
Каша во рту как исправить у взрослого
Каша во рту - Блог Ассоциации Репетиторов
Зачем и когда нужен логопед
В дореволюционной России, как известно, большая часть образованных взрослых картавила: сказывалась привычка к французскому языку с его специфическим горловым «р». Сто лет спустя у нас уже нет такого галантного обоснования картавости, и с картавостью теперь ведут не на уроки французского, а к логопеду.
Как, впрочем, и со многими другими дефектами речи. Как распознать их в милом родительскому сердце детском лепете? Что и в каком возрасте стоит ждать от ребёнка в речевом развитии? Стоит ли бить тревогу, если до поступления в школу осталось полгода, а половина алфавита «гуляет»? Отвечаем со всей возможной чёткостью.
Родная речь
Традиционно считается, что логопед — это человек, который может в случае чего научить ребёнка выговаривать пресловутую «р». Но проблема выговаривания звуков — отнюдь не единственная. Вот краткий список того, что ещё входит в компетенции логопеда:
-
увеличение словарного запаса;
-
освоение новых слов и включение их в активный словарь;
-
правильное словоупотребление, понимание грамматических категорий;
-
тренировка зрительной памяти, анализ увиденного (для дальнейшего пересказа).
(Источник картинки: )https://www.flickr.com/photos/leo-gruebler/6882407729/sizes/l)
Разумеется, всё это специфические задачи для конкретных возрастов: то, что актуально для семилетних, не должно пока волновать трёхлеток. Но важно понимать, что каждая из этих задач вытекает из предыдущей. Самый типичный пример — проблемы с правописанием, вытекающие из неправильного произношения. Не нужно быть логопедом, чтобы вспомнить простой факт из детства: первые слова всегда пишутся по принципу «как говорю, так и пишу». И если ребёнок произносит слово неправильно в силу речевого дефекта, писать он его будет так же.
«Наблюдение ребенка у логопеда очень важно, — комментирует педагог Ассоциации репетиторов Жанна Владимировна. — Плановый поход к логопеду обязателен, так как правильное произношение поможет ребенку легче освоить чтение и письмо».
Для тех родителей, которые больше всего на свете боятся «отстать от графика», есть хорошая новость: этапы развития речи хорошо изучены и известны, поэтому на них можно ориентироваться, наблюдая за речью своего ребёнка.
Этапы большого пути
Несмотря на заявленное «можно ориентироваться» важно отчётливо понимать, что любая заявленная норма — ориентир, но не свод правил. Исключения из правил встречаются очень часто, и особенно это касается детей до трёх лет, которые иной раз опровергают всё, что специалисты по развитию речи предлагают считать нормой (как в одном известном анекдоте про сына английского лорда). Отдельный разговор — дети-билингвы, которые традиционно начинают говорить чуть позже своих сверстников.
Поэтому в целом эти этапы можно считать подспорьем для подготовки ребёнка к школе: в конце концов, именно школа станет той средой, в которой навыки грамотной и чистой речи нужны будут больше всего. То, что поймут родители, не поймёт учитель — и это так или иначе будет сказываться на успеваемости. К перечисленным временным отметкам можно мысленно добавлять «± полгода» — и не ошибиться.
(Источник картинки: https://www.flickr.com/photos/[email protected]/38379032656/sizes/o/)
Итак, что же это за этапы?
1 год: активный словарь ребёнка содержит 5-10 коротких слов, пассивный — 10-20.
2 года: активный словарь составляет 100-300 слов, речь обогащается короткими предложениями (хочу то-то, дай то-то).
3 года : активный словарь состоит из 1000 слов, ребёнок отвечает на вопросы.
4 года: ребёнок осваивает количественные категории и может повторить длинное слово за родителем.
5 лет: ребёнок умеет рассказывать о том, что было, есть или будет в соответствующем времени, а также может составить предложение из девяти слов.
6 лет: активный словарь составляет 2000 слов, ребёнок говорит связными предложениями.
7 лет: в активном словаре больше 3000 слов, ребёнок может пересказать то, что он услышал или прочитал.
При всей своей условности эти точки могут стать своего рода маячками, по которым можно понять, что происходит с речью ребёнка — нормальные возрастные метаморфозы или же проблемы, с которыми стоит обратиться к специалисту.
(Источник картинки: https://www.flickr.com/photos/[email protected]/40641214021/sizes/l)
Пора, пора!
Причины обращения к логопеду могут быть очень разными, и родительская тревога — первая из них. Однако есть веские доводы в пользу того, что визит к врачу не стоит откладывать. Какие же они?
Жанна Владимировна перечисляет главные аргументы «за»:
«Причины следующие:
-
Неверное произношение некоторых звуков.
-
Заикание.
-
Отсутствие речи.
-
Смазанность речи. Ребёнок говорит быстро и непонятно.
-
Нарушение в поведении. Ребёнок не выполняет то, что просят родители.
Если, по мнению логопеда, у ребёнка присутствуют отклонения от принятой нормы, специалист назначит упражнения, которые помогут устранить данные дефекты речи. Также логопед подскажет, какие методы обучения речи подходят вашему ребенку. Он может выявить причины в нарушении слуха или нервной системы».
Проблемы с речью могут быть связаны с самыми разными факторами. Их можно найти вовне — например, в речевой среде, окружающей ребёнка; если у тех, кого ребёнок слышит регулярно, нет привычки говорить чётко и ясно, это вполне ожидаемо скажется на освоении языка. Однако это не единственная причина; среди других внешних стопоров могут быть и челюстно-лицевые травмы.
Кроме того, ребёнок может быть просто предрасположен к определённым речевым проблемам генетически. Среди других причин — неблагополучное протекание беременности матери и/или родовые травмы.
Всё вышеперечисленное (а также экологию и питание) стоит принимать в расчёт, прежде чем хвататься за голову и причитать «Упустили!».
Однако если логопед всё-таки нужен, визит к нему не стоит откладывать. Во многих проблемах раннее вмешательство — ключ к эффективному их разрешению.
(Источник картинки:https://www.flickr.com/photos/[email protected]/9702662750/sizes/l)
Учиться говорить заново
Обследование у логопеда проходит в детском саду и в школе. Если специалист выявил какие-либо отклонения, задача родителя — во-первых, не запаниковать, а во-вторых, понять, о чём речь. Проблема отдельных непроизносящихся звуков решается довольно быстро. Логопед просто ставит нужные звуки в течение нескольких занятий, после чего исчезает из поля зрения.
Но увы, не всегда всё так просто. Помимо простой картавости или «с» вместо «ш» могут быть проблемы посерьёзней — например, дислексия, заикание или гнусавость (ринолалия). С ними стоит обращаться к специалисту за пределами детского сада и школы. Дело в том, что специалисты в дошкольных учебных заведениях в основном занимаются постановкой звуков (а в школе — помогает читать и писать, если это тяжело даётся).
Специфические же проблемы лучше решать в логопедических садах, специальных центрах или с личным логопедом. Чтобы попасть в соответствующее заведение (как вариант — на бесплатные занятия со школьным логопедом), нужно получить заключение Центральной медико-психолого-педагогической комиссии (ЦПМПК).
Вне зависимости от проблемы, с которой вы собираетесь обратиться к логопеду, ребёнок почти наверняка испытает стресс от одного словосочетания «пойти к логопеду» (автор этого текста с подобным столкнулся на собственном опыте). Поэтому стоит уделить некоторое время подготовке к этому визиту.
«Как подготовить ребёнка к посещению логопеду? Объясните, что очень важно уметь правильно и красиво говорить.
Поиграйте с ребёнком «в логопеда». Можно использовать привычные для ребенка игрушки — собачки, машинки. Например, можно представить, что машинкам трудно договориться между собой, они не понимают друг друга. И тогда можно предложить поискать логопеда, который поможет решить эту проблему.
Роль специалиста больше всего подойдёт маме. Предложите выполнить некоторые задания, называя их, например, «зарядкой для двигателей»: ведь двигатель в машине — самое главное, как во рту — язычок. Пусть ребёнок занимается вместе с машинками.
Например.
-
«Дятел» — давай представим, что мы пошли в лес. Подняли голову. На дереве сидит дятел. Давай постучим вместе с ним.
-
«Маляр» — чистим верхнюю часть двигателя машины ,
-
«Часики» — проверяем работу дворников,
-
«Ветерок» — продуваем клапаны
Обыграть можно все логопедические упражнения», — считает Жанна Владимировна.
(Источник картинки: https://www.flickr.com/photos/sonypic/36076347491/sizes/l)
Э — эффективность
Несмотря на кажущиеся трудности логопедических занятий уделить им время — определённо хорошая идея. Чтобы понять, почему, достаточно вспомнить собственные попытки впервые заговорить на иностранном языке с переживаниями относительно произношения, словарного запаса и грамматики. Мы беспокоимся не только потому, что боимся допустить ошибку, но и потому что знаем: красивая и грамотная речь — это архиважно.
Речь может творить чудеса, завоёвывая симпатии едва знакомых людей, но может и отталкивать окружающих, притом в самом нежном возрасте: так, общеизвестно, что для первоклассников сложнее всего социализироваться, если их словарный запас уступает тому, которым пользуются сверстники. А всевозможные звуковые дефекты — веский повод, чтобы начать подтрунивать над одноклассником, а то и травить его. Всё это не может не сказываться на самооценке, порой трагически.
Занятия с логопедом — эффективный метод корректировки дефектов речи. Многих родителей удивляет то, насколько быстро «встают на место» звуки, которые не удавалось произнести многие месяцы, а то и годы. Более серьёзные проблемы, разумеется, потребуют куда больше времени. Хорошая новость, тем не менее, имеется: логопеды знают методику, и эта методика результативна.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:Мудрая сова 16 ноября 2018
Каша во рту. Чтобы исправить нарушения речи у ребенка, родителям надо работать над собой
Великий и могучий русский язык хоть и родной, но очень трудный в произношении. Коварный звук «р», к примеру, как поясняет омский логопед Ирина Витковская, вообще неестественен для человеческой дикции. Легче научиться выговаривать его по-английски или по-французски. Но наши дети вынуждены с пеленок постигать сложнейшую науку – говорить по-русски. И далеко не всем это дается легко.
Как объясняет Витковская, речь ребенка на 85 процентов зависит от состояния здоровья матери и от течения родов. Например, щипцы, с помощью которых младенцу помогли появиться на свет, обязательно повлияют на его умение говорить.
Чтобы в нежном возрасте исправить нарушения речи, не связанные с психическими расстройствами, достаточно нескольких месяцев. Начинать лучше уже в три года. И «речить», по выражению специалистов, ребенка должен не столько логопед, сколько в первую очередь родители. Именно им полагается слушать и слышать своего ребенка. Жаль, что мамы и папы часто спохватываются поздно. А терпения работать над самими собой у них не хватает. Например, дабы избавить маленького человечка от заикания, логопед вначале просит всю семью перейти на более плавный, медленный темп речи. Родители вроде согласны, но прибегает мама на очередной прием и начинает возбужденно тараторить: «А я ему говорю, а он мне отвечает…» И так далее – со скоростью пулеметной очереди. Еще хуже, когда родители терпение заменяют деньгами, уплаченными за визит к логопеду. Отец-бизнесмен привел на прием пятилетнюю дочку – беспокоится, что избегает она в речи твердых и звонких звуков. В кабинете у логопеда девочка старательно рычит и угукает, демонстрируя свои способности, но дома по-прежнему называет себя «масенькой девоськой». А почему? Папа по-прежнему с ней сюсюкает…
Некоторые родители пытаются переложить ответственность за свое чадо… на чудо. У мамы и папы, именующих себя экстрасенсами, 4-летняя малышка страдает алалией – полным отсутствием речи при наличии голоса и интеллекта. Отец требует, чтобы логопед показал ему тот участок головы дочки, на который следует возложить руки. Мать же вспоминает, что в детстве она никак не могла понять, каким образом люди складывают из слов фразы. Логопед берется за дело. Но только намечается прогресс, как родители решают всей семьей уехать в горы – заряжаться космической энергией…
Объяснить, на какой именно участок мозга следует воздействовать, логопед не может, поскольку речевые центры разбросаны по всем «этажам» центральной нервной системы, но при этом тесно связаны между собой единством рабочего действия. Речь зависит от комплекса процессов: мышления, памяти, внимания, восприятия. Нарушен один компонент – возникает речевая проблема. Все в человеческом организме взаимосвязано, и если у ребенка, допустим, дисграфия – патологическое неумение писать, или дислексия – патологическое неумение читать, это вовсе не означает, что он глуп.
Профессия логопеда – как раз на стыке медицины, педагогики и психологии. Заикание, например, в большинстве случаев не просто дефект речи, а проявление общего невроза. Часто оно возникает при неровном отношении взрослых к своему малышу: в соответствии со своим настроением то заласкивают ребенка, то ругают почем зря. Родители что-то разрешают, в детском саду то же самое запрещают. Ребенок путается, нервничает и, как следствие, заикается.
Компетентных специалистов-логопедов в Омске немного, и работают они только в нескольких специализированных детских центрах. Очередь к логопедам тем не менее растет год от года. И не только из юных пациентов, но и из взрослых, не успевших прийти в детстве. Оказывается, одна «труднопроизносимая» буква может изрядно осложнить жизнь. К Витковской недавно обратилась 25-летняя женщина. Ей никак не удавалось выговорить новую – по мужу – фамилию. Девичья-то была простая – Иванова, а тут сразу несколько трудных звуков: «р», «ж», «ц». В детстве пациентке пришлось пережить всевозможные дразнилки, но и это не обижало так, как при оформлении документов, когда клерки раздраженно просили ее выплюнуть кашу изо рта. С помощью логопеда это удалось. Хотя вот это как раз больше похоже на чудо – «речиться» надо с детства.
Каша во рту? Стучи по колену! | Здоровье
Говорит, как песня льётся! - каждому родителю хочется слышать эти слова о своём чаде. Как вовремя распознать у ребёнка речевые нарушения и научить его разговаривать чётко и внятно, нашим читателям рассказала Татьяна Бабенко, главный внештатный детский логопед Челябинска.
Читать на время - плохо
Мой сын учится во втором классе, но до сих пор не выговаривает звук «л». Какие упражнения вы можете посоветовать?
И. Савина, Южноуральск
- Обратитесь к логопеду, ведь ребёнку нужно показать перед зеркалом артикуляцию звука, поставить этот звук, что может сделать только специалист. Логопед даст вам материал для автоматизации звука, поскольку существует определённая последовательность введения звука в речь. После всех этапов автоматизации, возможно, звук «л» войдёт в речь. Возрастного предела для упражнений нет, научиться выговаривать все звуки может хоть пенсионер! Чем старше человек, тем легче поставить звуки. Взрослый может выговорить «р» уже на первом занятии. Другое дело, что вашему ребёнку может нравиться разговаривать так, как он привык, не утруждая себя самоконтролем. На занятиях с логопедом он будет разговаривать чётко, а во дворе с мальчишками перейдет на привычный ему язык. Если так, просто подождите. Когда сын станет постарше, его самолюбие легче будет «зацепить» - мол, ты взрослый, а говоришь, как малыш. Тогда мальчик начнёт следить за речью.
