Post Icon



Ребенок много спит


Почему ребёнок долго спит

Многие мамы мечтают о том, чтобы их ребёнок хорошо спал. За время детского сна можно заняться различными хозяйственными делами или просто отдохнуть. Некоторые новорождённые действительно спят много, почти не беспокоя домочадцев криками и плачем. Родители таких тихих детей не могут нарадоваться на своих чад. Но так ли это хорошо, когда ребёнок долго спит?

Должен ли ребёнок много спать?

Сон нужен и важен для всех людей на земле. Дети во время сна не только отдыхают, но и растут. Малыши первого года жизни растут очень быстро, поэтому им нужно много спать днём и ночью. Но сколько именно? Почему длительный сон может быть вреден для грудничка?

Взрослые люди привыкли спать непрерывно около 8 часов. Люди, которые недавно стали родителями, ожидают, что их малыш тоже будет много спать. В реальности же нормы сна у взрослого и новорождённого абсолютно разные. Ребёнок должен просыпаться каждые 2 -2,5 часа, чтобы поесть. А всё потому, что желудок у него маленький, а молоко перерабатывается быстро. Частые кормления позволяют малышу высосать большой объём молока маленькими порциями.

Бывают случаи, когда малыш много спит днём и при этом он абсолютно здоров. Длительный сон не причиняет грудничку никакого вреда, если он набирает вес и растёт в соответствии с нормами своего возраста, в промежутках между сном бодр, весел, активно двигается и требует к себе много внимания.

Продолжительность сна зависит от типа темперамента. Ребёнок со спокойным флегматичным характером способен заснуть самостоятельно (без колыбельных, груди и укачиваний на маминых руках) и спать долго и крепко.

Нередко ребёнок, которого родители считают очень спокойным и довольным, просто недополучает молока или имеет явные проблемы со здоровьем, от чего он слабеет.

Обычно полностью здоровый малыш кажется родителям «трудным» и «несносным». Он плохо спит и днём, и ночью, часто прикладывается к груди.

Почему ребёнок много спит?

Педиатры считают, что если новорождённый часто и подолгу спит, особенно днём, то это может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.

Одна из самых распространённых причин длительного сна является неправильно налаженное грудное вскармливание. Малыш может недополучать необходимое количество молока (а с ним и жизненно важных питательных веществ), от этого он становится вялым и сонным. Такое может происходить по двум причинам:

  1. Редкие кормления. Если мама кормит строго по часам, есть вероятность, что её ребёнок не наедается. Новорождённых рекомендуется прикладывать к груди максимально часто, через каждые 1,5-2 часа.
  2. Ребёнок неправильно берёт грудь. Во время первого прилива молока молочная железа набухает, сосок грубеет, и новорождённый не может нормально захватить его ртом. Он быстро устаёт и засыпает не наевшись. Решить эту проблему можно пригласив консультанта по грудному вскармливанию.
Читайте также:   Когда новорожденный начинает слышать и видеть нормально

Если новорождённый поглощает молоко в недостаточном количестве, то это приводит к:

  1. Потере веса, отставанию в развитии, ухудшению здоровья. Так как грудное молоко для ребёнка не только еда, но и питьё, при его нехватке может начаться обезвоживание.
  2. Усугублению желтушки новорождённого. В первом стуле ребёнка содержится билирубин, имеющий свойство окрашивать кожу в жёлтый цвет. Чем больше и чаще новорождённый ест, тем быстрее у него опорожняется кишечник, очищая организм от билирубина.
  3. Гипогликемии (снижению уровня глюкозы в крови). Малыш становится вялым, бледным, сонливым, начинает часто дышать, дрожать, сильно потеть.
  4. Недостаточной выработке молока, так как чем чаще малыша прикладывают к груди, тем больше вырабатывается молока и наоборот, чем реже новорождённый питается, тем меньшее количество молока вырабатывается.
  5. Лактостазу или мастопатии, вызванным застоем молока в груди.
  6. Медленному сближению матери и ребёнка.

Новорождённые с желтухой много спят и мало едят. Зачастую болезнь прогрессирует, когда малышей вместо отсутствующего молозива кормят из бутылочки раствором глюкозы (иногда вводят внутривенно). Молозиво обладает слабительным эффектом, от чего меконий быстро выходит из организма, а билирубин не успевает всасываться. Вода и глюкоза слабительного эффекта не имеют.

Сложный процесс рождения с использованием медицинских препаратов (например, обезболивающих) тоже может стать причиной излишней сонливости малыша.

Ещё одна причина — обстановка дома. Малыши, вопреки расхожему мнению, способны спать не только в полной тишине и темноте. Часто новорождённые быстро засыпают из-за яркого света или громких звуков. Всё потому, что нервная система ребёнка пытается избавить организм от стресса. Такой сон не является полноценным. Так что во время его сна реже включайте телевизор в комнате малыша, делайте тише музыку в квартире, ночью включайте ночники вместо ярких ламп, а днём приглушайте солнечный свет шторами.

Бывает, что ребёнок может перепутать день с ночью. Например, если его беспокоили колики или прорезывание зубов, и он плакал всю ночь, то вполне нормально то, что днём он будет компенсировать недостаток сна. Если родители вовремя не постараются перевести малыша на обычный режим сна, он продолжит спать днём и бодрствовать ночью.

