Post Icon



Как выглядят растяжки на теле


Как убрать растяжки на теле в домашних условиях быстро - 26 июня 2021

Растяжки (стрии) — это рубцы на коже в виде полосок различной ширины и длины, окрашенные в цвета от белого до ярко-красного или синего цвета. Чаще всего растяжки появляются на животе, ягодицах, бедрах, спине и груди.

Почему появляются растяжки

Причины появления растяжек:

  1. Нарушения гормонального фона или его изменения в результате беременности или приема гормональных препаратов;
  2. Резкий набор или потеря веса;
  3. Набор мышечной массы во время активных силовых тренировок
  4. Период полового созревания у подростков.

Можно ли избавиться от растяжек полностью

Растяжки могут быть как едва заметными, так и очень глубокими, поражающими большую часть тела. С первыми можно бороться самостоятельно в домашних условиях, а вот от глубоких растяжек можно избавиться только хирургическим способом.

Способы борьбы с растяжками

shutterstock.com
Способы борьбы с растяжками в домашних условиях

Домашние методы будут эффективны только в борьбе с так называемыми свежими растяжками и только в комплексе, который включает в себя:

  • Самомассаж рекомендуется делать с кремами на основе мумие или гиалуроновой кислоты, а также с мазями на основе ретиноидов. В борьбе с растяжками также будут полезны натуральные масла: оливковое, кокосовое, миндальное, какао и масло ши. Массаж выполняется круговыми движениями, пощипываниями и похлопываниями.
  • Скраб эффективное средство в борьбе с растяжками. Лучше всего сделать скраб самостоятельно на основе кофе, сахара или соли. Скрабирование против растяжек можно делать 3-4 раза в неделю, после процедуры не забудьте смягчить кожу питательным кремом.
  • Обертывания — повышают эластичность и упругость кожи. Большой эффективностью обладают глиняные и масляные обертывания. Глину можно приобрести в аптеке, развести по инструкции и добавить апельсиновое масло. Полученную смесь рекомендуется нанести на проблемные участки, помассировать и обернуть пищевой пленкой — минимум на час.
  • Контрастный душ — направляя струю воды на проблемные участки, делайте круговые движения по часовой стрелке. Процедура должна длиться от 5 до 10 минут в каждой проблемной области.
  • Правильное питание — добавляйте в рацион больше свежих овощей и зелени, а также белка.
  • Здоровый образ жизни — не забывайте про спорт, прогулки на свежем воздухе и режим дня.
shutterstock.com
Косметические процедуры для борьбы с растяжками

Лазерная терапия при проведении лазерной шлифовки удаляется верхний слой эпидермиса и частично более глубокие слои кожи. В результате данной процедуры растяжки постепенно разглаживаются, становятся более незаметными за счет выработки коллагена и улучшения эластичности кожи.

Химический пилинг — на кожу наносится средство, содержащее концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворяет часть рубцовой ткани и стимулирует рост здоровой кожи.

Микротоки — низкочастотные импульсы микротоков активируют обменные и регенерационные процессы на клеточном уровне.

Микродермабразия механическая шлифовка поврежденного участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.

Мезотерапия под кожу вводятся насыщенные полезными элементами витаминные комплексы, гиалуроновая кислота, пептиды и другие препараты, которые стимулируют синтез новых коллагеновых волокон. Наибольший эффект мезотерапия имеет при сочетании с лазерными методиками.

Хирургические способы удаления растяжек

Операция по удалению растяжек — радикальный метод, рекомендуемый в исключительных случаях, когда косметологические и аппаратные техники не могут справиться с данной проблемой.

Хирургический метод удаления растяжек проводится только на животе и называется абдоминопластика — она выполняется под общим наркозом и предполагает длительный реабилитационный период.

shutterstock.com

Профилактика растяжек

Профилактика растяжек — самый действенный способ предотвратить их появление. Уход за кожей должен состоять из комплекса процедур, которые будут поддерживать эпидермис в тонусе. Все эти меры направлены на увлажнение и питание кожи, а также на усиление кровообращения и эластичности:

  • Питание и увлажнение кожи кремами, натуральными маслами, лосьонами;
  • Массажи и обертывания;
  • Правильное питание;
  • Спорт.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Всё, что нужно знать о растяжках и как от них избавиться

Всё, что нужно знать о растяжках и как от них избавиться

Перед началом пляжного сезона мы все хотим выглядеть безупречно и поэтому начинаем оценивать своё тело с головы до ног. Часто взгляд останавливается на растяжках (ещё их называют стрии), после обнаружения которых девушки обычно бросаются на поиски способов избавиться от них. Начнём с того, что растяжки не наносят никакого вреда организму. К тому же, они есть у многих людей любого пола: это обычное явление, которого не стоит стесняться. На полках магазинов можно увидеть разнообразные средства от растяжек, которые создают вокруг них негативный образ. Тем не менее, растяжки не являются чем-то плохим или нездоровым. Разбираемся, как появляются растяжки и что делать, если вы их у себя обнаружили.

Что такое растяжки?

Растяжки – это линейные рубцы, которые возникают при сильном растяжении кожи. Чаще всего растяжки появляются в области живота, бёдер, груди и ягодиц. Всё начинается с того, что в глубоких слоях кожи происходит разрыв волокон, состоящих из коллагена и эластина. Затем травмированная ткань начинает заживать, и в результате на этом месте образуется рубцовая ткань. В принципе стрии можно назвать шрамами: здесь не растут волосы и отсутствуют сальные и потовые железы. Более того, эти рубцы атрофические, то есть расположены на одном уровне с кожей, а ткань под ними атрофирована. Сначала растяжки имеют красный или синеватый цвет, но со временем они бледнеют. Обычно растяжки появляются во время изменения гормонального фона – при проблемах, связанных с гормонами, у беременных и подростков. Помимо этого, растяжки часто есть у полных людей, особенно если вес был набран или потерян слишком быстро.

Как предотвратить появление растяжек?

В первую очередь необходимо поддерживать эластичность кожи с помощью постоянного увлажнения. Причём можно использовать любые крема, необязательно с пометкой «от растяжек». Главное, чтобы в составе были хорошие увлажнители, например, гиалуроновая кислота. До сих пор нет единого, подтверждённого исследованиями мнения о том, какое средство лучше всего помогает, а данных об эффективности разных ингредиентов в борьбе с растяжками мало.

Чтобы избавиться от растяжек, средство должно стимулировать выработку коллагена, усиливать кровоток и придавать коже эластичность. Например, по некоторым данным эффекта помогут достичь центелла азиатская, миндальное масло и гиалуроновая кислота. А вот подтверждения тому, что масло какао и оливковое масло оказывают на растяжки положительный эффект, пока нет.

В косметике для профилактики растяжек также часто используют третиноин, форму витамина А. Считается, что у него есть большой потенциал в этом вопросе, но он противопоказан беременным женщинам.

Помимо ухода за собой, один из самых очевидных советов – контролировать свой вес. Но подросткам не стоит придерживаться строгой диеты, чтобы сохранить их кожу гладкой. В этом возрасте нужно правильное питание, которое обеспечит здоровый рост. Кстати, некоторые люди генетически предрасположены к растяжкам, и таким людям практически невозможно избежать их появления.

Как избавиться от имеющихся растяжек?

Начнём с того, что можно от растяжек и не избавляться, поскольку они никаким образом не влияют на здоровье. Это необходимо, только если они влияют на вашу уверенность в себе. Если вы всё-таки хотите принять меры, то чем быстрее обратитесь к врачу-косметологу, тем эффективнее будут результаты процедур. Легче всего избавляться от стрий, когда они ещё красного или синеватого цвета. Помимо этого, чем меньше размер растяжки, тем легче иметь с ней дело. Несмотря на это, процедуры могут принести улучшение на любом этапе, даже если стрии у вас уже давно.

Для того чтобы просто сгладить рельеф, можно прибегнуть к подручным средствам, таким как скрабы и пилинги. Врач-косметолог может предложить вам разные процедуры. Например, часто прибегают к мезотерапии. При помощи внутрикожных инъекций вводятся стимуляторы синтеза коллагена и вещества, которые увлажняют кожу.

Но самыми эффективными в борьбе с растяжками на данный момент считаются лазерные процедуры. Раньше была популярна лазерная шлифовка, но сейчас ей на смену приходит лазерная наноперфорация. Суть методики в том, что запускается реакция синтеза коллагена и рост новой ткани, а также восстанавливается кровоток. В результате растяжки существенно уменьшаются в размерах.

Нужно ли от них избавляться?

Необязательно. Например, сторонники бодипозитива считают, что нужно полюбить свои растяжки, так как они есть у большинства людей (практически у 90%). Также некоторые онлайн-магазины теперь не ретушируют растяжки на моделях. Помимо всего прочего, прибегать к косметическим процедурам довольно дорого. Обычно необходимо несколько сеансов.

Выясняется, что растяжки нельзя назвать проблемой: они являются косметическим дефектом, не влияющим на ваше здоровье. Можно попробовать уменьшить их с помощью лазерных процедур, поскольку большинство косметических средств практически бессильны в этом вопросе. Гораздо эффективнее будет профилактика появления стрий, к которым относятся контроль веса и постоянное увлажнение кожи.

как выглядят и почему появляются стрии на коже

Что такое растяжки

Растяжки бывают у подростков, когда кожа не успевает подстраиваться под резкий рост тела.. © Getty Images

Прежде чем объяснить, как появляются растяжки, напомним, что они не опасны для здоровья. Растяжки, или стрии, — всего лишь косметический дефект. А теперь немного теории.

  • Под действием женских половых гормонов эстрогенов у девушек округляются грудь, ягодицы и бедра. Вместе с ними растет (растягивается) и кожа. Степень ее эластичности у всех разная и зависит от генетики.

  • Растяжки возникают, когда кожа растягивается слишком быстро. Например, если вы перекачали в спортзале икроножную мышцу. Или во время беременности резко увеличилась грудь. Стремительный набор веса тоже может привести к образованию стрий (хотя они бывают и у худышек). При сильном растяжении волокна дермы рвутся.

  • Дерма тут же начинает латать поврежденный участок соединительной тканью, а в результате мы видим растяжки — подобие шрамов.

Как выглядят растяжки на коже

Если у вас есть растяжки, вы точно знаете, как они выглядят. © Getty Images

Растяжки ни с чем не перепутать. И вот почему.

  • Во-первых, если провести ладонью по телу, то на местах перерастяжения кожи чувствуются небольшие впадинки. Это и есть стрии.

  • Во-вторых, они заметны визуально: выглядят как неровные линии и часто неоднородно окрашены.

