Post Icon



Поделка осенняя овощи с глазками


Поделки из овощей своими руками для детского сада

Конец лета и начало осени – это всегда огромное изобилие всевозможных фруктов и овощей на нашем столе. А значит, есть возможность использовать овощи и фрукты для создания самых необычных и оригинальных поделок.

В этой статье мы решили поделиться с вами самыми интересными идеями поделок из овощей, которые обязательно будут иметь успех на любых выставках детского творчества.

Для изготовления поделок, представленных в нашей статье, вам будут необходимы овощи, фрукты, деревянные шпажки, зубочистки, нож.

Поделки из овощей своими руками для детского сада

Поделки из кабачков

Кабачок отличается своим размером, цветом и мягкостью. Следовательно, из этого овоща можно делать самые разные поделки. К примеру, это могут быть транспортные средства. Такие поделки в особенности понравятся мальчишкам. Попробуйте сделать со своим сорванцом гоночный болид, паровоз или же самолет.

Паровозик при этом можно нагрузиться другими овощами и фруктами, в самолет усадить пассажира.

Так же из кабачков можно делать и самых разных животных – пингвинов, китов, акул, мышек, белочек, зайчиков и т.д. Для этого необходимо лишь использовать и другие овощи. К примеру, из морковки получаются очень выразительные носы и хвосты, из черного перца горошка получаются выразительные глаза.

Поделки из свеклы

Не стоит забывать и про ярко бордовый овощ под названием свекла! Благодаря своему длинному хвостику из свеклы получаются очень забавные слонята и мышки, а еще роскошные цветы и букеты из них.

Поделки из свеклы

 

Поделки из моркови

Морковь сама по себе очень твердая, поэтому создавать поделки будет не просто, однако благодаря своей текстуре поделки получаются надежными! Из моркови можно сделать очень милого и трогательного жирафа, пятнышки которому нарисовать маркером.

Из моркови можно построить настоящий теремок, если крепить морковки друг к другу при помощи зубочисток.

А еще можно сделать забавного зайца или модницу.

Впечатляюще смотрится рак из моркови. Такая поделка станет не только ярким экспонатом на выставке детского творчества, но еще и украшением праздничного стола по любому поводу.

Ну и конечно же букет оранжевых цветов в оранжевой вазе.

 

Поделки из картошки

Картошка всегда имеется в каждом доме, в каждой семье. А значит поделка в детский сад на тему овощи, точно состоится. Из картошки можно делать очень забавных поросят, котиков, ежиков, цыплят и утят.

 

 

Поделки из картошки

Самыми простыми детскими поделка из овощей можно считать — овощи с бумажными глазами. Для изготовления такой поделки вам необходимо лишь хорошо помыть овощи, просушить, а затем приклеить к ним, вырезанные из белой бумаги глаза с разными эмоциями. Глаза можно без труда скачать в интернете.

Очень простая детская поделка — луковицы плывущие на лодке. Просто вырежьте сердцевину из любого продолговатого овоща — баклажан, кабачок, дыня и т.д. У вас получится лодка. Теперь усадите в лодку луковицы. При желании глаза можно сделать из пластилина, а можно поступить как в предыдущем случае — распечатать глаза на белой бумаге и вырезать.  Весла — деревянные зубочистки.

И еще несколько оригинальных детских поделок в садик!

Поделки из кукурузы

Поделки из кукурузы

Поделки из овощей (104 фото) - для школы и сада.

Добрый день, сегодня мы будем делать поделки из овощей и фруктов. В этой статье я собрала самую полную коллекцию наиболее симпатичных поделок, с тематикой подходящей для детского сада и школы. Осенние конкурсы в школе часто устраивают на тему поделок из овощей (а не только из каштанов и шишек). Очень часто случается так, что ваш ребенок не сразу сказал вам об конкурсе, часто о поделке к понедельнику вы узнаете только вечером в воскресенье. И поэтому важно быстро ОЦЕНИТЬ содержимое своей кладовой и НАЙТИ идею в недрах интернета, которая подойдет под ваш овощной хозяйственный запас.

Именно поэтому я решила в одной статье объединить все виды овощей и фруктов, могущих принять участие в создании поделок для сада и школы. Вам не надо перелопачивать кучи интернет-страниц. Здесь вы найдете все идеи детских поделок – сразу в одной статье.

Вот что мы будем сегодня делать:

  • Поделки из огурца, перца.
  • Поделки для сада из лука, капусты и картошки.
  • Поделки и баклажанов и кабачков.
  • Резные скульптуры-поделки из моркови и редиса.
  • Плоские поделки-картины из овощей и фруктов.
  • Поделки животных из апельсинов, киви, бананов и лимонов.
  • Поделки из арбузов, ананасов, и дынь.
  • И в отдельную статью я вынесла детские поделки из тыквы.

 

ПОДЕЛКИ ИЗ ОВОЩЕЙ.

Начнем мы с овощных детских поделок… и потом уже перейдем к сладким фруктовым скульптурам. Вы увидите, что из обычного лука можно сделать бурундучка. А из редиски вырезать розы, которые сами распустятся, если их положить в стакан  с водой. Да что я рассказываю… сейчас сами все увидите.

Поделки ИЗ ЛУКА для школы и сада.

Из овощей как и из фруктов можно сделать много интересных скульптур. Вот луковые курочки. Молодой лук вынимаем из грядки прямо вместе со стеблем, и ствол-стебель разрезаем на перья – раздвигаем их эту «метелочку» ставим на столбик-основу из морковки.

А вот еще одна поделка ИЗ КРАСНОГО ЛУКА. Бурундук с белыми полосочками и пушистым хвостом из перьев лука. Я подробно расскажу, как его сделать своими руками…

 

Берем две красные луковки подходящего размера и формы (лучше брать луковицы свежие, прямо с грядки – они тогда ровные по цвету и эластичные). И делаем сразу на них белые полосочки – для этого надо надрезать лезвием верхнюю шкурку лука и потом аккуратно ее снять (как стружку), чтобы получилась в этом месте белая «залысина».

Формируем тельце — берем длинную деревянную шпажку, или зубочистку – втыкаем ее в луковку-животик в зоне будущей шеи. И на торчащий конец натыкаем луковку-головку.

Делаем хвост — зеленые перья лука загибаем в форме хвоста, нижнюю часть хвоста связываем ниткой или резинкой в пучок.. И в кастрюльке варим сахарный сироп (3 столовые ложки сахара + пол чайной ложки воды) – когда сахар растает и поварится этим липким сладким клеем промазываем перья лука (чтобы они слиплись в единый хвост) – сушим все это. И потом нижнюю и серединную часть хвоста-пучка протыкаем зубочистками и втыкаем в заднюю часть луковки-попки.

Лапки – это надрезы на луковке-животике. Чтобы лапки отсоединились оттопырились от животика можно под них подложить кусочки пластилина. Ушки это маленькие срезы-дольки с другой луковки – их втыкаем в надрезы-щелки на голове бурундучка. Глазки— это маслинки (можно изюминки, или кусочки черной шкурки от баклажана). Усики – это тоже белые надрезы на цветной шкурке луковицы.

Перьями лука можно обклеить прямоугольную коробочку (от чая или печенья) и сделать из такой заготовки ОВОЩНОЙ МАГНИТОФОН… или РАДИОПРИЕМНИК. Овощные кнопки накалываются зубочистками или клеятся на сахарный сироп (см рецепт в луковом бурундучке).

ПОДЕЛКИ ИЗ ТЫКВЫ

резьба по мякоти.

Поделки из МЯКОТИ ТЫКВЫ. Даже тыквенная мякоть может стать источником красивых поделок. Тыква достаточно мягкая чтобы вырезать из нее все что душа пожелает. Например вот таких величавых розовых фламинго.

Также птиц можно вырезать из обычной МОРКОВИ. На фото ниже мы видим как человек прямо на улице создает свои шедевры-поделки.

Можно из цельного бока тыквы сделать несложную скульптуру — например морду ослика.

Тыквы — это очень интересный продукты для творчества. Он нем можно говорить долго и с фото-примерами. Поэтому множество разных поделок из тыквы я собрала в специальной статье «85 фото детских поделок ИЗ ТЫКВЫ — для сада и школы.»

Поделки из овоща редиса

белого и розового.

Из БЕЛОГО РЕДИСА тоже можно вырезать красивых попугаев. Белый редис – напоминает огромную белую морковку. Он отлично нарезается ножом в любую форму. А крылья не обязательно делать тоже из редиса. Можно взять твердые кочерыжки от ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ. Красивая и простая поделка из овощей для детского сада и школы. Жюри очень понравится.

 

А вот поделка из красного редиса… Тоже очень милая семья розовых птичек в гнезде из ботвы, стручков или перьев лука.

И шикарный букет из овощных роз. Вот фото-инструкци, того как это делается. Надрезаем редиску ножом на стружки – в шахматном порядке (как листья капусты на кочерыжке). Пото такую надрезанную редиску кладем в воду – и она под воздействием воды набухает и распускает свои лепестки. Бутончики нанизываем на даревянные шпажки – и чтобы стебельки-ножки были зелеными каждую шпажку засовываем внутрь перышка лука.

 

ЦВЕТЫ ИЗ ОВОЩЕЙ

 поделки-букеты для сада и школы.

А вот еще ниже мы видим как создаются цветы из овощей и фруктов. Овальные цветы с ореолом узких лепестков (тоже из редиски), оранжевые бутоны с серединкой-ягодкой (из мандаринов). Пальмы из болгарского перца и стволом из моркови, или стволом из шпажки и нанизанными на нее виноградинками.

А вот идея того как создать пышные тюльпаны из сладкого перца. Или нежные белые маргаритки из нарезанных тонких ломтиков белых мини тыкв-патисончиков (с желтой серединкой из ломтика моркови). Отличная поделка для детей, скучающих на даче.

А вот способ изготовить АСТРУ из кочерыжки от пекинской капусты. Если добавить к такой пекинской астре цветы-розы из краснокачанной капусты – то получается нарядная композиция на выставку в школу или детский сад.

 

 

Поделки из КАБАЧКОВ и других овощей.

Вот птица-пингвин из КАБАЧКА-ЦУКИНИ – с бантиком из сладкого красного перца и глазами-апельсинами. Очень просто и доступно сделать своими руками даже детям.

 

А вот еще птичка с помидорной головой и зеленым хохолком и крылышками из зеленого перца. Животик – белый кабачок.

Можно из кабачковых культур делать головы человечков или животных.

Если плод имеет заостренную форму – то можно ее обыграть как мордочку щенка или мышонка.

А еще из половинок кабачка можно сложить скульптурную поделку дракона. Но это уже настоящий вызов нашему творчеству. Тут самое главное голова – если у вас получилась морда, то можно продолжать и делать тело.

По такому же принципу можно создать похожие составные скульптуры из апельсинов.

 

ЧЕРНЫЕ БАКЛАЖАНЫ

 поделки из овощей для сада.

Черный цвет баклажана подсказывает нам создание черно-белых животных, обитающих на нашей планете – а это ЗЕБРЫ, КИТЫ, ПИНГВИНЫ, И КОАЛЫ. (Коал я не нашла среди фото поделок – но мысль хорошая).

Баклажан может выступать как вставочный элемент поделки из других овощей (см фото ниже с петухом и обезьянкой).

 

Поделки из капусты и других овощей.

Цветная капуста – интересный по своей структуре материал. Ее причудливые формы сами подсказывают тематику овощных скульптур. Это конечно же овечки, белые медвежата, пудели и прочие пушистые животные.

 

ПОДЕЛКИ ИЗ КАРТОФЕЛЯ.

Даже обычная картошка может стать интересным инструментом для детского творчества. Вот такие миньончики могут быть сделаны из картошки – их можно одеть в комбинезончики из черных баклажанов. Самих миньонов можно покрасить гуашью в желтую краску. Очки можно вырезать из кругляшов морковки (нарезать морковь кружочком и вырезать в кружочке круглую дырку).

 

Сама форма картошки может подсказать вам идею поделки – вот на фото выше мы видим что картошка в форме штанишек подсказала идею создания девочки в шортиках. Вы можете в мешке с картошкой тоже поискать интересные формы – например в виде головы Свинки Пеппы очень часто попадаются.
Больше идей для поделок из картофеля вы найдете в специальной статье на нашем сайте Поделки ИЗ КАРТОШКИ (30 идей для детей).

Поделки ИЗ ПЕРЦЕВ и других овощей.

Сладкий и острый перец могут стать источником вдохновения. Их гладкая блестящая форма гарантирует красоту конечной поделки. Вот такой мотоцикл можно собрать если соединить все части зубочистками (внутрь можно поместить пластилин, как дополнительный крепеж для зубочисток). Цитрусовые колеса тоже нанизать на зубочистки.

Петухов и заморских птиц можно сделать из перцев причудливой загнутой формы. Такие можно поискать в магазине –а  лучше на рынке или на даче.

А вот крабы и раки… Они сделаны из нескольких овощей-перцев. И честно говоря здесь еще ПОРАБОТАЛ ФОТОШОП (убрали лишнее дорисовали недостоющее) – но идея все равно стоящая того, чтобы попробовать ее реализовать по-настоящему.

А вот здесь, на фото ниже с драконом, все по-честному. Никакого фотошопа – только умелые руки мастера и взгляд художника. Стручки фасоли(усы и рога), стебли от кукурузных початков (уши и хвостовая часть) , яблоко (для морды), морковь(лапы и хребтовые зубья-отростки), зубочистки (когти и крепежные элементы).

Это важно уметь посмотреть на фрукты и овощи именно таким взглядом художника, прищуриться, затуманить взгляд и вдруг в этой туманной дымке увидеть в кучке овощей будущую скульптуру.

 

ПОДЕЛКИ ИЗ ОГУРЦОВ.

Скульптуры для детского сада – это чаще всего животные. Дети любят зверей, а звери любят детей. Так задумала природа. Поэтому будем делать милых зверьков из огурцов. Огурцы это конечно же ЗЕЛЕНЫЕ КРОКОДИЛЫ.

Хотя могут и обитатели моря (дельфины и акулы) быть вырезаны из зеленого парникового огурца. Сделать плавники, жабры-надрезы, белую шею со щелью зубастого рта.

 

КАРТИНЫ ИЗ ОВОЩЕЙ.

А вот какие плоскостные поделки-коллажи можно сделать из овощей и фруктов. За идейную основу можно взять знаменитые картины известных художников. И попытаться их повторить в свой овощном творчестве.

Алон Заид (Alon Zaid) – пожилой художник придумал воссоздать известные картины из фруктов и овощей. Здесь тихая Мона Лиза Леонардо да Винчи, Сын Человеческий художника Рене Магритта, портрет Дора Маар кисти Пабло Пикассо

 

Вот вам пожалуйста, Мона Лиза, она же Джоконда, великого мастера Леонардо Да Винчи.

Вот еще одна известная картина Пабло Пикассо.

 

Вы можете не повторять ШЕДЕВРЫ живописного искусства из Эрмитажа… а придумать свою картину из овощей.

А также не забывайте что кроме овощей ЕСТЬ ЕЩЕ И ФРУКТЫ. А них свои изобразительные возможности. Свои яркие цвета и интересные рисунки разреза.

Итак раз уж мы добрались до фруктов, то давайте посмотрим что можно сделать на конкурс в сад и из этих плодов.

ПОДЕЛКИ ИЗ ФРУКТОВ

А теперь, переходим к фруктовым композициям и скульптурам. Я покажу самые простые для реализации своими руками поделки из яблок, груш, бананов, ананасов, арубузных корок и плодов дыни.

Поделки из мякотных фруктов
яблок, киви, груш, бананов.

А вот милые детски поделки из киви. Для их создания нужно выбирать недозревшие твердые плоды. Срезы долек нужно промакнуть бумажной салфеткой, чтобы сок не проступал.

А вот поделки из яблока и груши — если использовать один цельный фрукт + тонкий срез второго фрукта, то можно получить вот такие интересные поделки (мышку и слоника). Где тонкие ломтики служат деталями для ушей, и лица. А из черенка яблока получается хобот для слона. Вкусные и веселые поделки, которые можно сделать вместе с детьми, а потом съесть.

А вот поделки из сочной груши. Для создания таких птичек выбираем сорта потверже.

