Post Icon



Как проявляются месячные


Первые месячные. Что, где, когда и как

Твои первые месячные: что тебе необходимо знать?

Начало менструаций (месячных) у девочек-подростков это важный этап полового созревания. Это один из многих признаков того, что девочка вступает в половозрелый возраст и теперь может забеременеть.

Месячные это деликатная тема, которую не во всякой семье родители могут осветить корректно и объяснить, что происходит, дать научную информацию о том, какие изменения происходят сейчас с её телом и что теперь изменится в её жизни. Многие девочки боятся того дня, когда у них начнутся месячные, а некоторые с нетерпением ждут этих изменений. То, что ты чувствуешь в этот момент—это нормально.

К сожалению, из-за разрозненности данных и отсутствия в школьной программе специальных занятий, посвященных репродуктивному здоровью, у многих девочек и большинства мальчиков отсутствуют базовые знания о строении женской репродуктивной системы и о том, что такое месячные и как они происходят, о правилах безопасной гигиены и предохранения. Это очень печально, ведь банальное отсутствие достоверной информации в этой крайне важной области может привести тебя к неприятным последствиям для здоровья.

Признаки первой менструации

Первые менструации у девочек-подростков могут начинаться в разном возрасте и зависит от он того, когда начался пубертатный период, когда тело начинает взрослеть и вступать в фазу, когда девочка становится половозрелой, то есть способна забеременеть.

Одним из первых заметных признаков начала пубертатного периода является «набухание» груди. Не стоит путать его с ростом настоящей груди: это обозначает, что сосок просто становится более выпуклым. У других девочек первым признаком может быть появление волосков на лобке. В среднем через 4-4,5 года обычно начинаются месячные, но нормален разброс от полутора до шести лет.

Часто признаком наступления возраста, когда происходит менархе—первая в жизни девочки менструация—является появление волос на подмышках и рост груди до размера взрослого бюстгальтера (с чашечками А, B, С, и т.д.). Начиная с этого момента можно ожидать, что месячные начнутся в период в 3-6 месяцев, если они, конечно, ещё не начались. Частым признаком скорого начала менструаций является замедление в росте.

Дальше в течение полугода девочка может заметить увеличение роста лобковых волос или их появление, а еще спустя полгода наступает пиковый момент роста. Спустя ещё год грудь вырастает до взрослого размера и появляются волосы на подмышках. Первые месячные обычно наступают в период за или после 4 месяцев после этого.

За полгода до первой менструации многие девушки замечают увеличение объема вагинальных выделений: это нормально

Важно! Если перед первой менструацией присутствует зуд или сильный запах, то следует обратиться к гинекологу за консультацией: это может быть признаком инфекции.

В каком возрасте начинаются месячные и каким должен быть менструальный цикл?

Разброс в возрасте может отличаться, в среднем у женщин европейской расы менструации начинаются в возрасте 12-13 лет.

Тем не менее, стоит учитывать, что возраст начала первой менструации имеет тенденцию понижаться. У некоторых девочек месячные могут начаться в возрасте 10 или 11 лет, у других в 15.

Промежуток между менструациями называется менструальным циклом. Он считается с первого дня менструации и до начала последующей.

У некоторых он равен 28 дням, но может быть короче или длиннее, от 21 до 45 дней. Обычно после менархе цикл некоторое время может устанавливаться, и поначалу цикл может быть длиннее. Спустя пару лет он сокращается до 21-34 дней.

Многие девушки сталкиваются с тем, что в первые годы после менархе месячные могут быть нерегулярными: это нормально, телу может понадобиться некоторое время для того, чтобы установить стабильный цикл. Например, в этот период у девушки могут быть два цикла по 28 дней, а затем месячные могут не прийти вовремя в следующем. Несмотря на то, что обычно цикл становится регулярным в течение пары лет, у примерно трети женщин он так и остается нестабильным.

Месячные необходимо отмечать в специальном календарике или в приложении на телефоне. Отмечать нужно с первого дня начала месячных и до конца, и так далее. Длина цикла считается с первого дня месячных по начало новых месячных. Например, если месячные у тебя начались 1-го января, затем шли 4 дня, а потом начались 30 января, то нужно отметить дни с первого по четвертое и 30-е как дни менструации и посчитать количество дней с 1-го января по 30-е (30-е будет датой начала следующего цикла). Получается 29—это и есть длина менструального цикла.

Сколько идут месячные и сколько крови выделяется?

Многие девочки задаются вопросом, нормальные ли у них месячные: это абсолютно нормально, когда ты не знаешь, чего ожидать!

Продолжительность месячных может быть разной: у одних 2-3 дня, у кого-то даже 7, в среднем же месячные длятся 3-5 дней. Объем выделяемой крови тоже разнится от человека к человеку.

Кровь во время первых месячных, как и месячных вообще, может отличаться по цвету в разные дни. Нередко в самый первый день кровь имеет красно-коричневый оттенок, более темный, чем в последующие дни. Иногда в дни, когда менструации идут особенно сильно, могут выделяться сгустки: не пугайся, это происходит из-за того, что кровь просто свернулась. Коричневый цвет месячных может быть и в последние дни: это значит, что кровь долго находилась в матке и успела окислиться.

Многие девочки боятся, что теряют слишком много крови. Чаще всего это просто с непривычки: на самом деле обычно общий объем составляет около 30-40 миллилитров, а это около двух столовых ложек. Обычно девочки меняют прокладку 3-6 раз в день, а иногда и чаще, особенно если месячные идут сильно (обычно это бывает в первые два дня месячных).

Задержка месячных: признаки, симптомы что делать?

Гинеколог

Темишева

Яха Ахмедовна

Стаж 45 лет

Врач акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, член Ассоциации гинекологов-эндоскопистов РФ, член Ассоциации эндометриоза, член Общества репродуктивной медицины и хирургии, член European Society of Gynecology

Записаться на прием

Задержка месячных – сбой менструального цикла, заметить который можно по отсутствию критических дней в срок от 35 дней. Симптом может возникнуть в любом возрасте, так как привести к нему может множество причин.

Если выделения не появляются в срок до 5-7 дней, после чего дают о себе знать, это патологией не является. В том случае, если сбой длится дольше или происходит более одного раза, следует записаться на прием к гинекологу.

Симптомы

Признак задержки месячных один – их отсутствие. Однако следует внимательно отнестись к своему состоянию и понаблюдать за самочувствием. Дополнительные симптомы могут указать на причину сбоя. К ним можно отнести головные боли, резкий набор или потерю веса, тошноту, усиление чувствительности в груди, общую физическую слабость и другие.

У вас появились симптомы задержки месячных?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Основные причины

Беременность

Причин задержки месячных может быть масса, однако чаще всего задержка происходит при беременности. Так, если критические дни не наступают, следует сначала сделать тест на беременность (продается в любой аптеке). Для максимально точного результата рекомендуется приобрести сразу 2-3 теста разных фирм.

При беременности женщина может ощутить легкую тошноту, резкие перемены в настроении, болезненные ощущения в области груди и ее набухание. Отсутствие дополнительных признаков не исключает беременность.

Помимо теста можно сдать анализ на содержание в организме хорионического гонадотропного гормона (ХГЧ), который даст более точный ответ.

В случае если оба обследования показывают отсутствие беременности, а месячные так и не наступают, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу для выявления точной причины.

Гинекологические заболевания

Внематочная беременность, поликистоз яичников, опухолевые образования в области женских половых органов, воспаления в зоне таза – все это может повлечь за собой сбой менструального цикла.

Большинство таких заболеваний нуждаются в экстренной диагностике и лечении, поэтому не стоит медлить с посещением гинеколога.

Мощный стресс

Симптом задержки месячных может спровоцировать серьезный эмоциональный или физический стресс, умственные перегрузки, отсутствие отдыха.

Нередко именно сбоем менструального цикла проявляются перенапряжения. Таким образом организм женщины кричит о помощи, и если его не услышать, к задержке могут добавиться иные недуги.

Смена климата

Перелет из жаркой страны в холодную и наоборот, сопровождающийся резкой сменой режима сна и бодрствования, зачастую также влечет за собой сбой менструального цикла.

В большинстве случаев ситуация нормализуется сама по себе с течением времени.

Неправильное питание

Стандартная норма задержки месячных в 5-7 дней может быть также звоночком организма о помощи, если сбой вызван соблюдением строгой диетой.

Многие женщины, желающие быстро сбросить лишние килограммы, в погоне за стройностью нередко забывают о здоровье. Любая диета должна проводиться под наблюдением специалиста. Кроме того, ни в коем случае нельзя входить в диету резко, так как стремительный вход влечет стресс для организма.

Поэтому важно сбалансировать свое питание, желательно с обращением к профессиональному диетологу.

Гормональная перестройка организма

Распространенная причина задержки менструального цикла – это гормональный сбой, связанный с работой щитовидной железы. В особенности это касается периода полового созревания или порога климакса.

Это же касается длительного приема, а затем резкого прекращения приема гормональных препаратов.

В данном случае гинеколог может рекомендовать консультацию эндокринолога.

Постродовой период

В период беременности и на протяжении некоторого времени после родов у женщин наблюдается отсутствие месячных.

Следует не забывать о необходимости контрацепции после родов, так как отсутствие критических дней не означает исключение нежелательной беременности. Первый овуляторный цикл, как правило, начинается незаметно для женщины, и без должного предохранения у нее велик шанс забеременеть.

Диагностика

Обнаружив у себя длительную задержку критических дней, а также коричневые выделения при задержке месячных, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

В процессе диагностирования используются следующие приемы:

Обследование желательно проводить в той же клинике, в которой принимает специалист. Дело в том, что анализы каждой лаборатории располагают собственными референсными значениями, а оборудование – показателями. Так врач будет точно знать, что происходит с телом пациентки.

При отсутствии проблем с точки зрения гинекологии, врач может направить на консультацию к диетологу, эндокринологу или психотерапевту.

Ответы на распространенные вопросы

Задержка месячных: что делать?

При задержке более 5-7 дней следует сделать тест на беременность (в случае если имел место половой акт) и записаться на прием к гинекологу.

Можно ли вызвать месячные в домашних условиях?

