Post Icon



Правильное расположение тетради при письме


Советы по формированию

     ФОРМИРОВАНИЕ  ГРАФИЧЕСКИХ  НАВЫКОВ

    Письмо с самого начала является сознательным актом. Обуче­ние ему связано с требованием правильного и четкого изображе­ния письменных знаков, а также с воспитанием настойчивости, стремления добиться наилучших результатов, воспитанием акку­ратности, бережного отношения к тетради. Обучение письму не­возможно без развития внимания, наблюдательности и таких сло­жных форм мыслительной деятельности учащихся, как анализ и синтез. Успех обучения письму в значительной мере зависит от то­го, насколько активен ученик, что, в свою очередь, определяется воспитанием правильного отношения его к письменным заданиям.

Как правильно сидеть при письме

    Парта, стол и стул должны соответствовать росту ребенка. Наклонное положение крышки парты благоприятствует сохране­нию зрения при письме, способствует снижению утомления мышц шеи и спины. Туловище следует держать прямо, плечи расправле­ны и находятся на одной высоте. Грудь не касается стола (рассто­яние от стола до груди равно примерно ширине ладони). Ноги, со­гнутые в коленях под прямым углом, опираются всей стопой на пол или на подставку. Локти пишущего ребенка немного выступа­ют за край стола и находятся на расстоянии около десяти санти­метров от туловища.

Как расположить тетрадь

    От положения тетради зависит не только четкость почерка, но и возможность правильно сидеть при письме. Для того чтобы из­брать правильное расстояние до тетради, ребенку необходимо по­ложить ладони на стол (парту), опустив по краю стола большие пальцы рук. Тетрадь следует положить у кончиков его вытянутых  пальцев, сдвинуть чуть вправо и опустить левый край. Наклонное положение тетради способствует наклонному положению букв. Сначала тетрадь поддерживает левая рука снизу. По мере заполне­ния страницы тетрадь передвигается вверх, и левая рука придер­живает ее сверху.

Как правильно держать ручку

    Свободное движение пишущей руки обеспечивается прежде всего тем, как ребенок берет ручку. Ее следует держать на левой стороне среднего пальца. Большой палец поддерживает ручку сле­ва, а указательный сверху. Безымянный палец и мизинец могут на­ходиться внутри ладони или свободно лежать у основания паль­цев, верхний конец ручки при этом направлен в плечо пишущего. Расстояние от кончика стержня до указательного пальца — около двух сантиметров.

    При правильном положении ручки указательный палец может легко подняться, а ручка не падает. В то же время ручку необходи­мо держать свободно, чтобы у указательного пальца были подня­ты все суставы. Прогибание первого сустава указательного пальца говорит об излишнем напряжении при удержании ручки. Следст­вием этого является преждевременное утомление и снижение тем­па письма. Оптимальная длина ручки 15 сантиметров. Очень короткие, чрезмерно длинные и толстые ручки лучше не использовать для письма.


Практикум для родителей «Как помочь первокласснику овладеть навыком письма»

Ключевые слова: плохой почерк, упражнения для формирования графических навыков

Ваш ребенок первоклассник и вы столкнулись с тем, что у вашего ребенка не получается писать красиво. Как поступить любящему родителю? Многие родители подходят ко мне с вопросом, как же им помочь своему ребенку.

Проблема плохого почерка – одна из самых распространенных в школе.

Первая причина – плохо развита мелкая моторика кисти рук.

Что же такое мелкая моторика?

Физиологи под этим выражением подразумевают движение мелких мышц кистей рук. При этом важно помнить о координации «рука-глаз», т.к. развитие мелких движений рук происходит под контролем зрения. Почему же так важно развивать мелкую моторику рук ребенка? Дело в том, что в головном мозге человека центры, которые отвечают за речь и движения пальцев расположены очень близко. Стимулируя мелкую моторику, мы активируем зоны, отвечающие за речь. И, кроме того, в дальнейшем эти навыки ребенку потребуются для использования движений, чтобы рисовать, писать, одеваться и т.д.

Вторая причина – неправильное положение ручки.

С трудностями в обучении детей правильно держать ручку при письме сталкиваются родители и педагоги. Ребенок приходит в школу уже с определенным навыком держать пишущий инструмент! К сожалению, переучивать гораздо сложнее, чем научить правильно. Сколько тратится усилий и времени для обучения детей этим, казалось бы, несложным правилам! Дети неправильно держат пишущий инструмент: излишне сжимают, неправильно ставят пальцы, изгибают их, выкручивают кисть. В результате в пальцах и кисти возникает избыточное напряжение, которое вызывает онемение и боль, ребенок быстро устает, скорость письма снижается и портится почерк. Неправильная манера письма может даже способствовать возникновению такого серьезного заболевания, как писчий спазм.

Как правильно держать ручку?

Ручка должна лежать на левой стороне среднего пальца. Указательный палец сверху придерживает ручку, большой палец поддерживает ручку с левой стороны. Все три пальца слегка закруглены и не сжимают ручку сильно. Указательный палец может легко подниматься, и при этом ручка не должна падать. Безымянный и мизинец могут находиться внутри ладони или свободно лежать у основания большого пальца. Во время письма рука опирается на верхний сустав загнутого внутрь мизинца. Итак, ручку надо держать свободно, не зажимая ее слишком крепко и не прогибая указательный палец. Прогибание первого сустава указательного пальца увеличивает мышечное напряжение, ребенок быстро устает, а темп письма снижается.

Расстояние от кончика стержня до указательного пальца должно быть около 2 см. Цвет пасты должен быть темно-синим, темно-фиолетовым. Взрослые редко уделяют внимание качеству ручки: ее форме, длине, толщине, твердости стержня, а это все немаловажные условия успешности и легкости формирования навыка. Оптимальная длина ручки — 15 см, очень короткие и очень длинные ручки лучше не использовать. Не годятся для письма детей разного рода подарочные и рекламные варианты ручек, особенно плоские четырехгранные, диаметром более 7 мм и т. п. Слишком твердый стержень, толщина “не по руке”, ребристые грани не просто неудобны, а требуют дополнительных усилий, затрудняют процесс формирования навыка письма.

Третья причина – неправильная посадка.

Правильная посадка: прямая спина, ровные плечи опущены вниз, голова немного наклонена на нужном отдалении от тетрадки. Грудь не должна соприкасаться со столом - такая поза затрудняет дыхание.

Четвертая причина – положение тетради.

Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь. От ее положения зависит не только четкость почерка, но и возможность сидеть правильно. Попробуйте сами и вместе с ребенком положить тетрадь прямо перед собой, затем чуть сдвиньте ее вправо, чтобы нижний левый край тетради (листа бумаги) находился на середине груди, и вы легко убедитесь, что в первом положении (тетрадь лежит прямо) писать очень сложно. Второй вариант (наклонное положение тетради) позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу. По мере заполнения листа тетрадь продвигается вверх. Сначала левая рука поддерживает тетрадь снизу, а когда страница заполняется внизу — сверху.

Что еще влияет на почерк ребенка?

Очень многое зависит и от психологического настроя. Не стоит ругать малыша за некрасивые линии, ни в коем случае нельзя сравнивать его результаты с результатами других детей. Так можно полностью отбить желание учиться. Больше хвалите своего ребенка за то, что у него получается!

Прежде всего, настройтесь на снисходительное отношение к вашему ребенку, ведь от начинающего ученика требуется терпение и аккуратность. Не забывайте, однако, о том, что усталость к малышу может прийти после пятиминутного занятия каллиграфией. При этом ребенок, жалующийся на усталость руки, показывает даже не столько на мятые и затекшие пальчики, сколько на мышцы предплечья. В этом случае руку необходимо обязательно размять. Лучше всего поможет массаж.

Письменные работы первое время необходимо выполнять вместе с ребенком, без суеты и спешки.

Принцип «Лучше меньше да лучше» особенно уместен в чистописании. Поверьте, результативность от такой методики намного выше, чем неаккуратное многократное повторение «для галочки».

Есть еще одна небольшая хитрость, как научить ребенка красиво писать. Как правило, в современные прописи для первого класса вкладывают листочек кальки. Этот листочек очень полезен для тренировки написания красивых букв. Как обычно первоклашки пишут в прописи? Сначала тренируются на "черновике", а только потом пишут в "чистовик". К тому моменту, когда нужно писать в "чистовике", ребенок уже изрядно устал, да и не всегда все гладко получается. Словом - муки! Чем хороша калька? Она избавляет от изнурительной работы в "черновике".  Кладем кальку поверх страницы, на которой работает ребенок. На кальке по печатной основе прописываем два-три раза необходимую букву или элемент, потом следующий один раз в прописи. Снова кладем кальку: два раза пишем на кальке, третий раз в прописи. В следующей строке можно писать по одной букве на кальке и в прописи. Таким образом, рука привыкает писать красивые правильные буквы, а ребенок не устает. Если кальки в прописях нет, то стоит ее купить, ее много не нужно.

Очень важно, чтобы ваш ребенок называл букву, которую прописывает и каждый элемент этой буквы. Такое проговаривание благотворно влияет на развитие речи. Проговаривание буквы по ходу ее написания позволяет ребенку контролировать правильность каждого элемента.

Письмо - комплексный вид учебной деятельности. Оно состоит из целого ряда структурных компонентов, многих правил и умений, овладение которыми представляет собой сложный, длительный, нелегкий процесс для учащихся начальной школы. Школьник, обучаясь письму, должен овладеть тремя основными группами навыков, а именно:

а) техническими — правильно пользоваться письмен­ными принадлежностями, координировать движения рук, придерживаться гигиенических правил;

б) графическими — правильно изображать буквы, слоги, слова, писать буквы с нужным наклоном, определенной высоты и ширины, равномерно располагать на рабочей стороне, правильно соединять их;

в) орфографическими — правильно определять звуковой и буквенный состав слов, комментировать их описание.

Овладение этими группами навыков является основой грамотного письма и хорошего почерка. Психологи предупреждают: неразборчиво написанные слова не запоминаются.

Школьник усваивает два алфавита — печатный и рукописный, а в алфавитах — начертание строчных и прописных букв. Обучение чтению и письму идет одновременно (параллельно) и тесно связано с развитием речи, обогащением словарного запаса, упорядочением синтак­сического строя речи, произносительных навыков.

Обучение письму — составная часть общей программы по русскому языку. Ее нельзя рассматривать изолированно. Она тесно взаимосвязана с обучением чтению, с развитием устной и письменной речи, правописанием, изобразительной деятельностью, трудом, физкультурой.

Особое требование — приучить детей с первых дней к правильной посадке за партой (ноги ставить на пол или перекладину парты, если они не достают до пола, спина прямая, позвоночник не искривлен; глаза от тетради находятся на расстоянии 30—35 см; голова немного наклонена вперед; плечи учащихся горизонтальны, нельзя держать одно плечо ниже другого; руки подтянуты к талии на ширину ладони, лежат на парте, локти чуть-чуть (на 2—3 см) свисают, чтобы правая рука свободно двигалась при письме). Тетрадь должна лежать наклонно (влево), угол наклона нижнего конца страницы по отношению к линии стола или парты равняется приблизительно 25°; нижний левый угол страницы, на которой пишет учащийся, располагается напротив середины груди; постепенно заполняя страницу, ребенок левой рукой двигает тетрадь влево.

Положение ручки в руке при письме. Ручку удерживают три пальца: большой, указательный и средний. Она находится между большим и средним пальцами, а указательный придерживает ее сверху.

Дети не должны крепко зажимать ручку. Указательный палец не должен прогибаться. Пальцы слегка вытянуты. Расстояние от кончика указательного пальца до шарика приблизительно равно 1,5—2 см (так, как удобно).

Учитель проверяет, насколько дети свободно держат ручку в руке, так как у них может закрепиться неправильная привычка держать ручку четырьмя пальцами, в кулаке. Дети ставят руки на парту на локоть и показывают, как держать ручку. Указательный палец несколько раз легко поднимается вверх. Учитель напоминает, что ручку сжимать не надо, необходимо только удерживать ее между большим и средним пальцами. При письме нужно слегка нажимать указательным пальцем на ручку. При соприкосновении с бумагой она дает заметный след.

Первая буква, первое слово… Как много усилий порой затрачивается первоклассником, а в тетради появляются лишь каракули. «В чём же дело? - беспокоятся родители - Ведь ребёнок старается». Нервничает ребенок, волнуются родители, не доволен учитель. А причина в недостаточно развитой ручной ловкости. Это значительно затрудняет овладение навыком письма, а в последующем и совершенствование его.

Ребенок с плохой координацией движения рук хуже рисует, испытывает трудности на уроках физкультуры и технологии. Поэтому очень важно начать развивать это качество своевременно, ещё до поступления в школу, и продолжать его совершенствовать в течение всего периода обучения в двух первых классах.

Степень развития ручной ловкости у детей 5-7 летнего возраста можно определить по количеству бросков мяча диаметром 10 сантиметров о стену с расстояния 1 метр. Если за 30 секунд ребёнок бросил и поймал мяч больше 24 раз – координация движений его рук хорошая, от 24 до 19 раз – удовлетворительная, меньше 19 раз – плохая.

Совершенствовать координацию рук помогают специальные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно. При этом нельзя забывать и о других физкультурных занятиях, поскольку у детей с низким уровнем ручной ловкости, как правило, плохо развита и общая координация, и быстрота движений. Таким детям очень полезны игры и упражнения с мячом. Родители должны всячески поощрять их к таким играм, а при первой возможности играть с детьми в мяч.

Научите ребёнка перекладывать, а затем и перебрасывать мяч на разную высоту и ловить его двумя и одной рукой; ловить мяч после дополнительных движений (хлопка в ладоши перед собой, за спиной, поворота на 360 градусов, приседания). Время от времени проверяйте насколько эффективны эти занятия. Сделать это можно с помощью очень простых контрольных упражнений:

  • Ударять мяч о пол и ловить его после отскока сначала хватом снизу, затем сверху.
  • Ударять мяч о пол, стоя на месте, а затем передвигаясь в разных направлениях. Ловить поочерёдно каждой рукой отдельно, потом обеими руками.
  • Бросать мяч о стенку с расстояния полтора- два метра и ловить его двумя, а затем одной рукой. Темп бросков постепенно ускорять.
  • Метать в цель, расположенную на высоте 1 метр, 1,5 метра, 2 метра, мячи разного диаметра попеременно то правой, то левой рукой.

   По мере совершенствования ручной ловкости ребёнок будет легче справляться с этими контрольными упражнениями. Возрастёт темп их выполнения, а также количество повторений каждого упражнения.

Упражнения для развития ручной ловкости

1.

И.п. – стоя или сидя,
руки вытянуты перед грудью,
пальцы разведены.
Сильно сжать пальцы в кулаки,
задержаться в этом положении на 2-3 секунды,
затем разжать и расслабить кисти и
встряхнуть ими.
Повторить 4-6 раз

2.

И.п.- стоя или сидя,
руки вытянуты перед грудью,
пальцы правой руки сжаты в кулак.
Разжать пальцы правой руки и
одновременно сжать в кулак пальцы левой руки,
вернуться в И.п.
Повторить 20 и более раз,
постепенно убыстряя темп.

3.

И.п.- стоя или сидя,
ладони вместе,
пальцы переплетены.
Попеременно сгибать и разгибать пальцы.
Повторить 20 – 30 раз.

4.

И.п. – сидя, руки с разведёнными пальцами
лежат на ровной горизонтальной поверхности.
В течение 30 – 60 секунд поочерёдно постукивать
по опоре пальцами то одной, то другой, то обеих рук.

5.

И.п. – сидя или стоя,
руки согнуты перед собой.
Касаться большим пальцем
поочерёдно указательного,
среднего, безымянного,
мизинца.
Темп выполнения и сила
надавливания постепенно возрастает.
Повторить 15-20 раз.

6.

И.п. – сидя или стоя,
ладони вместе,
пальцы переплетены.
Сгибать их и разгибать кисти
в лучезапястных суставах.
Повторить 10–20 раз.

7.

И.п. – стоя или сидя,
руки вытянуты перед грудью,
пальцы разведены.
Развернуть ладони наружу,
вернуться в И.п.
Повторить 15–20 раз.

8.

И.п. – стоя или сидя,
руки согнуты в локтях
перед грудью ладонями кверху.
Потряхивая руками,
сгибать и разгибать расслабленные кисти.
Повторить 15–20 раз.

Игры для подготовки пальцев и кистей рук к письму

“Музыканты“ - движениями рук дети копируют игру на различных музыкальных инструментах.

“Курочка пьет водичку“ - локти опираются на стол, пальцы сложены в виде клюва ритмичные наклоны рук вперёд.

“Пальчики здороваются“ - кончик большого пальца последовательно прикасается к остальным. Поочередно выполняется правой/левой рукой.

Разновидность этого упражнения: ладони обеих рук подняты пальцами вверх и обращены друг к другу, пальцы разведены. Поочередно пальцы соприкасаются, постукивая друг друга. Выполнение этого упражнения можно сочетать с проговариванием потешек:

Жили-были три пингвина: Пик, Пак, Пок.
Дружно мылит свою льдину Пик, Пак, Пок.

/можно обыграть стихи, нарисовать фломастером на подушечках пальцев забавные выражения лиц, фигурки животных/.

“Пальчики в футбол играют“ - поочередно сгибать и разгибать пальцы рук

Пальчики в футбол играют,
Все друг друга обгоняют
Каждый забивает гол
Хорошо играть в футбол!

Упражнения для умения ориентироваться на листе бумаги

Чтобы ребёнок приобрёл графический навык, он должен сознательно усвоить зрительный образ буквы, представлять себе из каких элементов она состоит и в каких пространственно - количественных отношениях эти элементы объединены в каждой отдельной букве. Например, чтобы ребёнок научился различать верх и низ листа на бумаге, ему предлагаются задания, “снежинки падают”, “бабочки на лугу“.

Снежинки падают“ - дети выкладывают снежинки, сделанные из бумаги, в верхнюю часть листа, затем берут каждую снежинку и показывают, куда она падает. Свои действия ребёнок сопровождает словами: “Сверху - вниз”.

Бабочки на лугу“ - ориентируясь на показ взрослого и его словесные инструкции /указания/, а затем только словесной инструкции, дети перемещают бабочку по листу бумаги, комментируя свои действия: “снизу - вверх, сверху - вниз“.

Игра: «Котята разбежались» - Запоминание слов: “вправо - правый, влево - левый, вверх - верхний, низ - нижний” - на фланелеграфе /лист цветной бумаги / расположены фигурки котят разного цвета. В начале игры все они находятся в одном месте. Ребёнок называет месторасположение котят: “в середине ...” Взрослый говорит: “ Котята разбежались… “ - и передвигает фигурки в разных направлениях. Ребёнок должен показать, сказать, где находится каждый котёнок, например, “ Серый котёнок сидит в правом верхнем углу, а рыжий внизу слева.... “. Игру можно проводить в нескольких вариантах:

Формирование графических навыков

Формирование навыков письма непосредственно связано с воспитанием настойчивости, стремления добиваться наилучших результатов, воспитанием аккуратности, бережного отношения к тетради. Обучение письму невозможно без развития внимания и наблюдательности, а также таких сложных форм мыслительной деятельности учащихся, как анализ и синтез.

Успех обучения письму в значительной мере зависит от того, насколько активен ученик, что определяется воспитанием правильного отношения детей к письменным заданиям /важно правильно сидеть при письме, правильно расположить тетрадь, держать ручку/.

Игры

Рисование/обводка улитки, клубков ниток, стараться обводить, не отрывая карандаш от бумаги - “волны“, “водоросли”, "прыжки кузнечика”, «чешуйки рыбок», штриховка...

У каждого ребенка навыки формируются в разном темпе. Занятия родителям надо проводить в спокойной, доброжелательной обстановке, отмечать любые достижения ребенка. Первоклассники радуются и гордятся своими успехами, отражают уверенность в результативности своей деятельности. Успех пробуждает дальнейшее желание учиться.

Самой главной задачей начальной школы является обучение детей грамоте. Чем лучше ребенок усвоит этот навык, тем эффективнее будет дальнейшее обучение. К сожалению, далеко не все дети быстро овладевают письмом и чтением. Трудности в овладении письма и чтения принято называть «дислексией». В чем суть данного диагноза и как с ним бороться — этот вопрос волнует многих родителей.

Письменная речь - это, пожалуй, самый основной и один из самых сложных психических процессов, который взаимодействует с такими психологически процессами как внимание, речь, эмоции и память. Если один из процессов отстает в своем развитии, то страдает вся цепочка. Первоначально ребенок овладевает устной речью. Он учится правильно говорить и произносить слова. Заучивает произношения и строит предложения, затем ребенок начинает постепенно осваивать чтение.

 Если родители замечают неправильное произношение тех или иных звуков, дефект речи, то необходимо обязательно обратится к логопеду, что бы в дальнейшем не начали появляться проблемы более серьезного характера. Если вовремя не решить речевые дефекты, то появятся дефекты в изучении грамоты и письма. Даже если ребенок все произносит правильно и в его речи не слышны никакие дефекты, то это не значит, что в дальнейшем не может произойти нарушение звукового анализа и синтеза.

 Выявить данное нарушение можно будет лишь при изучении грамматики. Проявляется это в виде пропускания букв в словах, перестановке звуков, замене на неподходящие буквы или звуки. Такое нарушение фонематического слуха сможет выявить только логопед.

Чтобы выяснить, не нарушен ли звукобуквенный анализ у ребенка, до похода к специалисту можно провести домашнее тестирование. Для этого необходимо попросить малыша произнести серию слогов: КА-ПА-ТА, АТЬ-АЧ-АТЬ, БА-БА-ПА, СА-ША-СА. Если ребенок затрудняется повторить данные слова, путается и делает явные ошибки, то налицо фонематическое нарушение слуха.

Очень часто можно наблюдать такие ошибки в письме как замена букв, схожих по написанию, несоблюдение строки, неряшливость в почерке. С таким видом нарушения можно бороться с помощью пальчиковой гимнастики и развития мелкой моторики.

