Post Icon



На какой день наступает овуляция


В этом вопросе стоит разобраться: на какой день после месячных наступает овуляция и как ее рассчитать?

Приветствую вас, дорогие читатели! Говоря об особенностях сложных процессов, происходящих в женском организме, нельзя не затронуть процесс овуляции – один из главных, позволяющих женщине реализовать свою репродуктивную функцию, т.е. забеременеть. Зная день овуляции, на какой день после месячных яйцеклетка выходит из фолликула, можно предугадать, когда произойдет оплодотворение и успешно зачать ребенка.

Давайте сегодня разберемся во всех сложностях этого процесса доступными и простыми словами, чтобы всем было понятно.

Овуляция: что это такое простыми словами

Многие женщины знают, что месячный цикл организма состоит из двух фаз: фолликулярной и лютеиновой. В первой проходит месячное кровотечение и созревание фолликула, из которого впоследствии и произойдет выход яйцеклетки.

Во второй, если оплодотворение произошло, зародыш продвигается по маточным трубам. В свою очередь, матка готовится к его приему: структура эндометрия становится рыхлой, утолщается. Если же зачатие отсутствует, уровень гормонов падает, эндометрий истончается и отслаивается. В этот период начинается новый цикл.

Если говорить своими словами, выход яйцеклетки – это промежуток между двумя фазами, когда она покидает фолликул. Синонимы овуляции отсутствуют, поэтому будем пользоваться данным термином.

Продолжительность ее всего 2 дня. Еще 1-2 суток яйцеклетка может находиться живой в маточных трубах. Затем она погибает и выводится с менструальным кровотечением.

Но далеко не всегда овуляция приводит к беременности. Часто у женщин случаются ановуляторные циклы, когда доминантный фолликул не созревает, соответственно, яйцеклетка не выходит наружу. Шансы на зачатие уменьшаются с возрастом, после 35-40 лет.

Подведем итог вышесказанного, овуляция — это когда созревшая яйцеклетка уже вышла из яичника и находится в маточной трубе.

Рассчитать овуляцию

К счастью, можно рассчитать, когда предположительно у женщины может проходить процесс выхода яйцеклетки. Зачем это делать? Есть несколько причин, по которым приходится прибегать к расчетам:

  • Желание забеременеть. По статистике, даже молодые пары в силу ряда причин не могут при регулярной половой жизни в течение года завести ребенка. Повысить шансы помогает знание овуляторного периода. Но даже эта методика не гарантирует 100% зачатие, поскольку для успеха требуется совпадение целого ряда факторов.
  • Контрацепция. Если избегать полового акта в этот период, можно не забеременеть. Однако этот метод ненадежный, так как яйцеклетка сохраняется в трубах еще несколько дней, и в этот момент может произойти зачатие. При нерегулярном цикле подсчет в домашних условиях и вовсе превращается в предположения.
  • Прогнозирование пола ребенка. Существует мнение, что мальчики рождаются, если оплодотворение происходит между двумя фазами. Девочки, если половой акт случился через 1-2 дня после выхода яйцеклетки. Предположение основано на различной двигательной активности сперматозоидов с женскими и мужскими генами.

Если вы решили подсчитать, когда процесс имеет место в вашем организме, сделать это можно несколькими способами:

Подсчет по последней дате месячных

Кроме последней даты, потребуются данные о продолжительности месячного цикла. В здоровом организме овуляция приходится на середину цикла. Остается только разделить этот срок пополам и отсчитать от начала последних месячных —  так вы получите предположительное время овуляции.

Например, дата начала последних месячных 8 октября 2017 года, средняя продолжительность цикла 28 дней. Тогда 28/2=14. Прибавляем к 8 октрября получившиеся 14 дней и получаем, что начало овуляции 22 октября 2017 года.

Однако такие подсчеты «работают» лишь при регулярном цикле. Если в организме женщины присутствуют заболевания, в силу которых цикл становится нерегулярным, стоит прибегнуть к дополнительным мерам.

По базальной температуре

Метод кропотливый, требующий регулярных точных измерений температуры в прямой кишке в утреннее время, не вставая с постели (температуру необходимо мерить каждый день в течении нескольких месяцев). На основании полученных данных женщина выстраивает график.

В момент повышения БТ хотя бы на 0,4 градуса и будет происходить овуляция. Методика может приводить к частым ошибкам, поскольку требует точных измерений.

На примере графика можно посмотреть за такими измерениями:

Тесты на овуляцию

Тесты подобным тем, которые используются для проверки наличия беременности. Разница только в гормонах, на которые реагируют реактивы. При овуляции происходит мощный выброс лютеинизирующего гормона, в то время как за беременность отвечает ХГЧ.

Выделения и ощущения

Когда яйцеклетка готовится выйти из фолликула, могут ощущаться несильные боли в придатках яичников. Прозрачные выделения становятся обильными, повышается сексуальное влечение. Поскольку не всегда овуляция может протекать в середине цикла, стоит заметить время, когда активизируются указанные симптомы.

