Post Icon



Схватки по брэкстону хиксу


Твоё состояние на 35-й неделе – самочувствие и состояние тела будущей мамы

#твоё_состояние
Оглавление:

Твоё самочувствие

На 35-й неделе ты можешь почувствовать сильнее, чем прежде, периодические сокращения и расслабления матки. Этот процесс носит название «схватки Брэкстона-Хикса». Их причина достоверно не известна, но чаще всего их отмечают во время повышенной физической активности или эмоционального напряжения. Ложные схватки можно отличить от истинных по их характеристикам: сокращения в этом случае будут нерегулярными и прерывистыми1. Они повторяются через несколько часов, а не минут, в отличие от обычных схваток. Этот момент и тактику поведения при наступлении таких «схваток» лучше дополнительно обговорить со своим врачом.


Твоё тело

На 35-й неделе объём околоплодных вод приближается к максимальному — около 1200 мл2. Они играют важную роль в поддержании здоровья малыша. Защищают от травм, амортизируют, участвуют в обмене веществ, питании и доставке кислорода. Помогают околоплодные воды и во время родов — под их давлением раскрывается шейка матки. Поэтому состояние и количество вод является предметом отдельного внимания для врача, который ведёт твою беременность.


Твоё питание и образ жизни

Норма потребляемых в сутки калорий — до 2400–27003. Она остаётся неизменной, как и дробное питание. По-прежнему следим за рационом — он должен состоять из здоровой пищи: нежирного мяса, рыбы, овощей, зелени и фруктов. Во время беременности потребность в витаминах и минералах возрастает в 1,5–2 раза4. Их нехватку можно восполнить с помощью витаминно-минеральных комплексов.

Твой вес
В среднем к 35-й неделе ты можешь набрать около 12 кг, в зависимости от исходного веса и питания5.

Подготовка

Если ваша семья передвигается на автомобиле, то после рождения ребёнка понадобится детское автокресло. Выбрать его непросто: это могут быть модели со съёмной люлькой, которую удобно брать с собой, когда малыш заснул. Другим вариантом является раскладное кресло, которое позволяет сначала возить малыша в лежачем положении, затем — полусидя и сидя. При выборе автокресла обращай внимание на маркировку по возрасту и сертификаты соответствия. Не забудь, что об этом стоит позаботиться заранее, ведь из роддома ты будешь возвращаться уже не одна, а со своим крохой — ему обязательно понадобится детское кресло, даже если ехать до дома совсем недалеко. В случае, если вам предстоит поездка на такси, важно заказывать авто с учётом наличия кресла для новорождённых.

Тренировочные схватки: ощущения | Сколько длятся тренировочные схватки при беременности

    Содержание:

  1. Что такое тренировочные схватки?
  2. Почему они происходят?
  3. С какой недели начинаются тренировочные схватки?
  4. Сколько длятся тренировочные схватки?
  5. Какие ощущения при тренировочных схватках?
  6. Тренировочные схватки опасны?

«У меня начались схватки, скорее в роддом!» — кричит жена ранним субботним утром. Невыспавшийся муж гонит машину по улицам города, и... на очередном светофоре выясняется, что все прошло. Счастливая, но немного ошарашенная семейная пара заезжает в ближайшее кафе, чтобы позавтракать. Похожие ситуации случаются нередко, и виной всему тренировочные схватки. Давайте разберемся, что это такое, и как отличить их от настоящих.

Что такое тренировочные схватки?

Как несложно догадаться из названия, они не настоящие. Эти сокращения матки не направлены на начало родового процесса. Обычно они бывают нерегулярными, редкими и не приносят значительных болевых ощущений1.

У этого явления есть и другие имена. Иногда их называют еще более очевидно — ложными, в противовес истинным родовым схваткам. В специализированной литературе можно встретить термин «схватки Брэкстона-Хикса» по фамилии английского акушера-гинеколога2, который впервые обратил на них внимание и описал.

Почему они происходят?

Точного ответа на этот вопрос у медицины нет. Нет даже единого мнения, являются ли они частью нормального процесса беременности или отклонением от него. Большинство специалистов придерживается первой версии, считая их разминкой организма перед настоящими родами3.

Предполагается, что ложные схватки нужны для поддержания тонуса матки — ей, как любому другому мышечному органу, требуются периодические нагрузки. С другой стороны, время прихода и частота тренировочных схваток сильно отличаются у разных женщин, а некоторым успешно родившим мамам эти ощущения и вовсе не знакомы.

С какой недели начинаются тренировочные схватки?

Они могут начаться уже в середине беременности — с 20-й недели1, в редких случаях даже раньше. За 2–3 недели до планового срока их частота нередко возрастает. В этом периоде их называют предвестниковыми, подчеркивая, что до родов осталось недолго. Однако даже на поздних сроках тренировочные схватки не вызывают раскрытия шейки матки и продолжают оставаться лишь подготовкой организма к главному событию.

Начало тренировочных схваток по неделям беременности.

Сколько длятся тренировочные схватки?

Сокращения продолжаются несколько секунд, редко до 1 минуты, и завершаются так же неожиданно, как приходят1. Дальше будущая мама начинает прислушиваться к своим ощущениям и ждать новых, но они не повторяются. Когда женщина уже совсем успокоилась, схватки могут вернуться через значительное время — 4–5 часов.

После нескольких неожиданных случаев ложные схватки становятся привычными, и будущая мама перестает их бояться. Однако на последних неделях до часа Х они снова могут вас удивить — часто тренировочные схватки перед родами становятся более продолжительными и интенсивными.

Чтобы не перепутать тренировочные схватки с настоящими, нужно знать о предвестниках родов. Делимся всей необходимой информацией тут.

Какие ощущения при тренировочных схватках?

Ложные схватки не бывают болезненными, но, к сожалению, если это ваша первая беременность, вам не с чем сравнить. Но есть другой верный признак: в родовых схватках участвуют все мышцы матки, а при тренировочных болевые ощущения локализуются только в одной области4.

Периодичность и локализация тренировочных схваток второго и начала третьего триместра, предвестниковых схваток, родовых схваток. Пример.

Ложные схватки обычно проявляются как спазм мышц в задней, передней или верхней части матки. Интервалы между ними нерегулярны, и в какое место переместится приступ в следующий раз, предугадать невозможно. За несколько недель до родов тренировочные схватки, которые теперь называются предвестниковыми, станут чаще, но сохранят свой характер — приступ, локализованный в одной области матки. При родовых схватках все мышцы матки сокращаются одновременно.

Чтобы точно знать, как начинаются роды, ознакомьтесь с признаками и симптомами родовой деятельности.

Тренировочные схватки опасны?

Нет никаких свидетельств, что тренировочные схватки хоть как-то влияют на развитие плода. Единственная их опасность — психологическая. Некоторые женщины, почувствовав неожиданные сокращения матки, впадают в панику, и в таком состоянии могут наделать глупостей.

Вспомните, что начало любых схваток, даже родовых, не означает, что вы родите в ближайшие минуты. Время есть, значит нужно успокоиться, сделать глубокий вдох-выдох и прислушаться к своим ощущениям. Если вам не удается понять, тренировочные ли это схватки или настоящие, позвоните своему врачу и опишите симптомы. Выслушав ваши ответы, он скажет, что делать — собираться в роддом или оставаться дома.