Пусть ребенок больше лепит из пластилина, собирает мелкие бусинки в коробочку либо нанизывает их на нитку. Все это способствует улучшению письма и развитию моторики пальцев. Очень полезно собирать конструктор LEGO.

Что делать если ребенок имеет явные трудности в письме?

  • Не ругать ребенка и всячески помогать.
  • Больше проявлять заботу и внимание.
  • Меньше давать смотреть телевизор и создать спокойную обстановку дома.
  • Чаще заниматься с ребенком дома и внушать уверенность в себе и своих силах.

Корректирующую работу необходимо начинать сразу же, как стали очевидными трудности в овладении письма. Родителям важно знать, что сама собой проблема не уйдет. Необходимо постоянно тренировать память и развивать внимание, стоит помнить, что все эти психологические процессы взаимосвязаны между собой. Начинать необходимо с самых простых упражнений и заданий, даже если они не совсем соответствуют возрастной норме.

Для овладения правильным письмом необходимо всегда проговаривать слова. Выделять значение слова, корни, находить однокоренные слова. Давая различного рода задачи, развивается и мыслительный процесс, вскоре ребенок начнет самостоятельно замечать свои ошибки и исправлять их.

Главное - это сила воли и желание помочь своему малышу справится с этим дефектом. Постоянное пополнение словарного запаса, заучивание скороговорок и стихов, также помогут ускорить процесс. Ко всему необходимо подходить в комплексе. Развивая один психологический процесс, происходит влияние и на другие не мало важные процессы. Родителям важно знать, что необходимо постоянно расширять и кругозор ребенка. Чаще ходить на разнообразные выставки, в музеи, театры. Больше читать малышу, показывать наглядный материал и рассказывать познавательные истории.

Постоянная работа с ребенком, поможет ему справиться со всеми проблемами, и в дальнейшем с ними больше не сталкиваться.

Положение тетради для левши. Мой ребенок – левша

Любой из нас может стать амбидекстром, то есть человеком, в равной степени владеющим левой и правой рукой. Амбидекстрами были Эйнштейн, Микеланджело, Тесла, да Винчи, Флеминг и Франклин. Конечно, для того, чтобы разбудить другую руку (в случае этой статьи - правую), вам потребуется немало времени и терпения, однако эта цель все же вполне достижима! И эта статья расскажет вам, что надо будет сделать.

Шаги

Отрабатываем навыки письма

    Каждый день пишите что-нибудь левой рукой. Нельзя сегодня захотеть, а завтра проснуться амбидекстром - придется поработать, причем достаточно долгое время - несколько месяцев или даже лет. Так что, если вы и в самом деле хотите научиться пользоваться левой рукой на все 100%, то придется ежедневно тренироваться.

  • Выделите время в своем расписании на то, чтобы писать левой рукой. Достаточно 15 минут в день.
  • Главное, не заставлять себя через силу, – разочарование и усталость загубили немало великих начинаний.
  • Практикуйтесь регулярно, и вы добьетесь своего.
  • Правильно держите руку. Когда вы пытаетесь приучить себя писать левой рукой, важно удобно держать в ней ручку.

    • Многие из нас держат ручку слишком крепко, сжимая ее едва ли не мертвой хваткой, из-за чего рука быстро устает. Уставшая рука, в свою очередь, ухудшает качество письма.
    • Чтобы рука не уставала, держите левой рукой ручку так, как держали бы правой, но зеркально все отразив. И не отказывайте себе в перерывах для отдыха!
    • Писать на хорошей бумаге хорошей ручкой будет куда удобнее и проще.
    • Наклоните бумагу на 30-45 градусов вправо, – под таким углом вам будет удобнее.
  • Отработайте написание символов алфавита. Левой ручкой запишите весь алфавит вашего языка, как строчные, так и заглавные буквы. Не спешите, сосредоточьтесь на том, чтобы буквы хотя бы отдаленно напоминали самих себя. Пока что вам важно качество, не скорость.

    • Сравнения ради, сделайте то же самое, но уже правой рукой. Соответственно, дальше уже работайте с этим образцом для подражания.
    • Держите свои черновики в какой-нибудь папке. Так, вам будет удобнее и проще отслеживать прогресс и, соответственно, легче бороться с недостатком мотивации.
  • Отработайте написание предложений. Проработав алфавит, пора переходить к тексту, точнее, к предложениям.

    • Начните с чего-нибудь простого, например: “Я пишу это предложение левой рукой”. Помните, спешить не надо, надо стараться сделать все качественно.
    • Затем попробуйте написать какое-нибудь предложение из тех, что содержат все буквы русского языка.
    • А затем еще одно такое же.
  • Работайте с прописями. Вы их помните, вы по ним сами писать учились, пусть даже давно и правой рукой. Тем не менее, ни ситуация в целом, ни правила написания букв еще не успели измениться. С помощью прописей вы отточите навыки написания букв левой рукой.

    • Строго говоря, вы не просто учитесь писать правой рукой, – вы заново учитесь писать и приучаете мозг к этому. А именно для таких случаев прописи и создавались.
    • Помните свои разлинованные тетрадки в строчку с наклонной линией? Они вам снова пригодятся, – так будет проще следить за тем, чтобы у букв были схожие пропорции.
  • Попробуйте писать задом наперед. В русском, как и во многих других языках мира, текст идет слева направо, “от большого пальца к мизинцу”.

    • Для правшей в этом нет ничего странного. К тому же, так, они еще и не размазывают случайно чернила при письме.
    • Для левшей, в свою очередь, такое положение дел выглядит менее естественным. Левшам действительно проще писать справа налево.
    • К примеру, да Винчи был левшой и писал именно так - справа налево, зеркально отражая буквы при письме. Это создавало своего рода шифр, прочесть который можно было лишь отразив текст в зеркале.
    • Потренируйтесь в написании текста справа налево левой рукой, и вы удивитесь тому, как быстро и просто будут получать буквы. Впрочем, чтобы по-настоящему писать задом наперед, вам надо писать так еще и сами слова!
  • Порисуйте. Это, конечно, не совсем то, но все же умение рисовать левой рукой вам пригодится – вы научитесь точнее контролировать руку, а также сделаете ее сильнее.

    • Начните с чего-то простого – скажем, с базовых геометрических форм, например, квадратов, кругов и треугольников. Затем переходите к более сложным фигурам – деревьям, стульям и так далее. Когда же и это будет даваться вам просто, начните рисовать людей и животных.
    • Рисуйте сверху вниз левой рукой. Это замечательное упражнение, с помощью которого вы начнете тренировать мозг и приучать его владеть левой рукой так же, как и правой.
    • Многие великие художники были амбидекстрами и частенько, когда уставала одна рука, просто брали кисть другой и продолжали рисовать. Сэр Эдвин Генри Ландсир, известный художник, так и вовсе славился тем, что умел рисовать двумя руками одновременно.
  • Будьте терпеливы. Как уже упоминалось ранее, чтобы научиться писать левой рукой, вам потребуется немало времени и сил. Так что запаситесь терпением и не сдавайтесь!

    • В конце концов, на то, чтобы научиться писать правой, у вас ушли годы! Да, вы были ребенком, но это не сильно меняет ситуацию. Более того, это значит, что левую вы разбудите даже быстрее! Тем не менее, даже с учетом этого не стоит ждать быстрых результатов.
    • Не задумывайтесь о скорости письма в первое время. Вы должны научиться управлять рукой, точно писать буквы, а не писать быстро. Скорость - это вопрос следующего этапа.
    • Мотивируйте себя тем, что умение писать левой рукой для правши - это круто и зрелищно. Уж что-что, а мотивация вам пригодится…

    Делаем левую руку сильнее

    1. Делайте левой рукой все. Вообще все. Это самый простой способ приучить ее к различным нагрузкам. Если вы что-то делаете правой, теперь начните делать это левой..

      • Чистите зубы левой рукой. Расчесывайтесь левой. Сахар в чашке размешивайте левой. Масло на хлеб – левой. Дверь открывайте – левой. Все левой!
      • Дротики бросайте – левой. Кий держите – левой. Боулинг – тоже левой.
      • Да, сперва будет сложно, вы будете случайно срываться и начинать делать все правой. На этот случай есть одно верное средство – свяжите пальцы правой руки. Все, рука бесполезна, придется делать все левой!
    2. Поднимайте левой рукой тяжести. Это поможет вам выправить разницу между доминирующей и недоминирующей рукой.

      • Гантели, кистевые эспандеры - все это сослужит вам верную службу.
      • Начните с небольших весов, постепенно увеличивая нагрузку.
    3. Научитесь жонглировать . Жонглирование тремя-четырьмя мячами – это, пожалуй, один из лучших способов усилить левую руку и улучшить координацию. Кроме того, это еще и зрелищно само по себе!

      Тренируйтесь с мячом. Так, одним из замечательных упражнений для не доминирующих рук является работа с мячом, отскакивающим от какой-то поверхности. Возьмите две теннисные ракетки и два мяча, затем начинайте отбивать их от пола - одновременно и двумя руками.

      Научитесь играть на музыкальном инструменте. Многие музыканты, чей инструмент требует работы двух рук, в определенной степени амбидекстры.

      Займитесь плаванием. Еще одно занятие для двух рук сразу, развивающее общую координацию движений и, как следствие, мозг.

      • Запишитесь в бассейн, проплывите пару дорожек, и вы не только начнете развивать левую руку, но и в целом для организма сделаете полезное дело. Кардио еще никому не мешало!
    4. Мойте посуду левой рукой. Регулярное мытье посуды левой рукой – простой и надежный способ развить ее ловкость. Это и увлекательно, и полезно на будущее, причем не только для мытья посуды.

    5. Начните выполнять левой рукой задачи, требующие большей точности. Пишите в зеркальном отражении, играйте в бильярд или в дартс, чистите креветок недоминирующей рукой, которую вы уже натренировали на более простых задачах. Это также разовьет в целом ваше умение автоматически переносить любое действие в зеркальном отражении на другую руку. В следующий раз, берясь левой рукой за новое дело, которое обычно выполняете правой, вы будете действовать с самого начала чуть более ловко, чем если бы ваша левая рука не была приучена к таким упражнениям. Чтобы левая рука сравнялась с правой, могут уйти годы, но уже через два месяца она приблизится к ней. Когда вы научитесь достаточно ловко справляться левой рукой, не нужно нетерпеливо добиваться, чтобы она догнала правую. Если вы спешите стать амбидекстром и готовы к тому, что поначалу все будет получаться медленно, можете пропустить шаги 2-7.

      • Тренируйтесь писать левой только дома. В школе или на работе пишете доминирующей рукой до тех пор, пока не научитесь писать левой достаточно быстро и аккуратно.
      • Когда начнете все делать левой, старайтесь не использовать правую.
      • Делайте левой рукой ежедневные дела - держите в ней вилку, пульт и т.д.
      • Будьте терпеливы и не спешите.
      • Все, что делали доселе правой, отныне делайте левой.
      • Учась писать левой, не забывайте про осанку.
      • Особое внимание уделяйте написанию предложений, содержащих все буквы алфавита.
      • Когда пишете левой рукой, смотрите правым глазом.
  • Ваш новорождённый младенец хватает погремушки и кошачий хвост левой ручкой? Именно ею пользуется, пытаясь донести до рта печенье или сосредоточенно собирая мозаику? Поздравляем! Ваш малыш – левша!

    Это на самом деле подарок судьбы. Ведь леворукий ребёнок – нередко более чуткий, творчески одарённый, талантливый, чем его праворукие сверстники. Достаточно вспомнить таких гениев, как Александр Македонский, Леонардо да Винчи, Исаак Ньютон, и нашего современника – Билла Гейтса. Все они – левши.

    Однако почти всё в нашем мире ориентировано на тех, кто принадлежит к большинству, то есть на правшей, даже школьные парты. Что же делать леворукому ребёнку? Как научиться правильно писать, чтобы не отставать от одноклассников и не создавать помех учебному процессу? Об этом нужно позаботиться заранее.

    С чего начать

    Самый худший совет, который могут получить родители маленького левши, это заставлять его действовать только правой рукой. В памяти многих ещё свежи времена, когда левую руку ребёнка привязывали к телу, в правую вкладывали карандаш и, сжав её в кулаке, выводили в тетради каракули. Со временем этот метод приносил определённый результат: маленький ученик приучался писать правой рукой. Но почерк на всю жизнь оставался весьма посредственным, если только, став взрослым, человек сознательно не начинал писать левой рукой.
    Чтобы сформировать у малыша красивый почерк и непринуждённую манеру письма, необходимо с ранних лет заниматься развитием мелкой моторики. Дайте своему крохе пару кастрюль, перемешайте в пакете разноцветную фасоль и гречневую крупу и попросите его разобрать содержимое, отправив фасолины в большую кастрюлю, а крупу – в меньшую. Ребёнок будет занят важным делом, вы успеете неспеша приготовить обед, а маленькие пальчики тем временем привыкнут к обращению к мелкими предметами.

    Учимся правильно держать ручку

    Перед тем как малыш пойдёт в школу, очень важно научить его правильно держать ручку. Не стоит пускать это на самотёк. Неправильная постановка пальцев во время рисования или написания текста неизбежно приведёт к тому, что ребёнок будет быстро уставать, раздражаться, станет рассеянным и невнимательным. Пострадают не только навыки письма, но и качество усваивания учебного материала.
    Если в семье есть взрослый левша, привить дошкольнику навык правильного письма не составит большого труда. Тем, у кого все взрослые члены семьи являются правшами, несколько сложнее. Однако и в этом случае отчаиваться не стоит: на помощь придут обучающие видеоматериалы из интернета.

    Вкратце процесс написания текста левшой должен выглядеть так:

    • рабочая рука и ручка (или карандаш) образуют прямую линию, иногда с небольшим наклоном, правой рукой ребёнок передвигает тетрадку;
    • левая рука при письме располагается «под строчкой», положение «над строчкой» считается неправильным;
    • пальцы левшей должны охватывать ручку или карандаш на 3-3,5 см выше, чем это делают правши;
    • линии, которые выводит ребёнок при письме, должны быть только прямыми, достигнуть определённого наклона можно поворотом тетради;
    • необходимо избегать чрезмерной нагрузки на указательный палец – он должен двигаться совершенно свободно.

    Родителям нужно помнить о том, что почерк у их маленького левши будет, по всей вероятности, либо прямым, либо с наклоном влево. Главное, чтобы он был чётким и разборчивым.

    Выбираем правильную ручку

    Основные критерии выбора ручки для левши:

    • она не должна быть чересчур объёмной: чем тоньше корпус, тем удобнее ею пользоваться;
    • стержень предпочтительно выбирать тонкий, который будет писать под любым углом наклона;
    • паста или чернила, которыми он заполнен, должны высыхать быстрее, чем в обычных ручках, потому что рука левши скользит при письме по только что написанному тексту.

    Первое время можно пользоваться обычной ручкой, подкладывая под руку ребёнка промокательную бумагу.
    Кроме специальных ручек в продаже можно найти немало других товаров, предназначенных для маленьких левшей: яркие ножницы, забавные точилки для карандашей, сами карандаши и линейки.

    Организуем рабочее место

    Для леворукого ребёнка крайне важны комфортные условия для занятий. Удобно должно быть именно ему, а вовсе не вам, двоюродной бабушке или учителю.

    Постарайтесь поставить письменный стол таким образом, чтобы сидящий за ним ребёнок находился напротив окна или справа от него. Так он сможет заниматься за ним в дневное время, не напрягая зрение, а левая рука не будет мешать письму, загораживая свет.

    В классе левше также нужно создать особые условия. Таких детей сажают только с левой стороны, так, чтобы локоть немного выступал за край парты. В таком положении самому ребёнку будет комфортно, да и своему соседу он не сможет помешать.

    Как в школе, так и дома тетрадь при письме должна располагаться под наклоном, но не влево, как у правшей, а вправо. Тогда слова не будут закрываться, ребёнок сможет свободно прочесть то, что он написал. Классическое положение тетради под наклоном в 30° влево совершенно не подходит для левши. Это может вызвать у ребёнка сильнейший дискомфорт.

    Самое удобное положение – когда нижний левый уголок тетради находится напротив правого плеча ребёнка. Контролировать это помогут специальные подложки, которые есть в продаже.
    Впрочем, если ваше чадо начинает ёрзать и пробует передвинуть тетрадь поудобнее, не стоит ему мешать. Возможно, в этом положении ему действительно неудобно писать. Самый лучший вариант можно найти только опытным путём.

    При этом очень важно выработать у ребёнка правильную осанку. Левши, как никто другой, способны во время выполнения письменных заданий принимать самые невероятные позы. Терпеливо возвращайте ребёнка в правильное положение, иначе вам придётся бороться со сколиозом.

    Особенности обучения письму

    Дети, у которых рабочая рука – левая, ничуть не хуже запоминают буквы и принцип их написания, чем правши. Однако их родители нередко сталкиваются с явлением «отзеркаливания», когда некоторые буквы, а то и целые слова ребёнок пишет в противоположную сторону – так, что прочесть их можно, только поднеся к зеркалу. Буква «И» при этом будет выглядеть, как «N», «Я» – как «R», а слово «МАМА» загадочным образом трансформируется в «АМАМ». Преодолеть подобные ошибки можно только упорными, терпеливыми занятиями. Но не стоит забывать о том, что даже у взрослых левшей в минуты рассеянности могут «проскакивать» подобные ошибки. А гениальный Леонардо да Винчи и вовсе использовал две разновидности письма: одну – традиционную – использовал для деловой и личной переписки, а другой – той, прочесть которую можно только с помощью зеркала, – писал свои знаменитые дневники.
    Если вы только начинаете учить своего малыша писать, выработать разборчивый почерк и правильное написание сложных для ребёнка букв помогут прописи, разработанные специально для левшей.

    Самое главное­ – не оставляйте своё чадо наедине с трудностями. Не забывайте похвалить за самое маленькое достижение. Если что-то не получается, тактично подскажите и покажите. Обязательно делайте уроки вместе с ребёнком, а не только контролируйте процесс. Только так у вас будет возможность вовремя разглядеть возникшую проблему и совместными усилиями справиться с ней.

    Последнее обновление статьи: 30.03.2018 г.

    Вопрос, как правильно держать ручку при письме, обычно возникает перед родителями, когда ребёнку исполняется 5 или 6 лет. Но специалисты убеждены, что приступать к обучению нужно гораздо раньше, чтобы первокласснику не пришлось переучиваться в авральном режиме.

    Детский психолог

    Маленький ребёнок пытается взять карандаш наиболее удобным для себя образом, чаще всего в кулак. Однако ситуация осложняется тем, что подобная привычка быстро укореняется, поэтому тип держания письменных принадлежностей сохраняется на всю жизнь.

    Естественно, страдает детский почерк, однако это не самая важная проблема. При неправильном положении пишущего аксессуара у ребёнка устаёт рука при работе, снижается скорость письма, может страдать осанка, усугубится искривление позвоночника.

    Существует несколько несложных методик, при помощи которых можно приучить ребёнка правильно держать ручку или карандаш. Причём приступать необходимо в самом раннем возрасте, когда карапуз впервые берёт в ладошки погремушку, ложку или мелок.

    Ситуация, когда ребенок неправильно держит ручку, карандашики, фломастеры во время письменных работ, достаточно распространена. Откуда же берётся подобная проблема? Эта привычка формируется в самом раннем возрасте, ещё задолго до поступления в школу.

    Всё может начаться с того периода, когда ребёнок заинтересуется погремушкой, удерживая её в ручке. Потом наступает очередь кисточек, мягких карандашей, которыми кроха изображает каракули на альбомных листочках.

    Кроме того, навык удерживания письменных принадлежностей формируется за счёт работы с пластилином или специальным тестом.

    Правильные щипки и лепка совершаются правой рукой, при этому используются большой, указательный и средний пальчики.

    С 4-летнего возраста необходимо наблюдать за тем, как ребёнок рисует. Одни малыши удерживают карандаш в кулачке. Другие же с чрезмерной силой сдавливают письменную принадлежность.

    Нельзя пускать процесс формирования захвата на самотёк. Если ребёнок будет держать фломастеры так, как ему хочется, то в школе его придётся переучивать. Чем раньше будет сформирован правильный захват, тем легче первоклассник сможет адаптироваться к школе.

    На 6 году жизни дети уже должны уметь пользоваться карандашом, даже если это просто рисование узоров в прописях или вычерчивание печатных букв. Причём родителям нужно постоянно следить за правильностью письма, чтобы предупредить переучивание.

    Как уже было отмечено, неверный захват письменной принадлежности может привести к проблемам со здоровьем у ребёнка. Самые опасные нежелательные последствия – ухудшение зрения, искривление позвоночного столба из-за неправильного сидения за столом.

    Даже если подобные неприятные осложнения и не возникнут у ребёнка, он просто станет скорее утомляться при письменных работах, штриховании или черчении. А это сможет негативно отразиться на школьной успеваемости и психологической адаптации.

    Такие неприятности можно предупредить, если вовремя обнаружить неправильное положение руки и неверный захват пишущей принадлежности. Распознать будущую школьную проблему можно по следующим признакам:

    • малыш держит большой пальчик при работе несколько ниже указательного;
    • карандашик придерживает указательный или безымянный пальчики, а не средний;
    • фломастер берётся щёпотью;
    • пальчики располагаются либо чрезмерно низко, либо чрезмерно высоко;
    • ребёнок, рисуя картинку, вращает не карандаш, а сам альбомный листок;
    • верхнее окончание карандаша направлено не к плечу, а к шее;
    • малыш нажимает на бумагу или с излишней силой, или чрезмерно слабо.

    Если вы обнаружили один или несколько признаков ошибочного захватывания карандаша, необходимо незамедлительно переходить к исправлению привычки. Иначе после поступления в школу у ребёнка могут возникнуть проблемы с учёбой.

