Post Icon



Массаж чтобы ползал ребенок


Массаж чтобы ребенок начал ползать

Ползание полезно, прежде всего, потому, что оно помогает тренировать руки. Известно, что при этом устанавливается связь между полушариями мозга, что способствует улучшению координации, исключению дислексии и дисграфии. Это ускоряет развитие, ведь чем больше малыш в движении, тем быстрее он будет познавать мир. Для него это целое «открытие Америки» — пусть даже и в пределах отдельно взятой квартиры!

Так, когда же родителям ожидать новых достижений ползунка? Считается, что начало данного периода приходится на возраст 4–8 месяцев. Бывает, что даже после 8 месяцев ребенок не передвигается на четвереньках либо ползает, но очень плохо. Поэтому в силах родителей помочь ему, делая при этом ежедневные специальные упражнения, о чём будет сказано ниже. А пока для успокоения переживающих мамочек, расскажем о том, как же ползают детки. Выбор каждого варианта подсказан малышу его телом и интуицией:

    Одни ползают, опираясь на ручках и «шагая» на корточках.

Другие опираются на прямые руки и ножки, согнутые в коленках, — и так поочерёдно передвигают их.

Третьи «работают» ручками, а согнутые ножки лишь подтягивают.

Четвертые как бы «выбрасывают» одну ножку вперёд и прокладывают ею путь, а другую поджимают под себя.

Ну, а пятые любят ползти задом наперёд, пятясь назад, как рачки, и при этом, мило заглядывая себе между ножками, чтобы, так сказать, уточнить маршрут.

  • И последние — «червячки» и «лягушонки»: первые старательно извиваются на полу, направляясь к намеченной цели, а вторые продвигаются на животике и при этом отталкиваются ступнями и ножками.
  • Что касается специальных упражнений, что научат ребенка ползать, то перед их началом целесообразно проконсультироваться с педиатром, ортопедом и неврологом. Ребенок может плохо ползать из-за таких проблем со здоровьем, как гипо- или гипертонус, слабость мышц рук или нарушения опорно-двигательной системы. В данном случае стимулировать ослабленный организм, — значит ухудшить его состояние. Будьте бдительны! Но если врачи сообщат, что со здоровьем ребенка всё в порядке, то можете смело приступать к занятиям.

    Упражнения, помогающие ребенку быстрее начать ползать

    Цель: улучшить опору на прямых ручках.

    Для ползания на четвереньках требуется хорошая опора на прямых руках и способность опираться лишь на 3 точки. В среднем, к полугоду ребенок при положении «лежа на животе» начинает приподниматься на прямых вытянутых ручках и даже захватывать игрушку одной рукой, при этом спокойно опираясь на другую. Но это всё теория, в реальности начало ползания во многом зависит от родителей, в силах которых проводить упражнения и делать лёгкий массаж после водных процедур.

    Положите ребенка на животик и подвесьте погремушку так, чтобы она оказалась немного выше его головы. Для захвата ему придётся «поднапрячь» верхнюю часть туловища, вытянуть ручки и достать, наконец, одной рукой эту игрушку. Лучше сначала заинтересовать его в этом, дав малышу её потрогать, а затем уже подвесить вверх.

    Цель: научить «работать» руками в положении «лежа на животе».

    Скатайте одеяло и сформируйте из него небольшой валик. Подложите под грудь ребенку валик так, чтобы голова и ручки свисали с него, а ноги и живот были на диване (или можно на полу, но постелите что-нибудь мягкое). Так ему будет намного проще брать обеими руками игрушки, поворачивая голову и тем самым тренируя вестибулярный аппарат.

    Цель: научиться стоять на четвереньках.

    Подложите под живот скатанное одеяло или небольшую подушку так, чтобы ручки и ножки свисали по сторонам подушки, а живот и грудь оказались на самой подушке. В таком случае малышу придется вынужденно встать на четвереньки.

    Цель: научить стоять на коленках.

    Кто-то из деток абсолютно не любит ползать на коленках, они передвигаются довольно забавно — поднимаясь на прямых ручках-ножках и так быстро передвигаясь вперед. Но перед тем, как ставить на четвереньки, следует научить его стоять на коленках:

    • прижимаем спиной малыша к своему животу;
    • одной рукой обхватываем под мышками;
    • другой — ставим на диван коленками, а не стопами ног, таким образом, чтобы к вашему телу оказалась прижатой ровная спинка ребенка. Путь он попытается походить в данном положении. Как только будет освоено упражнение, медленно опустите дитя вперёд, так, чтобы ручками он смог опереться на диван, но оказался на четвереньках.

    Цель: научить переставлять ножки при положении «на четвереньках».

    Постелите на пол матрас (желательно высокий) и положите ребенка так, чтобы грудь оказалась на матрасе, локти опирались на поверхность матраса, ну а коленками малыш стоял на полу. Встаньте с противоположного конца и двигайте матрас к себе. В этом случае ребенок начнёт передвигать коленками, так как опора для верхней части тела тоже движется вперед.

    Цель: научить переставлять ручки.

    Поднимите ребенка над любой поверхностью (например, стола), держите одной рукой под грудь, другой — поднимайте ноги. Упражнение рассчитано на то, чтобы он смог ладошками опираться на стол. Слегка подталкивайте его с целью, чтобы он переставлял руки. Для стимула положите рядом яркую, любимую игрушку.

    Цель: научить ребенка ползать на четвереньках.

    Данное упражнение лучше выполнять обоим родителям. Поставьте дитя на пол, чтобы он оказался в положении «на четвереньках». При этом один будет отвечать за перемещение ног, а другой — за перемещение рук (один передвигает вперед правую ручку, а другой подталкивает левую ножку, и наоборот).

    Дорогие мамочки-папочки! При обучении вашего чада ползанию помните о трёх главных вещах:

      Снимите все пространственные ограничения: не держите его постоянно в манеже или кроватке, а лучше почаще выкладывайте на пол.

    Стимулируйте яркими игрушками, разбросанными по полу, — пускай ребёнок учится самостоятельно ползать и собирать их.

  • Покажите на своем примере, как нужно ползать. Больше всего полугодовалым деткам нравится передвигаться по-пластунски вслед за мамой или папой. Не забывайте проводить ежедневные упражнения и массаж. Ну и, конечно же, не стоит переживать, если карапуз не ползун, а принц, «восседающий» на троне и требующий перемещения на маминых-папиных руках. Они ничем не уступают по показателям развития своим сверстникам и уже очень скоро начнут безбоязненно и уверенно делать свои первые шаги!
  • Источник: tutknow.ru

    Доктор Комаровский о том, как научить ребенка ползать

    Все дети очень индивидуальны. Развиваются все по-своему. Один начинает сидеть в 5 месяцев, а в 8 — уже пытается стоять и даже делать первые шаги по периметру кроватки, пока другой в этом возрасте еще только осваивает сидячую позу. Есть дети, которые сидеть будто бы вообще не собираются — они стремятся сразу ползать, поскольку в такой позе им наиболее удобно и безопасно.

