Post Icon



Как приучить ребенка не писать ночью


Учим ребенка двух-трех лет не писать в постель ночью

Дети развиваются по-разному, и если некоторым малышам легко дается отказ от использования памперса по ночам, и они просыпаются сухими или сами встают ночью на горшок, то другие продолжают писать в постель вплоть до дошкольного возраста. У определенного процента детей проблема сохраняется и в школьные годы.

Пытаясь научить ребенка просыпаться среди ночи, чтобы сесть на горшок, если у него не получается оставаться сухим до утра, важно иметь терпение и сохранять спокойствие – придет время, и малыш обязательно начнет справляться с задачей.

Не следует ругать ребенка за «осечки», сравнивать его с другими детьми, стыдить – негативный эмоциональный фон, психологический прессинг способны усугубить проблему, создать условия для развития стойкого ночного энуреза.

Когда начать

К двум-трем годам большинство детей уже умеют обходиться без впитывающих подгузников в течение дня. Они просятся на горшок или самостоятельно пользуются им, это означает, что ребенок научился контролировать свой организм в период бодрствования.

Однако крепко спящий малыш не способен осознать позывы к мочеиспусканию, что и приводит к «авариям». Чтобы его мозг научился вовремя давать сигнал на пробуждение, требуется определенное время и практика. Малыша двух-трехлетнего возраста можно приучить просыпаться ночью для высаживания на горшок. Со временем он станет легче оставаться сухим до утра, поскольку у него увеличится объем мочевого пузыря.

Готовимся к отказу от подгузников по ночам

Поскольку на первых порах «осечки» неизбежны, наденьте на матрасик в детской кроватке специальный водонепроницаемый чехол (он должен пропускать воздух, чтобы не вредить здоровью ребенка), либо застелите его центральную часть медицинской клеенкой.

Наготове всегда должен быть запасной комплект постельного белья и пижама для малыша. Это позволит быстро и без хлопот перестелить постель и переодеть ребенка ночью в случае «аварии».

Горшок всегда должен находиться на одном и том же месте, чтобы ребенок не искал его спросонья. Важно использовать удобный, не холодный горшок из пластика.

Обратите внимание на микроклимат в спальне малыша, на то, чем он укрывается во время сна. Если в комнате прохладно, а одеяло чересчур теплое, ребенок может скинуть его во сне, после чего замерзнуть и описаться – холод во время сна провоцирует мочеиспускание.

Подготовка ко сну

Чтобы у малыша было больше шансов не писать ночью в кроватку, регулируйте потребление жидкости. В течение всего дня давайте ему пить столько, сколько требуется организму. Во время ужина ребенок обязательно должен выпивать чашку некрепкого чая, молока или сока. Но за два-три часа до сна прием жидкости следует прекратить.

В вечернее время детям противопоказаны напитки с мочегонным эффектом – к ним относятся, в частности, напитки с кофеином. Также не кормите ребенка арбузом или дыней на ночь – в этом случае он будет хотеть писать несколько раз за ночь.

Проконтролируйте, чтобы в течение часа перед сном ребенок сел на горшок писать с интервалом в 20 минут. Это более надежная защита от лужи в кроватке ночью, чем однократный поход в туалет перед сном, поскольку после первого опорожнения мочевой пузырь получает от мозга сигнал к заполнению. Посидев на горшке трижды с небольшими интервалами, малыш выведет больше лишней жидкости.

Обязательно соблюдайте строгий режим дня – в этом случае мозгу проще настроить работу организма правильно, в том числе функционирование мочевого пузыря. Если ребенок ложится спать и встает в одно и то же время, его организм быстрее привыкает удерживать мочу в течение временного интервала на сон.

Регулируем меню

Внимательно отнеситесь к меню малыша: писать ночью его может заставлять аллергическая реакция на определенные продукты или их мочегонный эффект. Раздражение мочевого пузыря вызывает острая и кислая пища. А травяные чаи и молоко усиливают сонливость, мешают ребенку проснуться для похода на горшок. Выявить нежелательные продукты поможет ведение пищевого календаря с пометками об «аварийных» днях.

По утверждениям некоторых исследователей, проблемы с недержание мочи ночью усугубляются при недостатке магния и кальция в организме ребенка.

