Post Icon



Плоская аппликация


Аппликации для детей. Виды аппликаций

Аппликации для детей – это особый способ получения изображения путем вырезания, прикладывания или присоединения любого материала к основе, взятой за фон. Аппликация является одной из разновидностей декоративно-прикладного искусства. Методом аппликации создаются открытки, картины, панно, модные платья и аксессуары из совершенно разных по фактуре и формам материалов. Объединяющим фактором в создании работ является сходная техника выполнения. Во всех случаях материал приклеивается к основе или пришивается.

Чем полезны для детей занятия аппликацией

Почему-то родители не всегда выделяют достаточно времени для занятий ребенка аппликацией. Возможно, это связано с тем, что аппликация требует немного больше времени для подготовки, чем, к примеру, рисование. А, возможно, не всем известна польза от таких занятий. Поэтому, мамам и папам нелишним будет знать, что аппликация:

  • развивает художественное воображение и эстетический вкус
  • способствует лучшему изучению цветов и форм предметов
  • развивает моторику рук и усиливает тактильные ощущения
  • помогает развитию конструкторского мышления.

В дошкольном возрасте у ребенка формируется вкус и раскрываются первые творческие способности. Аппликация способствует расширению кругозора, учит рассматривать предметы и явления окружающего мира, формирует настойчивость, аккуратность и трудолюбие.

Родители, зачастую не задумываются над тем, что аппликация – это не просто примитивное наклеивание кусочков бумаги, это создание мировоззрения ребенка.

Существует огромное количество увлекательных техник создания шедевров методом аппликации.

Виды аппликации для детей

Существуют различные виды аппликаций. Их можно разделить по тематике на три основные группы:

Предметную аппликацию считают несложным видом аппликации для детей. Из бумаги, ткани, или какого-либо материала вырезаются фигурки, и приклеиваются на основание. Изображение может быть чего угодно, листа, зверя, птицы, дома и т.д.

Сюжетная – это когда картинка складывается из нескольких деталей, взаимосвязанных друг с другом. Сюжет может отображать какое-либо событие или действие.

Декоративная используется для оформления альбомов, рамок, предметов домашнего обихода. Чаще всего состоит из узоров или орнаментов.

Помимо этого, виды аппликаций подразделяются по:

  • цвету (цветная, черно-белая, одноцветная)
  • объему (плоская, выпуклая)
  • материалу (бумага, ткань, природные материалы, камни, и т.д.).

Для того чтобы было понятней, насколько многообразен этот вид творчества, достаточно ознакомиться с наиболее популярными, а также наиболее интересными видами аппликации для детей.

Плоская аппликация — простой вид аппликации для детей

Достаточно нарисовать на листе разноцветной бумаги силуэт объекта, по контуру осторожно вырезать, и наклеить его на фон-основу. Самое главное в этой работе, чтобы очертания контура предмета соответствовали действительности.

Объемная аппликация

Для этого вида аппликации сначала на основу наносится схематический рисунок будущего изображения. Затем, подготавливаются объемные элементы. Это могут быть: бумажные комочки или шарики, гармошки, спиральки, пружинки и любые другие элементы. Объемные элементы сначала выкладываются на рисунок, а затем приклеиваются. Один из видов объемной аппликации — аппликация пластическая.

Пластическая аппликация

В отличие от плоской аппликации, для создания пластической потребуется приложить немного больше труда и фантазии. Возьмите лист разноцветной бумаги, хорошо скомкайте его, чтобы он стал пластичным. Теперь попробуйте осторожно расправить мятую бумагу, так чтобы придать ей очертания предмета. Когда цель будет достигнута, намажьте клеем внутреннюю поверхность бумаги, и приклейте ее на основу. В процессе приклеивания можно подкорректировать изображение, добавить в нужных местах складочки, или наоборот, разгладив их.

Занимаясь с ребенком, предложите ему сделать для начала самые простые предметы, например, фрукты. После, можно будет перейти к более сложным изображениям: фигуркам животных, людей, или созданию целых композиций.

 
Геометрическая аппликация

Такую аппликацию составляют из всевозможных геометрических фигур. Составление геометрических орнаментов, является отличных упражнением для полета творческой фантазии и развития логического мышления ребенка. Перед малышом ставится задача самостоятельно продумать чередование фигур с различными размерами, формами и цветами. Для детей постарше можно предложить конструирование сложных фигур, а также создание сюжетных картинок.

Обрывная аппликация

Рваная или обрывная аппликация создается без участия ножниц. Получать изображения этим методом можно двумя способами: без предварительной прорисовки контура, и с предварительным нанесением рисунка. Чтобы сделать аппликацию с предварительной прорисовкой, лист разноцветной бумаги следует положить на свернутую в несколько слоев газету, ручкой нанести изображение, слегка продавливая при рисовании контура бумагу. Затем аккуратно руками прорвать бумагу по линиям рисунка.

Аппликация из салфеток

Особая структура бумажных салфеток позволяет создать нежную пушистую поверхность аппликации. Для создания пушистых цыпляток, котиков, собачек и цветов, салфетки разрываются на кусочки, а затем, приклеиваются таким образом, чтобы оторванные пушистые края торчали наружу.

Аппликация из круп и семян

Чрезвычайно увлекательным занятием для детей может оказаться создание аппликаций из разных круп и семян. Вы можете использовать любую крупу из своего кухонного шкафчика, кофейные зерна или семена растений. Если ваш ребенок еще слишком мал, чтобы самому нарисовать контур изображения – сделайте это сами. А затем, предложите малышу наклеить зерна на картинку.

Аппликация для детей из листьев

Для создания аппликации из листьев потребуется запастись материалом. Красивые листочки с различных растений собирают и высушивают. Сушить листья можно, положив их аккуратно между страничками книги. Для быстрой сушки можно использовать утюг. При сушке утюгом листочки лучше помещать для проглаживания между листами бумаги или газеты. Идею картинки следует сначала хорошенько продумать. Затем скомпоновать композицию на бумаге, и после этого приклеить на основу.

Аппликация из ткани

Для данного вида аппликации можно применить накрахмаленную и проглаженную горячим утюгом хлопчатобумажную ткань. Для обработки ткани подойдет картофельный крахмал или жидкий клейстер. Если для аппликации будет использоваться синтетическая ткань, то ее лучше пропитать раствором желатина. Из подготовленной ткани вырезаются детали будущей аппликации, намазываются с изнаночной стороны клеем, и наклеиваются на основу.

Аппликация из яичной скорлупы

Скорлупу для аппликации можно использовать как от вареных, так и от сырых яиц. Главное, она должна быть хорошо вымыта и просушена. Скорлупу можно просто покрошить на кусочки, а можно вырезать из нее ножницами небольшие фигурки. Для того чтобы она не крошилась при резке, ее с обеих сторон покрывают тонким слоем любого эластичного клея. На плотном листе бумаги сначала нарисуйте контур рисунка. Затем покройте участок изображения клеем, приложите на него кусочек скорлупы нужного размера. Слегка придавите скорлупу, чтобы он растрескалась, и получился естественный сетчатый узор. Когда скорлупа будет приклеена на всей поверхности рисунка, дайте клею просохнуть, а после раскрасьте гуашью, или акварельными красками.

Квиллинг

Это один из интереснейших видов аппликации. За основу в нем берется все тот же лист плотной бумаги с нанесенным на него контуром рисунка. Заполняется изображение элементами из скрученных особым образом полосок бумаги. Занятие квиллингом требует усидчивости и терпения. Однако результат стоит того.

Аппликация из соломки

Соломку для аппликации следует просушить и освободить от верхней тонкой пленки. Затем соломку замочить в кипятке минут на 20-30, разрезать вдоль канцелярским ножом, и прогладить утюгом для получения прямой гладкой полоски. Далее необходимо на тонкий бумажный лист наклеить полоски соломки встык. Из получившегося полотна вырезать элементы фигурок, и приклеить на основу.Из соломки можно делать как простые изображения, так и настоящие произведения искусства.


Для создания аппликаций также можно использовать другие материалы: пух, хвою, пуговицы, нити, бусины, камешки, и пр. Главное не бояться экспериментировать, и дать волю полету фантазии.

 

Шаблоны аппликаций из бумаги для детей

интересные статьи

"Плоская аппликация. Львенок". 3-й класс

Цель: закреплять умение в изготовлении плоской аппликации; развивать эстетический вкус и мелкую моторику рук; воспитывать терпение и аккуратность.

Вид учебного труда: работа с бумагой.

Объект труда: аппликация “Львёнок.”

Оборудование: проектор, презентация, педагогический образец, цветная бумага, картон, клей ПВА, ножницы, карандаш, круги - трафареты.

Ход урока

1. Оргмомент:

2. Сообщение темы и цели урока: Сегодня мы будем делать бумажную аппликацию.

- Что такое “аппликация”?

В переводе с латинского языка значит “прикладывание”. Это очень древний вид искусства. Люди издавна использовали аппликацию для украшения одежды, жилища. (Слайд 2-5)

а) Аппликацией из войлока древние кочевники украшали дорожные сумки, конную сбрую.

б) Жители Севера на своих домах – юртах выполняли аппликацию из берёсты.

в) Татары украшали женские сапоги аппликацией из цветной кожи.

г) Чуваши делали для своей одежды аппликацию из тканей.

д) В недалёком прошлом в России была очень популярна аппликация вырезанная из чёрной бумаги.

2) Виды аппликаций: плоская и объёмная. (Слайд 7–15)

Мы с вами уже выполняли такую работу в 1, 2 классе. Мы делали аппликацию из ткани на бумаге, из перьев, из листьев, семян, ракушек, ваты и ватных шариков, из салфеток.

- Сегодня остановимся на плоской аппликации. Послушайте одну песенку. (“Песенка львёнка и черепахи” )

- Кто поёт песенку? (Львёнок и черепаха). Узнали из какого мультфильма?

Про львёнка сложено много песенок, стихов. Льва снимают в кинофильмах и в мультфильмах. Вспомните, в каких? (Слайд 16-19)

3) Практическая работа.

Вот такого львёнка мы с вами будем делать. (Слайд 20)

Разберём, из чего он состоит. (Из геометрических фигур)

Какие фигуры нам нужны? (Прямоугольники, квадраты, круги)

Вспомним правила безопасной работы с ножницами.

Ножницы – это режущий инструмент. Какие бывают ножницы? (Секатор, портновские, маникюрные, для стрижки волос, по железу.) (На доске – плакат “Работа с ножницами”)

1. Не махать ножницами перед своим лицом и лицом соседей.

2. Не тыкать ими в бок соседу.

3. Передавать ножницы только кольцами вперёд, держа их за лезвие.

4. Вырезая деталь, нужно следить за пальцами левой руки, т. к. при вырезании поворачивают бумагу, а не ножницы, подвигая её к середине ножей.

На рабочем месте во время всего урока должен быть порядок: не разбрасываем инструмент, бумагу, обрывки и обрезки собираем в кучу, следим за тем, чтобы бумаги не было на полу.

Этапы работы

(Слайд 21–24)

1. Вырезаем квадрат со стороной 10 см. это для лица. Затем, квадрат поменьше со стороной 2-3 см. Это для глаз. Эти квадраты согнём по диагонали, разрежем по линии сгиба, получим 2 треугольника.

2. Вырезаем прямоугольник 1,5–2 см шириной и по стороне 1-ого квадрата длиной, по краю (с одной стороны) надрезаем бумагу по всей длине – для гривы.

3. Для лап вырезаем 4 произвольных прямоугольника, на концы приклеиваем круги (трафарет).

4. Такие же круги надо вырезать для “щёчек” и рта. Всего 3 детали.

5. Язычок – это маленький круг и нос – треугольник вырезаем сами. Можно фломастерами нарисовать зрачки в глазах и поставить точки на “щёчках”. Можно наклеить “усики” из бумаги.

Всё наклеиваем аккуратно, берём поменьше клея, лишний вытираем тряпочкой. Наклеиваем на альбомный лист или картон. Сначала голову, потом гриву, лапы под голову, затем всё остальное.

6. По окончании работы не забудьте убрать рабочее место.

Самостоятельная работа.

4) Итог: выставка готовых работ /оценок/.

План конспект открытого урока "Плоская аппликация"

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ЦЕНТР ТВОРЧЕСТВА ЗАВОДСКОГО РАЙОНА»

ГОРОДА КЕМЕРОВО

Тема занятия: «Плоская аппликация»

Образовательная деятельность: ДПИ

Возраст детей: 7-10 лет

Отдел: декоративно-прикладной

Содержание

1. Пояснительная записка………………………………………………2

2. План……………………………………………………………………2

3. Конспект……………………………………………………………….3

3.Список литературы……………………………………………………7

4. Приложение…………………………………………………………...8

Пояснительная записка

Раздел по аппликации – это творческие и интересные занятия. С помощью аппликации можно наиболее простым и доступным способ создать художественные работы, при которых сохраняется реалистическая основа самого изображения. Занимаясь на занятиях учащиеся учатся основным признакам силуэтности, плоскостной обобщенной трактовки образа, локальности больших цветовых пятен, развивают мелкую моторику. Учатся эстетическому, художественному вкусу, цветоведению. Это даёт возможность широко использовать дальнейшие знания полученные на занятиях по аппликации не только в оформительских целях, но и в создании картин, панно, орнаментов и т. Занятие по аппликации рассчитано на школьный возраст 7-10 лет.

План

п/п

Этап

Время

Действия

1

Организационный момент

3 мин.

Создание эмоционального настроя группы. Перекличка.

2

Вводная часть

7 мин.

Вступительный рассказ об истории аппликации.

3

Работа над темой занятия.

25 мин.

Разминка для рук.

Показ: образцы готового изделия, шаблоны, последовательность сборки изделия. Работа над выполнением изделия.

4

Подведение итогов занятия

9 мин.

Оформление мини-выставки,

Оценивание работы учащихся.

Итого

45 мин.

Конспект.

Организационный момент.

Педагог: - Здравствуйте, ребята! Занимайте места за столом. Кто у нас сегодня присутствует, кто отсутствует?

Учащиеся рассаживаются за столом. И перечисляют кто присутствует, кто отсутствует.

Вводная часть.