Багровые или красные растяжки

Это свежие стрии, образовавшиеся совсем недавно.

Розовые

Чем старше растяжки, тем они светлее. Розовый цвет говорит лишь об одном — вы уже довольно долго с ними живете.

Белые

Скорее всего, растяжкам не меньше года. Как правило, они становятся почти незаметными после отдыха на море. Загар визуально делает общий тон кожи более ровным и однородным. Только не переусердствуйте с солнечными ваннами!

Места возникновения

Места дислокации растяжек разнообразны. Однако, что бы ни говорили в интернете о растяжках на лице, это нонсенс.

Грудь и живот

Как правило, причиной возникновения растяжек на животе и груди является беременность или все тот же лишний вес.

Ноги

Обычно стрии появляются на бедрах. Но спортсмены иногда замечают их на икрах, когда после интенсивных тренировок начинают расти икроножные мышцы.

Кто больше подвержен возникновению растяжек

Увы, больше всего подвержены растяжкам женщины. И они очень остро реагируют на их появление во время и после беременности. Хотя никакого физического дискомфорта стрии не причиняют.

Женщины

Растяжки у женщин появляются по ряду причин. Главная из них, как уже было сказано, беременность, во время которой кожа склонна к перерастяжению вследствие роста объемов тела и гормональных изменений. Среди других факторов:

  • генетическая предрасположенность;

  • резкий набор веса, а потом резкое похудение.

Мужчины

Вопреки распространенному мнению, у мужчин тоже бывают растяжки. Причины их появления в следующем:

  1. 1

    генетическая предрасположенность;

  2. 2

    быстрый набор массы тела;

  3. 3
  4. 3

    физические нагрузки, когда кожа не успевает за ростом мышечной ткани;

  5. 4

    прием некоторых лекарств.

Дети и подростки

У подростков, особенно в пубертатный период, тоже бывают растяжки на груди и бедрах. Это объясняется влиянием гормонов, под действием которых тело стремительно меняется.

Вернуться к оглавлению

Почему появляются растяжки

Чаще всего растяжки появляются из-за резкого набора веса при беременности. © Getty Images

Стрии возникают, когда кожа по каким-то причинам резко растягивается. Отчего это происходит?

Рост объема в связи с ростом

До 16-18 лет наше тело растет не только ввысь, но и вширь. Происходит это под влиянием многих процессов. В том числе, гормональной перестройки. Впрочем, на процесс влияют и другие факторы.

Увеличение или уменьшение веса

Поправились или похудели без регулярной физической нагрузки, соблюдений правил ЗОЖ и эстетических процедур? Растяжек на теле не избежать.

Беременность

Тело трансформируется по мере роста плода. Увеличиваются не только вес, но и объемы. Все это может привести к перерастяжению кожи.

Советуем почитать:


Наследственность

Если у мамы и бабушки были растяжки, вы тоже в группе риска. Зная об этом, можно попытаться их предотвратить.

Неправильное питание

Фастфуд, жирная и копченая еда, избыток алкоголя — все это потенциальные враги эластичности кожи. Набор веса — быстрый путь к появлению растяжек. Лучше жить в полной гармонии со своим телом.

Обезвоживание

Обезвоживание не назовешь прямой причиной растяжек. Однако оно существенно снижает качество кожи, которая теряет мягкость и эластичность. Потреблять достаточно воды важно для красоты и здоровья в целом и кожи — в частности.

Гормональный дисбаланс

Преобладание некоторых гормонов может вызвать стремительное повышение массы тела, а также повлиять на состояние кожи.

Активные физические нагрузки у спортсменов

Физическая активность — это прекрасно. Но все должно быть в меру, не забывайте. Чрезмерные нагрузки, особенно в первые недели занятий, ведут к резкому набору мышечной массы. Из-за этого страдают, в первую очередь, кожа на икрах и предплечьях. Как показывает практика, в этих местах стрии появляются у спортсменов чаще всего.

Вернуться к оглавлению

Профилактика растяжек

Правильная еда, достаточное количество воды, физическая активность и домашний уход за кожей — профилактика растяжек. © Getty Images

Если стрии уже появились, не стоит тешить себя надеждой, что домашними средствами вы победите их окончательно и бесповоротно. С этой задачей может справиться лишь аппаратная косметология. Так что лучше предпринимать профилактические меры.

  1. 1

    Первое, что стоит сделать, — пересмотреть диету. Исключить сладкое, жирное и все, что способствует набору массы тела. Вместо этого включите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами группы В, E, йодом и хромом. Их много в таких продуктах, как рыба, авокадо, оливковое масло, орехи, перец, фейхоа, печень, бобовые, шпинат, брокколи.

  2. 2

    Ешьте больше овощей. В них много клетчатки. Старайтесь добавлять зелень в каждое блюдо.

  3. 3

    Побольше двигайтесь. Полчаса физической активности в день — это минимум. Не ленитесь!

  4. 4

    Не забывайте пить воду. Конечно, все индивидуально, но для легкости расчета приводим общепринятую дневную норму: 30 мл воды на килограмм веса.

  5. 5

    Используйте после душа кремы, муссы или гели, а также увлажняющие и питательные масла.

Вернуться к оглавлению

Способы борьбы с растяжками

Любая профилактика растяжек эффективнее в сочетании с физическими нагрузками на все группы мышц. © Getty Images

Чтобы предупредить растяжки на теле или сделать их менее заметными надо ухаживать за кожей регулярно. Такая забота приятна и не вызывает отторжения.

Домашний уход

  1. 1

    Можно 1-2 раза в неделю делать обертывания. Смеси на основе водорослей, кофеина, морской грязи не только помогают разгладить кожу и вернуть ей тургор, но заодно ведут борьбу с апельсиновой коркой. Эффект будет ощутимее, если перед обертыванием сделать пилинг.

  2. 2

    Хорошие результаты показывает щипковый массаж. Для этого понадобится масло или жирный крем. Берите немного крема пальцами и захватывайте большим и указательным пальцем небольшие складки на животе или бедрах. Слегка сдавливайте, приподнимайте и отпускайте.

Виджет-вопрос

Помощь профессионалов

Некоторые эстетические процедуры уменьшают растяжки.

  • Хорошо себя зарекомендовали дермароллеры — причиняя коже контролируемые микротравмы, они подстегивают клетки тканей к регенерации.

  • Тепловые способы, например, лазеротерапия, способствуют обновлению кожи и тоже используются в борьбе против стрий.

  • Массаж LPG — это сочетание вакуумного и механического массажа, в результате адипоциты (жировые клетки) разбиваются, а поверхность кожи выравнивается.

  • Мезотерапия, биоревитализация и озонотерапия используются для смягчения соединительных тканей и выравнивания рельефа кожи.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за телом

В борьбе с растяжками все средства хороши. Ваши союзники — разумный образ жизни и интенсивный уход за кожей. Увлажняйте, питайте ее, используйте кремы для гладкости, эластичности и упругости. Skin.ru предлагает широкий спектр эффективных средств для ухода за телом. Подобрать подходящий уход поможет и наш тест.

1 / 5

Какое определение лучше всего характеризует вашу кожу?

2 / 5

Сколько времени вы посвящаете уходу за телом?

3 / 5

Какая часть тела, по-вашему, нуждается в уходе больше всего?

4 / 5

Опишите свой образ жизни.

5 / 5

Как вы питаетесь?

Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay

Хорошо увлажненная и ухоженная кожа в меньшей степени подвержена стриям. Молочко содержит масло карите и подходит не только для взрослых, но и для малышей. Дополнительный бонус — возможность применять его для лица. Смягчает кожу, повышает ее гладкость и упругость. Можно использовать во время беременности.

LIPIKAR LAIT без отдушки

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Экстракт морских водорослей стимулирует синтез коллагена и укрепляет структуру кожи, а кофеин способствует выведению лишней жидкости из организма.

Garnier Молочко для тела

Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела для сухой и очень сухой кожи Nutrix Royal Body, Lancôme

Крем восстанавливает кожу за счет питательной формулы с растительными маслами.

Nutrix Royal Body

Молочко для тела Life Plankton Multi-Corrective Body Milk, Biotherm

Формула деликатно воздействует на эпидермис: делает кожу заметно более упругой, плотной, эластичной. Благодаря тающей нежной текстуре молочко быстро впитывается. Рекомендуется наносить его по утрам или вечерам на очищенную кожу.

LIFE PLANKTON МОЛОЧ ДЛЯ ТЕЛА 400МЛ

Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

Как избавиться от растяжек - Лайфхакер

Что такое растяжки и откуда они берутся

dr-dib-dermatologue.specialiste-esthetique.fr

Растяжки (они же — стрии) не слишком симпатичные лиловые, розовые или белые извилистые полоски на коже. Они не бросаются в глаза, но создают неравномерный тон. Из-за этого кожа даже на самом подтянутом животике или доведённых до совершенства бёдрах выглядит рыхлой и дряблой.

Растяжки появляются, когда та или иная часть тела быстро увеличивается в объёмах. По любой причине. Вот самые распространённые:

  • беременность и сопровождающий её рост живота;
  • кормление грудью — нередки случаи, когда бюст становится больше на 1–3 размера;
  • резкий набор веса;
  • неумеренные занятия бодибилдингом, из-за чего мышцы стремительно увеличиваются в размерах;
  • быстрые скачки роста, которые наблюдаются у некоторых подростков в период полового созревания;
  • регулярное использование препаратов, содержащих кортикостероиды (они применяются, например, при болезни Иценко — Кушинга или синдроме Марфана).

В норме за способность кожи растягиваться и сокращаться отвечают коллаген и эластин. Но если по каким-либо причинам (гормональным, генетическим и так далее) этих белков не хватает, начинаются проблемы.

Средний слой кожи — дерма — просто разрывается, как бумажный пакет, который пытаются натянуть на вещь большего размера. Разрывы затягиваются соединительной тканью. В результате образуются атрофические рубцы. Именно их называют растяжками.

Как и от любого шрама, окончательно избавиться от растяжек почти невозможно. Пострадавшая кожа, пронизанная участками соединительной ткани, уже никогда не вернётся в исходное состояние. Но правильно подобранный уход и некоторые процедуры могут сделать стрии почти незаметными.

Как убрать растяжки

В теории побороть стрии можно и в домашних условиях. Правда, это относится лишь к так называемым свежим растяжкам. Узнать их можно по цвету — розовому, лиловому, иногда красно-фиолетовому. За эти оттенки отвечают кровеносные сосуды, которыми пронизана только образовавшаяся рубцовая ткань.

