Post Icon



Освобождение от физкультуры при астме


Дают ли освобождение от физкультуры при бронхиальной астме -

А, вот если у ребенка астма, а учитель физ-ры все время ставит тройки, так как ребенок не может сделать упражнения , так, как другие дети,это нормально? Могу ли я настаивать на облегченной программе для своего ребенка, по состоянию здоровья? Ну в общем как-то надо четверки получать, а как?

Для детей с проблемами со здоровьем есть адаптивная физическая культура. Школьная программа по ней есть, выпустил её институт Лесгафта, это государственная лицензированная программа. Ваш ребёнок не должен заниматься по общепринятой программе. Другое дело, что для реализации программы АФК нет у школ возможности (она обширная, там и занятия на фитболах есть, и степ-аэробика, и тд, да и не каждый учитель ею владеет). Но нормативы для различных групп здоровья там приведены. Ваш учитель должен постараться их найти. Берегите здоровье вашего ребёнка, никаких общепринятых нормативов с БА.

В смысле? Противоастматические препараты — допинг. Если у спортсмена астма, то во время допинг контроля наличие в крови тех веществ допустимо, с соревнований не снимают. Это я о справедливости. Не надо жаловаться, что астматикам так уж не везет по жизни, иногда везет. Вы считаете, что за невыполненные упражнения Вашему почему-то должны ставить четверки, а потом в спорте потребуете первое место, даже если пробежал хуже других? В этом справедливость?

Если Вы считаете, что ребенку нельзя заниматься на физкультуре, значит приносите справку, но в табеле будет стоять прочерк, без оценки вообще. Если Вам нужна оценка, то значит планируете спортивную карьеру ребенку, тогда почему не 5 и почему не тренируете его?

Я думаю, что автору оценка нужна не потому, что она планирует спортивную карьеру для своего ребенка. А для того чтобы не портить общих оценок, и если это так, то я с ней тоже согласна. Не 5 потому что достаточно 4 , чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, и нормативы для астматиков есть, как написали, другие. А в спорте лично нам ( как я бы вам ответила, если бы мне ТАК сказали) первое место и не нужно, и никто требовать его не собирался, мы вообще не амбициозные товарищи . :073:

Очень с вами согласна! Мой ребёнок тоже астматик, и никаких освобождений от физкультуры не требуем, а ещё и занимаемся в спортшколе. А плохие отметки по физ-ре могут быть совершенно не из-за астмы ( смотря, конечно, какая астма ! Если она тяжёлая, то ребёнок, вообще, освобождён от физ-ры), а из-за нетренированности ребёнка. И в этом случае постепенно, дозированно, я считаю, ребёнка надо приучать к физнагрузке- это улучшает функции лёгких, а также тренирует дыхательную систему, и оценки будут хорошие.

Постепенно, конечно, надо. Но мы в саду на физ-ру не ходим категорически, т.к. в зале ковролин, и пыль все дети аллергики чихают и кашляют. Но астматики все же имеют право на освобождение от физ-ры или облегченных требований по нормативам.

Ой, только не надо нотаций. У вашего ребенка одно состояние здоровья, а у моего другое. Вы можете своего, хоть в Олимпийскую сборную готовить, хоть делать из него бойца в Красную Армию- это ваше право. Вдаваться в дебаты, я не собираюсь, тем более прислушиваться к вашим рекомендациям по вопросу , как надо заниматься спортом моему ребенку, так как вполне доверяю нашему лечащему врачу. Прошу отвечать по существу вопроса, на конкретно поставленный вопрос. И не надо выдумывать, что я жалуюсь, что астматикам не везет в жизни. Требую в каком-то спорте первое место, а потом с умным видом , самим же на свои фантазии отвечать. Дайте посмотреть ссылку, где такое написано? Что касается меня, то я ответ на свой вопрос уже получила и вариант «без оценки» меня более, чем устраивает .

Использованные источники: 2006-2009.littleone.ru

Лечебная физкультура и спорт при бронхиальной астме

ЛФК при бронхиальной астме позволяет улучшить состояние человека на любой стадии болезни. Умеренные физические нагрузки помогают предупредить частые приступы и положительно сказываются на общем состоянии организма. Если регулярно использовать специальные комплексы упражнений, можно не допустить дальнейшее прогрессирование заболевания. Также спорт или лечебная физкультура показаны для людей, состояние которых характеризуется как предасматическое. При правильном подходе к занятиям можно сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.

Какая польза от физической нагрузки при астме?

Астма – это заболевание хронического типа, которое поражает дыхательные пути. Часто ему передует хронический бронхит, проявляющийся почти теми же симптомами. Основной признак астмы – наличие приступов удушья. Во время периодов обострения человек наблюдает нарушение дыхательной функции, что сопровождается кашлем, свистящими хрипами. При наступлении астматического приступа применяют специальные препараты, которые расширяют просвет бронхов. Также в составе комплексной терапии входят противовоспалительные средства, направлены на устранение очагов заболевания.

Для предупреждения всех негативных процессов при развитии астмы, которые несут потенциальную опасность для жизни человека, просто необходима лечебная гимнастика. При ее использовании легко достигнуть следующего:

  • происходит восстановление нервной регуляции дыхательной функции, что ведет к снижению числа приступов;
  • наблюдается расслабление многих мышц на теле – на шее, грудной клетке, затылке. Они часто напряжены из-за нарушения дыхательной функции;
  • улучшается дренаж бронхов, что предупреждает скопление слизи в легких;
  • нормализуется дыхание из-за развития подвижности грудной клетки;
  • повышается выносливость, сила и общее развитие тела;
  • нормализуется кровообращение, укрепляется сердечная мышца. Это позволяет урегулировать доставку необходимого объема кислорода ко всем тканям и внутренним органам;
  • улучшается психоэмоциональное состояние человека.

Особенности ЛФК

Лечебная физкультура при бронхиальной астме показана в период ремиссии заболевания, когда отсутствуют частые приступы. Она включает в себя дыхательные упражнения, которые сочетаются с физической нагрузкой небольшой интенсивности. Их можно выполнять исключительно в тех случаях, когда у больного отсутствует недостаточность кровообращения. Также физиотерапия при бронхиальной астме противопоказана в таких случаях:

  • тяжелое состояние больного, особенно при наличии сопутствующих патологий;
  • при повышенном риске внутренних кровотечений;
  • при развитии злокачественных процессов в любом органе или системе;
  • повышенная температура тела;
  • дыхательная недостаточность 3 стадии;
  • если присутствует отдышка, при которой человек делает больше 25 вдохов за минуту;
  • при наличии астмы физического напряжения необходимо исключить выполнение гимнастических и других упражнений, которые сопровождаются влиянием холодного воздуха на дыхательные пути. Также такой тип физиотерапии нужно использовать с осторожностью и при других формах заболевания;
  • наличие острых болевых ощущений в любой части тела, которые не снижаются при уменьшении интенсивности нагрузки.

При подборе программы ЛФК необходимо учитывать возраст больного, его общее состояние и степень физического развития. Перед началом тренировок необходимо несколько дней уделить подготовительному этапу. В это время рекомендуется проверить физическое и эмоциональное состояние человека, что поможет подобрать оптимальные упражнения для достижения положительного результата.

Рекомендуемый комплекс упражнений

Для достижения стойкой ремиссии при бронхиальной астме рекомендуется использовать следующий комплекс упражнений:

  1. Дыхательная гимнастика. Выполняется стоя, руки свободно опущены вдоль туловища. На протяжении 30-40 сек. нужно глубоко дышать, постепенно сокращая промежуток между вдохом и выдохом. Также такая гимнастика производит еще лучший эффект, если во время выполнения упражнений произносить определенные звуки. Например, во время вдоха – «ж» или «ш», а выдоха – «о» или «а».
  2. Необходимо лечь на твердую поверхность, вытянуть конечности. На выдохе одну ногу нужно подтянуть к животу. При возврате в исходное положение совершается вдох.
  3. Исходное положение – сидя на стуле, руки свободно свисают вдоль туловища. На выдохе необходимо немного наклонить корпус в одну сторону. При этом рука должна скользить по ножке стула. При возврате в исходное положение выполняется вдох.
  4. Необходимо ровно стать, опираясь на спинку стула. На выдохе нужно медленно присесть, а на вдохе – вернуться в первоначальное положение.
  5. Человеку нужно прямо стать, руки опустить вдоль корпуса. На выдохе одну ногу приподнимают вверх. При помощи руки колено нужно подтянуть к животу. На вдохе нога опускается вниз.
  6. Нужно стать, расставить широко ноги, уложить руки на талию. На выдохе следует наклонить корпус вперед, а при вдохе вернуться в исходное положение.

Для улучшения состояния больного гимнастика должна проводиться на свежем воздухе или в комнате с открытой форточкой. Количество повторений зависит от физической выносливости человека (рекомендуется не меньше 5). Чтобы достигнуть положительного результата следует тренироваться ежедневно или делать перерыв в 1-2 суток. Лечебная гимнастика при бронхиальной астме не должна вызывать неприятных ощущений. При появлении кашля, першения в горле необходимо остановить занятие и продлить его после полной стабилизации состояния, но с меньшей нагрузкой.

Насколько полезен спорт для больных астмой?

Можно ли заниматься спортом при наличии бронхиальной астмы? Мнения врачей на этот счет идентичны. Астма и спорт сочетаемы между собой, если правильно подойти к выбору типа физической нагрузки. Она должна приводить к улучшению дыхательной функции, укреплению всех мышц и нормализации общего обмена веществ в организме. Умеренные физические нагрузки способны подготовить тело человека к гипоксии, которая будет появляться во время приступов. Это позволит больному легче переносить все неприятные симптомы и быть менее подверженным влиянию негативных факторов внешней среды. Если регулярно заниматься спортом при астме, можно достигнуть стойкой ремиссии и забыть о частых приступах. Но начинать тренировки можно только при облегчении общего состояния, когда проявления заболевания минимальны.

При астме рекомендуется отдать предпочтение следующим видам спорта:

  • плавание или аквааэробика;
  • легкая атлетика или спортивная ходьба;
  • командные игры – волейбол, баскетбол;
  • танцы;
  • аэробика;
  • единоборства;
  • велоспорт;
  • теннис.

При выборе типа физической нагрузки при астме как для взрослого, так и для ребенка следует отдавать предпочтение той разновидности, которая развивает плечевой пояс, диафрагму, что облегчает дыхание. При тяжелом течении заболевания следует исключить чрезмерную активность и сосредоточиться на простых упражнениях. В этом случае подойдет пилатес, йога, боди-флекс и т. д. Перед занятиями в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом, что поможет исключить опасные для жизни и здоровья осложнения.

Использованные источники: neastmatik.ru

Освобождение от физкультуры

Одна из серьезных проблем современных студентов – это физическая культура. Как это ни удивительно, но эта дисциплина, оставаясь, не смотря ни на что, обязательной в программе дневного отделения практически любого образовательного учреждения в нашей стране, год за годом обретает все больше противников. Физкультурой заниматься российские студенты не любят, часто игнорируют данные занятия, а потом сами же страдают из-за своего поведения. Мало, кто реально может каким-либо образом оправдать свои пропуски. Именно на этом, собственно, и зиждется сама проблема.

Студент просто-напросто прогуливают физкультуру, не являются туда без уважительных причин. Затем в конце семестра необходимо каким-то образом покрывать эти пропуски, необходимо каким-то образом осваивать программу по физической культуре. Здесь и начинаются серьезные проблемы, в результате которых немало студентов оказывается отчисленными или оставленными на пересдачи, многие переходят на следующий курс с «хвостами» и т.д.

Надо сказать, что добиться официального статуса студента, для которого физкультуры не существует, очень и очень тяжело. Полное освобождение от физкультуры допускается крайне редко, только в самых исключительных случаях. Для этого здоровье человека должно быть очень хрупким. Вообще часто те, кто имеет основания для полного освобождения от физкультуры на длительный период времени, имеют также право на отказ от традиционных форм обучения.

Освобождение от физкультуры – это мечта многих студентов. По их мнению, получить медицинское освобождение от физкультуры (таковое, впрочем, является фактически единственным вариантом освобождения), значит, избавиться от целого комплекса проблем. Причем совершенно необязательно, чтобы медицинское освобождение от физкультуры было целью слабого и неумелого в физическом отношении студента. Нередко студентам просто лень заниматься физической культурой, часто студентам не нравится сам процесс проведения занятий. Последнее имеет место, когда речь идет о спортсменах, которые знают другие формы тренировок, и которым обычная классическая физкультура кажется в высшей степени скучной. О ленивых же и говорить нечего, подчас их нежелание ходить на физкультуру приобретает самые разные формы.

Медицинское освобождение от физкультуры – это серьезная вещь. Не правы те, кто полагает, что получить его можно просто и быстро. На самом деле для этого необходимо пройти медицинский осмотр. Это может быть медицинский осмотр комплексного характера или же общий медосмотр, проведенный одним врачом. Все зависит от того, на какой срок и по какому основанию будет произведена выдача медсправки с освобождением от физкультуры.

Приведем несколько примеров для прояснения ситуации.

Итак, самый распространенный случай – это выдача медсправки с освобождением от физкультуры на короткий период после легкой формы болезни. Такое имеет место, например, после ОРВИ или мелкой травмы. В таком случае медицинское освобождение выдает терапевт, оформляя его на бланке медицинской справки о временной нетрудоспособности. То есть отдельно медицинские справки для освобождения от занятий по физкультуре не выдаются. Однако такое освобождение не может продлиться более десяти дней. Медицинское освобождение от физкультуры на несколько недель предполагается после лечения в стационаре (больнице, санатории). Соответственно, в таких ситуациях производится выдача медсправки формы 027/у – выписного эпикриза. Долгое или даже постоянное освобождение от физической культуры доступно студентам, прошедшим комплексное медицинское освидетельствование, по итогам которого были выявлены серьезные проблемы со здоровьем.