    Если ребенок опережает календарное развитие, это вызывает гордость и восторг у родителей. А если он хотя бы незначительно отстает от своих сверстников, мамы начинают бить тревогу и винить во всем себя. Многие пытаются помочь своему малышу освоить новые навыки, и это правильно. С вопросами, как научить малыша ползать и стоит ли делать это вообще, они часто обращаются к врачам.

    Евгений Комаровский призывает родителей отказаться от оценочных суждений в отношении собственного ребенка. Нормы и сроки развития у каждого малыша свои, они могут существенно отличаться от среднестатистических. Особенно сильно родителей волнует физическое развитие карапузов — один ребенок ползает в 5 месяцев, другой и в 7 месяцев не сидит и не ползает.

    Самое лучшее, что родители смогут сделать для своего ребенка — перестать обращать внимание на соседок и подружек, которые упорно вселяют неуверенность в правильном развитии вашего чада. Если вы создаете все условия для нормального развития и роста ребенка, а также регулярно посещаете детского врача, и у него физическое развитие вашего отпрыска не вызывает никаких вопросов и опасений, то волноваться совершенно не о чем.

    Есть дети, которые не ползают. Совсем. Из положения сидя они сразу начинают вставать и делать первые шаги. Этап ползания, по мнению Евгения Комаровского, очень полезен и необходим для здоровья спины человека. Именно поэтому ползание нужно всячески поощрять и поддерживать. Если ребенок начал ползать сам, родителям будет проще. Если он категорически отказывается перемещаться по-пластунски или на четвереньках, это повод для родителей серьезно задуматься о том, все ли они сделали правильно.

    Часто мамы и папы в стремлении как можно скорее увидеть своего карапуза прямоходящим игнорируют ползание в принципе. Они ставят чадо на ножки и ведут за ручку, покупают ему разные приспособления, которые помогают ребенку находиться в вертикальном положении (ходунки, прыгунки и прочее), а могли бы просто поползать вместе с ним. Пользы от этого было бы значительно больше.

    Особенно опасны попытки вертикализировать полного, пухлого ребенка, малыша с лишним весом. У таких крох ползание надо поощрять с двойным энтузиазмом. А все ходунки и прыгунки от него (и его родителей) стоит спрятать как можно дальше.

    Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

    Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

    Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

    Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

    Мудрые родители помогут им в этом — включат ритмичную музыку или начнут в такт движению декламировать стихи и считалочки.

    Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

    Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

    • Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
    • Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
    • Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

    Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

    Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

    Достаточно повторять эти упражнения 2-3 раза в сутки по 15-20 минут. Если родители будут аккуратно соблюдать время и систематичность занятий, то ребенок освоит ползание за 4-6 недель.

    Тесный манеж или ограниченное пространство детской кроватки никак не способствуют развитию навыков ползания у ребенка. Чтобы процесс пошел быстрее, лучше всего организовать малышу место для физических упражнений на полу. Не стоит делать это на холодном полу, лучше всего застелить его теплым, но не очень толстым одеялом, а сверху постелить пеленки. Не стоит практиковать ползание на диване или кровати, иначе падения не избежать.

    Доктор Комаровский советует мамам взглянуть на мир глазами ребенка, чтобы лучше понимать, чего он хочет и чего боится. Для этого он рекомендует мамам лечь на пол, сначала на спинку, потом на живот, и хорошенько оглядеться по сторонам. Сразу станет очевидно, где и что торчит и плохо лежит, что привлекает внимание ребенка. Провода, опасные углы, манящие ящики комодов — все это при взгляде снизу станет очевидно, и маме с папой будет проще понять, как обезопасить ребенка.

    Некоторые родители, считают, что для обеспечения безопасности достаточно купить малышу манеж. Евгений Комаровский подчеркивает, что манеж — отличный способ создать крохе безопасное пространство, но только на то время, когда маме надо отлучиться (на кухню, в ванную комнату, в туалет).

    Если мама свободна и находится в одной комнате с ребенком, в манеже нет необходимости. Пока мама читает или работает на компьютере, ребенку будет значительно полезнее ползать по полу.

    Если уж решено купить манеж, то можно выбрать многофункциональную конструкцию, которая быстро трансформируется в пеленальный столик, в кроватку, в электронную качалку с музыкой и ночником. Многие манежи имеют на ножках колесики, с их помощью можно легко перемещать манеж с ребенком по квартире. Так кроха сможет вместе с мамой готовить ужин на кухне или пылесосить в гостиной.

    Если родители исправно делают упражнения, массаж на протяжении пары месяцев, а заметных результатов нет (к тому же ребенку уже 9-10 месяцев, а он не сидит и не ползает), это повод для визита к врачам — ортопеду и неврологу. Если никаких нарушений со здоровьем выявлено не будет, родителям придется пойти на определенные педагогические «хитрости».

    • Все дети — жадины. Если вы пригласите в гости подругу с ребенком, который уже прекрасно ползает или даже ходит, и оставите детей поиграть в одном пространстве, гость, который более мобилен, довольно быстро завладеет всеми игрушками вашего маленького лентяя. Обычно чувство собственности берет верх, и ребенок начинает предпринимать попытки перемещаться, чтобы забрать свое имущество обратно. Может, это произойдет не в первый визит друзей (и не во второй), но произойдет обязательно.
    • Все дети любят играть. Если вы сделаете из простыни небольшие вожжи, которые одеваются под мышки ребенку для поддержки сверху, а поверхность оборудуете по методу Глена (наклонная поверхность на основной), то такой досуг будет восприниматься ребенком как игра, и ползание станет естественным финалом этой игры.
    • Удобство. Чтобы ползать с удовольствием, ребенок не должен чувствовать себя дискомфортно. Проверьте, насколько просторная на нем одежда, не мешают ли ему швы, ширинка, молнии и застежки-кнопочки. Летом лучше проводить такие упражнения в одном подгузнике. Зимой ребенка следует одевать легче, чем в состоянии покоя, ведь активные движения увеличат потоотделение.

