Post Icon



Овуляторная фаза на какой день цикла наступает


Движение по кругу: фазы менструального цикла

В женском организме все идет чётко и строго по плану, по крайней мере, должно идти. Увы, здоровье нестабильно, поэтому часто преподносит неприятные сюрпризы в виде нарушений менструального цикла. Чтобы понять, где норма, а где патология, нужно знать ход цикла и его этапы.

Менструальный цикл женщины проходит в несколько этапов – фаз. Первая фаза, начинающаяся в день менструации, называется фолликулярной. В этот период в яичниках образуются фолликулы. Один из этих фолликулов (доминантный) становится местом созревания яйцеклетки. Вторая фаза носит название «овуляторная», третья известна как лютеиновая. Углубимся в значение и описание данных этапов.

Протекание менструальных фаз

Известно, что первый день фолликулярной фазы соответствует первому дню месячных и заканчивается в момент овуляции. Его продолжительность может быть разной – от 8 до 23 дней. Количество дней зависит от того, каковы возраст женщины, состояние её здоровья. В норме этот показатель равен 14 дням (цикл 28 дней). Как только приходит менструация, в яичниках начинают расти фолликулы, но полного развития достигает всего один из них – доминантный (выявляется на седьмой день цикла). В нем растет и созревает яйцеклетка.
Граафов пузырек – так именуют доминантный фолликул - растет, а все остальные «сворачивают» свою деятельность. В процессе своего развития он секретирует эстрадиол. Гипофиз продуцирует большое количество лютеинизирующего гормона и выбрасывает его в кровь. Под действием ЛГ фолликул завершает свое развитие.
На этом этапе идет активная выработка протеолитических ферментов и простагландинов, необходимых для разрыва граафова пузырька. Как только они достигают нужного уровня, пузырек лопается и яйцеклетка высвобождается. Этот момент и есть овуляция. Овуляторная фаза длится всего 1-3 суток и может сопровождаться овуляторным синдромом.

Последняя фаза менструального цикла – лютеиновая. Её начало совпадает с моментом гибели яйцеклетки (живет всего сутки-двое). Второе название лютеиновой фазы – фаза желтого тела. В отличие от фолликулярной фазы лютеиновая фаза стабильна: её длительность практически всегда равна 13-14 дням. В этот период разорвавшийся доминантный фолликул превращается в желтое тело (клетки наполняются лютеиновым пигментом и липидами). Продолжительность функционирования желтого тела – это продолжительность лютеиновой фазы. Данный период составляет 10-12 дней. У желтого тела особая миссия: он секретирует гормоны андрогены, эстрадиол и прогестерон. В середине лютеиновой фазы уровень прогестерона и эстрогенов достигает своего пикового значения, а уровень ЛГ и ФСГ снижается.

Если беременность наступает, оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в матке. На этой стадии желтое тело начинает усиленно работать, продуцируя гормон прогестерон. Оно будет функционировать до тех пор, пока не сформируется плацента и не начнёт сама секретировать эстрогены и прогестерон.

При отсутствии беременности желтое тело останавливает выработку гормонов, в результате чего их уровень понижается. Уменьшение прогестерона сопровождается активным продуцированием простагландинов, которые вызывают спазмы сосудов и провоцируют сокращение матки. Из-за сокращений маточный эндометрий отторгается. Так наступает менструация.

В течение жизни длительность менструального цикла может меняться, но не выходить за рамки 21-35 дней. Средним считается 28-дневный менструальный цикл.

Менструальный цикл. Как рассчитывать. Лечение нарушений менструального цикла

Менструальный цикл — это физиологические последовательные изменения в организме женщины, направленные на наступление беременности. Даже незначительные, на первый взгляд, нарушения этого естественного процесса могут свидетельствовать о проблемах в репродуктивной сфере.

При любых видах дисфункции необходимо посетить врача-гинеколога, который назначит эффективное лечение нарушений менструального цикла.

В клинике «МедикСити» диагностика и лечение гинекологических заболеваний — сфера внимания опытнейших и внимательных врачей-гинекологов. Обследование наших пациенток проводится на аппаратуре последнего поколения. Применение ультразвуковой системы Voluson 10 позволяет выявить патологические процессы на самых ранних этапах.

Нормы женского цикла

Женский организм имеет определенный иссякаемый запас яйцеклеток. В норме в первую фазу менструального цикла начинают расти фолликулы, к середине менструального цикла один из них становится лидирующим или доминантным (из него при овуляции выходит яйцеклетка). На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое вырабатывает гормон прогестерон, необходимый для поддержания беременности в случае ее наступления, а если этого не произошло, начинается менструация.

Период от овуляции до менструации является второй фазой, и в норме его длительность составляет 14 дней. Первая же фаза может варьироваться по длительности.

Чтобы знать, как считать менструальный цикл, воспользуйтесь простым правилом — считайте дни от начала одной менструации до первого дня включительно следующей. Этот промежуток составляет от 21 до 33 дней (плюс-минус 3 дня), но чаще всего 28 дней.

Средняя длительность менструаций составляет от 3-х до 8 дней (среднее значение 5 дней).

Потеря крови при менструации в норме составляет от 40 до 80 мл.

Все, что выходит за эти параметры, является нарушением менструального цикла.

Необходимо понимать, что болезненные и обильные менструации — повод обратиться к врачу. Поскольку боли различной интенсивности и слабость из-за избыточной потери крови с последующим падением уровня гемоглобина и железа (постгеморрагическая анемия) могут значительно снижать качество жизни женщины.

1

Кольпоскопия

2

Лечение нарушений менструального цикла

3

Лечение нарушений менструального цикла

Внимание! Не откладывайте поход к врачу! Нарушения менструального цикла говорят о наличии патологических процессов в женском организме и могут привести к бесплодию.

Особенности протекания менструального цикла

Менструальный цикл — ежемесячный период в жизни женщины, который начинается с первых дней появления месячных и по первый день следующих (исключение период беременности и кормления грудью).

У уроженок средней полосы России цикл наступает в 11-14 лет. В первый год циклические изменения только начинают устанавливаться, а затем они проходят не менее 8 раз за год.

Уже в момент рождения у малышки в яичниках находится примерно около 2 миллионов фолликулов, из которых к моменту наступления первых менструаций их остается чуть более 400 тысяч. Во время каждого циклического изменения используется 1 зреющий фолликул для выхода из него яйцеклетки. Благодаря четкой работе желез внутренней секреции женский цикл в нормальном состоянии состоит из двух фаз.

Фазы цикла

Первая фаза — фолликулиновая. Характеризуется действием фолликулостимулирующего гормона (или ФСГ), который вырабатывается гипофизом и гипоталамусом. Благодаря ФСГ происходит рост и созревание фолликула в яичниках. Во время овуляции (середина менструального цикла) из созревшего фолликула появляется яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Вторая фаза — лютеиновая. В это время благодаря работе гормонов головного мозга (лютеинезирующего гормона или ЛГ) начинается созревание желтого тела, т.е. фолликула, выпустившего яйцеклетку. Если в эту овуляцию произошла беременность, то из фолликула создается желтое тело беременности.

Фазы циклических изменений в эндометрии

Фолликулярная фаза начинается с 5 дня цикла и проходит в течение 12-14 дней. Активный гормон — эстроген. В этот период начинает разрастаться поверхностный слой эндометрия с трубчатыми железами.

Лютеиновая фаза длится около 14 дней. В это время возрастает уровень эстрогена и прогестерона. В этот период трубчатые железы вырабатывают секрет, наибольший уровень которого достигается в 21 день цикла. На 22 день цикла усиливается приток крови к артериям эндометрия, и появляются прекрасные условия для имплантации зиготы.

Менструация происходит на 24-27 день цикла, только в тех случаях, когда не было оплодотворения. Случается из-за небольшого количества гормонов, производимых яичниками, и снижения снабжения кровью эндометрия. В этот период образуются тромбы в сосудах эндометрия, затем происходит резкое расширение и отторжение эндометрия.

Таким образом, постоянный циклический процесс, производимый яичниками, эндометрием и железами, приводит к созреванию и выходу яйцеклетки из яичника, ее оплодотворению и прикреплению в подготовленный эндометрий, а также дальнейшему развитию и сохранению беременности. Если не произошло оплодотворения, то функциональный слой эндометрия отторгается в виде менструации.

Причины нарушений менструального цикла

Все причины нарушений менструального цикла можно разделить на 2 большие группы — органические и функциональные.

Чаще всего органическими причинами являются полипы или гиперплазия эндометрия, аденомиоз или эндометриоз матки, миома матки в случае подслизистого расположения и малигнизация.

К функциональным причинам относится дисфункция яичников в результате смены климата и места жительства, переутомления, стресса, нарушений в питании, приема лекарственных препаратов (антикоагулянты, гормоны, препараты из сферы психиатрии), нарушения свертываемости крови.

3

УЗИ органов малого таза

Виды нарушений менструального цикла

Все виды нарушений менструального цикла зависят от увеличения или уменьшения объема выделяемой крови, изменений в регулярности цикла и чувства болезненности при менструации.

Поэтому можно выделить следующие виды нарушений:

  • гипоменструальный синдром — уменьшение менструаций в силу внешних причин;
  • олигоменорея — короткое время (2 дня) проявления месячных;
  • аменорея — период, когда месячный цикл отсутствует в течение полугода;
  • опсоменорея — нарушение, при котором промежуток между циклами больше 5-8 недель;
  • гипоменорея — малый объем крови во время месячных;
  • спаниоменорея — менструации проходят всего 2-4 раза в год.

Следующее отклонение — это меноррагия, которое проявляется обильными выделениями. Встречаются ее разные формы:

  • гиперменорея — большой объем кровопотери в рамках одной менструации;
  • пройоменорея — «месячные» проходят часто, примерно через каждые 2 недели;
  • полименоррея — длительное и обильное количество выделений во время месячных.

Среди других видов отклонений встречаются:

  • метроррагия — кровотечения, проходящие вне цикла и без отторжения эндометрия;
  • альгодисменорея — менструации, сопровождающиеся болью;
  • межменструальные кровотечения — кровопотери вне цикла;
  • кровотечения в менопаузе — потеря крови у возрастных женщин спустя год или больше после климакса.
1

МРТ головного мозга

2

Лабораторная диагностика

3

УЗИ органов малого таза

Диагностика нарушений менструального цикла

Прежде чем начинать лечение менструального цикла, необходимо пройти обследование.

