Post Icon



Пришло молоко что делать чтобы не было застоев


Что делать, когда «пришло молоко»

В первые-вторые сутки после родов грудь вырабатывает молозиво в небольших количествах, оставаясь при этом достаточно мягкой. Но на второй-четвёртый день Вы можете проснуться и вдруг обнаружить, что грудь «налилась», стала твёрдой и тёплой; может появиться теснота в груди, некоторая болезненность: как говорят, «молоко пришло» (на самом деле, так говорить не совсем корректно – просто под воздействием послеродовых гормональных изменений резко увеличилась циркуляция крови в груди и, как следствие, выработка молока резко ускорилась.). Этот период изменений в молочных железах называется физиологическим нагрубанием (или наполнением груди).

В первые несколько дней такой отёк тканей может причинять Вам некоторый дискомфорт. Не волнуйтесь, это нормально: поэтому такое нагрубание и называют физиологическим. Одни женщины испытывают его на протяжении суток, у других мам оно может проявляться сильнее и продолжаться несколько дней. Со временем отёк спадёт, Ваши молочные железы адаптируются и будут вырабатывать именно то количество молока, которое необходимо Вашему ребенку.

Но именно в этот период молоко будет очень активно вырабатываться, и это тот момент, который нельзя «прозевать»: если вовремя не опорожнять грудь, то отёчность становится сильнее и может перерасти в серьёзную проблему, поэтому необходимо прикладывать малыша к груди как можно чаще и обязательно контролировать, чтобы ребёночек был правильно приложен – сейчас это особенно важно, ведь из-за переполнения груди малышу особенно тяжело захватить достаточно ткани ареолы, и поэтому всё время есть опасность «сползания на сосок» – а этого допускать нельзя, поскольку при неправильном захвате: 

  • Малыш остаётся голодным, поскольку сосёт неэффективно, не высасывая достаточно молока, — ведь он не может надавить на млечные синусы, находящиеся за ареолой. 
  • Малыш сосанием стимулирует сосок, вызывая увеличение гормонов лактации и, следовательно, дальнейший прилив молока, — при этом нагрубание усиливается, рискуя перерасти в патологическое нагрубание, при котором материнская грудь становится болезненно тяжелой, отёчной, чувствительной, может покраснеть, повыситься температура тела. А далее, при усугублении ситуации, — в лактостаз или мастит.
  • При неправильном захвате травмируется сосок: могут возникнуть ссадины, трещины или отёк соска – а это, сами понимаете, влечёт за собой целый букет проблем

Так что же делать?

 Прежде всего, ещё до «прихода молока», позаботьтесь о том, чтобы 

  1. Малыш находился рядом с Вами сразу после родов, чтобы Вы могли кормить его как угодно часто;
  2. Малыш не получал «догрудного кормления» (то есть, до того, как впервые приложиться к материнской груди, он не получал, например, смесь из бутылочки) – в этом случае малышу труднее правильно взять грудь и эффективно её сосать. 
  3. Ребёночек научился правильному захвату груди
  4. Малыш сосал грудь часто и неограниченно. Предлагайте ему грудь всякий раз, когда он готов к сосанию, но если Вы чувствуете, что грудь переполняется, а малыш спит, например, уже более чем 1,5-2 часа, — не бойтесь, будите соню и кормите (это так называемое «кормление по требованию мамы»)
  5. Малыш сосал ночью так же часто, как днем. Ребенок, спящий всю ночь, – сомнительное преимущество: мать просыпается отдохнувшей, но с отеком.