Клинико-экспертная комиссия, состоящая из врачей и приглашенных специалистов в области медицины, осматривают пациента, и принимает коллегиальные решения. Однако даже после того осмотра освобождение от физкультуры все равно выдается, максимум, на один год. Важно подчеркнуть, что перечень заболеваний, на основе которых можно оформить медицинские справки с освобождением от физкультуры на год, ежегодно утверждает Министерство здравоохранения Российской Федерации.

Таким образом, освободиться от физкультуры по медицинским показаниям могут только те, кому это действительно необходимо, только те, кто прошел врачебное освидетельствование, только те, кто не может заниматься. Любые попытки купить медицинские справки или подделать их – это прямое нарушение действующих законов, грозящее соответствующим наказанием.

· Какие перенесенные заболевания, дают право на освобождение от физкультуры студентам и школьникам?Существует утвержденный перечень болезней, дающий право от освобождения занятиями физкультуры. Сроки же этого освобождения зависят от тяжести течения болезни и срока реабилитационного периода. Весь перечень заболеваний, предоставляющий освобождение от физкультуры в учебных, школьных, дошкольных и высших учебных заведениях утверждён Минздравом –

Все заболевания, связанные с высокой температурой тела, причём освобождение даётся до момента полного выздоровления. Это обусловлено тем, что заболевания могут вызывать осложнения. Также травмы, которые нарушают двигательную функцию организма. К ним можно отнести: ушибы, растяжения, вывихи, переломы и т.д. Заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы. Данные заболевания включены в перечень в связи с тем, что они существенно влияют на мышечный тонус человека. Заболевания органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, плеврит, пневмония и т.д.) и туберкулёз лёгких в том числе. Заболевания мочевыделительной системы (болезни почек и мочевого пузыря и т.д. Гнойные процессы (отит и т.д.) служат ограничением для занятий физ-рой. Заболевания пищеварительного тракта (гастриты, язвенная болезнь, холецистит и т.д.). Вышеперечисленные болезни могут служит основанием для освобождения от физ-ры, но этот список может расширяться по рекомендации лечащего врача, потому что любое серьезное заболевание может иметь разные последствия.

Частично этот перечень можно посмотреть в письме Минпроса РСФСР от 08.07.80 N 281-М, Минздрава РСФСР от 28.07.80 N 17-13-186 «О ПЕРЕЧНЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПО ПОВОДУ КОТОРЫХ ДЕТИ НУЖДАЮТСЯ В ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ НА ДОМУ И ОСВОБОЖДАЮТСЯ ОТ ПОСЕЩЕНИЯ МАССОВОЙ ШКОЛЫ». Хотя, с того времени и болезни чуть изменились и условия их приобретения. Освобождение дается на основании заключения врача.

· Многие учащиеся высших учебных заведений не могут посещать пары физической подготовки, поскольку большинство из них работают. Чтобы избежать проблем возникших из-за пропусков этих занятий, студентам легче купить справку освобождения от физкультуры.

· Школьникам и студентам, которые не имеют конкретного заболевания, освобождение от физкультуры не положено, и никакое государственное медучреждение его не выдаст. Если человек имеет противопоказания к занятиям физкультурой, то ему придется потратить много времени, прежде чем он получит справку освобождение.

· Министерством здравоохранения утвержден список заболеваний, при наличии которых учащимся противопоказано заниматься физкультурой. На один месяц освобождение от физкультуры выдается учащимся, которые перенесли следующие заболевания:

· — лакунарную и фолликулярную ангину;

· — острую кишечную инфекцию;

· — если учащийся получил ушиб коленного сустава.

· Освобождение от физкультуры диагнозами до трех месяцев положено учащимся, которые болели бронхитом и пневмонией.

· До шести месяцев справка освобождение выдается школьникам и студентам, страдающим язвенной болезнью желудка, гастродуоденитом, вегето-сосудистой дистонией, астмой, псориазом, а также тем, у которых было сотрясение мозга.

· Освобождение от физкультуры диагнозами до одного года являются: — пороки сердца;

· — заболевания почек (опущение, камни и т.д.);

· — гипермобильность шейных позвонков;

· — артрит коленного сустава;

· — астма (в зависимости от тяжести заболевания);

· — пролапс митрального клапана и т.д.

· Для получения справки освобождения от физкультуры учащемуся необходимо пройти медицинскую комиссию, в состав которой входят несколько специалистов узких профилей и врач-терапевт, а также надо сдать лабораторные анализы и сделать флюорографию.

· Чтобы получить справку-освобождение на один год, в некоторых случаях обследуемому человеку потребуется заключение врачебной комиссии. Если нужна справка-освобождение от занятий физкультуры сроком до одного месяца, учащемуся в учебное заведение нужно предоставить форму 095у, до трех месяцев – форму 027у.

· Определенного заполнения бланка справки-освобождения от занятий физкультурой не существует, поскольку этот документ выдается на разные сроки. Однако есть пункты, которые заполняются одинаково во всех справках:

· — фамилия, имя, отчество обследуемого человека, а также дата его рождения;

· — место жительство получателя справки;

· — название медицинского заведения, которое выдает справку от физкультуры; — данные о болезни пациента (заключения осмотров врачей, диагноз, результаты лабораторных исследований и других диагностических обследований);

· — рекомендации об освобождении от физкультуры на конкретный период (согласно утвержденному перечню диагнозов заболевания Министерства здравоохранения);

· — дата выдачи справки;

· — подписи и печати врачей-специалистов;

· — печать поликлиники, которая выдала этот документ.

Медицинскую справку освобождение от физкультуры диагнозы можно предоставлять в любом образовательном учреждении, а также в детском садике.

Использованные источники: lektsii.org

Дают ли освобождение от физкультуры при бронхиальной астме

А, вот если у ребенка астма, а учитель физ-ры все время ставит тройки, так как ребенок не может сделать упражнения , так, как другие дети,это нормально? Могу ли я настаивать на облегченной программе для своего ребенка, по состоянию здоровья? Ну в общем как-то надо четверки получать, а как?

Для детей с проблемами со здоровьем есть адаптивная физическая культура. Школьная программа по ней есть, выпустил её институт Лесгафта, это государственная лицензированная программа. Ваш ребёнок не должен заниматься по общепринятой программе. Другое дело, что для реализации программы АФК нет у школ возможности (она обширная, там и занятия на фитболах есть, и степ-аэробика, и тд, да и не каждый учитель ею владеет). Но нормативы для различных групп здоровья там приведены. Ваш учитель должен постараться их найти. Берегите здоровье вашего ребёнка, никаких общепринятых нормативов с БА.

В смысле? Противоастматические препараты — допинг. Если у спортсмена астма, то во время допинг контроля наличие в крови тех веществ допустимо, с соревнований не снимают. Это я о справедливости. Не надо жаловаться, что астматикам так уж не везет по жизни, иногда везет. Вы считаете, что за невыполненные упражнения Вашему почему-то должны ставить четверки, а потом в спорте потребуете первое место, даже если пробежал хуже других? В этом справедливость?

Если Вы считаете, что ребенку нельзя заниматься на физкультуре, значит приносите справку, но в табеле будет стоять прочерк, без оценки вообще. Если Вам нужна оценка, то значит планируете спортивную карьеру ребенку, тогда почему не 5 и почему не тренируете его?

Я думаю, что автору оценка нужна не потому, что она планирует спортивную карьеру для своего ребенка. А для того чтобы не портить общих оценок, и если это так, то я с ней тоже согласна. Не 5 потому что достаточно 4 , чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, и нормативы для астматиков есть, как написали, другие. А в спорте лично нам ( как я бы вам ответила, если бы мне ТАК сказали) первое место и не нужно, и никто требовать его не собирался, мы вообще не амбициозные товарищи . :073:

Очень с вами согласна! Мой ребёнок тоже астматик, и никаких освобождений от физкультуры не требуем, а ещё и занимаемся в спортшколе. А плохие отметки по физ-ре могут быть совершенно не из-за астмы ( смотря, конечно, какая астма ! Если она тяжёлая, то ребёнок, вообще, освобождён от физ-ры), а из-за нетренированности ребёнка. И в этом случае постепенно, дозированно, я считаю, ребёнка надо приучать к физнагрузке- это улучшает функции лёгких, а также тренирует дыхательную систему, и оценки будут хорошие.

Постепенно, конечно, надо. Но мы в саду на физ-ру не ходим категорически, т.к. в зале ковролин, и пыль все дети аллергики чихают и кашляют. Но астматики все же имеют право на освобождение от физ-ры или облегченных требований по нормативам.

Ой, только не надо нотаций. У вашего ребенка одно состояние здоровья, а у моего другое. Вы можете своего, хоть в Олимпийскую сборную готовить, хоть делать из него бойца в Красную Армию- это ваше право. Вдаваться в дебаты, я не собираюсь, тем более прислушиваться к вашим рекомендациям по вопросу , как надо заниматься спортом моему ребенку, так как вполне доверяю нашему лечащему врачу. Прошу отвечать по существу вопроса, на конкретно поставленный вопрос. И не надо выдумывать, что я жалуюсь, что астматикам не везет в жизни. Требую в каком-то спорте первое место, а потом с умным видом , самим же на свои фантазии отвечать. Дайте посмотреть ссылку, где такое написано? Что касается меня, то я ответ на свой вопрос уже получила и вариант «без оценки» меня более, чем устраивает .

Использованные источники: 2006-2009.littleone.ru

delawares.ru

Справка об освобождении от физкультуры при бронхиальной астме -

Одной из серьезных проблем современных школьников, студентов является физкультура. Как бы странно это не звучало, но физра хоть и остается обязательной дисциплиной в любом образовательном заведение имеет достаточно много противников. Школьники часто пропускают эти уроки и зачастую не могут официально оправдать многочисленные пропуски и страдают от этого в конце семестра или четверти.

На самом деле получить официальный статус студента, который освобожден от физкультуры довольно сложно, а полное освобождения практически не реально, оно дается в самых исключительных случаях. Для получения такой справки здоровье учащегося должно быть очень слабым. Но и при легком и несерьезном заболевание учащемуся просто обязаны выписать мед справку, которая будет свидетельствовать о том, что ему нельзя какое — то время посещать уроки физкультуры.

Ребёнку, школьнику и студенту нельзя заниматься физрой при наличии серьезных заболеваний

Какие болезни освобождают от урока физкультуры

На короткий срок получить справку, освобождающую школьника, а также студента от физкультуры проще всего. Она выдается подросткам после перенесенного гриппа, ОРВИ, после получения мелких травм. Такие справки можно получить у лечащего терапевта, но длительность подобного освобождения имеет короткий срок, не превышающий десяти дней. Долгий срок освобождения, доходящий до года, но превышающий его, могут получить только те учащиеся, которые прошли комплексное обследование с подтверждением о наличии серьезного заболевания.

Врачебная комиссия должна осмотреть подростка и принять решение. Но даже такая комиссия выдает справку только на год, так как перечень заболеваний освобождающих от физры каждый год обновляется, и он заново утверждается. При каких заболеваниях освобождают от занятий можно узнать из утвержденного перечня. От тяжести заболевания, срока реабилитационного периода будет зависть и срок, на который ученик будет освобожден от физических занятий.

К примеру, при любых заболеваниях проходящих с высокой температурой дается справка освобождения, причем такая справка выписывается до того момента пока учащийся не вылечится полностью. Сюда же можно отнести травмы, если из-за них нарушена двигательная функция организма, различные вывихи либо переломы.

Список заболеваний, при которым можно получить справку про освобождение:

Все вышеперечисленные заболевания должны стать основанием для выдачи справки для школы об освобождении от занятий, это справка также предоставляется в детский сад и в высшее учебное заведение. Список может быть расширен по рекомендации терапевта либо другого доктора, так как любая болезнь может стать причиной серьезных последствий.

Сроки, на которые можно не ходить на физру

Разновидности освобождения от физкультуры зависят от того какое имеется заболевание, какая группа риска и от срока, на который выдается справка. На месяц освобождения от физической культуры освобождаются подростки со следующими заболеваниями: грипп, ангина (притом как лакунарный тип, так и фолликулярный) Учащиеся, имеющие острую кишечную инфекцию, также, если имеется ушиб коленного сустава.

На три месяца могут быть освобождены учащиеся перенесшие бронхит либо пневмонию легких. На полгода освобождения, имеют учащиеся с язвой, любой другой болезнью желудка, имеющие кожные болезни в виде псориаза, а также у кого имеется плоскостопие.

На протяжении года могут не ходить на физкультуру учащиеся со следующими болезнями: желчекаменная болезнь, астма, артериальная гипертония. Также если у подростка имеются проблемы с почками в виде опущения, либо наличие камней в них. Также на год могут быть освобождены школьники, если у них есть проблемы с нервной системой.

Как получить справку

Чтобы получить подобную справку необходимо пройти специальную медкомиссию, где присутствующие врачи смогут подтвердить диагноз. Сдать нужные лабораторные анализы, а также обязательно сделать флюорографический снимок на отсутствие либо наоборот наличия легочных патологий.

Если необходима справка длительного действия, то учащемуся необходимо получить заключение от врачебной комиссии. Выданную справку — освобождения студенту либо школьнику придется принести в учебное заведение. Форму 095У выдается на месяц, на три месяца потребуется уже другая форма — 027У. Лишь при таком условии можно официально быть освобожденным от занятий физкультуры.

Особенных правил по заполнению таких справок не существует, так как срок на освобождения от занятий у каждого разный. Существует несколько условий, которые должны быть в ней прописаны в обязательном порядке.

Пример, как выглядит справка, освобождающая от физкультуры

Ф.И.О. обследуемого школьника, студента, дата рождения, где учащийся проживает. Обязательно прописывают, кто выдал справку, название медицинского учреждение, что выдало справку, также ф.и.о. лечащего доктора и заключение на основании чего ему нельзя посещать физкультуру. Также прописывается срок, на который обследуемый освобожден с датой выдачи справки и даты когда освобождение заканчивается. После всего врач должен поставить подпись, личную печать, и печать больницы, которая выдала документ.