Во время консультации доктор может поставить предварительный диагноз на основе гинекологического осмотра и жалоб пациентки, однако потребуется пройти ряд исследований, среди которых:

Лечение нарушений менструального цикла

Иногда, чтобы выявить и вылечить нарушения менструального цикла, нужно устранить внешний фактор. Бывает, что это нарушение связано с попыткой женщины резко сбросить лишний вес. В таких случаях совместно с эндокринологом подбирается правильная диета и способы коррекции веса.

При слабых и умеренных кровотечениях может назначаться симптоматическое лечение — применение кровеостанавливающих препаратов, возмещение потери железа или антианемическая терапия.

В крайних случаях при лечении нарушений менструального цикла может потребоваться хирургическое воздействие, такое как гистерорезектоскопия или абляция эндометрия, выскабливание полости матки, удаление матки.

Чаще всего нарушение менструального цикла является лишь симптомом эндокринной патологии или хронического воспаления. Только высококвалифицированный специалист может выявить причины нарушений менструального цикла и назначить соответствующее лечение.

Материал подготовлен при участии специалиста:

Что такое лютеиновая фаза | пологовий будинок «Лелека»

Лютеиновая фаза – одна из фаз репродуктивного цикла в организме женщины. На протяжении этого цикла в организме происходят изменения гормонального фона, благодаря которым может наступить беременность. Цикл делится на три фазы:

  • фолликулярная, или менструальная – тот период, когда в отсутствие беременности эндометрий матки отслаивается и покидает организм в виде кровянистых выделений;
  • овуляторная, или пролиферативная фаза – период, в котором происходит окончательное вызревание фолликула и ожидание оплодотворения, и до того момента, когда фолликул лопается, вместо него образуется лютеиновое тело;
  • лютеиновая, или секреторная фаза – период, когда лютеиновое тело производит прогестерон, а организм по уровню этого гормона определяет, что произошло с яйцеклеткой, и в зависимости от этого, реагирует либо подготовкой к беременности, либо отделением эндометрия и предменструальным синдромом.

Почему лютеиновая фаза так важна

Лютеиновая фаза привлекла внимание в процессе исследований наиболее распространенных причин бесплодия. Выяснилось, что при недостаточно активной лютеиновой фазе не вырабатывается достаточное количество гормона прогестерона. Таким образом, организм не получает сигнала о наступившей беременности. Перестройка организма не осуществляется, эндометрий матки отмирает, начинается менструация. Это происходит даже в том случае, если яйцеклетка была оплодотворена. Для женщины это выражается в невозможности забеременеть, самопроизвольных прерываниях беременности в первом триместре, и так далее.

Что происходит с организмом женщины во время лютеиновой фазы

Фолликул, содержащий яйцеклетку, по маточным трубам двигается в полость матки, где лопается. В этот момент может произойти оплодотворение и начаться развитие плодного яйца. Лопнувший фолликул преобразуется в лютеиновое, или желтое тело, которое работает, как временная эндокринная железа, и производит прогестерон. Этот гормон стимулирует оболочку матки, и та начинает готовиться к имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Набухший эндометрий матки образовывает своего рода подушку, где закрепится плодное яйцо.
Но бывает и так, что после оплодотворения уровень прогестерона недостаточен. Причиной недостаточной выработки гормона могут быть:

  • патологии организма – дисфункция щитовидной железы, надпочечников, яичников;
  • стресс, недосыпание;
  • ожирение, голодание, физические нагрузки, и так далее.

В этом случае беременность не наступает, поскольку организм не готовится имплантировать плодное яйцо. Если у женщины зафиксированы частые самопроизвольные прерывания беременности в первом триместре, ей могут назначить гормональную поддержку лютеиновой фазы. Это помогает матке подготовиться к беременности, а яйцеклетке – закрепиться в организме.

Лютеиновая фаза и состояние кожи

Состояние кожи женщины отличается в разных фазах менструального цикла. В овуляторной фазе, например, когда весь организм сосредоточен на возможном зачатии новой жизни, ускоряются регенеративные процессы и общий метаболизм, кожа выглядит максимально здоровой. А вот в лютеиновой фазе, когда активизируется выработка гормонов, могут появляться мелкие прыщики, кожа становится отечной, метаболизм замедляется. Если планируются активные процедуры с кожей – например, пилинги, – лучше их не проводить в лютеиновой фазе.

Интересный факт

Во время лютеиновой фазы очень важен уровень мелатонина – гормона эпифиза. Этот гормон отвечает за здоровый сон. Если уровень мелатонина достаточен, то есть женщина качественно высыпается и отдыхает во время сна, на нее меньше влияет колебание уровня прогестерона. И даже если она испытывает симптомы ПМС – предменструального синдрома – их влияние незначительно. Нарушенный гормональный баланс сложно исправить без помощи эндокринолога. Однако можно поддерживать баланс, пока не проявились проблемы – в том числе, за счет качественного сна в лютеиновую фазу.

Почему не наступает беременность - статья на МЦ «ЛОТОС»

Пашкина Наталья Валентиновна

Заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий, врач акушер-гинеколог, репродуктолог,

Одной из причин не наступления беременности является отсутствие овуляции.

Как правило этому способствуют эндокринные заболевания, такие как:

  • гипогонадотропный гипогонадизм (недосточная выработка головным мозгом гормонов, регулирующих работу яичников),
  • синдром поликистозных яичников,
  • повышение гормона пролактина в крови (гипепролактинемия),
  • заболевания щитовидной железы (гипотиреоз),
  • нарушение функции надпочечников, недостаточность яичников.

У пациентов могут присутствовать следующие жалобы:

  • нерегулярный менструальный цикл,
  • редкие менструации,
  • может быть даже отсутствие менструации,
  • проблемы с весом: как дефицит веса, так и избыток массы тела.

Возможны также другие жалобы: повышенный рост волос, акне и другие.

Как узнать есть у Вас овуляция или нет

Методов определение овуляции несколько. Самый простой способ определения овуляции в домашних условиях – купить в магазине тесты на овуляцию. Эти тесты похожи на тесты для диагностики беременности.

Как они действуют

Перед овуляцией происходит повышение в крови лютеинизирующего гормона ЛГ, который появляется в моче. Тест на овуляцию как раз и улавливает появление ЛГ в моче.

Какие тесты использовать

На рынке их много, призводители Канада, Китай, Германия и другие (Ovuplan, Clearble, Frautes и и др.)

Обязательно читайте инструкцию! Как правило, все тесты надежны и информативны.

В какой период лучше делать тесты

Тесты как правило необходимо делать с 12 дня цикла, если у Вас 28-дневный цикл. Если у вас цикл короткий (21-26 дней) – с 8 дня.

Если цикл длинный (30-34 дня), то скорее всего овуляция у Вас поздняя и может приходится на 17-21 день и даже позже. Тогда тесты необходимо делать с 14-16 дня.

Причём лучше делать тестирование 2 раза в день – утром и вечером, чтобы не пропустить пик ЛГ (у некоторых он бывает короткий).

Как расшифровать показатели теста

Если у вас 2 полоски, значит тест отицательный и овуляции нет.

В случае появления второй полоски, но она не такая яркая, как первая, то тест тоже отрицательный. В этом случае необходимо продолжать делать тесты до тех пор пока две полоски не будут одинаково окрашены.

Как только цвет полосок станет одинаковым или приближенным по цвету – УРА, тест положительный!

В ближайшие сутки, двое у Вас произойдет овуляция. Занимаемся сексом, получаем удовольствие и визуализируем как в нас зарождается новая жизнь. И все получится! Всем удачи и успехов!

Бывают ли тесты ложно отрицательные или ложно положительные.

К сожалению – да. Поэтому овуляцию отслеживать нужно несколькими методами.

Ультразвуковой мониторинге овуляции

Это метод достаточно эффективный и наглядный.

Коротко о физиологии. На 10—12 день менструального цикла (стандартного менструального цикла продолжительностью 28-30 дней) в яичнике появляется доминантный фолликул - это самый крупный Фолликул в котором будет созревать яйцеклетка. Фолликул растет примерно 2 мм в сутки, овуляция может наступить при размере фолликула 17-25 мм. Фолликул выделяет очень важный гормон, который называется – эстрадиол. В матке, под воздействием эстрадиола растет эндометрий (это внутренняя оболочка матки, где происходят процессы прикрепления эмбриона) . Эндометрий сразу после менструации равен примерно 5 мм, по мере роста фолликула (увеличения концентрации эстрадиола) толщина эндометрия увеличивается с 5 мм до 8-12 мм- эта стадия называется фазой пролиферации. Если овуляция состоялась, то фолликул превращается в «желтое тело», и «желтое тело» начинает вырабатывать прогестерон. Под воздействием прогестерона в матке, в эндометрии, просходят характерные изменения - наступает фаза секреции.

Эти изменения, которые происходят   с фолликулом и эндометрием мы с Вами и сможем увидеть на УЗИ!

Если Вы придете на 12 день цикла, я в яичнике увижу крупный фолликул, размером 10-12 мм - это отлично! Далее через 2-3 дня мы с Вами посмотрим его рост и рост эндометрия, помним о том, что скорость роста фолликула и эндометрия примерно 2 мм в сутки. Сделав УЗИ на 14-15 день мы увидим, что фолликул, который вчера был 17-20 мм исчез. Значит произошла овуляция.

Увидим жидкость за маткой, которая тоже говорит о том, что фолликул лопнул. Далее сделав УЗИ на 17- 19-21 день цикла мы констатируем, что на месте лопнувшего фолликула сформировалось желтое тело и произошли характерные изменения в эндометрии. А если Вы, еще в это время делали тесты на овуляцию и если Вы еще сдадите кровь на определение количества гормона прогестерона, мы с наибольшей вероятностью решим, что у Вас была овуляция. Значит нам нужно искать другую причину отсутствия беременности.