Любые самостоятельные действия могут серьезно навредить здоровью и, в особенности, репродуктивной системе. Предпринимать что-либо без предварительного согласования с врачом категорически запрещено.

Сколько дней может быть задержка месячных?

Нормальный срок для задержки – 5-7 дней однократно. При повторении ситуации лучше обратиться к гинекологу.

Можно ли ускорить месячные?

Ускорить их появление, не навредив своему здоровью, невозможно. Любая стимуляция может быть чревата серьезными осложнениями.

Не нашли ответа на свой вопрос?

Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:

«Эй, парни, у вас что, ПМС?» » MAKEOUT — Журнал про гендер и сексуальность

© J.A. Bilhan

*в тексте под словами «мужчина» и «женщина» понимаются понятия из бинарной гендерной системы.

Нам часто задают вопросы: «У тебя снова эти дни?», «ПМС что ли?» или «Это всё гормоны, правда?» Но теперь у нас появился свой туз в рукаве, который позволит выиграть партию против реплик, уничижающих наш интеллект. У мужчин тоже бывают месячные.

Месячные у мужчин?! Да вы что!

Когда я сказала, что «у мужчин тоже бывают месячные», я вовсе не имела в виду потерю крови как таковую. У мужчин есть гормональный цикл, который длится около месяца. Наука доказала, что уровень гормонов опускается и поднимается в течение нескольких дней, недель и месяцев как у мужчин, так и у женщин. Согласно исследованиям, у мужчин уровень тестостерона колеблется в зависимости от времени года. Психотерапевт Джед Даймонд назвал это явление синдромом раздраженного мужчины (СРМ).

«Эти дни» или синдром раздражённого мужчины: «Эй, парни, у вас что, ПМС?» © J.A. Bilhan

К факторам, которые приводят к гормональным колебаниям, помимо всего прочего относят уровень стресса, которому подвергается организм, возраст, качество сна, расстройство пищевого поведения и т.д. По словам сексологини Джанет Брито, данные характеристики, в свою очередь, могут влиять на психологическое благополучие человека.

Симптомы «этих дел» у мужчин схожи с симптомами предменструального синдрома (ПМС). Например: проявление гнева, снижение самооценки, тревога, депрессия, усталость и перепады настроения. Причиной всего вышеперечисленного может быть дефицит тестостерона. Плюс этот гормональный цикл достаточно регулярен, чтобы его можно было назвать «мужскими месячными». Оба пола проходят через один и тот же биологический процесс. Но если рассматривать это только через призму физиологии (наличие эндометрия, яичников, яйцеклеток и матки), то мнения разойдутся. Так, например, люди, у которых есть матка и яичники, каждый месяц терпят боль внизу живота и потерю крови, тогда как людей с другим строением половых органов это миновало.

У людей средних лет обычно снижается уровень тестостерона. По аналогии с менопаузой, это состояние также называют «андропаузой», в народе «мужской менопаузой».

© J.A. Bilhan

Синдром раздраженного мужчины (СРМ) не является признанным медицинским заболеванием. В 2002 году эндокринолог, Питер Целек, из Университета Комениуса опубликовал исследование, которое показало, что уровень тестостерона у мужчин и женщин основан на лунном цикле. У мужчин скачок тестостерона происходит на восемнадцатый день тридцатидневного цикла. Но выводы ученого не были приняты научным сообществом. Целек считает, что если бы у женщин не было кровотечения, они бы тоже скептически относились к своим месячным циклам. Таким образом, лечение СРМ направлено на смягчение и адаптацию — физические упражнения, здоровое питание, отказ от алкоголя и поиск способов снятия стресса.

Отрицание

У кажд_ой из нас бывают плохие дни и всё вокруг раздражает. Но постоянная смена настроения не является нормой и может быть признаком возможного заболевания, из-за которого следует обратиться к врачу, если необходимо.

Основная проблема мужчин, которые обращаются за помощью или просто поднимают тему СРМ, — это отрицание того, что работа их тела схожа с работой тела женского. Мужчин приучили считать себя превосходящим и физически сильным полом. Им внушают, что он «должен быть» более рациональным и менее подверженным эмоциям, из разряда «мужчины не плачут». Патриархат — это культурное насилие. Он породил основанную на физиологических различиях токсичную маскулинность, которая вредна для всех нас. Она направлена на укрепление жестких гендерных норм. Но ведь существуют небинарные люди, да и гендерная флюидность уже общепринятый термин. Быть мужчиной — не значит иметь определенный набор гениталий. Все мы — люди, которым присущи определенные биологические функции, но эти функции не должны выделять определенную идентичность, служить подоплёкой к дискриминации или устанавливать превосходство одного над другим.

© J.A. Bilhan

Патриархат содержит в себе идею агрессии. Мужчин учат бороться с «эмоциональным рабством», тем самым вообще не позволяя им проявлять свои эмоции. Но homo sapiens — вид, которому свойственно выражать чувства. Мы эволюционировали, чтобы лучше передавать свои ощущения, а развитие языка и искусства только доказывают это. Патриархат заставляет людей идти против того, что для них естественно. Существуют мнения, что насильственные действия, например, массовые убийства — это результат такого воздействия. Подавление своей природы приводит к проблемам психического здоровья, кульминацией которых становится самоубийство. Если мы заменим токсичную маскулинность культурной открытостью и принятием, то из этого может выйти что-то хорошее.

Девятнадцатого ноября 2019 года был Международный мужской день. Конечно, это похвально, что многие открыто благодарили мужчин из жизни за постоянную поддержку. Но этой статьей я хочу сделать вклад в поддержку самих мужчин. Поздравляйте своих мужчин, но также не забывайте об их психическом здоровье. Это не обязанность, продиктованная вашим гендерным стереотипом, а всего лишь человеческий инстинкт.

Сугандха — магистрка философии из женского колледжа леди Шри Рам. Ее основные сферы интересов — феминизм, искусство и эстетика. Она любит историческую фантастику – когда ей не удается урвать минутку на чтение, она точно мечтает об этом! Вы можете найти ее в LinkedIn.

Могут ли при беременности идти месячные?

    Содержание:

  1. Могут ли при беременности идти месячные?
  2. Почему появляются «месячные» во время первой половины беременности?
  3. Бывает ли менструация при поздних сроках беременности?

Беременность начинается с задержки. Месячные не приходят в срок и больше не появляются в течение всего срока вынашивания малыша, а также на начальном этапе грудного вскармливания. Этот факт известен каждой женщине, но периодически он ставится под сомнение, и будущие мамы задаются вопросом: может быть, не все так просто? Давайте разберемся, что такое менструация во время беременности — норма или патология?

Могут ли при беременности идти месячные?

В норме их быть не должно. Поэтому любые содержащие кровь выделения из влагалища в этот период называются термином «акушерские кровотечения»1. Некоторые из них безобидны, другие очень опасны, но самое важное, что должна знать о них каждая будущая мама — игнорировать «месячные» во время беременности нельзя ни в коем случае. Многие из них являются признаком патологий, при которых значительно возрастает риск смерти ребенка, матери или обоих1. Поэтому о любых кровотечениях немедленно сообщайте своему врачу!

На этом нашу статью можно заканчивать :) Но мы расскажем вам, какие состояния могут быть похожи на месячные при беременности. Возможно, эти знания будут полезны вам и помогут не пропустить характерные признаки акушерского кровотечения, значит, дать вашему врачу важную информацию для диагностики и лечения.

Какие еще изменения происходят в женском организме во время беременности, читайте в этой статье.

Почему появляются «месячные» во время первой половины беременности?

Акушерские кровотечения наиболее часто случаются в первой половине беременности. В этот период жизнь и здоровье плода наиболее уязвимы, и к любым необычным признакам следует относиться с особым вниманием. Рассмотрим основные причины кровянистых выделений из влагалища.

Имплантационное кровотечение

После оплодотворения яйцеклетка двигается в сторону матки и примерно через 6–10 дней прикрепляется к ее стенке. В этом естественном процессе происходит небольшое повреждение эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки), и оно может сопровождаться незначительным кровотечением2.

Эти ложные месячные происходят уже во время беременности, но часто женщина еще не знает о том, что у нее внутри зародилась новая жизнь. Имплантационное кровотечение отличается малым количеством выделений2 и продолжается 1–2 дня, поэтому его можно спутать с обычной менструацией, которая почему-то пришла немного раньше срока и проходит на удивление легко.

Волноваться не стоит. Скорее, это повод для радости: с большой вероятностью эти неожиданные «месячные» при беременности являются признаком того, что вы станете мамой.

Раздражение шейки матки

Под воздействием гормонов шейка матки беременной женщины становится более ранимой и чувствительной. У некоторых женщин это может привести к незначительным кровянистым выделениям почти при любом внешнем воздействии на нее. Например, это может случиться после взятия мазка гинекологом или секса с любимым человеком3.

Идут ли похожие на месячные выделения именно по этой причине, или они связаны с более опасными состояниями, точно сказать затруднительно. Даже если накануне у вас действительно был секс или визит к гинекологу, лучше перестраховаться и сообщить о симптомах своему врачу.

Внематочная беременность

Если кровотечение сопровождается постоянными и сильными болями в животе, это плохой знак. Часто это состояние является признаком внематочной беременности4 и требует немедленного обращения к врачу. Тревожные симптомы могут появиться не сразу и начать беспокоить женщину уже на втором месяце — вплоть до 8-й акушерской недели.

Ни в коем случае не стоит пытаться их перетерпеть. Внематочная имплантация плода смертельно опасна для матери. В большинстве случаев она требует немедленной госпитализации и хирургического удаления плода.

Угроза выкидыша

Самопроизвольный аборт обычно происходит в первом триместре5. Иногда он случается на совсем ранних сроках, и женщина даже не всегда понимает, что произошло. Из-за задержки она может подумать, что наступила беременность, но вскоре приходит кровотечение, которое можно спутать с месячными.

Угроза выкидыша может появиться и позже, когда беременность уже подтверждена. Кровотечение в первом триместре всегда является поводом незамедлительно обратиться к врачу. Во многих случаях самопроизвольный аборт является реакцией организма беременной на опасные хромосомные отклонения и прочие критические пороки развития плода6. Однако нередки и ситуации, когда угроза выкидыша происходит из-за нарушений гормонального фона или других причин, которые современная медицина способна устранить и обеспечить рождение здорового малыша.