И чтобы срезанное место без кожуры не потемнело, его нужно смазать кисточкой, обмакнутой в лимонный сок.

А если вы делаете поделку из груши, без кожуры, да еще с мелкой нарезкой перышек (как на фото птиц ниже) – то лучше такую поделку защитить, чтобы она не потемнела, и чтобы «перышки» не выскохли и не сморщились. Для защиты воспользуемся желатином. Заливаем желатиновый порошок водой. Когда он набухнет, нагреваем его, чтобы он растворился (но до кипения не доводить!!!). И этим теплым желатиновым сиропом смазываем всю нашу поделку. Она станет блестящей, и долго будет выглядеть как свежая, ничего не потемнеет и не завянет. Только важно —  раствор желатина для такой смазки делаем в 2 раза гуще чем на желе. То есть читаем инструкцию на упаковке и сыплем в 2 раза больше порошка на в 2 раза меньшее количество воды.

Точно по такому же принципу делаются поделки из ярких красных яблок. Белые срезы обрабатываем лимонным соком (чтобы не почернели) и можно тоже смазать желатиновым сиропом (чтобы не завяли и не сморщились).

Можно сделать поделку-краба из долек яблока – покрасить его тоже в свекольный сок, чтобы был красненьким, или смазать лимонным соком чтобы остался беленьким (не ржавел).

Можно из зеленого яблока сделать птичку-колибри. Отличная небольшая поделка из фруктов для детей.

Можно сделать горшочки с цветочками из верхушек крупных яблок – прорезать в нем лысины лепестков – получится нарядная композиция своими руками из овощей.

 

Детские поделки из бананов.

Конечно из бананов нужно делать миньонов. Это всем понятно. Бананы желтые, миньоны тоже.Одеть их можно в комбинезоны из огурцов. Целую семейку можно сделать на выставку в школу или сад.

Можно из банана сделать осьминога. Добавить к нему рыбок из цитрусовых и крабов из красного перца (см фото ниже в этой статье). И сделать целое подводное царство из овощей и фруктов.

Или из банановых хвостиков сделать симпатичную утиную семью.

А вот идея щеночков таксы – с ушками-шкурками и зелеными хвостиками. Глазки вырезаются и зрачки вставляются из черной бумаги.

 

ПОДЕЛКИ ИЗ ЦИТРУСОВЫХ

вместе с овощами-помошниками.

У лимонов можно обыграть их фигурную особенность – ЗАОСТРЕННЫЙ НОСИК. И сделать вот таких милых мышат из лимона (только надо срезать их бочину, чтобы мышка легла на животик.  Из корки срезанного лимонного животика вырезать круглые ушки. Надрезать лимон на макушке мышат и вставить в разрез ушко. Из обрезков кожицы вырезать тонкий хвостик. И милая детская поделка на конкурс в сад или школу готова. Кстати, ИЗ КУСКА ТЫКВЫ можно сделать МЫШИНЫЙ СЫР и даже дырки в нем вырезать круглые.

Если надрезать лимонную или апельсиновую кожуру по нужным нам контурам – а потом содрать. Мы получаем фигурную «залысину» на апельсине (как на фото с поделками ниже). Эта цитрусовая «проплешина» может служить белым животиком для двух толи цыплят, толи пингвинов (на правом фото ниже).

Из апельсинов можно сделать кота (с прорезанными полосочками на спинке и хвотсе),и  медвежонка с ушками-мандаринками.

Все детали накалываются на зубочистки и втыкаются в мякоть апельсина.

Кожура цитрусовых отлично нарезается на любые плоские фигуры (как картон). Поэтому из нее можно вырезать сложные резные формы рыбьих плавников и хвостов. Красивые поделки в подводной стилистике, добавить к ним крабов из яблок , морскую звезду из кожуры апельсинов.

Цитрусовые могут участвовать в поделке как дополнение к скульптуре из овощей (например в виде крылышка для попугая из помидоров и лука). Или вся скульптура целиком может быть сделана из нарезанных на округлые формы апельсин (как на фото со львом ниже).

Если взять картонную коробочку прямоугольной формы – и обклеить ее кожурой апельсина – то получится основа для создания фотоаппарата.

 

 

ПОДЕЛКИ ИЗ АНАНАСОВ 

и других фруктов и овощей.

Вот интересные идеи, для тех кому не жалко пожертвовать ананасом ради детского творчества. Небольшая дыня может стать головой совы – глаза делаем из кругляшов редиски и маслин, брови вразлет из кожуры черных баклажанов, желтые лапы из половинок лимона.

Из половинки ананаса можно сложить крокодила с глазами (редисками и маслинами), с лапами (киви). Конечно на такого крокодила нужно много ананасовых боков. Не с мой зарплатой таким увлекаться – но если у вас нет материальных проблем, то выбирайте этого милашку — ананасовый крокодил однозначно не останется в скромной тени на школьной выставке.

А можно сделать черепаху  из одной половинки ананаса – а ноги и голову вырезать из мякоти тыквы, из моркови, картофеля или другого овоща или фрукта. Простая и красивая детская поделка из овощей получается.

А вот ананасовый ежик. Честно говоря скорее всего это результат фотошопа, или очень кропотливой работы резчика по ананасовой мякоти – нужно срезать кожуру с бочины ананаса, потом мякоти придать форму ножек и головы. Потом зубочистками закрепить на ежике стебельковый зачес.

А вот идея с птицей попугаем подходит, если вы нашли ананас  с длинным хвостиком. Срезаем его с ананаса углубляя нож поглубже в его мякоть – чтобы хвост срезался вместе с желтой серединкой. Втыкаем в голову попугаю нос из красного перца, глаза-маслинки и крепим его на деревянную шпажку к месту его обитания.

Поделки из АРБУЗНЫХ КОРОК.

Из арбуза можно сделать много поделок. Все мы знакомы с шедеврами резьбы по арбузной корке.Здесь я не буду предлагать сложных скульптурных ухищрений. Мы простые родители – мы не настолько талантливы – нам нужны идеи по-проще. Здесь я собрала самые доступные простому человеку поделки из арбузной корки.

Вот такую черепаху поделку просто сделать своими руками —  Разрезаем арбуз так, чтобы снять боковую круглую часть (это будет панцирь) – мякоть удаляем, чтобы не мешала.  На этой овальной части рисуем фломастером будущие узоры, а потом надрезаем все контуры ножом – получаем резной узор панциря. Осталось из других кусков корки вырезать лапы и голову – все это прикрепить зубочистками к низу панциря.

А вот разинутые пасти акулы и лягушки.  Тоже рисуем на арбузе будущие разрезы. Срезаем сегмент арбуза – получаем вырез пасти. Изнутри убираем ложкой всю мякоть – ее съедаем. И далее с пустым арбузным чревом уже делаем что нам надо – или лягушку или акулу. У акулы зубы делаются очень просто – сначала по краю пасти делаем неглубокий надрез-бороздку (на глубину зеленого слоя). Потом по эту бороздку  срезаем тонкую зеленую кожицу –а толстую белую кожу оставляем. Из этой оставшейся белой части формируем зубы – просто вырезаем и выбрасываем из нее треугольные сегменты –и получаются треугольные остатки – зубы. Делаем прорезь – в нее вставляем плавник – делаем скол-углубление для глаз и вставляем черные маслинки.

А у лягушке не надо делать зубы – глаза сделаны из половинок зеленого лайма и двух черешен на зубочистках.

А вот пример того как можно сделать мультгероя из арбуза. В первом случае (миньон) внутрь зеленого арбузного комбинезона кладем крупный желтый плод ПОМЕЛО.

А вот поделки для мальчиков из продолговатых арбузов –арбузные корабли и подводная лодка. У нас такие овальные арбузы не продаются, но можно попробовать сделать подобные поделки и из круглого.

Или использовать овальную дыню.  Паруса из апельсиновых корок.

Можно сделать цыпленка из апельсина и засунуть его в такую маленькую дыньку как в скорлупку. Кролика с ушками, лягушку-квакушку или придумать своего персонажа.

А вот поделки из дыни посложнее – сова с листьями салата и арбузным животом. Рыбка с резьбой в виде чешуек и  плавниками.

Вот такие идеи для поделок из овощей на выставку в сад или школу . Надеюсь вы нашли сдесь для себя подходящую по силам поделку и с удовольствием сделаете ее вместе с детьми. То что сделано своими руками лечит душу. Мне кажется каждому человеку не мешает оторваться от просмотра телевизора и немножно порадовать свою душу и своих детей.

Сделать что-то вместе, дружно, не поругаться, и не поссориться в процессе – это еще один день, который вы с теплом будете вспоминать годы спустя. Именно такие моменты запоминаются… а не те, когда шеф вручал вам грамоту… Все суетное с годами уходит из памяти… а настоящее приживается и остается яркой картинкой в старости. Давайте же собирать такие картинки – в своем сердце.

Давайте создавать такие моменты для наших детей  — пусть им будет что вспомнить о своем детстве. Ведь что мы сами помним о своих детских годах? Только вот такие дни, когда папа и мама вдруг забывали о своих взрослых делах и проводили время в глупых и никчемных, но таких веселых и нужных, забавах вместе с детьми.

Удачного вам овощного творчества.

Ольга Клишевская, специально для сайта «Семейная Кучка».
Если вам нравится наш сайт, вы можете поддержать энтузиазм тех, кто работает для вас.

Читайте НОВЫЕ статьи на нашем сайте:

на Ваш сайт.

в школу и детский сад, осенние поделки своими руками в 1-2 и 3-4 классе. Легкие и простые варианты

Поделки из овощей и фруктов

Простые поделки из овощей с удовольствием делают дети разных возрастов. Работа с природными материалами позволяет проявить свою фантазию и получить удовольствие от рабочего процесса.

Поделки для детского сада

Первые поделки своими руками дети делают совсем в юном возрасте. Существует большой выбор простых композиций для детского сада.

Из картофеля

Это один из самых распространенных продуктов. Из картофеля можно сделать много разных интересных поделок.

  • Свинки. Для создания каждой такой свинки используется крупная ровная картофелина. Ее надо тщательно вымыть и вытереть. Ушки, нос и хвостик свиньи делают из мягкого розового пластилина, глаза – из материала белого и черного цветов. Несколько фигурок располагают рядом друг с другом. Получается милая семейка из трех свинок.

  • Паровоз. Из картофелин разного размера также можно сделать небольшой паровоз. Главный вагон делается из двух корнеплодов, соединенных между собой. Маленький крепится к более крупному при помощи зубочистки. Далее к его задней части присоединяются два других вагона. Крепить их можно при помощи зубочисток или палочек от чупа-чупса. По бокам к каждому вагону приклеивают морковные колечки. Для декора готового изделия используются пластилиновые детали и цветные наклейки.

По этому же принципу из картофеля можно легко сделать корабль, танк, самолет или машину.

  • Котик. Фигурка домашнего животного также делается из моркови и картофеля. Тело котенка состоит из крупной и вытянутой картофелины, голова – из маленькой и круглой. К основе фигурки крепятся лапы, хвост и уши, вырезанные из одной морковки. Носик и глаза питомца лепят из пластилина.

Делать такие фигурки легко может ребенок в возрасте 3-4 лет.

Из баклажанов

Такую объемную черепаху с рельефным панцирем можно сделать из баклажанов или кабачков.

  1. Основа фигурки делается из капусты. Ее нужно разрезать на две части.

  2. От тонкого кабачка надо отрезать четыре одинаковых детали. Получившиеся ножки крепятся к основанию поделки зубочистками.

  3. Кабачок или баклажан надо нарезать тонкими кольцами. Их нужно зафиксировать на панцире черепахи.

  4. Глаза черепахи делают из черного перца или гвоздики. Вместо этого также можно использовать пластилин.

Фигурка черепахи готова.

Из капусты

Еще одна простая поделка для детей – милый заяц из капусты. Делается он из минимального количества подручных материалов.

  1. Кочан капусты небольшого размера надо очистить от лишних листьев.

  2. Два из них нужно аккуратно обрезать, формируя длинные уши.

  3. Кабачок маленького размера надо порезать на широкие кружки. Четыре из них будут использоваться в качестве лапок.

  4. Кольца крепятся к нижней части капусты, а также к ее бокам при помощи зубочисток. Уши сажают на клей.

  5. К одной из лапок крепится небольшая морковка.

  6. Готовое изделие можно украсить глазками, носом и зубами, вырезанными из бумаги или вылепленными из пластилина.

Получившуюся поделку стоит расположить на подставке, украшенной салатными листьями.

Цветную капусту также можно использовать для создания фигурок. Из нее получится красивая белая овечка. Поэтапный процесс создания фигурки состоит из следующих шагов.

  1. Для начала надо создать голову овечки. Ее мастерят из шампиньона. К ножке гриба необходимо прикрепить глаза из черного перца и ушки из тыквенных семечек.

  2. Из сельдерея или любого аналогичного материала надо вырезать тонкие ножки. Они крепятся к капустной основе.

  3. К передней части капусты присоединяется подготовленный заранее шампиньон.

Овечка получается очень милой.

Из лука

Долговечными и красивыми выходят композиции, сделанные с использованием лука.

  • Лодка. Для создания этой композиции используется лук, а также кабачок или баклажан. Последний надо разрезать на две части. Одну половинку нужно очистить от мякоти. После этого можно приступать к созданию луковых «пассажиров». Для этого каждую луковицу надо украсить пластилиновыми или бумажными декорациями. Всех человечков надо посадить рядом в лодку. К телу каждого из них прикрепляют небольшие весла, сделанные из зубочисток и пластилина.

  • Черепаха. Для создания оригинальной луковой черепахи надо подобрать один крупный плод и несколько маленьких. Большая луковица укладывается на подставку. Далее к ней при помощи зубочисток крепят детали меньшего размера. По бокам располагаются лапки. К передней части фигуры крепят небольшую голову. Чтобы черепаха выглядела красивее, ее нужно разрисовать при помощи маркера. Глаза можно нарисовать акриловой краской или вылепить из пластилина.

Такие поделки можно отнести на выставку в детский сад.

Из кабачков

Крупные кабачки с плотной мякотью и жесткой шкуркой отлично держат форму. Поэтому их выгодно использовать для создания современных поделок. Один из интересных вариантов такой фигурки – объемный ежик с острыми иголками. Делается он очень просто.

  1. Переднюю часть кабачка необходимо очистить от шкурки и обрезать так, чтобы она напоминала мордочку ежа.

  2. Покрытое плотной кожурой тело нужно утыкать зубочистками. Они должны располагаться на небольшом расстоянии друг от друга.

  3. Из черного пластилина нужно сделать глаза, нос и усы животного. Все эти детали клеятся к его мордочке.

Готовую поделку нужно украсить по своему усмотрению. Обычно к иголкам крепят небольшие яблочки или груши, а также свежий виноград. Рядом с фигуркой стоит расположить еловые шишки и осеннюю листву. Легкая осенняя композиция готова.

Из свеклы

Для создания милого слоника используется не только свекла. Ребенку понадобится фиолетовая капуста и два небольших баклажана. Каждый из них надо разрезать на две части. От капусты надо отделить два больших листа одинакового размера.

Фиолетовую свеклу с длинным закрученным хвостиком надо помыть, просушить и очистить от тонких корешков. К задней ее части нужно прикрепить два капустных листа. Далее голову слоненка надо присоединить к его туловищу. К нижней его части крепятся половинки кабачков. Слоник получается красивым и устойчивым.

Из тыквы

Яркие осенние поделки из тыквы хранятся очень долго. Поэтому созданную своими руками фигурку можно будет использовать для украшения спальни. Один из интересных примеров такой поделки – небольшой осенний домик.

Для его создания используются сухая листва и простые детские рисунки. На листах бумаги малышу нужно изобразить двери и окна. Он также может нарисовать привидения или других жителей маленького домика. Все эти детали вместе с листвой клеятся к основе тыквы. Располагать их можно в любом порядке.

Из огурцов

Из небольших пупырчатых огурцов можно сделать красивый кактус. Для его создания используется 3-4 плода разных размеров. Делается такая фигурка очень просто.

  1. Для начала нужно подготовить горшок для кактуса. Для этого красный сладкий перец надо промыть под проточной водой и высушить. Его верхнюю часть нужно срезать. После этого из него необходимо вычистить зерна. Вместо перца можно использовать ненужную емкость из-под старого цветка или окрашенный пластиковый стаканчик.