    Главный нюанс – это расположение пальцев. Праворукий человек берёт письменный предмет следующим образом: ручка кладётся на верхний отдел среднего пальчика, а указательный удерживает пишущую принадлежность сверху. Большой пальчик располагается слева.

    У леворуких людей захват зеркальный: ручка располагается на верхней части среднего пальчика левой руки, указательный удерживает предмет сверху, а большой – с правой стороны.

    Проверить правильность захвата можно, если поднять указательный палец. Письменная принадлежность осталась на месте и даже не шелохнулась? Значит, ребёнок держит ручку верно.

    К остальным пальчикам особых требований не предъявляется. Безымянный и мизинчик можно располагать любым удобным для маленького писца образом. Обычно их прижимают к ладошке.

    Чтобы ребёнок окончательно понял, как правильно держать карандаш при письме и рисовании, специалисты рекомендуют напоминать малышу о следующих правилах:

    • пишущий предмет кладётся ровно на подушку конечного отдела среднего пальчика;
    • все три пальчика, который участвуют в удержании предмета, как будто закругляются;
    • два других пальчика сгибаются и прижимаются к ладошке;
    • вся кисть руки полностью расслаблена;
    • идеальная позиция – пальчики располагаются выше полутора сантиметров от кончика ручки или карандаша;
    • в процессе написания букв или рисования мизинчик может прикасаться к поверхности стола.

    Регулярное повторение этих правил позволит поставить правильный захват письменной принадлежности уже к старшему дошкольному возрасту, что позволит не тратить время и нервы на переучивание.

    6 способов, как научить ребёнка правильно держать ручку

    Не все родители знают, какая методика является наиболее эффективной в деле обучения деток оптимальному захватыванию пишущих аксессуаров. Специалисты выделяют несколько простых способов, которые отличаются универсальностью (подходят для всех детей) и эффективностью (действуют практически в 100 % случаев).

    Родителям осталось лишь выбрать самую подходящую методику и начать обучающий процесс.

    Захват пинцетом

    Чтобы приучить малыша правильно ухватывать пишущий предмет в руку, необходимо воспользоваться пинцетной «хваткой». Это один из самых несложных и наглядных методик удержания карандашей.

    Гладкий предмет ставят грифельным концом вниз перпендикулярно столешнице. Ребёнок захватывает верхнюю часть тремя рабочими пальчиками, после чего двигает их книзу, пока они не примут оптимальную позицию, которая требуется при письме.

    Чтобы детские пальцы смогли принять правильное положение, необходимо заранее запастись половинкой салфетки и карандашом. Бумажный аксессуар нужно сложить в 4 раза, после чего малыш прижимает его к ладони мизинчиком и безымянным пальцем.

    Работающие при письме пальцы ребёнок выпрямляет и берёт ими карандаш так, как было описано выше. «Лишние» пальчики теперь не помешают малышу правильно захватывать пишущий предмет.

    Дартс

    Ребёнку в 5 или 6 лет можно предложить метать дротики, чтобы обрести правильно поставленный захват. Оказывается, дартс не просто увлекательная игра, но и своеобразный тренажёр, помогающий понять принцип удерживания письменной принадлежности.

    Трёхпальцевый метод держания дротиков аналогичен захвату карандаша или ручки. Поэтому всякий раз, когда ребёнок усаживается за пропись или тетрадку, напоминайте, что письменный предмет нужно брать, как игровую принадлежность.

    Художественные мелки – ещё один неплохой вариант для обучения правильному удержанию карандаша.

    Предварительно пастель необходимо разломать на кусочки, длина которых не превышает трёх сантиметров.

    Такие небольшие мелки дети не смогут спрятать в кулаке, поэтому им придётся удерживать пастель исключительно тремя пальцами.

    Позанимавшись с мелом, ребёнок без проблем сможет перейти на более взрослые пишущие аксессуары.

    Метка на пальчике

    Если малыш всё равно не понимает, как правильно держать обычную ручку, следует воспользоваться простейшей методикой, которая предполагает рисование точки на том месте среднего пальца, где должен лежать карандаш.

    Аналогичную пометку (или плюс, черту) необходимо поставить на письменной принадлежности, отступив полтора сантиметра от острия грифеля. Ребёнку объясняется, что эти две точки должны совпасть для получения идеального захвата.

    Правильно удерживать карандаш или ручку совсем маленькому ребёнку поможет интересный игровой метод, при этом совсем неважно, правый или левый захват предпочитает малыш.

    Крохе рассказывают, что карандашик устал и хочет спать, ему нужно помочь лечь в «кровать». Под его голову кладут «подушку», а поверх накрывают «одеяльцем».

    Поясняем: «кровать» – средний пальчик, «подушка» – указательный, «одеяльце» – большой. Можно даже сочинить сказочную историю про карандашик и пальцы.

    Проблема обучения письму тревожит также и изготовителей пишущих аксессуаров. В канцелярских отделах родители могут приобрести особые насадки, которые выполнены в виде зверюшек.

    В этих устройствах имеются особые небольшие выемки и углубления. Если резинка-насадка надета на ручку, то ребёнок попросту не сможет захватить пишущую принадлежность неправильно.

    В сети можно найти много положительных отзывов о такой принадлежности, как ручка-тренажёр для обучения правильному захвату. Выглядит аксессуар как рыбка со специальными углублениями. Производители и родители заявляют, что подобный тренажёр способен даже исправить почерк у ребёнка.

    Ещё один вариант обучающих пишущих устройств – ручки из серии Stаbilо LеftRight. Эти устройства были разработаны при участии медиков, учителей и специалистов по эргономике. На трёхгранных ручках уже имеются особые насадки с углублениями, которые помогают «писцу» взять предмет правильно.

    Кроме того, пишущие принадлежности выполнены из лёгкого мягкого материала, а их окраска дарит детям хорошее настроение, что также немаловажно при решении вопроса, как научить ребёнка правильно держать карандаш.

    Как выбрать идеальную ручку?

    В раннем возрасте начинать знакомство с пишущими предметами лучше всего с карандаша, поскольку его легче захватить и удерживать в правильном положении. Затем следует переходить на ручку.

    Чтобы будущая школьная принадлежность понравилась ребёнку и соответствовала всем требованиям, необходимо учитывать несколько важных характеристик:

    • наличие резиновой вставки, которая исключит проскальзывание;
    • безопасность материала, поскольку ребёнок обязательно потянет ручку в рот;
    • трёхгранная форма корпуса;
    • длина изделия менее 13 сантиметров, а толщина не превышает 8 миллиметров.

    Лучшей ручкой для выведения букв в прописи является шариковая. Следует отдать предпочтение тёмно-синим или фиолетовым чернилам, поскольку они оставляют отчётливый след. Голубой стержень пишет менее отчётливо, поэтому первоклассник станет давить на ручку.

    Чтобы ребёнок смог верно держать ручку во время письменной работы, ему необходимо занять оптимальное положение за столом. Издавна школьников учили соблюдать принцип трёх прямых углов.

    Идеальная посадка – это когда прямой угол будет образован согнутыми коленками, бёдрами и спинкой, согнутыми локотками.

    А ещё следует напоминать ребёнку, чтобы он:

    • держал ножки рядом;
    • опускал целиком стопы на пол;
    • укладывал руки при письме на парту;
    • соблюдал 2-сантиметровый зазор между столешницей и туловищем;
    • укладывал пропись под 30-градусным углом к туловищу;
    • склонял голову чуть-чуть к столу.

    Постановка детской руки для письма невозможна без правильного удержания ручки. Чтобы ребёнок не уставал, необходимо соблюдать определённое расстояние от кончика стержня до указательного пальчика – в 1,5 сантиметра.

    Развитие навыков мелкой моторики

    Чтобы ребёнок смог правильно писать в 6 или 7 лет, необходимо в раннем и дошкольном возрасте совершенствовать у него тонкую моторику пальчиков. Такие упражнения помогут выработать красивый почерк и скоординировать движения.

    Для подготовки к письму можно выполнять такие упражнения, как:

    • пальчиковая гимнастика;
    • перекатывание бусин между пальцами;
    • нанизывание бусин или крупного бисера на нитку;
    • вырезание узоров из бумаги безопасными ножницами;
    • завязывание и развязывание узлов;
    • пришивание пуговиц;
    • рисование;
    • выполнение различных штриховок;
    • дорисовывание узоров;
    • лепка из пластичной массы;
    • шнуровка;
    • развлечение с конструктором;
    • развлечение с пупырчатым мячом и пр.

    Мир создан для правшей – в этом убеждаются маленькие левши и их родители, сталкиваясь с множеством школьных проблем. Обучение письму леворуких детей выделено в особую категорию. Если в остальных видах учебной деятельности левши и правши идут нога в ногу, то письмо вызывает большие трудности. Есть ли методы, способные облегчить письменный труд левшей? Являются ли они эффективными, и возможно ли их использование дома?

    Три основные причины леворукости детей

    Согласно наблюдениям специалистов, дети, пишущие левой рукой, унаследовали эту особенность от родителей. Если отец или мать левша, то шанс родить леворукого ребенка возрастает в 11- 12 раз.

    Леворукость определяют не только гены. Бывают и более серьезные причины – например, нарушения деятельности мозга, а именно, его левой стороны. Поскольку правая рука контролируется левым полушарием, при поражении такового происходит смена ведущей руки.

    Третья причина –травмирование правой руки. Вынужденное «безделье» при серьезной травме заставляет ребенка приспосабливаться к новым условиям. Некоторые детишки просто подражают любимому члену семьи. В отдельных случаях наблюдается умение писать двумя руками.

    «Двурукость», как проблема обучения письму

    При незнании, умение писать обеими руками рассматривается как положительный фактор развития ребенка и его особенной интеллектуальной организации. Однако отсутствие доминирования одной из рук может быть сигналом отрицательных особенностей развития мозга.

    К пятилетнему возрасту у большинства малышей ведущая рука определена. Родители сами видят, какой рукой предпочитает пользоваться карапуз. В противном случае следует убедиться, что малыш не нуждается в психологической коррекции взаимосвязей полушарий мозга — отсутствия доминирования одного из них.

    Как леворукость влияет на способности ребенка

    Все вышеназванные факторы развития ребенка сформировали разное отношение к проблеме обучения левшей письму:

    • левши – творческие натуры, для усвоения нового необходимо дополнительное время;
    • левши – прекрасные приспособленцы в хорошем смысле этого слова;
    • левши и правши равны в своих возможностях.

    Некоторые взрослые левши еще помнят те времена, когда учитель вынужден был любой ценой переучить маленького левшу в правшу. Мучились все – дети, родители и сами педагоги. К счастью, бессмысленное требование кануло в Лету. Новейшие методики учитывают особенности обучения леворуких детей письму и дают практические рекомендации по их обучению.

    Психологические тонкости в обучении левшей письму

    Врожденный пессимизм, которым щедро наделены левши, вносит свои коррективы в общий настрой занятий. Леворукие дети очень ранимы, поэтому им нужен особый подход.

    • Медлительность и инертность левшей доставляет много хлопот и выводит родителей из себя. Тем не менее, такие дети нуждаются в понимании, они не выносят понуканий, угроз, унизительных сравнений. Воспитание левши должно происходить на волне легких подшучиваний и позитива.
    • Категорически не рекомендуется напоминать детям, склонным к унылости, их былые неудачи. Методика обучения письму леворуких детей должна учитывать подобные особенности, потому что именно каллиграфия доставляет левшам наибольшее число неудач.
    • Необходимо помнить об импульсивности и дотошности левшей и не обижаться, если они, не задумываясь, остановят рассказчика, зададут уточняющий вопрос и уйдут в себя, обдумывая новую информацию.
    • Левши с трудом ориентируются в пространстве. Это находит свое отражение в занятиях по письму, при чтении и решении математических заданий.
    • Леворукие малыши предпочитают действовать по плану, поэтому творческие задания могут вызвать новые трудности.
    • Пробелы в знаниях левшей недопустимы. Эти школьники с нестандартным мышлением и трудностями в письме, очень доскональны. Чем подробнее алгоритм, тем выше шанс, что левша сделает задание правильно.

    Особенности обучения письму левшей

    Многие родители волнуются, что не сумеют научить левшу красиво писать, потому, как он держит ручку не так, как обычные дети. Было бы большой ошибкой приучать леворукого ребенка сидеть и держать ручку так, как это делают правши.

    Правильная посадка

    Посадка левши за письменным столом ничем не отличается от общепринятой.

    Рабочий стол

    Расположение предметов на столе у леворукого малыша несколько другое:

    • источник света стоит справа;
    • тетрадь лежит в зеркальном отображении – с наклоном вправо или прямо;
    • в процессе заполнения страницы, тетрадка сдвигается вверх.

    В школе, где оборудование класса ориентировано на праворуких учеников, освещение располагается не совсем удобно для левши. Решить проблему можно, усадив школьника у окна, с левой стороны парты.

    Как держать ручку

    Если Вы заметили, что воспитываете ребенка-левшу, нужно позаботиться, чтобы как можно раньше, еще до школы, научить его писать ручкой правильно:

    • отступить от кончика ручки около 3,5 – 4см;
    • держать ее двумя пальцами (большим и указательным) и кладут на «подушечку» – средний палец; в отличие от праворукого письма, указательный палец левши должен быть выпрямлен, чтобы не закрывать строчку.

    Ориентация в тетрадке

    Левши часто путают стороны в тетрадке, поэтому им иногда «намечают» руки – это может быть браслетка или часы.

    Отличия в каллиграфии

    • для левши допустимо и даже предпочтительно писать буквы прямо, без наклона вправо;
    • написание без отрыва для левши практически невозможно, поэтому это требование к каллиграфической грамотности для леворуких не актуально.

    Ошибки левшей при письме и методы их коррекции

    Как правильно научить писать левшу? Для леворуких детей характерна более стойкая склонность к дисграфии. Поэтому все действия родителей и педагогов должны быть направлены на предупреждение недочетов:

    • зеркальное написание;
    • незнание того, откуда начинать писать;
    • склонность «уезжать» со строки вверх и вниз;
    • нарушения последовательности букв;
    • написание лишних и недостающих букв.

    Профилактика и исправление каллиграфических недочетов состоит в срисовывании картинок и схем. При чем, нужно обращать внимание, чтобы при выполнении задания ребенок не разворачивал детали рисунка в обратную сторону. Хороший эффект дают занятия прикладным творчеством: аппликацией, рисованием узоров, вышиванием.

    Предпочтительные темы работ – геометрические, животных и растительные орнаменты. Такие виды творчества характерны для народных промыслов – росписи посуды и игрушек, создания эскизов, вышивки. Занятия ручным трудом облегчают ножницы для леворуких.

    Прописи для левшей – довольно эффективные тетрадки, последнее слово методики в вопросе, как научить писать леворукого ребенка. Развивающие тетрадки, методички для родителей, беседы с учителем помогут левше адаптироваться к школе и стать успешным учеником.

    Этапы в обучении письму леворуких школьников

    Левшам гораздо труднее осваивать письмо, чем их праворуким товарищам. Проблему осложняет отсутствие энтузиазма в силу их психологических особенностей. При малейшей неудаче или критике, ученик готов бросить работу и даже возненавидеть каллиграфию.

    Как научить писать левшу? Чтобы сформировать стойкие навыки, нужно соблюдать алгоритм работы с новым материалом.

    Знакомство с буквой

    • расскажите, из каких элементов состоит новая буква;
    • покажите, как и в каком порядке, она пишется;
    • при демонстрации написания желательно пользоваться фломастером, так как он дает более четкий след и показывает последовательность нагляднее.

    Пассивная практическая часть

    Узнав, как писать новую букву, левша еще не готов работать ручкой. Предложите ему поруководить Вашей рукой. Пусть он говорит, что делать, а Вы будете выполнять.

    Активная практическая часть

    Теперь позвольте левше писать самому. При этом зорко наблюдайте и старайтесь не вмешиваться без необходимости. Комментирование вслух должно сопровождать все действия леворукого ученика, пока он не освоится достаточно, что бы работать молча.

    Закрепление учебного эффекта

    Учить писать левшу и закреплять материал можно таким методом, как анализ написанного. Ребенок должен подумать и рассказать, что он сделал хорошо, а где ошибся.

    Для оптимизации обучения письму, полезна такая таблица, как прописной алфавит со схемами написания букв. Направление и порядок письма показаны с помощью стрелок и нумерации действий.

    Эти плакаты – большая редкость. Поэтому Вы можете купить простой прописной алфавит и дополнить его самостоятельно.

    Мой ребенок пользуется только левой рукой! Он левша! Нередко данный факт воспринимается родителями в негативном ключе. Бывает и хуже - как наказание или приговор судьбы. А так ли это на самом деле? В этой статье родители найдут много полезной информации о том, как помочь ребенку-левше приспособиться к миру, который «заточен» под праворуких людей.

    Леворукость: в чем причины?

    От чего зависит то, какая рука окажется ведущей? Это обуславливается тремя факторами: воспитанием, наследственностью и возможными нарушениями, которые приобрел ребенок в результате родовых травм или перинатальных осложнений.

    Как правило, доминирующая рука связана с противоположным ведущему полушарию головного мозга. То есть, если доминантное полушарие левое, то человек пишет правой рукой, и наоборот.

    Леворукость не является дурной привычкой или прихотью. Это результат особого устройства мозга. Чаще всего это врожденная индивидуальная особенность малыша - такая же, как темп речи или цвет волос, и поэтому ее необходимо просто принять, а не ломать и пытаться перестроить.

    Психологические особенности левшей

    Каждое из полушарий в ответе за свой тип обработки информации. Так, левое «логическое» полушарие обрабатывает сведения последовательно, перебирая при этом все возможные варианты развития событий. Тогда как правое «образное» полушарие мгновенно обрабатывает полученную информацию, воспринимая ее как один целостный образ.

    Отличия левшей и правшей не ограничиваются лишь тем, что один активно использует правую руку, а другой - левую. Все находится глубже и куда сложнее, но основное отличие состоит в способе переработки сведений, поступивших из окружающего мира. Левши иначе воспринимают полученную информацию, а также по-другому эмоционально реагируют на нее.

    Существует ряд основных психологических особенностей, которые отличают людей с доминирующей левой рукой от правшей:

    • У левшей лучше развито воображение, и они склонны к фантазированию.
    • Левшам сложнее дается арифметический счет, за счет того, что эти действия требуют последовательного мышления, логики, а это функция контролируется левым полушарием. А вот в изучении геометрии они преуспеют за счет ее пространственной природы.
    • Левши хуже выполняют деятельность, которая требует постоянного самоконтроля.
    • Правшам проще овладеть грамотной письменной и устной речью, так как у левшей гораздо слабее выражена способность активно воспроизводить речь по сравнению с умением понимать слова.
    • У левшей прекрасное «чувство тела», пространственная ориентация и замечательная координация движений. Они куда более подвижны, чем люди с преобладающей правой рукой.
    • Левши более впечатлительны, эмоциональны и ранимы. В связи с этим они чаще могут обижаться, злиться, раздражаться. Особенно это проявляется на стадии затруднений, которая нередко у них встречается.
    • Левши замечательно справляются с разнообразными задачами на обобщение, однако склонность «схватить» целостный образ картины вместо того, чтобы поэтапно его проанализировать, мешает им овладеть навыком чтения.

    Как не нужно воспитывать ребенка-левшу

    Ни в коем случае не стоит заниматься переучиванием ребенка. Этот процесс обернется настоящей пыткой для мозга малыша. Какой будет результат?

    • У малыша будет с задержкой формироваться речь, возникать различные логопедические проблемы.
    • Невротизация ребенка на базе настойчивого переучивания повышается. Ее самыми распространенными симптомами являются нарушения аппетита и сна, боли в животе и головные боли, заикание, энурез и прочее подобное.
    • Тот самый «топографический кретинизм», или неумение уже взрослого человека правильно ориентироваться на месте, невозможность воспринимать мелодию, неспособность танцевать и прочее.

    Лучше вообще не заострять внимание на том, что у ребенка есть врожденная особенность. Ни сам малыш, ни окружающие люди не должны видеть в этом что-то уникальное и необычное. Иначе у ребенка может сформироваться застенчивость, и жизненный сценарий неудачника.

    Помните, что на ребенка-левшу (в прочем, как и на любого другого малыша) не следует кричать, иначе он просто замкнется в себе, и со временем потеряет контакт с родителями. Причины этого кроются в природной повышенной впечатлительности и ранимости.

    Как нужно воспитывать ребенка-левшу?

    Прежде всего, родители должны позаботиться о том, чтобы ребенок не связывал неудачи с тем, что он пишет не правой, а левой рукой. Для этого можно, например, рассказать малышу об известных личностях-левшах. Таковыми являлись Леонардо Да Винчи, Альберт Эйнштейн, Юлий Цезарь, Иоганн Себастьян Бах и многие другие знаменитые и талантливые люди.

    Подведя скажем, что если родители окончательно убедились в том, что их малыш - левша, им не стоит огорчаться. Лучше потратить свое время на то, чтобы научится учитывать особенность ребенка в обучении и повседневном общении. Кроме того, о том, что ребенок является левшой, необходимо обязательно предупредить воспитателей и учителей. Во многом именно от них зависит степень подверженности малыша невротизации.

    1. Примите как должное особенность своего малыша. Не стоит пытаться превратить его в правшу. Объясните ему, что людей, которые делают работу левой рукой, тоже много, и это так же является нормой, как и праворукость.
    2. Не предъявляйте к нему завышенные требования и ни в коем случае не противопоставляйте его другим детям.
    3. Не стремитесь вырастить вундеркинда, однако поощряйте его за любые, даже самые маленькие успехи, и хвалите творческие способности.
    4. Создайте ребенку необходимые условия не только в доме, но и в школе. Попросите учителя выделить ему место за столом с левой стороны, так чтобы он не сталкивался с локтем соседа по парте. Сделайте так, чтобы свет от окна или настольной лампы падал на рабочую область с правой стороны.
    5. Не забывайте о повышенной впечатлительности и эмоциональности своего малыша. Взрослым необходимо быть очень доброжелательными и чуткими с ним.
    6. Приготовьтесь приобретать инструменты для левшей. Леворукость становится проблемой, когда ребенок начинает учиться письму. Существуют специальные ручки. В недалеком будущем ему придется сесть за компьютер с «левой» мышкой и зеркальной клавиатурой - текст набрать будет куда проще, чем написать.