Справка, разрешающая не посещать уроки физкультуры, не являются поводом для освобождение от аттестации. Существуют другие методы, как получить освобождение от экзаменов в РФ (выпускных).

Существует школьный устав, а также особый Приказ Министерства образования, согласно которым каждый ребенок в обязательном порядке должен быть освобожден от уроков физкультуры, если ему это необходимо по здоровью, либо других медицинских показаний.

Использованные источники: medicina.top

Освобождение от физкультуры

Одна из серьезных проблем современных студентов – это физическая культура. Как это ни удивительно, но эта дисциплина, оставаясь, не смотря ни на что, обязательной в программе дневного отделения практически любого образовательного учреждения в нашей стране, год за годом обретает все больше противников. Физкультурой заниматься российские студенты не любят, часто игнорируют данные занятия, а потом сами же страдают из-за своего поведения. Мало, кто реально может каким-либо образом оправдать свои пропуски. Именно на этом, собственно, и зиждется сама проблема.

Студент просто-напросто прогуливают физкультуру, не являются туда без уважительных причин. Затем в конце семестра необходимо каким-то образом покрывать эти пропуски, необходимо каким-то образом осваивать программу по физической культуре. Здесь и начинаются серьезные проблемы, в результате которых немало студентов оказывается отчисленными или оставленными на пересдачи, многие переходят на следующий курс с «хвостами» и т.д.

Надо сказать, что добиться официального статуса студента, для которого физкультуры не существует, очень и очень тяжело. Полное освобождение от физкультуры допускается крайне редко, только в самых исключительных случаях. Для этого здоровье человека должно быть очень хрупким. Вообще часто те, кто имеет основания для полного освобождения от физкультуры на длительный период времени, имеют также право на отказ от традиционных форм обучения.

Освобождение от физкультуры – это мечта многих студентов. По их мнению, получить медицинское освобождение от физкультуры (таковое, впрочем, является фактически единственным вариантом освобождения), значит, избавиться от целого комплекса проблем. Причем совершенно необязательно, чтобы медицинское освобождение от физкультуры было целью слабого и неумелого в физическом отношении студента. Нередко студентам просто лень заниматься физической культурой, часто студентам не нравится сам процесс проведения занятий. Последнее имеет место, когда речь идет о спортсменах, которые знают другие формы тренировок, и которым обычная классическая физкультура кажется в высшей степени скучной. О ленивых же и говорить нечего, подчас их нежелание ходить на физкультуру приобретает самые разные формы.

Медицинское освобождение от физкультуры – это серьезная вещь. Не правы те, кто полагает, что получить его можно просто и быстро. На самом деле для этого необходимо пройти медицинский осмотр. Это может быть медицинский осмотр комплексного характера или же общий медосмотр, проведенный одним врачом. Все зависит от того, на какой срок и по какому основанию будет произведена выдача медсправки с освобождением от физкультуры.

Приведем несколько примеров для прояснения ситуации.

Итак, самый распространенный случай – это выдача медсправки с освобождением от физкультуры на короткий период после легкой формы болезни. Такое имеет место, например, после ОРВИ или мелкой травмы. В таком случае медицинское освобождение выдает терапевт, оформляя его на бланке медицинской справки о временной нетрудоспособности. То есть отдельно медицинские справки для освобождения от занятий по физкультуре не выдаются. Однако такое освобождение не может продлиться более десяти дней. Медицинское освобождение от физкультуры на несколько недель предполагается после лечения в стационаре (больнице, санатории). Соответственно, в таких ситуациях производится выдача медсправки формы 027/у – выписного эпикриза. Долгое или даже постоянное освобождение от физической культуры доступно студентам, прошедшим комплексное медицинское освидетельствование, по итогам которого были выявлены серьезные проблемы со здоровьем.

Клинико-экспертная комиссия, состоящая из врачей и приглашенных специалистов в области медицины, осматривают пациента, и принимает коллегиальные решения. Однако даже после того осмотра освобождение от физкультуры все равно выдается, максимум, на один год. Важно подчеркнуть, что перечень заболеваний, на основе которых можно оформить медицинские справки с освобождением от физкультуры на год, ежегодно утверждает Министерство здравоохранения Российской Федерации.

Таким образом, освободиться от физкультуры по медицинским показаниям могут только те, кому это действительно необходимо, только те, кто прошел врачебное освидетельствование, только те, кто не может заниматься. Любые попытки купить медицинские справки или подделать их – это прямое нарушение действующих законов, грозящее соответствующим наказанием.

· Какие перенесенные заболевания, дают право на освобождение от физкультуры студентам и школьникам?Существует утвержденный перечень болезней, дающий право от освобождения занятиями физкультуры. Сроки же этого освобождения зависят от тяжести течения болезни и срока реабилитационного периода. Весь перечень заболеваний, предоставляющий освобождение от физкультуры в учебных, школьных, дошкольных и высших учебных заведениях утверждён Минздравом –

Все заболевания, связанные с высокой температурой тела, причём освобождение даётся до момента полного выздоровления. Это обусловлено тем, что заболевания могут вызывать осложнения. Также травмы, которые нарушают двигательную функцию организма. К ним можно отнести: ушибы, растяжения, вывихи, переломы и т.д. Заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы. Данные заболевания включены в перечень в связи с тем, что они существенно влияют на мышечный тонус человека. Заболевания органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, плеврит, пневмония и т.д.) и туберкулёз лёгких в том числе. Заболевания мочевыделительной системы (болезни почек и мочевого пузыря и т.д. Гнойные процессы (отит и т.д.) служат ограничением для занятий физ-рой. Заболевания пищеварительного тракта (гастриты, язвенная болезнь, холецистит и т.д.). Вышеперечисленные болезни могут служит основанием для освобождения от физ-ры, но этот список может расширяться по рекомендации лечащего врача, потому что любое серьезное заболевание может иметь разные последствия.

Частично этот перечень можно посмотреть в письме Минпроса РСФСР от 08.07.80 N 281-М, Минздрава РСФСР от 28.07.80 N 17-13-186 «О ПЕРЕЧНЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПО ПОВОДУ КОТОРЫХ ДЕТИ НУЖДАЮТСЯ В ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ НА ДОМУ И ОСВОБОЖДАЮТСЯ ОТ ПОСЕЩЕНИЯ МАССОВОЙ ШКОЛЫ». Хотя, с того времени и болезни чуть изменились и условия их приобретения. Освобождение дается на основании заключения врача.

· Многие учащиеся высших учебных заведений не могут посещать пары физической подготовки, поскольку большинство из них работают. Чтобы избежать проблем возникших из-за пропусков этих занятий, студентам легче купить справку освобождения от физкультуры.

· Школьникам и студентам, которые не имеют конкретного заболевания, освобождение от физкультуры не положено, и никакое государственное медучреждение его не выдаст. Если человек имеет противопоказания к занятиям физкультурой, то ему придется потратить много времени, прежде чем он получит справку освобождение.

· Министерством здравоохранения утвержден список заболеваний, при наличии которых учащимся противопоказано заниматься физкультурой. На один месяц освобождение от физкультуры выдается учащимся, которые перенесли следующие заболевания:

· — лакунарную и фолликулярную ангину;

· — острую кишечную инфекцию;

· — если учащийся получил ушиб коленного сустава.

· Освобождение от физкультуры диагнозами до трех месяцев положено учащимся, которые болели бронхитом и пневмонией.

· До шести месяцев справка освобождение выдается школьникам и студентам, страдающим язвенной болезнью желудка, гастродуоденитом, вегето-сосудистой дистонией, астмой, псориазом, а также тем, у которых было сотрясение мозга.

· Освобождение от физкультуры диагнозами до одного года являются: — пороки сердца;

· — заболевания почек (опущение, камни и т.д.);

· — гипермобильность шейных позвонков;

· — артрит коленного сустава;

· — астма (в зависимости от тяжести заболевания);

· — пролапс митрального клапана и т.д.

· Для получения справки освобождения от физкультуры учащемуся необходимо пройти медицинскую комиссию, в состав которой входят несколько специалистов узких профилей и врач-терапевт, а также надо сдать лабораторные анализы и сделать флюорографию.

· Чтобы получить справку-освобождение на один год, в некоторых случаях обследуемому человеку потребуется заключение врачебной комиссии. Если нужна справка-освобождение от занятий физкультуры сроком до одного месяца, учащемуся в учебное заведение нужно предоставить форму 095у, до трех месяцев – форму 027у.

· Определенного заполнения бланка справки-освобождения от занятий физкультурой не существует, поскольку этот документ выдается на разные сроки. Однако есть пункты, которые заполняются одинаково во всех справках:

· — фамилия, имя, отчество обследуемого человека, а также дата его рождения;

· — место жительство получателя справки;

· — название медицинского заведения, которое выдает справку от физкультуры; — данные о болезни пациента (заключения осмотров врачей, диагноз, результаты лабораторных исследований и других диагностических обследований);

· — рекомендации об освобождении от физкультуры на конкретный период (согласно утвержденному перечню диагнозов заболевания Министерства здравоохранения);

· — дата выдачи справки;

· — подписи и печати врачей-специалистов;

· — печать поликлиники, которая выдала этот документ.

Медицинскую справку освобождение от физкультуры диагнозы можно предоставлять в любом образовательном учреждении, а также в детском садике.

Использованные источники: lektsii.org

Получение справки для освобождения от физкультуры

Давайте поговорим о нюансах получения освобождения от физкультуры в школе или другом учебном заведении. Справка выдается в районной поликлинике участковым врачом или на более длительный срок клинико-экспертной комиссией. А также о том, какие физкультурные группы существуют и как их получить.

В последние годы огромное значение придается физическому воспитанию детей. В учебных заведениях предмет перешел в разряд «основных», количество часов занятий физической культурой в неделю увеличивается с каждым годом. Ужесточены требования к их посещаемости, любой пропуск должен быть подтвержден официальным медицинским документом – справкой.

Как получить справку об освобождении от физкультуры

Если ребенок пропустил уроки по болезни, то справку об освобождении от занятий физической культурой выдаст участковый врач-педиатр. Срок ее действия зависит от степени тяжести перенесенного заболевания, от двух недель до одного месяца. Справка освобождение от физкультуры для школьников при простудном заболевании ОРВИ обычно дается на 2 недели, а при абструктивном бронхите или пневмонии до 1 месяца.

Освобождение от физкультуры: справка КЭК

Оформление медицинской справки, позволяющей освободить ученика от занятий физкультурой на срок более одного месяца, возможно только через КЭК (Клинико-экспертная комиссия).

Медицинский документ выдается детям в случае следующих заболеваний:

• гепатит; • туберкулез легких; • язвенная болезнь; • бронхиальная астма;

• холецистит и т.д.

Основанием для выдачи медицинской справки также являются полученные ребенком травматические повреждения и перенесенные им оперативные вмешательства.

Документы для оформления освобождения от физкультуры в КЭК

Для официального заключения КЭК потребуются такие документы, как:

1. Оформленная лечащим врачом стационара выписка, с дальнейшими рекомендациями, в том числе и по занятиям физической культурой.

2.Подтвержденная запись врача узкой специализации, «ведущего» ребенка, и его рекомендации.

Важно! В некоторых случаях достаточно наличие одного из вышеперечисленных документов.

Официальное заключение контрольно-экспертной комиссии заверяют:

• врач, проводивший лечение;

Подписанный документ заверяется печатью поликлиники круглой формы. Данные о выданной справке фиксируются в журнале КЭК.

При наличии у ребенка инвалидности, выдается справка, освобождающая его от физкультуры на текущий учебный год. В основном, это дети, находящиеся на домашнем обучении.

Каждый отдельный случай рассматривается индивидуально. Разрешить или запретить физические нагрузки решают совместно и врач, наблюдающий ребенка, и родители. Немаловажное значение имеет личное желание школьника. Если ученик не хочет переходить из основной группы в иную группу, врач и родители должны аргументировано доказать необходимость этого действия.

Важно! Справка КЭК действительна в течение одного учебного года, то есть, на следующий учебный период ее потребуется оформить вновь.

Справка освобождение от физкультуры (образец)

Физкультурные группы

Распределение в ту или иную медицинскую группу закреплено законом: Приложение 2 и 3 приказа Министерства Здравоохранения Российской Федерации №1346н от 21 декабря 2012 года.

Исходя из общего физического состояния здоровья ребенка, занятия физкультурой подразделяются на группы:

1. Основная медицинская группа (первая группа здоровья).

2. Подготовительная медицинская группа (вторая группа здоровья).

3. Специальная медицинская группа, которую, в свою очередь, подразделяют на подгруппы «А» и «Б».

Основная (I) медицинская группа

Занятия в этой группе рекомендованы здоровым школьникам, и имеющим незначительные функциональные отклонения, не влияющие на общую физическую подготовку. В этой группе дети в полном объеме получают спортивную нагрузку, по утвержденной программе. Им разрешены тренировки в спортивных секциях, участие в соревнованиях, сдача необходимых нормативов.

Подготовительная (II) медицинская группа

Занятия в данной группе рекомендованы детям, в наличии у которых:

1. Малосущественные отклонения в физическом состоянии.

2. Слабая физическая подготовка.

3. А также школьники, состоящие в группе риска по имеющимся хроническим заболеваниям.

Для определения ребенка во II группу занятий физической культурой необходима рекомендация врача узкой специализации. На основании его наблюдений за физическим состоянием школьника, в амбулаторную карту заносится соответствующая запись с рекомендациями относительно занятий физкультуры. Справку, для предъявления в учебное заведение, выдает участковый врач-педиатр. В ней указаны следующие данные:

• поставленный врачами диагноз;

• рекомендуемый срок занятий в данной группе ( до одного года);

• перечень ограничений физических нагрузок при данном заболевании;

• документ заверяется врачом-педиатром и печатью поликлиники.