Как отличить тренировочные схватки от схваток перед родами?

Будущие мамы почти безошибочно определяют тренировочные схватки при второй и следующих беременностях. Пока у вас еще нет опыта, рекомендуем обращать внимание на следующие признаки5:

  • Тренировочные схватки редко бывают болезненными, скорее неожиданными. Чего нельзя сказать о родовых — многие женщины сравнивают эти ощущения с очень сильными болями при месячных.

  • Тренировочные схватки обычно удается купировать. Неторопливая ходьба по комнате, дыхательная гимнастика и другие успокаивающие упражнения могут полностью устранить неприятные ощущения в области матки.

  • Они не отличаются регулярностью и не имеют явной динамики. В настоящих схватках, наоборот, прослеживается регулярность, постепенный рост продолжительности и уменьшение промежутка между ними.

Для простоты мы собрали отличительные признаки ложных и истинных схваток в таблицу:

А можно вычислить тренировочные схватки как-то проще?

Совсем просто не получится. Вам все равно придется прислушиваться к своим ощущениям и фиксировать их. Но вы можете завести себе помощника — специальное мобильное приложение для подсчета продолжительности и интервалов между схватками. Все такие приложения работают интуитивно понятно — вам надо лишь нажимать большую кнопку каждый раз, как приступ начинается или заканчивается.

Счетчик схваток Мамлайф.

Помимо учета и визуализации схваток приложение имеет полезные дополнительные функции. Оно отслеживает динамику приступов и сообщит вам, если она похожа на родовую. И даже покажет, сколько времени у вас осталось на то, чтобы добраться до роддома.

Что делать?

Можно не делать ничего — через некоторое время тренировочные схватки пройдут сами собой. Однако есть несколько проверенных методов5, которые помогают уменьшить неприятные ощущения во время ложных схваток и сделать так, чтобы они побыстрее исчезли. Вот некоторые из них:

  • Походите по дому.

    Спокойная, небыстрая ходьба в большинстве случаев позволяет избавиться от неожиданных сокращений матки. Если на улице хорошая погода, и рядом есть подходящее для моциона место, можете заодно подышать свежим воздухом — это будет не лишним.

  • Прилягте и расслабьтесь.

    Если вы сейчас не в настроении для прогулок, лягте на диван или кровать, примите удобное положение и думайте о чем-нибудь хорошем. Замечено, что наилучшие результаты дает положение лежа на левом боку.

  • Примите ванну или душ.

    Вода расслабляет, а при тренировочных схватках это как раз то, что нужно. Наполните ванну водой или встаньте под душ и дожидайтесь завершения схваток там — скорее всего, это случится очень скоро. Но помните: только теплая вода, никаких горячих ванн и контрастных душей!

  • Выпейте воды.

    Обезвоживание может быть причиной мышечных спазмов, поэтому его также считают фактором, провоцирующим ложные схватки. Налейте стакан воды и медленно выпейте его, чередуя глотки, вдохи и выдохи. Воду можно заменить каким-нибудь другим напитком, но только полезным, например, ягодным морсом или отваром шиповника.

  • Сделайте дыхательные упражнения.

    Техники правильного дыхания полезны не только во время тренировочных схваток. Перед родами они помогают успокоиться, в самих родах — облегчить боль и лучше контролировать свое тело. Пока организм тренирует матку, вы тренируйте свое дыхание.

  • Сходите в туалет.

    Полный мочевой пузырь считается одним из виновников ложных схваток: он давит на матку, провоцируя ее сокращения. Так что перед тем, как устроиться на кровати или пойти погулять, не забудьте посетить туалет.

  • Походите по дому.

    Спокойная, небыстрая ходьба в большинстве случаев позволяет избавиться от неожиданных сокращений матки. Если на улице хорошая погода, и рядом есть подходящее для моциона место, можете заодно подышать свежим воздухом — это будет не лишним.

  • Сходите в туалет.

    Полный мочевой пузырь считается одним из виновников ложных схваток: он давит на матку, провоцируя ее сокращения. Так что перед тем, как устроиться на кровати или пойти погулять, не забудьте посетить туалет.


Ссылки на источники:
  1. Leah Hennen; Murray, Linda; Jim Scott (2005). The BabyCenter Essential Guide to Pregnancy and Birth: Expert Advice and Real-World Wisdom from the Top Pregnancy and Parenting Resource. Emmaus, Pa: Rodale Books. ISBN 1-59486-211-7.

  2. John Braxton Hicks (1823-97) and painless uterine contractions.

  3. Bhattacharya, Deepamala. Braxton Hicks Contractions.

  4. The Physiological Difference Between Braxton Hicks and Labor Contractions.

  5. Braxton Hicks or True Labor Contractions?

Читай нас на Яндекс Дзен

какие ощущения от тренировочных схваток могут быть и со скольки недель они бывают

Как только ни называют беременные женщины схватки Брекстона-Хикса — тренировочными, ложными, схватками Хиггса и «по Хиксу», «трениками». Как их ни назови, суть, по большому счёту, не меняется. Но вот механизм и симптоматика вызывают немало вопросов. В этом материале мы расскажем, что же это такое и как проявляется.

Происхождение и история изучения

У женской матки есть удивительное свойство — она не только увеличивается почти в 500 раз за время вынашивания малыша, но и может сокращаться, практически принудительно изгоняя плод, когда приходит время для его появления на свет. Мускулатура женского репродуктивного органа устроена так, что она может сокращаться с большой силой, одновременно раскрывается шейка матки, и малыш получает возможность покинуть уютную, но ставшую тесной материнскую утробу. Процесс ритмичного и регулярного непроизвольного (не зависящего от воли женщины) сокращения называется схватками. Они начинают процесс родов и имеют огромное значение для их исхода.

Тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хикса с родами не связаны. Общее у них только название.

Они представляют собой напряжения мускулатуры матки, но никогда не приводят к раскрытию её шейки, отхождению слизистой пробки, излитию вод, не влияют на сроки наступления родов. Это — своего рода «репетиция» женской репродуктивной системы перед настоящим испытанием. Их женщины замечали, наверное, во все времена, но вот первым доктором, который воспринял женские сетования всерьёз и занялся изучением странного явления, стал англичанин Джон Брекстон-Хикс, в честь которого и назвали ложные схватки. Случилось это в 1872 году в одной из больниц Лондона, где доктор практиковал и одновременно с этим писал многочисленные научные труды.

Одного не учёл британский доктор в своём описании — индивидуальных особенностей разных женщин. Поэтому его утверждения, переданные потомкам и вошедшие во все учебники по медицине, гласят, что процесс этот безболезненный. На деле – и женщины не дадут соврать – не всегда ложные схватки доставляют приятные или нейтральные ощущения.

Ни Джону Брекстону-Хиксу, ни его последователям, ни современным врачам, увы, так и не удалось установить, каковы же истинные причины этого явления. Поэтому до сих пор в медицине бытует мнение, высказанное в XIX веке, о том, что так организм будущей матери готовится к родам. Не раз врачи подвергали это утверждением сомнению, ведь есть женщины, которые за все 9 месяцев не испытывали таких схваток ни разу, и это не помешало их организму подготовиться к родовому процессу и нормально разродиться в срок.