 Затем, уже когда грудь налилась, продолжайте те же действия, уделяя особое внимание следующим моментам:

1.      Кормите малыша из разных положений, чтобы все сегменты груди равномерно опустошались (помните, что лучше всего опорожняется тот участок груди, куда «смотрит» подбородок ребёнка, а также его носик)

2.      Не ограничивайте себя в питье (совет поменьше пить во время прихода молока мамам дают очень часто, причём даже врачи). При нехватке жидкости в организме женщины молока не станет меньше – а если и станет, то только если мать уже серьёзно обезвожена – не допускайте этого! Напротив, если Ваш организм почувствует, что его лишают живительной влаги, — он станет её накапливать – и тогда грудь станет ещё более тугой из-за отёков тканей. Пейте по жажде (желательно выпивать не менее 1,5 литра жидкости в сутки), отдавайте предпочтение тёплому, или даже горячему питью: это улучшит молокоотделение и его легче будет высосать или сцедить.

3.      Если грудь слишком переполнена и ребенок не может правильно ее взять, перед кормлением сцедите немного молока руками или с помощью молокоотсоса, чтобы смягчить ареолу и малыш смог её захватить вместе с соском.

При этом важно:

~     Не сцеживайте слишком много молока: это может спровоцировать еще большее его образование и только усугубит проблему нагрубания;

~     Если грудь болезненно опухла, сцеживайтесь очень аккуратно: слишком интенсивное сцеживание может повредить внутренние ткани груди.

4.      Попробуйте применить метод смягчения ареолы давлением

5.  Очень рекомендую прибегнуть к лёгкому массажу груди, можно с использованием любого масла, на которое у Вас нет аллергической реакции. При этом массируйте грудь в разных направлениях — не только к соску, но и от соска, чтобы облегчить отток избытка лимфы (подробнее о расцеживании).

Весьма показательное видео консультанта Майи Больман, IBCLC: 

6.      Если же Вы чувствуете, что грудь остаётся переполненной даже после кормления (например, малыш плохо сосёт: слабенький или сонный, или молока вырабатывается слишком много), тогда придётся прибегнуть к дополнительным сцеживаниям.

При этом важно:

~     Опять же, не сцеживайте слишком много молока, а лишь до чувства облегчения и ощущения, что грудь стала достаточно мягкой;

~     Не стоит сцеживать грудь после каждого кормления, как говорят, «до последней капли»: несмотря на кратковременное облегчение, это лишь усугубит проблему, не забывайте, что грудь работает по принципу спрос-предложение;

~     Если малыш не в состоянии сосать, кормите его сцеженным молоком с ложечки.

7.      Если при сцеживании молоко не вытекает легко, попробуйте непосредственно перед сцеживанием или кормлением стимулировать рефлекс окситоцина.

8.      Прикладывайте холодные компрессы к груди между кормлениями, чтобы облегчить боль и уменьшить отёчность. Не бойтесь, Вы не «застудите» грудь. (О компрессах с капустными листьями) 

Не стоит закутывать грудь между кормлениями: тепло действительно уменьшает боль, но оно может увеличить приток крови к груди и в результате ухудшить положение. Используйте тепло только для стимуляции рефлекса окситоцина непосредственно перед кормлением или сцеживанием.

9.      Избегайте тесного белья, которое пережимает грудь в каком-либо месте, — это приводит к застою молока и вызывает лактостазы.

10.      Старайтесь избегать таких положений во время сна, в которых грудь пережимается в каких-то местах (например, на животе).

И помните: это кратковременные трудности, преодолев которые Вы очень скоро будете с удовольствием кормить Вашего малыша самым лучшим, что Вы можете ему дать – Вашим молочком!

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

Также очень полезное видео Нины Зайченко:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

www.kormim-grudju.com.ua

Лактостаз: профилактика и решение проблемы застоя грудного молока – Мамочки BY

Грудное вскармливание малыша иногда приносит проблему – застой грудного молока в молочной железе, или лактостаз. Ответить на самые важные вопросы, касающиеся причин его возникновения, разрешения и профилактики, мы попросили Наталью Петровну, врача акушера-гинеколога акушерского физиологического (родового) отделения роддома №1 г. Витебска.

- В чем обычно причина застоя молока?

- Причина – это ошибки в организации грудного вскармливания: неправильные позы для кормления, плохой захват соска младенцем, вязкость молока (при жажде), закупорка протока, отек молочной железы при перерыве в кормлении.