Как вы считаете, полезно ли школьникам сдавать «экзамен» на скорость чтения?
Е. Смолина, Златоуст
- К сожалению, ни логопедов, ни учителей не спрашивают об этом. Когда дети читают быстро, они не думают о выразительности речи, не запоминают новых слов и, конечно же, не улавливают ни красоты, ни смысла текста. Для чего нужна скорость чтения - я не знаю. Возможно, это какие-то упражнения для артикуляции. Но в этом я не уверена. Знаете ли вы, что детям с заиканием чтение на время вообще запрещено?
Как попасть в логопедический детсад?
Д. Звонарёв, Челябинск
- Вы должны обратиться к логопеду в районную поликлинику. Специалист послушает ребёнка, задаст вопросы по дефекту и скажет, в каком направлении вам действовать. В логопедический детский сад берут только с результатами ПМПК - психолого-медико-педагогической комиссии. Психолог, психиатр, дефектолог и логопед - все эти специалисты вынесут вердикт, нужна ли ребёнку логопедическая группа. Иногда у ребёнка недостаточно нарушений, чтобы попасть в специализированную группу. Например, если нарушены один, два или даже четыре звука, то в группу вас не возьмут, а устранением речевого нарушения займётся логопед поликлиники. ПМПК действует круглогодично, но дети начинают посещать специализированные группы всегда с сентября.
Запинки по наследству
Сын заикается. Он ходит в логопедический детский сад, но эффекта от занятий нет. Медикаментозное лечение спасает только на время. Слышал, помогает иглоукалывание. Что нам делать?
П. Пашнин, Челябинск
- Вам нужно набраться терпения и почаще бывать у логопеда. Спросите, какими приёмами он пользуется в работе, и этими же приёмами пользуйтесь дома. Я уверена, что в логопедическом садике с детьми говорят неторопливо, плавно, перед началом речи воспитатели напоминают малышам о вдохе. Если дома вы не разговариваете так же, то запинок не исправить.
Что касается иглоукалывания и прочих методов, то запомните: заикание - это проблема, устранить которую можно единственным способом. А именно: родители, бабушки, дедушки - словом, все, кто окружает ребёнка, должны говорить с соблюдением речевых правил. Других методов нет.
Ваша речь должна быть плавной, слитной, останавливайте малыша, если он заторопится. Вообще, быстрый темп речи свойствен заикающимся. Почему? Представьте: судорога у них наступает в начале речи, и от этого состояния можно избавиться с помощью глубокого вдоха. Преодолев судорогу, ребёнок старается как можно быстрее всё сказать, ведь если он не успеет, придётся начинать сначала. С преодоления новой судороги. Возможно, рекомендации логопеда вы выполняете не так, как надо. Пусть дефектолог покажет упражнения прежде всего вам. Если вы поймете, что делать, то спасёте ребенка. Нет - заикание у малыша останется.
Многие родители ждут чуда: отдали ребёнка специалисту и получили готовый «продукт» без заикания. В этом случае не стоит уповать и на платных специалистов. Деньги здесь бессильны, помогут только ежедневные домашние занятия и контроль.
Как не пропустить момент, когда ребёнок начинает заикаться, чтобы суметь это исправить?
Л. Колбова, Миасс
- Прежде всего обращайте внимание на темп его речи. Если проглотил слова, попросите малыша не торопиться, а повторить сказанное ещё раз. Возможно, у кого-то из окружения ребёнка быстрый темп речи. Пусть взрослые следят за собой. Кстати, заикание передаётся по наследству.
Сыну 3,5 года. До недавнего времени он говорил хорошо для его возраста, а сейчас внезапно замолчал. С чем это может быть связано?
В. Девяткина, Коркино
- Скорее всего, ребёнок пережил стресс, а спровоцировать его мог любой фактор. Кто-то из соседей делал ремонт и громко стучал молотком - вот вам и испуг. У каждого ребенка свой порог стресса. Некоторых малышей даже крик петуха может испугать до заикания. Вы могли даже не заметить, как ваш сын пережил стресс. Допустим, закрыли ребёнка в тёмной спальне, вот он и испугался. В любом случае нужно обратиться к логопеду и неврологу.
Кстати
Мальчики тоже болтают
В каком возрасте мальчики должны уметь нормально говорить? Мой сын в 3 годика запаздывает с речью. Подруги говорят, что этот возраст для мальчишки не предел и скоро он начнет болтать. Но я беспокоюсь.
И. Кирсанова, Челябинск
- Вопреки стереотипу, и мальчики, и девочки должны произносить все звуки правильно к 5 годам. Кроме того, ребёнок в этом возрасте должен знать слова, уметь составлять связные предложения из 3-4 слов, читать стихи и знать их наизусть, придумывать рассказ по картинкам.
Да, есть такое мнение, что нервные клетки, связывающие правое и левое полушарие головного мозга, у девочек созревают раньше. В итоге и речь у малышек формируется раньше. Но действительно беспокоиться следует, когда к 4,5 годам ребенок не выговаривает звуки, не хочет учить стихотворения или рассказывает их без чувства ритма.
Насторожить родителей должно такое поведение: малыш неконтактный, не проявляет интереса к книгам, без удовольствия смотрит телевизор, не отвечает на вопросы. В таких случаях обращаться следует и к логопеду, и к психологу или психотерапевту. Специалисты помогут откорректировать поведение малыша, понять, почему он так поступает. Возможно, это обыкновенное упрямство или родители не так предлагают ему выучить стихотворение.
На заметку
Ритм как лекарство
Мой сын слишком быстро говорит. В школе учителя жалуются на эту его особенность. Пройдет ли нарушение с возрастом?
Д. Бабинов, Озёрск
- Не пройдет. Есть такое речевое нарушение - тахилолия, или излишне ускоренная речь. Детям и взрослым с быстрым темпом речи свойственны и быстрые движения. Ваш сын в своей особенности не виноват - такова его нервная система. Отучить мальчика от быстрого говорения можно с помощью ритмических занятий. К примеру, когда сын читает стихотворение, пусть легонько постукивает себя по колену. И ещё важно научить его следить за собой, своей речью. Это единственное лекарство от тахилолии.
Смотрите также:
Почему речь бывает невнятной, будто «КАША ВО РТУ»?
Достаточно часто можно услышать такое выражение родителей о речи своего ребенка: «говорит, будто каша во рту». Действительно, существует такая речевая патология, которая именуется ДИЗАРТРИЯ. Это речевое расстройство, которое характеризуется «смазанностью», нечеткостью произношения. Причиной дизартрии являются разного рода нарушения проведения нервного импульса в мышцы артикуляционного аппарата – губ, нижней челюсти, мягкого нёба, и, чаще всего, языка. При этом в мышцах, не получающих полноценного управления нервной системой, изменяется тонус. Он может быть пониженным, повышенным, пониженным в состоянии покоя и резко нарастяющим в момент начала артикулирования. По этой причине ребенок с дизартрией не может овладеть точной артикуляцией звуков речи, особенно артикуляционно сложных звуков С, СЬ, З, ЗЬ, Ш, Ж, Щ, Л, ЛЬ, Р, РЬ. Наиболее трудно им дается овладение звуками-аффрикатами Ц и Ч, произношение которых требует быстрого переключения артикуляционных действий. Даже, овладев точной артикуляцией отдельных звуков, ребенок зачастую не может сохранить их качество в речевом потоке, может допускать замены одних звуков на другие (например, звук Ш на звук С или наоборот), смешивать звук с разными звуками (например, звук Ш со звуками Ж и С). Нередко такое речевое нарушение сопровождается повышенным слюноотделением и в момент речи изо рта ребенка могут вылетать брызги слюны. Такие дети «проглатывают» окончания слов, «смазывают» окончание фраз, произнося их неразборчиво, на «затухающей» интонации. Все это довольно часто приводит к издержкам овладения грамматическим строем речи. В целом дети с дизартрией, как правило, не любят есть твердую пищу – морковь, жареное мясо, твердые сорта яблок и т.д. В повседневной жизни они не очень организованы – им трудно дается порядок в комнате, одежде. У школьников овладение разборчивым подчерком может занимать долгое время. А все издержки устной речи – замены, смешения звуков, «проглатывание» окончаний переносятся в письменную речь.
Важно знать, что дизартрия может быть выявлена в раннем возрасте, на этапе грудного кормления. Она поддается лечению и коррекции. Стратегию лечения и коррекции определяют невролог и логопед. Легкие формы проявления дизартрии становятся очевидны в период овладения сложными звуками, т.е. в 3-4 года. Они зачастую поддаются коррекции без неврологического лечения.
Стоит сказать о том, что дизартрия не является только детским недугом. Она может появиться во взрослом возрасте, после сильных нервных стрессов, черепно-мозговых травм, инсультов. В таких случаях прежде благополучная речь взрослого человека становится смазанной, нечеткой, затухающей в конце фраз. Если вдруг проявилась такая симпотоматика, необходимо в первую очередь обратиться к неврологу за медикаментозным лечением. Если же картина не улучшается, то важно, не затягивая ситуацию, обратиться к логопеду.
Помните! Здоровье и благополучие в ваших руках!
Консультации Учителя-логопеда для родителей - Ошколе.РУ
Речевое развитие ребенка
Активная речь ребенка проходит несколько этапов развития. Самым первым проявлением речи ребенка является крик.
2-3 мес. На смену крику приходит гуление. Гуление — произнесение гласных звуков, близких к а, ы, у, возможно в сочетании с согласным г. Это этап активной подготовки речевого аппарата к произношению звуков. Одновременно осуществляется процесс развития понимания речи, малыш учится управлять интонацией.
7-9 мес. Ребенок произносит серии одинаковых слогов: «дя-дя-дя», «ба-ба-ба», «ма-ма-ма». Это проявление речи называется лепетом.
9-11 мес. Малыш подражает звукам речи взрослых.
11-13 мес. Появляется несколько осознанно употребляемых ребенком слов. Это двусложные слова, состоящие из одинаковых слогов: «мама», «дядя» и т. д. Количество слов к двум годам значительно увеличивается (около 300 слов различных частей речи).
2-3 года. В 2 года начинается овладение фразовой речью, появляются первые предложения. Длина предложений и грамотность их построения увеличиваются очень быстро. Внутренний мир ребенка расширяется за пределы данного места и времени, бурно развивается воображение. К 3,5 годам словарь ребенка насчитывает больше 1000 слов.
Вы познакомились с этапами речевого развития ребенка в норме. Любое отклонение от нормы требует незамедлительной консультации специалиста.
Чем раньше выявлен дефект, тем быстрее и легче его можно исправить. Тревогу у родителей должны вызывать задержки речи не только тогда, когда у ребенка нет речи в два года, а уже и в тех случаях, когда запаздывает развитие гуления и лепета.
Будьте внимательны!
Признаки нарушения речевого развития очевидны, если:
Ø К концу 1-го месяца ребенок никогда не кричит перед кормлением.
Ø К концу 4-го месяца он не улыбается, когда с ним заговаривают, не гулит.
Ø К концу 5-го месяца не пытается, находясь на руках у матери, отыскивать те предметы и тех людей, которых она называет, не прислушивается к музыке.
Ø К 7 месяцам не узнает голоса близких, не может правильно реагировать на интонации, не отдает предпочтение мелодичным погремушкам.
Ø К концу 9-го месяца у него нет лепета и он не может повторять за взрослым различные звукосочетания и слоги, подражая интонации говорящего.
Ø К концу 10-го месяца малыш не машет головой в знак отрицания либо ручкой в знак прощания.
Ø К году он не может произнести ни слова, не может выполнить простейшие просьбы («покажи», «принеси»), не способен адекватно реагировать на похвалу и на замечания по поводу неправильного поведения.
Ø К 1 году 4 месяцам он не может адекватно ситуации употреблять слова «мама» и «папа».
Ø К1 году 9 месяцам не может произнести 6 осмысленных слов.
Ø К 2 годам ребенок не может показать части тела, которые ему называет взрослый, не выполняет сложные просьбы: «Сходи на кухню и принеси чашку», не узнает близких на фотографиях.
Ø К 2,5 годам не понимает разницу между словами «большой» и «маленький».
Ø К 3 годам не понимает короткие стихи, рассказы, сказки, не пытается их пересказать, не может показать, какая линия самая длинная, не может ответить на вопрос, как его имя и фамилия.
Ø В 4 года не знает названия цветов, не считает в пределах пяти, не слушает длинные сказки, не может рассказать ни одного стихотворения.
Развиваем
мелкую моторику
Для чего нужно развивать точность движений пальцев рук (мелкую моторику) ?
Учеными доказано, что развитие рук находится в тесной связи с развитием речи и мышления ребенка.
Уровень развития мелкой моторики и координации движений рук – один из показателей интеллектуального развития и, следовательно, готовности к школьному обучению.
Как правило, ребенок, имеющий высокий уровень развития мелкой моторики, умеет логически рассуждать, у него достаточно хорошо развиты внимание, память, связная речь.
Проверьте, умеет ли Ваш ребенок завязывать шнурки?
Знает ли он названия пальцев рук?
Познакомьтесь с играми и упражнениями, которые способствуют развитию тонких
движений пальцев рук
1. Разнообразные пальчиковые игры. Например, взрослый рассказывает стихотворение, а ребенок поочередно загибает пальчики на правой руке, затем на левой.
Пять пальцев на руке твоей Назвать по имени сумей. Первый палец – боковой – Называется БОЛЬШОЙ.
Третий твой палец – Как раз посредине, Поэтому СРЕДНИЙ Дано ему имя. |
Палец второй – Указчик старательный, - Не зря называют его УКАЗАТЕЛЬНЫЙ.
Палец четвертый Зовут БЕЗЫМЯННЫЙ. Неповоротливый он И упрямый.
|
Совсем как в семье,
Братец младший – любимец.
По счету он пятый,
Зовется МИЗИНЕЦ.
6. Работа с пластилином, ножницами, бумагой; рисование цветными карандашами.
3. Можно поиграть с разноцветными прищепками. Для этого вырежьте из картона простейшие формы (круг для солнышка и цветка, полукруг для ежика, треугольник для елочки и т.д.) Попросите ребенка придумать что-нибудь.
4. Увлекательно проходит игра со спичками:
- можно выкладывать узоры по образцу;
- по памяти;
- придумать самостоятельно из определенного количества спичек.