Но постепенно сосуды пустеют, шрамы светлеют и в конце концов, обычно через 6–12 месяцев, превращаются в старые растяжки.

В старых стриях не вырабатывается пигмент меланин, поэтому они не меняют свой белёсый цвет даже при загаре.

На старые растяжки никакие домашние примочки не действуют. Рубцовая ткань окончательно сформировалась, и теперь удалить её можно лишь профессиональными методами. Разберёмся со всеми доступными способами подробнее.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

В аптеках продаются разнообразные мази, кремы, гели, обещающие избавить от стрий. Однако весомых доказательств того, что эта косметика помогает, нет.

Тем не менее в некоторых случаях домашний уход бывает эффективным, поэтому борьбу со стриями имеет смысл начать с него. Чтобы не разочароваться в косметических процедурах, держите в голове несколько важных моментов:

  • Используйте выбранный вами продукт на ранних растяжках. Зрелым он точно не поможет.
  • Мазь или крем мало нанести на кожу — их надо как следует вмассировать. Массаж усиливает действие лечебной косметики.
  • Используйте выбранное средство каждый день как минимум несколько недель. До появления результата может пройти и 2–3 месяца.

Вот несколько средств, которые, по мнению учёных, могут помочь.

1. Кремы и мази с ретиноидами

Ретиноиды (адапален, третиноин) — активные вещества, которые увеличивают выработку коллагена и ускоряют регенерацию кожи. В одном исследовании люди каждую ночь в течение 24 недель наносили на кожу средство с третиноином. По истечении этого срока оказалось, что растяжки стали намного незаметнее, чем у участников контрольной группы, не пользовавшихся никакими средствами.

Внимание! Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Препараты с ретиноидами могут навредить будущему ребёнку.

2. Средства с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота тоже, как предполагается, способна стимулировать выработку коллагена. Иногда кремы и мази на её основе действительно способны сделать стрии незаметнее, придать коже более равномерный оттенок.

3. Средства на основе центеллы азиатской

Масло центеллы является одним из базовых масел в аюрведе. И у него действительно есть полезные свойства. В частности, центелла также заставляет кожу производить больше коллагена. Есть определённые подтверждения, что средства на основе масла или экстракта центеллы визуально сглаживают растяжки.

4. Средства на основе миндального масла

Доказано, что масло горького миндаля может предотвратить появление новых растяжек. Так, одно исследование показало: у женщин, которые во время беременности массировали живот миндальным маслом, растяжек в итоге оказалось значительно меньше, чем у их коллег по положению, не использовавших масло или наносивших его без массажа.

А вот в способности миндального масла справиться с уже существующими растяжками учёные не уверены: более-менее убедительных доказательств этому пока не нашлось. Впрочем, особо их и не искали. Так что есть смысл попробовать: возможно, вам повезёт.

5. Средства на основе масел какао, ши, оливкового, кокосового и других

Эти популярные в борьбе с растяжками средства обладают мощным увлажняющим эффектом. Они смягчают кожу, делают её более наполненной и плотной. Напитанный влагой эпидермис может отчасти замаскировать находящиеся под ним участки соединительной ткани.

Однако исследований, которые доказали бы однозначный противострийный эффект масел какао, ши и других, не существует.

Как избавиться от растяжек профессиональными методами

Если домашние способы не помогли или речь идёт о старых растяжках, с которыми массажи и втирания кремов уже не справятся, придётся идти к врачу-косметологу или дерматологу. Скорее всего, вам предложат провести одну из следующих процедур.

1. Лазерная терапия

Лазер испаряет часть клеток рубцовой ткани, а заодно заставляет кожу усиливать синтез коллагена. В результате над глубокими растяжками образуется новая молодая и здоровая кожа, способная скрыть под собой стрии.

2. Химический пилинг

На кожу нанесут средство, содержащее ту или иную концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворит часть рубцовой ткани и простимулирует рост здоровой кожи.

3. Микродермабразия

Речь о механической шлифовке повреждённого участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.

4. Различные инъекционные методы

Медик введёт под кожу препараты, которые усиливают синтез коллагена и повышают уровень увлажнённости кожи, из-за чего она станет более плотной, а растяжки под ней — менее заметными.

5. Малое хирургическое вмешательство

Это самый дорогой и радикальный, но и наиболее надёжный способ. Участок кожи с растяжками попросту удаляют. Если он был небольшим, хирург наложит косметический шов, который через время почти бесследно рассосётся. Если же растяжки занимали большую площадь, врач пересадит сюда кожный лоскут с другой части тела.

Читайте также 🦵🏻🧴🧐

Стрии или растяжки на теле: причины и профилактика

Растяжки на теле, которые выглядят как шрамы на коже, называют стриями. Они могут быть белыми, бледно-розовыми и даже красными. Они не только эстетически дискомфортны, но и могут вызывать болевые ощущения при прикосновении. Почему они появляются, можно ли от них избавиться, и как защитить себя от появления стрий? Ответы на эти вопросы ты найдешь в этой статье.

Стрии возникают вследствие резких изменений в организме, о которых мы еще расскажем. Эластин и коллаген, которые поддерживают целостность и упругость кожи, разрываются. И на месте разрыва остаются микро-повреждения, которые и выглядят как шрамы.

Причины появления растяжек:

  • беременность;
  • быстрый набор или потеря веса;
  • генетическая предрасположенность, передающаяся по наследству;
  • гормональные изменения, в том числе созревание в подростковом возрасте;
  • быстрый рост мышц при занятиях спортом;
  • болезнь Иценко-Кушинга (синдром, при котором вырабатывается адренокортикотропный гормон в избытке, тело начинает расти, а руки и ноги остаются прежнего размера).

Можно ли избавиться от растяжек?

Можно минимизировать их и убрать при помощи эстетических методов: лазерного воздействия, химических пилингов и алмазной микродермабразии.

Если растяжки совсем небольшие, можно использовать специализированные крема и лосьоны.

Профилактика появления растяжек

  • Правильное питание. Если растяжки появляются от резкого набора или потери веса, то помочь может только контроль за своим рационом и работа над ментальным здоровьем. Ведь чаще всего именно стресс становится первопричиной изменений пищевых привычек. Сбалансированное меню будет держать иммунитет на высоте и отразится на внешности.
  • Питьевой режим и увлажнение кожи. Недостаток воды сказывается на нашем здоровье и внешнем виде. Кожа, не получающая должного увлажнения, становится сухой и получает растяжки при малейшем отклонении от нормы. Поэтому пей воду и увлажняй тело кремами и лосьонами.
  • Ухаживай за кожей и занимайся спортом. Помимо увлажнения кожа нуждается и в очищении, массаже, питании. А занятия спортом придадут ей тонус, что защитит от появления растяжек.

А знаешь, как сохранить упругость тела? Читай об этом здесь.

отчего появляются и как с ними бороться?

Растяжки — не только внешняя проблема, но и показатель здоровья кожи. Появляются они на животе, бедрах, груди, ягодицах. Причин множество, но избавляться от стрий необходимо на ранних стадиях.

Виды растяжек

Стрии могут быть свежими и старыми. Новые растяжки имеют лиловый или красноватый цвет. Они появляются там, где разорваны коллагеновые волокна, которые заменяются соединительной тканью.

Интенсивность окраса зависит от величины рубца. Новыми называют растяжки, которым не больше года. Их проще извести, практически все они поддаются лечению.

Старые растяжки более светлые. Цвет становится белым из-за опустошения кровеносных сосудов. При загаре в поврежденных участках кожи не выделяется пигмент, поэтому стрии заметны во время летнего отдыха и значительно портят внешний вид.

Причины появления растяжек

Есть несколько основополагающих факторов, которые способствуют возникновению растяжек. 

Внимание! Гораздо проще бороться со стриями еще на ранних стадиях появления.

Для уменьшения объёма талии и эффекта "апельсиновой корки" на бёдрах рекомендуем попробовать Антицеллюлитный концентрат - Experalta Platinum. Растительный комплекс действует как лимфодренаж, витамин P снижает проницаемость капиллярной сеточки, экстракт плюща активизирует кровообращение.


Основные причины появления растяжек:
  1. Генетика. Предрасположенность к возникновению растяжек может повлиять на внешний вид кожи еще в молодости. Поэтому следует уделить достаточно времени профилактике, если у мамы или бабушки есть большое количество растяжек.
  2. Место рождения. География в таком случае играет важную роль. У женщин севера кожа тоньше, и это способствует более частому возникновению микроразрывов. Южным женщинам в этом вопросе проще.
  3. Возраст. Чаще всего первые стрии появляются в 15–18 лет. Это происходит из-за того, что тело растет быстрее, чем успевает растягиваться кожа. Такие виды растяжек часто появляются на груди, буквально за одну ночь.
  4. Беременность. Наиболее частая причина возникновения растяжек. Гормональные скачки влияют на тело женщины в течение 12 месяцев. Также быстро набирается вес, и кожа на груди, бедрах и животе не успевает растягиваться. В итоге получаются те самые микроразрывы, которые затем заполняются соединительной тканью.
  5. Интенсивные занятия спортом. В данном случае растяжки появляются при резком наборе мышечной массы.
  6. Резкие колебания веса. Не только набор веса, но и резкое похудение может спровоцировать появление растяжек. Поэтому диетологи советуют терять в месяц не больше 2% от исходного веса.
  7. Различные эндокринные заболевания. Если внешних причин нет, то стоит обратиться к врачу. Возможно, это признак патологии эндокринной системы.
Внимание! При сочетании сразу нескольких факторов растяжки появляются гораздо быстрее. При этом важно вовремя начать профилактику. Она должна быть еще в подростковом возрасте. Тогда более зрелой женщине не нужно будет удалять растяжки в салонах.


Профилактика появления стрий

К основным профилактическим мерам относятся:

  1. Необходимо следить за тонусом кожи. В упругой коже растяжки не могут появиться. Для придания ей упругости можно использовать контрастный душ или просто протирать проблемные участки кубиками льда.
  2. Здоровое питание. Правильный рацион должен содержать цинк, магний, медь, кальций, витамины С и В. Эти вещества помогают вырабатывать коллаген, восстанавливать ткани в организме и предотвращать разрывы.
  3. Хорошим примером поливитаминного комплекса является продукт компании Siberian Wellness - Ритмы здоровья. Все витамины, микроэлементы и растительные экстракты в составе комплекса подобраны таким образом, чтобы одновременно решить двух задач: восполнить дефицит основных витаминов, витаминоподобных веществ и микроэлементов и способствовать гармонизации биологических ритмов организма.