Педагог: Цель нашего сегодняшнего занятия знакомство с историей возникновения аппликации, с различными видами аппликации плоская и объемная. Развитие познавательной активности, творческой фантазии, художественного вкуса.

Задачами нашего занятия является научиться простым приемы работы в технике плоскостной и объемной аппликации, учить составлять композицию из элементов и цветовых сочетаний. Совершенствовать навыки в работе с клеем, ножницами, цветной бумагой, применяя различные техники работы.

Педагог: А кто ни будь уже, знает, что такое аппликация?

Учащиеся: Да, знаем, это наклеивание бумажных картинок на листочек.

Педагог: Сейчас мы с вами более подробно познакомимся, что же такое аппликация.

Если вернуться к истории, то слово аппликация пришло к нам из латинского языка, а звучало оно так — «прикладывание». Слово «прикладывание», в свою очередь, переводиться так, очень необычное и весьма интересное художественное занятие.

- А скажите ребята, из чего можно делать аппликацию?

Учащиеся: Из бумаги, из ткани, из картона.

Педагог: Аппликацией называют работу с разными материалами, это может быть ткань (вид ткани значения не имеет), разных цветов бусинки, кожа, мех, войлок, бисер, бумага, шерстяные нитки. Ещё в качестве материала для работы можно использовать: шелк, бархат, атлас и даже сухие листья. (см. Приложение №1.)

В аппликации приветствуется применять всевозможные структуры и материалы, все это делается лишь с одной целью – усилить выразительную возможность. Искусство аппликации, на мой взгляд, чем-то напоминает коллаж.

Как утверждают специалисты, аппликация появилась на свет в давние времена. Причиной появления этого вида искусства послужило стремление женщин к «прекрасному», вот и в древности какой-то даме захотелось украсить свои вещи, обувь и одежду.

Ей это дело понравилось, потом в ход пошла и домашняя утварь, своего любимого тоже надо привлечь к «прекрасному», вот и перешла она на его орудие труда, и, в конце концов, на интерьер своего жилища.

Кто-то из ученых даже утверждает, что первое желание сделать аппликацию можно отнести к пещерным людям, ведь у них была необходимость для создания одежды сшивать шкуры животных.

Первый стежок привел человека на мысль, что таким способом можно соединить детали и сделать одежду, а потом её украсить. Более искушенные дамы старались выкраивать детали из материалов и прикрепляли их к одежде. Это и послужило появлению искусства аппликации.

Сюжетные идеи для аппликации становились образы зверей, птиц, фантастических чудовищ, сцены охоты, прекрасные растения и цветы, а так же обычная повседневная жизнь людей. Из аппликации можно собрать не только оформительские работа, а так же панно, картины и. т.п.

Работа над темой занятия.

Педагог: Ну вот вы ребята познакомились, что такое аппликация, и сегодня на нашем занятии, нам нужно будет сделать поделку из плоской аппликации. (см. Приложение №2)

Педагог: Но прежде чем приступить нам к нашему творчеству, давайте с вами немного поиграем. Гимнастика для пальцев рук «Дружно пальчики сгибаем». (см. Приложение №3.).

Учащиеся начинают разминать пальчики.

Педагог: Проходите ребята на свои места. Самые главные инструменты для аппликации – это ваши руки и пальцы. Чтобы создать поделку , мы будем использовать разные материалы: бумагу, картон, природный и бросовый материалы. А также нам понадобятся ножницы, клей, карандаш простой, карандаши цветные, цветная бумага.

Педагог: А сейчас запомните правила по технике безопасности при работе с колющимися и режущими предметами. (см. Приложение №4).

Учащиеся слушают правило по техники безопасности и смотрят схемы.

Педагог: Ребята, сейчас каждый из вас попробует выполнить аппликацию по образцу из бумаги. Бумагу надо использовать рационально и экономно.

Учащиеся самостоятельная работа над изготовлением поделки.

Подведение итогов занятия.

Педагог: Ребята, сегодня вы познакомились с историей возникновения аппликации как искусства.

- Назовите виды аппликации

- Из каких материалов можно изготовить аппликацию

- Оцените работу сделанную на уроке у своей соседки (высказать + и -).

- Чего нового узнали сегодня на уроке ?

Занятие окончено.

План-конспект занятия

Место проведения: учебный кабинет

Временной режим – 40 минут

Возраст учащихся: от 7 до 10 лет.

Методы обучения – словесный, наглядный, практический, бъяснительно-иллюстрационный.

Оборудование – ножницы, карандаши, альбомные листы, клей, цветная бумага.

Наглядные пособия: образцы готовых работ.

Тип занятия – комбинированный

Форма организации деятельности обучающихся - коллективная, индивидуальная.

Цель: Знакомство с историей возникновения аппликации, с различными видами аппликации плоская и объемная. Развитие познавательной активности, творческой фантазии, художественного вкуса.

Задачи:

- Формировать простые приемы работы в технике плоскостной и объемной аппликации, учить составлять композицию из элементов и цветовых сочетаний. Совершенствовать навыки в работе с клеем, ножницами, цветной бумагой, применяя различные техники работы.

- Воспитывать интерес к созданию аппликации, уважение к творческому наследию. Развивать такие качества как усидчивость, внимательность, аккуратность при выполнении работы.

Прогнозируемый результат: готовое изделие

Формы контроля – оформление мини-выставки выполненных работ.

Список рекомендованной литературы

  1. Подласый, И.П. Педагогика [Текст]/ И.П. Подласый – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 576 с.

  2. Нагибина М. И. Волшебная бумага. Аппликация, фигурки, оригами [Текст]/ Нагибина М.И. – Академия развития, 2012.-112с.

  3. Гриченко И.С. Игровая радуга [Текст] : метод. пособие / И. С. Гринченко. - Москва : ЦГЛ, 2004. - 95 с.

  4. Коваленко В.И. Школа физкультминуток. 1-4 классы [Текст] :/ Авт.-сост.. Коваленко В.И.- 2-е изд.,перераб.-М.: ВАКО, 2013. 224с.

  5. Рузина М.С. "Страна пальчиковых игр. Развивающие игры для детей и взрослых" [Текст]/ Рузина М.С. - СПб.2000. 120с.

Приложение 1

Из кусочков соломенной ленты

Аппликация из бисера

Аппликация из кожи и меха

Аппликация из ткани

Аппликация из бумаги

Аппликация из природного материала

Объемная аппликация

Приложение №2

Плоская аппликация «Бабочка»

Приложение 3

Гимнастика для пальцев рук «Дружно пальчики сгибаем».

Текст

Движения

Дружно пальчики сгибаем,

Крепко кулаки сжимаем.

1,2,3,4,5 – начинаем разгибать.

Дети вытягивают руки вперёд, сжимают пальцы в кулачки как можно сильнее, а затем расслабляют их и разжимают. Повторяют упражнения несколько раз.

Приложение 4

Ножницы. Виды ножниц.

Ножницы – это инструмент для резания тонких материалов. Ножницы для бумаги называются канцелярскими. Они имеют длинные прямые лезвия.

Для резания тонкого листового металла используют кровельные ножницы. У них короткая рабочая часть и длинные ручки.

Ножницы садовника – секатор.

Портновские ножницы предназначены для резания толстых тканей больших размеров. Ими удобно работать, опираясь одним кольцом ручки на стол. Для раскроя ткани портной использует ножницы не только с прямыми лезвиями, но и зигзагообразным краем.

Парикмахерские ножницы необходимы для стрижки волос. Они лёгкие, с прямыми лезвиями, но и с зигзагообразным краем.

Маникюрные ножницы меньше других. Они могут иметь закруглённые концы.

Правила работы с ножницами.

1.Ножницы хранить в определённом месте – в подставке или рабочей коробке.

2.Класть ножницы сомкнутыми лезвиями от работающего; передавая, держать их за сомкнутые лезвия.

3.Работать хорошо отрегулированными и заточенными ножницами.

4.Не оставлять ножницы раскрытыми лезвиями.

5.Следить за движением и положением лезвий во время работы.

6.Использовать ножницы только по назначению.

Разрезать Отрезать Вырезать Надрезать

Правила работы с клеем.

  1. Перед работой с клеем нужно застелить стол или парту клеенкой или газетой.

  2. Постарайтесь, чтобы клей не попадал на одежду, лицо и особенно в глаза.

  3. Если вдруг клей все же попадет в глаза, срочно вымойте руки и промойте глаза теплой водой.

  4. После работы клей плотно закройте, уберите.

  5. Обязательно вымойте руки и кисточку.

Аппликация цветы из бумаги плоские. Аппликация цветы из бумаги

Аппликация - один из самых простых в выполнении видов рукоделия. Это занятие очень нравится детишкам. Начиная с годовалого возраста, вы можете малыша уже привлекать к созданию поделок в этой технике. В данной статье вашему вниманию представлена подборка материалов, в которой описаны способы того, как выполняется аппликация цветов. Подобное изделие может стать открыткой, картиной, украшением с фотографиями и даже магнитиком, если прикрепить его на специальную основу.

Плоскостные аппликации цветов из бумаги

Данный вид поделки вы сможете сделать с самыми маленькими детками. Плоскостная аппликация - это традиционный и самый простой способ выполнения изделия в данной технике. Она характеризуется тем, что изнаночная сторона всех элементов смазывается клеем и крепится на основу из бумаги или картона.

В следующей инструкции подробно описано, как выполняется плоская аппликация цветов.


Объемная аппликация «Цветы»

Красивые ромашки вы можете научить выполнять детишек 5-6 лет. Объемный цветочек может быть частью композиции для поздравительной открытки или картины. Для его выполнения понадобятся бумага (белого, желтого и зеленого цвета), ножницы, клей, салфетка и картон.

О том, как создается цветов, читайте в следующем описании.


Детская аппликация цветов станет прекрасным маме или сестренке на праздник 8 Марта, день рождения. Малыши с удовольствием занимаются этим видом творчества. Учите детей создавать красоту своими руками.

Одним из самых замечательных вариантов для создания поделок является бумага. Аппликации из цветной бумаги способны не только развлечь малышей и поспособствовать их развитию. Красивые бумажные поделки легко станут украшением комнаты или превратятся в красивую оригинальную открытку, которая обязательно порадует Ваших близких. В этой статье мы предложим несколько вариантов поделок с аппликациями из цветной бумаги.

Сам термин «аппликация» происходит от латинского application, что можно перевести, как «прикладывание». Это вид изобразительно искусства основан на вырезании различных деталей и закреплении их на другом материале, который выступает в качестве фона.

Немного истории

Такой материал для аппликаций, как бумага, появился на свет очень давно. Но применять его в качестве составляющей этого декоративно-прикладного искусства стали только в конце 16 века. Бурное развитие пришлось на начало следующего столетия. Во Франции возникает мода на силуэты из бумаги. Она распространяется на другие страны Европы и Россию. Стены домов начинают украшать небольшими портретами и сценками из жизни. Само название силуэтные поделки получили по имени Этьена Силуэта. Этот французский чиновник, очень сильно увлекался бумажной аппликацией, и однажды художник изобразил на него теневую карикатуру. С этого момента такая техника получила название силуэтной. В России своими работами в таком виде аппликации был известен граф Ф.П. Толстой. Он создал более 2000 различных изображений.

В современном творчестве используется не только силуэтная техника. Пластическая аппликация из мятой бумаги, техника декупажа, квилинг, вырезание по рисунку, торцевание, создание объемных поделок и многое другое поможет создать оригинальные и необычные поделки, которые обязательно станут украшением Вашей жизни.

Прежде чем приступить к созданию поделок из цветной бумаги в виде аппликаций необходимо приобрести несколько простых, но очень нужных инструментов.

Самым главным из них будут ножницы. Обязательно острые, чтобы не получилось эффекта рваного края у заготовок. Внимательно отнеситесь к их ручкам. Они обязательно должны быть удобными, поскольку вырезание процесс достаточно длительный и рукам должно быть комфортно.

Следующий момент - клей. Это может быть обычный клей ПВА, канцелярский клей-карандаш или прозрачный гелевый клей. Для разных композиций понадобятся разные виды.

Еще одним важным элементом будет линейка. Лучше всего подойдет вариант с готовыми шаблонами для рисования окружностей, треугольников и других фигур.

В качестве дополнительных элементов декора Ваших аппликаций могут выступать любые природные материалы, блестки, бусины, стразы, тканевые фрагменты, все, что подскажет фантазия.

Для начала рассмотрим, наверное, самую известную поделку - плоскую аппликацию с цветочными мотивами.

Плоская аппликация с цветами

Такую красивую цветочную композицию, наверняка пробовали создать все малыши в детском саду или начальных классах школы. Даже эта незамысловатая композиция сможет стать настоящим произведением, если приложить немного фантазии и усилий.

Понадобится:

  • Цветная бумага (можно одностороннюю).
  • Ножницы.
  • Клей.
  • Картон.
  • Карандаши или фломастеры.

Для того чтобы цветы получались симметричными и аккуратными необходимо сложить бумагу пополам и нарисовать половинку цветка, используя линию сгиба как срединную ось. Вырезаем заготовку, раскрываем и получаем красивый и ровный цветок.

Можно изменять форму одного и того же цветка или использовать способ «раздвижение» для разнообразия вариантов. Сделать это очень легко. Просто надрезать цветок по лепесткам, и приклеивая, раздвинуть их.

Если необходимо вырезать цветок с лепесточками, расположенными по кругу, то необходимо просто сложить квадратный лист бумаги по диагонали 3 раза. А дальше вырезаем из заготовки 1 лепесток. У него могут быть закругленные или наоборот заостренные края. Или, если хотите изобразить василек можете вырезать зубчики.

Еще одним вариантов вырезания нескольких лепесточков одновременно будет складывание листа бумаги гармошкой. Получаются отдельные лепесточки, которые потом можно выложить по кругу и приклеить яркую сердцевинку.

Ниже приведены различные варианты создания листьев и травы. Такие поделки можно делать вместе с детьми. Малыши с большим удовольствием будут намазывать клей, или художественно располагать бумажные заготовки, создавая удивительные и невероятные цветы.

Следующий вариант бумажной аппликации подойдет либо для деток старшего возраста, либо для взрослых.

