Post Icon



Курение во время кормления грудным молоком


Чем опасно курение во время кормления грудным молоком?

Всем известно, что вредно курение во время кормления грудным молоком. Этап кормления является одним из самых важных в развитии каждого ребенка. С молоком матери малыш получает полноценное здоровое питание, с ним закладывается иммунитет ребенка с первых дней жизни. В условиях сегодняшнего дня каждая женщина должна как можно дольше обеспечивать малыша грудным молоком.

Во время кормления грудью женщина сталкивается с рядом ограничений. Исключается прием практически всех медицинских препаратов, алкогольной продукции, вводятся ограничения на употребление ряда возможных аллергенных продуктов, напитков.

Вред сигарет при кормлении грудью

Курение — пагубная привычка, которой страдают многие женщины. К сожалению, есть женщины, которые наносят значительный вред своему чаду, ведя нездоровый образ жизни в период беременности и кормления грудью. Токсичные вещества от выкуренной сигареты поступают в организм ребенка уже через полчаса после курения. Через полтора часа их количество снижается наполовину, а через 3 часа они практически исчезают, однако не выводятся полностью. Так они накапливаются, негативно влияя на рост и развитие малыша. Курение и кормление грудью несовместимы.

Никотин, содержащийся в сигарете, несет непоправимый вред организму. Смертельная доза высчитывается из расчета 1 мг на 1 кг веса человека. Например, для летального исхода женщине весом 60 кг достаточно выкурить в день 60 сигарет. Дым от сигарет представляет большую угрозу, т.к. он содержит цианистый калий, и его смертельная доза выше 1,7 мг на 1 кг веса человека. Содержащиеся в сигарете вредные компоненты — а их там более 4 тысяч — могут привести к онкологическим заболеваниям и проблемам в легких.

Беременные курящие женщины должны знать, что существует большой риск появления отклонений у еще не родившегося ребенка и, что еще страшнее, мертворождения. Родившийся ребенок получает токсичные вещества через грудное молоко. Курение при грудном вскармливании влечет такие последствия:

  • частые колики и расстройство кишечника;
  • частая рвота и срыгивания в результате неполного усваивания грудного молока;
  • выработка зависимости от никотина (доказано, что в курящих семьях дети чаще других подвержены зависимости от курения);
  • медленный набор веса в результате неполноценного усваивания «бедного» питательными веществами молока матери;
  • повышенная нервная возбудимость, проявляющаяся в нарушении сна, длительном беспричинном плаче ребенка, агрессивном поведении;
  • вероятность развития заболеваний легких, таких как астма, пневмония, рак;
  • вероятность развития заболеваний сердца, таких как аритмия, тахикардия;
  • синдром младенческой смерти — риск в 5 раз выше, чем в некурящих семьях.

Влияние сигарет на грудное молоко

Курение во время беременности может привести к гипоксии плода, когда ребенку в утробе матери не хватает кислорода и появляется риск развития нарушений в работе головного мозга.

Токсичные вещества, поступающие через грудное молоко, могут быть фактором формирования отклонений в общем развитии ребенка, появления отсутствия аппетита, аллергических реакций. Но, помимо всего прочего, с первых дней жизни у ребенка закладывается слабый иммунитет, что в дальнейшем может привести к частым заболеваниям, отставанию в развитии. Часто у таких детей имеются проблемы с памятью, они агрессивны и легковозбудимы. Их беспокоят различные аллергические реакции и проблемы с легкими, сердцем.

Опасные вещества сигареты отрицательно влияют на молочные протоки и сосуды кормящей матери. Снижение объема молока объясняется закупориванием сосудов и уменьшением выработки гормона пролактина, отвечающего за производство молока. По статистике, у курящей матери молоко пропадает через 4-6 месяцев. Курение при кормлении грудью снижает период лактации, т.к. молоко после курения приобретает горьковатый вкус и малыш может от него отказаться на раннем этапе. К тому же питательные свойства молока тоже значительно ухудшаются, малыш получает неполноценное питание и начинает плохо набирать вес. От такого молока больше вреда, чем пользы.