Источником этих элементов служат:

  • молоко, кисломолочные продукты, сыр;
  • бобовые (фасоль, горох);
  • орехи;
  • кунжут;
  • бананы;
  • брокколи.

vskormi.ru

Нужно ли будить ребенка ночью на горшок — Комаровский

Очень часто родители мучаются проблемой ночного недержания мочи у детей разного возраста и задаются вопросом: нужно ли будить ребенка ночью на горшок? Поможет ли «сажание» на горшок ночью справиться с проблемой, начнет ли ребенок просыпаться сам, почувствовав позыв к мочеиспусканию? До какого возраста ночное «писанье в кровать» считается нормой, и когда пора бежать к врачу?

Давайте разберемся с проблемой.

Что такое ночной энурез

Ночной энурез — это когда ребенок не просыпается на горшок, почувствовав позыв к мочеиспусканию, а писает прямо в кровать.

Известный украинский педиатр доктор Комаровский выделяет следующие виды энуреза:

  • первичный энурез — когда ребенок как писался, так и продолжает;
  • вторичный — когда ребенок какое-то время не писался ночью в кровать, а потом из-за какого-то стресса или проблемы начинает снова писаться.

Очень часто родители ругают ребенка за то, что он описался.

То что делает ребенок во сне, не имеет никакого отношения к его характеру или психике. Он в этом никак не виноват и поэтому его за это нельзя наказывать,  — считает доктор Комаровский.

Если ребенка постоянно ругать и говорить, какой он плохой, из-за того, что писает в кровать, то у него начнут реально формироваться психологические проблемы.

В чем причина

Причина не в крепости сна, считает доктор Комаровский, даже крепко спящий ребенок должен просыпаться ночью на горшок.

Также Евгений Олегович призывает  тому, чтобы мамочки не искали причину ночного энуреза в длительном ношении подгузников. К подгузникам эта проблема отношения не имеет.

Это незрелость нервной системы, регулирующей процесс мочеиспускания, и с возрастом в норме нервная система усовершенствуется, и нужно просто подождать.

Из тысячи детей, — отмечает Доктор Комаровский, — реальные проблемы, связанные с мочевым пузырем или нервной системой, есть максимум у одного ребенка, у остальных с возрастом эта проблема проходит сама собой.

С какого возраста начинать бить тревогу

Столкнувшись с проблемой ночного энуреза у своего ребенка многие мамочки начинают изучать различные форумы и статьи в Интернете и находят информацию о том, что нормальной считается ситуация «писания в кровать» до 4-х лет. Мамочки хватаются за голову и бегут по врачам, если ребенку уже 5 лет, а он до сих пор писает ночью в кровать.

Однако  доктор Комаровский считает, что в норме ребенок должен днем научиться контролировать ситуацию до 4-х лет, а ночью — до 6-ти лет. Но с возрастом ситуация должна меняться в лучшую сторону, то есть, если в 4 года у ребенка 20 сухих ночей, потом промах, а в 5 лет — 22 сухие ночи подряд, то это хорошо.

Как помочь ребенку

Доктор Комаровский выделяет следующие способы помощи при ночном энурезе у детей:

1. Мотивационная терапия, то есть ребенок должен сильно захотеть от этого избавиться. Правильно организованная мотивационная терапия дает эффект в 80% случаев. То есть нужно ребенка мотивировать, что-то предлагать за сухую ночь, например билетик или стикер, а, например, за 5 стикеров/билетиков пойти и купить игрушку.

«Пока ребенок сам больше, чем родители не будет заинтересован в том, чтобы это прошло, никакая методика лечения энуреза не поможет,» —  говорит доктор Комаровский.

2. Уменьшение количества выпитой жидкости во второй половине дня позволяет уменьшить вероятность ночного недержания мочи, но проблему это не решит. 40% объема суточной жидкости должно быть выпито до 12 часов, еще 40% — до 17 часов, 20% — после 17 часов но это последнее питье должно быть без кофеина, то есть никакого чая или кофе.

3. Тренировка мочевого пузыря. Попросить ребенка потерпеть еще минутку, когда он хочет на горшок. Это поможет увеличить объем мочевого пузыря.