  2. Внутрь горшка надо поместить самый большой огурец. Для устойчивости его надо засыпать крупой. После этого овощ не будет качаться из стороны в сторону.

  3. Под небольшим углом в огуречную основу надо воткнуть 2-3 зубочистки. На каждую из них надо насадить огурец поменьше.

  4. К верхней части кактуса надо прикрепить яркий цветок. Он может быть искусственным или настоящим. Лучше всего для этой цели подходят кабачковые соцветия.

  5. Готовый кактус можно дополнительно утыкать половинками зубочисток. Так он будет выглядеть еще реалистичнее.

Поделка получается простой и красивой.

Варианты для школы

Поделки для школы могут быть более сложными, чем детсадовские композиции.

Ваза из тыквы

Яркий оранжевый плод можно использовать для создания красивой вазы. Чтобы она получилась аккуратной и привлекательной, делать ее нужно из аккуратной ровной тыквы.

В верхней части овоща необходимо вырезать специальное глубокое отверстие. Оно должно быть размером с банку или стакан. Удалив из тыквы мякоть, внутрь надо поставить выбранную стеклянную емкость. В получившееся отверстие требуется положить специальную губку. Купить ее можно в большинстве магазинов для цветоводов. После этого в губку можно поместить живые цветы.

Лучше всего выбирать растения с оранжевыми и красными бутонами. Такая композиция станет отличным подарком к осеннему празднику.

Гусеница из яблок

Для создания такой яркой гусеницы понадобятся несколько яблок одинакового размера. Фруктовая фигурка делается следующим образом.

  1. Пять или шесть плодов одинакового размера необходимо соединить между собой при помощи зубочисток.

  2. Длинную и тонкую морковку надо нарезать на кружочки одинакового размера.

  3. Далее к каждому яблоку нужно прикрепить два морковных колечка. Лапки располагаются друг напротив друга.

  4. Кончик морковки крепится к крайнему яблоку.

  5. К фрукту с противоположного края присоединяют еще один небольшой плод.

  6. К верхней части головы крепятся две длинных шпажки. На них нанизывают ягоды. Это может быть смородина или виноград.

  7. Готовую фигурку можно украсить глазами, носом и ртом, сделанными из пластилина.

Поделка получается яркой и необычной.

Улитка из овощей

Ребенок, учащийся в 1-2 классе, может легко справиться с созданием фигурки улитки. Для этого ему понадобится небольшая тыква, кабачок и высушенная листва.

На основе яркого оранжевого плода надо наметить узор. Его нужно аккуратно вырезать небольшим канцелярским ножом. От кабачка нужно отрезать хвостик. Далее две эти детали надо соединить между собой. Основу фигурки необходимо установить на подставке с сухими листьями.

Готовую поделку нужно украсить деталями из пластилина и ягод рябины. К голове улитки важно прикрепить аккуратные рожки. Их очень легко сделать из подручных материалов.

Лиса из перцев

Такая поделка подходит ребенку в возрасте 5-7 лет. Для создания лисички используется несколько перцев разного размера. Они могут быть как желтыми, так и оранжевыми или красными.

У плода, который используется в качестве основы, отрезают хвостик. Из него также нужно извлечь семена. Перец устанавливается на подставке. К нему крепятся два других плода. Один выполняет функцию головы, второй – хвостика. От двух маленьких перцев надо отрезать нижние заостренные части. Получившиеся лапки при помощи зубочисток крепят к низу фигурки. Из остатков мякоти вырезают верхние лапы и уши. Их также фиксируют на теле.

Мордочку готовой лисы украшают гвоздикой и перцем, намечая там носик и глаза.

Полезные советы

Планируя создавать поделки из природного материала, стоит обратить внимание на следующие советы.

  1. Изделия для выставки стоит использовать непосредственно перед проводимым мероприятием.

  2. Для создания долговечных поделок лучше всего задействовать материалы с длительным сроком хранения.

  3. Перед работой все продукты необходимо помыть и высушить.

  4. Для создания устойчивых поделок все детали необходимо надежно фиксировать. Устанавливать их рекомендуется на специальную подставку из фанеры или картона.

  5. Создавая поделки вместе с маленьким ребенком, не стоит делать всю работу за него. В этом случае он будет получать меньше удовольствия от процесса.

Среди предложенных схем найти для себя что-то подходящее сможет ребенок любого возраста.

Больше о создании поделок из овощей, смотрите в видео ниже.

Поделки для осенней ярмарки в школе. Лучшие поделки фото. Как и что делать?

На осеннюю ярмарку не нужно делать сложные поделки, примените фантазию, смотрите как быстро и просто сделать необычную поделку из тыквы и других овощей. Все овощи складываем на поднос или крышку от коробки, пустоты между овощами заполнить лесными шишками, каждому овощу наклеить глазки, чудная поделка , достойна 1 места.

Осень Щедрые дары, Осенняя фантазия, Изобилие так можно назвать осеннюю ярмарку, которую ежегодно проводят в каждом детском учреждении. С помощью родителей организуют продажу поделок и сувениров, пекут вкусные пирожки и блины, украшают ярмарку поделками. Из огурца можно сделать и красивую поделку или вкусное блюдо одновременно, смотрите на фото поделку Веселый Кактус из огурца и зубочисток.

С помощью зубочисток и тонкой проволоки, один конец которой закручивают в петельку соединяют части поделок из овощей. Примеры поделок на осеннюю ярмарку. Я люблю делать панно из семечек подсолнуха, тыквы, арбуза, их можно покрыть лаком, оформить зернами кофе, рисунок можно выложить любой, а красота необыкновенная.

Дети любят на осенней ярмарке поделки из овощей, например, красивая поделка из яблок и кабачка, а машина с водителем из баклажана яркая, видна издалека

Поделки из овощей и фруктов для детского сада: 4 мастер-класса и 26 идей на заметку!

Каждую осень в детских садах и начальных классах школ приходят тематические выставки под общим названием «Дары осени». И главными действующими лицами на них являются поделки из овощей и фруктов.

Из кабачков, тыкв, огурцов, помидоров, картофеля, дынь, арбузов, яблок, винограда и другого природного материала с веток и грядок можно сделать:

  • Фигурки животных, птиц, мультяшных героев, людей
  • Конструкции — технику, дома, предметы быта, посуду
  • Плоские картины и панно с разными сюжетами
  • Цветы и животных в технике вырезания (не путать с карвингом — это целое искусство)

Поделки можно классифицировать, причем не по исходному материалу, а по способам создания работ.

Конструкторы из овощей и фруктов

Поделки из овощей для детского сада должны быть не очень сложными, чтобы малыш мог сам поучаствовать в процессе. В этом случае идеальный вариант — это составление конструктора: из разных «деталей» собираем всю поделку на деревянные шпажки или зубочистки.

Таким способом, например, можно сделать самолет из кабачков или паровозик с вагончиками:

Из небольших тыкв и кабачков — улиток:

Из капусты брокколи — забавного барашка:

Из тыквы и луковиц — целое семейство из сказки про Чиполлино:

Кстати, поделки из тыквы пользуются особой популярностью, поэтому мы подобрали для вас видео мастер-класс. Осенняя композиция с тыквой от Marina Kio:

Гламурная гусеница — универсальная поделка из яблок, которую можно сделать в любой сезон. Благо, яблоки в магазинах есть всегда. Смотрим мастер-класс.

к оглавлению ↑

Мастер-класс «Гусеница из яблок»

Нужны некрупные яблоки одинакового размера. Количество — по желанию. Можно и на сороконожку замахнуться!

Для работы потребуются:

Начнем собирать тело: нанизываем яблоки на зубочистки по центру. Ножки — это половинка зубочистки, насаженная на кружок моркови. Бусы из ягод собираем на нитку, длину проверяем по готовой конструкции.

Ножки втыкаем поочередно, по две в каждое яблоко, перевернув тельце.

Оформляем мордочку. Втыкаем глазки. Усики делаем из двух зубочисток с насаженными на них виноградинками. Из виноградинки делаем и носик. Втыкаем раскрытый зонтик, надеваем бусы — и красавица-гусеница готова.

Обязательно установите гусеницу на подстановку, это придаст композиции законченность.

Как сделать такую подставку, смотрите в следующем мастер-классе по созданию ежика!

Другие варианты украшения гусениц:

к оглавлению ↑

Мастер-класс «Ежик из груши»

Ежика можно сделать разными способами, но в основе каждой работы лежит груша. Именно у этого фрукта есть «тельце» и «носик».

Нам потребуются:

  • груша
  • виноград
  • деревянные зубочистки
  • картон под основу
  • флористическая бумага
  • универсальный клей
  • тесьма зеленого цвета
  • живые цветы, зелень
  • две черные перчинки на глазки

Основу под поделку сделаем из картонного круга, оклеенного зеленой флористической бумагой. Края отделаны тесьмой.

Начнем с того, что вырежем острым ножом носик ежика — обточим узкую часть. Иголки — это зубочистки с наколотыми на них мелкими виноградинками.

Не старайтесь заполнить иголку виноградинками, а потом втыкать ее в грушу. Пошагово: пара виноградинок, потом втыкаем иголку, потом остальные виноградинки.

Затем заполняем все пространство тельца иголками, располагая их в произвольном порядке или в шахматном, но так, чтобы они топорщились красиво. Глазки делаем из двух черных перчинок.

Устанавливаем ежика на основу, устланную зеленью (в данном случае — листовая петрушка) и декорированную мелкой ромашкой. Мелкие розочки дополнят образ милого ежика.

Ещё один вариант ежика:

к оглавлению ↑

Художественная резьба по овощам и фруктам

Еще одна техника выполнения поделки из овощей или фруктов своими руками — Карвинг (вырезание). Это когда от исходной формы отсекается все лишнее и получается новая, похожая на что-то или кого-то фигурка.

ВАМ ПРИГОДИТСЯ

Простые поделки из овощей и фруктов в технике Карвинг

Коала из киви

Cобачка из бананов, баклажана и брокколи

Такса из банана

Черепашка из арбуза

Голова динозавра из арбуза

Туфельки из кабачка цуккини

Свинка-салатник под арбуз, ягоды и дыню

Подводная лодка из арбуза

Лягушки из болгарского перца

Также можно из овощей и фруктов вырезать цветы. Поможет острый нож и наш мастер-класс.

к оглавлению ↑

Мастер-класс «Букет тюльпанов из перца»

Цветы получаются очень достоверными, особенно через часов 12 — подвяленные лепестки закрываются, смыкаясь вокруг серединок. Но это вид не портит.

Фото через 12 часов

Для работы потребуется:

  • мясистый болгарский перец — желтый и красный
  • помидоры черри — мелкие и ровные
  • палочки для барбекю
  • патиссон (для основы)
  • ваза — у нас плетеная из бумажных трубочек
  • кружка
  • листья краснокачанной капусты, зеленый острый перец и веточки калины — для декора
  • тейплента

Острым не длинным ножом вырезаем пики на перце, стараясь, чтобы обе половинки получились аккуратными и пошли в дело. Одну часть, где семенники, промываем в воде, убирая семена и сердцевину. Это можно сделать рукой.

Теперь насаживаем цветы на шпажку, оставляя в середине 2 см для насадки помидоров. Тейпируем стебель.

Сторона, где нет основания перца, очень мягкая и может быстро соскользнуть по стеблю. Внизу делаем подпорку — усиливаем верх изолентой, а потом сверху по ней — зеленую тейпленту.

В кружку вкладываем небольшой патиссон — это основа под букет. Для вазы можно использовать и маленькую тыкву, зеленый кабачок.

Устанавливаем букет. Декорируем его листьями капусты, веточками калины, зеленым острым перцем.

к оглавлению ↑

Поделки с добавлением декоративных элементов

К овощам и фруктам можно добавлять декор из других материалов: пластилина, фоамирана, перьев, материала, а также бусин, пуговиц, ягод.

Таким способом появляются поросята из картофеля:

Русская красавица из капусты:

Модница из тыквы:

Из арбузов и тыкв получаются замечательные самовары, чайники, вазы для цветов, часы и смешные маски на Хеллоуин.

А «Крестик» предлагает вам ещё один мастер-класс.

к оглавлению ↑

Мастер-класс «Мудрая черепаха»

Черепаху Тортиллу представлять не надо. Это известный персонаж произведения «Золотой ключик», которого любят все читатели. Черепаха — символ мудрости, поэтому будем делать именно сказочного героя.

Нам потребуется:

  • половина качана капусты
  • крупные темно-зеленые огурцы (без пупырышек)
  • деревянные зубочистки и 3 шпажки
  • основа — плоская тарелка и зелень
  • флористическая проволока
  • ткань на чепчик, тесьма, иголка с ниткой
  • ножницы для разрезания зубочисток
  • глазки

Начнем с панциря. Нарезаем огурцы кружочками равной толщины. Зубочистки делим пополам ножницами или ножом.

Если зубочистки ломать руками, получатся неровные мохнатые края, и они испортят общую картину панциря.

Каждый кружок крепим к основанию-капусте 3 деревянными «гвоздиками». Этого достаточно, чтобы удержать огурец.

Для головы отрезаем конец огурца требуемой длины. Подбираем так, чтобы голова с шеей были похожие — округлой формы, ровные.

Для красоты поделки задекорируем место крепления шеи к туловищу огуречной «шайбой»: делаем кружок из огурца, убираем середину и надеваем на заготовку шеи.

В туловище предусмотрим место под шею и выберем из капусты немного листьев.

Когда будет готов весь панцирь, сюда на шпажки укрепим голову и шею черепахи.

Делаем глазки, сворачиваем проволоку в виде очков. Из кружка ткани мастерим чепчик.

Делаем ножки из четырех столбиков огурца, крепим на зубочистки. Устанавливаем черепаху на плоскую тарелку. Для красоты покрываем ее листьями краснокочанной капусты. Можно использовать любую зелень.

Для антуража — цветы тагетеса, и образ мудрой и где-то даже кокетливой черепахи Тортиллы завершен!

Отличный и долговременный вариант черепахи — из зеленого кабачка цуккини.

к оглавлению ↑

Секреты и тонкости создания поделок

  1. Перед началом работы все овощи надо помыть, обсушить, а затем использовать как материал для творчества.
  2. В деле помогут деревянные зубочистки, шпажки, флористическая проволока.
  3. Обязательно надо учитывать, что поделки из овощей или фруктов имеют небольшой срок хранения. Мягкие помидоры и сочные огурцы, например, быстро «дают течь», и это надо учитывать при составлении композиций.
  4. Лучше использовать «долгосрочные» овощи и корнеплоды: картофель, тыкву, кабачки, капусту, репчатый лук.
  5. В идеале поделки нужно готовить непосредственно перед выставкой, если позволяет время.
  6. Лучше всего каждую поделку устанавливать на основу/подставку. Иначе композиция не будет иметь логического завершения.

Автор статьи и всех мастер-классов, представленных в ней, — Ирина Махинова (Ялинка)

ВАМ ПРИГОДИТСЯ

Воспользуйтесь нашими советами и мастер-классами по созданию самых разнообразных поделок из природных материалов своими руками! Это интересное, веселое и полезное увлечение для детей и взрослых!

ПОДЕЛИСЬ!
«Крестик» плохого не посоветует! :)

Поделки Дары осени сделать самому своими руками из природных материалов: идеи, инструкции

Осень – выдумщица. Всё у неё в ярких красках. А поделки "Дары осени" своими руками можно сделать из самых разнообразных материалов. В ход идут листочки, опавшие с деревьев всех цветов, каштаны и жёлуди, сосновые шишки и ели, семена, овощи с грядок.

Букет

Во время прогулки с детьми можно насобирать опавших листьев и составить из них красивый "цветочный" букет. Как это делать? Мы сейчас расскажем.

Взять пожелтевший лист клёна, согнуть пополам и свернуть в трубочку. Дополнить лепестками из других листков. Создать бутон, отогнув края, и соединить листья в один цветок розы. После чего нужно собрать цветы в букет. Такой подарок будет приятен для мамы и бабушки.