Так родилась ещё одна версия происходящего, гласящая, что кратковременные эпизоды повышения тонуса матки со всеми сопутствующими малоприятными ощущениями зависят от повышенной чувствительности репродуктивного органа из-за интенсивного роста (более чем в 500 раз — это не шутки!) и усиленного кровоснабжения. Таким образом, головной мозг просто посылает ошибочные нейронные сигналы гадкой мускулатуре женского детородного органа, из-за чего она и приходит в тонус.

Схватками Брекстона-Хикса принято называть эпизоды повышения маточного тонуса, которые стартуют заблаговременно, задолго до предполагаемой даты родов. Подготовительные, предвестниковые схватки, которые и являются настоящей «тренировкой», в ходе которой начинает созревать шейка матки, принято выделять в отдельную группу и называть прелиминарными.

Но такие нюансы нередко остаются незамеченными даже акушерами-гинекологами. Им проще называть все тренировочные схватки именем английского доктора, чем рассказывать каждой беременной о прелиминарном периоде и его особенностях.

В принципе, и самим женщинам эта информация не так уж и нужна. Для них главное — уметь отличать тренировочные схватки от настоящих и вовремя отреагировать на определённые патологические изменения, если таковые будут иметь место.

Сроки наступления

Доктор Брекстон-Хикс в наследие коллегам-потомкам оставил ещё одно спорное утверждение о том, что схватки его имени начинаются у женщин в середине беременности. Поэтому все современные официальные источники гласят, что ожидать появления ложных схваток следует с 20-той недели беременности.

На деле некоторые женщины замечают кратковременные эпизодические спонтанные напряжения детородного органа и раньше этого срока, и позже, а есть и те, кто выносил и родил несколько детей и понятия не имеет, что собой представляют такие схватки, они просто их не чувствовали.

Все эти варианты — разновидности нормы. Существует ошибочное мнение, бытующее среди будущих рожениц, о том, что отсутствие таких схваток является признаком того, что и в родах силы будут слабыми и всё может завершиться плачевно, если вовремя не сделать кесарево сечение. Это утверждение не соответствует действительности.

Давно замечено, что у первородящих женщин тренировочные схватки начинаются раньше, чем у мамочек с опытом предыдущих родов. Часто при второй или третьей беременности женщина ощущает подготовительную мускульную деятельность только непосредственно перед родами, порой только в прелиминарном периоде. А дама, которая готовится стать матерью в первый раз, вполне может начать замечать у себя такие схватки ещё до 20-той недели беременности.

Опытные врачи связывают это со структурными и физиологическими различиями между мускулатурой матки у рожавшей и нерожавшей женщины. Если есть опыт родов, мышцы более эластичные, растянутые, женщина может не ощущать ложных схваток вплоть до последних недель срока гестации. При первой беременности ощущения более обострённые.

Если тренировочные схватки имени английского доктора начинаются рано, паниковать нет никакого резона. Ещё один миф гласит, что это может стать причиной преждевременных родов, но это народное утверждение тоже имеет мало общего с правдой.

Симптомы и ощущения

Если ложные схватки не ощущаются, это ещё не означает, что их нет. В этом вопросе всё зависит от того, насколько чувствительна конкретная беременная женщина. У одних, как и говорил Брекстон-Хикс, всё протекает без боли и неудобств, тогда как другие ощущают напряжение стенок матки и это доставляет им определённые дискомфортные ощущения. По непонятным для медицины причинам у одной и тоже же женщины в разные беременности может быть разная чувствительность. При первой беременности тренировочных сокращений может не быть, а при следующей они появятся.

Тренировочная схватка проявляется внезапным непроизвольным напряжением матки. На довольно больших сроках женщина может даже сама прощупать дно матки. Ощущения в момент напряжения, по словам беременных, можно вполне описать словами «каменеет животик». Из-за резкого напряжения связочного аппарата могут возникнуть тянущие и ломящие ощущения внизу живота и в пояснице.

Сколько длится такая схватка, однозначно ответить сложно. Она может продолжаться 15-30 секунд, а может длиться несколько минут. В течение часа таких схваток обычно не бывает более 4-5. Зачастую бывает одна-две, после чего матка расслабляется и самочувствие возвращается в исходное состояние.

Схватки Брекстона-Хикса всегда нерегулярные. Никто не скажет, когда они появятся и через сколько могут повториться.

Если вдруг напряжения становятся регулярными, речь может идти не о ложных, а о самых настоящих схватках. Болевые ощущения, если таковые есть, при тренировочной мышечной активности не усиливаются, а обычно идут на спад. Что провоцирует ложные схватки, сказать сложно, но чаще всего, по наблюдениям специалистов, матка у беременных напрягается после секса, поскольку возбуждение и оргазмические ощущения приводят к незначительным сокращениям мышц маточных стенок. Если у женщины нет иных противопоказаний к полноценной интимной жизни во время беременности, то сами по себе тренировочные схватки не являются противопоказанием к любовным утехам.

Если женщина подвергает себя ощутимым физическим нагрузкам: поднимает тяжёлое, часто наклоняется, редко отдыхает, много ходит по лестницам, то ложные схватки повторяются чаще.

Причиной повышенного тонуса могут быть и слишком активные движения плода. Частота схваток Брекстона-Хикса повышается, если женщина подвергается стрессам, много нервничает, переживает. Повлиять может и полный мочевой пузырь. Если нет возможности опорожнить его по первому требованию организма, то вероятность, что внутреннее давление пузыря на стенку матки приведёт к её кратковременному тонусу, становится выше.

Довольно часто женщины отмечают, что схватки ложного типа появляются в совершенно конкретных ситуациях после определённых действий, например, только по утрам или только вечером, после того, как женщина потянется после пробуждения или расслабится перед засыпанием.

Влияние на беременность

На протекание беременности, здоровье ребёнка и будущей мамы тренировочные схватки влияния не оказывают. Существует даже гипотеза о том, что после момента напряжения к матке приливает больше крови, а потому ребёнок получает больше питательных веществ и кислорода. Как бы ни было, вреда от схваток Брекстона-Хикса не наблюдается, именно это и пытаются донести до волнующихся и впечатлительных будущих мам их лечащие врачи.

Отличия от истинных

Всё тот же доктор Джон Брекстон-Хикс утверждал, что перепутать ложные схватки и настоящие совершенно невозможно. Современные акушеры часто утверждают, что любые сомнения женщины следует трактовать в пользу ложных, поскольку истинные схватки никаких сомнений в происходящем не оставляют. В большей степени вопрос о том, как распознать ложные схватки и отличить их от истинных, волнует беременных, которым до родов остаётся совсем немного. Для них приведём сравнительную таблицу.

Как облегчить?

Если схватки Брекстона-Хикса доставляют неприятные ощущения, женщине рекомендуется попробовать один из нижеописанных способов облегчения состояния.