5. Выкладывание узоров, букв из пуговиц, крупы. Один из вариантов игры: выкладывание разными пальчиками (большим и указательным, большим и средним, большим и безымянным). |
2 С пятилетнего возраста ребенок может работать с нитками и иголкой под контролем взрослых.
7. Игры в лото, мозаику, пазлы.
Матыкина И.А.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА
АРТИКУЛЯЦИОННАЯ
ГИМНАСТИКА?
Общеизвестно, что письмо формируется на основе устной речи, поэтому недостатки устной речи могут привести к плохой успеваемости в школе. Чтобы малыш научился произносить сложные звуки ([с], [сь], [з], [зь], [ц], [ш], [ж], [щ], [ч], [л], [ль], [р], [рь]), его губы и язык должны быть сильными и гибкими, долго удерживать необходимое положение, без труда совершать многократные переходы от одного движения к другому. Всему этому поможет научиться артикуляционная гимнастика.
Артикуляционная гимнастика — упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения.
Причины, по которым необходимо заниматься артикуляционной гимнастикой:
1.Благодаря своевременным занятиям артикуляционной гимнастикой и упражнениями по развитию речевого слуха некоторые дети сами могут научиться говорить чисто и правильно, без помощи специалиста.
2.Дети со сложными нарушениями звукопроизношения смогут быстрее преодолеть свои речевые дефекты, когда с ними начнёт заниматься логопед: их мышцы будут уже подготовлены.
3.Артикуляционная гимнастика очень полезна также детям с правильным, но вялым звукопроизношением, про которых говорят, что у них «каша во рту».
Надо помнить, что чёткое произношение звуков является основой при обучении письму на начальном этапе.
Как правильно заниматься артикуляционной гимнастикой?
Сначала познакомьте ребёнка с основными положениями губ и языка. («Сказка о Веселом язычке»). На этом этапе малыш должен повторять упражнения 2-3 раза.
Затем повторяйте с ним все упражнения, выполняя каждое не менее 5-6 раз (для удобства изготовьте карточки с рисунками - символами упражнений, карточки помогут быстрее освоить все упражнения).
Рекомендации к проведению упражнений:
• Сначала упражнения надо выполнять медленно, перед зеркалом, так как ребёнку необходим зрительный контроль. После того как малыш немного освоится, зеркало можно убрать. Полезно задавать ребёнку наводящие вопросы. Например: что делают губы? что делает язычок? где он находится (вверху или внизу)?
• Затем темп упражнений можно увеличить и выполнять их под счёт. Но при этом следите за тем, чтобы упражнения выполнялись точно и плавно, иначе занятия не имеют смысла.
• Лучше заниматься 2 раза в день (утром и вечером) в течение 5-7 минут, в зависимости от возраста и усидчивости ребёнка.
• Занимаясь с детьми 3-4-летнего возраста, следите, чтобы они усвоили основные движения.
• К детям 4-5 лет требования повышаются: движения должны быть всё более чёткими и плавными, без подёргиваний.
• В 6-7-летнем возрасте дети выполняют упражнения в быстром темпе и умеют удерживать положение языка некоторое время без изменений.
• Если во время занятий язычок у ребёнка дрожит, слишком напряжён, отклоняется в сторону и малыш не может удержать нужное положение языка даже короткое время, обязательно обратитесь к логопеду. Возможно, понадобятся помощь врача и специальный массаж.
Правильное произношение звуков наряду с богатым словарным запасом и грамматически верной, хорошо развитой, связной речью является одним из основных показателей готовности ребёнка к школьному обучению.
«Лопаточка» Рот открыт, губы в улыбке. Положить широкий передний край языка на нижнюю губу и удерживать его в таком положении под счет от 1 до 5-10. Следить, чтобы губы не были напряжены, язык не высовывался далеко. | ||
«Иголочка» Рот открыт, губы в улыбке. Высунуть язык наружу острым, как жало. Следить, чтобы кончик языка не загибался вверх.
| ||
«Часики» Рот открыт, губы в улыбке. Кончик языка переводить на счет «раз-два» из одного уголка рта в другой. Нижняя челюсть при этом остается неподвижной. | ||
«Футбол», «Орешки» Рот открыт. Напряженным языком упереться сначала в одну, затем в другую щеку.
| ||
«Качели» Рот открыт, губы в улыбке. 1.Широкий язык поднимается к носу и опускается к подбородку. 2. Широкий язык поднимается к верхней губе, затем опускается к нижней. | ||
«Худышка-толстячок» Сначала втянуть щеки в ротовую полость при открытом рте и сомкнутых губах, затем надуть обе щеки одновременно. | ||
«Улыбка» Зубы сомкнуты, губами имитируется произнесение звука [и]. | ||
«Горка», «Киска сердится» Рот открыт, губы в улыбке. Широкий кончик языка упирается в бугорки за нижними зубами, спинка языка выгибается вверх, затем выравнивается. Следить, чтобы кончик языка оставался за зубами, а губы и нижняя челюсть были неподвижны. | ||
«Чашечка» Рот открыт, губы в улыбке. Язык высунут. Боковые края и кончик языка подняты, средняя часть спинки языка опущена, прогибается книзу. В таком положении язык удержать под счет от 1 до 5-10. Следить, чтобы нижняя челюсть оставалась неподвижной. | ||
«Грибок» Рот открыт, губы в улыбке. Прижать широкий язык всей плоскостью к нёбу (язык присасывается) и удержать в таком положении под счет от 1 до 5-10. Язык будет напоминать тонкую шляпку грибка, а растянутая подъязычная уздечка – его ножку. Следить, чтобы боковые края языка были одинаково плотно прижаты к нёбу (ни одна половина не должна провисать). . | ||
Мультики — это серьезно – Огонек № 48 (5643) от 07.12.2020
Почему современные дети все чаще нуждаются в психологической, а иногда и в психиатрической помощи? В чем причина того, что депрессии, тревожность и неврозы становятся спутниками не только подростков, но и дошкольников? Ученые уверены, что одна из причин скрыта в… современных мультфильмах. О том, почему мультики — это серьезно, «Огоньку» рассказали психолог Надежда Мазурова и патриарх российской мультипликации Юрий Норштейн.
Беседовала Елена Кудрявцева
Ученые всерьез взялись за изучение мультиков. На прошлой неделе в международном журнале Pain было опубликовано новое исследование университетов Бата (Великобритания) и Калгари (Канада). Оно посвящено боли, которую переживают персонажи мультфильмов и детских программ для дошколят. Итог: за час просмотра малыш видит девять эпизодов боли. При этом мальчики реагируют на телетравмы болезненнее, чем девочки — ученые анализировали и выражения лиц детей. Большая часть увечий на экране — не типичная (споткнулся, упал), а другие герои мультиков и программ не проявляют жалости к пострадавшим.
Как мультпродукция влияет на психику детей? Об этом «Огонек» поговорил с Надеждой Мазуровой, доктором психологических наук, профессором кафедры психологии семьи и детства Института психологии им. Л.С. Выготского РГГУ
— Часто говорят о том, что современные дети стали более нервными и тревожными. Насколько это верно с точки зрения практикующего психолога?

Надежда Мазурова, психолог
— Это, безусловно, так: за последние 10 лет количество детей с неврозами разной степени выраженности выросло колоссально. Причем все склонны обвинять в этом возросшую школьную нагрузку или существующие проблемы в семье, но лично я вижу огромное число детей из благополучных семей, где с привычной точки зрения не происходит ничего страшного. При этом первое, что бросается в глаза, когда ко мне приводят ребенка,— разного рода невротические проявления: навязчивые движения, плохой сон, страхи, тревожность. Второе — повышение реактивной агрессивности. Сегодня в детском саду никто из детей не собирается мириться с не очень удобной ситуацией, не пытается договариваться, все сразу готовят кулаки или ругаются, зацикливаются на обиде и так далее. Это нормальное поведение для ребенка 2–3 лет, когда у него особый период агрессивности, но мы видим сохранение этих паттернов поведения в течение всего дошкольного, школьного и подросткового возраста. При этом речь ведь идет не о единичных случаях. За год я смотрю около 600 детей, а за 10 лет таких случаев уже порядка 6–8 тысяч. Для психологов очевидно: современные дети транслируют и воспроизводят некие усвоенные нормы.
— Почему вы думаете, что виноваты именно мультфильмы?
— Безусловно, нельзя все сводить только к ним, но сегодня мультфильмы играют большую роль в воспитании детей. Обычно на приеме мы с родителями проговариваем день ребенка минуту за минутой. И оказывается, что современные родители разрешают детям смотреть мультфильмы и компьютерные игры в возрасте до года. Например, включают мультфильм, чтобы он спокойно поел, спокойно посидел на горшке, просто спокойно посидел, пока мама занята своими делами. Это настоящая катастрофа, потому что есть рекомендации ВОЗ, где говорится: любой цифровой контент категорически противопоказан детям до 2,5 года, а некоторые специалисты увеличивают порог до 3 лет, потому что это принципиально важно с точки зрения развития мозга.
— Каким образом?
— Дело в том, что ребенок рождается с определенной генетической программой ожидания от окружающей среды. И все невротические нарушения по своей сути имеют одну-единственную причину: несоответствие среды ожиданиям ребенка.
Мозг маленького ребенка еще не сформирован, каждую минуту в течение 6 месяцев у него рождается порядка 20 тысяч глиальных клеток. Если рядом есть мама и вокруг спокойная обстановка, все пройдет замечательно. А вот если возникает какая-то травмирующая ситуация, это моментально сказывается и на физиологии центральной нервной системы. Есть исследования, которые показывают, что как только мама уходит, у ребенка вырабатывается кортизол — гормон стресса. Если же мама ушла и включила мультфильм, то значит, что его внимание переключается на яркую картинку, но при этом переживания, в том числе на уровне гормонов, никуда не деваются. Так что, когда мультфильмы включают для успокоения, это неверно.
— При этом часто можно услышать, что мультфильмы — это хорошо, потому что они нравятся детям.
— Вообще восприятие ребенка в раннем возрасте непосредственное, ему все равно, на что смотреть, если это что-то яркое и двигается. Но дело в том, что по заложенной генетической программе ожидания он должен смотреть на человеческое лицо. Это лицо должно с ним взаимодействовать, выражать в ответ эмоции, передавать звуки с определенным речевым укладом и так далее. Через выражения на лице взрослого ребенок может получать тепло, нежность, ласку, одобрение своим поступкам — базовую информацию о том, что вообще все хорошо. Ни один мультфильм ему этого не дает. Кроме того, ребенок в раннем возрасте должен познавать мир тактильно, если он не пощупал что-то руками, он не понимает, что происходит. Поэтому для развития так важны все эти старые бирюльки, кубики и пирамидки, а мультфильмы такую деятельность перекрывают.

И логопеды говорят о большой проблеме современного подрастающего поколения: сегодня у детей очень много нарушений произношения звуков, которые связны не с поражением центральной нервной системы, а с функциональными нарушениями. В течение первых двух лет жизни ребенок наблюдает за тем, как разговаривают с ним взрослые, отслеживает, как образуется каждый звук, какие мышцы работают и так далее. А теперь попробуйте повторить это же самое, если у вас в основном перед глазами мультипликационный речевой уклад? Попробуйте подставить звуки под мультяшную анимацию. Получится совершенная каша. И с этой кашей во рту дети и приходят к логопеду.
— А как же развивающие мультфильмы и программы? Иногда они предназначены для самого раннего возраста…
— Да, можно купить такой контент для детей от нуля, и разработчики уверяют, что если ребенок будет их смотреть, то он вырастет гением. Это, конечно, обман. Есть знаменитая работа Владимира Эфроимсона «Генетика гениальности», есть многочисленные исследования как российских, так и зарубежных авторов, описывающие факторы, которые стимулируют развитие ребенка, и о мультфильмах там речь не идет. Для раннего возраста важнее всего эмоциональное взаимодействие со взрослым, игра, тактильные ощущения. Если же ребенку постоянно включают мультфильм, все, что у него возникает — зависимость от видеоряда. Потому что любое яркое мелькание актуализирует у ребенка дофаминовую систему, происходит выброс дофамина — так называемого гормона удовольствия, ребенку это нравится, он уже не может без этого существовать и требует себе очередную порцию.
— У нас целые телевизионные мультканалы маркированы как 0+, то есть с рождения.
— Родители, к сожалению, склонны доверять таким вещам и уверены, что перед телевизором можно сажать годовалого малыша, что неправильно и абсолютно безграмотно.
— Даже если на экране паровозик из Ромашково?
— Конечно, качество мультфильмов в данном случае играет колоссальное значение. Если родителям кажется, что содержание мультфильма примитивно и подходит для годовалого ребенка, как, например, в мультфильме «Свинка Пеппа», то для раннего возраста содержание не является критерием оценки видеоряда. Мультфильмы, а тем более другие взрослые передачи, смотреть нельзя совсем. А в более позднем возрасте упомянутый мультфильм будет затормаживать развитие малыша своей примитивностью.
Нужно понимать, что если до 2,5 года мы руководствуется жестким запретом на любой видеоконтент, то после этого возраста у специалистов возникает много разногласий и споров. Понимаете, само слово мультфильм ассоциируется с чем-то безобидным и милым, с детством. Но сегодня существует огромное количество мультфильмов, которые на самом деле предназначены для взрослых. В них содержится далеко не детский юмор, поднимаются вопросы, которые не соответствуют уровню восприятия ребенка, отсылки к фактам из взрослого мира и так далее. Мы же не кормим годовалого ребенка ананасами в шампанском? Это всем понятно, а вот с мультфильмами такого нет. Во всем мире до сих пор не выработаны критерии для мультипликации, и родители выбирают мультики по принципу что нравится им, взрослым.
— А на что нужно обращать внимание?
— В первую очередь должны быть понятные, хорошо прорисованные персонажи, потому что абстракция в раннем возрасте ребенку совершенно не нужна. История должна хорошо заканчиваться и проходить в спокойном темпе, добро и зло не должны перемешиваться. Отдельный вопрос про художественные особенности, потому что именно в дошкольном возрасте у ребенка формируются критерии красивого-некрасивого. Не случайно раньше в педагогических институтах столько внимания уделяли тому, как должен выглядеть будущий воспитатель в детском саду…
— Но в жизни добро и зло тоже перемешаны…
— Нужно понимать, что именно ребенок способен воспринять в конкретном возрасте. Мы знаем, что с самого начала ХХ века постепенно происходила эстетизация зла, которая маскировалась под нечто высокое, даже высоконравственное, могучее, судьбоносное. Вспомним знаменитую сцену из фильма Боба Фосса «Кабаре», когда хрустальный юный голос начинает петь «будущее принадлежит мне» и во что потом вырастает эта картинка. Взрослые понимают, насколько это страшно звучит. А у ребенка этих критериев нет. Вообще категорию зла трудно концептуализировать, потому что она расплывчатая, непонятная. Но в мультфильме это можно сделать — нужно поставить зло на свое место. Например, Баба-яга должна быть вредной и совершать плохие поступки, не должно быть противоречия, иначе у ребенка возникает внутренний конфликт. Сейчас же в мультфильмах персонажи с чудовищной внешностью и ужасающими выражениями лиц могут совершать что-то прекрасное и наоборот. Если взрослым кажется, что они так просвещают ребенка относительно того, что зло может выглядеть по-разному, они очень ошибаются. Эта категория понимания доступна только со школьного возраста. А для маленького ребенка мир становится непонятными и запутанным, он вызывает тревогу, тоску, в конце концов — депрессию.