    Начать активно помогать ребенку осваивать ползание следует только в том случае, если малыш сам «ленится» или немного отстает в развитии. Крохам, которые самостоятельно выбрали манеру ползать и уже приступили к выполнению индивидуальной программы развития, лучше не мешать, даже если ребенок передвигается только с помощью одной ноги или вообще делает это задом наперед.

    Педиатрическая практика показывает, что ребенок, который научился быстро ползать, позже начнет ходить. Поэтому переход от ползания к стоянию тоже должен быть своевременным, правильным и плавным.

    Подробнее смотрите ниже в небольшом видео доктора Комаровского.

    Источник: www.o-krohe.ru

    Крепкий и здоровый малыш – это большая радость для мамы. Но, к сожалению, не все дети рождаются богатырями. Многим из них невропатолог и педиатр ставят такой диагноз, как мышечный тонус. Бояться его не стоит, самое главное – не поднимать панику и во время принять необходимые меры. Именно тонус часто является причиной того, что кроха не начинает своевременно ползать. Согласно общепринятым нормам, такой навык должен появиться у ребенка к девяти или десяти месяцам. Существуют и детки, являющиеся исключением из правил. Они сначала учатся ходить, а уже потом начинают ползать. При мышечном тонусе малышам прописывают успокаивающие ванны и стимулирующий массаж.

    Некоторые родители напрасно не верят в силу массажа, показанного детям при тонусе мышц, предпочитая данному методу воздействие на организм прием лекарственных препаратов. Иногда использование медикаментов бывает обоснованным при тонусе. Но это единичные случаи, к тому же, прописывать лекарства обязательно должен врач. Слушать советы друзей и родственников, которые знают, как лечить малышей, которые не ползают, недопустимо и даже опасно. А вот стимулирующий массаж при данном диагнозе незаменим, поскольку улучшает кровообращение и положительно воздействует на все группы мышц. Некоторые родители отмечают, что уже после трех или пяти сеансов их маленькое чудо начинает ползать и крепко стоять на ножках.

    Мамы и папы должны знать, что подобная стимулирующая процедура может проводиться в домашних условиях, однако первый курс массажа для ребенка, который не ползает желательно поручить специалисту, который точно знает, на какие точки на теле малыша нужно воздействовать.

    Массаж ребенку, чтобы начал ползать: общие рекомендации

    Попробовать провести стимулирующий массаж чтобы ребенок начал ползать можно и самостоятельно. Вот несколько простых рекомендаций, которые вам в этом помогут:

    1. Перед сеансом нужно проветрить комнату, чтобы в ней было немного свежо, но не холодно.
    2. Делать манипуляции с телом малыша можно не раньше. Чем через час после приема пищи.
    3. Проследите, чтобы кроха был бодрым и веселым перед массажем. Если ребенок капризничает или только что проснулся, лучше отложить сеанс.
    4. Не используйте большое количество увлажняющих средств. Достаточно смазать свои ладони небольшим количеством массажного или вазелинового масла.
    5. Не делайте резких движений, поскольку вы можете напугать ребенка и причинить ему боль и дискомфорт. Это может на значительное время приостановить процесс учения ползать.
    6. Не стоит сразу проводить длительный сеанс массажа. Лучше начать с семи или десяти минут, увеличивая время с каждым сеансом.

    Решили самостоятельно сделать массаж, который поможет вашему крохе научиться ползать? Запаситесь терпением, большим резиновым мячом и подготовьте ровную большую поверхность. Идеально подойдет для этого просторный письменный или кухонный стол. Постелите на него толстый плед или одеяло и выложите малыша на животик. Начинать процедуру следует с легких массирующих движений. Поглаживайте ребеночка по спине по направлению от плеч к бокам. Постепенно перемещайтесь к позвоночнику слегка усиливая надавливания. Это необходимо для нормализации работы кровотоков. После этого следует переместить ладони вниз к пояснице и гладить спину с нажимом до подмышек. Каждое движение необходимо проводить от десяти до тридцати раз. Затем нужно перейти к разминающим манипуляциям, после чего вернуться к поглаживаниям. Далее нужно аккуратно, но динамично пройтись вдоль спины ребрами ладоней.

    Следующим этапом будет массаж ножек чтобы малыш научился ползать. Переверните малыша на спину и аккуратно начинайте массировать пальчики, ступню, и всю ногу слегка надавливая на нее и перемещаясь постепенно к паховой области. Повторите то же самое со второй ножкой.

    Перейдите к ручкам. Стимулирующий массаж этих конечностей нужно начинать с ладошек. Разомните каждый пальчик от основания к ноготку, слегка поводите пальцами по ладошкам и легкими, но динамичными движениями разомните всю руку, двигаясь по направлению от кисти к плечу. Повторите это с другой рукой. Закончить стимулирующий массаж, необходимый для того, чтобы ребенок пополз следует легкими поглаживаниями спинки и животика.

    Источник: detskiy-massaj.ru

    Как научить ребенка ползать: 7 упражнений и личный опыт

    Хочу рассказать о нескольких умениях моего сына, с успехом освоенных на сегодняшний день.

    Артем научился ползать в 7,5 месяцев, этому мы его учили всей семьей. Что мы только ни делали, вплоть до личного примера. Забавное зрелище, я вам скажу! Основываясь на личном опыте, хочу рассказать о том, как родители могут помочь своему малышу освоить этот нелегкий навык.

    Каждый родитель в определенный момент становится озадачен вопросами: «Когда малыш должен уметь переворачиваться, ползать, ходить и т.д.?». Прежде всего родители должны помнить: ваш ребенок никому ничего не должен! Все дети разные, и развитие в каждом индивидуальном случае происходит по собственному сценарию. Кто-то овладевает навыком ползания уже в 6 месяцев, а кто-то может пропустить этот этап и сразу попытаться сделать первые шаги.

    Общепринятой нормой для ползанья ребенка считается период с 6 до 9 месяцев. Родители должны понимать, что для ребенка это очень трудно осваиваемый процесс, ведь для того, чтобы ребенок сам встал на четвереньки, поднял корпус и начал передвигаться на четырех точках опоры, нужно затратить много сил. Для этого мышцы ног и рук должны быть у малыша достаточно развиты. Поэтому укреплению мышц своего чада родители должны уделить особое внимание.

    Одним из мощных стимуляторов к развитию физических навыков ребенка является массаж. Безусловно, это не обязательное мероприятие, ребенок успешно сможет ползать и ходить и без него. Однако массаж способен ускорить этот процесс, укрепить и оздоровить организм малыша. Лучше всего за массажем обратиться, конечно, к профессионалу, однако если такой возможности нет, отчаиваться не стоит, ведь многие упражнения мама сможет делать сама.

