Post Icon



Косметика для кормящих матерей


Косметика для мам: обзор 5 лучших средств

Содержание

  • Особенности косметики для кормящих мам
  • Какие средства для ухода пригодятся молодой маме
  • Обзор косметики для мам
  • Правила применения косметических средств

Молодые мамы подтвердят: забота о младенце, особенно если ребенок первый и опыта ноль, отнимает много сил и энергии. Просто представьте: вы должны 6–8 раз в сутки кормить малыша, регулярно менять памперсы, успокаивать его при коликах, а еще стирать-гладить-убирать-готовить. Все, на что вы способны к вечеру, — упасть на подушку, забыться неглубоким сном, чтобы вскочить по первому крику ребенка — и все заново.

Кожа молодой мамы требует качественного и эффективного ухода. © iStock

Где, спрашивается, взять время на себя? Главное — без паники. Через два-три месяца режим дня-ночи установится, колики пройдут, вы привыкнете к новой роли и новому образу жизни, и поймете, как найти время на уход за собой. Но можно ли во время грудного вскармливания пользоваться теми же средствами ухода, что и до беременности.

Дерматологи считают, что во время лактации стоит придерживаться определенных правил, поскольку иммунная система женщины в послеродовой период достаточно уязвима.

К средствам для ухода предъявляются такие требования:

  • гипоаллергенность,

  • отсутствие отдушек,

  • соответствие сроку годности.

Кожа — гормонозависимый орган. Из-за гормональных изменений во время беременности качество кожи у многих женщин меняется. Могут появиться сухость, шелушение, пигментация. После родов особое внимание стоит уделить именно этим проблемам — и тогда через 6-9 месяцев состояние кожи придет в норму.

В первые месяцы после беременности уделите особое внимание увлажнению кожи тела. © iStock

Что же должно быть в косметичке молодой мамы? Елена Алексеева, эксперт марки Biotherm, рекомендует обратить внимание на следующие средства:

  1. 1

    увлажняющий крем для лица (содержит питательные компоненты, улучшает внешний вид кожи, наполняет кожу влагой).

  2. 2

    тоник или лосьон (очищает, тонизирует кожу и улучшает способность к восприятию последующих средств ухода).

  3. 3

    крем для тела (его главная задача — увлажнение).

  4. 4

    крем для рук (смягчяет и увлажняет).

Эффективно очищает от загрязнений, оставляет ощущение свежести. Восстанавливает естественное сияние, подходит для чувствительной кожи.

Очищающее средство для ровного тона и гладкой текстуры Clearly Corrective Brightening & Exfoliating Daily Cleanser, Kiehl’s

За мягкое очищение и деликатное отшелушивание в составе этого средства отвечает перлит, а также экстракт белой березы.

Cолнцезащитный крем для лица Anthelios Utra Cream, SPF 30, La Roche-Posay

Выгодное отличие этого крема от других солнцезащитных средств — возможность нанесения на зону вокруг глаз. Не забывайте воспользоваться им перед тем, как выйти на прогулку с малышом.

Крем-гель против растяжек Biovergetures, Biotherm

Средство предотвращает появление стрий и борется с уже имеющимися. В составе — масла карите и сои, а также кремний. Стимулирует регенерацию тканей, уменьшает размер растяжек и осветляет их. Для более эффективного результата рекомендуется использовать средство начиная с 4-го месяца беременности и еще 3 месяца после родов.

Восстанавливающий крем для рук «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Подходит для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям, таким как жесткая вода или перепады температур.

Регулярность — основа эффективного ухода. © iStock

Уверены, эти правила были знакомы вам и до рождения малыша. Но освежить их в памяти не помешает.

  1. 1

    Очищайте кожу дважды в день, даже если не пользуетесь декоративной косметикой.

  2. 2

    Наносите крем на хорошо очищенную кожу после применения тоника.

  3. 3

    При необходимости используйте средства против растяжек — чем раньше вы начнете с ними борьбу, тем лучше.