Причиной затяжного сна и отказа от груди может быть инфекционное или воспалительное заболевание.

Опасные симптомы

Если новорождённый долго спит днём и у него появляется один или несколько нижеперечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу.

Признаки того, что малышу нужна помощь:

  1. Ребёнок спит в одной позе больше 3 часов подряд, не шевелится.
  2. У него запавший родничок.
  3. Температура повышена.
  4. Он слабо плачет.
  5. Рот и слизистые глаз сухие, синеватого оттенка.
  6. Кожа вялая. Если её щипнуть, распрямляется не сразу.
  7. Редкое мочеиспускание (меньше 5 подгузников за сутки).
  8. Потеря аппетита, сопровождаемая рвотой, диареей, повышенной потливостью.
Читайте также:   Сколько спит малыш в 2 месяца

Всё это может оказаться симптомами серьёзных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Как разбудить и накормить малыша?

Ребёнок может крепко спать, особенно если до этого долго кричал или долго не спал, и пропустить при этом одно кормление. Но если он не просыпается к следующему приёму пищи, то его пора будить. Для получения всех необходимых полезных веществ, нормального набора веса и поддержания водного баланса новорождённому необходимо как минимум 8-12 кормлений в сутки.

Малыши по-разному реагируют на внешние раздражители. Каждой маме нужно самостоятельно определять, что заставит её чадо проснуться.

Будить малыша лучше всего тогда, когда у него наступает фаза быстрого сна. В этот момент у него двигаются зрачки под веками, он шевелит ручками, на личике появляются гримасы.

Чтобы разбудить малыша, можно попробовать поднять одеяло, раздеть (если в помещении тепло), заменить наполненный подгузник на новый. Можно потереть, осторожно помассировать ребёнку спинку, ножки, протереть ему лицо влажной тканью.

Если грудничка, который давно спит, поднять в вертикально положение, то он откроет глазки. Ребёнка, которому больше 6 месяцев, можно посадить, чтобы он быстрее проснулся. Начните напевать ему песенку, разговариваете с ним, старайтесь делать так, чтобы он смотрел на вас.

Спящего малыша можно приложить к груди. Вероятно, он проснётся от запаха молока. Если этого не происходит, то можно выдавить каплю молока ему на губы.

Во время кормления свет в комнате приглушают. При ярком свете ребёнок может закрыть глаза и уснуть не насытившись. Если же он засыпает во время кормления, то можно погладить его по щеке или поменять положение тела.

Некоторые дети, особенно которые спят в одной кровати с мамой, ночью практически не просыпаются, прикладываясь к груди. Они кормятся с закрытыми глазами. После погружения в глубокую фазу сна, отпускают мамину грудь.

В течение первого года жизни малыша родители обязаны внимательно следить за состоянием его здоровья. Если он долго спит, но не проявляет признаков ухудшения здоровья, а в момент бодрствования не плачет и не капризничает, имеет хороший аппетит, то беспокоиться нечего. Если же новорождённый много спит и при этом слабеет, то необходимо провериться у врача. Родителям стоит начинать формировать режим дня у малыша с момента прибытия из роддома. Тогда будет легче и им, и ему.

rebenokrazvit.ru

Стал много спать ребенок

Главная » Разное » Стал много спать ребенок

Мечта любой семейной пары — счастливый малыш. Он хорошо кушает, долго спит и приносит им только радость. Но речь идёт не о сказках, а о реальной действительности. Если ребёнок стал много спать, стоит отнестись к этому внимательнее. Начать анализировать лучше с позитива и рассмотреть варианты, когда тревожиться не надо.

Когда не стоит беспокоиться?

Люди отличаются друг от друга как внешностью, так и темпераментом. Холерики все делают быстро, но не слишком качественно. Флегматики долго включаются в работу, зато выполняют её основательно. Меланхолики воспринимают мир сквозь слезы с высоты философских рассуждений. А сангвиники живут реальностью. Новорождённые только начинают ощущать это мир, но их темперамент уже можно предположить, понаблюдав, как они спят и как играют. Потребность в отдыхе у деток может быть разной. Кому — то нужен длительный сон, кому — то достаточно на два часа меньше нормы. Если грудничок стал много спать, но он хорошо прибавляет в весе, весело общается во время бодрствования, беспокоиться не нужно, он сам знает, сколько требуется времени для восстановления сил.

Причины, по которым ребёнок много спит

В реальности все не так радужно. Если малыш почти не набирает вес, неохотно реагирует на слова и улыбки, нервничает и не хочет играть. Почему ребёнок стал много спать?

Недоедание

Комаровский, известный детский доктор, справедливо замечает, что голодный малыш вялый. Слишком большие периоды бодрствования говорят о том, что дитя нуждается в контроле за питанием. Евгений Олегович уверен, что причины голодания младенца следует искать здесь:

  • ребёнку не досталось драгоценного молозива.
  • неправильное строение материнской груди.
  • Неприятный вкус молока.
  • Слишком много или очень мало молока.
  • Врождённая патология у малыша.
  • Заболевания дыхательных каналов.

Молозиво — природный оберёг, подаренный новорождённому в самом начале его жизни. Мутные белые капельки обладают огромной защитной силой на многие годы. Если малыша не приложили к груди в первые моменты жизни, он частично потерял поддержку матери-природы.