Объемные цветы для аппликации



Такие поделки можно прикрепить к открытке или сделать частью декоративного панно.

Понадобится:

  • Бумага различных цветов (двухсторонняя). В данном мастер классе использован черный и белый цвета, но Вы, конечно же, подберете оттенки, которые понравятся и будут соответствовать общему стилю поделки.
  • Картон.
  • Ножницы.
  • Клей.
  • Элементы для украшения (декоративные пуговки, стразы или полубусинки).

Ниже приведены шаблоны лепестков. Вы можете нарисовать похожие самостоятельно, перерисовать, приложив лист бумаги к экрану или распечатать шаблоны на принтере.

Следующим шагом будет врезание всех деталей. Поэкспериментируйте с бумагой. Возьмите не просто разноцветную, а, например, тисненую или просто необычной фактуры. Не просто вырезайте лепестки. Можно на каждом из них сделать несколько надрезов, чтобы цветов получился более пышным.

Все заготовки склеиваем строго в центре, оставляя края лепестков свободными. В серединку приклеиваем стразу или другую яркую деталь по своему выбору.

Теперь можно приклеивать нашу заготовку в качестве элемента аппликации на открытку.

Рукодельницы, которые умеют обращаться с различными видами цветной бумаги, знают и любят следующую технику по созданию аппликаций из разноцветной бумаги - торцевание.

Объемные лилии из цветной бумаги



Понадобится:

  • Цветная двухсторонняя бумага.
  • Зеленый картон для основы аппликации.
  • Ножницы.
  • Клей.

Из картона зеленого цвета вырезаем листья водяных лилий (лотосов). Они достаточно просты, а вот шаблон для вырезания лепестков лили необычен. На фото ниже приведены шаблоны для листьев и лепестков.

Для каждого цветка понадобится 1 листок и 2-3 заготовки лепестков. Хотя лекало для лепестков имеют вырезанные части, на бумажных заготовках их вырезать не надо. Нужно просто разрезать по нанесенным линиям до внутреннего круга.

Теперь берем заготовку лепестков и сворачиваем каждую из надрезанных частей в конус. Склеиваем края и получаем 1 слой лепестков.

Когда все заготовки будут готовы, приступаем к созданию цветов. И здесь возможны вариант прикрепления слоев лепестков. Их можно приклеивать разными сторонами (см. фото). Вы сможете создать целых 4 варианта водяной лилии. Сделайте двух- и трехслойные цветы. Располагайте ярусы так, чтобы лепесточки находились в шахматном порядке друг относительно друга.

А еще можно срезать острые концы конусов и получить оригинальный и необычный цветок.

В качестве сердцевинок можно использовать кусочки бумаги желтого цвета или приклеить готовые тычинки.

А если Вы любите не только создавать поделки из бумаги, а и шить, то можете приклеить в серединку кусочек поролона и использовать оригинальную объемную аппликацию в качестве игольницы.

Следующая техника тоже будет объемной. С ее помощью получаются очень красивые и «пушистые» аппликации.

Подсолнухи в технике торцевание

Для красивых и оригинальных открыток в данной технике лучше всего использовать цветную гофрированную бумагу или просто подберите очень тонкие листы.

Понадобится:

  • Цветная бумага (гофрированная).
  • Деревянная шпажка для шашлыка (толстая).
  • Клей (лучше всего подойдет карандаш).
  • Картонная основа для аппликации.
  • Готовый шаблон картинки.
  • Ножницы.

Цветную основу наклеить на картон для придания прочности.

Теперь принимаемся за бумагу. Ее необходимо нарезать квадратиками со стороной примерно 1 см. понадобится очень много таких заготовок.

Следующий шаг - сворачиваем квадратики. Для этого берем шпажку (можно обойтись обычным стержнем от шариковой ручки, только проследите, чтобы он был использованным и не испортил чернилами бумагу) располагаем ее в центре квадратика и скручиваем бумагу вокруг шпажки.

Наносим клей на бумажную заготовку и прикрепляем к картинке.

Работу в такой технике лучше всего начинать от центра и двигаться к краям.

Сначала из заготовок темно коричневого или черного цвета делаем сердцевинку. Затем начинаем приклеивать лепесточки. В конце зелень и общий фон.

Такие поделки можно мастерить с детьми. Готовые цветные картинки основы не дадут малышам ошибиться. Можно так же самостоятельно нарисовать любое изображение, и включив фантазию сделать по-настоящему оригинальную поделку.

Аппликации из бумаги в технике мозаика


Еще одним из вариантов аппликаций из бумаги является мозаика. Само искусство создания изображений с помощью крошечных кусочков разных цветов появилась на свет очень давно. Это слово можно перевести, как «посвященное музам». Родиной этого искусства считают Восток. Самыми древними поделками с мозаикой, дошедшими до наших дней являются персидские шкатулки. Расцвет этого вида искусства пришелся на эпоху империи Византии. В те времена мозаику делали из драгоценных и полудрагоценных камней с фоном, чаще всего состоящим из золота.

Сейчас чтобы сделать красивую мозаичную аппликацию достаточно иметь цветную бумагу, картон для фона, клей и острые ножницы.

Техника работы очень проста, с нею справятся даже маленькие дети. Создание поделки пройдет гораздо веселее, если Вы будете действовать сообща с малышами. Работа с небольшими кусочками бумаги способствует развитию мелкой моторики ребенка, что благотворно сказывается на развитии речи, памяти, фантазии и терпения.

Принцип работы:

  1. Выбрать картинку в качестве примера. Если Вы мастерите вместе с детьми, будет достаточно двух трех крупных объектов.
  2. Подобрать цветную бумагу необходимых цветов. Чтобы поделка получилась более креативной и яркой, возьмите несколько оттенков одного цвета.
  3. Теперь произвольно нарезаем бумагу на кусочки. Для малышей будет проще использовать квадратные кусочки. Если же Вы решили сделать эту поделку без участия малышей, то кусочки не обязательно должны быть треугольными или квадратными. Пяти-, шести-, семиугольные детали, трапеции, неправильные треугольники, любые детали найдут свое место.
  4. Осталось только подготовить картон с рисунком, на который будет нужно приклеивать кусочки цветной бумаги и клей.
  5. Если вы используете клей ПВА, подготовьте сухую тряпочку, для того чтобы убирать излишки клея после нанесения каждого кусочка.

Разновидностью мозаичной аппликации является обрывная. Принцип ее прост - вместо того, чтобы разрезать бумагу на детали ее разрывают. Нечеткие контуры заготовок дают ощущение размытых контуров, что добавляет оригинальности поделке.

Аппликации из бумаги в технике квилинг



Этот вид соединяет в себе бумагокручение и мозаичную технику. Квилинг возник очень давно, но ученые до сих пор не пришли к единому мнению, откуда именно пошел этот вид декоративно-прикладного искусства. Само слово происходит от английского «quill» - «птичье перо». Именно птичьи перья начали использовать в качестве первых инструментов для скручивания бумажных полосок. Его расщепляли на несколько сантиметров, в эту щель вставляли один конец полоски и скручивали.

Для аппликации в этой технике понадобится:

  • Цветная бумага, которую Вы сможете разрезать на полоски или можно приобрести уже готовые наборы для квилинга.
  • Пинцет.
  • Клей ПВА.
  • Инструмент для кручения бумаги. Если Вы приобрели специальный набор, то инструмент там уже есть. Также вместо него можно использовать надрезанный стержень от шариковой ручки.

Ниже приведены самые популярные элементы, которые используются в технике квилинг.

Осталось только выбрать понравившиеся цвета бумаги и собрать картинку по типу мозаичной техники. Просто располагайте бумажные свертки по намеченным линиям или поверх трафарета.

Что бы аппликация получилась по-настоящему креативной, отступайте от правил, используйте различные элементы, фантазируйте.

Открытка - подарок «Ваза с цветами». Мастер класс с пошаговым фото

Ефимова Алла Ивановна, воспитатель ГБДОУ №43 г. Колпино Санкт - Петербург
Описание: в мастер-классе предоставлено описание изготовления аппликации из цветной бумаги. Материал может быть интересен педагогам дополнительного образования, воспитателям.
Цель работы: изготовить подарок - аппликацию.
Задачи:
1. Формировать умение работать с цветной бумагой.
2. Развивать чувство красоты, фантазию, воображение.
3. Воспитывать желание сделать приятное родным и близким людям.

Материалы, необходимые для работы:
- цветная бумага, мы взяли двухстороннюю;
- клей и кисточка;
- простой карандаш;
- ножницы;
- гуашь;
- картон формата А-3;
- цветочки, нарезанные фигурным дыроколом.


Шаблоны вазы, цветов, листьев.
А вообще можно взять все то, что пожелаете.

Техника безопасности при работе с ножницами:
1. Храните ножницы в указанном месте в определённом положении.
2. При работе внимательно следите за направлением резания.
3. Не работайте с тупыми ножницами и с ослабленным шарнирным креплением.
4. Не держите ножницы лезвием вверх.
5. Не оставляйте ножницы с открытыми лезвиями.
6. Не режьте ножницами на ходу.
7. Не подходите к товарищу во время работы.
8. Передавайте закрытые ножницы кольцами вперёд.
9. Во время работы удерживайте материал левой рукой так, чтобы пальцы были в стороне от лезвия.

Красиво подобрана связка цветов -
Созвездье волшебное ароматов,
Любимцы бульваров, аллей и садов,
Поклонники алых восходов, закатов…
Гвоздика, жасмин, базилик, тубероза,
Кругами цветными лежит красота,
Дарует нам радости светлые слезы,
В которых мерцает небес чистота.

Приступаем к работе.
Шаблон вазы, заранее распечатали на принтере.


Шаблоны цветов и листьев. Можно взять любые, мы выбрали вот эти.


Вырезаем наши заготовки: вазу, цветы, листья.
Из бумаги оранжевого, голубого и жёлтого цвета вырезаем детали цветка (можно взять бумагу других сочетающихся цветов).
Из бумаги зелёного цвета вырезаем листочки.


Берём лист картона белого цвета, мы взяли два листа А – 3, склеили их, и немного придали им фон(растушевали губкой немного гуаши, цвет можно выбрать по желанию).


Даем подсохнуть. Затем на наш лист приклеиваем вазу.


Теперь можно распределить наши цветы в нашей вазочке. Цветы мы вырезали разного размера.
Возьмем один цветок большого размера, на него выложим цветок меньшего размера и по цвету цветы берем разного цвета.


Теперь нашим цветам нужно распределить листочки и стебелечки. Мы их уже заранее подготовили. Все цветы, листочки и стебли мы распределили, их можно уже приклеить. Для этого мы берем каплю клея и промазываем только серединочку цветка. Чтобы цветы выглядели пышней, мы можем стержнем от ручки придать им объем, прижать стержень к серединке цветочка, или немного лепестки накрутить на стержень.


На серединку нашего цветка приклеиваем кружочек маленького размера и другого цвета. Наш букет готов (здесь количество цветов не ограничено).
Мы можем приступать к оформлению нашей вазочки. Нашу вазочку мы решили оформить цветочками, вырезанными фигурным дыроколом. Цветочки мы взяли двух размеров, одни побольше, другие поменьше.


На цветочек большого размера, выкладываем цветок поменьше и при помощи стержня(нажав стержнем на серединку цветка) придаем ему пышность. Склеиваем цветочки при помощи клея и начинаем такими цветочками украшать нашу вазочку.


Украшаем нашу вазу.


Плотно прикладываем цветочки друг к другу, заполняя все пространство в нашей вазе.


Наша работа почти готова.


Можно украсить наше панно(или открытку) рамочкой, мы рамочку сделали из декоративного скотча.


Такую открытку или панно можно и подарить. Тогда можно добавить немного стихов, что мы и сделали.


Всем спасибо за внимание.

Любой вид творческой деятельности развивает у ребёнка фантазию, восприятие цветов, текстур и форм, способствует формированию пространственного и образного мышления в целом. Благодаря работе с аппликациями малыши учатся старательности, терпеливости и усидчивости. Аппликация является наиболее простой и доступной для ребёнка формой творчества, ведь малыши уже с 2-х лет могут приклеивать вырезанные фигурки на картон.

Для большинства поделок понадобятся:

  1. Цветная бумага или картон
  2. Ножницы
  3. Фломастеры

Для детей до 3 лет

  • Пальчиковые поделки

Для такого барашка или одуванчика вам понадобятся:

  1. Заранее вырезанные заготовки мордочки, глаз и ножек или стеблей для одуванчика.
  2. Белая нетоксичная краска: акварель или гуашь.

Приклейте заготовки на фон, обозначьте границы — окружность цветка или барашка. Сначала вы показываете, что нужно делать, а дальше пускай сам ребёнок макает пальчики в краску и оставляет отпечатки на бумаге, не выходя за нарисованную линию.

  • Поделки-штампы из помпонов

Ещё один вид поделок, которые могут сделать даже самые маленькие.

Для изготовления такой поделки используются:

  1. Помпоны в качестве штампов,
  2. Краски.

Идеи для поделки: новогодняя ёлка, пасхальные крашанки, шарики мороженого, облака, крона дерева, желтые цыплята.

  • Гусеница из кружков

Сначала вам нужно будет нарисовать на бумаге линию — основу будущей гусеницы, а дальше выставить вырезанные вами кружки на эту линию. После этого их убрать и показать ребёнку, куда нужно клеить кружки.

Для этого мороженого понадобятся:

  1. Канцелярские блестки,
  2. Косметические ватные диски.

Вырезаем из бумаги или картона рожок мороженого, красим ватные спонжи в жёлтый, синий и розовый цвета. Задача ребёнка — наклеить на бумагу рожок и «шарики» мороженого. Сверху ватные диски посыпаем разноцветными блёстками, которые можно найти в любом канцелярском магазине.

Материалы:

  1. Пластилин,
  2. Спагетти по желанию
  3. Ватные диски — 4 шт.

Вы разрезаете один диск пополам — это будут ушки, а второй на 4 части — это лапки кролика. В качестве усов используются спагетти, но их можно также можно сделать из пластилина. Формируете шарики из пластилина или можете попросить ребёнка, чтобы он сделал их. Дальше малыш просто приклеивает детали поделки на бумагу, а вы делаете усики кролику.