4. Использование специального устройства — мочевого будильника. Суть его заключается в том, что в трусы помещается специальный датчик, который пи попадании на него жидкости вызывает звонок или вибрацию присоединенного к нему будильника. Тем самым, начиная писать, ребенок просыпается от звонка будильника, выключает его и идет дописывать на горшок.

5. «Сажание» ночью ребенка на горшок по звонку будильника. Например, мама знает, что ребенок часа в 2 ночи захочет писать, она заводит будильник на полвторого ночи, с каждым днем время звонка будильника можно смещать на полчаса. Но напрямую решить проблему, чтобы ребенок научился чувствовать позыв к мочеиспусканию и просыпался, чтобы сходить на горшок, это не решит. Это также поможет лишь сохранить кровать сухой.

Тему приучения ребенка к горшку мы так же поднимали ранее.

parent-portal.ru

Когда ребенок перестает писать ночью? Что сделать, чтобы приучить ребенка не писать ночью в кровать?

Если ваш ребенок писается ночью, то прочтите указанный материал, чтобы найти решение проблемы.

Такая проблема, как детский ночной энурез является довольно частой. Родители мучают себя вопросом, как отучить ребенка писать ночью в кровать? Очень нервничают и переживают, когда снова и снова видят утром мокрые простыни. Причем если ребенку годик, или два, то родители вполне спокойно воспринимают такие ночные аварии, а вот неспособность контролировать мочевой пузырь у ребенка в пять лет вызывает естественное и серьезное беспокойство.

Если вы столкнулись с проблемой детского ночного энуреза, первое, что нужно сделать обязательно – обратиться за консультацией к врачу. Все дело в том, что ситуацию могут спровоцировать различные проблемы со здоровьем ребенка, начиная от цистита и заканчивая аденоидами. И в данном случае помочь сможет только врач.

Когда ребенок перестает писать ночью?

Прежде всего, необходимо определиться, до какого возраста является нормой то, что ребенок мочится ночью, а, когда стоит начинать бить тревогу.

Поход к педиатрам и прохождение обследования требуется в следующих ситуациях:

  • Когда четырехлетний малыш регулярно писает в штанишки, даже если не спит.
  • Ночное недержание у семилетнего ребенка.
  • Возобновление проблемы после того, как долгое время просыпался сухим и исправно пользовался горшком.
  • Когда часто писает ребенок в 5 лет.
Когда быть тревогу?

Если педиатр не обнаружит физиологических проблем со здоровьем, следует обратиться к детскому психологу. Возможно, причиной регресса стал какой-то эмоциональный стресс, который пришлось перенести малышу.

Большинство современных педиатров рекомендуют не торопить события. Если со здоровьем у трехлетнего ребенка проблем не выявлено, а он продолжает по ночам писаться в кроватку, необходимо просто продолжать на ночь одевать памперсы, до тех пор, пока проблема не уйдет самостоятельно.

Главное – никогда не ругать ребенка за мокрые простыни и не стыдить его. Напротив, в данной ситуации требуется максимальное количество любви и поддержки.

Что сделать, чтобы приучить ребенка не писать ночью в кровать?

Если же вы все-таки решили приучить малыша спать без памперса, то обратите внимание на следующие рекомендации:

  1. Недержание первое время будет часто , а потому, чтобы не испортить мебель, стоит приобрести непромокаемый чехол на матрац.
  2. Всегда держите под рукой сменную одежду для малыша и комплект постельного белья, чтобы ночью можно было перестелить кроватку и переодеть ребенка в сухое.

    Кроха писается

  3. Приучайте ребенка к обязательному походу в туалет перед сном.
  4. Вечером ограничивайте количество выпитой жидкости.
  5. Следите за рационом питания ребенка. Острые и кислые продукты служат раздражителями для мочевого пузыря.
  6. Обеспечьте наличие достаточного количества магния и калия в пище, которую кушает малыш.
  7. Проследите, в какое время ребенок мочится ночью и будите его немного раньше этого времени.
  8. Купите ночник в детскую комнату, поскольку часто дети боятся идти в темноте.
  9. Поставьте в комнате ребенка горшок, даже если днем он ходит на унитаз, ночью он может полениться путешествовать по квартире.
  10. Следите, чтобы малыш ночью не замерзал.
Энурез у ребенка

Отучить ребенка писать ночью в кровать – задача не совсем простая, но вполне решаемая. Все, что требуется от родителей – это максимальное терпение и отсутствие лени. Если мама будет лениться ночью будить ребенка в туалет, и следовать остальным вышеуказанным рекомендациям, то процесс будет очень долгим. Главное – нельзя ругать ребенка или злиться на него. Не стоит заострять внимание на неудачах, лучше лишний раз похвалить малыша за достижения.