Также важно, чтобы у кормящей мамочки было правильное строение груди, особенно сосков. У некоторых женщин соски плоские, слишком большие или очень маленькие. Ребёнку трудно захватить и удерживать такую неудобную соску. Младенец старается изо всех сил, но молока ему все же не хватает.

Отказаться от груди маленькое солнышко может из-за неприятного привкуса молока. Это происходит, если кормилица принимает лекарства, особенно антибиотики. Либо чрезмерно увлекается копчёной, острой, жареной пищей.

Ещё одна причина голодания младенца — очень много или очень мало молока. Плохо и то, и другое: малыш захлебывается или устаёт.

Бывают случаи врождённой патологии во рту младенца, когда процесс сосания сопровождается болью. Если крошка простыл, и у него болит горлышко или не дышит носик, ему очень тяжело глотать. В этом случае ребёнок выберет голод, но не боль.

Педиатр частично решит эти проблемы. Можно перевести дитя на смешанное питание и устранить причину, насколько это возможно.

Сложные роды

Если у женщины были сложные роды, то ребёнка могут ожидать всякие неприятности. Например, роженице давали обезболивающие, и от них у новорождённого пропал сосательный рефлекс. Или младенец разучился рефлекторно глотать. К тому же, он так сильно устал от процесса появления на свет, что не осталось сил даже плакать. Ребёнок не просыпается почти сутки, вялый, ни к чему не проявляет интерес. Совместно с доктором молодая мама может попытаться решить хотя бы часть своих проблем.

Прорезывание зубов

Когда идут сразу несколько зубов, десны распухают, чешутся и болят. Для крошечного ребёнка это огромное испытание. Самый его пик приходится на полугодие, когда маленький человек уже достаточно взрослый, чтобы оценить все болевые оттенки. Если ночью болели зубы, то днем ребёнок будет спать, компенсировать потерянный ночной отдых. Успокоить и отчасти снять боль может грудное молоко.

Прививки

Малышам часто делают прививки. Реакцией организма чаще всего бывает повышенная температура. Дитя клонит в сон, если не в полноценный, то хотя бы в дрему. Если доктор назначил лекарства от жара, то малыш ещё быстрее уснёт. В подобных средствах содержится какой-то процент снотворного.

Заболевания

После недавно перенесённой болезни ребёнок стал много спать днем. Это восстановительный целебный сон. Он лучше всякого лекарства. Именно в период ночного и дневного отдыха организм ребёнка «переустанавливается», как компьютер. Необходимо давать ему много пить, чтобы вода вымыла все лишние остаточные элементы болезни. Лучшим лекарством остаётся мамино молоко. Прерывать восстановительный сон неразумно. Если у малыша нормальная температура, дыхание не сбивается, личико не краснеет, не покрывается испариной, значит будить его не надо.

Внешние факторы

Внешние раздражители:

  • Семейный скандал.
  • Громкий звук телевизора.
  • Яркое освещение.

Как ни странно звучит, но подобные негативные воздействия включают защиту внутри малыша, и он будет дольше спать. Только этот отдых не будет полезным и восстановительным.

Когда долгий сон — повод вызывать скорую помощь

  • Ребенок больше трех часов не двигается во сне.
  • Малыш тихонько плачет.
  • Родничок не дышит.
  • У младенца жар.
  • Сухие слизистые.
  • Редко и мало отходит моча.
  • Малыш потеет.

Не бойтесь вызывать скорую помощь. Даже если окажется, что она была не нужна, ничего страшного. Когда речь идёт о здоровье маленького человека, лучше предостеречься, чем всю жизнь сожалеть, что вовремя не обратился к врачу.

Нужно ли будить, как это сделать правильно?

Если мама решила разбудить свое дитя, то сделать это лучше постепенно, не создавая стрессовой ситуации. Будить кроху можно только в период быстрого сна. Определить его легко. Нужно внимательно посмотреть на малыша.

А вот и быстрый сон. Ребёнок пытается улыбаться. Реснички слегка трепещут, как крылья мотылька. Ножки изредка подрагивают, будто там, в своём сновидении, дитя бежит навстречу солнцу…

psyson.ru

Причины долго сна новорождённого

Мечта каждого родителя – выспаться. Ведь, если у вас грудной ребенок, то вряд ли это удается. Однако существуют груднички, которые свободно могут спать по 8-9 часов, не просыпаясь и не отвлекаясь абсолютно ни на что. И тут сразу возникает вопрос: не много ли спит новорожденный? И можно ли это считать нормой?

Вообще младенцы в первые месяцы жизни постоянно хотят спать, но каждый ребенок всегда просыпается, например, покушать. А как известно питание крохе необходимо каждые три часа. Если ваш ребенок стал постоянно прибывать в сонном состоянии, это, безусловно, повод задуматься.

Стоит ли беспокоиться, если новорожденный много спит?

Первые месяцы жизни для грудничка оказываются трудными. У него начинаются колики, могут чесаться десна из-за предстоящего прорезывания зубов. И конечно же каждой маме хочется, чтобы ее малыш лучше спал и гораздо меньше плакал. Но в этой ситуации нужно четко проводить грань между «спокойным» и «вялым» ребенком. Не всегда долгий сон — малыша-это хорошо.