  • Многослойные аппликации

В возрасте 2-3 лет дети особенно любят многослойные аппликации.

Вырезаете детали, показываете, в каком порядке их нужно склеивать, и поручаете выполнение малышу.

Есть второй вариант этой поделки — распечатать трафарет, вырезать из него детали и раскрасить их красками.

Для них вам понадобятся:

  1. Зелёный фломастер или маркер,
  2. Ватные диски.

Разрезаете пополам два ватных диска — это будет снег, дальше вырезаете цветки подснежника из дисков и зеленые листочки из бумаги. А ребёнок уже приклеивает детали цветка на бумагу.

Для детей от 3 до 5 лет

Эти аппликации уже более сложные, ребёнку самостоятельно надо будет вырезать простые детали и клеить их на бумагу.

Для него вам нужно:

  1. Цветная бумага для фона,
  2. Зелёная для травы,
  3. Розовая или красная для ушек и носа.

Ребёнок вырезает по шаблону детали, наклеивает их на фон и рисует фломастером усы и глазки зайчика (если нет заготовок).

Для изготовления божьих коровок мы будем использовать бумагу или картон красного и чёрного цвета.

Вырезаем из красной бумаги 4 кружка и из чёрной 1 овал. Овал разрезаем пополам, клеим его части на фон, дальше наклеиваем один красный кружок, как показано на изображении, — саму божью коровку, а сверху на сгибе приклеиваем второй кружок, который будет крыльями. Со второй букашкой проделываем то же самое, дальше рисуем черными маркерами точки. Глазки можно сделать из бумаги или нарисовать фломастером.

Что понадобится:

Цветная бумага — тёмно-синяя или чёрная для фона, красная для яблок, коричневая для корзинки и зелёная для листиков.

Вырезаем из красной бумаги яблоки. Коричневую бумагу нарезаем на 3 длинные полоски и 2 немного покороче. Из зелёной бумаги вырезаем листики для яблок. Сначала наклеиваем два яблочка, дальше 2 короткие полоски сбоку — края корзинки. Потом клеим две полоски одну сверху яблок, другую снизу. Наклеиваем еще одно яблоко. И последний штрих — полоска от корзинки посередине.

Сначала вырезаем овал, который и будет пингвином. Потом два чёрных сердечка — это крылья, одно белое, которое будет животом, два оранжевых — лапки и одно розовое как декорация.

Теперь пускай малыш просто поэтапно приклеивает детали на фон.

  • Гусь из ваты и семечек

Материалы для гуся:

  1. Вата,
  2. Цветные оранжевые салфетки или же белые салфетки и оранжевая краска,
  3. Тыквенные семечки.

Сначала на бумаге рисуем контур гуся.

Наклеиваем вату по контуру, на крыло гуся клеим тыквенные семечки.

Рвём салфетку на мелкие части и делаем из них комки. Эти комочки клеим на клюв и лапки гуся.

Фломастером или маркером рисуем глазки.

  • Барашек из бумаги

Такого барашка можно нарисовать самостоятельно, вырезать детали из картона и наклеить их на трафарет или распечатать трафарет и раскрасить его. При помощи такого способа можно сделать и других животных — кролика, кота, собачку или слона.

Рисуем на картоне простым карандашом контур павлина, вырезаем его.

Из цветной бумаги вырезаем несколько кругов (от их количества зависит, насколько пышным будет хвост), разрезаем каждый из них на 4 части.

Из одной такой части делаем гармошку, повторяем то же самое с остальными и склеиваем их в пышный хвост.

Необходимые материалы:

Бумага: белая для фона, зелёная для кактуса и красная для цветков и колючек.

Для того чтобы сделать такой кактус, нужно вырезать: 3 больших кружка — это самая крупная часть кактуса, которая на изображении находится снизу, 12 кружков немного меньше в диаметре и 3 маленьких кружка — это верхняя часть кактуса. Один большой круг клеим снизу, в обе стороны от него сверху наклеиваем два средних кружка. От правого среднего кружка вверх влево «растёт» ещё один средний и уже от него вверх вправо — самый маленький. Когда основание кактуса готово, на эти кружки наклеиваем остальные соответствующие им по размеру и сгибаем их пополам. Повторяем эту процедуру в третий раз и снова сгибаем кружки посередине. Из красной бумаги нарезаем мелкие колючки и вырезаем цветки. Приклеиваем все детали на кактус — и готово!

Из зелёной и красной бумаги вырезаем примерно 20 зелёных полосок и 10 красных. На коричневом картоне рисуем контур дерева, вырезаем его и наклеиваем на фон. Кончики полосок склеиваем вместе, чтобы образовался круг, и его клеим на «ствол дерева».

Техника выполнения снеговика схожа с предыдущей: из белой бумаги вырезаем несколько длинных полосок, соединяем их кончики — получается круг. Несколько таких кругов соединяем вместе, чтобы получилась сфера, — это туловище снеговика. Проделываем то же самое с головой, но для этого используем полоски немного короче. Из красной полоски делаем шарф и оборачиваем его вокруг шеи снеговика. Фломастером рисуем глазки, рот и пуговицы. Чтобы сделать морковный нос, вырезаем 1/4 круга как на трафарете и сворачиваем его в конус. Для шапочки вырезаем круг и разрезаем его как солнышко.

  • Букет из цветов в технике квиллинг

В таком возрасте дети уже способны создавать более сложные поделки, как, например, этот букет.

Квиллинг — это техника создания объёмных аппликаций из скрученных полосок бумаги.

Для создания такой аппликации понадобятся:

  • 4 зелёные полоски бумаги для стеблей,
  • 10 более коротких для листочков,
  • 1 длинная розовая для бантика,
  • по 5 полосок красного, жёлтого и синего цвета.

Сначала наклеиваем длинные полоски-стебли на фон, сверху приклеиваем бантик. У более коротких зелёных полосок склеиваем кончики, немного сдавливаем полученный круг, чтобы образовать из него овал, — это листочки цветов. Скручиваем жёлтые, красные и синие полоски, чтобы получить бутоны цветов, и приклеиваем их на поделку.

Эта поделка выглядит очень красиво и крайне проста в исполнении.

Все, что нужно сделать, — это отрезать край у кружевной салфетки и аккуратно скрутить его в цветок, таким образом, чтобы получилась розочка.

  • Роза из цветной бумаги

На красном картоне рисуем спираль, вырезаем по линии полосу и начинаем скручивать её пальцами, пока не получится бутон.

Стебель для цветка можно сделать из цветной проволки.​

Из зеленой бумаги вырезать листики и приклеить на стебель. Роза готова!

  • Рыбка — шахматная доска

Эта аппликация выполняется без клея. Для начала на цветной бумаге рисуем контур рыбки, вырезаем её. Сгибаем рыбку пополам и начинаем делать надрезы посередине. Они начинаются примерно после головы и заканчиваются до хвоста. Дальше вырезаем полоски разных цветов и разной длины, которые образуют плавник.

Полоску одного цвета, к примеру, оранжевого, «волнами» просовываем так, чтобы одна часть была над надрезом, а другая под ним. Аналогично и с другими полосками. В итоге должен образоваться узор «шахматная доска».

  • Объёмная машинка

Ещё одна довольно интересная аппликация, которая также очень легка в исполнении.

Все, что нужно сделать, — это распечатать шаблон, раскрасить машинку, вырезать её и сделать два надреза на выступающей части в конце.

В этой статье собраны 25 самых интересных аппликаций и схем-шаблонов поделок из бумаги своими руками для детей. Ведь не секрет, что любая форма творчества развивает мышление малыша. Поделки из бумаги — это прекрасное занятие, которое развивает усидчивость и терпеливость. В свою очередь, работа с ножницами, клеем, пластилином и вырезание деталей поделок развивают мелкую моторику рук.

Эти поделки подойдут как для домашних игр, так и для занятий в детском саду или классе. Самые маленькие дети могут делать простые аппликации, в которых требуется наклеить несколько фигурок на бумагу. С 3-4 лет, когда дети начинают осваивать ножницы, они уже могут вырезать из бумаги несложные объекты и склеивать их. Начиная со школьного возраста дети уже способны делать более сложные поделки: например, выполнять аппликации в технике квиллинг или вырезать мелкие фигурки с большим количеством деталей.

Очевидно, что самые красивые аппликации - цветы из бумаги . Будь то самые простые ромашки, наклеенные на поздравительную открытку из картона или великолепные в деревянных рамках, они неизменно вызывают восторг у того, кому дарят такую работу. Ведь цветы, даже бумажные, всегда остаются для нас эталоном красоты, нежности, совершенства.


Аппликации цветов из бумаги

Цветные детские аппликации цветов из бумаги помогают малышам создать свою первую настоящую картину. Пока карандаш еще плохо слушается пальцев юных художников, а краски сливаются в одно большое цветное пятно, вырезание из цветной бумаги становится настоящей находкой. Приготовьте для работы листы яркой бумаги, детские ножницы с тупыми кончиками, клей-карандаш.

Объясните, что главными элементами цветочных являются стебель, листья, трава и сам цветочек, соцветие. Стебли, трава, листья вырезаются из зеленой бумаги, цвет же материала для цветов выбирает сам малыш - какой ему понравится больше. Для того чтобы цветок был максимально симметричным, используйте вырезание из листа бумаги, сложенного пополам. Для самых простых аппликаций цветов из бумаги шаблоны можно легко найти в сети. Распечатав их на листах цветной офисной бумаги, ребенку проще буде вырезать, придерживаясь четких линий. Обучите также использованию многослойных элементов, которые придают работе плюсы - сверху на цветок наклеить такой же, но меньшего размера, оформить листочек небольшой вставкой более темного цвета. Кстати, так вы сможете изучить правильные цветовые сочетания. Подготовьте вместе несколько базовых элементов и позвольте малышу самостоятельно создать целостную композицию.

Развить успех можно добавив в работу новые элементы. Например, научиться делать аппликации с помощью круп. В данном случае из гречневой крупы выложена середина . На листе цветного картона или бумаги рисуем изображение цветка - большая круглая серединка и множество небольших лепестков. На втором листе, зеленом, рисуем листья и стебель, траву. Вырезаем все это ножницами, концы лепестков подсолнуха слегка подкручиваем вниз, чтобы придать поделке объем. На серединку каждого подсолнуха наносим клей ПВА ровным слоем и пока он не высох и не взялся пленочкой, насыпаем на поверхность горсть гречки. Лишние зерна, которые не приклеятся, просто ссыпаем с листа. Но надо быть уверенными, что гречневая серединка будет держаться прочно, для этого наносим на поверхность сердцевинки прозрачный лак для ногтей, даем высохнуть. Теперь остается только приклеить подсолнухи и стебли с листьями на лист картона. Если вы хотите придать поделке больше объема, то приклейте на обратную сторону каждого цветка и листочка по квадратику гофрированного картона, а только после этого наклеивайте на лист, вы получите .

Но не только гречкой можно украшать цветы, собранные в композиции. Все зависит от той цели, которую вы ставите перед собой, принимаясь за работу. Если вам нужна красивая работа на конкурс , если вы делаете цветочную открытку, то украшать серединки цветов можно бусинами или бисером. Такая работа наверняка привлечет к себе внимание, ведь сочетание украшений и цветов, даже в аппликации - это беспроигрышный вариант. В данной аппликации цветок из цветной бумаги украшен в центре маленькой жемчужиной и это делает самые простые и обыкновенные ромашки изысканными.


Аппликация из бумаги цветок

Весенняя нежность отражена в следующей аппликации из бумаги. Цветок подснежника красив сам по себе, а вот такой, ставший частью весенней композиции, отличной подойдет в качестве подарка для мамы или бабушки - .

Для каждого цветочка в такой картине вам понадобится по три лепестка. Они вырезаются из белой бумаги с помощью шаблона, похожего на наконечник стрелы. Каждый лепесток складывается пополам вдоль. Также вам понадобятся стебельки. Их нужно скрутить из зеленой гофрированной бумаги, перекатывая ее между ладошками в жгутики. На большой лист картона - основу нашей картины, наклеиваем картонную вазу. С помощью красок рисуем зеленые листья, пышный букет, помещенный в эту вазу. Когда краска высохла, начинайте с помощью клея наклеивать на зеленую поверхность стебли из гофрированной бумаги. После этого наклеиваем лепестки, вначале нижний, сгибом вверх, затем два верхних, сгибом вниз. Остается придать нашим подснежниками цвет, но он должен быть очень нежным, ни в коем случае не ярким, поэтому для колорирования будем использовать восковые мелки. Синим мелком обводим краешки подснежников, желтым рисуем фон за вазой, добавляем немного насыщенного зеленого - картина готова.

Если вырезалки не слишком любимы вашим чадом, то делать цветы для следующей работы ему наверняка понравится. Такая аппликация является сочетание обрывной и мятой, так как листочки нужно создавать, обрывая зеленую бумагу, а лепестки цветов - из смятых бумажных листочков - идеальные . Из листа зеленой бумаги скручиваем стебель - просто сминаем его в тонкую колбаску. Наклеиваем стебель на лист бумаги. Квадратики зеленой бумаги обрываем по краям, чтобы по форме они напоминали розовые листочки и также приклеиваем на лист, по бокам от стебля. Квадрат красной бумаги сжимаем, чтобы получился небольшой комок. Если вы используете одностороннюю красную бумагу, то проследите, чтобы белая изнанка в комочке оказалась снизу и сзади и после приклеивания была не видна. Розочки также размещаем на листе бумаги и приклеиваем. Последний штрих - черной ручкой нанести на каждый из зеленых листочков прожилки.

Очень нежными, воздушными получаются поделки из гофрированной бумаги. Даже самый простой цветок в аппликации будет выглядеть роскошно. Из разноцветной бумаги вырезаем по шаблону простые цветы с круглыми лепестками. У нас должно быть несколько заготовок, которые будут отличаться друг от друга размером и количеством лепестков. Первой приклеиваем самую большую заготовку. Затем капаем клеем в серединку и приклеиваем чуть меньшую. И так до тех пор, пока не приклеите все задуманные слои. Серединку для цветка можно сделать из картонной бахромы, скрученной в рулончик.


