Post Icon



Почему месячные пришли раньше


Если месячные начались раньше срока. Возможные причины

Цикл каждой женщины индивидуален. Цикл отсчитывается с первого дня менструального кровотечения и заканчивается в первый день следующей менструации. Типичный цикл взрослой женщины длится 21-39 дней, а в среднем составляет 28 дней. Продолжительность менструации у разных женщин тоже разная, в среднем она составляет 2-7 дней.

Продолжительность цикла может варьироваться на протяжении жизни и даже от месяца к месяцу, поэтому скорее всего рано начавшиеся месячные это не повод для волнения и паники.

Иногда менструальный цикл может длиться на пару дней дольше или меньше, чем обычно, начаться раньше или позже, или быть более или менее обильным. Бывает и так, что за месяц у Вас может быть две менструации. У женщин с коротким циклом цикл может совпасть с календарным месяцем так, что месячные будут идти в начале и в конце, и это совершенно нормально. Пожалуйста, помните, что календарная продолжительность месяца не влияет на длину цикла.

В случае, если для Вас короткий цикл нехарактерен, первым делом нужно понять, менструация это или межменструальное кровотечение.

Как отличить менструацию от межменструального кровотечения?

Если у Вас менструальное кровотечение (месячные), то они достаточно обильны, чтобы пропитать прокладку или тампон за пару часов. Кровь обычно тёмно-красная, алая, коричневая или розовая.

Если у вас межменструальное кровотечение, то объём выделяемой крови будет небольшим: его не хватит, чтобы пропитать прокладку или тампон. Обычно такая кровь бывает тёмно-красной или коричневой.

Что может вызвать ранние месячные?

Возможно, они начались НЕ рано

Нормальный цикл может составлять любое количество дней от 21 до 45, в среднем составляет 28 дней и не зависит от календарных дат. Обычно менструация происходит спустя 2 недели после овуляции и чаще всего рано пришедшие менструации объясняются тем, что овуляция произошла раньше обычного. Наше тело—не часы, и сбои продолжительностью вплоть до недели чаще всего не вызваны патологическими процессами.

Пубертат (половое созревание)

Обычно пубертатный период у девочек начинается в возрасте 8-12 лет и зависит от изменения количества репродуктивных гормонов.

В первые годы уровень этих гормонов может сильно разниться от цикла к циклу, что может стать причиной непостоянной продолжительности цикла. Это значит, что количество дней, прошедших между одним циклом и следующим может быть разным.

Пременопауза

Пременопауза — период, когда тело готовится к последней менструации и дальнейшему прекращению цикла. Чаще всего пременопауза начинается в возрасте около 45 лет и длится около 4 лет.

Пременопауза также может вызывать: бессонницу, задержку менструации, вагинальную сухость, более обильные или наоборот скудные менструации чем обычно, раздражительность, приливы (волнообразное ощущение жара).

Изменения в образе жизни и стресс

Любые изменения в стиле жизни могут вызывать изменения цикла. Повлиять могут такие факторы как дальние путешествия, частота и уровень физической активности, работа в ночную смену. Острый стресс может нарушить гормональный баланс Вашего тела и стать причиной сбоев в менструальном цикле. Стресс также может вызывать неожиданную потерю или набор веса, бессонницу, сложности с концентрацией.

Значительные изменения веса и интенсивные физические нагрузки

На функционирование репродуктивной системы сильно влияют такие факторы, как питание, метаболизм и доступность энергии.

При дефиците поступающих калорий тело входит в режим голодания и распределяет энергию иначе, обеспечивая в первую очередь такие жизненно важные функции как дыхание и сердцебиение и перестаёт производить репродуктивные гормоны.

Приём оральных контрацептивов и другие виды гормональной контрацепции

Оральные контрацептивы (ОК)—гормональные препараты, использующиеся для контрацепции, подавляющие овуляцию.

Если Вы начали принимать ОК, то начало следующей менструации будет зависеть от того, в какой день цикла начата упаковка.

Экстренные методы контрацепции

Экстренная гормональная контрацепция—гормональные препараты, которые принимают женщины после незащищённого проникающего секса с мужчиной, чтобы снизить риск беременности. Таблетки экстренной контрацепции содержат гормоны, которые нарушают естественный процесс овуляции, что может привести к ранней менструации или задержке. Как следует из названия, такие таблетки можно принимать только в экстренных случаях, их НЕЛЬЗЯ принимать постоянно.

Кроворазжижающие лекарственные препараты (антикоагулянты)

Во время менструации тело выделяет антикоагулянты, чтобы облегчить выход крови во время менструации и сделать слизистую матки тоньше. Дополнительный приём таких препаратов может ускорить этот процесс и усилить интенсивность кровотечения.

Возможные патологические причины ранней менструации:

Инфекции передающиеся половым путём (ИППП)

Одними из самых распространённых ИППП являются хламидиоз и гонорея. Это бактериальные инфекции, которые чаще всего протекают бессимптомно, но иногда могут вызывать кровянистые выделения между менструациями, а также боль в животе, боль во время секса и во время мочеиспускания.

Берегите себя и занимайтесь только защищённым сексом в презервативе, если Вы не планируете беременность. Это не только поможет Вам избежать нежелательной беременности, но и убережёт от большинства ИППП, в том числе от ВИЧ. Помните, что в России эпидемия ВИЧ, а большинство новых заразившихся в последние годы—гетеросексуальные люди, просто не использовавшие презерватив.

Синдром поликистоза яичников

Поликистоз встречается примерно у 10% женщин репродуктивного возраста. Многие женщины узнают о том, что у них поликистоз, только когда сталкиваются с трудностями при зачатии. Поликистоз может вызывать следующие симптомы: сбои менструального цикла и задержки, набор веса, акне, избыточный рост волос на лице и теле и изменение тембра голоса.

Расстройства щитовидной железы

Расстройства щитовидной железы встречаются очень часто, у порядка 12% женщин. Такие расстройства приводят к недостаточной или избыточной выработке телом гормонов щитовидной железы. Эти гормоны обеспечивают работу нескольких систем организма, в том числе метаболизм и менструальный цикл.

Симптомы этого состояния зависят от того, избыточно ли количество этих гормонов, или недостаточно.

Другие симптомы включают в себя: необычно обильные или наоборот скудные менструации, набор или потерю веса, сонливость или бессонницу.

Эндометриоз

При эндометриозе эпителий матки начинает расти вне матки. Это довольно распространённое состояние здоровья, встречающееся у порядка 11% женщин репродуктивного возраста. Помимо неожиданных кровотечений, встречаются следующие симптомы: крайне болезненные спазмы во время месячных, боль во время и после секса.

В каких случаях при ранних месячных необходимо обратиться ко врачу?

Обычно рано пришедшая менструация не является признаком каких-то серьёзных или опасных изменений в организме, но если Вы испытываете сильный дискомфорт, Вам больно или просто страшно, нужно обратиться за консультацией ко врачу.

Вам нужно обратиться ко врачу если:

  • Менструальные боли сильнее обычных

  • Менструальная боль настолько сильная, что мешает Вам вести привычный образ жизни

  • Если менструация настолько обильная, что приходится менять тампоны или прокладки раз в час

  • Если тянущая боль внизу живота не проходит спустя пару дней после начала месячных

  • Вы испытываете боль во время проникающего секса

  • Боль или жжение во время мочеиспускания

  • Мажущие кровянистые выделения, которые не связаны с овуляцией

Если Вы подозреваете или уверены в том, что Вы беременны, и у Вас началось кровотечение, нужно незамедлительно обратиться ко врачу.

Обязательно отслеживайте длину цикла, продолжительность менструации и любые необычные выделения между и во время цикла. Это можно делать в обычном бумажном календаре или в специальном приложении для смартфона. Если цикл не становится регулярным на протяжении 2-3 месяцев, то нужно обратиться ко врачу. Информация о Вашем цикле понадобится при постановке диагноза.

Месячные после месячных: причины межменструальных кровотечений

Менструация — вагинальное кровотечение, которое происходит в конце менструального цикла. Каждый месяц женское тело готовится к потенциальной беременности. Слизистая оболочка матки (эпителий) утолщается, а яичники выпускают яйцеклетку, которая может быть оплодотворена спермой.

Если яйцеклетка не оплодотворяется, то это значит, что беременность не наступила. В этом случае тело сбрасывает утолщенный эпителий матки. Это вызывает кровотечение, которое и называют менструацией или месячными.

Первые месячные у большинства женщин случаются в возрасте 11-14 лет и регулярно идут на протяжении всего репродуктивного периода жизни, вплоть до менопаузы, которая в среднем наступает в возрасте около 50 лет.

Средний менструальный цикл составляет около 28 дней. Это значит, что между первым днём менструации и первым днём следующей проходит около 28 дней.

Тем не менее, не у всех женщин цикл составляет именно столько дней, он может составлять от 21 до 35 дней и может разниться от месяца к месяцу. Разница вплоть до недели в длине цикла в подавляющем большинстве случаев не является признаком патологических процессов в организме и считается разновидностью нормы.

Продолжительность менструации у разных женщин тоже разная и может меняться от месяца к месяцу. Обычно она составляет 2-7 дней. Чаще всего в первые дни цикла кровотечение сильнее и со временем ослабевает, заканчиваясь мажущими выделениями.

Межменструальные кровотечения

Межменструальное кровотечение—любое вагинальное кровотечение, которое происходит между двумя менструациями (после конца цикла или до того, как начнётся ожидаемая менструация).

Обычно такое кровотечение представляет собой или скудные кровянистые выделения тёмно-коричневого цвета или чуть более обильные, красного цвета.

Такие кровотечения могут происходить или из матки или из шейки матки, вагины. Чаще всего более обильные мажущие выделения связаны с маткой.

Очень важно понимать различия между менструацией и межменструальными кровяными выделениями.

  • Менструация—более обильное кровотечение, которое способно пропитать прокладку или тампон полностью

  • Межменструальное вагинальное кровотечение скудное, его не хватит, чтобы пропитать прокладку. Такое кровотечение обычно называют мажущим.

Конечно, такое разделение довольно условно, потому что у многих женщин в последние дни цикла кровотечение становится мажущим, так что не стоит беспокоиться, если такие выделения происходят в период около пары дней перед началом или после окончания менструации—их следует считать частью менструации. Тем не менее, такие выделения тоже следует отмечать. Для этого можно пользоваться обычным календарем или нашим специальным приложением.

С такими выделениями между менструациями сталкивается хотя бы раз в жизни большинство женщин.

У вагинальных кровотечений между менструациями может быть множество причин, большинство из которых безобидны, но иногда могут быть связаны и с серьёзными проблемами, которые требуют медицинского вмешательства. Если Вы заметили необычные кровянистые выделения между циклами, то стоит посетить врача, чтобы установить причины.

