь была для родителей не очень-то и спокойной. А ведь еще надо накормить ребенка! И как замечательно, если малыш – «на груди», в его распоряжении всегда самое лучшее, полноценное и «готовое к употреблению» питание.

Но даже если грудное вскармливание мамой налажено и идет успешно, время от времени возникают ситуации, когда без сцеживания не обойтись. К примеру, если маме нужно отлучиться из дома либо она принимает лекарства, не совместимые с кормлением, и поэтому ей временно нельзя кормить ребенка грудью. В таких случаях на помощь приходит устройство для сцеживания.

Это интересно

Знаете ли вы, что первые молокоотсосы… были привычными предметами женского обихода в викторианскую эпоху. Но в отсутствие холодильного оборудования для хранения грудного молока их использовали не для кормления младенцев, а для облегчения наполненной груди матери, которая отдавала ребенка кормилице, отказываясь кормить грудью.

Первый ручной аппарат AVENT появился в 1987 г. и уже тогда имел во многом привычные для нас формы и конструкцию. Десятилетием позже миру была представлена революционная модель, которая имитирует естественное перистальтическое сосание груди ребенком. Эта ставшая классикой ручная модель успешно прошла клинические испытания во многих странах мира, доказавшие ее эффективность, и просуществовала до наших дней, когда на смену ей пришел новый, более совершенный аппарат AVENT серии Natural. Новинка разработана на основе исследования физиологии лактации и, что не менее важно, с учетом отзывов кормящих мам, поэтому AVENT Natural позволяет сделать сцеживание максимально комфортным для мамы и помочь сцедить больше молочка для малыша.

Как выбрать?

Например, важно определиться, будет ли мама лишь изредка сцеживаться или она вскоре собирается выходить на работу или учебу, и для нее важно собрать и сохранить часть молочка в замороженном виде. Ведь для малыша, его иммунитета и закладывания здорового «фундамента» для всего маленького организма грудное вскармливание незаменимо, важен буквально каждый день! Поэтому «домашний» банк грудного молока окажется хорошим подспорьем для мамы, которая будет на какое-то время оставлять малыша с папой, бабушкой или няней.

Создать «стратегические запасы» проще при помощи электронного устройства. А вот если сцеживание будет нерегулярным, целесообразнее предпочесть ручной аппарат.

Также на выбор устройства влияет и ваше мнение по поводу времени, которое вы готовы тратить на сцеживание. Ручная модель – точно не выход, если вы настраиваетесь на длительное грудное вскармливание и планируете сидеть с малышом чуть ли не весь декретный отпуск. А вот электронный аппарат, который поможет быстрее и эффективнее сцедить порцию, – совсем другая история.

Из современных моделей, представленных сегодня на рынке, мамы очень часто рекомендуют на форумах и при личном общении молокоотсосы Philips AVENT. «Комфортный», «удобный», «не шумит», «комфортно для груди», «сцеживает без неприятных ощущений», «сцеживает до последней капли» – так характеризуют мамы свой опыт использования продукции AVENT. Особенно много отзывов о повышении комфорта мамы при сцеживании появилось после выхода серии устройств Natural. И в этом нет ничего необычного, ведь это инновационные модели, которые уже не требуют от мамы наклоняться при сцеживании, а дают возможность расслабиться.

Стресс – первый враг грудного вскармливания (отсюда и мнение врачей, что «мама кормит не грудью, а головой»), и поэтому возможность отключиться от раздражителей внешнего мира и полностью сосредоточиться на процессе благоприятно сказывается на лактации.

Мама, настроившись на длительное грудное вскармливание своего младенца, поступает очень мудро. Но, выбирая себе помощника на этот непростой период, она оказывается перед выбором: какой вариант лучше предпочесть, ручной или электронный?

Для начала необходимо разобраться в особенностях конструкции каждой из разновидностей. Свои плюсы есть у обоих вариантов. Например, ручной аппарат – это довольно простое устройство. В основе его лежит поршень, который приводится в действие специальной ручкой. При нажатии на нее происходит удаление воздуха между грудью и конусом, в результате чего создается вакуум, под воздействием которого жидкость и выходит из груди.

Электронная модель имеет тот же принцип. Единственным отличием является то, что поршень приводится в действие автоматически, при помощи электромотора. Это дает возможность с помощью электрического устройства сцеживаться до последней капли, что очень важно при развитии лактостаза.

Плюсы и сравнение устройств

Ручной Электронный
Подходит для эпизодического использования Автоматически воспроизводит естественный процесс сосания ребенком материнской груди
Больший контроль мамы за силой и комфортом сцеживания и количеством сцеженного молока Необходимо прикладывать меньше усилий – удобен для мамы, практикующей постоянное сцеживание. Незаменим для формирования банка
Компактный, бесшумный Существенно сокращает время сцеживания
Автономен, не требует подключения к электросети или использования батареек Работает в нескольких режимах, мама может выбрать наиболее деликатный для большего комфорта сцеживания. Имеется режим подготовки груди к сцеживанию (имитирует физиологичное поведение ребенка у груди матери)
Простота конструкции (легко собирать и разбирать, стерилизовать), демократичная цена Работает бесшумно и бережно, комфортен в регулярном использовании

Аппараты AVENT, кроме эргономичной воронки, не требующей от мамы наклоняться в процессе сцеживания, имеют замечательное конструктивное решение. В зависимости от модели мама сцеживается либо сразу в бутылочку для кормления, либо в контейнер для сбора и заморозки. Это удобно и гигиенично: не переливая содержимое из емкости в емкость, не тратя времени, мама может одним движением навернуть на бутылочку соску и предложить малышу порцию питания. Бутылочка 125 мл и соска для новорожденного входят в комплектацию модели AVENT Natural – и ручной, и электронной.

Что касается системы AVENT VIA, специально предназначенной для создания домашних запасов материнского питания (на случай отъезда мамы или приема лекарств, не совместимых с кормлением), укомплектованный ею ручной аппарат AVENT Natural позволяет сцеживаться напрямую в стерильный контейнер. Он закрывается чистой крышкой, охлаждается в холодильнике и замораживается для дальнейшего использования. Согласно результатам клинических испытаний, грудное молоко в контейнерах VIA AVENT не теряет своих уникальных свойств даже в течение 3 месяцев хранения (без размораживания).

Кстати, благодаря специальным адаптерам соска для кормления также надевается и на контейнер для сбора. Можно кормить малыша, не переливая питание в бутылочку, надев соску прямо на емкость.