Виноградная гроздь - интересная детская поделка

Дары осени можно использовать для создания различных изделий. Прекрасная виноградная гроздь получается из желудей. Эту поделку нужно выполнять вместе со взрослыми. Собранные жёлуди отделить от шляпок, просушить и сделать в них сквозные отверстия. Затем нужно вдеть в них проволоку и закрепить с одного конца. Далее следует оклеить бумагой и покрыть акриловой краской, залакировать. Добавить листья, которые можно вырезать из бумаги, и сформировать из готовых «ягодок» виноградные грозди.

Поделки "Дары осени" своими руками делают и малыши в детском садике, и учащиеся в школе. Для того, чтобы сделать интересные вещи, нужно иметь выбор в материале. А осень щедро дарит все то, что можно использовать в поделках. Сбор материала можно начать с шишек, камушков, хвойных иголок. В ход пойдут ягоды рябины и шиповник, растения-сухоцветы, мох и птичьи пёрышки.

Сказочное деревце

Сухие листья прекрасно подойдут для объёмных фигур и настоящих картин. Можно попробовать создать сказочное деревце. Понадобятся следующие материалы: бумажный пакет коричневого цвета, пластилин, листья дуба, шляпки от жёлудей, ягоды рябины и семена клёна. Такая поделка исключает травмоопасность для ребёнка, так как для изготовления дерева не нужны будут ножи и ножницы. Сначала нужно свернуть пакет, чтобы он был скручен с обеих сторон в разные стороны. В нижнюю часть дерева необходимо вложить пластилин, что обеспечит его устойчивость. Верхнюю следует распустить на ленты. Это будет кроной дерева. К ней аккуратно прикрепить дубовые листья при помощи клея или пластилина. Шляпки жёлудей – это глаза и нос. Сделать улыбающийся ротик из ягод рябины.

Поделки "Дары осени" своими руками сделать нетрудно. Они востребованы на любой выставке во всех дошкольных и школьных учреждениях. Доставит удовольствие и сам процесс.

Можно смастерить поделки "дары осени" из овощей. Хотя надолго их оставлять для украшения интерьеров нельзя, так как они имеют обыкновение быстро портиться. Но такие поделки всегда прекрасно смотрятся и собирают большое количество зрителей.

Ежик

Картофель – будущий ёжик. Взять продолговатый овощ. Также потребуется пластилин для соединения деталей и зубочистки. С одного бока картофелины нужно прикрепить глазки, нос, а сверху сформировать иголки из зубочисток. А на иголки положить яблоко или грибы.

Корзиночка

В следующем творении собраны настоящие дары осени. Поделки из природного материала хороши тем, что всегда натуральны. Можно, например, сделать корзиночку. Эта поделка поможет в развитии детского воображения, внимательного отношения к окружающей природе. Для работы будут необходимы: кедровые шишки, берёзовые, еловые веточки, ягоды рябины и снежноягодника, пластилин, ножницы, кисточка и лак.

Начать следует с лепки корзинки. Затем понадобится отделить чешуйки от шишек и прикрепить их к пластилиновой основе корзинки. Две берёзовые веточки переплести и прикрепить к основной части изделия так, чтобы получилась ручка, которую вместе с чешуйками на корзинке нужно покрыть лаком и дать высохнуть. Теперь понадобится взять заготовленные ягоды. Рябина – серединка цветка, а лепестки – снежноягодник. Веточка берёзы – стебелёк цветка. Для завершения образа добавить еловые и рябиновые ветки.

Аппликация «Кукуруза»

Когда в школе начинаются занятия, ребята и педагоги несут свои поделки "Дары осени" в школу. Можно попробовать выполнить аппликацию в виде кукурузного початка. Понадобятся следующие материалы: картон белого цвета, зелёный пластилин, настоящие зёрна кукурузы. Из пластилина сделать основу початка и листьев. В эту основу нужно втыкать зёрна кукурузы. Такая кропотливая работа хорошо развивает мелкую моторику.

Поделки из листьев

Самые необычные поделки "Дары осени" своими руками получаются из рисунков на обыкновенных листьях разных деревьев. Можно нарисовать и раскрасить листья в виде насекомых, животных. Любители театра кукол из листьев вырезают, раскрашивают фигурки. С помощью обычных сухих листьев получаются необычные декорированные старые аквариумы, подсвечники, светильники. Для сохранности сухие листья покрывают клеем ПВА. При такой дополнительной обработке цвета надолго останутся яркими и сочными. Дети очень любят делать своими руками различных зверей из овощей.

В фомате 3D

Поделки на тему "Дары осени" не всегда выглядят обычно. Порой даже нельзя себе вообразить, что из обычного природного материала будет сотворен настоящий шедевр. Очень красивыми получаются объемные фигурки. Чаще всего делают животных - медвежат, ежиков, котов или лисичек. Но можно смастерить кораблик, домик или какого-нибудь сказочного персонажа. Проявите фантазию!

Мастерить объемые фигурки сложнее, чем делать аппликации. Поэтому ребенку понадобится помощь взрослого.

Тема "Дары осени": поделки из природного материала

Из шишек получаются красивые мишки. Шишки, жёлуди и картон – и готова пара музыкантов. Индюки, верблюды, птички, олени и лебедь – можно придумать, как сделать огромное многообразие птиц и зверей из природного материала. Всё из природного материала, что подскажет детская фантазия и на что способно мастерство взрослого помощника, получится здорово!

Из каких натуральных материалов получатся красивые поделки

Чудесные и долговечные поделки "Дары осени" из овощей получаются, если за основу взять патиссоны. Два чудесных «летних» снеговичка из них украсят любую выставку. Милая собачка можно сделать из головки цветной капусты и ананаса, дыня – это будущий ёж. Кабанчика, пингвинов и зебру можно смастерить из баклажана, пудель получится из цветной капусты, из нее же - целое стадо овец романовской породы. Вот далеко не полный перечень того, что придумывают умельцы! Все идеи, чтобы смастерить поделки на тему "Дары осени", перечислить невозможно!

Из бумаги и картона тоже получаются красивые поделки

Не стоит выбрасывать картонную упаковку от яиц. Из нее могут получиться красивые грибы мухоморы. Не совсем природный материал, но тоже интересно.

А кто желает сделать для детей новую игрушку из старой использованной бутылки из пластика? Получится симпатичный бычок или котенок. Можно создать целую деревенскую усадьбу со всем домашним хозяйством - курочками, уточками, коровами и свиньями. Понадобятся пластиковые бутылки разных размеров и форм, картонные цилиндры от бумажных полотенец, плотный бумажный картон, клей и краска.

А при помощи косметических ватных палочек можно сделать пушистую белую овечку. Здесь нужны такие расходные материалы, как белый картон, ножницы, клей, ватные палочки, прищепки, лента, маркеры. Вырезать из листа картона два элемента в форме эллипса. Это будут туловище и голова. Отрезать верхушки от ватных палочек и приклеить к туловищу, чтобы получилась "шуба". Несколько верхушек от палочек приклеить сверху головы животного, как челку. Осталось нарисовать глаза. Из ленты сделать бантик для овечки. Соединить обе детали. Из прищепок получатся ножки.

Подделки из овощей. Поделки из яблок. Фото и идеи

Осень – прекрасная пора, которая любит дарить нам подарки: золотую листву, фрукты, овощи и поздние осенние цветы. В этом году осень преподнесла богатый урожай яблок и ранеток, поэтому выполнить свою работу мы решили именно из них.
Идей было много: превратить яблоки в божью коровку, смешариков. Но самой интересной поделкой для Алины стала гусеничка , даже нет, целая семейка "Папа, мама, я".

Для работы нам потребовалось:
1. Яблоки - 8-10 шт.;
2. Ранетки - 4-5 шт.;
3. Морковь - 1-2 шт.;
4. Виноград -1 шт.
5. Ягоды рябины;
6. Зубочистки;
7. Засушенные цветы;
8. Бархатная бумага - синего цвета;
9. Атласная лента (в тон бархатной бумаги) шириной - 2см., дл. - 25см.;
10. Нитки для вязания;
11. Английские булавки.

Ход работы:
1. Для начала разложим перед собой все имеющиеся материалы: яблоки, ранетки, морковь. Рассортируем яблоки по цвету, форме и величине, чтобы легче было подобрать «части тела» для будущей гусеницы.
2. Изготовим гусеницу – маму. Возьмем 2 яблока и соединим их с помощью зубочистки



Таким же способом соединим еще два яблока. У нас получилось 4 соединенных между собой яблок - это туловище.



3. Для ног нарежем из моркови «кругляшки» - 6 шт.




4. Прикрепим «кругляшки» моркови к туловищу при помощи зубочисток.



5. Пятое яблоко – голову также закрепим с помощью зубочистки к туловищу будущей гусеницы



6. Прикрепим виноградину к яблоку - голове с помощью зубочистки




7. Сделаем глаза и закрепим с помощью двухстороннего скотча.



Можно использовать магазинный вариант, как в нашем случае, а можно сделать глаза из кусочков кожи, бархатной бумаги и т.д.
Здесь можно пофантазировать.
8. Украсим гусеницу, дополнив образ шляпкой, бусами. Бусы выполним из красной рябины, нанизав их на нитку.



Для изготовления шляпки в ход пойдут засушенные цветы, листья и перья.



9. Наша гусеница - мама готова! Получилась кокетливая модница.



10. Гусеницу - папу выполним в той же последовательности, начиная с 1 по 7 этап.
11. Для папы изготовим бант из атласной ленты и цилиндр из бархатной бумаги (можно из цветного картона или ткани). Для этого вырежем два круга – большой - основание цилиндра и поля; маленький - донышко. Затем вырежем полоску из такого же материала и склеим в кольцо так, чтобы его диаметр был равен диаметру маленького круга. Намажем клеем сначала одно ребро кольца и склеим его с донышком. Затем намажем другое ребро кольца и приклеим его к большому кругу в центр.
Цилиндр готов, закрепим его на голове с помощью английской иголки. И яблоки превратились в серьезного папу.



12. Приступим к изготовлению последнего члена семьи – малыша "Я". Этапы изготовления те же, но вместо яблок будем использовать ранетки. Малышу на голову изготовим волосы из ниток для вязания и закрепим их с помощью английской иголки.



13. Наша дружная семейка " Папа, мама, я" в сборе.



14. Возможны варианты в оформлении гусениц.
Всё зависит от нашего творчества и желания подарить себе и ребёнку сказку.

Самый простой и эффектный вариант осенней поделки – это гусеница из яблок. Смотрится она красиво, всегда интересно и немножко забавно.

Гусеничку можно сделать строгой леди, кокетливой девицей и даже элегантным кавалером. Все зависит от дополняющих ее образ и стиль аксессуаров.

Для создания осенней поделки понадобятся:

  • 5 яблок. Их может быть и больше, в зависимости от того, какой длины будет гусеница. Яблоки можно брать самые разнообразные – желтые, зеленые, красные. Но предпочтительно круглой формы;
  • 1 морковка для создания ног;
  • Зубочистки для этих же целей, а также для скрепления яблок и других деталей;
  • 1 ягодка винограда для носа. Можно использовать разные сорта, но мне больше нравится зеленый продолговатый вариант;
  • Горсть клюквы или других ягод для бус, нитки;
  • Шевелящиеся глазки. Заменить их можно пластилиновыми, вырезанными из бумаги, темными ягодками;
  • Листья или любой другой материал для украшения головы.


Как сделать гусеницу из яблок для осеннего праздника

Для начала следует отложить в сторону одно самое красивое яблоко, из него будет голова гусеницы. Итого на туловище придется 4 яблока, значит потребуется 8 ножек.

Тщательно вымойте морковь, чистить ее не желательно. Нарежьте 8 кружочков, шириной 1-1,5 см. раньше я брала две морковки, чтобы кружочки были одной ширины. Ведь морковка толстая у основания, и совсем тонкая на кончике. Но теперь использовала только 1 морковку, большие кружочки прикрепила сзади, а поменьше – спереди. Воткните сразу в каждый кружочек зубочистку.


Прикрепите по две зубочистки с кусочками морковок к бокам яблок.


Соедините с помощью зубочисток все 4 яблока, в расчете, что там, где хвостик – это задняя часть гусенички. Для надежности скреплять яблоки между собой лучше двумя зубочистками.





После того, как туловище гусеницы из яблок будет полностью готовым, приступайте к голове. Приклейте глазки, прикрепите зубочисткой виноград-носик.


Соедините голову с туловищем, опять-таки используя одну-две зубочистки.


В завершении создайте интересный облик гусенице. Я два сухих кленовых листика приклеила двусторонним скотчем, а лист рябины воткнула в яблоко. На нитку нанизала клюкву и украсила шею модницы.


Гусеница из яблок готова, на осеннем празднике незамеченной она уж точно не останется.


Поделки из яблок своими руками по силам даже маленьким деткам. Само по себе яблоко - один из лучших, при этом еще и вкусных материалов для проявления детского творчества. Этот фрукт многофункциональный, экологичный и податливый. Что еще нужно для творчества?

Поделки из фруктов, как вы понимаете, не смогут простоять сильно долго. Поэтому обычно их выполняют перед тем, как они будут употреблены. Выполняют поделки из яблок и других фруктов с целью разнообразить меню ребенка либо украсить праздничный стол, в частности, сладкое меню.

Поделки из яблок своими руками

Согласитесь, детям намного интересней будет скушать яблочного ежика или лебедя, чем просто покушать фруктовую нарезку. Это мы взрослые смотрим на то, что есть на столе, а не на то, в каком виде это подано. У детей же в первую очередь - красота. Мы рады вам предложить несколько вариантов , которые, кстати, вы сможете сделать вместе со своим ребенком.


Поделки из яблок (фото) обычно выполняются в виде самых разнообразных животных или растений. Например, из яблока можно выполнить замечательного ежика. Причем делается он очень просто. Из инструментов нам понадобится только специальный нож для фруктов. Разрезаем яблоко на две половинки. Аккуратно вынимаем сердцевину таким образом, чтобы у нас получилась пирамида. Сердцевина будет мордочкой нашего ежика, а косточки глазками. В качестве носика можно выбрать вишенку или другую ягоду круглой формы. Итак, половинка яблока - тело ежика, сердцевина - мордочка. Осталось сделать только иголки. Здесь два варианта - можно вырезать из оставшейся половинки кусочки яблока, по форме напоминающие иголки и вставить их в тело ежика, предварительно сделав надрезы ножом.


Второй вариант немного интересней. Берем зубочистки и втыкаем по всей площади спинки. А на зубочистки нанизываем виноград. Получится настоящий ежик, который несет домой собранные им фрукты. Такой ежик из яблока поделка порадует вашего малыша, особенно, если его он будет делать самостоятельно.

В последние годы очень популярна такая технология, как карвинг, которая представляет собой определенные способы вырезания из фруктов. Используя такую технику, может получиться и прекрасная гусеница из яблок поделка и другие не менее интересные поделки.


Изготовление поделкой из яблок карвингом не потребует особых навыков и специальных инструментов. Освоить легкие уроки сможет каждый. Детские поделки из яблок можно получить, сделав несколько движений ножиком. Для карвинга лучше отобрать два ножа: один узкий, а второй маленький.

Поделки из яблок (фото)

На примере рассмотрим, как сделать полосатые яблоки. Такие смогут послужить прекрасным дополнением праздничного стола, да и для семейного ужина они вполне подойдут. Для того, чтобы приготовить такую красивую и вкусную поделку, нам понадобится три яблока. Так как у нас в итоге должно получиться полосатое яблоко, соответственно нам нужно выбрать предварительно яблоки разных цветов: желтое, зеленое и красное. Желательно, чтобы они были и примерно одного размера, тогда получится их гармонично соединить между собой. Процесс создания заключается в том, что мы нарезаем яблочки кружочками одинаковой толщины, а потом в произвольном порядке соединяем между собой. Чтобы дольки не распадались, соедините их при помощи зубочистки.

По тому же принципу можно нарезать яблоки не кружочками, а разделить по долькам, предварительно очистив от сердцевины. Еще один не плохой вариант, взять целое яблоко и вырезать из него небольшие фрагменты произвольной формы. Например, это могут быть кружочки или треугольники. Вырезайте их по всей площади яблока на одинаковом расстоянии друг от друга. Из яблока другого цвета также вырежьте такие же фрагменты и в том же количестве и вставьте их в первое яблоко, там, где уже есть вырезы. Таким образом, у нас получатся яблочки с разноцветными кружочками, звездочками или треугольниками. Не бойтесь фантазировать, ведь можно сделать оригинальные и необычные осенние поделки из яблок .


