Post Icon



Растяжение мышц тазобедренного сустава симптомы


Лечение растяжения связок и мышц в Екатеринбурге

Связки и ткани мышц не позволяют суставу деформироваться, направляя его движение, но сами страдают от сильного натяжения.

В результате повышенной физической нагрузки на неразогретые мышцы, как итог падений или ударов, нарушается целостность волокон соединительной ткани.

Растяжение связок и мышц сустава — травма, которая приносит значительные неудобства и боль, затрудняет и ограничивает движение в суставах.

Симптомы растяжения

  • Резкая, тянущая боль. Сохраняется после травмы длительное время
  • Припухлость
  • Если растяжение значительное, некоторые ткани могут быть порваны. В месте удара появляется гематома
  • Невозможность совершать движения пораженным суставом
  • Иногда появляется судорога в поврежденных мышцах
  • Если произошел разрыв крупной мышцы, под кожей прощупывается шарик. Это собранные в комочек разорванные волокна.

Комментарий травматолога-ортопеда

Растяжения связок и мышц имеют схожую симптоматику, но их можно отличить по времени возникновения болевого синдрома: при растяжении связок боль появляется сразу или в течение короткого времени после травмы, а в случае с мышцами интервал может составлять до суток.

Буткевич Антон Андреевич

Что делать при растяжении

Первую помощь при травме вы можете оказать себе сами. Однако полноценное лечение растяжения мышц — задача для квалифицированного врача.

Самопомощь при растяжении проста: необходимо защитить пораженный участок от нагрузки и предотвратить появление сильного отека. Для этого приложите лед к пораженному участку конечности, избегая прямого контакта с кожей, и наложите повязку, которая удержит сустав от смещений. Руке или ноге нужно обеспечить максимальный покой.

Лечение растяжения связок и мышц в Екатеринбурге

Вторичную терапию с использованием комплексных методов окажет врач. Лечение растяжения можно пройти в центре профилактики и реабилитации 'Эволайф'. Терапия проводится безоперационными методами и начинается с приема опытного врача-травматолога.

  • Прием травматолога-ортопеда

    Квалифицированный специалист проведет диагностику и назначит эффективное лечение. Схема лечения назначается индивидуально, исходя из возраста и образа жизни пациента.

  • Мануальная терапия

    Поврежденная мышца хорошо поддается лечению методами мануальной терапии. Облегчение наступает уже после первых сеансов. А полный курс лечения закрепляет стойкий лечебный эффект, полностью устраняя симптомы.

  • Кинезиотерапия (ЛФК)

    Лечебная физкультура под руководством опытного инструктора способствует ускоренному восстановлению сустава и окружающих его тканей и постепенно адаптирует их к нагрузкам. Занятия направлены и на общее укрепление организма после периода сниженной активности, вызванной растяжением связок или мышц.

  • Массаж конечностей

    Лечебный массаж при растяжении мышц — обязательная часть терапии. Массаж восстанавливает кровообращение и лимфоток в пораженной области. Это снижает отек, воспаление, ускоряет процесс заживления тканей.

  • Контактная диатермия BTL 6000

    TR-терапией отлично сочетается с другими техниками реабилитации, снимает боль и отек в поврежденных тканях и ускоряет восстановление после травмы.

  • симптомы, причины, первая помощь, терапия и профилактические меры

    Растяжение связок тазобедренного сустава случается в бытовых условиях довольно редко. С такой травмой больше знакомы спортсмены. Однако в некоторых случаях риск растянуть связки в этой области повышается. Эта травма характеризуется появлением определенных симптомов. Пострадавшему требуется оказать правильную первую помощь. Особенности травмы, а также методы ее лечения, профилактика будут рассмотрены далее.

    Особенности

    Растяжение связок тазобедренного сустава в МКБ-10 обозначается кодом S73.1. К этой категории относятся травмы, вызванные растяжением или перенапряжением связок в капсульном аппарате тазобедренного сустава. Этот тип травм встречается редко. Это объясняется особенностями строения сустава. Он выдерживает большую нагрузку. При этом сочленение выполняет множество движений. Поэтому сустав имеет шаровидную форму. Его впадина глубокая.

    Сочленение отличается крепкими связками. Они выдерживают разнообразные движения и не позволяют головке сустава покидать впадину. Растяжения и разрывы по этой причине маловероятны. Однако и здесь возможны разные отклонения. К этому приводит слабое развитие сухожилий.

    Физическая подготовка у людей разная. Если ноги нетренированные, травмы в этой области становятся более вероятными. При значительной нагрузке ткани сухожилий могут растянуться. На них действует в этот момент сильное напряжение.

    Как уже упоминалось, код по МКБ-10 у растяжения связок тазобедренного сустава - S73.1. Такой диагноз часто можно обнаружить в карточке у спортсменов, физически неразвитых людей и детей. Особенности получения травмы в каждом случае значительно отличаются механизмом развития, обширностью повреждений. Физически активные люди чаще всего только растягивают связки. Это характерно и для детей. Разрыв связок у этих категорий людей маловероятен. Но у нетренированного человека обширность травмы может быть значительной.

    Существует определенная классификация растяжений в этом суставе. Они различаются местом локализации и степенью тяжести полученных повреждений. В результате такой травмы волокна связок частично или полностью разрываются. Различают такие степени тяжести:

    • Легкая. Разрыв определяется только в незначительном количестве нитей ткани связок.
    • Средняя. Тканевые соединения разрываются массово. Они выглядят «растрепанными», отделяются друг от друга.
    • Тяжелое. Связки разрываются полностью. Ткань отслаивается от кости.
    • Особо тяжелое. Диагностируется крайне редко. Вместе с отслаиванием связок откалывается и кусок кости. Это отрывной перелом.

    Связки мышц тазобедренного сустава отличаются своим строением в детском, взрослом и старческом возрасте. В юном возрасте растяжения случаются чаще, но проходят они легче и быстрее. У пожилых людей подобные травмы также порой диагностируют. Однако лечение в этом случае будет гораздо длительнее.

    Причины

    Если человек растянул связку тазобедренного сустава, лечение будет зависеть от того, как произошла травма, насколько обширным было повреждение. Причины, которые вызывают такую неприятность, можно разделить на несколько групп. Механизм этой патологии особый.

    Ткани сухожилий «переутомляются». Длительная работа приводит к снижению их прочности. Волокна при этом размягчаются. В тканях накапливается вода. Между нитями сухожилий появляются промежутки. Растяжение происходит внезапно. В момент нагрузки (не обязательно даже большой) сухожилия и мышцы не справляются со своей задачей. Это приводит к появлению травмы.

    Одной из самых частых ситуаций, когда развивается растяжение, является поднятие тяжестей с земли. Ноги при этом широко расставлены. Человек выполняет одно и то же движение много раз. При этом он приседает и разгибается снова и снова. Такой механизм развития характерен для тяжелоатлетов. Силовые упражнения на ноги могут привести к травме в бедренном суставе.

    Игровые виды спорта не уступают силовым упражнениям по возникновению растяжений. Только в этом случае механизм развития несколько отличается. В суставе в процессе игры определяется много разных движений. Если много раз ударять по мячу, падать, в мышцах также может развиться растяжение.

    Единоборства также входят в перечень видов спорта, которые часто приводят к травмам в области бедра. Удары и подсечки могут вызвать растяжения.

    Связки тазобедренного сустава могут растянуться при первой тренировке. Поэтому нагрузки должны быть минимальными, если человек нетренированный.

    Существует еще несколько причин, которые вызывают растяжение. В бытовых условиях к этому приводят непроизвольные скольжения, падения, длительная ходьба по неровной поверхности. Недолеченная травма часто повторяется снова. Резкая смена положения тела у нетренированных людей также порой приводит к травме. Растяжение вызывают нарушения нервной проводимости тканей, врожденные патологии.

    Симптомы у взрослых

    Существуют определенные симптомы растяжение связок тазобедренного сустава у взрослых. Они зависят от тяжести повреждения. Чаще всего после возникновения травмы подвижность в суставе несколько снижается. Однако редко подобная ситуация требует похода к врачу. При легкой степени повреждения можно проводить лечение в домашних условиях. Для этого нужно знать симптомы подобного состояния. Лечение при легкой степени повреждений довольно эффективное. Заживление происходит быстро.

    О полученной травме свидетельствует такой симптом растяжение связок тазобедренного сустава, как болезненность. Она присутствует в области поясницы и паха. В момент травмы болезненных ощущений может не быть вообще. Дискомфорт появляется, если на поврежденные связки будет воздействовать дальнейшая нагрузка.

    При легкой степени повреждения боль не возникает при спокойной ходьбе или при отсутствии движений. Неприятные ощущения появляются только при приседаниях или при отведении ноги в сторону.

    В мышцах бедра может развиться слабость. Становится невозможно выполнить прежнее движение с такой же нагрузкой. Особенно это становится заметным в момент приседания. Встать на ноги из нижней точки становится практически невозможно. Человек помогает себе руками.

    В момент растяжения появляется характерный хруст или щелчок. Этот звук также возникает при вращении ногой. Чтобы это проверить, нужно согнуть колено и попытаться выполнить круговые движения. При травме такое движение будет несколько болезненным.

    Если неприятные ощущения достаточно сильные, потребуется обратиться в больницу. Неправильное лечение приводит к возникновению растяжения в будущем. Поэтому даже при незначительной болезненности все же лучше проконсультироваться с опытным ортопедом. Он назначит правильное лечение. Средние и тяжелые повреждения не могут быть вылечены в домашних условиях.

    Симптомы у детей

    Симптомы растяжение связок тазобедренного сустава у детей и подростков могут быть схожим с проявлениями травмы у взрослых. Однако установить, растяжение ли это или иной вид травмы порой становится сложно. Родители должны знать, какими симптомами характеризуется такая травма у детей.

    После растяжения возникает болезненность. Она может быть незначительной или достаточно сильной (в зависимости от степени повреждения). Спустя некоторое время после травмы сустав может стать менее подвижным. У детей особенно опасным является растяжение, которое не проявляется болевыми ощущениями. Оно остается незамеченным. Ситуация будет постепенно ухудшаться. Травма, которая не была вылечена, приводит к повторению травмы связок и самого сустава.

    Если же боль после растяжения острая, нужно обратиться к врачу. Малыш может испугаться и расплакаться. Нужно его успокоить. Поврежденный сустав должен быть обездвижен. Со временем может появиться отек. Такая ситуация требует правильного лечения.

    Ребенок после полученной травмы не может двигать ногой, как прежде. Это вызывает боль. Движения становятся скованными. Со временем на месте травмы появляется припухлость или гематома. Отек может возникнуть сразу после растяжения. Поверхность кожи становится горячей.

    Растяжение связок тазобедренного сустава у ребенка может также быть легким, средним или тяжелым. В первом случае нужно обеспечить покой для травмированной конечности. Занятия спортом и физкультурой нужно будет временно прекратить. Разрабатывать сустав нужно будет постепенно. Среднее и тяжелое растяжение требует госпитализации. Малышу наложат гипс, если связка будет порвана. Стоит учесть, что симптомы растяжения похожи на вывих или перелом. Поэтому диагностику нужно доверить профессионалам.

    Диагностика

    Растяжение связок тазобедренного сустава у взрослых и детей требует правильной диагностики. Обязательно следует узнать, какие ощущения возникают у пострадавшего при движении ногой, какова подвижность в суставе. При пальпации в поврежденной области возникает болезненность. Если растяжение среднее или тяжелое, нужно обратиться к ортопеду или травматологу.

    На приеме врач осмотрит пострадавшего и задаст ему несколько вопросов. Это позволит установить степень тяжести повреждения. Проводится подробный опрос об обстоятельствах, при которых появилась травма, а также болезненности движений. Сустав теряет подвижность, что определяется при осмотре. Врач будет двигать ногу пациента в разных направлениях. Это позволит сделать выводы о том, как снизилась подвижность. Также врач проводит пальпацию поверхности сустава. В том месте, где возник разрыв, ощущения будут максимально болезненными.

    Также проводится визуальный осмотр. Врач отмечает появление припухлости, гематомы и т. д. Если пациент в состоянии двигаться сам, ортопед предложит выполнить несколько простых упражнений. При растяжении некоторые из движений выполнить практически невозможно.

    Чтобы поставить правильный диагноз порой недостаточно просто осмотреть пациента и расспросить его о существующих симптомах. Лечение растяжения связок тазобедренного сустава назначается после прохождения пациентом рентгенографии. Это позволяет исключить вероятность появления иных патологий. Переломы и вывихи порой тяжело отличить от растяжения. Рентгеновские снимки предоставляют полную информацию о состоянии тканей сустава.

    Первая помощь

    Как лечить растяжение связок тазобедренного сустава? Нужно оказать пострадавшему доврачебную помощь. Это значительно снизит вероятность развития осложнений. Сначала человека нужно положить на ровную поверхность и обездвижить сустав. Пациент должен находиться в полулежачем положении. Под колени ему кладут валик или небольшую подушку. В такой позе мышцы не будут дополнительно натягиваться.

    К пострадавшему суставу прикладывают холод. Грелку со льдом нужно удерживать в течение 15-20 минут. Это позволит избежать появления припухлости и обширной гематомы. При транспортировке пострадавшего к врачу холод нужно удерживать на суставе.

    Также обязательно исключается любая нагрузка на ногу. Пострадавший не должен наступать на пострадавшую конечность. На сустав накладывают повязку при помощи эластичного бинта. Это позволит снизить подвижность. Больше всего в этом случае подойдет колосовидная повязка. Связки тазобедренного сустава должны быть полностью разгружены. Не следует их дополнительно растягивать. Однако при наложении повязки не стоит переусердствовать с натяжением бинта. Это может вызвать резкое снижение поступления крови в конечность.

    Если боль сильная, обезболивающие препараты не стоит употреблять до осмотра врача. Это может затруднить диагностику. После осмотра вполне допускается прием обезболивающих таблеток. В этом случае подойдет практически любое средство, которое продается в аптеке.

    Самолечение может быть опасным для здоровья. Если болезненность сильная, обязательно проводится полноценное обследование. Недолеченная травма станет причиной повторного растяжения или даже разрыва связок. После полноценной диагностики врач назначит правильное лечение. Оно должно быть комплексным. Особое внимание уделяется периоду реабилитации.

    Лечение

    Многих пациентов интересует вопрос о том, сколько заживает растяжение связок тазобедренного сустава. Это зависит от степени повреждения, особенностей организма, а также способа лечения. При легкой и средней степени повреждения связок лечение проводится в домашних условиях. Врач дает ряд рекомендаций о том, как правильно себя вести в такой ситуации.

    Передвигаться некоторое время потребуется только на костылях. Наступать на ногу нельзя. Если пренебрегать этим требованием, могут возникнуть осложнения. Заживление тканей будет длительным. Маленьким детям накладывают гипс. Это исключает подвижность в суставе. Заставить ребенка не двигать ногой крайне тяжело.

    Ногу располагают так, чтобы она была присогнутой в колене и находилась выше уровня тела. Это позволит избежать появления отеков. У взрослых поврежденную область фиксируют эластичным бинтом. Его нельзя сильно затягивать. Периодически повязку снимают.

    В первые несколько дней прикладывают холод. Процедуру выполняют раз в 4 часа. Ее длительность составляет 15 минут. Когда припухлость пройдет, можно будет применять согревающие мази.

    Лечение растяжения связок тазобедренного сустава включает в себя прием обезболивающих препаратов. Их назначает врач. Если гематома и отек обширные, исключены препараты на основе аспирина и ибупрофена. В остальных случаях применяют такие мази, как «Лиотон», «Траумель С», «Фастумгель». Они снимают болезненные ощущения.

    Мази и гели

    В ходе лечения растяжения связок тазобедренного сустава могут применяться разные мази. Они обладают разным воздействием на пораженный участок. В первые несколько дней, пока отек и припухлость не уменьшатся, кроме холода применяют специальные мази. Они снижают интенсивность болевых ощущений. Такие составы обладают охлаждающим эффектом. Они способствуют устранению припухлости. К таким препаратам относится «Никовена» и «Гепариновая мазь». Их применяют по назначению врача.

    Когда отек пройдет (спустя 3-4 дня) необходимо сменить тактику лечения. Мази в этот период должны быть согревающими. Это ускоряет процесс заживления. Однако раньше, чем пройдет припухлость, их применять категорически запрещается. Это может вызвать ряд осложнений, увеличение отека и гематомы.

    Многие согревающие мази изготавливают на основе пчелиного или змеиного яда. Поэтому они противопоказаны людям с аллергией. Для детей подобные средства также назначают крайне редко. У малышей такие препараты часто вызывают раздражение, высыпания и прочие аллергические реакции. Для взрослых подобные мази станут настоящим спасением. Они также несколько снижают болевые ощущения. К популярным согревающим мазям относятся «Никофлекс», «Дольпик», «Капсодерм».

    Реабилитация и профилактика

    При растяжении связок тазобедренного сустава ЛФК является одной из наиболее действенных методик в период реабилитации. Упражнения назначаются врачом. Подход к каждому пациенту индивидуальный. Специальную гимнастику проводят с определенной периодичностью. Нагрузка постепенно увеличивается.

    Врач может назначить и иные воздействия при реабилитации. Это, например, может быть ультразвук, электрофорез, инфракрасное воздействие на травмированный участок тела.

    Чтобы избежать растяжения связок тазобедренного сустава в будущем, необходимо регулярно заниматься спортом. Причем упражнения делают только под наблюдением профессионального тренера. Мышцы нужно разогревать перед тренировкой. Каждый день выполняют растяжку по специальной методике. Обувь и одежда должны быть удобными. Нужно избегать резких движений.

    Народная медицина

    При растяжении связок тазобедренного сустава в комплексе с основным лечением применяются методы и рецепты народной медицины. Можно готовить специальные компрессы. Например, смешивают простоквашу (200 мл) с глиной (100 г). Сюда добавляют мелко нарубленную капусту (200 г), перетертые половины луковицы и сырого картофеля. Лекарство накладывают на поврежденный сустав на целую ночь.

    Если боль сильная, можно прикладывать примочки из сока одного лимона и 3-4 зубчиков чеснока. Повязку после высыхания снова смачивают в подготовленной жидкости. Компресс можно сделать из тертой луковицы с сахаром (столовая ложка).

    Рассмотрев особенности такой травмы, как растяжение связок тазобедренного сустава, а также методы лечения, можно предпринять своевременные действия. Это позволит избежать повторения подобной ситуации в будущем.

    Растяжение / разрыв связок лучезапястного сустава

    Растяжение связок лучезапястного сустава случается достаточно часто, так как руки – это основной инструмент человека. Провоцирующими факторами являются:

    • физические упражнения, выполняемые неправильно;
    • Неосторожные движения, в том числе у детей по вине взрослых;
    • неудачные падения, удары;
    • издержки профессии при необходимости многократно повторять движения и постоянные физические нагрузки.

    Факторы, предрасполагающие к осложнениям:

    • пожилой возраст, когда эластичность соединительных тканей теряется;
    • врожденные патологии сухожилий;
    • воспаление тканей в области сустава;
    • длительное сидение;
    • недостаточное физическое развитие.

    Симптомы растяжения лучезапястного сустава

    При растяжении повреждаются кровеносные сосуды, соединительные или нервные волокна. Этот процесс сопровождает:

    • боль, которая усиливается при шевелении или прикосновении;
    • ограничение движения или его невозможность;
    • припухлость и отек.

    Как развивается процесс?

    Можно выделить три стадии развития растяжения запястья:

    • легкая степень повреждения – микронадрыв связки – умеренная боль, отек отсутствует;
    • средняя степень – частичный надрыв – боль ощущается отчетливо, подвижность ограничена, присутствует отечность и кровоизлияние;
    • тяжелая степень – разрыв связки – обширный отек и гематома, сильная резкая боль, движения невозможны.

    Правила оказания первой помощи

    Если у пациента растяжение лучезапястного сустава, необходимо:

    • усадить или уложить больного;
    • поврежденную конечность обездвижить при помощи подручных средств (использовать шарф, платок) или эластичного бинта;
    • если наблюдается повышенная подвижность сустава, накладывают шину;
    • к поврежденному участку прикладывают холод;
    • больного доставляют в медицинское учреждение.

    Диагностика

    При подозрении на разрыв связки требуется квалифицированная помощь. Опытный специалист ЦКБ РАН:

    • осмотрит пациента;
    • проведёт опрос;
    • оценит степень тяжести травмы;
    • при необходимости назначит лабораторную диагностику – анализы крови, пунциюсиновальной жидкости, рентген, УЗИ, МРТ.

    Как проводится лечение растяжения связок лучезапястного сустава?

    Процесс лечения определяется тяжестью полученной травмы. Поврежденную конечность обезболивают, назначают противовоспалительные препараты. Как правило, это длительный процесс. При этом важно не только купировать боль, но и создать условия для регенерации поврежденных тканей.

    При растяжении связок запястья, если более половины волокон целы, лечение проводят консервативно - на 2-3 недели накладывают лангету. После этого периода больному показано ношение эластичного фиксатора (ортеза).

    Защиту от повреждений, восстановление подвижности и функциональности обеспечит тейпирование – фиксация кисти тейпами.При полном разрыве проводят оперативное лечение – связки сшивают.

    Восстановлению способствуют физиотерапевтические процедуры:

    • лечебные ванны;
    • мануальная терапия;
    • электрофорез.

    Начинать реабилитацию можно уже на следующий день после травмирования - шевелить рукой и делать массаж с разогревающими препаратами.

    Лечение, начатое своевременно, обеспечит отсутствие дискомфорта в будущем.

    растяжение связок тазобедренного сустава симптомы и лечение

    растяжение связок тазобедренного сустава симптомы и лечение

    боль в голеностопном суставе причины лечение, лечение суставов лазером отзывы, лечение артроза пиявками в нижнем новгороде, лечение позвоночника и суставов, защемило шею лекарство, лечение плечелопаточного артроза, лечение плечевого сустава операция, димиксидин средство для суставов цена, дона лечение артроза, артроз лечение медикаментами в остром периоде, лечение артроза плечевого сустава лекарства список.