Грипп во время беременности — это угроза выкидыша? Все подробности тут.

Ответ на вопрос, почему при беременности идут месячные после нескольких недель без менструаций, может быть связан именно с угрозой выкидыша. В такой ситуации нужно обязательно обратиться к врачу, и сделать это как можно быстрее.

Менструальное кровотечение

Вот мы и добрались до главного вопроса: можно ли быть беременной при месячных? Как ни странно, некоторые акушерские кровотечения действительно могут быть связаны с работой механизмов, отвечающих за менструальный цикл. Редко, но при беременности могут идти месячные, отличающиеся от обычных минимальным объемом кровянистых выделений, но иногда совпадающие по календарю с менструальным циклом.

Такое явление не считается нормой. Во время вынашивания малыша гормональный фон должен перестроиться таким образом, чтобы полностью исключить ситуацию, при которой беременность и месячные приходят одновременно. Периодические кровянистые выделения часто свидетельствуют о гормональном дисбалансе, в частности, о недостаточной выработке прогестерона7. Сообщите об этом своему врачу, чтобы он смог проанализировать ситуацию и, при необходимости, назначить гормональные препараты.

Исчезающий близнец

Один из необычных случаев — феномен исчезающего близнеца8. Эта ситуация иногда возникает при многоплодной беременности. Организм матери отторгает один или несколько эмбрионов, устраивая выборочный выкидыш для всех плодов, кроме одного избранного, и они покидают ее тело вместе с акушерскими кровотечениями.

Синдром исчезающего близнеца может произойти, только если у женщины имеется многоплодная беременность. При естественном зачатии он наблюдается редко, чаще всего этот феномен случается при искусственном оплодотворении с имплантацией нескольких эмбрионов.

Бывает ли менструация при поздних сроках беременности?

Акушерские кровотечения во второй половине случаются реже, но тоже возможны. Самые распространенные из них связаны с патологиями плаценты.

Предлежание плаценты

К ложным месячным может привести неправильное прикрепление плаценты. Обычно кровотечения приходят с началом родов, но могут случиться и на поздних сроках беременности9. Они начинаются неожиданно и часто бывают обильными.

Такие акушерские кровотечения представляют опасность из-за большой потери крови женщиной, в результате чего может развиться железодефицитная анемия. При появлении этого синдрома необходима госпитализация, в тяжелых случаях назначается терапия для профилактики анемии.

Преждевременная отслойка плаценты

В норме плацента отслаивается от стенки матки и выходит из тела женщины после рождения малыша. Иногда возможна преждевременная отслойка плаценты в начале родов или даже во время беременности. Обычно она сопровождается кровотечениями — от незначительных до обильных.

Преждевременная отслойка плаценты очень опасна для плода10, ведь именно с ее помощью малыш питается и дышит. Поэтому во время плановых осмотров врачи обращают пристальное внимание на факторы риска, которые могут привести к этому синдрому. Если подозрительные признаки обнаружены, доктор назначает терапию или госпитализацию.

Есть ли другие причины ложной менструации при беременности?

Есть, и немало. Акушерские кровотечения могут быть связаны с целым рядом патологий и заболеваний. В частности, к ним могут привести полипы шейки матки, узлы миомы, расположенные в зоне плаценты, рак шейки матки и другие причины.

Определить, что именно произошло, руководствуясь только внешними признаками, вам не под силу. В большинстве случаев даже опытный специалист не сможет выявить причину без дополнительных исследований. Запомните это, как правило без исключений: любые месячные при беременности — повод немедленно связаться с врачом!


Ссылки на источники:
  1. А. З. Хашукоева, Л. Ю. Смирнова, Л. О. Протопопова, З. З. Хашукоева. Акушерские кровотечения. Журнал «Лечащий врач», № 10/2004. Линк: https://www.lvrach.ru/2004/10/4531880/

  2. Weinberg, C. R.; Baird, D. D.; Wilcox, A. J.; Harville, E. W. (2003-09-01). «Vaginal bleeding in very early pregnancy». Human Reproduction. 18 (9): 1944–1947. Линк: https://academic.oup.com/humrep/article/18/9/1944/708284

  3. Eyal Sheiner, (2011). Bleeding during pregnancy a comprehensive guide. New York: Springer. p. 13. ISBN 9781441998101. Линк: https://books.google.ca/books?id=kidaUVfQk_UC&pg=PA13#v=onepage&q&f=false

  4. Crochet JR, Bastian LA, Chireau MV (2013). «Does this woman have an ectopic pregnancy?: the rational clinical examination systematic review». JAMA. 309 (16): 1722–9. Линк: https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/1681418

  5. The Johns Hopkins Manual of Gynecology and Obstetrics (4 ed.). Lippincott Williams & Wilkins. 2012. pp. 438–439. ISBN 9781451148015. Линк: https://books.google.ru/books?id=4Sg5sXyiBvkC&pg=PA438&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false

  6. Jeve YB, Davies W (July 2014). «Evidence-based management of recurrent miscarriages». Journal of Human Reproductive Sciences. 7 (3): 159–69. Линк: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4229790/

  7. Low Progesterone: Complications, Causes, and More. Линк: https://www.healthline.com/health/womens-health/low-progesterone

  8. Landy, H.J.; Weiner, S.; Corson, S.L.; Batzer, F.R. (1986). «The „vanishing twin“: ultrasonographic assessment of fetal disappearance in the first trimester». Am J Obstet Gynecol. 155 (1): 14–19. Линк: https://www.ajog.org/article/0002-9378(86)90068-2/pdf

  9. ПРЕДЛЕЖАНИЕ ПЛАЦЕНТЫ — Большая Медицинская Энциклопедия. Линк: https://бмэ.орг/index.php/ПРЕДЛЕЖАНИЕ_ПЛАЦЕНТЫ

  10. Н.А. Жаркин, Е.М. Лавенюкова, А.Е. Мирошников. Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты. Эпидемиология, факторы риска, прогнозирование, исходы. Линк: https://www.mediasphera.ru/issues/rossijskij-vestnik-akushera-ginekologa/2018/3/1172661222018031020

Читай нас на Яндекс Дзен

Боли при месячных: что делать?

Болезненные месячные проявляются в виде пульсирующих или спазмирующих болей внизу живота. При этом у многих женщин они появляются не только во время менструаций, а и прямо перед ними. В медицинской терминологии это явление называют дисменореей. Некоторые женщины ощущают лишь незначительный, но очень раздражающий дискомфорт. Другим повезло меньше – менструальные судороги могут быть настолько сильными, что просто выводят из строя на несколько дней. И так каждый месяц.

Симптомы этого состояния не ограничиваются только болями в нижней части живота. Но в целом они включают:

  • Пульсирующую или судорожную боль, иногда очень сильную,
  • Боль может появляться за 1-3 дня до начала менструального цикла. Она достигает своего пика через 24 часа после начала месячных, а уменьшается через 2-3 дня,
  • Боль бывает тупой и непрерывной,
  • Иногда болезненные ощущения распространяются на нижнюю часть спины и бедра.

Дисменорея – это состояние, при котором у женщины могут появиться дополнительные симптомы. Они включают:

Когда лучше обратиться к гинекологу?

Если боли при месячных каждый месяц выводят вас из строя на несколько дней, или если симптомы постепенно усиливаются, необходимо показаться врачу. Кроме того, к гинекологу необходимо идти в том случае, если сильные судороги появились в возрасте 25 лет и старше.

Каковы причины дисменореи?

Во время менструального цикла матка сокращается, чтобы вытолкнуть ткани своей же слизистой оболочки, которая затем обновляется. Сокращения матки вызывают гормоноподобные вещества – простагландины. Они принимают активное участие в воспалительных процессах, которые затрагивают матку во время менструаций. Болезненные ощущения появляются именно из-за активизации простагландинов. Чем выше их уровень, тем более болезненные месячные.

Кроме того, сильные боли могут появляться из-за:

  • Эндометриоза – когда ткани, выстилающие матку, разрастаются за её пределы. Обычно эти ткани разрастаются в фаллопиевы (маточные) трубы, яичники или ткани, выстилающие таз.
  • Фибромиомы (миомы) матки. Это доброкачественные новообразования в стенках матки, которые способны вызывать боли при месячных.
  • Аденомиоз. В данном случае ткани, выстилающие матку, начинают прорастать в мышечные стенки матки.
  • Воспалительное заболевание таза. Это инфекция, которая затрагивает органы женской репродуктивной системы. Обычно её причиной является бактерия, передающаяся половым путем.
  • Стеноз цервикального канала. У некоторых женщин отверстие в шейке матки настолько маленькое, что препятствует вытеканию менструальной крови. При стенозе цервикального канала в матке повышается давление, что и вызывает боль.

Факторы риска развития дисменореи

У женщины больше шансов столкнуться с этим состоянием, если:

  • Она курит,
  • Ей меньше 30 лет,
  • У неё было раннее половое созревание, которое началось в возрасте 11 лет или моложе,
  • Во время менструаций у неё сильные выделения крови (меноррагия),
  • У неё нерегулярные месячные (метроррагия),
  • В её семье уже кто-то страдал от дисменореи.

Сами по себе менструальные спазмы не вызывают осложнений, но приносят массу дискомфорта и мешают социальной и трудовой деятельности. Однако некоторые нарушения, которые связаны с дисменореей, могут привести к осложнениям. Например, эндометриоз способен привести к бесплодию. При воспалительном заболевании таза на маточных трубах могут формироваться рубцы. Это повышает риск образования внематочной беременности.

Диагностика и лечение дисменореи

Во время гинекологического осмотра врач исследует органы репродуктивной системы на наличие структурных аномалий или признаков инфекции. Если врач заподозрит, что у пациентки есть какое-то нарушение, которое и привело к боли при месячных, ей назначат один или несколько тестов. К этим тестам относят:

  • УЗИ, на котором будет видно матку, шейку матки, а также фаллопиевы трубы и яичники.
  • Рентгенологические тесты: компьютерную томографию или МРТ. Эти диагностические методы «дают» более детализированные изображения и сильно помогают в диагностике нарушений.
  • Лапароскопию. Во время лапароскопии врач заглядывает в брюшную полость пациентки и рассматривает органы репродуктивной системы. С помощью этой процедуры врачи могут обнаружить эндометриоз, спайки, фибромиомы, кисты в яичниках или внематочную беременность. В ходе лапароскопии хирург делает крошечные надрезы на животе, в которые вставляются тонкие трубки с оптической системой на кончике.