    Мы не обращались к специалисту. Наш педиатр показала нам несколько общеукрепляющих упражнений, которые мы без труда делали дома. Еще несколько упражнений, которые позволяют научить ребенка ползать, мы нашли на просторах интернета. Расскажу вам о них подробнее.

    Упражнение 1. Когда малыш ползет, он опирается на прямые ручки, поэтому прежде всего важно научить ребенка стойке на выпрямленных руках. Для этого можно уложите малыша на пол и помогать ему приподняться на ручках. Данное упражнение очень легкое и при этом очень полезное.

    Упражнение 2. Тренируем вестибулярный аппарат. Сформируйте из полотенца или одеяла валик. Уложите малыша грудкой на него. В данном положении у ребёнка руки остаются свободными, так как на них не осуществляется опора. Пусть кроха пытается дотянуться и взять игрушки с пола.

    Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках. Из одеяла формируем валик. Укладываем малыша животиком на него так, чтобы ручки и ножки оказались по обе стороны.

    Для этого упражнения можно использовать как валик, так и фитбол. При выполнении упражнения ножки и ручки должны свисать по обе стороны. У нас был фитбол, и каждая тренировка с ним, помимо того, что была очень полезна, приносила массу положительных эмоций нам с сыном.

    Упражнение 4. Стойка на коленях. Некоторые малыши пытаются встать сразу на стопы, а не на колени. Можно помочь ребёнку освоить данное положение. Обнимите малыша одной рукой подмышки, а второй, придерживая колени в согнутом положении, опустите его на мягкую поверхность (к примеру, на диван). Попробуйте помочь передвигать ножки в таком положении.

    Упражнение 5. С использованием матраса. Уложите малыша так, чтобы его локотки оказались на матрасе, расположенном на полу, а ножки — за его пределами. Встаньте напротив ребёнка с другой стороны и потихоньку подвигайте матрас на себя. Кроха будет вынужден передвигать коленочки, чтобы не упасть. Это упражнение мы не выполняли, однако, думаю, и оно очень действенно.

    Упражнение 6. Переставляем ручки. Всем нам со школьной поры известно упражнение «тачка». Это когда один из партнёров держит другого за обе ноги, а тот передвигается на руках. С малышом можно выполнять облегчённую версию.

    Лучше выполнять упражнение на поверхности стола. Возьмите ребёнка одной рукой под грудь, а второй удерживайте ножки. Кроха обопрётся ладошками на поверхность стола. Слегка подталкивайте его вперёд. Это побудит его переставлять ручки.

    Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках. Попросите о помощи партнёра. Ставим малыша на четвереньки. Один из взрослых поочерёдно передвигает ручки, а второй — ножки.

    Сейчас моему карапузику 1 год 3 месяца, и одним из главных его достижений являются самостоятельные шаги. Если ползать Артема мы учили всей семьей, то ходить его никто не учил. «Ползает малыш — ну и пусть ползает, ходить рано, научится!» — рассуждали мы всей семьей. Тем более, что мама и папа его оба после года ходить начали! Вот и подумали мы, что и Темка раньше этого возраста не пойдет. Но сын решил иначе!

    В один обычный, ничем не отличающийся от других вечер, когда подошло время купания, сынок, отлично зная маршрут в ванную комнату, не просто туда пополоз, не просто пошел, Артем побежал! Было это очень неожиданно и ошарашило всех наблюдающих за этой картиной родственников. А рядом в этот момент оказались тетя Артема, бабушка, и я — мама.

    Со слов очевидцев: «Подполз Тёмка к дивану и встал рядышком (вставать у опоры он у нас начал раньше, чем ползать). А увидев, что мама заходит в ванную комнату, да без него, мигом отпустил руки и вперед за ней! Пробежал за мгновение шагов 5-6 — и плашмя на живот!». Этот-то момент мне и удалось лицезреть.

    С этого вечера и началось новая, с синяками и шишками, жизнь нашего пупса. Артем понял, что ходить — интереснее и быстрее, чем ползти. Как забавно было за ним наблюдать! Сначала он, осторожно отпуская и демонстративно поднимая вверх руки, стал ходить вдоль дивана, кровати и т.д. Спустя немного времени, осторожными, робкими шажками начал отходить от опоры, но недалеко. Потом шаги становились увереннее, Артём мог пройти все комнату — но он не умел разворачиваться, это было так забавно и смешно! В 11 месяцев навык был освоен полностью.

    К слову сказать, наш малыш безумно любит водные процедуры. Вот что иногда делает с детьми невероятная любовь к воде — побуждает ходить! Каждый день Артем по часу плещется в ванной. А летом вообще рай был: дома целый день в тазике с водой, после обеда — в бассейне, а вечером — заплыв в ванной!

    Первая улыбка, первое «агу», первый зуб и шаги. столько трогательных и важных моментов. Они навсегда останутся в моей памяти! Успехи малыша так греют и радуют душу! И пусть эти успехи малы, но в материнском сердце для хранения этих событий приготовлена целая полочка.

    Источник: www.7ya.ru

    neosensys.com

    Доктор Комаровский о том, как научить ребенка ползать

    Все дети очень индивидуальны. Развиваются все по-своему. Один начинает сидеть в 5 месяцев, а в 8 — уже пытается стоять и даже делать первые шаги по периметру кроватки, пока другой в этом возрасте еще только осваивает сидячую позу. Есть дети, которые сидеть будто бы вообще не собираются - они стремятся сразу ползать, поскольку в такой позе им наиболее удобно и безопасно.

    Если ребенок опережает календарное развитие, это вызывает гордость и восторг у родителей. А если он хотя бы незначительно отстает от своих сверстников, мамы начинают бить тревогу и винить во всем себя. Многие пытаются помочь своему малышу освоить новые навыки, и это правильно. С вопросами, как научить малыша ползать и стоит ли делать это вообще, они часто обращаются к врачам.

    Евгений Комаровский призывает родителей отказаться от оценочных суждений в отношении собственного ребенка. Нормы и сроки развития у каждого малыша свои, они могут существенно отличаться от среднестатистических. Особенно сильно родителей волнует физическое развитие карапузов — один ребенок ползает в 5 месяцев, другой и в 7 месяцев не сидит и не ползает.

    Самое лучшее, что родители смогут сделать для своего ребенка — перестать обращать внимание на соседок и подружек, которые упорно вселяют неуверенность в правильном развитии вашего чада. Если вы создаете все условия для нормального развития и роста ребенка, а также регулярно посещаете детского врача, и у него физическое развитие вашего отпрыска не вызывает никаких вопросов и опасений, то волноваться совершенно не о чем.