УЗИ

Особая точность достигается благодаря контролю роста фолликулов на УЗИ. Правда, в даты предполагаемой овуляции придется проходить исследование несколько раз. Если врач заметит, что доминантный фолликул не образуется, значит, у женщины констатируется ановуляторный цикл.

Дорогие читатели, мы рассмотрели с вами, как рассчитать дату овуляции, и для чего требуются подобные подсчеты. Если информация в статье была для вас полезной, оставляйте комментарии в соц. сетях. До новый встреч, дорогие друзья!

chesnachki.ru

На какой день после месячных наступает овуляция?

Содержание статьи:

Врачи рекомендуют при планировании беременности заниматься незащищенным сексом за трое суток до овуляции, в день высвобождения из фолликула созревшей яйцеклетки, и три дня спустя. Для тех же, кто стремится избежать беременности, эти дни являются самыми «опасными», а потому каждая женщина хочет знать, когда наступит очередная овуляция.

После скольких дней после месячных наступает овуляция?

В рамках нормы цикл у женщины занимает 23-35 дней, причем у большинства он составляет все же 27-30 дней. Цикл разбит на три фазы:

  • • фолликулярная (с первого дня месячных);
  • • овуляторная;
  • • лютеиновая.

Во время первой фазы определяется доминантный фолликул, который под воздействием гормона ФСГ начинает расти, в нем созревает яйцеклетка. Это длится в среднем половину времени цикла, от 11 до 20 дней.

Затем яйцеклетка покидает фолликул, она готова к оплодотворению. Невозможно сказать, через сколько дней после месячных наступает овуляция, однако она длится в среднем сутки, максимум через 72 часа неоплодотворенная яйцеклетка погибает. У этого периода есть свои симптомы, которые женщина может ощущать.

Фактически организм не имеет информации о том, произошло ли зачатие или нет, в течение всей лютеиновой фазы. А потому он готовится к беременности каждый месяц, в полости матки разрастается эндометрий. Его отторжение и называется менструацией.

Расчет овуляции по месячным

Точно по месячным высчитать день овуляции без других данных невозможно. Но определить оптимальный период для зачатия можно, просто поделив свой цикл пополам. Так, если он длится 28 дней без сбоев, то уже можно приблизительно сказать, что созревание яйцеклетки произойдет к четырнадцатому дню.

А значит, начинать планирование беременности (или усиливать контрацепцию) стоит уже с одиннадцатого дня цикла, и считать период завершенным на семнадцатый день. Если требуется более точно рассчитать, на какой день происходит овуляция после месячных, можно воспользоваться дополнительными способами.

Важно помнить, что точность расчетов зависит в первую очередь от стабильности цикла. На фоне стрессов, неправильного образа жизни или гормональных отклонений цикл может стать нерегулярным, и любые его колебания полностью исключают возможность грамотных календарных расчетов.

Дополнительные способы расчета времени созревания яйцеклетки

Календарный метод хорош тем, что дает общие представления о том, когда наступает овуляция после месячных в пределах 5-7 дней. Для большинства женщин эта информация является исчерпывающей. Если же требуется точное определение наступления овуляции, можно прибегнуть к следующим средствам:

  • • овуляторный тест;
  • • УЗИ;
  • • измерение базальной температуры.

Овуляторный тест действует по тому же принципу, что и тест на беременность, только реагирует на другие гормоны. Они достаточно эффективны, однако недешевы. И именно благодаря приведенным выше расчетам можно установить, в течение каких пяти дней есть смысл пользоваться тестами.

Часто женщины интересуются и тем, через сколько дней после овуляции начинаются месячные. После овуляции они приходят через 11-20 дней, и в установлении точного срока помогает определение базальной температуры. Способ этот весьма информативен и дает косвенную информацию по ряду вопросов.

Для его использования нужно завести тетрадь или файл, а также личный ректальный термометр. Измеряется температура в прямой кишке, причем ввести кончик термометра нужно на 2-3 сантиметра. Делать замеры нужно только рано утром, в одно и то же время, не вставая с постели, то есть градусник нужно держать под рукой.

С первого дня месячных и до самой овуляции температура колеблется в пределах 36,2-36,7 градусов. Когда происходит овуляция после месячных, температура резко возрастает до 3,9-37,2 градусов, то есть на 0,3-0,5 градуса в среднем. И в день начала нового цикла она снова падает. То есть если утром температура упала, то в течение дня начнется менструация. А при наступлении беременности она не опускается.

Выстаивая график температуры три и более месяца, можно научиться довольно точно определять дату каждой последующей овуляции. А маленькая амплитуда колебания температуры между циклами может говорить о нарушениях гормонального фона или ановуляторном периоде.