Гормональные изменения

Менструальный цикл регулируется гормонами прогестероном и эстрогеном. Изменение их уровня может вызывать межменструальные кровотечения. Уровень этих гормонов во время цикла непостоянен и может дополнительно меняться по множеству причин:

- приём гормональных оральных контрацептивов и средств экстренной контрацепции
- дисфункция яичников
- дисфункции щитовидной железы

У многих женщин во время овуляции бывают небольшие кровотечения, которые происходят из-за разрыва фолликула и выхода яйцеклетки из яичника. Они являются абсолютно нормальными. Овуляция обычно наступает примерно на 14 день цикла, а кровотечение обычно не длится дольше пары часов.

Также нормальны небольшие кровотечения в первые несколько месяцев приёма оральных контрацептивов (ОК). Старайтесь принимать таблетки в одно и то же время, это может помочь, поскольку даже разница в несколько часов может вызвать колебания уровня гормонов. Если такие кровотечения не проходят спустя 3 месяца после начала приёма, то следует обратиться к врачу.

Инфекции

Инфекции репродуктивной системы могут стать причиной межвагинальных кровотечений и воспаления.

Причинами инфекции могут быть:

- вагинальное спринцевание
- инфекции передаваемые половым путём (ИППП), например хламидиоз
- последствия травмы после проникающего секса
- воспалительные заболевания органов малого таза

Беременность

Примерно у 25% женщин на ранней стадии беременности (на 5-8 неделе, то есть спустя 1-4 недели ожидаемой даты начала менструации) бывают мажущие кровянистые выделения, которые никак не влияют на дальнейшее её развитие и нормальны. Также иногда небольшое кровотечение может происходить на 5-7 дней после оплодотворения. Обычно такие выделения светло-коричневого или розового цвета.

Но поскольку любые кровянистые выделения в этот период могут быть симптомами потенциально опасных состояний не только для плода, но и для женщины, то в этом случае необходимо обратиться к врачу незамедлительно, а если кровотечение сильное, то вызвать скорую помощь.

Такое кровотечение может быть признаком в том числе и внематочной беременности, которая без медицинской помощи может привести к смерти.

Повреждение или рана

Если ткани вагины повреждены или на них находится ранка, то это может стать причиной появления кровянистых выделений. Чаще всего такие травмы женщины получают во время проникающего секса. Шансы, что это может случиться, особенно высоки, если вагина сухая, поэтому в случае, если во время секса Вы чувствуете дискомфорт, нужно попросить партнёра остановиться и в следующий раз использовать дополнительную смазку (лубрикант). Вагинальная сухость может быть вызвана рядом причин: изменением уровня гормонов, недостаточным возбуждением или даже быть следствием диабета.

Другие болезни и состояния здоровья

К сожалению, несмотря на то, что в большинстве случаев межменструальные кровянистые выделения не являются поводом для беспокойства и связаны со вполне банальными причинами (например, овуляцией), иногда они могут быть симптомами других состояний здоровья, которые требуют медицинского вмешательства. Такой симптом характерен для: поликистоза яичников, полипов и миомы, а также для некоторых видов рака (шейки матки и матки). Пожалуйста, помните, что для отслеживания этих состояний необходимо раз в 3 года сдавать ПАП-тест у гинеколога.

Очень важно отслеживать длину и особенности своего цикла, в том числе кровянистые выделения, которые наблюдаются между ними. Обычно такие выделения между месячными не являются поводом для волнения и не требуют медицинского вмешательства и немедленного обращения к врачу, но, если они повторяются на протяжении нескольких циклов и не связаны с овуляцией, нужно всё же сходить к гинекологу, чтобы он уточнил причину.

Срочно обратиться к врачу следует, если:
-Вы беременны или подозреваете, что можете быть беременны
-Если кровотечение обильное и сопровождается другими симптомами (тошнота, головокружение, сильные боли) и не является рано начавшимися месячными

Нерегулярные месячные - сбой менструального цикла и отсутствие месячных

Существует много причин, почему кровотечения происходят с задержками или неодинаковой периодичностью. Почти все они связаны с гормональным фоном, и часто изменения менструального цикла естественны. Давай рассмотрим некоторые из возможных причин таких сбоев.

Половое созревание

Половое созревание — это изменения и адаптация многих процессов в организме, и менструация не исключение! Пока организм регулирует выработку новых гормонов, следует ожидать, что кровотечения будут непредсказуемыми — нужно время, чтобы тело прошло этот этап, знаменующий начало взрослой жизни.

Пременопауза

В отличие от полового созревания, пременопауза (время, предшествующее менопаузе) включает в себя начало замедления и остановки овуляции. Если у тебя не будет овуляции, то не будет и связанного с ней кровотечения.

Количество эстрогена и прогестерона постепенно уменьшается, и поэтому в «графике» овуляции появляются нарушения. Вполне вероятно, что задержки будут все более частыми, кровотечения постепенно будут все менее регулярными, пока в конечном итоге полностью не прекратятся.

Беременность и роды

Из-за беременности ты, безусловно, ощутишь изменения в менструальном цикле, и отсутствие месячных — один из первых признаков этого состояния. После родов считается нормой определенный тип выделений (так называемые лохии), и они могут сохраняться до нормализации привычного менструального цикла. 

Все эти изменения в организме женщины являются естественной частью беременности и послеродового периода, ведь тело меняется, чтобы обеспечить благоприятную среду для ребенка, а затем начинает восстанавливаться после рождения малыша.

Контрацепция

Некоторые виды контрацепции могут вызывать нарушения менструального цикла. Оральные контрацептивы содержат гормоны, которые препятствуют оплодотворению яйцеклетки сперматозоидом. Прием этих гормонов может стать причиной изменения менструального цикла и сделать его нестабильным на короткое время. После того, как тело адаптируется к новому уровню гормонов, все нарушения и задержки пройдут, а менструации вновь станут регулярными. На это может потребоваться до 6 месяцев, так что запасайся терпением!

Стресс

Часто именно стресс сказывается на твоих месячных. Возможно, ты перешла в новую школу или сменила работу. Может быть, из-за проблем в личной жизни, семейной ссоры или предстоящего экзамена ты волнуешься больше, чем обычно. При стрессе увеличивается уровень гормона под названием кортизол. Его избыток в крови влияет на количество эстрогена и прогестерона (гормонов, ответственных за менструацию), которые вырабатывает твой организм.

Все это меняет менструальный цикл. Всем нам время от времени приходится проходить через стрессовые периоды в жизни. Если сейчас ты волнуешься больше, чем обычно, постарайся найти время для отдыха, физических упражнений или встречи с друзьями. Если стресс провоцирует нарушения менструального цикла, не переживай еще и из-за этого: здесь мало на что можно повлиять. Лучше всего просто набраться терпения и дать своему телу время приспособиться.

Как стресс влияет на женское здоровье? — Министерство здравоохранения ПМР

Поговорка «все болезни от нервов» в беседе с врачом приобретает новые смыслы. Специалист подтвердит, что длительное пребывание в состоянии стресса, волнения, напряжения или страха приводит к физиологическим нарушениям. Каковы они для женского здоровья, рассказывает участковый акушер-гинеколог столичной поликлиники №2 Ольга Колин.

- Какие гинекологические проблемы могут быть следствием стресса?
- Прежде всего, это нарушение менструального цикла. Может быть как задержка менструации более 10 дней, так и ее наступление на 10-14 дней раньше обычного. Возможно и полное отсутствие менструации, так называемая аменорея. Еще одно вероятное последствие – обильное маточное кровотечение. Это является поводом для посещения врача-гинеколога.

- Как скоро после перенесённого стресса могут возникнуть эти проблемы?

- Нарушение менструальной функции может случиться сразу после перенесенного острого состояния, т.е. буквально в следующем месяце менструация может уже отсутствовать или давать какие-то сбои. Наш организм и гормональный фон сразу реагируют на острую стрессовую ситуацию.

- На что жалуются ваши пациентки в связи с психоэмоциональными состояниями?

- Как правило, обращаются женщины трех категорий. Это студентки, у которых вроде бы все хорошо, но, когда они не сдают сессию или получают плохие оценки, - у них сразу же начинаются проблемы с менструальным циклом. Также обращаются женщины репродуктивного возраста, которые пережили потерю близкого или другую тяжелую ситуацию, у них на этом фоне могут быть кровотечения по 10 – 14 дней. Третья категория – это пациентки с обострениями каких-то гинекологических заболеваний вследствие стресса. Например, миома была самых маленьких размеров, но после сильного переживания женщины начинается рост миоматозных узлов.

- В случае нарушения работы гормонов следует обратиться к гинекологу-эндокринологу?

- Да, этот врач определит перечень анализов, которые нужно сдать женщине и назначит лечение, чтобы сбалансировать гормональный фон.

- Достаточно принимать успокоительные препараты, чтобы исправить ситуацию?

- Когда запущены эти процессы, успокоительные препараты сами по себе уже не дадут эффекта. Требуется помощь нескольких специалистов: психолога, гинеколога-эндокринолога, а в некоторых ситуациях нужно участие общего эндокринолога, потому что щитовидная железа тоже очень подвержена стрессам. А уже участковый гинеколог осуществляет общее наблюдение в динамике, взвешивает плюсы и минусы лечения, например, применения гормональных препаратов.

- На фоне стресса снижается иммунитет, в плане гинекологии к чему это может привести?

- Острый и хронический стресс в корне связаны с иммунной системой. Когда она на высоком уровне, то организм справляется с ежедневными неприятными и эмоциональными ситуациями. Когда внутренние защитные механизмы ослаблены, то под влиянием стресса возникают нарушения менструальной функции. Например, исчезновение менструальной функции в возрасте 35-38 лет. Вроде бы женщина молодая, в репродуктивной возрасте, но у нее возникает такая проблема. Причем через месяц-два у такой пациентки могут появляться приливы жара, слабости, снижение работоспособности, боли в сердце, головные боли. Все это происходит из-за дефицита эстрогена и приводит к урогенитальному расстройству – недержание мочи, сухость во влагалище и воспалительные процессы в нем. Если мы направляем такую женщину на УЗИ органов малого таза, мы видим уменьшение размера самой матки или яичников, это приводит к истощению эндометрия (внутренняя слизистая оболочка тела матки). Если обычно эндометрий при каждом цикле отторгает слой и возникает менструация, то здесь по накопительной системе слои наслаиваются, менструации нет и происходит повышение уровня гормона ФСГ и ЛСГ, а пролактин и эстроген, наоборот, снижаются. В дальнейшем это может привести или к истощению яичников, к преждевременной менопаузе (до 40 лет) или ранней менопаузе (до 45 лет).

- Как стрессы отражаются на способности забеременеть?

