Post Icon



Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спинку


Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

  • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
  • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
  • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

Помогаем делать перевороты

Мама и папа могут помогать ребенку в освоении важных умений и навыков в процессе игры. Положите рядом с лежащим на спине малышом любимую игрушку или яркий предмет, который привлечет внимание. Легонько помогайте переворачиваться, при этом обязательно хвалите кроху и улыбайтесь ему. Все такие занятия должны быть построены только на положительных эмоциях.

В качестве тренировки определенной группы мышц обязательно используйте зарядку или отдельные упражнения. Но перед началом таких занятий необходимо учесть:

  • Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
  • Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.

Если ребенку по каким-то причинам не нравится находиться на животике, его это раздражает, то можно использовать маленькую хитрость. Используйте для тренировки мышц большой гимнастический мяч, покачайте малыша на этом мяче (в позе на животике). В такой же позе оставьте ребенка на одеяле, положив перед ним яркие, привлекающие внимание, игрушки.

Упражнение на переворот

  • Положите малыша на спину.
  • Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
  • Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
  • Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).

Сообразительный малыш обязательно поможет себе перевернуться на живот, при этом одна из его ручек, скорее всего, останется под животом. Не стоит ему помогать, пусть потрудиться и сам вытащит руку. Небольшая помощь рекомендуется только тогда, когда кроха начинает по-настоящему нервничать.

Каждый день это упражнение повторяют около 5 раз (с интервалами). Помните, что при обучении нельзя делать резких движений. Это может напугать ребенка или причинить физические неудобства. Малышу нужны ласковые слова, доброжелательные улыбки и плавные движения.

Выполняя эти упражнения регулярно в течение 15-20 дней, ребенок начнет переворачиваться осознанно и самостоятельно, когда ему этого захочется.

Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

Видео – как научить ребенка переворачиваться

babymir.net

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину, когда он начинает это делать + советы доктора Комаровского, видео

В первый год жизни ребёнка ориентиром овладения собственным телом становится развитие физических навыков: возможность держать головку, брать предметы, подниматься на локти. К первым достижениям малыша относят и умение переворачиваться. И если переворот со спины на живот начинает получаться достаточно рано, то способность сделать его в обратную сторону может вызывать сложности. Посмотрим, как научить ребёнка этому нехитрому навыку.

Во сколько месяцев ребёнок начинает переворачиваться с живота на спину

С каждым месяцем ребёнок всё лучше контролирует своё тело: он изучает ручки и ножки, пытается удерживать головку, а затем ему становится интересно посмотреть на окружающую обстановку из нового положения. В это время малыш начинает делать попытки лечь набок — это происходит примерно в 4 месяца. Ближе к 5 месяцам он умеет делать переворот на живот, а к полугоду — с живота на спину. Это педиатрические нормы, изучая которые нужно помнить об индивидуальном темпе развития каждого ребёнка.

Если в 6 месяцев кроха ещё не может перевернуться, не стоит бить тревогу. Однако ситуация, когда он даже не пытается сделать это или у него не получается улечься набок, требует консультации педиатра и невролога. Главная задача родителей — не пропустить этот момент. Занимать выжидающую позицию опасно, так как в возрасте до года многие состояния малыша можно скорректировать массажем и определённой схемой лечения, но с течением времени, если родители не станут прилагать усилий, ребёнку будет всё сложнее догнать сверстников.

Понятие нормы в медицине — один из наиболее спорных моментов. Миллионы детей, родители которых о нормах и слыхом не слыхивали, растут себе совершенно здоровыми. Обратное положение настолько же верно.

Комаровский Е.О., педиатр

http://www.komarovskiy.net/faq/normy-pitaniya-dlya-rebenka-8-mesyacev.html

Оценивая умения и навыки недоношенных детей врачи отталкиваются не от фактического возраста, а от гестационного (например, если малыш родился на 1 месяц раньше положенного срока, то переворачиваться с живота на спину он может начать в 7 месяцев).

Примерно к 6 месяцам у ребёнка начинает получаться переворот с живота на спину

Освоенный навык или случайность

Иногда родители замечают, что малыши уже в 3–4 месяца самостоятельно переворачиваются с живота на спину. Однако чаще всего в таком возрасте это выходит случайно. Дело в том, что с первых недель жизни ребёнка рекомендуется выкладывать на живот. Так укрепляются мышцы шеи и спины, малыш учится удерживать голову и поднимать своё туловище на локтях. Многие дети просто любят находиться в этом положении, так как окружающее пространство видно под другим углом, чем тот, к которому они привыкли лёжа на спине. Если в такой позе малыш потянется за игрушкой, он потеряет равновесие и завалится набок. А из такого положения можно случайно перевернуться на спинку.

Когда случайные перевороты получаются часто, ребёнок учится контролировать своё тело, и уже к полугоду они становятся осознанными.