Для получения медицинской справки не требуется заключения КЭК.

Ребенок с подготовительной группой здоровья посещает обычные уроки физкультуры, но в зависимости от ограничений может не выполнять определенные физические нагрузки. Например, ребенку нельзя кувыркаться, посещать бассейн, прыгать или бегать на длинные дистанции.

После окончания срока действия медицинской справки школьник переводится в основную группу. Поэтому, необходимо вовремя ее переоформить, если ограничения не сняты.

Справка об освобождении от физкультуры (бланк)

Специальная медицинская группа

К занятиям в этой группе относится категория детей, имеющих серьезные отклонения здоровья. Для оформления медицинской справки необходимо заключение КЭК, которое составляется на основании перечня заболеваний.

Как оформить специальную медицинскую группу

На первоначальном этапе потребуется выполнить следующие действия:

1. Посетить врача узкой специализации.

2. Врач-специалист, после осмотра ребенка, зафиксирует данные о его состоянии здоровья в амбулаторной карте и даст соответствующие рекомендации.

3. Оформление справки о причислении к специальной группе в контрольно-экспертной комиссии (КЭК).

Форма справки освобождения от физкультуры

Специальная группа «А» (III)

Занятия в данной группе показаны детям, страдающими хроническими заболеваниями и находящимися в состоянии ремиссии. Они организуются следующим образом.

Ученики школы, имеющие специальную группу здоровья, в определенные дни занимаются совместно вне зависимости от возраста лечебной физической культурой (ЛФК). Если количество детей достаточное, их делят по возрастным категориям.

Занятия проводятся в строгом соответствии с рекомендациями врачей, в щадящем режиме. Школьники освобождаются от сдачи спортивных нормативов и участия в каких-либо состязаниях. По окончании срока действия медицинской справки ученик переходит в основную группу, поэтому родителям необходимо не пропустить время окончания срока действия справки и вовремя ее переоформить.

Специальная группа «Б» (IV)

К данной группе причисляют детей, имеющих серьезные хронические заболевания, а также заболевания, носящие временный характер, находящиеся в выходе из периода обострения. IV специальная группа, это не занятия физической культурой в стенах школы, а занятия лечебной гимнастикой в стенах медицинского учреждения или дома, то есть ваш ребенок не будет посещать уроки физкультуры в школе, даже уроки ЛФК.

Для ребенка подбирается специально разработанный комплекс упражнений, который направлен на поддержание и укрепление физического здоровья ребенка. Если школьник выполняет рекомендованные упражнения для физической нагрузки в домашних условиях, родители должны контролировать правильность их исполнения.

Необходимо помнить, что справка действительна в течение одного года!

Если школьник получил освобождение от физкультуры сроком на один учебный год, то перед началом нового учебного года необходимо пройти медицинский осмотр у лечащего врача узкой специализации для оформления новой справки.

Уважаемые родители! Будьте внимательны к здоровью ваших детей. При наличии у ребенка каких-либо проблем со здоровьем настаивайте на перевод его в соответствующую медицинскую группу занятий физической культурой. Помните, что от вас зависит, будет школьник получать физическую нагрузку согласно его физическим данным или нет.

Использованные источники: birth-info.ru

Совет 1: По каким причинам дают освобождение от физкультуры

  • По каким причинам дают освобождение от физкультуры
  • Как освободить ребенка от физкультуры
  • Как заполнять листок нетрудоспособности

Документы, регламентирующие причины освобождения от физкультуры

Причины освобождения от физкультуры устанавливаются на федеральном, региональном и местном уровнях. По данному вопросу имеются федеральные законы и постановления правительства, распоряжения министерств и законодательные акты субъектов Российской Федерации. Наряду с этими документами, имеются и локальные нормативные акты учебных заведений.

Учебный процесс в образовательных учреждениях Российской Федерации формируется на основании перечня обязательных и необязательных к освоению дисциплин. Физическая культура относится к разряду обязательных дисциплин. Это означает, что для того чтобы не посещать занятия по физической культуре, необходимы медицинские причины с предоставлением соответствующей справки.

Разновидности освобождения

По сроку освобождение может быть краткосрочным и долгосрочным, однако не существует полного освобождения от физкультуры, оно касается только недееспособных лиц, которые проходят обучение в домашних условиях. Даже долгосрочное освобождение могут выдать на срок не более одного года, далее необходимо будет вновь проходить переосвидетельствование. Существует также и частичное освобождение, когда ребенка освобождают от определенных видов физической нагрузки, или они заменяются прохождением теоретического изучения дисциплины. Даже в этом случае предусмотрена система оценивания знаний учащегося.

Причины освобождения от занятий физической культурой

Основная группа включает в себя обострение острых и хронических заболеваний. Физическими особенностями могут быть различные диспропорции, деформации конечностей, грудной клетки, таза, которые затрудняют выполнение физических упражнений. Заболевания нервно-психического характера, травмы центральной и нервной периферической системы включают в себя умственную отсталость, эпилепсию, различные инфекционные, паразитарные, вирусные заболевания центральной нервной системы и также могут являться причиной освобождения. Болезни внутренних органов: желудочно-кишечные нарушения, болезни мочевого пузыря, половых органов, сердечно – сосудистые заболевания, а также хирургические заболевания (позвоночника, крупных суставов, костей) позволяют получить освобождение. Также в группу освобожденных входят учащиеся с болезнями и последствиями повреждений аорты, магистральных и периферических артерий и вен, лимфатических сосудов, а также с отсутствием пальцев рук или стопы, плоскостопием 2-й степени, наличием любой грыжи, перитонита, атрезии, геморроя, атеромы, злокачественных опухолей.

Использованные источники: www.kakprosto.ru

Справка об освобождении от физкультуры при бронхиальной астме

существует 4 группы занятий физической культурой:1. Основная — без ограничений2. Подготовительная — то же самое, что основная, но занимающиеся в данной группе освобождаются от сдачи нормативов.3. Специальная — комплектуется из учащихся, для которых физическая нагрузка, получаемая на уроках физкультуры, противопоказана или требует значительного ограничения.

4. Группа ЛФК — комплектуется из учащихся, имеющих заболевания, которые требуют индивидуальную программу занятий или строгое ограничение физической нагрузки.

Заболевания центральной и периферической нервной системы:

* инсульты * реабилитация после инсультов и черепно-мозговых травм * последствия черепно-мозговой травмы (ЧМТ) * острые и преходящие нарушения мозгового кровообращения * травмы головного и спинного мозга и их последствия * параличи и их последствия * рассеянный склероз * болезнь Паркинсона * болезнь Альцгеймера * болезнь Рейно, синдром Рейно * миодистрофия * мышечная дистрофия Дюшенна * периферические нейропатии различного генеза * невралгии * ишиас * нарушения сна * синдром хронической усталости (СХУ) * детский церебральный паралич (ДЦП) * задержка психического развития (ЗПР) * не генетически обусловленная умственная отсталость * последствия менингита * гипоксия новорожденных * постгипоксическая энцефалопатия * бульбарный синдром * миастения * альтернирующие синдромы * боковой амиотрофический склероз (БАС) * амиотрофический латеральный склероз (АЛС) * инфаркт мозга * ишемия мозга * деменция * туберозный склероз

* энцефалопатия

* васкулит * ишемия конечностей

* предгангрена (критическая ишемия конечностей)

* псориаз * косметические дефекты кожи * ожоги, язвы и рубцы кожи * последствия травм и ожогов * дерматиты * нейродермиты * экземы

* атопический дерматит

* тапеторетинальная дистрофия * атрофия зрительных нервов * астигматизм * травмы глаз

* ожоги глаз

* диабет второго типа * последствия сахарного диабета первого и второго типа * гипертиреоз * тиреотоксикоз

* гипотиреоз

* красная волчанка * болезнь Крона * ревматоидный артрит * аутоиммунный гломерулонефрит

* миастения

Заболевания сердечно-сосудистой системы:

* инфаркт миокарда в остром периоде и при последующей реабилитации * длительно протекающая ишемическая болезнь сердца, сопровождающаяся кардиосклерозом и дистрофией кардиомиоцитов * сердечная недостаточность * миокардиодистрофии различного генеза * кардиомиопатии * артериальная гипертензия с ангиопатией сетчатки, атеросклерозом аорты и сосудов головного мозга * ишемия сердца

* инфаркт мозга

Заболевания опорно-двигательного аппарата:

* остеохондроз позвоночника * дегенеративные изменения в суставах * остеопороз * артроз * артрит * дисплазия тазобедренных суставов * подагра * коксартроз * переломы * травмы, последствия травм

* мышечные дистрофии

* нарушения иммунной системы у женщин с осложненным течением климактерического периода * вторичные иммунодефициты различной этиологии

* иммунодефицит после химиотерапии при лечении онкологических заболеваний

* анемии, связанные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта

Заболевания желудочно-кишечного тракта:

* гастродуоденит * язвенная болезнь (язва) желудка и двенадцатиперстной кишки * колиты различной этиологии * дискинезии кишечника и желчевыводящих путей * панкреатит * дисбактериоз * болезнь Крона * предцирротические состояния * цирроз печени * последствия гепатитов В и С * холецистит * хронический активный гепатит * острый гепатит при наличии выраженной желтухи и печеночно-клеточной недостаточности * хроническая печеночно-клеточная недостаточность

* печеночная прекома и кома

Заболевания мочеполовой сферы:

* гломерулонефрит * простатит * нарушения репродуктивной функции у мужчин и женщин * нарушения потенции

* дисфункция яичников

* пародонтиты тяжелой формы * генерализованный пародонтит

* очаговый остеопороз

* предупреждение преждевременного старения * омоложение организма

* ревитализация

В общем, смотрят по ситуации. Справку об освобождении оформляет врач. Назначается ЛФК (обычно после уроков), там упражнения на тренажерах, спорт. игры, и все такое.

Использованные источники: forum.ykt.ru

skodaclub54.ru

Бронхиальная астма группа здоровья по физкультуре -

Похожая проблема с моей дочкой решилась путём подлизывания к преподавателю. Сходила на беседу под НГ с бутылочкой коньяку, неторопливо объяснила ситуацию, пообещала всяческое содействие в проведении «Весёлых стартов». Теперь нагрузки дозируются, как это и должно быть при подготовительной и спецгруппе.

А как себя переступить?

Возможно у ребёнка атопическая астма, но у него есть гиперактивность бронхов на физическую нагрузку или аллергия на пыль. Мне кажется, Вам необходимо откорректировать базисную терапию и ни в коем случае не отказываться от физнагрузки, любому астматику, даже тяжёлому, нужна физнагрузка!

Увы, группы ЛФК в нашей школе нет.

Врач нам тоже ставит атопическую астму. + инфекционно-зависимую. Сопли, попрыгать (набегаться) и «поржать» (ну ооочень рассмеяться) — и мы готовы.:001: Базисную терапию корректируем всё время, хотя с гормонов слезли 2 года назад.

Проблема наша именно в том, как поговорить с «училкой» так, чтоб и деть был ф форме на уроках, и к выходным потом больничного не было. Медсестра в школе отказалась что-либо писать, посылает к врачу школьного отделения в пол-ку. А к ней физически не попасть. Принимает раз в неделю один час в рабочее время.

НО: учительница физ-ры не хочет идти на уступки. ИЛИ ВЫ РАБОТАЕТЕ НА УРОКАХ, или не аттестованы.:ded:

пишу Вам как мама астматика. Аллерголог выдала нам справку с подготовительной группой для физкультуры. Все дети получают главную группу. А подготовительная означает, что или специальные уроки ЛФК в школе (если такое есть), или ребенок посещает обычные уроки, но занимается по своему усмотрению. Т.е. все бегут 10 кругов, мой может пробежать 3 круга. и.т.д. Имея такую справку учитель не имеет права снижать оценку за невыполнение нормативов.

пишу Вам как мама астматика. Аллерголог выдала нам справку с подготовительной группой для физкультуры.

Такая справка выдается только аллергологом?

Спасибо, буду просить в этом направлении.

P.S. Еслиб у нас приступ возник во время урока физ-ры, то проблем с учительницей небыло бы. А ведь всё начинается чарез 2-3 дня после обструкции. 091:

пишу Вам как мама астматика. Аллерголог выдала нам справку с подготовительной группой для физкультуры. Все дети получают главную группу. А подготовительная означает, что или специальные уроки ЛФК в школе (если такое есть), или ребенок посещает обычные уроки, но занимается по своему усмотрению. Т.е. все бегут 10 кругов, мой может пробежать 3 круга. и.т.д. Имея такую справку учитель не имеет права снижать оценку за невыполнение нормативов.

Аналогично. Но проблем все равно не избежать. Моей снижают регулярно. Дочь стесняется напомнить про свои проблемы и особенности. И получает «не стараешься».

Аналогично. Но проблем все равно не избежать. Моей снижают регулярно. Дочь стесняется напомнить про свои проблемы и особенности. И получает «не стараешься».

Мой тоже такой же. Поэтому справку отксерила и сын носит копию в дневнике. Ему проще лишний раз справку учителю физ-ры показать, чем на словах напомнить.

На самом деле, астма физического напряжения очень редкая вещь. Возможно у ребёнка атопическая астма, но у него есть гиперактивность бронхов на физическую нагрузку или аллергия на пыль. Мне кажется, Вам необходимо откорректировать базисную терапию и не в коем случае не отказываться от физнагрузки, любому астматику, даже тяжёлому, нужна физнагрузка! Пишу как аллерголог и мама ребёнка-астматика.