Аппликация цветов из цветной бумаги

Поместить на праздничной открытке такую аппликацию цветов из цветной бумаги очень просто, особенно, если вы будете помогать ребенку. В ней вы можете увидеть красивое сочетание классической аппликации и техники квиллинг - скрученных полосок бумаги.

Для создания махровых цветков мы будем использовать бумагу для квиллинга, нарежем ее полосками шириной около трех сантиметров. Каждую полоску нужно будет порезать бахромой с одного края. Также вам понадобятся зеленые и желтые полоски для квиллинга. Желтые вы закручиваете в плотные рулончики и склеиваете, а зеленые скручиваете в форме ромба (исходный круг слегка распускаете, склеиваете конец полоски и пальцами выравниваете углы). Пушистые полоски приклеиваете на длинную тонкую полоску и начинаете скручивать, чтобы получились такие пышные цветы. Закрепляем каждый цветок клеем и прикрепляем к основе. Стебли делаем из обыкновенных зеленых полос. Серединки выкладываем желтыми полосами, а листочки делаем из зеленых ромбов.

Ребенку будет интересно изображать не только цветы, стоящие в вазе или цветущие на клумбах. Ведь весной на деревьях также распускаются красивейшие цветы. Именно цветущее дерево и стало темой для следующей аппликации. Возьмем лист белой офисной бумаги, с помощью восковых синих мелков нарисуем пушистые облака, вырежем их из бумаги. Также нам понадобятся квадратики розовой гофрированной бумаги, которые мы будем сминать, применяя технику торцевания. Если вы еще не тренировались в ней, то вкратце расскажем, что торцевание заключается во втыкании бумажных кусочков в поверхность с помощью карандаша или перевернутого стержня. Таким образом, создается необычная объемная фактура . Итак, на лист бумаги наклеиваем ствол и ветви дерева, сделанные из коричневой бумаги. Кладем розовый квадратик на ладонь, надавливаем в середину перевернутым карандашом, чтобы бумага стала вогнутой. На нижнюю часть капаем клей и приклеиваем к веточке дерева. Когда все цветки обретут свои места, можете дополнить свою работу белыми весенними облаками, зеленой травой внизу, бабочкой, сделанной из сложенного гармошкой листа бумаги.

Техника торцевания вообще помогает нам очень легко создать эффектную аппликацию из бумаги. Шаблоны цветов , сложные схемы и техники тут не используются. Просто есть поверхность, которая шаг за шагом заполняется яркими кусочками смятой гофрированной бумаги. Если вы делаете такую работу на бумаге, то для закрепления используйте клей, а если ваша основа мягкая, например, поролон или пенопласт, то можете внедрять кусочки с помощью карандаша прямо внутрь поверхности.


Аппликация цветы из цветной бумаги

Продолжаем приводить новые примеры аппликации цветов из цветной бумаги . Безусловно, самыми красивыми работами всегда будет объемные композиции, в которых цветки и листья создаются в несколько слоев, отчего выглядят очень реалистично.


Объемная аппликация цветов из бумаги

Первая объемная аппликация из цветной бумаги сделана в манере, которая встречается чаще: объем придан только самим цветкам, а вот стебли и листья сделаны из простых полос зеленой бумаги. Впрочем, для начинающих такая поделка подойдет отлично.

Следующая аппликация уже и выглядит, и делается посложней. И сами цветы делаются из порезанных бахромой полосок, и из таких же полосок делаются объемные стебли и листья цветов.

Последняя работа - сердце, сделанное из трех алых роз в технике бумагопластики. Из картонной основы вырезается сердце, декорируется ажурной бумагой для поделок. Из красной гофрированной бумаги вырезается множество квадратов, которые мы округляем с одной стороны - получаем розовые лепестки. Самый первый лепесток выглядит как два соединенных между собой, его мы скручиваем в конус, закрепляем клеем. Теперь по одному приклеиваем лепестки. Перед этим каждый из лепестков нужно слегка расправить пальцами и подкрутить вовнутрь с помощью карандаша. Располагать лепестки на бутоне необходимо в шахматном порядке. И будьте аккуратны с клеем, его не должно быть слишком много. Три готовые розы размещаем на подставке в виде сердца, приклеиваем к поверхности клеем.


Ключевые теги новости: ,

Другие новости

Предметная аппликация. Плетение из соломки и других материалов

Предметная аппликация

Предметной называется аппликация, в которой изображается какой-либо один предмет. Это могут быть животные, растения, корабли и т. д.

Аппликация из плоской соломки

Плоская – это обработанная и проглаженная соломка.

Начинать работу с соломкой лучше с наиболее простых аппликаций.

«Яблоко»

Возьмите «золотую пластинку», нарисуйте на изнанке эскиз яблока, хвостика и листочка, выберите нужный размер. Вырежьте все детали и наклейте их на подходящий фон (лучше всего на бархатную бумагу зеленого цвета).

«Ваза с ландышами»

Возьмите лист бумаги и нарисуйте вазу с цветами. Затем ножницами вырежьте каждую деталь рисунка – получатся шаблоны для работы с пластинками. Каждую деталь уложите на заготовленную ранее пластинку. Для различных деталей пластинок можно использовать различные цвета пластинок: для вазы – золотистую, лепестков – зеленую, цветков – белую и т. д., но сначала лучше попробовать с одним цветом. На пластинке карандашом обведите детали. Необходимо следить за тем, чтобы направление соломки при выкройке лепестков было продольным. Лучше выкроить листья из двух частей: листок по прожилке разрежьте на две части, а на соломке их выкраивайте так, чтобы направление соломинок было под углом 45°. Вырезанные пластинки листа сложите, чтобы получилась «елочка».

С помощью электровыжигалки сделайте прожилки на листьях и украсьте вазу. Утюгом можно подтонировать части листьев, сделать их темнее (например, в центральной части лист темнее). Проутюжка также придает рисункам зрительную объемность, важно лишь не пережечь поделку.

Приклейте вырезанные части пластинок на плотную бумагу, следя за тем, чтобы части поделки плотно совпадали без щелей и пропусков. Ваза готова.

«Белочка»

Вырежьте из «золотой пластинки» делали для изготовления белочки: круг для головы, треугольник побольше для туловища, большой овал для хвоста и два маленьких одинаковых треугольника для ушей. Приклейте все детали, как показано на рисунке. Сделайте белочке глаза и рот. Для этого возьмите соломку потемнее или покрасьте ее в черный цвет. Для глаз следует взять кружочки побольше, а для рта – поменьше. Для туловища, головы и ушей расположите соломку горизонтально, а для хвоста – вертикально. Вырезать детали следует расположив их прямо, а при наклеивании их можно поворачивать под нужным углом.

«Цветы»

Подготовьте шаблон деталей цветов (это можно сделать с помощью копировальной бумаги или же перерисовать от руки). По шаблону вырежьте детали из пластинки и изготовьте из них цветы. Помните, что сначала следует приклеивать лепестки цветков, и лишь затем сердцевину. Не забывайте и о направлении соломки. Все детали следует вырезать, расположив их вертикально, а затем, при наклеивании, повернуть под нужным углом. Направление станет разным, но оно будет симметричным.

«Бабочка»

Вырежьте из пластинки туловище и крылья бабочки, а также детали рисунка на крыльях. Бабочка имеет симметричное строение, поэтому следите за тем, чтобы каждая пара крыльев была одинакова по размеру. Особенно важно обратить внимание на то, что направление соломки также должно быть симметрично. Голову и усики (по одному) можно вырезать из одной широкой соломки.

Выполняйте аппликацию в следующей последовательности: сначала приклейте вплотную друг к другу крылья, разместите на них узор (детали узора можно вырезать из крашеной соломки или из соломки другого оттенка, достигнутого путем проглаживания утюгом). Затем сверху наклейте туловище и усики. И, наконец, на стык усиков и туловища наклейте голову.

«Медвежонок»

Выполнить медвежонка сложнее, поэтому лучше перенести с помощью кальки или копировальной бумаги изображение на отдельный лист, затем разрезать рисунок на детали и вырезать по полученным шаблонам детали из соломки. При этом, вырезая, например, лепестки цветка из соломки, дорисуйте их, а затем при наклеивании наложите друг на друга (можно вырезать и по контуру, но тогда детали следует вырезать и приклеивать очень точно и аккуратно, чтобы не было просветов между ними). Мордочка выполняется тоже путем наклеивания одной части на другую: сначала большой овал – сама мордочка, затем сверху помещается нижняя ее часть, затем рот, нос и глаза.

Аппликация из круглой соломки

Круглая соломка – это необработанная соломка. Перед работой ее только немного вымачивают в воде, чтобы она стала более податливой.

При выполнении аппликации на соломинку следует быстро нанести точками клей и по одной прикладывать на фон или промазать участки фона и, плотно прижимая, выложить сухие соломинки.

Из круглых соломинок можно легко выложить любой рисунок или аппликацию. Важно только выбрать нужную величину каждой соломинки и аккуратно ее приклеить.

Как и при работе с плоской соломкой, начинать работу с круглыми соломинками лучше с выполнения самых простых аппликаций, постепенно оттачивая свое мастерство.

«Ель»

Ель выкладывается очень просто. Для этого надо взять длинную соломину и по бокам симметрично приклеить к ней короткие соломинки – ветки. Располагать ветки надо по косой. Для верхних веток возьмите соломинки покороче, а для нижних – подлиннее. Расстояние между ветками должно быть одинаковым, не располагайте ветки слишком близко друг к другу.

«Лестница»

Лестница делается совсем просто. Для этого надо приклеить длинные соломины одинаковой длины параллельно друг другу. Между ними под прямым углом на одинаковом расстоянии друг от друга расположите короткие соломинки. Короткие соломинки должны быть одной величины и должны располагаться параллельно друг другу.

«Домик»

Выложите из круглой соломки чудный домик, приклейте его на черную бумагу – и получится очень красивая аппликация. Соломку выкладывать следует очень аккуратно, плотно прижимая друг к другу. Заранее подготовьте соломинки нужной величины. Сначала попробуйте выложить домик и если все получится, только тогда его можно приклеивать. Рядом с домиком приклейте колоски, сверху сделайте из соломинок облака.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Виды аппликаций и техники выполнения аппликационных работ презентация, доклад

Текст слайда:

Аппликационные работы в старшей группе

Аппликационные работы в полном объеме проводятся в старшей группе, когда дети самостоятельно вырезывают и наклеивают формы, хотя иногда они даются готовыми для декоративных работ. Задачами обучения аппликации в старшей группе являются следующие: развивать умение вырезывать, пользуясь разнообразными приемами: по прямой в разных направлениях, с закруглениями, из бумаги, сложенной вдвое; развивать умение составлять предмет из нескольких частей и компоновать узоры на круге, квадрате, прямоугольнике из геометрических и растительных форм; использовать новые цвета (оранжевый, фиолетовый) и различные светлые и темные оттенки цветов, красиво сочетая их в узоре. Итак, основной задачей в старшей группе является овладение разнообразными приемами вырезывания, которые необходимы для изображения предметов, имеющих различные очертания. Вначале вырезывание прямоугольных и округлых форм продолжается на тех же темах, что и в средней группе, но с большим количеством деталей (снеговик в шапке, с лопатой в руках, на голове намечаются глаза, нос; самолет со звездами на крыльях и т. п.). Затем вводятся предметы с более мелкими частями (цыплята, кролики и др.). В этой группе дети учатся вырезывать некоторые формы из бумаги, сложенной вдвое, что требуется при изображении, например, ветки с листьями, ушей у зайца. Использование этого приема экономит время и позволяет создать интересные и выразительные композиции. Вырезывание предмета из сложенной вдвое бумаги облегчает получение симметричной формы. Освоение этого приема возможно только в старшей группе, так как требует развитого восприятия и аналитического мышления в частности умения расчленить предмет на две половины. Пользуясь этим приемом, дошкольники вырезывают простые формы — вазы, листья, овощи и фрукты. В старшей группе дети знакомятся с приемом создания формы путем обрывания краев бумаги, что дает возможность передать особенности фактуры — пушистость снега, меха. Развитию навыков вырезывания способствует постоянно совершенствующаяся способность дошкольников к целенаправленным наблюдениям, выделению характерных качеств предметов. Тематика детских работ постепенно расширяется. В декоративные композиции включаются не только узоры из готовых геометрических форм, но и разнообразные растительные формы — листья, цветы.

История аппликации Аппликация появилась более 2500 лет

История аппликации

Аппликация появилась более 2500 лет назад у кочевых народов. Украшали одежду, обувь, жилище. Записные книжки кожа, кость кожа, мех, янтарь

Значительно позже материалом для аппликации стали ткани Кабардино-балкарская народная

Значительно позже материалом для аппликации стали ткани Башкирская народная

Значительно позже материалом для аппликации стали ткани Русская народная

Значительно позже материалом для аппликации стали ткани Современная

силуэтная аппликация Х. К. Андерсен. Иллюстрации к сказкам

силуэтная аппликация А. П. Толстой

силуэтная аппликация А. Матисс Икар

Виды аппликации

Аппликация (лат. applicatio – прикладывание) – вырезание различных форм и наклеивании, нашивании их на другом материале, принятом за фон.

1. по содержанию

предметная аппликация

декоративная аппликация

сюжетнотематическая аппликация

2. по количеству используемых цветов

силуэтная аппликация

силуэтная аппликация

силуэтная аппликация

цветная аппликация

3. по наличию симметрии

симметричная аппликация

симметричная аппликация

симметричная аппликация

симметричная аппликация

асимметричная аппликация

асимметричная аппликация

асимметричная аппликация

4. по форме

геометрическая аппликация

геометрическая аппликация

геометрическая аппликация

негеометрическая аппликация

негеометрическая аппликация

5. по способу изготовления деталей

резанная аппликация

резанная аппликация

рваная аппликация

рваная аппликация

рваная аппликация

рваная аппликация

6. по количеству деталей

аппликация целыми силуэтами

аппликация целыми силуэтами

аппликация целыми силуэтами

аппликация раздробленная на части

мозаичная аппликация

мозаичная аппликация

мозаичная аппликация

мозаичная аппликация

мозаичная аппликация

мозаичная аппликация

мозаичная аппликация

7. по степени прилегания к основе

плоская аппликация

объемная аппликация

объемная аппликация

объемная аппликация

8. по способу крепления деталей

однослойная аппликация

многослойная аппликация

другие виды

аппликация из песка

аппликация из карандашной стружки

аппликация из карандашной стружки

аппликация из пластилина

аппликация из ткани

аппликация из полос бумаги

аппликация из природного материала монотипия пух листья, трава, цветы

Плоская геометрия

1.