  • Прогулки. Чем более регулярными будут прогулки неторопливым шагом на свежем воздухе, тем реже будут «посещать» тренировочные эпизоды тонуса матки.
  • Новое положение тела. Этот совет помогает большинству женщин очень эффективно. Просто смените позу. Встаньте, прилягте, походите, посидите. Можно попробовать всё по очереди. Помогает стояние в коленно-локтевой позиции с прогибом в пояснице, так называемая «поза кошки», а также правильное дыхание — глубокое и спокойное.
  • Тёплый душ. Водные процедуры вообще довольно эффективно снимают маточный тонус. Если ложные схватки повторяются часто, можно заняться плаванием.
  • Лекарственные средства. К спазмолитикам, разрешённым для применения у беременных, относятся «Но-шпа» и свечи с папаверином. Но применять их нужно только тогда, когда схватки доставляют ощутимые неудобства, и обязательно после консультации с врачом.

Если «треники» не сильно досаждают, лучше вообще игнорировать их, отвлекаясь чтением, просмотром фильмов, прослушиванием музыки.

Когда вызывать «Скорую» или ехать к врачу?

Слишком частые и продолжительные схватки Брекстона-Хикса (более шести часов в день) — повод для посещения врача внепланово. Так будет спокойнее для всех. Если же схватки становятся регулярными, повторяются через определённые цикличные промежутки времени, усиливаются, появились нетипичные выделения из половых органов, следует вызвать «Скорую помощь» и поехать в родильный дом. Не исключено, что начинаются роды. Особенно нужно быть внимательными до 36 недели беременности, чтобы не упустить момент начала возможных преждевременных родов.

О ложных и истинных схватках смотрите в следующем видео.

Схватки Брекстона-Хикса или ложные схватки

Понятие «схватки Брекстона-Хикса» возникло где-то в конце девятнадцатого века, когда врач по имени Джон Брекстон Хикс описал схватки перед началом родов, которые на самом деле не были реальными.

В 1872 году Джон Брекстон Хикс, известный британский врач, специализирующийся на акушерстве, уделил особое внимание болям, на которые жаловались беременные женщины во время второго или третьего триместра. Врач отметил, что эти болезненные сокращения, ощущаемые женщинами в области малого таза, не указывают на преждевременные роды, а исчезают, если беременная меняет положение, пьет больше жидкости или выполняет легкие физические упражнения в течение дня. И сегодня беременные женщины подвержены этому типу сокращений матки, хотя до момента родов еще далеко. По этой причине эти сокращения также называют "ложными" или "пробными" схватками.

Есть беременные женщины, которые не чувствуют вовсе таких схваток, в то время как у других это происходит с самого начала беременности, хотя в основном ложные схватки появляются в третьем триместре, чаще после 38-ой недели беременности. В отличие от истинных родов, схватки Брекстона-Хикса являются непредсказуемыми, редкими, они нерегулярны, не становятся более интенсивными со временем и, как правило, внезапно исчезают. Они не сопровождаются болью, вы всего лишь чувствуете, что матка "напряглась" и стала похожа на мяч. Есть случаи, когда эти сокращения становятся болезненными, но в целом ощущаются как напряжение мышц. У некоторых женщин они могут быть похожи на менструальные спазмы.

Как нет ничего случайного в беременности, так и эти сокращения не происходят просто так: таким образом матка, пробуя сокращаться, готовится к родам. Некоторые врачи считают, что эти сокращения предназначены для подготовки шейки матки к родам и способствуют расширению шейки матки в последний триместр беременности.

Если у вас возникают такие нерегулярные по интенсивности, редкие и непредсказуемые, короткие (30-60 секунд - максимум 2 минуты) схватки, которые не имеют определенной ритмичности (когда начнутся роды, схватки будут происходить в определенном ритме) это, вероятно – схватки Брекстона-Хикса.

Статистика показывает, что в среднем, у девяти из десяти женщин во время первой беременности появляются схватки Брэкстона-Хикса.

По любым неясным вопросам (особенно, если вы уже в третьем триместре), обращайтесь к врачу, только так вы получите достоверную информацию!

Провоцирующие факторы

Спазмы вызваны высоким уровнем эстрогенов в организме (нормальное явление во время беременности) и сокращением матки (от 30 секунд до 2 минут), с тем, чтобы облегчить полив крови к плаценте.
Какие могут быть причины схваток:

  • излишняя активность матери или ребенка
  • различные чужие прикосновения
  • наличие обезвоживания
  • сильная сексуальная активность
  • полный мочевой пузырь
  • стрессовые ситуации.


Что следует предпринимать при схватках Брекстона-Хикса?

  • можно изменить положение тела
  • примите тёплый душ или ванну (не больше 30-ти минут)
  • выпейте воду, травяной чай или молоко
  • используйте технику релаксации, нужно спокойно дышать
  • можно сменить движения
  • вам необходима жидкость, пейте ее как можно чаще и в больших количествах (как минимум восемь стаканов воды, молока или сока за день)
  • следует прогуляться. Бывает, что схватки Брекстона-Хикса быстро исчезают после того, как беременная женщина прогуляется
  • просто можно отдохнуть или даже попробовать немного поспать
  • можно попросить кого-либо сделать Вам массаж.


Как можно отличить ложные схватки от родовых схваток?

Особенно в конце беременности беременные женщины начинают переживать, что эти сокращения уже не пробные. Родовые схватки довольно легко отличить от схваток Брекстона-Хикса по нескольким критериям:

  • родовые схватки возникают каждые десять минут, и в час происходит более пяти схваток (мышцы матки сокращаются, этим вызывая значительный дискомфорт, при этом также может ощущаться тупая боль в животе)
  • периодические сокращения в районе живота (нижней его части) или спины
  • наличие давления в области влагалища или таза
  • наличие колик, похожих на менструальные колики; есть кровотечение
  • вытекает жидкость
  • наблюдаются у беременной тошнота и рвота, возможно и наличие диареи.


Когда следует обращаться к врачу?

Позвоните своему врачу, если вы не достигли 37-и недель, схватки увеличиваются в частоте, более болезненные или есть какие-либо из признаков преждевременных родов:

  • увеличение выделений из влагалища, пятна или кровотечение
  • увеличение болей в спине и давления в области таза
  • частые ритмичные сокращения, растущие в интенсивности - более четырех схваток в час
  • боли в животе, как во время менструации, или спазмы
  • менее десяти движений плода в течение одного часа
  • сильное чувство тошноты, рвота, понос.

Схватки Брекстона-Хикса для многих беременных женщин являются новым опытом, но они абсолютно безвредны. Чтобы не возникало дополнительных переживаний, вы можете обсудить с вашим врачом все, волнующие Вас вопросы (оповестите его сразу же, как заметите у себя эти сокращения).

Вы также можете завести небольшой "дневничок" сокращений, хотя бы на 2-3 дня, так вы сможете выяснить, что именно вызывает их (переполненный мочевой пузырь, который необходимо опустошить, или, наоборот, вы мало употребляете жидкости), как долго они продолжаются и т.д.

В большинстве случаев схватки Брэкстона -Хикса не представляют никакой проблемы, ведь ваше тело только "подготавливается" к моменту рождения, но, в любом случае, тесное общение с вашим врачом может дать вам спокойствие и необходимую поддержку. Оставайтесь рядом с нами на facebook:

Идеальные роды - практические рекомендации (часть 1)

Авторская статья

Информации о родах в Интернете достаточно. Немало издано и книг на эту тему. В журналах для родителей постоянно публикуются статьи соответствующей тематики. Но никакая литература не сравнится по эффективности с посещением курсов для будущих родителей. Только в условиях живого человеческого общения можно избавиться от своих страхов, потренировать конкретные навыки дыхания, освоить всевозможные упражнения под руководством опытного инструктора. Если у вас есть возможность записаться на курсы, не пренебрегайте ею. Если же нет, попробую в общих чертах рассказать о том, чему там учат.

