Post Icon



Можно ли новорожденному спать на животике


Безопасный сон малыша | Советы педиатра (Вопросы ухода)

Безопасный сон малыша

Мы начинаем серию публикаций про детский сон и сегодня поговорим о том, как сделать сон ребенка безопасным.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС) - необъяснимая смерть, обычно во время сна, на вид здорового ребенка в возрасте до года. Хотя причины СВДС неизвестны, исследователи обнаружили некоторые факторы, которые могут подвергать детей повышенному риску.

Не существует гарантированного способа предотвращения СВДС, но вы можете организовать сон своего ребенка более безопасно, следуя этим советам:

1. Сон в одной комнате с родителями, но не в одной кровати
Сон в одной комнате с родителями, близко к родительской кровати необходим как минимум до 6-месячного возраста. Но ребенок должен спать в отдельной кроватке. Если у вас двойня, то для каждого ребенка необходима отдельная кроватка.
2. Безопасное спальное место
Кроватка и матрас должны быть сертифицированы и исправны. В кроватке ребенка не должно быть лишних вещей (игрушки, особенно мягкие). Расстояние между прутьями кроватки должно быть 6-7 см.
Можно использовать кроватки со снимающейся передней стенкой и приставлять их к кровати родителей. Но следите, чтобы между вашей кроватью и детской не было щели, кроватка должна стоять плотно к родительской. Матрас должен точно подходить по размерам к кроватке и быть твердым, покрытым хорошо натянутой простыней. Не кладите на матрас мягкие одеяла, толстые наматрасники и т.п.
Не желательно использовать бортики для кроватки. Ребенок может уткнуться в них лицом. Особенно опасны очень пухлые бортики-подушечки, лучше использовать плоские невысокие бортики. Так же бортики представляют опасность для подросшего ребенка, он может залезть на них и выпасть из кроватки.
Подушки не используется для детей до 2 лет (любые, даже те, которые позиционируются как анатомические для младенцев). Не желательно использовать одеяло. Ребенок может накинуть одеяло на лицо. Лучше используйте специальные спальные мешки.
В зоне сна ребенка не должно быть свисающих веревочек, шнуров, электрических проводов.
Для сна дома не рекомендуется использовать автолюльки, качели, шезлонги, детские стульчики. Если ребенок заснул , то переложите его в кроватку.
3. Сон на спине
Всегда кладите спать своего ребенка на спину до возраста 1 года. Такое положение является наиболее безопасным. Сон на животе небезопасен, могут перекрываться дыхательные пути. Сон на боку так же небезопасен, так как с такого положения ребенок может легко перевернуться на живот.
Если вы пеленаете ребенка, также кладите его спать на спину.
4. Не перегревайте ребенка
5. Рекомендуется грудное вскармливание
Исключительно грудное вскармливание или кормление сцеженным грудным молоком как минимум в течение 6 месяцев снижает риск СВДС.
6. Использование пустышки
Ребенку можно предлагать пустышку перед сном и во время сна. Если пустышка выпала, не надо давать ее ребенка обратно. Не вешайте соску на шею ребенка. Предлагайте пустышку ребенку не ранее 4-6 недель жизни, но не заставляйте. 
7. Избегайте воздействия табачного дыма на ребенка
8. Своевременно делайте прививки вашему ребенку
Нет никаких доказательств того, что прививки увеличивают риск СВДС. Некоторые данные указывают на то, что иммунизация может помочь предотвратить СВДС.
9. Существует много устройств, которые, как утверждается производителями, снижают риск СВДС (позиционеры, домашние кардиореспираторные мониторы, радионяни). 


  • Дата публикации: 04.04.2019
  • Поделиться:

Младенцы должны спать на животе или на боку — Российская газета

Как спать младенцу? Оптимально - на животе или на боку. Голова повернута в сторону, и сторону эту необходимо каждый раз менять.

Дети, особенно первого полугодия жизни, склонны к срыгиваниям, а в положении на спине это очень (!) опасно. Малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует сам себе живот, у него легче отходят газы.

При плотном матраце и отсутствии подушки всякие разговоры о возможности задохнуться бессмысленны. Несправедливо и утверждение о том, что без подушки лежащий на боку ребенок свернет себе шею. Если обмотать его десятком пеленок, может, и свернет, а если пеленок одна-две - никогда.

В отношении же сна на животе не все так однозначно.

В медицинской литературе описан "синдром внезапной смерти младенца". Суть этого страшного явления в следующем. Здоровый ребенок умирает во время сна, и на вскрытии никаких признаков болезни не обнаруживается. Наука пока не в состоянии однозначно ответить на вопрос - из-за чего это происходит. Первопричина - остановка дыхания, а вот почему дыхание останавливается? Статистика лишь указывает на факторы, увеличивающие вероятность развития синдрома. Чаще - мальчики, чаще - в возрасте 2-3 месяцев, чаще - зимой. Неблагоприятные факторы: недоношенность, ребенок из двойни, мама моложе 18 лет, меньше года интервал между беременностями, курение матери. В последнее время в этот список стали включать и сон на животе. Не могу об этом не написать, поскольку являюсь сторонником сна именно на животе.

Следует знать, что в ответ на сжимание ноздрей многие малыши, особенно в первые три месяца жизни, не пытаются освободиться, и у них возникает остановка дыхания на 10-15 секунд. Неудивительно, что сжиманию ноздрей могут способствовать подушка и мягкий матрац. Кроме этого, насморк в сочетании с температурой в комнате выше 23 и сухостью воздуха приводит к образованию корочек слизи, которые перекрывают носовые ходы и приводят к остановке дыхания.

Убедить людей в том, что недопустимы подушки, мягкие матрацы (а ведь именно мягкими матрацами сплошь и рядом комплектуются детские кроватки!), сложно. Убедить, что ребенку нельзя спать в комнате с теплым и сухим воздухом - еще сложнее. Потому и проще сказать - сон на животе, мол, опасен для младенца.

Можно ли новорожденному спать на животе?

Грудничок ежеминутно нуждается в заботе и ласке мамы, поэтому неудивительно, что в первые месяцы у вас возникает масса вопросов по поводу ухода за грудничком.

Как правильно кормить, нужно ли давать пить, как купать и самое основное – можно ли новорожденному спать на животе.

Этот вопрос часто волнует молодых мам. Причина кроется в том, что по некоторым данным существует взаимосвязь между синдромом младенческой смерти и сном малыша на животе.

В чем преимущества сна на животе?

Смотря на то, как спит грудничок, особенно на животе, появляется чувство, что ему весьма неудобно. Во время сна ребенок может подтягивать ножки к груди, как будто стоит на коленках. Такая поза очень напоминает положение в котором он находился в утробе матери.

Малыш на подсознательном уровне подбирает наиболее подходящий вариант, а сон на животе уменьшает нагрузку на еще несформированный позвоночник.

Первые месяцы жизни малыша характеризуются проблемами с пищеварением, что проявляется в виде коликов, газиках и запорах. (Подробно о том как избавиться от коликов смотрите в курсе Мягкий животик>>> )

Часто можно встретить рекомендацию о том, что нужно класть ребенка на животик, и это поможет процессу пищеварения и снизит дискомфорт от коликов и газиков.  Но, доказанных научных данных по этому вопросу не существует.

Часто дети не любят лежать на животе, эта поза является для них дискомфортной. В этом случае класть ребенка на живот не нужно.

Плюсы сна грудничка на животе:

  1. Укладывая малыша на живот, вы обеспечиваете ему глубокий, а главное спокойный сон.
  2. Грудничок ощущает себя защищенным, так как носик располагается около постельного белья, со знакомыми запахами. Ребенок воспринимает мир благодаря тактильным ощущениям, поэтому окружая его комфортной постелью в период сна, вы оберегаете сон ребенка.
  3. Если просмотреть статистику, то видно, что дети, спящие в такой позе, намного лучше держат голову (Подробнее о том когда ребенок начинает держать голову>>>)
  4. Во время сна ребенка на животе, происходит формирование правильной формы суставов и костей.
  5. Многие родители даже не подозревают, что в момент, когда ребенок переворачивается во сне на живот, он осуществляет себе массаж, в результате чего оказывает благоприятное влияние на перистальтику ЖКТ.
  6. В позе на животе ребенок может спокойно двигать ручками и ножками, а вот разбудить себя резкими движениями оказывается достаточно сложно.
  7. Учитывая то, что малыши до 3-х месяцев много срыгивают, можно класть ребенка на бочок или на животик, если в этой позе ребенок лучше спит.

Если вы видите, что малыш  крепко спит  в таком положении, ровно и спокойно дышит, не беспокоится, значит ему комфортно и хорошо.

В чем опасность сна грудничков на животе?

Сон на животе  возможен, если придерживаться простых правил безопасности. Вариант, когда ребенок спит на животе, некоторые врачи считают благоприятным для детей, которые родились и развиваются без патологий, так как ускоряется процесс физиологического развития.

Вот, что говорит доктор К. по поводу сна на животе:

Я подчеркиваю тот факт, что речь идет о моем индивидуальном опыте. Но он достаточно велик, ибо я был и остаюсь именно практикующим врачом. И для меня как для практика сон на животе – благо, а на спине – вред. А для медика-статистика, который пытается найти связи между СВДС и другими факторами, вполне возможно, что сон на животе как причина СВДС имеет значение. Но я бы анализировал совершенно другие вещи: подушка, влажность и температура воздуха, количество накопителей пыли, изменение атмосферного давления, количество народу в детской спальне и многое другое.

Минусы сна на животе

В этот период жизни навыки дыхания не полностью развиты, а носовые проходы очень узкие. Малыш, лежа лицом к подушке, даже не понимает, что ему нужно повернуть голову.

Дыхание может быть затрудненным из-за слизи, которая собирается в носовой пазухе. Несмотря на то, что вероятность возникновения синдрома из-за сна на животе не доказана, врачи рекомендуют быть осторожными.