Почему не получается

Причин, по которым у малыша не получается освоить навык переворачивания, несколько:

  • рождение раньше срока или родовая травма, требующая длительного восстановления (при должном и своевременном лечении такие дети догоняют сверстников к 1–1,5 годам);
  • гипертонус — повышенный мышечный тонус (он есть у всех новорождённых, но в норме это состояние проходит к 4 месяцам. Если этого не происходит, обычно назначают курс массажа);
  • гипотонус — слабость мышц (такие малыши не отличаются активностью, у них проявляется вялость и сонливость. Ситуация требует обязательного наблюдения у невролога);
  • индивидуальные особенности (более любознательный ребёнок быстрее начинает переворачиваться с живота на спину, чем его спокойный сверстник);
  • большой вес.

Большой вес может стать причиной отставания в физическом развитии

Малыш, насколько бы он любознателен ни был, нуждается в помощи. Чем больше родители будут заниматься с ним, тем быстрее он освоит новые умения. Одна из главных рекомендаций, выполнение которой необходимо для своевременного физического развития, — ежедневный массаж. С самого рождения это лёгкие поглаживания и похлопывания, по мере взросления способы становятся более разнообразными.

Упражнения, которые помогут научить малыша переворачиваться:

  • показать лежащему на животе крохе яркую игрушку, затем медленно поднять её вверх и отвести в сторону — ребёнок захочет потянуться за интересным предметом и перевернётся вслед за ним;
  • когда малыш находится в положении лёжа на животе и опирается на локти, согнуть одну его ножку в колене и аккуратно, без резких движений, отвести её в сторону и завести за другую ногу;
  • взять ребёнка, лежащего на животе, за левую руку и левую ногу и попытаться перевернуть.

Все упражнения обязательно повторять и вправо, и влево. Это важно для того, чтобы мышцы укреплялись с обеих сторон тела.

Начинать делать эти упражнения можно тогда, когда у ребёнка получается самостоятельно ложиться набок (примерно в 4 месяца). Это подходящий момент для стимулирования переворотов.

Занятия нужно проводить в то время, когда малыш готов к ним:

  • начинать физические упражнения можно не раньше чем через 40 минут после еды;
  • если ребёнок капризничает или его что-то беспокоит, стоит перенести активные игры;
  • перед занятием лучше снять с малыша одежду;
  • подготовить твёрдую поверхность;
  • относиться к упражнениям как к игре и привлекать внимание крохи яркими игрушками.

Полезные упражнения для укрепления мышц

Для того чтобы помочь малышу научиться переворачиться, нужно не только выполнять специальные упражнения, но и укреплять мышцы спины. Делать это можно несколькими способами:

  • массаж — стимулирует кровообращение и обладает расслабляющим действием. В течение первого года жизни проводить его нужно два раза в день;
  • гимнастика на фитболе;
  • грудничковое плавание — лучше заниматься им в бассейне, но можно и в домашней ванной.
Упражнения на фитболе — видео

В каких ситуациях стоит волноваться

Насторожить родителей должны следующие моменты в поведении малыша:

  • умеет переворачиваться с живота на спину, но только через один бок (хотя педиатры говорят, что большинство малышей сначала осваивает поворот в одну сторону, и только через некоторое время пытается повторить всё через другой бок);
  • не хочет лежать на животе и постоянно переворачивается на спину (так дети стараются избежать нагрузки, которая нужна для того, чтобы держать голову);
  • научился переворачиваться, а затем перестал это делать (во-первых, это может произойти из-за осознания малышом того, что для переворота нужны усилия, а во-вторых — возможен тонус мышц, из-за которого перевернуться сложно);
  • переворачивается, но очень редко.

Дети первого года жизни растут и совершенствуют свои навыки так быстро, что буквально каждый день удивляют взрослых. Когда ребёнок начинает переворачиваться с живота на спину, это становится новым этапом в его физическом развитии.

  • Автор: Наталия Волобуева
  • Распечатать

pediatriya.info

Когда ребёнок начинает переворачиваться

Вопрос, во сколько дети начинают переворачиваться, волнует многих «начинающих» родителей. Мамы и папы внимательно следят за детским развитием, интересуются сроками формирования этого умения. Самостоятельное переворачивание на бок и животик – это начало двигательной активности ребёнка, которая «задаёт тон» всему психомоторному развитию малыша. Теперь ему доступно созерцание не только маминого лица, но и огромного и неизученного пространства, состоящего из любопытнейших вещей. В специализированной литературе указанные примерные сроки овладения ребёнком этим навыком – 4 месяца. На самом деле они условны, поскольку всё зависит от особенностей каждого младенца. На скорость освоения переворотов влияет:

  •  - комплекция ребёнка; ​
  •  - темперамент; ​
  •  - генетическая предрасположенность; ​
  •  - отсутствие повышенного тонуса; ​
  •  - нормальное протекание беременности и отсутствие родовых травм.
Подобное «запаздывание» нельзя назвать отставанием или тем более нарушением двигательных функций. Специалисты считают нормальным явлением, если первые перевороты произошли в возрасте от 2 месяцев до полугода. Двигательные умения ребёнка формируются последовательно и взаимно дополняют друг друга. Прежде чем раскрыть вопрос, когда ребёнок начинает переворачиваться на живот и обратно, нужно понять, какие условия ему для этого понадобятся. Если младенец так и не обучился держать головку самостоятельно, лежать ни животике, он не сможет перевернуться. Кроме того, карапуз должен уметь поднимать головку, лёжа на спине. Для этого требуется много усилий и развитая мускулатура. Взрослые заботятся о комфорте ребёнка, предлагая тому мягкие матрасы и перины. И оказывают тем самым медвежью услугу. Чем мягче поверхность, тем позднее малыш начнёт переворачиваться. Чтобы побудить кроху к переворотам, нужно показать ему яркую и привлекательную игрушку. Именно она и станет той целью, к которой он захочет приблизиться. Педиатры советуют снимать висящие над кроватью игрушки и перекладывать их рядом с малышом. Хорошее настроение – залог скорейшего приобретения навыков. Для тренировки переворачивания выбирают подходящий момент, когда малыш покушал, выспался, абсолютно здоров и готов к новым подвигам. Ещё один распространенный вопрос – когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на бок. По среднестатистическим данным ребёнок до трёх месяцев обучается поднимать и держать голову. Он пытается приподнять плечики, запрокинуть головку назад, вытянуться и опереться на ручки. Эти упражнения – своеобразная гимнастика, которая развивает мускулатуру и моторику. Такие движения кроха станет проделывать множество раз, пока мышцы не станут упругими. Детские врачи частенько советуют родителям укладывать ребёнка именно на животик, чтобы предоставить ему возможность потренироваться перед переворотом. А уже потом, ближе к 4 месяцам, малыш, наконец, перевернётся на бок. Обычно это происходит случайно, к примеру, когда кроха тянется за привлекательной игрушкой. После удачного эксперимента ребёнок чувствует удивление и заинтересованность – это совершенно новое для него положение. Совсем скоро он начнёт повторять это движение. Наловчившись переворачиваться на бочок, грудничок начнёт овладевать новыми умениями – переворотами на спинку. Приблизительные сроки, когда ребёнок начинает переворачиваться с живота на спину, примерно 4-5 месяцев. Обычно в пятимесячном возрасте ребёнок уже уверенно придерживает голову и умеет опираться на ручки. Во время купания в ванне, он, словно заправский пловец, пробует грести руками и ногами, укрепляя тем самым мышцы. К 6 месяцам наступает такой момент, когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот.   Ещё раз добавим – это приблизительные сроки, «время переворотов» является индивидуальным для каждого младенца. Более того, некоторые малыша вообще перескакивают через этот этап, начиная сразу ползать или даже садиться. Однако подобный сценарий считается не очень благоприятным, поскольку мышечный аппарат пока к этому не готов. Итак, младенец пробует переворачиваться, а значит, для мам наступило «горячее» время. Ребёнка теперь нельзя оставлять без должного контроля на пеленальном столе, диване, любой другой поверхности, так как это чревато падением. Если же матери необходимо отлучиться, грудничка нужно уложить в детскую кроватку с бортиками или просто на пол, покрытый одеялом или пледом. На всякий случай можно обложить ребёнка подушками или валиками. Однако класть подушки на уровне плеч категорически запрещается, иначе малыш может перевернуться головой вниз и задохнуться. Ознакомившись с приблизительными сроками, некоторые мамочки начинают паниковать, обнаружив, что их карапузы запаздывают с развитием. Педиатры настоятельно рекомендуют не бить тревогу раньше времени, а обратить внимание на детский темперамент и общую подвижность. К неврологу стоит обратиться, если трёхмесячный ребёнок не выполняет следующие действия: ​  - Лёжа на спине, не поворачивает голову на хорошо известный звук, к примеру, на материнский голос; ​  - Не пробует поднять плечики и зафиксировать головку, лёжа на животике и опираясь при этом на руки; ​  - Не двигает руками и ногами скоординировано, то есть его движения по-прежнему хаотичны и беспорядочны. Таким образом, следить стоит не за тем, как точно ребёнок овладевает навыками по усреднённым возрастным показателям, а за тем, как он растёт и развивается в общем. Обнаружив вышеперечисленные симптомы у своего чада, стоит обратиться к доктору, который скажет, что необходимо делать дальше. Многие педиатры выступают категорически против стремления амбициозных родителей как можно раньше научить ребёнка базовым двигательным умениям. Малыш не умеет переворачиваться? Возможно, он просто не «созрел» для этого умения. Особенный протест у специалистов вызывает тот факт, что некоторые родители самостоятельно решают заниматься с младенцами физическими упражнениями. Важно! Нельзя учить ребёнка переворачиваться по вашему желанию, особенно если он не держит головку и не лежит на животе. Это не просто не логично и противоречит человеческому развитию, это очень опасно. Перед тем как проводить какие-либо зарядки и гимнастики, нужно посоветоваться с доктором. Специалист может порекомендовать: 
  •  - гимнастические упражнения (сводить и разводить конечности, сгибать и разгибать колени и локти); ​
  •  - лёгкий массаж (гладить и похлопывать конечности, спинку, живот); ​
  •  - плаванье (при условии, если младенец не боится водных процедур).
Если при обследовании ребёнка доктор обнаружит отставание в формировании двигательных навыков вследствие асфиксии (кислородное голодание в материнской утробе или при родах), родовых травм, инфекционных заболеваний, могут быть назначены и более серьёзные мероприятия. К примеру, физиопроцедуры, терапевтический массаж, иногда даже приём медикаментов. Умение переворачиваться чрезвычайно важно для будущего «ползунка» и «ходунка». В этом процессе задействованы те же мышечные группы, что и при сидении и ползании. Научившись переворотам на бок, живот, спинку, ребёнок скоро начнёт присаживаться, а потом и ползать. А значит, простое вроде бы переворачивание – огромное достижение для маленького человечка. Но спешить не стоит, просто доверьтесь природе и детскому организму. В случае же, если навыки серьёзно запаздывают, консультация доктора не повредит. Оцените материал:
  • Получайте самые свежие мнения на почту