Как снизить вред курения

Курение при грудном вскармливании наносит вред, поэтому каждая курящая кормящая мать или беременная женщина должна думать только о своем ребенке, о его здоровье и развитии, о том вреде, который она сама может принести ребенку. Поэтому важно использовать на раннем этапе все возможные методы и способы, чтобы исключить попадание яда в организм маленького существа. Ниже представлен ряд мер, направленных на снижение или ликвидацию вреда от курения:
  1. С каждым днем необходимо снижать объем выкуренных сигарет. Максимально — 5 штук в день. Стоит исключить курение при кормлении грудью в ночное время, т.к. в этот период происходит наибольшая выработка грудного молока.
  2. Ребенок не должен видеть курящую мать и находиться в это время рядом с ней.
  3. Между выкуренной сигаретой и кормлением ребенка должно пройти как минимум 2 часа.
  4. Желательно увеличить время гуляний с ребенком на свежем воздухе.
  5. После курения по возможности стоит почистить зубы и поменять одежду.
  6. В рационе кормящей матери должно быть много фруктов и овощей.
  7. Необходимо часто пить.
  8. Дополнительно возможен прием витаминных комплексов.
  9. Заменить никотиновые сигареты на электронные.
Если курящая женщина решит полностью отказаться от курения, то ей можно посоветовать следующие способы борьбы с пагубной привычкой:
  • займите себя чем-нибудь полезным в свободное от курения время (занятия спортом, прогулка на свежем воздухе);
  • не стоит курить за пару часов до приема пищи;
  • исключите курение рано утром и натощак;
  • курение сигареты замените сосанием леденцов;
  • курите в неудобной позе;
  • забывайте зажигалку дома;
  • курите только половину сигареты, глубоко не затягиваясь;
  • освободившееся время потратьте на что-нибудь другое;
  • во время ожидания кого-нибудь или чего-нибудь старайтесь отвлечься;
  • не стоит курить во время телефонных разговоров или во время просмотра телевизора;
  • после покупки 1 пачки сигарет выложите из нее половину.

Помимо вышеперечисленных мер, для отказа от курения можно попробовать имеющиеся в продаже специальные пластыри и таблетки. Есть ряд форумов, сообществ и групп в социальных сетях, где можно найти сообщников для отказа от курения во время грудного вскармливания.

Заключение по теме

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что при 5 выкуренных сигаретах в день грудное вскармливание стоит продолжать и необходимо как можно дольше поддерживать лактацию. Однако курящие женщины в целях минимизации вреда могут полностью отказаться от кормления грудью и заменить его молочными смесями. Женщина вправе самостоятельно решать, что же лучше для ее ребенка: или грудное молоко с никотином или «бедные» питательными веществами молочные смеси.

Никотин — это яд! Каждая женщина должна знать это и вспоминать об этом после выкуривания очередной сигареты. Курить уже немодно, модно — не курить. Женщина с сигаретой — неприятная для зрения картина, а беременная или кормящая курящая мать — это ужасное зрелище.

Здоровье ребенка — это не игрушка, и важно обеспечить и сохранить его на протяжении всей жизни.

Здоровье легко потерять, а вот вернуть его очень и очень сложно. Помните об этом, уважаемые женщины, и перестаньте думать только о своем удовольствии!

nekuru.com

Курение во время кормления грудным молоком - убийство вашего ребенка

Доброго времени дня, читатель! Поговорим вновь о курении, а именно допустимо ли курение во время кормления грудным молоком. Как считаете вы?

Человечество совсем недавно полностью осознало вред курения. В прошлые десятилетия к этой вредной привычке относились снисходительно, считая ее относительно безвредным занятием. Тогда было очень модно курить, это считалось мужественным занятием (вспомните только Арнольда Шварценеггера с вечной сигарой в зубах). Девушки считали курение стильным, а во всех модных журналах была реклама красивых тонких «дамских» сигареток.

Это время прошло, а вот пристрастие к курению осталось.

Сейчас мы все отлично понимаем, что эта привычка калечит и убивает, правительство стало принимать законы, запрещающие курение в общественных местах, из средств массовой информации исчезла никотиновая реклама. Но из мозга курильщиков никак не вытравить стремления отравлять себя и своих ближних этим медленно действующим ядом. К сожалению, это правда. Чтобы понять, каким образом действует табачный дым, попадает ли никотин в грудное молоко, и почему курение столь опасно для здоровья беременной и кормящей женщины, ее крошечного ребенка, нужно разобраться во влиянии компонентов табака на состав грудного молока и на организм младенца.

Проникает ли никотин в грудное молоко?

Никотин и другие вредные вещества быстро проникает в кровь матери. Током крови он разносится по всему организму и просачивается в грудное молоко. Не проходит и получаса, как в нем можно отметить высокий процент содержания этого яда. Если младенец возьмет грудь в этот момент, то вместе с молоком он получит полную «порцию» отравляющих его веществ. В результате такого кормления никотин из организма матери перекочевывает в организм ребенка, где и начинает свою разрушительную работу.

Кроме того, что это опасное вещество попадает непосредственно к малышу, оно успевает навредить самому процессу продуцирования грудного молока. Под воздействием никотина происходят следующие изменения:

  • Уменьшается объем вырабатываемого продукта. Никотин влияет на количество гормона пролактина, а его уменьшение приводит к снижению выработки молока. Малышу будет доставаться меньше молока, чем необходимо для нормального развития.
  • Ухудшается качество молока. Никотин влияет на состав молока, в нем уменьшается содержание витаминов и других полезных веществ. Кроме того, что ребенок недоедает, он еще и получает грудное молоко низкого качества, с недостаточно высокой питательной ценностью.