— А можно привести какие-то конкретные примеры таких мультфильмов?
— Если говорить про интересное зло, это «Корпорация монстров» или «Гадкий я», где смешиваются категории злого, смешного и привлекательного, что для дошкольников делать категорически нельзя.
Если говорить о диснеевских мультфильмах, то особо отмечу «Холодное сердце», где воспроизведен очень долгий эпизод одиночества и тоски. Если такой мультфильм смотрит подросток, то в этом нет ничего страшного, потому что он в своей «оперативной» памяти удерживает весь фильм, а дошкольник погружается в каждый эпизод целиком, поэтому у него возникает ответная ипохондрическая реакция, стимулируется депрессия, суицидальные мысли. Неслучайно после выхода этого мультфильма появилось огромное количество дошкольников с депрессивными нарушениями.
— Всегда ли в мультфильмах добро должно побеждать зло?
— Для дошкольников — обязательно. Они должны воспринять базовое откровение о мире как о чем-то добром и хорошем, где добро и красота побеждают. Это чрезвычайно важно, потому что тревожность, недоверие к миру, склонность к депрессии, как ни странно, может передаваться из поколения к поколению — сегодня известны механизмы регуляции работы генов, когда под влиянием внешних обстоятельств изменения закрепляются в генетической памяти.
— Можно поподробнее рассказать про такие научные работы?
— Да, и они достаточно известны. Например, есть исследования голландских ученых, связанные со Второй мировой войной. Там в кольцо блокады попали беременные женщины, из-за плохих условий и недоедания они тяжело переживали саму беременность и, естественно, родили детей с малым весом. Но затем оказалось, что девочки, рожденные в блокаде и выросшие уже в нормальных условиях, тоже родили детей с малым весом. И следующее поколение тоже… О чем это говорит? В какой-то момент стресса к ДНК женщины присоединился особый белок, так называема метильная группа, которая не позволяла организму отдавать плоду большое количество питательных веществ. И это закрепилось на генетическом уровне. Потом похожие эксперименты повторяли уже на животных, которые этот отпечаток стресса в том или ином виде передавали своему потомству в виде особых моделей поведения.
— А почему новые комфортные условия не подавили эти возникшие особенности?
— Потому что процессы метилирования генома потенциально необратимы, и они могут только отчасти корректироваться. Поэтому когда мы целому поколению детей выдаем жесткие неоднозначные тревожные или депрессивные модели поведения, то мы в каком-то смысле эту информацию посылаем в века, и вот это уже страшно.
— А как же русские народные сказки, они тоже далеко не добрые. Веселого наивного колобка, например, съедают. А если уже вспомнить народные английские или французские сказки — там вообще караул. Неужели у всех народов генетически заложена программа тревожности?
— Давайте начнем с того, что исходно сказки создавались не для детей. Это вообще не детский продукт, это архетипические представления народа о мире. Если говорить о колобке, то это рассказ о самом младшем, последнем ребенке в семье, который вынужден уйти осваивать новую территорию. И лисичка его не съела, кстати, а проглотила, то есть они, фигурально выражаясь, поженились.

Сказки для детей начали писать только в эпоху Просвещения. И при этом сразу понадобился хороший финал, который бы порождал у ребенка доверие к миру. Такими интерпретациями занимался, в частности, Шарль Перро. В той же Красной шапочке в оригинале девочка и бабушка оказываются съеденными. И, кстати, никакой милой красной шапочки на девочке до Перро тоже не было.
— Если говорить о национальных архетипах, всегда удивляет плеяда ранних диснеевских мультфильмов, где у героев, как правило, нет родителей. Это сознательный ход или так получилось?
— Это как раз национальный код на уровне архетипа, ведь в Америку ехали, как правило, младшие дети, кому не нашлось места в Старом Свете, кто хотел делать свое дело, кто хотел быть сам по себе. В этом смысле первое поколение американцев — это поколение без семей. Интересно, что сейчас в США наоборот — уже много десятилетий культивируется программа поддержки семьи, но изначальные культурные коды все равно дают о себе знать.
— Вопрос про японскую культуру и японские мультфильмы, которые стоят особняком. Почему они настолько привлекают подростков?
— В истории культуры всегда было сильно влияние моды, сегодня активно эстетизируется Восток. Про Японию и среди взрослых ходит огромное количество мифов. Например, о том, что там детям до 3 лет ничего не запрещают. Но это просто невозможно в такой стране, как Япония. Когда ребенок в 3 года приходит в детский сад, он должен владеть тремя видами поклонов, и, если он неправильно поклонится воспитательнице, она ему не разрешит уйти. Еду дети приносят в ланч-боксах, и, если ты не умеешь есть палочками, ты останешься голодным — есть руками никто не разрешит… Поэтому дети в Японии построены с самого раннего возраста. Но для нас, как и для подростков, Япония интересна ее необыкновенной мифологией, красивыми яркими картинками, необычной стилистикой. Если этому увлечению в жизни ребенка есть свое место, то оно со времени пройдет.
— Почему при такой развитости культуры манга там прижился наш Чебурашка, который вообще не вписывается в подобную стилистику?
— Чебурашку действительно в Японии очень любят, потому что он трогательный, ранимый, он непонятно кто — не обезьянка, не медвежонок… У японцев это перекликается с их идентификацией самих себя, они ощущают себя непохожими ни на кого в этом мире. Отсюда ощущение внутреннего одиночества и хрупкости.
— Кстати, а вот про китайские мультфильмы нам почти ничего не известно.
— Они в основном крутят американские мультфильмы и много наших советских. Кстати, отдельно стоит сказать про «Машу и Медведя» — мультфильм, который очень популярен в Китае и во всем мире и который стал головной болью для психологов. Дело в том, что по своему содержанию он совершенно подростковый, как и, например, Том и Джерри. Перед нами хулиганка без роду и племени, которая активно издевается над ранимым и трепетным Медведем. На экране это вызывает смех, поэтому дети пробуют повторить подобное поведение в детском саду, но там почему-то никто не смеется. Забавные издевательства над лирическим героем могут быть понятны и смешны взрослым или подросткам, которые, общаясь друг с другом, постоянно проверяют границы дозволенного. А родители думают, что это мультфильм для дошкольников, и тем самым травмируют им психику. Это к вопросу о том, что нам необходимо психолого-педагогическое осмысление мультфильмов, которого пока нет.
— Что делать, если ребенок уже привык ко всем этим травмирующим супербыстрым ярким мультфильмам? Можно ли откатиться обратно в медленное восприятие?
— Это очень правильное слово — переключить ребенка на медленное восприятие. Потому что искусственно увеличенные скорости — это один из тяжелейших стрессовых факторов современного мира. Например, сейчас подача информации в новостных программах не соответствует человеческой экологии, она не только ускорена, но еще и подается под тревожную музыку и поэтому вызывает стресс, даже если ребенок не вслушивается в содержание.
То же самое мы зачастую видим в мультфильмах, когда сюжетные перемещения происходят с такой скоростью, что ребенок не успевает осмыслить происходящее, у него перегружается эмоциональная сфера, возрастает уровень адреналина, появляется ощущение опасности и так далее. Мультфильмы для детей должны быть медленные. И чем меньше ребенок — тем медленнее должна быть эта скорость. Если говорить о детях 3–4 лет, то самое большее, что малыш может воспринять одновременно,— три объекта, если же картинка постоянно сменяется, то остальное у него воспринимается как цветовые пятна, как объем, который его переполняет. Что можно сделать, если он уже привык? Не нужно запрещать что-то любимое революционными мерами. Нужно набраться терпения и переключать интерес в игровой форме. Самое правильное — выбрать спокойный мультфильм и проигрывать с ребенком какие-то его кусочки, делать персонажей-кукол на руку, сочинять свой сюжет и так далее. Если есть желание изменить ситуацию, то абсолютно все в ваших руках.
Что означает налёт на языке и как от него избавиться
Нормальный цвет языка — розовый, с тонким белёсым налётом по центру. На нём, особенно ближе к корню, просматриваются сосочки — небольшие узелки, которые помогают нам различать вкус пищи.

Если ваш язык выглядит именно так, беспокоиться не о чем. Но если здоровый цвет изменился или скрылся под налётом другого оттенка, это может быть признаком проблем со здоровьем. Иногда — серьёзных.
Что означает налёт на языке
Белый налёт на языке
Фото: Karan Bunjean / Shutterstock
Посмотреть, как выглядит белый налёт
Закрыть
Белый или чуть желтоватый налёт на языке появляется, когда сосочки разрастаются и отекают, а между ними начинают скапливаться остатки пищи, омертвевшие клетки слизистой, а также грибки или бактерии, которые с удовольствием размножаются в этой питательной среде.
Причин, по которым сосочки могут воспаляться, множество:
- Плохая гигиена полости рта. Возможно, вы забываете про язык, когда чистите зубы утром и вечером.
- Постоянная сухость во рту. Она может быть связана как с низкой влажностью в помещении, где вы находитесь, так и с привычкой дышать ртом или, например, тем, что вы пьёте мало жидкости в течение дня.
- Курение.
- Чрезмерное употребление алкоголя.
- Диета с низким содержанием грубых волокон. Это означает, что вы едите только мягкую или перетёртую пищу.
- Механическое раздражение от острых сколов на зубах или брекетов.
- Затянувшаяся температура выше 38 °C.
Сам по себе белый налёт не вредит языку и не представляет опасности для здоровья. Разве что может усиливать неприятный запах изо рта. Чаще всего от него можно избавиться, аккуратно почистив язык зубной щёткой или специальным скребком и выпив много воды.
Но если это не помогает, а также если язык болит или налёт преследует вас в течение двух и более недель, надо обратиться к врачу — стоматологу, отоларингологу или терапевту. Причиной такого налёта могут быть молочница или бактериальные инфекции верхних дыхательных путей. В редких случаях густое белое покрытие говорит о красном плоском лишае слизистой оболочки полости рта и других заболеваниях, например сифилисе или раке языка и ротовой полости. Поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение сможет только квалифицированный врач.
Чёрный налёт на языке
Фото: sruilk / Depositphotos
Посмотреть, как выглядит чёрный налёт
Закрыть
Отвратительное и даже страшное явление, которое в абсолютном большинстве случаев безвредно. Чёрный, серый, тёмно-коричневый или тёмно-зелёный налёт, как правило, не просто окрашивает, а ещё и создаёт иллюзию мохнатости, будто язык зарос плесенью или чёрным лишайником. Иногда можно почувствовать изменения вкуса во рту или неприятный запах.
Виноваты в этом омертвевшие клетки эпителия, которые скопились на удлинившихся вкусовых сосочках и были окрашены частичками пищи и напитков (кофе, чая, колы), табаком, выделениями грибков и бактерий или другими веществами. Это временное явление, которое пройдёт само, если чистить зубы и язык два раза в день.
Жёлтый налёт на языке
Фото: 3d_and_photo / Shutterstock
Посмотреть, как выглядит жёлтый налёт
Закрыть
Светло-жёлтый оттенок, как правило, говорит о том, что скоро эти места почернеют. Что из этого выйдет, мы уже написали: чёрный «мохнатый» язык.
Жёлтый налёт, как и чёрный, безопасен. Чтобы вернуть языку здоровый цвет, достаточно подналечь на гигиену полости рта, отказаться от курения, есть продукты с высоким содержанием клетчатки (например, овощи и твёрдые фрукты).
От налёта можно избавиться и с помощью перекиси водорода. Разведите одну часть аптечной перекиси (3%) в пяти частях тёплой воды и аккуратно обрабатывайте этой жидкостью язык раз в день, пока он не приобретёт нормальный оттенок.
Однако у жёлтого налёта могут быть и более опасные причины. Если вместе с языком пожелтели белки глаз или кожа, это может быть признаком поражения печени, желчного пузыря или поджелудочной железы. В этом случае надо как можно быстрее обратиться к терапевту и выяснить, откуда у вас желтуха. Ещё один неприятный вариант — развивающийся диабет 2-го типа. Предположить его можно, если налёт, несмотря на все ваши старания, не исчезает в течение двух недель.
Белый налёт на языке с красными пятнами и трещинками
Фото: Angel Simon / Depositphotos
Посмотреть, как выглядит белый налёт с красными пятнами и трещинками
Закрыть
Это не совсем налёт, а частный случай глоссита (воспаления языка), который называется географическим языком. При этом заболевании вкусовые сосочки становятся плоскими и визуально сливаются, образуя красные пятна, напоминающие континенты и моря. Они могут даже перемещаться по разным частям языка.
Географический язык может (но не обязан) доставлять неудобства: побаливать, чувствительно реагировать на пищу, особенно острую или кислую. Однако сделать с этим ничего нельзя, кроме как оставить язык в покое и заниматься гигиеной полости рта. Если за 10 дней симптомы не проходят и мешают есть, нужно обратиться к стоматологу или терапевту.
Что значит, если весь язык меняет цвет
Налёт обычно отличается тем, что захватывает не весь язык целиком, а только его часть, ближе к середине, хотя иногда это пятно и увеличивается в размерах. В большинстве случаев налёт не опасен.
Совсем другое дело, если язык изменил цвет полностью, со всех сторон. Это может быть признаком серьёзных нарушений в работе организма. Каких — можно предположить исходя из цвета.
- Фиолетовый. Является симптомом нарушений кровообращения, вплоть до сердечного приступа. Иногда фиолетовый язык также сообщает о болезни Кавасаки, связанной с воспалением кровеносных сосудов.
- Ярко-красный. Может указывать на дефицит витамина В, скарлатину либо аллергическую реакцию на какое-нибудь лекарство или пищевой продукт. В редких случаях алый, «клубничный» язык снова-таки сообщает о болезни Кавасаки.
- Синеватый. Такой оттенок говорит о недостатке кислорода в крови. Причиной этого могут быть заболевания лёгких, крови, кровеносных сосудов, почек. Все эти состояния требуют немедленной медицинской помощи.
- Очень светло-розовый, белёсый. Может быть признаком анемии.