  • Молодые родители уверенны, что кроха, находясь в таком положении, может подавиться после срыгивания, но это не так, так как эта ситуация намного опасней в положении на спине. В результате проникновения рвотных масс в дыхательные пути, может проявиться пневмония, которую проблематично вылечить.
  • Еще одним аргументом является то, что в таком положении сдавливается грудная клетка, поэтому малышу тяжело дышать. Это скорее можно считать предрассудком, а если что-то волнует следует обратиться к детскому врачу.

Противопоказания сна на животе

Если ребенок начал спать на животе, обладая определенными противопоказаниями, стоит обратиться к специалисту.

  1. Если у малыша имеются отклонения в функционировании ЦНС или же определенные патологии.
  2. Шея у малыша затекает, поэтому родителям нужно пристально следить за малышом и переворачивать его.
  3. Не стоит забывать, что у ребенка не полностью еще развит дыхательный рефлекс, поэтому в какой бы позе он не находился, уткнувшись носиком в подушку или матрас, может не хватит воздуха. Внимательно следите за сном малыша. Подробнее о рефлексах новорожденного>>>.

И еще одна цитата д-ра К, которую нужно запомнить и заучить наизусть:

Ребенок в положении на животе крепче спит.
НО!!!
если есть подушка;
если в комнате сухо и тепло;
если матрац мягкий и кривой;
если родители курят;
если есть хоть одно из этих если — спать на животе категорически нельзя!!!

Возрастные особенности сна на животе

Кроха начинает удерживать головку с 1 месяца, как только окрепнут мышцы шеи. До этого возраста младенца лучше не укладывать спать на живот, и не оставлять его одного в кроватке, т.к. кроха может задохнуться, не зная, как повернуть голову.

Для сна можно использовать специальный фиксатор сна, который обладает вибрирующими подлокотниками и способен укачивать малыша.

  • Когда ребенок в 5 месяцев спит на животе, волнение может быть минимальным:  малыш в силах самостоятельно изменять свою позу, а также перевернуться на животик без чьей – либо помощи. Если кроха предпочитает спать на спине, значит ему так комфортно.

В полгода вероятность удушья во время сна на животе исчезает, но не стоит класть в постель лишние игрушки, пеленки или полотенца. Игрушки из кроватки нужно убрать.

  • В семимесячном возрасте подушка не нужна, так как из-за неправильного положения головы, может произойти искривление шеи.
  • В 9-10 месяцев ребенок может самостоятельно определить, как ему удобно, поэтому, если он всю ночь спит на животе, значит ему удобно.

Что делать, если ребенок во сне ложится на живот?

Вопрос:  Можно ли грудничку спать на животе? – поделил современных мамочек на тех, которые переворачивают малыша с одной стороны на другую и на тех, которые все оставляют как есть.

Как мама троих детей могу сказать, что ни одна из моих дочерей в младенческом возрасте на животе не спала. До месяца я пеленаю деток  в пеленку, используя технику “свободного пеленания”.

Во время сна ребенок лежит на боку, под спинку подкладываю валик из двух свернутых пеленок, или небольшого байкового одеяльца.  Так я уверена, что во сне малыш не перевернется на спину.

Переворачиваться на живот во время сна дочки начинали в районе 4-6 месяцев, когда осваивали и начинали управлять возможностями тела.

Важные моменты при сне ребенка на животе:

  1. Подушка не нужна.

Деткам до полугода подушка совсем не нужна, так как ее можно заменить простой пеленкой. Находясь в положении на животе, лицо не должно погружаться в мягкую ткань. Матрас должен быть ровным и жестким.

Уберите из кроватки все игрушки, подушечки, полотенчики и любые другие вещи, в которые ребенок может уткнуться во сне.

  1. Сон на спине.

В случае если, по каким–либо причинам вы не хотите, чтобы кроха отдыхала на животе, то можно класть ребенка на бок, и обложить спереди и сзади маленькими валиками, чтобы ребенок не перевернулся на живот, или спину. .

  1. Исключение возникновения кривошеи.

Этот пункт относится к детям в первый месяц их жизни. В результате того, что голова долго пребывает в одном положении, может возникнуть кривошея. Чтобы этого не было нужно чередовать сон на правой и левой стороне.

Мнение специалистов и мам

Можно ли грудничку спать на животе?

Современные исследования показали, что сон малыша на животе гораздо безопасней сна на спине.

Если все же Вы переживаете за такой сон, то можно расположить его набок и подложить мягкий валик под спину, животик, в результате чего Вы сможете зафиксировать движения. Лежа на боку, дыхание будет чистым и спокойным.

Любите своего малыша, развивайте его и окружите заботой и вниманием!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Можно ли новорожденному спать на животе — сон в первые месяцы жизни

Вряд ли кто-то из родителей задумывался, можно ли новорождённому спать на животе. Чтобы сон грудничка стал безопасным, родителям следует позаботиться...

Казалось бы, что сложного в уходе за новорождённым. Ведь он только спит и ест, следи себе за сменой подгузников да гуляй подольше. А нет! Оставшись впервые наедине с младенцем, возникает огромное количество вопросов: как держать, точно ли наелся, не тепло ли одет… И некоторые порой кажутся совсем бессмысленными. Например, можно ли новорожденному спать на животе? Вряд ли кто-то из родителей об этом задумывался до появления первенца. Между тем вопрос не такой уж простой и актуальный с тех пор, как мамы впервые услышали о синдроме внезапной детской смерти (СВДС).

Фото: двухмесячный ребенок спящий на животе поджав под себя ножки (поза лягушки)

Что такое СВДС, и как он связан со сном детей?

По данным зарубежной статистики, из всех смертей младенцев до 30% приходится на проявление СВДС. Почему возникает данное явление, неизвестно. Совершенно здоровый малыш может уснуть и просто не проснуться. Причина — внезапная остановка дыхания.

  • Закономерности проявления СВДС. Исследуя этот синдром, американцы заметили, что чаще всего он фиксируется, когда ребенок спит на животе. После того, как появились официальные рекомендации укладывать новорожденного на спину, младенческая смертность в Европе сократилась в несколько раз.
  • Группа риска. СВДС встречается у карапузов до 3 месяцев, чаще всего у мальчиков. Особенно подвержены синдрому недоношенные и маловесные детки, те, которые имели проблемы с перинатальным развитием, а также младенцы из многоплодной беременности. Если мама слишком юная, курит или употребляет наркотики, пила немало кофе во время вынашивания или вскармливания, ребёнок также входит в группу риска.
  • Альтернативное мнение. Другие американцы предположили, что главной причиной «смерти в колыбели» является утрата контакта с мамой, и советуют в первые месяцы спать с грудничком если уж не вместе в кровати, то обязательно в одной комнате.

Стоит отметить, что эти данные неофициальные. Верить им или нет – дело каждого родителя.

Тематическая статья:

На спинке или на животике?

Кроме СВДС, главная опасность сна на животе — случайное удушье грудничка. Физиология новорождённого устроена таким образом, что если закрыть ему носик, ребенок попросту перестанет дышать. Это может произойти, когда малыш случайно уткнется лицом в подушку или мягкий матрасик.

Сон на спине многим родителям кажется безопаснее, но это не так. Первое время новорождённые малютки только спят и едят, или совмещают одно с другим. В подобных случаях родители не дожидаются, когда выйдет воздух, заглатываемый при кормлении. Не все станут носить «столбиком» спящее дитя, поэтому иногда малютка срыгивает лёжа кроватке. Если в этот момент он будет спать на спинке, рвотные массы могут попасть в лёгкие.

Ещё о сне:

Самая безопасная поза

Во времена, когда детей пеленали, подобных вопросов не возникало, потому что младенцы не могли крутиться, устраиваясь поудобней в кроватке. Но и сегодня новорождённого и месячного ребёнка можно «зафиксировать» в правильной позе при помощи валиков или свернутых пеленок.

Фото: карапуз заснул на коленках попой кверху

Как? На боку! Именно такое положение наиболее безопасное для сна малышей. Только помните! Кости черепа грудного ребенка очень податливы и могут деформироваться, если кроху не перекладывать сбоку на бок. Кроме того, лежание на одной стороне может привести к кривошее и искривлению тазобедренного сустава.

Если чадо упорно поворачивает голову на любимый бок, регулярно меняйте его положение в кроватке в противоположную сторону.

А что скажет Комаровский

Самый известный педиатр просит родителей не мешать ребёнку спать в удобном для него положении. Касательно сна на животе доктор высказывается однозначно. Детям полезна эта поза, т. к. она укрепляет мышцы спины и шеи. Грудничок, спящий на животе, гораздо раньше сверстников начинает поднимать головку и переворачиваться.

Тематическое видео известного педиатра

Более того, Комаровский рекомендует научить младенца спать таким образом. Ведь лежа на животе у крохи скорее отходят скопившиеся в кишечнике газы, а значит и уменьшается вероятность появления колик, которые характерны для малюток первых месяцев жизни.

А чтобы сон грудничка стал безопасным, родителям следует позаботиться о качественных постельных принадлежностях и прохладном воздухе в спальне.

Первые недели младенца лучше укладывать на бочок. Месячного ребёнка нужно научить лежать на животе хотя бы непродолжительное время для профилактики колик.

5 правил безопасного сна

Если соблюдать некоторые меры предосторожности, сон на животе станет неопасным для маленького создания.

  • Уберите подушку. Деткам до года она вообще не нужна. Как бы вас ни уговаривали бабушки, пугая, что это повлияет на развитие шейных позвонков, подушка может оказаться главной опасностью для ребёнка ночью.
  • Купите жесткий матрасик. Мягкая неровная поверхность – вот что действительно вредно для опорно-двигательной системы крохи. Уткнувшись носиком в «заботливо» подстеленное одеяло или подушку, ребёнок может задохнуться.
  • Лечите насморк. Когда у карапуза появляются сопли, в носу начинают образовываться корочки. А это мешает ему нормально дышать. Обязательно ознакомьтесь: как новорождённому чистить нос.
  • Проветривайте и увлажняйте. Зимой, когда работают обогревательные приборы, воздух становится слишком сухой. Это повлечет образование тех же корочек. Идеальная температура, при которой нужно спать деткам, не превышает 20 градусов. Особенно исключите попадание сигаретного дыма в комнату крохи.
  • Уберите из кроватки лишнее. Мамы часто вешают на спинки пелёнки или одеяла, не подозревая, что во сне чадо может случайно скинуть их на себя и задохнуться.