    А пока что необходимо осознать, что ребенок с преобладающей левой рукой - это не повод расстраиваться. Даже в том случае, если его будут ругать на каждом родительском собрании.

    Самые распространенные мифы о левшах

    Некоторые психологи считают, что дети-левши более тревожны, а также чаще сталкиваются с эмоциональными расстройствами, чем их ровесники с преобладающей правой рукой. Считается, что очень болезненные и нередко страдают расстройствами сна. Психологи утверждают, что дети-левши склонны к чувству вины, более застенчивы, непрактичны, неуверенные в себе, грубоваты, а также обладают более низким уровнем интеллекта, чем правши.

    Дети-левши: особенности обучения письму

    В первую очередь родителям необходимо уделить внимание рабочему месту ребенка. Зафиксировать внимание на том, что все элементы стола будут иметь особую ориентацию.

    Чтобы ребенок-левша не закрывал рукой свет, он должен падать либо спереди, либо справа.

    Перемещает тетрадь только правая рука. На письме все элементы прямые. Наклон достигается только с помощью наклона листа или тетради влево. Плюс в таком положении в том, что ребенок не закрывает рукой, которая должна находиться в положении «под строкой», то, что он пишет. Относительно тела лист также сдвигается влево.

    Если на начальном этапе ребенок-левша усвоит правильное расположение предметов на столе, а также правила чистописания, то в дальнейшем родители сумеют избежать многих трудностей в обучении малыша письму.

    В помощь детям и родителям: товары для левшей

    Как научить левшу писать? Использовать в качестве помощников разработанные инструменты.

    Сейчас выпускают прописи для левшей. Они специально разработаны для «необычных» детей. В этих прописях стрелками указывается направление письма. Все буквы необходимо писать прямо. Прописи для левшей значительно облегчат процесс обучения, а также позволят быстро научить леворукого малыша красивому и аккуратному письму.

    Еще один помощник - это специальная ручка, разработанная для детей, у которых преобладает левая рука. Она имеет необходимые углубления для пальцев, а также наклон, облегчающий написание. Кроме того, специальные ручки для левшей имеют особенные чернила, которые быстро сохнут, благодаря чему они не размазываются во время письма, обеспечивая чистоту и аккуратность в тетрадке.

    Помимо этих помощников можно приобрести специальные ножницы для левшей, ластики, точилки, линейки. Все левши, которые уже попробовали на деле эти полезные новинки говорят, что они значительно облегчают жизнь и обучение.

    Товары для левшей. Ручка

    Ручка для детей с преобладающей левой рукой пишет под любым наклоном. Кроме того, она обладает тонким стержнем и чернилами, которые быстро сохнут, ведь толстые стержни оставляют чернильные следы, которые размазываются, ведь кисть левой руки скользит по уже написанному тексту.

    Родители часто спрашивают, переучивать ли левшу? Психологи однозначно отведают «нет»! При обучении письму, родителям необходимо учитывать чувственную и ранимую натуру своего малыша, помните, что необходимо чаще поощрять и хвалить его. Если вы будете заниматься вместе, то своевременно сумеете исправлять ошибки, а также вовремя заложить основу правильного чистописания. В этом случае утверждение «Ребенок-левша не может писать красиво» не будет касаться вашего ребенка.

    Как правильно держать ручку?

    Прописи для левшей позволят малышам сформировать навык чистописания и научиться правильно держать ручку.

    Рука малыша должна составлять одну прямую с ручкой. Допускается небольшой наклон.

    Левая рука находится под строкой, но иногда малышу удобнее писать в положении «кисть под строкой». Некоторые считают подобное положение ошибочным.

    Во время письма правая рука перемещает тетрадь.

    Наклон букв достигается только наклоном тетради, все линии письма должны быть прямыми.

    Пальчики при письме должны располагаться несколько выше, чем у детей с преобладающей правой рукой. Это примерно 4 см от кончика.

    Избегайте чрезмерного напряжения в указательном пальце: он должен свободно двигаться вверх и вниз. Лучше попросить ребенка приподнять его.

    Линейки и ластики для левшей

    Обычный ребенок рисует и проводит линии слева направо. Однако левше неудобно пользоваться обычной линейкой - все размазывается, не видно шкалу. Почему? Потому что ребенок рисует линии справа налево - ведь он левша. Для того чтобы в его тетради всегда было аккуратно и чисто, необходимо приобрести специальную линейку для детей-левшей.

    Еще одно удобное приспособление - это ластик для левшей. Он обладает особой формой, которая естественна для левой руки, поэтому работа с ним не будет требовать много усилий.

    Клавиатура для левшей

    Ребенок-левша тоже будет пользоваться компьютером, поэтому ему необходима удобная клавиатура. Внешне она похожа на стандартную, однако расположение некоторых клавиш отличается. Первое, что можно заметить, это то, что цифровой блок клавиш находится не справа, а слева. Помимо этого, клавиши Enter, Del, Page Up, Page Down, и стрелки располагаются в зоне досягаемости левой руки. Кроме того, они же дублируются справа. Так что этой клавиатурой сможет пользоваться и левша, и правша.

    Производители клавиатур для левшей пристальное внимание уделяют эргономике, поэтому клавиши на этих моделей часто имеют специальную форму и пирамидальное расположение. Кроме того, клавиатуры имеют подставки для запястий.

    Производятся и специальные мышки для детей, у которых преобладает левая рука. Вертикальные и горизонтальные, эргономичные, имеющие специальные выемки для пальцев. Кроме того, существует и игровая мышь для левшей.

    Компьютерная мышь для левшей

    Компьютерной мышкой для левшей называется специальное устройство, которое также «заточено» под людей, у которых преобладает левая рука. Форма этого прибора разработана так, чтобы пальцы избежали искривления. Компьютерная мышка для левшей создавалась целой командой докторов, инженеров и физиотерапевтов, и разрабатывалась с учетом положения руки и ладони в процессе ее использования, чтобы избежать напряжения в запястьях и кисти.

    Памятка "Учимся писать правильно"

    Учимся писать правильно.

    Буклет для родителей детей 6-7 лет

    КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ РУЧКУ?

    Ручка должна лежать на левой стороне среднего пальца. Указательный палец сверху придерживает ручку, большой палец поддерживает ручку с левой стороны. Все три пальца слегка закруглены и не сжимают ручку сильно. Указательный палец может легко подниматься, и при этом ручка не должна падать. Безымянный и мизинец могут находиться внутри ладони или свободно лежать у основания большого пальца. Во время письма рука опирается на верхний сустав загнутого внутрь мизинца. Расстояние от кончика стержня до указательного пальца должно быть около 2 см (рис. А). Неправильное положение ручки при письме – рис. Б.


    КАК ВЫБРАТЬ РУЧКУ?

     

    Оптимальная длина ручки — 15 см, очень короткие и очень длинные ручки лучше не использовать.

    Цвет пасты должен быть темно-синим, темно-фиолетовым. Взрослые редко уделяют внимание качеству ручки: ее форме, длине, толщине, твердости стержня, а это все немаловажные условия успешности и легкости формирования навыка.

    Не годятся для письма детей разного рода подарочные и рекламные варианты ручек, особенно плоские четырехгранные, диаметром более 7 мм и т. п. Слишком твердый стержень, толщина “не по руке”, ребристые грани не просто неудобны, а требуют дополнительных усилий, затрудняют процесс формирования навыка письма. 

    По материалам М.Безруких

    "Как научить ребенка писать» ««красиво

     

     

    Учимся писать правильно

    буклет для родителей детей

    6-7 лет

    Успешность формирования навыка письма, и особенно почерк, во многом зависят от того, соблюдаются ли при письме основные гигиенические правила.

     

    ПРАВИЛЬНАЯ ПОЗА ПРИ ПИСЬМЕ

    Парта, стол и стул должны соответствовать росту ребенка. Стул можно поставить так, чтобы передняя правая ножка находилась на одной линии с краем стола, левая же должна отстоять на 7—10 см от линии края стола. Туловище следует держать прямо, не сгибая ни вперед, ни в стороны, не опуская плечи, оба плеча должны быть на одной высоте. Грудь не должна касаться стола (расстояние от стола до груди равно примерно ширине ладони). Ноги согнуты под прямым углом в бедрах и в коленях, опираются всей стопой на подставку для ног или на пол (рис. А).

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Правильная поза при письме праворукого ребенка

     

     

    Правильная поза при письме праворукого ребенка

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Голова должна быть слегка наклонена вперед, чтобы глаза находились на расстоянии 20— 30 см от тетради (бумаги). Для ребенка маленького роста это расстояние может быть чуть меньше. Впрочем, не обязательно измерять это расстояние линейкой, попросите ребенка сесть прямо, пусть он положит руки на стол (не опираясь локтями) и вытянет пальцы. У кончиков его пальцев должна лежать тетрадь при письме (и книга при чтении). Локти пишущего ребенка должны немного выступать за край стола и находиться на расстоянии около 10 см от туловища. Такая поза не только делает письмо удобным, но и позволяет сохранить работоспособность, предотвращает нарушения зрения и осанки.

    Не менее важно, как лежит бумага, тетрадь: наклонное положение тетради позволяет не только правильно сидеть, но более легко и свободно передвигать руку по строке от начала к концу.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     



    Список использованной литературы

    Безруких М.М. Как научить ребенка писать красиво. М.: Мозаика-Синтез, 2013. – 80 с.

    Использованные Интернет-ресурсы

    1. http://www.uspeh-centr.ru/index.php?id

    2. http://www.nnmama.ru/content/evolution/Play/kak_nauchit_pisat_pravilno/

    3. http://s4.pic4you.ru/y2014/08-13/12216/4543971.png

    4. http://socobraz.ru/images/6/65/%D0%A3%D1%87%D1%91%D0%BD%D1%8B%D0%B99.png

    Как научить левшу писать

    Мама – правша, а ребёнок – левша. Как не растеряться перед задачей научить ребёнка писать? Предлагаем небольшие советы для заинтересованных мам.

    Подготовка к письму.

    У деток-левшей в отличие от правшей наблюдаются трудности при формировании скорости и точности движений. Им труднее быстро переключиться с одного вида деятельности на другой, а значит, отработка именно переключаемости с одного вида занятий на другой должна быть положена в основу обучения левшей письму. Для этого требуется дать малышам больше времени на выполнение каждого задания и на переход к другому, чтобы навык был отработан в совершенстве.

    Специалисты уверены, что заниматься с левшами нужно обязательно с дошкольного возраста. Но больше делать акцент не на целенаправленном обучении письму, а на развитии основных двигательных функций: мелкой и крупной моторики, на занятиях растяжкой, на изучении пространственных представлений, на развитии речи и тренировке фонетико-фонематического восприятия (умения различать речевые и неречевые звуки). Сформированность всех этих навыков существенно поможет малышу в 1 классе.

    Все эти особенности обучения ребёнка исходят из того, что у левшей (а левшество можно определить только годам к 5) больше развито зрительное восприятие, чем слуховое. Поэтому ребёнок пишет слово, вспоминая, как оно выглядит, а не на слух. Следовательно, фонематический слух надо развивать, иначе малышу трудно будет в школе, где чаще диктуют, чем показывают слова для списывания. К тому же, фотографически запомнить написание многих слов очень трудно и чаще мы узнаем их, когда слышим от кого-то. Именно поэтому ребёнка лучше научить прислушиваться к звучащей речи, чтобы он развивался более гармонично и был готов к школе.

    Развитие пространственных представлений поможет ребёнку ориентироваться на листе бумаги, в написании букв, не читать слова задом наперед, не рисовать буквы и цифры в произвольном порядке или зеркально, что так свойственно детям-левшам.

    Письмо.

    Процесс письма складывается из 4 составляющих: правильная посадка за столом, правильный захват ручки, положение тетради и сама техника письма.

    Правильная посадка за столом и захват ручки ничем не отличаются от варианта правшей. Правда, только свет должен быть справа.

    Тетрадь может располагаться 2 способами:

      1. Так же, как и у правшей, но в зеркальном отображении: под углом в 45ᵒ. Линия изгиба тетради должна быть примерно параллельна предплечью левой руки, которое должно полностью лежать на столе. При письме по мере заполнения строк лист бумаги будет подниматься вверх.
      2. Тетрадь лежит так же, как у правшей, только мы увеличиваем наклон: вместо 45ᵒ – 80ᵒ-90ᵒ. Что дает такой наклон? Ребенку не придется выворачивать кисть руки, и рука пойдёт ровно, прямо вверх, от плеча, что существенно облегчит ребёнку работу. К тому же, рука будет меньше смазывать чернила, ведь она пойдёт по верхним строчкам, которые уже высохнут.

    Техника письма.

      1. Если для правшей создали тетрадки в узкую линейку с соответствующим наклоном, то и у левшей теперь есть свои тетради со своим наклоном. Это означает, что заставлять левшу писать буквы с наклоном вправо – нельзя. Левши пишут или прямо, или с наклоном влево. Это существенно облегчает работу руке.
      2. Чтобы ребёнок не смазывал чернила, под руку можно подкладывать еще один листочек, а сами ручки покупать тонкие и с нежирными чернилами.
      3. Есть и специальные насадки для левшей, специальные ручки с изогнутым стержнем, подложки на стол для правильного положения тетради и рук при письме.

    Главное при обучении ребёнка-левши письму – развивать моторику и пространственную координацию, а также перечисленные выше навыки. Сам процесс овладения письмом при развитии этих навыков не будет у левшей отличаться от правшей. Соблюсти нужно только перечисленные во второй части статьи некоторые основополагающие правила.

     

    Развитию пространственых представлений у дошкольников помогут онлайн-занятия на нашем сайте в разделе «Пространственно-временные представления для детей 5-6 лет».

    Узнаем как научить ребенка правильно держать ручку – советы родителям

    Ваш малыш подрос, и самое время идти в школу и познавать навыки письма. На первый взгляд здесь нет ничего сложного и непостижимого, но маленькому человеку необходимо не только научиться писать, но и постичь саму технику этого процесса. Для этого следует знать, как научить ребенка правильно держать ручку, чтобы письмо стало легким и необременительным заданием. Такой навык нужно прививать с самого начала обучения, ведь если малыш привыкнет держать ручку неправильно, переучить его будет довольно сложно.

    Правильная поза

    Начните с того, что объясните ребенку, как правильно сидеть, когда он пишет. Спина должна быть ровной и опираться на спинку стула, ножки стоят ровно, упираясь на всю поверхность ступни, на полу. Обе руки лежат на столе в удобном положении, локти слегка выходят за край столешницы. Проследите, чтобы грудь ученика не упиралась в стол – оптимальное расстояние составляет 5-10 см. Плечи расслаблены и не должны напрягаться во время письма. Стол должен быть удобным, чтобы локти свободно скользили при письме. Голова немного наклонена вперед, тетрадь располагается на удалении в 20-30 см от глаз.

    Научить ребенка правильно держать ручку и соблюдать правильное положение при письме очень важно. От первых навыков зависит формирование техники письма, его скорость и продуктивность. Ребенок научится правильно писать, при этом не испортит осанку.

    Маленькие хитрости

    Многим деткам очень тяжело привыкнуть к положению руки, когда в ней зажата ручка. Но можно попробовать поиграть с малышом в игру. Как научить ребенка правильно держать ручку с помощью обычных средств? Возьмите мягкую бумагу или салфетку. Маленький кусочек сомните и вложите ребенку под мизинчик и безымянный палец, попросите сжать. Дайте в руку карандаш или ручку. Проследите, чтобы бумага так и осталась зажатой в ладошке. Посмотрите, как малышу удобно держать ручку, какие пальцы больше напрягаются, как рука лежит на столе. Таким образом, вы дадите ему представление о том, как нужно управляться с новым предметом и не ронять его. Такая игра подскажет, как научить ребенка держать ручку удобно.

    Главное – спокойствие

    Как научить ребенка правильно держать ручку, при этом не превратить такое задание в настоящую муку? Объясняйте малышу все на своем примере, при этом проявите терпение и проговаривайте каждую деталь. Подберите ручку, которая будет не слишком длинной, но и не короткой – оптимальная длина составит примерно 15 см. Она должна быть гладкой и без граней, тогда ребенку будет легче к ней привыкнуть. Попросите согнуть мизинец и безымянный пальчик, а затем прижать к ладошке. На ровный средний палец, примерно на середину, положите ручку, после чего попросите ребенка прижать ее большим пальцем. Указательный пальчик должен легко зафиксировать ручку сверху, при этом остаться довольно подвижным и не напрягаться.

    Авторучка должна быть немного наклонена вправо. В идеале ее конец должен быть направлен на правое плечо, хотя это не такое уж обязательное условие. К подобному положению важно привыкнуть, оно помогает снять напряжение с плеч и с шеи. Рабочая рука должна опираться на ребро или верхнюю фалангу мизинца. Ручку необходимо держать ровно по отношению к бумаге, наклон делаем за счет смещения тетради на угол примерно в 30 градусов. Такое положение руки и правильное расположение туловища покажет, как научить ребенка правильно держать ручку.

    Готовим руку ребёнка к письму

    Подготовка к письму является одним из самых сложных этапов подготовки ребенка к систематическому обучению. Это связанно с психи- физическими особенностями 5-6 летнего ребенка, с одной стороны , и с самим процессом письма, с другой стороны. Согласно данным психологов и физиологов у детей данного возраста слабо развиты мелкие мышцы руки, несовершенна координация движений, не закончено окостенение запястий и фаланг пальцев.

    Дети с трудом ориентируются в таких необходимых при письме пространственных характеристиках, как правая и левая сторона, верх- низ, ближе- дальше, под- над, около- внутри т.д.

    Сам процесс письма является очень сложным, требующим непрерывного напряжения и контроля. При этом формируются технические навыки: правильное обращение с письменными принадлежностями, координация движений руки при письме; соблюдение гигиенических правил письма; графические навыки: правильное изображение букв; орфографические навыки : обозначение звуков соответствующими буквами. Таким образом, процесс письма требует от ребенка не только физических, интеллектуальных, но и эмоциональных усилий. Всякого рода перегрузки и связанные с ними переутомления самым негативным образом сказываются на овладении графическими навыками.

    Чтобы избежать негативных последствий при обучении письму разработана система упражнений, позволяющая каждому ребенку постепенно, без перегрузки подготовиться к этому роду деятельности. Предлагаемые упражнения малыши могут выполнять дома под руководством взрослых в детском саду и дома.

    Для укрепления и развития руки, координации движений будут полезны следующие упражнения: застегивание и растегивание пуговиц; завязывание и развязывание лент; завязывание узелков; перекладывание мелких игрушек и работа с мелкими деталями конструктора: пересыпание мелких деталей и т. д.

    Можно предложить гимнастику рук:
    - сложить руки ладонями вместе и вытянуть их перед собой; развести кисти рук в стороны, не размыкая запястий;
    - постепенно и поочередно сжимать пальцы сначала левой руки, а затем правой;
    - выпрямить кисть правой руки и поочередно присоединять безымянный палец к мизинцу, средний к указательному и т.д.
    - пальцы разомкнуть как можно шире и, медленно соединяя их, опустить руку.
    Для подготовки руки к письму можно предложить детям работу по
    раскрашиванию рисунков ( штриховку). Штриховка, как один из самых легких видов деятельности, вводится ради усвоения детьми необходимых для письма гигиенических правил.

    Гигиенические правила письма.
    Посадка при письме: дети должны сидеть прямо, не касаясь грудью стола. Ноги всей ступней стоят на полу или на подставке, голова немного наклонена влево.

    Положение руки при письме: руки пишущего должны лежать на столе так, чтобы локоть правой руки немного выступал за край стола и прямая рука свободно двигалась по строке, а левая- лежала на столе и снизу придерживая рабочий лист.

    Положение кисти пишущей руки: кисть правой руки большей частью ладони должна быть обращена к поверхности стола, точками опоры для кисти служат ногтевая фаланга несколько согнутого мизинца и нижняя часть ладони.

    Положение ручки: ручка кладется на средний палец правой руки, на его верхнюю ногтевую часть, ногтевая фаланга большого пальца придерживает ручку, а указательного – легко кладет сверху (расстояние 1,5 см от пишущего узла) для управления ручкой при письме.

    Положение тетради: тетрадь лежит на столе с наклоном влево так, чтобы середина тетради была направлена к середине груди.

    При письме особенно важно не столько овладевать отдельными умениями, сколько формировать весь комплекс готовности ребенка к письму: сочетание темпа и ритма с движением глаз и руки. Поэтому на ранней ступени обучения детей письму предлагается упражнения, они проводятся в форме загадок, словесного сопровождения, показа исходных позиций и неоднократного повторения. Упражнения направленные на управление пальцами рук.

    Взрослый говорит: «Поиграем пальчиками. Сожми пальчики в кулачки, разожми пальчики. Ещё раз!» Это упражнение назовем «Сожми- открой»

    Упражнение со словесными сопровождениями: «Падают листья» Взрослый вместе с ребенком плавно опускают руки сверху вниз со словами:
    Падают, падают листья,
    В нашем саду листопад,
    Желтые, красные листья
    По ветру вьются, летят.

    Аналогичное упражнение «Дождик капает» При этом руки могут выполнять более резкие, отрывистые движения.
    Дождик капает,
    Дождик капает,
    Вниз, вниз, вниз.

    Трудное упражнение- «Мои пальчики» Когда вы увидите, что с предыдущими упражнениями дети справились ( они повторяются 3-5 раз каждое). Взрослый просит детей сжать пальцы в кулаки и вместе с ним выполнять действия со словами: «Этот пальчик- дедушка (отжать большой палец), этот пальчик – бабушка (отжать указательный ), этот пальчик- папочка (средний), этот пальчик – мамочка (безымянный), этот пальчик – деточка (мизинец).