-Как понять – это застой молока или мастит?

- У кормящей женщины тревогу вызывают три состояния: нагрубание, лактостаз и мастит. Болезнью является только мастит, два первых - приносят дискомфорт, но успешно разрешаются без медицинского вмешательства, в случае, если женщина действует правильно.

Фото с сайта www.razvitie-khrohi.ru

Нагрубание – это переполнение железы молоком, с чувством распирания, которое возникает, если вовремя не приложить малыша или не сцедить грудь руками или молокоотсосом.

Лактостаз – состояние железы, при котором молоко не отходит совсем или отходит частично, так что одна или несколько долей не опорожняются. При этом грудь болит, прощупывается бугор в месте застоя, кожа на груди краснеет.

Мастит – это инфицирование железы, тяжелое и болезненное состояние с повышенной температурой, которое требует немедленного лечения под контролем врача-хирурга. Лактостаз, не разрешенный в течение 3-4 дней, при проникновении в железу бактерий через сосок или от лимфоузлов, может перейти в мастит.

- Так как организовать грудное вскармливание, чтобы не было застоя?

Сегодня мамочек обучают режиму кормления по требованию без сцеживания. Малыша следует прикладывать так часто, как он пожелает, на 10-30 минут, предлагать грудь перед сном и после сна, а также всякий раз, когда он проявляет недовольство. Сцеживание при этом не используется вовсе, кроме случаев, когда маме надо отлучиться, и ребенку будет предложено сцеженное молоко.

- В каких позах лучше кормить малыша грудью и как выглядит правильный захват груди младенцем?

Фото с сайта www.prosto-mariya.ru

- Признаки правильного захвата: видно язычок, губки вывернуты наружу, ареола (кружок вокруг соска) во рту, слышны глотки. Лактостаз хорошо устраняется, когда малыша прикладывают подбородком в сторону бугорка, и обязательно надо чередовать железы, принимать удобные расслабленные позы с разным положением: «люлька», из-под руки, лежа валетом, сидя, лежа нижней грудью, лежа верхней грудью. Такая техника является одновременно и профилактикой лактостаза, и его устранением.

- Бывают ли вредные советы, как держать грудь при кормлении?

Конечно! Например, ещё в роддоме мамочек учат нажимать пальцем на грудь возле носика младенца – чтобы грудь не мешала ему дышать. Но такое придавливание ямки на груди вызывает застой в дольке железы.

- А что еще нельзя делать, чтобы не спровоцировать лактостаз?

Переутомляться, бессистемно предлагать малышу соску и бутылочку, докармливать смесью до груди, делать ночной перерыв, часто давать ребенку воду, сцеживаться без причин (приемлемые причины – тяжелая болезнь матери, прием лекарств).

-Как облегчить состояние при лактостазе? Что можно сделать, чтобы решить проблему?

Фото с сайта www.pequelia.republica.com

Самый главный способ – прикладывать малыша настолько часто, насколько возможно. Иногда помогает осмотреть сосок и найти внешнюю закупорку протока – белую крупицу, а дальше попытаться осторожно ее удалить. Если закупорка внутри, помогает только сосание малыша, иногда молокоотсос. Перед кормлением можно выпить несколько глотков теплого питья и сделать короткий теплый душ груди. Еще помогает легкое поглаживание от ребер к соску. Обязательно нужно лечить трещины на соске (некоторые мази), снимать отечность (также медикаментозно).

- Как насчет расцеживания и прогревания?

Часто слышны рассказы о волшебных руках акушерок, расцеживающих грудь со слезами боли у мамочек – якобы, так и надо. Но грубый массаж имеет тяжелый побочный эффект – повреждение долек и протоков, которые от давления иногда рвутся, а чаще отекают, что ухудшает положение. Прогревание усиливает приток крови к груди, а с ней прибывает и молоко, что тоже ухудшит лактостаз.