Очень важно делать УЗИ мониторинг вместе с выполнением тестов. Это позволит наиболее точно определить наличие овуляции. Аппарат УЗИ является самым главным помошником для врача репродуктолога. Записывайтесь на УЗИ именно к врачу репродуктологу.

Ультразвуковая картина, если овуляции нет

Важно делать ультразвуковой мониторинг не один месяц, а лучше 2-3. Вообще у здоровой женщины могут быть 1-2 раза в год циклы без овуляции. С возрастом к 40 годам количество ановуляторных циклов увеличивается и это норма.

Ранее я рассказывала что мы видим по УЗИ, если все проходит правильно. А теперь поговорим о том, что не так …

  1. Мы можем зафиксировать, что доминантный фолликул есть, нормально растет, но на определенном этапе его рост останавливается, не достигнув 17-20 мм. И дальше он начинает уменьшатся(регрессировать). Это нарушение овуляции по типу атрезии фолликула.
  2. Доминантный фолликул растет, достигает размеров овуляторного, но овуляции не происходит и он продолжает расти дальше, выделяя эстрогены, воздействуя на эндометрий. Так как не формируется «желтое тело», в матке сохраняется стадия пролиферации. И длительная стимуляция эндометрия эстрогенами может приводить к формированию полипов в матке. Это нарушение овуляции по типу персистенции фолликула. Часто такой фолликул мы видим в следующем цикле. И очень часто формируется фолликулярная киста размером от 3 до 8 см. Это пугает моих пациенток. Но, как правило такие кисты проходят через 1-2 месяца. Если мы хотим ускорить этот процесс, то гинекологи назначают противозачаточные таблетки.
  3. И последний вариант, доминантный фолликул вырос до овуляторного, но овуляции не произошло, происходит преждевременная лютеинизация, медленное, постепенное сморщивание фолликула. Основная причина гормональные дисфункции: повышение пролактина, тиреотропного гормона, андрогенов.

Благоприятное время для зачатия: репродуктивный цикл женщины

Календарная регистрация дней менструального цикла помогает определить период наибольшей вероятности оплодотворения и повысить шансы наступления беременности.

Репродуктивный цикл женщины: как ваш организм готовится к беременности

Каждый месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка. Примерно в это же время матка готовится к оплодотворению, и слизь шейки матки становится менее густой, что облегчает прохождение спермы. Овуляция означает выход яйцеклетки в полость матки.

Яйцеклетка может быть оплодотворена в срок до 24 часов после овуляции.

icon_quote

 

Яйцеклетка может быть оплодотворена в срок до 24 часов после овуляции, во время продвижения по фаллопиевой трубе к матке. Если яйцеклетка благополучно оплодотворена сперматозоидом, она прикрепляется к слизистой оболочке матки, после чего начинается развитие эмбриона (будущего малыша).

Какое наиболее благоприятное время для зачатия ребенка?

Наиболее благоприятное для зачатия время и наилучшее время для секса — это несколько дней, предшествующие овуляции, и день овуляции.

Если Вы откладывали контакт с партнером до наступления овуляции, сперма может не успеть вовремя достичь яйцеклетки, и оплодотворение не произойдет. Сперма сохраняет жизнеспособность в полости матки в течение нескольких дней, т.е. для увеличения шансов зачатия, разумнее всего заниматься сексом за 1-2 дня до планируемой овуляции.

Секс во время фазы наибольшей фертильности может способствовать повышению шансов зачатия.

icon_quote

 

Другие признаки, определяющие наиболее благоприятное для зачатия время, включают:

Изменения характера слизи шейки матки. Шейка матки— это нижняя узкая часть матки, открывающаяся во влагалище. Характер слизи, образуемой шейкой матки в течение менструального цикла, изменяется под действием гормонов и может способствовать зачатию.

Перед овуляцией (сразу после менструации). Образуется очень мало слизи или слизь не образуется. Слизь будет густой, липкой, белой или непрозрачной, влагалище будет оставаться сухим. Т. к. для встречи с яйцеклеткой сперме требуется слизь, вероятность наступления беременности на этой стадии мала.

Накануне овуляции. Выработка слизи увеличивается, слизь приобретает кремово-белый или кремовый цвет, во влагалище ощущается увлажненность. В это время вероятность наступления беременности выше.

В период овуляции. Слизь становится менее густой, прозрачной и очень тягучей (как белок сырого яйца), во влагалище ощущается влажность. В этот период вероятность наступления беременности максимальна.

После овуляции. Слизь снова станет густой и липкой, влагалище будет оставаться сухим. Вероятность зачатия начнет снижаться. Повышение базальной температуры тела. Базальная температура тела — это температура тела в состоянии покоя. Регистрация базальной температуры в течение нескольких месяцев может способствовать более точному прогнозу времени овуляции. Овуляция обычно происходит в начале повышения температуры, которое сохраняется не менее 3 дней. Такие факторы как перепады температуры воздуха, путешествия, время суток, диета, рабочие часы и продолжительность сна влияют на температуру тела.

Для получения точных данных лучше всего измерять температуру каждое утро в одно и то же время, до подъема с постели, с помощью фертильного или цифрового термометра.
Боли в животе. Старайтесь обращать внимание на любые боли в животе, т. к. легкая тянущая боль может быть признаком овуляции. Предменструальные симптомы. В период овуляции у Вас могут также появиться типичные предменструальные симптомы, такие как увеличение молочных желез, боль в груди, вздутие живота или переменчивость настроения.

Получите удовольствие от этого времени вместе

Пусть зачатие ребенка будет удовольствием!

Приняв решение о рождении ребенка, Вы переживаете время волнений и любви. Не сводите контакты с партнером к далеким от удовольствия действиям по расписанию. Расслабьтесь и получайте удовольствие от интимных моментов вместе.

Общие вопросы о зачатии

Влияет ли возраст на способность к зачатию?

Да, качество яйцеклеток и особенности овуляции зависят от Вашего возраста. Наибольшая фертильность свойственна женщинам в возрасте от 20 до 30 с небольшим лет. Возраст также влияет на качество и на количество спермы.

Сколько времени потребуется для того, чтобы забеременеть?

У половины пар беременность наступает в течение 2–3 месяцев, у 85 % — в течение 1 года.1,2 Однако, важно понимать, что все пары разные. Лучше всего расслабиться и спокойно относиться к вопросу зачатия ребенка, т. к. стресс не благоприятствует наступлению беременности.

Что делать, если беременность не наступает?

Если Вы все делаете правильно, а беременность не наступает в течение 6 месяцев, обратитесь за советом к врачу.

Источники информации:

  1. Энциклопедия здоровья NHS Direct: Бесплодие; Введение.
  2. SCRC. Привычное невынашивание беременности.

Контроль лютеиновой фазы МЦ | анализы крови на гормоны со скидкой 50% от стоимости в Lab4U в Казани

Репродуктивная функция женщины (возможность зачатия и рождения ребенка) проявляется регулярным менструальным циклом, беременностью и лактацией и регулируется множеством гормонов. Уровень их зависит от возраста женщины, созревания женской половой системы. Менструальный цикл делится на две фазы, между которыми происходит овуляция. Овуляция — выход созревшей (готовой к оплодотворению) яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость с последующим продвижением по маточным трубам к самой матке. Яйцеклетки, находящиеся в яичниках женщины, закладываются еще у девочки в утробе матери. К моменту полового созревания хранится примерно 300-400 тысяч яйцеклеток. Первая овуляция наступает чуть позже момента начала полового созревания, последняя — после угасания менструальной функции. Во время беременности овуляция не происходит, восстанавливаясь через какое-то время после рождения ребенка.

Созревание фолликула яичника, из которого выйдет яйцеклетка происходит в первую фазу менструального цикла — фолликулиновую. Начинается она в самый первый день менструального кровотечения и заканчивается когда происходит овуляция. Сразу после овуляции наступает лютеиновая фаза (фаза желтого тела). Желтое тело образуется в яичнике на месте вышедшей яйцеклетки. Эта стадия продолжается пока функционирует желтое тело, обеспечивающее подготовку организма к возможной беременности. Если она не наступает, эндометрий отторгается и менструальный цикл повторяется заново.

Выбрать день для оценки лютеиновой фазы достаточно сложно, поскольку продолжительность менструального цикла у женщин различна (от 21 до 35 дней) и может колебаться от цикла к циклу. В эту фазу важно смотреть комплекс гормонов. В середине менструального цикла гипофизом выбрасывается лютеинизирующий гормон (ЛГ), помогающий фолликулостимулирующему гормону (ФСГ) стимулировать овуляцию. После наступления овуляции уровень ФСГ и ЛГ падают, а на месте разорвавшегося фолликула формируется желтое тело, синтезирующее прогестерон. Прогестерон — основной гормон лютеиновой фазы поддерживает эндометрий и обеспечивает имплантацию эмбриона. Если оплодотворение не произошло, желтое тело уменьшается, функциональный слой эндометрия отторгается и возникает менструальное кровотечение.

Пролактин — не только стимулирует развитие молочных желез и секрецию молока, но и подавляет ФСГ и ЛГ, предотвращая овуляцию в период лактации. У небеременных женщин секреция пролактина подавляется. Сон, стресс, физическая активность приводят к незначительным колебаниям уровня пролактина, которые не влияют на менструальные цикл. Однако учитываются при подготовке и сдаче анализа крови и оценке результата исследований. Пролактинома, гипотиреоз, прием антипсихотических препаратов и некоторые другие состояния стойко повышают уровень пролактина. Это приводит к подавлению ФСГ и ЛГ, как следствие, к ановуляции и бесплодию.

Комплекс анализов Контроль лютеиновой фазы МЦ (ЛГ, ФСГ, пролактин, прогестерон) включает базовые женские половые гормоны. Его оптимально смотреть на 21-23-й (19-21-й) день менструального цикла. Но врач может порекомендовать другие дни цикла, в зависимости от его продолжительности.

Поддержка лютеиновой фазы при вспомогательной репродукции

Вопрос обзора

Было изучено множество различных способов вмешательства, дозирования и тактик ведения лютеиновой фазы. Мы сравнили семь различных способов и подготовили полный обзор по этой теме.