Здоровый и сытый ребенок, находящийся на естественном вскармливании, может в сутки спать до 20 часов. И это вполне нормально, если он просыпается каждые 2-3 часа, чтобы покушать. Почему же так происходит? А всё потому что, у малыша в грудном возрасте очень маленький объем желудка, тем более материнское молоко практически моментально переваривается. И ребенок уже через несколько часов вновь чувствует голод.

Если же новорождённый слишком много спит (около 5-7 часов), то причиной, очень часто, может стать неправильное питание. Возможно плохо налажено грудное вскармливание, либо малютке не хватает воды. В результате обезвоживания может развиться желтушка, либо гипогликемия. Для нормального развития младенец должен получать все необходимые вещества и микроэлементы.

Причины долгого сна

  • крайне сложные роды, в результате которых понадобилось применение фармакологических лекарств. В такой ситуации младенец в первые дни очень много спит.
  • неправильное сосание груди может привести к быстрому утомлению новорожденного. Часто дети в такие моменты засыпают прямо во время кормления, с этой проблемой лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
  • если у мамы очень жесткие соски, то ребенку тоже трудно высасывать из них молоко. Бывают ситуации, что ребенок в принципе не может захватить сосок, в ходе множества попыток, он так и засыпает голодным.
  • иногда фактором долго сна могут являться яркое освещение, либо громкие звуки. Они, как правило, утомляют кроху. Спит он в итоге много, но очень беспокойно.

В каких случаях сон – угроза для здоровья

Бывает так, что продолжительный сон ребенка становится весьма опасным для его здоровья. Нужно следить за крохой, и в случае появления нижеперечисленных симптомов, срочно обращаться к специалистам. Если ребенок вдруг стал много спать, возможно, он плохо себя чувствует.

Симптомы:

  • крепкий сон, при котором более трех часов лежит в одной позе;
  • болезненное состояние кожи, если грудничка ущипнуть, то она не сразу возвращает свою форму;
  • очень тихий слабый плач;
  • редко мочится (менее двух мокрых подгузников за 24 часа);
  • вдавленный родничок;
  • сухость во рту;
  • высокая температура.

Когда долгий сон считается нормой

Каждой маме обязательно нужно быть уверенной, что её ребенок здоров. Поэтому лучше сразу выяснить причину того, почему кроха спит длительное время. Можно обратиться к детскому доктору, либо просто сверить состояние крохи с нижеприведёнными факторами.

Новорожденный спит и:

  1. Отлично прибавляет в весе, хорошо кушает, мало срыгивает.
  2. В моменты пробуждения ведет себя активно, проявляет интерес к окружающим предметам и людям.
  3. Пытается следить за взрослыми, устанавливает зрительный контакт, пробует гулить.

Опасный сон

Существует понятие, как затяжной опасный сон, в который в редких случаях впадает новорожденный. Он представляет серьезную угрозу для малыша. Обычно происходит так: ребенок спит также, как и все дети, но в какой-то момент родители замечают, что он стал спать практически постоянно, отказываясь от еды.

Существует ряд признаков, пи которых сразу же стоит вызывать скорую помощь:

  • Сон длится более пяти часов, новорожденный находится в одном положении.
  • Кожа ребенка начинает синеть.
  • Поднимается высокая температура, на которую не действуют жаропонижающие.
  • Наблюдается затруднение дыхания.

При появлении таких симптомов медлить нельзя. Срочно нужно обращаться к специалистам. Только они смогут разобраться, почему ребенок спит очень долго, и незамедлительно окажут необходимую помощь.

Как правильно разбудить младенца

Иногда считается вполне нормой, что ребенок стал спать много. Если родители убеждены, что со здоровьем их крохи всё в порядке, то волноваться тоже не стоит. Однако часто бытует мнение, что кроху будить не надо, что новорожденный должен спать столько, сколько требует его организм. Но это не совсем так. Для того, чтобы у малыша не наступило обезвоживание, его рекомендуется будить каждые четыре часа, для того, чтобы покормить и попоить водичкой. Не беспокойтесь, будто малютка ещё долго не уснет. Как только, он удовлетворит все свои потребности, сон обязательно к нему вернется. Днем дети должны спать не более четырех часов, ночью не более шести. Но будить младенца нужно очень аккуратно, чтобы он не испугался и не начал капризничать. И делать это стоит в период поверхностного сна. распознать его очень легко:

  • ручки и ножки слегка шевелятся;
  • веки немного приподнимаются;
  • если у ротика малютки что-то находится, в нем начинает действовать инстинкт сосания;
  • на личике малыша появляется мимика.

Перед тем как разбудить кроху в комнате необходимо создать сумеречную обстановку. Яркие потоки света на грудничков наоборот действуют усыпляюще. Можно зажечь ночник. Если ребенок находится в пеленке, то перед кормлением её нужно снять. Иначе он может отказаться от еды из-за скованных движений, либо ему просто станет жарко.

Следует отметить, что для детей, питающихся смесями, характерен более длительный сон. Это всё потому, что смесь дольше переваривается, чем молоко. Следовательно, и кормить младенца на искусственном вскармливании стоит реже.