  4. 4

    Перед выходом на прогулку с ребенком не забудьте нанести средство с SPF, если на улице солнце.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Уход за собой: что можно и нельзя кормящей маме

Опубликовано в журнале “Мама, это я!” №8/201002.02.12

В процессе восстановления после родов, при выборе процедур по уходу за собой, принцип «не навреди» становится главным руководством к действию для кормящей мамы.

Мы составили перечень «Что можно и что нельзя» кормящей маме в плане заботы о красоте лица и тела.

Очищение кожи во время грудного вскармливания

Нельзя. От моющих средств обладающих сильным, пусть и приятным запахом нужно отказаться. Любимый лавандовый гель для душа, кофейный скраб  для тела должны подождать пока  ребенок будет отлучен от груди. Запах,  исходящий от кожи мамы может испортить младенцу аппетит и вызвать беспокойство.

Гормональный фон после родов все еще не стабильный, поэтому  старайтесь не экспериментировать с непроверенными средствами, они не должны пересушивать кожу или провоцировать аллергическую реакцию.

Можно. Гели для душа с обязательно нейтральным уровнем pH (фактора отражающего качество какого-либо раствора, близость его показателей к щелочи или кислоте), преимущественно без запаха, или с нежным едва уловимым ароматом, который незаметен на коже, детское или натуральное мыло, содержащие лечебные травы. Шампунь лучше приобретать в магазинах профессиональной косметики, состояние волос в первые 6 месяцев после беременности нестабильно, поэтому имеет смысл обезопасить их заранее от некачественных продуктов.

Можно ли в баню кормящей маме?

Можно. Если вы любите попариться в баньке или в сауне во время кормления грудью не стоит лишать себя этого удовольствия. Но, помните  о том, что горячий воздух может  усилить лактацию, и о необходимости соблюдать все меры предосторожности.

Увлажнение кожи в период грудного вскармливания

Нельзя.  Использовать сильно пахнущие кремы или лосьоны для тела, особенно в районе груди. Увлажнять кожу непосредственно перед кормлением, опять же ребенок может просто оказаться есть, да и ненароком получить дозу химического соединения вместе с пищей.

Можно. Увлажнять кожу сразу после кормления, что бы до следующего раза крем успел впитаться.

Целлюлит и растяжки у кормящей мамы

Нельзя. Антицелюлитный массаж до окончания периода лактации под запретом из-за  токсинов, которые могут выделяться в процессе процедуры. При этом никаких противопоказаний для  посещения сеансов общеукрепляющего массажа нет, но сообщить специалисту, что вы молодая мама нужно обязательно.

Можно, но осторожно применять средства против стрий и апельсиновой корки на животе и бедрах. Единого мнения среди профессионалов нет,  есть заключение, что крем  лучше  начать  использовать  после того как ребенку исполниться 6 месяцев, другие считают, что это безопасно как во время беременности, так сразу же  после родов.

Можно ли загорать кормящей маме?

Нельзя. Кормящей маме нельзя находиться на солнце без использования кремов с высоким фактором защиты от ультрафиолета, посещать солярий, не прикрывая специальными накладками сосок и прилежащую область, ожоги этой области опасны и болезненны.

Можно. Ездить на море и загорать, но только в  безопасные часы, избегая времени с 12.00 до 16.00, ходить в  солярий, но, все же, очень осторожно и умеренно, не забывая о рисках связанных с этой процедурой – провоцирование раковых заболеваний кожи и преждевременное появление морщин.

Спорт и кормящая мама

Нельзя. Чрезмерные перегрузки организма могут негативно отразиться как на общем самочувствии, так и на качестве молока ( мышцы выделяют молочную кислоту).

Можно. Продуманная и согласованная с врачом нагрузка, выполняемая регулярно и без фанатизма укрепит здоровье и не отразиться на лактации.

Эпиляция и кормящая мама

Можно. Запрета на процедуры, направленные на удаление нежелательных волос нет.

Уход за лицом в период лактации

Нельзя.  Очищающие, увлажняющие средства, содержащие  салициловую кислоту, ретинол, сою не рекомендуется использовать как во время беременности, так и после рождения ребенка. Химические соединения  гипотетически могут быть опасны для ребенка. Естественно, в косметике они содержатся в незначительном количестве, но лучше не рисковать.