    Есть дети, которые не ползают. Совсем. Из положения сидя они сразу начинают вставать и делать первые шаги. Этап ползания, по мнению Евгения Комаровского, очень полезен и необходим для здоровья спины человека. Именно поэтому ползание нужно всячески поощрять и поддерживать. Если ребенок начал ползать сам, родителям будет проще. Если он категорически отказывается перемещаться по-пластунски или на четвереньках, это повод для родителей серьезно задуматься о том, все ли они сделали правильно.

    Часто мамы и папы в стремлении как можно скорее увидеть своего карапуза прямоходящим игнорируют ползание в принципе. Они ставят чадо на ножки и ведут за ручку, покупают ему разные приспособления, которые помогают ребенку находиться в вертикальном положении (ходунки, прыгунки и прочее), а могли бы просто поползать вместе с ним. Пользы от этого было бы значительно больше.

    Особенно опасны попытки вертикализировать полного, пухлого ребенка, малыша с лишним весом. У таких крох ползание надо поощрять с двойным энтузиазмом. А все ходунки и прыгунки от него (и его родителей) стоит спрятать как можно дальше.

    Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

    Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет - не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

    Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

    Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

    Мудрые родители помогут им в этом — включат ритмичную музыку или начнут в такт движению декламировать стихи и считалочки.

    Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

    Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

    • Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
    • Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
    • Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

    Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

    Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

    Достаточно повторять эти упражнения 2-3 раза в сутки по 15-20 минут. Если родители будут аккуратно соблюдать время и систематичность занятий, то ребенок освоит ползание за 4-6 недель.

    Тесный манеж или ограниченное пространство детской кроватки никак не способствуют развитию навыков ползания у ребенка. Чтобы процесс пошел быстрее, лучше всего организовать малышу место для физических упражнений на полу. Не стоит делать это на холодном полу, лучше всего застелить его теплым, но не очень толстым одеялом, а сверху постелить пеленки. Не стоит практиковать ползание на диване или кровати, иначе падения не избежать.

    Доктор Комаровский советует мамам взглянуть на мир глазами ребенка, чтобы лучше понимать, чего он хочет и чего боится. Для этого он рекомендует мамам лечь на пол, сначала на спинку, потом на живот, и хорошенько оглядеться по сторонам. Сразу станет очевидно, где и что торчит и плохо лежит, что привлекает внимание ребенка. Провода, опасные углы, манящие ящики комодов — все это при взгляде снизу станет очевидно, и маме с папой будет проще понять, как обезопасить ребенка.

    Некоторые родители, считают, что для обеспечения безопасности достаточно купить малышу манеж. Евгений Комаровский подчеркивает, что манеж — отличный способ создать крохе безопасное пространство, но только на то время, когда маме надо отлучиться (на кухню, в ванную комнату, в туалет).

    Если мама свободна и находится в одной комнате с ребенком, в манеже нет необходимости. Пока мама читает или работает на компьютере, ребенку будет значительно полезнее ползать по полу.

    Если уж решено купить манеж, то можно выбрать многофункциональную конструкцию, которая быстро трансформируется в пеленальный столик, в кроватку, в электронную качалку с музыкой и ночником. Многие манежи имеют на ножках колесики, с их помощью можно легко перемещать манеж с ребенком по квартире. Так кроха сможет вместе с мамой готовить ужин на кухне или пылесосить в гостиной.

    Если родители исправно делают упражнения, массаж на протяжении пары месяцев, а заметных результатов нет (к тому же ребенку уже 9-10 месяцев, а он не сидит и не ползает), это повод для визита к врачам — ортопеду и неврологу. Если никаких нарушений со здоровьем выявлено не будет, родителям придется пойти на определенные педагогические «хитрости».

    • Все дети — жадины. Если вы пригласите в гости подругу с ребенком, который уже прекрасно ползает или даже ходит, и оставите детей поиграть в одном пространстве, гость, который более мобилен, довольно быстро завладеет всеми игрушками вашего маленького лентяя. Обычно чувство собственности берет верх, и ребенок начинает предпринимать попытки перемещаться, чтобы забрать свое имущество обратно. Может, это произойдет не в первый визит друзей (и не во второй), но произойдет обязательно.
    • Все дети любят играть. Если вы сделаете из простыни небольшие вожжи, которые одеваются под мышки ребенку для поддержки сверху, а поверхность оборудуете по методу Глена (наклонная поверхность на основной), то такой досуг будет восприниматься ребенком как игра, и ползание станет естественным финалом этой игры.
    • Удобство. Чтобы ползать с удовольствием, ребенок не должен чувствовать себя дискомфортно. Проверьте, насколько просторная на нем одежда, не мешают ли ему швы, ширинка, молнии и застежки-кнопочки. Летом лучше проводить такие упражнения в одном подгузнике. Зимой ребенка следует одевать легче, чем в состоянии покоя, ведь активные движения увеличат потоотделение.

    Начать активно помогать ребенку осваивать ползание следует только в том случае, если малыш сам «ленится» или немного отстает в развитии. Крохам, которые самостоятельно выбрали манеру ползать и уже приступили к выполнению индивидуальной программы развития, лучше не мешать, даже если ребенок передвигается только с помощью одной ноги или вообще делает это задом наперед.

    Педиатрическая практика показывает, что ребенок, который научился быстро ползать, позже начнет ходить. Поэтому переход от ползания к стоянию тоже должен быть своевременным, правильным и плавным.

    Подробнее смотрите ниже в небольшом видео доктора Комаровского.

    www.o-krohe.ru

    Массаж способен быстрее заставить ребенка сидеть

    Несмотря на то, что нормы развития детей – очень приблизительный показатель, родители стремятся, чтобы ребенок развивался в соответствии с ними. Если малыш не сидит в полгода, родители переживают. Предлагаем массаж, чтобы ребенок сел быстрее, который сможет освоить каждая мама.

    Действительно, есть дети, которые в 4 месяца самостоятельно поднимаются на ручках, желая сидя наблюдать окружающий мир. Но и в 7, и в 8 месяцев эту сложную науку осваивать не поздно.

    Когда садятся дети

    Взрослым кажется, что взять и сесть – это просто. Но понаблюдайте за малышами. Один пытается перевалиться на руку и тянет шейку вверх, принимая вертикальное положение. Другой – встал на четвереньки, пополз, и, опираясь на руки, пробует вытянуть ножки.