    капсулы costaflex, болят суставы как лечить народными средствами
    Купить лекарство costaflex в Хынчештах
    лечение сустава челюстно
    Где в Нурсултане купить costaflex
    Где в Семея купить costaflex

    Лечение повреждённых связок тазобедренного сустава. Вас готов проконсультировать по этому вопросу врач-травматолог высшей квалификационной Вячеслав Самойлов. В Клинике №1 в Люблино Вам помогут лучшие специалисты Москвы. Повреждение связок тазобедренного сустава: симптомы и лечение. 27.11.2020. Тазобедренный сустав (ТБС) принимает на себя значительную нагрузку при ходьбе и беге. Травмируется он редко, ведь это связано с анатомическими особенностями сочленения. Но есть и слабое место – связки, а любая избыточная физическая нагрузка может привести к их повреждению. Растяжение связок ТБС. Симптомы растяжения тазобедренных связок. Такой характер травм больше присущ все же профессиональному спорту. Большой процент травм связывающего аппарата данной области приходится на футболистов, пловцов, конькобежцев, гимнастов и легкоатлетов. Симптомы растяжения тазобедренных связок таковы: Появление сильной боли. Если произошла травма тазобедренного сустава и диагноз поставлен, то, первично, лечение растяжения тазобедренных связок сводится к обеспечению неподвижности сустава. Только после этого можно говорить о дальнейшей терапии, которая во многом зависит от степени повреждения. Чтобы как-то заглушить боль, пациенту назначаются обезболивающие препараты. Мышц вокруг тазобедренного сустава очень много, подробнее о том, какие мышцы окружают таз и тазобедренный сустав и о местах их прикрепления к костям вы можете в отдельных статьях на нашем сайте (кликните мышкой, чтобы перейти к статьям об анатомии). В принципе растяжение или разрыв может случиться с любой из этих мышц, но чаще разрывы случаются в области седалищного бугра, подвздошного гребня, верхней или нижней передней подвздошной ости, лобковой кости и большого или малого вертела бедренной кости. Лечение растяжений, частичных разрывов, полных разрывов мышц и отрывных переломов в области тазобедренного сустава и таза. Лечение большинства разрывов — консервативное. Как лечить поврежденные соединения тазобедренного сустава? При получении растяжения (или подозрении на него) важно вовремя оказать себе посильную помощь. Это станет залогом быстрого лечения связок и превентивной мерой серьезного повреждения бедра (с последующей потерей его функций). В рамках такой помощи надо: убрать любую нагрузку на связки; зафиксировать эластичной повязкой сустав бедра; привести бедро в возвышенное положение; приложить к возможной зоне растяжения холод (на 10–20 минут с перерывом в 5–30 минут). Раннее обращение в травматологию при растяжении обеспечит терапию без лечения осложнений. Под растяжением мышц бедра у взрослых понимают повреждение связок тазобедренного сустава, который сложно устроен. Вопреки распространенному мнению, эти повреждения возможны не только у профессиональных спортсменов, хотя они в группе риска, травмы встречаются и в бытовых условиях. Подобные травмы имеют ряд особенностей, которые учитывают при диагностике и, конечно, составлении плана лечения. Растяжение мышц бедра, точнее, связок сустава – травма, разрыв связки различной степени выраженности. при первой происходит ее микроповреждения и при правильном лечении возможно самостоятельное восстановление; при второй происходит надрыв связки, но не более чем наполовину. Лечим растяжение мышц бедра в Москве, опытные врачи. Диагностика симптомов и причин заболеваний мышц. Снятие судорог и болей в мышцах после первого сеанса терапии в клинике. Запишитесь на прием по низкой цене. Она позволяет добиться разогревания связок и мышц, повышения их эластичности. Тем, кто не занимается профессиональными видами спорта, в быту рекомендуется использовать удобную, подходящую по размеру обувь, избегать выполнения тяжелых и непосильных упражнений при отсутствии должной физической подготовки. Факторы, повышающие вероятность растяжения бедренных мышц: Возраст. Причины растяжения связок Основные симптомы растяжения связок Растяжение связок: лечение Как еще можно лечить растяжение. Прежде чем рассказать о растяжении связок, определимся, что они, собственно, из себя представляют. Связки – это плотные волокна фиброзной ткани, они состоят из белков – коллагена и эластина – и соединяют между собой части скелета или внутренние органы. Связки укрепляют все имеющиеся в нашем организме суставы, от самых мелких (межфаланговые суставы пальцев), до самых крупных (тазобедренный, коленный суставы), удерживая их в правильном положении и регулируя в них объем движений. В данной статье пойдет речь о растяжении именно скелетных связок. Предлагаем узнать информацию про симптомы и лечение растяжения связок тазобедренного сустава, она позволит своевременно заподозрить у себя травму и приступить к реабилитации после неё. Если вы обнаружите у себя типичные признаки поражения связок и мышц, то рекомендуем немедленно записаться на прием к мануальному терапевту или остеопату. Спустя 5 – 6 часов лечение растяжения связок тазобедренного сустава могут включать в себя прием нестероидных противовоспалительных средств с целью достижения обезболивающего эффекта.

    Купить лекарство costaflex в Хынчештах растяжение связок тазобедренного сустава симптомы и лечение

    капсулы costaflex болят суставы как лечить народными средствами Купить лекарство costaflex в Хынчештах лечение сустава челюстно Где в Нурсултане купить costaflex Где в Семея купить costaflex болят суставы лечение лекарствами народные средства от артроза коленных суставов

    голеностопный артроз лечение народными средствами Купить лекарство costaflex в Комсомольске-на-Амуре

    растяжение связок тазобедренного сустава симптомы и лечение лечение сустава челюстно

    болят суставы лечение лекарствами
    народные средства от артроза коленных суставов
    голеностопный артроз лечение народными средствами
    Купить лекарство costaflex в Комсомольске-на-Амуре
    какие лекарство для блокады тазобедренного сустава
    хорошее лекарство от спины

    Покупатели утверждают, что Costaflex имеет длительное обезболивающее действие. После курса результаты обследования у врача показали, что обмен веществ улучшился, восстановилась эластичность межпозвоночных дисков, устранился дефицит питательных веществ и кислорода, патологии – купировались. Costaflex улучшает состояние опорно-двигательного аппарата, защищает суставы от преждевременного износа, минерализует костную ткань, делает связки эластичными, но крепкими. капсула нижнечелюстного сустава, монталин лекарство для суставов где купить, артроз стопы лечение препараты недорогие но эффективные, лечение артроза в москве, снять воспаление в суставах лекарства, стероидное противовоспалительное средство для суставов, острый артрит суставов лечение, артроз суставов 3 степени лечение, артроз коленного сустава лечение мази народные средства, вывих сустава лечение в домашних условиях, тендиноз сустава лечение. лечение коленного сустава стволовыми клетками, Купить лекарство costaflex в Чите, артроз плечевого сустава 3 степени лечение, лекарства артра для суставов цена, деформирующий артроз 1 степени тазобедренного сустава лечение, донна лекарство для суставов инструкция по применению, народные средства от гонартроза коленного сустава, лекарственные препараты для лечения суставов, Купить лекарство costaflex в Цхалтубо, артроз пальцев рук лечение медикаментами, средства ревматизма суставов.

    Артроз, разрыв сухожилий или воспаления?

    1. Боли в плече после травматических повреждений:
      Ушиб, растяжение, травма акромиально-ключичного сочленения, вывих, перелом
    2. Болезненное воспаление в плече:
      Кальциноз предплечья, бурсит, синдром "замороженного плеча" (плечелопаточный периартериит), ревматизм, артрит
    3. Дегенеративные изменения плечевого сустава:
      Артроз, импиджмент-синдром плеча, разрыв двуглавой мышцы плеча (бицепс), стеноз шейного отдела позвоночника,
    4. Неспецифическая боль плечевого сустава: Стресс, неправильная осанка, лопатка, шейный отдел позвоночника
    Зачастую плечо начинает болеть вследствие внезапных травм: Падение или удар могут стать причиной повреждения сухожилий и мягких тканей. Как правило, травмируется не только одна структура. В большинстве случаев у пациентов диагностируются растяжения или разрывы сухожилий, синовиальной сумки, суставной капсулы и мышц, окружающих плечевой сустав. Кроме того, подобные потрясения могут повлечь за собой повреждения костных структур: Перелом головки плечевой кости или разрыв акромиально-ключичного сочленения может иметь длительные последствия и вызвать артроз плечевого сустава. Для предотвращения контрактур и болезненности, возникающих после травм необходимо добросовестное целенаправленное лечение. Плечо - это сложная конструкция, состоящая из связочного аппарата, сухожилий и суставной капсулы. Травмированое плечо мложет привести к перерастяжению и даже разрыву этих соединительнотканных структур. Каждая деформация плечевого сустава может повлечь за собой тяжелые последствия, восстановительный период затягивается. Воспаления, подкожные кровоизлияния, болезненные отеки являются источниками колющей боли в плече и ограничений подвижности. © Sebastian Kaulitzki / fotolia

    Помимо травматических деформаций боль плечевого сустава появляется из-за нарушений метаболизма метаболизма: Кальциноз предплечья и наслоения солей кальция в сухожилии надостной мышцы или воспаление суставной капсулы (синдром "замороженного плеча") могут и без внешнего воздействия привести к сильным болям и дискомфорту в плече. Вследствие частых повторений стрессовых ситуаций, проблемы обмена веществ не всегда можно отличить от перенагрузки плечевого сустава. Такие действия, как например поднятие рук над головой во время работы либо занятия спортом могут вызвать воспаление синовиальной сумки (бурсит) плеча или воспаления сухожильного влагалища. Как и в других суставах, износ суставного хряща (артроз) может стать причиной хронических болей и контрактуры плечевого сустава. Для каждого источника болевых ощущений в плече существует консервативное лечение. В сложных случаях рекомендуется хирургическое лечение. Опытные специалисты-ортопеды клиники Gelenk Klinik в Германии проведут квалифицированное обследование, после которого предложат пациенту лечение в зависимости от поставленного диагноза.

    Боль в плече после травмы: Повреждение плечевого сустава

    Чаще всего на боль в плече после травм и силовых нагрузок жалуются спортсмены: Перерастяжения, деформации и падения вызывают травматические боли в плече.

    Ушиб плечевого сустава (контузия плеча)

    • Стреляющая боль
    • Гематомы и посинение на коже
    • Щадящее положение плеча
    • Ограничения подвижности
    • Ссадины на плече

    Ушибы в области плеча возникают после падения, ударов и столкновений, вследствие чего происходит сдавление мягких тканей, мышц и сухожилий плечевого сустава. Причины ушиба плеча как правило очевидны, так как человек сознательно испытал травму.

    После ушиба плеча ситуация может усложниться по причине уже существовавших ранее дефектов сухожилий (напр. вращательной манжеты и сухожилия двуглавой мышцы). Удар плечевого сустава может привести к дегенеративным частичным разрывам поврежденных ранее сухожилий.

    Ушиб плечевого сустава почти сразу вызывает сильную боль. Данный факт является причиной неоднократного подкожного кровоизлияния и появления гематом. Важным аспектом обследования является своевременное исключение либо подтверждение дегенеративных изменений в сухожилиях и костях при помощи таких визуализационных методик как рентген, УЗИ и магнитно-резонансная томография.

    Как проводится лечение ушиба плеча?

    • Иммобилизующая повязка, фиксирующий бандаж
    • НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты (напр. Ибупрофен)
    • Физиотерапия и прежде всего биологическое регуляционное лечение на основе клеточных технологий

    Симптомы ушиба плечевого сустава без последствий пропадают в течение нескольких дней или максимум двух недель. Если жалобы продолжаются дольше, чем обычно, необходимо провести дополнительное обследование на присутствие структурных мутаций в области плеча. Лечение данной травмы проводится при помощи иммобилизации, специальных фиксирующих повязок и снятия нагрузки.

    Растяжение связок плечевого сустава - причина колющей боли в плече

    • Стреляющая боль в плече
    • Кровоизлияния и гематомы)
    • Ограничения подвижности и щадящее положение

    Расширение связок в плече – это феномен, при котором по разным причинам длина связок становится больше нормы. Очень часто данная патология появляется вследствие чрезмерных нагрузок либо после силовых спортивных тренировок, а иногда это происходит после падения на вытянутую руку. Растяжение связок плечевого сустава - это довольно болезненная травма, ограничивающая подвижность плеча, после которой необходимо держать руку в щадящем положении и не перенагружать. В самых сложных случаях у больных диагностируется еще и воспаление мягких тканей плечевого сустава, сопровождающееся подкожным кровоизлиянием (гематома).

    Как правило, причины растяжения связок плеча очевидны, так как пациенты переживают травму, находясь при полном сознании и сразу ощущают типичные боли. С целью исключения структурных повреждений мышц, сухожилий и костных структур, в дополнение к клиническому исследованию рекомендуется проведение визуализационного исследования при помощи УЗИ, рентгена и МРТ..

    Данное заболевание опасно быстрым переходом от простого растяжения к таким серьёзным патологиям плеча, как например, разрыв вращательной манжеты и сухожилия двуглавой мышцы, а также SLAP – синдром плечевого сустава (повреждение верхней части суставной губы лопатки)..

    Как проводится лечение растяжения связок плечевого сустава?

    • Обездвиживание фиксирующими бандажами
    • Физический покой

    Процесс заживления данного недуга протекает довольно быстро и просто: Боль в плече проходит через 2-4 недели. Если плечо болит дольше указанного срока, высококвалифицированные ортопеды медицинского центра Gelenk Klinik в г. Фрайбург проведут дополнительную диагностику на наличие возможных структурных деформаций и назначат подходящее лечение.

    Ушиб надкостницы ("Bone Bruise")

    • Острая и тупая боль на протяжении нескольких месяцев
    • Иногда ссадины на плече
    • Кровоизлияние (гематома)

    Bone Bruise - это сдавливание или ушиб надкостницы плечевого сустава с повреждением хрящевой поверхности и накоплением избыточной жидкости (отёки) в нижележащих костных структурах.

    Боли в плече, вызванные этим заболеванием длятся очень долго и проходят довольно медленно. Нередко Bone Bruise плечевой кости появляется в сочетании с растяжением связок плечевого сустава или ушибом плеча. Достаточно часто после травматических ситуаций предполагаются лишь поверхностные повреждения мягких тканей. Процесс выздоровления пациентов, страдающих этой болезнью может продолжаться несколько месяцев. Типичное для Bone Bruise скопление излишней жидкости может быть установлено только при проведении визуализационного диагностического обследования МРТ. .

    Как проводится лечение ушиба костей?

    • Щадящее положение, обездвиживание сустава
    • НПВП - нестероидные болеутоляющие медикаменты (Ибупрофен, Диклофенак)
    • При сопутствующих повреждениях: артроскопия плечевого сустава

    Лечение ушиба надкостницы "Bone Bruise" будет наиболее эффективным если Вы наберетесь терпения, прекратите на какое-то время занятия спортом и ограничить физические нагрузки. Хирургическое лечение после ушиба кости при помощи артроскопии плечевого сустава необходимо только при сопутствующих повреждениях сухожилий или хрящевой ткани. Нестероидные болеутоляющие препараты способствуют смягчению боли в плече после травмы костей.

    Вывих плеча: Колющие боли и неподвижность руки

    Рентген плечевого сустава после вывиха. При нарушении конгруэнтности в плече головка плечевой кости выскакивает из капсулы сустава, после чего меняет свое положение и находиться далеко от акромиона. Сложившаяся ситуация приводит к повреждениям мягких тканей: Происходит разрыв хрящевидной суставной губы гленоидальной впадины плеча. Онемение в руке, а также стреляющие боли являются последствиями. Вывих должен быть вправлен врачом как можно быстрее. Затем необходимо провести детальную диагностику суставных структур, для того, чтобы исключить дегенеративные изменения сухожилий, связок и хрящевой ткани. © Gelenk-Klinik
    • Нарушение мобильности плечевого сустава: Свисание руки вдоль туловища
    • Стреляющие боли
    • При повреждениях нервных окончаний: Расстройство чувствительности с боковой стороны плеча
    • При сопутствующих травмах двуглавой мышцы: Боль и ослабление сгибателя руки

    При вывихе плеча головка плечевой кости выскальзывает из суставной впадины. Как правило, причиной этому служат внешние факторы или аварии. Данная травма нередко сопровождается повреждением суставной губы (labrum) или капсульно-связочного аппарата.

    После вывиха плечевого сустава рука и плечо теряют свои исходные функции. Пока пациент не обратится к специалисту, который вправит вывих, рука будет оставаться неподвижной и сильно болеть.

    Резкие интенсивные боли, характерные для вывиха плеча, а также неподвижность в руке способствуют быстрой постановке диагноза. Более сложной является диагностика сопутствующих травм в плече: Например, разрыва суставной губы и капсульно-связочного аппарата.

    Наиболее точно распознать вывих удается при помощи рентгенологического исследования. УЗИ и КТ помогают установить сопровождающие травматические нарушения суставной губы и других мягких тканей.

    Как проходит лечение вывиха плечевого сустава?

    • Вправление вывиха
    • Обезболивающее лечение
    • Физиотерапия
    • Хирургическая репозиция
    • Артроскопия плечевого сустава при отрыве суставной губы и капсульно-связочного аппарата

    Смещение головки плечевой кости лечится при помощи простого вправления вывиха. Врачи рекомендуют сделать данную процедуру сразу после травмы, а именно спустя несколько минут. Ситуация усложняется при дополнительных повреждениях мягких тканей: Лечение подобных осложнений возможно только при проведении артроскопии плеча.

    Разрыв связок акромиально-ключичного сочленения плеча: Колющая боль в плече, ночная боль и онемение

    При разрыве акромиально-ключичного сочленения повреждаются связки, кости и суставные поверхности. Степень нарушений измеряется в зависимости от объема деформаций костных структур. Устаревший тип классификации тяжести травмы акромиально-ключичного сустава по методу Тосси лежит в основе данного изображения. В настоящее время травмы классифицируются по пятиступенчатой схеме Роквуда. Нарушения подвижности, колющие боли плечевого сустава, а также ограничения в движениях являются следствием указанной болезни. При данном недуге пациент не может лежать на плече, так как чувствует сильную боль. В медицинской терминологии упоминаются несколько степеней повреждения акромиально-ключичного сустава, для лечения которых чаще всего используются фиксирующие бандажи. В редких случаях клиники проводят оперативную реконструкцию связок. © Alila Medical Media / fotolia
    • Ограниченная подвижность плечевого сустава
    • Стреляющие боли
    • Ночные боли во время сна
    • Эффект клавиши (выступание акромиального конца ключицы)
    • Отечность и кровоподтек

    В медицинской терминологии плечевой сустав так же называют акромиально-ключичное сочленение, которое соединяет акромион с грудинным концом ключицы (Clavicula). Причиной разрыва связок акромиально-ключичного сочленения плечевого сустава являются зачастую падения во время катания на лыжах и езды на велосипеде. Как правило, пострадавший падает с высоты прямо на плечо так, что большая часть удара приходится на плечо. Характерным явлением подобного ушиба являются сильные боли плечевого сустава, ограниченная подвижность в плече, а также гематомы. Во время обследования опытный специалист сразу замечает выступ ключицы плечевого сустава и назначает пациенту подходящее лечение.

    После четкой визуальной диагностики врачи проводят рентген плечевого сустава, который окончательно подтверждает диагноз. Иногда рентгеновские снимки делают под нагрузкой. Для получения информации о изменениях функциональности плечевого сустава, на поврежденной руке фиксируют тяжести.

    Как проводится лечение разрыва связок акромиально-ключичного сустава?

    • Иммобилизация сустава фиксирующими бандажами
    • Хирургическое лечение (рефиксация акромиально-ключичного сустава)
    • Трансплантация сухожилий

    При разрыве связок акромиально-ключичного сочленения в нашем медицинском центре в основном предлагают консервативное лечение стабилизирующими повязками. Хирургическое лечение проводится лишь в тяжелых случаях, например, если руки и плечи пациента ежедневно подвержены тяжелым нагрузкам. При помощи специальных фиксаторов и винтов хирург снова соединяет отделившиеся фрагменты. Так же, работоспособность плеча помогают восстановить методы пересадки сухожилий.

    Неподвижность суставов в плече и колющие боли как следствие перелома головки плечевой кости

    • Глубокая, стреляющая или тупая боль в плече
    • Нарушение подвижности плечевого сустава
    • Гематомы и отеки

    Перелом головки плечевой кости - это довольно частое явление. Как правило этот вид перелома встречается после падений, ударов или аварий. Особенно часто данная травма возникает если человек упал на вытянутую руку, например, во время верховой езды, катания на лыжах или же после падения с велосипеда..

    Вследствие перелома плечевой кости пациенты постоянно чувствуют сильные боли и не больше не могут пошевелить плечом как раньше. При помощи рентгенологического исследования устанавливается категория перелома и положение отделившихся фрагментов. Компьютерная томография (КТ) предоставляет трехмерное изображение плечевого сустава и позволяет распознать более тяжелые переломы.

    Как проводится лечение перелома плечевой кости?

    • Иммобилизация плечевого сустава
    • Реконструкция и рефиксация при переломах со смещением
    • В сложных случаях - эндопротезирование плечевого сустава

    Если после травмы костные фрагменты остаются в стабильном положении и не смещаются относительно друг друга хирургическое лечение проводить не обязательно. В данном случае более эффективным и щадящим способом является обездвиживание плечевого сустава плечевым бандажом в течение нескольких недель. При переломе плечевой кости со смещением либо с повреждением суставных поверхностей требуется оперативное лечение, во время которого хирург стабилизирует костные фрагменты при помощи специальных пластин и винтов. Таким образом отделенные фрагменты заживают в нужном положении, после чего образуется ровная суставная поверхность. Помимо полного восстановления функций плечевого сустава каждый опытный врач старается сделать все возможное, чтобы избежать артроз плечевого сустава (омартроз).