Если подложить под матрасик небольшой валик, голова крошки будет чуть выше ног, что немного облегчит дыхание и предотвратит срыгивание.

Так можно ли новорождённому спать на животе или нет? Однозначного ответа со стороны медицины нет. Но помните, судьба любит осторожных. Будьте рядом с малышом, организуйте ему безопасное пространство и чистый воздух, а совсем скоро ваше чадо подрастет и будет само выбирать удобную для себя позу.

А как любит спать ваш малыш? Делитесь опытом в комментариях.

вредно или полезно, почему нельзя

После рождения малыша родителям приходится изучать много новой информации, например, о том, можно ли грудничку спать на животе. С этой позой во время сна связано много страшилок, большинство из которых выдуманы. Чтобы спокойно спать, не переживая за кроху, важно развеять все сомнения.

Вредно ли грудничку спать на животе

 

У сна на животе есть как преимущества, так и недостатки. Прежде чем переходить к достоинствам, стоит изучить минусы. Наиболее благоприятная поза для новорожденного – на боку. В таком случае снижается вероятность синдрома внезапной младенческой смерти, причина которого до сих пор остается неизвестной. Есть только догадки, что он может быть вызван сном ночью на животе. Малыш умирает от дыхательной недостаточности, по той причине, что он утыкается носом в мягкие постельные принадлежности и задыхается. Вот почему нельзя малышам первых месяцев жизни спать на животе. Их двигательные функции еще не совершенны, мышечный аппарат слишком слаб, чтобы перевернуться на бок или спину.

Можно ли грудничку спать на животе

Поза на животе для новорожденного более физиологическая, нежели на спине

 

Бояться за то, что новорожденный, который спит на животе, поперхнется слюной или рвотными массами во время срыгивания и задохнется, не стоит. Больше рисков подавиться, если он спит лицом кверху.

Недостатком сна на животе является сдавливание грудной клетки. Если у малыша есть проблемы с дыханием, оно затрудненное, частой, то лучше его положить спать на боку. В такой позе нет давления на грудину, а поэтому органы дыхания не сдавливаются, дышать легче.

 

Сон младенца в возрасте до 1 месяца на подушке опасен для жизни, так как мышцы шеи слабые. Даже при недостатке воздуха, кроха не сможет отодвинуть лицо в сторону.

 

 

После еды класть малыша на живот не стоит. Из-за чрезмерного давления на органы пищеварения, он срыгнет всю пищу. Сначала кроху нужно носить столбиком, то есть подержать в вертикальном положении около 10 мин, чтобы вышел весь воздух.

Когда младенцам полезно спать на животе

 

Преимущества сна в такой позе следующие:

  • снижается нагрузка на позвоночник, что полезно для новорожденных;
  • укрепляются мышцы и скелет;
  • снижается вероятность захлебнуться во время срыгивания;
  • улучшается отхождение газов, уменьшаются колики;
  • снижается вероятность вздрагивания и испуга во сне;

Поза на животе ночью со стороны может показаться неудобной.

Ночью

Часто малыши спят ночью на животе, когда у них проблемы с пищеварением

 

Малыш переворачивается на живот и поджимает под себя ноги. Складывается впечатление, что ему неудобно Но это не так, поскольку это физиологическая поза. Так он располагался в утробе.

Противопоказания ко сну на животе

 

Есть абсолютные медицинские запреты:

  • заболевания центральной нервной системы;
  • возраст крохи меньше 1 месяца;
  • патологии органов дыхания, недостаточно развитий дыхательный рефлекс;
  • ринит или плохо очищенные от слизи носовые ходы, что затрудняет дыхание.

Спать всю ночь в одной позе также нельзя. У малышей, которые еще не умеют самостоятельно переворачиваться, быстро затекают мышцы шеи. Чтобы этого не происходило, стоит несколько раз во время сна менять позу крохи.

Можно ли спать на животе у мамы

 

Такой сон еще более безопасный, нежели в детской кроватке. Этот вариант оптимальный для младенцев, которым не исполнилось 1 месяц. Мама может контролировать положение крохи, снижается риск того, что ребенок уткнется в подушку и задохнется. Но при этом сама мама не отдыхает, поэтому долго увлекаться таким сном не стоит.

Как сделать сон на животе безопасным

 

Кроха сам подбирает позу, в которой ему удобно. Выбирая сон на животе, он, возможно, пытается уменьшить дискомфортные ощущения. Поэтому не нужно спешить перевернуть его на спину. Лучше сделать так, чтобы сон на животе стал максимально безопасным и удобным.

Рекомендации:

  • Отказаться от подушки. Сон на горизонтальной поверхности полезен для новорожденных. Желательно приобрести жесткий матрас. Он полезен для спины.
  • Для профилактики кривошеи у младенца нужно несколько раз за ночь поочередно переворачивать голову в левую, а затем в правую сторону.
  • Правильно обустроить кроватку. Мягкие бортики нужно крепко закрепить, они не должны быть слишком массивными. Сверху кровати убрать все лишнее, чтобы на малыша не упала простыня, покрывало или одеяло.
  • Не пеленать кроху, поскольку пеленание ограничивает движения.

Чтобы малыш спал спокойно, следует завести ритуал -- купание перед сном.

Пускай кроха спит, как ему удобно, но нужно следить, чтобы его головка была повернута в сторону, а возле носа не было мягких предметов – защита кроватки, одеяло. Оптимальный вариант укладывать младенца спать без подушки.

Видео

Читайте далее: сколько должен спать ребенок в 3 месяца

причины, диагностика и лечение – сеть клиник НИАРМЕДИК

Когда не стоит беспокоиться

Здоровый ребенок, проснувшись, начинает сначала кряхтеть. Это первые сигналы о том, что он хочет:

  • есть;
  • пить;
  • чувствовать родительское тепло и запах;
  • сухие пеленки.

Если сразу же взять ребенка на руки, провести все привычные манипуляции и накормить, малыш должен успокоиться. Бывает, что этого не происходит, и новорожденный плачет, отказывается от еды.

Одна из первых причин такого поведения — кишечные колики. Это повышенное газообразование, вызванное неподходящим питанием. Иногда достаточно поносить ребенка на руках (идеально голым животом к теплому телу родителя) или сделать массаж животика, чтобы симптомы прошли. В некоторых случаях приходится прибегать к специальным средствам: от лекарств до медицинских трубочек для выпускания газов.

ВНИМАНИЕ! Данные процедуры лучше проводить только после осмотра врача и рекомендации тех или иных средств. Самолечение может изменить картину заболевания, если таковое имеется, а также причинить ребенку ненужные страдания без желаемого эффекта.

Причины колик

Колики могут возникать у детей на грудном вскармливании, организованном по всем стандартам ВОЗ, на смешанном и полном искусственном. Причина — несовершенство желудочно-кишечного тракта, который остро реагирует на компоненты, не подходящие для усвоения. Это всегда индивидуально, поэтому и питание подбирается терпеливо, с исключением тех компонентов, которые вызвали расстройство.

Чем поможет специалист?

В случае выявления колик, доктор соберет анамнез, поможет проанализировать питание, порекомендует комплекс мер по улучшению состояния, назначит новое питание, лекарственные препараты для устранения дискомфорта. Врач будет следить за состоянием малыша до полной нормализации.

Специалист покажет, как правильно гладить животик ребенка, чтобы стимулировать работу кишечника для скорейшего вывода лишних газов. Расскажет особенности режима кормления и правила выкладки новорожденного на животик с целью улучшения пищеварения и предотвращения срыгиваний.

Симптомы

Малыш не может долго спать, часто просыпается. Особенно явно проявляется, когда ребенок засыпает на руках или на животе родителей и сразу с плачем просыпается при попытке положить его отдельно.

Дисбактериоз

Еще одна важная причина, которая гарантирует беспокойный сон у грудничка — дисбаланс бактерий в ЖКТ. После ряда анализов ставится диагноз — дисбактериоз. Врач не только назначит лечение, но и поможет выявить причину такого неприятного заболевания.

Причины возникновения:

  • неправильно налаженное кормление;
  • последствия приема антибиотиков.

При правильной организации грудного вскармливания дисбактериоза у детей практически не бывает, если только в анамнезе нет приема антибиотиков матерью или младенцем, а также если не было эпизодов докармливания или допаивания посторонними смесями, водой, иными жидкостями.

Грудное молоко — идеальная, сбалансированная среда, которая содержит в себе и питательные вещества, и бактерии, которые обеспечивают правильное усвоение пищи. При необходимости обученный врач расскажет о правилах грудного вскармливания, рекомендованных ВОЗ согласно естественному природному биоритму младенца.

Искусственное питание также разрабатывается таким образом, чтобы в нем содержались все необходимые вещества и комплекс важных бактерий. Но не всегда конкретное питание подходит ребенку, приходится перебирать варианты, принимать дополнительные препараты для улучшения пищеварения.

Причины

  • переедание;
  • смена вида питания;
  • ранний или неправильный прикорм.

Симптомы

Малыш плохо и мало спит, проснувшись, может долго кричать, не засыпать всю ночь. Засыпает уже днем, скорее от усталости, и во сне периодически похныкивает, сон непродолжительный беспокойный. Может отказываться от груди или бутылочки, выгибаться дугой. Не успокаивается от привычных мероприятий, которые помогали при коликах.

Характерный признак — зеленый жидкий стул с обилием слизи и не переварившихся сгустков молока.

Самым главным сигналом о нормализации состояния служит установившийся нормальный сон ребенка.

Отит

Младенцы подвержены отитам. Несовершенство строения слухового аппарата приводит к воспалительным процессам, зачастую их приходится лечить антибиотиками. Малыш испытывает сильную боль, которая мешает спать, визуально признаков нет, в том числе, температуры. Отит в этом случае врач подозревает в первую очередь, поэтому осмотр ушей производится в обязательном порядке.