    А в качестве замены фастфуду можно использовать Питательный коктейль Ванильная лукума - Yoo Gо, содержащий витамины, аминокислоты и полезные жиры. Каждая порция - это полезный набор пищевых волокон, омега-3 ПНЖК, белка и L-карнитина. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.

  4. Пилинг. Регулярное использование скрабов помогает улучшить кровообращение и вызывает отшелушивание мертвых клеток. Кожа начинает «дышать».
  5. Обертывания. Также помогают оживить кожу и улучшают кровообращение. Помимо этого, насыщают кожу витаминами и минералами.
Внимание! Очень важно в любой период жизни не допускать резкого колебания веса, чтобы кожа не травмировалась.

Как предотвратить появление растяжек и что делать, если они уже есть / AdMe

У 90 % женщин после родов на теле появляются растяжки — фиолетовые или белые рубцы на коже. Также они бывают у мужчин и часто у подростков. Растяжки считаются проблемой, поэтому все хотят от них избавиться. В этой статье мы выяснили, какие способы борьбы с растяжками эффективны, а о каких стоит навсегда забыть.

Тем не менее AdMe.ru старается во всем находить положительные стороны. Поэтому в конце вас ждет жизнеутверждающий бонус.

У кого и от чего могут появиться растяжки

Растяжки, именуемые еще пугающим словом «стрии», появляются там, где кожа была, как несложно догадаться, растянута, причем так сильно и резко, что попросту порвалась изнутри. А потом затянулась шрамами. Это и есть те самые злосчастные рубцы. Они портят кровь не только женщинам, перенесшим беременность, но и:

  • подросткам, которые вымахали за одно лето;
  • спортсменам, переносящим непомерные физические нагрузки;
  • бодибилдерам, играющим с массой и объемами тела;
  • людям, принимающим стероиды по назначению и без;
  • резко похудевшим;
  • резко потолстевшим;
  • увеличившим грудь и другие части тела хирургическим путем;
  • людям просто с более тонкой кожей, чем у других;
  • людям с наследственной предрасположенностью;
  • людям с гормональными нарушениями;
  • больным с синдромом Иценко—Кушинга, синдромом Марфана.

Средства, подходящие для профилактики, но не для лечения

Большинство распиаренных средств для чудесного и полного избавления от растяжек не более чем маркетинговая уловка или миф. Да, как превентивные меры все они действительно работают, причем очень хорошо. В этом случае их стоит взять на вооружение. Но не нужно надеяться, что они избавят от уже появившихся растяжек.

  • Специальные кремы и лосьоны — просто увлажняющие или питательные кремы и лосьоны. От рубцов на коже они не способны избавить.
  • Косметические средства с третиноином (витамин А от прыщей), коллагеном, гиалуроновой кислотой, несмотря на впечатляющие свойства действующих веществ, не улучшат состояние уже образовавшихся рубцов.
  • Масла (кокосовое, миндальное, оливковое, с витамином Е, масло ши и др.) даже в сочетании с интенсивным массажем не сотрут растяжки с кожи.
  • От целебных растений и трав, например алоэ и бадяги, растяжки не рассосутся, даже если это обещают мудрейшие представители народной медицины.

Эффективный способ в домашних условиях

Полностью избавиться от растяжек, к сожалению, не получится. Это не так страшно, потому что никакого вреда здоровью они не несут. Но если рубцы порождают эстетическую неудовлетворенность, можно сделать их менее заметными на коже.

Если с должным упорством и терпением взяться за борьбу с растяжками, есть шанс улучшить состояние проблемных мест в домашних условиях. И для этого есть только один способ — механический.

Скрабы на основе чего угодно — сахара, меда, кофе — возымеют действие уже только потому, что это скрабы. Они отшелушивают верхний слой выпуклых рубцов и постепенно могут сравнять их со здоровой кожей. Таким образом растяжки станут менее заметны.

Надежные профессиональные способы

Безусловно, наилучших результатов можно добиться в кабинете у специалиста — косметолога или даже хирурга. Существует немало способов борьбы со стриями с использованием новейших методик и высокотехнологичных аппаратов.

  • Пилинг. В отличие от скраба, где используются щадящие натуральные компоненты, для проведения процедуры пилинга применяются агрессивные химические растворы. Часто необходима местная анестезия.
  • Микродермабразия. Настоящая тяжелая артиллерия. Болезненная процедура — снятие нескольких слоев эпидермиса при помощи окиси алюминия. Предполагается, что после нее клетки кожи регенерируются быстрее и лучше.
  • Лазер. Лазерная терапия считается наиболее современной и эффективной в борьбе с растяжками. Здесь действует все тот же принцип шлифовки, но уже на совершенно другом уровне. Воздействие происходит не только на верхние, но и на глубокие слои кожи. Это серьезная процедура, и при больших обрабатываемых площадях даже проводится под общим наркозом. К плюсам можно отнести доступную стоимость и низкий риск осложнений.
  • Пластика. В борьбе с растяжками можно прибегнуть и к полноценной хирургической операции, предполагающей удаление и замену пораженных участков кожи. Такие операции достаточно дорогостоящие, имеют множество противопоказаний и длительный восстановительный период — до 8 месяцев. Кроме того, чреваты такими последствиями, как возникновение новых рубцов — послеоперационных шрамов.
  • Мезотерапия. Подкожные инъекции разнообразнейших полезных веществ, например той же гиалуроновой кислоты. Скорее профилактическая мера, но в разы более эффективная, чем втирание кремов и лосьонов с аналогичными действующими веществами в составе.

Креативный способ

Сегодня можно не стесняться и замаскировать растяжки под татуировкой. Успех зависит от состояния вашей кожи, качества краски, опыта и стиля мастера.

Ситуации, при которых не стоит делать тату:

  • Если растяжки появились недавно и еще имеют фиолетовый оттенок, лучше подождать. В противном случае татуировка испортится — рисунок поплывет, а краска «выпадет». Важно! Хороший мастер никогда не согласится бить тату на свежих растяжках.
  • Нельзя проводить процедуру в период кормления. Из предыдущего пункта ясно, что никто в этот период за дело и не возьмется. Оптимально — спустя год.
  • Не стоит набивать татуировку, если в будущем планируется еще беременность — рисунок однозначно будет испорчен.

Тату можно делать, если:

  • Рубцы давно зажили, они белого цвета и, возможно, немного сгладились (в том числе благодаря уходу и косметологическим процедурам).
  • После родов вы уже привели мышцы в тонус, а также согнали накопившийся жирок.
  • Вы больше не планируете беременность.

Волшебный способ

Бразильский тату-мастер Родольфо Торрес (Rodolpho Torres) придумал уникальный способ маскировки растяжек. Он подбирает краску точно под цвет кожи клиента и забивает ею белые полоски так филигранно, что результат выглядит лучше, чем фотошоп.

Что совершенно удивительно, по той же технологии мастер, которого прозвали волшебником, избавляет от темных кругов под глазами. Он татуирует проблемную область краской цвета кожи, и клиент буквально навсегда забывает о своей проблеме.

Родольфо известен не только у себя на родине, за его инстаграмом следят более 1,6 млн человек, а очередь из звездных клиентов выстраивается на месяцы вперед.

Как предотвратить появление растяжек

Даже если у вас уже есть растяжки, необходимо знать, как предотвратить появление новых.

  • Следите за своим питанием. Оно должно быть сбалансированным, вы должны получать все необходимые витамины и микроэлементы. Многие из них влияют на эластичность кожи, от которой прямо зависит, будет ли она тянуться или рваться в случае чего.
  • Избегайте обезвоживания. Эластичность кожи напрямую зависит от ее увлажненности.
  • Следите за своим весом. Не допускайте экстремальной потери или набора веса.
  • Следите за своей массой и объемами. Если вы занимаетесь спортом, не стремитесь к быстрым результатам.
  • Увлажняйте и питайте кожу. Пока рубцы еще не образовались, все лосьоны, кремы и масла будут хороши. При сочетании их с массажем кожа станет упругой, эластичной, и никакое растягивание ей будет не страшно.

Бонус

В противовес негативной установке в общественном сознании о «некрасивости» растяжек на теле сторонники современного движения за бодипозитив не устают доказывать, что растяжки — это не недостаток, в них есть красота.

Подчеркнуть эту красоту с помощью кисти и красок придумала испанская художница Синта Торт Картро (Cinta Tort Cartrо). Синта — настоящий паладин бодипозитива. В ее инстаграме десятки женщин не стесняются показывать себя со своими естественными недостатками, и художница помогает им в этом.

Пакистанская художница Сара Шакил (Sara Shakeel) обрела известность в инстаграме благодаря своей идее сделать блестящими белые рубцы растяжек на коже. На ее работах женские бедра переливаются золотом, и от этого зрелища не могут оторвать глаз уже 302 тыс. человек.

Продвинутые марки одежды также внесли свой вклад, задействовав в своих рекламных кампаниях моделей, далеких от глянцевых стандартов. И особый акцент был сделан как раз на нормальности и даже красоте растяжек.

А как вы считаете, стоит избавляться от растяжек? Или вы любите свое тело, несмотря ни на что?

Как избавиться от растяжек?

Растяжки являются результатом растяжения кожи из-за быстрого набора веса, изменения формы тела в подростковом возрасте, гормональных изменений во время развивающейся беременности или в результате наращивания мышечной массы. растяжки могут появиться на груди, животе, ягодицах, бедрах и руках.

Кожа, сильно растянутая из-за изменения формы тела, не успевает вырабатывать нужное количество коллагеновых волокон и ослабевает, в результате чего появляются растяжки, первоначально имеющие вид трещин на коже .Несмотря на то, что коллагеновые волокна очень прочны, и согласно исследованиям, для разрыва одного коллагенового волокна диаметром 1 мм необходима сила, равная 10 килограммам, ослабление коллагеновых волокон может наблюдаться как у подростков, так и у людей значительно старшего возраста. Во время беременности в организме женщины повышается уровень кортизола, известного как гормон стресса, который нарушает работу фибробластов – клеток соединительной ткани и ослабляет коллагеновые волокна, тогда на коже появляются растяжки, растянутые развивающимся плодом.

Коллагеновые волокна можно укрепить с помощью соответствующих пищевых добавок. Hanoju предлагает высококачественную добавку с коллагеном и гиалуроновой кислотой, которая помогает предотвратить появление растяжек. Вы можете купить пищевую добавку для гладкой кожи на medonetmarket.pl.