Новоиспеченным родителям свойственно беспокоится за своего малыша. И это абсолютно правильно. Нужно уметь различать различные сигналы тревоги, чтобы не навредить крохе. Пройдет совсем немного времени, и вы освоитесь в новом для вас амплуа мамы и папы. Постепенно режим дня ребенка приходит в норму. Но для этого кормить и укладывать спать новорожденного нужно в одно и то же время, обязательно должна присутствовать стабильность, иначе впоследствии малыш может перепутать день с ночью. Когда режим сна грудничка наладиться, легче станет и вам. Ведь здоровый крепкий сон необходим не только детям, но и их родителям.

rebenokrazvit.ru

Ребенок много спит — все ли с ним в порядке?

Когда грудной ребенок много спит и мало плачет, матери радуются, что у них такой замечательный малыш. Казалось бы, чего еще нужно для счастья? Но не всегда все так радужно и замечательно. Нужно запомнить несколько симптомов, которые должны настораживать каждую мамочку, так как они могут обозначать, что со здоровьем крохи не все в порядке.

В чем причины для беспокойства?

Большинство новорожденных до 4-6 месяцев не дают покоя своим родителям. Поэтому все взрослые мечтают, чтобы их ребенок стал более «удобным» — больше спал и меньше капризничал. Однако мамам таких деток нужно быть начеку. Крайне важно понимать, где проходит грань между «спокойным ребенком» и «вялым».

«Вялый» малыш может лениться сосать грудь, а это неизбежно приведет к недоеданию. В грудном возрасте нехватка молока матери крайне негативно сказывается на развитии детей, и даже может являться фактором, угрожающим их жизни.

  • Во-первых, нехватка молока в возрасте до 6 недель может усугубить желтуху из-за недостатка объема пищи для выхода из организма излишков билирубина.
  • Во-вторых, недостаточное кормление может привести к гипогликемии у новорожденного.
  • В-третьих, недоедание способствует еще большей слабости ребенка и постепенному уменьшению порций пищи до объемов, недостаточных для нормального роста и развития.
  • В-четвертых, молоко для младенца не только пища, но и жидкость. А обезвоживание организма в таком возрасте крайне опасно.

Какие признаки говорят об угрозе здоровью ребенка?

Когда ребенок долго спит, и у него проявляются хотя бы один из перечисленных ниже симптомов, следует в срочном порядке обратиться к врачу. Так как они свидетельствуют о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Опасные сопутствующие симптомы:

  1. Малыш спит более 3 часов в одной позе и не шевелится.
  2. У него вялая кожа, которая после щипка не сразу распрямляется.
  3. Очень слабый, обессиленный плач.
  4. Скудный выход мочи (за сутки меньше 2 мокрых подгузников).
  5. У ребенка запавший родничок.
  6. Наблюдается сухость рта и слизистых глаз.
  7. Повышена температура.

Как понять, что с малышом все в порядке?

Чтобы быть уверенной на все 100%, что долгий сон Вашего крохи никак не угрожает его здоровью, пройдите представленный ниже мини-опрос. Если на все три вопроса Вы ответите положительно, то можете не беспокоится о здоровье своего сони.

Ваш ребенок много спит и:

  1. Растет и набирает вес соответственно своему возрасту.
  2. В промежутках между сном активно двигается и требует внимания.
  3. Кроха следит за Вашими движениями при попытке войти с ним в контакт.

Обратите внимание, если хотя бы на один вопрос Вы дали отрицательный ответ – это знак, что нужно незамедлительно навестить педиатра, так как каждый день промедления может дорого стоить здоровья Вашего малютки.

vyspalsa.ru

spi-moya-radost.ru

Новорожденный ребенок слишком много спит: стоит ли беспокоиться, каковы нормы сна для младенца?

В первые недели жизни новорожденный почти целый день спит. Длительный сон с перерывами на еду считается нормой, но если грудничок спит очень крепко и долго, не просит есть, это может быть тревожным признаком. Сколько в норме должны спать новорожденные дети и как определить, что длительный сон является симптомом патологии?

ИНТЕРЕСНО: сколько часов должен спать новорожденный ребенок?

Особенности сна новорожденного

Первые недели жизни новорожденного насыщены впечатлениями. Рождаясь, ребенок попадает в совершенно новый для него мир, наполненный незнакомыми раздражителями: зрительными, слуховыми, вкусовыми, обонятельными и осязательными. Переизбыток стимулов быстро утомляет младенца, его нервная система пока еще не приспособлена к такому воздействию, она продолжает формироваться и после рождения.

ИНТЕРЕСНО: сколько должен длиться ночной сон ребенка в 3 месяца?

Сон младенца отличается от сна взрослого человека. У взрослых преобладает фаза медленного, глубокого сна, она занимает 75-80%. В этот период происходит восстановление потраченной за день энергии. У младенцев наоборот преобладает поверхностный, быстрый сон. Не нужно беспокоиться, если малыш во сне дергает ручками, улыбается или морщится — все это проявления быстрого сна.

Именно во время поверхностной фазы происходит переработка информации. Электрическая активность мозга сходна с периодом бодрствования. Малышу снятся яркие, красочные сны — результат новых впечатлений от окружающего мира.

Глубокая фаза тоже присутствует, но ее продолжительность меньше. Поначалу она занимает лишь небольшой процент от общей длительности сна, но со временем удлиняется. В этот период сон малыша очень крепок, новорожденный восстанавливает силы, потраченные за день.