5 советов маме по выбору молокоотсоса

  1. Опыт большинства мам говорит о том, что электронный аппарат работает намного быстрее, поэтому его стоит выбрать, чтобы сэкономить время, а также если вы сцеживаетесь регулярно.
  2. Ручной будет удобен как мобильное, портативное устройство, например, в дороге или при использовании в офисе, потому что вы сможете спокойно уединиться, если не будет необходимости в источнике энергии. А спокойствие и комфорт мамы при сцеживании – залог продолжительного и успешного грудного вскармливания!
  3. Выбирая ручной аппарат, не стесняйтесь попробовать, насколько удобно для вас удерживать его в руке, свободно ли ходит ручка при нажатии – ведь вам придется в процессе сцеживания делать это в быстром темпе, и рука не должна уставать.
  4. Выбирая товар, проведите пальцами по поверхности силикона, который будет соприкасаться с кожей груди. Бархатистый, мягкий материал с массажными выпуклостями на воронке сделает процедуру сцеживания приятной и деликатной.

Для мам с большим размером груди, крупными сосками важно обратить внимание на следующую деталь: если соски касаются стенок или трутся о них, тогда вам следует использовать большую насадку. Оптимально будет приобрести лепестковый массажер AVENT для более комфортного сцеживания и массажа груди.

Как сцеживать грудное молоко руками

Самым доступным способом сцеживания молочных желез считается ручное. Процесс не требует денежных затрат и дополнительных приборов.

ВОЗ не рекомендует сцеживаться, но в некоторых случаях проводить эту процедуру необходимо. Для этого каждой кормящей женщине необходимо понимать, как сцеживать грудное молоко руками.

Необходимость в сцеживании

Необходимо разобраться в случаях надуманной и действительной необходимости.

Ложные поводы

Издавна считалось, что искусственная стимуляция груди необходима в следующих случаях (хотя сегодня существуют другие мнения по этому поводу):

  1. Разработка груди после родов. Ответ на вопрос, нужно ли сцеживать грудь перед кормлением спорный. Если ребёнок здоров, не разлучается с матерью после родов и она не получает вредных при ГВ лекарств, то новорожденный сам способен стимулировать выработку молока.
  2. Избыток и недостаток. Если молока достаточно, сцеживание приведёт к переполненности груди. Процедуру придётся повторять вновь и так до бесконечности. Если ребёнку хватает молока, стимулировать его прилив не нужно. При недостатке естественной пищи в первую очередь следует налаживать лактацию исправлением прикладывания и более частыми кормлениями  ребёнка и только в критических случаях практиковать сцеживание.
  3. Сцеживание после кормления. Дополнительная стимуляция груди была необходима, когда женщины кормили детей по режиму. Это приводило к исчезновению молока. Тогда вопрос о том, как самостоятельно сцеживать грудное молоко руками после кормления, был наиболее актуален.

Вынужденная необходимость

Ситуаций, когда нужно обязательно сцеживать молоко, немного, но каждая кормящая мамочка должна знать о них:

  • Недоношенность. У детей, рождённых до срока нет сосательного рефлекса, но усваивать молоко матери они могут. Таким деткам необходима естественная пища, полезные вещества которой способствуют росту и развитию.
  • Слабый рефлекс сосания. В большинстве случаев является патологией ЦНС. Лактацию прекращать не стоит, молоко следует сцедить и кормить ребёнка с ложки, или  пипетки (бутылочку лучше не использовать).
  • Недостаток молока. Главный стимулятор лактации – это кормление по требованию. Но если по каким-то причинам сосанием не удаётся увеличить выработку молока, то следует прибегнуть к искусственной стимуляции в борьбе за лактацию.
  • Лактация начинается. Нужно ли сцеживать молоко перед каждым кормлением, когда после родов через 2–3 дня оно усиленно прибывает? Если новорожденный сам не может справиться с большим объёмом, немного освободить грудь до смягчения не запрещается. Однако лучше, если ребёнок сам отрегулирует лактацию.
  • Застойные состояния. Могут привести к маститу. Проблема образуется из-за слабого сосания, неправильного захвата груди или неверного сцеживания.
  • Несовместимые с ГВ лекарства. Если по состоянию здоровья мама нуждается в медикаментах, то молоко следует периодически сцеживать и выливать для сохранения лактации.
  • Плоский сосок.  Над формой соска можно поработать, и вытянуть его. Учитывайте, что сосок это место из которого вытекает молоко, а сосет ребенок ареолу. Поэтому чаще всего форма соска не играет решающего значения, если в остальном вы соблюдаете правила грудного вскармливания.
  • Заготовка молока. Когда достаточно естественной пищи, то можно запастись ею и на будущее. Важно знать, как сцеживать и как хранить грудное молоко>>>.

Подготовка груди

Гормон окситоцин отвечает за выведение молока, открывая протоки в груди. От пролактина зависит его количество и синтез. Эффективное сцеживание возможно, когда запущены рефлексы, основанные на этих гормонах.

За 10–15 минут до того, как сцеживать грудное молоко руками, стоит подготовиться, чтобы вызвать прилив молока. У каждой женщины для этого разные способы, здесь основные:

  • приложить к молочным железам полотенце, предварительно опустив его в тёплую воду или просто принять душ;
  • выпить чай или другой любимый напиток, главное, чтобы он был тёплый;
  • сделать приятный массаж груди без резких движений;
  • стимулировать приток молока, наклонившись вниз.

Выполняя эти рекомендации нужно думать о своём ребёнке, вспоминать его запах. Ещё лучше, если при сцеживании малыш находится рядом с мамой.

Важно! Прилив молока будет обеспечен, если дать одну грудь ребёнку, а самой сцеживать другую. Этот способ наиболее эффективен, так как прилив при сосании малышом приходит сразу в две молочные железы.

Ручное сцеживание по шагам

Техника сцеживания грудного молока под названием Marmet разработана, чтобы обезопасить процесс и сделать его максимально эффективным. Сначала нужно приготовить чистую чашку с широким горлом для молока. Её обязательно моют и стерилизуют кипячением перед каждым сцеживанием. Основные этапы сцеживания выглядят так:

  1. Выбирается комфортная поза, чаще всего сидя. Чашка находится на уровне груди, спина прямая. Наклонять тело не стоит, так быстро утомятся мышцы.
  2. Грудь придерживается одной рукой снизу, вторая гладит её в сторону соска.
  3. Большой палец находится над соском на границе ареолы, а указательный – напротив него снизу. Эти пальцы образуют букву С, остальные поддерживают молочную железу.
  4. Большой и указательный пальцы надавливают на грудь, потом сводятся кольцом, нажимая на ареолу. Суть в том, чтобы стимулировать молочные протоки под околососковым кружком. Иногда они хорошо прощупываются, тогда воздействовать на них не составит труда.
  5. Нужно ритмично повторять описанные выше движения. Если они вызывают боль, то сцеживание осуществляется неверно. Чтобы получить молоко из всех отделов груди, пальцы перемещают по окружности ареолы.

Сцеживание грудного молока руками: видео с пошаговой инструкцией.

 

Другие техники

  • Способ «теплой бутылки»

Необходимо знать, как сцеживать грудное молоко руками в бутылочку, если сосок перенапряжен, а грудь воспалена. В этом случае освободить молоко самостоятельно проблематично, прикладывать ребёнка не получается.

Когда грудь будет расслаблена бутылкой, можно сцедиться вручную или с помощью малыша.