Врожденные патологии

Некоторые заболевания не имеют ярко выраженной картины, но их наличие может беспокоить ребенка. Проблемы со сном — яркий признак дискомфорта, который характерен как обычного прорезывания зубов, и для ряда серьезных болезней.

Если малыша удается успокоить сравнительно быстро, спит он достаточно и часто улыбается, то можно обойтись без консультаций специалиста. Когда ребенок спит только от усталости и не очень спокойно — это сигнал для беспокойства. Если нарушение сна становится невыносимым, постоянным, а ранее проведенные обследования и принятые меры не дали положительного эффекта, необходимо провести всестороннее обследование.

Диагнозов может быть множество: от неявных дефектов опорно-двигательного аппарата до развивающихся серьезных проблем. Большинство детских заболеваний подлежит лечению или хотя бы коррекции, которая максимально эффективна на начальных стадиях. Выявление причин, постановка точного диагноза необходимы для принятия своевременных мер.

В сети клиник НИАРМЕДИК есть максимум необходимого оборудования, собственная лаборатория, проводятся все виды обследования, работают специалисты широкого и узкого профиля.

Заболевания нервной системы

Проблемы с нервной системой характерны в ряде случаев, и часто родители заранее морально настроены на них, так как предупреждены специалистами. Необычное, тревожное поведение свойственно новорожденным в ряде случаев:

  • ребенок родился недоношенным;
  • беременность сопровождалась сложными заболеваниями, приемом сильнодействующих препаратов;
  • сразу после рождения ребенок был отлучен от матери, проходил лечение;
  • роды прошли с осложнениями;
  • рождение с асфиксией, гематомами и иными физическими нарушениями.

В данных случаях поведение малыша непредсказуемо, развитие нервной системы происходит по-разному. Врачи могут провести обследование, выявить отклонения от нормы развития, обозначить признаки заболевания. В ряде случаев помогает массаж, прогулки, прием ванн с успокаивающими средствами. В иных ситуациях доктор назначает медикаментозную терапию. Это необходимо для нормализации сна, так как психика ребенка страдает от недостаточного отдыха.

Некоторые заболевания нервной системы невозможно диагностировать в возрасте до года или даже до трех лет, поэтому проводится поддерживающая терапия, направленная на успокоение, стабилизацию сна, способность расслабляться. Нивелируются такие проявления как гипертонус, гиперактивность и иные поведенческие особенности. Отсутствие этих мер может серьезно осложнить последующее лечение, а своевременная терапия позволяет улучшить ситуацию на сегодняшний день и облегчить стабилизацию состояния в будущем.

Польза нормального сна

Для ребенка особенно важен здоровый крепкий сон в той длительности, которая является нормой для его возраста. Во время сна происходит самый активный рост, успокаивается психика, работают клетки тела. Отсутствие достаточного времени отдыха в первую очередь сказывается на психическом здоровье, которое легко может спровоцировать физические недуги. Нормализация режима жизни ребенка также необходима родителям, которые тоже испытывают моральные страдания, не отдыхают как должно, становятся раздражительными, нервными.

Куда обратиться

В сети клиник НИАРМЕДИК работают опытные специалисты, которые выявляют причины нарушения сна и помогают устранить их.

Доктор определяет, почему ребенок испытывает дискомфорт.

В клиниках НИАРМЕДИК разработаны особые условия ведения здоровья малышей до года. При участии в этой программе вам гарантировано врачебное наблюдение у всех профильных специалистов. При заключении договора можно в любой момент обратиться к работающему в данное время специалисту, получить консультацию, осмотр и необходимые назначения.

Специалисты имеют доступ к новейшему диагностическому оборудованию для быстрой и точной постановки диагноза.

В случае необходимости родители получают полную консультацию по уходу за новорожденным, узнают все тонкости и особенности режима дня, быта, гигиенических процедур, кормления. Врачи рассказывают о тонкостях грудного или искусственного вскармливания, обучают всем важным манипуляциям.

Почему младенцам нельзя спать вместе с родителями

Почему детям до шести месяцев нельзя делить кровать с родителями, чем опасны для сна ребенка диваны, кушетки и кресла, в своих рекомендациях объяснили американские педиатры.

Знакомая многим родителям картина: они кладут новорожденного малыша в кроватку, и он закрывает глаза. А затем снова открывает и разражается плачем. И, пожалуй, единственное, что пугает сильнее длинных бессонных ночей, то, что ребенок однажды может вообще не проснуться.

Только в США ежегодно во сне погибает примерно 3,5 тыс. младенцев, в том числе по причинам, связанным с заболеваниями, случайным удушением или из-за так называемого синдрома внезапной детской смерти (СВДС) — гибели здорового малыша от остановки дыхания. По-другому этот синдром еще называют смертью в колыбели. СВДС был внесен в Международную классификацию болезней в 1975 году, а изучать его начали еще за 15 лет до этого.

Однако точные причины смерти младенцев до сих пор не установлены.

Исследователи отмечают факторы, коррелирующие с синдромом: сон на животе, слишком мягкая кровать, плохое здоровье матери и сложные роды, проблемы внутриутробного развития. Больше всех рискуют дети до полугода, на них приходится 90% всех случаев. До сих пор не было точных данных о том, влияет ли на риск внезапной смерти сон в одной кровати с родителями — в книге «Детская внезапная смерть. Настольная книга практикующего врача» (Unexpected death in childhood. A handbook for practitioners) Питер Сайдботэм и Питер Флеминг упоминают о том, что существует культура как с пониженным риском СВДС, в которой принято спать вместе с детьми, так и с повышенным.

Но некоторые случаи неожиданной, на первый взгляд, смерти происходят по халатности родителей.

Дети погибают от удушья, которое часто возможно предотвратить.

В одной комнате, но не в одной кровати

Члены Американской академии педиатрии (ААП) в рамках доклада о СВДС составили основанный на современных исследованиях список рекомендаций, которые помогут снизить риск гибели младенца. Список был представлен на Национальной конференции и выставке ААП 24 октября 2016 года. Он включает в себя следующие пункты:

— в детской кроватке должен быть твердый матрас с плотно прилегающей простыней;

— следует избегать мягких постельных принадлежностей: одеял, подушек, мягких игрушек. Спальное место должно быть пустым;

— ребенка нельзя подвергать воздействию табачного дыма, алкоголя и наркотиков;

— в первые полгода-год ребенку лучше спать в одной комнате с родителями, но в своей кроватке. Эта мера уменьшает риск внезапной смерти на 50%, что подтверждается неоднократными исследованиями.

«Мы знаем, как родители перегружены заботами о новорожденном, и хотим дать им простое и ясное руководство, как и где им следует укладывать малыша спать, — рассказывает доктор Рейчел Мун, ведущий автор доклада. — Родители никогда не должны укладывать ребенка спать на диване, кушетке или в мягком кресле, неважно, одного или с кем-то. Мы знаем, что все эти поверхности представляют для ребенка опасность».

Объяснению, почему ребенок как минимум до шести месяцев после рождения, а лучше до года должен спать в отдельной кроватке, посвящена целая глава в новых рекомендациях.

«Есть доказательства, что сон в одной комнате, но отдельно от родителей снижает риск внезапной смерти на 50%», — говорится в документе со ссылками на данные статистики.

Это обстоятельство должно стать решающим в выборе родителей, где укладывать ребенка, как бы ни хотелось оставаться с ним рядом и кормить ночью грудью.

Статистика неумолима: наиболее часто случаи непреднамеренного удушения, когда ребенка случайно накрывают рукой или одеялом, приходятся на первые шесть месяцев жизни, когда младенец еще не может самостоятельно убрать мешающие ему предметы.

Несмотря на это, большинство российских сайтов, посвященных материнству, настаивают на пользе сна ребенка вместе с мамой (хотя обычно вместе с ней спит еще и папа), при этом в доводах почти никогда не используются научные или хотя бы наукообразные данные. «В том случае, если мама и ребенок спят отдельно, у малыша может появиться продолжительный глубокий сон. Иногда двухмесячный ребенок начинает спать с девяти вечера до девяти утра, «как бревнышко». В такой ситуации длительный глубокий сон ребенка является защитной реакцией на стресс. Стрессом для новорожденного является сон отдельно от матери, — пишет один из самых популярных сайтов для мам. — Совместный сон с матерью необходим ребенку для формирования уравновешенной психики, для создания уверенности в окружающем мире и, прежде всего, в собственной матери, для устойчивого чувства безопасности».

Авторы доклада советуют предлагать ребенку перед сном соску, вовремя делать все прививки, кормить грудью и присматривать за ним, когда он лежит на животике.

Академия рекомендует врачам открыто беседовать с родителями о том, как у тех принято укладывать ребенка спать. Буклеты и реклама также могут сыграть важную роль в обеспечении родителей информацией.

«Мы хотим поделиться этой информацией с родителями так, чтобы не напугать их, а объяснить реальные риски, порождаемые небезопасным местом для сна, — объясняет доктор Мун. — Мы знаем, что можно значительно обезопасить ребенка и без траты денег на специальные устройства для мониторинга, но с помощью соблюдения простой техники безопасности».

12 сентября 17:21

Руководство по уменьшению риска СВДС не единственное, выпущенное ААС. Так, например, недавно были обновлены рекомендации относительно времени, проводимого детьми и подростками перед экраном телевизора, монитора или другого устройства.

До 18 месяцев специалисты советуют вообще по возможности избегать контактов с цифровыми устройствами. С 18 месяцев до двух лет — допусти́м просмотр передач в присутствии родителей, которым надлежит помогать ребенку понять, что происходит на экране. До пяти лет время, проводимое перед экраном, не должно превышать одного часа. Оставлять на это время ребенка одного все еще не следует, ему пока требуется помощь родителей в понимании происходящего и того, как оно соотносится с реальной жизнью. После шести лет родители должны установить временные рамки для использования устройств. Кроме того, дети не должны пользоваться ими в ущерб полезной для здоровья деятельности, такой как сон и физические упражнения.