    Упражнение: «Яблонька» Дети произносят стихотворение и сопровождают слова определенными действиями рук.

    У дороги яблонька стоит
    (руки сплетены над головой)
    На ветке яблочко весит
    (запястья вместе, пальцы замкнуты и слегка разведены)
    Сильно ветку я потряс
    (руки сплетены и двигаются вперед и назад)
    Вот и яблочко у нас
    (руки перед собой, запястья вместе, пальцы как бы держат яблоко)
    В сладко яблоко вопьюсь
    (запястья соединены, руки врозь)
    Ой, какой приятный вкус!
    ( поглаживание ладошкой по животу)

    Можно также предложить поиграть в «Бабочку». Руки над головой, кисти рук повернуты друг к другу наружной стороной, а пальцы свободно машут, как крыльями.

    Использование клавиатуры

    Пишите ли вы письмо или вычисляете числовые данные, вы можете ввести клавиатуру в свой компьютер с помощью клавиатуры. Но знаете ли вы, что вы также можете использовать клавиатуру для управления компьютером? Вы сможете работать более продуктивно, если освоите несколько простых клавиатурных команд (инструкций, которые даются компьютеру).

    Раздельные ключи

    Клавиши клавиатуры можно разделить по функциям, которые они выполняют, на несколько групп:

    • Клавиши ввода текста (буквенно-цифровые) .Они включают в себя те же буквенные и символьные клавиши, а также цифровые и пунктуационные клавиши, что и на обычной пишущей машинке.

    • Клавиши управления . Эти клавиши, используемые отдельно или в сочетании с другими клавишами, используются для выполнения определенных действий. Наиболее часто используемые клавиши управления — это Ctrl, Alt, клавиши с логотипом Windows и Esc.

    • Функциональные клавиши. Функциональные клавиши используются для выполнения определенных задач. Они имеют маркировку F1, F2, F3 и так далее до F12. Функции этих клавиш различаются в зависимости от программы.

    • Клавиши навигации . Это кнопки для навигации по документу или веб-странице и для редактирования текста. К ним относятся клавиши со стрелками и клавиши Home, End, Page Up, Page Down, Delete и Insert.

    • Цифровая клавиатура . Цифровая клавиатура удобна для быстрого ввода цифр. Его клавиши сгруппированы в блок, подобно традиционному калькулятору или арифмометру.

    На следующем рисунке показано расположение клавиш на стандартной клавиатуре. Раскладки клавиатуры могут различаться.

    Написать текст


    Каждый раз, когда вам нужно ввести что-то в программу, электронную почту или текстовое поле, вы увидите мигающую вертикальную линию (), называемую курсором или точкой вставки.Он показывает, с чего начать печатать. Вы можете перемещать курсор, щелкая мышью в нужном месте или используя клавиши навигации (см. раздел «Использование клавиш навигации» в этой статье).


    В дополнение к буквам, цифрам, знакам препинания и символам к клавишам ввода также относятся Shift, Caps Lock, Tab, Enter, Backspace и пробел.

    Имя ключа

    Как пользоваться услугой

    Смена

    Нажмите клавишу Shift в сочетании с буквой, чтобы ввести заглавную букву.Нажмите клавишу Shift в сочетании с другой клавишей, чтобы ввести символ, показанный в верхней части этой клавиши.

    Caps Lock

    Один раз нажмите клавишу Caps Lock, чтобы все буквы были в верхнем регистре. Нажмите клавишу Caps Lock еще раз, чтобы отключить эту функцию.На вашей клавиатуре может быть индикатор, указывающий на то, что Caps Lock включен.

    Клавиша табуляции

    Нажмите клавишу Tab, чтобы переместить курсор на несколько позиций вперед. Вы также можете нажать клавишу Tab, чтобы перейти к следующему текстовому полю в форме.

    Введите ключ

    Нажмите клавишу Enter, чтобы переместить курсор в начало следующей строки.Нажмите Enter в диалоговом окне, чтобы выбрать выделенную кнопку.

    Космос

    Нажмите пробел, чтобы переместить курсор на одну позицию.

    Возврат

    Нажмите клавишу возврата, чтобы удалить символ перед курсором или выделенный текст.

    Использование сочетаний клавиш

    Сочетания клавиш позволяют выполнять действия с помощью клавиатуры. Их называют ярлыками, потому что они помогают вам работать быстрее. На самом деле почти любое действие или команду, которые можно выполнить с помощью мыши, можно выполнить быстрее, используя одну или несколько клавиш на клавиатуре.


    В разделах справки знак плюс (+) между двумя или более клавишами означает, что необходимо нажимать клавиши в комбинации.Например, Ctrl + A означает нажать и удерживать клавишу Ctrl, а затем нажать клавишу A. Ctrl + Shift + A означает нажать и удерживать клавиши Ctrl и Shift, а затем нажать клавишу A.

    Поиск ярлыков программ

    Большинством программ можно управлять с помощью клавиатуры. Откройте меню, чтобы увидеть, какие команды имеют сочетания клавиш.Ярлыки, если они доступны, отображаются рядом с пунктами меню.



    Сочетания клавиш отображаются рядом с элементами меню.

    Выбор меню, команд и параметров

    С помощью клавиатуры можно открывать меню и выбирать команды и другие параметры.В программе, имеющей меню с подчеркнутыми буквами, нажмите клавишу Alt и подчеркнутую букву, чтобы открыть соответствующее меню. Нажмите подчеркнутую букву в пункте меню, чтобы выбрать эту команду. В программах, использующих ленту, таких как Paint или WordPad, нажатие клавиши Alt перекрывает нажимаемую букву (а не подчеркивает ее).

    90 155


    Нажмите Alt + F, чтобы открыть меню «Файл», а затем нажмите P, чтобы выбрать команду «Печать».


    Этот прием работает и в диалоговых окнах. Если параметр в диалоговом окне содержит подчеркнутую букву, вы можете нажать клавишу Alt в сочетании с этой буквой, чтобы выбрать этот параметр.

    Полезные ярлыки

    В следующей таблице перечислены наиболее полезные сочетания клавиш. Более подробный список см. в разделе Сочетания клавиш.

    Сочетание клавиш

    Для этого

    Клавиша с логотипом Windows

    Открыть меню «Пуск»

    Alt + Tab

    Переключение между открытыми программами или окнами

    Alt + F4

    Закрыть активный элемент или выйти с активной программой

    Ctrl + S

    Сохранить текущий файл или документ (работает с большинством программ)

    Ctrl + C

    Скопировать выбранный элемент

    Ctrl + Х

    Вырезать выбранный элемент

    Ctrl + V

    Вставить выбранный элемент

    Ctrl + Z

    Отзыв действия

    Ctrl + А

    Выделить все элементы в документе или окне

    Ф1

    Показать справку для программы или Windows

    Клавиша с логотипом Windows + F1

    Дисплей Справка и поддержка Windows

    Esc

    Отменить текущее задание

    Ключ приложения

    Открывает меню команд, связанных с выбором в программе.Эквивалентно щелчку правой кнопкой мыши по выделенному фрагменту.

    Использование клавиш навигации

    Клавиши навигации позволяют перемещать курсор, перемещаться по документам и веб-страницам, а также редактировать текст. Некоторые общие функции этих клавиш показаны в следующей таблице.

    Сочетание клавиш

    Для этого

    Стрелка влево, Стрелка вправо, Стрелка вверх или Стрелка вниз

    Перемещает курсор или выделение на одну позицию или строку в направлении стрелки или прокручивает веб-страницу в направлении стрелки

    Дом

    Перемещает курсор в конец строки или перемещается в начало веб-страницы

    Конец

    Перемещает курсор в конец строки или в нижнюю часть веб-страницы

    Ctrl + Home

    Перейти к началу документа

    Ctrl + Конец

    Перейти к концу документа

    Страница вверх

    Перемещает курсор или страницу вверх на один экран

    Страница вниз

    Перемещает курсор или страницу вниз на один экран

    Удаление

    Удалить символ после курсора или выделенного текста.В Windows удалите выбранный элемент и переместите его в корзину.

    Вставка

    Включает или выключает режим вставки. Когда режим вставки включен, вводимый текст вставляется в позицию курсора. Когда режим вставки выключен, вводимый текст заменяет существующие символы.

    Использование цифровой клавиатуры

    На цифровой клавиатуре имеются числа от 0 до 9, арифметические операторы: + (сложение), - (вычитание), * (умножение) и / (деление), а также десятичный разделитель в той же раскладке, что и на калькуляторе или арифмометр. Конечно, эти символы можно найти и в других местах на клавиатуре, но раскладка цифровой клавиатуры позволяет быстро вводить числовые данные или математические операции одной рукой.


    Цифровая клавиатура


    Чтобы ввести цифры с помощью цифровой клавиатуры, нажмите клавишу Num Lock. На большинстве клавиатур имеется индикатор, указывающий, что клавиша Num Lock включена. Когда Num Lock отключен, цифровая клавиатура функционирует как дополнительный набор навигационных клавиш (эти функции напечатаны на клавишах рядом с цифрами или символами).


    Вы можете выполнять простые вычисления в Калькуляторе с помощью цифровой клавиатуры.

    Операционный калькулятор с цифровой клавиатурой

    1. Откройте калькулятор, нажав кнопку «Пуск» . Введите Калькулятор в поле поиска, а затем щелкните Калькулятор в списке результатов.

    2. Убедитесь, что индикатор клавиатуры горит, а клавиша Num Lock включена. Если нет, нажмите Num Lock .

    3. Используйте цифровую клавиатуру для ввода первого номера операции.

    4. Используйте цифровую клавиатуру для ввода + для сложения, - для вычитания, * для умножения и / для деления.

    5. Введите порядковый номер операции.

    6. Нажмите Введите для выполнения действия.

    Три дополнительных ключа

    Мы рассмотрели почти все клавиши, которые вы можете использовать. Однако для действительно любознательного пользователя ниже мы приводим три самые загадочные клавиши на клавиатуре: PrtScn, Scroll Lock и Pause/Break.

    PrtScn (или экран печати)

    Давным-давно эта клавиша действовала так, как указывает ее английское название — она отправляла текущий экран текста на принтер. Сегодня нажатие клавиши PrtScn захватывает изображение всего экрана («скриншот») и копирует его в буфер обмена в памяти вашего компьютера. Оттуда вы можете вставить его (Ctrl + V) в Microsoft Paint или другую программу и, если хотите, распечатать из этой программы.

    Еще более загадочной является функция SYS RQ, которая на некоторых клавиатурах имеет общую клавишу с функцией PrtScn. Раньше ключ SYS RQ должен был выполнять «системный запрос», но эта команда не включена в Windows.

    Совет: Нажмите Alt + PrtScn, чтобы захватить только активное окно, а не весь экран.

    ScrLk (или блокировка прокрутки)

    В большинстве программ нажатие клавиши Scroll Lock не дает никакого эффекта.В некоторых программах он изменяет поведение клавиш со стрелками и клавиш Page Up и Page Down. Нажатие этих клавиш прокручивает документ без изменения курсора или позиции выбора. На вашей клавиатуре может быть индикатор, указывающий на то, что Scroll Lock включен.

    Пауза/Перерыв

    Это редко используемый ключ. В некоторых старых программах нажатие этой клавиши останавливает программу или, в сочетании с клавишей Ctrl, останавливает выполнение программы.

    Прочие ключи

    Некоторые современные клавиатуры имеют «горячие клавиши», то есть кнопки, обеспечивающие быстрый доступ к программам, файлам или командам всего одним нажатием клавиши. Другие модели включают в себя регулятор громкости, колеса прокрутки, колеса масштабирования и другие гаджеты. Дополнительные сведения об этих надстройках см. в информации, прилагаемой к клавиатуре или компьютеру, или посетите веб-сайт производителя.

    Безопасное использование клавиатуры — советы

    Правильное использование клавиатуры может помочь предотвратить боль или травмы запястий, кистей и кистей, особенно при длительном использовании компьютера. Вот несколько советов по лучшему использованию клавиатуры:

    • Расположите клавиатуру на уровне локтя. Руки должны быть расслаблены вдоль туловища.

    • Положите клавиатуру в центр перед собой. Если ваша клавиатура имеет цифровую клавиатуру, вы можете использовать пробел в качестве центральной точки.

    • Печатайте ладонями и запястьями над клавиатурой, чтобы можно было дотянуться до клавиш пульта всей рукой, а не вытягивать пальцы.

    • Не кладите руки или запястья на какую-либо поверхность во время письма.Если на вашей клавиатуре есть упор для рук, используйте его только в перерывах между набором текста.

    • Слегка нажимайте клавиши во время ввода и держите запястья прямо.

    • Когда вы не пишете, расслабьте руки и кисти.

    • Делайте короткие перерывы в работе за компьютером каждые 15–20 минут.

    .

    О несовершенстве системы Блокнот, которая тянется на ней с

    года

    Приложение «Нотатник», текстовый прототип которого был создан за два года до выхода операционной системы Windows, является одновременно и старейшим, и, пожалуй, самым простым в плане исполнения и работы этим системным аксессуаром. Пожилые пользователи с возрастом и опытом очень хорошо знают эту программу не только по операционным системам Windows NT, но и по временам графических сред Windows на базе операционной системы MS-DOS.Блокнот традиционно прилагается к каждому последующему выпуску windows и он также не будет отличаться в случае грядущей Windows 10. Если бы мы сравнили две довольно далекие версии Блокнота, например, одну из Windows 95 и одну от грядущей Windows 10, на самом деле, мы не нашли бы между ними более существенных изменений. Так что можно подумать, что этот софт не подвергался никаким изменениям, кроме случайных вставок.Ничего удивительного — в программировании всегда существовало правило, что если что-то работает, то лучше этого не трогать.


    Блокнот в Windows 2000 (SP4)

    Однако Блокнот далеко не лучший пример описанного выше подхода. Как мы помним, с выходом одной из версий программы Microsoft реализовала функцию Word Wrap. Его задача — оборачивать текст в соответствующих местах так, чтобы он всегда оставался полностью видимым в окне редактирования программы.Эта функция только кажется, что делает работу, потому что в действительности работа с Блокнотом с включенным обтеканием текстом иногда может быть очень громоздкой. Особенно, когда нам нужно записать относительно длинную заметку, и мы выработали привычку часто записывать данные.

    Описанная здесь проблема связана со способом переноса текста из одного места в другое. При каждом разрыве строки из-за ограниченного рабочего пространства к тексту добавляется соответствующий набор символов CR CR LF, означающий соответственно: двойной (не знаю почему) возврат каретки в начало строки.возврат каретки (CR) и перевод строки (LF). Эти знаки — исторические остатки механических пишущих машинок, перенесенные в мир компьютеров. Когда вводится новый текст или загружается существующий текст, он полностью сохраняется в памяти, эти символы вставляются и присутствуют только и исключительно в этой временной и изменчивой копии данных. На данном этапе это работает очень хорошо.

    К сожалению, корректная работа функции переноса строки заканчивается при сохранении текста в файл.Во время этого процесса из текста удаляются специальные символы, вставленные в текст, затем он сохраняется в необработанном виде в файл, и, наконец, символы разрыва вставляются обратно в соответствующие ячейки памяти, определяемые текущим размером редактора. окно. После завершения процесса сохранения данных из-за неоднократного искусственного вставления в текст специальных символов наблюдается некоторая разница между количеством символов исходного текста и текста с добавленными разрывами строк.Блокнот корректно отображает само содержимое (в том числе символы переноса), но после преобразования фактически введенных символов положение курсора меняет свое положение, отражая фактическую длину текста. В результате, желая продолжить редактирование написанного, мы начинаем писать на месте, занятом недавно введенными словами. Чем больше ломаных линий мы получили, тем дальше назад продвинется наш курсор после сохранения данных. Таким образом, каждый раз вам придется устанавливать курсор редактирования в нужном месте или, что еще хуже, закрывать и заново открывать только что сохраненный файл.И в том, и в другом случае, к сожалению, здесь может ощущаться довольно большой дискомфорт.

    Хотя описанную выше проблему можно было бы издевательски объяснить известной отговоркой это не баг, а фича , в сети этот недостаток чаще описывается пользователями как досадный баг, чем мелкий недостаток. Однако большинство людей гораздо больше раздражает тот факт, что все версии Блокнота с переносом слов имеют эту проблему. Эта ошибка может быть успешно воспроизведена в Windows 8, Windows 7, Windows Vista, Windows XP и даже в Windows 2000.Более того, мы также проверили грядущую Windows 10 — нет никаких признаков того, что, по крайней мере, в этой системе перенос строк был каким-либо образом улучшен.

    Блокнот
    в Windows 8.1

    Хотя Блокнот технически является одним из самых простых приложений для Windows (его основной функционал основан на системном классе EDIT), мы также можем найти в нем и другие ошибки и недостатки, такие как некорректное указание текущей позиции курсора в строке состояния после сохранения текст .Как сообщают пользователи, некоторые из этих ошибок можно успешно исправить самостоятельно, открыв исполняемый файл Блокнота в любом шестнадцатеричном редакторе и изменив в нем соответствующие значения.

    Перенос строк, конечно, можно отключить в Блокноте, что дополнительно вызвано тем, что тексты, сделанные с его использованием, будут печататься некорректно. Так как отказаться от такого удобства иногда сложно, большинство пользователей, несмотря на то, что им не нужно ничего более обширного для быстрого создания заметок или вставки временного текста, решают заменить неисправный аксессуар на его более производительный и лучше оснащенный аналог. , например редактор исходников Notepad++.

    Были ли у вас когда-либо проблемы с вышеуказанной ошибкой Блокнота? Или, может быть, вы давно связывали текстовые файлы с каким-то другим редактором? Если да, не забудьте порекомендовать нам свой выбор в комментариях.

    Вам нравится эта статья? Поделись с другими!

    .

    КАК: Как использовать Блокнот для написания CSS для веб-сайта.

    01 из 10

    Создать таблицу стилей CSS

    Точно так же, как мы создали отдельный текстовый файл для HTML, вы создадите текстовый файл для CSS. Если вам нужна визуализация этого процесса, см. первое руководство. Вот шаги для создания таблицы стилей CSS в Блокноте:

    1. Выберите «Файл»> «Создать» в «Блокноте», чтобы открыть пустое окно
    2. .
    3. Сохраните файл как CSS, нажав Файл <Сохранить как...
    4. Перейти в папку my_website на жестком диске
    5. Изменить «Тип файла:» на «Все файлы»
    6. Назовите свой файл "styles.css" (пропустить цитаты) и нажмите Сохранить
    02 из 10

    Связать таблицу стилей CSS с кодом HTML

    После создания таблицы стилей для веб-сайта ее необходимо связать с веб-сайтом. Для этого используйте тег ссылки. Поместите следующий тег ссылки в любое место среди

    тегов вашего документа pets.htm:

    . 03 из 10

    Исправить поля страницы

    Когда вы пишете XHTML для разных браузеров, вы узнаете одну вещь: все они имеют разные поля и правила отображения вещей.Лучший способ убедиться, что ваш веб-сайт выглядит одинаково в большинстве браузеров, — это не позволять настройкам браузера по умолчанию совпадать с полями.

    Я предпочитаю начинать свои страницы в верхнем левом углу, без дополнительных полей или полей вокруг текста. Даже если я собираюсь заполнить содержимое, я установлю поля равными нулю, чтобы начать с той же пустой доски. Для этого добавьте в документ styles.css следующий текст:

    . html, поле body {: 0px; отступ: 0px; граница: 0 пикселей; осталось: 0px; сверху: 0px; } 04 из 10

    Изменить шрифт на странице

    Часто шрифт — это первое, что вы хотите изменить на веб-странице.Шрифт по умолчанию на веб-сайте может быть уродливым и даже в самом браузере, поэтому, если вы не определите шрифт, вы действительно не будете знать, как будет выглядеть ваша страница.

    Обычно шрифт меняется в абзацах, а иногда и в самом документе. Для этой страницы мы определим шрифт на уровне заголовка и абзаца. Добавьте в документ styles.css следующее:

    . p, li { шрифт: 1em Arial, Helvetica, без засечек; } h2 { шрифт: 2em Arial, Helvetica, без засечек; } h3 {шрифт : 1.5em Arial, Helvetica, без засечек; } h4 { шрифт: 1.25em Arial, Helvetica, без засечек; }

    Я начал с 1em в качестве базового размера для абзацев и элементов списка, а затем использовал его для установки размера заголовков. Я не ожидаю использовать заголовок глубже, чем h5, но если вы планируете это, вам также нужно будет его стилизовать.

    05 из 10

    Повышение интереса к вашим ссылкам

    Цвета ссылок по умолчанию — синий и фиолетовый для непосещенных и посещенных ссылок.Несмотря на то, что он стандартный, он может не соответствовать цветовой схеме страницы, поэтому давайте изменим его. В файл styles.css добавьте следующее:

    . a: ссылка { семейство шрифтов: Arial, Helvetica, без засечек; цвет: # FF9900; оформление текста: подчеркивание; } a: посетил { цвет: # FFCC66; } a: наведите курсор { background: #FFFFCC; вес шрифта: полужирный; }

    Я установил три стиля ссылок, a: ссылка по умолчанию и: посещено при посещении, я меняю цвет и: наведение.Использование: hover У меня есть ссылка, чтобы получить цвет фона и жирный шрифт, чтобы подчеркнуть, что это ссылка, по которой нужно щелкнуть.

    06 из 10

    Оформление разделов навигации

    Поскольку мы поместили раздел навигации (id = "nav") в HTML первым, давайте сделаем это первым. Нам нужно указать, насколько широким он должен быть, и поставить более широкое поле с правой стороны, чтобы основной текст не упирался в него. Я ставлю рамку вокруг него.