Определения различных геометрических терминов

Определения различных геометрических терминов

  • Квадрат - многоугольник, имеющий четыре стороны. Сумма внутренних углов любого четырехугольника равна 360 градусов.
  • Биссектриса угла - луч, начинающийся в вершине угла, который делит этот угол на два равных угла.
  • Угол, добавляемый к окружности в точке А - выпуклый угол между данной хордой, проведенной из точки А на окружности, и касательной к этой окружности, проходящей через точку А .
  • Дополнительные углы - два угла, сумма мер которых равна 90°.
  • Острый угол - Любой угол, который меньше прямого угла. Мера острого угла больше 0° и меньше 90°.
  • Угол прямой - угол мера 90°.
  • Смежные углы - два угла, на которые любой луч из вершины половинного угла делит угол. Сумма мер смежных углов равна 180°.
  • Тупой угол - любой выпуклый угол, который больше прямого угла и в то же время меньше половины угла.Мера тупого угла находится в пределах (90°, 180°).
  • Углы при вершине - два угла, образованные двумя пересекающимися прямыми, которые не являются смежными.
  • Вогнутый угол - угол, градусная мера которого больше 180° и в то же время меньше 360°.
  • Выпуклый угол - угол, мера которого меньше или равна 180°
  • Отрезок - часть прямой между двумя ее точками, включая эти точки.
  • Ось симметрии - прямая, относительно которой фигуры осесимметричны друг другу. Ось симметрии делит фигуру на две конгруэнтные части.
  • Полупрямая - геометрическая фигура, состоящая из точек прямой, лежащих по одну сторону от прямой точки, являющейся началом данного луча.
  • Straight - примитивная концепция в геометрии. Только одна прямая может проходить через две точки. Простые буквы обычно обозначаются строчными буквами алфавита ( a , b , c ).
  • Точка - примитивное понятие в геометрии (наименьший безразмерный геометрический объект). Точки обычно обозначаются заглавными буквами алфавита ( А , В , С ).
  • Симметричный отрезок - прямая, перпендикулярная отрезку и проходящая через его центр.
  • Центр симметрии фигуры - это точка, относительно которой эти фигуры центрально симметричны друг другу. Накладывается фигура, повернутая на 180 градусов вокруг своего центра симметрии.
  • Средний треугольник - отрезок, соединяющий вершину треугольника с центром противоположной стороны.
  • Треугольник - Многоугольник с тремя сторонами. Сумма внутренних углов любого треугольника равна 180 градусов.
  • Правильный многоугольник - выпуклый многоугольник, у которого все стороны равной длины и все углы равны.
.90 000 Гмина Пласка Программа профилактических ультразвуковых исследований для лиц, охваченных социальным страхованием для фермеров в Подляском воеводстве

Программа профилактических ультразвуковых исследований для лиц, охваченных социальным страхованием фермеров в Подляском воеводстве

Региональное отделение Фонда социального страхования сельского хозяйства (Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego) в Белостоке сообщает, что с 21 сентября по 30 октября 2015 г. в воеводстве Подлясье (в следующих повятах: Августовский, Моньки, Сейны, Сувалки, Сокульский) будет реализована Программа бесплатного профилактического УЗИ брюшной полости и УЗИ щитовидной железы для лиц, подлежащих полному социальному страхованию для фермеров или получающих пенсию от КРУС.

Условием участия в освидетельствовании является предоставление в мобильный офис УГС действующего справки о наличии страхового полиса или установленного права на получение пенсии от КРУС, предъявление удостоверения личности и подписание согласия на освидетельствование. После испытаний все получат результаты и информацию о дальнейших действиях.

Ультразвуковые исследования будут проходить с 9.00 до 17.00 в передвижных кабинетах УЗИ, обозначенных логотипами Минсельхоза, КРУС и ФС, которые вовремя доберутся до назначенного места.В каждом из мест мобильный офис будет находиться по одному дню, в течение которых планируется обследовать около 38 человек.

Запись на испытания осуществляется по телефону бесплатной горячей линии 800 177 333 , где заинтересованные лица получат информацию о дате и месте проведения испытаний и способах подготовки к ним.

Информацию об исследовании можно также получить в ближайших территориальных отделениях КРУС или Региональном отделении в Белостоке, контактные данные которых доступны на сайте www.krus.gov.pl.

Программа проводится под почетным патронажем министра сельского хозяйства и развития села Марека Савицкого. Он финансируется за счет внебюджетных средств из Фонда взносов фермеров на социальное страхование и осуществляется в сотрудничестве с Фондом социального страхования сельского хозяйства.

Ивона Нагурка

Инспектор

ОР КРУС в Белостоке

.

Instagram тестирует плоский интерфейс в приложении (обновление) => Tablety.pl

Instagram планирует внести изменения в приложение для iPhone. Новая версия популярной программы будет иметь плоский интерфейс, который будет лучше сочетаться с системой iOS.

Instagram начал закрытые тесты обновленного приложения для iOS-устройств. Только избранные пользователи имеют доступ к новой версии, но вы уже можете найти множество скриншотов в сети, где мы также можем ознакомиться с новостями.

Мы видим, что новый интерфейс Instagram плоский и яркий. В настоящее время приложение имеет тёмную тему, основанную на оттенках чёрного и синего. В новой версии это яркие темы. Откуда взялась эта идея? Наверное, чтобы лучше отображались сами фотографии, особенно цветные. На опубликованных скриншотах мы также видим переработанные кнопки внизу и вверху экрана. Кому-то изменения могут понравиться, а кому-то нет. Одно можно сказать наверняка. Новый Instagram лучше подходит для самой iOS.

В заявлении Instagram для Mashable говорится, что это тесты нового дизайна приложения, в которых участвует небольшая группа пользователей Instagram. Пока ничего не известно о планах по реализации нового вида приложения для всех желающих.

Обновление

Instagram также тестирует вышеуказанные изменения в приложении для смартфонов Android. Мы видим, что интерфейс похож на избранный на iOS.

Для этого слайд-шоу требуется JavaScript.

источник: macrumors, mashable, полиция Android

.90 000 лучших 5 приложений для Android для поиска плоских минимальных обоев 2022

Обои играют большую роль в процессе настройки Android. Это то, на что вы будете смотреть, когда будете нажимать кнопку питания сто пятьдесят шесть раз в день, чтобы узнать, который сейчас час. Это то, на что вы будете смотреть, когда не сможете решить, какое приложение для чтения новостей запустить сегодня вечером (мы все были там .. ладно, по крайней мере, такие лохи, как я).

Мы рассказали вам о 3 крутых приложениях для поиска потрясающих высококачественных обоев, приложениях, которые содержат библиотеку из 1000 фотографий. Но мы используем более изощренный подход, жертвуя количеством ради качества.

Посмотрите в Интернете или на iOS 7 или даже на Android Kitkat, ясно, что пришло время перейти на и хотя бы . Проверьте эти 5 приложений, которые дают вам одинаковые обои.

1. Музей

Нельзя говорить об обоях, не говоря о Музее.Такое обширное приложение от разработчика виджета DashClock, которое позволяет автоматически добавлять различные источники для автоматического переключения обоев время от времени.

Чтобы сделать транзакцию еще приятнее, изображения размыты и затемнены (что придает им более минималистичный вид). Вы можете отрегулировать масштаб в настройках, но это сделает домашний экран более глубоким. Значки всплывают и хорошо видны, а не сливаются с обоями.

Мы уже говорили о 10 лучших плагинах Muzei.Они будут предоставлять вам новые удивительные обои каждый день. Но если вы все еще ищете больше, вы можете поискать в Play Store.

Бонус : Проверьте плагин Muzei: androidwallpape.rs, который предоставляет потрясающие обои с androidwallpape.rs.

2. Минимум обоев

Когда дело доходит до действительно минималистичных обоев, Minimal Wallpapers — лучшее приложение для Android. Это бесплатное приложение с поддержкой рекламы, которое позволяет сохранять только одно изображение за раз (сохранение нового изображения заменяет предыдущее), но коллекция обоев действительно впечатляет.

Просмотрите обои с помощью селектора в нижней части экрана. Нравится что-то? Просто нажмите «Установить обои». Сохранение обоев отправит копию в галерею.

3. Плоские обои

FlatWallpapers — это приложение, адаптированное для Android 4.4 Kitkat. Само приложение плоское и красивое.

Здесь обои минимальны, но не строго говоря. Они не очень яркие или блестящие (кто-то может сказать, громкие), но в то же время они полны цвета и индивидуальности.Все обои имеют размер 2048 пикселей, поэтому на Nexus 10 они будут выглядеть как дома, как и на Nexus 5. Даже логотип приложения подходит для хороших обоев. (плагин Muzei устанавливается вместе с приложением)

Think iOS 7. Это приложение является эквивалентом обоев iOS 7.

4. Обои с рисунком

Pattern Wallpaper (не путать с другим приложением под названием Pattern Wallpapers) привносит звездные взоры на домашний экран вашего Android.

Хотели бы вы жить прошлым? Вы хотите, чтобы производители ковров из Восточной Европы 17-го века разработали дизайн вашего домашнего экрана Android? Везет вам.

5. Параноидальный Android

Несколько месяцев назад, когда я отправился в приключение с пользовательскими ПЗУ, примеряя разные размеры ПЗУ, я влюбился в Paranoid Android по ряду причин. Включенные обои были лишь одним из них.

Да, обои — это не то, что нужно для восторга в специальном ПЗУ, которое предлагает такие потрясающие функции, как запуск Pie. Но когда ROM тратит так много времени и творческой энергии на создание потрясающих обоев для своего , вы знаете, что они действительно заботятся о .Я рад, что они все еще сильны.

Бонусное примечание : Paranoid Android заново изобретает себя с помощью PA 4.0, а обои для презентации взяты из приложения под названием Facets. Это платное приложение ($0,99), но обои действительно величественные .

Всего девять обоев. Но каждый из них — произведение искусства. Ничего реального (верхнее фото), возможно, мои любимые обои всех времен.

Вы можете скачать обои из любого места в Интернете, но если вы хотите оригинальный вид , перейдите в приложение.После установки приложения нажмите и удерживайте на главном экране и выберите ParanoidWallpapers, чтобы просмотреть коллекцию.

Ваша стена

Что сейчас нарисовано на стене Android? Дайте нам знать в комментариях ниже.

.Диета 90 000 для плоского живота: что нужно знать?

Вам предстоит бой с пупком? Вы знаете, что не можете обойтись без упражнений. Но одной тренировки недостаточно. Что есть, чтобы была осиная талия? И существует ли вообще диета для плоского живота?

Многие люди приходят ко мне не только для того, чтобы сбросить несколько килограммов. Основная цель часто состоит в том, чтобы сформировать тело. Живот часто является самой проблемной зоной. Будь то пиво, остатки недавней беременности или просто «такая красота» — многие люди мечтают о плоском животе и задаются вопросом, как это сделать.Решение не такое простое, как может показаться. Если вам интересно, на что похожа диета для плоского живота, читайте дальше.

Содержимое

Диета для плоского живота – когда ее применять?

Что такое диета для плоского живота?

Что есть на диете для плоского живота?

Помните о балансе и потребности в калориях

Диета для плоского живота и физические упражнения

Рекомендуемые рецепты диеты для плоского живота

ДИЕТА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА – КОГДА ЕЕ ПРИМЕНЯТЬ

Какая часть тела будет накапливать жировые отложения, во многом определяется генетически - одни набирают вес в первую очередь на животе, другие на бедрах и бедрах, а третьи имеют наибольшую проблему с накоплением жира в области шеи и плеч.

Избыток абдоминального жира может быть связан с:

  • инсулинорезистентность и гиперинсулинемия
  • сахарный диабет
  • 90 043 высокий уровень мужских половых гормонов (например, при СПКЯ) 90 044 90 043 возраст - пожилые люди имеют более высокий уровень висцерального жира (т.е. расположенного в области живота), чем молодые люди 90 043 пол - мужчины чаще, чем женщины, у них накапливается жир в области живота [1, 4]
  • при стрессе - высокий уровень гормонов стресса способствует отложению жировой ткани на животе [3]
  • через употребление алкоголя [2].

Интересно, что некоторые из перечисленных выше факторов могут быть как причиной, так и следствием чрезмерного отложения жира на животе. Высокий уровень висцеральной жировой ткани может способствовать развитию инсулинорезистентности и сахарного диабета II типа, а также дополнительно способствовать возникновению дислипидемии и повышать риск сердечных заболеваний. Оказывается, эти факторы не зависят от массы тела. Это означает, что вам не нужно бороться с лишним весом, а само накопление абдоминального жира увеличивает риск для здоровья [1, 4].Помимо чисто эстетического аспекта, желание «похудеть в животе» имеет в первую очередь оздоровительный аспект и именно на него следует в первую очередь ориентироваться. Конечно, этот риск не распространяется на активных, стройных людей с небольшой складкой. Однако, если вы знаете, что ваше питание нуждается в улучшении, вы мало физически активны, а жировые отложения откладываются в основном на животе, а не на бедрах или бедрах — это сигнал к действию.

ДИЕТА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

Говоря о диете для плоского живота, я должен сделать одно очень важное замечание.Чрезмерное скопление жира на животе – это не та проблема, с которой можно справиться локально. Чтобы иметь плоский живот, нужно правильно питаться, тренировать все тело и изменить свой образ жизни. Это означает, что даже если у вас худые руки и бедра, а жировая ткань в основном откладывается на животе, ответом на ваши потребности будет похудение. Мы не можем избавиться от жира в любой части тела, кроме как за счет снижения калорийности рациона.Если вы беспокоитесь, что пострадает остальная часть вашей фигуры, это идеальное время, чтобы мобилизовать себя для надлежащих тренировок в тренажерном зале - плавное увеличение мышечной массы при общем уменьшении жировых отложений улучшит пропорции фигуры. Я осознаю, что группа людей, которые будут бороться с такой проблемой, невелика, поэтому, если вы один из них, приглашаю вас к сотрудничеству. Однако в этой статье я сосредоточусь на людях, которые заинтересованы в общей потере веса, уделяя особое внимание животу.