Лечение дисменореи

Для облегчения судорог врач может порекомендовать:

  • Прием обезболивающих. Эти препараты (ибупрофен или напроксен) необходимо принимать в обычной дозировке. Также для облегчения состояния врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Начинайте принимать обезболивающие в день начала менструаций, либо с момента проявления первых болезненных ощущений. Эти препараты рекомендуется принимать только по назначению врача. Обычно их принимают 2-3 дня, либо до тех пор, пока не исчезнут спазмы.
  • Гормональные противозачаточные средства. Пероральные противозачаточные препараты содержат в своем составе гормоны, которые предотвращают овуляцию и смягчают боли при месячных. Эти препараты могут приниматься и в других формах: в виде инъекций, кожных пластырей, вагинальных колец, внутриматочных устройств или вживляемых под кожу имплантов.
  • Операцию. Если причина дисменореи скрывается в эндометриозе или фибромиоме матки, эту проблему поможет решить операция. Если другие варианты не помогают и пациентка не планирует иметь детей, в этом случае предлагается операция по удалению матки.

Как помочь себе в домашних условиях?

Помимо достаточного сна и отдыха, в борьбе с менструальными болями в животе могут пригодиться следующие рекомендации:

  • Регулярно двигайтесь. Некоторым женщинам помогает любая физическая активность, включая секс.
  • Используйте тепло. Для облегчения менструальных судорог прикладывайте к нижней части живота горячие грелки или бутылки с водой.
  • Сопротивляйтесь стрессам. Психологический стресс не только увеличивает риск развития дисменореи, но и усиливает боли.
  • Пробуйте принимать добавки. В ряде исследований было показано, что прием витамина E, B-1, B-6, а также магния и омега-3 жирных кислот уменьшает менструальные боли в животе. Важно отметить, что самостоятельный прием любых, даже самых безобидных на первый взгляд добавок, не рекомендуется. Самое лучшее решение – обратиться за профессиональным советом к врачу-диетологу.

Альтернативная медицина

Большинство методов альтернативной терапии недостаточно изучены. Но некоторые из них могут помочь:

  • Иглоукалывание. Некоторые исследования показали, что иглоукалывание помогает ослабить менструальные судороги.
  • Чрескожная электрическая стимуляция нерва (TENS). С помощью клейких пластырей к коже прикрепляется специальное устройство с электродами. Эти электроды стимулируют нервы за счет передачи переменного электрического тока. Данный метод работает за счет повышения болевого порога и высвобождения натуральных обезболивающих – эндорфинов.
  • Травы. Некоторые растительные вещества или травы, такие как пикногенол, фенхель или комбинация растений, могут обеспечить небольшое облегчение.
  • Акупрессура. Подобно акупунктуре (иглоукалывание), акупрессура также стимулирует определенные точки на теле. Но в данном случае используются не иголки, а мягкие нажатия на кожу.

Если вас изматывают боли при месячных, не нужно терпеть. Более того, они могут указывать на проблемы со здоровьем, которые способны привести к серьезным осложнениям. Лучше обратитесь к гинекологу.

Источники:

  1. Menstrual cramps, Mayo Clinic,
  2. What Are Menstrual Cramps, WebMD,
  3. Dysmenorrhea: Painful Periods, American College of Obstetricians and Gynecologists.

Мифы и правда о ПМС

ПМС путают с менструацией, списывают на него все изменения в настроении женщины и то считают, что он превращает женщину в неуправляемого монстра, то что его вообще не существует. «Газета.Ru» разобралась с популярными мифами об этом состоянии.

ПМС и месячные — это одно и то же

ПМС — предменструальный синдром — возникает за 2-10 дней до менструации. Возможно, те, кто путают эти термины, не знают, как расшифровывается аббревиатура. Как бы то ни было, женщины, проявляя плохое настроение, нередко слышат в ответ комментарии о наступивших месячных.

О «болезненном состоянии» женщин перед месячными говорили еще античные медики.

Впервые научную основу под ПМС подвел в 1931 году гинеколог Роберт Франк, связав это состояние со снижением уровня прогестерона. Он, правда, заметил влияние периода перед менструацией преимущественно на поведение — его пациентки в это время совершали «глупые и опрометчивые поступки». Только к 1960-1970-м годам британский эндокринолог Катарина Дальтон собрала воедино не только поведенческие, но и физические симптомы и нашла их возможную причину — изменение соотношения гормонов в организме.

Широкое распространение информации о ПМС сыграло злую шутку — женщин в этот период стали едва ли не демонизировать, считая абсолютно неуправляемыми. Так, доктор Эдгар Берман, член Комитета по национальным приоритетам демократической партии США, заявлял, что женщины непригодны для управляющих должностей из-за неуравновешенности вследствие «неконтролируемых гормонов».

ПМС — это когда женщина перед месячными становится нервная и много плачет

ПМС насчитывает более 150 возможных симптомов, и далеко не все из них касаются настроения. Они включают также изменение пищевых привычек, отеки, вздутие живота, неуклюжесть, головные боли, тошноту и рвоту и даже боли в области сердца. Связанные с эмоциями симптомы выходят на первый план просто потому, что заметны для окружающих.

ПМС возникает из-за колебаний гормонов

Причины ПМС окончательно не установлены и по сей день. Гормональная теория — преобладающая, но есть и другие варианты. Так, ПМС связывают с дефицитом кальция и магния, снижением уровня серотонина (с ним же, кстати, связывают и депрессию), восприимчивостью организма к гормонам (а не их концентрацией), нехваткой витамина B6, генетической предрасположенностью и даже аллергической реакцией женщины на собственный прогестерон.

«Все зависит от психического состояния женщины в той или иной момент. Например, когда на работе и дома все спокойно, то, конечно, ПМС не будет таким выраженным, — рассказала «Газете.Ru» акушер-гинеколог и хирург Айгуль Азимова. —

Я считаю, что все списывать на гормоны — это глупо. Не может уровень гормонов так сильно влиять на состояние женщины.

Все изменения, которые происходят — это абсолютно функциональное ежемесячное нормальное состояние. Поэтому нужно более широко смотреть на этот вопрос и женщине, и доктору».

Кроме того, в 2016 году американские специалисты предположили, что наличие симптомов ПМС может быть связано с острым воспалительным процессом, биомаркером которого является С-реактивный белок (CRP). Обследовав более 3000 женщин, они установили, что у тех из них, кто жаловался на резкие перепады настроения, колики и вздутие живота, боль в спине, повышенный аппетит и боль в груди перед месячными, в большинстве случаев CRP был повышен.

«Большинство женщин испытывают те или иные симптомы ПМС. Признание того факта, что ПМС связан со скрытым воспалительным процессом, открывает новые возможности для лечения и профилактики», — прокомментировала исследование редактор журнала Journal of Women's Health, где оно было опубликовано, доктор Сьюзан Корштейн.

ПМС — это ненормально, его надо лечить

Различные симптомы ПМС испытывают, по разным данным, до 90% женщин. При этом большинству из них они не мешают работать, учиться, заниматься спортом — словом, вести ту же жизнь, что и вне ПМС. В конце концов, женщины переживают месячные, а, следовательно, и ПМС около 400-450 раз за жизнь, и со временем подавляющее большинство находит, как справиться с раздражительностью или болью.

Однако у 3-8% женщин есть предменструальное дисфорическое расстройство, и вот оно уже представляет серьезную проблему.

Во время ПМДР женщина испытывает основные симптомы ПМС, касающиеся преимущественно эмоционального состояния (депрессивное настроение, беспокойство и напряженность, лабильность настроения, раздражительность, снижение интереса к повседневной деятельности, снижение концентрации внимания, быстрая утомляемость и слабость, изменение аппетита, нарушение сна, нарушение самоконтроля, физические симптомы), но в крайне выраженной форме, не дающей вести привычную жизнь. Для постановки диагноза достаточно пяти из них.

Для борьбы с ПМДР применяются оральные контрацептивы и другие гормональные препараты, антидепрессанты.

В случае, если ни один вариант терапии не помог, врачам приходится прибегать к самой радикальной мере — удалению матки и яичников.

Даже при приемлемом эмоциональном состоянии женщине могут серьезно досаждать физиологические симптомы. В этом случае не стоит терпеть дискомфорт и следует просто обратиться к врачу.

«Ненормальными считаются какие-то изменения предменструального синдрома — выраженные болезненные ощущения внизу живота, невозможность жить половой жизнью, очень сильная реакция груди перед менструацией. В таких случаях делается анализ на гормональный статус, и гинеколог-эндокринолог подбирает терапию, чтобы минимизировать эти проявления», — поясняет Азимова.

ПМС не существует, женщины просто оправдывают свои истерики

ПМС внесен в МКБ, где описан как premenstrual tension syndrome — синдром предменструального напряжения. При этом, очевидно, даже исследователи не считают его слишком серьезной проблемой — в базе научных статей ResearchGate ПМС посвящено в пять раз меньше научных статей, чем эректильной дисфункции. Впрочем, проблема может быть не столько в ученых, сколько в грантодателях.

Например, психолог из Вашингтонского университета Кэтлин Ластык получила отказ в финансировании посвященного ПМС исследования. Грантодатели ответили, что

ПМС — «это просто продукт нашего общества и культуры, естественный процесс представлен в негативном свете, поэтому, учитывая предсказуемость менструаций, женщинам кажется, что перед ними они страдают».

Конечно, исключить влияние эффекта «самосбывающегося пророчества», когда женщина и вправду накручивает себя, тем самым усиливая свои переживания, нельзя. Еще в 1970-х годах исследователи выяснили, что, если убедить женщину в приближении месячных, она гораздо чаще будет сообщать о негативных симптомах. Однако чтобы разграничить реальные и «надуманные» симптомы, как раз и нужны дальнейшие исследования.