Образованию растяжек за счет повышения эластичности кожи также можно противодействовать с помощью календулы и вербены. Закажите гидролат календулы Oleiq и гидролат вербены Oleiq сегодня по привлекательной цене.Укрепляющий лосьон для тела с формулой комплекса body 3 Zielone Laboratorium прекрасно осветляет кожу благодаря экстракту лимона, а формула комплекса body 3 предотвращает образование растяжек и целлюлита. С другой стороны, крем от растяжек Lanimes заботится о коже с растяжками.

Растяжки изначально выглядят как разветвленные красные трещины. Они чешутся и жалят, и кожа кажется стянутой.

Борьбу с растяжками нужно начинать уже на этапе ежедневного ухода за кожей, предотвращая изменения путем правильного увлажнения и придания эластичности ткани.Упитанная, мягкая кожа более склонна к растяжению, уменьшая последствия быстрого набора мышечной массы или объема живота во время беременности. Смазывание, увлажнение и массирование кожи, желательно специальными губками и массажерами с выступами, улучшает крово- и лимфообращение в коже, делая ее упругой и здоровой. Правильный уход также помогает убрать целлюлит и предотвратить его образование. Мы рекомендуем йодобромную термальную воду для Заблоцкой ванны, которая оказывает очень положительное воздействие на кожу, уменьшая видимость растяжек, целлюлита, а также угревой сыпи или псориаза.

Стоит ввести простые процедуры по уходу за кожей в повседневную привычку: несколько минут в день, посвященных уходу за кожей, — это инвестиция на годы. Попробуйте ванну с добавлением термальной соли из водорослей Заблоцкой для купания и пилинга с расслабляющими, укрепляющими и регенерирующими свойствами.

Правильное питание и контроль уровня гормонов в организме также имеют большое значение для предотвращения образования растяжек . . Богатая цинком диета помогает сохранить более здоровую и эластичную кожу.Цинк содержится, в том числе, в тыквенных семечках, орехах, мясе и субпродуктах, гречке, горохе и сыре.

От растяжек попробуйте также гель со слизью улитки, который питает и увлажняет кожу, а также крем от растяжек Anka Dziedzic с рутином и экстрактом дикой фасоли.

Удаление растяжек в салоне красоты

От растяжек могут помочь специально разработанные косметические процедуры .Они не удаляют растяжки полностью, но могут заметно их уменьшить и сделать более мелкими.

Одной из процедур, используемых для уменьшения растяжек , является химический пилинг, который заключается в нанесении на пораженную кожу смеси уксусной кислоты, например, гликолевой, трихлоруксусной и ретиноловой. Предполагается, что кислоты отшелушивают омертвевший эпидермис и стимулируют выработку эластина и коллагена в коже.

Еще одна процедура, устраняющая растяжки . – мезотерапия, при которой в кожу вводятся специальные вещества, стимулирующие обновление кожи.

При растяжках также используется микродермабразия , которая представляет собой отшелушивание кожи специальным устройством, оснащенным алмазными частицами, практически безболезненно растирающим омертвевший эпидермис.

Растяжки также можно уменьшить с помощью фракционного лазерного лечения. Эта довольно болезненная процедура заключается в том, что лазером в коже делаются микроскопические отверстия, которые в процессе заживления должны быть покрыты новым эпидермисом и, таким образом, уменьшают видимость растяжек.

Для растяжек можно использовать подходящие, специально разработанные кремы и мази, содержащие натуральные кислоты, масла и экстракты, например, перламутр.

В борьбе с растяжками также применяется следующее:

  1. карбокситерапия;
  2. микроигольчатая радиочастота, то есть специальная обработка радиоволнами.

Домашние средства от растяжек

В дополнение к дорогим кремам и процедурам за сотни злотых можно выполнять простые процедуры дома для устранения растяжек .

Оливковое масло в сочетании с лимонным соком и витамином Е из капсулы – отличная основа для пилинга. Добавьте эту смесь в кофейную гущу или белый сахар и вмассируйте пилинг в зоны, пораженные растяжками . Оставляем примерно на полчаса, затем моем под душем, массируя тело специальной перчаткой, желательно из джута или сизаля. После пилинга смажьте кожу: желательно кокосовым маслом или натуральным маслом ши. Мы можем попробовать увлажняющий бальзам от растяжек Sylveco, который содержит бетулин и экстракт солодки.

Лимонный сок стоит втирать в кожу с растяжками также ежедневно: его осветляющие свойства помогут уменьшить видимость повреждений кожи. Кожу с растяжками можно протирать гелем алоэ или свежими нарезанными листьями алоэ, а также сырым картофелем. Картофельный сок стимулирует регенерацию эпидермиса. Купание в натуральной морской соли эффективно удаляет растяжки .

  1. В Medonet Market вы можете купить крем от растяжек Strialys, который укрепляет и укрепляет кожу, а также стимулирует ее регенерацию.На растяжки положительно влияет также массаж, например, с использованием натурального масла виноградных косточек Optima Natura.

Растяжки могут быть источником комплексов, но мы никогда не удалим их полностью. Так что давайте сделаем все возможное, чтобы улучшить состояние кожи, но наличие растяжек нужно принимать и любить такими, какие они есть, со всеми шрамами, из которых состоит наша история.

90 102
  • Эти необычные симптомы могут указывать на рак.Растяжки в списке

    Болезнь Кушинга встречается относительно редко, но чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Его нетипичность и различные симптомы могут указывать на другое заболевание в течение длительного времени...

    Малгожата Краевска
  • Растяжки и шрамы – можно ли избавиться от них раз и навсегда?

    Возникновение растяжек и рубцов – распространенная проблема, часто вызывающая комплексы и неуверенность в себе.К счастью, их много...

  • Пять самых эффективных способов избавиться от растяжек

    Растяжки – одна из распространенных проблем, от которой в первую очередь страдают молодые мамы.Однако они появляются не только при беременности, но и в результате нарушений...

  • Растяжки на груди - причины, как от них избавиться

    Растяжки — проблема, с которой сталкиваются многие женщины.Они могут появляться на различных участках тела, но чаще всего встречаются на животе, бедрах, а также часто встречаются...

    Магдалена Вавщак
  • Сексуально подтянутая мама, не наклоняйся над этим! [комментарий]

    Я понимаю женщин, которые не хотят выглядеть беременными, что если бы они загорали на пляже в сером бикини, их мог бы втолкнуть в него рассеянный волонтер Гринпис...

    Агнешка Штилер-Туровски
  • Растяжки после диеты

    Как предотвратить появление растяжек во время диеты?

    Доктор н.врач Ивона Кучборска
  • .

    это что? Как избавиться?

    Обновлено 1 апреля 2022 г.

    Несомненно, растяжки являются проблемой для многих женщин и, безусловно, не дают спать по ночам. Они появляются, например, после беременности и уродуют грудь, живот, бедра или ягодицы. Убрать растяжки очень сложно, ведь не существует радикального косметического метода, который заметно повлияет на их полное устранение.

    Что такое растяжки?

    Растяжки — косметический дефект, аналогичный рубцам .Встречается в основном на:

    Проблема затрагивает почти 90% беременных женщин, особенно после пятого месяца, а также почти 70% девочек и 40% мальчиков. Растяжки располагаются параллельно друг другу или радиально.

    Их можно разделить на несколько групп:

    • растяжки при беременности,
    • растяжки после изменения веса,
    • растяжки после чрезмерного роста мышечной массы и т. д.

    Они все одинаковые, поэтому лечение одинаковое.Растяжки формируются на уровне дермы, и их образование напрямую связано с нарушением работы фибробластов – клеток, отвечающих за выработку двух типов белков: коллагена и эластина.

    Причины растяжек

    Причины появления растяжек до конца не известны. Нет правила, которое говорит, кто может их иметь. Их разделяют тучные и худощавые люди, молодые и пожилые, как мужчины, так и женщины.

    Однако есть группа людей, особенно подверженных этому косметическому дефекту.В том числе:

    • тучные люди,
    • подростков,
    • беременных,
    • бодибилдеров,
    • человек с колебаниями веса,
    • человек на низкокалорийной диете,
    • 90 017 человек принимают кортикостероиды.

    Таким образом, это люди, особенно подверженные внезапному растяжению кожи. Генетическая предрасположенность также лежит в основе растяжек. Наиболее вероятной причиной появления растяжек у некоторых людей может быть повышение уровня кортизола в крови.Это гормон, вырабатываемый корой надпочечников, избыточный уровень которого в крови приводит к повышению аппетита и, как следствие, к набору веса. Кортизол также обнаруживается в больших количествах в период полового созревания и беременности.

    Растяжки также могут быть вызваны приемом гормональных таблеток или лечением кортикостероидами, которые ухудшают состояние уже имеющихся коллагеновых волокон.

    Диета и растяжки

    Большое влияние на образование растяжек оказывает также неправильное питание.Общеизвестно, что гладкость, упругость и эластичность кожи во многом зависят от питательных веществ, поступающих с пищей. Их недостаток приводит к различным заболеваниям и, как следствие, к ухудшению состояния кожи.

    Поэтому важно, чтобы наш рацион был максимально разнообразным, содержащим как можно больше:

    • витамины (преимущественно А, Е, РР, В5),
    • белков,
    • 90 017 микроэлементов (цинк, кремний).

    Где растяжки?

    Растяжки располагаются в разных местах на коже в зависимости от фона их возникновения.В случае растяжек у беременных они появляются по адресу:

    .
    • живот,
    • бедра,
    • захватывает дух.

    Поражения в подростковом возрасте возникают в основном на бедрах, ягодицах и бедрах. Напротив, растяжки при синдроме Кушинга (эндокринное заболевание, связанное с чрезмерным уровнем гормонов коры надпочечников) помимо характерных мест могут появляться и в подмышечных впадинах. Типичными местами растяжек у бодибилдеров являются плечи и спина.

    Как выглядят растяжки?

    Растяжки появляются на коже красного или голубовато-красного цвета , они напоминают шрамы и очень заметны. Они высокие, опухшие. Их появление обычно протекает бессимптомно, но может быть связано с ощущением легкого зуда, редко с жжением или болью.

    Это начальная воспалительная фаза, которая длится примерно до третьего месяца после появления дефекта. С этого момента растяжки становятся бледнее, от слегка розовых до бледно-фарфоровых.Эта фаза называется атрофией.

    Удаление растяжек

    Характерных симптомов растяжек нет. Некоторые люди замечают лишь легкий зуд кожи. Чем старее растяжка и чем она ярче, тем сложнее ее удалить. Следует помнить, что применение лекарственных средств оказывает определенный эффект на первой стадии растяжек, что, однако, не означает, что оно их убирает. Очень трудно удалить растяжки, которые исчезнут. Вы можете сделать их менее заметными с помощью различных препаратов.