  • Начнем с признаков приближающихся родов. Это так называемые "предвестники".

За две недели до родов (может быть позже, но не раньше) у будущей мамы опускается живот. Головка ребенка спускается ниже, и женщине становится легче дышать, потому что ребенок больше не подпирает диафрагму и легкие. Иногда опускание происходит уже в начале родов, после появления первых схваток. Это тоже считается нормой.

За пару дней до родов беременная может заметить выделения в виде густой слизи, возможно с прожилками свернувшейся крови. Иногда это выглядит как обильно выливающаяся вода. Это означает, что отходит слизистая пробка, закрывающая шейку матки. Однако в ряде случаев пробка тоже отходит в процессе родов.

С приближением заветного срока все чаще и ощутимее становятся спазмы Брэкстона-Хикса. Это "тренировочные" схватки, которые готовят матку к работе по выталкиванию ребенка наружу. Они ощущаются как периодические нерегулярные напряжения живота: матка как бы "каменеет" на несколько секунд, а затем снова расслабляется. В отличие от настоящих схваток, спазмы Брэкстона-Хикса безболезненны, поскольку не приводят к раскрытию шейки матки.

В качестве предвестника нередко называют "инстинкт гнездования". Этот термин не совсем понятен, поэтому его часто неправильно трактуют. Желание обустроить "гнездышко", приготовить вещички и кроватку для малыша, обновить свое жилье приходит гораздо раньше, примерно в середине беременности, и не имеет ничего общего с "инстинктом гнездования". Признаком же близкого родоразрешения считают появление у женщины желания спрятаться от посторонних глаз, забиться в уютный уголок дивана или кресла, где она чувствует себя максимально комфортно. По аналогии с животным миром, где самка ищет тихое и безопасное местечко для появления на свет потомства.

Еще одним довольно наглядным предвестником может являться снижение веса беременной примерно на килограмм. Это обычно происходит в последнюю неделю беременности.

Как видим, все предвестники могут лишь косвенно свидетельствовать о приближении родов. Никто не в силах точно сказать, когда они начнутся.

Именно эта неопределенность часто пугает женщину. Она боится, что не сможет дозвониться мужу, не успеет доехать до роддома, растеряется, и не будет знать, что делать. Если вы из числа тех, кому постоянно нужна "подстраховка" в виде присутствия медперсонала, возможно, вам будет комфортнее заранее лечь в роддом. Если же вид больничных стен наводит на вас уныние, вы деятельная натура и при этом у вас нет медицинских показаний к досрочной госпитализации, — оставайтесь дома до тех пор, пока будете чувствовать себя комфортно.

  • Как начинаются роды?

Существует два варианта: либо сначала начинаются схватки, либо отходят околоплодные воды.

Если начали отходить воды, то даже при отсутствии схваток женщине необходимо ехать в роддом. Отхождение вод означает, что плодный пузырь поврежден и уже не защищает ребенка от проникновения инфекции. Длительный безводный период (больше 12 часов) угрожает здоровью ребенка еще и потому, что создается разница давления и предлежащая часть (обычно головка) испытывает повышенный прилив крови, что может в последствии привести к проблемам о стороны нервной системы.

Нормальным считается прозрачный или беловатый цвет околоплодных вод. Желтые воды встречаются изредка при резус-конфликте матери и плода. Зеленый цвет вод показывает, что в них попал меконий (первородный кал), что может являться признаком переношенной беременности или же кислородного голодания плода. Если же воды розоватые, то женщина должна быть немедленно доставлена в больницу. Такой оттенок водам придает кровь, попавшая туда в результате начавшегося отделения плаценты. А это значит, что ребенок недополучает кислород, и для его спасения должны быть предприняты экстренные меры.

Другой, более спокойный сценарий начала родов — появление схваток до отхождения вод. Если плодный пузырь цел, роженица может находиться дома в течение всей первой фазы родов, при условии, что она чувствует себя уверенно и готова отправиться в роддом в любой момент.

  • Остановимся подробнее на том, из каких фаз состоят роды.

Первая фаза — латентная, или скрытая. Она может продолжаться 6-8 часов и даже дольше. Многие женщины вообще не чувствуют эту фазу, поскольку схватки пока слабые и позволяют беременной спокойно заниматься обычными делами. В начале схватки длятся около 30 секунд с интервалом в 20-30 минут.

В течение этой фазы женщине следует беречь силы. Желательно отвлечься на домашние дела, если роды начались ночью — постараться поспать.

Для того чтобы малыш родился, шейка матки должна раскрыться на 10-12 сантиметров. Процесс раскрытия идет медленно (за исключением стремительных, вторых и последующих родов), и иногда сопровождается тошнотой. Если вы чувствуете, что латентная фаза затягивается, попробуйте ускорить процесс. Раскрытие идет быстрее, если вы не лежите и не сидите, а ходите. Категорически нельзя лежать на спине: при этом матка своим весом давит на полую вену, в результате чего ребенок недополучает кислород.

Боль переносится легче, если в момент схватки вы постараетесь расслабиться и не думать о ней. Можно еще раз проверить, все ли собрано для выезда в роддом. Затем стоит принять ванну или душ (вода хорошо расслабляет), побриться (с помощью мужа или кого-то из домашних) и сделать клизму (1,5-2 литра теплой воды с добавлением столовой ложки яблочного уксуса или сока половины лимона). Клизма также является хорошим стимулятором родовой деятельности. Все эти гигиенические процедуры удобнее и приятнее сделать дома в самом начале родов. Иначе вам придется терпеть их в роддоме, когда схватки будут уже достаточно ощутимыми.

После начала родов женщине не следует есть, чтобы не нагружать желудок. Пить можно понемногу, а лучше полоскать рот водой. Как правило, в роддомах не дают пить воду — это не издевательство, а страховка на случай экстренной операции. В этом случае наполненный желудок может привести к осложнениям, опасным для жизни.

Постепенно схватки учащаются и становятся более болезненными. На этом этапе уже можно начать применять обезболивающее дыхание. Выглядит оно так. Вдох носом: 1-2-3-4 — выдох ртом: 1-2-3-4-5-6, то есть выдох длиннее, чем вдох. Такая система называется медленным глубоким дыханием. При этом малыш получает больше кислорода, а мама расслабляется и отвлекается от боли, сосредотачиваясь на дыхании.

В конце скрытой фазы, когда продолжительность схваток составит 1 минуты, а промежуток между ними достигнет 5-7 минут, пора отправляться в роддом. Раскрытие шейки при этом составляет 3-4 см.

Рассчитайте время пути заранее, чтобы не торопиться и не нервничать. Ехать лучше, стоя на четвереньках на заднем сидении, глубоко дыша на схватке. Между схватками можно лечь на бок. Если вы будете ехать сидя, то можете доставить неприятности ребенку, подпрыгнув на неровностях дороги.

Анна Миняева 

Консультант Малярская М.М.

Схватки по Брэкстону Хиксу – ощущения и симптомы. Как отличить от родовых схваток?