    Повреждение или разрыв суставной капсулы плеча (HAGL-повреждения или отрыв плечегленоидальных связок от плечевой кости)

    • Резкие боли плечевого сустава
    • Нарушенная подвижность в плече
    • Отечность
    • Сопутствующие травматические повреждения плечевого сустава

    По причине высокой подвижности плечевого сустава суставной капсуле отделена очень важная функция. Она не только участвует в обмене веществ суставного хряща, но и способствует стабилизации плеча при помощи гленохумеральных связок. Растяжение либо ушиб может повлечь за собой травмы и даже разрывы этих связок.

    Данная патология нередко сопровождается другими деформациями в плече: Иногда у пациентов наблюдается вывих плечевого сустава.

    Лечение HAGL-повреждений в плече

    • Иммобилизация и щадящее положение
    • Хирургическое лечение: Артроскопия плечевого сустава

    Сначала лечение разрыва суставной капсулы, то есть отрыва гленоидальных связок от плечевой кости, проводят при помощи обездвиживания плечевого сустава. Кроме того, необходимо снизить физические нагрузки и по возможности держать сустав в щадящем положении. Если травмы оказываются более серьёзными и консервативное лечение не приносит желаемых результатов, требуется оперативное лечение, а именно артроскопия плечевого сустава.

    Боль в плече после физических нагрузок и воспалений

    У физически активны людей, профессиональных спортсменов, а также рабочих воспалительные процессы плечевого сустава вследствие перенагрузки и одностороннего перенапряжения наблюдаются чаще чем у других. Прежде всего поднятие руки над головой, как например это делают маляры или монтажники, вызывает сильные боли вследствие чрезмерной напряженности плеча, мягких тканей и сухожилий. Дегенеративные изменения у пациентов более зрелого возраста также являются причиной воспалений мягких тканей и сухожилий.

    Кальциноз предплечья: колющие боли вследствие отложений солей кальция в сухожилии надостной мышцы

    Рентген плечевого сустава: Визуализация отложений солей кальция в сухожилии надостной мышцы (в красном кругу). При кальцинозе предплечья данные отложения, а также связанные с ними дегенеративные повреждения и воспалительные изменения вращательной манжеты приводят к болезненным ощущениям и ограничениям подвижности в плече. © Gelenk-Klinik
    • Стреляющая боль
    • Ночная боль лежа на плече
    • Трудности при поднятии руки над головой и расчёсывании волос

    Нарушения метаболизма могут вызвать кальциноз вращательной манжеты и кальциоз предплечья (Tendinosis calcarea) образованию отложений кальция в сухожилии надостной мышцы. В некоторых случаях данный факт может остаться безболезненным. Однако чаще всего отложения солей кальция вызывает стреляющие боли и нарушают подвижность плечевого сустава. Как правило осадки кальция, которые являются причиной болевого синдрома в плече, рассасываются в течение примерно трех лет. Проблемы при поднятии руки над головой, а также сильная болевая симптоматика ночью ограничивают пациента в движениях. В таком случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение болезни.

    Точная диагностика кальциноза предплечья возможна при помощи рентгена. Если пациент не ощущает дискомфорта в плече, операцию делать необязательно. В таком случае лечение заболевания можно провести консервативно..

    Лечение кальциноза предплечья

    • Физиотерапия и специальные упражнения
    • Ударно-волновая терапия
    • Биологическая регуляционная терапия на основе клеточных технологий
    • Редко: Хирургическое лечение (артроскопия) с удалением отложений кальция

    Успешное лечение симптомов кальциноза плечевого сустава зачастую проводят консервативно. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия может ускорить процесс распада выше названной патологии. Кальциноз предплечья основан на нарушении обмена веществ, что приводит к некрозу теноцитов (сухожильные клетки) и их замене на осадки кальция. Биологическая регуляционная терапия на основе клеточных технологий способствует активации метаболизма и быстрому рассасыванию кальковых отложений. Хирургическое лечение данного заболевания проводится лишь в тех случаях, когда консервативное лечение осталось безуспешным.

    Бурсит (воспаление слизистых сумок): Отечность и колющие боли в плече

    • Резкая боль плечевого сустава
    • Боли в плече ночью и бессонница
    • Давящая боль
    • Дискомфорт при поднятии руки
    • Редко: Покраснения и перенагревание

    Бурсит плечевого сустава является болезненным воспалением синовиальных сумок. Слизистые сумки (лат. bursa=сумка) - это наполненные жидкостью соединительные ткани, выполняющие функцию амортизатора и служащие смазкой между перенапряженными сухожилиями и мышцами. Синовиальные сумки находятся между мягкими тканями организма и костями, а именно в месте перемещения сухожилия через расположенную рядом мышцу или кость. Таким образом происходит устранение либо смягчение процесса трения. Чаще всего бурсит затрагивает слизистую сумку плеча под акромионом, так как данный отросток ключицы наиболее подвержен нагрузкам. Ревматизм и другие воспалительные процессы также могут стать причиной деформации бурсы. Порой бурсит приводит к отечности и перенагреаванию плечевого сустава. Так как синовиальные сумки находятся в глубине плечевого сустава, внешние симптомы заболевания отсутствуют вовсе. При бурсите у пациента отмечаются заметные нарушения подвижности плеча, в особенности процесса поднятия руки над головой.

    Лечение бурсита плечевого сустава

    • Криотерапия
    • Биологическое регуляционное лечение на основе клеточных технологий
    • НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты
    • Артроскопия плечевого сустава

    Острое и болезненное воспаление плеча уменьшается посредством охлаждающих компрессов. При это, пациенту рекомендуется учесть предписания врача и снизить нагрузки на плечо. Лечение воспалительных процессов в слизистой сумке плечевого сустава можно провести помощи нестероидных противовоспалительных препаратов. Кроме того, существуют таблетки, которые помогают избавиться от боли. Хирургическое лечение, а именно артроскопия воспаленной синовиальной сумки проводится в редких случаях. Как правило ткани слизистой сумки плечевого сустава восстанавливаются в течение короткого времени снова.

    Синдром «замороженного плеча» (адгезивный капсулит)

    • Резкие боли в плече
    • Чувство онемения и ограничение подвижности
    • Ночная боль лежа на плече
    • Дискомфорт в плече в состоянии покоя
    • Ограниченная мобильность плечевого сустава

    Адгезивный капсулит (синдром «замороженного плеча») является причиной ограничения подвижности плечевого сустава путем сокращения суставной капсулы. Сначала клиническая картина заболевания прогрессирует довольно медленно. В течение нескольких недель или месяцев пациенту стает все сложнее двигать рукой. После этого начинаются резкие колющие боли ночью, которые мешают спать. Привычные занятия спортом и повседневные движения даются все тяжелее и тяжелее. Причиной данной патологии могут послужить как ушибы, так и удары плеча, после которых пациенту настоятельно рекомендуется на долгое время отказаться от тренировок и держать плечо в щадящем положении. Нарушения метаболизма, например, диабет, также способствуют появлению синдрома «замороженного плеча». Стоит отметить, что данная болезнь иногда проходит сама по себе. Несмотря на это, при продолжительности болевого синдрома и ограниченной мобильности более трех лет Вам необходимо обратиться к врачу и срочно начать лечение недуга.

    Лечение синдрома «замороженного плеча»

    • Физиотерапия
    • Медикаментозное обезболивающее лечение
    • Биологическое регуляционное лечение на основе клеточных технологий
    • Поэтапное обезболивание таблетками
    • Хирургическая мобилизация плечевого сустава под наркозом
    • Оперативное расщепление суставной капсулы плеча

    В большинстве случаев лечение данного синдрома происходит при помощи физиотерапевтических процедур (напр. охлаждающие компрессы). Особенно успешным является биологическое регуляционное лечение на основе клеточных технологий. Реактивация метаболизма плечевого сустава значительно сокращает продолжительность чувства онемения в плече.

    Медикаментозное лечение также помогает побороть недуг. Так называемое поэтапное обезболивание кортизоном укорачивает продолжительность боли и чувства онемения в плече.

    Нестероидные противовоспалительные препараты смягчают симптомы заболевания, однако не сокращают длительность синдрома. Если консервативное лечение остается безуспешным, специалисты по ортопедии медицинского центра Gelenk Klinik в г. Фрайбург проводят хирургическую мобилизацию плечевого сустава под наркозом. В это же время хирург может провести артроскопическое лечение плеча.

    Ревматический артрит: болезненное воспаление плечевого сустава и нарушение структуры сухожилий

    • Резкие боли в плече
    • Отечность
    • Перенагревание
    • Боль при давлении на плечо
    • Покраснения
    • Ограничения подвижности

    Ревматизм плечевого сустава начинается с тупой и глухой боли в плече. На прогрессирующей стадии ревматический артрит разрушает хрящевую поверхность плечевого сустава и приводит к артрозу. Данное заболевание также поражает вращательную манжету плечевого сустава. Ревматизм имеет множество причин, которые на сегодняшний день еще не были исследованы до конца.

    Лечение ревматизма или артрита плечевого сустава

    • Антиревматические лекарства
    • Радиосиновэктомия (противовоспалительное рентгеновское облучение)
    • Артроскопическое удаление воспаленной синовиальной оболочки сустава
    • Эндопротезирование плечевого сустава

    При ревматическом воспалении плечевого сустава на первом плане находится регулярное наблюдение патологии и боли. Как правило контролировать болезнь помогают различные противоревматические препараты. Вследствие воспаления и разрушения суставных структур может понадобится и хирургическое лечение. В нашем медицинском центре пациенту предлагаются несколько методик, например, артроскопическое удаление воспаленных синовиальных оболочек и слизистых сумок либо эндопротезирование плечевого сустава.

    Износ плечевого сустава: Артроз и дегенеративные разрывы сухожилий

    Кроме чрезмерной физической нагрузки причиной боли в плече безусловно является и возрастной фактор: Чем старше пациент, тем чаще у него наблюдаются износ костных структур, хрящей и сухожилий вращательной манжеты. В тоже время износ сложного по строению плечевого сустава лечиться при помощи физиотерапевтических процедур. Так как в одном движении могут быть задействованы множество мышц и сухожилий, заболевание может перейти и на соседние структуры плеча, которые тоже могут потерять свои исходные функции. В данном случает помогает физиотерапевтическое лечение. Поэтому, консервативное лечение дегенеративных изменений в плече является наиболее успешным.

    Артроз плечевого сустава (омартроз): Износ суставов в плече

    Для артроза плечевого сустава характерно постепенное изнашивание суставного хряща. Кости плеча больше не скользят по водянистой хрящевой поверхности, а сталкиваются друг с другом. На поверхностях суставов образуются костные шпоры (остеофиты), которые делают их шероховатыми и ускоряют процесс износа суставного хряща. © Viewmedica
    • Онемение
    • Отечность
    • Тупая боль
    • Стреляющая боль
    • Перенагревание
    • Дискомфорт в ночное время
    • Хрустящий звук в плече (крепитация)
    • Боли в начале ходьбы после отдыха

    Артроз плечевого сустава (омартроз) -это состояние плеча после износа и истирания хрящевых поверхностей. Медики отмечают несколько причин омартроза плеча: Чрезмерные физические нагрузки, нарушение биомеханики плечевого сустава путем нарушений структуры сухожилий, генетическая слабость суставного хряща, воспаления, повреждения суставной поверхности вследствие переломов и многое другое. Сначала деформации хряща проявляются ввиду тупой и глубокой боли. Артроз взывает очень дискомфорт в плече, особенно утром после пробуждения и начала ходьбы. По мере развития заболевания пациент не может двигать рукой как раньше.

    Как и в случаях поражения других суставов, подтвердить диагноз "Артроз плечевого сустава " может рентгенологическое обследование: Степень сужения суставной щели определяет стадию износа суставной поверхности.

    Лечение артроза плечевого сустава

    • НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты
    • Физиотерапия (центрирование плеча)
    • Биологическое регуляционное лечение на основе клеточных технологий
    • Аутологичная трансплантация хрящевых клеток
    • Консультация по вопросам питания
    • Эндопротезирование (артропластика)

    Лечение артроза в плече проводится по нескольким методикам, которые также используются для стабилизации других суставов. Другими словами, лечение этого заболевания подразумевает не только медикаментозное облегчение боли и улучшение функциональности сустава физиотерапией, но и хирургическое суставосохраняющее лечение. К последнему относится пересадка хрящевых клеток при помощи как аутогенных, так и полученных в лаборатории хрящевых клеток. В случае полного износа плечевого сустава единственным выходом является эндопротезирование. Этот хирургический метод избавляет пациента от болей и восстанавливает подвижность в плече. Стоит отметить, что эндопротезирование плеча проводится намного реже чем, например, эндопротезирование нижних конечностей).

    Импиджмент-синдром: Сужение, дегенерация и разрыв вращательной манжеты плечевого сустава

    Разрыв вращательной манжеты - это повреждение сухожилия надостной мышцы, которая проходит под акромионом и охватывает головку плечевой кости сверху. Как правило, повреждается только часть широко сухожилия, что несмотря на сильную боль частично сохраняет функции вращательной манжеты. © Viewmedica
    • Колющие боли при отведении руки в сторону в горизонтальном положении (Painful Arc - синдром болезненной дуги под углом от 45 до 160° к продольной оси тела)
    • Боль в плече под нагрузкой
    • Болезненные ощущения при поднятии руки над головой
    • Потеря силы в руке

    Определение "импиджмент" (англ.: to impinge= защемить или ударить) описывает ненамеренное столкновение двух костных структур. Во время импиджмент синдрома sплечевого сустава головка плечевой кости сталкивается с костными структурами акромиального отростка ключицы.При этом наблюдается постоянное сдавливание сухожилий, проходящих через эту субакромиальную полость (область под акромионом). Так, данная патология затрагивает сухожилие надостной мышцы, охватывающее головку плечевой кости сверху и длинное сухожилие бицепса. Этот факт приводит к дегенеративному износу сухожилий вращательной манжеты. Даже после самой незначительной травмы, например, падения на локоть, ослабленное сухожилие может полностью разорваться и потерять свою начальную функцию.

    У пациентов более зрелого возраста причиной разрыва надостной мышцы является дегенеративный износ плечевого сустава, а у молодых людей - травматические воздействия.

    Если сухожилие надостной мышцы перестает работать частично либо полностью, головка плечевой кости продвигается в направлении акромиона. Рентгенологическое обследование определяет ее точное положение. Состояние вращательной манжеты показывает УЗИ.

    Для импиджмент-синдрома плечевого сустава характерен Painful Arc - угол от 60 до 120° в котором рука отведена по отношению к продольной оси тела. © Gelenk-Klinik

    Консервативное лечение импиджмент-синдрома плечевого сустава

    • Пауза между нагрузками, иммобилизация плечевого сустава
    • Изменение манеры действий: Избегайте ситуации, требующих поднятия руки над головой
    • НПВП - нестероидные противовоспалительные препараты
    • Физиотерапевтическое лечение и лечебная физкультура
    • Физиотерапия (охлаждение, УЗИ)
    • Инъекционное лечение кортизоном и местными анестетиками (местная анестезия)
    • Рентгеновское облучение и лечение хронических воспалений надостной мышцы плеча
    • Ударно-волновая терапия, прежде всего при кальцинозе предплечья

    Хирургическое лечение импиджмент-синдрома плечевого сустава

    • Акромиопластика: Расширение субакромиального туннеля путем удаления кости
    • Наложение узловых швов на вращательную манжету
    • Биодеградируемый имплантат InSpace™ для восстановления функциональности сухожилия надостной мышцы путем центрирования плечевого сустава.

    На прогрессирующей стадии дегенерации вращательной манжеты, артроскопическое лечение уже не помогает. В данном случае представляется возможность центрирования головки плечевой кости при помощи имплантации биодеградируемого баллона на срок то одного года до двух лет. Имплантат InSpace™ помещается под акромион во время артроскопической операции плечевого сустава. Во время процедуры балоновидный имплантат наполняют раствором поваренной соли для того, чтобы он оставался эластичным и стабильным.

    Биодеградируемый имплантат InSpace™ может заменить поврежденную вращательную манжету плеча и выполнять функцию фиксатора, способствуя центрированию головки плечевой кости. После этого боль в плече проходит, а другие мышцы ротаторной манжеты могут перенять часть функций сухожилия надостной мышцы. © Orthospace ltd, Israel, Exactech, Germany

    Деструкция, болезненное воспаление и разрыв сухожилия бицепса

    • Колющая боль при поднятии руки
    • Тянущая боль в бицепсе
    • Ограниченная подвижность

    Бицепс - это мышца, находящаяся с передней стороны плеча, которая отвечает за процесс сгибания руки. Двуглавую мышцу плечевого сустава образуют длинная и короткая головки. Первая начинается с суставного бугорка (выступа) на лопатке. Короткая головка проходит через внутреннюю область плечевой кости и вместе с длинной головкой создает толстое сухожилие бицепса, входящее в лучевую кость предплечья. Проксимальная часть двуглавой мышцы плеча соединяется с верхним краем суставной впадины. Эта часть - сухожилие длинной головки двуглавой мышцы плеча - подвержена травматическим повреждениям и воспалительным процессам. Другая, с медицинской точки зрения почти незаметная часть бицепса срастается с коракоидом лопатки (клювовидный отросток лопатки).

    Чрезмерные нагрузки и постоянное напряжение плечевого сустава вызывают болезненные воспаления, разрушения плечевых структур и даже разрыв двуглавой мышцы плеча. . Более вероятным воспаление сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча становится при импиджмент-синдроме плечевого сустава, то есть при сужении пространства под акромиальным отросток ключицы.

    Боль бицепса становится особенно заметной при разгибании руки вверх: Действия, требующие поднятия руки над головой, например, монтажные работы, покраска потолка, а также плавание кролем ускоряют процесс дегенерации.

    Таким образом, другие заболевания плечевого сустава могут распространиться на двуглавую мышцу плеча.

    При падении на локоть повреждается бицепс, находящийся под акромионом. При частичном либо полном разрыве длинного бицепсовогосухожилия пациенты ощущают сильные боли и не могут двигать рукой как раньше. Тотальный разрыв приводит к оседанию мышечного брюшка - выступа между между местом крепления сухожилия и локтевым сгибом. Существовавшие ранее травмы увеличивают вероятность разрыва двуглавой мышцы плеча.

    Многофакторность является причиной того, что разрывы или повреждения в плече могут наступить в любом возрасте. У более молодых пациентов разрыв сухожилия двуглавой мышцы плеча возникает после травматических повреждений и перенагрузок. У пожилых пациентов данный недуг появляется на фоне дегенеративных дефектов, существующих ранее.

    Консервативное и хирургическое лечение дегенеративных изменений и разрывов сухожилия двуглавой мышцы плеча

    • Анальгетические и противовоспалительные препараты
    • Физиотерапия (лечение холодом))
    • Биологическое регуляционное лечение на основе клеточных технологий
    • Лечебная гимнастика
    • Снижение нагрузок и щадящее положение плечевого сустава
    • Тенотомия бицепса (отсечение сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча))
    • Хирургическая рефиксация сухожилия длинной головки бицепса

    Воспаления или частичные разрывы двуглавой мышцы плеча вызывают продолжительные жалобы. Последние требуют некоторого времени, чтобы определиться с методом терапии. В таком случае врачам необходимо решить будет ли целесообразным консервативное лечение и сможет ли оно восстановить прежние функции мышцы. Другим вариантом может быть хирургическое лечение с рефиксацией бицепса для возобновления его работоспособности. Болевой синдром, а также потеря силы указывают на необходимость проведения операции. Так как после хирургического вмешательства пациенту понадобиться длительная реабилитация врачам необходимо хорошо взвесить все за и против.

    При разрыве двуглавой мышцы плечевого сустава врачи прибегают к такой методике как тенотомия бицепса. При необходимости проводится тенодез двуглавой мышцы плеча.

    Неспецифическая боль в плече: Стрессовые ситуации, осанка, лопаточная часть, шейный отдел позвоночника

    Невралгическая боль часто отдает от шейного отдела позвоночника в плечо. Боли в шее и плече могут появиться ввиду стрессовых обстоятельств или после нарушения функций шейного отдела позвоночника. Такие заболевания как например, грыжа и дегенерация межпозвоночного диска, а также стеноз (сужение) позвоночного канала способствуют сужению спинномозговых нервов. © blackday / fotolia

    Плечевой сустав принимает непосредственное участие в работе мускулатуры туловища, спины груди, а также затылочной мускулатуры. Поэтому травмы в данной области негативно влияют на здоровье плеча. Очень часто симптомы, воспринимающиеся нами как боль в плече, появляются не в области самого плеча, а в других структурах плечевого сустава. Данные травматические повреждения вызывают сужение и напряжение мышечных структур, а также ущемление нервов. Именно поэтому эта боль отдает в плечо..

    Напряжение и затвердение мускулатуры

    • Онемение в шее и плече
    • Затвердение мышц
    • Колющие боли

    Чаще всего боли плечевого сустава возникают вследствие напряжений и затвердений мышц плеча и шеи. В медицине отмечают несколько причин данных повреждений. Стресс, например, приводит к скованности мускулатуры. Вследствие недостатка подвижности и сидячей работы укорачиваются мышцы в отдельных областях плечевого сустава: Спина округляется, лопатка вытягивается, а туловище прогибается вперед. В дополнение укорачивается грудинная мускулатура и сужается пространство под акромионом, что приводит к дегенерации и воспалению сухожилий плечевого сустава.

    Как проводится лечение боли в плече вследствие затвердения и сокращения мышц?

    Физиотерапевтическое лечение и специальные упражнения, направленные на восстановление шейной мускулатуры, а также мышц плеча, спины и груди помогают избавится от боли, возникшей из-за неправильной осанки и недоставка движений.

    Боль в плече: Грыжа межпозвоночного диска и стеноз позвоночного канала

    • Боль в шее
    • Отдающие боли в руку и плечо
    • Нарушения чувствительности и покалывания
    • Мышечная слабость в руке, кисти и плече

    Боль в плече не всегда наступает вследствие нарушений функций плечевого сустава: Сужение нервов после грыжи межпозвоночного диска диска или стеноз спинного мозга в области шейного отдела позвоночника также влияют на состояние плеча и вызывают сужения и потерю силы в мышцах. Иногда определить причину боли плечевого сустава довольно сложно. Поэтому специализированные клиники рекомендуют нейрохирургическую дифференциальную диагностику, во время которой проводится клиническое визуализацонное обследование шейного отдела позвоночника. Диагноз Грыжа межпозвоночного диска помогает поставить магнитно-резонансная томография (МРТ).