    Стоит воспользоваться методами, предлагаемыми в профессиональных салонах красоты. Хорошие результаты дает сочетание микродермабразии с ультразвуковой или лазерной терапией. Хирургическое иссечение растяжек является радикальным методом. Эта операция заключается в вырезании участка кожи, пораженного растяжками, который, несомненно, оставляет рубец.

    Профилактика растяжек

    Самым важным шагом в лечении растяжек является профилактика. Очень важно поддерживать здоровый вес тела и избегать резкой потери или набора веса.Также важно обеспечить организму хорошее физическое состояние, но такое, которое будет тонизировать тело, а не только обеспечивать мышечную массу, под влиянием которой появляются растяжки.

    Даже если мы не избавимся от растяжек навсегда, это не повод для беспокойства. Берегись!

    Была ли эта статья полезной для вас?

    Да :-) Нет :-(

    Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
    Если вы хотите быть в курсе последних новостей о здоровье и здоровом образе жизни, посетите наш портал еще раз!

    .90 000 растяжек — почему они возникают и как от них эффективно избавиться 90 001

    Выглядят не эстетично и могут быть источником комплексов. Растяжки, ведь мы о них и говорим, появляются как у женщин, так и у мужчин. Бороться с ними довольно сложно, но победить можно. Каковы причины появления растяжек и существуют ли эффективные методы их удаления? Мы объясняем связанные вопросы.

    Наиболее частые причины появления растяжек

    С точки зрения склонности к появлению растяжек Мать-природа несправедлива.Бывает, что женщина, несмотря на многоплодную беременность, наслаждается идеально гладкой кожей, без следов шрамов. А другому человеку достаточно набрать или сбросить несколько килограммов, и он сразу заметит разницу в структуре кожи. Почему это происходит? Итак, давайте начнем с основ. Структура кожи формируется, в том числе эластиновых и коллагеновых волокон , которые характеризуются высокой эластичностью и растяжимостью, но во многом зависят от личных предрасположенностей. Каждая кожа имеет ограничения в своей эластичности, и когда она достигает этой критической точки, происходят необратимые изменения.В результате, например, резкого увеличения веса кожа растягивается вместе с волокнами и, если они слабы, разрываются и на поверхности кожи образуются веретенообразные полосы , похожие на рубцы.

    Гибкость ваших волокон зависит от нескольких факторов, но чаще всего это генетически детерминированное . Так что, если у вашей мамы или бабушки есть растяжки, вполне возможно, что эта проблема в какой-то момент коснется и вас. Многие люди замечают первые растяжки в подростковом возрасте.Это часто случается, когда малыш вдруг «подымается» и начинает очень быстро расти (рубцы такого типа касаются не только колебаний веса). Затем появляются растяжки в таких местах, как коленные сгибы, икры и спина.

    Растяжки в основном ассоциируются с женщинами и являются обычным сувениром о беременности . В конце концов, кожа на животе сильно растягивается в ожидании ребенка, поэтому риск разрыва волокон очень высок. Однако растяжкам подвержены и мужчины, интенсивно наращивающие мышечную массу. Быстрый рост мышц также включает в себя растяжение кожи, и растяжки вокруг рук и бицепсов не редкость. Как видите, это очень популярная проблема, которой по статистике страдает до 80% населения, в том числе 90% женщин. Каковы наиболее распространенные причины растяжек?

    - резкое похудение или набор веса - жировая ткань растягивает кожу, и чем быстрее темп, тем больше вероятность появления растяжек

    - быстрый рост в подростковом возрасте - отставание выработки коллагена и эластина

    - беременность - помимо набора веса, эластиновые и коллагеновые волокна более хрупкие и нежные из-за воздействия кортизола (он их ослабляет), чаще всего появляются на животе, бедрах и груди

    - генетические факторы - мы наследуем склонность к растяжкам, как, например.прыщи

    - плохое увлажнение кожи - связано с потерей упругости, а значит и способности ее растягивать

    - небольшая физическая активность - кожа становится менее эластичной, кроме того, может произойти увеличение веса, что увеличивает риск появления растяжек

    - дефицит витаминов и цинка - отвечают за внешний вид и состояние кожи, цинк участвует в синтезе коллагена, поэтому его недостаток ослабляет структуру кожи.

    Можно ли предотвратить появление растяжек?

    Растяжки могут появиться на любом участке тела.Однако чаще всего они располагаются на животе (особенно у беременных), бедрах, ягодицах, груди и спине . Можно ли предотвратить их появление? К сожалению, хороших новостей у нас нет – полностью исключить риск появления растяжек на коже не представляется возможным. Кожа имеет свои ограничения, и превышение их всегда связано с разрывом волокон, составляющих ее структуру. Конечно, можно и нужно стараться минимизировать вероятность появления растяжек, но мы не всегда можем на это повлиять.Хотя регулировать темп набора или похудения (так, чтобы он был как можно менее насильственным) с помощью правильно назначенной диеты и физической активности не составляет проблемы, рост подростка не поддается никакому контролю. Также у беременных проблема растяжения кожи зависит от скорости роста ребенка и других факторов, которыми категорически нельзя манипулировать.

    Тем не менее, если вы знаете, что у вас есть склонность к растяжкам или вы находитесь в ситуации, когда риск их образования высок, т.е.вы интенсивно тренируетесь в тренажерном зале, можно применить некоторые меры, которые будут полезны. С их помощью вы не избавитесь от растяжек, но вы можете сделать их меньше и нежнее, и намного позже. Во-первых, давайте сосредоточимся на беременных женщинах. Так как же предотвратить появление растяжек во время беременности?

    1. Ровно спланируй диету - ешь за двоих, а не за двоих. Это означает, что вы должны обратить внимание на максимально возможное качество пищи, которая должна быть здоровой и необработанной (также следует отказаться от сладкого).Во время беременности женщина должна набрать не более 12 кг.
    2. Увлажнение и питание кожи - повысит способность кожи к растяжению, важно обращать внимание на состав косметических средств и можно ли их безопасно использовать во время беременности.
    3. Диета с большим количеством овощей - больше всего богатых витамином Е и цинком, помогающим синтезировать коллаген. Они содержатся, например, в томатах, петрушке, отрубях и крестоцветных овощах.
    4. Увеличьте количество выпитой воды - минимум 2 литра в день.Вода поможет сохранить вашу кожу и тело в хорошем состоянии. Его следует пить систематически в течение дня.
    5. Физическая активность - адаптирована к триместру, всегда следует консультироваться с врачом.
    6. Массаж кожи - стимулирует кровообращение и укрепляет кожу, лучше всего использовать грубую губку или специальную щетку с натуральной щетиной .
    7. Пилинги - удаляют омертвевшие клетки кожи и разглаживают тело.

    Для небеременных людей профилактика растяжек должна быть сосредоточена на здоровом образе жизни .Сбалансированное питание, физическая активность и правильный уход за кожей определенно значительно повлияют на внешний вид кожи и уменьшат склонность к растяжкам. Конечно, вы также должны избегать любых колебаний веса и ситуаций, которые подвергают вашу кожу сильному растяжению.

    Борьба с растяжками – проверьте лазерную терапию

    Как уже известно, появление растяжек невозможно предотвратить на 100%. А если они все-таки появятся на коже, бороться с ними будет непросто. Домашние средства могут быть здесь только вспомогательными, но они не заставят шрамы волшебным образом рассосаться.Все кремы от растяжек и другие разрекламированные средства не очень эффективны. Они могут сгладить кожу или, возможно, немного осветлить растяжки, но не устранят их. Поэтому, если вы хотите попрощаться с этими шрамами, обратитесь в профессиональный офис и используйте лечение , посвященное этой проблеме. Вы также должны помнить, что чем раньше вы решите это сделать, тем лучших результатов вы можете ожидать. Тем более что растяжки появляются в две фазы, которые очень легко различить:

    - фаза воспаления - поражения красные, могут быть отечными, зудящими и иногда жгучими.Эта фаза длится примерно шесть месяцев

    - атрофия - цвет растяжек значительно осветляется, они становятся бледными и белыми. Их структура и неровность очень заметны на ощупь.

    Так когда же начинать бороться с растяжками? Так скоро, как возможно! При посещении косметолога или врача эстетической медицины еще в фазе воспаления есть большая вероятность, что сможет восстановить коллагеновых волокна, благодаря чему шрамы станут незаметными, а кожа станет идеально гладкой.Что делать, если вы упустили этот момент? Убрать растяжки, конечно, будет сложнее, но все же возможно.

    Процедура, дающая потрясающие результаты, — это лазерное удаление растяжек . Лазерный луч, излучаемый специальным устройством, удаляет слои эпидермиса и вызывает образование контролируемых микроповреждений в коже . В результате кожа получает сигнал к интенсивной регенерации и реконструкции. Происходит повышенная выработка коллагена и эластина, кожа приобретает эластичность, а растяжки постепенно меняют свою структуру и цвет.Для лазерного удаления растяжек используется самый современный аппарат – фракционный лазер , очень безопасный и точный. Конечно, процедура связана с некоторыми противопоказаниями, такими как беременность и лактация. За неделю до его положенного срока воздержитесь от принятия солнечных ванн и откажитесь от всех косметических средств с витаминами А, С и Е. В случае соблюдения диеты необходимо отказаться от употребления чаев на основе зверобоя и календулы.

    Лазерное удаление растяжек само по себе не болезненно , а выздоровление крайне короткое.Кожа после процедуры может слегка покраснеть, но боли быть не должно. Какие эффекты можно ожидать от лазеротерапии? Все зависит от глубины рубцов. Если они относительно неглубокие и небольшие, , скорее всего, полностью избавится от них . В случае больших изменений на коже могут остаться небольшие следы, но они точно будут несравненно менее заметны, чем до лечения. Лазерное удаление растяжек проводится соответствующей серией процедур, каждый раз подстраиваясь под нужды конкретного человека.

    Входная навигация

    .

    Как избавиться от растяжек после беременности?

    Во время беременности тело женщины претерпевает множество изменений, подготавливающих ее к новой роли. Одним из наиболее значительных является увеличение окружности живота и груди. В результате резкого растяжения кожи часто появляются растяжки, которые образуют на теле неприглядную сеточку. Растяжки после беременности – крайне распространенное явление – по статистике от них страдает до 90% молодых мам.Это серьезная эстетическая проблема, требующая профессиональных и комплексных действий. Первый шаг – профилактика, задача которой – не допустить появления растяжек. Второй – борьба с уже имеющимися шрамами.