- Доказано, что стресс оказывает влияние на женскую фертильность. На фоне переживаний нарушается цикл, меняется его длительность и интенсивность, что отражается на способности забеременеть.

Женщины становятся более чувствительными, раздражительными, агрессивными, возникает недопонимание с мужем и проблемы в семье. Пациентки жалуются, что полгода не могут забеременеть и думают, что с ними что-то не так. В первую очередь, мы рекомендуем не отчаиваться, ведь 6 месяцев – это не показатель. Таким парам мы предлагаем помощь психологов, советуем строить свою жизнь таким образом, чтобы получать больше положительных эмоций. Если беременности мешали именно последствия стресса, а не гинекологические патологии, то проблема со временем уходит. Мы назначаем женщине витаминные комплексы перед планированием беременности, вместе с мужем она принимает фолиевую кислоту. Если же в течение двух лет у нее не получается забеременеть, то тогда она становится на учет по бесплодию, наблюдается у гинеколога-эндокринолога и специалиста кабинета репродуктивного здоровья.

- Могут ли стрессы привести к онкологическим заболеваниям?

- Доказано научно, что люди, которые наиболее подвержены эмоциональным и нервным реакциям, предрасположены к раковым заболеваниям. В каждом организме ежедневно вырабатываются измененные клетки, но сильная иммунная система распознает их и разрушает. Но бурный эмоциональный всплеск и хронический стресс приводят к сбою в работе органов иммунной системы. В сильном переживании эндокринные железы вырабатывают гормоны адреналин, норадреналин, кортизол, дофамин – их экстренный выброс помогает адаптироваться к стрессу. Однако на фоне этих гормонов замедляются иммунные процессы, организм перестает реагировать на злокачественные клетки и уничтожать их, что приводит к риску предраковых и раковых заболеваний.

- Вы упомянули витаминные комплексы, какие могут улучшить самочувствие женщины в стрессовых ситуациях?

- При раздражительности, стрессовой неустойчивости, гормональных сбоях мы назначаем магний. Также женский организм любит группу B. Например, В6 является женским витамином, который нормализует нашу менструальную функцию, восстанавливает силы и энергию после какого-то волнения, сложной ситуации. Также мы назначаем витамины группы С и Е, которые способствуют восстановлению энергетических функций и сил, помогают их поддерживать. Сейчас также актуален витамин D. Женщинам, которые хотят войти в беременность мы рекомендуем фолиевую кислоту - она плодотворно влияет на развитие самой беременности.

- Как женщинам минимизировать влияние стресса на их здоровье, что бы вы еще посоветовали?

- Прошлый сложный год повлиял на каждого, стрессоустойчивость снизилась у многих людей, но женщины в силу своей чувствительности и эмоциональности ощутили это острее. Я бы порекомендовала им фокусироваться на приятных сторонах своей жизни, получать новые впечатления, гулять, дышать воздухом, заниматься спортом, а все проблемы и неприятные ситуации прорабатывать с психологом, а не копить их в себе или приносить домой.

как обнаружить и можно ли вылечить?

Что такое киста?

Киста яичника – это новообразование с жидким содержимым, этакий пузырь с «водой».  Кисты делятся на функциональные и настоящие (истинные).

Первые появляются из-за сбоя работы гормонов.  

День начала менструации – точка отсчета нового цикла. В это время в яичнике образуется фолликул, который к середине цикла лопается, выпуская зрелую яйцеклетку. Происходит овуляция.  В случае, если фолликул не лопается или даже продолжает увеличиваться в размерах, появляется одна из функциональных кист – фолликулярная.

В норме, на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело (от латинского «corpus luteum»). Его задача – производить прогестерон, который будет особенно нужен, если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид, и наступит беременность. Если же этого не происходит, то желтое тело постепенно исчезает. Если желтое тело никуда не делось, да еще и начало расти, скапливая жидкость, можно говорить о возникновении другой функциональной кисты  – лютеиновой (название произошло от фазы цикла, когда образовалась киста).

Осложненный вариант функциональной кисты – это тот случай, когда внутри ее  из-за лопнувших сосудов скапливается кровь. Такая киста называется геморрагической.

К истинным кистам  относятся тератомы, цистаденомы и эндометриомы.  Причины появления всех трех не до конца ясны – большую роль играет генетика.

Так, тератома – это врожденная доброкачественная опухоль, но растет и развивается она очень медленно. Что интересно, внутри у нее находятся  так называемые недифференцированные ткани организма – волосы, жир, зубы и т.д.

Цистаденомы – что-то вроде функциональной кисты – внутри с жидкостью или слизью. При такой кисте стоит быть очень внимательными, ведь цистаденомы часто достигают довольно больших размеров и имеют повышенные онко-риски.

Самая неприятная киста – это эндометриома. Она связана с эндометроизом –  ситуацией, когда один из слоев матки (наружный, выстилающий полость матки) по какой-то причине «выходит» за ее пределы и обосновывается в другом месте – например, маточных трубах или, в случае эндометриомы – в яичнике. Вне зависимости от местоположения ткани матки сохраняют свои свойства – например, они кровоточат раз в месяц, когда происходит менструация. А так как яичник – неподходящее для этого место – в нем образуется хроническое воспаление. Это, в свою очередь провоцирует появление спаек – особых «нитей» из соединительных тканей, которые как бы «склеивают» яичники с окружающими тканями и провоцируют появление  неприятных симптомов.

Какие могут быть симптомы?

В основном, симптомы кисты зависят не от ее типа, а от размера.  Маленькие образования (2-4 см), такие как функциональные кисты, тератома или цистаденома могут протекать бессимптомно.

Если киста продолжит расти, то это может стать причиной: 

  • Тянущих болей, ощущения тяжести внизу живота,
  • Болей во время полового акта,
  • Задержки менструации.

В случае эндометриомы одним из дополнительных симптомов является бесплодие – из-за хронического воспаления и спаек, сопутствующих кисте этого типа. И именно она чаще всего вызывает нетипичные сильные боли до и во время менструации.

Самое распространенное осложнение – разрыв кисты. Чаще всего это происходит в случае функциональный геморрагической кисты в середине менструального цикла, особенно после физической нагрузки или полового контакта.

Маленькие кисты лопаются редко, и, даже  если происходит разрыв, никаких дополнительных мер не требуется. Большая же киста может стать причиной серьезных неприятностей, поэтому, если пациентка чувствует резкие сильные боли с одной стороны живота, необходимо срочно обратиться к врачу.

Еще одно осложнение – из-за тяжести кисты яичник может перекрутиться.  Кровоснабжение блокируется, яичник воспаляется, ткани начинают отмирать и вызывают очень сильные резкие боли, тошноту, рвоту, учащенный пульс. Это тоже острая ситуация, требующая незамедлительной операции.

Как диагностировать кисту?

Поскольку чаще всего кисты маленькие и не вызывают никаких жалоб – очень важно показываться гинекологу для осмотра и профилактической ультрасонографии.

УЗИ –это основной метод диагностики. Именно он помогает определить размеры кисты, ее тип и спланировать дальнейшую тактику поведения.

Если на УЗИ киста выглядит «подозрительно», то дополнительно будет назначен анализ крови на, так называемые, онко-маркеры – CA-125, HE-4, CEA. Важно оценивать несколько маркеров сразу, ведь, например CA-125 может давать ложно-позитивный результат – например, при эндометриозе, миоме, болезней печени и т.д.

При подозрении на онкологию может понадобиться компьютерная томография или магнитный резонанс, чтобы проверить близлежащие органы и лимфоузлы.

Как лечить кисту?

Главный вопрос здесь – в каких случая стоит это делать. Если это небольшая, однозначно доброкачественная киста (до 4 см), которая не вызывает никаких симптомов, то лучше выбрать наблюдательную тактику. Например, функциональные фолликулярные кисты, как правило, в течение 3-6 месяцев проходят сами по себе. Тератомы, эндометриомы и цистаденомы, если они маленькие, тоже лучше не трогать – оперативное вмешательство – это лишняя травматизация яичника.

Если киста не исчезает сама по себе – можно попробовать ускорить этот процесс при помощи гормональной контрацепции – назначают препараты на 3 месяца, чтобы на время «выключить» яичники из цепочки гормональной системы и дать кисте исчезнуть. Такой вариант врач может выбрать при гормонозависимой кисте: фолликулярной и лютеиновой. Гормональную контрацепцию можно комбинировать с обезболивающей терапией, чтобы облегчить симптоматику.

Но, в случае большой кисты, которая вызывает жалобы или при наличии подозрений на злокачественность образования, конечно, необходимо действовать. И единственным возможным вариантом является операция. Основная задача такого лечения – убрать кисту, минимально травмируя яичник. В 95% случаев проводится лапароскопия, при которой под наркозом пациентке в переднее брюшной стенке  делается 3-4 маленьких (не больше сантиметра в диаметре) разреза. Через эти разрезы в брюшную полость вводятся камера и инструменты. После такой операции пациентка находится в стационаре 2-3 дня.

Главное: если есть жалобы или дискомфорт, нужно сразу обращаться к врачу, который поможет  своевременно диагностировать и успешно вылечить кисту.

8 вещей про критические дни, которые знает не каждая женщина

Несмотря на то, что у большей части женщин менструация наступает с частотой раз в месяц, далеко не все еще знают про то, как это все устроено. Нет, каждая женщина представляет, когда месячные придут и что делать в этой ситуации. Но остаются факты, про которые почти никто никогда открыто не говорит. Вот восемь таких фактов.

Длина менструального цикла не постоянна

Более того — она отличается не только от женщины к женщине, но и от месяца к месяцу у одной и той же женщины. В среднем число дней между менструациями равно 28, но ожидать начало можно в период с 21 по 35 день. Считать надо с первого дня после окончания предыдущей менструации и с этого момента до овуляции может пройти от одной до тех недель. А вот вторая фаза — после овуляции — длится примерно 14 дней для каждой женщины. И да, это абсолютно нормально, что месячные приходят с разными от месяца к месяцу интервалами, так как на них воздействует масса факторов.

Некоторые женщины могут чувствовать овуляцию

Овуляция — это явление, представляющее собой выход яйцеклетки из яичника в брюшную полость в результате разрыва зрелого фолликула. Для большинства женщин она проходит незамеченной, но и чувствовать ее симптомы — абсолютно нормально. Такими симптомами могут быть небольшая боль в брюшной полости, а также рост температуры базального тела и повышенная чувствительность груди.

Менструальные колики могут быть не только в животе

Специфические "тупые" боли в мышцах, которые часто сопровождают менструацию, проявляются не только в животе. Они могут отдаваться в пояснице и в бедрах и вообще ногах вплоть до колен. Это из-за того, что нервные окончания в районе брюшной полости связаны и "подергивания" на одном конце этой "сети" нервов, часто вызывает реакцию в другом.