Стеклянная бутылка с диаметром горлышка от 4 см нагревается в горячей воде, затем горлышко нужно остудить.

Ареолу смазывают вазелином и прикладывают к ней бутылку. Сосок втянется в емкость, а молоко начнет вытекать. Бутылка убирается, когда струя становится слабой.

  • Аппаратное сцеживание

Если необходимо частое сцеживание, то предпочтительнее пользоваться молокоотсосом. Полки магазинов наполнены электрическими, вакуумными, поршневыми моделями. Цены на них различные, инструкция по применению прилагается.

Пользоваться молокоотсосом удобно, так как это позволяет экономить силы и время. Однако руки более универсальны: их легко мыть, они всегда рядом, не надо тратить деньги. Полезно знать, как правильно сцеживать грудное молоко с помощью молокоотсоса и руками поочерёдно.

Важные советы

  1. Нажимать на грудь нужно уверенно: при правильной технике молоко должно выходить струйками.
  2. Задаваться вопросом, как быстро сцедить грудное молоко руками не стоит. Процедура должна занимать более 5 минут. Когда молоко перестанет бежать, нужно перейти на другую грудь, а потом снова вернуться к первой. Сцеживание одной груди способно привести к снижению выработки молока. Полноценное сцеживание должно занимать не менее 30 минут.
  3. Если при сцеживании кожа обильно увлажняется и пальцы скользят, нужно протереть руки и грудь, а потом продолжить процедуру.
  4. Сцеживать грудь нужно до облегчения, а не до конца. Это невозможно, так как молоко прибывает постоянно. К тому же воздействовать на грудь часто, но понемногу гораздо эффективнее.

Чего делать не стоит

  • Процедура ни в коем случае не должна приносить боль. Это свидетельствует о неправильной тактике.
  • Не стоит прилагать грубых усилий при сцеживании молока. Такое воздействие нарушает целостность тканей и провоцирует лактостаз.
  • Не должно быть «ерзаний» по груди, это вызовет раздражение. Пальцы следует аккуратно фиксировать на месте.
  • Не следует давить на сосок: на поступлении молока это скажется, зато могут образоваться трещины.

Если самостоятельно освоить как правильно сцеживать грудное молоко руками не получается, стоит обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию за квалифицированной помощью.

Правильные навыки сцеживания груди продлят получение ребёнком естественной пищи и исключат возможные проблемы.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Как пользоваться молокоотсосом | Насадки для сцеживания 9000 1

Обучение использованию молокоотсоса требует времени и терпения, но оно того стоит. Прочтите наши советы по сцеживанию, чтобы узнать, как эффективно использовать молокоотсос

. How to use a breastpump - top tips Medela expert Nania Schaerer-Hernandez

Д-р Нания Шерер-Эрнандес, директор по глобальным медицинским вопросам и образованию, Medela:
Нания, мать двоих детей, является ведущим мировым авторитетом в области лактации и состава грудного молока.Ее команда в Medela разрабатывает учебные материалы на основе последних исследований. Они представляют лучшие практики для медицинских работников и объясняют удивительные преимущества грудного молока женщинам во всем мире.

Как и большинству полезных навыков, использование молокоотсоса требует некоторого времени для изучения. Однако наберитесь терпения, даже если поначалу у вас не получается рисовать столько, сколько вы ожидаете. Сцеживание с помощью молокоотсоса не заставит вас чувствовать себя так же, как прикладывание ребенка к груди.Однако со временем ваше тело должно научиться вызывать рефлекс сцеживания при сцеживании, и количество молока, которое вы получаете, будет увеличиваться.

1: Вам не нужно спешить, чтобы начать прокачку…

В течение первых четырех недель вы и ваш ребенок работаете над инициированием и развитием лактации. Если ваш ребенок здоров и грудное вскармливание проходит нормально, вам не понадобится молокоотсос. Однако сцеживание может быть полезным, если вы разлучены с ребенком (подробнее об этом ниже).Если нет, просто наслаждайтесь общением с малышом — даже если вы планируете регулярно сцеживаться в будущем, вам не нужно заранее «подготавливать» свое тело.

2: ... если ваш ребенок не может сосать грудь

Если вы не можете кормить ребенка грудью непосредственно из груди (из-за преждевременных родов или особых потребностей) или если вы разлучены, начните одновременное сцеживание из обеих грудей как можно скорее после рождения.

Исследования показывают, что начало сцеживания в первые несколько часов, когда здоровый ребенок начал бы сосать, увеличивает количество молока, которое вы получаете в первые дни и недели, 1.2 , что увеличивает вероятность того, что ваш ребенок будет питаться только материнским молоком. .

Если вы подозреваете, что ваш ребенок (дети) родится преждевременно, ему потребуется особый уход или обстоятельства, затрудняющие грудное вскармливание, подготовьтесь заранее. Узнайте больше о сцеживании, подберите необходимое оборудование и обратитесь за помощью к медицинскому работнику, консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Скорее всего, в вашей больнице есть двойной молокоотсос, поэтому попросите персонал объяснить, как он работает.Важно брать молоко из груди так часто, как это делал бы ваш ребенок, чтобы грудь получала сигнал о потребности в молоке. Сначала старайтесь делать 8-10 сцеживаний каждый день 3 и продолжайте с той же частотой, когда грудь наполнится молоком.

3: Планируйте время прокачки.

Сцеживание не менее 15 минут для первого сеанса. Не волнуйтесь, если поначалу у вас не будет слишком много молока — стимуляция с помощью регулярного сосания вскоре должна увеличить лактацию.

Некоторые мамы получают больше всего молока через час после кормления, в то время как другие предпочитают сцеживаться сразу после каждого второго кормления – попробуйте сцеживаться в разное время, чтобы понять, какое из них лучше всего подходит вашему образу жизни. Когда вы найдете оптимальные поры, не меняйте их, чтобы ваше тело привыкло к пампингу и дополнительным требованиям к пище. У вас может возникнуть соблазн увеличить интервал между сеансами сцеживания, чтобы за один раз сцедить больше молока.Однако одного сеанса недостаточно, чтобы опорожнить полную грудь, 3,4 , поэтому лучшим решением является частое и регулярное сцеживание.

4: Соблюдайте гигиену

Не забывайте мыть руки до и после сцеживания и тщательно очищайте все части молокоотсоса, соприкасающиеся с молоком или со ртом ребенка. Вы также должны дезинфицировать оборудование после уборки не реже одного раза в день. Дайте всем компонентам полностью высохнуть, затем поместите насосный агрегат в сумку или контейнер для следующего использования.

5: Приготовьтесь

Заранее подготовьте то, что вам нужно, чтобы избежать перерывов во время сеанса сцеживания. Имейте что-нибудь для питья и еды, пульт дистанционного управления от телефона или телевизора, бутылку или пакет для сцеженного молока и тряпку, чтобы вытереть любые протечки.