    Как проводится лечение ущемления нервов в шейном отделе позвоночника?

    • Физиотерапия и массаж
    • Нуклеотомия (удаление грыжи)
    • Хирургическое лечение (артродез шейного отдела позвоночника)
    • Эндопротезирование

    Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника, то есть выступ амортизирующего межпозвоночного диска из позвоночного канала или стеноз спинного мозга лечатся при помощи физиотерапии. Если данное лечение окажется безуспешным врачи проводя хирургическое лечение, а именно оперативное освобождение нервов. Во время этой операции опытный хирург удаляет грыжу из позвоночного канала. Подобная методика способствует удалению сужения в точке выхода нерва из спинного мозга. На последних стадиях заболевания помочь может только эндопротезирование.

    Болезненные нарушения подвижности лопатки (лопаточная дискинезия, "плечо метателя")

    • Нарушения в подвижности лопатки
    • Изменения положения лопатки
    • Хронические боли плечевого сустава
    • Недостаток силt

    Боль плечевого сустава иногда объясняется нарушениями подвижности лопатки, а именно лопаточной дискинезией. Неитенсивность движений лопатки имеет множество причин. Так, данная болезнь может появиться вследствие импиджмент-синдрома, травм вращательной манжеты либо из-за нестабильности плечевого сустава. Кроме того, существуют и общие факторы, приводящие к лопаточной дискинезии: Если туловище пациента сильно наклонено вперед, лопатка тянется кверху. Сокращение грудинной мускулатуры (дельтовидная мышца) способствует хронизации данного факта. По этой причине дифференциальная диагностика лопаточной дискинезии является непростой процедурой. Важно знать, что лопатка играет решающую роль при передаче энергии между рукой и туловищем.

    Как проводится лечение лопаточной дискинезии?

    При первом подозрении на лопаточную дискинезию необходимо провести дифференциальное обследование боли плечевого сустава. В таком случае необходимо обследовать все: Мышцы, сухожилия, невралгию, костные структуры, а также взаимодействие мышц туловища, плечевого сустава и шеи. В большинстве случаев проводится физиотерапевтическое лечение либо биологическое регуляционное лечение на основе клеточных технологий.

    Лечение ушибов и растяжений в домашних условиях аппаратами Солнышко

    Любая травма сопровождается болью, ограничением подвижности и зачастую длительным периодом восстановления. Некоторые разновидности растяжений или ушибов могут перерасти в вывихи, тяжёлые травмы и переломы. Подобная ситуация требует медицинского вмешательства. Помочь может средство от ушибов и гематом – аппарат «Солнышко» Амнп-02, оказывающий обезболивающее, гипотензивное, противовоспалительное, гипокоагулирующее, противоотечное действие.

    Что такое растяжение, ушибы

    Ушиб – это закрытое повреждение ткани, тяжесть которого зависит от силы удара, может проявляться по-разному. Растяжение не приводит к нарушению целостности тканей, страдают обычно сухожилия, мышцы и связки.

    Растяжение

    Растяжение сопровождается припухлостью, небольшим кровоизлиянием, ограничению подвижности и болью в месте травмы. Опасность травмы состоит в том, что со временем боль усиливается. При умеренной степени наблюдается разрыв нескольких волокон связок, полный разрыв приводит к потере работоспособности сустава.

    При таком повреждении рекомендуется соблюдать домашний режим в течение 10 дней. Отказываться от физической активности не обязательно, главное не нагружать повреждённый сустав или сухожилия. Если в течение нескольких дней боль не ослабевает, есть вероятность перелома или разрыва связки. Установить окончательный диагноз поможет рентгенологическое обследование.

    Степени растяжения на примере голеностопного сустава:

    Ушиб

    К признакам ушиба относится припухлость, покраснение и повышение температуры поврежденного участка кожи, кровоизлияние (гематом), приступы боли. При нарастании гематомы, болевые ощущения могут усилиться на столько, что будет сложно отличить ушиб от перелома.

    Ушибы редко приводят к сильным анатомическим повреждениям ткани, только в случае сильного удара. Симптомы могут отличаться в зависимости от места поражения. Например, ушиб ребра сопровождается обострёнными болями при дыхании и кашле, высокой температурой и кровоподтёками. Травма коленного сустава приводит к ограничению двигательной активности.

    Помощь при ушибах должна быть оказана по возможности сразу после получения травмы. Повреждённую кожу следует обработать дезинфицирующим средством, нельзя массировать поражённую область. При ушибах не рекомендуется заниматься спортом, также следует ограничить приём алкоголя (так как спиртное приводит к расширению сосудов).

    В группе риска находятся дети и люди пенсионного возраста, так как у них ослабленные суставы и мышечные ткани. Лечение ушибов у пожилых людей может стать достаточно затяжным процессом, поэтому без помощи специализированных аппаратов не обойтись.

    В особо тяжёлых случаях может потребоваться хирургическое лечение, которое направлено на удаление жидкости из суставов, прокалывании кожи, приём антибиотиков.

    Общие причины, по которым можно получить растяжение или ушиб

    • Неаккуратность при обращении с тяжёлыми предметами.
    • Попадание в дорожно-транспортное происшествие.
    • Падение при спуске с лестницы.
    • Занятие травмоопасным спортом, например боевыми искусствами, волейболом, пауэрлифтингом, баскетболом и т.д.
    • Падение в результате обморочного состояния.
    • Бытовые условия – подворачивание ног, спотыкание, движение по скользкой поверхности или ношение обуви на высоком каблуке.
    • Лишний вес, некомфортная обувь, одежда, снаряжение.
    • Артроз, инфекционные заболевания, плоскостопие (данные недуги могут привести к изменению структуры сустава).

    Какие части тела больше всего подвержены травмам?

    Растяжение преимущественно встречается в коленных суставах или голеностопе при беге или ходьбе по неровной поверхности, гололёду. Зачастую травмы случаются при занятии игровыми видами спорта с резким торможением и разгоном. Повышает вероятность растяжения плохая разминка, отсутствие регулярных физических нагрузок, усталость, беременность.

    Лечение растяжения задней поверхности бедра – обычное дело для танцоров и людей, занимающихся подвижным видом спорта. Травма возникает в результате перенапряжений, отсутствия полноценного отдыха.

    Ушибам преимущественно подвержены следующие части тела:

    • Грудная клетка – часто сопровождается повреждением внутренних тканей, поэтому лечение ушиба грудной клетки должно начинаться незамедлительно.
    • Колено – если повреждение будет сильным, может развиться гемартроз.
    • Нос – иногда сопровождается смещений носовой перегородки.
    • Плечо – приводит к временному ограничению подвижности.
    • Локоть – в зависимости от характера повреждения, может развиться артроз или артрит.

    Какие бывают виды травм, их отличия:

    Степени повреждения

    Повреждение мягких тканей подразделяется на четыре степени:

    • Первая – неглубокие ссадины, царапины. Болевой синдром полностью исчезает в течение суток.
    • Вторая – образование гематомы, отёк, разрыв мышечных волокон. Сопровождается резкой болью, которая впоследствии успокаивается.
    • Третья – поражение мышечных тканей, сухожилий, деформация кожной ткани.
    • Четвёртая – место повреждения теряет свою работоспособность, изменения ярко выражены. В данном случае требуется срочное оказание медицинской помощи.

    Оказание первой медицинской помощи при ушибах и растяжениях

    Оказание медицинской помощи начинается с диагностики, ушиб и растяжение легко определяются при помощи визуального осмотра. Врач прощупывает повреждённую область, определяет функциональность суставов и мышц. При ушибе внутренних органов пациенту может быть назначено МРТ, ультразвуковое исследование, рентгенография. Продолжительность лечения во многом зависит от своевременного оказания первой медицинской помощи.

    Доврачебная помощь при растяжениях

    Сразу после травмы появляются первые признаки растяжения – это боль и припухлость (проявляются через 2-3 часа). Требуется ограничить движение поражённой области, так как активность может усугубить травму. Первая помощь позволит предупредить развитие заболевания, избежать нежелательных последствий, поэтому важно выполнить следующие действия:

    • Наложить эластичный бинт (это ограничит подвижность сустава).
    • Не разогревать поврежденный кожный покров в течение 48 часов.
    • Приложить холод к месту растяжения (позволит снизить отёчность).
    • Поднять повреждённую область в случае появления кровоподтёков.

    Доврачебная помощь при ушибах

    Первая медицинская помощь оказывается с целью устранения отёчности, болевого синдрома и не допущению развития гематомы. Чтобы понять, как быстро вылечить ушиб, необходимо изучить особенности доврачебной помощи:

    • Прикладывание льда – холод оказывает профилактический эффект на гематому. Лёд рекомендуется прикладывать каждые 3 часа на 10 минут.
    • Наложение повязки.
    • Возвышенное положение повреждённой части тела.
    • Не растирать ушиб в течение 2 суток.
    • При сильных пульсирующих болях следует обратиться к врачу, так как возможно повреждение внутренних органов.

    При травмировании руки поражённую зону оборачивают тканью из хлопка, при повреждении пальца прикладывают кубики льда.

    Лечение растяжений и ушибов аппаратом «Солнышко»

    Для лечения растяжения связок коленного сустава, голеностопа и других частей тела подходит аппарат АМнп-02 «Солнышко». Он обладает универсальными лечебными свойствами. АМнп-02 использует метод низкочастотной магнитотерапии, который относится к легко переносимым, может применяться для пожилых людей и детей в возрасте от 3 лет.

    Прибор компактен и мобилен, практически не имеет противопоказаний. Аппарат показан не только при ушибах и растяжениях, но также артрита, артроза крупных суставов, лимфостаза (образуется при переломе костей), остеохондроза позвоночника. Ультрафиолетовые облучатели оказывают, в том числе, бактерицидный эффект, что помогает при лечении сопутствующих после ушиба кожных заболеваниях.

    Аппарат реализуется вместе с ремнём фиксации, кабелем и блоком питания, индикатором магнитного поля. Рассчитан на работу в течение 8-10 лет, весит менее 1 кг, поэтому его легко носить с собой.

    Растяжение мышц тазобедренного сустава

    Растяжения и разрывы связок тазобедренного сустава

    Многие активные люди нередко сталкиваются с растяжением связок и мышц тазобедренного сустава. Такая травма возникает не только в спорте, но и повседневной жизни. Последствия подобных повреждений зачастую могут быть достаточно серьезными: контрактура, нестабильность, вывихи. Эти осложнения значитиельно ограничивает двигательную функцию опорно-двигательного аппарата.

    Анатомия тазобедренного сустава

    Связки призваны надежно зафиксировать головку бедра в суставной впадине тазовой кости. Это соединение ежедневно испытывает повышенные нагрузки, а значит, должно отличаться усиленной прочностью. Необходимые свойства обеспечиваются внутрисуставными и наружными связками, к которым относят:

    • Поперечную связку суставной впадины.
    • Связку головки бедра.
    • Подвздошно-, лобково-, седалищно-бедренные связки.
    • Круговую зону.

    За счет развитого связочного аппарата сустав приобретает повышенную устойчивость к осевым нагрузкам, что необходимо для выполнения основных функций: опоры и ходьбы.

    Дополнительную фиксацию сустава обеспечивают мышцы пояса нижних конечностей, которые своими сухожилиями соединяют верхнюю часть бедра с костными структурами таза. Большую роль играют такие из них:

    1. Ягодичные (большая, малая и средняя).
    2. Большая поясничная.
    3. Запирательные (наружная и внутренняя).
    4. Грушевидная и квадратная.
    5. Близнецовые (верхняя и нижняя).
    6. Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра.

    Эти мышцы поддерживают все движения в тазобедренном суставе. Однако, сила многих из них будет недостаточной без других мышечных групп бедра: передней (сгибатели), задней (разгибатели) и внутренней (приводящие).

    Причины травмы

    Растяжение связок тазобедренного сустава и близлежащих мышц возможна в случаях, когда приложенная сила превышает лимит прочности тканей. Тогда происходит повреждение соединительнотканных и мышечных волокон вплоть до полного их отрыва. Наиболее часто это обусловлено:

    • Падением на область сустава.
    • Резкими непредвиденными движениями (скольжение, смена положения тела).
    • Спортивными повреждениями (в гимнастике, легкой и тяжелой атлетике, плавании, горных лыжах, фигурном катании).
    • Дорожно-транспортными происшествиями.
    • Врожденной дисплазией соединительной ткани.
    • Заболеваниями нервной и мышечной системы.

    Предупредить травму тазобедренного сустава можно при соблюдении безопасности в спорте и повседневной жизни. Быть осторожным не так уж сложно, гораздо труднее ликвидировать последствия повреждений.

    Симптомы

    Проявления травмы тазобедренного сустава во многом обусловлены характером и механизмом повреждения, а также видом пораженных тканей. Растяжение связок в основном протекает легче, чем разрывы мышц. Однако, все зависит от степени патологии. При травмах сочленения могут диагностироваться:

    1. Растяжение легкой степени – возникают микроразрывы волокон.
    2. Разрыв средней степени – повреждены не более половины волокон.
    3. Выраженный разрыв – порваны более 50% волокон.
    4. Полный отрыв тканей.

    Симптомы травм мышечно-связочного аппарата имеют много схожего, а отличительные признаки укажут на локализацию патологических изменений. Нарушение структуры мышц и связок будет сопровождаться общими признаками повреждения мягких тканей. К ним относят:

    • Боль в суставе.
    • Отечность тканей.
    • Кровоизлияния при разрывах мышц.
    • Ограничение подвижности в тазобедренном суставе.
    • Возможны деформации сустава.
    • Болезненность при пальпации пораженных участков.

    Появление таких симптомов диктует необходимость скорейшего обращения к врачу. Только специалист установит правильный диагноз и назначит оптимальное лечение.

    Растяжение связок

    Хотя связки тазобедренного сустава являются достаточно крепкими, но в определенных случаях они не выдерживают повышенной нагрузки. В момент травмы пациент ощущает щелчок и хруст, после этого возникает резкая боль в околосуставной области, нарастает отечность. Характерна невозможность опоры на ногу, заметна деформация тазобедренной зоны.

    Выраженность симптомов зависит от степени разрыва соединительнотканных волокон. При полном отрыве связок пациент не может совершать активные движения из-за выраженного болевого синдрома. В этом случае восстановление станет более длительным.

    Разрывы мышц

    В определенных условиях могут травмироваться различные мышечные группы тазобедренного сустава, от локализации будет зависеть и клиническая картина. Часто поражается группа разгибателей. Это случается во время приседаний со штангой, беге, взмахах ногой и резких выпадах. Нередко растягиваются приводящие мышцы – если человек садится на шпагат или прыгает.

    Если произошел разрыв мышечных волокон, кроме сильной боли будет нарастать гематома в области прикрепления сухожилия. Это возникает из-за повреждения сосудов, питающих мягкие ткани. За счет скопления крови может изменяться размер и форма тазобедренного сустава. Движения в пораженной мышце становятся резко ограничеными.

    Для определения пораженных структур врач использует специальные диагностические тесты, которые заключаются в пассивном выполнении определенных движений. Возникновение во время клинического обследования таких симптомов, как боль, защитное напряжение мышц и ограничение подвижности, укажет на возможную локализацию повреждения.

    Большое значение имеет раннее выявление патологии, поскольку от этого будет зависеть эффект лечения и скорость устранения последствий травмы.

    Лечение

    Лечение повреждений мышечно-связочного аппарата тазобедренного сустава основано на комплексном подходе с применением всех существующих средств терапии. Сроки реабилитации будут зависеть от тяжести травмы, для полного восстановления может потребоваться до нескольких месяцев. Поэтому важно обращаться к опытным специалистам, которые порекомендуют наиболее эффективные способы лечения для скорейшего выздоровления. Применяются такие методы:

    1. Иммобилизация.
    2. Медикаментозное лечение.
    3. Физиотерапия.
    4. Массаж.
    5. Лечебная гимнастика.
    6. Оперативное лечение.

    Выбор лечебной методики зависит от тяжести повреждения и возможности достичь максимального результата в сжатые сроки.

    Иммобилизация

    Чтобы процесс заживления тканей шел активно и окончился полным восстановлением анатомических структур, необходимо обеспечить покой нижней конечности. Разгрузить тазобедренный сустав помогают средства иммобилизации.

    Наиболее часто используют гипсовые повязки, ортезы на тазобедренный сустав. Вначале пациенту придется передвигаться на костылях, а затем с тростью. Но это не означает, что нужно полностью исключить движения в пораженной конечности – наоборот, ранняя разработка неповрежденных суставов в период иммобилизации улучшит заживление тканей тазобедренного сустава.

    Медикаментозное лечение

    Прием лекарственных средств необходим в острой стадии повреждения для уменьшения болезненных симптомов, снятия воспаления и мышечных спазмов. Кроме того, лекарства улучшают заживление тканей и позволяют ускорить восстановление функции сустава. Назначаются такие медикаменты:

    • Обезболивающие и противовоспалительные (мовалис, диклофенак, нимесулид).
    • Противоотечные (L-лизина эсцинат).
    • Миорелаксанты (мидокалм).
    • Улучшающие кровообращение (пентоксифиллин).
    • Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
    • Повышающие регенерацию (ретаболил).

    Принимать медикаменты в домашних условиях можно только в соответствии с врачебными рекомендациями – самолечение может повлечь за собой неблагоприятные последствия.

    Физиотерапия

    В комплексе реабилитационных мер большое значение отводится физиотерапии. Отдельные методы можно использовать еще в острый период – в комбинации с медикаментами. Рекомендуют курс таких процедур:

    • Электрофорез лекарственных препаратов.
    • Магнитотерапия.
    • Лазерное лечение.
    • УВЧ-терапия.
    • Парафино- и грязелечение.
    • Бальнеотерапия.

    Методы физического воздействия на ткани помогают усилить эффект лекарств и ускорить восстановление после растяжений.

    Массаж и ЛФК

    Если повреждены тазобедренные связки, потребуется длительная иммобилизация бедра. В таких случаях сначала необходимо выполнять гимнастику для непораженной конечности, а также упражнения в коленных и голеностопных суставах на больной стороне. Также показан массаж свободных участков бедра и голени.

    Разрабатывать травмированный сустав можно будет не ранее, чем через месяц. Сначала упражнения пассивные, а далее переходят к активным занятиям. Это касается и массажа околосуставной зоны, который проводят после снятия гипсовой повязки.

    Операция

    При выраженном разрыве мышц и связок тазобедренного сустава необходима хирургическая коррекция нарушений. Она заключается в сшивании поврежденных связочных и мышечных волокон, фиксации в анатомически правильном положении. После этого ткани заживают с образованием соединительнотканного рубца, который не оказывает влияния на движения в суставе.

    Применение лечебной гимнастики и физиопроцедур после операции позволяет сократить реабилитационный период и восстановить функцию конечности в полном объеме.

    Растяжение связок и мышц тазобедренного сустава требует активного подхода к лечению, а в случае тяжелых повреждений – терпения и организованности со стороны пациента. Необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы последствия травмы исчезли бесследно.

    Источник: http://medotvet.com/travmy-sustavov/rastyazheniya-i-razryvy-svyazok-tazobedrennogo-sustava.html

    Растяжение связок, мышц и сухожилий бедра

    Лечение в нашей клинике:

    • Бесплатная консультация врача
    • Быстрое устранение болевого синдрома;
    • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
    • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

    Растяжение бедра – это травма, возникающая при чрезмерной физической нагрузке или в результате противоестественного движения нижней конечностью. Чаще всего растяжение мышц бедра является результатом неправильно проводимых спортивных тренировок. Приседания с утяжелением, глубокие выпады, прыжки, бег – все эти виды физической активности могут приводить к травме.

    Частичное растяжение связок бедра обычно проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Однако именно эта видимая легкость травмы приводит к крайне негативным последствиям в отдаленном будущем. дело в том, что при растяжении связок мышц бедра в области микроскопических разрывов под влиянием факторов воспалительной реакции начинается отложение фибрина. Это соединительный материал, предназначенный для рубцевания мест травматического воздействия. Благодаря большому количеству привлеченного фибрина наступает быстрое улучшение состояния и ощущение полного восстановления. Это ошибочное впечатление.

    На самом деле фибриновые рубцы не обладают физиологическими свойствами мышечной, сухожильной ис вязочной ткани. Они не эластичны и не могут растягиваться при нагрузке. Поэтому при последующем негативном воздействии площадь травмы (разрыва волокон сухожилий_ увеличивается, поскольку полностью нарушается целостность рубцовых тканей и расположенных рядом с ними.

    Многократное растяжение сухожилия бедра без проведения правильной реабилитации рано или поздно приводит к полному разрыву мышцы или связки. Это тяжелое состояние, требующее немедленного проведения хирургической операции. Предлагаем узнать о симптомах растяжения бедра и способах лечения данной травмы с целью исключения последующих рецидивов. если у вас появились симптомы растяжения связок бедра, проводите лечение и обследование только с участием врача. Самостоятельно вылечить эту патологию очень трудно. при чем вам будет казаться, что все в порядке, а на самом деле в области мышц будут развиваться грубые келоидные рубцы.

    Если вы находитесь в Москве и у вас появились симптомы растяжения мышц бедра, лечение и комплексную реабилитацию вы можете пройти в нашей клинике мануальной терапии. Первичная консультация для каждого пациента предоставляется бесплатно.

    Причины растяжения в области бедра

    Мышечный каркас нижних конечностей обладает повышенной устойчивостью к физическим нагрузкам. Он формируется крупными мышцами, покрытыми фасциями из плотной соединительной ткани. К костным участкам мышцы крепятся с помощью связок и сухожилий. Последние также играют роль неких фиксаторов и стабилизаторов положения головок костей в суставных капсулах. При любой травме связок и сухожилий человек утрачивает способность совершать свободные движения пораженной конечностью.