Справиться с несложной задачей сможет каждый. Такая вполне по силам. Вашей задачей будет вырезать детали, так как такому маленькому ребенку давать в руки нож нельзя, а малышу предложите разместить фрагменты в яблочках. Процесс создания поделок принесет ребенку массу удовольствия. Причем, выполнение яблочных поделок не только интересно, но и полезно. Это своего рода развивающее занятие.

Если задумались над тем, как сделать поделку из яблока , тогда предлагаем вам оформить красивых животных и птиц. Достаточно оригинально будет выглядеть яблоко, сверху которого будет сидеть бабочка. Берем обыкновенное яблоко среднего размера и вырезаем от него сегмент, примерно равный третьей части. Обратите внимание на то, что на вырезанной части должен остаться черешок, так как он будет играть роль усиков нашей бабочки. Из вырезанной части отрезаем еще сегмент. Оставшийся изогнутый ломтик обрезаем, как бы создавая крылышки. Вот у нас и получилась интересная бабочка. С помощью зубочистки прикрепляем ее к целому яблоку. Наша поделка готова.


Поделка из яблока лебедь делается примерно по тому же принципу. Немного сил и терпения и ваши яблочные фигурки украсят праздничный стол, создавая прекрасную теплую атмосферу торжества.

Если Вам понравился наш сайт, выразите свое "спасибо"
нажатием на кнопочки ниже.

Осенние поделки из яблок – отличная идея! Немного старания, упорства, терпения и мастерства – и обычное яблоко превращается в самого неожиданного персонажа.

Каждый ребенок может смастерить поделки из яблока своими руками для школы, а с помощью родителей дети могут сделать поделки из яблока

Петух из яблок

Чтобы смастерить этот вариант из яблок своими руками, нужно заранее запастись одним крупным красным яблоком и одним красным яблоком поменьше, одним зеленым яблочком среднего размера, острым ножом и несколькими деревянными шампурами для шашлыка.


Также пригодятся зубочистки и кусочки яркой оранжевой моркови.

Приступаем!

Разрезаем зеленое яблоко на две ровные половины.


Кладем одну половинку на тарелочку и втыкаем в нее две зубочистки (можно отломить кусочек от деревянного шампура).


Берем крупное красное яблоко и делаем на нем два дуговидных надреза, обращенных вогнутой стороной друг к другу.


Соединяем эти надрезы двумя поперечными дуговидными зазубринами. Примеряем яблоко к зеленой половинке – оно должно прочно фиксироваться. Такие же дуговидные сообщающиеся надрезы мы делаем и с противоположной стороны яблока – это будут крылья петушка.

Снимаем его и делаем два параллельных надреза рядом с черешком.


Сюда мы вставим пышный хвост, вырезанный из оставшейся половинки зеленого яблока. Получается туловище.

Теперь берем крупную очищенную морковку, вырезаем из нее гребешок, клюв и бородку (в виде двух треугольничков).


Клювик прикрепляем к хвостику маленького красного яблока при помощи зубочистки.


Снизу крепим петушиную бородку, вставляя ее в разрез.


Сверху – гребешок. У нас получилась головка!


Прикрепляем головку к туловищу – и наша уже почти готова! Для прикрепления головки лучше использовать деревянный шампур, он лучше зафиксирует детали.

Остается только сделать петушку два острых глазика. Для этого мы срезаем с двух сторон головки по небольшому кусочку шкурки, обнажая белую плоть яблока.

Вставляем в эту область острую гвоздичку, горошину черного душистого перца или любой другой маленький кусочек, похожий на глаз. Можно использовать бисер или бусинки.

Ну, вот теперь наш петушок точно готов!

Гордо он восседает на своем нашесте, оглядываясь по сторонам в ожидании гостей и зрителей.

Из яблок можно сделать очень простую, но красивую божью коровку. Для поделки нам понадобится красное яблоко, плотная слива и несколько темных ягод (черника, черноплодка).


Разрезаем яблоко на две части. Одну часть откладываем в сторону — она нам больше не пригодиться. Оставшуюся часть разрезаем еще на две части по центру.


Отрезаем переднюю часть сливы. Это будущая головка божьей коровки.


Прикладываем головку-сливу к панцирю из двух половинок яблока.


Соединяем «головку» и «панцирь»

Разрезаем ягодки на две половинки. Этими половинками украшаем яблочный панцирь божьей коровки.


Божья коровка — готова! Для ее изготовления не используются зубочистки, клей или краска, поэтому ее можно смело отправлять в рот.


Фигурки животных, сделанные из яблока, помогут уговорить пообедать привередливого ребенка.

Одно фруктовое чудо изменит настроение и улучшит аппетит у любого малыша.

Поделками из яблок можно заниматься профессионально.

Это называется карвинг.

Существует еще художественная резьба картин и форм из этого вкусного фрукта.

Обо всем это наш сегодняшний мастер класс.

Поделка из яблока своими руками «Ежик из леса»

Для такой поделки понадобится только одно большое и сочное яблоко. Для глаз нужны горошинки черного перца. Для носа - ягодка. И деревянные зубочистки.

Яблоко разрезается пополам. Сердцевина с семенами удаляется. Одна половина яблока кладется срезом вниз на тарелку.

В спинку будущего ежика вставляются зубочистки, сломанные пополам, заточенным острием вверх. Так имитируются иголочки лесного животного.

Из второй половинки яблока вырезается треугольная мордочка и ушки.

Горошины перца вставляются в места глаз. Ягодка ставится на место носика. Поделка из яблока своими руками готова. Приятного аппетита!

Поделка из яблока своими руками «Бабочка»

Такую поделку требуется делать осторожно. Пригодится острый тонкий нож и большое твердое яблоко с веточкой.


В яблоке вырезается четверть. Яблочная веточка должна попасть в эту четверть, как на рисунке. Обрезку придается форма крылышек бабочки.


Поделка из яблока своими руками «Страшная голова на Хеллоуин»

Занимательная и очаровательная вещица. Представьте сколько радости такая поделка доставит в праздник. Ну, не у всех же есть возможность вырастить на даче большую тыкву. И в магазинах она редко продается.


Берется самое крупное яблоко твердого сорта. Вырезается отверстие на макушке. Тонким ножичком из фрукта удаляются внутренности.

Вырезаются глаза треугольной формы и огромный рот с кривыми страшными зубами.

Внутрь поделки помещается свеча.

Поделки из яблока своими руками на Пасху

Смастерить такие диковинки просто. Они произведут неизгладимое впечатление на гостей в праздничный день.


В процессе приготовления понадобятся яблоки с кожурой красного цвета, яйца и кисть.

Яблоки моются и высушиваются. Можно просто вытереть насухо полотенцем.

Белок у яиц отделяется от желтка и взбивается миксером. При желании можно добавить сахар и ванилин.

С помощью кисти наносится забавный белоснежный узор. Рисунок должен обязательно высохнуть, потому яблоко ставится на слот веточкой вверх, а не кладется на бок.

Поделки из яблок своими руками «Мудрая сова»

Как просто удивить будет ребенка такой оригинальной поделкой. И для этого нужно всего два яблочка, зубочистки и тонкий нож.


В макушку одного яблока втыкаются зубочистки. На них нанизывается второе яблоко сверху.

В яблочной голове вырезаются два больших круга. В них вставляются яблочные семечки.

В этой же голове по бокам сверху делаются надрезы, имитирующие ушки совы. Кожура и с мякотью немного отгибаются к верху.

На туловище делаются надрезы только на кожуре. Кожура загибается вверх. Так будет имитироваться оперение.

Яблочная поделка готова.

Поделки из яблок своими руками «Лебедь»

Такая поделка - верх очарования и изысканности. Она чудесно может украсить собой главное блюдо праздничного стола или десерт из мороженого.


В процессе работы обязательно нужен тонкий нож для карвинга, два любых одинаковых ножа и яблоки.

Берется яблоко и разрезается пополам. Одна из половинок укладывается на стол на два ножа, как указано на рисунке.


У яблока отрезается верхняя часть и получается толстое фруктовое полотно для творчества. Уже на ровной поверхности из него вырезается треугольный кусок. У оставшейся части яблока должна получиться форма, сильно походящая на голову и шею лебедя.


В яблоке вырезается отверстие - глаз. В него вставляется яблочное семечко.


Из другой половинки яблока вырезаются ровные дольки. Они станут крыльями.

На тарелку выкладываются фруктовые дольки. Сначала большие. Потом - маленькие. Выкладывается форма крыльев. В центре поделки помешается голова с шеей. Голову можно закрепить с помощью деревянной зубочистки.

Художественные поделки из яблок своими руками

Такие поделки нельзя назвать поделками в полном смысле этого слова. Эти чудеса творчества и фантазии не делаются для домашних посиделок, а выставляются как предмет гордости мастера.


Сделать эту уникальную поделку не очень сложно. Для это нужен тонкий нож и кропотливый труд. Карта мира также пригодится.

Для удобства на кожуре яблока продавливаются точки - границы материков. Количество точек увеличивается. Они превращаются уже в полоски. Лишнее - вырезается. Для пущей сложности можно вырезать форму океанского дна планеты.

90 000 осенних рецептов: создайте 12 вкусных красочных блюд

Осенняя диета вносит изменения в украшение тарелки. Красочные теплые супы и вареные овощи заменяют салаты. Осенний рацион должен быть более калорийным и полноценным, чем летний. Проверьте, что кушать, чтобы не заболеть осенней простудой и инфекциями — попробуйте наши осенних рецепта!

Осенние рецепты: идеальные овощи и фрукты

Осенний поход на рынок или овощную лавку – сплошное удовольствие.На полках и скамьях полно красивых и вкусных осенних деликатесов. красных и зеленых яблока, груши насыщенных осенних цветов и сочных сливы радуют глаз. Морковь, свекла и петрушка теперь исключительно твердые и свежие. И во всем преобладают внушительные тыквы . В связи с осенним солнцестоянием, когда на улице становится холоднее, мы должны особенно заботиться о своем здоровье. Серьезную угрозу для нас представляют вирусные и бактериальные инфекции, а также ослабление организма, вызванное перепадами температуры и меньшим количеством солнечного света, достигающего поверхности земли.

Диета по сезону

Продукты, встречающиеся в природе в нашем климате в данное время года, обладают наивысшей пищевой ценностью, к тому же их путь от сбора до употребления очень короток, поэтому они не теряют своей свежести. Сезонные фрукты и овощи исключительно вкусны и питательны. Стоит следить за календарями сезонных растений и выбирать самые дешевые и очень вкусные продукты. Все растения имеют лучшее время, доступное в магазинах или на рынках, и этим стоит воспользоваться.А дары осени не только вкусны, но и станут исключительно эффектным осенним украшением.

Рецепты осеннего завтрака

Завтрак — самый важный прием пищи за день. Он должен давать нам энергию, не быть жирным и тяжелым, иметь приятный вкус и готовиться за 5 минут. Особенно осенью следите за тем, чтобы ваша еда была согревающей и сбалансированной. Также помните, что вы можете украсить стол осенними цветами и листьями. Это создаст прекрасную, уютную атмосферу с утра.

Осенняя каша с грушей и миндалем

Овсянка - отличная идея для осенних быстрых завтраков. Они согревают и обеспечивают чувство сытости надолго после еды. И они просто вкусные. Так что попробуйте наш осенний вариант.

Ингредиенты :

  • 1 Стакан молока
  • 3 столовые ложки овсяных хлопьев
  • 1 чайная ложка льняного семени
  • 1 ГОРЯ
  • 3 чайные ложки миндальных хлопьев
  • Спиратная ложка агаве -сира в еще холодное, молотое льняное семя.Тщательно все перемешать.
  • Молоко довести до кипения, добавить овсяные хлопья и варить 2-3 минуты.
  • Высыпать овсяные хлопья на тарелку, подавать с нарезанной кубиками грушей, посыпать миндальными хлопьями и сбрызнуть сиропом агавы.
  • Пшенный инжирный пудинг

    • стакан растительного или коровьего молока
    • 1/4 стакана воды
    • 1/3 стакана проса
    • несколько ягод свежей или замороженной клубники
    • 1 инжир
    • финиковый сироп
    • процедить в теплой воде, чтобы избавиться от горечи.
    • Смешайте полстакана молока с ¼ стакана воды и залейте пшено. Варить крупу на медленном огне под крышкой до полного впитывания жидкости.
    • Поместите приготовленную крупу в блендер, добавьте оставшееся молоко и смешайте до однородного мусса.
    • Переложить в тарелки для завтрака. Добавьте несколько ягод клубники. Положите инжир и банан в миски. Полить финиковым сиропом и наслаждаться вкусным и полезным завтраком!
    • Рецепты осеннего бранча

      Тыквенные оладьи на завтрак

      Это сладкая альтернатива классическим тыквенным пирогам.В варианте, напоминающем оладьи, он обязательно понравится и старшим, и младшим домочадцам в качестве завтрака для детей.

      Ингредиенты :

      • 1.5 cups of wheat flour
      • 1 tablespoon of sugar
      • 1.5 teaspoons of baking powder
      • ½ teaspoons of salt
      • 1 glass of milk
      • 6 tablespoons of pumpkin puree
      • ½ tablespoons of vanilla essence
      • 1 egg
      • масло - для жарки
      • кленовый сироп - для подачи
      1. Приготовить тыквенное пюре.Чтобы получить пюре из тыквы, сначала запеките ее (нарежьте кусочками), а затем измельчите блендером до пюреобразного состояния.
      2. В миске смешайте молоко с яйцом, тыквенным пюре, ванильной эссенцией и сахаром.
      3. Добавить сухие ингредиенты - муку, разрыхлитель и соль. Разогрейте немного масла в сковороде. Выложите тесто.
      4. Обжарить с обеих сторон, пока цвет не станет слегка коричневым. Подавать теплым, добавив, например, кленовый сироп.

      Рецепты осенних супов

      Это вариант для настоящих падальщиков и падальщиков, самых больших фанатов сезона.Осенью мы чаще тянемся к согревающим и сытным супам. Мы часто приходим домой холодными и холодными, и все, что нам нужно в такие дни, это тарелка теплого и ароматного супа. Осень – настоящее испытание для нашего организма, поэтому обеспечивайте его только ценными продуктами.

      Восхваляйте классику: тыквенный суп

      Почему мы все должны есть крем-суп из тыквы в сезон? Ведь тыква содержит бета-каротин, который способствует снижению вредного холестерина, а также обладает противораковыми свойствами.Он также низкокалорийный, поэтому вы можете взять много заправок.

      Ингредиенты :

      • 1/2 тыквы среднего размера (ок. 500 г мякоти)
      • 2 большие моркови
      • 2 батата (или 3-4 картофелины)
      • лук
      • оливковое масло
      • стакан сливок 30% (ок. 200 г)
      • несколько ломтиков хлеба
      • 1 столовая ложка сливочного масла
      • 2 лавровых листа
      • 1 см свежего корня имбиря или 1/3 чайной ложки молотого
      • 1/3 чайной ложки корицы
      • 1/3 чайной ложки кардамона
      • соль по вкусу
      1. Тыкву очистить, нарезать ломтиками, сбрызнуть оливковым маслом и запечь при темп.180 градусов C в течение примерно 45 минут. Запеченные кусочки отделить от корочки. Лук нарезать кубиками и обжарить на масле.
      2. Добавьте тыкву, очищенную и нарезанную кубиками морковь и сладкий картофель. Все перемешать, затем влить около 1 л воды так, чтобы после заливки вода только покрывала овощи.
      3. Добавить листья, имбирь, корицу и куркуму, соль. Накройте крышкой и тушите 20-30 минут, пока все овощи не станут мягкими.
      4. За это время готовим тосты. Когда овощи в супе станут мягкими, вынуть лавровый лист и смешать все до однородности.
      5. Влить сливки, немного перемешать. Все закипятить и готово!