    Растяжки - причины

    Растяжки имеют форму тонких полос, идущих параллельно коже. В них исчезают волосяные фолликулы, потовые и сальные железы. Эти изменения возникают в результате чрезмерного растяжения кожи, когда нарушается сеть коллагеновых волокон, составляющих ее скелет.С растяжками борются, среди прочего, подростки, люди с ожирением, бодибилдеры и люди в период менопаузы. Особенно часто они появляются у беременных, чему благоприятствуют изменения в организме матери. К ним относятся:
    Гормональные факторы – при беременности повышается уровень кортизола в крови. В результате ухудшается работа фибробластов, отвечающих за синтез коллагена и эластина. Коллагеновые и эластиновые волокна ослабевают и рвутся при растяжении кожи.
    Значительное увеличение веса за короткий промежуток времени.
    Растяжки также появляются из-за генетических факторов, которые могут сделать кожу менее склонной к растяжению. Если эластичные волокна в коже слабые, то очень вероятно, что после беременности у женщины появятся растяжки.

    Воспалительно-атрофическая фаза растяжек

    Растяжки — это особый тип рубцов, который не связан с механическим, физическим или химическим повреждением кожи и является предсказуемым.Это облегчает их предотвращение. Противодействовать растяжкам следует до их появления или в начальной фазе – тогда действия будут наиболее эффективными и позволят добиться желаемого эффекта – гладкой кожи без неэстетичных сеточек. Как выглядят новообразованные растяжки?
    Растяжки в фазе воспаления – имеют синюшно-красный оттенок, обусловленный полупрозрачной сетью кровеносных сосудов под ними. Борьба с растяжками в фазе воспаления позволяет восстановить состояние кожи до их возникновения.Для этого стоит обратиться к специалисту, который подберет лечение, препятствующее развитию рубцов. Период воспалительной фазы длится около полугода, после чего растяжки переходят в фазу атрофии.
    Растяжки в фазе атрофии – зрелые растяжки светлеют и приобретают жемчужный цвет. Они становятся менее заметными, но в то же время значительно труднее удаляются.

    Как предотвратить появление растяжек?

    Профилактика растяжек во время беременности включает в себя:
    Контроль веса – считается, что нормальная прибавка веса во время беременности составляет 10-14 кг.Рациональное и здоровое питание, адаптированное к специфическим потребностям организма беременной, предотвращает чрезмерное увеличение веса и дополнительное растяжение кожи.
    Использование кремов от растяжек - убедитесь, что крем одобрен для беременных. При этом некоторые препараты можно использовать только с 4-го месяца беременности. Что должен содержать крем от растяжек? В первую очередь молочная кислота (концентрация 10%) и соевые пептиды. Кроме того, алоэ, плющ, хвощ и витамины А, С и Е.
    Массаж кожи - стимулируют кровообращение и повышают его напряжение.Аккуратно помассируйте живот и грудь (избегая сосков), сильные бедра и ягодицы. Хорошим решением является также использование серии массажей в салоне красоты, которые обладают как кондиционирующим, так и расслабляющим эффектом.
    Массаж также помогает бороться с целлюлитом, который после растяжек является вторым поражением кожи, которое появляется или усиливается во время беременности. Они улучшают циркуляцию биологических жидкостей в организме и стимулируют равномерное распределение жировой ткани. Так они борются с двумя прямыми причинами целлюлита.За процедурой стоит отправиться в салон красоты, который предлагает антицеллюлитный массаж для будущих мам. Дополнительным подспорьем в том, как избавиться от целлюлита, являются физические упражнения.

    Помните: если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом по поводу антицеллюлитных упражнений, а также любых других физических нагрузок.

    Как избавиться от растяжек?

    Беременность – это иногда повышенный риск появления растяжек – иногда даже ранняя профилактика оказывается недостаточной и тело покрывается неприглядной рубцовой сеточкой.Поэтому большинство молодых мам сталкиваются с проблемой избавления от растяжек. Эти специфические рубцы трудно поддаются удалению - когда они переходят в фазу рубцевания, их можно удалить только с помощью лазерной терапии и эстетической медицины, которые стимулируют регенерацию кожи. Какие методы лечения эффективны?
    Микродермабразия – это вид механического пилинга, во время которого стирается омертвевший эпидермис в месте растяжек. После удаления ее верхних слоев начинают образовываться новые, здоровые клетки, благодаря которым кожа регенерирует, а растяжки становятся менее заметными.
    Процедуры с использованием концентрированных препаратов от растяжек – специализированные кремы от растяжек глубоко проникают в кожу и стимулируют ее глубокие слои к обновлению.
    Игольчатая мезотерапия – заключается во введении лекарственных веществ непосредственно в место, покрытое растяжками. Тип ингредиентов, из которых состоит препарат, подбирается индивидуально к потребностям кожи. Игольчатая мезотерапия увеличивает выработку коллагена и эластина, необходимых для обновления участков с растяжками. Эта процедура также является эффективным способом избавиться от целлюлита.Инъекции соответствующей смеси веществ стимулируют кровообращение в подкожной клетчатке и усиливают метаболизм в жировой ткани, что эффективно борется с «апельсиновой коркой». воздействия лазера на кожу появляются многочисленные микроповреждения. В процессе заживления формируется новый слой кожи, который замещает поврежденный фрагмент с растяжками. В зависимости от типа используемого лазера кожу обезболивают кремом или инъекционно.В качестве альтернативы во время обработки используется охлаждающий воздух.

    Для удаления растяжек после беременности необходимо провести от 4 до 6 процедур с различными интервалами.

    Как убрать растяжки на груди?

    Во время беременности больше всего растягивается кожа на груди и животе. Растяжки на животе обычно появляются в конце второго или начале третьего триместра, когда он быстрее всего увеличивает свою окружность. Растяжки на груди могут появиться гораздо быстрее, уже на первых неделях беременности.Их предсказание – кожный зуд с последующими сине-красными полосами (растяжки в фазе воспаления). Крем от растяжек на груди укрепит коллагеновые волокна, но не устранит уже появившиеся шрамы. В случае этой части тела эффективны процедуры эстетической медицины, которые также применяются на животе, бедрах или ягодицах.

    Помните: при грудном вскармливании важно не только эффективно избавиться от растяжек, но и безопасно для малыша. Игольчатая мезотерапия – однозначно запрещенная процедура.

    Грудное вскармливание не является противопоказанием для других процедур эстетической медицины. Однако в связи с постоянными гормональными изменениями, происходящими в организме молодой мамы, и повышенной чувствительностью груди к раздражителям лечение следует отложить. Воспользуйтесь ими, когда период лактации закончится. Благодаря этому растяжки после беременности не будут постоянной частью вашего тела.

    .

    Как убрать растяжки? Как устранить их на бедрах, ягодицах или животе? как бороться с растяжками?

    Растяжки – один из самых популярных эстетических дефектов, от которого страдают почти 70% женщин и до 40% мужчин. Хотя считалось, что растяжки – удел только полных женщин и женщин после беременности, эти мнения можно легко превратить в сказки. Растяжки могут случиться с каждым – они возникают, когда способность кожи к растяжению превышается и в ее более глубоких слоях разрушается компактная структура коллагеново-эластиновых волокон.А причины чрезмерного растяжения кожи самые разные – от интенсивного набора веса, через беременность, период подросткового роста, некоторые физические упражнения или, например, имплантацию грудных имплантов. Как убрать растяжки и возможно ли это вообще? В сегодняшней статье мы ответим на вопросы, как бороться с растяжками.

    Растяжки - как лечить?

    Вопрос о том, как лечить растяжки, очень часто возникает в кабинетах эстетической медицины. Неудивительно — растяжки — одна из самых распространенных эстетических проблем у людей, которые ищут эффективные процедуры по уходу за телом.Чаще всего они появляются на ягодицах, животе, груди, а также бедрах, спине и бицепсах (особенно у мужчин, активно и интенсивно занимающихся физическими упражнениями). Ответ на вопрос о том, как убрать растяжки , довольно сложен, но он всегда должен включать функцию времени. Потому что чем раньше мы начнем лечение, тем эффективнее мы вылечим растяжки. Почему? Ну а на ранней стадии, сразу после образования растяжек, организм пытается устранить дефект, которым является растяжка, поэтому применяемые методы лечения дополняют естественные процессы.Эту фазу легко узнать по цвету растяжки на коже. Пока она красная, розовая или синяя – это признак того, что организм пытается сам восстановить структуру коллагеновых волокон. С другой стороны, когда растяжка тускнеет, становится белой или жемчужной, это признак того, что организм признал эту борьбу поражением, в растяжке не происходят естественные восстановительные процессы. Тогда только медицина сможет ответить на вопрос как лечить растяжки .

    Итак - как избавиться от растяжек?

    Стоит ли обращаться к таким решениям, как массаж или косметика, рекламируемые как против растяжек ? Стоит осознать, что растяжки – это расстройство глубоких слоев кожи.Так что нет смысла искать решение в косметике – ни одно косметическое средство не может так глубоко проникнуть в кожу. Независимо от его состава и цены продукта. Да, косметика может разглаживать внешние слои кожи, питать и увлажнять их, что может сделать растяжки менее заметными. Но наверняка, если вы боретесь с мыслями – у меня есть растяжки, как убрать этот неприглядный дефект – кремы и лосьоны не будут хорошим ответом.

    С массажем ситуация немного другая.Это связано с тем, что, хотя они не являются решением проблемы , как избавиться от растяжек, может эффективно поддерживать кожу в предотвращении растяжек и избавляет вас от необходимости (или должны) задавать себе вопросы о том, как избавиться от растяжек. бороться с растяжками.

    Как эффективно избавиться от растяжек на бедрах?

    Как убрать растяжки на ягодицах? Как убрать растяжки на животе ? Как эффективно избавиться от растяжек на бедрах? Как бороться с растяжками на груди? С точки зрения эстетической медицины эти вопросы хоть и различаются, поскольку касаются разных областей, но имеют один и тот же ответ.Вне зависимости от того, ищем ли мы способ убрать растяжки с живота или как убрать растяжки на ягодицах – терапевтические методы останутся прежними. Одним из лучших способов удаления растяжек является лазерное лечение фракционными лазерами. Другие методы включают карбокситерапию или лечение обогащенной тромбоцитами плазмой или плазмой в сочетании со стволовыми клетками.

    Так что, если вы постоянно задаетесь вопросом о растяжках: как вылечить – советуем вам сосредоточиться на эстетических процедурах. С другой стороны, мы рекомендуем рассматривать домашний уход с косметикой или массажем как дополнение и поддержку для достижения главной цели: растяжки - как их эффективно удалить. 🙂

    .