    Добавьте следующий код CSS в документ стилей.CSS:

    #nav { ширина: 225 пикселей; правое поле: 15 пикселей; лимит: средний твердый # 000000; } #nav li { стиль списка: нет; } .footer { размер шрифта: .75em; оба чистые; ширина: 100%; выравнивание текста: по центру; }

    Свойство list-style задает, чтобы список в разделе навигации не содержал маркеров или цифр, а .footer стилизовал раздел авторских прав, чтобы он был меньше и располагался по центру раздела.

    07 из 10

    Расположение основной секции

    Благодаря позиционированию основного раздела с абсолютным позиционированием, вы можете быть уверены, что он останется именно там, где вы хотите, на вашем сайте. Я сделал ширину 800 пикселей, чтобы вместить большие мониторы, но если у вас монитор меньшего размера, вы можете сделать его уже.

    Поместите в документ styles.css следующее:

    # Основной { ширина: 800 пикселей; сверху: 0px; позиция: абсолютная; Слева: 250 пикселей; } 08 из 10

    Стиль ваших абзацев

    Поскольку я уже настроил шрифт абзаца выше, я хотел придать каждому абзацу немного больше «изюминки», чтобы он лучше выделялся.Я сделал это, поместив край вверху, который подчеркивал абзац больше, чем само изображение.

    Поместите в документ styles.css следующее:

    . Линия верха { граница-верх: толстая сплошная # FFCC00; }

    Я решил создать класс под названием "topline", а не просто определять таким образом все абзацы. Таким образом, если я решу, что хочу абзац без верхней желтой линии, я могу просто оставить class = "topline" в теге абзаца, и у него не будет верхней границы.

    09 10

    Стиль изображения

    Изображения обычно окружают их рамкой, это не всегда видно, если изображение не является ссылкой, но мне нравится иметь класс в моей таблице стилей CSS, который автоматически отключает рамку.Для этой таблицы стилей я создал класс «без границ» и большая часть изображений в документе является частью этого класса.

    Еще одной особенностью этих фотографий является их расположение на странице. Я хотел, чтобы они были частью абзаца, в котором они находились, без использования таблиц для их выравнивания.Самый простой способ сделать это — использовать свойство CSS float.

    Поместите в документ styles.css следующее:

    #main img { float: left; поле справа: 5px; нижняя граница: 15 пикселей; } . Без границ { граница: отсутствует 0px; }

    Как видите, свойства полей также задаются для изображений, чтобы убедиться, что они не прижаты к плавающему тексту, который находится рядом с ними в абзацах.

    10 из 10

    Теперь взгляните на свою заполненную страницу

    .

    После сохранения CSS вы можете перезагрузить питомцев.htm в вашем браузере. Ваша страница должна выглядеть примерно так, как показано на этом изображении, с выровненными изображениями и правильно расположенной навигацией слева.

    Выполните те же действия для всех внутренних страниц этого сайта. Вам нужна одна страница для каждой страницы в вашей навигации.

    .

    ИТ в SP1

    Тема: Работа с клавиатурой компьютера. письменные упражнения.

    Одним из важнейших навыков работы с компьютером является умение пользоваться клавиатурой.
    Начнем с того, что вспомним положение, в котором нужно сидеть. Это называется начальная позиция .
    Прочитав список легальных действий, выполнить их .

    1. Сядьте за компьютер прямо и непринужденно.
    2. Прислонитесь спиной к стулу на таком расстоянии от клавиатуры и стола, чтобы ваши предплечья были горизонтальны.
    3. Не нажимайте клавиши, просто слегка ударяйте по ним кончиками пальцев. Удары должны быть короткими, ритмичными и упругими.
    4. При наборе текста должны двигаться только пальцы запястий.
    5. Не кладите руки прямо на клавиатуру.
    6. Запястья должны удобно лежать на столешнице, чтобы могли двигаться только пальцы.

    Попробуйте писать всеми пальцами. Между клавишами G и H проходит граница между левой и правой рукой.
    Пальцы левой руки на клавиши A - S - D - F, а пальцы правой руки на клавиши J - K - L - клавиши;
    Положите большие пальцы обеих рук на пространство.

    На клавишах F и J есть специальные маркеры (точки или тире), которые облегчают людям, печатающим с сенсорным экраном , и слепым людям нахождение основных клавиш.


    упражнение 1.
    Выполнить упражнение А из урока 12 из набора упражнений Европейская информатика . Имея в виду приведенные выше советы, потренируйтесь печатать на клавиатуре компьютера с помощью программы Butterfly .


    Клавиатура, наряду с мышью, является основным рабочим инструментом пользователя компьютера. Мы используем его для ввода данных и выдачи команд, то есть для связи с компьютером.

    Каждый раз, когда пользователь использует клавиатуру, она отправляет информацию на компьютер. Соответственно в текстовом редакторе вводим информацию о набранных слов , предложений и абзацев .

    Клавиши разделены на пять блоков: буквенно-цифровые , функции , специальные , цифровые , управление курсор.Отдельный ключ , пробел .

    Описание использования выбранных ключей.

    90 108 Смена 90 109
    Нажмите Shift в сочетании с буквами для ввода в верхнем регистре. Нажмите клавишу Shift в сочетании с другой клавишей, чтобы ввести символ, показанный в верхней части этой клавиши.

    Caps Lock
    Нажмите Caps Lock , чтобы все буквы были в верхнем регистре.Нажмите клавишу Caps Lock еще раз, чтобы отключить эту функцию. На вашей клавиатуре может быть индикатор, указывающий на то, что Caps Lock включен.

    Вкладка
    Нажмите Tab , чтобы переместить курсор на несколько позиций вперед. Вы также можете перейти к следующему текстовому полю в форме, нажав клавишу Tab.

    Введите
    Нажмите Введите , чтобы переместить курсор в начало следующей строки (абзаца).В диалоговом окне нажатие клавиши Enter выбирает выделенную кнопку.

    Космос
    Нажмите Пробел , чтобы переместить курсор вперед на одну позицию.

    Возврат
    Нажмите клавишу Backspace , чтобы удалить символ перед курсором или выделенный текст.

    Удалить
    Нажмите клавишу Удалить , чтобы удалить символ после курсора или выделенного текста.


    Перед тем, как начать писать на компьютере, см. синюю таблицу ниже.


    упражнение 2.
    Откройте программу Notatnik и перепишите сказки Игнация Красицкого. Сохраните расшифрованный текст в файле мультики в папке ...\Мои документы\
    При наборе обратите особое внимание на правильное использование клавиш Enter и пробел .


    упражнение 3.
    Щелкните правой кнопкой мыши по спрайту. Выберите Сохранить цель как (Сохранить ссылку как) из контекстного меню. Выберите «Рабочий стол» в качестве места для сохранения и сохраните файл как cam.
    Сделайте загруженные рабочие листы.

    Текстовый редактор - Компьютерная программа для ввода текста в компьютер с помощью клавиатуры. Пример: Ноутбук .

    Текстовый процессор - продвинутый текстовый редактор, который помимо ввода текста в компьютер позволяет также его форматирование.Примеры: WordPad , Microsoft Word , Writer .


    упражнение 4.
    Запустите WordPad . (Пуск/Все программы/Стандартные/)
    Перепишите следующие слова.
    Сохраните набранный текст в файле word в папке ...\Мои документы\


    упражнение 5.
    Напишите стихотворение Юлиана Тувима или другого автора, которого вы знаете по памяти.Подпишитесь именем и фамилией автора, дайте название стихотворения.
    Выполнить упражнение в программе Блокнот .
    Напишите переписанный текст в файл любимая строка в папку ...\Мои документы\

    Если не помните ни одной строки, то наберите стихотворение Юлиана Тувима п.т. « Котенок ».


    упражнение 6.
    Выполните упражнения A и B из урока 13 из набора упражнений Европейская информатика .


    .

    Вид слышимого взгляда Руководство пользователя на доске Notebook

    ID0730

    PF0730-I0ww
    20005
    Просмотр доски Notebook
    Руководство пользователя
    Руководство пользователя

    ВАЖНО: Пожалуйста, прочитайте это руководство пользователя для получения важной информации о установке и использовании этого продукта безопасным способом и зарегистрируйте продукт для дальнейшего обслуживания. Информация о гарантии в данном Руководстве пользователя описывает ограниченный объем гарантии от корпорации ViewSonic®, который также можно найти на нашем веб-сайте по адресу http: // www.viewsonic.com на английском или на определенных языках, установив флажок «Региональный» в правом верхнем углу нашей веб-страницы. "Antes de operar su equipo lea cu idadosamente las instrucciones en este manual"
    Модель № VS17880
    Деталь № ID0730 / PF0730-I0WW

    Как 9000 ведущий мировой поставщик визуальные решения ViewSonic® стремится превзойти мировые ожидания технологического развития, инноваций и простоты.
    В ViewSonic® мы верим, что наши продукты могут изменить мир к лучшему, и мы уверены, что выбранный вами продукт Sonic® будет служить вам хорошо.
    Еще раз спасибо за выбор ViewSonic®!

    Меры предосторожности

    Перед использованием аппарата обязательно прочтите следующие меры предосторожности.

    • Храните это руководство в безопасном месте для использования в будущем.
    • Прочтите все предупреждения и следуйте всем инструкциям.
    • Сидите на расстоянии не менее 18 см от устройства.
    • Оставьте свободное пространство не менее 4 см вокруг устройства для надлежащей вентиляции.
    • Поместите устройство в хорошо вентилируемое место. Не кладите на устройство ничего, что препятствует рассеиванию тепла.
    • Не используйте устройство вблизи воды. Во избежание возгорания или поражения электрическим током не подвергайте устройство воздействию влаги.
    • Не подвергайте устройство воздействию прямых солнечных лучей или других источников длительного нагрева.
    • Не устанавливайте вблизи источников тепла, таких как радиаторы, обогреватели, печи или другие устройства (включая усилители), которые могут поднять температуру оборудования до опасного уровня.
    • Используйте мягкую сухую ткань для очистки внешнего корпуса.
    • При прикосновении к экрану может скапливаться масло.
    • Не прикасайтесь к поверхности экрана острыми или твердыми предметами, так как это может повредить экран.
    • При перемещении устройства будьте осторожны, чтобы не уронить его и не ударить обо что-либо.
    • Не устанавливайте машину на неровную или неустойчивую поверхность. Устройство может опрокинуться, что может привести к травме или неисправности.
    • Не ставьте тяжелые предметы на устройство или соединительные кабели.
    • При появлении дыма, необычного шума или необычного запаха немедленно выключите устройство и обратитесь к своему дилеру или в компанию ViewSonic®. Дальнейшее использование устройства опасно.
    • При подключении к электрической розетке НЕ СНИМАЙТЕ заземляющий контакт.
      Убедитесь, что заземляющие контакты НИКОГДА НЕ СНИМАЮТСЯ.
    • Защищайте шнур питания от наступания или защемления, особенно в местах вилки и в месте выхода из устройства. Убедитесь, что розетка установлена ​​рядом с устройством для легкого доступа.
    • Используйте только приспособления/аксессуары, указанные производителем.
    • Отключите устройство от сети, если оно не будет использоваться в течение длительного периода времени.
    Введение
    Комплектация:
    • Цифровой блокнот
    • USB-кабель 2.0 (Micro USB к типу A)
    • Чернильная ручка
    • Наконечник ручки x 3
    • Инструмент для удаления наконечника
    • Ноутбук
    • Краткое справочное руководство

    ПРИМЕЧАНИЕ:
    . Пожалуйста, свяжитесь с вашим местным дилером для получения дополнительной информации.

    Конец ProductView

    ноутбук

    WordPad и Pen

    Сделать соединения
    Соединение ноутбука
    1. Поверните ноутбук так, чтобы снижение было вверх.
    2. Рекомендуется приклеить двусторонний скотч на дно ноутбука в обозначенном месте.
    3. Переверните блокнот и прикрепите его к четырехугольной рамке цифрового блокнота.
    Подключение цифрового блокнота
    1. Используйте USB-кабель для подключения разъема Micro USB к цифровому блокноту.
    2. Подсоедините разъем USB типа A к компьютеру.

    ПРИМЕЧАНИЕ:
    Не пишите на цифровом блокноте без блокнота, это оставит чернильные следы и повлияет на поверхность.

    Установка, использование и удаление драйверов
    Установка драйвера

    Вам не нужно загружать какие-либо драйверы или программное обеспечение, чтобы использовать цифровой блокнот. Однако, если вам нужны дополнительные функции, такие как нажим пера, загрузите и установите наш ViewSonic Pen Manager.
    Для загрузки и установки:

    1. Деинсталлируйте и удалите все драйвера для других графических планшетов/мониторов, установленных на вашем компьютере.
    2. Временно отключите антивирусное программное обеспечение и брандмауэр и убедитесь, что вы устанавливаете драйвер от имени администратора.
    3. Загрузите и установите драйвер с: https://pendisplay.viewsonic.com
    4. После успешной установки перезагрузите компьютер, затем подключите цифровой блокнот.
    5. «ViewSonic Pen Manager» теперь появится на панели задач.

    Использование драйвера

    Перо
    Настройка параметров, связанных с пером и его работой.

    • Отрегулируйте чувствительность кончика пера — от мягкого до твердого.
    • Проверьте чувствительность к давлению.

    Mapping
    Настройка параметров экрана для рукописного ввода.

    • Выберите предпочтительную ориентацию экрана.
    • Выберите перьевой дисплей.

    Удаление драйвера
    Для Windows
    Существует два способа удаления драйвера:

    • Пуск> ViewSonic Pen Manager> Щелкните правой кнопкой мыши> Удалить
      или
    • Откройте Панель управления и компоненты> Программы ViewSonic Pen Manager> Выбрать удаление / изменить
      для Mac
      для Mac
    • Открытый поиск> Приложения> Утилита для планшетов> Утилита для удаления

    Add-on
    Технические характеристики:
    Устройство

    0 Все продукты 90 230
    Характеристики: 90 230
    Питание USB USB 1.1 / 2.0: 5 В / 40 мА 90 230
    Активная площадь 90 230 Размеры (Ш x В) 90 230 90 227 162,6 x 101,6 мм (6,4 x 4 дюйма) 90 230 90 239 90 227 30 95 2 90 227 Температура 90 230 90 227 от 0 °C до 40 °C (от 32 °F до 104 °F) 90 230
    Влажность 90 230 от 30 % до 80 % (без конденсации) 90 230
    Условия хранения Температура 90 230 от -20 °C до 60 °C (от -4 °F до 140 °F) 90 230 90 239 90 226 90 227 Влажность 90 230 90 227 от 20 % до 95 % (без конденсации) 90 230 90 239 90 226 90 227 Размеры 90 230 90 227 Физические (W.Размеры (Ш x В x Г) 90 230 90 227 200 x 175 x 7,5 мм (7,87 x 6,69 x 0,3 дюйма) 90 230 90 239 90 226 90 227 Вес 90 230 90 227 Физические характеристики 90 230 90 227 0,43 кг (0,94 IBS) 90 230 90 239 90 226 90 227 Потребление энергии 90 230 90 227 на 0,2 Вт (типичный)


    R R R ans Бесплатные аккумуляторы
    Технические характеристики: 90 230
    Модель Ink-031-boww
    Нет батарей
    Разрешение 5080 LPI (линия на дюйм
    Уровень давления 4096 90 230
    Средняя скорость отслеживания 250 PPS (точек в секунду) 9022 230 239 Точность координат
    90 230 90 227 ± 0.25 мм
    Высота обнаружения 5-10 мм над прокладкой
    Поддерживаемые операционные системы Windows 7 или более поздние версии; Mac OS X 10.10 или новее; Хромбук; Андроид 7.0 и выше.
    Размеры продукта

    Устранение неполадок

    В этом разделе описаны некоторые распространенные проблемы, с которыми вы можете столкнуться при использовании монитора.

    Проблема или проблема Возможные решения
    Перо не работает • Попробуйте использовать компьютерную мышь; если мышь тоже не работает, перезагрузите компьютер.
    • Переустановите драйвер пера (если применимо).
    Кончик пера также
    короткий или неправильный контакт с дисплеем
    • Проверьте состояние кончика пера. Если он слишком короткий, замените наконечник пера.
    Курсор двигается неправильно • Попробуйте перезагрузить компьютер.
    • Убедитесь, что кабель USB надежно подсоединен с обоих концов.
    Часто задаваемые вопросы
    Вопрос Возможные решения
    Как проверить правильность установки драйвера? • После правильной установки драйвера и правильного подключения планшета к компьютеру на панели значков компьютера появится маленький значок драйвера.
    • Когда на планшете используется электромагнитное перо, оно сможет правильно управлять курсором и сможет чувствовать давление во время проверки давлением на панели управления контроллера.
    Что делать, если маленький значок цифровой панели управления не появляется на панели значков компьютера после завершения установки драйвера? • Если драйвер устанавливается в первый раз, необходимо перезагрузить компьютер после установки, чтобы драйвер завершил первоначальную установку.
    • Убедитесь, что планшет правильно подключен к USB-интерфейсу компьютера (рекомендуется подключаться к USB-интерфейсу на задней панели компьютера) и не отсоединяется.
    • Если вы подтвердили, что планшет был подключен к USB-интерфейсу компьютера, но по-прежнему нет маленького значка драйвера, попробуйте подключиться к другим USB-интерфейсам и перезагрузите компьютер.
    Планшет не может использоваться должным образом, как определить, является ли неисправность аппаратной или программной проблемой? • Подключите планшет к другому компьютеру для проверки; Если планшет и электромагнитную ручку можно использовать на другом компьютере как мышь без установки драйвера, значит, неисправность была вызвана текущим компьютером.
    Как планшет реализует создание рисунков? • Планшет — это только тип устройства ввода для компьютеров; это считается аппаратным обеспечением, а не программным обеспечением для рисования.
    • Если вы хотите создавать чертежи, его необходимо использовать с соответствующим программным обеспечением для создания чертежей. Рекомендуется приобрести или загрузить подходящее программное обеспечение для рисования.
    Техническое обслуживание

    Общие меры предосторожности

    • Убедитесь, что устройство выключено и отсоединено от сети.
    • Никогда не распыляйте и не наливайте жидкость непосредственно на устройство.
    • С устройством следует обращаться бережно.

    Чистка машины

    • Используйте мягкую сухую ткань.
    • Протрите устройство чистой мягкой безворсовой тканью. Это удаляет пыль и другие частицы.

    Отказ от ответственности

    • Компания ViewSonic® не рекомендует использовать чистящие средства на основе аммиака или спирта для очистки экрана или корпуса.Сообщалось, что некоторые химические чистящие средства повреждают экран и/или корпус монитора.
    • ViewSonic® не несет ответственности за ущерб, причиненный в результате использования чистящих средств на основе аммиака или спирта.

    Замена наконечника пера

    Как и перо, чернильное перо используется для письма в блокноте. Когда наконечник пера израсходован или поврежден, его можно заменить запасными наконечниками. Чтобы заменить наконечник пера:

    1. Используйте инструмент для удаления наконечника, чтобы вытащить старый наконечник прямо из пера.
    2. Вставьте новый наконечник пера в перо и надавите на него до упора и прочного удержания.
    Юридическая и сервисная информация

    Информация о соответствии
    В этом разделе рассматриваются все соответствующие нормативные требования и заявления. Утвержденные подходящие приложения должны ссылаться на паспортные таблички и соответствующие маркировки на устройстве.
    Заявление о соответствии FCC
    Данное устройство соответствует части 15 правил FCC.Эксплуатация осуществляется при соблюдении следующих двух условий: (1) это устройство не должно создавать вредных помех, и (2) это устройство должно принимать любые получаемые помехи, включая помехи, которые могут вызвать нежелательную работу. Это оборудование было протестировано и признано соответствующим ограничениям для цифровых устройств класса B в соответствии с частью 15 правил FCC.
    Эти ограничения предназначены для обеспечения разумной защиты от вредных помех при установке в жилых помещениях. Это оборудование генерирует, использует и может излучать радиочастотную энергию и, если оно не установлено и не используется в соответствии с инструкциями, может создавать вредные помехи для радиосвязи.
    Однако нет гарантии, что помехи не возникнут в конкретной установке. Если это оборудование создает вредные помехи для радио- или телевизионного приема, что можно определить, выключив и включив оборудование, пользователю рекомендуется попытаться устранить помехи одним или несколькими из следующих способов:

    • Переориентировать или переместить приемная антенна.
    • Увеличьте расстояние между оборудованием и приемником.
    • Подключите оборудование к розетке цепи, отличной от той, к которой подключен приемник
      .
    • Обратитесь за помощью к дилеру или опытному специалисту по радио/телевидению.

    Предупреждение: Вы предупреждены о том, что изменения или модификации, не одобренные явным образом стороной, ответственной за соответствие требованиям, могут привести к аннулированию права пользователя на эксплуатацию оборудования.
    Заявление Министерства промышленности Канады
    CAN ICES-3 (B) / NMB-3 (B)
    Соответствие требованиям CE для европейских стран
    Устройство соответствует Директиве по ЭМС 2014/30/ЕС и Директиве по низкому напряжению
    Директиве 2014/35/ЕС .