Плюс много насчет базисной терапии и обязательной физнагрузки ))

Хотя насчет спецгруппы — не соглашусь, многие занимаются в подготовительной группе без сдачи нормативов и с ограничением по длительному бегу

Может мой посещать уроки, когда он в норме. ОЧЕНЬ просит носить всегда форму, ходить как все. Но кто будет следить за ним на уроке? Где та грань, за которой будет приступ? И как поговорить с учительнтцей? ПОМОГИТЕ!:091: Дети в этом возрасте НЕ В СОСТОЯНИИ сами регулировать нагрузку.

Просто не в состоянии и всё. Если весь класс бежит — побежит и он. Если класс приседает 30 раз, объяснять — «приседай 10» — бесполезно. Опробовано.

А с учительницей говорить не о чем. У нее класс, программа и все такое — она так и ответит. Тренеру с высшим спортивным и тренерским сертификатом тяжело разделять группу на части и вести занятие, а тут — учитель физкультуры в школе.

Самое разумное здесь уже предлагали — в школе не ходит, занимается спортом отдельно вне школы. Сорри, не спортом — физкультурой.

А по поводу школы — там не спорт и даже не физкультура. Там школьная программа, которую понять-то нормальному человеку трудно. Да, там туса, которая ребенку интересна, но в школе не научат никакой физической культуре. В принципе!

А так. пресс, отжимания, подтягивания, на ноги приседания/пистолетик. ну и т.п. Дома ребенка можно, что утром, что вечером нагрузить без тяжестей так, что будет есть все, что не прибито, спать в полном отрубе и еще и физически развит.

Вот только вчера был топик об отказе от уроков физ-ры. А у нас ситуация ровно наоборот. Сын у меня — гиперактивный, шило в 1 месте, готов скакать и прыгать ежесекундно. :080: НО ЕМУ КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя бегать и прыгать! У него астма физического напряжения. Стоит пробежаться, напрыгаться, и — мы готовы. :010: ровно через 2 дня — приступ. А потом неделю «отходняк» в виде бронхита. У меня брат родной да мама — имеют инвалидность по астме. Мама — женщина, куча забот, работа, дети. Всё как у всех. А вот брата мои родители довели до инвалидности сами. Это OFF, печальная семейная история. Брату КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЛИ В ДЕТСТВЕ ЛЮБУЮ ФИЗКУЛЬТУРУ, держали у маминой юбки до 20 лет, ос. от физ-ры все 10 школьных лет и т.д. Жалкое зрелище он сейчас представляет. асоциальный, всего боящийся ворчащий старик — в 30 лет.:( Насмотревшись этого, я КАТЕГОРИЧЕСКИ не хочу идти с Мишкой за пожизненной справкой. НО: учительница физ-ры не хочет идти на уступки. ИЛИ ВЫ РАБОТАЕТЕ НА УРОКАХ, или не аттестованы.:ded: Может мой посещать уроки, когда он в норме. ОЧЕНЬ просит носить всегда форму, ходить как все. Но кто будет следить за ним на уроке? Где та грань, за которой будет приступ? И как поговорить с учительнтцей?

ПОМОГИТЕ!:091:

Мне удавалось решать проблему коррекцией терапии. Например,приём препарата сингуляр у школьников с астмой физического усилия чаще всего нивелирует большинство проблем. Конечно не надо начинать самолечение.

Мой тоже такой же. Поэтому справку отксерила и сын носит копию в дневнике. Ему проще лишний раз справку учителю физ-ры показать, чем на словах напомнить.

Ха! Так моя хочет бегать -прыгать. Она просто сегодня может, а завтра — нет. Я теперь тупо ей форму «забываю», если на грани приступа.

Использованные источники: 2009-2012.littleone.ru

Бронхиальная астма и лечебная физкультура

ЛФК при бронхиальной астме является одним из важных способов восстановления и сохранения функциональной легочной деятельности и улучшения общего состояния пациента.

Регулярная физическая нагрузка в комплексе с медикаментозной терапией способствуют снижению частоты астматических приступов и предотвращению рецидивов заболевания.

Цели ЛФК

Особенности проведения лечебной физкультуры во время бронхиально-легочных заболеваниях преследуют следующие направления:

  • нормализация механического дыхания;
  • функциональное улучшение работы дыхательного центра и подвижности в области грудной клетки;
  • усиление дренажной способности бронхов при усиленной выработке экссудативного секрета;
  • общая аэробная тренировка, направленная на улучшение физических качеств;
  • нормализация эмоционального состояния пациента.

Как правило, для укрепления дыхательных мышц, усиления вентиляции легких и нормализации дренажной функциональности применяется специально разработанный комплекс дыхательных упражнений.

Правила выполнения ЛФК

Важно помнить, что физические нагрузки можно выполнять только вне стадии обострения заболевания. Во время проведения тренировки рекомендуется открыть форточку, тем самым обеспечив доступ кислорода.

ЛФК противопоказана при развитии астматического статуса, одышке (чаще 25 вдохов за минуту). Кроме того, нельзя заниматься гимнастикой, если у пациента диагностирована дыхательная недостаточность 3 стадии. При тяжелом развитии бронхиальной астмы до начала тренировок рекомендуется прием бронходилататоров. Положительное воздействие оказывает сочетание ЛФК с плаванием или ходьбой.

Методика лечебно-физкультурных занятий выстраивается на предварительном диагностическом обследовании пациента. На основании результатов проведения обследования выявляется степень тяжести бронхиальной астмы, частота развития приступов с учетом возрастной категории пациента.

До начала активной нагрузки необходимо провести подготовку (2-3 дня) для тестирования физических и эмоциональных возможностей больного. Достаточно часто дыхательная гимнастика при бронхиальной астме предусматривает звуковое произношение и элементарные гимнастические движения. Такой комплекс упражнений позволяет оценить степень необходимого вмешательства.

Механизм действия ЛФК

Занятия ЛФК должны проводиться в межприступное затишье при улучшении состояния и отсутствия сбоев кровообращения. Лечебная физкультура при бронхиальной астме решает задачи по укреплению организма, а также нормализации нервно-эмоционального процесса. Кроме того, при помощи дозированной физической нагрузки активно снимаются бронхоспазмы и восстанавливается дыхание.

  • Комплекс физических занятий нормализует висцерально-моторные рефлексы, в результате чего уряжается частота дыхания и регулируется бронхиальнососудистый тонус;
  • звуковая дыхательная разминка направлена на предотвращение развития легочной эмфиземы, а также усиление обменного процесса в организме. Под воздействием мышечной активности наблюдается выброс адреналина в кровоток, что положительно отражается на общем состоянии пациента;

  • в результате того, что происходит дополнительная нагрузка на мышцы, участвующие в дыхательной деятельности, пациент может самостоятельно предупредить развитие астматического приступа в начальной стадии и контролировать его в дальнейшем;
  • ЛФК при бронхиальной астме формируется индивидуально, опираясь на особенности протекания болезни, возрастную категорию астматика, степень тяжести симптоматики и физическую подготовленность;
  • комплекс занятий включает в себя общеукрепляющую терапию, а также дыхательные упражнения, которые позволяют обеспечить контроль над подвижностью грудной клетки.

Особый акцент следует делать на упражнения по развитию диафрагмального дыхания с удлиненным вдохом. Кроме того, ЛФК позволяет укрепить брюшные мышцы. Важно сочетать дыхательную гимнастику с поочередным произношением звуков. Это способствует сокращению мимических мышц.

Комплекс упражнений ЛФК

ЛФК может выполняться только между приступами. Ее задачами является нормализация нервных процессов, нейтрализация бронхоспазма и установление нормального дыхания.

Рекомендованный комплекс ЛФК:

  1. В течение 30-40 сек. выполняется дыхание, которое постепенно уряжается.
  2. Ладони обеих рук сжимаются в кулак, а затем подносятся к плечу с одновременным вдохом. После возврата в изначальное положение производится выдох.
  3. Одна нога сгибается и подтягивается к области живота. При этом следует сделать выдох, при возврате в изначальное положение нужно глубоко вдохнуть.

  1. Необходимо повернуться в сторону и одновременно отвести обе руки, повернув вверх ладони. Сделать глубокий вдох, а после возврата в начальное положение можно выдохнуть.
  2. Рекомендуется выполнить удлиненный вдох с одновременным произнесением звука «ш» и «ж».
  3. В положении сидя выполняются наклоны в разные стороны. Руки должна скользить по ножке сиденья. Это сопровождается глубоким выдохом. В начальном положении выполняется вдох.
  4. Вдох выполняется, когда пациент стоит, широко расставив ноги, руки должны находиться на поясе, а локти отведены в сторону. При сведении локтей вместе производится выдох.
  5. Пациент стоит, опираясь на стул. Во время приседания происходит выдох. В первоначальном положении производится вдох.

  1. Ноги нужно раздвинуть на ширину плеч, ладони положить на талию. При этом больной во время выдоха должен проговаривать звуки «о» и «а».
  2. Дыхание можно совмещать с медленными прогулками.
  3. Ноги нужно расставить врозь, а ладони положить в область талии. При этом делаются наклоны вперед с выдохом, поднявшись (вдох).
  4. Лежа, следует приподнять на вдохе руку, после мышечного расслабления рука опускается с выдохом.
  5. Лежа лицом вверх во время выдоха поднимается одна нога. После возврата в начальную позицию делается глубокий вдох.
  6. Сидя необходимо положить обе руки на колени. Медленно разгибая и сгибая голеностопы, следует сжимать и разжимать руки в кулак.

Во время проведения тренировки рекомендуется открыть форточку, тем самым обеспечив доступ воздуха.

Дыхательная гимнастика у детей

На сегодняшний день существует несколько уникальных комплексов дыхательной гимнастики для детей. Для выполнения этих занятий не требуется серьезная подготовка. Традиционные дыхательные упражнения, назначаемые для детей, как и у взрослых пациентов, позволяют положительно воздействовать на организм. Однако при выполнении занятий у детей существует ограничение по времени: нельзя проводить процедуры более 30 минут в день.

Очень часто астматический приступ возникает при малоподвижном образе жизни, в результате которого в легочной системе детей наблюдается нехватка углеродной двуокиси. В этом случае хороший эффект достигается дыхательными занятиями по Бутейко, практически не имеющими ограничений.

Наиболее доступными дыхательными занятиями для детей считаются упражнения на задержку дыхания, после которых необходимо нормализовать дыхательную деятельность максимально спокойным и поверхностным дыханием. Назначать индивидуальный комплекс ЛФК должен лечащий врач, так как только высококвалифицированный специалист может выбрать лечебную физкультуру, опираясь на возраст детей и сопутствующие заболевания. Это способствует сокращению астматических приступов у детей в дальнейшем.

Звуковая гимнастика

Достаточно хорошую эффективность показывает звуковая гимнастика, когда необходимо вдохнуть через нос и выдохнуть, произнося при этом согласные и гласные звуки. На подготовительном этапе пациент начинает занятие с произнесение гласных звуков (е, у, о, и). В следующем периоде используются согласные звуки (с, з, р), а в заключении (щ, ж, ш).

Звук на выдохе произносится непродолжительно (4-5 секунд) с постепенным нарастанием времени до 30 сек. Во время выдоха рекомендуется проговаривать короткие слоги со звуками р, б, х, д (брохх, бах, дррухх, бат и т.д.). Звуковую разминку нужно повторять 2-3 минуты не менее 5 раз в течение дня с паузой между упражнениями в 30 секунд.

Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме по Бутейко и Стрельниковой широко применяется среди всех групп пациентов. Выполнение этих методик должно проводиться при участии профессионального инструктора. В последующем пациент может выполнять некоторые упражнения самостоятельно.

Особенности течения бронхиальной астмы определяют тактику лечения и физическую нагрузку. Лечебная физкультура подбирается в индивидуальном порядке к каждому пациенту. Это позволит избежать непредвиденных осложнений и получить максимально быстрый положительный эффект.

СТАТЬЯ НАХОДИТСЯ В РУБРИКЕ — заболевания, астма.

Использованные источники: allergiyanet.ru

Группа здоровья при бронхиальной астме

Бронхиальная астма входит в перечень наиболее тяжелых хронических патологий, которая диагностирована у миллионов пациентов по всему земному шару. Неважно, когда поставили диагноз, в детстве или во взрослом возрасте, данная болезнь, так или иначе, рассматривается как тяжелое заболевание, ухудшающее качество жизни. Чтобы контролировать этот недуг, больной вынужден приложить немало усилий: принимать гормональные препараты, отказывать себе в определенных продуктах, избегать контакта с аллергенами и чрезмерных физических нагрузок. Исходя из этого, рождается вполне адекватный вопрос, положена ли группа здоровья для бронхиальной астмы?

Влияет ли астма на работоспособность

Несмотря на сложную жизнь типичного астматика, медицинские работники МСЭ не считают, что недуг является поводом для отказа от трудовой деятельности.

Непосредственно само заболевание не является причиной для оформления группы. То есть, если вам был поставлен диагноз бронхиальная астма, это еще не означает, что вы получите статус человека с ограниченными возможностями.

В качестве подтверждения этого можно привести следующие доводы:

  1. На момент постановки диагноза у взрослого человека либо у ребенка заболевание может протекать в легкой форме.
  2. Если нет явных проблем с дыханием или сердцем, приступы удушья наблюдаются редко, человек в течении долгих лет справляется успешно с заболеванием и продолжает вести активный образ жизни.
  3. Недуг удается сдерживать. Правильный стиль жизни при БА, гиппоаллергенная диета, постоянное санаторно-курортное лечение и фармакологические средства не позволяют недугу прогрессировать и портить жизнь человека.

Чтобы получить статус инвалида, астматику следует позаботиться не только подтверждении своей болезни, но и правильном определении ее степени. Если болезнь диагностируют у детей, освидетельствование может быть выполнено только по истечении шести месяцев.