Метод осмотра УЗИ и выявления фолликула, определения его размеров и срока выходя яйцеклетки наиболее точен. Но он трудоемок и используется обычно для ИК и ЭКО, либо в случае с разными нарушениями фертильности у женщин. Однако зная, как рассчитать овуляцию после месячных, можно более точно определить срок назначения УЗИ для исследования.

love-mother.ru

На какой день после месячных наступает овуляция

Овуляция — один из этапов цикла менструации, когда в организме происходит разрыв зрелого фолликула с последующим выходом сформированной, готовой к оплодотворению яйцеклетки. За наступление овуляторного периода отвечает гипоталамус, который регулирует выработку лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. Под воздействием второго фолликул начинает расти и стимулировать созревание яйцеклетки. Достигая определенной степени активности и размеров, фолликул разрывается, что сопровождается выходом и перемещением зрелой яйцеклетки по фаллопиевым трубам к маточной полости. В этот промежуток и происходит зачатие. В противном случае яйцеклетка на протяжении 12-24 часов гибнет.

Сегодня многие женщины предпочитают планировать беременность. Для этого следует знать, когда начинается овуляция после месячных и как правильно рассчитать цикл овуляции.

Овуляция — процесс выхода из фолликула готовой к оплодотворению яйцеклетки. У здоровых женщин детородного возраста овуляция наступает каждые 22-35 дней. Точная периодичность цикла определяется в каждом случае индивидуально.

На каком дне цикла происходит овуляция

При регулярном цикле менструации овуляторный период у женщин будет в середине цикла. Иногда яйцеклетка созревает позже или раньше установленного срока. К примеру, если цикл менструации длится 28 дней, овуляторная фаза наступает на 14-15 сутки. При раннем созревании фолликула она может произойти на 8-10 день, при позднем — на 17-20 день.

Сама овуляция продолжается несколько минут. Когда яйцеклетка вышла из фолликула и оказалась в фаллопиевых трубах — процесс завершается. Однако сама яйцеклетка живет на протяжении суток (иногда меньше), ожидая прибытие сперматозоидов.

Следует знать, что даже у здоровых женщин овуляторный период наступает не каждый месяц. Наблюдаются ановуляторные циклы, когда формирование фолликула не происходит и яичники отдыхают. В норме ановуляторный цикл наблюдается каждые 3-4 месяца. Бывают случаи, когда отсутствие овуляции вызвано рядом нарушений и патологических процессов (сбои в функционировании гипофиза или гипоталамуса, постоянные стрессы, дисфункция щитовидной железы или коры надпочечников, воспаления мочеполовой системы и пр.). Установить причину отсутствия овуляторного периода может только доктор после выполнения ряда диагностических исследований.

Как определить на какой день цикла наступает овуляция

Чтобы узнать дни овуляции после месячных существует несколько доступных и простых методов:

  • Календарный способ. Подразумевает наблюдение за датами окончания и начала менструации (при условии регулярного цикла менструации). Достоверность полученных результатов оправдана в 30% случаях, поскольку у современных женщин менструации редко проходят без отклонений.
  • Осязательный метод. Данный способ не считается достаточно объективным и надежным. Его суть заключается в оценке изменений влагалищных выделений, которые накануне овуляции становятся менее вязкими. Если женщина будет уделять внимание данному фактору, она сможет самостоятельно определить наступление овуляторной фазы.
  • Базальная температура. Этот способ считается одним из наиболее надежных. Методика заключается в ежедневном определении температуры в анальном отверстии (ректально). Проводить измерения следует лежа в кровати утром. В обычные дни показатели температуры будут одинаковыми, а накануне овуляции — резко изменятся. Чтобы составить точный график и отследить динамику показателей наблюдение нужно осуществлять на протяжении двух-трех месяцев. Надежность способа — 85-90%.
  • Тест на овуляцию. Современный и самый эффективный метод выявления овуляции. Работает по принципу теста на беременность, фиксируя уровень гормонов, которые определяют наступление овуляторного периода.

Также существует врачебный метод определения овуляции — фолликулометрия. Это наблюдение за созреванием фолликула посредством ультразвукового сканирования.

Признаки начала овуляции

Кроме вышеперечисленных способов, помочь в определении момента формирования яйцеклетки может наблюдение за состоянием организма. Женское тело реагирует на любые гормональные изменения, что проявляется следующей симптоматикой:

  • Повышение количества и изменение консистенции вагинальных выделений (они становятся более тягучими);
  • Болезненность груди, повышение ее чувствительности;
  • Тянущие болевые ощущения внизу живота (как перед менструацией);
  • Повышение полового влечения;
  • Чрезмерное газообразование, вздутие;
  • Возникновение незначительных кровянистых выделений;
  • Повышенная восприимчивость к запахам, изменение вкусовых качеств.

Данные признаки могут возникать по отдельности или несколько одновременно. Однако полагаться исключительно на них не рекомендуется. Женский гормональный фон может меняться под воздействием различных факторов (стрессы, переутомление, ослабление иммунитета и пр.). Кроме того, наступление овуляции может и не проявляться какими-либо признаками. Все зависит от физиологических особенностей организма, возраста, функционирования органов мочеполовой системы, регулярности и характера цикла менструации и т.д.

Если возникли трудности с вычислением овуляторного цикла или попытки зачать ребенка не дают положительных результатов — обращайтесь к специалисту, который после предварительного обследования поможет подобрать наиболее оптимальный способ определения овуляции или назначит подходящий курс лечения.

ginekologi-msk.ru


Смотрите также