Актуальность

После овуляции начинается лютеиновая фаза менструального цикла и продолжается до следующей менструации. Остатки овулировавшей яйцеклетки в яичнике известны как 'corpus luteum' или желтое тело. Желтое тело вырабатывает гормоны, в том числе прогестерон. Прогестерон стимулирует пролиферацию слизистой оболочки матки для подготовки к имплантации.

Во время осуществления вспомогательной репродукции женский гипофиз десенсибилизируется лекарственными препаратами, что позволяет контролировать стимуляцию яичников. Это способствует образованию более зрелых яйцеклеток, которые могут быть отобраны и оплодотворены вне тела женщины. Гиперстимуляция яичников вызывает дефект лютеиновой фазы, так как желтое тело не способно производить достаточное количество прогестерона.

Поскольку низкий уровень прогестерона может снизить вероятность имплантации, необходимо осуществлять поддержку лютеиновой фазы. Это может включать оральный, вагинальный или внутримышечный прием прогестерона, хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) (который стимулирует выработку прогестерона) или агонистов гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Агонисты ГнРГ стимулируют выработку ГнРГ, гормона, ответственного за фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), и лютеинизирующего гормона (ЛГ), который способствует овуляции и развитию желтого тела. Считается, что агонисты ГнРГ восстанавливают уровень ЛГ и естественным образом поддерживают лютеиновую фазу.

Характеристика исследований

Мы нашли 94 рандомизированных контролируемых испытания, в которых сравнивали различные режимы поддержки лютеиновой фазы, в общей сложности, у 26 198 женщин. По нашим наблюдениям, первичным исходом было живорождение или продолжающаяся беременность. Другими исходами были клиническая беременность, синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ), выкидыш и многоплодная беременность. Доказательства актуальны на август 2015 года.

Основные результаты

ХГЧ или прогестерон, полученный во время лютеиновой фазы, может быть связан с более высокой частотой живорождения или продолжающейся беременности, по сравнению с плацебо или отсутствием лечения, но доказательства неоднозначны. Добавление ГнРГ к прогестерону, по всей видимости, улучшает исходы. ХГЧ может увеличить риск СГЯ, по сравнению с плацебо. Более того, ХГЧ, с прогестероном или без, связан с более высокой частотой развития СГЯ, чем прогестерон в одиночку. Ни добавление эстрогена, ни способ введения прогестерона не связаны с улучшением исходов.

Качество доказательств

Доказательства большинства сравнений были низкого или очень низкого качества. Основными ограничениями в доказательствах были неудовлетворительные отчеты о методах исследования и неточности из-за небольших размеров выборки.

Лютеиновая фаза цикла - что это такое и как ее продлить, когда она слишком короткая?

Лютеиновая фаза - самая продолжительная фаза менструального цикла и период наибольших изменений в организме женщины. Какая последняя фаза менструального цикла у женщины, сколько вам лет и как она влияет на фертильность? На эти и другие вопросы мы ответим в статье.

Если вы женщина детородного возраста, то наверняка знаете, что такое менструальный цикл.Поскольку вы достигли половой зрелости, уровень гормонов в вашем организме периодически колеблется. Весь менструальный цикл состоит из нескольких последовательных фаз. Самая продолжительная из них — лютеиновая фаза — это время, когда этих изменений определенно больше всего.

Какая последняя фаза менструального цикла у женщины, сколько вам и как она влияет на фертильность? На эти и другие вопросы мы ответим в статье.

Лютеиновая фаза — самая продолжительная фаза менструального цикла

Начнем с того, что каждый менструальный цикл состоит по существу из 4 стадий, продолжительностью ок.4-5 дней менструации, фолликулярная фаза которой длится около 9 дней, 1-й день овуляции и лютеиновая фаза. Последний самый длинный. Она начинается сразу после овуляции и продолжается до последнего дня перед следующей менструацией. Продолжительность лютеиновой фазы очень индивидуальна и зависит от многих факторов. При стандартном 28-дневном цикле лютеиновая фаза длится около 14 дней. Однако есть женщины, у которых он длится от 10 до 16 дней. Однако помните, что любое сокращение или удлинение этого этапа должно заставить вас обратиться к специалисту.

Лютеиновая фаза - период наибольших изменений в организме женщины

Лютеиновая фаза – это время, когда женский организм готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки. Вскоре после овуляции под влиянием гормонов ЛГ и ФСГ остатки лопнувшего графовского фолликула превращаются в желтое тело и начинают продуцировать большое количество прогестерона. В результате слизистая оболочка матки утолщается и начинает вырабатывать жидкость, богатую питательными веществами. Предполагается, что он питает эмбрион сразу после его имплантации в матку.Прогестерон также ингибирует выработку лютеинизирующего гормона, секретируемого гипофизом.

Если оплодотворение не происходит, желтое тело спадается и матка снова шелушится. Эффект? Наступает другой период. Стоит добавить, что лютеиновая фаза – это фаза менструального цикла, когда у нас самые низкие шансы зачать ребенка. С вступлением в лютеиновую фазу у женщины начинаются бесплодные дни.

Лютеиновая фаза - Как ее распознать?

Вы узнаете лютеиновую фазу прежде всего по повышению температуры тела до прибл.36,9 - 37,1°С и после изменения консистенции цервикальной слизи. После овуляции ее меньше, она становится более плотной и непрозрачной. Поэтому лучший способ проверить продолжительность лютеиновой фазы — регулярно измерять температуру и наблюдать за цервикальной слизью.

Когда лютеиновая фаза слишком короткая…

Иногда лютеиновая фаза укорачивается из-за гормональных нарушений. Эта ситуация может привести к бесплодию, поэтому ее всегда следует корректировать так, чтобы лютеиновая фаза продолжалась в возрасте от 12 лет.и 16 дней. Только тогда у эмбриона будет достаточно времени, чтобы утвердиться в матке.

Помните, что короткая лютеиновая фаза указывает на то, что ваш организм не вырабатывает достаточно прогестерона. Между тем, именно благодаря ему эмбриону обеспечиваются соответствующие условия для развития. Основным признаком короткой лютеиновой фазы являются нерегулярные менструации. Дамы, у которых эта фаза короче, должны часто жаловаться на кровянистые выделения еще до менструации.При короткой лютеиновой фазе повышенная температура тела также держится не более 10 дней.

Способы укоротить лютеиновую фазу?

Как оказалось, лютеиновую фазу можно продлить при правильно составленной диете. Особенно важен витамин B6. Больше всего его можно найти в горохе, фасоли, мясе, рыбе, орехах, картофеле и других крахмалистых овощах, а также во фруктах, таких как бананы. Витамин В6 отвечает за повышение концентрации прогестерона и снижение эстрогенов, что имеет особое значение в лютеиновую фазу.Не менее важным витамином для женщин с короткой лютеиновой фазой является витамин С. Доказано, что правильное количество этого ингредиента в рационе уравновешивает уровень гормонов в организме, в том числе прогестерона. Где мы можем найти больше всего витамина С? Конечно, в цитрусовых, а также в паприке, петрушке, клюкве, брокколи и черной смородине.

Вы устали от нерегулярных месячных? Или, может быть, вы уже несколько месяцев безуспешно пытаетесь завести ребенка со своим партнером? Если это так, запишитесь на прием к специалисту и узнайте, не слишком ли короткая лютеиновая фаза.
Звоните: 32 506 57 77
Пишите: [email protected]


Консультация по содержанию:

Доктор медицины, к.м.н. Анна Беднарска-Червиньска
Гинеколог и акушер, эндокринолог
Врач со стажем работы более 20 лет. Специалист в области лечения бесплодия и репродуктивной эндокринологии клиники лечения и пренатальной диагностики бесплодия Gyncentrum.Член польских и зарубежных гинекологических обществ.

.

Менструальный цикл - Менструация от А до Я - вся информация

Менструальный цикл – это гормональные изменения в организме женщины, которые повторяются регулярно. Физиологически проявляется кровотечением из половых путей (менструациями), обусловленным отслоением и выделением фрагментов слизистой оболочки матки через влагалище. Продолжительность менструального цикла отсчитывают от первого дня кровотечения до последнего дня перед следующей менструацией. Принято считать, что менструальный цикл составляет 28 дней.Однако существуют различия в продолжительности цикла у разных женщин. Отклонение в 21-32 дня принимают за норму.

Менструальный цикл состоит из четырех фаз, связанных с созреванием фолликула яичника и гормональными изменениями в организме женщины.

На примере 28-дневного цикла:

Фаза цикла Продолжительность Гормоны рабочие Характеристики
Менструация 4 дня Гормоны снизились Менструальное кровотечение
Фолликулярная фаза 9 дней Увеличение эстрогена Под влиянием гормонов развивается фолликул Граффа
Овуляция День 1 Пик уровня эстрогена приходится на Разрыв фолликула и выход яйцеклетки.Характеризуется внезапным скачком температуры тела на 0,5˚C
Лютеиновая фаза 14 дней Повышается уровень прогестерона Рост эндометрия

График изменений матки и яичников:

1. Матка:

2. Яичник:

1 - Менструация (менструация)

2 - Поднимающиеся пузыри

3 - Зрелый фолликул с яйцеклеткой

4 - Овуляция

5 - Желтое тело

6 - Желтое тело

И.Менструация фаза – это отслоение эндометрия, набухшего и увеличенного под влиянием гормонов. Жидкость, которая выходит из влагалища в этот период, в основном состоит из крови и слизистой ткани. Во время менструации женщина теряет от 35 до 80 мл крови. Менструация часто сопровождается болезненными спазмами внизу живота, болями в спине и бедрах.

II. Фолликулярная фаза – заключается в интенсивном разрастании эпителия слизистой оболочки матки. В то же время в яичнике под влиянием фолликулостимулирующего гормона ФСГ увеличиваются фолликулы Граффа и выделяется эстроген.Как правило, только один из подготовленных фолликулов созревает, разрывается и высвобождает яйцеклетку. Иногда бывают ситуации, когда два и более фолликула созревают одновременно. Если затем происходит оплодотворение, мы имеем дело с многоплодной беременностью. В эту фазу шейка матки вырабатывает более обильную слизь, вначале густую, бело-желтого цвета. Затем он превращается в прозрачную, липкую, эластичную текстуру, похожую на яичный белок. Последний день наличия такой слизи во влагалище – это день овуляции.