Изменившийся цвет языка — однозначное показание к тому, чтобы как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом. А то и вызывать скорую, если помимо изменений в цвете наблюдаются другие угрожающие симптомы: например, боль в груди, отдающая в руку или челюсть, потемнение в глазах, сильное головокружение, трудности с дыханием.
Как лечить налёт на языке
В абсолютном большинстве случаев налёт на языке лечить не надо, потому что это не заболевание. Если вам не нравится, что он есть, достаточно лишь тщательнее чистить зубы и язык. А если это не помогает, нужно посоветоваться со стоматологом и решить, что вы можете добавить к стандартной чистке зубов и языка два раза в день.
Вот что ещё поможет справиться с налётом на языке:
- Следите за тем, сколько вы пьёте. Одна из основных причин образования плотного налёта — недостаток влаги. Чтобы уменьшить риск обезвоживания, старайтесь выпивать не менее 2,5 литра жидкости в день.
- Бросайте курить.
- Откажитесь от алкоголя.
- В течение дня старайтесь есть что-то твёрдое и сочное, например яблоки или сырую морковку.
- Не дышите через рот, если у вас есть такая вредная привычка. А если заложен нос, используйте сосудосуживающие капли (разумеется, следуя инструкции).
Читайте также 😝😛😜
90 000 Овсянка - как не испортить самый полезный завтрак в мире? Овсяные хлопья любят и ценят за их свойства. Для многих это основа питательного утреннего приема пищи, дающего ощущение сытости и энергии на долгое время. Овсянка может быть королевой завтрака, но ее так же легко... испортить. Как этого избежать?Овес и овсяные продукты — кладезь питательных веществ. Овес является источником белка, богатого незаменимыми аминокислотами.Организм не в состоянии вырабатывать их самостоятельно и они должны поступать с пищей – обычно мясом, но оказывается, что овес прекрасно выполняет эту потребность. Вместе с овсяными продуктами в наш организм поступают полиненасыщенные жирные кислоты – важные, например, жирные кислоты. для сердечно-сосудистой системы, а также нуждающихся в пищевом обеспечении. Список питательных свойств только начинается – в овсе можно найти витамины А, Е, К, витамины группы В, в том числе В1, отвечающий за правильную работу сердца, мышц и нервной системы, железо, марганец, цинк, кальций, магний и фосфор.Благодаря низкому содержанию натрия продукты из овса особенно рекомендуются людям, страдающим гипертонией. За что мы особенно ценим овес, так это за высокое содержание водорастворимых пищевых волокон. Бета-глюканы, содержащиеся в клетчатке, поглощают воду, создавая своеобразную слизь в пищеварительном тракте. Защищает слизистую оболочку желудка и кишечника от раздражения и бактериальных инфекций. В то же время он прекрасно заполняет пищеварительный тракт, даря длительное ощущение сытости – именно поэтому продукты из овса так часто рекомендуются диетологами.Исследования, проведенные, в том числе в Китайской академии сельскохозяйственных наук показывают, что снижение уровня холестерина в крови пропорционально количеству потребляемых овсяных продуктов и содержащихся в них бета-глюканов. Американская ассоциация диетологов рекомендует 2 г бета-глюкана в день, что снижает уровень холестерина на 9,5%. В 100 г овсяных отрубей содержится от 3 до 8 г бета-глюкана — так мало его нужно для ухода за кровеносной системой. Стоит помнить, что водорастворимая клетчатка – это так называемаяпребиотик. Он необходим для правильного развития полезной бактериальной флоры в кишечнике, а значит, влияет на иммунитет организма. Кроме того, органические кислоты, образующиеся в толстом кишечнике в результате распада бета-глюканов под действием пробиотических бактерий, обладают противовоспалительными, обезболивающими и молдоцидными свойствами.
Звучит фантастически - ничего, только ешь и выздоравливай! Но даже кашу можно испортить. Вот чего не стоит делать, если вы хотите насладиться пользой овса — настоящего суперпродукта.
Не добавляйте сахар или соль, берегитесь меда
Это фундаментальная ошибка. Овес не имеет характерного вкуса. Мы часто добавляем в кашу сахар и даже соль. Совершенно ненужный. Не для того овес богат хорошо усваиваемыми углеводами, которые медленно высвобождаются в организме, чтобы мы не чувствовали скачков инсулина, чтобы питались сахаром, лечили колебания глюкозы. То же самое и с солью — овес имеет чрезвычайно низкое содержание натрия, что делает его особенно рекомендуемым для людей с гипертонией.Соля кашу, мы растрачиваем то, что дарит нам природа.
Если вам нужно подсластить кашу, выбирайте мед хорошего качества – добавьте небольшое количество в конце, когда каша немного остынет. Мед теряет свои ценные свойства при температуре выше 40 градусов по Цельсию.
Предпочтите фрукты сиропам или варенью
Избегайте сиропов и джемов в качестве добавок к кашам. Обычно они содержат сахар и подсластители.Овсянка будет яркой и сладкой, но уже не полезной.
Между тем достаточно кусочка тертого яблока, а по сезону и целого ряда фруктов – клубники, абрикосов, малины, голубики, голубики и персиков – чтобы каша получилась красочной, сладкой, ароматной и полезной.
Тщательно выбирайте молоко
Иногда мы чувствуем дискомфорт после употребления молочных продуктов и тогда отказываемся от них или сокращаем до минимума. Также мы часто отказываемся от каш из-за необходимости или желания исключить из рациона молоко.Между тем, мы можем использовать растительное молоко, которое прекрасно подходит не только для приготовления каши. Миндальное, соевое, рисовое, овсяное – действительно есть из чего выбрать.
Остерегайтесь сухофруктов
Сухофрукты очень ценны, но обязательно прочитайте ингредиенты, прежде чем добавлять их в кашу!
В сухофрукты часто добавляют сахар, глюкозный сироп, консерванты или жир. Так что то, что должно было быть полезным и питательным, становится сомнительной добавкой.
Не добавлять масло
Добавлять масло в овсянку? Кто-то этого не понимает, а для кого-то это очевидно. Лучше этого не делать. Сливочное масло не меняет вкус каши, возможно, может повлиять на ее консистенцию. Влияние на сосудистую систему скорее отрицательное. Сливочное масло является источником насыщенных жирных кислот — хотя они нужны нам в нашем ежедневном рационе, их гораздо меньше, чем в среднем мы обеспечиваем. Насыщенные жирные кислоты повышают содержание холестерина в крови, что в свою очередь ускоряет отложение атеросклеротических бляшек в артериях и, как следствие, приводит к развитию ишемической болезни сердца.Вместо этого наслаждайтесь полиненасыщенными жирными кислотами в овсянке, которые поддерживают ваше сердце!
.90 000 Овсянка может быть вредна, если приготовить ее таким образом 90 001Овсянка считается полезной для здоровья. Однако американские диетологи пришли к выводу, что он может навредить нам, если мы приготовим его неправильно.
Смотрите видео: "Она месяц завтракала кашей"
1. Овсянка может нанести вред здоровью
Специалисты утверждают, что регулярное употребление каш положительно влияет на здоровье.
Тем временем группа диетологов США пришла к выводу, что каша может навредить нам, если ее неправильно приготовить.
По их мнению, кашу нужно есть без каких-либо добавок в виде масла, сахара, меда или любой другой сладости. Когда каша больше похожа на мюсли, могут появиться лишние килограммы, особенно если она приготовлена на молоке.
Время суток, когда мы едим овсянку, и ее количество также имеют значение.По мнению специалистов из США, его следует есть только на завтрак и в количестве не более 4 столовых ложек.
Овсянка сама по себе достаточно калорийна. Как мы читаем на этикетке, 100 г овсяных хлопьев обеспечивают около 370 ккал и около 6 г жира. Если мы готовим их на молоке, с такими добавками, как масло, сахар или фрукты, их калорийность значительно возрастает. Это также продукты, которые, если их есть в избытке, повышают уровень сахара и холестерина в крови.
2.Овсянка не для всех
Овсяные хлопья должны быть исключены из рациона в первую очередь людьми, имеющими аллергию на глютен . В самом овсе нет глютена, но хлопья могут быть загрязнены им в процессе производства.
Овсянка богата клетчаткой, поэтому она не рекомендуется людям, которым необходимо соблюдать диету с низким содержанием этого питательного вещества. Например, страдающих воспалительными заболеваниями кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит) необходимо исключить из рациона.
Есть новость, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl
Рекомендовано нашими экспертами
Вам нужна консультация врача, электронная выдача или электронный рецепт? Зайдите в abcZdrowie Найдите Доктора и сразу организуйте стационарный визит со специалистами со всей Польши или телепортацию.
.Какие продукты можно есть после удаления зуба мудрости?
Прорезывающиеся зубы мудрости, также известные как третьи моляры, часто застревают или иным образом воздействуют на полость рта. Проблемы обычно начинаются в возрасте от 17 до 25 лет. Продукты, которые можно употреблять после удаления зуба мудрости, зависят от типа операции и реакции полости рта после ее завершения.
Как поясняет портал Medicover, причиной удаления зуба мудрости чаще всего является воспаление тканей в этой области и связанная с ним боль.Это может быть и расположение зубов, увеличивающее риск кариеса, а также неправильное направление прорезывания восьмерок. Более того, если ретинированный зуб действительно повреждает окружающие зубы, лучше удалить его, а не ждать, пока он причинит еще больший вред. Процедура обычно начинается с рентгена и оценки всей области, а заканчивается удалением одного, двух, а иногда даже всех четырех зубов мудрости.
Что происходит сразу после удаления зуба?
Что произойдет, если я покину кабинет дантиста? Что делать после успешного удаления зуба мудрости? Независимо от того, прорезался ли зуб или застрял в кости (под тканью десны), рана должна зажить.Пациенты обычно выходят из кабинета с влажным марлевым тампоном на зубе – это способствует образованию сгустка, который естественным образом останавливает кровотечение. Сгусток в конечном итоге превращается в ткань, которая заполняет отверстие в десне и кости.
Марлю в экстракционной ране следует менять осторожно. Как поясняет портал Medicover, механические травмы могут нарушить процесс тромбообразования и привести к образованию так называемых тромбов. сухой разъем. По этой причине ваш стоматолог посоветует вам не сосать напитки через соломинку, а также курить, так как и то, и другое может разорвать сгусток, покрывающий заживающую рану.
Чего следует избегать?
Независимо от того, удаляется зуб под наркозом или нет, во время процедуры вам дадут один или несколько анестетиков. После процедуры, пока во рту еще онемело, нельзя есть горячую пищу и пить.
Помните, что в это время легко прикусить язык, щеку или губу, поэтому вам лучше избегать труднопережевываемой пищи, пока не восстановится чувствительность в этих областях.Кроме того, не ешьте твердые, хрустящие продукты, такие как чипсы и твердые крендели с солью, или маленькие продукты с острыми краями, такие как очищенный попкорн, так как они могут повредить ткани десен. И, как и следовало ожидать, следует отказаться от острой пищи, так как ее потребление увеличивает риск дальнейшего раздражения.
Какие продукты можно есть?
Правильное питание имеет важное значение для процесса заживления послеоперационной раны, особенно правильная гидратация.Как сообщает портал «Медэкспресс», после процедуры удаления зуба следует соблюдать общие рекомендации по здоровью — отказаться от сигарет, алкоголя, горячей пищи, напитков и аспирина, не переусердствовать и не пренебрегать гигиеной полости рта. Такие продукты, как йогурт, мороженое и творог, богаты белками, их легко жевать и глотать. Яблочный мусс и фруктовые коктейли покроют ваши потребности в витаминах — только не используйте соломинку.
Освежающие и мягкие блюда, такие как омлет, нежная рыба, мелко нарезанное мясо, картофельное пюре, каши и жидкие супы надолго насытят желудок.Лучше всего включить их в свой рацион и употреблять в течение 4-7 дней после лечения.
Держите рану в чистоте
Бережная очистка и промывание раны после удаления зуба мудрости в соответствии с рекомендациями стоматолога ускорит процесс заживления. Используйте щетку с очень мягкой щетиной. Доступны чрезвычайно гибкие щетки с очень тонкими щетинками, которые эффективно очищают межзубные промежутки и область десневого края, не повреждая область шва и не заживляя рану.
Удаление зуба мудрости может быть необходимо для здоровья полости рта у взрослеющего человека. Вы уже знаете, какие продукты можно есть после процедуры, а каких следует избегать — соблюдение вышеперечисленных рекомендаций поможет быстрому заживлению раны.
.Масло примулы вечерней - свойства, действие, противопоказания, цена. Чем полезно масло примулы вечерней? [ОБЪЯСНИТЬ]
- Лучшее масло примулы вечерней — свежее, нерафинированное и нефильтрованное. Он также должен быть холодного отжима.
- Такое масло обладает самыми полезными для здоровья свойствами.
- И они охватывают очень широкий спектр - масло примулы вечерней помогает при многих заболеваниях.
- Дополнительную информацию можно найти на домашней странице Onet.
Масло вечерней примулы - что такое вечерняя примула?
Примула вечерняя — двулетнее растение, вырастает из семян, которые рассеивает после цветения.цветет желтым. В дикой природе растет на пустырях, запущенных полях и лугах. Встречается практически повсеместно, поэтому мы обычно знаем это растение «в лицо», тогда как его название знают лишь некоторые из них. Также выращивается в садах как декоративный цветок, цветет в конце июня-начале июля. Крупномасштабное выращивание также используется в качестве сырья для масла.
Масло примулы вечерней - характеристики
Масло примулы вечерней не всегда является продуктом с одинаковой пищевой ценностью.Наиболее ценным продуктом является масло, которое:
- свежий – значит, он должен быть свежевыжатым;
- холодного отжима – тогда он сохраняет всю свою питательную ценность;
- нефильтрованный;
- нерафинированный;
- хранятся и транспортируются с соблюдением соответствующих мер безопасности;
- имеет короткий срок годности - ценные соединения в масле примулы вечерней со временем окисляются, поэтому масло хорошего качества обычно имеет короткий срок годности.
ЭКО масло вечерней примулы заказать сегодня в Медонет Маркет.
Пожалуйста, проверьте : Как увлажнить волосы? - проверенные методы для сухих волос
Масло примулы вечерней - действие
Масло примулы вечерней оказывает бесспорно благотворное влияние на организм человека. Своими свойствами примула вечерняя обязана гамма-линоленовым кислотам, так называемым ГЛА. Эта кислота участвует в производстве простагландинов.Это вещества, которые регулируют многие процессы в организме.
Кроме того, масло примулы вечерней положительно влияет на кровоснабжение и увлажнение слизистых оболочек и кожи, обладает противовоспалительными свойствами. Это также источник фитостеролов, благодаря которым снижается уровень плохого холестерина.