Как и при наборе веса при похудении, мы также мало влияем на то, какую часть тела мы теряем в первую очередь. Это означает, что похудение живота ничем не отличается от похудения всего тела – оно требует низкокалорийной диеты, физических упражнений и здоровых привычек. Ключевым моментом будет создание отрицательного баланса калорий, а это значит, что вам сначала нужно узнать свои потребности в калориях и вычесть из них 10-15% от общей потребности в энергии.

ЧТО ЕСТЬ В ДИЕТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ?

Какой должна быть диета для плоского живота?

  • Диета для стройного желудка должна быть, прежде всего, низкокалорийной. Это не означает, что чем меньше калорий, тем лучше. Чтобы похудеть, нам нужно съедать меньше калорий, чем мы сжигаем каждый день - таким образом, тело вынуждено получать разницу из своих жировых запасов, и таким образом мы теряем вес. По сути, нет продуктов или групп продуктов, которых вам нужно избегать, чтобы добиться этого.Чтобы потреблять меньше калорий, чем вы сжигаете каждый день, вы можете сделать это, даже не съедая больше 3 плиток шоколада в день. Но будет ли такая диета здоровой? К сожалению нет. Я большой сторонник добавления продуктов в рацион, которые мы хотим, даже если они не являются самым здоровым выбором. Помните, однако, что основу рациона должны составлять богатые питательными веществами продукты. При похудении калории являются наиболее важными, но калории — это еще не все. Нам по-прежнему необходимо обеспечить такое же количество витаминов и минералов, как и при более калорийной диете.Чем ниже калорийность рациона, тем сложнее это будет сделать и тем больше в нашем рационе должно быть овощей, фруктов, цельнозерновых, богатых источников белка и растительных жиров, и меньше фаст-фуда, соленых и сладких закусок. Старайтесь придерживаться правила 80/20, т.е. 80% вашего рациона должны составлять питательные, богатые витаминами и минералами продукты, и только на 20% меньше соблазняющих вас полезных перекусов. Включение в рацион продуктов, которые мы хотим, и которые могут быть не самыми полезными, необходимо, потому что это помогает нам дольше оставаться на диете, не чувствуя, что это нас утомляет, потому что требует постоянных жертв [7].
  • Богат клетчаткой. Высокое содержание клетчатки в еде регулирует работу пищеварительного тракта, увеличивает объем еды и снижает гликемический индекс блюда. Это будет особенно важно для людей, которые также борются с диабетом или резистентностью к инсулину, но стоит отметить, что увеличение потребления продуктов с высоким содержанием клетчатки будет здоровым выбором для большинства из нас. Волокно можно найти, среди прочего в цельнозерновых крупяных продуктах, таких как:
    • хлеб из непросеянной муки грубого помола
    • цельнозерновая мука или макароны из непросеянной муки
    • крупа грубого помола (гречневая, булгур, перловая) [7].

Овощи и фрукты (особенно в кожуре) и семена бобовых (чечевица, нут, фасоль) также являются его хорошими источниками.

У некоторых людей более высокое потребление пищевых волокон может способствовать появлению метеоризма. Это может быть связано с другими заболеваниями или составом нашей кишечной флоры. Если вы ели больше белого хлеба, полуфабрикатов и небольшого количества овощей, велика вероятность, что ваша кишечная флора будет разнообразной и сможет хорошо справляться с высоким потреблением клетчатки.Это не означает, что вы должны есть мало, а только то, что вам потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к большему количеству пищи. Оказывается, более высокое потребление пищевых волокон приводит к увеличению количества «желательных» бактерий (Bifidobacteria, Lactobacillus) и уменьшению количества «нежелательных» или даже патогенных (Bacteroides, Fusobacteria) [5]. У людей на веганской диете гораздо реже возникают проблемы с кишечником после употребления стручков или просто повышенный запас клетчатки, что связано с составом кишечной флоры.

  • Диета для похудения должна состоять из овощей и фруктов. Согласно рекомендациям, которые можно найти в «Пирамиде здорового питания и физической активности», изданной Институтом питания и питания, овощи и фрукты должны составлять основу рациона каждого человека. Старайтесь есть около половины тарелки этой группы продуктов в каждый прием пищи, следя за тем, чтобы в течение дня было не менее 400 г овощей. Не забывайте соблюдать правильные пропорции: овощи должны появляться примерно 3 раза в день, а фрукты только один раз.Овощи и фрукты содержат не только клетчатку, но и множество витаминов, минералов, органических кислот, антиоксидантов и других питательных веществ. Кроме того, продукты из этой группы обычно низкокалорийны, а значит, их добавление в рацион не приведет к значительному увеличению калорийности блюд. Это идеальный способ есть больше, насыщаться и при этом поддерживать дефицит калорий в своем рационе. Успех снижения веса будет зависеть в первую очередь от калорийности вашего рациона, однако никогда не следует терять здоровье ради похудения.Предоставление нужного количества витаминов заставит нас чувствовать себя хорошо, у нас будет много энергии, а кожа будет выглядеть упругой и сияющей. Даже хорошо спланированное сокращение может быть испорчено недомоганием, связанным с нехваткой витаминов. Точно так же нас не устроит стройная фигура и плоский живот, если наша кожа серая и неэластичная. В процессе похудения качество вашего рациона так же важно, как и калории.
  • Богат белком. Каждый прием пищи должен содержать источник белка:
    • мясо
    • рыба
    • молочные продукты
    • семена бобовых
    • яйца.

Благодаря белку в еде мы не только чувствуем себя более сытыми, но и усиливаем постпрандиальный термогенез. Это процесс выработки тепла после еды путем переваривания, поглощения и транспортировки питательных веществ. Это означает, что после употребления богатой белком пищи ваш организм сжигает больше калорий для ее переваривания, чем если бы вы съели пищу, содержащую только жиры и углеводы. Белок — один из ингредиентов, повышающих сытость еды, благодаря которому вы не будете голодны на диете.Кроме того, соответствующий запас этого ингредиента предотвращает уменьшение мышечной массы при похудении. Составление блюд с точки зрения сытости иногда может показаться трудным или ненужным, ведь диета действительно должна в первую очередь вам по вкусу и быть адаптирована к вашим предпочтениям, чтобы вы могли сохранить ее надолго. Тем не менее, хотя чувство легкого голода между приемами пищи является нормальным, каждый прием пищи, даже на диете, должен насыщать как минимум на несколько часов. Одной из наиболее распространенных причин прекращения похудения является голод и диетические жертвы.Если вы хорошо спланируете свое меню, включив в каждый прием пищи большую порцию овощей и нужное количество белка, вы сможете отбить как минимум одну угрозу, которая заставляет многих людей отказываться от похудения [7].

  • С низким содержанием простых сахаров. Высокое потребление сахарозы или белого сахара связано с повышенным накоплением брюшного жира. Проблемой здесь будет не только белый сахар, но и сахар, добавляемый в пищу в разной форме: коричневый сахар, тростниковый сахар, кокосовый сахар, глюкозно-фруктозный сироп, кукурузный сироп и т. д.У этих продуктов очень высокий гликемический индекс, а это значит, что они быстро повышают уровень сахара в крови, а его излишки откладываются в виде жировой ткани. Особую роль здесь играют подслащенные напитки, жидкая форма которых дополнительно ускоряет всасывание сахаров [6, 7]. Это не значит, что вы никогда больше не почувствуете сладкого, просто нужно с умом заменять сахар.
  • В дополнение к диете вам также следует избегать обезвоживания. Вода участвует во всех процессах в организме. Это означает, что он имеет решающее значение для его правильного функционирования, и все же многие люди забывают о правильном увлажнении [7].Воздействие на наш спрос на воду зависит, среди прочего, от на здоровье, климат, температуру, физическую активность или поверхность тела, но большинству из нас следует пить мин. 2–2,5 л воды в сутки [8]. Употребление слишком малого количества воды имеет много последствий, которые будут способствовать увеличению окружности живота и ухудшению внешнего вида кожи, например:
    • метеоризм
    • запор
    • целлюлит
    • расстройство пищеварения
    • увеличение веса
    • голод - приводит к чрезмерному потреблению пищи.

Если мы говорим об адекватной гидратации, то стоит помнить, что в количество потребляемой жидкости входит не только вода - нас могут орошать и другие продукты, например, кофе, чай, соки, овощи и фрукты, богатые водой (например, огурец, дыня), супы. Если вам интересно, что лучше всего пить во время диеты, ознакомьтесь со статьей на эту тему. Однако не забывайте избегать алкоголя. Изредка, для особых мероприятий, таких как свадьбы или дни рождения, небольшое количество алкоголя не повредит, но это не должно быть слишком частым.Если вы находитесь в процессе сушки и хотите плоский живот, полное воздержание будет наиболее разумным решением.

ПОМНИТЕ О БАЛАНСОВОМ ОТЧЕТЕ И ПОТРЕБНОСТИ КАЛОРИЙ

Независимо от того, где мы накапливаем жировую ткань, для ее сжигания необходим отрицательный баланс калорий. Правильно подобранный дефицит обеспечит потерю жировой ткани и улучшение фигуры. Хорошей новостью является то, что ВАТ (висцеллюлярная жировая ткань) является метаболически более активной тканью благодаря своей близости к жизненно важным органам.Поэтому мы способны сжечь ее быстрее, чем жировая ткань, скапливающаяся в основном в области ягодиц и бедер. Однако помните, что нельзя использовать разгрузочные диеты, голодание и прочие чудо-диеты, потому что это не ускорит эффект, а плохо проведенное снижение может привести к эффекту йо-йо.

ДИЕТА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УПРАЖНЕНИЯ

Диета для похудения – это еще не все, здоровое питание должно сочетаться с регулярной физической активностью и адекватным восстановлением.Нередко в Интернете можно найти информацию о том, что «ваш живот становится больше на кухне» и «от приседаний живот не увеличивается». Я должен согласиться с этим - если ваша диета не подходит, не имеет значения, сколько вы делаете скручиваний, и вы все равно не раскроете радиатор. Однако это не означает, что вы должны полностью отказаться от упражнений на пресс. Упражнения, нацеленные на основные мышцы, имеют много преимуществ, связанных с осанкой и профилактикой болей в спине, но также помогают визуализировать мышцы живота, при условии, что они сопровождаются правильной диетой.Если вы стройны, но вас не устраивает окружность талии, уделите особое внимание спине и ягодицам. Расширение этих групп мышц повысит контраст между талией и ягодицами и руками, благодаря чему ваша фигура примет форму песочных часов, что также оптически уменьшит окружность талии и сделает эту часть тела стройнее.

Если вы просто хотите сжигать больше калорий в течение дня, подойдет любая форма тренировок. Выберите тот, который сможет выполнять мины.3 раза в неделю и с удовольствием. Активность имеет много преимуществ, помимо увеличения расхода энергии, поэтому, надеюсь, если вы еще не занимались спортом, это даст вам толчок для начала. Если у вас есть абонемент в спортзал, это может быть лучшим выбором, поскольку у вас есть доступ к различным весам и оборудованию, чтобы вы могли сосредоточиться на определенных частях тела и отрегулировать нагрузку в соответствии со своими текущими способностями. Однако, если у вас нет доступа в тренажерный зал, вы можете выбрать бег, езду на велосипеде или домашние тренировки.Многие люди, с которыми я работаю, начинают с домашних тренировок и со временем переходят в тренажерный зал, когда им становится недостаточно тренировок с собственным весом. Поэтому я расскажу вам, как можно провести такую ​​тренировку в домашних условиях. Не забывайте начинать каждую тренировку с 5-10-минутной разминки и заканчивать 10-15 минутными успокаивающими упражнениями низкой интенсивности (например, растяжкой). Основную часть вашей тренировки могут составлять такие упражнения, как:

  • Планка вверх и вниз — отличное упражнение для укрепления мышц кора, рук и груди.Встаньте в положение планки, опираясь на согнутые локти, затем выпрямите обе руки, поднимаясь в положение планки на вытянутых руках (как при отжимании). Начиная с той же руки, что и раньше, согните обе руки в исходное положение. Выполняйте это упражнение динамично, но не забывайте сохранять правильное положение планки и напрягать мышцы живота. Выполняйте упражнение в течение 30 секунд с максимальной интенсивностью. Если вы женщина, вам нечего бояться – это упражнение не сделает ваши руки громоздкими и не придаст вам «мужской» вид, но тренируя таким образом грудные мышцы, вы сможете улучшить упругость груди.
  • Русский твист. Сначала можно выполнять упражнение без отягощений, а затем использовать легкие веса, например, бутылку с водой. Это упражнение сделает видимыми косые мышцы живота. Делайте их в течение 30 секунд с максимальной интенсивностью.
  • Прыжок-присед - встаньте, поставив ноги близко друг к другу, подпрыгните, расставив ноги на ширине плеч, и сделайте присед (движение должно быть плавным). Из приседа сделать прямой прыжок с поднятыми вверх руками и приземлиться в исходное положение, ноги сомкнуть.Выполняйте упражнение в течение 30 секунд с максимальной интенсивностью.
  • Выпады в прыжке – это упражнение заставит ваше сердце биться быстрее! Встаньте в положение выпада, руки держите сцепленными близко к телу, поднятыми на уровне груди. Выполните прыжок, меняя переднюю ногу. Выполняйте упражнение 30 секунд. Если вы новичок, вы можете держать руки вдоль туловища согнутыми в локтях (как при беге), а не сцепленными в груди.

Повторить всю серию 3-5 раз. Не забывайте регулировать интенсивность упражнений в соответствии со своими способностями. Если вы новичок, то можете даже сократить время упражнения до 15 секунд и остановиться на 1–2 сериях. Однако не забывайте пытаться увеличивать время и повышать свой уровень с каждой тренировкой.