Также родителям рекомендуется выделять свободное от техники время для семейного общения.

Ребенок спит на животе | WP воспитание

Многие специалисты не рекомендуют класть младенцев на живот, особенно в первые месяцы жизни, из-за возможности колыбельной смерти или т.н. Синдром внезапной детской смерти (СВДС). Однако лежание на животе необходимо для правильного развития малыша, тренировки мышц шеи малыша и видения мира с другой точки зрения, чем положение на спине.Крошечных детей кладут в основном на спину, потому что в таком положении родители выполняют большую часть процедур по уходу за малышом. Предупреждение о том, что нельзя класть ребенка на живот, стало больной пропагандой и кампанией, связанной с риском детской смерти. В последние годы было проведено много исследований, чтобы предположить, что положение лежа соответствует более высокой вероятности СВДС. О чем стоит помнить, укладывая ребенка спать в положении лежа?

Посмотреть фильм: "Как позаботиться о правильном сне ребенка?"

содержание
  • 1. Положение живота и развитие ребенка
  • 2 Чего следует опасаться, когда кладете ребенка на живот?
Spanie na brzuchu

Сон на животе

Положение ребенка на животе необходимо для правильного развития ребенка, тренировки мышц

посмотреть галерею

1.Положение живота и развитие ребенка

Взаимосвязь между положением лежа и риском смерти в кроватке привела к тому, что многие родители полностью отказались от укладывания детей на живот. Некоторые, однако, ждут, пока ребенок немного подрастет и начнет более эффективно поднимать голову. Вот тут-то и начинается проблема, ведь ребенок, которого не кладут на живот, не имеет шансов научиться поднимать голову, так как его не заставляют тренировать мышцы шеи.Положение лежа особенно важно в первые три месяца жизни малыша. За это время ребенок учится поддерживать ее на руках, поднимать голову, наблюдать за окружающей обстановкой, переносить голову с одной щеки на другую, поднимать голову все выше и выше и удерживать ее дольше и дольше. дольше. Примерно в четырехмесячном возрасте малыш занимает устойчивое опорное положение, а затем высоко поднимает голову, опираясь на выпрямленные ручки, что подготавливает его к обучению ползанию.

Как видите, укладывать малыша в положение лежа необходимо для того, чтобы малыш мог приобрести способность передвигаться в вертикальном положении (ходить) из положения на спине.Ребенка необходимо положить на живот, чтобы он правильно развивался и готовился к обучению ходьбе. Лежа на животе, малыш осознает свое тело — он знает, что есть нечто большее, чем просто спина. Кроме того, он тренирует мышцы шеи, мышц шеи и спины, что особенно важно в первые месяцы жизни, а также хорошо влияет на развитие тазобедренных суставов. Лежание на животе также помогает детям, страдающим коликами и газами в животе. Лежание на животе улучшает работу пищеварительной системы, облегчает выделение газов и снижает напряжение в животе, уменьшая боль.Укладывание малыша на живот также обеспечивает красивую форму головы ребенка - у малышей, лежащих преимущественно на спине, затылок сильно уплощен.

2. На что следует обратить внимание, когда кладете ребенка на живот?

Когда кладете ребенка на живот, вы действительно должны быть осторожны, чтобы малыш не забил себе нос и дыхательные пути и не задохнулся. Однако не стоит паниковать, думая, что лежание на животе закончится трагедией в виде детской смерти. Малыш был подготовлен природой, чтобы защитить себя в случае опасности, например.имеет рефлекс Моро, который защищает его от ситуаций нехватки воздуха. В таких условиях малыш начинает менять положение головы, кричать и плакать. Положение на животе не рекомендуется для детей первого месяца жизни. Всегда следите за своим новорожденным ребенком, когда кладете его на живот — лучше всего лечь рядом с ним.

Детей постарше - двух-трехмесячного возраста - можно легко положить на живот, занимаясь другими делами.Однако следует помнить, что нельзя класть ребенка на мягкую поверхность (мягкий матрац, пушистое одеяло или подушку), так как это создает риск удушья для ребенка. Более того, положение лежа, несмотря на опасность СВДС, рекомендуется детям с некоторыми нарушениями развития и заболеваниями. Положение лежа следует как можно чаще принимать детям с синдромом Пьера-Робена, у которых положение на спине увеличивает риск фатальной обструкции дыхательных путей. Недоношенные дети также должны лежать на животе, так как это положение позволяет крови быстрее насыщаться кислородом.Положение живота рекомендуется также детям с дисплазией тазобедренных суставов и желудочно-кишечным истечением, у которых после еды часто возникает рвота.

Как вы можете приучить детей лежать на животе? Есть много способов поставить малыша в лежачее положение. Во-первых, вы можете положить ребенка себе на грудь - таким образом мы контролируем ребенка и обеспечиваем тесный контакт с ним. Во-вторых, вы можете положить ребенка на живот через колени, когда сидите в кресле.Это положение разгружает живот малыша и позволяет дополнительно массировать спинку малыша. В-третьих, ребенка можно положить на живот с помощью специального клина, которым пользуются родители малышей, страдающих от сильных ливней. Клин позволяет сместить вес ребенка в сторону таза. Ребенка стоит положить на живот, будь то ковер или коврик, потому что благодаря такому положению ребенок может тренировать определенные группы мышц, необходимые для дальнейшего правильного физического развития.

.

Как позаботиться о сне ребенка? СВДС и сон на животе

Для всех хороший ночной сон означает хорошо начатый день. К сожалению, сон младенца не всегда бывает спокойным, а иногда он спит на глазах у родителей. Развитие ребенка постоянно и непрерывно, в том числе и ночью. Когда Малыш начинает быть все более и более подвижным, каждый Родитель следит за тем, чтобы он принимал правильную «позу», то есть лежал в хороших, подходящих позах. О том, как класть Малыша на живот и днем, и ночью, идет много дискуссий – когда это делать, как это делать, вообще хорошо ли такое положение? Насчет дня – однозначно, положение лежа в первую очередь для подъема головы, тренировки и укрепления мышц шеи.Лежание на животике позволяет малышу тренировать все тело, а также является приятной альтернативой постоянному смотрению в потолок, поэтому нужно как можно чаще класть малыша в это положение.

Сон на животе

Здесь мнения сильно разделились как среди родителей, так и среди врачей. Все из-за СВДС – синдрома внезапной детской смерти, явления, которое пугает каждого родителя. Детская смерть по существу необъяснима, ее причины до сих пор неизвестны, хотя есть факторы, которые могут ей способствовать, такие как:повреждение ствола головного мозга, которое может повлиять на невозможность считывания сигналов организма (например, о необходимости дышать), давление в сонной артерии при подъеме головы или апноэ. Даже генетические детерминанты ищут. Однако это не определенность, и медицина пока бессильна. Однако ведутся разговоры о том, как снизить риск детской смерти и обеспечить крепкий ночной сон малышу (и родителям).

Сон на животе и смерть в кроватке

Говорят, что размещение детей на животе может быть непосредственной причиной смерти во время сна.На что нужно обратить внимание? Если ребенок плохо двигается, у него не отработано это положение и, прежде всего, он еще не в состоянии поднять голову - он может прижаться ртом к матрацу и не сможет его поднять, что может привести к к удушью. Также это может случиться, когда ребенок спит на слишком мягком матрасе – голова «заваливается» и ограничивается поступление кислорода, также при лежании на боку матрас может закрывать нос и рот. То же самое и с подушками, одеялами и одеялами, которые Малыш может просто натянуть на себя и не раскрыться.У детей есть врожденный инстинкт, они могут защищаться, но это срабатывает не сразу. У новорождённых просто нет сил оторвать агрессивный предмет, поэтому спать на животике у Новорождённого следует только под присмотром родителя, желательно во время дневного сна, когда у Родителя также есть ясность ума и он может быстро реагировать.

Когда класть ребенка на живот?

Дело не в том, что ваш ребенок вообще не может спать на животе — он действительно должен это делать, потому что это здоровое и удобное положение.Во многих случаях лежание на животе помогает ребенку спать беспокойно. Как уже упоминалось, в присутствии Родителей Ребенок может лежать на животе в первые недели своей жизни, а о сне самостоятельно можно думать, когда Ребенок способен поворачивать голову из стороны в сторону. Он не должен быть в состоянии поднять его - важно, может ли он переместить его, чтобы он мог изменить положение. Трудно сказать, когда это происходит. У некоторых Детей довольно быстро проявляется инстинкт – они «не позволяют» себе прижаться ртом к матрацу или подушке, шевелят им, ищут правильное положение.Поэтому вы должны внимательно наблюдать за тем, как ведет себя ваш ребенок, когда он иногда прикрывает рот или нос. Значение имеет просто сила Ребенка. Это не значит, однако, не наблюдать за Его сном, даже когда он может свободно двигать головой.

Также стоит помнить об ограничении количества вещей в детской кроватке, которыми может укрыться малыш. Пусть в нем будет одна любимая мягкая игрушка, конечно правильно подобранная для маленького ребенка. Новорожденным и младенцам подушки не нужны.Может показаться, что спать на мягкой, пуховой подушке непременно будет приятно и комфортно – да, это правда, но, к сожалению, это не пойдет на пользу развитию позвоночника малыша. Сон на подушке, особенно на «высокой», вызывает искривление. Знают это и взрослые, выбирая специализированные подушки или вовсе отказываясь от них, потому что «болит спина». Маленьким, с другой стороны, ничего не нужно - как и во многих других вещах, спать на подушке - это просто вопрос привыкания, и, безусловно, лучше отказаться от этой привычки.Также важно, чем покрыт ребенок. Новорожденный ребенок может спать в конусе или легком спальном мешке (помните, что его нельзя перегревать!), при этом младенцы должны быть укрыты чем-то, от чего они смогут оттолкнуться сами – так свалятся тяжелые одеяла и одеяла.