      Кукурузная похлебка

      Чаудер — традиционный английский рыбный суп, популярный среди других также в США и Австралии. Его корни происходят из морских кухонь. Наверное, потому, что он прост в приготовлении и сделан из простых ингредиентов, которые широко доступны. Суп настолько изменился, что теперь он представлен в бесчисленных вариациях. Посмотрите нашу версию этого сытного и согревающего супа.

      Ингредиенты :

      • 3 початка кукурузы
      • 3 больших картофеля
      • 2 луковицы
      • 100 г нарезанного копченого бекона
      • 1,5 л бульона
      • 1/2 стакана молока
      • 1/2 стакана сливок
      • 2 столовые ложки муки с горкой
      • 150 г тертого чеддера
      • пучок зеленого лука
      • соль
      • перец
      1. кизил степ

        4 90.Вымойте, очистите и нарежьте кубиками картофель. Лук и бекон также нарежьте кубиками.

      2. Этап

        В большой кастрюле доведите до кипения жир от бекона. Когда бекон станет очень коричневым, достаньте его из кастрюли шумовкой и обжарьте лук на оставшемся жире.

      3. Шаг

        Когда лук станет прозрачным, добавьте картофель и сладкую кукурузу и залейте бульоном. Доведите до кипения и варите около 10 минут, пока картофель не станет мягким.

      4. Шаг

        Тщательно смешать молоко с мукой и влить в суп до загустения.Затем влейте сливки и добавьте тертый сыр чеддер.

      5. Шаг

        Варить еще 3-5 минут, пока сыр полностью не растворится в супе. Наконец, добавьте в суп предварительно обжаренный бекон и мелко нарезанный зеленый лук, приправьте солью и перцем.

      Суп из жареного перца

      Вкусный и проверенный рецепт простого крем-супа. Это отличный суп как раз для осени. Он состоит из вкусных сезонных овощей.

      Ингредиенты :

      • 2 чашки овощного бульона (около 500 мл)
      • 6 Томатов
      • 2 красного перца
      • 2 Желтый перец
      • Carrot
      • Small Parsle зубчики чеснока
      • соль и перец черный свежемолотый
      1. Разогрейте духовку до 200 градусов и положите в нее промытые перец и помидоры, сбрызнутые оливковым маслом.Выпекать 25-30 минут. Вынуть из духовки и положить в кастрюлю.
      2. Накройте крышкой и дайте остыть. Лук нарезать перьями. Очистите морковь и петрушку и нарежьте их более мелкими кусочками. Нарежьте чеснок тонкими ломтиками.
      3. Нагрейте оставшееся масло в кастрюле. Обжариваем на нем лук до прозрачности. Добавить чеснок и жарить еще минуту.
      4. Залить овощным бульоном и довести до кипения. Добавьте морковь и петрушку. Варить около 20-25 минут.
      5. Запеченные перец и помидоры очистить и нарезать на более мелкие кусочки.Добавьте к овощному бульону.
      6. Готовить на среднем огне около 10 минут. Смешайте суп в однородный крем. Приправить солью и перцем.

      Рецепты осеннего обеда

      Стало холодно! Готовя обед на работу, помните, что он должен состоять из овощей и фруктов, которые сейчас можно найти на соседнем рынке.

      Осенний салат для работы с овощами

      Ингредиенты :

      • 12 мини-морковей
      • 1 средний цукини, нарезанный ломтиками
      • 8 соцветий брокколи
      • 1 столовая ложка рапсового масла
      • 100 г помидоров черри
      • 4 небольших помидора, нарезанных 8 кусочками зеленого лука
      • горсть черных оливок
      • ½ нарезанного кубиками огурца
      • 3 столовые ложки крупно нарезанного базилика

      Способ приготовления:

      • 20 мл яблочного уксуса
      • ½ ч.Положите морковь, цуккини и брокколи в большую миску, слегка приправьте и смешайте с рапсовым маслом. Когда сковорода нагреется, порциями добавляйте овощи и дайте им слегка подрумяниться в течение 3–4 минут, затем верните в миску и добавьте остальные ингредиенты для салата. В миске смешайте уксус, горчицу и сахар со щепоткой соли и мелко нарезанным луком. Добавьте в свой салат и наслаждайтесь здоровой пищей в течение дня.

        Тыквенное ризотто

        Ингредиенты :

        • 1/2 (ок.400G) Сквош Butternut
        • 2 столовые ложки оливкового масла
        • Соль, свежеприземный перец
        • 1 Маленький лук
        • 200 г ризотто рис (например, Arborio, Carnaroli)
        • 150 мл. ВЫСОКОЙ ВЕЙ
        • 500 500 500 МЛИ ДИГОВЫЙ ДИГОВЫЙ ДИГО. 2 ст.л. сливочного масла
        • 3 ст.л. мелко натертого пармезана
        • свежие листья тимьяна
        1. Тыкву очистить и положить в форму для запекания, полив столовой ложкой оливкового масла. Приправьте солью и перцем и запекайте без крышки при температуре 180 градусов в течение 35 минут.Положите 2/3 запеченной тыквы в блендер.
        2. Добавьте 1/2 стакана бульона и перемешайте до получения однородной массы. Остальную часть тыквы нарежьте небольшими кубиками.
        3. Лук мелко нарезать и пассеровать на медленном огне до стекловидного состояния.
        4. Добавьте рис в кастрюлю, увеличьте огонь и готовьте 30 секунд, постоянно помешивая.
        5. Налейте вино и подождите, пока оно испарится.
        6. Затем небольшими порциями добавить бульон в ризотто и варить на медленном огне, периодически помешивая.
        7. Добавляйте каждый бульон только после того, как рис впитает всю жидкость.
        8. Затем добавьте тыквенное пюре и готовьте одну минуту, постоянно помешивая. Готовое ризотто посыпать пармезаном и свежим тимьяном.

        Запеканка на английском языке

        Пастуший пирог — классическое английское предложение. Начинка и быстрота приготовления. Также будет интересной альтернативой в качестве теплого перекуса на вечеринке.

        Ингредиенты :

        • 50 г сливочного масла
        • 3 лука-порея, вымытых и мелко нарезанных
        • 1 веточка тимьяна
        • 100 г шампиньонов, нарезанных ломтиками
        • 20 г сушеных белых грибов
        • 6 г куриных бедрышек без кожи 3 9003, нарезанных на кусочки8 муки
        • немного белого вина (по желанию)
        • 300 мл куриного бульона
        • 100 мл жирных сливок
        • ½ 1 лимонного сока
        • 1 упаковка слоеного теста
        1. Слегка подогрейте масло в панлеке и поджарьте и тимьян.
        2. Добавьте оба вида грибов и готовьте еще 5 минут, затем немного включите огонь, добавьте курицу и перемешайте, пока курица не начнет подрумяниваться. Посыпьте мукой и перемешайте, чтобы получилась паста.
        3. Влить вино и варить 1 минуту, помешивая, затем добавить бульон, сливки и лимонный сок, приправить и варить 10 минут до готовности курицы.
        4. Дать остыть.
        5. Завернуть начинку в тесто и выпекать 20 минут в разогретой до 180С духовке.

        Рецепты осенних десертов

        Большой выбор яблок, слив и поздних лесных ягод — признак того, что пришла осень. В это время года мы чаще всего начинаем делать варенья. Но осенние фрукты прекрасно сочетаются с тортами и десертами. Попробуйте наши согревающие и вкусные осенние десерты!

        Королева Осени: Яблочный пирог

        Осень трудно представить без вкуса и запаха жареных яблок. А яблоки подают горячими!

        Ингредиенты :

        • 250 г пшеничной муки высшего сорта
        • 150 г холодного сливочного масла
        • 50 г сахарной пудры
        • 2 желтка
        • 20 г сливок 18% (1 полная ложка)
        • чайная ложка сахара с натуральной ванилью 903 чайная ложка разрыхлителя
        • 1 кг яблок
        • 1,5 столовых ложки коричневого тростникового сахара или больше по вкусу
        • 1 чайная ложка корицы
        • сок, выжатый из половинки лимона
        1. Просеять муку и сахарную пудру, добавить разрыхлитель, яичные желтки, рубленое масло, сливки и сахар с ванилином.
        2. Быстро замесите мягкое и однородное тесто.
        3. Разделите на две неравные части (одна чуть больше для низа и поменьше для верха).
        4. Завернуть тесто в пищевую пленку, поставить в холодильник на час.
        5. Очистите яблоки и натрите их тонкими ломтиками, смешайте с лимонным соком, коричневым сахаром и корицей.
        6. Форму для тарта диаметром 25 см (желательно со съемным дном) смазать сливочным маслом.
        7. Охлажденное тесто (большую часть) раскатайте, постучите по дну и бокам формы.Равномерно распределите яблочную начинку.
        8. Достаньте из холодильника меньшую часть теста и натрите на крупной терке. №
        9. Выпекать при 180 0 C в течение 45-50 минут, пока тесто не станет золотисто-коричневым.

        Домашний тыквенный латте со специями

        Утром без кофе не обойтись. Однако вместо того, чтобы спешить в любимое кафе за экспресс-инъекцией энергии, заварите себе осенний кофе, который сразу же поднимет вас на ноги. Откройте для себя осенние рецепты вкусного кофе в домашних условиях.Знаменитый тыквенный латте со специями готовится очень просто — всего за 10 минут!

        Ингредиенты :

        • 100 г сахарного сахара
        • 1 чайная ложка земли корицы
        • ¼ чайная ложка земли гвоздики
        • 2 чайные ложки земли на насох имбире
        • .

        В кастрюлю налейте 150 мл воды, добавьте тыкву, специи и ваниль.Готовьте под крышкой около 7 минут (или пока тыква не станет мягкой). Взбейте блендером, затем добавьте сгущенное молоко и тщательно перемешайте. Сварите эспрессо, добавьте взбитое молоко и влейте его в смесь. Подавать с пряным печеньем!

        Сливовая настойка

        Вы ищете рецепты напитков, но вам интересно, что будет лучше всего осенью? У нас есть для вас простой рецепт, который согреет вас даже в самый прохладный осенний вечер.

        Ингредиенты :

        • 500 г слив
        • 250 г сахарной пудры
        • 1 л бутылка джина или водки
        1. Тщательно вымойте сливы и удалите косточки.Разрезать на мелкие кусочки. Переложить в банку и залить спиртом.
        2. Поставить в темное место на 4 недели, не забывая ежедневно встряхивать содержимое.
        3. Слить спирт через сито в подготовленную бутыль. Засыпьте сливы в банке сахаром и оставьте на 3 недели.
        4. Не забудьте встряхнуть.
        5. По истечении этого времени перелейте жидкость в бутылку со спиртом.
        6. Сливы залить водой и хорошо встряхнуть, чтобы вымыть сахар и спирт.
        7. Налейте воду в ту же бутылку, разбавив крепостью спирта.Отложите на 4 недели для мацерации в темном и прохладном месте.

        На рубеже сентября и октября пора прощаться с летом и его ароматами. И вы можете наслаждаться ими круглый год, просто приготовьте домашнее варенье!

        Пора открывать объемистые банки с деликатесами прошлого года, хвататься за долгожданные тыквы и грибы, лакомиться согревающими супами-пюре. Встречайте идеальных осенних рецепта ! И если вы ищете дополнительные советы и правила - зарегистрируйтесь на Westwing и будьте в курсе.

        Все до 90 570 -70%

        Узнайте сейчас! .

        Осенние украшения дома | Вастбау Польша 9000 1

        Осень дает нам массу возможностей для создания украшений вокруг дома и внутри него. Засушенные цветы, разноцветные листья, а также фрукты и овощи позволяют нам наслаждаться красотой сезона, а когда дни становятся совсем короткими, получившиеся украшения станут приятным разнообразием серого пейзажа.

        Различные цвета

        Осень – это настоящий, бесспорный взрыв красок.Коричневые, желтые, красные, вот и вся прекрасная золотая ПОЛЬСКАЯ ОСЕНЬ! Самые простые решения обычно самые лучшие — прогуляйтесь по парку, соберите осенних сокровищ , а затем создайте самые красивые осенние украшения, используя красную рябину, золотые листья и оранжевые тыквы.

        Если в интерьере вашей квартиры или дома преобладают приглушенные тона, вспомните о вереске, желудях, шишках или красивых белых тыквах. Окружите себя украшениями по своему вкусу и потребностям, чтобы осенние аксессуары радовали глаз, а не подавляли.

        Осенние ароматы и ароматы

        Вы также можете создать настроение в своем доме с помощью света и ароматов фонарей и свечей. Здесь вам на помощь приходят эфирные масла, которые вы можете использовать, например, в аромакамине или добавляя их в ванну, ингаляцию или массаж.

        Выберите аромат в соответствии с вашими потребностями - чтобы улучшить настроение, расслабиться, помочь вам сконцентрироваться или оживить свой ум. Если вам нравятся нежные цветочные ароматы, выберите лаванду, герань или розу для осенних печалей.В это время года также стоит прикоснуться к цитрусовым ароматам (апельсина, бергамота, грейпфрута) — они снимают напряжение и расслабляют, а некоторые даже проясняют сознание. Осенние ароматы из травяных и древесных категорий — это кедр, тимьян, мелисса и розмарин — это обязательно расслабит вас, подарит положительные эмоции и поможет сохранить здоровую дистанцию ​​от мира.

        Не беспокойтесь, если у вас нет артистической души. Вы всегда можете обратиться к специалистам, которые создадут для вас красивые украшения, индивидуально подобранные под ваш вкус, интерьер и настроение.Все клиенты Vastbouw могут воспользоваться 10% скидкой на услуги фантастического флориста ESY FLORESY, , известного своими нестандартными проектами, смелыми букетами и замечательными тематическими композициями. Мы полностью отдаем себя в их руки, вы тоже можете.

        .

        Осенние украшения интерьера с фотообоями - Redro.pl

        Осень — это исключительное время года, которое единственное характеризуется двумя совершенно разными лицами. Большинство из нас любит этот начальный этап, когда на деревьях начинают золотиться листья, опадают первые блестящие каштаны, а солнце хоть и не такое жаркое, как летом, но приятно греет во время долгих прогулок. Однако позже этот безмятежный лик осени сменяется дождливым морозным утром и туманными вечерами. Идеальный способ убежать от ноябрьской хандры и сохранить яркое лицо этого сезона – это правильно оформленный осенний дизайн интерьера. Мы делаем акцент на оттенках золота, апельсина и красного, на богатстве таких сокровищ, как сушеные листья и каштаны, или на осенних ароматах специй и фруктов, заколдованных в попурри. Осенние украшения интерьера лучше всего смотрятся с фотообоями или картинами в теплых осенних тонах.

        Фотообои осенний лес, то есть пейзаж на переднем плане

        Среди большого ассортимента обоев наиболее популярны осенние обои с атмосферными пейзажами и фотографиями природы. Фотообои осенний лес, живописная аллея, ведущая между пожелтевшими деревьями, парк с деревянной беседкой, усыпанной красными листьями, или насыщенные кроны апельсиновых деревьев на фоне голубого неба создают приятную и жизнерадостную атмосферу в гостиной. Осенний интерьер следует дополнить некоторыми аксессуарами и украшениями, которые будут использоваться не только на стенах, но и на столе или мебели. Отличным решением станут стикеры и постеры в осенней тематике и цветах .Характерные листья каштана или дуба, приклеенные к двери или шкафу, или плакат со словом «Осень», украшенный веточками рябины, — простой и быстрый способ украсить осенний интерьер, который будет идеально смотреться в прихожей или холле, ведущем в гостиную. гостиная.

        Фотообои «Осенний лес» - Redro.pl, автор вдохновения: Adam

        Каштан и сосновая шишка - осенняя пара на обоях

        В поисках вдохновения для осеннего интерьера стоит надеть теплый шарф, любимый, уютный свитер и отправиться на длительную прогулку в ближайший парк.Получается, что самых интересных украшения исходят непосредственно от природы, и нам не нужно искать их в стильных бутиках, специализирующихся на дизайне интерьеров. Самые красивые осенние украшения интерьера – это разбросанные по столу каштаны, шишки, украшающие подоконники, или букет свежих осенних цветов. Для гостиной, оформленной таким образом, стоит поискать подходящие обои с интересным акцентом. Панно осеннее дерево на голубом небе, разбросанные золотые листья по деревянному фону или типичный для этого периода графический рисунок с изображением растений и овощей с тыквой в главной роли прекрасно дополнят осенние интерьеры.