III. Фаза овуляции – предполагает выход еще незрелой яйцеклетки, которая направляется в маточную трубу, где созревает и достигает размеров около 0,2 мм. Яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе около суток, а затем, если она не оплодотворена, погибает. У некоторых женщин овуляция сопровождается болью, вызванной резким изменением уровня гормонов.

IV. Лютеиновая фаза — фолликул Граафа трансформируется в так называемую желтое тело, секретирующее прогестерон. Этот гормон играет ключевую роль в подготовке слизистой оболочки матки – эндометрия, к рецепции эмбриона, т.е. имплантации.Это необходимо для сохранения беременности. Если яйцеклетка не оплодотворена, желтое тело исчезает, а уровень вырабатываемых им гормонов (главным образом прогестерона) снижается. Снижение концентрации прогестерона примерно на 28-й день цикла вызывает отшелушивание ненужной слизистой оболочки, то есть менструацию. Если яйцеклетка оплодотворена, то образовавшаяся зигота начинает производить так называемую яйцеклетку. Хорионический гонадотропин ХГЧ (наличие ХГЧ в моче используется для выявления беременности с помощью тестов на беременность, доступных в аптеках).Это приводит к жизни желтого тела, которое продолжает вырабатывать прогестерон, и отсутствуют менструальные кровотечения.

С точки зрения «фертильности» менструальный цикл можно разделить на три фазы:

Название фазы Продолжительность Характеристика
Относительное бесплодие - до овуляции

Весь период кровотечения и 3 дня фолликулярной фазы. Эта фаза зависит от продолжительности цикла и может вообще не выполняться в очень коротких циклах.
Фертильность Длится от 6 до 9 дней, то есть начинается за несколько дней до и заканчивается через несколько дней после овуляции. Несмотря на то, что сама овуляция длится всего 1 день, продолжительность фертильного периода складывается из продолжительности жизни яйцеклетки и спермы в репродуктивном тракте женщины.
Абсолютное - постовуляторное бесплодие Длится до последнего дня цикла/первого дня менструации. Это относительно постоянный период, продолжительность менструального цикла определяется периодом относительного бесплодия в зависимости от каждой женщины.

Помимо, несомненно, наиболее заметного симптома менструального цикла, т. е. менструального кровотечения, многие женщины страдают от ПМС. Статистические данные показывают, что ПМС встречается примерно у 40-60% женщин, причем наиболее тяжелым симптомам подвержены женщины в возрасте от 30 до 40 лет.

ПМС — это болезнь. Он включает в себя ряд симптомов, которые усугубляют эмоциональные и физические нарушения, начинаясь перед менструацией и исчезая вскоре после начала менструации.Недуги вызывают значительное ухудшение настроения и общее недомогание. Причиной ПМС являются гормоны, регулирующие весь менструальный цикл. Несбалансированные уровни эстрогенов и прогестерона способствуют симптомам, наиболее часто описываемым женщинами. Эстрогены влияют на секрецию других веществ, которые, в свою очередь, отвечают за задержку жидкости в организме. Отсюда частое чувство отечности, тяжести и прибавки в весе.

Симптомы ПМС можно разделить на:

  • Физический
  • Психическая природа

Физические симптомы включают:

  • вздутие кишечника: проявляется метеоризмом, переполнением и вздутием живота, диареей или запором;
  • ощущение тяжести внизу живота - боли в области крестца в результате задержки жидкости в матке и венозного застоя в малом тазу;
  • уплотнение и болезненность молочных желез (мастодиния).Это также эффект «удержания воды»;
  • отеки рук, ног, подкожной клетчатки;
  • также отек клеток центральной нервной системы, что способствует головным болям, головокружениям и тошноте.

«Задержка воды» связана с увеличением массы тела (обычно от 2 до 4 кг), которая спадает в первые дни менструации.

К симптомам психологического характера относятся:

90 156
  • умственное напряжение,
  • общее раздражение и нервозность
  • Слезы,
  • агрессивный или жестокий,
  • бессонница или чрезмерная сонливость,
  • Нарушение памяти или спутанность сознания,
  • тревога, панические состояния,
  • склонность к депрессии,
  • склонность к повышенному аппетиту.
  • Если вы понимаете, что плохое самочувствие непосредственно перед менструацией является ПМС, вы можете помочь себе, внеся несколько изменений в свой текущий рацион и образ жизни.

    Прочие диетические правила:

    • Ешьте регулярно и избегайте сладких продуктов, таких как печенье, газированные напитки, батончики - это поможет стабилизировать уровень сахара в крови. Между приемами пищи можно позволить себе фрукты, например небольшой банан, курагу.
    • Ешьте орехи, которые содержат ценные витамины и минералы, а также являются источником пищевых волокон.
    • Чтобы предотвратить задержку воды и отек, уменьшите потребление соли. Целых 75% соли скрыто в пищевых продуктах, таких как фаст-фуд, маринованные овощи, сухие супы, мясо, чипсы.
    • Уменьшите количество потребляемого кофеина, ограничьте количество кофе, колы и шоколада. Однако пейте побольше негазированной минеральной воды, настоев трав. Настой ромашки очень хорошо помогает при ПМС.
    • Пищевые добавки также могут уменьшить симптомы ПМС, но правильная диета всегда важнее. Наиболее полезными свойствами являются: кальций, магний, витамин В6, витамин Е, изофлавоны.
    • Кроме того, избегайте тяжелой, «плоской» пищи и алкоголя.

    Важно изменить свой образ жизни на более активный: выбирайте физическую активность в соответствии со своими возможностями, например, гимнастику, гимнастику, плавание, длительные прогулки, аэробику. Дополнительные действия, которые вы предпримете, снимут напряжение и помогут расслабиться.Кроме того, во время занятий в организме вырабатываются эндорфины – естественные регуляторы настроения, обладающие еще и обезболивающим эффектом.

    Если симптомы ПМС очень беспокоят, значительно способствуют ухудшению качества жизни, обратитесь к врачу и примите соответствующее лечение.

    Суть в том, чтобы осознавать изменения, происходящие в нашем теле в это время, и видеть, что они носят физиологический характер. Нервная реакция на увеличение веса или дискомфорт в области живота может только усилить разочарование.Он пройдет легко.

    Проверка: Как рассчитать фертильные дни?

    .

    Менструальный цикл. Характеристики, фертильные и стерильные дни, фазы

    Менструальный цикл — это не что иное, как фазы, которые ежемесячно проходит женский организм, чтобы сохранить способность к деторождению. Ежемесячные изменения, происходящие в организме женщины, подготавливают яйцеклетку к оплодотворению. Как именно устроен менструальный цикл? Как долго длится период? Какова продолжительность менструального цикла?

    Посмотреть фильм: "Лучшее время для беременности"

    1.Менструальный цикл - характеристика

    Менструальный цикл также называют , , овуляцией и менструальным циклом. Каждое из этих имен означает одно и то же и является правильным.

    Менструальный цикл считается от первого дня менструации до последнего дня перед повторным кровотечением.

    В течение всего менструального цикла есть всего несколько дней, в которые организм женщины может забеременеть. Обычно это возможно за 3 дня до овуляции и максимум за 2 дня сразу после нее.

    Освобожденная сперма оплодотворяется до 72 часов, а яйцеклетка - только 24 часа. Точно определить время овуляции сложно, но правильно рассчитанный цикл может закончиться оплодотворением.

    2. Менструальный цикл - фертильные и бесплодные дни

    Женщина фертильна в течение очень короткого периода времени. Фертильность начинается за несколько дней до и заканчивается через несколько дней после овуляции. Это занимает от 6 до 9 дней.

    Менструальный календарь поможет вам индивидуально определить продолжительность менструального цикла каждой женщины.В календаре женщина должна записать дату кровотечения и окончания менструации.

    После записи одного периода мы не определим цикл. Регулярность цикла можно наблюдать только через несколько месяцев.

    Если, несмотря на использование календаря, женщина не уверена в своих фертильных днях, она может воспользоваться тестом на овуляцию. Его можно приобрести в аптеке.

    Овуляция вызывает повышение температуры тела женщины даже на 0,5 градуса.Наибольшая фертильность наблюдается у женщин за 2—3 дня до овуляции. Температуру измеряют в одно и то же время каждое утро и всегда перед тем, как встать с постели. Запишите результат.

    Этот метод также займет у женщины несколько месяцев, чтобы выяснить, какие дни фертильны.

    Очень эффективный метод, и в то же время самый простой из всех, это наблюдение за слизью . Теперь, когда женщина наиболее плодородна, слизь становится прозрачной и скользкой.Она становится мутной или отсутствует после овуляции.

    Сколько дней длится период? Менструальный цикл должен длиться 28 дней с колебаниями в несколько дней, на что влияет целый ряд различных факторов, в том числе:

    • стресс;
    • болезней;
    • упражнение.

    3. Как гормоны влияют на менструальный цикл?

    Гипоталамус контролирует эндокринную систему и секретирует гормоны, такие как ФСГ и ЛГ. Первые из них отвечают за созревание фолликулов яичников .Гормоны ЛГ стимулируют овуляцию. Кроме того, на менструальный цикл влияет секреция эстрогена яичниками и прогестерона, выделяемого желтым телом.

    4. Фазы менструального цикла

    Менструальный цикл можно разделить на несколько фаз.

    • Менструальная фаза - как следует из названия, это фаза , в которой у женщины менструация . Период кровотечения варьирует от женщины к женщине, обычно он длится от 4 до 7 дней. В этой фазе слизистая оболочка, набухшая от гормонов, отслаивается.Во время менструации женщина теряет от 30 до 80 мл крови. Менструальная фаза может быть очень болезненной. Женщины жалуются на боли внизу живота, а также в пояснице.

    • Фолликулярная фаза - эпителий нарастает на слизистую оболочку матки. Яичники снабжаются фолликулами Граффа, и выделяется избыток эстрогена. В это время из влагалища выделяется характерная слизь, и последний день этой «другой» слизи – овуляция.

    • Фаза овуляции - незрелая яйцеклетка выходит и попадает в фаллопиевы трубы.Яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе в течение 24 часов, после чего погибает.