Нет способов усыпить Ребенка, которые повлияют на каждого Ребёнка - он ищется индивидуально для каждой Семьи, методом проб и ошибок. Одни малыши не любят спать на животе, другие делают это только в таком положении.Ребенок должен находиться под пристальным наблюдением, но также должен быть предоставлен ему возможность самому найти удобный способ сна. Если положение на спине его не устраивает – стоит ему довериться. Вопреки видимости - Дети сильные, выносливые и не смогут так легко навредить себе. Конечно, не стоит становиться параноиком и слушать комментарии о том, что «нельзя лежать на животе» — нужно делать то, что «говорит» малыш и родительские инстинкты.

.

Новые рекомендации по безопасному сну младенцев AAP | 2016

Американская академия педиатрии переиздала рекомендации по детскому сну и профилактике СВДС.

Вы наверное помните мой пост на эту тему. Руководство AAP изменилось, возможно, незначительно, но я все еще замечаю прогресс.

Согласно рекомендациям, ежегодно в США из-за сна умирает 3500 детей. Сюда входят СВДС, смерти неясного происхождения, смерть из-за отсутствия доступа воздуха и удушья (здесь мне нужно два слова - удушье означает удушье вследствие, например,падение лицом вниз на подушку и отсутствие доступа к кислороду, и странгуляция - удушье в результате, например, сдавливания чем-либо вокруг шеи).

AAP утверждает, что самое безопасное положение для сна ребенка — на спине , и именно так должен спать маленький ребенок, которого родитель всегда кладет обратно в это положение. Не на бекон, а плашмя на спине до 1 года. Кроме того, известно, что сон на животе увеличивает риск СВДС. Специалисты рекомендуют спать на спине даже детям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.Эта рекомендация также распространяется на недоношенных детей. Также после контакта кожа к коже рекомендуется укладывать ребенка спать на спину после родов. [ редактировать: поскольку тема рефлюкса вызывает много споров относительно положения ребенка, помните, что рекомендации не являются медицинскими рекомендациями и должны рассматриваться глобально, а к ребенку следует подходить индивидуально. ]

Когда ребенок может сам переворачиваться на бок, ему можно разрешить спать в этом положении, если вокруг него нет лишней кровати, которая может вызвать удушье ребенка.

AAP рекомендует укладывать ребенка на жесткую твердую поверхность защитного матраса . Кроме простыни, которая хорошо и ровно лежит на кровати, в самой кроватке, согласно рекомендациям, не должно быть никаких других вещей. Ни подушек, ни одеял, ни подушек, ни игрушек.

В штатах существуют стандарты безопасности для дополнительных кроваток для детских кроватей . Однако нет четких исследований или анализа того, можно ли рекомендовать спать на дополнительной кровати .AAP ни за, ни против из-за отсутствия глубокого анализа этой темы.

Ребенка нельзя укладывать в постель с такими предметами, как подушки, мягкие игрушки, мягкие игрушки или овчины (даже под матрацем!). Наматрасники, предназначенные для предотвращения намокания матраса, должны быть тонкими и ровно прилегать к матрацу.

Все предметы, которые могут быть опасными, должны быть удалены из-под кровати ребенка, включая шнуры для подвешивания, электрические провода, шнуры для жалюзи или занавесок.

Автокресла, качалки, детские коляски, слинги и шарфы не рекомендуются в качестве обычного места для сна ребенка, особенно для младенцев. В случае бинтов и слингов важно, чтобы рот ребенка находился над тканью, был виден, а рот и нос были открыты. В рекомендациях подчеркивается, что ребенка, заснувшего в одном из них, следует переложить на безопасную по инструкции ровную поверхность. У меня есть некоторые сомнения по поводу «неуправляемых» детей HNB, которые всегда хотят, чтобы их носили на руках, и нуждаются в большей близости.Однако я знаю и принимаю тот факт, что рекомендации основаны на научных исследованиях, а таких исследований по ношению нет и, наверное, еще долго не будет, потому что тема очень требовательна к исследованию.

Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание для снижения риска СВДС. Исключительно грудное вскармливание (не искусственное) или сцеженное грудное молоко рекомендуется в течение первых 6 месяцев жизни. Защитный эффект грудного вскармливания в сфере СВДС возрастает при исключительности грудного вскармливания.Важно сказать, в чем заключается эта исключительность.

Это очень спорный вопрос, потому что многие люди не знают, что такое исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев и ошибочно интерпретируют это как грудное вскармливание только в течение полугода

Исключительно грудное вскармливание означает, что ваш ребенок не получает ничего, кроме грудного молока, для еды и питья. Исключительно грудное вскармливание НЕ означает, что вы должны кормить грудью только в течение определенного периода времени.

Таким образом, исключительно грудное вскармливание означает, что рацион ребенка состоит только из материнского молока. Чем дольше длится это исключительно грудное вскармливание (т.е. примерно до 6-месячного возраста), тем ниже риск СВДС.

Детям рекомендуется спать в комнате родителей как можно ближе, но на отдельном участке. Позиция по совместному сну не изменилась, но тем не менее она либерализуется, и я надеюсь, что она и дальше будет двигаться в этом направлении. Что ж, ААП рекомендует класть его на отдельную поверхность, по крайней мере, пока ребенку не исполнится 6 месяцев, а лучше год.Соблюдение рекомендаций снижает риск смерти от СВДС на 50%.

Согласно рекомендациям, нет никаких научных исследований или доказательств того, что AAP может рекомендовать или не рекомендовать устройства для безопасного сна.

Али….

AAP заметила, что кормление на диване или в кресле и засыпание матерей на них во время кормления представляет опасность. Безопаснее, если ребенка кормят на хорошо приспособленной родительской кровати.

В чем дело?

Короче говоря, не спать во время 55-го кормления вполне реально. Безопаснее, когда мама кормит в своей кровати, потому что это безопаснее, чем диван или кресло. Кровать должна обеспечивать условия, указанные как безопасные. О них я писал в предыдущем посте.

AAP рекомендует, чтобы, как только родитель проснулся, если он заснул во время кормления, он положил ребенка обратно на отдельную поверхность. В то же время приводит информацию о том, что риск СВДС увеличивается при совместном использовании одной кровати с родителями у детей младше 4 месяцев, даже при нахождении их на грудном вскармливании.

Риск совместного проживания с ребенком увеличивается, когда:

  • Ребенок до 4 месяцев
  • Человек, спящий с ребенком, курит
  • Взрослый находится под воздействием лекарств, наркотиков, алкоголя или любого другого способа оценки ситуации и способность заботиться о ребенке нарушена.
  • Сон происходит на мягкой кровати, диване, кушетке, водяной кровати, кресле, старом
  • матрасе
  • Кровать содержит - подушки, одеяла, подушки и другие предметы

AAP рекомендует, чтобы все незакрепленные и мягкие элементы, веревки, подушки и т. д.их не было в детской кроватке. Спальные мешки предпочтительнее одеял или стеганых одеял. Это снижает риск маскировки лица

Бортики для детских кроваток не рекомендуются, , так как они увеличивают риск СВДС и удушья. Бамперы выполняли защитную функцию от застревания головы между перекладинами - на данный момент риск ниже, т.к. кровати лучше спроектированы и имеют меньшие промежутки между перекладинами.

AAP рекомендует вам подумать о том, чтобы вздремнуть и спать с пустышкой, но только в том случае, если ваш ребенок не отказывается этого делать. Также нельзя засовывать дракона в рот ребенку, если он выпал во время сна. К пустышке не должны быть прикреплены какие-либо предметы: веревки, лески или люверсы. Подушки или одеяла не следует использовать в качестве пустышки. Вы можете давать ребенку соску, когда грудное вскармливание налажено. Дети на искусственном вскармливании в любое время.

Подробнее о соске я писал в одной из записей

Вы знаете, что не должны подвергать своего ребенка воздействию сигаретного дыма.дыхание курильщика, дым и смолы на одежде, волосах и коже. Подробнее в записях блога. . Запись о сигаретах скоро будет обновлена.

Употребление алкоголя во время и после беременности также увеличивает риск детской смертности. Я уже написала одну запись об алкоголе в период лактации, теперь на очереди еще одна.

AAP рекомендует не перегревать младенцев и не закрывать голову ребенка . Важно то, что нет такой предельной температуры, которая может вызвать перегрев — нужно быть чутким и интуитивным, чтобы не перегреться.Не более чем на один слой одежды больше, чем у родителя, и определенно рвется на части, как ребенок, который потеет или у которого горячая грудь.

Беременные матери должны находиться под наблюдением врача, а дети должны быть вакцинированы в соответствии с графиком вакцинации.

Академия не рекомендует использовать коммерческие устройства, которые потенциально могут снизить риск СВДС , такие как устройства для позиционирования ребенка, устройства, устанавливаемые в кровати родителей и т.п.Ни одно из этих устройств не имеет научно доказанных «документов» о том, что их использование может снизить риск СВДС. Согласно исследованиям, мониторы кровообращения не снижают риск СВДС. Рекомендуется, чтобы ребенок контролируемо сидел на животе в периоды активности, но не во время сна.

Обертывание AAP не снижает риск СВДС . AAP отмечает, что есть риск даже в том случае, если завернутый ребенок перевернется на животик или будет находиться в таком положении.

Медицинские работники должны сообщать о факторах риска СВДС и принципах безопасного сна.СМИ и производители детских аксессуаров должны достоверно предоставлять информацию о безопасном сне детей.

AAP продолжит кампанию по безопасному сну и продолжит исследование этой жизненно важной темы.

Подведение итогов:

AAP наконец заметил опасность засыпания на кресле или диване во время кормления ребенка. Здесь рекомендации были ослаблены, и, к счастью, в пользу матерей, кормящих грудью естественным путем.

Я все еще частично поддерживаю свое мнение в предыдущем посте, но признаю, что склоняюсь к рекомендациям AAP, так как действительно есть некоторый прогресс.Тем не менее, новые руководящие принципы не принимают во внимание какие-либо знания, например. Профессор Джеймс Дж. Маккенн (это человек, который является ведущим специалистом по совместному сну). Интересно, в чем причина. Я надеюсь, что, как было объявлено, AAP продолжит анализировать безопасность сна ребенка, особенно вопрос совместного сна с ребенком и безопасности совместного сна.