    Существуют потенциальные причины растяжения в области бедра, и они включают в себя следующие факторы:

    • отсутствие регулярных физических нагрузок с проработкой всех групп мышц нижних конечностей;
    • нарушение процесса кровоснабжения и отведения лимфатической жидкости на фоне слабости сосудистой стенки;
    • варикозное расширение вен нижних конечностей с отечным синдромом;
    • нарушение процесса иннервации мягких тканей нижних конечностей на фоне пояснично-крестцового остеохондроза и компрессии седалищного нерва;
    • дистрофия мышечной ткани на фоне гормональных и эндокринных нарушений;
    • неправильно подобранная обувь и одежда;
    • избыточная масса тела;
    • неправильно составленный повседневный рацион питания, в котором отсутствует достаточное количество белка, аминокислот, минеральных веществ и витаминов.

    Непосредственная причина развития растяжения в области бедра – это всегда травма. Она может заключаться в ушибе, вывихе, падении, скручивании, чрезмерном напряжении и т.д.

    Симптомы растяжения мышц и связок бедра

    Первые симптомы растяжения бедра проявляются в виде острой боли и невозможности совершать привычные движения нижней конечностью. В отличие от перелома полностью движения в голени и пальцах стопы не отсутствуют. Ограничение затрагивает лишь тот объем движений, за который отвечает поврежденная мышца. если это сгибатель, то сгибать ногу в колене будет невозможно. Если это разгибатель, то, соответственно, сложность возникнет при разгибании ноги в колене или тазобедренном суставе.

    Клинические симптомы растяжения мышц бедра развиваются в течение нескольких часов после травмы:

    1. боль усиливается за счет сдавливания внутренних мягких тканей;
    2. в месте травмы образуется плотный отек;
    3. спустя несколько часов проявляется подкожная гематома в виде обширного синяка;
    4. подвижность конечности становится крайне ограниченной;
    5. пациент избегает вставать на повреждённую конечность.

    Если в этот период не будет оказана правильная медицинская помощь, то в скором времени симптомы растяжения связок бедра будут выражаться в признаках воспаления:

    • кожные покровы в области травмы резко гиперемированы;
    • боль становится тупой и носит разлитой характер;
    • пальпация поврежденной мышцы затруднена в виду инкапсулированного отека мягких тканей;
    • может развиваться острый тромбоз коллатеральной вены с резким отеком голени и голеностопного сустава.

    При появлении подобных признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Тромбоз вен опасен доля жизни человека. А развитие воспалительной реакции может привести к септическому поражению мягких тканей нижних конечностей.

    Перед тем как лечить растяжение мышц бедра

    Существует несколько способов того, как лечить растяжение мышц бедра консервативными и хирургическими способами. Выбор методики осуществляется врачом на основании проведённого диагностического обследования.

    Перед тем, как лечить растяжение бедра, важно поставить точный диагноз и исключить боле серьезные травмы, такие как перелом, трещина, разрыв мягких тканей, вывих и т.д. Поэтому сразу же после получения травмы необходимо обратиться в травмпункт. Там опытный доктор назначит рентгенографический снимок, УЗИ или МРТ в зависимости от наличия показаний. Затем, при не результативности этих обследований и при подозрении на разрыв связочной или мышечной ткани, назначается артроскопия. В ходе этой эндоскопической процедуры может проводится хирургическое вмешательство с целью наложения восстановительных швов.

    Если диагноз поставлен правильно, то адекватно назначенное лечение позволит устранить острые симптомы в течение 5-7 дней. И сразу же после этого необходимо приступать к комплексной реабилитации. Это позволит не допустить образования рубцовой ткани и полностью восстановить физиологические свойства повреждённой сухожильной, связочной или мышечной ткани.

    Что делать при растяжении мышцы бедра

    Первое, что делать при растяжении бедра, это оказывать меры неотложной доврачебной помощи. Важно зафиксировать поврежденную конечность. Для этого можно использовать импровизированную шину – ветку дерева, тонкую доску, жесткую проволоку большого сечения и т.д. К месту травмы нужно приложить холод. Эта мера позволит быстро сузить мелкие кровеносные сосуды и сократить размер будущей внутренней гематомы. Чем меньших размеров она будет, тем быстрее будет происходить процесс выздоровления и тем меньше шансы на то, что сформируется грубая рубцовая ткань.

    Второе, что делать при растяжении мышцы бедра, это обращаться за медицинской помощью. не стоит пытаться добраться до дома и там «отлежаться» до следующего дня. При любой травме нужно немедленно обращаться в травмпункт. Только с помощью рентгенографического оборудования врач сможет исключить переломы и другие серьезные травмы, требующие экстренной медицинской помощи.

    Лечение растяжения мышц и связок бедра

    Начинать лечение растяжений бедра следует с оказания мер первой помощи. В первые три часа после полученной травмы следует прикладывать лед и обеспечивать полный физический покой нижней конечности. Затем, после проведения дифференциальной диагностики на место травмы накладывается тугая повязка и пациенту назначается нестероидное противовоспалительное средство в таблетках или уколах с целью купирования острой боли.

    Спустя 24 – 36 часов после получения травмы необходимо начинать противовоспалительную терапию, направленную на восстановление целостности поврежденных тканей:

    • наружно назначается мазь, состоящая из нестероидного противовоспалительного средства (она также обладает выраженным обезболивающим действием0;
    • начинают проводить процедуры прогревания места травмы;
    • конечности обеспечивается полный физический покой;
    • спустя 48 часов уже можно применять УВЧ, магниты и другие методы физиотерапевтического воздействия.

    Спустя 7 дней лечение растяжения связок бедра продолжается с добавлением методов мануальной терапии. Остеопатия позволяет восстановить нарушенную микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости в очаге травматического поражения. Рефлексотерапия запускает процесс естественной регенерации тканей за счет использования скрытых резервов организма. Массаж восстанавливает эластичность ткани и отводит избыточную жидкости из очага травматического поражения.

    Спустя 12-14 дней лечение растяжения мышц бедра переходит в фазу активной реабилитации. на этом этапе задача врача заключается в полном восстановлении утраченной функции нижней конечности и предотвращении риска развития рубцовых изменений. Применяются методы кинезиотерапии и лечебной гимнастики, массажа и остеопатии, рефлексотерапии и лазерного воздействия.

    Вы можете бесплатно посетить первичную консультацию врача мануального терапевта. Этот специалист проведёт осмотр, ознакомиться с медицинской документацией и расскажет о том, как правильно проводить комплексную реабилитацию после растяжения связок мышц бедра.

    Источник: http://freemove.ru/health/rastyazhenie-svyazok-myshts-i-sukhozhiliy-bedra.php

    Симптомы и лечение растяжений и частичных надрывов мышц и связок бедра

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Травмы бедра лидируют в статистике травматологии. Ноги в прямом смысле принимают первый удар на себя в самых различных ситуациях: занятиях спортом, падении, автокатастрофах. Мы расскажем о растяжении мышц и связок бедра — травме, которую нельзя назвать тяжелой, но она требует достаточно длительного лечения.

    Виды и степень тяжести растяжения

    Травмы мышц и связок бедра классифицируют по локализации, степени повреждения и тяжести.

    Растяжение мышц задней поверхности бедра

    Здесь расположены три мышцы (полусухожильная, полуперепончатая и двуглавая), отвечающие за сгибание ноги в коленном и разгибание в тазобедренном суставах. Интенсивные движения на недостаточно разогретых или неподготовленных мышцах приводят к их повреждению.

    Растяжение приводящей мышцы бедра

    Внутренняя группа мышц отвечает за сведение ног и сгибание в коленном суставе. Травмируется при попытках сесть на шпагат без подготовки, приседании и сильных взмахах ногами. Наиболее подвержена растяжению длинная приводящая мышца, что бывает в таких видах спорта, как фехтование, футбол, конькобежный спорт, гандбол, лыжный спорт, легкая атлетика (прыжки в высоту).

    Растяжение четырехглавой мышцы

    Поскольку эта мышца (квадрицепс) является самой массивной в теле человека, травмируется она только при сильном воздействии (обычно это чрезмерная нагрузка в профессиональном спорте) — сокращение мышечной ткани при попытке резко затормозить большую скорость движения. Чаще повреждается прямая мышца этой группы, которая в отличие от остальных крепится к двум суставам: тазобедренному и коленному.

    Травмы мышц тазобедренного сустава

    В области тазобедренного сустава расположена целая группа тазобедренных мышц, которые обеспечивают сложные движения ноги (сгибание, разгибание, приведение, отведение, вращение). Это ягодичная, средняя ягодичная, глубокая ягодичная, двуглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая, квадратная мышца бедра и другие. Их повреждение происходит довольно часто, причем не только при занятиях спортом. Основной механизм — неожиданное сокращение, что бывает при падении, ударах, чрезмерной физической нагрузке у неподготовленных физически людей.

    Растяжение связок бедра

    Это более тяжелая травма по сравнению с растяжением мышц. Ей предшествует длительное напряжение соединительной ткани, которое приводит к истончению волокон и утрате их эластичных свойств. Растяжение связок возможно в области тазобедренного сустава и коленного.

    Связки тазобедренного сустава травмируются в следующих ситуациях:

    • Подъем тяжестей с широко расставленными ногами. Типичная травма спортсменов-легкоатлетов.
    • Многократные удары по ногам и падения в игровых видах спорта.
    • Растяжение при интенсивных нагрузках у неподготовленных людей.

    Характерная особенность этой травмы — появление симптомов не в момент воздействия, а при повторной нагрузке.

    Степени тяжести растяжения сухожилий:

    1. Легкая, когда разрываются единичные волокна.
    2. Средняя степень. Травмируется большая часть связки, начинается отделение волокон друг от друга.
    3. Тяжелая степень. Надрыв и полный разрыв связочного аппарата.

    Первые две степени не считаются сложными и лечатся консервативно.

    Тяжелая степень опасна осложнениями и неполным восстановлением движения, поэтому требует госпитализации и хирургического лечения.

    Симптомы и диагностика растяжения бедра

    Независимо от локализации и вида повреждения (мышцы или связки) травма бедра имеет общие симптомы:

    • Щелчок . Пациент ощущает его в момент травмы. Это рвутся мышечные волокна.
    • Боль . Очень интенсивная, обычно возникает сразу. Боль вынуждает больного прекратить движение, иногда развивается болевой шок. Особенно болезненны травмы в области суставов бедра, так как именно здесь сконцентрированы пучки нервных волокон.
    • Болезненность при пальпации . Дотронуться до пораженной области невозможно. Это сразу позволяет уточнить локализацию травмы.
    • Гематома . Образуется, если повреждаются сосуды и происходит кровоизлияние в ткани и под кожу.
    • Отек . Характерен для растяжения бицепса бедра.

    Распространенность отека и гематомы, выраженность болевых ощущений являются дополнительными критериями тяжести травмы.

    Диагностика начинается с подробного расспроса больного об обстоятельствах травмы. Важно не только обнаружить место наибольшей интенсивности симптомов, но и выяснить, как пациент потянул мышцы и сухожилия. Иногда из-за выраженного отека и болевых ощущений пальпация места травмы затруднена, поэтому именно рассказ пациента служит основой для установления диагноза. Хирург проводит сгибание-разгибание ноги, просит пациента опереться на нее. После этих манипуляций диагноз становится ясным. Для исключения перелома костей, вывихов суставов, разрыва связок назначается рентгенография и компьютерная томография.

    Лечение травм мышц и связок бедра

    Успех терапии растяжения мышц и связок бедра зависит от своевременной и правильно оказанной первой помощи. В дальнейшем тактика определяется тяжестью повреждения.

    Первая помощь

    При травмах любой локализации существует четкий алгоритм первой помощи. Для растяжения и разрывов мышц и связок бедра он такой:

    • Основной принцип лечения — покой и холод . Для этого пострадавшего укладывают на спину в полулежачем положении с валиком под коленом. Это позволяет исключить дополнительное натяжение мышц и связок.
    • Любая нагрузка на ногу должна быть исключена.
    • К месту травмы прикладывают холод (полотенце, смоченное холодной водой, кубики льда в пакете, любой предмет из холодильника). Время такого воздействия — 15 минут, что снижает боль, отек и распространение гематомы.
    • При сильных болях допускается любое обезболивающее средство в таблетках.
    • Если есть подозрение на растяжение связок в области коленного сустава, накладывают тугую повязку (можно использовать эластичный бинт). Важно не передавить ткани и не вызвать нарушение кровообращения.

    Пострадавшего в любом случае доставляют в больницу для уточнения диагноза и исключения более серьезной патологии (переломов, полного разрыва мышц и связок).

    Лечение после подтверждения диагноза

    При первой и второй степени тяжести травмы мышц и связок (когда нет полного разрыва мышечных волокон и связок) больной лечится самостоятельно в домашних условиях. Ему необходимо строго соблюдать следующие рекомендации:

    • В периоде восстановления, который зависит от тяжести травмы, применяют массаж и физиотерапию . Массаж можно начинать делать уже на пятый день после незначительного растяжения мышц и связок. Физиопроцедуры назначает врач в индивидуальном порядке.

    При тяжелой травме с полным разрывом мышц и сухожилий показано оперативное лечение . Такое повреждение заживает намного дольше и может оставить последствия — хромоту, ограничение подвижности в суставах.

    Реабилитация и восстановление

    Активную реабилитацию можно начинать только с разрешения врача. Если приступить к упражнениям раньше, возможно повторение растяжения или даже разрыва мышцы.

    Перечислим эффективные методы реабилитации:

    • Ультразвук. Он воздействует теплом, которое улучшает кровообращение и стимулирует возвращение клеток к нормальной деятельности. Процедура проводится специальным аппаратом, длится 3-10 минут, безболезненна. Назначают курс (обычно 10 процедур) ежедневно.
    • Электрофорез . Электрический ток небольшой интенсивности, подаваемый на поврежденную мышцу через электроды, стимулирует небольшие сокращения миоцитов. Это в целом способствует их регенерации и восстановлению функции.
    • Инфракрасное излучение . Проникает глубоко в ткани, расширяет сосуды, снимает боль.
    • Лечебная физкультура . Комплекс упражнений назначается врачом индивидуально. Их основной принцип — регулярность и постепенное увеличение нагрузки.

    Сроки восстановления зависят от степени повреждения:

    • При легкой степени — 21 день.
    • При средней — два месяца.
    • Тяжелая — до полугода , иногда физиопроцедуры нужно делать и более длительный срок.

    Предотвратить травмирование мышц и связок на ногах помогают простые правила профилактики: не приступать к серьезным упражнениям без разминки и разогрева, прекращение занятий при чувстве переутомления или болезненности в мышцах, правильное питание и нормализация веса, ношение удобной обуви.

    Очень действенное упражнение для быстрого восстановления связок и мышц бедра

    Источник: http://travmoved.com/rastyazheniya/rastyazhenie-myshts-bedra/

    Растяжение тазобедренного сустава

    Лечение в нашей клинике:

    • Бесплатная консультация врача
    • Быстрое устранение болевого синдрома;
    • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
    • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

    В отличие от других крупных сочленений костей это не обладает сложным строением и не обеспечивает широкую амплитуду подвижности. Соответственно, растяжение тазобедренного сустава – это относительно редкая травма. И именно по этой причине многие пациенты не придают особого значения её эффективному комплексному лечению.

    Особенность строения приводит к тому, что растяжение связок тазобедренного сустава не дает выраженной клинической картины. Часто оно сопровождается небольшими тянущими болями в области паха или вертела бедренной кости. Ограничение подвижности, нарушение двигательной активности – все это проявляется достаточно слабо. Поэтому создается впечатление, что никакой серьезной травмы не было и проводить полноценное лечение совсем не обязательно.

    Это огромное заблуждение, поскольку даже незначительные симптомы растяжения тазобедренного сустава без лечения в скором времени приведут к тому, что начнет развиваться деформация хрящевой ткани.

    Этот механизм дегенерации хрящевой синовиальной ткани связан с тем, что на тазобедренный сустав оказывается значительная физическая, кинетическая и механическая нагрузка. Даже в состоянии, когда человек сидит или стоит на ногах, самым нагруженным является именно это крупное сочленение костей нижних конечностей.

    Соответственно здесь требуется усиленное диффузное питание хрящевой ткани. Оно осуществляется при помощи обмена с окружающими сустав мышцами. А что происходит при их растяжении и отказе от проведения лечения? В местах травмы образуются плотные соединительнотканные рубцы. Они не обладают собственной кровеносной системой и соответственно не могут обеспечивать поставку жидкости в суставную полость путем диффузного обмена.

    Начинается процесс обезвоживания и разрушения хрящевой ткани. Следующий этап – разрушение и деформация костной ткани. Это третья стадия деформирующего остеоартроза тазобедренного сустава, при которой вернуть способность самостоятельно продвигаться пациенту сможет только хирургическая операция по эндопротезированию. А начиналось все с растяжения связок или мышц тазобедренного сустава, которое не привело к нарушению подвижности и не было своевременно пролечено в полном объеме.

    Предлагаем узнать информацию про симптомы и лечение растяжения связок тазобедренного сустава, она позволит своевременно заподозрить у себя травму и приступить к реабилитации после неё. Если вы обнаружите у себя типичные признаки поражения связок и мышц, то рекомендуем немедленно записаться на прием к мануальному терапевту или остеопату.

    Если вы находитесь в Москве, то можете совершенно бесплатно посетить прием ортопеда, мануального терапевту или остеопата. Для этого достаточно записаться к ним на консультацию в нашей клинике мануальной терапии.

    Причины растяжения тазобедренного сустава

    Для того, чтобы понять причины растяжения связок и мышц тазобедренного сустава, нужно понять его анатомию, физиологию и строение. Итак, это сочленение двух костей: головки бедренной кости, располагающейся на короткой шейке, и вертлужной впадиной тазовой кости. Это сустав, в котором возможны вращательные движения, отведение, приведение, сгибание и разгибание нижней конечности. Сочленение находится внутри суставной капсулы, заполненной синовиальной жидкость. Все костные поверхности выстланы хрящевой тканью.

    Тазобедренный сустав окружен многочисленными мышцами ягодичной и бедренной области. Все мышцы имеют свои точки крепления с помощью сухожилий и фасций. Стабильность положения костей обеспечивается связочным аппаратом. При чрезмерном отведении ноги, резком сгибании или разгибании может оказываться избыточное физическое воздействие на мышцы, сухожилия и связки. происходит образование микроскопических разрывов.

    Таким образом, среди потенциальных причин растяжения тазобедренного сустава следует назвать:

    • бытовые и спортивные травмы;
    • чрезмерная физическая нагрузка;
    • занятия тяжелой и легкой атлетикой без проведения предварительной разминки, направленной на разогрев и повышение эластичности связочного и мышечного аппарата в этой области;
    • увлечение спортивными подвижными играми;
    • ношение обуви на высоком каблуке;
    • неправильная постановка стопы при ходьбе;
    • вальгусная и варусная деформация голени и бедра.

    В большей степени этой травме подвержены люди с избыточной массой тела, избегающие регулярных физических нагрузок и имеющие нетренированный мышечный аппарат нижних конечностей. Определённую роль могут сыграть искривление осанки и вредные привычки.

    Симптомы растяжения связок и мышц тазобедренного сустава

    Классические симптомы растяжения тазобедренного сустава редко проявляются в полной мере. Человек сразу после травмы может испытывать жжение в области повреждения. Спустя несколько часов боль может усиливаться. Но спустя 12 – 20 часов при отсутствии сильных разрывов сухожильного волокна остаются лишь легкие неприятные ощущения в паховой области.

    В целом для растяжения связок тазобедренного сустава характерны следующие симптомы:

    • боль в области паха или ягодичной области, возникающая сразу же после травматического воздействия;
    • ощущение натянутости;
    • легкая скованность движений;
    • на пораженную конечность не толкьо больно наступать, у пациента возникают неприятные ощущения при сидении;
    • отведение конечности слегка затруднено, а при поражении соответствующих мышц – отсутствует.

    При растяжении мышц тазобедренного сустава клинические признаки возникают сразу же. По мере нарастания внутреннего кровотечения они усиливаются. При растяжении мышечные и сухожильные волокна рвутся, в месте поражения нарушается целостность капилляров. Возникает кровотечение, образуется внутренняя гематома.

    Если появились первые симптомы растяжения мышц тазобедренного сустава, необходимо предпринять меры для остановки внутреннего кровотечения. Для этого к месту травматического воздействия нужно приложить холод. так можно достичь эффекта сужения просвета мелких капилляров и остановки кровотечения. Чем меньше внутренняя гематома, тем быстрее происходит процесс восстановления целостности поврежденных тканей.

    Диагностика травмы

    Для диагностики этой травмы применяются внешний осмотр и сбор анамнеза, рентгенографический снимок, ультразвуковое исследование, МРТ и КТ. В процессе постановки правильного диагноза доктору необходимо исключить серьёзные травмы, такие как перелом и трещина шейки и головки бедренной кости, разрывы мягких тканей, вывих и т.д. Сделать все это позволяет рентгенографический снимок.

    Затем с целью диагностики внутреннего кровотечения может быть показана пункция суставной капсулы и сумок. При извлечении из них большого количества крови, особенно при повторном исследовании спустя 2-3 дня после травмы, показана экстренная артроскопия. Это внутриполостное суставное исследование с помощью специального аппарата. Он вводится в сустав. Врач осматривает ткани, проводит хирургические манипуляции по восстановлению их целостности.

    Способы лечения растяжения связок тазобедренного сустава

    При растяжении тазобедренного сустава лечение начинается сразу же с оказания мер первой помощи. Они включают в себя обеспечение неподвижности конечности (необходима иммобилизация до момента исключения перелома костей и разрыва мягких тканей), наложения тугой повязки и прикладывания холода. Спустя 5 – 6 часов лечение растяжения связок тазобедренного сустава могут включать в себя прием нестероидных противовоспалительных средств с целью достижения обезболивающего эффекта. Спустя сутки возможно применение тепловых прогреваний, УВЧ и других методов физиотерапии, ускоряющих процесс регенерации тканей и рассасывания гематом.