    • Лютеиновая фаза – из фолликула Граффа формируется желтое тело, выделяющее прогестерон. Прогестерон необходим для сохранения беременности. Если оплодотворение не удается, желтое тело исчезает.

    5. Когда происходит оплодотворение?

    можно оплодотворить в первые 24 часа после овуляции . Когда это происходит, яйцеклетка заботится о себе в слизистой оболочке матки.Для этого также необходим высокий уровень прогестерона.

    Гормон ХГЧ – хорионический гонадотропин – способствует дальнейшему развитию желтого тела, превращая его в гестационное желтое тело.

    .

    Фолликулярная фаза - Пирамида интимного здоровья

    Немногие женщины задаются вопросом, что такое фолликулярная фаза. Ведь менструация затрагивает всех нас. Как выглядят гормональные колебания в каждой фазе цикла и на что они могут влиять?

    Фолликулярная фаза - эстрогенная фаза

    Нормальный менструальный цикл состоит из двух фаз: фолликулярной и лютеиновой. Вы должны помнить, что первый день менструации также является первым днем ​​цикла. Основное отличие фаз следующее:

    Фолликулярная фаза - характеризуется повышенным уровнем эстрогенов и пониженным прогестероном в женском организме;

    Лютеиновая фаза - характеризуется повышенным уровнем прогестерона и пониженным эстрогеном в женском организме.

    Поэтому фолликулярную фазу также называют эстрогенной фазой. Начинается в первый день цикла с началом менструации и продолжается около четырнадцати дней – до овуляции, за которой следует переход в лютеиновую фазу.

    Как проходит фолликулярная фаза?

    Первый день менструального цикла также является днем, когда в крови женщины начинает повышаться концентрация гормона ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). Затем стимулируется рост нескольких фолликулов яичников.Благодаря вышеупомянутому гормону эти фолликулы (также называемые ооцитами) становятся все больше и больше; после двукратного преобразования объема они превращаются в яйца. Другие клетки, окружающие молодую яйцеклетку, начинают вырабатывать большое количество эстрогена.

    Однако не все преобразованные фолликулы способны к оплодотворению. Только где-то на 6-8 день цикла идет подбор и отбор лучшего. Именно он трансформируется в полноценную яйцеклетку, способную к оплодотворению.Как выглядит выбор? Выбор делается на фолликуле с наибольшим количеством эстрогена. Когда концентрация достигает максимально возможного значения в данном цикле, гипофиз начинает синтезировать другой гормон: лютеинизирующий гормон. Лутотропин поддерживает заключительные этапы процесса созревания яйцеклетки.

    Заключительная фаза — овуляция или овуляция . Фолликул (также известный как фолликул Граффа) разрывается, и зрелая яйцеклетка перемещается из яичника в маточную трубу, где имплантируется в матку. Это происходит около 14:00.день цикла и является лучшим временем для оплодотворения.

    Фолликулярная фаза и изменения в организме женщины

    Гормональная буря в организме женщины не остается неизменной в плане ее внешнего вида и самочувствия. В фолликулярную фазу мы можем наблюдать изменение влагалищной слизи: ее значительно больше, так как вагинальный эпителий готовится к большему половому акту с целью оплодотворения. Иногда слизь путают с выделениями из влагалища, но это естественная физиологическая реакция.Он имеет беловатую, липкую и эластичную текстуру. Эстроген также вызывает секрецию гликогена, который, как ожидается, оказывает противовоспалительное действие и предотвращает бактериальные инфекции во время полового акта, которые впоследствии могут повлиять на развитие эмбриона. Изменяется и эндометрий: в поздней фолликулярной фазе он утолщается, готовясь к развитию эмбриона. Во время фолликулярной фазы под влиянием эстрогенов значительно улучшается состояние нашей кожи и волос, повышается сексуальный аппетит.Также стоит обратить внимание на то, что это лучшее время для осмотров, например УЗИ молочных желез – после овуляции в них иногда появляются мелкие, незначительные кисты, которые исчезают со следующим циклом, но могут исказить правильный результат теста.

    .

    Менструальный цикл - продолжительность, фазы цикла, беременность, календарь менструаций

    Менструальное кровотечение длится всего несколько дней, но у многих женщин наблюдается нерегулярный овуляторный цикл, слишком обильные менструации и беспокоящий ПМС. Однако вместо того, чтобы заострять внимание на негативных сторонах цикла, стоит осознать, что у небеременной женщины менструация является признаком здоровья.

    Посмотреть фильм: "Нерегулярные месячные"

    1.Что такое менструальный цикл?

    Менструальный цикл — это термин, используемый для описания циклических изменений, происходящих в организме женщины. Они предназначены для подготовки репродуктивных органов к оплодотворению, другие названия менструальный цикл или овуляционный цикл .

    Этот процесс включает ремоделирование слизистой оболочки матки (эндометрия), изменение молочной железы, модуляцию температуры тела и настроения, изменения вагинальной среды, а также вегетативной и кровеносной системы.

    Этот цикл находится под контролем нейроэндокринной системы. Он работает на основе петель обратной связи между концентрацией гормонов и гонадами, гипоталамусом и передней долей гипофиза.

    Менструальный цикл начинается в первый день менструации и продолжается до последнего дня перед следующей менструацией. За цикл можно оплодотворить яйцеклеток за несколько дней, .

    Как правило, нам говорят, что это может произойти за три дня до и до двух дней после овуляции.Сперматозоид оплодотворяется через 72 часа, а яйцеклетка – через 24 часа.

    Точно определить момент овуляции сложно, это становится возможным только после длительного наблюдения за своим организмом и самочувствием. Менструальный цикл играет важную роль в организме женщины, поэтому стоит смириться с неизбежностью последующих его этапов.

    Хорошо знать больше, чем просто ваши фертильные дни, и помнить, когда у вас наступит менструация. Каждая женщина должна знать календарь своего менструального цикла .

    2. Сколько длится менструальный цикл?

    По календарю цикла цикл обычно длится 28 дней и начинается с менструации, при этом последний день – это день перед следующим кровотечением. Нормальный менструальный цикл не должен быть короче 25 дней или длиннее 35,

    Гормоны, которые определяют наш календарь менструального цикла, — это ФСГ и ЛГ. ФСГ стимулирует секрецию эстрогенов и созревание фолликулов, а ЛГ отвечает за стимуляцию овуляции.

    Кроме того, яичники выделяют эстрогены и желтое тело - прогестерон. Хотя нормальный менструальный цикл обычно длится 28 дней, отклонение на несколько дней не должно нас беспокоить.

    2.1. Нерегулярные месячные 9000 5

    Нерегулярные, более короткие или длинные циклы обычно наблюдаются у молодых девушек, у которых недавно были менструации. Нерегулярные месячные могут быть вызваны, в частности, автор:

    • поездок,
    • стресс,
    • перенапряжение,
    • слишком низкая концентрация гормонов щитовидной железы,
    • слишком жесткая диета,
    • синдром поликистозных яичников,
    • Слишком высокий уровень пролактина.

    Если у вас нерегулярные месячные всегда консультируйтесь со своим гинекологом.

    Okres – odpowiedzi na 11 najczęściej zadawanych pytań

    Период - ответы на 11 часто задаваемых вопросов [12 фото]

    Успокойтесь, это нормально, что месячные нерегулярны, особенно в первые несколько лет.Менструация 9000 3 посмотреть галерею

    3. Фазы менструального цикла

    Яичники, матка, влагалище и даже молочные железы меняют свою структуру и функцию в зависимости от дня цикла. Одни говорят, что в зависимости от его фазы женщина меняет весь свой облик.

    Менструальный цикл в первую очередь игра гормонов. Эти маленькие частицы воздействуют на весь организм, стимулируя его ко многим изменениям.То, что мы видим снаружи, — результат их действий. Наиболее важную роль играют гормоны гипофиза.

    Их концентрация в течение цикла соответствует: фолликулостимулирующему гормону (ФСГ) и лютропину (ЛГ) и гормонам яичников: эстрогенам и прогестерону. ФСГ стимулирует продукцию эстрогенов яичниками, а ЛГ – продукцию прогестерона. С другой стороны, высокие уровни гормонов яичников подавляют выработку тех, которые стимулировали их секрецию в гипофизе.

    Менструальный цикл делится на две фазы: фаза I — фолликулярная (эстрогеновая) фаза и фаза II — лютеиновая (прогестероновая) фаза.Их названия указывают на то, какой гормон доминирует в данный период. Граница между ними определяется овуляцией (выходом яйцеклетки из яичника). Это особый день, когда уровни ФСГ, ЛГ и эстрогена находятся на пике.

    3.1. Менструация

    Первый день кровотечения также является первым днем ​​нового менструального цикла. В это время уровень эстрогена и прогестерона падает, что приводит к отслоению эндометрия.

    Выводится с менструальной кровью.Фолликулы Граафа, в которых находятся яйцеклетки, развиваются под влиянием гормона гипофиза (ФСГ).

    Низкий уровень прогестерона и эстрогенов делает наше настроение намного лучше, чем в то время, когда их уровень самый высокий. Руки и ноги больше не отекают.

    Потеря веса наблюдается из-за низкого уровня гормонов, что ускоряет обмен веществ. Некоторые женщины испытывают боли в животе, боли в спине и сонливость.

    3.2. Фолликулярная фаза

    Фолликулярная фаза начинается с повышения уровня ФСГ в крови и стимуляции созревания нескольких первичных фолликулов яичников.

    Около 6-8 в день цикла пора выбирать доминантный фолликул. Это единственный из растущих фолликулов, который полностью дифференцируется. Только там будет находиться созревшая яйцеклетка и только она овулирует (овулирует).

    Отбор производится на пузырьке, содержащей наибольшее количество эстрогена.Остальные медленно исчезают. По мере развития фолликулы перемещаются внутри яичника из областей, близких к мозговому веществу, наружу. Зрелый везикул (Граафа) достигает сразу под беловатой оболочкой. Тогда он составляет около 1 см в диаметре.

    Непосредственно перед овуляцией резко повышается содержание эстрогенов в фолликуле . Когда их концентрация достигает наивысших значений в данном цикле, гипофиз стимулирует выработку лютропина. Благодаря ЛГ яйцеклетка становится полностью зрелой.