Кроме того, масло примулы вечерней является источником линоленовой кислоты (ЛК), природного витамина Е, антиоксидантов и полифенолов.
Масло вечерней примулы входит в состав добавки SmartMe Health Labs - для улучшения состояния кожи, которую вы можете купить по привлекательной цене на Медонет Маркет.
См. также : Масло черного тмина – что помогает, когда вредно
Масло холодного отжима из семян этого растения. Используется в кулинарии и в косметологии. И как еда, и как добавка к БАДам, и как косметическое средство имеет много преимуществ.
Неразбавленное масло примулы вечерней очень жирное , поэтому рекомендуется использовать его в виде косметического средства с концентрацией 20-30%.Кроме того, масло также можно добавлять в косметику, которую используют каждый день, и принимать в виде пищевой добавки в таблетках. Масло примулы вечерней доступно в магазине Медонет Маркет - пищевая добавка для волос, кожи и ногтей.
Масло примулы вечерней содержит большое количество витамина F, то есть ненасыщенных жирных кислот, и природного витамина Е. Благодаря этому оно обладает сильными увлажняющими свойствами. Масло примулы вечерней удерживает воду в коже и, таким образом, успокаивает раздражения, связанные с атопической кожей.
В его составе преобладает линолевая кислота (70%) и другие ненасыщенные кислоты. Своими полезными для здоровья свойствами масло обязано в основном им:
- акне – кислоты, содержащиеся в масле примулы вечерней, улучшают работу кожных тканей, обеспечивают достаточный уровень увлажнения и предохраняют кожу от пересыхания. Кроме того, они помогают выводить токсины и восстанавливать повреждения, вызванные свободными радикалами. Кислоты также стимулируют выработку фермента, поддерживающего лечение, т.е.остатки акне и псориаза;
- снижает уровень холестерина – масло примулы вечерней препятствует окислению холестерина ЛПНП, не давая ему накапливаться в стенках сосудов. Однако они заботятся об адекватном уровне холестерина ЛПВП, задачей которого является удаление из вен избыточных жировых клеток;
- ускоряет сжигание жира - примула вечерняя положительно влияет на пищеварение и препятствует накоплению жира .Содержащиеся в нем кислоты стимулируют бурую жировую ткань сжигать лишний жир и перерабатывать его в тепло;
- ревматические заболевания – масло примулы вечерней можно использовать в лечебных целях при заболеваниях суставов и даже при переломах или травмах связок. Содержащиеся в нем кислоты успокаивают ревматические боли, стимулируют процессы регенерации хрящей и соединительной ткани, предотвращают артриты и даже ускоряют заживление ран;
- укрепляет иммунитет и защищает от болезней легких, бронхов, горла, глаз – кислоты, содержащиеся в масле примулы вечерней, очень положительно влияют на иммунитет.Их высокая концентрация означает, что мы реже страдаем от болезней легких, бронхов, глаз, астмы или аллергии;
- снижает артериальное давление, тем самым защищая от сердечно-сосудистых заболеваний - указанная ГЛК-кислота улучшает кровоток в сосудах и, таким образом, снижает артериальное давление, снижая риск развития различных заболеваний;
- улучшает работу головного мозга – ДГК-кислота входит в состав клеток головного мозга.Чем выше их уровень, тем лучше работает мозг. На практике это означает улучшение настроения, памяти и мыслительных процессов. Масло примулы вечерней рекомендуется людям с деменцией, а также в качестве дополнительной терапии при лечении рассеянного склероза, шизофрении и склеродермии;
- улучшает фертильность – благодаря этому увеличивается выработка плодородной слизи;
- успокаивает женские недуги – эффекту масла примулы вечерней мы обязаны содержанию жирных кислот и магния;
- питает и укрепляет кожу, волосы и ногти, успокаивает симптомы псориаза, лечит экземы, успокаивает раздражения кожи.
Масло вечерней примулы является ценным ингредиентом косметических средств, предназначенных для ухода. Вы можете купить сегодня на рынке Медонет:
- Harmony first - масло для чувствительной и зрелой кожи с экстрактом примулы вечерней, которая прекрасно питает и заботится о хорошем состоянии кожи,
- Ночная антивозрастная сыворотка Lanula, которая разглаживает кожу и помогает противодействовать обесцвечиванию кожи,
- регенерирующая защитная помада Vianek – благодаря своим свойствам масло примулы вечерней прекрасно увлажняет сухие, потрескавшиеся губы,
- регенерирующий пилинг для рук Vianek, который разглаживает и питает кожу рук,
- Крем от морщин Vianek для сухой и зрелой кожи,
- Восстанавливающий шампунь Vianek для светлых, окрашенных и обесцвеченных волос, который питает и укрепляет волосы,
- Vianek интенсивно восстанавливает кожу рук в виде маски.
Масло примулы вечерней – применение
Масло примулы вечерней имеет красивый цвет и характерный аромат. В кулинарии масло примулы вечерней можно употреблять только в холодном виде, поэтому оно не подходит для жарки или выпечки тортов. Тем не менее, его можно добавлять в блюда, подаваемые в теплом виде, так он не потеряет своих чудодейственных свойств. Его следует добавлять в салаты, каши или каши.
Продается в маленьких темных бутылочках (не любит свет).После вскрытия годен к употреблению в течение года при условии хранения в холодильнике при температуре 4-10 градусов.
В косметологии используется как ингредиент кремов, но может применяться и в чистом виде для умывания сухой, атопичной кожи, для смазывания волос и укрепления ногтей. Такие элементы, как магний, цинк, селен и кальций, укрепляют корни волос, предотвращают их выпадение, делают кожу эластичной и регенерируют.
Масло вечерней примулы является отличным дополнением к:
- бутерброды - его можно с успехом использовать для намазывания на хлеб, но также можно обмакивать в него хлеб, например,в оливковом масле;
- Салаты и салаты - это прекрасное дополнение к соусам и заправкам. Его можно добавлять как в томатный салат, так и в салат из квашеной капусты;
- творог или различные пасты – масло примулы вечерней улучшает консистенцию и вкус различных паст;
- йогурт и каша;
- коктейли, шейки, фруктовые и овощные пюре;
- приготовленные горячие блюда, чтобы подчеркнуть их вкус;
- супы – для усиления вкуса и аромата блюда.
Полезно знать : Что такое атопический дерматит?
Масло вечерней примулы также содержится в двух косметических средствах от бренда Rosadia – дневном сияющем креме и питательном ночном креме, которые рекомендованы для всех типов кожи.
Масло примулы вечерней – дозировка
Масло примулы вечерней используется в холодном виде. Высокая температура лишает масло большинства полезных свойств.Количество вводимого масла зависит от возраста. Маленьким детям следует начинать использовать масло примулы вечерней с 1 мл. В свою очередь, взрослые должны потреблять около 5 мл, т.е. одну чайную ложку в день.
- Попробуйте детское масло Omega Smart Kids Bioherba, в состав которого входит масло примулы вечерней и другие масла, положительно влияющие на развитие детского организма.
Прием небольшого количества масла примулы вечерней также может быть частью здоровой сбалансированной диеты. Количество масла примулы вечерней в рационе точно не определено, но важна регулярность.
Масло примулы вечерней можно приобрести в наборе с чаем для щитовидной железы и добавкой корня солодки. Вы найдете набор для щитовидной железы по доступной цене на рынке Медонет.
Читайте также : Масло расторопши - свойства, применение, дозировка, противопоказания
Масло вечерней примулы полезно для здоровья, но не следует злоупотреблять им в больших количествах.Рекомендовано ежедневное потребление не более 3 граммов. Превышение этого количества может вызвать нежелательные эффекты. К ним относятся тошнота, головные боли и боли в животе.
Масло примулы вечерней – противопоказания
Не рекомендуется употреблять масло вечерней примулы людям, страдающим эпилепсией (может вызвать судороги) и людям, склонным к кровотечениям (может вызвать кровоизлияние). Не следует сочетать с антикоагулянтами, так как это также может привести к кровотечению.
Масло примулы вечернейтакже нельзя применять непосредственно перед операциями и процедурами. Более того, как и большинство природных веществ, масло может вызывать аллергию. Чтобы избежать побочных эффектов, достаточно принимать небольшое количество масла примулы вечерней, желательно с обильной едой.
Узнайте больше: Что стоит знать о пищевой добавке Oeparol?
Масло примулы вечерней - женские недуги
Многие люди ассоциируют масло примулы вечерней с женщинами.Оказывается, по мнению многих традиционных фитопрепаратов, это масло прекрасно подходит женщинам с недугами. Введя в свой рацион масло примулы вечерней, женщины могут регулировать менструальный цикл, улучшать внешний вид и состояние кожи и волос. Некоторые женщины в период менопаузы также отмечают улучшение самочувствия. Масло примулы вечерней также может оказывать положительное влияние при обострении БА и атопии.
Таким образом, употребление масла вечерней примулыможет иметь много преимуществ, в том числе:в.:
- нормализация нерегулярных и болезненных менструаций;
- помощь в лечении сухости влагалища;
- избавление от ПМС;
- лечение синдрома поликистозных яичников;
- помощь при трудностях с зачатием;
- снятие повышенной болезненности груди;
- решение проблемы сухой и раздраженной кожи;
- помощь в борьбе с заболеваниями, связанными с гормональными нарушениями;
- облегчение неприятных симптомов менопаузы.
Кроме того, масло примулы вечерней может помочь и при проблемной коже, угревой сыпи, псориазе, атопическом дерматите, а также ослабленных и выпадающих волосах.
Благодаря своим свойствам масло примулы вечерней входит в состав Bioherba Oil, которое вы можете заказать уже сегодня на рынке Медонет.
Подробнее : Примула вечерняя - натуральный эликсир здоровья. Как использовать на здоровье?
Масло примулы вечерней — применение при беременности
Некоторые акушерки предполагают, что масло примулы вечерней может облегчить естественные роды .Мы уже знаем, что масло примулы вечерней улучшает кровообращение и делает слизистые оболочки и кожу более эластичными. Считается, что именно эти свойства масла примулы вечерней влияют на симфиз лобка и шейки матки еще до рождения. В дополнение к тому, что масло примулы вечерней делает эти области более гибкими, предполагается, что оно также увеличивает количество слизи перед ее растворением. Применение масла перед родами заключается в облегчении их течения.
Однако стоит помнить, что самостоятельно использовать масло примулы вечерней во время беременности не следует.Перед использованием любого препарата проконсультируйтесь с врачом.
Перед тем, как начать принимать масло примулы вечерней, стоит проконсультироваться с врачом. Вы можете воспользоваться опцией онлайн-посещения и получить консультацию по электронному рецепту и электронному направлению, не выходя из дома.
Кроме того, говорят, что масло вечерней примулы может помочь вам забеременеть. Если женщина хочет увеличить свои шансы на зачатие, ей следует пить масло примулы вечерней.Таким образом улучшится работа слизистых оболочек и наладится наша эндокринная система. К сожалению, трудно найти убедительные научные доказательства этому.
С другой стороны, после окончания беременности масло примулы вечерней может безопасно использоваться кормящей матерью. Однако делать это нужно очень осторожно и только в небольших количествах.
Масло примулы вечерней продается во флаконах или капсулах.Лучше покупать напрямую у производителя. Он выбивается на регулярной основе после размещения заказа. Кроме того, он может быть доступен в интернет-магазинах, аптеках и магазинах здорового питания. Это дорого, но мы используем его в небольших количествах. Масло примулы вечерней Bioherba доступно на сайте medonetmarket.pl во флаконах объемом 250 мл или 500 мл.
Высококачественное масло вечерней примулы также можно приобрести в виде капсул. Масло примулы вечерней от Puritan's Pride положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
Масло примулы вечерней - цена
Масло примулы вечерней можно получить в виде капсул и в жидком виде. Капсулы с маслом примулы вечерней доступны по средней цене около 20 злотых за 100 капсул. Цена сильно зависит от производителя и сильно варьируется.
масло вечерней примулы в бутылке кажется дороже. Например, за бутылку объемом 500 мл вам придется заплатить около 80 злотых. Однако следует помнить, что это чистый продукт и в нем больше пищевой ценности.
Добавки с маслом примулы вечерней могут содержать отфильтрованное и рафинированное масло. Когда вы покупаете масло в бутылке, у вас больше шансов купить качественный продукт.
- Примула вечерняя – природный эликсир здоровья.Как использовать на здоровье?
Примула вечерняя — это растение, которое можно найти в Польше на полях и лугах. Его часто называют «свечей ночи», потому что его желтые цветки смыкаются внутри...
- Симптомы преждевременной менопаузы.Как узнать, когда у вас начинается кровотечение?
Менопауза – это естественный процесс, который рано или поздно затронет каждую женщину. В Польше это чаще всего происходит в возрасте 50 или 51 года. Но бывает...
Агнешка Мазур-Пучала - Как меняется женская фертильность с годами? Доктор: Есть момент, когда он явно падает.
Женщины все позже и позже решают завести детей.Также мы все чаще слышим о тех, кто рожает детей в 40 лет и даже позже. Значит ли это, что медицина может...
Моника Миколайска - Как COVID-19 влияет на мужскую фертильность и качество спермы? Согласно исследованию, проведенному в Германии,
COVID-19 может повлиять на мужскую фертильность.Исследователи сравнили качество спермы мужчин, инфицированных COVID-19, с ...
Адриан Домбек - COVID-19 может угрожать мужской фертильности
Недавние исследования показывают, что COVID-19 может повредить яички и повлиять на фертильность.Это еще одно осложнение, которое ученые обнаружили после COVID-19.
Магда Важно - Безупречный
Непокаланек монашеский – растение, особенно ценное при лечении женских недугов.Ценится за свои облегчающие недуги свойства...
- Эндометриоз – коварное заболевание, которое невозможно увидеть.Нападает на молодых женщин, чаще всего на худых.
Об эндометриозе - заболевании, которое не видно, но болит и часто является причиной бесплодия у женщин, беседуем с доктором Яном Олеком, заместителем заведующего...
Джоанна Левандовска - «Тихая сперма» угрожает человечеству?
Профессионалы бьют тревогу.Если мы вовремя не позаботимся о мужском репродуктивном здоровье, то в ближайшем будущем нас ждет демографический коллапс. Есть...
Николас Кристоф | Газета "Нью-Йорк Таймс - Какое отношение смог имеет к плодородию? Больше, чем кажется
Токсины, парящие над городами, представляют собой все более реальную угрозу для здоровья миллионов поляков.Страдать могут не только наши легкие или сердце, все чаще и чаще...
Пресс-материалы | Редакция Медонета - Вы откладываете материнство на потом? Сделайте тест на фертильность!
Рождение ребенка — момент, который меняет жизнь.Поэтому некоторым нужно время, чтобы подготовиться к нему. Некоторые люди откладывают материнство, потому что хотят...