Группы инвалидности при БА

Рассмотрим три группы, которые могут быть у лиц с бронхиальной астмой:

  1. 3-я группа требует подтверждения диагноза, средней формы течения патологического процесса. При этом приступы устраняются без проблем, но время от времени человека госпитализируют для улучшения состояния здоровья. Дети с данной группой здоровья не могут полноценно трудиться и обучаться. Они освобождаются от уроков физической культуры. Для взрослых лиц показана не сложная трудовая деятельность, которая не влияет на развитие приступов. Эти люди всегда должны находится в хорошо проветренных помещениях, исключать контакт с пылью, аллергенами, другими раздражителями.
  2. 2-я группа показана лицам, легкие, жкт, эндокринная и сердечнососудистая система которых сильно пострадали вследствие тяжелого течения бронхиальной астмы. В результате регулярного ухудшения состояния здоровья на фоне понижения физической активности у данных лиц ухудшается способность самообслуживания. Таким больным требуется специальное лечение и постоянный контроль. Если вторую группу получил ребенок, он не может посещать учебное заведение и переводится на домашнее обучение.
  3. 1-я группа дается тем пациентам, у которых случились необратимые процессы в организме из-за тяжелой патологии. Такой человек практически не может самостоятельно передвигаться и самоообслуживаться, его беспокоит одышка даже в состоянии спокойствия. Обучаться и трудиться он вовсе не способен.

От людей с диагнозом бронхиальная астма нередко можно услышать жалобы относительно того, что они не могут добиться получения статуса инвалидности. Но они должны понимать, что оформление группы представляет собой весьма сложный процесс. Даже если вам отказали, вы имеете право оспорить данное решение в суде, поэтому наберитесь терпения и идите к цели, если вы уверены в своей правоте.

Что требуется для получения группы

Первым делом, нужно отправиться в медико-социальную экспертизу с такими документами:

  • Направлением, полученным у своего доктора терапевта, пульмонолога либо аллерголога по месту жительства. Даже если эти специалисты отказывают вам выдать направление, вы имеете право требовать, чтобы они вам его выдали.
  • Также вам нужно иметь с собой документальное подтверждение вашей болезни, в котором должно быть указано следующее:
  1. стадия тяжести патологического процесса;
  2. регулярность приступов;
  3. необходимость постоянного приема гормональных медикаментов;
  4. наличие сердечной либо дыхательной недостаточности.

  • Закрываем обходной лист у врачей в медицинском учреждении по месту прописки.
  • Берем результаты медицинских исследований и выписки из больницы, если терапия проходила в стационаре.
  • Документ, подтверждающий личность: для взрослых паспорт и для детей – свидетельство о рождении.

Итак, приходим на прием в МСЭ, где специалисты проводят беседу, изучают детально всю предоставленную информацию. Оценивается уровень жизни человека, изучается его профессиональная деятельность, условия жизни и работы. Исходя из этого, принимается решение, давать группу или отказать.

Особенности оформления группы у детей

Если заболевания у ребенка протекает в легкой степени, инвалидность не дается. Это объясняется тем, что молодой организм может еще перерасти заболевание и в будущем человек будет здоров. Статус дается только в том случае, если недуг протекает в довольно тяжелой форме.

В процессе оформления направления на МСЭ, люди часто сталкиваются с халатностью и несправедливостью. Так, если диагноз в медицинской карте звучит как атопическая бронхиальная астма, вероятность того, что вам откажут в инвалидности возрастает в разы. В данном случае имеет смысл обратиться к аллергологу, чтобы тот полностью исключил наличие у вас аллергии.

Если у вас очень часто случается одышка, что приходится вызывать медиков домой, необходимо всегда брать у них справки о вызове. Это поможет оформить инвалидность.

Те, кто хочет получать льготы, должны быть готовы к изнурительной борьбе. Правительство нашего государства еще в 2008 году ввело правило, что вам не могут отказать в получении статуса инвалида, если заболевание негативно сказывается на уровне жизни.

Какие льготы существуют для пациентов с БА

Каждый пациент с таким диагнозом должен знать, что независимо от того, к какой степени тяжести относится его патология, он имеет право на льготы. Стоит заметить, что детям получить их легче. Для этого вполне достаточно посетить лечащего доктора. Взрослым нужно иметь соответствующую справку о получении прав на медикаменты, которая выдается Пенсионным фондом.

Пациента с БА нуждаются в санаторно-курортной терапии. Этого достаточно сложно достичь в условиях современного города, поэтому данным гражданам выдаются и бесплатные путевки в оздоровительные учреждения. Такая мера поможет держать недуг под строгим контролем, не давать ему обостряться и прогрессировать. Матери, чьи дети страдают БА, должны получать дополнительный отпуск. Дети с данным диагнозом имеют право на бесплатный проезд в транспорте.

Лица с бронхиальной астмой имеют право на получение дополнительного жилья.

Автор публикации: Анна Умерова

Использованные источники: astmania.ru

Лечебная физкультура и спорт при бронхиальной астме

ЛФК при бронхиальной астме позволяет улучшить состояние человека на любой стадии болезни. Умеренные физические нагрузки помогают предупредить частые приступы и положительно сказываются на общем состоянии организма. Если регулярно использовать специальные комплексы упражнений, можно не допустить дальнейшее прогрессирование заболевания. Также спорт или лечебная физкультура показаны для людей, состояние которых характеризуется как предасматическое. При правильном подходе к занятиям можно сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.

Какая польза от физической нагрузки при астме?

Астма – это заболевание хронического типа, которое поражает дыхательные пути. Часто ему передует хронический бронхит, проявляющийся почти теми же симптомами. Основной признак астмы – наличие приступов удушья. Во время периодов обострения человек наблюдает нарушение дыхательной функции, что сопровождается кашлем, свистящими хрипами. При наступлении астматического приступа применяют специальные препараты, которые расширяют просвет бронхов. Также в составе комплексной терапии входят противовоспалительные средства, направлены на устранение очагов заболевания.

Для предупреждения всех негативных процессов при развитии астмы, которые несут потенциальную опасность для жизни человека, просто необходима лечебная гимнастика. При ее использовании легко достигнуть следующего:

  • происходит восстановление нервной регуляции дыхательной функции, что ведет к снижению числа приступов;
  • наблюдается расслабление многих мышц на теле – на шее, грудной клетке, затылке. Они часто напряжены из-за нарушения дыхательной функции;
  • улучшается дренаж бронхов, что предупреждает скопление слизи в легких;
  • нормализуется дыхание из-за развития подвижности грудной клетки;
  • повышается выносливость, сила и общее развитие тела;
  • нормализуется кровообращение, укрепляется сердечная мышца. Это позволяет урегулировать доставку необходимого объема кислорода ко всем тканям и внутренним органам;
  • улучшается психоэмоциональное состояние человека.

Особенности ЛФК

Лечебная физкультура при бронхиальной астме показана в период ремиссии заболевания, когда отсутствуют частые приступы. Она включает в себя дыхательные упражнения, которые сочетаются с физической нагрузкой небольшой интенсивности. Их можно выполнять исключительно в тех случаях, когда у больного отсутствует недостаточность кровообращения. Также физиотерапия при бронхиальной астме противопоказана в таких случаях:

  • тяжелое состояние больного, особенно при наличии сопутствующих патологий;
  • при повышенном риске внутренних кровотечений;
  • при развитии злокачественных процессов в любом органе или системе;
  • повышенная температура тела;
  • дыхательная недостаточность 3 стадии;
  • если присутствует отдышка, при которой человек делает больше 25 вдохов за минуту;
  • при наличии астмы физического напряжения необходимо исключить выполнение гимнастических и других упражнений, которые сопровождаются влиянием холодного воздуха на дыхательные пути. Также такой тип физиотерапии нужно использовать с осторожностью и при других формах заболевания;
  • наличие острых болевых ощущений в любой части тела, которые не снижаются при уменьшении интенсивности нагрузки.

При подборе программы ЛФК необходимо учитывать возраст больного, его общее состояние и степень физического развития. Перед началом тренировок необходимо несколько дней уделить подготовительному этапу. В это время рекомендуется проверить физическое и эмоциональное состояние человека, что поможет подобрать оптимальные упражнения для достижения положительного результата.

Рекомендуемый комплекс упражнений

Для достижения стойкой ремиссии при бронхиальной астме рекомендуется использовать следующий комплекс упражнений:

  1. Дыхательная гимнастика. Выполняется стоя, руки свободно опущены вдоль туловища. На протяжении 30-40 сек. нужно глубоко дышать, постепенно сокращая промежуток между вдохом и выдохом. Также такая гимнастика производит еще лучший эффект, если во время выполнения упражнений произносить определенные звуки. Например, во время вдоха – «ж» или «ш», а выдоха – «о» или «а».
  2. Необходимо лечь на твердую поверхность, вытянуть конечности. На выдохе одну ногу нужно подтянуть к животу. При возврате в исходное положение совершается вдох.
  3. Исходное положение – сидя на стуле, руки свободно свисают вдоль туловища. На выдохе необходимо немного наклонить корпус в одну сторону. При этом рука должна скользить по ножке стула. При возврате в исходное положение выполняется вдох.
  4. Необходимо ровно стать, опираясь на спинку стула. На выдохе нужно медленно присесть, а на вдохе – вернуться в первоначальное положение.
  5. Человеку нужно прямо стать, руки опустить вдоль корпуса. На выдохе одну ногу приподнимают вверх. При помощи руки колено нужно подтянуть к животу. На вдохе нога опускается вниз.
  6. Нужно стать, расставить широко ноги, уложить руки на талию. На выдохе следует наклонить корпус вперед, а при вдохе вернуться в исходное положение.

Для улучшения состояния больного гимнастика должна проводиться на свежем воздухе или в комнате с открытой форточкой. Количество повторений зависит от физической выносливости человека (рекомендуется не меньше 5). Чтобы достигнуть положительного результата следует тренироваться ежедневно или делать перерыв в 1-2 суток. Лечебная гимнастика при бронхиальной астме не должна вызывать неприятных ощущений. При появлении кашля, першения в горле необходимо остановить занятие и продлить его после полной стабилизации состояния, но с меньшей нагрузкой.

Насколько полезен спорт для больных астмой?

Можно ли заниматься спортом при наличии бронхиальной астмы? Мнения врачей на этот счет идентичны. Астма и спорт сочетаемы между собой, если правильно подойти к выбору типа физической нагрузки. Она должна приводить к улучшению дыхательной функции, укреплению всех мышц и нормализации общего обмена веществ в организме. Умеренные физические нагрузки способны подготовить тело человека к гипоксии, которая будет появляться во время приступов. Это позволит больному легче переносить все неприятные симптомы и быть менее подверженным влиянию негативных факторов внешней среды. Если регулярно заниматься спортом при астме, можно достигнуть стойкой ремиссии и забыть о частых приступах. Но начинать тренировки можно только при облегчении общего состояния, когда проявления заболевания минимальны.

При астме рекомендуется отдать предпочтение следующим видам спорта:

  • плавание или аквааэробика;
  • легкая атлетика или спортивная ходьба;
  • командные игры – волейбол, баскетбол;
  • танцы;
  • аэробика;
  • единоборства;
  • велоспорт;
  • теннис.

При выборе типа физической нагрузки при астме как для взрослого, так и для ребенка следует отдавать предпочтение той разновидности, которая развивает плечевой пояс, диафрагму, что облегчает дыхание. При тяжелом течении заболевания следует исключить чрезмерную активность и сосредоточиться на простых упражнениях. В этом случае подойдет пилатес, йога, боди-флекс и т. д. Перед занятиями в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом, что поможет исключить опасные для жизни и здоровья осложнения.

Использованные источники: neastmatik.ru

skodaclub54.ru

Бронхиальная астма у детей освобождение от физкультуры -

А, вот если у ребенка астма, а учитель физ-ры все время ставит тройки, так как ребенок не может сделать упражнения , так, как другие дети,это нормально? Могу ли я настаивать на облегченной программе для своего ребенка, по состоянию здоровья? Ну в общем как-то надо четверки получать, а как?

Для детей с проблемами со здоровьем есть адаптивная физическая культура. Школьная программа по ней есть, выпустил её институт Лесгафта, это государственная лицензированная программа. Ваш ребёнок не должен заниматься по общепринятой программе. Другое дело, что для реализации программы АФК нет у школ возможности (она обширная, там и занятия на фитболах есть, и степ-аэробика, и тд, да и не каждый учитель ею владеет). Но нормативы для различных групп здоровья там приведены. Ваш учитель должен постараться их найти. Берегите здоровье вашего ребёнка, никаких общепринятых нормативов с БА.

В смысле? Противоастматические препараты — допинг. Если у спортсмена астма, то во время допинг контроля наличие в крови тех веществ допустимо, с соревнований не снимают. Это я о справедливости. Не надо жаловаться, что астматикам так уж не везет по жизни, иногда везет. Вы считаете, что за невыполненные упражнения Вашему почему-то должны ставить четверки, а потом в спорте потребуете первое место, даже если пробежал хуже других? В этом справедливость?

Если Вы считаете, что ребенку нельзя заниматься на физкультуре, значит приносите справку, но в табеле будет стоять прочерк, без оценки вообще. Если Вам нужна оценка, то значит планируете спортивную карьеру ребенку, тогда почему не 5 и почему не тренируете его?

Я думаю, что автору оценка нужна не потому, что она планирует спортивную карьеру для своего ребенка. А для того чтобы не портить общих оценок, и если это так, то я с ней тоже согласна. Не 5 потому что достаточно 4 , чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, и нормативы для астматиков есть, как написали, другие. А в спорте лично нам ( как я бы вам ответила, если бы мне ТАК сказали) первое место и не нужно, и никто требовать его не собирался, мы вообще не амбициозные товарищи . :073:

Очень с вами согласна! Мой ребёнок тоже астматик, и никаких освобождений от физкультуры не требуем, а ещё и занимаемся в спортшколе. А плохие отметки по физ-ре могут быть совершенно не из-за астмы ( смотря, конечно, какая астма ! Если она тяжёлая, то ребёнок, вообще, освобождён от физ-ры), а из-за нетренированности ребёнка. И в этом случае постепенно, дозированно, я считаю, ребёнка надо приучать к физнагрузке- это улучшает функции лёгких, а также тренирует дыхательную систему, и оценки будут хорошие.