    Под влиянием этого специфического гормонального шторма овуляция происходит на 14-й день цикла. Фолликул Граафа лопается, и яйцеклетка выходит из яичника. Он перехватывается фаллопиевой трубой и начинает свой путь в матку. Фаза фольклора завершена.

    В этот период останавливается кровотечение и исчезают боли. Гипофиз вырабатывает лютеин (ЛГ), который заставляет фолликул с яйцеклеткой расти, а яичники выделяют все больше и больше эстрогена.

    Слизистая оболочка матки утолщается. Более высокий уровень эстрогена заряжает нас энергией, волосы сияют, а цвет лица становится безупречным. Эту стадию врачи называют постменструальной эйфорией .

    Фертильные дни начинаются примерно за три-пять дней до овуляции. Если в это время происходит половой акт и пара не принимает никаких мер предосторожности, велика вероятность того, что вы забеременеете.

    3.3. Овуляция 9000 5

    В это время эстрогены находятся на самом высоком уровне. Концентрация лютеина быстро увеличивается, фолликул разрывается с яйцеклеткой. Эта стадия называется овуляцией, и слизистая достигает полной зрелости.

    Если ваш менструальный цикл длится дольше, овуляция также смещается. Женщины тогда прекрасно себя чувствуют, им сопутствует большое желание секса. Женщины в 10 000 раз более чувствительны к окружающим их запахам и, прежде всего, к мужскому феромону андростенолу.

    Это лучшее время для ребенка.Согласно некоторым исследованиям, женщины в этот период более склонны к изменам, чем в другие периоды цикла.

    Овуляция иногда может быть связана с легкой болью внизу живота, иногда с кровянистыми выделениями из влагалища в течение нескольких дней. Температура тела за это время может подняться на несколько градусов.

    Kobieta może odczuwać dolegliwości bólowe w czasie cyklu miesiączkowego Женщина может испытывать боль во время менструального цикла (Shutterstock)

    3.4. Лютеиновая фаза

    Во время этой фазы уровень эстрогена продолжает оставаться высоким. Пустой пузырь становится так называемым Желтое тело начинает вырабатывать прогестерон, который подготавливает слизистую оболочку матки к приему оплодотворенной яйцеклетки.

    Беременность возможна еще через два дня после овуляции. В течение этих пяти дней вы можете чувствовать себя немного вялым, так как ваше тело удерживает больше воды и медленнее сжигает калории. Несмотря на это, настроение у женщин в этот период обычно хорошее.

    Если оплодотворение не произошло, уровень эстрогена значительно снижается. Желтое тело исчезает, при этом снижается уровень прогестерона. Яйцеклетка, не оплодотворенная в течение следующего периода, будет изгнана.

    ПМС (предменструальный синдром) начинается в этой фазе. Появляется раздражительность, переменчивое настроение, а также могут быть проблемы с концентрацией внимания.

    Часто бывают отеки на ногах, руках и лице, молочные железы становятся набухшими и болезненными.Все это симптомы приближающейся менструации. Примерно у 20% женщин эти симптомы настолько серьезны, что требуют фармакологического лечения. Оральные контрацептивы могут помочь уменьшить симптомы ПМС .

    4. Беременность

    Оплодотворение может произойти в первые 24 часа после овуляции. Затем, после нескольких дней путешествия по фаллопиевой трубе, зигота останавливается и прижимается к эндометрию.

    Для имплантации и правильного развития эмбриона должен быть правильно развит эндометрий, для чего необходим прогестерон.Его уровень не может снижаться, потому что тогда может начаться менструация, являющаяся одной из фаз менструального цикла.

    Таким образом, гормон Хорионический гонадотропин (ХГЧ) способствует дальнейшему развитию желтого тела и выработке прогестерона. Затем желтое тело разрастается, образуя гестационное желтое тело. Уровень прогестерона выше, как и температура тела.

    ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ:

    5. Менструальный календарь

    Многие женщины, особенно молодые, задаются вопросом, как считать менструальный цикл.Хорошим методом является ведение так называемого календаря, в котором мы отмечаем дни кровотечения.

    Будет полезно проверить температуру тела, выделения из влагалища и понаблюдать за грудью, чтобы определить фазу своего цикла. Недавно были изобретены онлайн-календари фертильных и бесплодных дней . Также есть специальные приложения для телефона, которые можно дополнять на постоянной основе.

    Календарь фертильных дней был изобретен для того, чтобы женщины могли определять различные стадии цикла, и его другое название — календарь брака.Он в основном используется для планирования увеличения семьи и в меньшей степени как метод контрацепции из-за его низкой эффективности.

    Это связано с различными факторами, которые могут повлиять на длину цикла . Человеческий организм устроен таким образом, что когда с ним что-то идет не так, женщина не готова к зачатию, поэтому фертильные дни сдвигаются. Для этого может быть достаточно инфекции, стресса или даже неблагоприятной атмосферы дома.

    Менструальный цикл и фертильные дни являются важными элементами фертильного календаря для многих женщин. Однако стадий менструального цикла, — это гораздо больше, чем просто менструальные кровотечения и фертильные дни. Каждая фаза менструального цикла имеет свое обоснование и является маленьким винтиком в сложной машине, которой является человеческий организм.

    6. Изменения влагалища в течение

    цикла

    Это трубчатый орган длиной около 7 см. Часть его, окружающая шейку матки, называется сводом влагалища.Здесь сперма откладывается во время полового акта.

    Влагалище выстлано эпителием, состоящим из трех слоев. Под влиянием гормональных изменений он постоянно перестраивается. Выделяют две фазы вышеуказанных изменений: ростовую и секреторную.

    При первом под влиянием эстрогенов поверхностный слой эпителия разрастается и утолщается. Ее клетки выделяют гликоген, который при расщеплении населяющими влагалище микроорганизмами оказывает антибактериальное действие.

    Так влагалище готовится к половому акту, который должен привести к зачатию. После овуляции начинается секреторная фаза. Поверхностный слой эпителия начинает отслаиваться до тех пор, пока в конце цикла почти полностью не состоит из двух слоев.

    7. Молочные железы в менструальном цикле

    Они состоят в основном из жировой и соединительной ткани, где расположены пузырьки, вырабатывающие молоко, и протоки, по которым оно выводится наружу.

    Во время овуляции (12–16 день цикла) клетки фолликулов и протоков начинают делиться, вызывая их рост. Затем под влиянием высоких концентраций прогестерона соединительная и жировая ткани увеличивают свой объем. Поэтому перед менструацией наблюдается увеличение груди.

    Знание этих изменений также важно с медицинской точки зрения. Любое обследование молочных желез (будь то обследование у женщин, УЗИ или маммография) должно проводиться в течение первой половины -го цикла, предпочтительно в возрасте от 4 месяцев.и 10-й день.

    В прогестероновой фазе могут быть совершенно безвредные для здоровья уплотнения или кисты, которые исчезают в начале следующего цикла. Их легко спутать с опасными для жизни или здоровья изменениями.

    Как видите, весь женский организм подвержен циклическим гормональным изменениям . Каждый месяц многие органы перестраиваются в ожидании новой жизни.

    Это важно и для эмоциональной сферы.Словом, поговорка «женщина переменчива» кажется очень точной и имеет свое обоснование в физиологии.

    Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

    .

    Лютеиновая фаза - что это такое, как распознать и как спланировать беременность?

    Лютеиновая фаза — одна из четырех фаз менструального цикла, также известная как овуляторный или менструальный цикл. Этими фазами являются менструальная фаза, фолликулярная фаза, фаза овуляции и лютеиновая фаза. Во время цикла в организме женщины происходят изменения для подготовки женских половых органов к оплодотворению. Что такое правильная лютеиновая фаза и как она влияет на попытки зачать ребенка? Когда лютеиновая фаза слишком короткая? Как вы можете распознать его?

    Смотрите видео: "Нарушающие менструальный цикл симптомы [Консультирует специалист]"

    1.Фазы менструального цикла - фолликулярная фаза, овуляторная фаза, лютеиновая фаза

    Существует четыре фазы менструального цикла . Это:

    • менструация, также известная как менструальная фаза
    • фолликулярная фаза,
    • овуляция, также известная как фаза овуляции
    • лютеиновая фаза

    Менструация

    Менструальная фаза — это первая фаза менструального цикла. Менструация, также называемая менструациями или месячными кровотечениями, – это время отслоения эндометрия, т.е.выстилает матку и изгоняет ее за пределы влагалища. Физиологическое явление, называемое менструацией, происходит у женщин циклически (если только яйцеклетка не оплодотворена) и вызывается изменением уровня половых гормонов, таких как эстроген и прогестерон.

    Эти гормоны выпадают в конце овуляторного цикла. Первый день менструации – это первый день менструального цикла. Температура тела женщины в это время может колебаться от 36,4 до 36,6 градусов Цельсия.

    Фолликулярная фаза

    Второй фазой менструального цикла является фолликулярная фаза, также известная как пролиферативная фаза. или фолликулярная фаза. Начинается в первый день менструации. В ранний период этой фазы менструального цикла можно наблюдать самую низкую концентрацию женских половых гормонов: прогестерона и эстрогена. Окончание фолликулярной фазы наступает, когда лютропин, называемый врачами лютеинизирующим гормоном, остается на очень высоком уровне.Фолликулярная фаза обычно длится четырнадцать дней, за ней следует лютеиновая фаза.

    Фолликулярная фаза по сравнению с ФСГ - Женский организм вступает в эту фазу по мере увеличения гормона созревания фолликулов ФСГ. Во время пролиферативной фазы температура тела женщины составляет около 36,4–36,6 градусов Цельсия.

    Фолликулярная фаза и прогестерон - Не слишком высокие уровни этого гормона могут наблюдаться в пролиферативной фазе. Затем он составляет от 0,28 до 0,72 нг/мл.

    Овуляция

    Третья фаза менструального цикла – овуляторная фаза (середина цикла). Овуляция, также известная как овуляция, — это момент выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Овуляция происходит в среднем через две недели после первого дня менструации. Фаза овуляции является наиболее плодородным периодом менструального цикла женщины. В этот период возможно объединение половых клеток.