Резюме

Нет единого способа избавиться от ткани брюшной жир. Если вы хотите работать над изменением формы тела, это это всегда будет работа над всем телом.Однако недостаточно просто есть меньше калорий, чем вы сжигаете - качество диеты не является незначительным, и поэтому может повлиять на ваш внешний вид или самочувствие. Так же, как вы не можете контролировать это, w как вы будете набирать вес, так сложно предсказать, какая часть тела ты сначала похудеешь. Однако плоский живот не только содержание жира в организме, но и положение тела и мышцы живота, поэтому помимо похудения важны и тренировки.Эти два элемента идеально дополняют друг друга, и благодаря этому сочетанию вы можете получить фигуру мечты и плоский живот.

Ссылки

  1. Ж.-П. Despers, B. Lamarche, Влияние диеты и физической активности на ожирение и распределение жира в организме: последствия для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний , «Nuwiriott Research Revieus», 1993; 6: 137–159.
  2. вечера Suter, Является ли употребление алкоголя фактором риска увеличения веса и ожирения , Crit Rev Clin Lab Sci."2005; 42 (3): 197–227.
  3. С. Йенер, М. Барис и др. , Автономная секреция кортизола при инциденталомах надпочечников и повышенном накоплении висцерального жира во время наблюдения , «Клиническая эндокринология» 2017; 87 (5): 425-432.
  4. Ю. Мацузава, И. Шимомура и др. , Патофизиология и патогенез висцерального ожирения , «Исследование ожирения», 1995; 3 (2): 187с.
  5. М.Н. Вудс, С.Л. Горбач, Влияние клетчатки на экологию кишечной флоры , в кн.: Г.А. Спиллер, Справочник CRC по пищевым волокнам в питании человека , CRC Press LLC, 2001, 4 (6): 257–269.
  6. А.О. Одегаард, А.С. Чо и др. , Напитки сладкие и диетические в отношении висцеральной жировой ткани , «Ожирение» 2012; 20: 689–691.
  7. J. Gawęcki, Питание человека. Основы науки о питании , WN PWN, Варшава, 2012.
  8. М. Ярош, Нормы питания для населения Польши , IŻŻ, 2017.
.

Лишай у младенцев и детей - причины, появление, течение, лечение. А как насчет красного плоского лишая у ребенка?

Зудящие синюшные уплотнения на коже и слизистых оболочках? Это может быть красный плоский лишай. У детей наиболее часто встречается линейный лишай. Правильная гигиена кожи и использование успокаивающих средств и средств против зуда очень важны при лечении. Что нужно знать о красном плоском лишае у ребенка?

Красный плоский лишай (лат. красный плоский лишай ) — воспалительное заболевание неизвестной этиологии, поражающее кожу и слизистые оболочки. Поражения кожи выглядят как темные шишки, которые могут быть зудящими или болезненными. Лечение красного плоского лишая у детей заключается в нанесении на кожу глюкокортикоидных мазей.

Лишай у ребенка - что это такое, от чего возникает и как выглядит?

Лишай относится к группе воспалительных заболеваний кожи и слизистых оболочек неизвестной этиологии.Красный плоский лишай выглядит как зудящие, синеватые, плоские уплотнения с блестящей поверхностью. чаще всего встречаются на сгибательных поверхностях конечностей, слизистых оболочках, половых органах, ногтях и коже головы. Так называемое Сетка Уикхема – это тонкие беловатые линии, покрывающие очаги поражения.

Характерным для красного плоского лишая является Симптом Кебнера (симптом Кебнера). Феномен Кёбнера ), который представляет собой возможность индуцирования посева папулезных изменений в результате травмы кожи, например царапин.

Красный плоский лишай относительно редко встречается у детей и молодых людей . По научным данным, вероятной причиной развития лишая является иммунологическая этиология.

Красный плоский лишай и контагиозное импетиго у детей

Красный плоский лишай часто путают с импетиго .В отличие от импетиго, контагиозное импетиго чаще всего вызывают бактерии (золотистый стафилококк и стрептококк). Заразиться им можно при непосредственном контакте с больным человеком и предметами, которыми он пользовался. Контагиозное импетиго бывает с волдырями или без них.

При пузырчатом импетиго вначале пузырьки со светлой жидкостью, затем жидкость мутнеет и темнеет. Примерно через 2 дня волдыри лопаются, образуя медовые корочки.С другой стороны, в форме без пузырей имеются пустулы, которые при вскрытии приводят к образованию желтоватых струпьев.

Кроме того, кожные симптомы импетиго могут сопровождаться лихорадкой, зудом и болью в местах поражения кожи. Лечение контагиозного импетиго включает использование мази с антибиотиком и правильную гигиену кожи. Пероральные антибиотики могут быть необходимы при лечении рефрактерных или диссеминированных поражений.

Красный плоский лишай у детей - виды

— это несколько клинических разновидностей красного плоского лишая , которые могут различаться по расположению и внешнему виду кожных поражений.Наиболее распространенными разновидностями красного плоского лишая являются:

  • Красный плоский лишай — наиболее распространенный вид красного плоского лишая у детей и подростков. Изменения происходят в линейной системе, обычно длиной в несколько сантиметров,
  • стригущий лишай - характеризуется наличием типичных кольцевидных поражений, чаще всего на туловище, конечностях или мошонке,
  • гипертрофический лишай - также называемый гиперкаротолитическим или папиллярным, слипающиеся твердые и зудящие поражения возникают на передней поверхности голени,
  • атрофический лишай - встречается редко, имеет вид темных папул с просветлением внутри, которые чаще всего возникают на нижних конечностях,
  • язвенный лишай - единичные или множественные болезненные поражения характера эрозий или изъязвлений, чаще на стопах,
  • буллезный лишай - многочисленные пузыри с хорошо натянутой поверхностью заполнены прозрачной жидкостью,
  • лишай пемфигоидного типа - пузыри развиваются не только на лишаеобразных поражениях, но и на неизмененной коже,
  • пигментный лишай - присутствуют обесцвеченные пятна и папулы, чаще всего на складках,
  • эритродермический лишай - эритематозные изменения с лишайными высыпаниями, присутствует сильный зуд,
  • лишай инвертированный - изменения возникают преимущественно в области подмышечного и пахового сгибания.Появление пятен и обесцвечивание является типичным,
  • фолликулярный лишай - фолликулярные папулы возникают на волосистой части головы, в подмышечных впадинах и в паху. Это может привести к развитию рубцовой алопеции.

Как распознать и лечить красный плоский лишай у младенцев и детей?

Если у ребенка появляется кожная сыпь, родитель должен обратиться к врачу вместе с ребенком, чтобы установить причину и назначить эффективное лечение.

Диагноз красного плоского лишая у детей ставится на основании наличия типичных поражений кожи и наличия заболевания у членов семьи.Кожные симптомы красного плоского лишая обычно исчезают спонтанно примерно через год, однако могут сохраняться в течение нескольких лет. Лечение всех видов красного плоского лишая одинаково, обычно на очаги поражения наносят местные глюкокортикостероиды. Также рекомендуются препараты, содержащие ингибиторы кальциневрина, ретиноиды и фототерапия.

Если после лечения улучшения не наступило, следует рассмотреть вопрос о биопсии кожи, чтобы исключить другие причины поражения кожи.

Красный плоский лишай у детей – домашние средства и советы родителям

Лечение красного плоского лишая у ребенка должен проводить дерматолог. Соблюдение врачебных рекомендаций и регулярное применение медикаментов играют очень важную роль в эффективности лечения.

При лечении красного плоского лишая важно соблюдать правильную гигиену кожи . Для облегчения симптомов зуда на кожу можно наносить успокаивающие и противозудные препараты .Используйте мягкие и соответствующие возрасту средства по уходу за телом. Вы должны помнить, чтобы избежать пребывания на солнце. Вы также должны строго следовать указаниям своего врача и регулярно использовать назначенные препараты.

.

"Жиросжигание живота за 30 дней - плоский живот" - приложение для упражнений

Само название предполагает, что что-то здесь будет не по-польски, но это не важно. Сегодня большой день. Сегодня я сделал для себя большое дело. Ну я взломал упражнения в приложении, а точнее я выполнил 30 дней этих упражнений. 30-й и, таким образом, последний из основной программы. Ага!

После сегодняшней тренировки кроме гордости и удовлетворения были и поздравления.Собственно, как и каждый день после тренировки (к сожалению, в дни с перерывом на отдых нам никто не аплодирует). Итак, после каждой пройденной тренировки мы получаем вот такую ​​небольшую похвалу + резюме. Т.е. количество упражнений, выполненных в данный день, сожженных калорий и времени, потраченного на эту игру.


Почему это так важно для меня? Ну, потому что я не думаю, что мне когда-либо удавалось выполнить всю программу упражнений. Исключение составлял давным-давно 6 Вейдер. Но я не считаю это, потому что, кроме болезненного удовлетворения от того, что я это сделал, и боли в позвоночнике, это ничего мне не дало.А вот упражнения прикольные. Не слишком сложный, не слишком тяжелый, не требующий оборудования. Ничего не остается, кроме как установить и практиковать.



Что делать, мы, наверное, поймем, прочитав название. Если это не поможет, рядом есть анимация, показывающая все движения. Если мы все еще чувствуем себя потерянными, мы можем нажать, и мы будем перенаправлены на обучающее видео (на английском языке), после которого довольно сложно иметь какие-либо сомнения в том, что делать.

Есть три уровня сложности: начальный, средний и продвинутый.Каждый из них длится 30 дней. Конечно, это не 30 непрерывных дней упражнений. Каждые несколько дней у нас перерыв, у нас есть красивая фотография кофе, и мы должны отдохнуть в этот день. После этих трех программ (либо до, либо во время - как мы хотим) мы можем составить свой собственный план тренировок.

Самое классное, что во время тренировки нам не нужно время от времени пялиться в телефон. Он разговаривает с нами. В нем сидит какая-то бабушка, с которой я люблю спорить и люблю ее дразнить, но она все равно хочет мне помочь и говорит, что мне делать.Я не знаю, сколько ей платят, но после всего того, что там происходит, я удивлен, что она хочет работать со мной. В любом случае бабушка говорит, что это будет за упражнение и будет ли оно упражнением "на время", т.е. сколько секунд есть на прыжки вальцами. Это упражнение на повторение. Мы должны считать последние сами, чтобы мы могли делать их в своем собственном темпе. Сделав это, нажмите, что мы сделали. В свою очередь, когда есть что-то вовремя, кекс сообщает нам, сколько времени, когда мы на полпути и когда это закончится.Это мееега удобно. Тем не менее, самое смешное: "отдохни!" произносится после каждого упражнения.

Этот забавный кекс, застрявший в телефоне, разговаривает с нами так, что… ну, можно умереть со смеху. Больно не только польский, но и английский. Все на польском и разнообразие не всегда получается. Однако названия упражнений на английском, а она, будучи запрограммирована на PL, жутко мешает. У меня ушла целая неделя, чтобы понять, почему он говорит «игрек» в каждой последовательности такого типа.Я разобрался, но тебе не скажу, храни тайну!

Хорошо, почему я выбрал именно это из стольких приложений? Я уже перевожу. Прошился где-то в сети, решил скачать, проверить. Я сделал это. Кстати, скачал еще несколько приложений этой же фирмы: в том числе попа, ноги, похудение, растяжка. У меня все они установлены. Я внимательно просмотрел их, и выбор для меня был прост, потому что включенные здесь упражнения мне подошли лучше всего, потому что большинство из них лежа, что идеально подходит для меня в начале дня, когда я не хочу оставаться в вертикальном положении. все же.По сути, это был единственный критерий отбора из этого семейства программ.

Помимо того, что у нас есть напоминания, пояснения, что делать и прочие подобные вкусности, у нас есть еще и отчеты. Приложение спрашивает нас о росте, окружности талии и весе. У меня не было проблем только с первым (потому что у меня есть удостоверение личности). С измерением и взвешиванием было хуже, потому что нужно было заниматься чем-то, но мне удалось это преодолеть в первый же день. Я решил, что ладно, я это делаю, я отношусь к этому серьезно, они хотят, чтобы эти измерения получились! Как видите, вес поднимается "красиво", благодаря чему приложение сообщает мне, что у меня лишний вес.Но я спорю с ней и спорю с той женщиной, которая колдует по телефону и говорит ей: "Заткнись, это мускулы!"

Конечно, я не делаю замеры каждый день, потому что не так сильно облажался. Я сделал второе измерение примерно через 10 дней, просто из любопытства, чтобы обновить данные. К моему удивлению, окружность талии уменьшилась на 6 см. Меня это немного шокировало, и на самом деле это немного очень, потому что я не ожидал, что здесь будут какие-то эффекты. Сантиметры падали последовательно, т.е. падение видно при каждом измерении, кроме послепраздничного.Да, у меня были специальные замеры до и после Рождества, знать, что я набился едой на два сантиметра — это эксперимент.

Как уже было сказано, никаких результатов я не ожидал. На самом деле, я даже не ожидал, что зайду так далеко, не говоря уже о том, чтобы дойти до конца программы. И я бы совсем не ожидал, что скоро планирую запустить средне-продвинутый режим.

Какой лучший эффект во всем этом? Ну, я хотел вставать каждый день и начинать свой день с упражнений.Серьезно, я совсем охренел. В выходные дни я мог спать дольше, но обнаружил, что эй, я хочу вставать сейчас, потому что я хотел бы заниматься спортом. Или "ооо, интересно, какая сегодня будет программа?" (да, они меняются, у нас не каждый день одно и то же!) И такое любопытство, энергия и желание двигаться вытащили меня из постели. И это было так круто, что я хочу еще. И так приятно, что я подумал: эй, позвольте мне сказать вам, что здесь есть такая замечательная вещь. И с абсолютно чистой совестью могу порекомендовать приложение вам.Тем более, что он бесплатный, а количество всплывающей там рекламы даже не сильно раздражает. Так что вставай с дивана и убирай свою задницу! Пандемия - хорошее время для активности!

Преимущества:

- крутые упражнения
- анимация упражнений
- описание упражнений
- ссылки на обучающие видеоролики
- «тренировочный» календарь
- три уровня сложности
- возможность построить свою собственную программу
- упражнения без оборудования
- оценка упражнений
- бесплатно

Недостатки:

- реклама (бесплатная версия)
- "увечье" языков

.

Смотрите также