Постепенно, конечно, надо. Но мы в саду на физ-ру не ходим категорически, т.к. в зале ковролин, и пыль все дети аллергики чихают и кашляют. Но астматики все же имеют право на освобождение от физ-ры или облегченных требований по нормативам.

Ой, только не надо нотаций. У вашего ребенка одно состояние здоровья, а у моего другое. Вы можете своего, хоть в Олимпийскую сборную готовить, хоть делать из него бойца в Красную Армию- это ваше право. Вдаваться в дебаты, я не собираюсь, тем более прислушиваться к вашим рекомендациям по вопросу , как надо заниматься спортом моему ребенку, так как вполне доверяю нашему лечащему врачу. Прошу отвечать по существу вопроса, на конкретно поставленный вопрос. И не надо выдумывать, что я жалуюсь, что астматикам не везет в жизни. Требую в каком-то спорте первое место, а потом с умным видом , самим же на свои фантазии отвечать. Дайте посмотреть ссылку, где такое написано? Что касается меня, то я ответ на свой вопрос уже получила и вариант «без оценки» меня более, чем устраивает .

Использованные источники: 2006-2009.littleone.ru

Лечебная физкультура и спорт при бронхиальной астме

ЛФК при бронхиальной астме позволяет улучшить состояние человека на любой стадии болезни. Умеренные физические нагрузки помогают предупредить частые приступы и положительно сказываются на общем состоянии организма. Если регулярно использовать специальные комплексы упражнений, можно не допустить дальнейшее прогрессирование заболевания. Также спорт или лечебная физкультура показаны для людей, состояние которых характеризуется как предасматическое. При правильном подходе к занятиям можно сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.

Какая польза от физической нагрузки при астме?

Астма – это заболевание хронического типа, которое поражает дыхательные пути. Часто ему передует хронический бронхит, проявляющийся почти теми же симптомами. Основной признак астмы – наличие приступов удушья. Во время периодов обострения человек наблюдает нарушение дыхательной функции, что сопровождается кашлем, свистящими хрипами. При наступлении астматического приступа применяют специальные препараты, которые расширяют просвет бронхов. Также в составе комплексной терапии входят противовоспалительные средства, направлены на устранение очагов заболевания.

Для предупреждения всех негативных процессов при развитии астмы, которые несут потенциальную опасность для жизни человека, просто необходима лечебная гимнастика. При ее использовании легко достигнуть следующего:

  • происходит восстановление нервной регуляции дыхательной функции, что ведет к снижению числа приступов;
  • наблюдается расслабление многих мышц на теле – на шее, грудной клетке, затылке. Они часто напряжены из-за нарушения дыхательной функции;
  • улучшается дренаж бронхов, что предупреждает скопление слизи в легких;
  • нормализуется дыхание из-за развития подвижности грудной клетки;
  • повышается выносливость, сила и общее развитие тела;
  • нормализуется кровообращение, укрепляется сердечная мышца. Это позволяет урегулировать доставку необходимого объема кислорода ко всем тканям и внутренним органам;
  • улучшается психоэмоциональное состояние человека.

Особенности ЛФК

Лечебная физкультура при бронхиальной астме показана в период ремиссии заболевания, когда отсутствуют частые приступы. Она включает в себя дыхательные упражнения, которые сочетаются с физической нагрузкой небольшой интенсивности. Их можно выполнять исключительно в тех случаях, когда у больного отсутствует недостаточность кровообращения. Также физиотерапия при бронхиальной астме противопоказана в таких случаях:

  • тяжелое состояние больного, особенно при наличии сопутствующих патологий;
  • при повышенном риске внутренних кровотечений;
  • при развитии злокачественных процессов в любом органе или системе;
  • повышенная температура тела;
  • дыхательная недостаточность 3 стадии;
  • если присутствует отдышка, при которой человек делает больше 25 вдохов за минуту;
  • при наличии астмы физического напряжения необходимо исключить выполнение гимнастических и других упражнений, которые сопровождаются влиянием холодного воздуха на дыхательные пути. Также такой тип физиотерапии нужно использовать с осторожностью и при других формах заболевания;
  • наличие острых болевых ощущений в любой части тела, которые не снижаются при уменьшении интенсивности нагрузки.

При подборе программы ЛФК необходимо учитывать возраст больного, его общее состояние и степень физического развития. Перед началом тренировок необходимо несколько дней уделить подготовительному этапу. В это время рекомендуется проверить физическое и эмоциональное состояние человека, что поможет подобрать оптимальные упражнения для достижения положительного результата.

Рекомендуемый комплекс упражнений

Для достижения стойкой ремиссии при бронхиальной астме рекомендуется использовать следующий комплекс упражнений:

  1. Дыхательная гимнастика. Выполняется стоя, руки свободно опущены вдоль туловища. На протяжении 30-40 сек. нужно глубоко дышать, постепенно сокращая промежуток между вдохом и выдохом. Также такая гимнастика производит еще лучший эффект, если во время выполнения упражнений произносить определенные звуки. Например, во время вдоха – «ж» или «ш», а выдоха – «о» или «а».
  2. Необходимо лечь на твердую поверхность, вытянуть конечности. На выдохе одну ногу нужно подтянуть к животу. При возврате в исходное положение совершается вдох.
  3. Исходное положение – сидя на стуле, руки свободно свисают вдоль туловища. На выдохе необходимо немного наклонить корпус в одну сторону. При этом рука должна скользить по ножке стула. При возврате в исходное положение выполняется вдох.
  4. Необходимо ровно стать, опираясь на спинку стула. На выдохе нужно медленно присесть, а на вдохе – вернуться в первоначальное положение.
  5. Человеку нужно прямо стать, руки опустить вдоль корпуса. На выдохе одну ногу приподнимают вверх. При помощи руки колено нужно подтянуть к животу. На вдохе нога опускается вниз.
  6. Нужно стать, расставить широко ноги, уложить руки на талию. На выдохе следует наклонить корпус вперед, а при вдохе вернуться в исходное положение.

Для улучшения состояния больного гимнастика должна проводиться на свежем воздухе или в комнате с открытой форточкой. Количество повторений зависит от физической выносливости человека (рекомендуется не меньше 5). Чтобы достигнуть положительного результата следует тренироваться ежедневно или делать перерыв в 1-2 суток. Лечебная гимнастика при бронхиальной астме не должна вызывать неприятных ощущений. При появлении кашля, першения в горле необходимо остановить занятие и продлить его после полной стабилизации состояния, но с меньшей нагрузкой.

Насколько полезен спорт для больных астмой?

Можно ли заниматься спортом при наличии бронхиальной астмы? Мнения врачей на этот счет идентичны. Астма и спорт сочетаемы между собой, если правильно подойти к выбору типа физической нагрузки. Она должна приводить к улучшению дыхательной функции, укреплению всех мышц и нормализации общего обмена веществ в организме. Умеренные физические нагрузки способны подготовить тело человека к гипоксии, которая будет появляться во время приступов. Это позволит больному легче переносить все неприятные симптомы и быть менее подверженным влиянию негативных факторов внешней среды. Если регулярно заниматься спортом при астме, можно достигнуть стойкой ремиссии и забыть о частых приступах. Но начинать тренировки можно только при облегчении общего состояния, когда проявления заболевания минимальны.

При астме рекомендуется отдать предпочтение следующим видам спорта:

  • плавание или аквааэробика;
  • легкая атлетика или спортивная ходьба;
  • командные игры – волейбол, баскетбол;
  • танцы;
  • аэробика;
  • единоборства;
  • велоспорт;
  • теннис.

При выборе типа физической нагрузки при астме как для взрослого, так и для ребенка следует отдавать предпочтение той разновидности, которая развивает плечевой пояс, диафрагму, что облегчает дыхание. При тяжелом течении заболевания следует исключить чрезмерную активность и сосредоточиться на простых упражнениях. В этом случае подойдет пилатес, йога, боди-флекс и т. д. Перед занятиями в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом, что поможет исключить опасные для жизни и здоровья осложнения.

Использованные источники: neastmatik.ru

Освобождение от физкультуры

Одна из серьезных проблем современных студентов – это физическая культура. Как это ни удивительно, но эта дисциплина, оставаясь, не смотря ни на что, обязательной в программе дневного отделения практически любого образовательного учреждения в нашей стране, год за годом обретает все больше противников. Физкультурой заниматься российские студенты не любят, часто игнорируют данные занятия, а потом сами же страдают из-за своего поведения. Мало, кто реально может каким-либо образом оправдать свои пропуски. Именно на этом, собственно, и зиждется сама проблема.

Студент просто-напросто прогуливают физкультуру, не являются туда без уважительных причин. Затем в конце семестра необходимо каким-то образом покрывать эти пропуски, необходимо каким-то образом осваивать программу по физической культуре. Здесь и начинаются серьезные проблемы, в результате которых немало студентов оказывается отчисленными или оставленными на пересдачи, многие переходят на следующий курс с «хвостами» и т.д.

Надо сказать, что добиться официального статуса студента, для которого физкультуры не существует, очень и очень тяжело. Полное освобождение от физкультуры допускается крайне редко, только в самых исключительных случаях. Для этого здоровье человека должно быть очень хрупким. Вообще часто те, кто имеет основания для полного освобождения от физкультуры на длительный период времени, имеют также право на отказ от традиционных форм обучения.

Освобождение от физкультуры – это мечта многих студентов. По их мнению, получить медицинское освобождение от физкультуры (таковое, впрочем, является фактически единственным вариантом освобождения), значит, избавиться от целого комплекса проблем. Причем совершенно необязательно, чтобы медицинское освобождение от физкультуры было целью слабого и неумелого в физическом отношении студента. Нередко студентам просто лень заниматься физической культурой, часто студентам не нравится сам процесс проведения занятий. Последнее имеет место, когда речь идет о спортсменах, которые знают другие формы тренировок, и которым обычная классическая физкультура кажется в высшей степени скучной. О ленивых же и говорить нечего, подчас их нежелание ходить на физкультуру приобретает самые разные формы.

Медицинское освобождение от физкультуры – это серьезная вещь. Не правы те, кто полагает, что получить его можно просто и быстро. На самом деле для этого необходимо пройти медицинский осмотр. Это может быть медицинский осмотр комплексного характера или же общий медосмотр, проведенный одним врачом. Все зависит от того, на какой срок и по какому основанию будет произведена выдача медсправки с освобождением от физкультуры.

Приведем несколько примеров для прояснения ситуации.

Итак, самый распространенный случай – это выдача медсправки с освобождением от физкультуры на короткий период после легкой формы болезни. Такое имеет место, например, после ОРВИ или мелкой травмы. В таком случае медицинское освобождение выдает терапевт, оформляя его на бланке медицинской справки о временной нетрудоспособности. То есть отдельно медицинские справки для освобождения от занятий по физкультуре не выдаются. Однако такое освобождение не может продлиться более десяти дней. Медицинское освобождение от физкультуры на несколько недель предполагается после лечения в стационаре (больнице, санатории). Соответственно, в таких ситуациях производится выдача медсправки формы 027/у – выписного эпикриза. Долгое или даже постоянное освобождение от физической культуры доступно студентам, прошедшим комплексное медицинское освидетельствование, по итогам которого были выявлены серьезные проблемы со здоровьем.

Клинико-экспертная комиссия, состоящая из врачей и приглашенных специалистов в области медицины, осматривают пациента, и принимает коллегиальные решения. Однако даже после того осмотра освобождение от физкультуры все равно выдается, максимум, на один год. Важно подчеркнуть, что перечень заболеваний, на основе которых можно оформить медицинские справки с освобождением от физкультуры на год, ежегодно утверждает Министерство здравоохранения Российской Федерации.

Таким образом, освободиться от физкультуры по медицинским показаниям могут только те, кому это действительно необходимо, только те, кто прошел врачебное освидетельствование, только те, кто не может заниматься. Любые попытки купить медицинские справки или подделать их – это прямое нарушение действующих законов, грозящее соответствующим наказанием.

· Какие перенесенные заболевания, дают право на освобождение от физкультуры студентам и школьникам?Существует утвержденный перечень болезней, дающий право от освобождения занятиями физкультуры. Сроки же этого освобождения зависят от тяжести течения болезни и срока реабилитационного периода. Весь перечень заболеваний, предоставляющий освобождение от физкультуры в учебных, школьных, дошкольных и высших учебных заведениях утверждён Минздравом –

Все заболевания, связанные с высокой температурой тела, причём освобождение даётся до момента полного выздоровления. Это обусловлено тем, что заболевания могут вызывать осложнения. Также травмы, которые нарушают двигательную функцию организма. К ним можно отнести: ушибы, растяжения, вывихи, переломы и т.д. Заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы. Данные заболевания включены в перечень в связи с тем, что они существенно влияют на мышечный тонус человека. Заболевания органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, плеврит, пневмония и т.д.) и туберкулёз лёгких в том числе. Заболевания мочевыделительной системы (болезни почек и мочевого пузыря и т.д. Гнойные процессы (отит и т.д.) служат ограничением для занятий физ-рой. Заболевания пищеварительного тракта (гастриты, язвенная болезнь, холецистит и т.д.). Вышеперечисленные болезни могут служит основанием для освобождения от физ-ры, но этот список может расширяться по рекомендации лечащего врача, потому что любое серьезное заболевание может иметь разные последствия.