    растяжек | Дерматология - м.пл.

    Вопрос в редакцию

    У меня много растяжек на теле. Я могу заверить вас, что мое тело не слишком сильно меняется. Я набрала около 3 кг и на теле появилось много шрамов. Даже когда моя грудь немного выросла, на ней сразу появились растяжки. Это происходит уже довольно давно. Прошу совета что делать. Я наносил на свое тело разные наркотики, но все было напрасно. А может, появление растяжек вызвано дефицитом каких-то элементов в организме? Ответьте, пожалуйста.

    Она ответила

    Доктор медицинских наук Иоланта Мацеевска
    Кафедра и клиника дерматологии, венерических заболеваний и иммунодерматологии
    Университет Николая Коперника в Торуни, Collegium Medicum им. Л. Рыдигер в Быдгоще

    Растяжки — довольно распространенное поражение кожи. Они могут возникать в период полового созревания (70% девочек и 40% мальчиков), во время беременности (90% женщин, обычно в третьем триместре), после перорального или местного лечения глюкокортикоидами и при быстром наборе веса.У некоторых людей, особенно в подростковом возрасте, растяжки развиваются даже без значительного увеличения массы тела или набора мышечной массы – в таких случаях следует учитывать наличие заболевания соединительной ткани, например, синдрома Марфана.

    Кожа ягодиц и верхней части бедер наиболее предрасположена к развитию растяжек. У беременных растяжки чаще всего появляются на животе, обычно на боках, и на груди. Типичным местом для спортсменов, поднимающих тяжести, является область плечевого пояса.При болезни Кушинга первые высыпания могут появляться в области подмышек.

    Растяжки со временем становятся менее заметными, приобретают оттенок здоровой кожи, но никогда не исчезают. Возникновению растяжек в основном подвержены: люди с ожирением, подростки, беременные женщины, бодибилдеры, люди, соблюдающие низкокалорийные диеты, люди, принимающие стероиды или люди с генетической предрасположенностью.

    В борьбе с растяжками могут помочь:

    • избегать частых колебаний массы тела
    • соответствующее питание, обеспечивающее достаточное количество витаминов (А, Е, РР, В 5 ) и микроэлементов (цинк, кремний)
    • применение кремов на основе эластина, коллагена
    • лазерное удаление растяжек (напр.Фраксельный лазер)
    • химический пилинг
    • мезотерапия.

    Я бы посоветовал посетить дерматолога , который оценит степень поражений и назначит соответствующее лечение.

    Каталожные номера:
    Браун-Фалько. Дерматология. Челей, Люблин, 2010.


    .

    Как избавиться от растяжек после беременности?

    Некоторые женщины не знают, как убрать растяжки и опасаются, что им придется прибегать к дорогостоящим процедурам в салонах красоты. Стоит отметить, что предотвращение появления этого дефекта – непростая деятельность, ведь у некоторых людей есть наследственные склонности к его возникновению. Однако совершенно необходимо предпринимать эти усилия и действовать с первых месяцев беременности. Эффективным методом удаления растяжек являются массажи, укрепление кожи водными спреями, правильное питание и использование специализированных препаратов для тела.

    Растяжки — это длинные узкие полосы, полосы или линии, которые появляются на коже. Они возникают, когда эпидермис быстро растягивается. Это дефект кожи, который может встречаться у обоих полов, хотя большая тенденция к его появлению наблюдается у женщин, в основном из-за меньшей плотности и толщины кожи. Растяжки могут возникать на различных частях тела, включая бедра, голени, бедра, грудь, руки и нижнюю часть спины. Этот тип рубцевания возникает, когда кожа не может вернуться к своей нормальной форме, особенно после периода интенсивного роста, часто из-за беременности, увеличения веса, резкого растяжения кожи или быстрого созревания.Более 50 процентов женщин испытывают растяжки во время беременности.

    Как избавиться от растяжек после беременности – простые и легкие способы сделать кожу упругой

    Во время беременности организм циклически меняется. Кожа подвергается сильному растяжению. Вот почему так важно сделать его более гибким и упругим. Для этого стоит использовать натуральные методы от растяжек и ввести сбалансированное питание, содержащее витамины и минералы, укрепляющие структуру эпидермиса.Кроме того, вы можете начать интенсивный массаж тела, например, с помощью мягкой перчатки для пилинга с добавлением препаратов , таких как масло от растяжек при беременности. Это безопасный в использовании препарат, содержащий добавку гинко двулопастного, парафин, ланолин и эфирные масла, например цитрусового или апельсинового. Благодаря содержащимся в продукте полезным растительным компонентам, полученным из биологических и экологических сельскохозяйственных культур Европейского Союза, это масло значительно улучшает микроциркуляцию и насыщает кожу кислородом.Кроме того, он предотвращает его обвисание и оказывает концентрированное действие, повышая эластичность и делая эпидермис невероятно гладким. Регулярное применение масла от растяжек при беременности защищает от трансэпидермальной потери влаги и помогает подготовить кожу к интенсивным растяжениям и механическим повреждениям. Прекрасная парфюмерная композиция также оказывает лечебное и расслабляющее действие. Использование масла также осветляет видимые растяжки после беременности.

    Растяжки – используйте кремы и инновационные препараты

    Эффективное удаление растяжек также обеспечит включение концентрированных и специализированных препаратов в ежедневный уход.Они доступны в регулярном предложении во многих аптеках. Преимуществом их использования является доступная цена и простота применения. Если вы задаетесь вопросом о как избавиться от растяжек , то этот вид косметики поможет вам решить эту проблему. Их действие основано на уменьшении шрамов и их эффективном осветлении. В их состав входят ингредиенты, уменьшающие любые виды растяжек, как первые – розовые, так и постоянные. Все препараты от растяжек , подходят женщинам в послеродовой период и кормлению грудью.Сертифицированный и дерматологически протестированный состав не содержит токсичных и раздражающих компонентов и не закупоривает поры кожи. Легкая текстура этих продуктов обладает нежным, свежим ароматом. Экологический состав содержит множество витаминов и минералов. Стоит отметить, что в состав большинства косметических средств этого типа входит добавление форсколина крапивы, обладающего эффектом похудения и улучшающего фигуру. Ритуал ухода непременно обогатит многофункциональный крем от растяжек при беременности. Содержит максимальную концентрацию гидроксипролина, что способствует немедленному уменьшению растяжек. Этот органический компонент стимулирует синтез коллагена и эластина, в связи с чем повышает сплоченность соединительной ткани. Этот ингредиент обеспечивает интенсивное осветление и заметно уменьшает шрамы. Высокое содержание масла жожоба и аллантоина регенерирует поврежденную кожу. Использование этого типа продукта особенно рекомендуется многими дерматологами и известной эстетической медициной.Аллантоин и натуральные масла укрепляют структуру межклеточного цемента, предотвращают пересыхание кожи, разглаживают и смягчают ее, делая ее очень приятной на ощупь.

    Женщинам, которые задаются вопросом , как убрать растяжки или от растяжек во время беременности, , следует воспользоваться широким спектром препаратов и специализированной дермокосметики, предназначенной для решения этих проблем. Избавиться от рубцов непросто, но систематический уход способен уменьшить серьезные изменения и устранить новые растяжки.

    прочитайте больше

    Магний является важным элементом для правильного функционирования организма. Он выполняет множество важных функций.

    прочитайте больше

    Женьшень — неприметное растение, которое используется в китайской медицине уже 4000 лет. Особенно ценным его элементом является корень, богатый гинзенозидами – активными веществами, обеспечивающими разнонаправленное действие препарата.Посмотрите, как женьшень влияет на организм человека.

    прочитайте больше

    Красивые и ухоженные руки – мечта каждой женщины, ведь они являются прекрасной витриной – свидетельствуют о хорошем здоровье, добавляют красоты, вызывают доверие и облегчают межличностные контакты.

    прочитайте больше

    Гомеопатия — это направление нетрадиционной медицины, использующее для лечения натуральные вещества, в том числе травы, минералы и сырье животного происхождения.

    прочитайте больше

    В настоящее время первые месячные возникают у все более молодых девушек. Это, среди прочего, связь с пищей и содержащимися в ней гормонами, а также с химическими веществами, которые мы поглощаем из загрязненной окружающей среды.

    прочитайте больше

    Вьющиеся от природы волосы – мечта многих женщин. К сожалению, как показывает статистика, такую ​​стрижку могут себе позволить лишь пять процентов людей во всем мире, поэтому дамы часто прибегают к процедурам с применением бигуди.

    прочитайте больше

    Многие люди задаются вопросом, как лечить недержание мочи? НТМ — очень неприятная и разрушительная проблема, которая затрагивает оба пола.

    прочитайте больше

    Целиакия, также известная как глютеновая болезнь, представляет собой иммунологическое заболевание, заключающееся в непереносимости глютена — белка, присутствующего в семенах злаков, таких как пшеница, рожь, ячмень и овес.

    прочитайте больше

    Многие мужчины с щетиной задаются вопросом, как ухаживать за бородой? Отрастить волосы на лице или отрастить бороду кажется легкой задачей.

    прочитайте больше

    Многие женщины задаются вопросом, как избавиться от растяжек после беременности? Это явление растрескивания слишком сильно растянутой кожи в результате 9 месяцев беременности и родов.

    прочитайте больше У многих пациентов, плохо знакомых с гомеопатической терапией, возникают вопросы о различных ограничениях использования гомеопатических препаратов. Во многом это происходит из-за ложной или неверно истолкованной информации о гомеопатии. Мы постараемся объяснить самое важное из ... читать дальше прочитайте больше

    Гомеопатия является ответом на растущий спрос пациентов на естественное, безопасное и полностью адаптированное лечение с учетом индивидуальных потребностей каждого человека.

    прочитайте больше

    Эффективный препарат, препятствующий чрезмерному выпадению волос, содержит питательные вещества, необходимые для правильного роста волос, такие как витамины, микроэлементы, в т.ч. витамины-антиоксиданты – А, Е, соединения серы, аминокислоты.

    прочитайте больше

    Лето – это время, когда мы чуть больше раскрываем тело и наша кожа, как на отдыхе в тропиках, так и на обычной прогулке в солнечный день, подвергается вредному солнечному излучению.

    прочитайте больше

    Летом волосы естественным образом становятся сухими, тусклыми, ломкими и бесцветными. Чтобы придать им новое сияние, стоит использовать комплексные косметические средства с косметическим и регенерирующим керосином, которые вернут им здоровый вид.

    .

    Смотрите также