Схватки по Брэкстону Хиксу фотоСхватки по Брэкстону Хиксу вызываются сжиманием матки в результате воздействия гормона окситоцина. Такие схватки недостаточно сильные, а потому не вызывают начало родов. Данное явление считается вполне естественным и нормальным, многие беременные ощущают схватки Брэкстона-Хикса начиная со 2 триместра беременности, однако, как правило, они начинаются на 3 триместре. Кроме того не все женщины «в положении» испытывают подобные тренировочные схватки.

Что представляют схватки по Брэкстону Хиксу? Симптомы, как отличить «тренировочные» схватки от родовых?

При помощи тренировочных схваток тело женщины готовится к предстоящим родам. Изначально они могут напугать, в частности, если к концу срока беременности их интенсивность будет увеличиваться. Чтобы быть спокойной, желательно заранее разобраться в основных отличиях ложных схваток от настоящих.

схватками Брекстона Хикса фотоНастоящие схватки длятся намного дольше, они чаще происходят и носят более регулярный характер. Кроме того они более болезненные, по сравнению со схватками Брекстона Хикса. Плюс ко всему настоящие боли не прекращаются, со временем их интенсивность, частота и длительность лишь возрастают, а ложные схватки – нерегулярные и непредсказуемые. Женщине необходимо изучить ощущения, которые возникают при родовых схватках. Поскольку каждая женщина по-разному их ощущает, мы расскажем об общих наблюдениях, которые основаны на опыте многих женщин. Все нижеприведенные симптомы могут возникать одновременно, либо не появляться вовсе:

  • Как правило, настоящие схватки провоцируют появление сильного дискомфорта, чувство тупой боли внизу живота/спины.
  • Родовые схватки сопровождаются давлением в области таза.
  • У некоторого числа женщин возникает боль в бедрах либо боку.
  • Многие женщины сравнивают настоящие схватки с сильными спазмами при диарее либо месячных.

Родовые схватки регулярные, одни длятся около 30 – 70 секунд (среднее значение – одна минута). Отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих можно по регулярности их появления. При частоте в 5 – 10 минут либо чаще (больше пяти схваток в час), при непроходящей боли внизу живота и в спине, при смазмах (как при диарее либо месячных), при давлении во влагалище или области таза, при кровотечениях, тошноте, выделении жидкости, диарее и рвоте, можно констатировать, что схватки настоящие.

Что делать, если тренировочные схватки станут очень болезненными?


По мере того, как развиваются ложные схватки по Брэкстону Хиксу, ощущения могут становиться интенсивнее и даже болезненными. Иногда они даже похожи на настоящие, только вот частота, интенсивность и продолжительность их так и остаются нерегулярными. Иногда они слабеют либо даже совсем исчезают. То есть, если схватки изредка слабеют, то вероятно, это именно ложные, тренировочные схватки. Многие специалисты утверждают, что благодаря схваткам Брэкстона-Хикса тренируется не только матка, но также сама роженица – она сама может повторять дыхательные упражнения, которым специально учат на курсах подготовки к родам.

Многие беременные отмечают, что при выполнении какой-либо работы, даже самой легкой, схватки учащаются. В случае сильного дискомфорта нужно прилечь или, наоборот, встать и немного прогуляться. Смена вида деятельности способствует уменьшению болевых ощущений. В некоторых случаях может помочь теплая ванна.

Обратиться к врачу следует, если:

  • срок вынашивания плода меньше 37 недель;
  • при схватках появились кровянистые либо водянистые выделения из влагалища;
  • в пояснице чувствуются сильные боли.

Вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о преждевременных родах.

Похожие интересные статьи:

На что похожи схватки Брэкстона?

Женщины часто описывают схватки Брэкстона-Хикса как легкие менструальные спазмы или напряжение в определенной области желудка, которое приходит и уходит. «Я нахожу их похожими на легкий шов, который проходит почти так же быстро, как и появляется. Не болезненно, но вы определенно знаете, что это там.

Как узнать, есть ли у меня схватки Брэкстона-Хикса?

При схватке Брэкстона-Хикса вы почувствуете напряжение в животе. Обычно это не больно, но может быть. Признаки того, что у вас схватки Брэкстона-Хикса, включают: схватки, которые приходят и уходят.

Где вы чувствуете схватки Брэкстона?

Схватки Брэкстона-Хикса ощущаются как напряжение в нижней части живота. Степень герметичности может быть разной. Вы можете даже не заметить некоторые слабые сокращения, но более сильные сокращения могут перехватить ваше дыхание.

Как ощущаются схватки, когда они начинаются впервые?

Родовые схватки обычно вызывают дискомфорт или тупую боль в спине и нижней части живота, а также давление в области таза. Схватки идут волнообразным движением от верхушки матки к низу. Некоторые женщины описывают схватки как сильные менструальные спазмы.

Как узнать, схватка ли у меня?

Какие признаки родов?

  1. У вас сильные и регулярные схватки. Сокращение - это когда мышцы матки сжимаются, как кулак, а затем расслабляются. …
  2. Вы чувствуете боль в животе и пояснице. …
  3. У вас появляются кровянистые (коричневатые или красноватые) выделения из слизи. …
  4. Ваша вода разрывается.

Двигается ли ребенок во время брекстона-хикса?

Вы вряд ли почувствуете движения ребенка во время настоящих родов (и вас многое будет отвлекать), но вы можете почувствовать движения во время схваток Брэкстона-Хикса. Эти схватки происходят в третьем триместре, и это, по сути, способ вашего тела подготовиться к родам.

Брэкстон Хикс чувствует, что тебе нужно покакать?

Во время фазы потуг вы чаще всего будете ощущать сильное изгнание во время (а иногда и между) схватками, ощущение, очень похожее на необходимость какать. Нередко схватки в это время немного замедляются, позволяя отдыхать между ними.

Ощущаются ли схватки как судороги?

Ранние схватки могут ощущаться как менструальные боли. У вас могут быть судороги или боль в спине, или и то, и другое. Или у вас может быть просто боль или тяжесть в нижней части живота. Вы можете почувствовать потребность в туалете или просто чувствовать себя некомфортно, но не сможете понять, почему.

Как долго могут длиться ложные роды?

Кайла Рондон, доктор медицинских наук, врач отделения женского здоровья Atlantic Medical Group в Вестфилде, штат Нью-Джерси, говорит, что продромальные роды могут длиться от нескольких часов до нескольких недель, прежде чем начнутся настоящие роды. Схватки во время ложных родов длятся не более 30 секунд.

Это схватка или ребенок шевелится?

Если вся матка напряжена во время спазмов, вероятно, это схватка. Если в одном месте оно твердое, а в другом мягкое, скорее всего, это не схватки — это может быть просто шевеление ребенка.

Как вы себя чувствуете за 24 часа до родов?

Когда начинается обратный отсчет до родов, некоторые признаки того, что до родов осталось от 24 до 48 часов, могут включать боль в пояснице, потерю веса, диарею и, конечно же, отхождение воды.

Это схватки или надо покакать?

Если вы чувствуете, что вам нужно покакать, а ваши схватки не идут подряд и не очень болезненны, возможно, вам просто нужно покакать. Какашки происходят во время родов в тандеме со всеми этими схватками, как естественный способ навести порядок в доме при подготовке к рождению ребенка.