Частично этот перечень можно посмотреть в письме Минпроса РСФСР от 08.07.80 N 281-М, Минздрава РСФСР от 28.07.80 N 17-13-186 «О ПЕРЕЧНЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПО ПОВОДУ КОТОРЫХ ДЕТИ НУЖДАЮТСЯ В ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ НА ДОМУ И ОСВОБОЖДАЮТСЯ ОТ ПОСЕЩЕНИЯ МАССОВОЙ ШКОЛЫ». Хотя, с того времени и болезни чуть изменились и условия их приобретения. Освобождение дается на основании заключения врача.

· Многие учащиеся высших учебных заведений не могут посещать пары физической подготовки, поскольку большинство из них работают. Чтобы избежать проблем возникших из-за пропусков этих занятий, студентам легче купить справку освобождения от физкультуры.

· Школьникам и студентам, которые не имеют конкретного заболевания, освобождение от физкультуры не положено, и никакое государственное медучреждение его не выдаст. Если человек имеет противопоказания к занятиям физкультурой, то ему придется потратить много времени, прежде чем он получит справку освобождение.

· Министерством здравоохранения утвержден список заболеваний, при наличии которых учащимся противопоказано заниматься физкультурой. На один месяц освобождение от физкультуры выдается учащимся, которые перенесли следующие заболевания:

· — лакунарную и фолликулярную ангину;

· — острую кишечную инфекцию;

· — если учащийся получил ушиб коленного сустава.

· Освобождение от физкультуры диагнозами до трех месяцев положено учащимся, которые болели бронхитом и пневмонией.

· До шести месяцев справка освобождение выдается школьникам и студентам, страдающим язвенной болезнью желудка, гастродуоденитом, вегето-сосудистой дистонией, астмой, псориазом, а также тем, у которых было сотрясение мозга.

· Освобождение от физкультуры диагнозами до одного года являются: — пороки сердца;

· — заболевания почек (опущение, камни и т.д.);

· — гипермобильность шейных позвонков;

· — артрит коленного сустава;

· — астма (в зависимости от тяжести заболевания);

· — пролапс митрального клапана и т.д.

· Для получения справки освобождения от физкультуры учащемуся необходимо пройти медицинскую комиссию, в состав которой входят несколько специалистов узких профилей и врач-терапевт, а также надо сдать лабораторные анализы и сделать флюорографию.

· Чтобы получить справку-освобождение на один год, в некоторых случаях обследуемому человеку потребуется заключение врачебной комиссии. Если нужна справка-освобождение от занятий физкультуры сроком до одного месяца, учащемуся в учебное заведение нужно предоставить форму 095у, до трех месяцев – форму 027у.

· Определенного заполнения бланка справки-освобождения от занятий физкультурой не существует, поскольку этот документ выдается на разные сроки. Однако есть пункты, которые заполняются одинаково во всех справках:

· — фамилия, имя, отчество обследуемого человека, а также дата его рождения;

· — место жительство получателя справки;

· — название медицинского заведения, которое выдает справку от физкультуры; — данные о болезни пациента (заключения осмотров врачей, диагноз, результаты лабораторных исследований и других диагностических обследований);

· — рекомендации об освобождении от физкультуры на конкретный период (согласно утвержденному перечню диагнозов заболевания Министерства здравоохранения);

· — дата выдачи справки;

· — подписи и печати врачей-специалистов;

· — печать поликлиники, которая выдала этот документ.

Медицинскую справку освобождение от физкультуры диагнозы можно предоставлять в любом образовательном учреждении, а также в детском садике.

Использованные источники: lektsii.org

Бронхиальная астма у детей освобождение от физкультуры

А, вот если у ребенка астма, а учитель физ-ры все время ставит тройки, так как ребенок не может сделать упражнения , так, как другие дети,это нормально? Могу ли я настаивать на облегченной программе для своего ребенка, по состоянию здоровья? Ну в общем как-то надо четверки получать, а как?

Для детей с проблемами со здоровьем есть адаптивная физическая культура. Школьная программа по ней есть, выпустил её институт Лесгафта, это государственная лицензированная программа. Ваш ребёнок не должен заниматься по общепринятой программе. Другое дело, что для реализации программы АФК нет у школ возможности (она обширная, там и занятия на фитболах есть, и степ-аэробика, и тд, да и не каждый учитель ею владеет). Но нормативы для различных групп здоровья там приведены. Ваш учитель должен постараться их найти. Берегите здоровье вашего ребёнка, никаких общепринятых нормативов с БА.

В смысле? Противоастматические препараты — допинг. Если у спортсмена астма, то во время допинг контроля наличие в крови тех веществ допустимо, с соревнований не снимают. Это я о справедливости. Не надо жаловаться, что астматикам так уж не везет по жизни, иногда везет. Вы считаете, что за невыполненные упражнения Вашему почему-то должны ставить четверки, а потом в спорте потребуете первое место, даже если пробежал хуже других? В этом справедливость?

Если Вы считаете, что ребенку нельзя заниматься на физкультуре, значит приносите справку, но в табеле будет стоять прочерк, без оценки вообще. Если Вам нужна оценка, то значит планируете спортивную карьеру ребенку, тогда почему не 5 и почему не тренируете его?

Я думаю, что автору оценка нужна не потому, что она планирует спортивную карьеру для своего ребенка. А для того чтобы не портить общих оценок, и если это так, то я с ней тоже согласна. Не 5 потому что достаточно 4 , чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, и нормативы для астматиков есть, как написали, другие. А в спорте лично нам ( как я бы вам ответила, если бы мне ТАК сказали) первое место и не нужно, и никто требовать его не собирался, мы вообще не амбициозные товарищи . :073:

Очень с вами согласна! Мой ребёнок тоже астматик, и никаких освобождений от физкультуры не требуем, а ещё и занимаемся в спортшколе. А плохие отметки по физ-ре могут быть совершенно не из-за астмы ( смотря, конечно, какая астма ! Если она тяжёлая, то ребёнок, вообще, освобождён от физ-ры), а из-за нетренированности ребёнка. И в этом случае постепенно, дозированно, я считаю, ребёнка надо приучать к физнагрузке- это улучшает функции лёгких, а также тренирует дыхательную систему, и оценки будут хорошие.

Постепенно, конечно, надо. Но мы в саду на физ-ру не ходим категорически, т.к. в зале ковролин, и пыль все дети аллергики чихают и кашляют. Но астматики все же имеют право на освобождение от физ-ры или облегченных требований по нормативам.

Ой, только не надо нотаций. У вашего ребенка одно состояние здоровья, а у моего другое. Вы можете своего, хоть в Олимпийскую сборную готовить, хоть делать из него бойца в Красную Армию- это ваше право. Вдаваться в дебаты, я не собираюсь, тем более прислушиваться к вашим рекомендациям по вопросу , как надо заниматься спортом моему ребенку, так как вполне доверяю нашему лечащему врачу. Прошу отвечать по существу вопроса, на конкретно поставленный вопрос. И не надо выдумывать, что я жалуюсь, что астматикам не везет в жизни. Требую в каком-то спорте первое место, а потом с умным видом , самим же на свои фантазии отвечать. Дайте посмотреть ссылку, где такое написано? Что касается меня, то я ответ на свой вопрос уже получила и вариант «без оценки» меня более, чем устраивает .

Использованные источники: 2006-2009.littleone.ru

Лечебная физкультура и спорт при бронхиальной астме

ЛФК при бронхиальной астме позволяет улучшить состояние человека на любой стадии болезни. Умеренные физические нагрузки помогают предупредить частые приступы и положительно сказываются на общем состоянии организма. Если регулярно использовать специальные комплексы упражнений, можно не допустить дальнейшее прогрессирование заболевания. Также спорт или лечебная физкультура показаны для людей, состояние которых характеризуется как предасматическое. При правильном подходе к занятиям можно сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.

Какая польза от физической нагрузки при астме?

Астма – это заболевание хронического типа, которое поражает дыхательные пути. Часто ему передует хронический бронхит, проявляющийся почти теми же симптомами. Основной признак астмы – наличие приступов удушья. Во время периодов обострения человек наблюдает нарушение дыхательной функции, что сопровождается кашлем, свистящими хрипами. При наступлении астматического приступа применяют специальные препараты, которые расширяют просвет бронхов. Также в составе комплексной терапии входят противовоспалительные средства, направлены на устранение очагов заболевания.

Для предупреждения всех негативных процессов при развитии астмы, которые несут потенциальную опасность для жизни человека, просто необходима лечебная гимнастика. При ее использовании легко достигнуть следующего:

  • происходит восстановление нервной регуляции дыхательной функции, что ведет к снижению числа приступов;
  • наблюдается расслабление многих мышц на теле – на шее, грудной клетке, затылке. Они часто напряжены из-за нарушения дыхательной функции;
  • улучшается дренаж бронхов, что предупреждает скопление слизи в легких;
  • нормализуется дыхание из-за развития подвижности грудной клетки;
  • повышается выносливость, сила и общее развитие тела;
  • нормализуется кровообращение, укрепляется сердечная мышца. Это позволяет урегулировать доставку необходимого объема кислорода ко всем тканям и внутренним органам;
  • улучшается психоэмоциональное состояние человека.

Особенности ЛФК

Лечебная физкультура при бронхиальной астме показана в период ремиссии заболевания, когда отсутствуют частые приступы. Она включает в себя дыхательные упражнения, которые сочетаются с физической нагрузкой небольшой интенсивности. Их можно выполнять исключительно в тех случаях, когда у больного отсутствует недостаточность кровообращения. Также физиотерапия при бронхиальной астме противопоказана в таких случаях:

  • тяжелое состояние больного, особенно при наличии сопутствующих патологий;
  • при повышенном риске внутренних кровотечений;
  • при развитии злокачественных процессов в любом органе или системе;
  • повышенная температура тела;
  • дыхательная недостаточность 3 стадии;
  • если присутствует отдышка, при которой человек делает больше 25 вдохов за минуту;
  • при наличии астмы физического напряжения необходимо исключить выполнение гимнастических и других упражнений, которые сопровождаются влиянием холодного воздуха на дыхательные пути. Также такой тип физиотерапии нужно использовать с осторожностью и при других формах заболевания;
  • наличие острых болевых ощущений в любой части тела, которые не снижаются при уменьшении интенсивности нагрузки.

При подборе программы ЛФК необходимо учитывать возраст больного, его общее состояние и степень физического развития. Перед началом тренировок необходимо несколько дней уделить подготовительному этапу. В это время рекомендуется проверить физическое и эмоциональное состояние человека, что поможет подобрать оптимальные упражнения для достижения положительного результата.

Рекомендуемый комплекс упражнений

Для достижения стойкой ремиссии при бронхиальной астме рекомендуется использовать следующий комплекс упражнений:

  1. Дыхательная гимнастика. Выполняется стоя, руки свободно опущены вдоль туловища. На протяжении 30-40 сек. нужно глубоко дышать, постепенно сокращая промежуток между вдохом и выдохом. Также такая гимнастика производит еще лучший эффект, если во время выполнения упражнений произносить определенные звуки. Например, во время вдоха – «ж» или «ш», а выдоха – «о» или «а».
  2. Необходимо лечь на твердую поверхность, вытянуть конечности. На выдохе одну ногу нужно подтянуть к животу. При возврате в исходное положение совершается вдох.
  3. Исходное положение – сидя на стуле, руки свободно свисают вдоль туловища. На выдохе необходимо немного наклонить корпус в одну сторону. При этом рука должна скользить по ножке стула. При возврате в исходное положение выполняется вдох.
  4. Необходимо ровно стать, опираясь на спинку стула. На выдохе нужно медленно присесть, а на вдохе – вернуться в первоначальное положение.
  5. Человеку нужно прямо стать, руки опустить вдоль корпуса. На выдохе одну ногу приподнимают вверх. При помощи руки колено нужно подтянуть к животу. На вдохе нога опускается вниз.
  6. Нужно стать, расставить широко ноги, уложить руки на талию. На выдохе следует наклонить корпус вперед, а при вдохе вернуться в исходное положение.

Для улучшения состояния больного гимнастика должна проводиться на свежем воздухе или в комнате с открытой форточкой. Количество повторений зависит от физической выносливости человека (рекомендуется не меньше 5). Чтобы достигнуть положительного результата следует тренироваться ежедневно или делать перерыв в 1-2 суток. Лечебная гимнастика при бронхиальной астме не должна вызывать неприятных ощущений. При появлении кашля, першения в горле необходимо остановить занятие и продлить его после полной стабилизации состояния, но с меньшей нагрузкой.

Насколько полезен спорт для больных астмой?

Можно ли заниматься спортом при наличии бронхиальной астмы? Мнения врачей на этот счет идентичны. Астма и спорт сочетаемы между собой, если правильно подойти к выбору типа физической нагрузки. Она должна приводить к улучшению дыхательной функции, укреплению всех мышц и нормализации общего обмена веществ в организме. Умеренные физические нагрузки способны подготовить тело человека к гипоксии, которая будет появляться во время приступов. Это позволит больному легче переносить все неприятные симптомы и быть менее подверженным влиянию негативных факторов внешней среды. Если регулярно заниматься спортом при астме, можно достигнуть стойкой ремиссии и забыть о частых приступах. Но начинать тренировки можно только при облегчении общего состояния, когда проявления заболевания минимальны.

При астме рекомендуется отдать предпочтение следующим видам спорта:

  • плавание или аквааэробика;
  • легкая атлетика или спортивная ходьба;
  • командные игры – волейбол, баскетбол;
  • танцы;
  • аэробика;
  • единоборства;
  • велоспорт;
  • теннис.

При выборе типа физической нагрузки при астме как для взрослого, так и для ребенка следует отдавать предпочтение той разновидности, которая развивает плечевой пояс, диафрагму, что облегчает дыхание. При тяжелом течении заболевания следует исключить чрезмерную активность и сосредоточиться на простых упражнениях. В этом случае подойдет пилатес, йога, боди-флекс и т. д. Перед занятиями в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом, что поможет исключить опасные для жизни и здоровья осложнения.

Использованные источники: neastmatik.ru

delawares.ru


Смотрите также