    Получить

luckymummy.ru

Когда дети начинают переворачиваться с живота на спину?

Обсуждение умений и навыков детей до года – это обязательная тема, на которую разговаривают все молодые мамочки. Сравнение своего ребенка с другими детьми и с возрастными нормами часто заставляет родителей беспокоиться. Перевороты с живота на спину и со спинки на живот – это одни из первых навыков, которыми овладевает младенец.

Норма начала переворотов

Все родители с нетерпением ждут, когда же можно поделиться первыми достижениями малыша. Как обидно слышать, что чей-то ребенок уже в два месяца переворачивается на живот и обратно с живота на спину, если ваш еще не делает этого. В действительности же нормативов в данном вопросе не существует. Слишком от многих факторов зависит это умение. Сначала все малыши учатся переворачиваться со спинки на живот, а уже после этого выполняется обратное действие.

От чего же зависит возраст, когда дети начинают переворачиваться с живота на спину?

  • Роды и их течение. Если, к примеру, ребенок родился недоношенным, не стоит ждать от него невероятных результатов.
  • Активность ребенка от природы. Некоторые малыши по своему темпераменту являются очень активными и начинают делать первые перевороты уже в 2-2,5 месяца. Другие в силу своей «ленивости» переворачиваются только к шести месяцам.
  • Здоровье малыша также играет большую роль в данном вопросе. Если ребенок в первые месяцы жизни переносит тяжкие и не очень заболевания, это может отразиться на его последующем развитии. Переживать здесь особенно не стоит, ведь постепенно малыш обязательно догонит сверстников.
  • Условия развития ребенка. Чтобы малыш начал переворачиваться, ему нужен для этого определенный стимул.

Если вы постоянно посещаете всех врачей по возрасту, то можете быть уверены, что с вашим ребенком все в порядке. Педиатр и невролог обязательно сообщили бы вам об отклонениях.

Как помочь ребенку перевернуться с живота на спину?

Со временем ребенок начинает смотреть не только вперед, но и по сторонам. Ему интересно, что происходит вокруг. Чтобы малыш начал переворачиваться с живота на спинку, ему сначала необходимо научиться обратному действию. Когда ребенок лежит на спинке, попробуйте класть с обеих сторон от него разные погремушки. А когда он перевернется на животик, обратное возвращение на спинку чаще всего уже не составляет для него труда.

Чтобы ребенок мог спокойно переворачиваться, его физическому развитию также стоит уделить внимание. Мышцы ребенка должны быть крепкими. Особое внимание стоит уделить мышцам рук и шеи. В этом вам помогут регулярные физические упражнения и массаж, который мама может выполнять самостоятельно. Профессиональный массаж дает еще больший толчок развитию малыша.

Стоит отметить, что независимо от темперамента и прочих факторов, к полугоду уже каждый малыш должен уметь делать перевороты с живота на спину. Если он этого до сих пор не умеет, обязательно сообщите педиатру и неврологу. Специалисты определят причины отставания в развитии и подскажут вам проверенные способы их решения.

ladym.ru


Смотрите также