Ребенок много шевелится перед родами?

Ваш ребенок меньше двигается: женщины часто замечают, что их ребенок менее активен за день до начала родов. Никто не уверен, почему. Возможно, малыш копит силы для родов. Если вы чувствуете меньше движений, позвоните своему врачу или акушерке, так как иногда уменьшение движений может означать, что у ребенка проблемы.

Когда мне следует начинать синхронизировать схватки?

Отсчет времени схватки начнется, когда схватка начнет нарастать, начните тогда, а когда схватка начнет стихать, остановитесь. Продолжительность сокращения считается, как долго длится сокращение от начала до конца.

Как я могу прямо сейчас заставить себя начать схватки?

Естественные способы вызвать роды

  1. Пошевеливайся. Движение может способствовать началу схваток. …
  2. Занимайтесь сексом. Для начала родов часто рекомендуется секс. …
  3. Попытаться расслабиться. …
  4. Съешьте что-нибудь острое. …
  5. Налейте немного касторового масла. …
  6. Запланируйте сеанс иглоукалывания. …
  7. Попросите врача удалить с ваших мембран. …
  8. Употребляйте травы.

схваток Брэкстона-Хикса - как выглядят, как облегчить

Схватки Брекстона-Хикса, также известные как нескоординированные сокращения матки, начинаются уже после 20-й недели беременности. Они не такие сильные, как родовые схватки, и не могут вытолкнуть ребенка из утробы. Мышцы матки «тренируются» таким образом, прежде чем родить ребенка. Их задача – приспособить матку к родам: запустить процесс ее укорочения и раскрытия.

Посмотреть фильм: "Железо во время беременности"

содержание
  • 1. Схватки Брэкстона-Хикса - как они выглядят?
  • 2 Схватки Брэкстона-Хикса - как их облегчить?

1. Схватки Брэкстона-Хикса – как они выглядят?

Схватка Брэкстона-Хикса длится примерно полминуты.Ощущение давления появляется вверху живота и постепенно опускается. Эти схватки, однако, далеки от силы родов. Некоторые будущие мамы переживают их как менструальные боли – не очень приятные, но и не очень интенсивные.

Они находят это скорее дискомфортом, чем болью. У других беременных схватки Брекстона-Хикса крайне неприятны. Давление, которое они испытывают, затрудняет или даже делает невозможным выпрямление, а также может мешать ходьбе и повседневной деятельности.

Их тяжесть и частота зависят от срока беременности. Сначала они будут слабее и реже, но со временем станут чаще и сильнее. На последнем месяце беременности они могут появляться каждые полчаса и длиться до двух минут.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

Посмотреть ответы на вопросы людей, которые сталкивались с этой проблемой:

Все ответы врачей

Характер схваток Брэкстона-Хикса не отвлекает, они не становятся более продолжительными и частыми от момента к моменту.Их интенсивность становится все меньше и меньше. Дополнительных симптомов, указывающих на предстоящие родовые действия, таких как кровянистые выделения, диарея, отхождение слизистой пробки, отхождение околоплодных вод или боли в спине, не наблюдается.

2. Схватки Брэкстона-Хикса - как их облегчить?

Облегчение этого типа сокращения прежде всего зависит от изменения положения тела. Если боль появилась во время движения женщины – лучше присесть. Если схватка произошла, когда женщина лежала или сидела – поможет неторопливая прогулка.При сильной боли можно попробовать диастолические свойства теплой воды. Теплая, но не горячая ванна расслабит мышцы и уменьшит дискомфорт. Техники релаксации также могут быть полезны. Женщина садится в удобное положение, закрывает глаза и сосредотачивается на своем дыхании. Несколько минут таких «упражнений» помогают избавиться от мышечного напряжения. При исключительно сильных схватках Брэкстона-Хикса, врач может назначить фармакологические средства. Если боли не ослабевают через час, обратитесь в больницу.

Схватки

Брэкстона-Хикса также могут возникать из-за физических упражнений, истощения, обезвоживания, прикосновений к животу и массажа, полового акта и движений ребенка. Таким образом, ухудшения схваток можно избежать, устранив вышеперечисленные факторы или, по крайней мере, те, которые можно устранить. Беременная женщина должна быть физически активной, но не перегружать себя. Также очень важно пить достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

Skurcze Braxtona-Hicksa pojawiać się mogą w wielu okolicznościach, między innymi podczas wysiłku fizycznego Схватки Брэкстона-Хикса могут возникать при многих обстоятельствах, в том числе во время физической нагрузки (123RF). .

Что такое схватки Брекстона-Хикса? | Вопросы и ответы

Большинство будущих мам беспокоятся о том, узнают ли они схватки и что, если они почувствуют схватки слишком рано. Во время визитов к врачу, ответственному за беременность, вы должны каждый раз сообщать о любых ощущаемых судорогах.

Систолическая активность появляется уже около 20 недель беременности и является физиологическим признаком. Благодаря им матка тренируется перед родами. Схватки обычно незаметны и не ограничивают двигательную активность матери.

На этом раннем сроке беременности можно наблюдать два типа схваток - некоординированные схватки Альвареса (амплитуда 2-3 мм рт.ст.), не улавливаемые КТГ, и схватки Брэкстона-Хикса (амплитуда 15-30 мм рт.ст.) , которые появляются один-два раза в час и уже видны на записи КТГ. Гормоны окситоцин и простагландины, вырабатываемые организмом женщины, отвечают за стимуляцию сокращений матки. Ощущается как внезапное уплотнение и напряжение матки, которое стихает через несколько-несколько минут, или боли внизу живота, напоминающие менструальные боли, или боли в поясничной области.Меньшая часть женщин может испытывать сильные боли, которые мешают поддерживать вертикальное положение тела. Каждая беременная женщина может чувствовать это по-разному, потому что у каждой разный болевой порог. У уже рожавших женщин эти схватки могут ощущаться чаще и болезненнее. Затем стоит использовать различные методы релаксации, такие как теплый душ, удобное положение или массаж крестцовой области.

Примерно за 3 недели до родов появляются схватки на . Они возникают с частотой 1 сокращение/10 мин.(с амплитудой ок. 50-60 мм рт.ст.). И они уже за болевым порогом. Если схватки происходят регулярно, а их интенсивность со временем увеличивается и они не уменьшаются при ходьбе или смене положения, это является для матери сигналом к ​​началу родов и необходимости посещения родильного дома. Независимо от интенсивности схваток, когда кровянистые выделения из половых путей возникают одновременно, это является абсолютным показанием для госпитализации беременной. Стоит спланировать ситуацию, при которой нужно будет съездить в больницу и предоставить близкого человека, который нас отвезет.Также стоит не забыть взять с собой самые необходимые вещи, такие как косметика, пижама, тапочки. Упакованный родильный мешок с детской одеждой всегда можно доказать, если выяснится, что беременность закончилась раньше..

.

схваток Брекстона-Хикса - с каких пор, где болит и как часто появляются?

Схватки Брэкстона-Хикса, называемые предикторами, вызываются сокращением матки. Они готовят ее к схваткам, потому что укрепляют ее мышцы. Они появляются во втором триместре, но не ощущаются до 20-й недели беременности. Они характерны и не очень сильны. Как отличить их от схваток? Когда вас должны беспокоить схватки Брэкстона-Хикса?