Секс почти никогда не облегчает менструальные колики

Неизвестно кем растиражированный миф о том, что менструальные колики могут быть уменьшены с помощью секса во время менструации — миф и лишь очень небольшой процент женщин чувствует облегчение (и то оно может быть связано с самовнушением). Зато ученые точно установили, что секс в этот момент с большой вероятностью вызывает спазмы матки, особенно, если внутрь попадает сперма. И да, секс во время менструации может быть просто физиологически неприятным, не приносящим удовольствие, для части женщин.

Во время овуляции мужчины часто находят женщин более привлекательными

Правда, с внешним видом это не связано — связано с запахом. Исследования, проводимые рядом ученых, показали, что у мужчин, которые нюхали одежду женщин, которую те носили во время овуляции, существенно повышался уровень тестостерона, ответственного за желание размножаться. Многие женщины также отмечают повышенное желание во время овуляции. И то и другое вполне укладывается в логику Природы.

Месячные "устаканиваются" вплоть до года после прекращения приема таблеток

Большая часть таблеток, предотвращающих беременность, подавляет овуляцию и содержит искусственные гормоны, которые "замещают" натуральные, не давая при этом появится новой жизни. Если прекратить прием таблеток, организм сам начнет вновь производить нужные гормоны и вернет овуляцию, но на это ему нужно время. Как минимум шесть месяцев — именно такой срок большинство врачей отводит на то, чтобы организм сам "устаканился" и до этого срока они не возьмутся диагностировать нарушения менструального цикла (по крайней мере, не должны бы). Теоретически забеременеть сразу после отказа от таблеток можно, хотя случается это не слишком часто.

Натуральные средства облегчения симптомов менструации существуют

Правда, их эффект, в основном, выявляется лишь в исследованиях, а в реальной жизни все эти снижения на проценты и "в большинстве случаев" никого особо не интересуют. Но науки ради — кальций смягчает менструальные колики, а витамин D улучшает настроение. Магний снижает раздражительность и боль в мышцах. Неплохо себя зарекомендовал и комплекс витаминов B. Наконец, многие травяные чаи тоже "замечены" в том, что они облегчают течение месячных, хотя наука не берется объяснить механизм действия в их случае. Очень может быть, что они эффективны настолько же, настолько гомеопатические лекарства — то есть, основаны на эффекте плацебо (самовнушении). Впрочем, травяные чаи вам 100% не навредят, их можно пить смело.

Шансы появления молочницы во время менструации снижены

Это потому, что менструальная кровь повышает pH во влагалище, что делает проблематичным выживание "живых существ", в том числе инфекций. Впрочем, в ряде случаев "игры гормонов" приводят к тому, что, наоборот, только во время месячных инфекции и развиваются, что проявляется в характерном "рыбном" запахе и повышенном уровне выделений. В этом случае следует обратиться к доктору.

90 000 Нерегулярный менструальный цикл - причины, лечение 9000 1

Что означает нерегулярный цикл? Нормальный менструальный цикл должен длиться от 21 до максимум 35 дней. Менструация нерегулярна, если период короче 21 дня и длиннее 35 дней. Поэтому, если длина цикла каждый месяц разная, следует посетить гинеколога. Причин, по которым возникает нерегулярный месячный, может быть много, нерегулярные месячные – это не только разная продолжительность кровотечения, но и разная обильность.

Нерегулярные месячные - причины

Нерегулярные менструации очень распространены у женщин, у которых менструация только началась. Гормоны могут привести к нарушению цикла даже до 17 лет, поэтому на данном этапе нерегулярные месячные не должны быть симптомом заболевания, но для верности стоит записаться на контрольный визит к специалисту. Нерегулярный менструальный цикл также является признаком наступления менопаузы. В период менопаузы яичники с каждым последующим циклом вырабатывают все меньше эстрогенов, процесс угасания яичников может продолжаться до нескольких лет.По каким еще причинам нерегулярные месячные и другие сопутствующие симптомы:

  1. заболевания поджелудочной железы
  2. стресс
  3. болезнь печени
  4. депрессия
  5. Синдром поликистоза яичников
  6. рак яичников
  7. нарушения в работе иммунной системы
  8. неправильная диета
  9. злоупотребление алкоголем и другими стимуляторами
  10. миома матки
  11. частые смены климата
  12. аномалии анатомии яичников
  13. повреждение яичников во время операции

К сожалению, многие женщины не обращают особого внимания на то, что происходит нерегулярный месячный, объясняя ситуацию стрессом или неправильным питанием, неправильной операцией, ведь нерегулярный месячный может быть и следствием более серьезного заболевания.

Подробнее: Калькулятор менструации - плодородные дни, симптомы

Нерегулярные месячные - лечение

При любых изменениях менструального цикла следует проконсультироваться со специалистом. Основные обследования, которые проводит гинеколог, включают в себя полный опрос пациентки, гинекологический осмотр и УЗИ через абдоминальные или трансвагинальные покровы. Исследования, которые позволят определить уровень гормонов, также очень важны.Бывает и так, что предварительные обследования не способствуют постановке диагноза, в такой ситуации может понадобиться проведение колоноскопии матки.

При нерегулярных менструациях можно использовать настой травы полыни, которую можно купить на рынке Медонет. Также рекомендуем Hormonal Balance - натуральную травяную смесь для нее Lorem Vit, в состав которой входят цветки календулы, трава водорослей, корневище имбиря, трава тысячелистника, плоды Девы Марии

Нерегулярные месячные лечат в зависимости от основной причины.

  1. в случае гормональных изменений используется лечение гормонами, например, при синдроме поликистозных яичников
  2. в более сложных случаях, например при опухоли яичника, требуется операция
  3. нерегулярный менструальный цикл может быть причиной психических расстройств – депрессии, постоянного стресса, в такой ситуации необходимо сотрудничество гинеколога и психиатра, которые примут решение о форме терапии
  4. нерегулярный цикл также является следствием гипертиреоза, в случае тяжелых нарушений и сопутствующих других симптомов, таких как утомляемость, сонливость, нервозность, врач может назначить препараты, снижающие секрецию гормонов
  5. нерегулярный менструальный цикл также является симптомом нарушений иммунной системы, в этом случае, как и при психических расстройствах, необходимо сотрудничество специалистов.

Шатавари - пищевая добавка YANGO, доступная в магазине Медонет Маркет, поможет отрегулировать менструальный цикл. Вы также можете найти его в травяных чаях, таких как Pukka Womankind - чай ​​для женщин, который стоит пить не только в случае нерегулируемой менструации, но и в качестве поддержки здоровья и гормонального баланса.

  • Рак щитовидной железы, болезнь Паркинсона, лечение стероидами.Болезни Путина становятся все громче и громче

    По мнению многих наблюдателей, Владимир Путин, президент России и инициатор агрессии против Украины, все больше погружается в безумие и паранойю. У них на это...

    Адриан Домбек
  • Хедрин от вшей.Лечение от педикулеза

    Вши — это болезнь, поражающая людей всех возрастов. Чаще всего встречается в школах и детских садах. При вшах ...

    Анна Тайлец | Онет.
  • Послеродовой геморрой - что это такое, симптомы, лечение

    Послеродовой геморрой – очень распространенная проблема, с которой сталкиваются женщины.Зуд, зуд и кровоточивость геморроидальных узлов после родов могут вызвать их...

  • Обезвоживание - симптомы, лечение

    Обезвоживание чаще всего связано с потерей организмом воды в жаркую погоду, но это не так уж далеко от истины.Потому что обезвоживание может произойти и в...

  • Глазная мигрень - причины, лечение

    Глазная мигрень, также известная как мигрень с аурой, представляет собой проблему, которую трудно диагностировать.Это проблема нервной системы, и может быть несколько причин мигрени. Как...

  • Аллергический кашель - причины, лечение

    Кашель – это защитная реакция нашего организма на инородные тела.Это типичная реакция иммунной системы. Однако, если кашель продолжается в течение ...

  • Мокрота в горле - причины, лечение

    Мокрота в горле — распространенное состояние, которое очень часто возникает после того, как инфекция прошла.Недуг появляется чаще осенью и зимой...

    Магдалена Вавщак
  • Антибиотик от прыщей - как возникают прыщи, лечение, противопоказания

    Акне – проблема не только подросткового возраста, но и взрослых.На косметическом рынке доступно множество препаратов для ...

    Магдалена Вавщак
  • Лечение пациентов со СМА будет возмещено!

    Спинальная мышечная атрофия или СМА — смертельное заболевание: оно убивает маленьких детей и младенцев.У пожилых пациентов она протекает мягче, но со временем они теряют...

    Эдита Бжозовска
  • Очищение печени - диета, очищающие процедуры

    Печень человека постоянно подвергается неблагоприятному воздействию токсинов.Его могут повредить вредные привычки в еде, наркотики, загрязняющие вещества в пище, ... 9000 3

.

Нарушения менструального цикла - каковы их причины?

До сих пор у вас были месячные, как часы, но на этот раз у вас поздние или слишком ранние месячные? Если это разовая ситуация, то беспокоиться не о чем. Если такое состояние длится дольше, стоит обратиться к врачу. Подробнее о причинах нарушения менструального цикла вы можете прочитать ниже.

Сколько длится менструальный цикл?

Менструальный цикл (менструации, менструальный цикл, пот.период) — это процесс, в ходе которого вследствие гормональных изменений в организме женщины матка «подготавливается» к приему эмбриона и высвобождает яйцеклетку ( овуляция ). Это повторяющееся явление, регулярно возникающее у женщин детородного возраста.

Различия в продолжительности менструаций у женщин совершенно нормальны. Несмотря на бытующее мнение, что нормальный менструальный цикл длится 28 дней, нормальным считается циклов от 21 до 35 дней.

Аномальные менструации – это те, которые возникают:

  • чаще, чем каждые 21 день,
  • реже, чем каждые 35 дней,
  • и длятся более 8 дней.

Аменорея (при исключении беременности) или ее задержка считается отклонением от нормы.

Чтобы проверить, регулярны ли ваши месячные, посчитайте количество дней от окончания последнего кровотечения до начала следующего. Такие расчеты следует проводить мин.на следующие 3 месяца. Если количество дней варьируется между тремя циклами, скорее всего, ваши месячные нерегулярны. Поэтому стоит не забывать систематически вести календарь менструаций , благодаря которому любые отклонения от нормы будут видны сразу.

Нерегулярные циклы часто встречаются в период полового созревания (менархе) и менопаузы (менопауза) и являются результатом гормонального дисбаланса. Затем нарушение может сохраняться в течение нескольких лет.