Получается, что ребенок курящей матери страдает четырежды – от попадания никотина в его организм непосредственно из молока, из-за пассивного курения и из-за снижения качества и количества молока.

Как никотин влияет на грудное молоко

Когда сторонники курения утверждают, что американские индейцы столетиями употребляли табак и ничего плохого с ними не случилось, они либо сознательно «передергивают», либо просто очень плохо осведомлены. Табак в Америке был священным растением и употреблялся он исключительно в сакральных целях, то есть пресловутую «трубку мира» раскуривали отнюдь не каждый день.

Если же женщина курит постоянно, концентрация вредных веществ в ее крови резко возрастает. Если сразу отменить курение, падение уровня токсичных веществ вызовет абстинентный синдром, то есть попросту «ломку», как и у всех наркоманов. Так что курение – это форма сильнейшей наркотической зависимости от легального наркотика – табака.

Если постоянно курит женщина, кормящая грудью, она прививает любовь к этому зелью своему крошечному ребенку. Он еще не успел попробовать никакой твердой пищи, но в буквальном смысле «с молоком матери» впитал в себя любовь к курению.

Но формирование зависимости от табака – это еще меньшее из зол. При курящей матери младенец отравляется двумя путями:

  1. Через молоко, так как все компоненты табака, в том числе и никотин, попадают в него уже через полчаса после выкуренной сигареты.
  2. Через органы дыхания, то есть едва родившийся младенец уже становится жертвой пассивного курения.

Чем же так опасен состав табака? В первую очередь, это никотин. Об этом веществе сказано много разных негативных слов, но, думаю, стоит привести простой пример. Никотин – опасный яд, которым травят таких устойчивых к разным воздействиям насекомых, как осы. Кроме того, никотин – это мощный инсектицид, им обрабатывают розы и другие растения от нашествия тли и мелких гусениц. На упаковке средства написано, что оно токсично для пчел и теплокровных животных. Ну да, стоит вспомнить и о том, что «капля никотина убивает лошадь». Неужели мать может относиться к здоровью своего малыша настолько наплевательски, что сознательно пойдет на длительное отравление его организма смертельно опасным веществом?

Скорее всего, нет. Все это происходит от недостатка знаний и святой уверенности в том, что от курения ничего плохого не может произойти, потому что мама с папой тоже всю жизнь курили. Однако любой вред накапливается постепенно.

Кроме никотина, в табачном дыме содержится огромное количество различных смол, фенол, толуол, мышьяк, метанол, аммиак, кадмий, уксусная и стеариновая кислота, угарный газ и много других ужасно вредных веществ. Все они способны проникать через молоко и при вдыхании в организм ребенка. При его слабеньком иммунитете и несформированных окончательно легких это может стать причиной развития множества опаснейших заболеваний.

Курение во время кормления грудным молоком

Никотин и другие вредные вещества из табака провоцируют спазмы сосудов и негативно влияют на нервную систему.

Доказано, что дети курящих матерей хуже спят, плохо берут грудь, чаще других страдают от колик и несварения, меньше и медленнее прибавляют в весе, могут отставать в умственном и физическом развитии.

У таких малышей неразвитый, слабый иммунитет, который плохо сопротивляется различным инфекциям. Эти дети чаще других простывают, дольше и тяжелее болеют. Также они подвержены поражениям кожных покровов – на их теле чаще, чем у других малышей появляется потница и опрелости.

Особую опасность курения матери и других членов семейства несет в плане приобретения аллергии и бронхиальной астмы. Ослабленный организм не может сопротивляться разнообразным аллергенам, поэтому дети женщин, которые курили при грудном вскармливании, вырастают хроническими аллергиками, в детстве часто страдают от диатеза, из-за чего не могут употреблять в пищу многие продукты. Это приводит к недобору питательных веществ и нарушениям в питании, что в свою очередь может привести к проблемам уже с органами пищеварения. Кроме того, у детей курильщиков чаще других отмечаются серьезные хронические заболевания органов дыхания.

Регулярное поступление в кровь малыша никотина и других веществ из сигарет вызывает привыкание и «запоминание» организмом этих ощущений. В будущем, когда подросток в компании попробует закурить, его организм «вспомнит» знакомые чувства. У таких детей шанс стать заядлым курильщиком в разы выше, чем у тех, родители которых не курят.

Как попробовать справиться с ситуацией

Оптимальный вариант – это бросить курить еще до наступления беременности.

Но это сделать совсем непросто. Никотиновая зависимость очень сильная, справиться с ней самостоятельно могут только очень властные люди, умеющие управлять своими чувствами. К сожалению, среди курильщиков таких людей мало, так как наличие зависимости уже предполагает определенную слабость характера.