Однако, даже если исключить эмоциональную сферу, выдумать себе отеки, боль в животе или пояснице, нагрубание молочных желез, метеоризм и проблемы с кожей довольно проблематично.

Из-за гормонов во время ПМС портится настроение, а в остальные дни ничего не происходит

Ученые давно обратили внимание на улучшение когнитивных способностей женщин во время овуляции и после нее. В 2014 году коллектив исследователей из Австрии и Швеции изучил изменения когнитивных функций и эмоционального состояния женщины в зависимости от фазы менструального цикла. Оказалось, что с повышенными уровнями эстрадиола связано улучшение вербальной и пространственной памяти. При высоких уровнях эстрогена и прогестерона улучшается эмоциональная память и точность распознавания эмоций. Исследователи связывают такие изменения с повышенной активностью миндалевидного тела — части мозга, которая обрабатывает эмоции.

Уровни прогестерона и эстрадиола растут вплоть до середины лютеиновой фазы — промежутка между овуляцией и началом менструации.

ПМС бывает только у женщин

«Мужской ПМС» не рассматривается сегодня как медицинская проблема, но и у мужчин бывают колебания гормонов, влияющие на их самочувствие и настроение.

На Западе даже существует название для этого состояния — manstruation.

На связь мужского настроения и гормональных изменений ученые обратили внимание еще в 1960-х годах. В 2003 году профессор Университета Комениуса в Братиславе Питер Селец опубликовал результаты нескольких исследований, где подтвердил, что эмоциональные перепады и появление агрессии у мужчин связаны с падением уровня тестостерона. Селец установил, что продолжительность мужского гормонального цикла составляет 20–30 дней.

Двумя годами позже американский профессор психологии, философии и медицины Джед Даймонд издал книгу «Синдром раздраженного мужчины». В ней он описал симптомы «мужского ПМС», и они удивительно похожи на женские — эмоциональная слабость, плаксивость, раздражительность, ухудшение памяти и концентрации внимания, тревожность, снижение либидо, немотивированная усталость и склонность к депрессии.

Первые признаки беременности до задержки, симмптомы на ранних сроках

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает ряд симптомов. Некоторые женщины испытывают признаки беременности сразу, в то время как у других их может быть только несколько. О первых признаках беременности на раннем сроке и о том, когда именно появляются первоначальные признаки беременности рассказываем в статье.


На каком сроке появляются первые признаки беременности

Ответ на вопрос, когда появляются первые признаки беременности достаточно неоднозначен, ведь некоторые женщины не ощущают совсем никаких признаков в течение первых нескольких недель. На какой неделе появляются первые признаки беременности у других? Когда после зачатия появляются первые признаки беременности? Симптомы очень ранней беременности (например, чувствительность груди) могут появиться до задержки менструации, уже через шесть - семь дней после зачатия, в то время как другие ранние признаки беременности (например, кровянистые выделения) могут появиться примерно через неделю после овуляции. Подробнее о первых признаках беременности до месячных и о том, когда проявляются признаки беременности рассказываем дальше.

Какими могут быть первые признаки беременности

По результатам опроса, проведенного Американской ассоциацией наиболее характерные ранние признаки беременности это:

  • задержка менструации - 29%;
  • тошнота - 25 %;
  • перепады настроения - от 14 до 23 %;
  • изменения груди - 17%;
  • боли внизу живота - 15%;
  • депрессивность - 15%;
  • усталость, сонливость - 13%
  • понижение иммунитета - 6%;
  • первые признаки беременности - выделения или имплантационное кровотечение - только 3%.

Физиологические первичные признаки беременности

Какие самые первые симптомы беременности?

Наиболее частые первичные признаки беременности физиологического характера включают:

  • Чувствительная и увеличенная грудь. Признаки беременности в первые дни после зачатия включают изменения груди (через 1-2 недели после зачатия). Область вокруг сосков, называемая ареолой, также может потемнеть.
  • Сонливость и быстрая утомляемость. Усталость также входит в число признаков беременности в первые дни после зачатия. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает, что может вызвать сонливость.
  • Тошнота со рвотой. Когда появляются эти признаки беременности? Утреннее недомогание, которое может появиться в любое время дня и ночи, часто появляется между второй и восьмой неделями после зачатия.  
  • Головокружение и обмороки. Это может быть связано с расширением кровеносных сосудов, снижением артериального давления и уровня сахара в крови. 
  • Спазмы. Некоторые женщины испытывают такие признаки беременности в первые дни, как легкие спазмы в матке.
  • Головные боли и боли в спине. Многие беременные женщины жалуются на частые головные боли, а другие испытывают боли в спине.
  • Бессонница - еще один первый признак беременности до теста. Причинами могут быть стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения.
  • Изменение вкусовых предпочтений. Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения.
  • Температура. Ранние признаки беременности включают температуру (37-37,5).
  • Задержка менструации. Через сколько появляются первые признаки беременности? Если вы находитесь в детородном возрасте и прошла неделя или более без начала ожидаемого менструального цикла, возможно, вы беременны. Однако этот симптом может вводить в заблуждение, если у вас нерегулярный менструальный цикл.
  • Кровянистые выделения - первые признаки беременности. Это кровотечение, известное как имплантационное кровотечение, происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки - примерно через 10–14 дней после зачатия.
  • Вздутие живота, изжога. Гормональные изменения могут вызвать проблемы с желудком и пищеводом - это частые признаки беременности на 2 неделе.
  • Запор. Гормональные изменения вызывают замедление работы пищеварительной системы, что может привести к запорам (признаки беременности после задержки).
  • Учащенное мочеиспускание. Вы можете мочиться чаще, чем обычно, это распространенный признак беременности на 5 неделе. Во время беременности количество крови в организме увеличивается, в результате чего почки перерабатывают лишнюю жидкость, которая попадает в мочевой пузырь.
  •  Насморк. Появление этого симптома связано с чрезмерной выработкой гормона эстрогена.
  • Обострение хронических заболеваний. Это признак беременности после овуляции.
  • Усиление слюноотделения. Связано также с гормональной перестройкой.
  • Усиление обоняния. Признаки беременности первые две недели могут вызвать чувствительность к определенным запахам, и чувство вкуса может измениться. 

Эмоциональные первые признаки беременности

Первые признаки беременности  до задержки (самые ранние признаки беременности) включают и симптомы психоэмоционального характера.

  1. Перепады настроения.
  2. Раздражительность.
  3. Ранимость, плаксивость.
  4. Капризность.
  5. Депрессивность.

Все это эмоциональные признаки беременности на раннем сроке, о которых сообщают многие женщины. Они описывают чувства повышенных эмоций или даже приступы плача, что связано с быстрыми изменениями уровня гормонов в организме. Также признаки беременности на 4 неделе могут вызвать у вас капризность в стиле ПМС. Кроме того, около 15% женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности. А после родов от этих состояний страдает еще больше. В таком случае, лучше обратиться за помощью к врачу.

Делайте все возможное, чтобы улучшить свое настроение: много отдыхайте, хорошо питайтесь, высыпайтесь, занимайтесь любимыми делами и балуйте себя.

Однако, будьте внимательны, ведь перепады настроения могут быть вызваны рядом состояний, помимо беременности.

Влияние ранней беременности на режим дня

Ранние признаки беременности, в основном те, которые приносят дискомфорт, могут быть причиной изменения режима дня. Вот несколько советов о том, что вы можете сделать при некоторых из них:

  1. При токсикозе избегайте слишком горячей или слишком холодной пищи - это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто - не реже 5-6 раз в день, но небольшими порциями. 
  2. При тошноте или рвоте попробуйте принимать имбирь, ромашку или витамин B6.
  3. Пейте много воды, маленькими глотками между приемами пищи, чтобы восполнить потерянную жидкость. Также подойдут чаи, соки, морсы.
  4. При болях в спине, носите обувь или стельки для обуви, предназначенные для беременных, и избегайте высоких каблуков. Спите на твердом матрасе.
  5. При дискомфорте в груди носите специальный бюстгальтер, который поддерживает увеличенную грудь.
  6. При запорах, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, например пшеничные отруби, а также свежие овощи и фрукты.
  7. Если вы страдаете от головных болей и перепадов настроения, попробуйте методы снижения стресса, такие как йога или медитация. 
  8. Чаще бывайте на свежем воздухе, хотя бы полчаса в день. Это помогает уменьшить симптомы токсикоза, успокоить нервную систему.
  9. Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия.
  10. Придерживайтесь сбалансированного питания с достаточным количеством белков, жиров и углеводов.

Важно! Все эти советы имеют рекомендательный характер, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы столкнулись с дискомфортом.

Что делать при обнаружении ранних признаков беременности

Для того чтобы убедиться в точности признаков беременности можно воспользоваться следующими методами диагностики ранней беременности:

  1. Сдать кровь на ХГЧ. Этот метод можно использовать через несколько дней после зачатия. Этот тип теста на беременность проводится с использованием небольшого образца крови, который анализируется в больнице. Он определяет, есть ли в вашем организме гормон беременности и в каком количестве. Его точность составляет 99%.
  2. Воспользоваться тест-полоской. Его можно использовать в домашних условиях с первых дней задержки. Для определения беременности нужно опустить реагентную область тест-полоски в мочу. Точность: 99%. В нашей аптеке можно приобрести тест-полоски Evitest или HomeTest.
  3. Воспользоваться струйным или электронным тестом. Их можно использовать в домашних условиях за несколько дней до предполагаемой даты начала менструации. Нужно снять его защитный колпачок, подставить тест под струю мочи на 10 секунд, и через 3-5 минут получить результат. Точность: 97%. В нашей аптеке можно приобрести струйные тесты Evitest или Alpe.
  4. Пройти первое УЗИ. Воспользоваться этим методом можно на 3-4 неделе с начала задержки менструации. На этом сроке УЗИ покажет сам факт маточной беременности, также определяется место прикрепления плодного яйца. Точность: 100%.