Специальный бюстгальтер для сцеживания избавляет от необходимости постоянно использовать руки, поэтому вы можете легко управлять молокоотсосом и заниматься другими делами во время сцеживания.

6: Устраивайтесь поудобнее

Поза для сцеживания должна быть максимально удобной. Чувство расслабления имеет решающее значение для высвобождения окситоцина, который стимулирует рефлекс разрядки. Дискомфорт и беспокойство могут помешать этому процессу, 5 , поэтому выберите тихое и удобное место. Кроме того, убедитесь, что ваши плечи и спина правильно поддерживаются.

Если вы не используете бюстгальтер для кормления, держите воронку между большим и указательным пальцами, пока ваша рука и пальцы поддерживают грудь.Аккуратно прижмите нагрудник к груди — слишком сильное давление может сдавить ткань молочной железы и ограничить поток молока.

Некоторые мамы считают, что глубокое дыхание, расслабляющая музыка, техники визуализации или массаж спины и плеч помогают получить больше молока.

7: Применение методов оказания помощи при выписке

В большинстве электрических и аккумуляторных молокоотсосов Medela используется технология 2-Phase Expression, которая имитирует ритм сосания ребенка (сначала быстрое и поверхностное сосание, затем медленнее и глубже) для более эффективного запуска рефлекса сцеживания.Кроме того, массаж груди 6 и нагревание ее 7 теплым компрессом до и во время сцеживания оказывает доказанный эффект стимуляции притока молока и увеличения его количества.

Ученые обнаружили, что непосредственный контакт с кожей вашего ребенка до и во время сцеживания также может помочь вам сцедить больше молока. 8 Это связано с повышенным выделением окситоцина из-за тепла и прикосновения младенца. 9 Благодаря этой дополнительной стимуляции некоторые мамы с большей вероятностью сцеживают молоко и одновременно кормят ребенка другой грудью.

Если вашего ребенка нет с вами, вы можете вместо этого посмотреть его фото или видео или понюхать его одежду. 10 Эти методы связи с ребенком также увеличивают секрецию окситоцина и способствуют притоку молока.

8: Используйте естественный ритм притока молока

Многие мамы не чувствуют момент сцеживания, поэтому при сцеживании обращайте на это внимание. Вы узнаете это, когда увидите струйки молока, брызгающие в бутылочку или пакет. 11

Молокоотсосы

с технологией 2-Phase Expression имеют режимы стимуляции и сцеживания. Режим стимуляции обычно занимает около двух минут; при появлении описанного выше потока молока следует немедленно переключить аппарат на фазу сцеживания. Первый отток обычно дает около 36% от общего объема молока, поэтому хорошей идеей будет использование сильного оттока для накопления большего количества корма. 12

9: Найдите свою зону комфорта

Во время сцеживания используйте максимально комфортное отрицательное давление, т. е. максимальную настройку молокоотсоса, не вызывающую дискомфорта.Исследования показали, что это позволяет вам сцеживать такое же количество молока, как и вашему ребенку, когда он находится на грудном вскармливании. 13.14

Чтобы правильно отрегулировать уровень вакуума, постепенно увеличивайте мощность всасывания, пока не почувствуете легкий дискомфорт, затем немного уменьшите ее.

10: Отрегулируйте продолжительность сеанса сцеживания

.

По мере развития лактации (от четырех до шести недель) вы сможете предсказать, сколько минут вам нужно для сцеживания, что сэкономит ваше драгоценное время.Некоторым мамам требуется больше времени, чем другим, из-за количества потоков, которые определяют частоту и продолжительность потока молока. 4.15 Хотя у каждой женщины свой ритм выделения, он остается одинаковым для каждого сеанса сцеживания и кормления. 16

Так как же узнать собственный ритм потока? Выберите время, когда вы обычно сцеживаете больше всего грудного молока. Наблюдайте за процессом сцеживания и замечайте, когда струи молока выходят из соски или когда молоко течет в контейнер.

У женщин с подтеканием только в начале сцеживания большая часть молока выделяется через 8-10 минут. Поэтому более длительная прокачка не будет эффективной. Противоположное верно для матерей с многократными или поздними выделениями; в этом случае для успешного опорожнения груди может потребоваться не менее 15 минут сцеживания. 15

11: Дважды экспресс

Если вы планируете регулярно сцеживать молоко, стоит приобрести двойной молокоотсос.Сцеживание из обеих грудей одновременно повышает уровень пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока. 17 Удивительно, но исследования показали, что у женщин, которые сцеживают молоко одновременно из обеих грудей, при каждом сеансе появляются дополнительные выделения. Это означает, что они обычно сцеживают почти на пятую часть больше молока, чем при чередующемся сцеживании, а получаемая пища имеет более высокое содержание жира. 18 Это не только экономит время: после нескольких сеансов вы получаете дополнительную бутылочку молока.

12: Не игнорируйте дискомфорт

Сцеживание грудного молока не должно быть болезненным. Если вы чувствуете дискомфорт или заметили волдыри или натертости на сосках или груди, попробуйте уменьшить мощность всасывания.

Также убедитесь, что вы используете воронку нужного размера (это та часть, которая плотно прилегает к груди). Туннель воронки должен плотно окружать сосок, но оставлять достаточно места, чтобы сосок мог свободно двигаться, не натирая. Во время сцеживания не должно быть натирания, а слишком большая часть ареолы (темная область вокруг соска) или ткани молочной железы не должны попадать в туннель.Плохо подогнанная воронка снижает количество сцеженного молока; Вот почему Medela производит воронки для груди нескольких размеров.

Если дискомфорт сохраняется после выполнения этих советов, прекратите сцеживание и обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Ссылки