Если не удастся победить курение, нужно постараться по крайней мере минимизировать вред, наносимый им здоровью младенца. В первую очередь ребенок не должен дышать табачным дымом. Если матери требуется выкурить сигарету, делать это нужно вне дома или на открытом балконе. На улице, во время прогулки нельзя курить рядом с коляской.

После курения матери необходимо хорошо вымыть руки и прополоскать рот чистой водой, а еще лучше – почистить зубы. Так она еще и сохранит их в хорошем состоянии. Кормить малыша сразу после употребления сигарет нельзя.

Мне часто задают вопрос: «Через сколько никотин выходит из грудного молока?»

Для того, чтобы никотин вышел из грудного молока, потребуется минимум три часа.

Именно поэтому считается, что оптимальное время для курящей матери принять свою дозу – это время сразу после кормления. В этот момент содержание в крови матери, а значит, и в грудном молоке вредных веществ минимальное.

Категорически запрещено курение в промежуток между 21 часом вечера и 9 часами утра.

В этот временной отрезок в организме женщины отмечается максимально высокая концентрация гормона пролактина, который стимулирует выработку молока. Если женщина в это время не курит, молоко будет качественным, его количество – большим, а ночные кормления – полноценными.

Для того, чтобы минимизировать вред, молодой маме нужно употреблять не более 5 сигарет в сутки.

С таким количеством опасных веществ и смол сильный женский организм может справиться и «отправить» в молоко минимальное их количество. Кроме того, поскольку сигареты ухудшают состав молока и разрушают витамины, кормящей матери стоит принимать витаминные комплексы, лучше всего специальные для беременных и кормящих матерей. Также огромную роль играет правильное сбалансированное питание. Оно способно хотя бы частично возместить потерю питательности грудного молока. Для увеличения объема выделяющегося молока можно использовать классические методы – питье чая с молоком, лактогонных смесей, отвара фенхеля и укропного семени.

Некоторые женщины считают, что они помогут своему ребенку, если не станут кормить его молоком с табачными продуктами, а переведут на искусственное вскармливание. Это очень опасное заблуждение. Смесь не может заменить грудного кормления полностью, она не содержит специфических антител. Особенно в первые месяцы жизни крохи ему очень важно получать полноценное грудное молоко для формирования сильного и устойчивого к внешним влияниям иммунитета. Он будет защищать его всю жизнь.

Ради здоровья и благополучия своих детей женщины жертвовали очень многим, иногда даже своей собственной жизнью. Отказ от сигарет – это малая цена за здоровую и полноценную жизнь собственного ребенка. Курение во время кормления грудным молоком абсурдно!

moy-narcolog.ru

Курение при грудном кормлении: какие могут быть последствия

Не должно быть никаких сомнений: курение во время кормления грудным молоком вредно для малыша. Токсичные вещества из табачного дыма попадают в кровь матери и проникают в молоко.

Кормление малыша грудью – самое лучшее и полезное питание для крохи, особенно в младенческом возрасте.Грудное питания позволяет матери и ребенку избежать большого числа болезней.

А различные примеси от сигарет однозначно негативно влияют на качество материнского молока.

Курение при кормлении грудью

Статистика показывает: на решение молодых девушек попробовать в первый раз затянуться в 15-16-летнем возрасте чрезвычайно сильно влияет отрицательный пример лучших подруг, близких родственников.

  • Сначала «баловство», любопытство.
  • Затем культивируемая привычка (модно», «красиво»).
  • И, наконец, наркотическая зависимость.

Так коротко можно назвать стадии привыкания к вредной привычке.

Мало того, что никотин попадает в молоко!

Курящая мама должна понимать: курить в том помещении, где находится ребенок, нельзя.

И если у нее не получается оставить курение, она хотя бы может следить за тем, чтобы младенец не проводил время в среде, отравленной продуктами курения.

Маленький ребенок способен получить свою порцию никотина даже в хорошо проветренной после курения комнате.

Частицы табачного дыма обладают свойством длительно удерживаться в порах различных материалов, из которых сделана мебель, обиты, оклеены стены, окрашены потолки и т.д.

Матерчатые изделия: занавески, покрывала, ковры, одежда – в этом плане еще более «опасны». Можно  сказать, что они все время дышат табаком.

Поэтому мамочка, старающиеся хоть как-то обезопасить грудного ребенка от собственного курения, должны осознавать: только простым уединением на кухне или проветриванием, вряд ли удастся.

Очень часто у кормящей мамочки выработалось болезненное пристрастие к табаку. Как можно ей помочь прекратить курение во время вскармливания ребенка?

Рецепт избавиться от курения

В качестве народного средства помогает отвар овса.