Нормы сна для грудного ребенка

Почему маленький ребенок много спит (подробнее в статье: почему ребенок в 3 месяца много спит?)? Нормы сна грудничка отличаются от норм, приемлемых для взрослого. Не надо с пеленок приучать малыша к неподходящему для него режиму дня, которого придерживаются его родители. В первые недели после рождения количество часов дневного и ночного сна у грудничка одинаково. Младенцу все равно, какое время суток за окном, он будет спать столько, сколько ему положено.

Несмотря на то, что ребенок спит почти круглосуточно, он просыпается, когда голоден. Полноценный сон и достаточное количество пищи — это то, что нужно для развития.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему новорожденный ребенок плохо спит ночью?

Таблица норм сна у детей до года:

ВозрастХарактеристика снаНорма дневного снаНорма ночного снаСуточная нормаНорма бодрствования
1-3 неделиРебенок спит в соответствии со своими потребностями и не подчиняется режиму дня. Когда просыпается, он ест.8-9 часа10-12 часов, за это время он просыпается 3-4 раза, чтобы поесть18-20 часовОколо 4 часов
1-2 месяцаНачинает формироваться понятие ночного сна. Малыш привыкает к суточному режиму. Сон ночью становится продолжительней, ребенок меньше просыпается.Дважды по 2-3 часа, и 2 раза по 30-45 минут. Всего грудничок спит около 8 часов.10 часов, 2 раза за ночь он просыпается, чтобы поесть.18 часов4 часа
3-4 месяцаРебенок способен проспать всю ночь, не просыпаясь на еду.2 глубоких сна по 2-3 часа, 2 поверхностных сна по 30-40 минут. Всего грудничок спит около 7 часов.10 часов17-18 часов7 часов
5-6 месяцевКоличество дневного сна уменьшается.В 5 месяцев малыш днем отдыхает в среднем 6 часов — дважды по два часа и один непродолжительный сон в 1-1,5 часа. В полгода ребенок спит всего лишь два раза по 2,5 часа.10 часов15-16 часов8-9 часов
7-9 месяцевДнем грудной ребенок спит в 2 раза меньше, чем ночью (см. также: грудной ребенок плохо спит днем). Период бодрствования равен ночному сну.Дважды по 2,5 часа.10-11 часов15 часов9-10 часов
10 месяцев — 1 годНесмотря на то, что малыш по-прежнему очень долго спит, длительность бодрствования возрастает в два раза.Дважды по 2 часа10 часов14 часов10 часов

Почему новорожденный малыш все время спит?

Продолжительность сна увеличивается, если ребенок болен или испытал стресс. Малыш становится вялым, сонливым, не просит есть. Причины, почему грудничок спит больше обычного:

  • Сложные роды. Если родоразрешение прошло с осложнениями, было длительным или наоборот стремительным, положение ребенка при прохождении родовых путей было неправильным, то стресс испытала не только мама, но и сам младенец. После таких родов восстановление необходимо обоим, поэтому новорожденный много спит, практически ничего не ест (рекомендуем прочитать: что делать, если новорожденный плохо ест?). Сосательный рефлекс у него появляется позже, чем у остальных детей. На режим сна также могут повлиять препараты, которые применяются для стимуляции родовой деятельности или обезболивания.
  • Голодание. Когда грудничок получает недостаточно питательных веществ, он становится вялым и сонливым. Причиной недоедания малыша могут быть нехватка молока у матери или его низкая жирность, трудности с захватом соска, если он плоский или втянутый. Ребенок отказывается от груди, если молоко имеет неприятный вкус — например мама курит, пьет спиртные напитки, принимает антибиотики.

  • Прорезывание зубов. В 4-6 месяцев у малыша начинают резаться первые зубки. Это болезненный и утомительный процесс. Ребенок устает и постоянно спит.
  • Перенесенные заболевания. Во время болезни и после нее ребенку нужно восстановиться, поэтому он много спит. Если у ребенка жар выше 38°С, он впадает в полузабытье, а когда температура спадает, засыпает глубоким сном.
  • Осложнения после прививок. В первый год жизни дети по плану проходят вакцинацию. Реакция на это может быть разной, у некоторых детей повышается температура, они слабеют, постоянно спят.
  • Внешние раздражители. Ребенок должен высыпаться. Если вокруг слишком много раздражителей, то малыш будет постоянно хотеть спать. Нормальному сну мешают яркое освещение, шум от телевизора, крики и ссоры. Несмотря на младенческий возраст, ребенок хорошо чувствует атмосферу в семье. Когда отношения между родителями напряженные, он болеет, становится слишком возбудимым или, наоборот, сонливым.

Стоит ли будить?

Обычно малыш сам просыпается, если испытывает голод. Когда грудной ребенок пропускает очередное кормление, мама начинает сомневаться, стоит ли его будить (подробнее в статье: нужно ли будить грудного ребенка для кормления и купания?).

Родителям стоит оценить обстоятельства и состояние младенца, чтобы решить, будить его или нет. Если у ребенка был насыщенный, беспокойный день, например, его возили в поликлинику, то стоит дать ему отдохнуть (рекомендуем прочитать: режим дня 1-месячного ребенка). Пропуск или задержка одного кормления не принесут вреда.