Первая менструация - симптомы, менструальный цикл

Изменения в матке и влагалище под влиянием гормонов – это менструальный цикл, сопровождающий женщину от полового созревания до менопаузы. Первые менструации у здоровой и правильно развивающейся женщины появляются в подростковом периоде, их симптомы, продолжительность и обильность индивидуальны и имеют генетическую основу. Время появления первой менструации – это даже через несколько лет после вступления девочки в период полового созревания и после первых изменений в ее организме и психике.

Первая менструация - симптомы

Первая менструация фактически является последней стадией полового созревания женщины. Сначала происходят внешние изменения тела, так как сначала округляются грудь и бедра, а затем лобок, подмышки и волосы на ногах. Вы также можете увидеть большой скачок в росте, иногда с увеличением веса. По мере увеличения количества гормонов возникают так называемые ювенильные угри не только на лице, но и на плечах и в области декольте.Первая менструация – это, конечно, тоже этап полового созревания.

Как выглядит первый период? Первая менструация не обязательно должна быть обильной, так как она может быть кровянистой, а у некоторых девушек первая менструация проявляется всего несколькими каплями на нижнем белье. Первый период также может быть разного цвета, так как может быть ярко-красным, насыщенно-красным, а в некоторых случаях может быть коричневым или темно-бордовым. Первый период может наступить внезапно в любой ситуации.Перед кровотечением у большинства из них отмечаются боли внизу живота различной интенсивности, перепады настроения и, как и в более поздние менструальные циклы, могут быть: увеличение массы тела за счет задержки воды в организме, нарушения аппетита. Конечно, все симптомы – дело индивидуальное, иногда первая менструация возникает внезапно, без каких-либо характерных симптомов.

Однако важно всегда быть готовым к такому повороту событий, поэтому всегда имейте в сумке или рюкзаке вкладыш или гигиеническую прокладку.Мы рекомендуем, например, биоразлагаемые ватные диски на ночь с крылышками Vivicot или биоразлагаемые прокладки с длинными крылышками Vuokkoset, которые очень хорошо защищают от протекания.

Также важно знать, что первая менструация означает, в первую очередь, возможность забеременеть, поэтому важна вводная беседа, повышающая осведомленность подростка, ведь в этом случае организм готов к беременности, но не психика.

Первая менструация - менструальный цикл

Когда приходят первые месячные, не все в вашем цикле регулярно. Могут быть случаи, когда у вас снова начнется кровотечение через несколько месяцев. В некоторых случаях первая менструация очень тяжелая и болезненная, другие симптомы цикла также интенсивны, но со временем кровотечение и симптомы могут ослабнуть. Первый и последующие периоды могут протекать нерегулярно, а их продолжительность может варьировать.Чаще всего нормальный менструальный цикл составляет от 25 до 32 дней, продолжительность - несколько дней и ночей.

Если у вас не наступила первая менструация в возрасте до 16 лет, обратитесь за советом к своему гинекологу. Отсутствие первых кровотечений в подростковом возрасте может свидетельствовать о гормональных нарушениях, аномальном строении яичников или заболеваниях половых органов.

  • Менструальные трусики – нижнее белье для «трудных дней»

    В среднем менструация длится пять лет, и побочным эффектом женской физиологии является производство около 130 кг постменструальных отходов.Жить в...

    Эдита Бжозовска
  • Коричневые выделения во время менструального цикла, при беременности и при контрацепции – основные причины

    Коричневые выделения из влагалища – неприятное состояние, которое часто вызывает беспокойство у многих женщин.Выделения из влагалища с примесью свернувшейся крови могут иметь различные причины и...

    Моника Василонек
  • Как долго длится период? - менструальный цикл, продолжительность, ПМС

    Наступление менструации или менструации является сигналом того, что девушка стала половозрелой.Это означает, что она может забеременеть. Его длина составляет вопрос ...

    Марта Павляк
  • Желтое тело: недостаточность менструального цикла, беременности и желтого тела

    Желтое тело представляет собой по-разному трансформированный фолликул яичника (Граафа), который действует как эндокринная железа и отвечает за выработку и секрецию экстремально...

  • Аменорея – всегда ли это признак беременности? Причины нарушений менструального цикла

    Аменорея у половозрелой женщины не всегда является признаком беременности.Однако эту проблему нельзя недооценивать, потому что нарушения периода могут свидетельствовать о ...

    Татьяна Наклицкая
  • Менструация - что мы о ней знаем?

    Менструация – неотъемлемая часть женственности.Появление первой менструации является очень важным событием в жизни каждой молодой женщины и продлится до...

  • Желтое тело: недостаточность менструального цикла, беременности и желтого тела

    Желтое тело представляет собой по-разному трансформированный фолликул яичника (Граафа), который действует как эндокринная железа и отвечает за выработку и секрецию экстремально...

  • Для чего нужна менструальная чаша и как ею пользоваться?

    Менструальные чаши вызывают беспокойство, но женщины, которые их используют, в основном в восторге.Это инновационное решение для женщин во время менструации.

    Катажина Удальска
  • Сообщение от доктора Зайонца: «Жизнь без крови!»

    - Женщина без менструации - роскошная женщина, - сказал гинеколог доктор Томаш Зайонц в телепрограмме и вызвал бурю в СМИ.Комментируя скандал...

    Зузанна Опольска | Онет.
  • Менструальный цикл влияет на течение астмы

    Менструальный цикл женщины-астматика влияет на тяжесть респираторных симптомов, сообщает Американский журнал респираторной и реаниматологической медицины.

.

Первая менструация - когда, сколько длится? Симптомы

Первая менструация у белых европейских женщин обычно происходит в возрасте от 11 до 14 лет. Девушки с избыточным весом начинают взрослеть быстрее, тогда как у стройных девушек симптомы первой менструации могут появиться чуть позже. Первая и следующая менструация могут сопровождаться усилением болей внизу живота, а за несколько дней до нее могут появиться набухание молочных желез, боли в спине, перепады настроения и повышенный аппетит.

Первая менструация называется менархе (от греческих слов men «месяц» и arche «начало») и также означает первый менструальный цикл.Он относится к одной из стадий полового созревания, а возникновение первых кровотечений в основном определяется генетическими факторами. На появление первой менструации также влияет строение тела, масса тела, общее состояние здоровья, заболевания, факторы окружающей среды, физическая активность и режим питания.

Когда у тебя первая менструация?

Многие девушки задаются вопросом, когда же у них начнутся первые месячные. Этот момент зависит от нескольких факторов. В дополнение к генетическим детерминантам большое влияние на скорость начала полового созревания оказывают диета и масса тела.У девочек с избыточным весом и ожирением половое созревание начнется в раз быстрее, чем у их худощавых сверстниц.

Кроме того, указана роль экологических и географических факторов. Согласно исследованиям, у девочек из городских районов менструация происходит быстрее, чем у их сверстниц из сельской местности.

В наших широтах первая менструация у девочек происходит в возрасте от 11 до 14 лет. Безусловно, на него влияют вышеперечисленные факторы, поэтому сравнивать появление первой менструации у разных девушек бессмысленно.

Более того, в связи с развитием цивилизации дети взрослеют все быстрее и быстрее, и поэтому первая менструация возникает у девочек все младше и младше.

Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом в случае:

  • отсутствие признаков начала полового созревания в возрасте до 13 лет
  • 90 023 отсутствие первой менструации после 15 лет
  • преждевременные месячные - в возрасте до 10 лет

Причинами отсутствия наступления полового созревания и отсутствия менструаций могут быть врожденные аномалии репродуктивного органа и слишком низкая масса тела, например вызванная анорексия .Часто эта проблема касается и девушек, интенсивно занимающихся спортом. С другой стороны, преждевременное начало половой зрелости может быть вызвано нарушениями гормонального баланса .

Симптомы первой менструации

Симптомы перед менструацией уникальны для каждой женщины. Одни женщины испытывают характерные недомогания, другие не испытывают особого дискомфорта. Молодые девушки обычно не испытывают каких-либо неприятных симптомов непосредственно перед первой менструацией, а первое кровотечение возникает неожиданно.

Наиболее характерными симптомами перед первой менструацией являются:

  • появление более густых выделений из влагалища;
  • боль внизу живота;
  • короткие и слабые генитальные кровянистые выделения;
  • 90 023 раздражительности и 90 005 перепадов настроения 90 006;
  • слабость и общее недомогание;
  • тошнота.

Какая у вас первая менструация и какова ее продолжительность

Ход первого периода тоже дело индивидуальное.Обычно первая менструация у девочек длится от 3 до 7 дней. У некоторых людей могут быть регулярные циклы с самого первого кровотечения. Однако многие подростки могут стать настолько нерегулярными, что вторая менструация появится только через несколько месяцев, и это не повод для беспокойства.

Только со временем, когда уровень гормонов нормализуется, менструации начинают происходить систематически в пределах примерно 28-дневного цикла (первый день менструации - первый день цикла). Если этого не произойдет примерно через 2 года, обратитесь к , гинекологу .

Первая и следующая менструация могут сопровождаться усилением болей внизу живота, а за несколько дней до кровотечения могут появиться набухание молочных желез, боли в спине, перепады настроения, угревая сыпь, увеличение массы тела за счет задержки воды и повышенный аппетит.

секс

Первый в жизни вибратор — как выбрать?

Мы советуем вам, как выбрать свой первый вибратор, чтобы обогатить свою сексуальную жизнь и не разочароваться в дальнейших экспериментах.

Читать статью

Первая менструация и прибавка

Наступление первой менструации у девочки напрямую связано с половым созреванием, частью которого также является фаза роста.

Половое созревание, также известное как половое созревание, подразделяется на:

90 022 90 023 вестники полового созревания,
  • препубертатная фаза,
  • надлежащая квитанция,
  • молодежный этап.
  • В предпубертатный период так называемая Пубертатный спайк, представляющий собой внезапное ускорение роста всего тела. Этот процесс продолжается вплоть до собственно полового созревания и замедляется в подростковой фазе. Наибольшая интенсивность роста у девочек наблюдается до первой менструации, которая наступает примерно через год после пубертатного всплеска.