  • Промыть 100 г овса (цельное зерно)
  • Залить двумя литрами воды.
  • Оставить на 4 часа.
  • Затем образовавшуюся массу довести до кипения, варить на маленьком огне под крышкой в течение часа.
  • Полученный настой процеживается и добавляется по вкусу сахар либо капля меда.

Средство принимается по 100 г 3 раза в день в течение месяца за час или через час после еды.

Подобное лечение отбивает тягу к табаку, улучшает самочувствие.

В случае необходимости курс повторяется.

Овсяный настой против табака можно пить кормящей мамочке, но при соблюдении ряда условий:

  1. В первую неделю: дозировка — половина от вышеуказанной.
  2. Овёс в ряде случаев даёт послабление стула у курильщицы.

Начните с 1/3 дневной нормы, отслеживая любые изменения, как своего организма, так и младенца. Постепенно доза  доводится до рекомендуемого количества для взрослого человека.

  1. Мёд добавляется по капельке, желательно, нейтрального сорта (к примеру, из акации).

Последствия курения при кормлении

  • Мамочки, приверженные к употреблению табака,  должны четко понимать: самый сильный в его составе химикат — никотин, который в организме изменяется в котинин.

Данный химикат у курящих женщин проходит через грудное молоко.

  • Кроме вреда малышу, курение опасно для молодой мамы угрозой уменьшения выработки молока.

Никотин способствует снижению производства гормона пролактина, от которого зависит производство лактации.

Следовательно, неудивительно, что наступает момент, когда у курящих мамаш пропадает молоко.

Особенно вредно ночное курение, ведь именно в это время наиболее активно вырабатывается пролактин. Но если мамочка осознанно наносит вред своему здоровью и способствует уменьшению лактации, то малыш по воле матери дышит дымом сигарет и становится пассивным курильщиком.

  • Не следует удивляться: дети курящих родителей больше подвержены заболеваниям ОРЗ, бронхиальной астмой.
  • Пример родителей действует на них крайне неблагоприятно.

Такие дети становятся курильщиками в два раза чаще, привыкая к запаху табака с детства.

  • Когда малыш получает никотин и прочие вредные элементы через питание грудным молоком, они оказывают на него возбуждающее действие.

Детишки отличаются неспокойным и капризным характером, хуже спят, чаще кряхтят во сне, плохо едят.

  • Врачи склонны считать, что курение мамочки при грудном вскармливании приводит к нарушению работы легких младенца, появлению у малыша аллергических реакций.

Такая практика может способствовать развитию астмы.

  • Другое последствие – расстройства кишечника и желудка у ребенка.

Советы неравнодушных

  • Грудное молоко держит вкус сигарет в течение получаса-часа после курения.

Если невтерпеж, то рекомендуется курить после кормления грудью.

  • Снизить количество сигарет

Вредные вещества в небольшом количестве успеют за некоторое время после кормления выйти из организма матери.

  • Для частичного восполнения потери витаминов и питательных веществ, следите за своим питанием

Включайте в рацион овощи и фрукты. Пользу принесет и употребление большего количества жидкости.

  • Курение должно сопровождаться последующим мытьем рук и полосканием  рта.

К девяти месяцам курящие мамы иногда делают вывод: «Если уж я курю, а малыш теперь подрос и осваивает новую пищу, то кормления грудным молоком можно прекращать».

Естественно, подобной мамочке морально будет легче, что она не будет травить своего младенца грудным молоком с никотином.

Но на самом деле материнское молоко и в этот период существенно облегчает для крох пищеварительный процесс. В частности, фермент амилаза, входящий в его состав, помогает расщеплять сложные углеводы, содержащиеся в кашах.

А мать, которая отлучает малыша от грудного кормления, предпочитая ребенку —  курение, оставляет малыша без поддержки  в столь важное время, способствуя, тем самым, расстройствам пищеварения у младенца.

Женщина, которая осознанно делает выбор «курю и кормлю», должна здраво оценить все возможные риски для своей крохи и осознать последствия избранного решения.

iberemennost.ru

Курение при грудном вскармливании: последствия, отзывы, попадает ли никотин в грудное молоко, можно ли курить кальян, мнение Комаровского

Сегодня все с детских лет знают о вреде курения. Однако эта пагубная привычка — по-прежнему бич современного общества. Курящая женщина рискует не только своим здоровьем, но и здоровьем будущих детей. И если во время беременности многие дамы расстаются с вредной привычкой, то после рождения малыша могут вновь к ней вернуться, несмотря на грудное вскармливание. Как сильно влияет никотин на процесс лактации и состояние младенца? Возможно ли как-то снизить вред от курения при кормлении грудью?