С точки зрения пациентки нерегулярные менструальные циклы являются не только причиной беспокойства, вызванного отклонением от прежней нормы. Такие расстройства могут вызывать затруднений при зачатии , а кроме того, они могут быть симптомами серьезных заболеваний, поражающих не только репродуктивную систему.

Скачать календарь менструаций

Причины нерегулярных менструаций

1. Стресс - хронический стресс или даже кратковременное беспокойство могут способствовать гормональному дисбалансу и, таким образом, удлинению цикла или аменорее.

2. Тренировки, упражнения - У многих профессиональных спортсменок возникают проблемы с нарушением менструального цикла из-за интенсивных тренировок. Впрочем, это касается не только игроков топ-уровня. В настоящее время, особенно в условиях популярности соревнований по выносливости и силовым видам спорта, таких как бег, велогонки или марафоны по триатлону, кроссфит, а также «любительский» спорт требует огромных усилий, что может привести к нерегулярным менструациям.

3. Диета - радикальная диета, болезни или чрезмерные физические нагрузки являются причинами значительной потери веса, что также вызывает гормональные изменения, вызывающие нерегулярные менструальные циклы.

4 Гормональная контрацепция - Как гормоны, принимаемые внутрь в виде таблеток, так и внутриматочные системы действуют за счет секреции гормонов. Эти методы контрацепции могут удлинить менструальный цикл, временно приостановить его или вообще отсутствовать.

5 Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – это заболевание, которое вызывает гормональные изменения в организме женщины, проявляющиеся многочисленными симптомами. К ним относятся:

  • нерегулярные или отсутствующие менструальные циклы,
  • бесплодие,
  • Гирсутизм - мужской гирсутизм у женщин,
  • Андрогенная алопеция (мужской рисунок),
  • ACNE,
  • 11. HRAPELVIC PALE),
  • ACNE,
  • 111. ХР.
  • темные пятна на коже (от светло-коричневого до черного).

6. Hypothyroidism , i.e. Hashimoto's disease or other inflammations with the following accompanying symptoms:

  • feeling cold,
  • constant fatigue,
  • depression,
  • weight gain,
  • dry skin and hair,
  • запоры,
  • расстройства памяти.

7. Гипертиреоз - например, болезнь Грейвса и некоторые узлы щитовидной железы. Характерными симптомами:

  • Ощущение горячего,
  • чрезмерное потоотделение,
  • раздражительность,
  • Нервная,
  • Потеря веса, несмотря на повышенную аппетит,
  • Diarhea,
  • Palpitations,
  • Diarrea,
  • Palectation ,
  • глаза навыкате.

8. Серьезные травмы, операции - Нарушения менструального цикла возникают также после обширного разрушения тканей. Это результат стресса в организме, вызванного травмой или операцией.

9. Полипы эндометрия матки - Разрастание слизистой оболочки матки изнутри может вызывать обильные менструации и кровотечения между циклами (легко принять за внеменструальный цикл).

Когда обратиться к врачу?

Один или два цикла, отличающиеся от других, не должны вызывать тревогу.С другой стороны, хронические нерегулярные менструации могут стать причиной более серьезного заболевания, поэтому его должен диагностировать гинеколог. В случае отсутствия ожидаемой менструации перед визитом к врачу подумайте, были ли у вас в последний месяц половые контакты, которые могли привести к зачатию? Сделайте тест на беременность, возможно, это первые признаки беременности.

Нарушения менструального цикла также могут вызывать трудности при наступлении беременности, т.к. одним из последствий этих заболеваний являются так называемые неовуляторных циклов .

Лечение нарушений менструального цикла в основном состоит из устранения первопричины заболевания вызывающей эти нарушения. Наиболее важным для врача будет собеседование (на его основании можно исключить такие причины, как стресс, диета, физические нагрузки, контрацепция, операции, травмы и т. д.). Затем вам понадобится УЗИ (СПКЯ, полипы) и анализы крови (гипотиреоз или гипертиреоз).

Причин нарушения менструального цикла может быть много.Поэтому стоит посетить гинеколога, чтобы определить их причины, а в случае более серьезных заболеваний начать соответствующее лечение.

.

Ранняя менструация вызывает болезни! | WP abcHealth

Некоторые девочки взрослеют быстрее и у них начинаются первые месячные в возрасте 9 лет. Другим приходится ждать этого важного события до 16 лет. Откуда такая большая разница? Согласно последним научным исследованиям, на появление менархе (первой менструации) влияет уровень витамина D в организме. Оказывается, у девочек с более низким уровнем этого витамина менструация наступает быстрее.Более ранний менструальный период может предвещать проблемы со здоровьем в более позднем возрасте.

Посмотреть фильм: "#dziejesienazywo: Стоит ли делать профилактические осмотры?"

содержание
  • 1. Последствия раннего полового созревания
  • 2 Витамин D и менархе

1.Последствия раннего полового созревания 900 17

В наши дни девочки взрослеют быстрее, чем их мамы и бабушки. У женщин предыдущего поколения менархе наступало в возрасте 15 лет. Сегодня этот возраст снизился до 12,5 лет. О причинах более раннего полового созревания девочек известно немного. Скорее всего, источник изменений носит экологический характер — ведь генетика не сильно изменилась за эти годы. Если бы ученые могли обнаружить факторы окружающей среды, ответственные за начало полового созревания, можно было бы разработать методы предотвращения преждевременной менструации.

Ранняя менструация может способствовать развитию психосоциальных и поведенческих проблем у подростков. Доказано также, что девочки, у которых ранее наблюдался пубертатный всплеск, в будущем будут подвержены повышенному риску кардиометаболических заболеваний и рака, в частности рака молочной железы.

2. Витамин D и менархе

Чтобы оценить 90 025 уровней витамина D в организме, исследователи из Мичиганского университета взяли кровь у группы из 242 девочек в возрасте 5-12 лет и затем отслеживали их здоровье в течение 30 месяцев подряд.Они обнаружили, что девочки с более низким уровнем витамина D в крови в два раза чаще имели первые месячные раньше, чем девочки с нормальным уровнем витамина D. Уже на момент наблюдения 57% девочек с низким уровнем витамина D в крови достигли возраста менархе. В контрольной группе менструирующие девушки составили всего 23%. Что касается возраста респонденток, то первая менструация в группе с низким уровнем витамина D наступила в среднем в 11,8 лет.У остальных девочек этот возраст составил 12,6 лет. Ученые считают, что такая десятимесячная разница имеет значение в развитии организма будущей женщины.

Более ранние исследования показали, что менархе наступает позже у девочек, живущих ближе к экватору, чем у девочек, живущих в северных странах. И это несоответствие можно объяснить разницей в уровне витамина D в организме. У жителей северных стран концентрация витамина D в организме ниже из-за ограниченного доступа к солнцу в зимние месяцы (витамин D вырабатывается в коже под действием солнечной радиации).

Хотя исследования показали связь между уровнем витамина D в организме и возрастом во время первой менструации , эта связь не является систематической. Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, действительно ли изменение уровня витамина D задерживает менархе.

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

.90 000 5 способов ускорить период 90 001

Менструальный цикл можно задержать с помощью противозачаточных или сезонных таблеток. Однако иногда нам хочется, чтобы месячные пришли быстрее и закончились до важного события. Есть несколько способов ускорить месячные. Однако перед их применением стоит убедиться, что вы не беременны.

Посмотреть фильм: «Интересные игры и занятия для всей семьи»

Чтобы ускорить период, мы можем попробовать некоторые проверенные методы.Тем не менее, вы должны убедиться, что вы не беременны. Хотя противозачаточные таблетки обеспечивают почти 100 процентов. Определенность, однако, небольшой процент сомнений остается. Боль в животе, возникающая перед менструацией, может быть болью в животе при беременности. Поэтому, прежде чем пытаться ускорить месячные, важно быть абсолютно уверенным.

1. Интенсивные упражнения

Интенсивные и напряженные физические упражнения могут ускорить кровотечение.Эффективны 30-минутные упражнения для мышц живота. Мы также можем выделить выполнение приседаний, скручиваний, наклонов, а также бег. Это относится к людям, которые работают за письменным столом и не имеют возможности ежедневно двигаться. Если, с другой стороны, мы работаем физически, например, поднимаемся по лестнице, гуляем или много убираемся, упражнения могут быть менее напряженными. Увеличение движения во время повседневной деятельности также может ускорить ваши месячные.

Intensywny wysiłek może przyśpieszyć krwawienie Интенсивные упражнения могут ускорить кровотечение (123RF)

2.Горячая ванна в ванне

Самый популярный способ ускорить месячные — принять горячую ванну. Кроме того, он расслабляет и успокаивает воспаленные мышцы. Кроме того, купание улучшает кровообращение, которое быстрее течет по венам и повышает артериальное давление. Это также влияет на кровотечение во время менструации. Поэтому, если во время менструации у вас сильное кровотечение, вам следует избегать горячих ванн. Так же, как и горячая ванна, пребывание в сауне и прикладывание грелки к нижней части живота работает.

3. Противозачаточные таблетки

Если вы хотите отсрочить менструальное кровотечение, вы также можете при использовании противозачаточного лечения не делать недельный перерыв, а только начать прием очередной упаковки таблеток. Тогда месячные появятся только тогда, когда мы перестанем принимать таблетки. Если вы не принимаете противозачаточные таблетки и хотите ускорить или отсрочить менструацию, стоит обратиться к гинекологу.

4. Травяные чаи

Некоторые травяные чаи обладают диастолическим эффектом, что позволяет ускорить кровотечение во время менструального цикла.Это действие чаев, содержащих: имбирь, тысячелистник, зверобой и календулу. Эти чаи расслабляют матку и кровеносные сосуды. Они также хороши для успокоения. Однако стоит помнить, что не стоит употреблять все виды чая сразу. Только если один из них не работает, мы можем дотянуться до другого. В противном случае мы можем полностью нарушить менструальный цикл. Некоторые чаи, такие как чай из черной малины, также могут сделать кровотечение более продолжительным и обильным.

5. Аспирин

Аспирин — это один из способов ускорить менструацию, и его не следует использовать. Не говорят, что это неэффективно, но это может быть опасно. Аспирин разжижает кровь, поэтому прием его в больших количествах может привести к кровотечению. Аспирин также нельзя применять при болях во время менструации, так как он может привести к обильным кровотечениям. Также ни при каких обстоятельствах не следует принимать это лекарство при болях в животе во время беременности.Это может привести к выкидышу.

.

Можно ли спутать симптомы беременности с месячными?

Новая жизнь зарождается в результате оплодотворения яйцеклетки. Как правило, сам момент оплодотворения женщина не ощущает, хотя некоторые будущие мамочки говорят о бабочках в животике. Первые симптомы беременности у каждой будущей мамы схожи, но могут проявляться в разное время и с разной интенсивностью.