Запись не является медицинским советом или рекомендацией. Запись носит ознакомительный характер, в случае сомнений проконсультируйтесь со специалистом.
.

Почему ребенку нельзя спать на подушке? (т.е. то, что может нанести вред естественному развитию ребенка)

Исследования показывают, что многие из них не только избыточны, но и вредны. Основная их задача в лучшем случае обеспечить родителям психологический комфорт и удобство, но со здоровым развитием ребенка они имеют мало общего. Вероятно, вы могли бы легко создать свои собственные списки избыточных гаджетов. Многие из ваших покупок или подарков давно оказались в вашем шкафу или на интернет-аукционах.Постараюсь посмотреть на проблему глазами не только родителя, но и физиотерапевта.

Итак, начнем в хронологическом порядке. Новорожденный малыш появляется дома и много спит. Так он много времени проводит в кроватке, а в ней…

Подушка

Новорожденный ребенок не является миниатюрой взрослого человека, пропорции его тела, мышечный тонус, нервно-мышечная координация совершенно другие, не говоря уже о предшествующем сенсорном опыте. И хотя решение положить подушку, одеяло или бабушкиного мишку в детскую кроватку, скорее всего, связано с заботой и волей обеспечить ребенку комфортный сон, помните, что статистика неумолима.Американские научные исследования показывают, что целых четверть случаев СВДС (синдром внезапной детской смерти) приходится на детей, которые спали на подушке. Конечно, не следует делать слишком упрощенные выводы о том, что наличие подушки в кроватке является причиной СВДС. Несомненно, его наличие входит в черный список факторов риска и большинство врачей рекомендуют избегать не только подушки, но и талисманов или дополнительных пледов в кроватке малыша.

Внимание! Чтение объявления

ПРЕМЬЕРА
Красивые, милые стихи на ночь

Кстати, позвольте развеять миф о том, что лежание ребенка на подушке должно обеспечивать красивую, круглую форму детской головы.Наоборот - в первые месяцы жизни у младенца еще не развито управление головой и его система вяло приспосабливается к окружающей среде, т.е. в данном случае к не обязательно симметричной подушке. Однако при желании сменить положение тела у карапуза есть горка – ему труднее совершать движения головой и туловищем на неровной поверхности, а подушка является значительным препятствием. Многим взрослым это может показаться абстракцией, но помните, что у малыша совсем другой мышечный тонус, чем у взрослого, меньшая мышечная сила, ничтожная нервно-мышечная координация и контроль над собственным телом.Только он учится реагировать на раздражители из окружающей среды и преодолевать силу гравитации. Так что не будем добавлять лишних препятствий для преодоления, а позаботимся о том, чтобы он располагался разнообразно — т.е. один раз на спине, один раз на животике, иногда на одном, иногда на другом боку. В случае насморка или проблем с рефлексами пусть ребенок сидит так, чтобы голова была выше тела. Однако используйте для этого не мягкую подушку, а наклонную плоскость — при помощи клина или просто подпирая один конец кровати повыше.

Малыша все больше интересует окружающая среда, фазы активности удлиняются, малыш хочет наблюдать за домочадцами, не хочет лежать один в кроватке. Вот и пришла помощь...

Стоит прочитать:

Пружинный коромысло

Чем больше я смотрю на это явление, тем больше прихожу к выводу, что в данном случае преобладает комфорт ухаживающего. Ребенка очень легко уложить в качалку, пристегнуть ремнями безопасности, по желанию включить вибрацию или мелодию (да-да, все равно есть продвинутые качалки) и снять с головы ребенка.И объясняя назойливым физиотерапевтам: "Но так нравится!" Он лежит в этом качалке, смотрит на мир и улыбается….». Уважаемые родители, я говорю НЕТ рокерам. Для меня самое главное – это движение. Движение является движущей силой правильного психомоторного развития младенца и достижения новых вех. Именно он делает качество выполняемых физических упражнений высоким - постепенно формирует плавные, гармоничные и сложные движения всего тела. С другой стороны, рокер означает неподвижность.Как вариант, очень схематичное и монотонное сгибательно-разгибательное движение — единственное, которое ребенок позволяет обездвижить в нем. Я наблюдаю у многих младенцев последствия длительного и частого укачивания - аномальное распределение мышечного напряжения, диссонансное развитие, проблемы с ротацией и шунтированием, асимметрию.

Малыш все активнее, он вертится, поэтому разместить его на кровати или диване уже не вариант, даже если родители ловко пытаются застелить кровать подушками.Ставить ребенка на пол как-то так странно, так вот где…

Уокер

О детских ходунках написано столько плохого, знания о пагубных последствиях их использования становятся все более и более распространенными, что удивительно, как дамы-игрушки до сих пор так небрежно рекомендуют это изделие, как идеальный подарок для малыша. Недавно я даже слышала, как одна дама советовала другой посадить ребенка в ходунки до того, как ему исполнится 6 месяцев, потому что около 8 месяцев уже поздно - он не захочет! Конечно, к тому времени он откроет для себя чудесные возможности своего тела - ползать, может быть, даже ползать, так зачем ему ходунки! Уважаемые родители, помните и повторяйте - ходунки нарушают психомоторное развитие младенца.Это дает ложное ощущение контроля над телом, ограничивает восприятие окружающей среды и не позволяет развивать реакции равновесия и защитную поддержку, необходимые для правильной походки. Нарушает формирование контроля над плечевым поясом (необходимого для безопасного падения и опоры или развития мелкой моторики) и вращения. Я уже слышу эти голоса: "Я вырос в ходунках и как-то хожу и живу" . Да, но помните, что на развитие нашего тела и моторики влияет не только окружающая среда, но и в значительной степени генетические условия.И если использование ходунков ляжет на благодатную почву, очень вероятен дефект осанки в будущем. А для особо неубежденных неопровержимый аргумент - достоверными и многочисленными научными исследованиями доказано, что использование ходунков повышает вероятность черепно-мозговых травм, а значит, инвалидности у детей. По этой причине в Канаде и некоторых штатах США детские ходунки вообще не разрешены к продаже.

Малыш начинает подтягиваться рядом с мебелью, ногами мамы или папы.Все, что требуется, это легкий стимул, и он поднимается. Вертикальное положение обладает замечательной силой притяжения. Родители наблюдают это с большой радостью, но многим приходит на ум: «Малыш стоит, скоро пойдет. Вы должны надеть его...

Туфли или тапочки

Весь чрезвычайно сложный процесс подготовки к обучению ходьбе начался с того, что младенец лежал, не поворачиваясь самостоятельно. Растирание ступней о землю, голени, другой ступни, захват ступней руками и, наконец, засовывание ступней в рот.Мышцы стопы проделывали огромную работу – касание земли в положении лежа на животике, при ползании, переползании, переносе веса тела в статической или динамической деятельности. Однако до их полной зрелости еще далеко, и действительно большая потеря ограничивать возможности ставок на столь ранней стадии. Надевание младенцу пусть и мягкой, но все же обуви, нарушает накопление чувственных переживаний. Тактильные и глубокие чувственные стимулы, обеспечиваемые движением босой стопы, необходимы для развития нервно-мышечной координации и, таким образом, для гармоничного формирования всех костных и суставных структур стопы.Родители, не обувайте малышей для исправления положения стопы – в фазе незрелости стопа динамически проходит через вальгусную или варусную деформацию. Важно, однако, чтобы он был в полном, неограниченном движении – тогда у него есть шанс правильно сформироваться. Обувь вашего ребенка, особенно обувь выше щиколотки, только помешает вам увидеть, что делают его ноги, а они будут делать, о, они будут! Тем более, что вместо того, чтобы ощутить свободу и разнообразие структур в окружающей среде, они столкнутся с ограничениями и сопротивлением обуви.

Внимание! Чтение объявления

Дети действительно непослушны?
Серия книг для детей 2-5 лет и родителей о том, что в поведении каждого ребенка важна его потребность.

Внимание! Реклама для чтения

Как понять маленького ребенка

Руководство по сознательному воспитанию детей

Грудное вскармливание

Ваше молоко - чудесный подарок.Научитесь делиться этим.

Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

Наверное, многие родители могли бы значительно расширить этот краткий обзор. С моей точки зрения, все, даже самые красочные и дизайнерские игрушки или пособия для малышей излишни, если они не вписываются в физиологию психомоторного развития нашего вида. Все мы начинаем как крошечные лежачие существа, придавленные к земле силой гравитации.Примерно через год мы принимаем положение стоя, мы можем сознательно контролировать движения и выполнять множество ручных действий. Однако для того, чтобы развитие ребенка шло гармонично, мы должны по большей части отложить в сторону изобретения нашей современной цивилизации, а сосредоточиться на том, что естественно, и… довериться ребенку.

Фото: flikr.com/michaeljzealot

.

Сколько должен спать новорожденный? | Pampers PL

Вы провели долгий день в больнице. Ваш новорожденный ребенок, вероятно, будет прижиматься к вам во время одного из своих первых дневных снов, и это сработает на какое-то время.

«Я никогда не осознавала важность прямого контакта с ребенком. Когда пора ложиться спать и ребенок беспокоится, я его трогаю и глажу, и он быстро успокаивается».

Жермен, мать трехмесячного Амоса

В течение первых нескольких недель новорожденные могут спать до 16-20 часов в сутки с интервалами в 3-4 часа.

Убедитесь, что ваш ребенок спит в целости и сохранности:

  • Уложите его спать на спине на устойчивой поверхности.

  • Держите подушки, мягкие игрушки и соски подальше от детской кроватки.

  • Сон рядом с ребенком, но не в одной кровати.

  • Поддержание температуры в помещении на уровне двадцати с небольшим градусов Цельсия (ок. 22ºC).

Советы мам

  • Помогите ребенку научиться различать день и ночь, приглушая свет ночью и ярко днем.