"Мой ребенок не хочет есть" или трудности в расширении рациона - 8 месяц Толи
В этот же день приступили к занятиям. Просто, весело играть. Эффекта долго ждать не пришлось.
В настоящее время уже около 3 недель Тола не столько ест, сколько поглощает, как Альф.
Она очарована ВСЕМ. Ей интересен каждый продукт, каждое блюдо, которое я ставлю перед ней. И он попробует каждую. ВСЕ вкус ее. Ест так, как будто скоро наступит конец света.
Она узнает много новых вкусов, и я не жалею о ней. Стараюсь делать блюда калорийными, с большим количеством овощей и регулярными. Тола медленно учится есть ложкой и определенно предпочитает быть в этом вопросе самостоятельным, а не сытым. Затем она переносит кашу в Doidy Bowl или Doidy Cup , я кладу кашу на ложку, и она подносит ее ко рту. Чашка отлично работает здесь, потому что у нее хорошая присоска, и Толче не успевает оторвать ее от столешницы.Она также освоила клешневой захват, поедая чернику (разрезанную на четвертинки в кожуре). Воду пьет из Doidy Cup , а снаружи из бутылки с водой (см. ЗДЕСЬ как научить ребенка пить воду). Он получает грудное молоко по требованию, и не спрашивайте, как часто он его пьет.
Во-первых, правила нет, а во-вторых, один ребенок будет спрашивать 5 раз в день и 8 ночью, а другой 3 раза в день и один раз в ночь. И оба младенца будут вести себя правильно.
Б звук 1. Бобр бродит С усталым бревном - Бревно по бокам у бобра мятое. 2. Все бобры добры к своим бобрам. 3.Подберезовик в лесу растет, подберезовик в лесу беру. 4. В банке нет ни бетона, ни в банке буханки, ни бутона в банке. 5. Маланья с молоком поболтала, поговорила, выбросила, выбросила, да не выбросила. 6. Бобры идут на сыры бора. Бобры храбры, добры к бобрам. 7. У Пиноккио штаны, пучок и туфелька в подшерстке. 8. Белый снег. Белый мел. Белый сахар тоже белый. Но белка не белая. Он даже не был белым. 9. По улице шел бык. Похоже на мусорное ведро! Куда должен идти бык? Он перевернул теленка над танком: Потом лег на бок: Теленок на бок - Теленок на теленка. Звук Б 1. Я ввела быка во двор, вела вола за рога, а бык ввел меня в сад. 2. Врачи спасли воробья и перевезли его на вертолет. Вертолет крутил винты, взъерошивал траву с цветами. 3. Вау-вау-вау, вау-вау-вау, это высокая трава. Ты-ты-ты, ты-ты-даже над головой. В траве видны ве-ве-ве, ве-ве-ве васильки. У-у-у-у, у-у-у-у - Нарвский букет из васильков. 4. Вова из окна видит: Корова пришла на пруд. И Вова нахмурился, Он не отводит глаз от пруда: Корова всю воду выпьет - Где мне тогда купаться? 5.Подруга Варюшки потеряла перчатки. Две Валюшки помогали искать перчатки Вари. 6. Ваня сидит на диване, под диваном стоит ванна, в этой ванне вместо ванны Ваня часто моется. 7. Кучер вез воду из-под водопровода. 8. Высокий Вавила весело метал вилки. 9. Отвори, Варвара, ворота, если не врагу за воротами, но врагу и недругу от ворот Варваров - железной дороги. 10. Вау-вау-вау, вау-вау-вау — это высокая трава. Ты-ты-ты, ты-ты-даже выше головы. ве-ве-ве, ве-ве-ве — васильки в траве видно.У-у-у-у, у-у-у-у - букет нарвских васильков. Звучание Г 1. Гусь гулял с гусаком. Гусак смотрит на гусака. О, гусак ощипывает бока гусака. 2. В огороде рос горох, а за рекой росла гречиха. Наш старый козел Тимоха в огороде рвал горох, гречку у реки. 3. Гусеница не любит грушу, гусеница губит грушу. 4. Грачи смотрят на галок, галки смотрят на грачей. 5. На иве галка, а на берегу камешки. 6. Грек перебежал реку. Видит грек - в реке рак.Опустил руку грека в реку, рак рукой грека - цап. 7. Наверху чирикают гуси, под горой горит костер. 8. Грудь на солнышке греет бок. Иди в коробку, грибочек! 9. Грач говорит грачу: "Иди с грачами к доктору, пора им перо укреплять привить!" 10. Мы купили Егорке горку для горки. Всю зиму Егорка катался на горке. 11. Егор собирал грибы в роще возле холма. 12. Галка села на палку, палка ударила по галке. 13. Нашла на кухне закуток, полезла головой на уголь.14. Голубь, гусь и галка - вот и вся рифма. 15. Ги-ги-ги, ги-ги-ги Гена, помоги маме. Ха-ха-ха, ха-ха-ха, у меня болит нога. Гу-гу-гу, гу-гу-гу Не могу помыть посуду. Ги-ги-ги, ги-ги-ги, не ходи из-за ноги. Гу-гу-гу, гу-гу-гу, я могу ходить. Ха-ха-ха, ха-ха-ха, нога больше не болит. Звук Д 1. Дедушка Данилы делил дыню: ломтик - Дима, ломтик - Дина. 2. Дятел выдолбил дерево и своим стуком разбудил дедушку. 3. Дёма ехал домой на санях. Дёма встретил Дёму, Дёма победил Дёму, Дёма дремлет возле дома.4. Дедушка Додон дунул в свою трубку, Дедушка потрогал Димку своей трубкой. 5. Дима дома один, но Дима дома не один. Дома один Дима и два Вадима. 6. Во дворе трава, в траве дрова; не руби дрова в траве во дворе. 7. Посреди двора гора, во дворе трава, в траве дрова. 8. Во дворе трава, на траве дрова: раз дрова, два дрова, три метра. Отвори, Варвара, калитку, у двора в траве, дрова наруби. 8. Дождь, дождь, не дождь! Дождь, дождик, подожди! Пусть седой дедушка придет домой! 9.Дятел, дятел - наш друг Дуб молотит, как стамеска. Помогите нам, дяди дятлы, построить домик для скворцов. Звук Ж 1. Хорошее творожное тесто 2. Жена должна обожать своего мужа 3. Журавль подружился бы с жабой, если бы захотел дружбы с этой жабой. 4. В углу дома жили ежи и змеи. 5. У многоножек слишком много ног. 6. Зайчики вздрогнули, увидев волка на лужайке. 7. Домосед, рыжий кот, отдыхал в животе. 8. Жук промычал жуку: "Зжжу - жжжу.Я с ёжиком давно дружу…» 9. Жук зависает над Жорой, жужжит. Жора дрожит от страха. Почему Жора так дрожит? Довольно бесстрашный жук жужжит. 10. Жу-жу-жу, жу-жу-жу В зоопарк пришел морж. Мадам, мадам Мы боялись моржа. Те же, те же, те же Птицы сидят на морже. Жу-жу-жу, жу-жу-жу Мы подошли к моржу. Жи-жи-жи, жи-жи-жи Мурси повернулся к нам. Жу-жу-жу, жу-жу-жу Рыбу кинули к моржу. Жи-жи-жи, жи-жи-жи Очень спокойные моржи.11. Жа-жа-жа-, жа-жа-жа вот ёжик. Жу-жу-жу, жу-жу-жу как-то пришел к ежу. Жи-жи-жи-, жи-жи-жи покажи мне ежика. Жу-жу-жу, жу-жу-жу Я со змеями не дружу. Жа-жа-жа, жа-жа-жа уже уходит от ежа. 12. Медвежонка испугали ежик с ежиком и ежик с ежиком и цыпленком, ежик с ежиком и детенышем. Звук З 1. Лиза купила Зине тележку в магазине. 2. У малышки Зины в корзинке спит зайчик. 3. У Зины много забот, у кролика болит живот.4.Зимним утром берёзы звенят от мороза на заре. 5. Звенит звонок, звенит звонок и Зоя идет в свой класс. 6. Зайку Зои зовут Кинки. 7. В лесу зеленеет береза и я под березой поймал стрекозу. 8. Соня принесла Зину-старшую в корзине. 9. Захар напрасно дразнил козла - козёл не забыл хулигана 10. Змея и Змея захотели встретиться. Змея и Змея не встретились. Змей в облаках и змей на земле. Змея должна была спуститься к Змею. 11. Я хотел бы знать, почему малиновка рано вспыхнула в зарослях зелени, я хотел бы знать, почему, глядя в зенит, звенит громко и весело зяблик? Хотите знать, почему змея зашуршала? Хотите знать, почему земля зеленеет? Я бы хотел знать... 12. В звезде ты найдешь букву «з», Я в золоте и розе, В земле, в бриллиантах, в бирюзе, На заре, зимой, в мороз. Звук К 1. Кошка Крошка на окне ела крошки каши. 2. Карл украл бусы Клары, а Клара украла кларнет Карла. 3. Клава положила лук на полку, Николка позвал ее. 4. Кукушка купила капюшон. Он надел капюшон кукушки. Какой он смешной в этом капюшоне! 5. Мяч упал на пол, кот катил мяч. 6. У Кондрата короткая куртка. 7. Шапочка сшита, шапочка связана, но не фасон кепки.Колокол литой, колокол кованный, но не по-колокольному. Надо шапку вспомнить, но повторить. Нужно еще раз звонить в колокол и еще раз звонить. 8. Ка-ка-ка, ка-ка-ка, Ока здесь течет, Ко-ко-ко, ко-ко-ко, рядом рыбак. Ке-ке-ке, ке-ке-ке ловит рыбу Окой. Ку-ку-ку, Ку-ку-ку не везет с рыбаком. Ки-ки-ки, ки-ки-ки - помогите рыбакам! Ку-ку-ку, ку-ку-ку рыбаку в помощь. Рыбу Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-Ко-ко легко поймать. Ка-ка-ка, ка-ка-ка, у рыбака есть улов. Звук Л 1. Поймали налима на песке. 2. Полкан толкнул палку лапой. 3. Кола колет кинжалом, Поля Полета. 4. Лена искала булавку, а булавка упала под скамейку. 5. Дядя Кола подарил дочери Филд щенка колли. Но щенок колли убежал от Поли в поле. 6. Корили Кирилл: "Не дразни гориллу!" Он обвинил гориллу: «Не дразни Кирилла!» 7. Лара взяла эклеры для Леры. У Лары и Леры кексы со сливками. 8. У Ляли есть кукла Леля. Леля из льна - Ляле нравится. Но Мила не задерживалась.Мила молодец! 10. На поляне под репейником у лягушки дача, а на лягушачьем болоте большая дача. 11. Лайка и собачка громко лаяли, долго пела иволга у Волги, Валеньки валенки сохли на кургане. Звук М 1. Грибы маринованные, малина сортированная Марина. 2. Кот пил молоко, а Миша искал мыло. 3. Ты помыл малину? - Помыл, но не помыл. 4. Маша - ребенок, у Маши соска 5. Медведь нашел в лесу мёд, мёда не хватает многим пчёлам.6. Маша подала сыворотку Ромаши из простокваши. 7. Мама мыла Милу с мылом, Мила не любила мыло. 8. Болтун говорил о молоке, говорил, но не говорил. 9. Руки были в мыле, посуду мыли сами, маме помогали. 10. Макар окунул макароны в молоко, а макака окунула макару в реку. 11. Дорогая Мила мылась с мылом. Помылась, помылась - вот как мылась Мила. 12. Козярз, для кого у тебя была мука? Кто не молился? - Из того, что он смолол, получились лепешки; с того, кого не перемалывал, получил наручники. Sound H 1. Няня присматривает за Надей и Ниной. 2. Никто больше не привлечет нашего церковника, а наш церковник снова привлечет всех. 3. Борона запретила запретное поле. 4. Ан-ан-ан – баран пошел домой. 5. Но-но-но - здесь темно. 6. На-на-на - там стена. 7. Ладно, ладно - тяну санки. 8. Норка у горы отчаяния - Не лезь в нору. На горе рядом с норкой норка - норка недоступна для норки. Звук P 1.Булочник испек калачи в печи. 2. У Потапа нет пяток - пяток опят; а у питона нет ни сот, ни пяток. 3. Кот Потап хлопнул лапой, и кот Потап утонул. 4. Петух поет о разноцветных птицах, о пышных перьях, о пухе. 5. Попугай сказал попугаю: "Я буду попугать, попугай!" Попугай в ответ попугаю: "Попугай, попугай, попугай!" 6. П, П, П! - он выпускает пару чайных самоваров. На плите пыхтит каша, из-под крышки летит пар. Паровоз движется по рельсам.По реке плавно течет, пароход горит на пароме... 7. У Любашки шапка, у Полюшки колобок, у Павлушки лодка, у Илюшки палка. 8. Наш пьяница - Не пил, а пел. Я не пил, не ел, никогда не садился. Пела вслух, как могла, видела Весёлого. 9. Было трое пекарей, трое пекарей от Прокопия, трое от Прокопевича; говорили о пекарях, о пекарях Прокопьеве, о Прокопьевиче. звук Р 1. Сорока говорила сороке: Я молчу в классе, как рыба.2. Под кустом норкового ореха. Норка живет в норе. 3. Я пропустил ворону. 4. Лариса сварила рисовый суп для Бориса. 5. Малина перебранная в Марине, маринованные грибы Арина. 6. Лесорубы рубили дубы-сырца для изб. 7. Ромек был ранен орешником из рогатки. 8. Кран работает без рук, вместо рук у него крюк. 9. На бульваре исчезли перчатки Вари, Варя вернулась в тот же вечер с бульвара и нашла в кармане перчатки Варвары. 10. Сорок сорок рубашек себе Сорок рубашек, ни ссор, ни каракулей.Сорок рубах сшили в срок - сразу поссорились, сразу поссорились, сразу сорок сорок. Звук С 1. Сеня носит сено в Сене, Сеня будет спать на сене. 2. Сели и свистнули семь свиристелей. 3. Саша любит сушки, Соня любит сырники. 4. Саша шел по шоссе и отсасывал досуха. 5. Села Олеся, ноги с печки свисали, не смейся Олеся, только на печке погрейся. 6. У Сани совершенно новые сани.7. Ах ты, балдахин, балдахин, балдахин Спящий Сеня вышел под балдахин. И Сеня спотыкался в проходе, И кувыркался на лестнице. 8. Испугалась высоты сосулька, заплакала сосулька от страха; И вот снова появилась слякоть. 9. Соня, посмотри в окно, Сколько снега нанесло! И в лесу, и в саду Сосны ели - всё снегом замело. 10. Сосать сосульку хлопотно - категорически запрещено. Но почему его называют сосулькой? 