Каждая женщина по-разному переживает беременность и по-разному реагирует на гормональные изменения в организме.Также может случиться так, что первые признаки беременности могут быть ошибочно приняты за приближающуюся менструацию.

Каковы симптомы беременности?

Симптомы менструации и аменорея

В течение многих лет у меня были месячные, почти каждый час. Однажды в июне менструация пришла не в тот день, когда должна была. Я сразу понял, что что-то не так. Я быстро сделала тест и узнала, что беременна. Но всегда ли так? К сожалению, нет, менструация не всегда сразу прекращается.У моей сестры, уже беременной, было четыре кровотечения. Поэтому наступившая беременность стала большим сюрпризом для всей нашей семьи, а для них особенно. Однако это редкий случай. В случае задержки менструации лучше каждый раз делать тест на беременность и посещать гинеколога. Если это не признак беременности, отсутствие менструации может быть вызвано стрессом, изменением климата или привычками питания. Иногда у него могут быть и другие, гораздо более серьезные причины, о которых следует проконсультироваться с врачом.

Частое мочеиспускание

Увеличивающаяся матка с каждым месяцем оказывает большее давление на мочевой пузырь, что приводит к частому мочеиспусканию. Бывает, что приходится писать даже каждый час, в том числе и ночью. Это может быть очень обременительно, особенно для будущих мам, которые профессионально активны во время беременности и вынуждены вставать утром на работу после нескольких перерывов во время сна.

Днем не становится лучше. Я даже не помню, сколько раз, возвращаясь с работы или какого-то собрания, я бежал домой «по сигналу» в туалет.Через несколько недель на маршруте работа-дом у меня появились «знакомые» места, где я могла воспользоваться туалетом в кризисных ситуациях :-) К счастью, это в основном в начале и в конце беременности.

Симптомы предстоящих месячных - Чувствительная грудь

В течение первых нескольких недель беременности моя грудь стала очень чувствительной к прикосновению. Они были опухшими и иногда болезненными. Как оказалось, это было вызвано гормональными изменениями. Слишком сильно грудь стала больше, а бюстгальтер стал тесным.В моем случае грудь была чувствительной на протяжении всей беременности и выросла на 3 размера, чему кроме меня был рад и муж :-) Очень важно правильно подобрать бюстгальтер - желательно хлопковый и с широкими бретельками. Это может быть несколько преувеличено, ведь в первые дни лактации увеличивается и бюст. Подробнее об этом можно прочитать в нашем совете: "Подбор белья для кормления грудью"

Конечно, набухшие и болезненные груди могут быть признаком приближающихся месячных, поэтому убедитесь, что это беременность, прежде чем заставить сердце вашего мужа биться чаще.

Симптомы беременности - Тошнота

У меня была беременность в книге. Меня поразили все возможные недомогания, включая тошноту. Они были очень надоедливыми, потому что они у меня были в основном до самого решения, но не волнуйтесь, это исключение. Как правило, недомогание и рвота проходят после первого триместра.

Моя сестра, напротив, совсем не чувствовала себя больной. А вот у моей подруги до 12 недели, кроме тошноты, рвало. Поскольку я забеременела последней, мне посоветовали избегать резких запахов и держать наготове рисовую вафлю или сухарики, которые, к сожалению, не уменьшат, но, по крайней мере, уменьшат неприятное ощущение.

Аппетит к чему-нибудь

В моем случае сложно говорить о тяге, потому что почти всю беременность меня тошнило и к сожалению еда не доставляла мне удовольствия. Однако по опыту своих друзей и сестер я знаю, что и сколько можно есть беременной женщине :-)

Моя сестра первые месяцы буквально ела сладкое. Так как она не знала, что беременна - лишние килограммы и выпирающий живот - объясняла себе повышенный аппетит к шоколаду и пончикам.Последнее она ела в первом триместре в очень больших количествах. До того, как моя подруга узнала, что беременна, она все еще жаждала чего-нибудь кислого или жирного. Я видел ее то с маринованным огурцом, то с шашлыком, то с жареной курицей. Для нее это было непривычно, потому что она всегда старалась питаться здоровой пищей. Мы даже шутили, беременна ли она случайно, потому что у нее был странный, волчий аппетит.

Наверное, хуже всего было с моей невесткой Касей, у которой были разные странные пристрастия в первом триместре, в разное время дня и… ночью.По сей день она смеется и вспоминает, как посреди ночи жаждала шоколадного крема со свежим маффинном. Ее муж и мой брат, невзирая на час, решили исполнить это необычное желание. Он сел в машину и поехал в ближайший супермаркет 24/7. К сожалению, это не закончилось в одно время. Почти 3 месяца он покупал заказанные им деликатесы и «по сигналу» возвращался домой к Касе, которая часто ела что-то другое, потому что ее одолело желание того, о чем она только что мечтала.

Помните, однако, что вы не оправдываете все свои капризы своей беременностью.Ведь нужно обращать внимание на то, что вы едите и в каких количествах. И очень важно потом правильно и рационально питаться. Кроме того, изменение вкусов и бурное желание чего-то, что нам до сих пор не нравилось, или отвращение к тому, что мы любили, не проходят долго. Наше тело привыкает к буре гормонов беременности, и вкусы возвращаются к норме.

Сонливость

В первые месяцы я мог спать почти все время. Я почувствовал общее истощение - похожее на весеннее солнцестояние: упадок сил и отсутствие сил действовать.На работе я слонялся, как пресловутые «зомби». Я часто проспал, несмотря на будильник, хотя по натуре я не вялый. Я спала почти все выходные, как будто хотела наверстать недостатки всей недели.

Не вините себя за то, что стали менее продуктивными и менее активными, чем раньше. Сонливость – это действие гормонов, под влиянием которых организм будущей мамы говорит ей замедлить темп жизни. Природа знает, что делает, и поэтому защищает новую жизнь.

Симптомы приближающейся менструации - перепады настроения

И снова эти гормоны.Существенные для беременных перепады настроения также являются следствием действия гормонов. У будущей мамы может наступить эйфория, и через несколько минут она может заплакать по непонятным причинам. Во время беременности я была очень чувствительна. Я смогла заплакать только потому, что муж купил простой багет вместо вроцлавской булочки. Меня даже умиляла какая-то реклама, но и разные вещи, просто так, без повода. К счастью, эмоциональные перепады проходят после первого триместра, но нужно помнить о перепадах настроения и быть готовым к подобным колебаниям после родов.

Конечно, перепады настроения могут быть близки к менструации, но во время беременности они намного сильнее и их не следует сравнивать с ПМС. Если вас очень беспокоят перепады настроения и вы часто попадаете в конфликтные ситуации, сообщите о своем состоянии родным. Благодаря этому они будут более понимающими, и вы избежите ненужной напряженности. Также обратите внимание на меню — сахар или кофе могут повлиять на ваше настроение.

Дорогие мамы, какие у вас были первые симптомы беременности? Вас тоже тошнило и хотелось спать, или вам не хватало энергии и вы не чувствовали каких-то серьезных изменений в своем теле?

.90 000 Консультации работника - трудовое право - ФЗЗ

К основным обязанностям работодателя в области трудового права, связанным с увольнением данного лица, относятся выдача трудовой книжки и предоставление выходных дней для поиска работы . Работодатель также должен рассчитаться с уволенным работником из отпуска. Он также может дать ему мнение о его работе или рекомендации.

Прекращение трудового договора
Трудовой договор расторгается: по соглашению сторон, с уведомлением одной из сторон, без уведомления, по истечении срока, на который он был заключен, или в день завершения работы, на которую он был заключен.Заявление об уведомлении о расторжении или расторжении трудового договора без уведомления должно быть сделано в письменной форме. В заявлении работодателя о расторжении трудового договора, заключенного на неопределенный срок, или о расторжении договора без предупреждения должны быть указаны конкретная причина расторжения или расторжения договора и указание на право работника на обращение в суд. Работник может обжаловать расторжение трудового договора в суд по трудовым спорам. Затем суд может принять решение о неэффективности увольнения, восстановления работника или выплаты компенсации.

Расторжение договора
Расторжение является типичным и наиболее распространенным способом расторжения трудового договора. После уведомления вы можете расторгнуть договор на испытательный срок или на неопределенный срок. Срочный договор может быть расторгнут с уведомлением, если он заключен на срок более шести месяцев и стороны предусмотрели такую ​​возможность при его заключении. С другой стороны, недопустимо расторжение трудовых договоров, заключенных на определенный срок менее шести месяцев.Прекращение должно быть сделано в письменной форме. Обязанность указания причины расторжения трудового договора распространяется на договоры, заключенные на неопределенный срок. Он должен быть вручен работнику не позднее дня расторжения трудового договора. Она должна быть реальной, конкретной и понятной ему. Если работодатель считает, что причин, обосновывающих расторжение трудового договора с работником, несколько, в целях безопасности он должен указать в уведомлении каждую из них. При расторжении договоров, заключенных на испытательный срок или на определенный срок (если стороны предусмотрели возможность его расторжения), работодатель не обязан указывать причину расторжения.

Период уведомления
Работодатель должен указать правильный период уведомления, чтобы увольнение имело силу. Срочный трудовой договор должен быть расторгнут с уведомлением за две недели. Срок предупреждения для договоров, заключенных на неопределенный срок, зависит от стажа работы у данного работодателя. Он составляет: две недели, если работник проработал менее шести месяцев, один месяц, если работник проработал не менее шести месяцев, три месяца, если работник проработал не менее трех лет.Трехмесячный срок уведомления может быть сокращен в исключительных случаях (до одного месяца), но только в том случае, если увольнение связано с банкротством или ликвидацией работодателя или по другим причинам, не связанным с работниками. Сроки уведомления по договорам, заключенным на испытательный срок, значительно короче. Они зависят от срока, на который заключен договор, и составляют соответственно три рабочих дня, если испытательный срок не превышает двух недель, одну неделю, если испытательный срок превышает две недели и две недели, если испытательный срок составляет три месяца.Волеизъявление о расторжении договора подается, когда работник получил такую ​​информацию, чтобы он мог ознакомиться с ее содержанием. Это означает, что если работник отказывается принять уведомление об увольнении, работодатель должен задокументировать попытку доставить его в качестве доказательства, а также может отправить уведомление об увольнении заказным письмом. Стоит подчеркнуть, что при подаче работником волеизъявления о расторжении договора в большинстве случаев фактическая дата прекращения трудовых отношений будет намного позже, чем это следует из продолжительности периода уведомления.Например, если работодатель намерен расторгнуть трудовой договор на неопределенный срок в декабре с работником, работающим на пять лет по договору, то независимо от того, будет ли расторжение произведено 1 декабря или 31 декабря, срок уведомления закончится 31 марта (период уведомления начинается с 1 января).