  • Всегда кормите и меняйте подгузник перед сном.

  • Новорожденные проводят много времени во сне на спине, поэтому важно укладывать их на живот дольше и даже держать в вертикальном положении, когда они бодрствуют.

  • Избегайте ненужных пробуждений, выбрав подгузник, который удобен и дольше сохраняет сухость, например Pampers Swaddlers.

  • Новорожденного нужно кормить круглосуточно примерно каждые три часа.Не волнуйтесь, со временем она научится дольше выдерживать перерывы между приемами пищи и дольше спать ночью (с небольшими перерывами в дневное время).

Ориентировочное время сна в зависимости от возраста:

  • Новорожденный: 16-20 часов в день

  • 6 месяцев: 11 часов, плюс 2 дневных сна

  • 9 месяцев: 11-12 часов, плюс 2 дневных сна

  • 1 год: 00-11 90 3 90 3 2 дневных сна  .

    Деформация головы ребенка - Со специалистом по детям

    У некоторых детей голова уплощена, почему это?

    Уплощение головы или плагиоцефалия — очень серьезная проблема, с которой борются многие дети. Голова ребенка сначала очень мягкая, и такие деформации могут произойти очень быстро. Иногда плагиоцефалия бывает врожденной. Когда ваш ребенок больше и у вашей мамы мало места в нем, голова вашего ребенка может давить на симфиз и деформироваться.

    Однако гораздо чаще ребенок рождается с стройной головой, а уплощение происходит со временем, т.е. в результате неправильного положения ребенка. В основном это результат слишком частого лежания на спине, когда ребенок возлагает на голову груз. С самого начала родители должны думать о правильном положении ребенка, т.е. укладывая ребенка на один бок, потом на другой, чтобы ребенок грузился то на один бок, то на другой, а потом на спинку. голова.Нельзя позволять ребенку долго лежать на спине.

    Голова тоже может деформироваться в сторону?

    Да, если говорить о латеральной плагиоцефалии, то чаще всего они являются следствием склонности ребенка наклонять голову в ту или иную сторону. Как и в случае со сном на спине, родители также должны следить за тем, чтобы их ребенок не слишком часто спал на одном боку.

    Фасонная головка слева, боковая деформация в центре, заднее уплощение справа.

    Так должен ли ребенок спать на боку? В контексте СВДС сказано, что ребенок должен спать на спине?

    Когда речь идет о том, чтобы ваш ребенок спал ночью, на самом деле рекомендуется, чтобы ваш ребенок спал на спине. В это время родитель тоже спит, и у нас нет особого контроля над тем, что происходит с ребенком. Однако днем ​​наш ребенок может спать на боку, поэтому целесообразнее всего укладывать ребенка на бок. Ребенка можно правильно расположить, например, в гнезде новорожденного, т.е. в круассане, чтобы он не переворачивался ни на спинку, ни на животик.

    Ребенок, который уже привык спать на одном боку, может в знак протеста переложить его на другой бок. И что?

    Такое случается очень часто. Конечно, дело не в том, что родитель заставляет своего ребенка что-то делать. Родитель должен следовать за ребенком, но в такой ситуации должен стараться отложить его на другую сторону. Попробуйте один, два или три раза, пока, наконец, не добьетесь успеха, и если вы попробуете еще раз на следующий день, может случиться так, что ваш ребенок сразу же примет эту позицию.

    Правильно уложить ребенка спать – это профилактика, а что делать, когда голова плоская?

    Переворачивание ребенка — это и профилактика, и терапия. Когда вы замечаете проблему, вы должны быть еще более осторожными, чтобы не уложить ребенка одним из способов. Для устранения деформации мы также можем использовать подходящую подушку, и это единственная подушка, которую можно использовать для такого маленького ребенка, потому что из-за шейного отдела позвоночника подушки в кроватке не рекомендуются.Такая подушка устроена таким образом, что затылок облегчен, т. е. вес ребенка приходится на край головы, а затылок находится в воздухе. Однако использовать подушку в качестве профилактики нет никакого смысла. Если у нас нет проблем, ребенок не должен спать на подушке. При больших деформациях уже необходимо посетить хирурга, который порекомендует носить специальный шлем.

    Что, если мои родители проигнорируют проблему?

    Тогда у ребенка навсегда останется расплющенная голова.Иногда волосы маскируют это, но иногда проблема видна. Я всегда говорю родителям, что профилактика очень важна, потому что к концу второго года жизни ребенка его кости становятся настолько гибкими, что с этим можно что-то сделать. Как только кости становятся тверже, деформацию нельзя исправить.


    Катажина Чехия, детский физиотерапевт

    детский физиотерапевт, сертифицированный терапевт NDT-Bobath, сертифицированный терапевт SIAT (SI acc. Ayres). Она также закончила курсы физкультуры, дошкольного образования и олигофренопедагогики с аутизмом и синдромом Аспергера.Работает с детьми от новорожденных. Он занимается, в том числе нейроразвивающая терапия для детей, терапия для детей с неврологическими заболеваниями (ДЦП), коррекция дефектов осанки. Также она проводит инструктаж для родителей по уходу за ребенком и поддерживает его в процессе его развития. В частном порядке, мать двоих детей, Эмильки и Адаша,

    . .

    Мечта ребенка - портал DOZ.pl

    Сон очень важен для ребенка ...

    Сон очень важен для ребенка, так как в это время ребенок растет. Гормон роста выделяется во время сна. Нервная система ребенка также созревает во время сна. Неслучайно в первые недели жизни младенец спит почти весь день.

    Жизненный цикл новорожденного

    Жизненный цикл малыша состоит из трех фаз.Каждые 2-3 часа сменяют друг друга фазы бодрствования, активного сна и глубокого сна. Бодрствование – это время, когда ребенок бодрствует. Во время активного сна ребенок мечтает еще не так, как взрослый, но активен, размахивает руками, тяжело дышит и даже может открыть глаза. В эту фазу сна, даже когда родители думают, что малыш беспокойный, нельзя торопливо брать его из кроватки, так как это выбивает их из естественного ритма сна. За ним следует глубокий сон, что очень важно для развития ребенка.В глубоком сне ребенок дышит ровно, может спать со слегка приоткрытым ртом, у него ровное ровное сердцебиение. Разбуженные в этой фазе, они будут плакать недовольными тем, что прервался их самый ценный сон.
    Многие новорожденные засыпают у груди. В большинстве случаев в первые недели жизни нет проблем с укладыванием ребенка обратно в кроватку, потому что он впадает в глубокий сон у груди. Но есть и малыши, которые спят только прижавшись к маме. Это еще остатки «воспоминаний» из жизни плода, где они постоянно сопровождались стуком маминого бьющегося сердца.Даже после рождения младенцы успокаиваются, когда слышат знакомые звуки, а сердцебиение матери, безусловно, оказывает на них успокаивающее действие.

    Эмбриональные привычки

    Новорожденных туго укутывают со свернутыми ножками, потому что такое тугое «укутывание» ребенка напоминает позу, известную ему из внутриутробной жизни. Кроме того, у грудных детей даже в течение нескольких месяцев наблюдается тенденция сгибать ноги и стопы и прижимать руки согнутыми в локтях к туловищу. Безопаснее всего укладывать ребенка спать на бок.Это лево и право. Следя за циклической сменой положения, мы обеспечим гармоничный рост его головы. Постоянное лежание на одном боку может привести к асимметричному уплощению черепа. Для стабилизации спящего новорожденного на боку хорошо положить ему за спину валик из свернутого тонкого одеяла или полотенца. Эти ролики будут полезны в течение примерно 3 месяцев. Позже ребенок становится настолько подвижным, что сам выберет для себя наиболее удобную позу для сна.

    Новорожденные хорошо спят, их не отвлекают внешние раздражители - громкие разговоры, звук звонка или играющее радио.

    Развитие малыша

    В комнате, где спит ребенок, не должно быть темно. За ночь малыш просыпается несколько раз, свет лампы облегчит родителям ночной уход.
    Есть новорожденные, которые спят весь день, просыпаясь только для кормления, а есть такие, которым требуется гораздо меньше сна и они очень активны в первые недели жизни. По мере того, как проходят недели жизни, потребность вашего ребенка во сне уменьшается.У малыша развивается кора головного мозга, и он начинает получать знания об окружающем мире.

    Ночью не следует укладывать ребенка спать на животик, т. к. среди детей, спящих в таком положении, в три раза больше случаев т.н. детская кроватка смерть. Днем, когда ребенок находится под контролем, его можно положить на животик. Эта позиция представляет собой естественное давление на тело, успокаивающее боли в животе и колики. Ребенка, у которого рассыпались остатки пищи, следует уложить на бекон.

    Что не дает вам спать по ночам?

    Боль в животе и колики являются наиболее частыми причинами нарушения сна младенцев. С другой стороны, младенцы постарше спят на веках из-за боли, связанной с прорезыванием первых зубов.

    Кишечная колика – это острая боль в животе, вызванная затруднением удаления кишечных газов. Появляется в возрасте 3-12 недель и может продолжаться до 3 месяцев. Колики обычно возникают в одно и то же время суток. Если причиной ваших проблем со сном стали колики, первое, что вам нужно сделать, это скорректировать рацион матери, кормящей ребенка грудью, и исключить продукты, вызывающие вздутие живота.Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, следует давать соответствующие его возрасту чаи на основе фенхеля, или в аптеках продаются специальные капли для младенцев. Вы также можете аккуратно помассировать животик ребенка и согреть его свежевыглаженной теплой пеленкой. Также важно кормить ребенка ночью только после купания. Кормящей маме следует также пить настои ромашки и фенхеля.

    Если причиной проблем со сном является растущая гвоздика, то лучше всего давать ребенку прорезыватели для зубов с охлажденной водой в холодильнике.Прикусывая их, ребенок массирует десны и тем самым облегчает дискомфорт, связанный с прорезыванием зубов. Дополнительно несколько раз в день можно смазывать десны специальным успокаивающим гелем, который можно купить без рецепта в аптеке.

    .

    Смотрите также