        Осенние интерьеры с абстрактным характером

        Если вы хотите создать осеннюю атмосферу в своей гостиной, но ищете обои с универсальным характером, то осенние фотообои с узорами и мотивами красочных 1970-х — отличная идея

        • Геометрические и абстрактные обои в типичных осенних тонах: оттенки желтого, оранжевого, красного и коричневого в сочетании с соответствующими декоративными элементами создают восхитительную композицию.
        • Интерьер с вневременным декором приобретет сезонный характер, если украсить его деревянными, березовыми подсвечниками, осенним настенным венком из разноцветных листьев, цветов и сухофруктов или коричневыми керамическими фигурками сов.
        • Осенний дизайн интерьера может включать в себя и то, что невидимо глазу. Правильно составленное попурри в стеклянной или деревянной посуде принесет в комнату аромат гвоздики, корицы и апельсинов.

        Цветы в вазе и на обоях

        Хотя осень ассоциируется у нас в первую очередь с каштанами и увядающей листвой, это также период цветения восхитительных пышных цветов: георгин, хризантем и вереска.Осенний мурал не обязательно должен изображать оранжевые листья, красные кроны деревьев или аллеи в желтом парке. Более интересным решением станут осенние фотообои с цветущими в это время года растениями. В зависимости от наших вкусов мы можем выбрать узор с изображением цветов на нейтральном белом или черном фоне, напоминающий натюрморты в стиле барокко. Но мы также можем обратиться к современному рисунку, изображающему ветки рябины на черно-белом, геометрическом полосатом или елочном фоне.№ Это украшение идеально подойдет для минималистичной гостиной с простой мебелью. Овощные осенние обои будут смотреться еще лучше, если в интерьере будут живые цветы в стеклянной вазе.

        Фреска с осенними листьями - Redro.pl, автор вдохновения: Адам

        Осенние украшения интерьера, или революции на кухне

        Осень – это еще и особое время года, когда на наших столах появляются вкусные, ароматные блюда, которыми мы можем наслаждаться всего несколько недель. Итак, давайте воспользуемся кулинарным вдохновением и представим идеи для осеннего интерьера и на нашей кухне.

        • Прежде чем мы решим приготовить согревающий тыквенно-имбирный суп , давайте оставим восхитительную оранжевую головку овощей на столе или подоконнике ненадолго, чтобы порадовать глаз, прежде чем порадует наш вкус.
        • На стене же отлично будет смотреться панно с темно-бордовыми инжирами, чашка горячего шоколада, покрытая сладким зефиром, или мультяшные изображения тыкв и других осенних овощей.

        Осень - это не конец света!

        Вместо того, чтобы сдаваться осенней непогоде, лучше творчески подойти к окружающей нас действительности. Осень — идеальное время, чтобы обновить что-то в декоре своей квартиры или дома. Даже небольшое изменение формы фотообои, картины или интересного декора приведет к умопомрачительному эффекту, который позволит нам пережить ненастье и осеннюю хандру с минимальными затратами труда и времени!

        Статью подготовила: Анна Брода-Турчанская

        Агата

        Редактор блога.Поклонник минимализма в быту и дизайне. Любитель чая, французских бульдогов и криминальных сериалов.

        .90 000 Осень не оправдание. Питайтесь правильно круглый год!

        Дождь, ветер, холод, отсутствие солнца. Подавленные и обиженные пациенты приходят к диетологу и говорят: Конец отпуска знаменует конец фруктов и овощей. В таких условиях невозможно придерживаться здорового питания… И я упорно борюсь с этим убеждением. Можно многое упрекнуть в осени, но точно не в том, что нечего есть!

        Время заготовить припасы на зиму

        Во-первых, осень - прекрасное время для подготовки припасов на зиму.Замороженные продукты, силос, фруктовые консервы. Там действительно есть из чего выбрать. Во-вторых, на прилавках, базарах и в магазинах на постоянной основе доступен целый ряд сезонных продуктов. Не жалуйтесь, просто ищите идеи для осенних деликатесов.

        Успокойтесь, как врач-диетолог с миссией, я не оставлю вас на произвол судьбы и не обреку вас на одинокие поиски. Я дам вам несколько советов, что можно сделать с осенними фруктами и овощами, и напишу, какую пользу они могут принести вашему здоровью.

        В разделе HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

        Пищеварение

        WIMIN Улучшение метаболизма, 30 капсул

        79.00 PLN

        Иммунитет, хорошее старение, энергия, пищеварение, красота

        5 Wimin Set with Лучший метаболизм, 30 пакетов

        139,00 PLN

        Пищеварение, Verdin

        Fordin Fix, состав из 6 трав с зеленым чаем, 2 x 20 Sachets

        15,90 PLN

        Использование сезонных продуктов

        I. вот что осенью я не ем напр.бананы. Я ем, потому что люблю их и не собираюсь от них отказываться. Однако теперь мы можем воспользоваться множеством пищевых бонусов. Например, моя любимая тыква. Помимо того, что он является монстром Хэллоуина, он также является отличным источником каротиноидов. Им он обязан своим красивым, сочным, оранжевым цветом.

        Следует помнить, что каротиноиды в организме человека действуют, в частности, как антиоксиданты, защищая организм от многих хронических заболеваний, например, болезней сердца или глаз (каротиноиды включают:в лютеин). А если не тыква, то что?

        Весь ассортимент пасленовых овощей: кабачки и кабачки, а также перцы, которые вы можете купить сейчас по очень выгодной цене. За копейки можно смешивать в коктейлях килограммы капусты и шпината. Сейчас также идеальное время для крестоцветных овощей: вышеупомянутой капусты, брокколи, цветной капусты, репы, кольраби, капусты всех цветов и «любимой» детьми брюссельской капусты.

        Я много раз упоминал противораковые свойства этих овощей в предыдущих записях.Они должны быть на вашей тарелке каждый день. Не забывайте о хороших корнеплодах: моркови, свекле, петрушке, сельдерее. Перечислять можно бесконечно... цикорий, пастернак, топинамбур, пекинская капуста, брюква, артишоки.

        Маленький? Я добавлю кое-что еще. Грибы и шампиньоны, которые не только придают вкус и аромат вашей кухне, но и являются источником белка, минералов (включая калий и магний), В-глюканов, то есть полисахаридов, которые, как считается, обладают противораковыми свойствами, а также как соединения, снижающие уровень холестерина.Напоследок я добавлю в вашу осеннюю коробочку фундук и грецкие орехи. Только деликатесы. И не забудьте про фрукты: сливы, груши, яблоки, аронию, клюкву, бузину…

        Заморозка, силос, пресервы

        Заморозка – один из лучших способов хранения продуктов. Продукт сохраняет свою питательную ценность, поэтому лакомиться, например, тыквой можно круглый год. Помните, что нельзя замораживать продукты дважды. Размороженные продукты следует обрабатывать, чтобы сохранить их свежими и предотвратить размножение вредных для здоровья микроорганизмов.

        Может осенью поймаете малину? Малиновая каша в середине зимы вкуснее всего. Магазин замороженных продуктов также является хорошим выбором. Не бойтесь их и употребляйте любимые овощи и фрукты круглый год. Я мог бы бесконечно писать о полезных свойствах силоса. Силосование – это процесс молочнокислого брожения, происходящий под действием молочнокислых бактерий.

        Вы можете приготовить силос дома или купить готовый продукт. Выбирая капусту в магазине, выбирайте бочковую, а не фасованную или пастеризованную.Тогда вы будете уверены, что выбранный вами продукт насыщен питательными веществами. Ну а что у капусты внутри? Витамин С, витамины группы В, витамины К, А и Е, а также соединения марганца, цинка, кальция, калия, железа и серы.

        И самое главное. Пробиотические бактерии! Правильно, бактерии могут быть хорошими друзьями для человека. Поддерживают перистальтику кишечника, после интенсивной антибиотикотерапии помогают восстановить правильную микрофлору пищеварительного тракта, а также укрепить иммунитет! Идеально подходит для осенней пышности.Царство солений – это не только капуста, здесь можно солить огурцы, перец, свеклу и даже лимон! Вы должны попробовать это.

        Джемы, варенья, варенья

        А джемы, варенья, варенья, фруктовые муссы? Делайте как можно больше дома! Для клубники, малины и черники может быть немного поздновато, но сливы, груши и яблоки только и ждут, чтобы их упаковали в банки. Когда вы готовите консервы дома, вы контролируете, что внутри.Во-первых, количество сахара полностью зависит от вас.

        Поверьте, вкусное яблочное пюре тоже можно приготовить без сахара... Яблочный пирог к Рождеству приготовится в кратчайшие сроки и будет вкусным, а калории вы сэкономите. Сахар во фруктовых консервах также выступает в качестве консерванта, поэтому, если вы не добавляете подсластитель, не забудьте тщательно его пастеризовать, чтобы продукт оставался долговечным. Для загущения варенья вместо желатина можно выбрать агар.

        Это гелеобразующее вещество растительного происхождения, вырабатываемое водорослями.Вы также можете приобрести в магазине пектины, которые являются основным компонентом клеточных стенок растений, например, яблок - они также очень хорошо загущают консервы. Вы не только обречены на желатин.

        .

        Messages - Уход за садом - PrzyDomu.pl

        Если вы уже купили или сами сделали кормушку, самое время понаблюдать за жизнью в шумной столовой для птиц. В зависимости от региона страны, близости лесов или лугов разные виды могут встречаться чаще или реже. Многие из зимующих в Польше птиц также находятся под защитой из-за их малочисленности, так что не огорчайтесь, что снегиря мы не увидим в течение всего сезона. Может, во время Рождественского визита и у ваших близких будет возможность его наблюдать? Предлагаем вам прочитать статью, в которой мы поможем вам определить самых популярных птиц в кормушке!

        обычная щетка

        Очень редкая в Польше птица, немногим меньше воробья, чаще наблюдается во время его перелетов, чем в качестве гнездящегося вида.Это скорее круглая птица, более светлое брюшко отрезано от коричневато-серой спины, на которой просматриваются более темные полосы. Характерно красное пятно на голове. Самцы красных кистей также имеют розово-красный цвет на груди, который становится более интенсивным в брачный период. Клюв желтый, короткий, острый и треугольный.
        Czeczotka находится под строгой охраной вида в нашей стране.

        Когда прибудет кисть? Эти птицы обычно прилетают в Польшу с сентября по декабрь на зимовку.Затем они прилетают большими шумными стаями.
        Откуда кисть? Из таежных и тундровых районов северной Евразии и Северной Америки.
        Когда отходит щетка? Вылеты начинаются в феврале и длятся до апреля.

        Большой пестрый дятел

        Самый популярный дятел в Польше - наблюдать за ним легче, чем за средним пестрым дятлом. Это птица размером с дрозда, с черной спиной, макушкой, крупом и крыльями. У самцов имеется дополнительное красное пятно на затылке, на затылочной части.Еще один хорошо заметный красный элемент – это нижняя часть живота. Белый воротник и белые полосы на крыльях также типичны для этого дятла.

        Под строгой охраной вида.

        Средний пестрый дятел

        Небольшая гнездящаяся в нашей стране птица размером со скворца, хотя есть места, где ее встретить гораздо проще. Как и другие дятлы, он связан с наличием лесов, особенно лиственных. Этот дятел — птица среднего размера с более длинным узким клювом, что облегчает ему поиск пищи на мягких деревьях.Отличительной чертой является красная «шапочка» на макушке. Светлое брюхо и бока головы, черная спина, белые пятна на крыльях.

        Под строгой охраной вида.

        зеленушка

        Европейская зеленушка является гнездящейся птицей в Польше, встречающейся в среднем в больших количествах по всей стране. У этой птицы размером с воробья характерное оперение: оливково-зеленый цвет на спине и крыльях и желтый на брюхе. Также есть желтая вставка по бокам крыльев и хвост, который короткий, как и клюв.

        Эта зеленая птица с желтым брюшком может быть частым гостем наших кормушек . Помните, что он также находится под строгой охраной видов.

        гил

        Евразийский снегирь, встречающийся в Польше в небольшом количестве как гнездящаяся птица, раньше гнездился только в горах, и хотя его все еще довольно трудно встретить, зима - хорошее время для наблюдения.Снегири ищут вкусную еду, а кроме того, в нашу страну попадают экземпляры из более холодных уголков Европы. Снегиря трудно спутать с другим видом - он крупнее воробья, коренастая фигура, с явно выступающей грудью . Толстый сильный клюв крепится на большой голове, у которой, кажется, нет шеи. Верх головы черный, хвост и кончики крыльев тоже. Однако именно снегири-самцы гордо носят на груди красно-оранжевый, сросшийся с серой спиной. Самки более сдержанные, их оперение коричневато-серое.

        Снегири в нашей стране строго охраняются.


        Ястребиный зяблик

        Ястребиный вьюрок – редкая гнездящаяся птица в Польше, но его можно встретить практически по всей низменности. Часть его экземпляров улетает на зимовку на юг, но часть остается и может стать интересными гостями наших кормушек. Он явно крупнее воробья и меньше скворца, имеет более массивную форму тела, и, несомненно, наиболее характерным является его короткий, но мощный светло-бежевый клюв .Его давление достигает 70 (!) килограммов, что помогает дубоносу справляться с орехами и твердыми фруктами. Оперение большого клюва представляет собой сочетание различных оттенков коричневого цвета с более светлым брюшком. Черные перья расположены на подбородке, крыльях и возле глаз. Также хорошо видно белое пятно на крыльях. Он находится под строгой охраной видов.


        Свиристель

        Свиристели — это птицы, которые обычно встречаются в Польше мимолетно, выбирая нашу страну для зимовки.Они кочуют из гораздо более холодных мест тундры и тайги, но многие из них улетают южнее. Так что встретить свиристеля можно с ноября по март, хотя он предпочитает плоды, а не семена , которые мы чаще всего размещаем в кормушках. Свиристель — птица размером со скворца, с буровато-серым оперением и черными элементами на подбородке, вокруг глаз и на кончиках крыльев, которые также украшены бело-желтыми полосами. Однако наиболее украшенным элементом внешности свиристеля является гребень , достигающий за головой птицы , который он разлагает, когда беспокоится.

        В нашей стране свиристель находится под строгой видовой охраной.

        щетка

        Черная птица с оранжевым или желтым клювом - это черный дрозд и его нетрудно отличить от других видов. Самки дроздов более светлые, темно-коричневые. Вокруг глаз оранжевые ободки. Черный дрозд чаще встречается вблизи кормушек, чем в самом , так как питается в основном на земле. Быстрое передвижение этих птиц по земле можно сравнить с плаванием — а когда они «тормозят», их хвост характерно поднимается вверх.Хотя дрозды обычно мигрируют в поисках более теплых убежищ на зиму, городское население или те, у кого есть хороший доступ к пище, могут оставаться в нашей стране.

        Под строгой охраной вида.


        овсянка

        Небольшая птица размером с воробья, немного крупнее овсянки, гнездящаяся в Польше, хотя и довольно редкая. Оперение овсянки коричнево-серое, с явно более светлым брюшком и заметной штриховкой.Клюв короткий, довольно массивный. Хотя его внешний вид не отличается от характерного , именно его пение дало ему польское имя, и его нетрудно узнать. Он любит петь, сидя на высоком открытом месте - заборе, верхушках деревьев и кустов. Он скорее избегает лесов, его легче найти вблизи полей и лугов. Он также находится под строгой охраной видов в Польше. (фото: Zeynel Cebeci — собственная работа, CC BY-SA 4.0, ссылка)

        Робин

        Робин — характерная птица с оранжевым брюшком, которой и обязан своим названием.Хотя большая часть популяции зимой улетает в более теплые районы континента, некоторые остаются в местах своего размножения. Кроме того, к нам приезжают лица, проживающие в Скандинавии. Малиновка имеет коренастый силуэт, заканчивающийся с одной стороны тонким хвостом, а с другой большой головой. Спинное оперение оливково-серое, брюхо от светлого до белого. Под строгой охраной видов.

        Большая синица

        Самая популярная синица в Польше, которая также частый гость на кусочках сала развешенных в кормушках и на деревьях.По характерному животу проходит черный пояс, а на солнце блестят черная голова и кокетка. Белые пятна на щеках явно контрастны. Спина птиц покрыта оливково-желтым оперением. Большая синица многочисленна в Польше, и она также остается здесь на зиму, но находится под строгой видовой охраной.