Необходимое указание
В волеизъявлении о расторжении трудового договора работодатель должен включить указание о праве работника на обращение в суд, его дату и указать суд, в который можно подать заявление.Неполучение уведомления является нарушением закона, но не дает работнику оснований заявлять о недействительности уведомления об увольнении (восстановлении на работе) или требовать компенсацию. С другой стороны, отсутствие уведомления может являться условием восстановления срока для предъявления иска работником.

Сокращение срока уведомления
Если расторжение трудового договора, заключенного на неопределенный срок, связано с объявлением о банкротстве или ликвидацией работодателя либо по другим причинам, не связанным с работниками, работодатель может для расторжения трудовой договор ранее, сократить срок предупреждения за три месяца, но не более чем до 1 месяца.В этом случае работник имеет право на компенсацию в размере вознаграждения за оставшийся срок предупреждения. Период, за который причитается компенсация, включается в период занятости работника, который в этот период был безработным.

Обязательство по предоставлению дней для поиска работы
Работник, получивший от работодателя уведомление об увольнении, имеет право на оплачиваемые выходные дни для поиска работы. Обязанность предоставлять их распространяется только на периоды уведомления не менее 2 недель.Это означает, что работодатель, уведомивший об увольнении менее чем за 2 недели, не обязан предоставлять работнику дни для поиска работы. Поэтому в случае расторжения договоров с испытательным сроком, заключенных на срок менее 3 месяцев, или договоров о замене работодатель не обязан предоставлять дни для поиска работы. Такие дни также не предоставляются в случае: увольнения по инициативе работника, соглашения сторон о расторжении трудового договора (если они не предоставлены работнику в таком соглашении), расторжения договора без предупреждения (как по инициативе работодатель и работник), расторжение договора с течением времени, на которое он был заключен, конкретные процедуры расторжения договора (например,в случае расторжения договора работником без уведомления с уведомлением за 7 дней, в случае передачи предприятия или его части другому работодателю, расторжение договора с уведомлением работника за 3 дня, в случае восстанавливаемого работника), прекращение трудовых отношений. Дни поиска работы предоставляются также работнику, получившему уведомление об изменении условий труда и оплаты труда, если он отказался принять условия, предложенные работодателем. В таком случае уведомление об изменении становится постоянным уведомлением, и желательно дать работнику несколько дней на поиск работы.Сотрудник заинтересован в поиске новой работы.

Сколько дней работник имеет право искать работу
Количество дней, в течение которых работник имеет право искать работу, зависит от продолжительности периода предупреждения. Работник имеет право на такой отпуск с работы за: - 2 рабочих дня - при предупреждении за 2 недели и за 1 месяц, - 3 рабочих дня - при предупреждении за 3 месяца, а также в случае его сокращение с 3 месяцев до максимального 1 месяца.Способ начисления дней поиска работы Дни поиска работы предоставляются ежедневно. Это означает, что работник может использовать такие дни как в день, в который у него есть 2, 3 или 4 часа работы, а также когда он имеет 12 и более часов работы в данный день. Однако работнику не могут быть предоставлены дни поиска работы в дни, когда он/она может работать по графику. Работник имеет эти выходные в любом случае, исходя из действующего для него графика рабочего времени.Работник может использовать все дни поиска работы в целом или каждый день в отдельности. Работник не может использовать дни поиска работы без согласия работодателя. Поэтому он должен установить крайний срок для использования выходных дней для поиска работы по согласованию с работодателем. Если работник не использует выходные дни в натуре в период предупреждения, он не имеет права на получение за них денежного эквивалента.

Обязанность выдачи трудовой книжки
Прекращение трудового договора влечет за собой обязанность выдачи работнику трудовой книжки.Работодатель должен сделать это в последний день действия трудового договора, а если это невозможно, например, из-за отсутствия работника на работе, то справка должна быть выдана не позднее 7 дней с момента окончания трудовых отношений. В данном случае мы учитываем 7 календарных дней, поэтому в этот период мы также включаем субботу, воскресенье и праздничные дни. Расписку, представленную на копии этого документа, работодатель должен получить от работника, который лично получает трудовую книжку. Работодатель должен иметь доказательство соблюдения обязанности по выдаче справки, чтобы он мог доказать, что справка с работы выдана в случае претензий работника.Работнику не нужно лично получать трудовую книжку. Их также может забрать другое лицо, уполномоченное на это работником в письменной форме.

Когда нет необходимости в выдаче трудовой книжки
Трудовая книжка работнику не выдается в случае принятия на работу в соответствии со ст. 231 ТК РФ. Если работник устраивается на работу в предприятие, которое приняло его, трудовые отношения не прекращаются. Период работы в предыдущем учреждении должен быть указан в справке, которую работник получит после окончания работы в принявшем его учреждении.Справка также не выдается при заключении очередного договора сразу после окончания договора с работником. Если в такой ситуации работник требует выдачи трудовой книжки не позднее дня, предшествующего дню расторжения договора, работодатель обязан ее выдать. Содержание трудовой книжки Трудовая книжка должна содержать следующую информацию: - период и вид работы, - занимаемые должности, - способ и порядок расторжения трудового договора, - рабочее время, - использовано в году, в котором заключены трудовые отношения. истекший, ежегодный отпуск, - использованный дополнительный отпуск, - периоды отпуска по уходу за ребенком и отпуска без сохранения заработной платы, - количество дней болезни, за которые работник получил вознаграждение по ст.92 ТК РФ, - количество дней ухода за ребенком, предусмотренное ст. 188 ТК РФ, - периоды, за которые выплачивалась заработная плата по сокращенному сроку уведомления, - периоды работы в особых условиях и особого характера, - периоды военной службы или ее заменяющие формы, трудового стажа, - об изъятии вознаграждения работника в исполнительном производстве, - иные сведения, предоставляемые по требованию работника. У работодателей серьезные проблемы с перечислением некоторой информации.Прежде всего, при указании способа и порядка расторжения трудового договора необходимо лишь указать, что трудовые отношения прекратились, например, с уведомлением работодателя или работника либо по соглашению сторон, и указать правовая основа, например, ст. 30 п. 1 п. 1 (соглашение сторон) или ст. 30 паргараф 1 пункт 2 Трудового кодекса (по уведомлению). Однако причины увольнения не могут быть указаны в трудовой книжке. Исключение составляют случаи расторжения трудового договора по причинам, не связанным с работником.Включение этой информации затрагивает права работника на социальное обеспечение и право на пособие по безработице, поэтому следует отметить, что договор был расторгнут по причинам, связанным с работодателем. При указании занимаемых работником должностей следует указать все их с указанием периодов, в которые они были заняты работником. Указав количество дней отпуска и дней болезни, за которые работник получил пособие по болезни, предусмотренное ст.92 ТК РФ следует учитывать только те дни в году, в которые расторгается трудовой договор. То же самое относится и к дням по уходу за ребенком до 14 лет. Нестраховые периоды следует давать за весь период трудоустройства (чаще всего это касается периодов больничных). В области, касающейся нестраховых периодов, периоды отсутствия без уважительной причины не должны указываться. Работодатель не может включить в справку с места работы, что часто бывает, мнение о работнике.

Исправление трудовой книжки Если работник считает выданную трудовую книжку неправильной, он может в течение 7 дней обратиться к работодателю для ее исправления. У работодателя также есть 7 дней, чтобы ответить на заявление, поданное работником. Если работник, рассмотрев заявление работодателя об исправлении справки, по-прежнему не согласен с ее содержанием, он может обратиться в трудовой суд в течение 7 дней с момента получения отказа от работодателя. Работник может потребовать от работодателя исправления трудовой книжки в любой форме.

Санкции за невыдачу справки с места работы
Работник в судебном порядке может также потребовать компенсацию за невыдачу или неправильную выдачу справки с места работы в размере шестинедельного оклада. Компенсация полагается работнику, если он докажет, что действия работодателя причинили ему ущерб. Бремя доказывания в данном случае лежит на работнике. Если невыдача справки или ее несвоевременная доставка не причинили ущерба, работник не имеет права на компенсацию.Работодатель, который не выдает работнику справку с места работы, подлежит штрафу в размере 1 тыс. злотых. до 30 тысяч злотый. Работодатель, опоздавший с выдачей трудовой книжки даже по своей вине, штрафу не подлежит. Тиражная карта На некоторых заводах работник, увольняющийся с работы, обязан рассчитаться с работодателем за полученное имущество на основании оборотной карты. Положения никоим образом не регулируют обязанности работника по расчету вверенного имущества, как на основании оборотной карточки, так и по ее образцу.Такое обязательство обычно вытекает из внутренних правил, действующих на данном предприятии. Работодатель не может, например, обусловливать выдачу трудовой книжки расчетом работника с полученным имуществом. Карта обращения служит работодателю информацией о том, есть ли у увольняемого работника задолженность по возврату, например, рабочего ноутбука, мобильного телефона или книг. Мнение о работе и рекомендации Работодатель также может предоставить уволенным работникам мнение или рекомендации, которые могут быть им полезны при поиске новой работы.Однако это не входит в обязанности работодателя, поэтому выдача таких документов зависит исключительно от доброй воли работодателя. Работник также не может иметь претензий к работодателю по исправлению отзывов или отзывов, если он не согласен с их содержанием.

Групповые увольнения
Индивидуальные увольнения регулируются Законом о специальных правилах прекращения трудовых отношений с работниками по причинам, не связанным с работниками (так называемый Закон о групповых увольнениях, Вестник законов от 22 мая 2003 г., № 90, ст. 844). Положения Закона применяются, если работодателю, у которого работает не менее 20 работников, необходимо прекратить трудовые отношения по причинам, не связанным с работниками, посредством уведомления, сделанного работодателем, а также по соглашению сторон, если в срок, не превышающий 30 дней, увольнение распространяется не менее чем на: - 10 работников, если у работодателя работает менее 100 работников, - 10 процентов работников, если у них занято не менее 100 работников, но менее 300 работников, - 30 работников, если в них занято не менее 300 работников и более.Вышеуказанные правила распространяются на работников, с которыми работодатель прекращает трудовые отношения по взаимному согласию сторон при коллективном увольнении, если они касаются не менее пяти человек. Положения закона о коллективных увольнениях распространяются и на индивидуальные увольнения. Статья 10 Закона предусматривает, что соответствующие положения Закона (Статья 5 (3) - (7) и Статья 8) также применяются, если работодатель, в котором работает не менее 20 человек, должен прекратить трудовые отношения по причинам, не связанным с работниками, если эти причины составляют единственную причину, обосновывающую расторжение или расторжение договора по взаимному согласию сторон, а увольнения в срок, не превышающий 30 дней, распространяются на меньшее количество лиц, чем указано в ст.1 акта. Меньшее число означает, что достаточно уволить даже одного работника.