    Считается, что девочки садятся раньше мальчиков. Где-то в 5 месяцев. Через месяц-другой к ним подтягиваются и маленькие мужчины. Доказано, что массаж укрепляет позвоночник и мышцы.

    Условия, подходящие для проведения массажа

    Чтобы манипуляции были действенными и приносили удовольствие малышу, следуйте следующим рекомендациям:

    • температура в комнате не менее 23 градусов, но и избыток тепла не рекомендован;
    • убедитесь, что отсутствуют сквозняки;
    • постелите на чистую ровную поверхность одеяло из приятного материала: байки или хлопка;
    • вымойте руки, смажьте детским маслом и разотрите, чтобы согреть их;
    • отмените сеанс, если кроха болен или в плохом настроении;
    • сопровождайте массаж песенками, стихотворениями и потешками.

    Эффективные упражнения

    Если хотите помочь карапузу принять сидячее положение, ознакомьтесь, как делать правильный, а, главное, эффективный массаж.

    1. Положите малыша вверх лицом. От спинки к животику выполняйте поглаживающие движения двумя руками одновременно. Не стоит сильно надавливать, чтобы не причинить боль. Делайте спиралевидные поглаживания вокруг пупка. Пощипывайте кожу. Потяните аккуратно за ручки и задержите в таком положении на 3-5 секунд в несколько заходов. Подложите твердую подушку, чтобы кроха сам посидел, осматривая комнату с другого ракурса.
    2. Переверните непоседу на животик. Одной рукой растирайте спинку у плечиков, а второй – у поясницы. Передвигайтесь, чтобы движения встретились посередине позвоночника. Аккуратно «пилите» кожу вдоль и поперек легкими движениями. Растирайте спину от боков к середине. Возьмите ребенка под грудь и продвиньте его корпус вперед. Положите впереди игрушку, чтобы вызвать у него желание топать на четвереньках. Из полотенца соорудите валик и положите грудничку под животик. Руки должны касаться поверхности, а спинка выгибаться дугой.
    3. Переходим к массажу ягодиц. Встречными поперечными движениями разотрите попу. Разотрите эту зону, но не переусердствуйте. Легкие пощипывания развеселят непоседу.
    4. Усадите малыша к себе на колени. Выполняйте раскачивающиеся движения влево-вправо и вперед-назад. Наклоны делайте не менее 8-10 раз.

    Как развить мышечный аппарат

    Если малыш не садится вовремя, не стоит торопить. Укрепляя мышечный аппарат, вы сможете улучшить его тонус.

    До полугода ежедневно выполняйте следующие рекомендации:

    • с рождения выкладывайте дочку и сыночка на животик;
    • надевайте вещи, которые не сковывают активность непоседы;
    • постепенно приподнимайте спинку в коляске, чтобы привыкнуть к вертикальному положению;
    • подтягивайте за ручки, улыбаясь при этом;
    • поддерживайте в стремлении вставать на четвереньки;
    • не держите кроху долго в кенгуру.

    Кстати, купание также полезно для укрепления спинки.

    Главное, дайте возможность созреть неокрепшей костной системе и мышцам. Не торопите события. Если сильно переживаете, попросите педиатра дать направление к невропатологу. Он развеет сомнения или быстрее определит наличие проблем. Но чаще всего простые упражнения дают положительный результат.

    Какой комплекс упражнений и массажных движений наиболее эффективен, подскажет специалист. При необходимости назначат посещение массажиста. Но простые действия, которые больше напоминают игру, будут также полезны. Не переживайте, скоро сынок или дочка обязательно порадует достижениями.

    Когда присаживать малыша? Во сколько месяцев?

    sila-massazha.ru

    Как научить ребенка ползать: обзор 13 способов, важные правила, советы врача, видео

    Последнее обновление статьи: 11.04.2018 г.

    Когда дети начинают ползать?

    Вопрос, со скольки месяцев ребёнок должен поползти, некорректен. На самом деле младенец никому и ничего не должен. Да, имеются усреднённые показатели, однако малыши с ними не знакомы, поэтому и развиваются в своём собственном темпе.

    Представим лишь общие данные. В среднем малыши начинают ползать в 7-месячном возрасте, однако рамки появления этого навыка достаточно широкие – от 5 до 9 месяцев. Также педиатры отмечают, что девочки нередко опережают мальчишек на месяц-другой.

    Обычно ребёнок учится ползать уже после того, как научится сидеть самостоятельно, поскольку позвоночный столб уже достаточно крепок, что перейти на этап полноценных движений. Любопытно, что некоторые малыши вообще пропускают ползание и сразу же встают на ножки.

    Кроме того, ответ на вопрос, во сколько месяцев ребёнок начинает ползать, должен учитывать множество сопутствующих факторов — как внешних, так и внутренних. Так, время начала ползания будет зависеть от таких условий, как:

    • пол крохи (мальчик, скорее всего, начнёт ползать позже девочки);
    • масса тела ребёнка (крупные малыши поползут позже);
    • доношенность (рождённый раньше срока младенец поползёт позже);
    • темперамент (активные холерики и сангвиники активнее овладевают практически всеми навыками);
    • состояние здоровья;
    • заинтересованность родителей в развитии детей.

    Таким образом, вопрос, во сколько месяцев детки начинают ползать, зависит от индивидуальных особенностей конкретного ребёнка. Ясно одно, ползание – очень полезная разновидность физической активности у грудничков. Поэтому родителям необходимо создать малышу все условия для формирования и совершенствования этого навыка.

    Польза передвижения по-пластунски и на четвереньках

    Мнение о том, что ползание маленького ребёнка – процесс чрезвычайно полезный, слышала каждая мама. А вот в чём конкретно заключается польза, знают не все родители.

    Между тем, этот моторный навык является своеобразным «локомотивом» для всего физического развития. Но обо всём по порядку:

    • ползание способствует укреплению мышц и связок. Во-первых, это хороший задел для сидения и ходьбы. Во-вторых, это позволяет естественным образом корригировать некоторые отклонения (кривошея, низкий или высокий тонус) за счёт укрепления мышечного корсета;
    • идёт формирование физиологических изгибов позвоночного столба. Эти естественные «выпуклости» и «втянутости» работают, как амортизаторы, в результате чего позвоночник способен выдержать приличную нагрузку при вертикальном положении ребёнка и ходьбе;
    • развивается скоординированность движений. Подобный навык даёт возможность ребёнку передвигаться в пространстве, удерживать равновесие, ощущать ритм движения, действовать согласованно обеими руками и ногами;
    • повышается самостоятельность. Когда малыш начинает ползать, то перед ним открывается масса возможностей для изучения окружающего мира и постановки целей. К примеру, ребёнок уже сам стремится подползти к игрушке, а не требует её у мамы;
    • развивается интеллектуальная сфера. В первые 12 месяцев развитие психики и моторики невозможно разделить. То есть двигательная активность улучшает работу коры больших полушарий, развивает речь, обеспечивая взаимосвязь между левой и правой долей головного мозга.