Грудничка следует будить аккуратно, без громких звуков и резких движений. Несколько способов разбудить младенца:

  • поднести к лицу бутылочку с молоком или грудь, запах разбудит спящего;
  • промокнуть личико или тело влажной салфеткой;
  • помассировать ножки младенца;
  • обратиться к ребенку шепотом или тихо напеть песенку;
  • если подгузник грязный, начать аккуратно его менять, малыш проснется в процессе.

В каких случаях необходима помощь врача?

Может ли длительный сон быть признаком болезни? В педиатрии существует такое понятие как затяжной сон, когда фаза глубокого сна длится дольше нормы. Молодым мамам, особенно тем, которые родили первенца, важно знать, как отличить здоровый сон от опасного. По незнанию родители могут сравнивать особенности детского отдыха со взрослым. Однако то, что для взрослых людей является нормой, для грудничков считается патологией.

Симптомы нездорового сна:

  • Крепкий, глубокий сон длится больше 3 часов подряд. Все это время грудничок находится в одном положении, у него не меняется мимика, он не двигает руками или ногами.
  • Болезненное состояние кожных покровов. Они становится серого или синюшного цвета. При надавливании пальцем кожа не сразу восстанавливает норму. Слизистые тоже приобретают синеватый оттенок.
  • Сухие пеленки в течение 6 часов. В норме родителям приходится менять подгузники больше 5 раз в сутки. Редкое мочеиспускание может быть признаком опасного заболевания.
  • У ребенка поднимается высокая температура. При прикосновении к телу чувствуется жар, кожа покрыта потом.
  • Сон сопровождается тихим плачем, похныкиванием. Ребенка тошнит во сне.
  • Родители замечают, что у младенца запал родничок. Основная причина западания родничка — обезвоживание организма. Оно может наступить вследствие инфекционных заболеваний, диареи или рвоты, перегревания.

Что делать, если долгий сон сопровождается тревожными признаками? Здоровье новорожденных и детей до 1 года очень хрупкое, любая болезнь может протекать очень быстро, поэтому реагировать нужно немедленно. Если родители заметили симптомы патологии, им следует вызвать скорую помощь.

vseprorebenka.ru

Почему новорожденный ребенок много спит?

Длительный сон для новорожденного ребенка является физиологической потребностью. В это время его организм активно развивается, заканчивается становление многих систем органов (нервной, иммунной, пищеварительной и прочих), происходит подготовка к предстоящему освоению окружающего мира. Однако в некоторых случаях, когда грудничок много спит, это должно насторожить родителей, так как подобное явление может быть свидетельством некоторых нарушений и заболеваний.

Сколько должен спать новорожденный?

У новорожденных не сформирован суточный ритм сна

Согласно статистическим данным, продолжительность сна грудничка может составлять 10-18 часов. У новорожденных еще не выработался определенный ритм, отсутствует привычная для взрослых периодизация режима бодрствования и ночного отдыха. Он просыпается для того, чтобы поесть, а затем снова спит.

Ритм смены дня и ночи формируется постепенно. Начиная с 1,5 месяца, ночной сон младенца становится продолжительнее, а днем он чаще «гуляет». Это обусловлено постоянным действием таких факторов, как наличие или отсутствие освещенности, шума, необходимости вечернего купания. Ребенок начинает привыкать к определенному режиму, уже в этом возрасте проявляя особенности «совы» или «жаворонка».

Специалисты утверждают, что двухмесячный ребенок должен спать не больше 18 часов в сутки. С возрастом эта цифра уменьшается. При этом на ночной непрерывный отдых отведено примерно 5 часов. Добиться глубокого сна без частого пробуждения можно, если уложить его рядом с собой. Биение сердца и тепло находящейся рядом мамы обеспечит новорожденному здоровый полноценный сон.

Если ребенок в 3 месяца много спит, то это должно стать причиной для посещения врача.

Когда долгий сон – норма

В каких случаях, если новорожденный ребенок много спит, это – нормально? При возникновении опасений по поводу длительности сна младенца родители могут обратиться к педиатру. Он проведет осмотр, даст направление на анализы, и при обнаружении нарушений в организме назначит своевременное лечение. Можно попытаться самостоятельно определить, имеются ли какие-либо отклонения или нет. Так, нормальным считается длительный сон, если при этом малыш:

  • активно с аппетитом кушает;
  • хорошо развивается физически, прибавляет в весе и росте;
  • во время бодрствования проявляет здоровую активность и интерес ко всему, что видит и слышит;
  • гулит, «отвечает» на обращение.

Примерно с третьей недели жизни у ребенка формируется «комплекс оживления»

При наличии таких признаков продолжительный сон не говорит о нарушении в организме, а скорее является индивидуальной потребностью. Также нормой будет увеличение длительности сна при выздоровлении после болезни, привыкании к смене пищи (например, при введении докорма или переводе на искусственную смесь) и других ситуациях, требующих восстановления сил.

Причины длительного сна у младенцев

Почему новорожденный или ребенок 4 месяца много спит? Специалисты выделяют ряд причин, которые приводят к повышенной сонливости.

  • Недостаток пищи. Такая ситуация может возникнуть, даже если у мамы достаточно молока. Тугие соски приводят к тому, что ребенок устает сосать грудь, и засыпает, так и не получив необходимого количества еды. В случае, когда молоко течет струей, грудничок начинает захлебываться, пугаться. Дефицит питательных веществ может быть обусловлен низким качеством молока, при недостаточно полноценном питании мамы.
  • Прививка. Проведенная накануне вакцинация может привести к тому, что новорожденный ребенок много спит. Так, после рождения ставят прививку от гепатита, туберкулеза. В 3 месяца младенец получает АКДС и так далее. Как правило, постановка вакцин сопровождается приемом противоаллергических препаратов или средств, снижающих температуру. Это вызывает повышенную сонливость.