Ссылки

    90 130 Parker, L. et al. Оптимальное время для начала сцеживания грудного молока у матерей, рожающих крайне недоношенных детей.Журнал ФАСЭБ. 2017, 31 (1 дополнение): 650-19. 90 132 90 133 90 130 Паркер, Л.А. и другие. Влияние раннего сцеживания грудного молока на объем молока и время наступления II стадии лактогенеза у матерей младенцев с очень низкой массой тела при рождении: экспериментальное исследование. Дж. Перинатол. 2012; 32 (3): 205. 90 132 90 133 90 130 Кент, Дж.К. и другие. Принципы поддержания или увеличения выработки грудного молока. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2012, 41 (1): 114-21. 90 132 90 133
  1. Прайм, Д.К. и другие. Динамика выведения молока при одновременном сцеживании груди у женщин.Грудь мед. 2012. Т. 7 (2): 100–6. 90 132 90 133 90 130 Уеда, Т. и др. Влияние психологического стресса на пульсирующее выделение окситоцина, вызванное грудным вскармливанием. Акушерство Гинекол. 1994, август, 84 (2): 259–62. 90 132 90 133 90 130 Jones, E. et al. Рандомизированное контролируемое исследование для сравнения методов сцеживания молока после преждевременных родов. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2001, 85 (2): F91-5. 90 132 90 133 90 130 Йигит, Ф. и др. Влияет ли согревание груди на количество вырабатываемого грудного молока? Грудное вскармливание Мед.2012, 7 (6): 487-8. 90 132 90 133
  2. Акунья-Муга, Дж. и др. Объем полученного молока в зависимости от места и обстоятельств сцеживания у матерей младенцев с очень низкой массой тела при рождении. Дж. Гум Лакт. 2014, 30 (1): 41-6. 90 132 90 133 90 130 Vittner, D. et al. Повышение уровня окситоцина при телесном контакте способствует развитию отношений между родителями и детьми. Биол Рез Нурс. 2018, 20 (1): 54-62. 90 132 90 133 90 130 Кит, Д.Р. и другие. Влияние музыкальных вмешательств на объем, жирность и калорийность грудного молока. Произведено матерями недоношенных и тяжелобольных детей.Adv Неонатальный уход. 2012, 12 (2): 112-9. 90 132 90 133
  3. Прайм, Д.К. и другие. Сравнение моделей выброса молока во время повторных сеансов сцеживания груди у женщин. Грудное вскармливание Мед. 2011, 6 (4): 183-90. 90 132 90 133 90 130 Кент, Дж.К. и другие. Реакция груди на различные схемы стимуляции электрического молокоотсоса. Дж. Гум Лакт. 2003, 19 (2): 179-86. 90 132 90 133 90 130 Кент, Дж.К. и другие. Важность вакуума для сцеживания грудного молока. Грудное вскармливание Мед. 2008, 3 (1): 11-9. 90 132 90 133 90 130 Кент, Дж.С. и др. Объем и частота грудных вскармливаний и жирность грудного молока в течение дня. Педиатрия. 2006 г., 117 (3): e387-95. 90 132 90 133 90 130 Кент, Дж.К. и другие. Принципы поддержания или увеличения выработки грудного молока. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2012, 41 (1): 114-21. 90 132 90 133
  4. Гарднер, Х. и др. Характер выброса молока: индивидуальное сравнение грудного вскармливания и сцеживания. BMC Беременность Роды. 2015, 15 (1): 156. 90 132 90 133 90 130 Хилл, П.Д. и др. Влияние последовательного и одновременного сцеживания груди на объем молока и уровень пролактина: экспериментальное исследование. Дж. Гум Лакт. 1996 Сентябрь, 12 (3): 193-9. 90 132 90 133
  5. Прайм, Д.К. и другие. Одновременное сцеживание груди у кормящих женщин более эффективно, чем последовательное сцеживание груди. Грудное вскармливание Мед. 2012, 7 (6): 442-7. 90 132 90 133
.

Способов сцеживания молока | BebiProgram

Когда кормящей матери необходимо приготовить молоко для своего ребенка, может оказаться полезным сцеживание молока. Вы можете сцеживать пищу вручную или с помощью молокоотсоса.

Мама должна решить, как сцеживаться, после осознания своих потребностей и возможностей.

Вы можете быстро научиться безопасному и удобному сцеживанию. В зависимости от того, как часто и как долго вы хотите сцеживать молоко, выберите наиболее подходящий для вас метод: вручную или с помощью молокоотсоса .

Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике, заморозить, а после разморозки и нагревания до температуры около 37 градусов Цельсия дать ребенку.

Позаботьтесь о груди во время сцеживания.

Убедитесь, что, какой бы способ сцеживания вы ни выбрали, вашей груди всегда будет комфортно.

Помните, что во время сцеживания нельзя сильно или иным образом сжимать грудь. Это может повредить молочные альвеолы ​​и привести к воспалению молочной железы.

Какой метод сцеживания лучше всего подходит для вас?

Если вам нужно молоко для вашего ребенка только время от времени (например, когда вы хотите выйти из дома и оставить ребенка на попечение), просто выучите Ручное сцеживание .

Сцеживание с помощью ручного или электрического молокоотсоса пригодится, когда вам нужно часто сцеживать большое количество молока.Сцеживание молока с помощью молокоотсоса также полезно, когда вам нужно выйти из дома без ребенка или вы хотите отдохнуть и провести время с друзьями.

Мамы решают сцеживать молоко с помощью молокоотсоса, когда:

  • ребенок слишком слаб, чтобы сосать грудь (например, из-за преждевременных родов),
  • ребенок и мать не вместе, например, из-за госпитализации,
  • мама возвращается на работу или учебу и перерывы в кормлении обязательно удлиняются.

Как сцеживаться молокоотсосом?

Ручной молокоотсос. Если вы хотите реже сцеживаться, просто приобретите ручной молокоотсос. Убедитесь, что он имеет регулируемую мощность всасывания. Одни мамы предпочитают очень мягкое сцеживание, другие – чуть более интенсивное сцеживание. Хороший молокоотсос также должен легко чистить и отпаривать.

Ручной молокоотсос дешевле, достаточно безотказный и бесшумный, но его работа требует небольших усилий.

Даже если вы не можете регулярно прикладывать ребенка к груди, вы можете поддерживать постоянную скорость грудного вскармливания с помощью навыков сцеживания.Если у вас есть вопросы или опасения, поговорите со своей акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию о том, как вы можете поддерживать и стимулировать лактацию

Электрический молокоотсос работает быстрее, но менее удобен, и вы можете слышать его работу. Существуют также молокоотсосы с массажными подушечками, которые имитируют сосание ребенка. Однако не все женщины считают их необходимыми.

Если вы решили купить электрический молокоотсос, ищите устройства с хорошей репутацией, имеющими допуски и гарантии.

При первом использовании молокоотсоса приложите его к груди согласно инструкции на упаковке - убедитесь, что соска находится в специальном отверстии. Начните сцеживать молоко с минимальной мощностью всасывания, постепенно увеличивая мощность молокоотсоса. Поначалу сцеживание может быть немного болезненным — облегчение может принести специальная мазь от трещин на сосках.

Что нужно помнить при прокачке?

  • Выберите тихое и удобное место для сцеживания .Расслабьтесь – подумайте о ребенке, приложите к груди теплый компресс. Мягко массируйте грудь, делая на ней круги пальцами, ближе к соску, или поглаживайте грудь по направлению к соску. Возьмите грудь в руки — одну над другой — и перекатывайте ее, разводя руками в противоположные стороны. Не трясите грудь, аккуратно скручивайте сосок.
  • Правильно расположите пальцы на груди . Поместите пальцы на границу ареолы и нащупайте под кожей небольшие комочки – это молочные протоки. Поместите указательный палец сюда, а большой — на противоположную сторону груди.Если вам так удобнее, вы можете расположить большой и указательный пальцы наоборот. Используйте другие пальцы или другую руку, чтобы поддержать грудь.
  • Массаж груди . Чтобы сцедить молоко, поднесите пальцы к груди, соедините их, затем слегка двигайтесь назад, ослабляя давление. Повторяйте эти движения до тех пор, пока из молочных протоков не начнет выходить пища.
  • Альтернативные пальцы . Если поток молока уменьшился или прекратился, переставьте пальцы на ареолу и повторите массаж.Таким образом вы будете сцеживать пищу из всех отделов железы. Если вы сцеживаете обе груди, вы можете чередовать их каждые несколько минут.