Можно. Использовать косметические линии с минеральными компонентами,  прибегать к народным рецептам, предварительно сделав тест на аллергию и подождав результата 24 часа. Именно,  в течение этого времени может развиться реакция. Тщательно изучать этикетку перед покупкой того или иного средства, как на русском языке, так и на английском, чтобы получить полное представление о составе изделия.

Декоративная косметика для кормящей мамы

Нельзя. Переусердствовать с нанесением тональных средств, однозначного мнения попадают ли химические соединения в молоко, нет, но собственную кожу маме поберечь стоит,  маскировка пигментных пятен и покраснений особого результата может и не дать.

Можно. Не забывать использовать румяна, бессонные ночи, заботы отражаются на цвете лица,  а нежные щечки оживят облик.

Уход за волосами для кормящей мамы

Нельзя. Медицински обоснованных запретов на окрашивание волос и химическую завивку для кормящих мам не существует, однако, исходя из принципа заботы о волосах и коже головы, лучше избегать этих процедур или делать их как можно реже, ведь именно сейчас волосяной покров, увеличившийся  во время беременности, редеет.

Можно. Использовать натуральные средства укрепляющие волосы, такие как бесцветная хна или репейное масло. Если проблемы с волосами пугают вас, немедленно обратитесь к врачу, это может быть сигналом сбоя в работе эндокринной системы.

Наш эксперт, врач –дерматокосметолог Козлова Татьяна Владимировна:

Молодая мама не должна забывать об окружающих, а значит и о своей внешности, которая  является  визитной карточкой. Салонные процедуры, маникюр, педикюр, нежный уход за лицом (маски, массаж) позволят передохнуть от домашних забот физически и психологически,  почувствовать прилив новых сил и уверенности в своей неотразимости. А с ребенком в течение часа может побыть папа или бабушка.

При покупке косметических средств не бойтесь требовать сертификат на продукцию и «мучить» своими вопросами продавца, от этого зависит здоровье ребенка, не забывайте об этом. А также,   помните распространенное мнение, что чем натуральнее косметика, тем она безопаснее может сыграть злую шутку с кормящей мамой, именно на натуральные компоненты может возникнуть аллергия. Аккуратно тестируйте все новые средства.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Белье для кормящей мамы» на сайте mamaexpert.ru

'

mamaexpert.ru

Безопасная косметика для кормящих мам

Каждый раз, заходя в косметический магазин, теряюсь при виде многочисленных витрин с всевозможными тюбиками и баночками. Названия и упаковка могут быть очень привлекательными, но когда начинаю подбирать для себя косметическое средство, чаще расстраиваюсь, чем радуюсь.

В составе много разной химии, среди которой полезные вещества просто теряются. Хочется натуральной, безопасной косметики, которая действительно будет помогать мне выглядеть красивой и здоровой, а не временно маскировать существующие проблемы. Попробуйте купить мыло ручной работы, и вы поймете, о чем я говорю.

Впервые я стала смотреть на косметику именно с этой позиции, когда забеременела, а затем стала кормить грудью. Безопасность и нейтральный запах косметики -это очень актуально для кормящей мамы. Конечно, чудес не бывает, и кроме косметики для хорошего самочувствия необходимо здоровое питание и достаточное количество сна. Поэтому кормящей маме не желательно садиться на гипоаллергенную диету и пытаться приучить ребенка к отдельной кроватке, иначе через пару месяцев она может не узнать свое отражение в зеркале.

Меня часто спрашивают, можно ли красить волосы во время лактации, использовать антицеллюлитные крема и средства защиты от солнца. Да, безусловно, если вы используете натуральную косметику. Ведь любые химические вещества, попадая на нашу кожу, могут попасть и в грудное молоко вместе с кровью.

Так вот, если для покраски волос еще можно найти натуральную хну и басму, то средства для ухода за кожей лица, рук и тела часто не соответствуют стандартам безопасности и качества. Даже в детских шампунях можно обнаружить лаурил сульфат натрия и другие ПАВы (поэтому чем позже вы начнете их использовать, тем лучше для кожи вашего малыша)! Если в косметику добавлены какие-то растительные экстракты, это еще не значит, что она натуральная.