Врачи рекомендуют принимать противоаллергические средства за три дня до прививки, в день вакцинации и три дня после нее

  • Свет. Слишком яркое освещение способствует увеличению продолжительности сна у маленьких детей. При таком свете ребенок быстро уснет, однако качество такого отдыха будет очень низким.
  • Зубы. Многие груднички плохо переносят прорезывание зубов. Это физиологическое явление доставляет достаточно мучений, особенно ночью. В результате возникает ситуация, когда младенец много спит днем, восстанавливая силы.
  • Погода. Маленькие дети могут чутко реагировать на смену погодных условий. Изменение атмосферного давления – частая причина того, что новорожденный долго спит.
  • Сложные роды. В данной ситуации мама получала большое количество лекарственных препаратов, антибиотиков. Это отражается на состоянии младенца, так как лекарственные вещества попали и в его организм. Кроме того, сложные роды являются сильным стрессом для ребенка, поэтому длительный сон будет своеобразной защитной реакцией, которая способствует более быстрому восстановлению.
  • Болезни. Новорожденный или ребенок 2 месяца много спит, если болеет. Такой сон считается необходимостью, так как болезнь отнимает много сил. Родителям не следует паниковать в данном случае, это – нормальное явление.

Перечисленные причины не представляют опасности для жизни младенца. Для их устранения достаточно обратиться к врачу, а также набраться терпения – со временем сон восстановится.

Когда нужно бить тревогу?

В некоторых случаях, когда новорожденный много спит, сон может представлять опасность. Речь идет о, так называемом, затяжном сне. От нормального он отличается тем, что ребенок находится в сонном состоянии почти в течение суток, пропуская прием пищи. От родителей требуется особо пристальное внимание за поведением младенца. Необходимо срочное обращение к специалисту, если при этом наблюдаются такие симптомы, как:

  • сухость слизистой оболочки ротовой полости и носа;
  • слабый, чуть слышный, плач;
  • отказ от еды, пропуск очередного приема пищи;

Отказ от груди – доступный малышу способ сообщить, что у него не все в порядке

  • отсутствует активность при пробуждении;
  • кожа ребенка потеряла тургор, если взять ее в складку, то она долго расправляется;
  • мочеиспускание стало редким;
  • наблюдается впадение родничка;
  • дыхание младенца тяжелое, прерывистое, поверхностное;
  • со времени начала сна прошло более 4-5 часов подряд, при этом движения отсутствуют;
  • повысилась температура тела;
  • изменился цвет кожи (покровы стали красными, синюшными).

Если наблюдается даже один из названных признаков, необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Чем опасен долгий сон для младенца?

Долгий сон для грудного ребенка в течение длительного периода времени может вызвать негативные последствия для здоровья и развития. В первую очередь, это связано с недостаточным получением питательных веществ. При повышенной сонливости и вялости часто наблюдается пропуск очередного кормления (сдвигается график еды), отказ от пищи в пользу сна (младенец засыпает, не получив соответствующую порцию питания).

Важные соединения, необходимые для полноценного развития, поступают в ограниченном количестве, наблюдается недостаток воды. Это провоцирует нарушение в обменных процесса, влияет на состав крови, приводит к отставанию в росте и психическом развитии. В результате постепенно развиваются такие симптомы, как:

  • обезвоживание;
  • пониженное содержание глюкозы в кровяном русле;
  • слабость;
  • расстройства пищеварения;
  • плаксивость, раздражительность.

Редкое кормление малыша может вызвать застой молока у матери

Кроме того, если грудничок редко прикладывается к груди, то у мамы может развиться мастопатия, нарушится механизм образования молока, возможность грудного вскармливания резко снизится или исчезнет. Возникнет необходимость в использовании молочных смесей. Переход на искусственные заменители материнского молока в данной ситуации еще больше усугубит состояние ребенка, так как введение докорма можно проводить только при условии отсутствия нарушений в организме. Поэтому, если ребенок пропускает кормления, маме следует особенно тщательно следить за состоянием молочных желез, периодически сцеживая молоко, предотвращая его исчезновение.

Ситуация, когда грудничок много спит, не всегда говорит о наличии каких-либо патологий, но в любом случае требует повышенного внимания родителей. Не следует пренебрегать мнением специалистов и пытаться самостоятельно выяснить причину такого состояния ребенка. Если возникает подобный вопрос, лучше вызвать педиатра, а при необходимости провести обследование.

Вы когда-нибудь испытывали бессонницу?! Конечно, вы не понаслышке знаете что это такое: частые бессонные ночи, разбитость, снижение трудоспособности, настроения, сонливость днем, ощущение постоянного нехватки сна..
  • А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает?
  • Разве это можно терпеть?
  • Готовы ли вы дальше так жить?
  • А сколько денег вы уже «спустили» на неэффективное лечение?
Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с Еленой Малышевой, в котором она раскрыла секрет избавления от бессонницы.

Читать интервью далее >>

sonologia.ru


Смотрите также