Выходное пособие Если трудовой договор с работником расторгается в связи с увольнением по причинам, не связанным с работниками, то он имеет право на выходное пособие. Его размер зависит от стажа работы компании у данного работодателя. Работник имеет право на: - месячную заработную плату, - если он проработал у работодателя менее двух лет, - двухмесячную заработную плату, - если он проработал у работодателя от двух до восьми лет, - трехмесячную заработную плату - если он проработал у работодателя более восьми лет.В период трудоустройства включается период трудоустройства у предыдущего работодателя, если изменение произошло на условиях, указанных в ст. 23 с грифом 1 ТК РФ, а также в иных случаях, когда новый работодатель является правопреемником в трудовых отношениях, установленных предшественником. Размер выходного пособия не может превышать 15-кратного размера минимальной заработной платы, действующей на день увольнения. Тип контракта, количество рабочих часов или фактическое выполнение работы на момент увольнения не имеют значения для приобретения права на выходное пособие.Он становится причитающимся со дня прекращения трудовых отношений, а его выплата должна производиться в месте, предусмотренном для выплаты вознаграждения.

Защита от увольнения
Групповые увольнения, несмотря на их название, не могут охватывать все группы работников. Трудовое законодательство защищает некоторых сотрудников от увольнения. Аналогично и в случае с так называемым индивидуальные увольнения. Определенные категории работников защищены от коллективного увольнения по причинам, не связанным с работниками.Такой защитой пользуются в том числе:
- работники, которым не исполнилось 4 лет до достижения пенсионного возраста, если трудовой стаж позволяет им получить право на трудовую пенсию по достижении этого возраста, - работницы по беременности и родам , за исключением сотрудниц с испытательным сроком не более одного месяца;
- члены рабочего совета казенного предприятия;
- члены правления профсоюзной организации предприятия и члены профсоюзной организации предприятия, уполномоченные представлять эту организацию перед работодателем либо органом или лицом, выступающим в качестве работодателя по вопросам, связанным с трудовым законодательством;
- социальные инспекторы труда;
- работники, призванные на действительную военную службу, замещающую службу, основную военную службу или военные сборы;
- члены производственного совета или указанные в соглашении, указанном в Законе от 7 апреля 2006 г.об информировании и консультировании работников (Законодательный вестник № 79, ст. 550), представителей работников, уполномоченных получать информацию от работодателя и консультироваться с ним.

Работодатель может прекратить условия труда и оплаты только вышеупомянутых работников. Если это приводит к сокращению их вознаграждения, они имеют право на компенсационную надбавку до конца периода защиты. Закон определяет стандарты защиты для работников, связанные с разрешенными датами увольнения.Так, работодатель может расторгнуть трудовой договор в рамках коллективного увольнения только после письменного уведомления соответствующей районной службы занятости о принятом порядке коллективного увольнения, а если это не требуется, то не ранее чем через 30 дней с момента заключения соглашение с профсоюзами компании или установление регламента после консультации с представителями работников. Нельзя ли будет прекратить трудовые отношения при коллективном увольнении ранее 30 дней со дня вышеуказанного уведомления, а когда это не требуется? не ранее, чем после заключения договора или создания регламента.Это означает, что расторжение трудового договора в рамках коллективного увольнения может иметь место не ранее чем через 30 дней со дня предоставления в районную биржу труда конкретной информации о порядке такого увольнения. Эти сроки, однако, не связывают тех работодателей, которые будут осуществлять увольнения в связи с прекращением деятельности в результате вступившего в законную силу решения суда. На работников, с которыми расторгнуты трудовые договоры в связи с коллективным увольнением, распространяется определенная льгота, указанная в ст.9 Закона. Ну а в случае повторного трудоустройства работников в ту же профессиональную группу работодатель должен принять на работу работника, если он уведомит о намерении принять на работу этого работодателя в течение одного года со дня прекращения трудовых отношений с ним. Если заинтересованное лицо желает вернуться, работодатель должен принять его на работу в течение 15 месяцев со дня расторжения трудового договора в рамках коллективного увольнения. Претенденты на повторное трудоустройство должны уведомить о своем намерении вернуться на работу в течение одного года после увольнения.В такой ситуации работодатель, имеющий вакансию, соответствующую квалификации заинтересованного лица, не может отказать. Такое лицо имеет право на приоритет при приеме на работу по сравнению с другими кандидатами.

Индивидуальное увольнение
В случае индивидуального увольнения защита трудовых отношений несколько отличается. Работодатель может расторгнуть трудовые отношения путем уведомления работников, трудовые отношения которых подлежат специальной защите от увольнения или увольнения в соответствии с отдельными положениями и для которых разрешено увольнение при коллективном увольнении, при условии, что профсоюзная организация не выдвинет возражений в течение 14 лет. дней со дня получения уведомления о предполагаемом расторжении.В случае возражения профсоюзной организации работодатель может изменить условия труда путем уведомления об изменении, если сохранение их на прежних должностях невозможно. Если в результате работники уменьшат свое вознаграждение, они имеют право на компенсационную надбавку на срок, не превышающий 6 месяцев.

.90 000 Уведомленный работник: какие у него права и когда он не должен работать?

В период уведомления о расторжении трудового договора работник должен использовать оставшийся отпускной отпуск (за неиспользованные дни причитается эквивалент).В некоторых случаях также предусмотрены выходные для поиска новой работы. Иногда также выходное пособие и компенсация. Работник может быть даже освобожден от обязанности работать (с сохранением права на вознаграждение).

В соответствии с ТК РФ (к.р.) трудовой договор может быть расторгнут тремя основными способами:

  • по соглашению сторон ,
  • при расторжении договора при уведомлении ,
  • расторжением договора без уведомления .

Как работодатель, так и работник могут расторгнуть трудовой договор с уведомлением. В соответствии с Трудовым кодексом уведомление об увольнении должно быть представлено в письменной форме . Расторжение договора с уведомлением по истечении срока предупреждения (трудовые отношения прекращаются не сразу, поэтому работник продолжает работать в течение срока уведомления).

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Время работы 2020

Периоды уведомления

Срок уведомления о заключении трудового договора на испытательный срок составляет:

  • 3 рабочих дня , если испытательный срок не превышает 2 недель,
  • 1 неделя если пробный период больше 2 недель,
  • 2 недели если пробный период 3 месяца.

При заключении трудового договора на неопределенный срок и с установленным сроком уведомления зависит от стажа работы у данного работодателя и составляет:

  • 2 недели если работник проработал менее 6 месяцев,
  • 1 месяц если работник проработал не менее 6 месяцев,
  • 3 месяца если работник проработал не менее 3 лет.

Если занятость данного работника была продолжена (например,в ситуации, когда нынешний работодатель является правопреемником в трудовых отношениях, установленных предыдущим работодателем) - то суммируются трудовые периоды, необходимые для определения срока предупреждения.

В случае трудоустройства работника на должность, связанную с материальной ответственностью за вверенное имущество, стороны могут договориться в трудовом договоре о том, что при приеме на работу на срок менее 6 месяцев срок уведомления составляет 1 месяц, а в при приеме на работу на срок не менее 6 месяцев - срок предупреждения составляет 3 месяца.

Право на отпуск или эквивалент

Если работник не израсходовал все положенные ему дни отпуска - то он обязан их использовать в период предупреждения.В такой ситуации работник не может отказаться от ухода в отпуск. Если по различным причинам нет возможности использовать все дни отпуска до окончания срока предупреждения, работник имеет право на денежный эквивалент за неиспользованный полностью или частично отпуск (в соответствии с Статья 171 § 1 Трудового кодекса).

Выходные дни для поиска новой работы

Выходные дни для поиска новой работы ( отпуск для поиска работы ) предоставляются только в случае расторжения трудового договора работодателем.Если расторгает договор работник - такие дни не начисляются.

В соответствии с положениями Трудового кодекса (ст.37 § 1 ТК РФ) работник имеет право на освобождение от обязанности выполнения работы в размере:

  • 2 рабочих дня - при уведомлении за две недели и за один месяц;
  • 3 рабочих дня - в случае уведомления за три месяца и в случае сокращения срока уведомления, за который работник имеет право на компенсацию (см. ниже).

Освобождение от обязанности работать

Работодатель может освободить работника от обязанности работать в период предупреждения.На практике это означает, что сотрудник не обязан приходить на работу в назначенное время и выполнять свои текущие обязанности. Освобождение от обязанности выполнять работу может распространяться на весь срок предупреждения или только на его часть. Решение принимается работодателем в одностороннем порядке (согласие работника не требуется). На время такого увольнения работнику полагается нормальное вознаграждение (иными словами: освобождение от обязанности выполнять работу не уменьшает заработную плату).

Компенсация за сокращение срока уведомления

Если расторжение договора на определенный и неопределенный срок в связи с объявлением о банкротстве или ликвидацией работодателя или по другим причинам, не связанным с работниками, работодатель может для досрочного расторжения трудового договора, сократить срок предупреждения за три месяца, но не более чем до 1 месяца.В этом случае работнику полагается компенсация в размере вознаграждения за оставшуюся часть срока предупреждения (ст. 36 90 103 1 90 104 ТК РФ). Период, за который причитается компенсация, включается в период занятости работника, который в этот период был безработным.

Выходное пособие (коллективное увольнение)

Выходное пособие выплачивается в силу закона (на основании закона о коллективных увольнениях) в случае групповых увольнений (прекращение трудовых отношений по причинам, не связанным с работниками) у работодателя, в котором работает не менее 20 работников .Если у работодателя работает менее 20 работников, то предоставление увольняемым работникам выходного пособия является добровольным и может регулироваться, например, внутренними документами на данном рабочем месте.

В соответствии с Законом о коллективных увольнениях (ст.8) выходное пособие при увольнении по коллективному увольнению выплачивается в размере:

  • месячной заработной платы, если работник проработал у данного работодателя менее 2 лет;
  • двухмесячного оклада, если работник работал у работодателя от 2 до 8 лет;
  • трехмесячной заработной платы, если работник проработал у данного работодателя более 8 лет.

Выходное пособие определяется в соответствии с правилами расчета денежного эквивалента ежегодного отпуска. Размер выходного пособия не может превышать размер 15-кратного размера минимального размера оплаты труда, действовавшего на день увольнения.

Правовая основа:

Закон

от 26 июня 1974 г.Трудовой кодекс (сводный текст - ЗЗ 2019, ст. 1040)

Закон

от 13 марта 2003 г.об особых правилах прекращения трудовых отношений с работниками по причинам, не связанным с работниками (сводный текст - СЗ 2018, ст. 1969)

.

Смотрите также