    Следующая информация действительна только для стран-членов ЕС:
    Обозначение, показанное справа, соответствует Директиве об отходах электрического и электронного оборудования 2012/19/EU (WEEE). Знак указывает на то, что оборудование НЕ следует утилизировать вместе с несортированными бытовыми отходами, а следует использовать системы возврата и сбора в соответствии с местным законодательством.
    Декларация о соответствии RoHS2
    Данное изделие разработано и изготовлено в соответствии с Директивой 2011/65/ЕС Европейского парламента и Совета об ограничении использования некоторых опасных веществ в электрическом и электронном оборудовании (Директива RoHS2 ) и считается соответствующим максимальным значениям концентрации, установленным Европейским техническим комитетом дляАдаптация (TAC) Как показано ниже:

    (DB22P) .1% 90 230 90 227 <% 0,1 90 230 90 239 90 226 90 227 Диизобутилфталат (ДИБФ) 90 230 90 227 0,1% 90 230 90 227 <% 0,1 90 230 90 239
    Сущность 9027 9027

    7 Предлагается максимальный
    концентрация 90 230 90 230

    фактическая концентрация 90 230
    < <0.1230 90 230 90 239 90 226 90 227 Меркурий (HG) 90 230 90 227 0,1% 90 230 90 227 <% 0,1 90 230 90 227 <% 0,1 90 230 90 239 90 226 90 227 Cadmium (CD) 90 230 90 227 0,01% 90 230 90 227 <% 0,01 90 230
    Шестивалентный ± 0 9030 9022 ± 0 9030 9022 ± 0 9030 1% 90 230 90 227 <% 0.1 90 230 90 227 <% 0,1 90 230 90 239 90 226 90 227 полибромированные бифенилы (PBB) 90 230 90 227 0,1% 90 230 90 227 <% 0,1 90 230 90 229 90 226 90 227 полибромированные дифениловые эфиры
    (PBDE) 90 230 90 227 0,1% 90 230 90 227 0,1% 90 230 90 227 0,1% 90 230 90 227 <90 230 90 227 <% 90 230 90 227 BIS (2-этилгексил)
    (DEHP)
    0,1% <% 0,1
    Бензилбутилфталат (BBP) 90 230 0,1% <% 0,1
    Дибутилфталат 0

    освобождены в соответствии с директивами Приложения III RoHS2, как указано ниже. Ранее освобожденные компоненты:

    • Ртуть в люминесцентных лампах с холодным катодом и лампах с внешним люминесцентным электродом (CCFL и EEFL) для специальных целей, не превышающая (на лампу):
      ⇒ Короткая длина (500 мм): максимум 3.5 мг на лампу.
      ⇒ Средняя длина (> 500 мм и 1500 мм): максимум 5 мг на лампу.
      ⇒ Большая длина (> 1500 мм): максимум 13 мг на лампу.
    • Свинец в стекле кинескопа.
    • Свинец в стекле для люминесцентных ламп в количестве, не превышающем 0,2% по массе.
    • Свинец как легирующий элемент в алюминии с содержанием свинца до 0,4% по весу.
    • Медный сплав с содержанием свинца до 4% по массе.
    • Свинец в высокоплавких припоях (т.е.Свинцовые сплавы, содержащие 85 мас.% или более свинца).
    • Электрические и электронные компоненты, содержащие свинец, в стекле или керамике, кроме диэлектрической керамики, в конденсаторах, например, в пьезоэлектронных устройствах, или в составе стеклянной или керамической матрицы.

    Заявление об ограничении использования опасных веществ в Индии

    Заявление об ограничении использования опасных веществ (Индия). Этот продукт соответствует «Правилам Индии об электронных отходах 2011 года» и запрещает использование свинца, ртути, шестивалентного хрома, полибромированных дифенилов или полибромированных дифенилэфиров в концентрациях выше 0.1 % по массе и 0,01 % по массе для кадмия, за исключением изъятий, установленных в приложении 2 Правил.

    Утилизация продукта по истечении срока его службы

    ViewSonic® бережно относится к окружающей среде и стремится работать и заботиться об окружающей среде. Благодарим вас за участие в программе Smarter, Greener Computing. Посетите веб-сайт ViewSonic®, чтобы узнать больше.
    США и Канада:
    http://www.viewsonic.com/company/green/recycle-program/
    Европа:
    http: // www.viewsoniceurope.com/eu/support/call-desk/
    Тайвань:
    https://recycle.epa.gov.tw/

    Информация об авторских правах

    Copyright © ViewSonic® Corporation, 2021. Все права защищены.
    Macintosh и Power Macintosh являются зарегистрированными товарными знаками Apple Inc.
    Microsoft, Windows и логотип Windows являются зарегистрированными товарными знаками Microsoft Corporation в США и других странах.
    ViewSonic®, логотип с тремя птицами, OnView, View Match и ViewMeter являются зарегистрированными товарными знаками ViewSonic® Corporation.
    VESA является зарегистрированным товарным знаком Ассоциации стандартов видеоэлектроники.
    DPMS, DisplayPort и DDC являются товарными знаками VESA.
    ENERGY STAR® является зарегистрированным товарным знаком Агентства по охране окружающей среды США (EPA).
    Являясь партнером ENERGY STAR®, корпорация View Sonic® определила, что этот продукт соответствует рекомендациям ENERGY STAR® по энергоэффективности.
    Отказ от ответственности: Корпорация ViewSonic® не несет ответственности за технические или редакционные ошибки или упущения в этом документе; ни за случайные или косвенные убытки, возникшие в результате доставки этого материала или производительности или использования этого продукта.
    В интересах постоянного совершенствования продукции корпорация ViewSonic® оставляет за собой право изменять технические характеристики продукции без предварительного уведомления. Информация в этом документе может быть изменена без предварительного уведомления.
    Никакая часть этого документа не может быть скопирована, воспроизведена или передана каким-либо образом в любых целях без предварительного письменного согласия ViewSonic® Corporation.

    ID0730_PF0730-I0WW_UG_ENG_Rev. 1A_2021-02-08

    Служба поддержки клиентов
    Для получения технической поддержки или обслуживания продукта см. таблицу ниже или обратитесь к продавцу.
    ПРИМЕЧАНИЕ:
    Вам потребуется серийный номер продукта.

    Ограниченная гарантия
    View Sonic® Display

    Что покрывается гарантией:
    ViewSonic® гарантирует отсутствие в своих продуктах дефектов материалов и изготовления в течение гарантийного периода. Если в течение гарантийного периода в изделии обнаружатся дефекты материала или изготовления, ViewSonic®, по своему собственному выбору и с единственным средством правовой защиты, либо отремонтирует, либо заменит изделие аналогичным изделием.Продукт или запасные части (например, системная плата, панель дисплея, плата питания) могут включать восстановленные или отремонтированные детали или компоненты. На ремонт или замену устройства, деталей или компонентов распространяется действие оставшейся части первоначальной ограниченной гарантии покупателя, и гарантийный период не продлевается. ViewSonic® не дает никаких гарантий на какое-либо стороннее программное обеспечение, поставляемое в комплекте или устанавливаемое заказчиком, а также на установку каких-либо неавторизованных деталей или аппаратных компонентов (например,Лампы проектор). (Пожалуйста, смотрите раздел «Что не покрывается и что исключается»).
    Срок действия гарантии:
    На дисплеи View Sonic® предоставляется гарантия от 1 до 3 лет, в зависимости от страны покупки, на все детали, включая источник света, и на все виды работ с даты первой покупки покупателем.
    Авторизованные поставщики услуг предлагают замену или ремонт в течение пяти (5) лет с даты первой покупки потребителем. В случае, если гарантия на дисплей больше не действует, расходы на ремонт несет покупатель.
    На кого распространяется гарантия:
    Настоящая гарантия действительна только для первого покупателя, являющегося потребителем.
    На что не распространяется гарантия:

    • Любой продукт, серийный номер которого был стерт, изменен или удален.
    • Повреждение, износ или неисправность в результате:
      ⇒ Несчастного случая, неправильного использования, небрежного обращения, пожара, воды, молнии или других стихийных бедствий, несанкционированной модификации изделия или несоблюдения инструкций, прилагаемых к изделию.
      ⇒ Ремонт или попытка ремонта лицом, не уполномоченным ViewSonic®.
      ⇒ Повреждение или потеря любых программ, данных или съемных носителей.
      ⇒ Нормальный износ.
      ⇒ Удаление или установка продукта.
    • Потеря программного обеспечения или данных во время ремонта или замены.
    • Любые повреждения продукта, вызванные транспортировкой.
    • Для внешних по отношению к изделию причин, таких как колебания или сбой в электроснабжении.
    • Использование расходных материалов или деталей, не соответствующих требованиям спецификаций ViewSonic.
    • Владелец не выполняет периодическое обслуживание продукта, как указано в Руководстве пользователя.
    • Любая другая причина, не связанная с дефектом товара.
    • Повреждение, вызванное длительными статическими (неподвижными) изображениями (также называемое выгоранием изображения).
    • Программное обеспечение — Любое стороннее программное обеспечение, поставляемое вместе с продуктом или устанавливаемое заказчиком.
    • Оборудование/аксессуары/детали/компоненты – установка неразрешенного оборудования, аксессуаров, расходных частей или компонентов (например,Лампы проектор).
    • Повреждение или неправильное использование покрытия на поверхности дисплея в результате неправильной очистки, как описано в Руководстве пользователя продукта.
    • Плата за услуги по демонтажу, установке и настройке, включая настенный монтаж изделия.

    Как запросить обслуживание:

    • Для получения гарантийного обслуживания обратитесь в службу поддержки клиентов ViewSonic® (см. страницу «Обслуживание клиентов»).Вам нужно будет указать серийный номер продукта.
    • Для получения гарантийного обслуживания необходимо предоставить: (a) оригинал товарного чека с датой, (b) полное имя, (c) адрес, (d) описание проблемы и (e) серийный номер продукта.
    • Возьмите или отправьте продукт с предоплатой доставки в оригинальной упаковке в авторизованный Sonic® или ViewSonic® ViewCenter.
    • Для получения дополнительной информации или названия ближайшего сервисного центра ViewCenter Sonic® свяжитесь с ViewSonic®.

    Ограничение подразумеваемых гарантий:
    Нет никаких явных или подразумеваемых гарантий, кроме тех, которые описаны в этом документе, включая подразумеваемую гарантию товарного состояния и пригодности для определенной цели.

    Отказ от ответственности:
    View Ответственность Sonic ограничена стоимостью ремонта или замены продукта.
    ViewSonic® не несет ответственности за:

    • Повреждение другого имущества, вызванное каким-либо дефектом продукта, ущерб, вызванный неудобством, невозможностью использования продукта, потерей времени, упущенной выгодой, упущенной возможностью для бизнеса, потерей деловой репутации, разрыв деловых отношений или другие убытки, даже если они были предупреждены о возможности таких убытков.
    • Любой другой ущерб, случайный, косвенный или иной.
    • Любые претензии к покупателю со стороны любой другой стороны.
    • Ремонт или попытка ремонта кем-либо, не уполномоченным ViewSonic®.

    Действие закона штата:
    Настоящая гарантия дает вам определенные юридические права, и вы также можете иметь другие права, которые различаются в зависимости от штата. В некоторых штатах не допускаются ограничения подразумеваемых гарантий и/или не допускается исключение случайных или косвенных убытков, поэтому приведенные выше ограничения и исключения могут к вам не относиться.
    Для продажи за пределами США и Канады:
    Информация о гарантии и обслуживании продуктов View Sonic®, продаваемых за пределами США и Канады: обращайтесь в ViewSonic® или к местному дилеру View Sonic®.
    Гарантийный срок для этого продукта в континентальном Китае (за исключением Гонконга, Макао и Тайваня) регулируется условиями гарантийного талона на техническое обслуживание.
    Для пользователей из Европы и России полная информация о гарантии доступна по адресу:
    http://www.viewsonic.com/eu/в разделе «Информация о поддержке/гарантии».

    Посмотреть шаблон условий гарантии в UG
    VSC_TEMP_2007

    Мексика Ограниченная гарантия
    Посмотреть Sonic® Display

    Что покрывается:
    использования в течение гарантийного срока. Если в течение гарантийного срока в изделии обнаружатся дефекты материала или изготовления, ViewSonic®, по своему усмотрению, либо отремонтирует, либо заменит изделие аналогичным изделием.Продукт или запасные части могут включать в себя восстановленные или отремонтированные детали или компоненты и аксессуары.
    Срок действия гарантии:
    На ЖК-дисплеи View Sonic® предоставляется гарантия от 1 до 3 лет, в зависимости от страны покупки, на все детали, включая источник света, и на все виды работ с даты первой покупки покупателем.
    На кого распространяется гарантия:
    Настоящая гарантия действительна только для первого покупателя, который является потребителем.
    На что не распространяется гарантия:

    • Любой продукт, серийный номер которого был стерт, изменен или удален.
    • Повреждение, износ или неисправность в результате:
      ⇒ Несчастного случая, неправильного использования, небрежного обращения, пожара, воды, молнии или других стихийных бедствий, несанкционированных модификаций продукта, несанкционированных попыток ремонта или несоблюдения инструкций, прилагаемых к продукту .
      ⇒ Причины, внешние по отношению к изделию, такие как колебания или отказ источника питания.
      ⇒ Использование несоответствующих расходных материалов или деталей См. спецификации Sonic®.
      ⇒ Нормальный износ.
      ⇒ Любая другая причина, не связанная с дефектом изделия.
    • Любой продукт, демонстрирующий состояние, обычно известное как «выгорание изображения», которое возникает, когда статическое изображение отображается на продукте в течение длительного периода времени.
    • Плата за услуги по демонтажу, установке, страхованию и настройке.

    Как получить обслуживание:
    Для получения гарантийного обслуживания обратитесь в службу поддержки клиентов ViewSonic® (см. прилагаемую страницу «Поддержка клиентов»).Вам нужно будет указать серийный номер продукта, поэтому запишите информацию о продукте в поле ниже при покупке для дальнейшего использования.
    Сохраните документ, подтверждающий покупку, для обоснования претензии по гарантии.

    Для ваших записей

    Название продукта: _____________________
    Номер модели: ____________________
    Номер документа: _____________
    Серийный номер: _____________
    Дата покупки: _____________________ Покупка с расширенной гарантией? срок действия _____________________

    • Для получения гарантийного обслуживания вам необходимо предоставить (а) оригинал товарного чека с датой, (б) ваше полное имя, (в) ваш адрес, (г) описание проблемы и (д) ) серийный номер вашего продукта.
    • Возьмите или отправьте продукт в оригинальной упаковке в авторизованный сервисный центр Sonic®.
    • Затраты на возврат продукции, на которую распространяется гарантия, оплачиваются компанией ViewSonic®.

    Ограничение подразумеваемых гарантий:
    Нет никаких явных или подразумеваемых гарантий, кроме тех, которые описаны в этом документе, включая подразумеваемую гарантию товарного состояния и пригодности для определенной цели.

    Отказ от ответственности:
    View Ответственность Sonic® ограничивается стоимостью ремонта или замены продукта.

    ViewSonic® не несет ответственности за:

    • Повреждение другого имущества, вызванное любым дефектом продукта, ущерб, вызванный неудобством, невозможностью использования продукта, потерей времени, упущенной выгодой, упущенной возможностью для бизнеса, потерей деловой репутации. , нарушение деловых отношений или иные торговые убытки, даже если они были предупреждены о возможности таких убытков.
    • Любой другой ущерб, случайный, косвенный или иной.
    • Любые претензии к покупателю со стороны любой другой стороны.
    • Ремонт или попытка ремонта кем-либо, не уполномоченным ViewSonic®.

    Контактная информация отдела продаж и авторизованного обслуживания (Centro Autorizado de Servicio) в Мексике:
    Название, адрес производителя и импортера:
    Тел.: (55) 3605-1099 http://www.viewsonic.com/la/soporte / index.htm

    Hermosillo:
    Distribuciones y Servicios Computacionales SA de CV.
    Calle Juarez 284 место 2
    Colonel Bugambilias CP: 83140
    Тел: 01-66-22-14-9005
    Эл. ViewSonic Германия | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений

  • ViewSonic Бангладеш | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • Проекторы, мониторы и визуальные решения | ViewSonic МОЕ Меню
  • (Телефонный номер: 0800-085717 Телефонный номер) (Телефонный номер: 0800-085717)
  • ViewSonic Австралия | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Европа | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Япония | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • View Management, Moniteurs и др решения d'affichage.| Меню ViewSonic Франция
  • ViewSonic Польша | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Филиппины | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Испания | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ВьюСоник Украина | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Казахстан | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • Добро пожаловать в интерактивный дисплей ViewSonic
  • Viewsonic Индия | Игровые мониторы, проекторы и ViewTables Меню
  • Проектор, монитор 4K и Digital Signage | Меню ViewSonic SG
  • ViewSonic 优派 中国 官方 网站 — LED LCD 液晶 显示器, 投影 机, 智能 互动 电子白板, 商用 显示 大 屏 — ViewSonic 优派90 China — 38派90 China ViewSonic Новая Зеландия | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Турция | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • 코리아 | Меню
  • Добро пожаловать в ViewSonic Северная Америка
  • 優派 台灣 ViewSonic Taiwan | Обзорная пластина, ЖК-дисплей со светодиодной подсветкой 液晶 顯示器, 投影 機, 數 位 看板, 互動 白板 Меню
  • ViewSonic Россия | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Мьянма | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Таиланд | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Непал | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • Добро пожаловать в ViewSonic Северная Америка
  • ViewSonic Индонезия | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • 優派 香港 ViewSonic Hong Kong | Обзорная пластина, ЖК-дисплей со светодиодной подсветкой 液晶 顯示器, 投影 機, 數 位 看板, 互動 白板 Меню
  • ViewSonic Россия | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Израиль | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • Добро пожаловать в ViewSonic America del Norte
  • ViewSonic в Пакистане | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Ближний Восток | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • ViewSonic Европа | ViewMenu плат, мониторов и визуальных решений
  • Связанные руководства/ресурсы
    .

    Эрисман парта. Правильная осанка ребенка при чтении и письме. Правильно сидеть за партой в начальной школе Как ребенку правильно сидеть за партой

    Горбатая спина и неправильная осанка преследуют всех школьников. Когда вы сидите за партой или письменным столом, вес всего вашего тела давит на поясничный отдел позвоночника. Это вызывает усталость и усталость, а также приводит к плохой осанке, сколиозу и другим заболеваниям. С первых дней в школе ребенок много времени проводит сидя в классе и дома.

    Чтобы не испортить отношение первоклассника, важно следить за положением ученика за столом при подготовке домашнего задания и учебе. В этой статье мы поговорим о том, как правильно сидеть за партой и не допустить проблем со спиной с раннего детства.

    Почему вы должны беспокоиться

    Правильная посадка ребенка важна не только для эстетической красоты. Плоская спина позволяет избежать деформаций позвоночника, мышечного корсета и проблем с внутренними органами.Очень важно сформировать правильную осанку ребенка в период активного роста (с 5 до 12 лет). Это значит, что именно в тот момент, когда ребенок начинает ходить в школу и учится правильно сидеть за столом.

    Проблемы со спиной не только внешние, они угрожают:

    • повышенная утомляемость;
    • деформация внутренних органов;
    • нарушение кровотока и дыхания;
    • возникновение таких заболеваний, как межпозвонковые грыжи, мышечные спайки;
    • периодические головные боли.

    Поэтому важно с первых дней в школе объяснять ребенку, как правильно сидеть за столом. Выработанная осанка за письменным столом предотвращает образование искривлений позвоночника, повышает работоспособность и положительно стимулирует умственную деятельность и внимание.

    Правильное положение ученика за партой

    В большинстве современных учебных заведений все столы одного типа, а не с учетом разницы в росте детей. Идеальным вариантом будет установка в детском классе столов-трансформеров, которые легко адаптируются под телосложение каждого ученика.В любом случае, объясняя ребенку, как правильно сидеть за партой в школе, обратите внимание на следующие пункты:

    • колени согнуты и образуют прямой угол;
    • шея прямая, не выдвинута вперед и не наклонена вниз;
    • локти полностью лежат на поверхности стола;
    • угол спины и бедер составляет 90 градусов;
    • ноги стоят на полу или поддерживают всю поверхность стоп;
    • спина ровная, но не напряженная, касается спинки стула;
    • расстояние от рабочей поверхности до глаз 30-35 см.

    При работе за партой ребенок должен опираться на пять точек: руки, ноги, ягодицы. Также профилактической мерой будет периодическая смена места ребенка в классе по отношению к доске.

    Особенности организации рабочего места дома

    У вашего ребенка должно быть удобное место для занятий, чтобы он мог готовить домашнее задание. Стоит подобрать стол и стул, которые будут адаптированы под рост ребенка. При наборе текста убедитесь, что расстояние между вашим телом и краем стола равно ширине ладони или кулака вашего ребенка.При работе за компьютером важно, чтобы расстояние между глазами и монитором было не менее 50 см, а взгляд был сфокусирован на центр или на 2/3 высоты экрана.

    Также убедитесь, что источник света правильно размещен над столом. Чем лучше освещение, тем меньше ребенку придется наклоняться к столу. Лучше всего расположить светильник с левой стороны, если ребенок правша и наоборот. Чтобы свести к минимуму нагрузку на позвоночник, давайте ребенку отдыхать каждые 45 минут сидения.В перерыве стоит делать простые физические упражнения, разогреваться. Это позволит ученику отдохнуть от умственного напряжения.

    Для сохранения осанки и высокой работоспособности учащегося крайне важно подобрать оптимальную школьную мебель и научить учащегося правильной посадке.

    Для занятий в классе лучше всего сидеть прямо с небольшим наклоном вперед. Расстояние от глаз до тетради (книги) должно быть примерно равно длине предплечья и кисти с вытянутыми пальцами, руки должны быть параллельны краю скатерти, предплечье и кисть должны располагаться на столе симметрично , тело отодвигается на 5-6 см от края стола.Чтобы не сдавливать сосуды в области колен, глубина сиденья должна составлять примерно 2/3 – 3/4 длины бедра. Высота сиденья должна быть равна длине голени со стопой плюс 2-3 см на пятке: в этом случае ноги школьника во всех трех суставах (тазобедренном, коленном и голеностопном) согнуты более или менее в прямые углы, что предотвращает застой крови в нижних конечностях и органах таза. Сиденье должно иметь спинку – либо сплошную, профилированную, либо не менее двух перекладин – на уровне талии и на уровне лопаток.

    Возможна прямая посадка, если размер мебели соответствует росту учеников. В настоящее время в нашей стране существуют определенные государственные стандарты на школьную мебель (ГОСТ 11015-71 «Столы ученические», ГОСТ 11016-71 «Стулья ученические» и ГОСТ 5994-72 «Столы школьные»). стандарты: A, B, C, D и D, имеющая как букву, так и цвет (на боковые стороны нанесена цветовая маркировка в виде круга диаметром 25 мм или горизонтальной полосы шириной 20 мм стола или стола).