    На этом лечение растяжения связок тазобедренного сустава не заканчивается. Существует потенциальная опасность в месте микроскопического разрыва волокон образования грубых келоидных и фиброзных рубцов.

    Они препятствуют нормальному функционированию сустава. Рубцовые изменения мышечной ткани приводит к тому, что начинает разрушаться тазобедренный сустав. поэтому необходимо сразу же после завершения первого этапа лечения начинать проводить комплексную реабилитацию

    Она заключается в том, чтобы предупредить развитие рубцовой ткани, повысить эластичность связок и мышц, усилить тонус мускулатуры нижних конечностей.

    В нашей клинике мануальной терапии для реабилитации после перенесенного растяжения связок и мышц тазобедренного сустава используются следующие методики:

    • массаж, позволяющий улучшить состояние мышц, снять их избыточное напряжение;
    • остеопатию, улучшающую процессе микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, повышающей скорость восстановительных процессов;
    • рефлексотерапии, которая с помощью иглоукалывания и фармакопункуры запускает процесс регенерации за счет использования скрытых резервов организма;
    • кинезиотерапии, лечебной гимнастики;
    • лазерного воздействия;
    • физиотерапии.

    Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный курс реабилитации. Многое зависит от того, в проекции каких мышц ис вязок произошло растяжение тазобедренного сустава.

    Вы можете записаться на прием к остеопату, ортопеду или мануальному терапевту в нашей клинике мануальной терапии. В ходе первичной бесплатной консультации вам будет предоставлена исчерпывающая информация о способах реабилитации и их возможностях.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://freemove.ru/health/rastyazhenie-tazobedrennogo-sustava.php

    Растяжение мышц тазобедренного сустава

    Оценка 5 проголосовавших: 1

    Работаю ортопедом в муниципальной клинике более 15 лет.

    Избавься от боли в бедре! Упражнение: Расслабление и укрепление мышц бедра

    Неправда, что только пожилые люди подвержены риску болей в бедре. Боль ощущают все более молодые люди, обреченные на работу за письменным столом и малоподвижный образ жизни, иногда даже по несколько часов в день. В эту группу также входят спортсмены и те, кто перегружает нижнюю часть тела. Как легко это предотвратить? Тренируясь!

    Первые симптомы обычно начинаются в паху и тазобедренном суставе, что должно быть сигнальным признаком и не должно восприниматься легкомысленно.Появляются первые симптомы, затем все больше боли начинают сопровождать нас в течение дня, ограничивая нашу повседневную деятельность и снижая качество жизни. В таких ситуациях бывает, что мы подсознательно избегаем нагрузки на больную конечность и начинаем хромать, со временем нарушая баланс тазовых суставов и вызывая мышечный дисбаланс. Дополнительный дискомфорт вызывает боль в позвоночнике . Не позволяйте этому случиться! Следует систематически следить за гибкостью сустава, чтобы в будущем избежать дегенеративных изменений и эндопротезирования.

    Боль в бедре - причины

    Бедра обычно болят при перегрузке суставов. Эти недомогания, в большинстве случаев, обычно исчезают, когда мы отдыхаем. При дегенеративных изменениях происходит повреждение вертлужной впадины или дегенерация головки бедренной кости и деградация сустава. Это приводит к уменьшению объема движений в суставе и боли при активности, которая начинает иррадиировать в пах и колени. Мы также можем чувствовать его в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и на задней поверхности бедра.

    Боль может быть вызвана предыдущими травмами, которые врач распознает на основе тестов визуализации . Они могут быть, в том числе. остеопатические переломы, такие как перелом бедра, тазовой кости или вывих бедра.

    Как объяснили физиотерапевты Rex Medica Sport , боль в бедре часто вызывается миофасциальными изменениями, что означает, что наши мышцы слишком сокращаются при однообразной позе или активности и не могут работать естественно.Когда в результате рутинной деятельности и длительного сидения в одном положении вы начинаете чувствовать дискомфорт, это первый симптом дискомфорта. Убедитесь, что это не перерастет в хроническое заболевание, которое в конечном итоге может привести к операции. Помните - с болью в бедре можно справиться простым способом, систематически занимаясь по 20 минут в день или хотя бы 3 раза в неделю!

    Если вы хотите проверить, сильные ли у вас бедра, проведите простой тест:

    приседайте на одной ноге - если колено наклонено внутрь, у вас слабые бедра.

    Боль в бедре - Упражнение

    Боль в бедре очень беспокоит. В хроническом состоянии он ограничивает основные виды деятельности, такие как ходьба (со временем нарушается характер походки), свободное приседание или бег. Упражнения облегчают недомогание не только в самом суставе, но и в тех областях, куда иррадиирует боль: в пах, бедро, голень или спину. Они также растягивают тазобедренные суставы, увеличивая диапазон движений и восстанавливая их стабильность и гибкость.

    Ниже мы представляем 5 упражнений для бедер, которые будут как эффективной терапией, так и профилактикой.

    При ощущении боли и «жжения» сбоку бедра, боли в паху и в области крестца или в области ягодиц

    УПРАЖНЕНИЯ - растяжка: проработка крестцово-поясничных, четырехглавых, грушевидных мышц,

    упражнение №1

    • лечь на спину, руки вдоль туловища
    • правую ногу согнуть в колене, подтянуть к животу и слегка направить наружу
    • положить руку на колено
    • заблокировав движение ноги рукой, попытайтесь оказать давление, сводя ее к центру
    • напрягите мышцы и оставайтесь в этом положении, пока не почувствуете напряжение (около десятка или около того секунд)
    • повторите упражнение 3 раза
    • вернуться в исходное положение и сменить сторону

    упражнение №2

    • лежа на спине, ноги согнуть в коленях (или прислониться к стене под углом около 90 градусов)
    • отдохнуть правая нога против левой колено и попытайтесь потянуть его вправо
    • левая стопа все время остается в одном и том же положении, прислонившись к полу (или стене)
    • вы почувствуете легкое растяжение сбоку бедра, на ягодичной мышце
    • удерживайте это положение около 1 минуты
    • поменяйте сторону и повторите упражнение бедра вперед
    • напрягите мышцы живота и держите напряжение около 1 минуты
    • по желанию вместо выпрямления можно слегка прогнуться, опереться руками о пол
    • сменить сторону и повторить упражнение

    упражнение № 4

    • встаньте правым боком к стене
    • обопритесь рукой и выпрямите спину
    • согните левую ногу и поднимите пятку к ягодице
    • постарайтесь прижать ее так, чтобы помогите себе, возьмитесь рукой за ногу
    • задержитесь в этом положении на несколько секунд
    • повторите упражнение 10 раз
    • отпустите ногу и поменяйте сторону

    упражнение 5 высота клетки груди

  • ноги параллельны ей, прямо вперед, на ширине бедер
  • все время держать их в одном и том же положении, постараться слегка раздвинуть колени
  • держать спину прямо, опуститься как можно ниже насколько возможно отведите ягодицы назад и постарайтесь максимально приблизить их к пяткам - все время держитесь за раму
  • оставайтесь в этом положении около 1 минуты
  • .

    Когда болит бедро... | Медицинский центр Каролины

    Имеются лица, у которых - повторно имеют дегенеративные изменения, обусловленные возрастом или (у молодых людей) вследствие деформаций, таких как врожденный вывих оперированного в детстве тазобедренного сустава, дисплазия (т.е. аномалии развития - тазобедренный сустав). Если хрящ тазобедренного сустава поврежден на больших участках, то артроскопия не поможет.Тогда мы начинаем думать о эндопротезировании - говорит д-р Ласковски.

    Кто имеет право на эндопротезирование? Пациенты, которые жалуются на сильные ночные боли и те, у кого дегенеративные изменения ограничивают их повседневную деятельность.

    На сегодняшний день эндопротезирование является стандартной процедурой, применяемой при лечении дегенеративных изменений. В Польше ежегодно имплантируют десятки тысяч эндопротезов. Операция заключается в удалении двух поврежденных элементов тазобедренного сустава, т.е.вертлужной впадины и головки бедренной кости. На их место вставляют импланты, которые вместе образуют протез. После рассечения и удаления головки и шейки бедренной кости костномозговую полость рассверливают и вводят в нее ножку эндопротеза. В таз вживляется вертлужная впадина.

    Количество имплантируемых протезов увеличивается из года в год 90 028, поскольку люди живут дольше. И именно пожилые люди с дегенеративными изменениями в тазобедренном суставе составляют основную (хотя и не единственную) группу, допущенную к такой операции.Эндопротезопластику применяют даже у очень пожилых людей (85+). Возраст сам по себе не является противопоказанием к операции на тазобедренном суставе, противопоказанием может быть только плохое самочувствие пациента.

    Почти 99% пациентов имеют серийно выпускаемые имплантаты. Они могут быть длинными, короткими, с титановым покрытием или цементными, полиэтиленовыми, керамическими, двухподвижными, одноподвижными. Врач решает, какой имплантат будет лучшим, исходя из тяжести заболевания, повреждения суставов, состояния костей, возраста или ожиданий пациента.

    Персонализация, все более распространенная в медицине, применима и к эндопротезированию. В настоящее время врачу не нужно выбирать лучший имплантат из имеющихся в наличии - d. Сегодня у нас есть имплантаты типа « custom made », т.е. «сделанные на заказ». На основании компьютерной томографии делается снимок - тазобедренного сустава и на его основе изготавливается индивидуальный имплантат, предназначенный только для конкретного пациента , - говорит доктор Ласковски.

    .90 000 Боль в бедре — причины, симптомы и исследования

    Чтобы эффективно избавиться от боли в тазобедренном суставе, сначала нужно узнать ее источник. Причин болей может быть много, и лишь некоторые из них являются следствием заболеваний самого тазобедренного сустава, остальные имеют разное происхождение.

    Ниже приведены некоторые типичные симптомы наиболее распространенных причин боли в бедре. Знакомство с ними должно помочь в обнаружении источника недуга и в ответе на вопрос, какие анализы следует сдать.Необходимо помнить, что самостоятельная диагностика сложна и не очень объективна, поэтому для получения окончательного диагноза следует обратиться к врачу.

    Дегенерация тазобедренного сустава

    Остеоартроз тазобедренного сустава, также известный как коксартроз, является очень распространенной причиной боли в тазобедренном суставе, и его частота увеличивается с возрастом.

    Симптомы

    Симптомы дегенерации тазобедренного сустава обычно развиваются медленно с годами.Самые распространенные:

    • Боль в паху, бедре и ягодицах , которая может иррадиировать в колено. Боль наиболее мучительна утром, когда вы встаете с постели, но она также усиливается при длительной ходьбе или занятиях спортом.
    • Скованность и ограничение подвижности , что больше всего раздражает по утрам.
    • Хромота , утиная покачивающаяся походка
    • Слабость мышц бедра
    • Наклоняясь вперед при ходьбе
    • Царапание , треск и треск в пруду
    Причины

    Остеоартроз тазобедренного сустава вызывается износом сустава.В молодости незначительные повреждения суставов заживают самостоятельно, но с возрастом регенеративные возможности организма снижаются и накапливаются незажившие повреждения. Это приводит к деформации сустава, которая вызывает боль, скованность, подергивание и ощущение хруста при движении.

    Ускоряется скорость формирования дегенеративных изменений:

    • Возраст. Первые симптомы могут появиться в возрасте около 45 лет и достичь своего пика в возрасте 60 лет.и 70-х гг.
    • Травмы. Тяжелые травмы суставов, такие как переломы или растяжения связок, или множество легких травм, которые могут накапливаться, например, у высокоэффективных спортсменов.
    • Врожденные факторы. Плохо развитый тазобедренный сустав (дисплазия тазобедренного сустава)
    • Приобретенные деформации суставов, например, бедренно-вертлужный конфликт
    • Болезни суставов, , такие как ревматоидный артрит или подагра
    Исследования

    Помимо тщательного медицинского обследования, для диагностики необходим рентген тазобедренного сустава.В некоторых случаях врач может порекомендовать МРТ.

    Ишиас и бедренная кость

    Ишиас и бедренная кость вызывают боль в бедре и ягодицах вплоть до нижней конечности.

    Симптомы
    • Боль в бедре и ягодице, отдающая в ногу. Это быстрое, обжигающее или электрическое явление.
    • Онемение ноги
    • Мышечная слабость. В тяжелых случаях может быть трудно встать на носочки или встать на пятки.Стопа может опускаться при ходьбе.
    • Ухудшение чувствительности. Вы можете почувствовать прикосновение через одежду, чаще всего к внешней стороне стопы или большому пальцу.
    • Нарушения контроля над мочеиспусканием и стулом. В очень тяжелых случаях могут развиться нарушения работы сфинктеров. Если вы испытываете такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

    Основной причиной болей в тазобедренном суставе при ишиасе и сосудистой оболочке является грыжа студенистого ядра позвоночника, сдавливающая спинномозговые корешки и вызывающая их воспаление.

    Самое полезное исследование — МРТ поясничного отдела позвоночника без контраста.

    Бурсит большого вертела

    Бурсит большого вертела бедренной кости вызывает боль в бедре, возникающую в положении лежа на боку. Болезненность ощущается со стороны бедра и бедра, где прощупывается твердая кость, и ее сильное давление усугубляет дискомфорт. Симптомы усиливаются ночью при вставании со стула, выходе из машины или подъеме по лестнице.

    Основной Причины Вертельный бурсит

    • Ишиас
    • ушиб бедра
    • чрезмерная физическая активность, особенно бег по лестнице
    • чрезмерная, асимметричная нагрузка на конечность

    Полезные исследования — УЗИ или, в редких случаях, МРТ тазобедренного сустава.

    Энтезопатия большого вертела бедренной кости

    Энтезопатия, представляющая собой воспаление и дегенерацию сухожилий, прикрепленных к большому вертелу бедренной кости, вызывает боль сбоку и сзади бедра.Жалобы усиливаются при ходьбе, беге и лежании на боку.

    Энтезопатии вызываются перегрузкой мышц, прикрепленных к большому вертлугу, к которым относятся грушевидная, ягодичная и малая ягодичные мышцы. Факторы риска:

    • Ишиас
    • Синдром грушевидной мышцы
    • Болевой синдром крестцово-подвздошного сустава
    • Чрезмерная физическая активность

    Диагнозу помогают исследования визуализация тазобедренного сустава, особенно УЗИ и магнитно-резонансная томография.

    Триггерные точки

    Триггерные точки — это уплотнения в мышцах, болезненные при прикосновении. Чаще всего они располагаются сбоку бедра в области подвздошно-большеберцового пучка и сзади и сбоку ягодицы в области средней ягодичной мышцы. Симптомы чаще всего улучшаются при приеме горячей ванны или под воздействием алкоголя, но лечить алкоголь не следует. При похмелье симптомы усиливаются.

    Причиной является длительное и повышенное мышечное напряжение, которое может наблюдаться при ишиасе, дегенерации тазобедренного сустава или разной длине конечностей.

    Крестцово-подвздошный сустав

    Крестцово-подвздошный сустав вызывает боль в бедре, ягодицах и пояснице. Боль в основном ощущается в пояснице, паху, бедре и может иррадиировать в ногу. Симптомы усиливаются при ходьбе, стоянии и сидении. Боль затрудняет или делает невозможным надевание штанов или носков стоя.

    Наиболее частой причиной является тупая травма таза, например падение на ягодицы. Симптомы появляются не сразу, а в течение нескольких недель или месяцев после травмы.Другой причиной являются воспалительные заболевания, особенно анкилозирующий спондилоартрит (АС).

    визуализирующие исследования в этом случае редко приносят что-то важное, поэтому перед их проведением лучше посетить опытного врача, который может указать, какие именно исследования следует провести. В обоснованных случаях проводят МРТ крестцово-подвздошных суставов и определение антигена HLA-B27.

    Асептический некроз головки бедренной кости

    Асептический остеонекроз бедренной кости может вызывать множество неспецифических симптомов и поэтому часто диагностируется поздно.Начало заболевания часто безболезненно, но со временем появляются боль и скованность. Боль чаще всего ощущается в паху, но также может ощущаться в ягодице, колене и боковой части бедра. Симптомы обычно ухудшаются при ходьбе. Скованность со временем будет усиливаться, уменьшая диапазон движений в тазобедренном суставе.

    Причины

    Асептический некроз возникает при блокировании кровоснабжения головки бедренной кости. Здоровые люди им болеют редко, чаще всего это связано с наличием таких факторов риска, как:

    • Хроническое употребление стероидных препаратов.При некоторых аутоиммунных заболеваниях пациенты должны ежедневно принимать стероиды в течение месяцев или даже лет. Примерами таких заболеваний являются системная волчанка и ревматоидный артрит.
    • Вывих или перелом бедренной кости
    • Алкоголизм
    • Химиотерапия и лучевая терапия
    Исследования

    Асептический некроз головки бедренной кости очень трудно диагностировать с самого начала. В некоторых случаях рентген может быть диагностическим, но МРТ тазобедренных суставов является гораздо лучшим исследованием.

    Хрустящая бедро

    Глухой шум или ощущение прыжка при определенных движениях является симптомом синдрома хлопкового бедра, также называемого синдромом прыгающего бедра. вызывается перенапряжением сухожилий или подвздошно-большеберцовой связки на стороне бедра, которые перескакивают через выступающие кости, особенно большой вертел. Прыжки могут сопровождаться воспалением бурсы и сухожилий (энтезопатией). Боль ощущается преимущественно сбоку бедра, в паху, реже в ягодице и в бедре.Распределение боли зависит от конкретного механизма, вызывающего щелчки. Прострел в бедро чаще всего происходит, когда вы сгибаете бедро по направлению к груди. Проблема в основном затрагивает спортсменов, особенно бегунов и танцоров.

    Тесты , которые могут помочь, это УЗИ, реже магнитно-резонансная томография.

    Повреждение повязки

    Повреждение верхней губы бедра может вызвать боль в паху наряду с блокадой бедра.

    Симптомы
    • Боль в паху и бедре. Тупая, постоянная боль в покое и колющая, колющая боль в бедре, возникающая при занятиях спортом, чаще всего при беге. Длительное сидение также может усилить боль. Симптомы в основном ощущаются в паху, но также и на тазобедренном суставе, ягодицах и бедрах.
    • Блокировка бедра. В определенные моменты вы можете чувствовать, что ваш сустав блокируется. Со временем может появиться скованность и ограничение движений в суставе.
    • Нестабильность бедра. Ходьба и бег становятся прерывистыми, бедро кажется нестабильным.

    Симптомы развиваются медленно в течение нескольких недель или месяцев, но могут появиться и внезапно.

    • Хроническая боль часто встречается у спортсменов, особенно в тех видах спорта, где вы много бегаете, пинаете или крутитесь.
    • Внезапная боль может возникнуть после травмы, например, при игре в мяч.

    Что такое верхняя губа тазобедренного сустава?

    Верхняя губа — гибкий элемент полости в тазовой кости (вертлужной впадины), в котором вращается шаровидная головка тазобедренного сустава.Повреждение верхней губы может привести к боли, блокировке и нестабильности в суставе.

    Исследования

    После осмотра пациента врач может назначить соответствующие дополнительные исследования, наиболее точным из которых является МРТ тазобедренного сустава с внутрисуставным введением контраста. В некоторых ситуациях для постановки диагноза может потребоваться внутрисуставная инъекция анестетика или артроскопия.

    .90 000 Боль в бедре — общие причины

    Боль в бедре - перенапряжение

    Наиболее частой причиной боли в бедре является перенапряжение в тазобедренном суставе. Боль в бедре может возникнуть при чрезмерных физических нагрузках, недостаточной разминке перед сложной тренировкой, к которой мы просто не подготовили свое тело. Более того, боль в тазобедренном суставе может возникать у людей, которые не занимаются спортом регулярно, например, ходят пешком или бегают слишком долго.В таких случаях боль в бедрах и паху, которая тоже может нас беспокоить, проходит сама собой, когда мы позволяем себе отдохнуть.

    Боль в тазобедренном суставе - дегенерация суставов

    Боль в бедре, вызванная дегенерацией сустава, может иметь гораздо более серьезные последствия. Затем повреждается суставной хрящ вертлужной впадины тазобедренного сустава. Затем мы чувствуем сильный дискомфорт, вызванный высыханием сустава. Возникает чувство скованности, проблемы с движением, иррадиирующие боли в ягодицы, пах, колени и крестец.Кроме того, неприятные боли могут появиться перед болью в бедре, что даст вам неправильное представление о том, что на самом деле вызывает проблему.

    Боль в бедре - синдром раздраженного тазобедренного сустава

    Еще одной причиной боли в бедре может быть синдром раздраженного бедра. Затем человек испытывает сильную боль в бедре и паху, хромает и испытывает проблемы при обычной ходьбе. Этот тип боли в тазобедренном суставе также можно устранить путем отдыха, а также с помощью соответствующих физиотерапевтических процедур.Вы можете использовать процедуры в FootMedica.

    Боль в бедре - другие травмы

    Мы также можем чувствовать боль в бедре в случае вывиха бедра, перелома бедренной кости и вывиха тазовых костей. Первыми симптомами вышеперечисленных повреждений являются отек, гематомы и стреляющая боль в области бедра.

    Ваши симптомы требуют медицинской помощи? Убедитесь сами в коротком медицинском интервью.

    Боль в бедре - как лечить?

    Когда возникает боль в бедре, первое, что мы делаем, это отдыхаем и не напрягаем свое тело. Мы также можем неосознанно избегать движений, которые усиливают боль. Тогда наше отношение нарушается, потому что мы не хотим отягощать конечность. В результате вместо того, чтобы помочь себе, мы только ухудшаем собственное состояние и нарушаем баланс суставов таза. Это может даже привести к мышечному дисбалансу.Вот почему так важно не недооценивать первые симптомы, которыми является боль в бедре.

    При появлении болей в тазобедренном суставе следует обратиться к хирургу-ортопеду для проведения рентгенографии или компьютерной томографии. Второй тест, несомненно, более детальный и может выявить изменения, произошедшие в нашем организме.