    Время жизни ячейки очень короткое, максимум двадцать четыре часа.Продолжительность жизни сперматозоидов в половых путях составляет от трех до пяти дней. Поэтому людям, которые пытаются забеременеть, рекомендуется вести половую жизнь как до, так и во время овуляции.

    Лютеиновая фаза

    Четвертой фазой менструального цикла является лютеиновая фаза, которая следует за овуляцией и длится до первого дня менструации. Обычно это занимает четырнадцать дней.

    2. Лютеиновая фаза – последняя фаза менструального цикла?

    Многие женщины ищут ответ на вопрос: что такое лютеиновая фаза? Оказывается, фаза лютни, также известная как фаза желтого тела, является одной из четырех фаз менструального цикла.По порядку фаз это последняя, ​​четвертая фаза менструального цикла. В это время в женском организме увеличиваются такие гормоны, как эстроген и прогестерон. Температура тела самок в лютеиновую фазу колеблется от 36,9 до 37,1 градусов по Цельсию. Лютеиновое тело развивается в яичнике во время лютеиновой фазы.

    3. Сколько длится лютеиновая фаза и как ее распознать?

    Четвертая фаза менструального цикла, или лютеиновая фаза, начинается после окончания овуляции, наиболее плодородного периода для женщины.Это время, когда матка готовится к имплантации яйцеклетки – слизистая укрепляется, стенки матки утолщаются, орган увеличивается. Книга должна длиться около двух недель и происходить между пятнадцатым и двадцать восьмым днем ​​цикла.

    Лютеинизация производит важный гормон прогестерон. Если происходит оплодотворение, зигота начинает вырабатывать гормон ХГЧ, который используется для поддержания желтого тела. Прогестерон в лютеиновой фазе , а точнее его уровень 4,71–18,0 нг/мл.

    Если же оплодотворения не произошло, уровень прогестерона падает, образовавшееся желтое тело отмирает, и начинается следующая фаза менструального цикла - менструация.

    Nieregularne miesiączki (WIDEO)

    Нерегулярные менструации (видео)

    Нарушения менструального цикла являются проблемой для многих женщин.Они могут касаться нарушений частоты

    . посмотреть галерею

    4. Симптомы лютеиновой фазы

    Точная диагностика фазы менструального цикла требует соответствующих знаний и опыта в этой области. Этот навык важен как при попытках зачать ребенка, так и при использовании естественных методов контрацепции.

    Наиболее характерными симптомами лютеиновой фазы являются, прежде всего, сгущение и уменьшение вагинальной слизи и появление болей в молочных железах.Температура тела, измеренная во влагалище, должна быть несколько выше обычной и колебаться между 36,9 и 37,1 градусами Цельсия.

    Однако подобные симптомы могут быть связаны с беременностью, поэтому трудно правильно определить наличие лютеиновой фазы. Особенно важно внимательно следить за изменениями в течение нескольких менструальных циклов.

    4.1. Когда лютеиновая фаза слишком короткая?

    Для здорового организма нормальная продолжительность лютеиновой фазы составляет четырнадцать дней.Эта фаза может быть укорочена в результате эндокринных нарушений. Наиболее характерным признаком короткой лютеиновой фазы является нерегулярный менструальный цикл. У пациентки с укороченной лютеиновой фазой также могут быть мажущие выделения, т. е. небольшое количество окрашенных кровью выделений из влагалища. Еще одним симптомом слишком короткой лютеиновой фазы также является повышение температуры тела менее десяти дней.

    Женщина, борющаяся с гормональными нарушениями, должна обязательно посетить гинеколога для регуляции лютеиновой фазы.Недооценка проблемы может привести к проблемам с беременностью и даже к бесплодию.

    Корректировка лютеиновой фазы необходима для того, чтобы эмбрион смог имплантироваться в матку в течение определенного времени. Укороченная фаза желтого тела может быть вызвана разными причинами. Проблема с выработкой нужного количества прогестерона может быть вызвана синдромом поликистозных яичников, кистами яичников, заболеваниями щитовидной железы, ожирением, старением, анорексией и чрезмерным стрессом.

    4.2. Когда лютеиновая фаза длится слишком долго?

    Пролонгированная лютеиновая фаза, или лютеиновая фаза, может вызывать у пациентов не только тревогу, но и фрустрацию. Продление лютеиновой фазы имеет большое значение при попытках завести ребенка, так как тогда становится практически невозможно правильно рассчитать дни для зачатия. Расчет фазы овуляции в месячном цикле крайне важен как для больных бесплодием, так и для тех, кто использует естественные методы планирования семьи.

    На самом деле удлинение фазы желтого тела очень похоже на симптомы беременности. В это время у женщины наблюдается повышенная температура тела и отсутствие менструаций. Пациентам может быть трудно узнать, когда начались их фертильные дни.

    5. Лечение нарушений лютеиновой фазы

    Нарушения лютеиновой фазы, нерегулярные месячные, проблемы с зачатием - если какие-либо из этих проблем касаются вас, обязательно обратитесь к гинекологу или эндокринологу для консультации.Посещение специалиста – единственный способ определить причины бесплодия или нарушения менструального цикла.

    Измерение температуры тела играет чрезвычайно важную роль в наблюдении за менструальным циклом. В фолликулярную фазу температура тела женщины должна быть в пределах 36,4-36,6 градусов Цельсия. Лютеиновую фазу можно определить по повышению температуры тела примерно до 36,9 - 37,1 °С. При этом также можно наблюдать изменение консистенции цервикальной слизи. Измерение температуры тела следует проводить сразу после пробуждения, когда организм отдохнет.

    Даже незначительные изменения менструальных выделений могут означать, что ваши яичники не работают должным образом. Сначала пациентам рекомендуется провести анализ крови с определением гормонов (так называемое исследование гормонального профиля). Правильная концентрация прогестерона в лютеиновую фазу должна колебаться в пределах 4,71–18,0 нг/мл. Пациентки, борющиеся с дефицитом этого гормона, часто испытывают нерегулярные менструации и перепады настроения. Низкое либидо также является распространенной проблемой.

    При подозрении на нарушения лютеиновой фазы также стоит проверить уровень ТТГ, т.е. тиреотропина, гормона, стимулирующего правильное функционирование щитовидной железы. Диапазон нормы ТТГ составляет от 0,32 до 5,0 мЕд/л. ТТГ — это диагностический тест, который обычно используется для выявления или исключения заболевания щитовидной железы.

    6. Лютеиновая фаза и беременность

    Вероятность забеременеть во время лютеиновой фазы очень мала. Высокая концентрация прогестерона в женском организме значительно снижает шансы на зачатие – лютеиновая фаза – это так называемаядни бесплодия. Аменорея обычно означает, что лютеиновая фаза женщины длится слишком долго.

    С другой стороны, еще более проблематичной может быть ситуация, когда лютеиновая фаза слишком короткая - укорочение лютеиновой фазы может быть одной из причин бесплодия.

    Подводя итог, можно сказать, что лютеиновая фаза имеет большое значение для попытки завести ребенка — ее ненормальное течение может вызвать нерегулярные менструации или даже выкидыш.

    6.1. Как рассчитать фертильные дни и спланировать беременность?

    Фертильными днями можно считать до 4 дней до и до 2 дней после овуляции. Расчет периода наибольшей фертильности не представляет сложности, если женщина знает, как долго длится ее овуляторный цикл. Дни от гибели яйцеклетки до начала менструации считаются бесплодными. Обычно этот период составляет две недели. Калькулятор фертильных дней поможет вам рассчитать фертильные дни.

    Как планировать беременность ? Чтобы увеличить вероятность беременности, парам рекомендуется вступать в половую связь за несколько дней до овуляции, а также в день самой овуляции.

    В период планирования женщинам рекомендуется использовать соответствующую добавку 400 мкг фолиевой кислоты не менее чем за двенадцать недель до планируемой беременности. Фолиевая кислота важна для правильного развития нервной системы ребенка. Также рекомендуется принимать железо, полезные для здоровья кислоты омега-3 и омега-6, магний и витамин D3.

    Поскольку женщина не может получать какие-либо прививки во время беременности, рекомендуется сделать (не менее чем за два месяца до зачатия) вакцину против кори, краснухи, оспы и эпидемического паротита.Также желательно сделать прививку от гриппа или коклюша.

    Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

    .90 000 Фазы менструального цикла - какие анализы нужно сдать?

    Менструальный цикл состоит из двух фаз. Первая фаза , так называемая фолликулярный , период сразу после менструации. Во время этой фазы организм женщины выделяет гормон, который заставляет фолликулы с их яйцеклетками созревать.Когда зрелый фолликул разрывается, происходит овуляция, которая представляет собой не что иное, как выход яйцеклетки из фолликула.

    После овуляции , которая длится около 24 часов, начинается вторая фаза менструального цикла, так называемая лютеиновая фаза . В этот период в организме женщины выделяются гормоны , эстроген и прогестерон. Эти гормоны готовят матку к приему оплодотворенной яйцеклетки. Если клетка не оплодотворена, секреция гормонов замедляется и стенки (слизистая) матки отслаиваются. Таким образом, у женщины проходит менструация, или менструация, если говорить в просторечии. Менструальный цикл начинается заново.

    Для установления точного течения менструального цикла женщины необходимы диагностические тесты.Благодаря анализам гинеколог может оценить течение цикла и диагностировать или исключить возможные гормональные нарушения или другие заболевания репродуктивной системы.

    Какие анализы нужно сделать и в какой фазе цикла?

    Для диагностики причин нарушений менструального цикла, бесплодия и трудностей с зачатием проводится тестов в определенную фазу цикла.

    Phase I (3-6 day of the menstrual cycle)

    • gynecological ultrasound
    • TSH
    • Testosterone
    • SHGB
    • Prolactin
    • LH
    • Cortisol
    • FT4 (thyroxine free)
    • Estradiol
    • DHEA
    • Anti-TPO
    • Anti-TG
    • Androstenedione
    • 17-гидроксипрогестерон

    Фаза II (день 22-24 из менструального цикла)

    • Гинекологический ультрас. 75 г
    • Пролактина
    • Прогестерон
    .

    Смотрите также