    Не следует поощрять попытки малыша привставать чрезмерно рано, в ущерб ползанию. Конечно, запрещать вставание ни в коем случае нельзя, однако специально придавать ребёнку вертикальное положение также крайне неразумно.

    Каждый ребёнок может начать ползать по-своему, ориентируясь только на собственные возможности и «представления» о передвижении. Стоит ли его переучивать, если вам кажется, что он ползает как-то неправильно? Нет, он всё равно предпочтёт наиболее удобный способ:

    • скачкообразное ползание. Нередки случаи, когда младенец встает на четвереньки и начинает раскачиваться вперёд-назад, после чего происходит прыжок. Метод любопытный, однако не всегда безопасный, поэтому родителям нужно следить за маленьким «скакуном»;
    • по-пластунски. Ребёнок не встаёт на четыре точки опоры, а ползёт прямо на животе. При этом он упирается на локотки, сгибает одну ножку, а втору выпрямляет. Такой способ часто бывает промежуточным этапом между выкладыванием на животе и ползанием на четвереньках;
    • движение задним ходом. Иногда дети ползают не вперёд, а назад, чем немало удивляют и даже пугают родителей. Некоторые неврологи даже назначают лечение таким малышам, однако учёные не считают случаи, когда ребенок ползает назад, отклонениями от нормы;
    • перекатывание. Строго говоря, подобные движения сложно отнести к ползанию. Возможно, маленький хитрец ленится, поэтому старается перекатиться по поверхности, чтобы схватить игрушку или посмотреть на что-то любопытное. Не самый удачный способ, поэтому желательна гимнастика и массаж;
    • ползание на четвереньках. Вставать на четвереньки ребёнок начинает обычно в 8 — 9 месяцев, причём это может быть как первые его попытки перемещения, так и последний этап ползания. Спинка у малыша выпрямлена, ручки «задают тон». Переставляются верхние и нижние конечности синхронно.

    Когда ребёнок начинает ползать на четвереньках, можно уже ожидать появления следующего моторного навыка – вставания и ходьбы. Но не стоит отчаиваться, что малыш передвигается по-пластунски или боком. Самое главное – он ползает, следовательно, укрепляет мышечно-связочный аппарат.

    Популярный теледоктор Е. О. Комаровский на вопрос, как научить малыша ползать, отвечает, что овладеть этим навыком дети смогут и самостоятельно. Задача мамы с папой – закаливать, развивать мышцы, предупреждать рахит и всячески содействовать ползанию.

    Таким образом, педиатр убеждён, что не следует вмешиваться в естественный ход развития, однако укреплять мышечно-связочный аппарат полезно и даже нужно.

    Профилактический массаж

    Обычно перед тем, как ребёнок должен научиться переворачиваться со спины на живот (примерно в 3 — 5 месяцев), садиться (5 — 7 месяцев), ползать (7 — 9 месяцев), вставать на ноги (9 — 12 месяцев) и ходить (10 — 16 месяцев), медики советуют проходить профилактический массаж.

    Пройти его можно как в поликлиническом кабинете, так и в частном медицинском учреждении. Некоторые родители зовут профессиональных массажистов себе на дом. Если же родители уверены в своих возможностях, то с 6-месячного возраста можно и самим делать массаж ребёнку.

    Помочь научиться ползать малышу можно, если:

    • скрещивать ручки на уровне груди;
    • сгибать и разгибать ножки;
    • поворачивать со спинки на животик по несколько раз в каждую сторону;
    • поглаживать, растирать, разминать, поколачивать или пощипывать спинку и ягодицы;
    • поглаживать животик, пощипывать кожу вокруг пупка;
    • присаживать ненадолго;
    • поднимать выпрямленные ножки;
    • приподнимать туловище из позиции лёжа на животике.

    Это всего лишь общие примеры манипуляций. Лучше всего о массаже поинтересоваться у лечащего врача-педиатра, который подскажет очерёдность действий, необходимое количество времени на каждое упражнение.

    Помимо пользы для ползания и в целом для мышечно-связочного аппарата, массаж положительно влияет на состояние кожи, нервную и сосудистую системы детского организма. Главное, правильно выполнять все упражнения, согласно рекомендациям доктора.

    Совместное ползание

    Часто так случается, что ребёнок уже умеет ползать по кровати на животе или на четвереньках, однако на полу никак не хочет двигаться. Как помочь малышу перемещаться в оптимальном режиме?

    Мамина поддержка

    Уже в 5-месячном возрасте родители могут подготавливать ребёнка к ползанию. Идеальное место для упражнений – не мягкая кровать, а пол, который покрывают ковром или одеяльцем.

    Младенца кладут на покрывало и подкладывают под грудную клетку валик. Затем подопечному показывают яркую игрушку и убирают её на небольшое расстояние, чтобы крохе захотелось её достать. Под детские пяточки ставится опора (мамины ладони), что должно помогать ребёнку отталкиваться и двигаться вперёд.

    Как только у маленького человечка получится немного проползти, необходимо его похвалить, подбодрить. Хотя ребёнок ещё не понимает все слова, зато ласковую и одобряемую интонацию он уже способен хорошо различать и узнавать.

    Наглядный пример

    Если мама и другие дети ползают рядом с крохой, то это служит хорошим примером для подражания. Ребёнок, глядя на родителей, заразится их подвижностью и начнёт более активно передвигаться по-пластунски или на четвереньках.

    Как только начнутся успехи, задания необходимо усложнять, выставляя на детском пути небольшие преграды. Ползающие малыши обычно положительно относятся к разнообразным препятствиям: невысоким валикам, «лабиринтам» из стульев и пр.

    Чтобы превратить ползание в активную игру, приобретите в магазине особую дорожку для маленьких ребятишек с невысокими преградами или сделайте её самостоятельно, используя в качестве барьеров предметы, всегда находящиеся под рукой – полотенца, одеяла, пледы.

    Ползание с пелёнок

    На вопрос, в каком возрасте ребёнок должен начать ползать, автор методики раннего развития Глен Доман отвечал просто: с самого рождения. Правда, для этого необходимо использовать специальное устройство, которое известно под названием «трек Домана».