Популярные мифы о курении во время лактации

Очевидно, что курение кормящей мамы, равно как и беременной женщины, обязательно сказывается на состоянии малыша. Ведь никотин быстро поступает в кровь, а оттуда и в грудное молоко. Тем не менее многие мамы оправдывают свою вредную привычку тем, что верят в различные мифы:

  1. Грудное молоко способно нейтрализовать токсины, которые попадают в организм при выкуривании сигареты. Однако это полная иллюзия. Конечно, эта пища для младенцев уникальна по своему составу, но она не способна сама избавляться от токсических соединений.
  2. Вкусовые параметры молока не зависят от никотина. Это также заблуждение. Его вкус портится даже при небольших изменениях в рационе (например, употребление чеснока, специй). Что уж тут говорить о токсичном никотине!
  3. В женском организме никотин расщепляется, никак не влияя на младенца. На самом деле это вещество беспрепятственно проникает в молоко и воздействует на ребёнка так же, как на взрослого человека.
  4. Количество вырабатываемого молока у женщины не зависит от наличия у неё пагубной привычки. Этот миф опровергают научные исследования. Доказано, что объём продуцируемой питательной жидкости существенно сокращается при курении. Ведь никотин подавляет в организме синтез пролактина, вызывает спазмы и сужение млечных протоков.

Различные мифы о безопасности курения для младенца не имеют никаких обоснований

Вред никотина для кормящей мамы

Долгий процесс вынашивания ребёнка — стресс для женского организма, отнимающий у него массу сил и полезных веществ. Плод для своего полноценного развития берёт все нужные ему элементы из материнских ресурсов. И вполне естественно, что женщина поступает в родильное отделение порядком истощённая и уставшая. Когда малыш появляется на свет, её здоровье потихоньку начинает восстанавливаться. Помогает в этом сбалансированное питание, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе и пр. Но с курящей мамой всё несколько иначе: никотин не даёт полезным веществам нормально усваиваться, препятствует восстановлению сил.

Курение не позволяет маме полноценно восстановиться после родов

Ещё один важный момент — эмоциональное состояние женщины. Мама считает, что курение её успокаивает, однако это ощущение возникает ненадолго. Погруженность в заботы о ребёнке, его капризы заставляют маму всё чаще тянуться за сигаретой.

Воздействие никотина на грудного ребёнка

Никотин — самый токсичный компонент сигареты, помимо прочих вредных составляющих.

Смертельная доза этого вещества составляет 1 мг на килограмм веса: это не намного ниже, чем у цианистого калия (1,7 мг/кг).

Никотин — самый ядовитый кокмопнент сигареты

Если женщина курит во время грудного вскармливания, это значит, что пагубная привычка была у неё и раньше, возможно, даже во время беременности. В этом случае малыш уже может родиться с какими-либо проблемами.

В связи с этим вспоминается случай, который запомнился мне во время пребывания в родильном доме перед родами. Меня удивляла одна будущая мама, которая также уже донашивала ребёнка. Несколько раз в день она выходила на крыльцо (была тёплая погода) и курила. Когда я последний раз застала её за этим занятием, девушка плакала. Оказывается, она очень боялась предстоящего ей завтра кесарева сечения, и своё волнение успокаивала сигаретой. На другой день её отправили на операцию. Спустя пару суток я увидела девушку уже в родильном отделении (я к тому времени тоже уже стала мамой) горько плачущей: у её новорождённого ребёнка обнаружились какие-то серьёзные проблемы, и его увезли в реанимацию детской больницы. Есть над чем задуматься!

У кормящей мамы в молоко попадает всего лишь 1/10 часть веществ от выкуренной сигареты. Однако этого более чем достаточно, чтобы последовательно отравлять организм младенца ядами, особенно если у ребёнка небольшая масса тела.

Период полувыведения никотина из грудного молока составляет примерно 1,5 часа: за это время количество токсичных веществ снижается вдвое. Однако для полного избавления от ядовитых компонентов требуется уже двое суток. Но это просто нереально, если женщина курит постоянно. Концентрация никотина будет держаться на одном уровне.

Рассмотрим более подробно пагубное влияние курения на организм грудного ребёнка:

  1. Никотиновый привкус молока весьма неприятный. Конечно, голодный малыш всё равно будет брать грудь, но особо привередливый может от неё и отказаться.
  2. Если взрослые дымят сигаретой «для успокоения», то психику младенца, никотин, наоборот, возбуждает. Малыш становится очень раздражённым, плаксивым, плохо спит. Такие крохи имеют более высокий порог чувствительности, к примеру, обычные колики у них могут длиться по 2–3 часа.
  3. Младенец отстаёт в развитии от ровесников: позже начинает ползать, ходить, говорить и пр.
  4. Ухудшается работа детского ЖКТ: частые срыгивания, продолжительные колики, Связано это с постоянной интоксикацией маленького организма.
  5. Уязвимость к респираторным заболеваниям. У курящих мам младенцы часто болеют бронхитом, астмой, пневмонией.
  6. Недобор веса. Связано это, прежде всего, с недостатком молока у курящей мамы и обильным срыгиванием у ребёнка.
  7. Плохое усвоение питательных веществ. К примеру, витамина С в молоке курящей женщины гораздо меньше, чем у некурящей. Поэтому у ребёнка высока вероятность развития авитаминоза.
  8. От никотина страдает маленькое сердечко младенца. У него может развиться сердечная недостаточность. Изо дня в день нарушается сердечный ритм, развиваются такие патологии, как тахикардия, аритмия. Это очень серьёзно для детского организма.
  9. Страдает иммунитет ребёнка: он становится уязвимым перед вирусными заболеваниями.
  10. Постоянное поступление в организм никотина гарантирует склонность к аллергии. Мама будет проблематично вводить в качестве прикорма новые продукты — детская кожа отреагирует высыпаниями и покраснениями.
  11. Самое большая опасность никотина — это вещество может вызвать внезапную смерть младенца (главным образом, из-за спазма сосудов, однако полностью причины изучены недостаточно). Так, если в семье курит только мама, то риск возрастает в 3 раза, если оба родителя — в 5 раз (не забываем про пассивное курение).

Фотогалерея: патологии и расстройства, вызываемые никотином у грудничка

Постоянное присутствие в детском организме никотина вызывает склонность к аллергии Из-за содержания никотина молоко приобретает неприятный привкус, что может вызвать у ребёнка отказ от груди Никотин ухудшает работу детского ЖКТ, что проявляется постоянными коликами и срыгиванием

Отдалённые последствия курения

Кормящая мама, которая не в силах расстаться с сигаретой, рискует полноценным будущим своего ребёнка. Последствия могут быть самыми разными:

  1. Дети, употребляющие никотин вместе с грудным молоком, впоследствии часто отличаются излишней раздражительностью, агрессивностью.
  2. Плохая успеваемость в школе.
  3. Подверженность респираторным заболеваниям, аллергическим реакциям.
  4. Табачная зависимость. Дети курящих родителей зачастую сами становятся такими же заядлыми курильщиками.

Большинство детей курящих родителей в будущем превращаются в заядлых курильщиков

Видео: как пассивное курение влияет на ребёнка (объясняет академик РАМН, доктор медицинских наук профессор Г.Г. Онищенко)

Как минимизировать вред от курения при грудном вскармливании

Мамы, находящиеся в никотиновой зависимости, нередко задумываются о том, чтобы перевести малыша на искусственное вскармливание (в целях его безопасности). Однако, как свидетельствуют последние исследования ВОЗ, даже если женщина курит, кормление грудью несёт ребёнку всё же больше пользы, чем искусственные смеси (при условии, что в день выкуривается до пяти сигарет).

Нужно отметить, что у данного мнения есть свои противники. Некоторые врачи сомневаются, что организм ребёнка, выкормленного грудным молоком с никотином, будет здоровее малыша-«искусственника».

Конечно же, идеальный вариант — вовсе отказаться от курения. Тем более что для этого у мамы есть мощная мотивация — благополучие любимого малыша. Однако если побороть пагубную привычку пока не получается, то женщина хотя бы должна минимизировать вредное воздействие никотина на ребёнка. Помогут в этом следующие меры:

  1. Число ежедневно выкуриваемых сигарет не должно превышать пяти.
  2. Курить следует непосредственно после кормления малыша. Ведь токсины оказываются в молоке уже спустя час после курения. Ещё через час они частично выводятся.
  3. Недопустимо дымить сигаретой в ночные часы (а лучше всего не делать этого с 21 до 3 часов утра). Именно в это время пролактин вырабатывается особенно активно.
  4. Чтобы снизить количество токсинов в грудном молоке, маме следует пить больше жидкости (не менее двух литров в сутки).
  5. Меню женщины должно быть калорийным, разнообразным, богатым витаминами. Обязательно нужно употреблять свежие овощи и фрукты, мясо и рыбу, молочные продукты.
  6. Нельзя курить в одном помещении с ребёнком. В этом случае он становится пассивным курильщиком, а это тоже очень вредно. Аналогично нельзя дымить сигаретой рядом с коляской во время прогулки. После курения нужно почистить зубы, прополоскать рот, хорошо вымыть руки с мылом — малыш не должен чувствовать табачного запаха.
  7. Хорошо заменить привычные сигареты на их электронные заменители. Их вредное влияние на организм слабее.

Чтобы снизить пагубное влияние никотина на малыша, маме нужно пить больше жидкости и правильно питаться

Альтернатива сигаретам: кальян, электронные сигареты, никотиновый пластырь

Некоторые мамы, сознавая опасность совмещения сигарет и кормления грудью, рассматривают альтернативные варианты, заменяющие привычное курение.