Когда принимать решение?

Не принимайте решения слишком быстро о том, как прокачивать. Не покупайте молокоотсос перед родами — многие мамы считают его ненужным.

Если вы сомневаетесь, какой метод выбрать, или испытываете трудности с его освоением, вы можете проконсультироваться со своей акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию, которые посоветуют, какое решение лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.

.

Как начать прокачивать? | Томми Типпи

Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к НАТЯЖЕНИЮ. Но все в порядке - как и ваш малыш, вы тоже новичок. Сцеживание требует некоторой практики, но важно расслабиться, чтобы стимулировать приток молока. Так что постарайтесь расслабиться, не торопитесь и будьте готовы к фальстартам!

Relaksujące odciąganie pokarmu
КАК НАЧАТЬ ТЯНУТЬ ЕДУ?

Можно сцеживать молоко с помощью молокоотсоса или вручную.Что бы вы ни выбрали, есть несколько вещей, которые облегчат вам задачу:

  • Найдите удобное и тихое место. Подумайте о том, что приведет вас в состояние расслабления. Может музыка поможет?
  • Подготовьте все, что вам нужно: стерилизованный молокоотсос и контейнер (наши стерилизованные пакетики Express & Go идеально подходят для этой цели), напиток, закуску, телефон, пульт дистанционного управления телевизором и что-нибудь, что поможет вам сосредоточиться на своем ребенке - это может быть фотография или фильм, или даже его одеяло.
  • Убедитесь, что вы вымыли руки и откиньтесь на спинку кресла.
  • Чтобы создать впечатление, что ребенок ищет грудь перед кормлением, аккуратно помассируйте грудь (включая сосок) - это будет стимулировать выработку гормонов, отвечающих за лактацию.

Теперь вы должны быть готовы начать прокачку…

Наконечник для НАСОСА

При сцеживании убедитесь, что ваша грудь плотно обхватывает отверстие молокоотсоса.Чтобы все работало гладко, корпус нужно засосать.

Если вы используете электрический молокоотсос, начните сцеживание в медленном режиме. Убедитесь, что молокоотсос правильно и удобно расположен. Вы должны увидеть, как молоко капля за каплей заполняет контейнер. Если молоко не выходит, попробуйте отрегулировать молокоотсос для лучшего всасывания.

Во время сцеживания одной рукой массируйте грудь от подмышки к соску.

Убедитесь, что вы сцеживаете до тех пор, пока молоко не перестанет поступать в каждую грудь.Сколько времени это займет, может зависеть индивидуально от мамы и даже от дня. Если вам удалось сцедить лишь небольшое количество молока, не беспокойтесь — все люди разные, и со временем это становится легче.

Если у вас проблемы со сцеживанием, вы можете попробовать так называемое «сжатие груди». Это поможет стимулировать дополнительный сток и тщательный дренаж всех молокопроводов.

После сцеживания молока из одной груди повторите операцию для другой груди.

Ручная откачка

Чтобы сцедить молоко вручную, прикройте грудь рукой и поместите большой палец чуть выше соска.Надавите и отпустите сосок, пока из него не начнет вытекать молоко. Продолжайте до тех пор, пока поток молока не прекратится, затем повторите с другой грудью. Завершив работу на обеих грудях, обязательно разложите корм по стерильным емкостям.

Накачивание вручную может показаться немного странным, и для того, чтобы освоиться, требуется время — не волнуйтесь, если вам потребуется несколько попыток.

Другие статьи, которые могут помочь вам разобраться в пампинге:

Когда я должен начать качать?

Как хранить сцеженное молоко?

.

Как правильно сцеживать грудное молоко? NIVEA 9000 Совет 1

Сколько времени должно длиться прокачка? Начнем с того, что сцеживать молоко из обеих грудей стоит одинаково. Наиболее популярным методом является схема Челе-Марме, которую мы подробно опишем в следующем пункте. Тем не менее, поначалу вы можете сцеживать небольшое количество молока, поэтому постарайтесь отрегулировать время доения в соответствии со своими потребностями и самочувствием, контролируя при этом свою грудь. Стимуляции лактации также способствуют теплая ванна и нежный массаж груди.Попробуйте добавить больше минут к каждой сессии. Как долго я должен качать? Начните с 2-3 минут и старайтесь постепенно увеличивать сеансы до 15 минут и более (это время, необходимое для сосания одной груди). Сколько времени нужно, чтобы сцеживать молоко таким образом? Лучше всего это определит консультант по грудному вскармливанию, который поможет подстроить способ вскармливания ребенка под образ жизни матери. Чаще всего он длится около 10 дней, но следует помнить, что сеансы следует проводить не менее 8 раз в день.

Как мне сцедить молоко? Прежде всего, найдите удобное место, где вы чувствуете себя расслабленным и расслабленным, затем приложите молокоотсос к груди и начните сосать. Электрические модели обычно поставляются с различными удобствами, например, фазами кормления. Благодаря им молокоотсос имитирует естественные движения и поведение малыша. Первая фаза — быстрое сосание, чтобы стимулировать лактацию и утолить голод малыша, а вторая — мягче и медленнее. В случае с ручными моделями стоит следовать аналогичной процедуре и имитировать естественное выражение.

Сцеживание и хранение молока возможно и действительно полезно. Он спасает мам, когда они на улице, и это время кормления. Что немаловажно, молоко можно и заморозить - для этого нужны специальные пакеты, пластиковые ящики или банки. Пища комнатной температуры пригодна для употребления в течение 6-8 часов, а в случае недоношенных детей 2-4 часа. Его можно хранить в холодильнике (ок. 4°С) до 4 дней, в морозильной камере (с отдельной дверцей) до 3 месяцев, а в случае глубокой заморозки (-20°С) на полке жизнь продлевается до года.

Обратите внимание, что существует два типа морозильных камер. Имеющие общую дверцу с холодильником и те, которые являются отдельными частями и имеют собственную дверцу. Это различие важно для поддержания постоянной и низкой температуры. В машине с одной дверцей молоко можно хранить примерно до 2 недель.

Важно, недоношенным детям нельзя употреблять предварительно замороженное молоко - оно подходит им не старше двухдневного возраста, хранящееся в холодильнике. Также стоит помнить, что продукты следует размораживать в чуть теплой воде, а затем нагревать примерно до 30 градусов. Его нельзя кипятить или разогревать в микроволновке, так как это лишает молоко его драгоценных свойств. Более того, однажды размороженное молоко нельзя повторно заморозить.

.

Как правильно пользоваться молокоотсосом?