    Дети ростом до 130 см должны сидеть за мебелью группы А (желтая маркировка); мебель из группы В (красная метка) предназначена для школьников ростом от 130 до 144 см Школьники ростом от 145 до 159 см должны сидеть за мебелью из группы С (синяя метка), от 160 до 174 см - за мебелью группы G (зеленый цвет). Мебель группы D (белая маркировка) предназначена для учащихся ростом от 175 см и выше.

    Чтобы узнать, какая группа мебели нужна школьнику такого роста, можно воспользоваться эмпирической формулой Н.Н. Карташихина:

    буквенный порядковый номер = [рост ученика (см) - 100]: 15.

    Пример: рост школьника 153 см (153 - 100): 15 = 3 (без следа). Порядковый номер (в алфавитном порядке) - буква Б.

    Довольно часто школы не имеют маркировки мебели (как буквенной, так и цветовой). Чтобы узнать, к какой группе мебели относится данный стол (стул), можно воспользоваться следующими формулами:

    Группа стола (буква) = высота стола (см): 5 – 10.

    Группа стульев (буква) = высота стула (см): 3 - 10. Пример: высота стола над уровнем пола = 68 см 68: 5 - 10 = 3 (без остатка). Серийный номер литера Б.

    Школьные принадлежности, такие как расстояние между сиденьями и вариации, играют важную роль в обеспечении правильной и удобной позы учащегося при чтении и письме. Расстояние до сиденья — это расстояние по горизонтали между краем стола, обращенным к ученику, и краем сиденья. Правильное согласование достигается за счет так называемоготот же перпендикуляр), и особенно при положительном столе, занимающийся должен сильно наклоняться вперед, что увеличивает статическую нагрузку на мышцы кора и приводит к быстрому утомлению. Парты, т.е. стол и сиденье, соединенные между собой, устроены таким образом, что при закрытии крышки расстояние между сиденьями автоматически становится отрицательным (в этом случае, однако, довольно сложно сидеть за партой и вставать из-за этого - приходится переворачивать крышку, чтобы дистанция сидения стала положительной). Если в классе нет парт, но есть столы и стулья, не соединенные друг с другом (а это очень распространено в наше время даже в начальных классах), обязательно, чтобы ученик, садясь, толкал стул так, чтобы его край 3-6 см, пропущенный через край стола.Учитель (особенно в начальных классах) должен добиться автоматизма такой посадки, чтобы она стала максимально удобной и привычной для ученика. Дома очень важно, чтобы ученик работал с отрицательной дистанцией сидя.

    Разность – это расстояние по вертикали между краем стола (парты), обращенным к студенту, и плоскостью сиденья. Понятно, что эта величина является функцией двух переменных: она будет большой, если высота стола нормальная, а стул слишком низкий, или если стол слишком высокий, а стул нормальный, и наоборот.При большой разнице школьник вынужден высоко поднимать правое плечо при письме, что может привести к искривлению позвоночника с выпячиванием вправо. При незначительной разнице учащийся вынужден наклоняться, что приводит к быстрому развитию утомления.

    Таким образом, правильный подбор мебели обеспечит школьнику максимально физиологичную прямую посадку. Однако следует помнить, что сохранение даже такой позы в течение длительного времени приводит к мышечному утомлению, которое следует уменьшить, разрешив учащимся во время урока менять положение тела (или создать условия для работы стоя за партами)..

    Что касается правил рассадки учащихся, то основное требование – размер мебели должен соответствовать росту учащихся. Обычно учащиеся в каждом классе относятся не менее чем к 3-4 ростовым группам, поэтому в каждом классе (особенно это важно для начальных классов) должно быть не менее трех групп мебели. В случае затруднений с подбором мебели лучше разместить учащегося за столом (партой) большего, чем требуется, а не меньшего размера.

    При посадке студентов учитывать состояние их здоровья, а именно: остроту зрения, слуха и подверженность простудным заболеваниям.Как известно, обычно маленькие дети за соответствующими партами сидят ближе к доске, более высокие дети сидят сзади. Если у высокого ученика имеются отклонения зрения (например, близорукость), его целесообразно подвести ближе к доске, естественно за крайнюю колонну с нужной ему партой. Здесь следует отметить, что если у такого воспитанника зрение корректируется очками, то его можно не пересаживать вперед, но следить за тем, чтобы он был в очках. При нарушении слуха (например, при среднем отите) также целесообразно пересаживать высокого ученика (вместе с правой партой) ближе к доске, но уже за колонной, вплотную к внутренней стене классной комнаты.Незакаленные, ослабленные, часто простужающиеся зрачки нежелательно сажать на наружный столбик. Раз в год (после зимних каникул) студентов, рассаживающихся за крайними колоннами, следует менять, не нарушая правил правильной рассадки. Такая перемена мест, во-первых, исключает одностороннюю ориентацию головы и тела по отношению к доске, во-вторых, создает более равномерные условия освещения.

    Библиография:

    Дети большую часть школьной жизни проводят за партой, что иногда негативно сказывается на их здоровье.Конечно, учителя периодически напоминают о правильной осанке, но их рекомендации не всегда соблюдаются. Поэтому важно прививать эту полезную привычку - сидеть за столом - еще дома, чтобы в школе ребенок автоматически сохранял осанку.

    Зачем это нужно?

    Позвоночник является основой всего тела .

    С одной стороны, деятельность внутренних органов зависит от его самочувствия. Людям с искривленным позвоночником сложно заниматься спортом, развивать выносливость, поэтому они не выдерживают длительных нагрузок, не могут жить полноценной жизнью.К сожалению, большинство осознает трагедию ситуации, когда становится слишком поздно и отношение уже нарушено.

    С другой стороны, сам позвоночник нуждается в поддержке со стороны мышц позвоночника. Поэтому нужно их развивать, что и происходит во время движения. Но большинство детей школьного возраста ведут «сидячий» образ жизни, двигаясь только во время коротких перемен. А придя домой, снова садятся за стол делать уроки.

    Периодические занятия физкультурой (в лучшем случае кружки и спортивные секции) не уменьшают вред от неправильной формы и не позволяют правильно развивать мышцы.Так важно научить школьника правильно сидеть, чтобы избежать возможных проблем и нарушений здоровья .

    Как нужно сидеть?

    Приучать к правильной посадке необходимо с раннего детства. . В этом случае способность сохранять осанку до поступления в школу будет доведена до автоматизма, и постоянный контроль за учеником не потребуется.

    Как правильно сидеть за столом:

    1. Задняя часть: прямой, корешок вертикальный.Если вам нужно немного наклониться, сделайте это всем телом, держа позвоночник прямым.
    2. Оружие: находится на прямой горизонтальной линии.
    3. Расстояние от комода до стола: равно открытой ладони.
    4. Оружие: лежат на столе, согнутые в локтях.
    5. Ножки: размещены рядом, согнуты в коленях, ступни полностью соприкасаются с полом, что позволяет равномерно распределить нагрузку на ягодицы.

    Сидя за столом, соблюдайте правило «трех прямых углов»: колени согнуты, линия бедер и спина согнуты, руки согнуты.

    Для поддержания правильной позы при письме и чтении необходимо отрегулировать наклон столешницы.

    Вы не можете сидеть за своим столом:

    1. Коснуться грудью стола, наклониться, лечь - нарушено прямое положение позвоночника.
    2. Уберите руку со стола - нарушена линия плеча.
    3. Опустите обе руки - позвоночник прогибается вперед, удержать его в вертикальном положении будет очень сложно.
    4. Сядьте со скрещенными ногами, поддержите голову руками, наклонитесь в сторону - все это приводит к деформации позвоночника и слабости мышц спины.
    5. Облокотиться на спину - если очень хочется немного расслабиться, нужно прикасаться ко всему позвоночнику, а не к отдельным его частям.

    Соблюдение правил целесообразно, когда:

    Если предмет мебели не соответствует росту ребенка, ему будет сложно поддерживать осанку, так как одно или несколько условий будет сложно выполнить.

    Стул должен иметь ровную или слегка наклонную спинку . Короткий отдых необходим, и позвоночник удерживается в желаемом положении. Не рекомендуется, чтобы школьник сидел на табурете: когда мышцы устанут, негде будет отдохнуть и ребенок будет опираться на стол, а этого делать не рекомендуется.

    При обустройстве рабочего места дома можно отдать предпочтение столу с регулируемой длиной - тогда его не нужно будет менять, если ребенок подрастет.

    Нежелательно покупать детские стульчики на колесиках: они затрудняют сохранение устойчивой позы сидя.

    Как научить ребенка правильно сидеть за столом?

    Постоянно держать позвоночник в вертикальном положении очень сложно, особенно ребенку.

    Поэтому важно учитывать несколько моментов, которые позволят выработать полезную привычку сохранять осанку:

    1. Каждые 15-25 минут нужно делать небольшие физические минуты , не вставая: вытянуть руки вверх, двигать руками, поворачивать голову вправо-влево. Отдохнувшим мышцам будет легче продолжить работу над правильной осанкой, а восстановленное кровообращение улучшит мозговую деятельность.
    2. Растяжка ног во время расслабления , потянув их полностью под столом.
    3. Записаться на прием к учителю для периодических трансплантаций детям , чтобы ребенок адаптировался к разным местам, не привыкал сидеть с одним наклоном к доске.
    4. Следуйте при работе с компьютером , так, чтобы центр монитора находился прямо перед глазами ученика, примерно в полуметре от него.

    Учащиеся начальных классов не должны оставаться дома, не вставая более получаса .У детей до 16 лет развивается опорно-двигательный аппарат, нарушение которого может привести к повышенной утомляемости, остеохондрозу, головным болям и другим неприятным сюрпризам.

    Одним из самых эффективных способов профилактики деформации позвоночника является спорт. . Включение подвижных игр на свежем воздухе, прогулки, постоянные напоминания о необходимости поддерживать правильную осанку и, конечно же, личный пример – вот три «кита», поддерживающих такую ​​полезную привычку – умение сидеть на таблицу правильно.

    С самых первых дней занятий, будь то составление книг или тетрадей, важно, чтобы ваш ребенок сидел правильно. Это создаст правильную осанку, грамотно распределит нагрузку на спину и позвоночник, плечи и шею. Малыш не будет горбиться и избежит проблем со здоровьем мышц в будущем.

    Кроме того, важно правильно организовать рабочее место, чтобы ребенку было удобно учиться и легко концентрироваться. Давайте подробнее рассмотрим, как ребенок должен сидеть за партой.А мы узнаем, как правильно организовать учебное пространство для детей.

    Зачем следить за своей осанкой

    Важно, чтобы родители внимательно и постоянно следили за осанкой ребенка с первых же дней занятий за партой. Ведь в раннем детстве наблюдается нарушение осанки, сколиоз и другие заболевания позвоночника. Повышенное давление на позвоночник увеличивает утомляемость и усталость. Малыш становится рассеянным, менее сосредоточенным и внимательным, хуже усваивает новый материал.

    Важно научить ребенка правильно сидеть за партой. И тогда за партой, когда дети большую часть времени проводят сидя, они смогут самостоятельно контролировать положение спины. А дома важно, чтобы тренировочная зона была удобно обустроена с учетом физиологических особенностей ребенка. Важно правильно подобрать высоту стула и стола.

    Если ребенок сидит неправильно, постепенно формируется искривление позвоночника и нарушается кровообращение.Он быстро устает и становится невнимательным. Боль в спине и дискомфорт. И чем старше ребенок, тем сложнее решить проблему.

    Среди прочего, по статистике, дети с плохой осанкой или искривленным позвоночником чаще болеют гастритами, пневмониями и бронхитами, страдают запорами и метеоризмом. Поэтому важно вовремя научить ребенка садиться за стол.

    Как организовать рабочее место для ребенка

    Правильно организованное и подобранное рабочее пространство – залог комфортного и успешного обучения, хорошей осанки и здорового позвоночника.Выбирайте мебель, которая «растет» вместе с вашим ребенком. Важно, чтобы можно было регулировать и регулировать высоту стола и стула. Выбирая мебель, возьмите ребенка с собой в магазин, чтобы он примерил и «примерил» комплект мебели.

    Комфортное и достаточное освещение – главный принцип успешной работы и здоровья глаз. Желательно поставить стол возле окна, чтобы на рабочую поверхность падал естественный свет. Но также позаботьтесь о качественном искусственном освещении.

    Свет не должен быть тусклым, но и не слепить.Подходящим вариантом будет регулируемая лампа, которая крепится к столешнице. Хорошо, если он сможет двигаться по поверхности при этом.

    Для правшей свет должен быть слева, для левшей справа. В начале понаблюдайте за ребенком. Он легко забывает включить свет, когда темнеет, увлекаясь очередным заданием. А при работе следить, чтобы на рабочей поверхности лежали только нужные вещи. Инородные тела будут отвлекать ребенка.

    Оставьте достаточно места для книг и тетрадей, канцелярских принадлежностей и материалов для творчества.Это могут быть полки, шкаф и специальные ящики. Если ребенку некуда положить эти вещи, они просто лягут на стол или в другие неподходящие места.

    Тренировочная зона должна быть отделена от игровой зоны и зоны приема пищи. Ребенку важно понимать, что здесь он учится, а не играет и ест. Для самых маленьких и детей, которые только начинают увлекаться, подходящим решением станет компактный стол и стул или письменный стол. Покупаем более солидную мебель для дошкольников и школьников.

    Какой стол и стул выбрать

    Настоящий письменный стол — это регулируемый и универсальный конструктор, который растет вместе с ребенком, легко трансформируется в компьютерный стол и представляет собой рабочую поверхность для письма, чтения или рисования. Должно быть достаточное количество различных полок и ящиков, тумбочек и полок. При этом мебель не должна занимать много места, чтобы легко поместилась в детской комнате.

    Чтобы убедиться, что стол и стул подходят для роста вашего ребенка, поместите ребенка позади ребенка.Когда локоть опущенной прямой руки находится ниже рабочей поверхности на пять-шесть сантиметров, высота мебели соответствующая. Высота стула и стола определяется в зависимости от роста ребенка:

    Обратите внимание на цвет рабочей поверхности. Подходящим вариантом будут спокойные, светлые и нейтральные оттенки. Это бежевый и серый, теплый молочный и ореховый, фисташковый, нежный салатовый и натуральное дерево.

    Слишком темные цвета поглощают солнечный свет и могут негативно повлиять на ваше настроение.А яркие цвета перевозбуждают нервную систему. Кроме того, они отражают свет лампы или солнца, что напрягает глаза.

    Выбирайте стол с откидной столешницей. Важно, чтобы ребенок не сутулился во время занятий. Так, для рисования рекомендуется угол 5 градусов, для письма – 15, для чтения – 30. При правильно сконфигурированном столе с позвоночника снимается более половины нагрузки.

    • Выберите стул с регулируемой высотой и наклоняемый стол.При сидении за столом локоть вытянутой руки должен находиться ниже рабочей поверхности примерно на пять сантиметров;
    • В положении сидя грудь должна находиться на расстоянии кулака ребенка от края стола;
    • Нельзя висеть на столе и стараться как можно меньше наклонять голову;
    • При письме правша наклоняет блокнот влево, а левша – вправо примерно на 30 градусов. Тогда ребенку не нужно поворачивать туловище;
    • Лампа должна быть с левой стороны для правшей и с правой стороны для левшей, чтобы тень от пишущей или рисующей руки не падала на блокнот или альбом;
    • При сидении на стуле колени под столом должны образовывать один прямой угол, а линия бедер и спины - другой.При этом ноги должны устойчиво стоять на полу или небольшой подставке, если это парта;
    • Когда вы сидите на стуле, ваша спина должна полностью упираться в спину и находиться под правильным углом. Оба локтя должны находиться на поверхности стола;
    • При работе за компьютером расстояние между глазами и монитором должно быть не менее 0,5 метра, а глаза должны быть направлены на экран сверху под углом 30 градусов. А сам монитор должен быть в центре видимости;
    • При работе за компьютером важно остановиться хотя бы на полчаса.Младшие школьники должны вставать и отдыхать каждые полчаса для любой деятельности за учебным столом;
    • Каждые 15-25 минут занимайтесь сидя. Для этого вытяните руки вверх, пошевелите плечами, поверните голову, полностью выпрямите ноги под партой или столом.


    Профилактика искривления позвоночника

    Спорт станет отличной профилактикой нарушений осанки, искривлений позвоночника и сколиоза, заболеваний и проблем с позвоночником.Дисциплинирует, укрепляет мышцы тела и иммунитет, повышает выносливость и физическое развитие, поддерживает тонус организма. Гимнастика, йога, общая и оздоровительная физкультура хорошо подходят для укрепления и поддержания позвоночника.

    Для сохранения осанки нужно спать на достаточно жестком матрасе и низкой подушке. Следите за тем, чтобы ваш ребенок вел более активный образ жизни, меньше сидел за компьютером и планшетом, а больше гулял, бегал и прыгал. Обязательно водите ребенка в спортивную секцию.Следите за состоянием позвоночника. Если вы заметили какие-либо искривления и нарушения, немедленно обратитесь к специалисту и пройдите курс ЛФК. Чем старше ребенок, тем сложнее решить проблему.

    Инструкция

    Сядьте прямо, чтобы нагрузка равномерно распределялась между ягодицами. Они должны находиться на стуле всей поверхностью, нельзя садиться на край или опираться на одну сторону тела. Чтобы найти максимально удобное положение, нужно немного покачаться, поерзать в кресле.

    В положении сидя угол между туловищем и бедрами должен быть прямым, а также угол между бедрами и коленями (может быть чуть более 90 градусов). Если ваше кресло не соответствует этим параметрам, это серьезный повод задуматься о покупке нового. Офисные стулья обычно регулируются по высоте. Ступни должны упираться в пол. Лучше немного выпрямить ноги вперед, но не подворачивать их. Сидеть со скрещенными ногами неуместно.

    Спинка стула должна быть удобной, чтобы на нее можно было опереться.Его форма имеет значение. Нормальная спина в центре позвоночника имеет некую выпуклость, которая способствует выпрямлению спины. Если стул мягкий и вы на него натыкаетесь, болит только спина.

    Часто, когда вы печатаете или работаете на компьютере, вы слегка наклоняетесь вперед. Наклон может быть очень легким, и когда вы закончите, вам поможет выпрямление. Сильно сгибаясь и подворачивая ноги под себя, вы заметно увеличиваете нагрузку на поясницу, что может привести к болям.Откидываясь назад во время работы, вы нагружаете мышцы шеи.

    Если ваша работа за столом связана с набором текста, обратите внимание на положение локтей. Они должны, так же как и колени, находиться под углом 90 градусов к поверхности стола и клавиатуры, которая должна располагаться так, чтобы руки были вытянуты вперед. Неправильное положение рук приводит к болям в суставах кистей и запястий.

    Похожие видео

    Примечание

    Если вы проводите время за столом в неправильной позе, возможны различные последствия.Кровь в нижней части тела приводит к отекам ног. Мышечный корсет позвоночника становится вялым, что приводит к хронизации заболевания. Межпозвонковые диски смещаются из-за того, что испытывают повышенную нагрузку в положении сидя. Сложные отделы позвоночника фактически вообще не участвуют в работе, это чревато потерей подвижности.

    Полезный совет

    Природа человека состоит в том, чтобы весь день бегать, ходить и пытаться добыть еду.Сидеть на одном месте 8 часов — не самое естественное занятие для вашего организма. Поэтому не стоит ограничиваться правильной посадкой: старайтесь время от времени вставать и заниматься спортом. Каждый день стоит выходить на короткую, хотя бы получасовую прогулку.

    Здоровый позвоночник – это не только отличное состояние здоровья, но и стройная фигура, и показатель уверенности в себе. Необходимо, чтобы спина сидела как за столом, так и при ходьбе.

    Инструкция

    Что такое правильная осанка? Человек с прямым и здоровым позвоночником ходит, опустив руки вниз, не вытягивая вперед шею и не волоча ноги за собой. Для проверки осанки нужно встать вплотную к стене затылком, лопатками, ягодицами и пятками и просунуть руку между поясницей и стеной. При старте с вертикальной поверхности ваша спина должна оставаться в том же положении.

    Определенное напряжение в спине ощущается как во время еды, так и во время работы.Если долго сидеть в неправильном положении, начинает искривляться позвоночник, появляются суставы, остеохондроз и сколиоз. Только следя за своей осанкой и подгоняя стол и стул под параметры своего роста, вы сможете избежать этих проблем.

    При росте 170-180 см необходим стол высотой 0,8 м и стул высотой 0,5 м с шириной сиденья 0,4 м. Чтобы определить, как сидеть за столом, нужно задвинуть сиденье стула под стол 5-7 см. Теперь можно садиться.

    Итак, сядьте на стул, согнув ноги на 100 градусов. Положите предплечья на стол, а локти на подлокотники. Расстояние между животом и краем столешницы должно быть около 5 см, также следует следить за тем, чтобы сохранять правильную осанку, не опираясь на спинку стула. Периодически необходимо делать перерыв в работе, разминаться, а затем снова вставать у стены, проверяя, как вы держите спину. Постепенно будет развиваться мышечная память и снимется лишняя нагрузка на позвоночник.

    Как держать спину сидя за компьютером? Положение перед монитором должно быть таким же, как при ползании за партой. Это означает, что вы должны сидеть прямо, не касаясь спиной и поясницей спинки стула, локти не должны напрягать их, а голова не должна быть запрокинута. Для этого экран компьютера или ноутбука следует повернуть так, чтобы он был на уровне глаз или чуть ниже. Отрегулируйте размер шрифта и яркость подсветки, чтобы вам не приходилось щуриться или вытягивать шею при попытке прочитать строку или просмотреть изображение.

    Подросткам и детям, проводящим много времени за столом, необходима подставка для ног. Запретите ребенку опираться на локти, чтобы руки не поднимались и не увеличивалась нагрузка на шею и плечевой пояс.

    .

    Смотрите также