    Симптомы перед первой менструацией

    О первой менструации могут свидетельствовать такие симптомы, как:

    • развитие молочных желез и чувствительность сосков к прикосновению;
    • так называемый пубертатный рост, то есть внезапное увеличение - ежегодно примерно на 8-9 сантиметров;
    • появление первых волос в подмышечной впадине и на лобке;
    • пот с неприятным запахом, уже ощутимым для окружающих;
    • выделения из влагалища довольно прозрачные, иногда обильные слизи;
    • могут быть даже небольшие кровянистые выделения из половых путей непосредственно перед первой менструацией.

    Вышеуказанные симптомы начинают проявляться примерно за 2, а то и за 2,5 года до наступления первой менструации.

    Консультация по поводу первой менструации

    Несмотря на то, что некоторые девочки ожидают начала менструации, потому что это является для них признаком взросления, у большинства это вызывает значительное беспокойство.

    Чтобы снизить стресс, связанный с этим важным для каждой девушки событием, стоит о нем узнать. Лучшим его источником будет другая женщина — мать, старшая сестра или подруга.Вероятно, будет легче задать вопросы о менструации тому, кого вы любите. По возможности стоит поговорить с несколькими людьми, что позволит вам узнать, чем отличаются женщины друг от друга, а значит, их организмы и скорость созревания .

    Если некоторое время назад (несколько или десяток месяцев) появились первые признаки полового созревания (рост волос, развитие молочных желез, внезапный рост), стоит купить гигиенические прокладки и носить несколько в сумочке или рюкзаке, просто в кейс.Также можно запастись обезболивающими или диастолическими средствами. Лучше всего попросить маму или старшую сестру купить их.

    Была ли эта статья полезной для вас?

    Да :-) Нет :-(

    Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
    Если вы хотите быть в курсе информации по
    о здоровье и здоровом образе жизни,
    , пожалуйста, посетите наш портал снова!

    .

    Первая менструация - Пограничный медицинский центр

    Первый месяц наступает в возрасте от девяти до шестнадцати лет. Примерно за 6–18 месяцев до первой менструации у большинства девочек появляются беловатые выделения из влагалища.

    Ваша первая менструация может быть нормальным кровотечением в среднем от 5 до 7 дней. Тем не менее, многие девочки замечают только следы крови на нижнем белье во время первых месячных или легкое изменение цвета на коричневый, потому что кровотечение очень незначительное.

    Изменения в организме во время менструации

    Под действием женских гормонов зрелая яйцеклетка выходит из яичника примерно каждые 4 недели. Он проходит через маточную трубу и через три-четыре дня достигает матки. За это время слизистая оболочка матки (эндометрий) утолщается и накапливает питательные вещества. Если оплодотворение не достигнуто, яйцеклетка выделяется незаметно. Вскоре после этого — примерно через две недели после овуляции — отделяются верхние слои слизистой оболочки матки и возникает кровотечение.Менструальные выделения состоят из крови, отслоившейся слизистой оболочки матки и вагинальных эпителиальных клеток. Затем весь цикл повторяется с самого начала.

    Регулярные периоды

    Менструальные периоды в подростковом возрасте сильно различаются по своей регулярности, продолжительности и количеству кровотечений. Две из трех девочек в возрасте 11-17 лет имеют нерегулярные менструации. Регулярность цикла устанавливается в среднем в сроки 2-3 года после первой менструации. Однако даже у регулярно менструирующих женщин отклонения продолжительности отдельных циклов могут достигать нескольких дней, а также бывают неожиданные задержки.Другие факторы, такие как болезнь, сильные переживания (беспокойство и большая радость), путешествия или внезапное увеличение или потеря веса, также могут повлиять на месячный цикл. Если у вас не начались месячные в течение более 3 месяцев или если ваш цикл составляет менее 26 или более 34 дней, проконсультируйтесь с врачом.

    Продолжительность менструального цикла отсчитывают от первого дня кровотечения до последнего дня перед следующей менструацией.

    .

    Первая менструация/менструация | о.б. ® Подростки

    На что это будет похоже? Как узнать, когда его ожидать? Стоит ли бояться ее? Здесь вы найдете ответы на все ваши вопросы о менструации.

    "Наконец-то этот день настал!"

    Трудно описать, что мы чувствуем, когда приходят первые месячные, правда? Это что-то странное и новое, но вы должны гордиться тем, что только что стали женщиной! Наступление первого периода обычно заставляет нас чувствовать и думать сразу о тысяче разных вещей.В этом нет ничего плохого - это удивительный день для каждого из нас! Вы можете задаться вопросом: «Как мне к этому привыкнуть?» Не волнуйтесь - это проще, чем вы думаете. Вскоре вы даже не заметите, когда это произойдет, и это не помешает вам наслаждаться жизнью в полной мере!

    "Когда ждать первую менструацию?"


    Не существует «подходящего возраста» для первых месячных. У большинства девочек он появляется в возрасте 12-13 лет, но у некоторых может быть на десятом или даже пятнадцатом году жизни.Это совершенно нормально! Ваше время придет, когда ваши репродуктивные органы разовьются и ваше тело выработает достаточное количество половых гормонов. Тогда ваши яичники будут регулярно созревать по яйцеклетке каждые четыре недели. Нажмите здесь, для получения дополнительной информации.

    "Как я узнаю, когда у меня скоро начнутся первые месячные?"


    Вы сможете довольно точно определить, когда у вас может начаться первая менструация - все, что вам нужно сделать, это узнать, какие признаки! Менструация происходит в среднем через год с того момента, как вы впервые видите беловатых выделений .Большинство девушек также начинают быстро расти, у них увеличивается грудь, усиливается талия и бедра. Ваш силуэт станет более женственным.

    Вы можете быть обеспокоены тем, что первая менструация начнется в неожиданный и неудачный момент. Чтобы подготовиться к этому моменту, вы можете надеть ежедневные прокладки (например, CAREFREE ® ), которые помогут вам чувствовать себя в большей безопасности.

    Когда у вас начнутся первые месячные, вы заметите на нижнем белье светло-коричневые выделения или несколько капель крови.Также может случиться так, что вы немедленно начнете кровоточить. Не волнуйся. Это совершенно нормально!

    Знаете ли вы, что...


    Во время менструации или даже за несколько дней до менструации мы можем чувствовать себя физически плохо и становиться очень эмоциональными. Некоторые из нас в большей или меньшей степени испытывают боли внизу живота, боли в спине или борются с перепадами настроения. Но не волнуйтесь - это пройдет. Другим из нас повезло, что они не чувствуют никакого дискомфорта! Если вы все еще беспокоитесь о них, мы дадим вам несколько советов, как с ними справиться! Нажмите здесь , чтобы узнать о них больше!

    Месячные, особенно в начале, не обязательно приходят раз в месяц.Часто требуется несколько лет, чтобы организм достиг гормонального баланса и менструальный цикл стал регулярным. Вот почему использование Календаря может быть таким полезным!

    .

    Нарушения первой менструации | Служба здравоохранения 9000 1

    Менструальный цикл у подростков временно нерегулярный и может сопровождаться большой кровопотерей. В основном это нормально. Но бывают случаи, когда подростки должны проконсультироваться со своим врачом. Проверьте, когда.

    Фото ПАП / П. Веревка

    Первая менструация обычно наступает на 12-й день.- 13-летнего возраста и возникает в течение 2-3 лет от начала развития молочной железы. Однако в первое время даже в течение нескольких лет интервалы между кровотечениями часто бывают более продолжительными и могут достигать 45 дней. Со временем интервал между менструациями укорачивается до 21–38 дней.

    - У большинства девочек менструальные циклы становятся регулярными в течение 2-3 лет после первого начала. Их первоначальная неравномерность связана с отсутствием овуляции. Тем не менее, это также может быть результатом дисфункции щитовидной железы, обострения или смещения хронического заболевания, ожирения или расстройства пищевого поведения.врач Моника Шапотаньска-Сикорска из Университетского центра здоровья женщин и новорожденных Варшавского медицинского университета.

    Могу ли я предотвратить сексуальное насилие над детьми?

    Следует помнить, что не каждый месячный цикл, особенно у подростков, включает овуляцию или производство яйцеклеток. В то же время это миф, что подросток не может забеременеть. Проходят ли ее циклы с овуляцией или без нее, это индивидуальный вопрос.

    Интересно, что наблюдается следующая закономерность: чем раньше наступает первая менструация, тем раньше начинаются овуляторные циклы.

    Первые месячные могут быть немного пугающими для молодых девушек из-за их обильности и случайных сгустков. Менструальная кровопотеря при этом обычно превышает 80-100 мл (требуется 2 и более упаковок гигиенических прокладок).

    Если эти периоды длятся около 10 дней, они могут даже привести к анемии (малокровию).

    - Чаще всего не связано ни с какой патологией репродуктивного органа или другими заболеваниями. Такие нерегулярные и в разной степени обильные менструальные кровотечения могут появиться даже через пять лет после начала первой менструации, — говорит доктор Моника Шпотанска-Сикорска.

    Тем не менее, эту ситуацию следует изучить. Могут потребоваться лекарства от анемии. Более того, чрезмерная кровоточивость может свидетельствовать о нарушениях свертывания или других нарушениях в системе кроветворения.

    Нормальная менструация

    Менструация – признак хорошего здоровья. Регулярный менструальный цикл здоровой, полноценно развитой женщины – менструальные кровотечения каждые 21-35 дней и продолжительностью до 3-7 дней. А вот в первые годы после наступления первой менструации (менархе) таких циклов ожидать вряд ли стоит – считается, что от 60 до 80 процентов женщин страдают менструациями. Подростковый цикл нормализуется к 3 годам после менархе. Однако время, необходимое для нормализации, может быть увеличено до 19.-20. возраст. Внимание! У девочек с более поздним менархе циклы могут нормализоваться даже после 12 лет!

    Средняя кровопотеря при менструации составляет 20-80 мл. Обычно это соответствует потреблению примерно до 20 прокладок за менструацию или более трех прокладок/6 тампонов в день в течение как минимум 3 дней.

    Почему стоит вести менструальный календарь

    При первой менструации неплохо подарить девочке менструальный календарь.Это полезный инструмент для первоначального различения нормальных и ненормальных циклов. Сегодня существует множество приложений для смартфонов и планшетов, которые помогут вам отслеживать частоту менструаций и симптомы, связанные с каждой фазой вашего цикла. Специалисты напоминают, однако, что с учетом изменчивости периода овуляции у девушек в первые годы после начала менструации информация о так называемом фертильные периоды, сообщаемые приложениями, могут быть неточными. Поэтому этот метод не следует рассматривать как форму предотвращения беременности, но это отличный метод наблюдения за собственной физиологией.