- Можно ли попросить мужа рассосать закупорку? Так часто советуют в народе…

Давать мужу сосать болящую грудь вместо младенца нельзя. Сосание груди мужем не вызывает прилива окситоцина, следовательно, не раскрывает протоки, зато оставляет на соске миллион бактерий, например, стафилококк.

-Что еще нельзя категорически делать при лактостазе?

- Нельзя ограничивать питье до ощутимой жажды, делать спиртовые компрессы (особенно часто советуют камфорный спирт). Категорически нельзя пережимать грудь бинтами, повязками, полотенцем, нарушая кровоток. 

- Многие вредные советы исходят от врачей. Кого слушать?

Так сложилось, что хирург будет спасать вашу грудь и советовать прекратить кормление, педиатр - заботиться, чтобы новорожденный не голодал и настаивать на искусственных смесях, и только врач, который твердо стоит на позиции поддержки грудного вскармливания, будет вместе с вами бороться за сохранение лактации. Искать надо того врача, который понимает важность кормления.

В заключении хочется еще раз отметить, что грудное вскармливание жизненно необходимо новорожденному, а потому очень важно для каждой мамы, чтобы все было в порядке. Успешно выкормить малыша под силу каждой, а проблема лактостаза при грамотном подходе легко устранима. Будьте здоровы!

© mamochki.by

Администрация сайта разрешает воспроизведение опубликованных на портале www.mamochki.by статей, правообладателем которых является. Воспроизведение разрешается при условии обязательного указания активной гиперссылки на первоисточник, сопровождаемой надписью «по информации «mamochki.by» или иной аналогичной надписью.

mamochki.by

Застой молока и мастит — что делать?

  • Часто кормить. Чем чаще ребенок будет сосать грудь, в которой возник застой, тем быстрее удастся его убрать. Молоко из груди, в которой возник застой или мастит, не вредит ребенку. Прерывание кормления – ошибка, которая повышает риск возникновения гнойного мастита и абсцесса. Если ребенок по какой-то причине не может сосать грудь, маме надо регулярно массировать и сцеживать грудь. Во время кормления можно мягко массировать область застоя, как бы продвигая застоявшееся молоко к соску. Надо следить, чтобы сосок при этом не выскальзывал из ротика ребенка. Особенно эффективен такой массаж  в те моменты, когда малыш сосанием вызвал прилив молока. В момент прилива протоки расширяются примерно вдвое, поэтому есть хороший шанс протолкнуть «пробочку» к выходу. Не стоит оставлять на груди многослойный компресс на всю ночь – если пострадавшая грудь не будет вовремя опорожняться, возможны неприятные последствия
  • Тщательно следить за прикладыванием. Ребенок должен брать грудь глубоко, не должно быть больно кормить. Боль, трещины на соске могут сигнализировать о том, что ребенок неправильно берет грудь, и плохо ее опорожняет (возможная причина застоя). Глубокие трещины могут  быть воротами для проникновения инфекции в грудь. Если очень больно прикладывать ребенка при мастите, посоветовавшись с врачом, может принимать препараты на основе парацетамола или ибупрофена.
  • Найти эффективную позу Замечено, что малыши лучше всего опорожняют именно ту зону, которая находится у подбородка. Это не обязательное правило, а просто наблюдение, тем более, что протоки в груди бывают извитыми. Но многим мамам при лактостазе помогло кормить ребенка в таком положении, чтобы его  подбородок был направлен к застоявшейся дольке. Если застой образовался в области подмышки – может пригодиться положение, когда малыша кормят из-под руки. Если застой вверху – можно попробовать положение, когда кроху укладывают на спинку на взрослую кровать, а мама становится над ним на четвереньки и дает грудь. Главное правило – всем должно быть удобно, ведь кормить придется часто и долго. Если не получается кормить на четвереньках, это не значит, что ребенок не рассосет застой из другого, менее экзотичного положения. Также полезно использовать несколько разных положений, а не какое-то одно — чтобы полнее опорожнить дольки груди.
  • Расслабление и отдых Надо хорошо расслабиться, много отдыхать. Идеально было бы улечься в постель вместе с ребенком, чтобы и отдохнуть, и побудить ребенка к частым кормлениям. Можно принять ванну – теплая вода расслабляет. Можно попробовать сцедить застой прямо в ванне или покормить там ребенка. Питье ограничивать не надо, особенно если поднялась температура.
  • Тепло способствует лучшему отделению молока. Перед кормлением можно приложить к области застоя теплый компресс на 3-5 минут. Удобно использовать махровое полотенце, смоченное в теплой воде. Если малыш не рассосал уплотнение сразу, можно попробовать доцедить грудь. Тепло поможет в этом: мама может встать под душ или просто опустить грудь в тазик с теплой водой. Вода расслабляет, активизирует рефлекс окситоцина, молоко начинает течь само. Можно применять ванночки для груди перед кормлением: сцедить немного молока в воде, если грудь переполнена, а потом дать крохе высосать все остальное.
  • Холод уменьшает воспаление и боль. Если место застоя очень болезненно, прохладный компресс после кормления уменьшит боль и отечность. Хорош прохладный капустный лист, приложенный минут на 20.  Можно прикладывать и лед на такое же время, надо только обязательно завернуть его в полотенце.