Обучение использованию молокоотсоса требует времени и терпения. Не стоит расстраиваться, если вы не сцеживаете столько еды, сколько нужно в начале. Научившись правильно пользоваться молокоотсосом, вы сможете приготовить запас молока на случай разлуки с малышом или помочь при проблемах с лактацией. Как управлять устройством? Ниже вы найдете несколько практических советов по использованию молокоотсоса.

Подготовьтесь к использованию молокоотсоса

Перед началом использования устройства приготовьте что-нибудь попить или поесть, телефон, пульт дистанционного управления телевизором и другие предметы, которые помогут вам заполнить время использования молокоотсоса.Рядом также должны быть бутылки или пакеты для сцеженного молока и тряпка, чтобы вытирать подтекающее молоко. Перед каждым сцеживанием стерилизуйте молокоотсос и мойте руки. После использования вымойте оборудование и дайте ему высохнуть. Затем храните его в сумке или контейнере для дальнейшего использования.

Примите удобное положение

Сделайте положение для сцеживания максимально удобным. Благодаря ощущению расслабления выделяется окситоцин, который стимулирует рефлекс разрядки.Дискомфорт или необходимость постоянно вставать с сиденья, чтобы что-то принести, может помешать этому процессу. Выберите тихую комнату. Убедитесь, что ваша спина и плечи имеют удобную поддержку. Если вы не используете бюстгальтер для кормления, держите воронку между большим и указательным пальцами. Поддерживайте грудь рукой и остальными пальцами. Аккуратно прижмите нагрудник к груди. Слишком сильное нажатие ограничит поток молока.

Система стимуляции лактации

Для стимуляции лактации используйте Метод 7-5-3.Он будет хорошо работать, когда вы используете ручной, а также электрический молокоотсос. Молоко сцеживают каждые 3 часа с помощью 7-минутной системы из правой груди, 7 из левой, 5 из правой, 5 из левой, 3 из правой и 3 из левой. Метод служит для стимуляции лактации и позволяет сцедить большое количество молока.

Работа молокоотсоса должна имитировать сосание груди. Не дергайте тело и не делайте резких движений. Не нажимайте слишком сильно на грудь, чтобы избежать боли и раздражения. Во время сцеживания можно осторожно массировать грудь.Если вы используете электрический молокоотсос, начните с минимальной мощности всасывания и постепенно увеличивайте ее. Помните, что сцеживание не должно быть болезненным.

Первая прокачка

Перед первым сцеживанием рекомендуется подождать 6 недель после родов. В это время количество вырабатываемого молока должно соответствовать потребностям ребенка. Постарайтесь расслабиться перед сцеживанием. Слегка помассируйте грудь в течение нескольких минут. На них можно положить теплые компрессы.Лучше всего выражаться, когда вы находитесь рядом с малышом или хотя бы смотрите на его фотографию или одежду. Это может улучшить приток молока.

Узнайте, когда лучше прокачивать

Со временем вы узнаете, в какое время прибывает больше всего молока. У некоторых мам есть много еды уже через час после кормления. Другие предпочитают сцеживать молоко после каждого второго кормления. Так что сцеживайте молоко в разное время и смотрите, какой из них лучше всего подходит для вас. Как только вы определили оптимальное время сцеживания, не меняйте его, пока ваше тело не привыкнет к нему.

Что делать, если появился дискомфорт?

Если вы чувствуете боль во время сцеживания или заметили ссадины на соске или груди, уменьшите мощность всасывания. Убедитесь, что вы используете воронку правильного размера. Его туннель спроектирован так, чтобы плотно окружать сосок, оставляя место для движения без трения. В туннель не должно попадать слишком много ареолы или ткани молочной железы.

Молокоотсос помогает многим женщинам с проблемами лактации или при разлучении со своими малышами. Теоретически использование устройства простое, но на практике требуется время для освоения правильной техники.Следуя приведенным выше советам, вы избежите любого дискомфорта и не потревожите естественное грудное вскармливание. Не забудьте выбрать правильный размер воронки и быть осторожным при перекачивании.

.

Как измерить количество грудного молока

Раньше я думала, что молокоотсос - очень полезная вещь. Это помогает стимулировать лактацию, и вы можете заранее сцедить молоко вашего ребенка.

Но я ошибался!

У многих девушек, с которыми я общалась, проблемы с количеством молока, потому что «молокоотсос набирает только 20 мл»

Очень часто это начало конца млечного пути. Плачущий ребенок и молокоотсос, который не справляется - молока больше нет, нужно кормить.Мы забываем, что все дети разные, по-разному растут, по-разному набирают вес. Но когда речь идет о мамином молоке, по какому-то странному стечению обстоятельств, если оно не равно столовому, скорый приговор - молока нет!

Нет нет нет!!

Молокоотсос никогда не заберет то, что вы действительно можете дать своему ребенку.

Чего не хватает молокоотсосу?

Молокоотсос не действует на органы чувств мамы, например:

  • запах - молокоотсос не пахнет ребенком, запах ребенка имеет молочный эффект,
  • touch - молокоотсос не разглаживает грудь, не сушит кожу, тактильные раздражители имеют молочный эффект
  • зрение - молокоотсос не похож на нашего прекрасного ребенка, чтобы целовать головку и лизать, женщины могут брызгать молоком при одном виде ребенка.
  • кроме того, молокоотсос не производит слюну - слюна дает груди сигнал о том, что ее держит во рту маленький человечек и нужно работать

Все эти факторы способствуют притоку и производству молока.Когда их нет, тело может не пройти опорожнение с мертвой машиной, и у нас есть знаменитые «20 мл».

20 мл задерживаются в головах матерей. Это символическая сумма, которая означает, что у вас мало молока.

Как это на самом деле? Когда запасы грудного молока заканчиваются (это умственный ярлык), выработка начинается на регулярной основе. Такое ручное молоко вытекает немного медленнее и требует работоспособного млекопитающего. Сцедить грудное молоко не так-то просто.

Несколько полезных советов по сцеживанию молока:

  • Прежде всего, держите молокоотсос в чистоте и мойте его после каждого использования.
  • Согрейте грудь руками, теплой (но не горячей!) грелкой или подгузником-радиатором. Также можно принять теплый душ.
  • Сделайте так, чтобы вокруг вас было тихо и спокойно, и желательно, чтобы ваш ребенок был у вас под рукой и в пределах видимости.
  • Не нервничайте, не напрягайтесь, удобно устройтесь в мягком кресле и просто действуйте!
  • И научитесь качать вручную 🙂

Мы забываем о «голодном ребенке, потому что он плачет, а молокоотсос набирает 20 мл»

Если вы кормите ребенка грудью искусственно по той единственной причине, что молокоотсос набирает не более 20 мл, у вас будет один сеанс грудного вскармливания.Когда вы делаете это кормление, ваше тело получает сигнал о том, что потребность снижается. Молочный завод начинает производить меньше молока.