    Менструальный цикл всегда считается от первого дня менструального кровотечения до последнего дня аменореи.

    Аномальные менструации, т.е. когда следует обратиться к врачу

    • Если девушке больше 15 лет и у нее еще нет месячных. Возможно, ничего страшного не происходит, но отсутствие месячных в этом возрасте может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, начиная от анатомических аномалий, заканчивая неправильной работой гормоносекретирующих органов, нарушением обмена веществ.
    • У девочки начались менструации, но других изменений, связанных с созреванием, не произошло (например, грудь не развилась).
    • У девочки аменорея, хотя с начала развития молочных желез прошло уже три года.
    • Кровотечение продолжается более 10 дней.
    • Менструация сопровождается сильными болями.

    Хотя подавляющее большинство аномальных вагинальных кровотечений можно лечить консервативно, в некоторых случаях требуются гормональные препараты (с эстрогенами и прогестагенами), чтобы помочь залечить места кровотечения и стабилизировать слизистую оболочку матки.

    По мнению Моники Шпотанской-Сикорской, одной из наиболее частых причин аномальных менструальных кровотечений в подростковом возрасте являются функциональные нарушения в эндокринной системе, так называемые Гипоталамо-гипофизарно-яичниковая ось, незрелость которой проявляется нерегулярными менструальными кровотечениями и ановуляторными циклами.

    - Прежде чем врач сможет диагностировать аномальное вагинальное кровотечение, связанное с незрелостью гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси, необходимо исключить другие возможные причины, подчеркивает он.

    Если кровотечение из половых путей настолько беспокоит, что будет принято решение о обращении к специалисту, следует помнить, что помимо оценки общего состояния девочки будет необходим гинекологический осмотр (в случае молодых женщинам, не имевшим половых контактов, проводят неполное обследование). Ваш врач оценит объем кровотечения и исключит возможное присутствие инородного тела. Он или она, скорее всего, также закажет лабораторные анализы крови. Первый визит к гинекологу может вызвать у подростка смущение, поэтому стоит найти врача или врача, который занимается детской гинекологией.

    Какую информацию необходимо подготовить на прием к гинекологу

    • Возраст наступления менархе
    • Дата последней менструации
    • Величина кровотечения
    • Продолжительность кровотечения
    • Частота менструаций
    • Симптомы, сопровождающие менструацию (боль в животе, спазмы, изменения настроения, головные боли)
    • Информация о сопутствующих заболеваниях
    • Информация о репродуктивном здоровье матери

    Моника Высоцкая, здоровье.pap.pl

    Источник: Руководство для гинекологических больных под редакцией проф. Мирослав Вельгос и др Наталья Мазановска 2018, глава «Кровотечение у подростков».

    Перепечатка статьи Дарси М. Такемото, Меера С. Бехарри из журнала Pediatric Annals «Что нормально? . . . », в переводе Лукаша Махницы, опубликованной на портале Medicyna Praktyczna

    .90 000 как они меняются, когда тебе 20, 30, 40?

    Первый период чаще всего возникает в возрасте от 11 до 13 лет. Это означает, что мы менструируем большую часть нашей жизни. Меняется ли период с годами? Какая менструация у 20-летней и 40-летней? Проверьте, что вы можете ожидать.

    Менструация

    Возраст, в котором у нас начинаются менструации, зависит от генетики, ИМТ (индекса массы тела), пищи, которую мы едим, физических упражнений и даже... от того, где мы живем.

    Ваши месячные могут быть нерегулярными в первые несколько лет. Эксперты также считают, что то, как мы переживаем это в начале, в некоторой степени отражает то, на что будет похожа наша менопауза.

    Менструальный цикл регулируется гормонами. Физические ощущения во время менструации — кровотечения, сокращения матки, эмоциональные перепады, нежная грудь — все зависит от количества гормонов, которые вырабатывает ваше тело в любой момент времени.

    Эстроген стимулирует рост эндометрия, а прогестерон регулирует его.Но когда у вас нет овуляции, вашему телу не хватает контроля над прогестероном. Результатом являются болезненные или нерегулярные периоды.

    Меняется ли менструация с годами? Как это выглядит, когда тебе 20 и 40 лет?

    Менструальный цикл у 20-летней девочки

    Менструальный цикл довольно регулярный и предсказуемый. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней от первого дня одного цикла до первого дня следующего. Согласно биологии, это идеальное время для беременности.

    Что должно привлечь ваше внимание?

    • слишком сильное кровотечение (которое требует смены прокладки или тампона каждый час),
    • менструальные циклы менее 21 дня или более 38 дней,
    • мажущие выделения или кровотечения между циклами или после полового акта,
    • аменорея (это не только симптом беременности, но и развивающийся СПКЯ - особенно когда он сопровождается гирсутизмом, увеличением веса или повышенным уровнем холестерина.

    Некоторые из упомянутых выше симптомов могут быть вызваны полипами, миомами, эндометриозом и даже развивающимися опухолями. Причиной нарушения менструального цикла также часто являются гормональные контрацептивы и стресс.

    Менструальный цикл в 30 лет

    По большей части ваши месячные ничем не отличаются от тех, что были в 20 лет. Однако наблюдается увеличение кровотечения и более сильные схватки, чем раньше. Сейчас женщине ок.30 лет, у нее чаще всего диагностируют эндометриоз.

    Что еще можно изменить?

    Вы можете родить ребенка. Или вы можете не осознавать, что ваши месячные (когда вы кормите грудью) чаще всего не возвращаются через шесть недель после родов. У здоровых женщин, которые кормят грудью по требованию, менструация может не возобновиться, пока им не исполнится от 9 до 18 месяцев. Введение только одного другого приема пищи в день (кроме грудного молока) может привести к тому, что ваш цикл вернется к менструации.

    Многие женщины также скажут вам, что после беременности их месячные становятся более терпимыми. Это может быть вызвано, например, увеличением шейки матки после родов.

    Менструальный цикл в 40 лет

    Вам 40 лет. Это возраст, когда вы можете почувствовать изменения в вашем цикле. Ваш период короче, но вам приходится труднее. Вы также боретесь с приливами и ночными потами. Бывает, что месячные приходят нерегулярно.

    На что следует обратить внимание?

    • сильное кровотечение с сухостью кожи, выпадением волос и замедленным обменом веществ,
    • кровянистые выделения между циклами или после полового акта,
    • нерегулярные менструации,
    • отсутствие ощущения вагинальной смазки.

    Осторожно. То, что овуляция нерегулярна, не означает, что вы не можете забеременеть. У женщины наступает менопауза только через год после последней менструации.

    Позаботьтесь о своем комфорте в этот период. Вы можете купить добавку SOS PMS и менструальные трусики от Wimin в Hello Zdrowie!

    Интимное здоровье и секс

    WIMIN SOS PMS, 30 капсул

    79,00 зл. Порекомендовать его другу

    Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией.Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

    .

    Послеродовая менструация - при периоде после беременности

    Способы вскармливания ребенка и послеродовая менструация

    Большое влияние на срок первого послеродового периода оказывает способ вскармливания ребенка. Грудное вскармливание может отсрочить первый послеродовой период и саму овуляцию до 20 недель. Это связано с высокой концентрацией гормона пролактина, который высвобождается в течение лактаций и подавляет овуляцию. Однако следует помнить, что каждая женщина и ее гормональный баланс уникальны и определяют точное время первой послеродовой менструации.Отсюда нормой является первый период, как через месяц после родов, так и только по окончании исключительно грудного вскармливания. Когда рацион ребенка расширяется за счет включения продуктов, отличных от материнского молока, и уменьшается частота прикладывания к груди, яичники начинают функционировать в соответствии с нормальным менструальным циклом. Это происходит около 5-6 часов. через месяц после родов . Так называемой Лактационное бесплодие возникает в случае кормления грудью каждые 2-3 часа. с ночным перерывом не более 4 часов.Если мы спим дольше, уровень пролактина падает, и яичники могут вернуться к работе раньше.

    У матерей, не кормящих грудью, первый послеродовой период может длиться около 6-8 лет. через неделю после рождения ребенка. Однако стоит помнить, что даже непродолжительное грудное вскармливание с последующим кормлением модифицированным молоком имеет эффект удлинения этого периода до наступления первой послеродовой менструации. Консультации со специалистом в этом случае требуют более 10 лет.недель нет послеродового периода.

    Важно помнить, что первая менструация после родов может отличаться по регулярности и продолжительности от нормальной менструации. Здесь, как и в отношении сроков первой менструации, нет правила. Кровотечение может быть более болезненным и интенсивным, чем до беременности, или оно может быть менее выраженным и менее болезненным. Так что если ваш первый послеродовой период не имеет каких-то явно тревожных особенностей, а лишь отличается от вашего обычного периода, продолжительностью и интенсивностью, у вас нет причин для беспокойства.

    Первый послеродовой период под увеличительным стеклом

    Послеродовая аменорея не обязательно означает отсутствие овуляции. Если вы хотите быть уверены, что ваши циклы овуляторные, стоит познакомиться со своим телом, используя методы естественной фертильности. Это важно, потому что многие женщины считают, что грудное вскармливание, подавляющее менструацию, предохраняет от беременности. Тем не менее, вышеупомянутые условия для очень интенсивного кормления должны быть соблюдены. Поэтому, если вы не планируете еще одну беременность, обязательно обезопасьте себя или свою партнершу в этот период.

    Помните, что все примеры, описанные выше, носят общий информационный характер. Однако, если вы сомневаетесь в возвращении к нормальному менструальному циклу, вам следует проконсультироваться со своим врачом или акушеркой, которые предоставят вам профессиональные советы и рекомендации, основанные непосредственно на вашем конкретном случае.

    Теги: послеродовой период, послеродовая менструация, первая послеродовая менструация, первый послеродовой период, менструация, послеродовой период,
    грудное вскармливание

    .

    Смотрите также