    Лечение боли в тазобедренном суставе в первую очередь основано на противовоспалительных и обезболивающих препаратах. Также могут быть показаны местные противовоспалительные мази.Рекомендуем, например, Мазь для прудов из зеленогубых мидий. В случае дегенерации и сильного повреждения тазобедренного сустава может понадобиться хирургическое вмешательство.

    Помните, что первым этапом лечения является консультация семейного врача, который направит нас к соответствующим специалистам. Не ждите записи и запишитесь на онлайн-консультацию в Национальном фонде здоровья уже сегодня через портал halodoctor.pl.

    Боль в бедре - какие упражнения?

    Если вы хотите предотвратить боль в тазобедренном суставе, в первую очередь вам следует позаботиться о здоровой массе тела.Избыточный вес является особенно тяжелым испытанием для суставов и может вызывать неблагоприятные симптомы в повседневной жизни. Физически активным людям следует не забывать как следует разминаться, чтобы не допустить травм. В вашем рационе должно быть много белка, кальция и витамина D, чтобы помочь укрепить кости.

    Упражнения для бедер в основном направлены на растяжку, укрепление и расширение диапазона движений. Особенно это касается укрепления мышц туловища, верхних конечностей и мышц бедра.Более того, они также должны включать в себя упражнения для живота, бедер и ягодиц, так что от этого выиграет вся наша осанка. Эффективны кардиотренировки три раза в неделю, а также бег трусцой, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, аэробика и плавание. Так что каждый найдет что-то для себя для укрепления суставов и улучшения собственного самочувствия и здоровья.

    См. также

    1. У каждого второго человека может быть сонный паралич.Может ли это быть опасно?
    2. Боль под коленом может быть симптомом очень серьезного заболевания
    3. Запрещенные продукты, если часто болят колени

    Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не для замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Вам нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете бесплатно воспользоваться электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения.

    • Бедро - строение, функции, работа.Заболевания тазобедренного сустава и их лечение

      Тазобедренный сустав — один из самых стабильных суставов в нашем теле. К сожалению, из-за веса тела на нем возрастает вероятность позднего...

      Адриан Юревич
    • Позвоночник, колени, бедра – почему болят суставы? Общие причины

      Боли в суставах могут появиться в любом возрасте.Бывает, что неприятные симптомы проходят через несколько дней, но во многих случаях боль в суставах может быть состоянием...

    • Операции на тазобедренном суставе - показания, течение, реабилитация.Сколько стоит операция на тазобедренном суставе?

      Хирургия тазобедренного сустава является одной из самых серьезных ортопедических операций. В зависимости от недуга, с которым он борется... 9000 5 Ольга Шимковяк

    • Опасна ли боль в бедре при беременности?

      Является ли боль в бедре во время беременности поводом для беспокойства? Какие могут быть причины болей в этом месте? Может ли боль в бедре помешать естественным родам?..

      Лук. Павел Жмуда-Тшебятовский
    • УЗИ тазобедренных суставов - когда делать и какие заболевания оно может выявить?

      Боль в области тазобедренного сустава, проблемы с ходьбой и стреляющая боль в суставе — симптомы, которые должны побудить вас обратиться к врачу.На основе теста визуализации таких ...

      Марлена Костыньска
    • УЗИ тазобедренных суставов ребенка.Как выглядит тест и когда? [ОБЪЯСНЯЕМ]

      Рождение ребенка всегда переворот в жизни молодых родителей. Новый член семьи делает осмотры у врачей повседневным делом. Один из ...

      Александра Милош
    • Боль в бедре - причины, профилактика, лечение

      Боль в тазобедренном суставе возникает у людей всех возрастов, затрудняя повседневную деятельность и определенные движения.Иногда причиной боли в области бедра является...

      Марлена Костыньска
    • Пластыри обезболивающие - преимущества, недостатки, виды.Какие обезболивающие выбрать?

      Обезболивающие пластыри содержат активный ингредиент для облегчения боли. Наиболее часто используемое вещество относится к семейству нестероидных противовоспалительных средств...

    • Протез коленного и тазобедренного суставов

      Без эндопротезов коленного или тазобедренного сустава многие люди не смогли бы нормально функционировать.Они заменяют суставы. Однако время от времени их необходимо заменять.

    • Врачи рекомендуют ненужное УЗИ тазобедренных суставов у детей.Невежество или нечестность?

      Дисплазия тазобедренных суставов является наиболее частым врожденным дефектом опорно-двигательного аппарата. УЗИ тазобедренных суставов необходимо делать каждому ребенку в возрасте до 12 недель. Дефект, обнаруженный рано, легко ...

      Каролина Гавлик
    .

    Тазобедренный сустав - Болезни и травмы | Артомедикал


    Тазобедренный сустав

    Тазобедренный сустав, широко известный как бедро, отвечает за несколько действий, наиболее важных для движения человека. Это также сустав, подверженный травмам и заболеваниям, особенно дегенеративным.

    Повреждение этого сустава практически исключает больного из активной жизни. К счастью, ортопеды умеют лечить даже очень сложные заболевания тазобедренного сустава.И на долгие годы, ведь первая имплантация искусственного тазобедренного сустава была произведена в 1952 году.

    Тазобедренный сустав представляет собой многоосный шаровидный вертлужный сустав, образованный вертлужной впадиной подвздошной кости, с внутренней поверхностью, покрытой гиалиновым хрящом. Дно вертлужной впадины заполнено жировой тканью и синовиальными ворсинками. Весь пруд окружен суставной капсулой. Внутри находится синовиальная оболочка.

    Чтобы понять роль тазобедренного сустава и степень сложности деятельности, которую поставила перед ним природа, перечислим движения, совершаемые бедренной костью в этом суставе.Активностей целых семь: выпрямление, сгибание, отведение, приведение, внешнее вращение, внутреннее вращение, окружность. Это возможно благодаря связкам, расположенным в тазобедренном суставе: подвздошно-бедренной связке (самая прочная связка в организме человека, выдерживает нагрузки до 350 кг), лобково-бедренной связке, связке головки бедренной кости и так далее. называется круговой слой. Последняя представляет собой фиброзный тяж вокруг шейки головки бедренной кости. Укрепляет суставную капсулу, тонизирует и стабилизирует тазобедренный сустав.

    НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ТЕДРОСТНОГО СУСТАВА:

    FAI бедренно-вертлужный импигментный синдром (FAI)

    Заболевание, вызванное неприлеганием головки бедренной кости к тазовой вертлужной впадине, ответственное за развитие примерно 70% ранних дегенеративных изменений у лиц моложе 55 лет.

    Различают три основных вида:

    1. САМ - конфликт несостоятельности, обусловленный несферичностью головки бедренной кости, приводит к повреждению передне-верхней части вертлужного суставного хряща, с его отслоением от кости .При сгибании сустава хрящ стирается с асимметричной головки бедренной кости, а верхняя губа не повреждена. Причины заболевания до конца не изучены. Большое значение имеют врожденные деформации, остеофиты и ювенильные заболевания тазобедренного сустава.

    2. ЩИПЦЫ - "клещевой" конфликт, вызванный чрезмерным охватом головы вертлужной впадиной (головка слишком глубоко в бедре). Поражение хряща расположено по окружности и охватывает узкую полосу хряща на верхней губе.Во время движения происходит размозжение верхней губы между кольцом вертлужной впадины и шейкой бедра, что вызывает ее дегенерацию и даже окостенение.

    3. Смешанные формы (наиболее часто)

    САМ в 2-3 раза чаще встречается у мужчин, пинцетом чаще болеют женщины
    Данный вид конфликта может привести к дегенеративным изменениям в суставе.
    Первые болевые ощущения и нарушения ходьбы появляются уже в 15-17 лет.

    Лечение синдрома бедренно-вертлужного конфликта - FAI ( подробнее о лечении )

    Травма верхней губы

    Среди спортсменов и любителей спорта именно на верхнюю губу вертлужной впадины приходится более 30 процентов всех травм и болей.Повреждение хряща занимает второе место, за ним следует повреждение связок.

    Верхняя губа представляет собой внутрисуставную структуру из волокнистого хряща, являющуюся прямым продолжением вертлужной впадины тазобедренного сустава. Он предохраняет головку бедренной кости от ударов о костный край вертлужной впадины и способствует полному движению в суставе. Это возможно, потому что он анатомически углубляет вертлужную впадину. Верхняя губа очень васкуляризирована и иннервирована, что делает ее очень склонной к боли в случае повреждения.Чаще всего возникают неустойчивые трещины и надрывы. С другой стороны, благодаря многочисленным сосудам, верхняя губа заживает относительно быстро, конечно, при соответствующем лечении. Если повреждение настолько сильное, что его невозможно восстановить, поврежденные фрагменты вырезают и удаляют за пределы сустава.

    Травма может возникнуть в результате одной тяжелой травмы или множественных микротравм, которые легко достигаются во время занятий спортом, где часто повторяются определенные виды деятельности.

    Повреждение верхней губы лучше всего диагностируется с помощью МРТ с контрастированием тазобедренного сустава, также используется диагностическая артроскопия.О состоянии также может свидетельствовать боль в паху, ощущение подпрыгивания внутри сустава, ограничение подвижности и хромота. Следует отметить, однако, что это не типичные симптомы и могут быть вызваны и другими заболеваниями.

    Травма губ – лечение ( узнайте больше о лечении )

    Хруст в бедре (трение подвздошно-большеберцового тяжа вокруг тазобедренного сустава)

    Состояние, при котором во время движения ощущается трение, «стрельба» или подпрыгивание, называемое щелканьем бедра.В зависимости от вида и места формирования симптома можно выделить два основных вида этой патологии:

    1) Наружное "хрустящее" бедро - причиной этого заболевания является трение и перескакивание твердой и широкой структуры - подвздошно-большеберцового тяжа вместе с частью ягодичной фасции над наиболее выступающей наружу частью бедренной кости - большим вертелом . Заболевание имеет множество причин: врожденные аномалии, постинъекционные контрактуры, дефекты осанки, вызывающие асимметричное положение таза, нестабильность тазобедренного сустава.Это заболевание, помимо эстетических соображений и препятствующее нормальной жизни, вынуждает к необычному положению конечности, неправильному паттерну движений, что может вызвать перегрузку и, как следствие, заболевания тазобедренного или коленного суставов. Картину заболевания дополняют боли в области бедра (собственно вертела бедренной кости) или невозможность поставить «ногу на ногу». Прыжки наиболее характерны при сгибании бедра и хорошо прощупываются под кожей. Диагноз ставится на основании медицинского обследования, которое в обоснованных случаях должно быть дополнено магнитно-резонансной томографией с целью исключения повреждения бедренного прикрепления срединной ягодичной мышцы.

    2) Внутреннее "хрустящее" бедро можно разделить на две подгруппы:

    • "внутрисуставные" - которые могут быть причиной всех патологий самого тазобедренного сустава, т.е. патологий суставной губы, синдромов защемления (CAM, PINCER), повреждения хряща, свободных тел или прогрессирующих дегенеративных изменений. Достаточно частой причиной данного вида заболевания являются костные «неровности» после переломов вертлужной впадины или головки кости.Диагноз может быть поставлен на основании правильно проведенного медицинского обследования, дополненного в первую очередь рентгенологическим исследованием и, в зависимости от на патологию, дополнительные визуализирующие исследования.
    • «внесуставной» - вызван причинами, расположенными глубоко, но за пределами самого тазобедренного сустава. Наиболее частой причиной данной патологии является трение и подпрыгивание подвздошно-поясничной мышцы в области малого вертела (внутренне выступающей части бедренной кости) или на передней части самого тазобедренного сустава. Такая ситуация часто возникает у людей с нестабильностью тазобедренного сустава, а также в случае дефектов осанки, врожденных вариаций положения вертлужной впадины или после эндопротезирования.Основанием для диагноза, как обычно, является медицинское обследование, подкрепленное рентгенологическим исследованием для подтверждения или исключения изменений костей, которые могут быть причиной заболевания. В некоторых случаях необходимо выполнить МРТ для подтверждения изменений в мышцах или жидкости в зоне трения.

    Хруст бедра – лечение ( узнайте больше о лечении )

    Некроз головки бедренной кости

    При некрозе кости в т.н.асептический некроз головки бедренной кости возникает вследствие частичной ишемии. Зона напряжения является ишемической, т.е. несущей значительные нагрузки, что приводит к коллапсу головки бедренной кости и связанной с этим прогрессирующей дегенерации.

    Симптомами являются боль в покое, постоянная боль в паховой области или только нехарактерная боль в спине, а также явно прогрессирующее ограничение подвижности бедра и хромота.

    В начале заболевания симптомы, к сожалению, не видны на рентгенограммах и иногда болезнь не удается распознать.Тем более, что симптомы схожи с болями в спине. Именно поэтому применяют магнитный резонанс и сцинтиграфию. Ранняя диагностика важна, потому что быстрое начало лечения приносит наилучшие результаты.

    Пока нет четких рекомендаций по хирургическому лечению. Поэтому, если подхрящевой слой бедренной кости не спадается, применяют процедуры сверления бедренной кости, рассверливания и поддержки подхрящевого слоя трансплантатами. Также приведены факторы роста.

    Лечение некроза головки бедренной кости ( подробнее о лечении )

    Остеоартроз тазобедренного сустава

    Наиболее частым заболеванием, поражающим тазобедренный сустав, является его дегенеративное заболевание, обусловленное чрезмерно мелкой вертлужной впадиной (дисплазией), износом, последствиями бедренно-вертлужных конфликтов или повреждением верхней губы. Заболевание также быстрее развивается у больных с повышенным уровнем холестерина и триглицеридов, сахарным диабетом и избыточной массой тела, а также в случае искривления конечностей или сколиоза позвоночника.Он также усугубляется ушибами, травмами и детскими заболеваниями тазобедренного сустава.

    Боль — самый важный симптом. Сначала это боль в паху и бедре. Особенно болезненно при вставании и ходьбе. Боль иррадиирует в колено, но может ощущаться только в колене. Больной начинает хромать. По мере прогрессирования заболевания боль появляется после длительной нагрузки на пораженный сустав, а также в покое и может продолжаться до 8 часов. Отмечается значительное ограничение движений в суставе и вынужденное положение конечности.

    - Лечение остеоартроза тазобедренного сустава ( подробнее о лечении )

    - Остеоартрит

    Конрад Малиновский

    .

    Реабилитация тазобедренного сустава Гданьск | Лечение дегенерации тазобедренного сустава

    Коксартроз, или дегенерация тазобедренного сустава

    Дегенерация тазобедренного сустава — одно из наиболее частых заболеваний, проявляющееся болью в тазобедренном суставе. Им страдают более половины людей старше 60 лет. Коксартроз возникает при повреждении суставного хряща. Основным симптомом является боль в области бедра, часто иррадиирующая по нижней конечности до колена.На рентгенограмме видны внутрисуставные изменения, из которых костные разрастания, так наз. остеофиты, а в более запущенной стадии заболевания видна деформация бедренной кости и увеличение суставной щели.

    Дегенерация тазобедренного сустава (коксартроз) - реабилитация

    Лечение дегенерации тазобедренного сустава начинают с диагностики заболевания. Стадию заболевания можно определить после проведения рентгенографии. Изображение сустава позволяет точно определить, находится ли пациент в легкой, средней или запущенной стадии заболевания. Скорость изменения индивидуальна для каждого пациента - например, у человека с избыточным весом, который ведет малоподвижный образ жизни, ухудшение состояния может происходить быстрее, чем у людей, которые активно занимаются спортом и поддерживают здоровый диапазон движений суставов. Однако мы понимаем, что рентген не всегда отражает боль пациента и тяжесть заболевания.

    Правильное лечение дегенерации тазобедренного сустава включает сочетание фармакологии, реабилитации и физиотерапии.Использование обезболивающих и противовоспалительных препаратов заключается в щадящем уменьшении симптомов. Реабилитация тазобедренного сустава является неотъемлемой частью лечения, направленного на восстановление хорошего состояния мышечной системы. В рамках такой деятельности используется кинезотерапия, т.е. лечение движением. В Реабилитация дегенерации суставов тазобедренного сустава , Massagage и Physiotherapy Learchments также могут быть полезны, такие как:

      • Магнитное поле,
      • Laser,
      • TEN -CURRESS,
      • PHONOPORESIS,
      • SOLLEUX,
      • . .

    Процедуры в области физиотерапии эффективно снимают боль, способствуют расслаблению мышц и увеличению подвижности тазобедренного сустава. В ситуациях, когда требуется операция, применяют остеотомию, фиксацию сустава и эндопротезирование.

    Эндопротезирование тазобедренного сустава

    Эндопротезированием называется имплантация тазобедренного сустава. Процедура заключается в следующем: поврежденная часть тазобедренного сустава удаляется после травмы или дегенеративного заболевания и заменяется протезом из биосовместимых материалов.Это означает, что протез принимается организмом и, кроме того, устойчив к повреждениям, эксплуатации и даже коррозии. Выбор вида эндопротеза и хирургической техники зависит от состояния здоровья и возраста больного, степени дегенеративных изменений. Процедура эндопротезирования обеспечивает пациенту лучшее качество жизни, повышает его подвижность и устраняет боль, которая до сих пор ощущалась.

    титановые бесцементные эндопротезы предлагаются для молодых людей, а цементные эндопротезы для пожилых людей.Это связано с возможностью быстрой загрузки оперированной конечности. Пожилому человеку после операции нужно начинать быстро, чтобы мышцы не атрофировались еще быстрее и не привели к пневмонии. Пожилые люди, спотыкаясь в домашних условиях, часто склонны к переломам шейки бедренной кости, в результате чего им показано одномодульное цементное эндопротезирование. Людям с поврежденной суставной поверхностью головки бедренной кости проводят процедуру, называемую капопластикой.Это специальная шовная накладка в виде «шапочки», которая разделяет поврежденные суставные поверхности, создавая новую, идеальную и гладкую суставную поверхность.

    При запущенных дегенеративных изменениях бедра , когда повреждается не только суставной хрящ, но и головка и вертлужная впадина тазобедренного сустава, потребуется двухмодульный эндопротез, т.е. новая головка и вертлужная впадина. Все вышеперечисленные оперативные вмешательства имеют схожую схему лечения, но всегда будут отличаться временем восстановления и скоростью нагрузки после процедуры.

    Реабилитация после операций на тазобедренном суставе

    Ведение в раннем послеоперационном периоде основано на правильном положении оперированной конечности и обеспечении соответствующих условий для заживления тканей. Реабилитация тазобедренного сустава фактически проходит в ортопедическом отделении. Пациента постоянно учат, как поворачиваться, ложиться, сидеть, вставать или наклоняться. Терапия включает в себя обучение садиться, ходить и повседневное функционирование с эндопротезом.После заживления операционной раны рекомендуется выполнять специальные упражнения, ходить с ходунками или костылями, пользоваться бассейном под наблюдением кинезитерапевта.

    Сразу после операции по замене тазобедренного сустава возникает отек тканей и сильная болезненность, поэтому рекомендуется криотерапия. Чтобы ускорить процесс интеграции с костью, специалисты рекомендуют обработку магнитным полем и лазером. Помимо того, что пациент индивидуально выполняет предписанные ему упражнения, в специализированном кабинете R-Cito в Труймясто мы можем оказать ему поддержку в мануальной терапии мягких тканей и моделировании рубцов.

    Упражнения для тазобедренного сустава - реабилитация

    Целью реабилитации после имплантации эндопротеза является процесс восстановления чувствительности, правильного положения конечности и контроля движений в суставе. Упражнения после операции на бедре классифицируются как упражнения на глубокое чувство, которые выполняются в положении лежа, сидя и стоя. Через некоторое время постепенно вводятся изометрические, свободные и силовые упражнения, благодаря которым укрепляются мышцы тазобедренного пояса. Ходьба или упражнения для бедер в рамках реабилитации сначала выполняются с двумя костылями, а затем с одним.По мере прохождения терапии практикуется ходьба без поддержки. Реабилитация также включает укрепляющие упражнения и процедуры, такие как электростимуляция Коца.

    Реабилитация тазобедренного сустава проводится индивидуально для каждого пациента. В ней используется метод малых шагов, т.е. постановка и реализация поэтапных целей. Время реабилитации тазобедренного сустава составляет от 4 до 6 недель. Все зависит от начальной работоспособности пациента и наличия у него сопутствующих заболеваний.Людей, которым требуется реабилитация после операции на тазобедренном суставе, приглашаем на индивидуальные консультации в нашем офисе в Гданьске.

    .

    Боль в паху - как лечить?

    Боль в паху — это широкий термин, описывающий любой дискомфорт или болезненность, которые могут возникать между животом и передней поверхностью бедра. Он может свидетельствовать о многих патологиях, как со стороны внутренних органов в тазовой или брюшной полости, так и о аномалиях, связанных с мышцами, связками, суставами и сухожилиями.

    Причины болей в паху

    Есть много болезней, которые могут вызвать этот недуг.Для того чтобы правильно поставить диагноз пациенту, необходимо провести подробное интервью, которое будет охватывать не только физический аспект боли, но и исследовать проблемы, возникающие со стороны других систем, например, мочевыделительной или половой, костно-суставной и мышечной.

    Мышечные контрактуры в области бедра

    Одна из самых частых причин болей в паху. Статикодинамический дисбаланс мышц приводит к нарушениям в работе тазобедренного сустава и, как следствие, к структурным изменениям в тканях.

    Приводящие мышцы

    Их контрактура упоминается как одна из наиболее частых причин болей в паховой области (в большинстве случаев воспаление затрагивает длинную приводящую мышцу из-за ее центрального расположения). Как следует из названия, они позволяют приводить нижнюю конечность медиально (по направлению к телу). Они также стабилизируют таз при движении другой ноги при ходьбе. В спорте они играют чрезвычайно важную роль при резком изменении направления движения или резких движениях нижней конечности (например, при ударе ногой по мячу).

    Любые аномалии приводящих мышц приводят к асимметричному расположению таза и поясничного отдела позвоночника. Это влечет за собой ряд неприятных ощущений в области промежности, крестца, копчика, коленей.

    Наиболее распространенными симптомами являются болезненность при пальпации (прикосновении) в местах прикрепления мышц, неприятное покалывание в паху и невозможность выполнять определенные упражнения на растяжку.