    Как выглядит этот тренажёр для ползания?

    • жёлоб из фанеры, который обит слоем поролона и покрыт не скользким кожзаменителем;
    • приспособление состоит из нескольких секций. Ширина их не превышает 40 сантиметров, а длина каждой составляет 1 метр;
    • новорождённый должен проползать небольшое расстояние. Затем, по мере взросления, длина дистанции постепенно увеличивается с целью совершенствования полезного навыка.

    Принцип обучения ползанию в этом приспособлении очень прост: ребёнка нужно выложить в жёлоб на животик, чтобы стимулировать условный «ползающий» рефлекс, который имеется с момента появления на свет.

    Поначалу грудничок станет перемещаться по-пластунски, подтягивания за собой ножки, затем появится и ползание на четвереньках. С целью облегчить тренировку трек стоит устанавливать под небольшим углом, чтобы ребёнку было проще двигаться вниз. Только важно следить, чтобы малыш полз, а не скатывался.

    Специальные упражнения

    Прежде чем приступать к нижеследующим упражнениям, родителям стоит проконсультироваться с медиками.

    Это позволит понять, почему замедлено усвоение навыка ползания: по причине гипер- или гипотонуса, слабости верхних конечностей или нарушения костно-мышечного аппарата.

    Непродуманная физическая нагрузка в таких случаях только ослабит здоровье. Если же невролог или педиатр скажет, что ребёнок здоров, можно заняться целенаправленными упражнениями.

    «Достань погремушку»

    Чтобы малыш смог эффективно передвигаться «на карачках», нужны сильные верхние конечности, способность держаться на выпрямленных руках и опираться лишь на три точки (две ручки и одна ножка). Обычно шестимесячный карапуз, находясь на животе, уже приподнимается на выпрямленных ручках и пробует достать погремушку.

    Если подобный навык отсутствует, попробуйте выполнять упражнение для тренировки умения держаться на вытянутых руках. Лучше всего его проводить после купания в ванной, а затем выполнять лёгкие массажные поглаживания.

    Младенца кладут на живот и подвешивают погремушку таким образом, чтобы она находилась над его головкой. Чтобы схватить игрушку, от него потребуется напрячь грудную клетку, вытянуть верхние конечности и одной рукой дотянуться до желаемого предмета.

    «Лежание на валике»

    Для ползания важно, чтобы ребёнок мог совершать движения ручками из положения «лёжа на животе». Для обучения этому навыку нужно скатать из одеяльца невысокий валик, подложить его под грудную клетку малыша таким образом, чтобы головка и руки свисали с подкладки, а ножки и животик находились на прямой поверхности.

    Это положение позволяет брать погремушку обеими ручками, крутить головкой по сторонам, что эффективно тренирует орган равновесия и способствует координации движений.

    «Стояние на четвереньках»

    Под детский животик подкладывается скатанное одеяльце или невысокая подушка. Причём подложить валик нужно таким образом, чтобы верхние и нижние конечности свисали по его сторонам, а средняя часть туловища находились на подушке.

    В таком положении ребёнок будет вынужден встать на четыре точки опоры. Это упражнение помогает малышу стоять на четвереньках и привыкать к подобной позиции.

    Не каждый малыш любит перемещаться на коленях. Иногда можно видеть, как ребёнок поднимается на прямых руках, выпрямляет ноги и таким образом передвигается вперёд.

    Однако сразу встать на четвереньки у таких деток не получится, сначала нужно научить их стоять на коленях.

    С этой целью советуют:

    • прижать ребёнка спинкой к своему животу;
    • одной рукой обхватить его подмышками;
    • второй рукой поставить на диван коленями, а не ступнями так, чтобы к маминому животу прижималась абсолютно ровная детская спинка.

    Затем кроху отпускают вперёд, чтобы руками он смог опереться о мягкую диванную поверхность, но стоят при этом на четвереньках. Пусть он поползает в таком положении.

    «Переставляй ножки»

    Задача родителя – научить ребёнка переставлять ноги в позиции «на четвереньках». На пол стелют матрац и кладут на него младенца таким образом, чтобы его грудная клетка оказалась на возвышении, локти опирались на мат, а колени находились на полу.

    Помогающий родитель встаёт с другого конца и начинает тянуть матрац к себе. Малышу остаётся только передвигать коленями, чтобы достать «убегающее» возвышение.

    «Переставляй ручки»

    Цель этого упражнения – обучения ребёнку умению переставлять руки. Малыша кладут животом на пол, при этом поддерживают одной рукой грудную клетку, а другой поднимают ножки. Единственная точка опоры – выпрямленные руки.

    Ребёнок начнёт ладонями опираться на поверхность. Чтобы он стал ползти, можно положить впереди яркую погремушку. Любимая игрушка великолепно исполнит роль стимула.

    «Ползание на четвереньках»

    Последнее задание закрепляет полученные ранее навыки и умения. Реализовывать это упражнение лучше обоим родителям. Малыша опускают на ровную поверхность всеми конечностями, чтобы он встал на четвереньки. Мама перемещает ноги, а папа, соответственно, руки. При этом один родитель должен передвигать вперёд правую руку, а другой подталкивать вперёд левую ножку, и так далее.

    Требования к организации пространства

    Специалисты советуют каждому родителю встать на четвереньки и осмотреть квартиру «детскими» глазами. В этом положении вы увидите все непреодолимые преграды, острые уголки, опасные места, незакреплённую мебель и валяющиеся на полу мелкие предметы.

    Если в семье подрастает «ползунок», следует в обязательном порядке приобрести крепления для мебели, чтобы она не свалилась на голову маленькому исследователю. Также стоит купить замки на выдвижные ящики, блокираторы дверей и прочие полезные приспособления.

    Поставьте на розетки специальные заглушки, все провода спрячьте под плинтусы или особые короба. Электроприборы поднимите наверх, чтобы убрать их из зоны досягаемости маленьких ребятишек. Также следует поднять или спрятать хрупкие или бьющиеся предметы, бытовую химию.

    Кроме того, обязательно нужно проверить, нет ли сквозняка на полу. Чтобы малыш не простудился, нужно приобрести тёплый ковёр или специальный не скользящий коврик. Такая поверхность позволит быстрее освоить полезный навык ползания.

    Когда грудничок начинает ползать? Когда услышит зов природы. Задача родителей – не опережать формирование навыка, а помочь малышу реализовать свои возможности. Для этого сгодится профилактический массаж, собственный пример или специальные упражнения. Если же вас что-то настораживает, лучше пообщаться с педиатром.

    kroha.info


    Смотрите также