Действительно натуральная косметика не содержит парафина, парабенов, гормонов, искусственных отдушек и красителей (кстати, это далеко не полный черный список ингредиентов).

Еще по теме: Что такое парабены и почему их лучше избегать при ГВ

По сути, это вещества, которые улучшают внешний вид продукта, придают ему стойкость и хорошую распределяемость по коже. Но для самой кожи они никакой пользы не несут. Например, если мы сравним всю ту же хну и басму и краску для волос известной фирмы L***, то по удобству покраски, конечно, выигрывает второй вариант. Ведь она не течет и легко распределяется по волосам. С хной надо немного помучиться, — но ведь и волосы после окраски действительно выглядят живыми и здоровыми.

Говорят, чтобы получить косметический продукт, свободный от бесполезных продуктов, но в тоже время полезный для нашей кожи, необходимо мастерство и знания, как лучше приготовить и сочетать разные ингредиенты. Иначе вместо натур продукта может получиться гремучая смесь.

Отлично, что сейчас производители косметики стали отходить от химии и пытаются приблизить свои продукты к «стандарту эко». Это прежде всего такие фирмы, как Weleda, Ecover, Green Mama, Секреты красоты и другие. Например, вся продукция новозеладской фирмы Living Nature содержит уникальную систему натуральных консервантов, основанную на сочетании растения Манука, экстракта Тотара и витамина Е. Там вы не найдете этиловый спирт, продукты переработки нефти, лаурил сульфат натрия, полиэтиленгликоль и химикаты, потенциально способные нарушить функции эндокринной системы организма.

Частая проблема кормящих мам — выбрать хороший гель для душа, который не оставлял бы стойкий и сильный запах на коже, что может не понравиться малышу, когда он будет сосать грудь. Кроме того, кожа кормящих мам может быть очень чувствительная, сухая и склонная к высыпаниям. Поэтому вот такой натуральный и нейтральный гель с манукой для мам может стать реальным спасением.

Манука — это уникальное новозеландское растение, которое обладает антисептическим, бактерицидным, заживляющим, отхаркивающим и противогрибковым свойствами.

Еще одна фишка в производстве натуральной косметики — это сухие cмеси. Они состоят из природных минералов, солей и измельченных трав. В сухом виде они могут храниться достаточно долго без синтетических консервантов, не теряя своих ценных свойств. Для того чтобы воспользоваться такой композицией, надо просто добавить в порошок теплой воды, хорошо смешать и нанести на увлажненную кожу.

Естественно, в обычных косметических отдела такой продукции очень мало, кормящим мамам, которые много времени проводят с ребенком дома, проще ее заказать через интернет. Кстати, магазин натуральной косметики, на который выше есть несколько ссылок — один из таких магазинчиков, довольно приятный и с кучей разнообразной натуральной косметики. Попробую заказать у них что-нибудь для тестирования на домашних животных на себе:)

Про влияние коcметики на кормящих мам:

Про влияние косметики на детей:

am-am.info

Косметика во время беременности и лактации: можно или нельзя?

Беременность – волнительный и волшебный период в жизни каждой женщины. Мысли будущих мамочек заняты ожиданием чуда и предстоящим материнством. Но все же женщины остаются женщинами, и им очень хочется выглядеть привлекательно. Подобрать косметику в период беременности и грудного вскармливания непросто, поскольку «химия» крайне нежелательна. Как же быть? Не переходить же на косметику домашнего приготовления по бабушкиным рецептам? Конечно, полностью отказываться от привычных кремов, лосьонов и масок совершенно не обязательно, тем более что в период ожидания ребенка у женщины меняется гормональный фон, и состояние кожи ухудшается. Но выбирать косметические средства нужно очень тщательно. Порой привычная косметика, совершенно безобидная в обычном состоянии, может оказаться для беременной и кормящей женщины вредной. Почему? Все, что поступает в наш организм во время беременности, так или иначе влияет на будущего ребенка. В любой действенной и эффективной косметике есть активные вещества химического происхождения. Искать даже на профессиональной продукции ремарку – «противопоказание: беременность» - не стоит. Все же косметика – не лекарственный препарат. Но каждой женщине «в интересном положении» нужно знать, какие косметические продукты использовать нежелательно. Кроме того, далеко не все косметические средства можно будет использовать и после рождения ребенка. Во-первых, токсичные вещества, содержащиеся в некоторых косметических препаратах, могут проникнуть в материнское молоко. А во-вторых, женский организм после родов чрезвычайно чувствителен и может необычно отреагировать даже на привычные средства.