    Специфический тест = тест Патрика

    Облегчает диагностику и подтверждение гипотезы контрактур приводящих мышц бедра. Симптомы аномалий тазобедренного и крестцово-подвздошного суставов могут быть сходными до степени смешения, поэтому используется дифференциальный тест.

    Больного просят лечь на специальную кушетку на спину. Нижняя конечность должна оставаться прямой, а другая согнута, а крест расположен над испытуемым (в этом положении латеральная лодыжка находится над коленной чашечкой).Специалист стабилизирует таз, прижимая его к земле со стороны выпрямленной ноги, и перемещает конечность в сторону отведения, оценивая мышечное сопротивление.

    Боль в паху? Запись на прием:

    Тел.: 503-733-127

    Работаем с понедельника по пятницу с 7:00 до 20:00

    Группа специалистов KORE по физиотерапии.

    ПРОЧИТАЙТЕ НАШИ ОБЗОРЫ GOOGLE:

    Прямая мышца бедра

    Это передняя часть четырехглавой мышцы бедра.Если она негибкая или не тренируется, пациент автоматически перемещает таз вперед, чтобы уменьшить нагрузку на прямую мышцу и справиться со специфической деятельностью, в которой задействована эта мышца. Это может привести к наклону таза вперед и поясничному лордозу. Силы, действующие на коленные суставы, также увеличиваются.

    По этой причине могут возникать боли, в том числе, в поясничном отделе позвоночника, в области таза, коленном суставе и тазобедренном суставе (в паху).

    Контрактура прямой мышцы живота вызывает перенапряжение подвздошно-поясничной мышцы, что также вызывает боль в паховой области.

    Подвздошно-поясничная мышца

    Очень сильный сгибатель бедра. В просторечии ее называют спринтерской мышцей, потому что она позволяет свободно и правильно бегать и ходить, а также сохранять положение стоя. При возникновении у него контрактуры больной принимает так называемое вынужденное положение. В данном случае это сгибание в тазобедренном суставе и усиление поясничного лордоза.

    Слишком сильное искривление пояснично-крестцового отдела позвоночника вызывает боль не только в этих областях, но и в крестцово-подвздошных суставах. Давление суставных поверхностей бедра из-за увеличения лордоза способствует прогрессирующим дегенеративным изменениям у взрослых.

    Проявляется болью в паху, которая может иррадиировать даже в живот. Эта проблема особенно затрагивает людей, которые часто и интенсивно выполняют действия, связанные со сгибанием бедра или наружным вращением (например, гимнастикой, играми с мячом или бегом).Болезни усиливаются при сгибательных движениях в тазобедренном суставе, а также при растяжении мышц-сгибателей.

    Тест
    на контрактуру тазобедренного сустава = тест Томаса

    Позволяет определить разгибание тазобедренного сустава. Как и в тесте Патрика, испытуемый лежит на спине, но таз должен быть чуть ближе к краю кушетки.

    Специалист просит пациента согнуть обе нижние конечности по направлению к животу (для устранения поясничного лордоза и правильного положения обеих конечностей).Затем стабилизирует бедро, прижимает одну ногу к груди и выпрямляет исследуемую конечность. Оценивается амплитуда разгибания бедра при выпрямленной или согнутой ноге.

    Если вы заметили меньшее значение амплитуды движений при согнутом колене, это признак перенапряжения прямой мышцы бедра. Однако, если диапазон разгибания ограничен независимо от положения коленного сустава, виновником на этот раз будет подвздошно-поясничная мышца.

    Боль в паху при ходьбе

    Ощущение боли во время физической активности или во время повседневной деятельности, такой как ходьба, может быть связано с аномалиями, связанными с костно-суставной системой (например, чрезмерным мышечным напряжением или контрактурами и ацето-феморальным конфликтом). Аналогичные симптомы возникают и при паховой грыже.

    Если боль сильная, острая и нарастающая, она может быть связана с приобретенной травмой. Тогда следует посетить специалиста, чтобы провести более подробные обследования и найти причину.Связки, сухожилия или мышечные волокна могут быть разорваны, разорваны или микроповреждены.

    Фемо-вертлужный конфликт (FAI)

    Не до конца изученное и не выясненное состояние, описываемое как повторяющийся аномальный контакт вертлужной впадины с верхней частью бедренной кости (шейно-головная область), что приводит к формированию дегенеративных изменений суставного хряща и верхней губы (эта представляет собой хрящевую структуру), волокнистую, назначение которой углубить вертлужную впадину).

    • Для кого? Чаще всего ФАИ наблюдается у пациентов относительно молодой возрастной группы, занимающихся спортом. При этом высокие физические нагрузки могут способствовать травмам и микротравмам тазобедренного сустава, что в итоге приводит к дегенерации и повреждению суставной губы. Конфликт обычно протекает в одностороннем порядке и затрагивает подавляющее большинство людей в возрасте 30-40 лет.

    • Как распознать? Тщательно собранный анамнез является основой для постановки правильного диагноза.Для этого перед посещением стоит самостоятельно ответить на несколько вопросов и изначально подготовиться к беседе с физиотерапевтом. Это позволит быстрее и точнее подобрать подходящее лечение.

    При клинической дифференциации чаще всего обсуждаются следующие вопросы: начало боли, тип боли и ее тяжесть, факторы, которые уменьшают или усиливают боль, возникает ли она во время определенных действий или иррадиирует, возникает ли она в обоих паховых или только один.Например, боль в паху, иррадиирующая в ногу.

    Клиническое обследование также необходимо для диагностики бедренно-вертлужного конфликта. Полезны все виды визуализирующих исследований: рентген (тогда снимки делаются в двух проекциях – передне-задней и аксиальной), компьютерная томография, магнитно-резонансная и ультразвуковая.

    • В чем проявляется? Основным симптомом ФАИ является боль в паху и ограничение подвижности в тазобедренном суставе. Тяжесть симптомов можно наблюдать, особенно при вставании после длительного пребывания в сидячем положении.Также может случиться так, что тазобедренный сустав частично блокируется или перескакивает. Причиной этого является повреждение верхней губы вертлужной впадины. Пациенты с диагнозом FAI очень часто не имеют предшествующей травмы.

    • Как лечить? Существует два способа устранения симптомов, вызванных бедренно-вертлужным конфликтом: безоперационное лечение и хирургическое лечение. В случае первого в основе лежит модификация физической активности (минимизация) и избегание экстремальных движений в тазобедренном суставе при повседневной деятельности, а также прием так называемых: нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

    Тем не менее, для людей, для которых невозможно отказаться от спортивных соревнований, рекомендуется хирургическое вмешательство. Лечение заключается в восстановлении правильного положения вертлужной впадины и бедренной кости, а также лечении любых сопутствующих патологий верхней губы и суставного хряща. Чаще всего остеохондропластику проводят с вывихом сустава или без него.

    Первое предложение является более инвазивным, но оно обеспечивает хороший обзор всего края вертлужной впадины, а также возможность легкой реконструкции дегенерированной верхней губы.Однако это связано с длительным периодом восстановления.

    Остеохондропластика без вывиха определенно менее инвазивна и более рекомендуется. Большим преимуществом является низкая травматизация мышц, что позволяет быстро вернуться к нормальному функционированию.

    Также можно использовать артроскопию тазобедренного сустава

    . Это малоинвазивная процедура, заключающаяся в небольшом разрезе кожи, введении в полость сустава камеры и специальных миниатюрных инструментов, позволяющих провести операцию.Пациенты испытывают значительно меньше послеоперационных симптомов, чем при других инвазивных методах лечения.

    Паховая грыжа

    Пациенты с болью в паху, а также с мягкой шишкой, которую можно пропальпировать, вероятно, имеют паховую грыжу. Это состояние, при котором фрагменты брюшной полости (чаще всего это отрезок кишечника) прорастают в паховый канал и выступают под поверхность кожи.

    Помимо кишечника, грыжа может также включать яичник, мочевой пузырь и иногда (но редко) часть неразвитой матки или влагалища (у мальчиков это называется синдромом персистирующей структуры Мюллера).

    Это состояние является одним из наиболее распространенных врожденных дефектов у детей, и его лечение требует хирургического вмешательства. Грыжа чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, и обычно справа. Хотя это может произойти с обеих сторон, это редкое явление.

    Причина

    У новорожденных грыжа образуется в результате врожденного, аномального сращения отверстия пуповины после ее перерезания. У более крупных детей риск заболевания увеличивается, если они быстро растут, имеют недоразвитые мышцы живота или проявляют большую физическую активность.С другой стороны, у пожилых людей (приобретенная) грыжа может возникнуть из-за провисания и потери эластичности мышц живота.

    Симптомы

    Первый симптом, который можно наблюдать, это появление мягкой и безболезненной (!) опухоли в паховой области. Любые появляющиеся неровности чаще всего быстро замечаются родителями у детей первого года жизни.

    Характерным признаком является увеличение шишки при плаче, смехе или крике малыша (по мере увеличения напряжения мышц живота и давления в брюшной полости) и ее рецессии во время сна, купания или отдыха.

    У взрослых также развивается безболезненная опухоль. Хотя само выпячивание не болит, могут быть неприятные ощущения в области грыжи.

    Лечение

    Как врожденные, так и приобретенные паховые грыжи являются показаниями к хирургическому вмешательству, особенно если они сопровождаются сильными болями, ограничивающими свободу в повседневной жизнедеятельности. Обычно врач предлагает лапароскопическую операцию, благодаря которой возвращение к нормальной жизнедеятельности происходит очень быстро.

    Спортивная грыжа

    Характерное состояние, которое может возникнуть у людей, регулярно занимающихся спортом и выполняющих интенсивные тренировки. Типичным симптомом является односторонняя боль в паху, даже если грыжеподобное образование не пальпируется. Конечно, необходимо заранее отбросить причины мышц (надрывы или контрактуры).

    Отсутствие протрузии может сбивать с толку, но патологические изменения затрагивают заднюю брюшную стенку и ткани, лежащие глубоко внутри фасции.Таким образом, прощупать грыжу на ощупь не представляется возможным.

    Другим симптомом микозной грыжи является усиливающаяся боль в паху при кашле или чихании. Может иррадиировать в мышцы приводящих мышц и промежности (поэтому необходима тщательная диагностика, чтобы не перепутать между собой различные заболевания). Однако симптомы появляются не в покое, а только при выполнении определенных движений, задействующих данную конечность (удары ногами, бег и т. д.).

    В связи с тем, что заболевание возникает внезапно без боли, его часто трудно диагностировать.При ультразвуковом исследовании с одновременным повышением давления в брюшной полости (это получается при так называемом тесте сопротивления выдоха на вдохе) специалист может оценить целостность тканей и найти какие-либо выпячивания задней стенки.

    Заболевания позвоночника

    Оказывается, определенная группа дисфункций позвоночника также может вызывать боли в паховой области. Это в том числе нарушения позвоночника в поясничных сегментах (L2-L3) или грыжи межпозвоночных дисков (чуть выше, а именно в сегментах L1-L3).

    Однако в исследованиях упоминается, что боль также может исходить из нижних отделов поясницы, то есть из позвонков L4-L5 или даже из S1 (верхняя крестцовая часть). Ишиас (вызванный травмой или раздражением седалищного нерва) также может иррадиировать в паховую область и распространяться на всю ногу.

    Причины из других систем

    Боль в паху может свидетельствовать о множестве различных патологий, зачастую совершенно отдаленных и не связанных друг с другом, поэтому диагностика непроста.Помимо проблем с мышцами, суставами и костями, болезни других систем также могут проявляться в виде недомоганий в паху.

    Мочевой пузырь

    Заболевание почек характеризуется не только интенсивными, резкими болями в спине и боку туловища, но и иррадиацией в другие области. Характерная нестерпимая боль в поясничной области, распространяющаяся в пах и промежность, может свидетельствовать о почечной колике. Вызывается наличием нерастворимых отложений (в просторечии: камней) в мочевыводящих путях (чаще всего в чашечках или лоханках почек и в верхних отделах мочеточников), которые, сдавливая мочеточники, вызывают сильную боль и гематурия.

    Половая система

    Из-за близкого расположения половых органов к паховой области заболевания этой системы также могут проявляться болями в паху. Заболевания, которые следует учитывать, включают эпидидимит или воспаление яичек у мужчин и любые гинекологические проблемы у женщин (например, кисты яичников или эндометриоз). Узнайте больше о симптомах эндометриоза.

    Боль в паху при беременности

    Это относительно распространенное заболевание, поражающее женщин во 2-м и 3-м триместрах беременности (хотя оно может проявляться и в первом триместре).Интенсивные гормональные изменения растягивают мышцы и связки, поддерживающие таз, повышают чувствительность гениталий и вызывают задержку большего количества воды в организме.

    Увеличивающийся объем матки также оказывает существенное влияние, вызывая смещение центра тяжести и увеличивая нагрузку на бедра, таз и суставы.

    Характерным симптомом является усиление болей в паху при длительном стоянии или ходьбе.Обычно это не вызывает беспокойства, но обязательно стоит обратиться к врачу и убедиться, что причиной симптомов не являются патологии, связанные с репродуктивными органами, мышцами или позвоночником.

    Консультация специалиста необходима, когда боль сильная, беспокоящая и сопровождается кровотечением. Могли быть серьезные осложнения в виде отслойки плаценты и даже выкидыша или преждевременных родов.

    Упражнение при боли в паху

    В связи с тем, что каждый случай (хотя симптомы могут быть практически идентичными) может иметь разную причину, реабилитация должна быть индивидуальной.Консервативное лечение может быть использовано пациентом в домашних условиях, но предварительно стоит обратиться к физиотерапевту, который найдет источник проблемы и скорректирует соответствующие упражнения.

    Их должен не только правильно подобрать, но и скорректировать специалист. Неправильная осанка при выполнении приемов может усугубить проблему. Наиболее рекомендуемые упражнения при болях в паху:

    1. Поза баттерфляя – часто используемая простая техника растяжки m.в балеринами. Он состоит в том, чтобы сидеть с прямой спиной, согнув колени и прижав подошвы ног друг к другу. Чтобы сохранить это положение, положите руки на лодыжки и осторожно подтяните стопы к телу.

    2. Нога отведения бедра — упражнение включает в себя размещение пациента на одной стороне ноги с согнутым коленом и контактом ноги с землей. Другая конечность выпрямлена, пятка движется вверх и вниз по стене. Следите за тем, чтобы таз всегда был устойчив и находился в нейтральном положении.

    3. Растяжка одной ногой. Если боль односторонняя, полезным будет упражнение, воздействующее на пах (эффективно облегчающее боль), укрепляющее ноги и раскрывающее бедра. Первый шаг — сделать большой шаг вперед, как если бы вы делали выпад вперед. Колено другой ноги должно быть на полу. Затем локоть кладут на внутреннюю часть бедра работающей ноги, а всем туловищем поворачивают в сторону согнутой конечности.

    4. Упражнение с ремнями – резинка должна охватывать обе конечности чуть выше колен.Сопротивление может быть выбрано индивидуально, в соответствии с потребностями. Затем выполняется отведение, поднимая колено, преодолевая сопротивление ремня. Однако вы должны помнить, что пятки должны быть соединены на протяжении всего упражнения.

    Ударно-волновое лечение хронической боли в паху

    Методика заключается в проведении 4-6 процедур с интервалом 4-6 дней для получения стойких результатов. Благодаря использованию накопительного пучка энергии во время лечения снижается напряжение тканей и активизируется процесс их регенерации.Ударная волна — очень эффективный метод лечения хронической боли в паху. Узнайте больше об использовании ударной волны при лечении хронических болей.

    Запись на прием в Сважендзе:

    Тел.: 503-733-127

    Как облегчить боль в паху?

    Лучший способ минимизировать боли в паховой области – это правильно подобранные упражнения (как расслабляющие, так и наращивающие мышечную массу и повышающие эластичность тканей).Также можно применять холодные компрессы или массаж льдом.

    Однако, если вышеуказанные методы не дали результата, эффективными могут быть НПВП как в форме таблеток, так и в форме мази. Однако следует помнить, что при любых затяжных или усиливающихся симптомах (в том числе и при болях в паху) необходима консультация врача соответствующей специальности и ортопеда-физиотерапевта.

    Записаться на прием для лечения болей в паху:

    Тел.: 503-733-127

    Работаем с понедельника по пятницу с 7:00 до 20:00

    Группа специалистов KORE по физиотерапии.

    ПРОЧИТАЙТЕ НАШИ ОБЗОРЫ GOOGLE:

    физиотерапевт-ортопед, спортивный физиотерапевт

    Физиотерапевт-ортопед

    Дагмара Порада - Медицинский редактор

    Студент медицинского факультета Силезского медицинского университета в Катовицах. Копирайтер с 6-летним стажем и световым пером. Автор многих статей, описаний и блогов компании.Любитель собак и хорошая книга.

    Библиография

    1. Физиотерапия в ортопедии, д-р хаб. н.мед. Дариуш Белошевки, Варшава 2014 90 107
    2. проф. доктор хаб. врач Чеслав Шимкевич, "Паховая грыжа" https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/ukladmoczowy/68660,przepuklina-pachwinowa
    3. Обзорная статья «Фемо-вертлужный конфликт как причина болей в бедре у молодых взрослых пациентов. Методы диагностики и лечения с использованием артроскопической техники "Михал Мельник, Яцек Хермансон, Войцех Вавжинек, Роберт Кокот, Шимон Чех, Кароль Глоговский, Войцех Кусак, Кароль Шилюк, Каролина Кукавска-Сисио, Богдан Кочи
    4. Владислав Сулович, Томаш Стомпор, Роберт Драбчик, «Камни в почках» https: // www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.14.6.
    5. Яцек Крайл, "Паховая грыжа - причины, симптомы, операция" https://www.heydoc.pl/s/article/Przepuklina-pachwinowa-przyczyny-objawy-operacja
    6. MD Markku Järvinen, MD Sakari Orava, Urho M. Kujala «Боль в паху (аддукторный синдром) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1060187297800330
    7. Suarez JC, Ely EE, Mutnal AB., et al. Комплексный подход к оценке боли в паху. Журнал Американской академии хирургов-ортопедов 2013 г., 21: 558-570.
    8. Hegedus JE, Stern B, Reiman MP., et al. Предлагаемая модель для физикального обследования и консервативного лечения спортивной лобковой грыжи. Физиотерапия в спорте 2013; 14:3-16.
    9. Harmon KG., Оценка боли в паху у спортсменов. Соревновательный спорт и управление болью 2007; 6: 354-361.
    10. Hackney RG., (IV) Боль в паху у спортсменов. Ортопедия и травматология 2012; 26 (1): 25-32.
    11. Макинтайр Дж., Джонсон С., Шредер Э.Л., Боль в паху у спортсменов. Соревновательный спорт и управление болью 2006; 5: 293-299.
    12. Робинсон П., Чопра А., Визуализация спортивной боли в паху. Радиологические клиники Северной Америки 2016; 54: 865-873.
    13. Ньютон П., Физиотерапия боли в паху. Журнал телесной и двигательной терапии 1998 г .; 2 (3): 134-139.
    14. Weir A, Jansen JACG, van de Port IGL и др., Мануальная терапия или лечебная физкультура при хронической боли в паху, связанной с приводящей мышцей: рандомизированное контролируемое клиническое исследование. Мануальная терапия 2011; 16: 148 - 154.
    15. Ярвинен М., Орава С., Куяла UM., Боль в паху (аддукторный синдром). Оперативные методы в спортивной медицине 1997; 5 (3): 133-137.
    16. Hölmich P, Uhrskou P, Ulnits L, et al., Эффективность активной физической подготовки в качестве лечения хронической боли в паху, связанной с приводящей мышцей, у спортсменов: рандомизированное исследование. Ланцет 1999; 353: 439-443.
    17. Schilders E, Talbot JC, Robinson P, et al., Приводящая мышца — боль в паху у спортсменов-любителей. Роль энтезиса аддуктора, магнитно-резонансная томография и инъекции энтезиальной лобковой щели.Журнал хирургии костей и суставов 2009 г .; 91: 2455-2460.
    18. Вестлин Н., Боль в паху у спортсменов из Южной Швеции. Обзор спортивной медицины и артроскопии, 1997 г.; 5: 280-284.
    19. Юкава Ю., Като Ф., Кадзино Г. и др., Боль в паху, связанная с грыжей межпозвонкового диска в нижнем поясничном отделе. Позвоночник 1997; 22 (15): 1736-1740.
    20. Mens J, Inklaar H, Koes BW, et al., Новый взгляд на аддукцию — связанная с ней боль в паху. Клинический журнал спортивной медицины 2006; 16:15 - 19.90 107
    21. Cowan SM, Schache AG, Brukner P, et al., Отсроченное начало поперечной мышцы живота при длительной боли в паху. Медицина и наука в спорте и упражнениях 2004 г .; 36 (12): 2040-2045.
    22. Раб М., Эбмер Дж., Деллон А.Л., Анатомическая изменчивость подвздошно-пахового и бедренно-полового нерва: последствия для лечения боли в паху. Пластическая и реконструктивная хирургия 2001; 108: 1618-1623.
    23. Jones NS., Обновление: футбольные травмы и их профилактика, сотрясение мозга и хроническая боль в паху. Текущие отчеты по спортивной медицине за 2014 г.; 13 (5): 319-325.
    24. Рафин Б.С., Танг Л., Нильсен М.П. и др., Тестирование силы тазобедренного сустава у футболистов с продолжительной болью в тазобедренном суставе и паху: каковы клинические последствия боли во время тестирования? Клинический журнал спортивной медицины 2016; 26: 210-215.
    25. Oikawa Y, Ohtori S, Koshi T, et al., Дегенерация диска поясничного отдела вызывает постоянную боль в паху. Позвоночник 2012; 37 (2): 114-118.
    26. Расснер Л., Синдромы ущемления нервов поясничного сплетения как причина болей в паху у спортсменов. Текущие отчеты по спортивной медицине за 2011 г.; 10 (2): 115-120.

    5,00 сред. рейтинг ( 100 % баллов) - 1 голос

    .

    Смотрите также