Иногда на соске видна белая пробочка в протоке, идущем из закупоренной дольки. Это сгустившееся молоко не дает выйти скопившемуся за ним свежему. Пробочку можно разогреть в ванне (или тазике с теплой водой, в который опущена грудь) и аккуратно потереть мягкой тканью область соска. Потом  сразу дать грудь ребенку. Не страшно, если ребенок высосет эту пробочку – это просто «сливки». Мама может и сцедить ее, тогда сгустившееся молоко может быть похоже на вермишелинку.

С застоем молока мама может справиться самостоятельно. Важно начать активную борьбу как можно раньше.

Когда обратиться к врачу:

  • Держится высокая температура более суток, есть ощущение разбитости, ломоты во всем теле (как при гриппе).
  • Грудь твердая, покрасневшая, очень болезненная на ощупь.
  • Красные полосы на груди

Врач определит, присоединилась ли инфекция, и если надо, назначит  антибактериальное лечение, совместимое с кормлением.

При назначении антибиотиков кормление следует продолжать.

breastfed.info

Застой молока

Застой молока может случиться с каждой кормящей мамой. Но это не страшно, так как его можно легко устранить.

По другому это состояние называется лактостазом, которое характеризуется болезненным уплотнением в груди и трудностью прохода молока в связи с закупоркой одного или нескольких млечных протоков.

Какие еще симптомы могут говорить о застое молока?

  • При прощупывании больной груди ощущаются бугорки.
  • Иногда может возникнуть покраснение в области уплотнения груди.
  • Ломота в ногах, руках, пальцах.
  • Иногда головная боль.
  • Иногда незначительное повышение температуры тела в районе 37 градусов.

В молочных железах находится множество молочных протоков, по которым молочко движется к соску. И в один момент образовывается сгусток молока, который перекрывает какой-либо проток. Из-за этого молоко не может пройти к соску по этому протоку, накапливается и вызывает боль. В результате получается лактостаз.

Каковы же причины этого неприятного явления у кормящей мамы?

  • Увеличение промежутка между кормлениями. Обычно бывает в период ввода прикорма, когда одно грудное кормление заменяется взрослой пищей. Молочная железа еще не адаптировалась и вырабатывает молоко в обычном режиме. И когда грудь вовремя не опорожняется, тогда и возникает закупорка.
  • Когда ребенок плохо высасывает грудь. Чаще всего малыш меньше начинает «интересоваться» грудью, когда получает прикорм. Или же когда он начинает совсем отказываться от груди.
  • Ночной сон в одной позе. Если женщина всю ночь спит на каком-то одном боку, то циркуляция молока в соответствующей груди нарушается. И поэтому возникает застой молока.
  • Ношение сильно сдавливающего бюстгальтера. По этой причине нарушается течение молока по протокам, что и приводит к их закупориванию.