Какой эффект? Завтра вместо 20 мл будет 10 мл, и вы убедитесь, что это и есть доказательство того, что молока нет.
Все просто как конструкция цепа . В ней нет великой философии. Сколько ребенок организует для себя молока, оставаясь у груди, столько молока ему и будет дано. Пока вы даете ему время и возможности наладить лактацию, у вас будет достаточно молока.

НАЖМИТЕ

О том, почему плачет ребенок, читайте здесь: НАЖМИТЕ

Все, что я могу вам сказать, это то, что маленькие дети плачут.

Да, было и будет.
Малышам нужна грудь, чтобы успокоиться - ведь она пахнет и на вкус единственное, что они знают и понимают - мама! И следующая хорошая новость заключается в том, что младенцы рано или поздно перестают плакать. Я говорю это совершенно серьезно, они останавливаются, потом идут и говорят, а иногда и плачут, но потом они скажут вам, что они имеют в виду.

НАЖМИТЕ

Другое дело - "не набирает вес"

Когда я слышу, что ребенок на 90-м процентиле не прибавляет в весе 250 в неделю и его нужно кормить, я уже не знаю, что и думать.

Нужно посмотреть на сложность набора веса и переедания:

  • Сколько влажных подгузников
  • Он какает?
  • Он вообще набирает вес?
  • На что там перцентиль по сеткам ВОЗ - Польские сетки для детей на искусственном вскармливании и смешении и поэтому дети, КП на них "такие низкие"
    у вас больная, раненая грудь
  • Ты здоров?
  • Нет ли других физиологических проблем

НАЖМИТЕ НАЖМИТЕ НАЖМИТЕ НАЖМИТЕ

Более того, малыши на груди растут как на дрожжах - 10г на 350г и это нормально.Помню, однажды ребенок не набрал ни грамма веса. Через неделю он попал в тройной стандарт, и все же он все еще был на третьем процентиле - что бы он ни ел, он поддерживает постоянный уровень веса по сей день. Вот почему - мы все время говорим о здоровом ребенке - мы смотрим на человека в целом, а не на малую его часть.

Прежде чем заламывать руки, что молока нет, спокойно и невозмутимо взгляните на своего малыша. Не бойтесь задавать вопросы и обращаться за помощью. Вместо того, чтобы кормить ребенка искусственным молоком, вы можете давать ему эти 20 мл после каждого кормления.Кормление-откачка-кормление насосом. Это действие даст вам дополнительную стимуляцию груди и поможет создать хорошую лактацию.

Найдите решение, если вы хотите кормить грудью - это возможно!

Запись не является консультацией по грудному вскармливанию или медицинскому обслуживанию – в случае сомнений обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или педиатру.
.

Молокоотсос электрический Avent, Canpol, Akuku, Lovi

Молокоотсос электрический – это прямо в яблочко, а можно даже сказать, что это обязательный элемент каждой постельной принадлежности для мамы и малыша. Вы точно не пожалеете об этой покупке, если сделаете ее аккуратно. В нашем предложении вы найдете различные молокоотсосы по очень разным ценам. Что-то для каждого. Какое устройство выбрать? Чему следовать? Мы ответим на все ваши вопросы и дадим много ценных советов.

Электрический молокоотсос - как он работает?

Электрический молокоотсос используется для сцеживания грудного молока. В начале лактации молоко становится очень неравномерным. Выйти из дома без нагрудника практически невозможно. Женщине это доставляет много дискомфорта и в этом нет ничего странного. Чтобы получить небольшое облегчение, научитесь правильно сцеживать молоко с помощью молокоотсоса, а затем делайте это. Такое молоко можно заморозить и дать ребенку позже во время кормления.Это отличный вариант, если, например, вам нужно куда-то выскочить, а времени на грудное вскармливание нет. Затем вы доверите эту обязанность своему папе, бабушке или няне. Нет необходимости переходить на молочные смеси. Конечно, вы много времени проводите с ребенком, но и о себе, и о своих удовольствиях тоже нужно помнить. Этот гаджет позволит вам расслабиться, устроить романтический ужин или отправиться в город с друзьями.

Когда следует выбирать электрический молокоотсос?

Многие женщины тянутся к молокоотсосу еще до рождения ребенка. Иногда грудь вырабатывает молоко, когда женщина беременна. Конечно, молоко обычно попадает в "корзину", потому что пить его некому. Молокоотсос также может стимулировать лактацию. Так что это универсальный гаджет, которым вы должны владеть. Сколько минут сцеживать молоко молокоотсосом, чтобы все шло по «плану»? Начните с 15-20-минутных сеансов. Со временем вы сами рассудите, сколько времени вам придется потратить на это. Конечно, сразу после рождения ребенка лактация может быть очень нерегулярной, поэтому всегда стоит иметь под рукой такое оборудование.Вы даже можете составить специальный график с учетом ваших потребностей, работы и обязанностей.

Кому подойдет электрический молокоотсос?

Как упоминалось выше, молокоотсос — это решение для всех мам. И те, кого еще не кормят, и те, кому трудно есть. Если вы много путешествуете, подумайте о таком устройстве, как двойной электрический актуатор l , который, очевидно, является электронным, но вы можете превратить его в ручную версию , например.в момент, когда его нельзя использовать под «электричеством». Ежедневный ручной молокоотсос может вызывать боль в запястьях и руках, так как он довольно тяжелый. Нужно чувствовать, когда настало время, и научиться делать процесс безболезненным. С его электрической заменой у вас такой проблемы нет. В настоящее время на рынке вы найдете действительно разнообразные продукты, которые позволят регулировать мощность всасывания, устанавливать специальные режимы и т. д. Этим стоит воспользоваться.

Как выбрать лучший электрический молокоотсос?

Типов молокоотсосов действительно много, от двухфазного до тех, которые превращаются в ручные, с дополнительными аксессуарами, такими как воронка, соска, бутылочки или даже на батарейках. Выбор действительно большой. Какой электрический молокоотсос лучше? Обратите особое внимание на регулировку мощности всасывания. Это позволит вам сцеживать молоко в любом положении просто и легко.Большинство молокоотсосов имеют специальную встроенную систему, помогающую управлять устройством. Сосание имеет решающее значение здесь, потому что оно должно напоминать естественные движения ребенка. Женщинам легче расслабиться, и складки могут работать более эффективно. Лучше всего рассмотреть набор, который имеет взаимозаменяемые детали, а также совместим, например, с бутылками той же фирмы. Затем вы можете сцедить молоко прямо в контейнер, не перекладывая его. Хранение становится очень легким.

Очевидно цена важна, но не самое главное. Ваш комфорт и стиль жизни имеют значение. Помните, что это устройство не «все сразу» или «момент», а скорее на год или даже на два года, в зависимости от того, сколько вы планируете кормить грудью. Это будет работать для всех матерей. Если вы много путешествуете, выбирайте то, что имеет батарейки или может использоваться в качестве ручного молокоотсоса, тогда вам не придется беспокоиться о блоке питания и смело класть его в сумочку или чемодан.Тебе нужна помощь? Мы даем советы. Приятных покупок!

.

Смотрите также