        Наши кормушки могут включать и другие виды синиц: лазоревка, хохлатая синица, редкая синица (черная синица), черноголовая синица (черноголовая синица) и синица

        Джей

        Птица среднего размера с характерной розовато-кирпичной окраской.Известна с детства из пословицы "за море как сойка" , ведь на самом деле сойки остаются в нашей стране на зиму, собирая припасы раньше. в Польше он в среднем обилен по всей низменности. Дополнительным украшением сойки является крыло с сине-черным пером. Надхвостье белое, пятна на крыльях и пятнистая «шапочка».

        Сойка находится под строгой охраной вида в Польше.

        Щегол

        Красиво оперенная птичка, появление которой в нашей кормушке наверняка станет захватывающим событием.Характерный признак щеголя , красное пятно на мордочке , напоминающее маску. Вокруг него контрастная белая полоса и черный капюшон сразу за ней. На черных крыльях также видны желтые перья. Светло-коричневая спинка. В Польше он в среднем многочислен, хотя и находится под строгой охраной видов.

        овсянка

        Многочисленная гнездящаяся в Польше птица, которую легко встретить по всей стране. Наиболее характерное оперение бывает в брачный период, когда желтая голова самца сменяется на чуть более темную спину и спину, которые имеют четкие полосы.Темно-коричневая спина с еще более темными полосами. С другой стороны, на хвосте мы видим белую полосу, характерную для этого вида. В Польше овсянка находится под строгой охраной видов.

        Обыкновенный (домашний) воробей

        Трудно не знать воробья, потому что он живет везде, где живут люди. Особенно ему нравятся сельскохозяйственные ландшафты, где у него много еды. С 1995 года он также находится под строгой охраной видов, данные за 2015 год также подтверждают, что количество воробьев в Польше уменьшилось на .Самки менее характерны, чем самцы, у них серые щеки и «шапка», темно-коричневая спина, а также область вокруг глаз. У этого воробья также есть черный подвес и нагрудник. Часто путают с его двоюродным братом - воробьем , мазуркой , которая, однако, имеет черное пятно на белой щеке и коричневую макушку.

        зяблик

        Зяблик - птица размером с воробья, внешний вид самок и самцов значительно различается, поэтому легче распознать цветных хозяев.Серая макушка, как и затылок, переходит в коричневую спину. Самыми яркими являются щеки и грудка с кирпично-красным оттенком. Черные крылья и хвост перемежаются белыми стрелами. В нашей стране он подлежит строгой видовой охране, хотя в различных регионах довольно многочисленн.

        фото: Эд Хоскинс / publicdomainpistures.net; Каз/pixabay.com; Олдифан / pixabay.com; Любошовка / pixabay.com; Олдифан / pixabay.com; Олдифан / pixabay.com; зинка / pixabay.ком; tpsdave/pixabay.com; iquasso/pixabay.com; Byppja/freeimages.com; Олдифан / pixabay.com; Томаш Прошек / pixabay.com; nanard33/pixabay.com; ИвоннХ / pixabay.com; общественное достояние / pixabay.com; Пенстоуны / pixabay.com
        .

        Балкон для пчел | Зеленый сад

        Пчелам и другим опылителям нужна наша помощь. У этих полезных существ, особенно живущих в больших городах, жизнь становится все труднее. Создайте удобный для пчел балкон! Узнайте, как это легко, весело и полезно! Вдохновитесь нашими предложениями и превратите свой городской балкон в цветущий оазис, полный ароматов и полезных насекомых ♥

        Из этой статьи вы найдете:

        • О пчелах в Польше и мире
        • Пчелы в большом городе
        • Балкон для пчел
          • Балконные цветы, безопасные для пчел
          • Мы ограничиваем химические вещества
          • Построить домик для пчел

        О пчелах в Польше и в мире:
        все меньше и меньше опылителей!

        В Польше насчитывается 470 видов насекомых, принадлежащих к семейству пчел, в том числев наиболее известные нам медоносные пчелы и их дикие сородичи: одиночные пчелы и шмели . Как и они, они очень активные и эффективные опылители многих цветов. При этом они не агрессивны по отношению к людям!

        К сожалению, в последние несколько лет количество пчел и других насекомых-опылителей во всем мире сокращается. В Европе есть места, где пчелиные рои уменьшаются вдвое каждый год! Та же проблема касается и Польши — в нашей стране после зимы количество пчел падает в среднем на 20%, а в некоторых регионах — более чем на 30%.По оценкам специалистов, каждую секунду погибает до 105 пчел.

        Неизвестно, что является причиной массового вымирания пчел . Вероятно, они обусловлены несколькими факторами, в том числе болезни, нехватка пищи и крова, а также использование химических пестицидов. Значение может иметь и постоянно растущая «концентрация» электромагнитных волн, которыми соединяются между собой антенны, сотовые телефоны и т. д.

        Пчелы в большом городе:
        пчелы нужны везде!

        Пчелы в городе просто необходимы! Парки, скверы, деревья вдоль улиц и наделы так популярны - из-за отсутствия опылителей, городская природа имела бы совершенно нарушенный жизненный цикл : без опыления не было бы ни семян, ни птиц, а значит у нас были бы огромные проблемы с насекомыми, количество которых без естественного контроля чрезвычайно увеличилось бы.

        К сожалению, в городах из-за дороговизны содержания разнообразной растительности все меньше и меньше встречаются разнообразные деревья, кустарники и многолетники. На их месте появляются большие площади газонов, а это, к сожалению, означает, что у насекомых-опылителей в городе остается на все меньше естественной пищи и укрытий.

        В связи с огромной пользой, которую мы получаем от деятельности пчел (опыление и производство меда), мы должны заботиться об их безопасности и обеспечивать их защиту.

        Балкон для пчел:
        место для защиты от насекомых

        Балкон, терраса, клумба у дома и, конечно же, сад - в вашем окружении обязательно найдется место, где можно посадить медоносы, часто посещаемые пчелами, и обеспечить им хорошие условия для жизни этих насекомых.Для того, чтобы окружающая среда стала благоприятной для опылителей, достаточно помнить о 3-х правилах:

        1. Растения, привлекательные для пчел
        2. Не используйте химикаты!
        3. Создание убежища для насекомых-опылителей

        Рис. Цветочный совет Голландии

        Балкон для пчел – это в первую очередь цветы, цветы и еще раз цветы. Фуксия, петуния, лаванда, калибрахое, тунбергия – эти настоящие красавицы среди цветов не только радуют глаз, но и помогают обеспечить насекомым правильные условия для выживания.

        Не будем ждать и наполним балкон жизнью!

        Балкон для пчел, шаг 1:
        Выберите медоносные балконные растения

        Выбирая цветы для балкона, постарайтесь сделать из них медоносы, цветущие с разными сроками . Если наш балкон с весны до осени выглядит как красочный луг, у пчел дольше будет корм. Одни виды пчел появляются только весной, другие – летом, третьи – в течение всего сезона.

        С правильными растениями вы создадите «дикий луг в горшке», обеспечив насекомых источником пищи, поэтому в дополнение к популярной пеларгонии или хвойным растениям в горшках посадите на балконе растения, богатые пыльцой и нектаром . Выберите весенние луковицы, летнюю лаванду и космею, а также осенний вереск и хризантемы. Чем дольше у нас на балконе будут цветущие растения, тем лучше для наших друзей гудят.

        РАСТЕНИЯ, БОГАТЫЕ МУХОМ И НЕКТАРОМ

        • Бархатцы ( Бархатцы ),
        • астра ( астра ),
        • Будлея ( Будлея ),
        • пролеска ( пролеска ),
        • цинния ( цинния ),
        • Георгин ( Георгин ),
        • Эхинацея ( Эхинацея ),
        • кошачья мята ( Непета ),
        • космос ( космос ),
        • крокус ( крокус ),
        • Лаванда ( Лаванда ),
        • бархатцы ( Origanum ),
        • тимьян ( Тимус ),
        • Лимонный бальзам ( Мелисса ),
        • Монетный двор ( Mentha ),
        • бархатцы ( календула ),
        • настурция ( Tropaeolum ),
        • лапчатка ( Лапчатка ),
        • примула ( Примула ),
        • Очиток ( Очиток ),
        • роза ( Роза ),
        • подсолнух ( Helianthus ),
        • шалфей ( Шалфей ),
        • Муфта
        • (байденс ),
        • Вербена ( Вербена ),
        • Жимолость ( Lonicera ),
        • Вирджиния Крипер ( Партеноциссус ),
        • вереск ( Каллуна ),
        • бриар ( Эрика ),
        • анемон ( анемон ).


        ✔ Всего хватит на один вазон с любимыми растениями пчел, чтобы несколько насекомых нашли в нем пищу.

        ✔ Выберите одноцветковых растений - они намного привлекательнее для пчел и производят больше пыльцы, чем целые растения.

        ✔ Позвольте себе цветущие травы как можно дольше - только зрелые, красивые цветы будут представлять интерес для насекомых-опылителей.

        Безопасный для пчел балкон Галерея

        Безопасный для пчел балкон, шаг 2:
        Не используйте химикаты!

        Опасное для пчел опрыскивание применяют не только на больших обрабатываемых полях, но и в небольших садах, террасах и балконах.Поэтому сведите использование химических средств защиты растений к минимуму.

        Выбирайте только безопасные для пчел препараты (IV класс токсичности), применяйте их в соответствии с этикеткой - инструкцией по применению и соблюдайте профилактические сроки для пчел (периоды, предотвращающие их отравление). Вместо химических минеральных удобрений используйте натуральные – например, Биогумус – он настолько лучше синтетических удобрений, что его нельзя передозировать.

        Удобный для пчел балкон, ступень 3:
        Создание укрытия для пчел

        Пчелы, помимо источника пищи, также нуждаются в укрытии от холода и дождя.К счастью, каждый из нас может поддержать их, построив специальную гостиницу для насекомых, т.е. дом , в котором эти животные смогут прятаться от опасности и размножаться.

        Это принесет пользу не только пчелам, но и божьим коровкам и златоглазым насекомым, которые станут вашим личным агентством защиты и будут бороться с нашествием вредителей (это хищные насекомые, питающиеся тлей).


        Рис. Хельга Стразанти / Pixabay

        Пример домика для полезных насекомых.

        Построить гостиницу для полезных насекомых совсем не сложно и не требует много труда, а результаты могут быть потрясающими! Достаточно небольшого места в саду или даже на балконе. Используйте несколько нестроганых и пропитанных плат и потратьте некоторое время.

        Также могут пригодиться: тростник , бамбуковые трубки , полые, трубчатые стебли (например, малины, форзиции или бузины), сухая древесина и деревянные рейки , сухая солома ,

      • 2mos 2mos 9020 9020 трава .

        Наконец, не бойтесь быть ужаленными, так как насекомые-опылители очень пугливы и старайтесь не подходить слишком близко к людям!


        Текст: редакция ZielonyOgrodek.pl, использованы материалы Greenpeace, главное фото: Цветочный совет Голландии, wal_172619 / Pixabay, Wikiimages

        .

        Самый уютный список дел осенью и зимой.

        Когда я сел писать книгу об осени, я очень волновался, действительно ли мне есть что сказать. Потом книга об осени превратилась в книгу об осени и зиме — это была естественная эволюция. А потом оказалось, что, к сожалению, приходится останавливаться на объеме, колеблющемся в районе 350 страниц. Я написал намного больше. И сегодня я поделюсь одним из таких «еще» и если вы хотите прочитать книгу, вот ссылка HEAT.Самый крутой путеводитель по урегулированию.

        Список вещей, которые соединит вас с духом осени и зимы:

        1. Создайте список воспроизведения для разных случаев осенью и зимой. Джаз для встреч с друзьями, классические рождественские гимны, дождливые, меланхоличные песни или песни для прослушивания в ванне. Музыка помогает создать уютную атмосферу. И это способ избежать прошлого Рождества, если оно вам действительно не нравится.
        2. Предположим, что вы попытаетесь приготовить или испечь блюдо по совершенно новому рецепту хотя бы раз в неделю.
        3. Проверьте выставки в вашем городе. Может быть, вас интересует конкретный музей, период в искусстве, художественное событие? Я до сих пор не был в этнографическом музее в Варшаве, и он должен быть отличным. Младшие члены семьи также могут быть легко вовлечены в это занятие.
        4. Осень и зима длинные и благоприятны для уз, но также и для созерцания - как насчет того, чтобы составить генеалогическое древо для своей семьи? Это хорошее время, чтобы снять трубку и послушать семейные истории. Даже если елка была лишь поводом послушать воспоминания близких — думаю, оно того стоит.
        5. Найдите хотя бы несколько настольных игр, чтобы научиться играть.
        6. Отправляйся за грибами.
        7. Устроить осенний пикник.
        8. Тест 5 рецептов блюд с грибами, тыквой или другими сезонными овощами и фруктами.
        9. Вам понравилось 1 сентября? Купите себе новый красивый блокнот, чтобы вести дневник, заниматься спортом или мечтать.
        10. Приготовьте себе уютное логово. Осенью и зимой мы проводим больше времени дома. Время обнять его!
        11. Пейте глинтвейн во время прогулки по старому городу (или теплый компот прямо из термобутылки).
        12. Регулярно гуляйте, даже если у вас нет собаки. Найдите себе одно дерево или куст, которые вы будете посещать ежедневно. Наблюдайте, как он тонко меняется каждый день в течение осени и зимы. Вы также можете задать ему такие вопросы, как «Чему ты можешь меня научить?». Во взрослом возрасте мы немного теряем фантазию, но попробуйте пригласить ребенка поиграть, и вы увидите, что ему скажет дерево.
        13. Сделай что-нибудь своими руками - глиняную тарелку, шарфик вязаный, браслет, рисунок, новогоднее украшение на дверь, торт с крошкой.Я обнаружил, что создание вещей благотворно влияет на чувство смысла и самодеятельность. Особенно, когда вы работаете виртуально с абстрактными вещами, такими как числа, понятия, планы продаж и т. д. Создание своими руками успокаивает. Некоторые из моих друзей превратили это в настоящее хобби, и сегодня они гордятся тем, что умеют распознавать травы, печь хлеб, делать настойки или очень хорошо разбираются в растениях и могут спасти тех, кто умирал от других.
        14. Научитесь делать карамель дома.
        15. Поделись пирогом с соседями.
        16. Головоломка.
        17. Читайте в свое удовольствие.
        18. Создавайте вечерние ритуалы, которые будут отвлекать вас от источников синего света, таких как планшеты, смартфоны и компьютеры.
        19. Выделить субботу для т.н. Суббота заботы о себе, когда тебе ничего не нужно и тебе все позволено — надеть пижаму, съесть поздний завтрак, больше похожий на десерт, построить крепость посреди комнаты, почитать книгу под одеялом или полежать в ванна. У тебя есть семья? Я не знаю семьи, члены которой возражали бы против идеи одного дня в неделю, когда планов нет и можно бесцельно бродить по дому.
        20. Организуйте костер на открытом воздухе.
        21. Создайте свой ритуал с умершими близкими, который позволит вам задуматься, даже если вы не религиозны.
        22. Сделайте свою собственную смесь какао.
        23. Узнай что-то новое - не обязательно то, что пригодится, понадобится на работе или еще где-нибудь. Учитесь ради чистой радости обучения. В свободное время я просматриваю документы об океане и полирую итальянские слова, наверное, только для того, чтобы понять, что ресторан за углом означает: Мы, итальянцы.Учиться здорово, когда в конце нет экзамена и когда сам процесс не находится в ненужном напряжении.
        24. Подготовьте посылку для любимого человека, которая заставит его почувствовать себя любимым. Внутри может быть что-то вкусное, например, домашняя выпечка, баночка меда, букинистическая книга, бумажное письмо, которое вы написали, свекольная закваска, варенье, бутылка вина — все, что вы можете придумать. Отправлять такие посылки себе – традиция в моей семье, иногда я готовлю их и для своих друзей.
        25. Подведите итоги года, подготовив фотокнигу или написав письмо за год.

        Похожие сообщения
        .

        Смотрите также