Видео: Ребенок писается по ночам: что делать?

Оцените статью

heaclub.ru

Если писается ребенок

Прежде чем рассказать о методике, я хочу сказать, что мы переворачивая весь интернет, ищем решение проблемы и надеемся найти простой ответ, который позволит легко и просто справиться с бедой.

Ответ есть, и скоро вы поймете, как научить малыша не писаться.

Но, многие мамы подсознательно надеются, что сам ответ или какая то таблетка, волшебным образом отучит ребенка писаться.

Спешу вас огорчить, так не получиться.

В первую очередь маме нужно будет приложить усилия. Если вы считаете, что кто-то сделает это за вас, читать дальше не имеет смысла.

Когда муж изложил мне свою гипотезу как можно отучить сынишку писаться, я помню своё внутреннее сопротивление, я не была уверена в результате, но не смотря на это мне предстояло какое-то время следовать определенному режиму.

Мы с мужем, так уж сложилось, не надеемся на врачей, магов, и всегда отдаем себе отчет, что вся ответственность за своих детей лежит только на родителях.

И так, что же нам предстояло сделать:

1)

- Не давать ребенку пить за три часа до сна

- Ложиться спать стараться в одно и тоже время

Это первый пункт, он не изменен на протяжении трех месяцев. Он особенно важен в самом начале и нужен для того чтобы в первое время максимально уменьшить вероятность лужи до 2-4 часов ночи, у всех по-разному, как определить время точно написано в книге.

Почему не двух, не четырех месяцев, а именно трех потому что именно через три месяца, наступает такой момент кода завершается цикл и можно не вставать по ночам, чтобы сводить пописать малыша.

2)

Заводим будильник на, к примеру 3 часа (у всех индивидуально), и просыпаемся чтобы сводить малыша пописать, не сносить, а сводить. Нужно чтобы он проснулся и пописал в проснувшимся состоянии, а не во сне

3)

Снова заводим будильник с интервалом 3-4 часа (опять же, может 2, а может 5 не буду останавливаться подробно прочитаете в книжке). По будильнику просыпаемся, и ведем ребенка писать.

4)

На следующий день все повторяется, но увеличиваем время до первой побудки на 5 мин, то есть будем не в 3, а в 3,05 и вторая побудка, соответственно, автоматически тоже сдвигается.

Промежутки между побудками и сами побудки, очень маленькими интервалами сдвигаются к утру.

Тем самым организм ребенка привыкает к все более длинным промежуткам между пописать. И наступает наконец момент, когда организм привык писать только по утрам и спокойно способен держать длительное время.

После того как перестали просыпаться ночью, приучаемся пить водичку на ночь и не писаться по той же технологии, но не в минутах, а в миллилитрах.

Вот и все.

Надеюсь вы поняли принцип и смысл действий и сможете применить методику.

Она очень проста, но очень эффективна.

По окончании этого цикла сможете ложиться во сколько угодно и пить жидкость сколько хотите и во сколько хотите.

К этой методике, спустя полгода мы с мужем написали аннотацию, книгу, в которой подробнейшим образом описали следующие пункты:

Как определить время первой и второй побудки

Как определить шаг и увеличения времени до побудки

Интервал между первой и второй побудкой

Когда можно перейти на одну побудку

Контрольные точки

На что, обратить внимание

Что делать если был сбой в режиме и произошла лужа

Как и сколько и пить перед сном и какой алгоритм привыкания пить воду на ночь и не писаться

И еще множество нюансов, которые возникали в процессе этой практики из нашего опыта.

Сама книга ТУТ

Как это замечательно, когда не нужно ждать каждое утро неприятных сюрпризов.

Теперь и мои мальчишки и я просыпаемся в прекрасном настроении.

От всего сердца я желаю здоровья вам, и вашим деткам.

Светлана  Герасимова.

dvoyni.ru


Смотрите также