11. Пес почувствовал лису - Тот сразу повысил голос.Лиса убежала в лес - Сала дал собаке кусок. Звук Т 1. В клетке у Терентия сидел тетерев, а тетерев с тетеревом на ветке в лесу. 2, Ткач ткет ткань на платье Тани. 3. Где мальчик и тетерев - там не прибыль, а убыток. 4. В духовке - три дольки, три гуся, три утки. 5. У Тани есть секрет, это секрет Тани, и Таня скрывает этот секрет. 6. Картинка запуталась в сети, на картинке лилипуты в сети. 7. Тернер в Коротайце сократил тарабарщину. 8. Переводить просто, но безрезультатно.9. Утром встает только Таня, Таню тянет танцевать. Что долго объяснять! Таня любит танцевать. звук Ф 1. Наш Филат никогда не виноват. 2. Филипп пристал к печке. 3. У болельщиков толстовка, у Феди ботинки. 4. Михаил играл в футбол, забил гол. 5. Флот уходит на родину, флаг на каждом корабле. 6. У Фейди есть дафния. 7. Филя в фильме фельдфебель. 8. У Феофана Митрофанича трое сыновей, Феофаныч. 9. На фото Федор - Федор, на фото Федор - Федор.10. В огороде Фекла ахнула и застонала: свекла не родилась в огороде, прим. Приносим свои извинения за свеклу Фёкла. Феокла пожаловалась: «Свекла пропала!» 11. Жил в горах волшебник Феликс С буквой Ж и птицей Феникс. Феликс включил фонарик, и птица Феникс загорелась. Звук Х 1. Вкусная халва хвалит мастера. 2. Едут Прохор и Пахом. 3. Жаль мухи сели на ухо. 4. Ухо будет хорошим. 5. Тихон в хитоне. 6. Хорек лохматый и Мика лохматый. 7. Захохотал заливным смехом: "Ха-ха-ха-ха-ха!" 8.В саду был переполох — там цвел чертополох. Чтобы ваш огород не загнил, прополощите сорняки. 9. Мы хотим покататься на оленях, архарах, буйволах, тюленях, тапирах, леопардах, львах, верблюдах, мулах и волнах. 10. Занято-занято и занято-занято суетой, беготней и смехом. 11. Ха-ха-ха, ха-ха-ха - у нас два петуха. Хи-хи-хи, хи-хи-хи - дерутся все петухи. Ху-ху-ху, ху-ху-ху - клювы опущены. Хи-хи-хи, хи-хи-хи - хватит драться, петухи! Ха-ха-ха, ха-ха-ха - два петуха без хвостов.12. Ха-ха-ха, ха-ха-ха - у нас к обеду уха. Хи-хи-хи, хи-хи-хи - попробую супы. Хе-хе-хе, хе-хе-хе - вся соль в ухо. Хи-хи-хи, хи-хи-хи - я не хочу этот суп! Звук С 1. Синица не большая, но шустрая. 2. По улице бегают две курицы. 3. В цветнике цветут цветы. 4. В оранжерее у цветоводов зацвели гиацинты, купальницы, цикломены, ценарии и циннии. 5. В цветнике цветоводов цветут гиацинты и циннии. 6. Скворец летит: конец зимы.7. Курица пьет воду из блюдца. 8. Озорной студент получил единицу. 9. Птенец цапли крепко держится за ствол. 10. Цапля засохла, цапля засохла, цапля сдохла. 11. В цирке нет циркуля и циркуля, в цирке есть тигры, львицы и медведи. 12. Лекции доцента по локализации. 13. Зеленые и белые огурцы. 14. Македонский солдат с копьем в окне. 15. Отец деда - дед отца, дед отца - отец деда. Звук Ч 1. У четырех черепашек по четыре черепахи 2. Чайные чашки завизжали от грусти, постучали и звякнули 3.На вершине башни днем и ночью кричат грачи. 4. Часовщик, щурясь, чинит нам часы. 5. Течет речка, печь печет. 6. В четверг четыре В четыре с четвертью Четыре черных чертенка Я нарисовал черными чернилами рисунок. 7. Черепашка, не скучая, часик сидит за чашкой чая. Черепаха всех смешит, потому что никуда не торопится. И куда спешить тому, кто всегда у себя дома. 8. В черную ночь прыгнула черная кошка в черную трубу, Черная в трубу.Найдите там кошку! звук ш 1. Шерсть в локонах у овечки. 2. В ночной тишине у камыша едва слышно шорох змеи. 3. Дали Глаше простоквашу, а Глаше - кашу. 4. Саша стучал по шапке. 5. Саша сделал для Саши шапку. 6. Шапка и мех - это все Мишутка. 7. Шишки, шашки на столе. 8. У Антошки на ложке немного овсянки, а у Тимошки на ложке немного картошки. 9. Пляшут весёлые мышки, Кто на чашке, кто на крышке. Тише, тише, тише, мышки, не тревожьте братика сна.10. Шьем штанишки для медвежонка, карманы на штанишках, пряжки на кармашках. Звук на 1. Волки рыщут в поисках еды. 2. Два щенка, щека к щеке, щиплют кисть в углу. 3. Щенок ест щавелевый суп за обе щеки. 4. Тощий, слабенький Кощей тащит ящик с овощами. 5. Я чищу зубы этой щеткой, этой щеткой мою обувь. Я использую эту щетку для чистки штанов, мне нужны все три щетки. 6. Щука проглотила щетку, щетка щекочет ей горло.- Удивительная вещь! Какую рыбу я ел? |
- Ба-бо-бы - во дворе стоят столбы. | - Ду-до-так - гудят провода. |
- Бу-бай-ба - из окна торчит труба. | |
- Жи-жи-жи - здесь живут ёжики. | - За-за-за - иди в козлиный дом. |
- Жа-жа-жа - у ёжика есть иголки. | - Зу-зу-зу - моя Катя, мы в тазу. |
- Жу-жу-жу - давайте ежику молока. | |
- Ну, идет дождь. | |
- Ло-ло-ло - на улице тепло. | - Ма-ма-ма - Я одна дома. |
- Лу-лу-лу - стол в углу. | - Му-му-му - молоко кому. |
- Ул-ул-ул - у нас сломался стул. | - Мы-мы-мы - читаем. |
- Ол-ол-ол - мы купили соль. | - Ми-ми-ми - поем ноту ми-и-и. |
- Ра-ра-ра - Кате пора спать. | - Са-са-са - Лисица бежит по лесу. |
- Ры-ры-ры - комары летают. | - Ос-ос-ос - на полянке много ос. |
- Ро-ро-ро - на полу ведро. | - Су-су-су - в лесу было холодно. |
- Или-или-или - мы подметали двор. | - Ус-нас - На лугу пасется гусь. |
- Ри-ри-ри - снегири на ветке. | |
- Ар-ар-ар - на стене висит фонарь. | |
- Чу-чу-чу - Сейчас зажгу свечу. | |
- Чу-чу-чу - пора гасить свечу. | - Ча-ча-ча - в комнате горит свеча. |
- О, о, о, уже ночь. | - Чи-чи-чи - мы сели вокруг свечи. |
- Ухо-ухо-ухо - солнце нас разбудит. | |
- Ща-ща-ща - Леща домой несу. | - Ли-ли-ли - видны вдалеке тополя. |
- Эш к Эшу - Я надеваю плащ. | - Ле-ле-ле - в нашем селе их много. |
- Ля-ля-ля - а земля от них пух. | |
- Са-са-са - о-о-о-о! Оса летит! | - Ла-ла-ла - все мы любим тополя. |
- Сы-сы-сы - мы не боимся ос. | |
- Су-су-су - кто-нибудь из вас видел осу? | - Та-та-та - у нас в доме чистота. |
- Сы-сы-сы - мы не видели осу. | - Вы-вы-коты съели все сливки. |
- Так и так - сели играть в лото. | |
- Си-си-си - карп в аквариуме. | - Ти-ти-ти - почти всю кашу съели. |
- Ся-ся-ся - поймать карася. | - Чо-чо-чо - отложить шитье. |
- Се-се-се - каждый поймал карпа. | - У-у-у - идём гулять. |
- Ся-Ся-Ся - карася не поймали. | |
- Шу-шу-шу - Пишу письмо. | |
- Эш-Эш - У Марины есть карандаш. | |
- Ша-ша-ша - мама моет малыша. |
* Чистые языки, похожие на обычное детское стихотворение, в котором часто повторяется отрабатываемый звук, несущий обязательную смысловую нагрузку.
- Почему маленькая леди- Зайчики взяли зеленый зонтик? Потом спрятаться от волка Под тем шелковым зонтом. | - Из города едет индюк, Принесите новую игрушку. Игрушка не простая - Расписной индюк. |
- Ежи лежат у дерева, Едят иголки. А внизу, как ёжики, Лежат на траве прошлогодние шишки. | - Прыгнул сверчок - Прыгнул на ветку. "Я не хочу выходить в интернет, Я не бабочка - сверчок!" |
- Щегол чирикал и чирикал, Надулись, как воздушный шарик, щеки. Щука выглянула из пруда, Мне было интересно, что это было. | - Матрасы с полосками Дочь Власа сломалась. вспыхнуло, вспыхнуло, Река покрыта полосами. |
- В небе громко гремит гром - Мы попали в шторм. Не громи, не пугай Дождем поливай грядки. | - зарычал медведь в пещере, Сурок в норе молчал, Варчели, они молчали - И я проснулся на рассвете. |
3. Скороговорки.
Что такое формула? На первый взгляд языковая головоломка кажется веселой и безобидной игрой в быстрое повторение труднопроизносимых стихов и фраз.Но постарайтесь сразу же правильно и быстро произнести каждое слово, ломающее язык. Например:
Водовоз вез водопроводную воду.
Случилось? Его там не было. Прелесть словечка в том, что вы никогда не скажете его с первого раза. Ведь по правилам игры язычок не читается, а повторяется на слух, что гораздо сложнее. Это делает скороговорки полезными упражнениями, которые помогают улучшить звуковое произношение, дикцию ребенка, научат быстро менять положение органов артикуляции при произнесении сложных сочетаний звуков, помогут устранить смазанное произношение, как при каше во рту, и также превратите их в захватывающую игру по созданию слов.
Чтобы научиться быстро и правильно произносить язык ломки, нужно делать это постепенно и соблюдать несколько правил . 91 184
Научитесь произносить скороговорки медленно, но уверенно, четко и без запинок.
Научитесь разбивать язык наизусть, запоминая его и произнося в обычном темпе.
Научитесь быстро произносить язык, постепенно увеличивая темп.
Для интересного ознакомления с языковым брейком на уроках можно использовать самых разных сказочных персонажей, например, сорокалетняя Маруся - мастер по произношению речевых брекеров.Есть и специальные стихи, которые очень нравятся детям:
Посидим на горке, скороговорки скажем.
Люди, которые хотят поговорить, должны произнести
Все правильно и понятно всем понятно. Мы поговорим и поговорим
Так правильно и так ясно было всем понятно.
Это забавные детские стишки, чтобы начать знакомство с языковыми барьерами.
Водовоз вез водопроводную воду.
Грабли - гребля, веник - месть.
Весла - для переноски, полозья - для ползания.
Кукушка и кукушка купили капюшон.
Кукушка надела капюшон, что смешно в капюшоне.
Трава во дворе, дрова в траве.
Не рубите дрова в траве во дворе.
Перепелка спрятала перепелку от мальчишек.
Ворон прокукарекал.
У Кондрата короткая куртка.
У осы нет усов, я не понимаю.И усы.
Смеялись хохлатые пчелы, хохотали.
Белые овцы бьют в барабаны.
Бублик, баранка, батон и батон
Рано утром пекарь испек пирог.
Дорога в город идет в гору, из города - под гору.
Рома боялся молнии,
Он ревел громче грома.
От такого грома
Прятаться за холмом.
У ежа есть еж, у змеи есть уж.
У многоножек слишком много ног.
У Зайки Бубы болит зуб.
Ивашка в рубашке
Рубашка имеет карманы.
На еловых ветках был иней,
За ночь иголки побелели.
Кошка замотала клубок ниток в угол.
Кошка замотала в угол клубок ниток.
Корабль вез карамель, корабль сел на мель.
А матросы три недели ели карамель на мели.
Скажи попугай попугаю: "Я тебя попугай, попугай12
Попугай отвечает ему: "Попугай, попугай, попугай!"
Опилки выпадают из-под пилы.
Купила бусы Марусе для бабушки.
Цыплята и наседка пили чай на улице.
Часовщик щурится,
Он чинит нам часы.
Два щенка, щека к щеке, щиплют кисть за уголок.
Пыль поднимается над полем от топота копыт.
Вы можете добавить наглядный сюжетный образ к любому языковому прерывателю для упрощения запоминания и последующего воспроизведения, особенно на ранних этапах.
3.Заявление.
Таким образом, материал, изложенный в статье, может существенно облегчить подготовку к занятиям по развитию речи педагогов, работающих с дошкольниками.
Krasnystaw Овсянка на йогурте с яблоком 250 г Магазин продуктов с доставкой на дом
Категории
Молочные продукты и хлеб, Продукты для завтрака, Прочее
Ингредиенты
МОЛОКО*, загрузка с овсянкой и яблоком (вода, сахар**, яблоки - 5,6%, овсяные хлопья и каши - 4,7 %, сливки (МОЛОКО*), сок лимонный концентрированный, крахмал кукурузный, концентрат моркови), белки МОЛОКА*, живые культуры йогуртовых бактерий, * произведено без ГМО, ** без ГМО
Пищевая ценность 100 г
Энергетическая ценность : 379 кДж (90 ккал)
Жиры: 1,8 г
в том числе - насыщенные кислоты: 1,1 г
Углеводы: 15 г
в том числе - сахара: 9,8 г
Клетчатка: 0,6 г
Белки: 3,1 г
Соль: 0,1 г
*% NRV — справочное значение потребления для среднего взрослого человека (8 400 кДж / 2 000 ккал).:
Упаковка содержит 1 порцию продукта .:
Характеристики
Произведено без использования ГМО, источника белка, овсяных волокон
Наименование регламентировано законом
Йогурт и овсянка.
Рекомендации для страдающих аллергией
Молоко: содержит
OATS: содержит
добавки
. С до +1°С С.
Условия хранения
мин. Температура ° C: 1
макс. Температура ° C: 8
Численное размер
Численное размер: 250
Блок (специфический)
Unit (Special). В граммах
Размер упаковки
250
Единица (описание)
г
Адрес производителя
ул.Борова 4, 22-300 Красныстав www.krasnystaw.eu
Обратный адрес
Районный молочный кооператив в Красныставе ул. Борова 4, 22-300 Красныстав www.krasnystaw.eu
.