Кальян

Кальян — это прибор для курения в виде сосуда с отходящим от него шлангом. Конструкция устроена так, что табачный дым проходит довольно большой путь, прежде чем попадает в лёгкие. Смолы и вредные примеси частично оседают в сосуде с жидкостью и на стенках трубки.

Набор компонентов кальянного дыма проще, чем у сигаретного (142 против 4700).

Бытует мнение, что такая «сигарета» не представляет опасности для организма. Сама же процедура считается уточённой, ассоциируется с дорогим отдыхом, возможностью расслабиться в компании друзей. Однако кормящая мама должна знать, что курение кальяна также представляет большой вред для здоровья младенца. Канцерогены и смолы всё равно попадают в кровь. Кроме того, в процессе курения женщина вдыхает угарный газ (примерно 179 мл за одну сессию, в то время как при употреблении одной сигареты эта доза составляет около 12 мг). Он, в свою очередь, снижает в крови уровень гемоглобина. Кроме того, в составе сырья для кальяна могут присутствовать химические консерванты, губительные для ребёнка.

Хотя при употреблении кальяна смолы и вредные примеси частично оседают на трубке прибора, в организм женщины попадает много угарного газа

В целом, употребление кормящей женщиной кальяна имеет для младенца те же последствия, что и курение сигарет: повышенная возбудимость, колики, аллергические реакции, уязвимость перед респираторными заболеваниями и пр.

Стоит учитывать ещё один важный момент. Кальян обычно курят в компании, в связи с этим всегда есть риск передачи посредством слюны разных заболеваний — начиная от банальной простуды и заканчивая герпесом и гепатитом.

Электронные сигареты

На первый взгляд электронная сигарета кажется намного безобиднее настоящей: ведь женщине не приходится вдыхать табачный дым. Однако устройство заключает в себе жидкость с никотином, который также попадает в организм матери, а затем и ребёнка. Кроме того, пары устройства содержат химическое вещество пропиленгликоль, которое также не лучшим образом влияет на малыша — главным образом на его сердечно-сосудистую систему (может вызывать аритмию, брадикардию и пр.).

Электронные сигареты, хотя и не создают дыма, всё же содержат никотин, а также вредный пропиленгликоль

Никотиновые пластыри и жвачки

Пробуя бросить курить, люди иногда используют никотиновые пластыри, которые наклеиваются на кожу (это делается в случае, когда уже есть физическая зависимость). Принцип их действия весьма прост: наклейка содержит небольшую дозу никотина, постепенно проникающего сквозь кожные поры в организм. Со временем доза уменьшается.

Конечно, вместе с таким пластырем в молоко попадает гораздо меньше никотина (примерно вдвое), однако он всё равно там присутствует.

Пластырь постепенно выделяет никотин, который через кожу проникает в организм

Альтернативой пластырю является жвачка с никотином. Главное — не злоупотреблять ею, а жевать только, когда уж очень хочется закурить.

Т. Хейл, педиатр из США, выяснил, что после употребления жвачки уровень никотина в грудном молоке составляет 17 нанограмм на 1 мл (при выкуривании сигареты этот показатель равен 44).

Мнение доктора Комаровского

Доктор Е. Комаровский, настоящий эксперт в вопросах грудного вскармливания разделяет мнение, что молоко курящей матери всё же предпочтительнее для младенца, чем искусственные смеси.

… лучше маминого молока все равно ничего нет. Разумеется, курение и кормление лучше, чем курение и некормление.

Е. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/faq/kormlenie-grudyu-i-kurenie.html

Педиатр даёт курящим мамам конкретные рекомендации, как снизить пагубное влияние никотина на грудного ребёнка. Во-первых, он призывает женщину употреблять облегчённые сигареты и делать это как можно реже. Во-вторых, необходимо в остальном создавать все условия для полноценного развития малыша.

Другие действия состоят в том, чтобы ребёнок нормально питался, много гулял, не перегревался, имел физические нагрузки (плавание, гимнастика). При таком образе жизни вредность никотина будет минимальна, тем более, что после года мальчик курить, скорее всего, бросит.

Е. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/faq/kormlenie-grudyu-i-kurenie.html

Отзывы мам о проблеме курения в период лактации

Видео: курение при грудном вскармливании (консультирует Нина Зайченко)

Конечно, ответственная и здравомыслящая мама должна, прежде всего, думать о благополучии своего ребёнка, а не искать способов быстрого расслабления. Курение же приносит огромный вред малышу, причём проявиться он может и в будущем. Если же женщине слишком сложно избавиться от пагубной привычки (есть стойкая психологическая и физическая зависимость), то она должна хотя бы принять меры, чтобы минимизировать влияние никотина на ребёнка.

  • Автор: Лариса Морозова
  • Распечатать

poslerodov.pro


Смотрите также