Как расцедить застой молока

При случившемся лактостазе главная задача перед женщиной — это как можно быстрее расцедить застой молока. Кому-то удается это сделать в этот же день, а кому-то — только на третьи сутки. Придется прибегнуть к разным способам, чтобы поскорей избавиться от этой неприятности. Советуем вам сделать следующее:

  • чаще чем обычно прикладывать малыша к груди. Лучше каждый час предлагать ему сосать больную грудь;
  • после каждого прикладывания нужно осуществлять сцеживание молока до конца;
  • если ребенок отказывается часто кушать, то нужно почаще сцеживаться самой;
  • перед кормлением или сцеживанием принять теплый душ или опустить грудь с застоем молока в тазик с очень теплой водой;
  • сделать массаж уплотненной груди: сначала погладить грудь ладонью по часовой стрелки; затем пальцами осуществить легкие прихлопывания по всей молочной железе; далее костяшками пальцев с усилием провести по груди от основания в ореоле по всей окружности, уделяя особое внимание зоне закупорки. Такой массаж нужно делать всегда перед кормлением и перед ручным сцеживанием, несмотря на весьма ощутимую боль при этом. Кстати, сцеживание больной груди молокоотсосом бесполезно.
  • во время кормления малыша массировать костяшками уплотненную часть груди;
  • располагать ребенка у груди таким образом, чтобы его подбородок находился под проблемной зоной молочной железы;
  • чтобы комки в груди поскорее рассосались, кушайте рыбу жирных сортов и растительные масла;
  • для облегчения боли после каждого кормления или сцеживания прикладывайте прохладный (отбитый до появления сока) капустный лист на 15-20 минут. Кстати, такая процедура еще способствует рассасыванию комков.
  • можно сделать согревающий компресс: теплым камфорным маслом намазать грудь и обернуть пищевой пленкой, сверху обернуть чем-нибудь теплым. Этот компресс лучше делать на ночь или во время дневного отдыха в горизонтальном положении.

Таким образом, мы ответили на вопрос, как расцедить застой молока. Если по прошествии 4-х суток вам не удалось устранить лактостаз самостоятельно (что бывает редко), то обратитесь к маммологу или гинекологу. Можно воспользоваться услугой специалиста, который профессионально вам расцедит комки в груди.

Самое главное — это не допустить перехода застоя молока в мастит.

Как известно, лучше предупредить, чем лечить. Поэтому соблюдайте следующие меры, чтобы избежать возникновения лактостаза:

  • При очередном кормлении ребеночка каждый раз меняйте позу: сидя, лежа, полусидя, над ребенком и т.д. Это будет способствовать равномерному высвобождению всех долей груди от молока.
  • Периодически выполняйте упражнение для обеспечения хорошей циркуляции молока: махать руками по кругу вперед и назад.
  • Если вы увеличили промежуток между кормлениями, то в первое время вместо отсутствующего кормления сцеживайте грудь хотя бы наполовину.
  • Носите подходящий бюстгальтер, чтобы нигде не сдавливало грудь.
  • Во время сна меняйте позу.

Когда у кормящей мамы впервые возникает застой молока, то она, как правило, пугается. По причине того, что не знает, что с ней случилось и опасно ли это. Как мы выяснили ранее, это не опасно, если не запустить. То есть как только образовалось уплотнение в груди, сразу начинайте выполнять вышеописанные действия.

Надеемся, что данная статья поможет вам справиться с этой временной неприятностью!

♦ Дополнительные статьи по теме:

Как усилить или уменьшить прилив молока в молочных железах

Как справиться с диатезом у грудного ребенка

Проблемы в сексе после родов

    Забавные футболки для беременных! Спасибо за то, что поделились!

moiaberem.ru


Смотрите также