Итак, какую косметику следует исключить во время беременности и лактации:

1. Средства с ретинолом. Зачастую это антивозрастная косметика и средства, помогающие бороться с акне.

Опасно в период беременности! Большое количество ретинола может привести к нарушениям в развитии плода.

Если Вы используете средства линии A-Nox Plus Retinol широко известного израильского бренда Holy Land - замените их на продукты серий A-Nox (за исключением Holy Land A-Nox Hydratant Cream) или Double Action. Также нежелательно применять косметику линии Alpha-Beta Retinol. Вместо нее используйте продукты серии Lactolan.

Линию Retinol Forte другой популярной израильской марки GiGi тоже не рекомендуют беременным. Многие продукты Retinol Forte можно заменить средствами линии Recovery.

И наконец, стоит иметь в виду, что ретинол или пальмитат ретинола содержат Holy Land Age Control Super-Lift, Holy Land Renew Formula Hydro-Soft Cream, Holy Land Vitalise Moisturizing Cream.

2. Средства для отбеливания кожи с гидрохиноном, арбутином или коевой кислотой. Коевая кислота может использоваться в косметике для проблемной кожи.

Опасно в период беременности и кормления грудью! Гидрохинон – токсичное вещество, которое в высоких концентрациях вредно для организма человека. Арбутин и коевая кислота – ингредиенты менее токсичные, однако вызывающие мутацию клеток.

Гидрохинон содержат следующие средства: Арбутин и коевая кислота есть в таких продуктах: Пигментные пятна на лице во время беременности появляются у многих. Отбеливать их не стоит, лучше замаскировать матирующими средствами.

3. Средства с салициловой кислотой. Это пенки, скрабы и кремы для ухода за жирной и проблемной кожей.

Опасно в период беременности и кормления грудью! Салициловая кислота повышает риск возникновения дефектов плода. А в период лактации может спровоцировать появление пигментных пятен.

Желательно отказаться от продуктов линии Christina Comodex и от следующих средств марки Christina:

У бренда Christina есть безопасные продукты для проблемной и жирной кожи в линии Christina Sea Herbal. Нежелательно использовать ряд средств линии Derma Clear марки GiGi: Их можно заменить косметическими препаратами для жирной кожи из линии Lotus Beauty. Не стоит во время беременности пользоваться и этими продуктами, содержащими салициловую кислоту: 4. Средства с лаурилсульфатом натрия (SLS). Этот компонент содержится в шампунях, гелях для душа и пенах для ванны.

Опасно в период кормления грудью! Лаурилсульфат натрия может вызвать аллергию и у мамы, и у малыша.

Многие популярные бренды включают в шампуни и гели SLS, поэтому перед покупкой средств важно внимательно изучать их состав. Не содержат SLS продукты немецкой косметической марки Weleda. Вообще, в период грудного вскармливания женщине лучше перейти на детские шампуни и пены.

В заключение подчеркнем, что в период беременности кожа становится более чувствительной, а реакция на ароматы - более сильной. Не стоит использовать косметику с насыщенными, тяжелыми запахами. Она может вызвать тошноту и головокружение. В период лактации вообще не стоит применять кремы, лосьоны или гели для душа с ощутимым запахом – аромат не понравится вашему малышу, и он может отказаться от груди. Увлажняющие кремы для груди и зоны декольте наносите строго после кормления, чтобы к следующему кормлению средство успело впитаться! И еще: во время беременности и после рождения малыша гормональный фон женщины нестабилен. Даже полностью натуральные средства способны спровоцировать аллергическую реакцию, а использование антигистаминных препаратов в это время противопоказано. Поэтому перед нанесением косметики на лицо рекомендуется опробовать средства на тыльной стороне запястья.

www.beautymania.ru


Смотрите также