Посмотреть фильм: "Органические соки"

1.Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса , или прогностические схватки, представляют собой антенатальные схватки, являющиеся выражением нескоординированных маточных сокращений. Они появляются на последних месяцах беременности, обычно после 20-й недели, обычно в третьем триместре. Они являются признаком приближающихся родов.

Их задача – подготовить матку к родам, укрепив ее мышцы. Они также влияют на положение ребенка головой по направлению к родовым путям

схватки Альвареса также появляются с середины второго триместра.Обычно они малозаметны, безболезненны и физиологичны. Они обусловлены растяжением мышечных волокон матки. Они сопровождаются впечатлением уплотнения живота в разных местах. Не каждая женщина их чувствует.

2. Как распознать схватки Брекстона-Хикса?

Интенсивность и частота схваток зависят от срока беременности. Вначале они слабее и реже, а со временем становятся чаще и сильнее. Большинство мам напоминают менструальные спазмы : не интенсивные, но и не очень приятные.Они с меньшей вероятностью будут мешать выпрямлению или ходьбе.

Они никогда не бывают достаточно мощными, чтобы раскрыть и укоротить шейку матки и начать роды. Они не могут вытолкнуть ребенка из чрева матери.

Схватки длятся около полминуты (обычно около 30–45 секунд). Они обостряются в конце беременности – чем ближе к родам, тем они чаще и сильнее. На последнем месяце беременности они могут появляться каждые 20 или 30 минут и длиться до двух минут.Они происходят довольно регулярно время от времени, даже в течение нескольких часов. После 36 недель они могут начаться непосредственно перед вашими настоящими схватками.

Где болит? Ощущение давления появляется вверху живота и постепенно опускается. Хотя тело матки напрягается, боль ощущается преимущественно внизу живота. В конце беременности схватки Брекстона-Хикса часто сопровождаются болями в пояснице. Вы также можете чувствовать боль в промежности, паху и бедрах.

3. Схватки Брэкстона-Хикса и роды

Схватки намного сильнее схваток Брэкстона-Хикса и длятся несколько часов.Они болезненны и обширны: охватывают живот, низ живота, поясничную и крестцовую области. Они имеют различный характер и назначение: их задача — вызвать роды, т. е. укоротить шейку матки, открыть ее и вытолкнуть ребенка наружу.

Важно отметить, что ваши родовые схватки также регулярны, происходят через определенные промежутки времени. Мало того, что становятся сильнее , так еще и получают чаще . В первой стадии родовые схватки происходят каждые 10-15 минут, затем каждые 3-5 минут и длятся 45-60 секунд.Во втором периоде родов схватки происходят каждые 2-5 минут и длятся 30-60 секунд. В конце они проявляются каждые 1-2 минуты.

Характерно также для родовых схваток изменение интенсивности боли в течение продолжительности схватки . Это нарастает до пика тяжести, а затем спадает.

схватки Брэкстона-Хикса не отвлекают. Суть их в том, что затягивает . В отличие от родовых схваток, они не становятся более продолжительными и частыми. Их интенсивность становится все меньше и меньше, они исчезают сами по себе через определенное время.Они также намного короче.

Кроме того, схватки Брэкстона-Хикса не сопровождаются другими предродовыми симптомами , такими как слизистая пробка или потеря жидкости, диарея или боль в спине.

4. Как облегчить схватки Брекстона-Хикса?

Облегчение схваток Брэкстона-Хикса состоит в основном из изменения положения тела . При сильной боли также может помочь теплый душ или теплая ванна . Вода расслабляет мышцы и успокаивает дискомфорт.

Целесообразно также использовать приемы релаксации , преимущественно дыхательные (глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот). При раздражающих сильных схватках Брекстона-Хикса после консультации с врачом можно принять диастолические препараты (например, Но-Шпа).

Поскольку схватки Брэкстона-Хикса часто возникают под влиянием физической нагрузки, переутомления и обезвоживания, стоит позаботиться о себе и избегать триггеров дискомфорта.

Всегда стоит помнить о соблюдении правил рационального и сбалансированного питания, приеме оптимального количества жидкости, правильной дозе физической активности, а также о правильном сне и отдыхе, занятиях спортом и не переутомлении. Если схватки не ослабевают через час, усиливаются или становятся очень сильными, необходимо обратиться в больницу.

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.

прогнозируемых схваток - сколько до родов? Как они выглядят?

Прогностические схватки часто беспокоят будущих матерей, особенно тех, кто ждет ребенка в первый раз. Что такое так называемые прогностические боли и как отличить их от родовых спазмов? Мы развеиваем все сомнения по поводу этого явления.

Что такое прогностические сокращения?

Прогнозирование схваток — это общее название схваток Брэкстона-Хикса.Термин происходит от имени британского акушера, описавшего его первым. Произошло это в 19 веке. Прогностические сокращения часто называют «тренировкой матки» перед собственно родами, потому что их задача состоит в том, чтобы приспособить матку к родам.

Этот довольно интенсивный вкус родов часто путают с правильными схватками и поэтому вызывает беспокойство у женщин. Однако в действительности – хотя схватки Брэкстона-Хикса достаточно сильные – они не способны произвести ребенка на свет и поэтому не должны быть поводом для расстройства.

Что такое предиктивные сокращения?

Прогностические схватки могут восприниматься разными женщинами по-разному, хотя бы из-за их телосложения. Некоторым женщинам это чем-то напоминает неприятные ощущения, возникающие в период . Однако, как правило, сначала вы чувствуете сокращение в верхней части живота (где находится дно матки), а затем оно перемещается вниз.

Давление, связанное с прогнозируемыми сокращениями, может быть достаточно сильным, чтобы затруднить ходьбу, наклонение или полное выпрямление тела.У большинства женщин одно сокращение Брэкстона-Хикса длится около 30 секунд. Частота, с которой он будет повторяться, во многом зависит от того, на каком сроке находится беременность. Чем более продвинутым он становится, тем чаще будут происходить прогностические сокращения. Они также станут сильнее.

Частые прогностические сокращения

Обычный вопрос: « Как долго длятся прогностические схватки? «У женщин на последнем месяце беременности схватки Брэкстона-Хикса могут возникать каждые полчаса и продолжаться до двух минут.Дамы, приближающиеся к сроку родов, становятся особенно чувствительными к любому сигналу организма. Так как отличить прогностический и рабочий ? Во-первых, схватки Брэкстона-Хикса не становятся более продолжительными и частыми, как в случае сообщений о родах . Их характер также не отвлекает. Более того, они не связаны с какими-либо дополнительными симптомами, такими как потеря воды, кровянистые выделения, потеря слизистой пробки или боли в спине.

Прогностические сокращения. Сколько до родов?

Беременные женщины часто задаются вопросом, когда прогнозирующих схваток появляются , но трудно говорить о каком-то железном правиле. Как и другие вопросы, связанные с беременностью и родами, этот тоже индивидуален, однако принято говорить, что первый раз предиктивные схватки появляются примерно на 20 неделе, т.е. в середине беременности, . Здесь стоит упомянуть, что схватки Брэкстона-Хикса могут возникать под влиянием определенных специфических ситуаций.

К ним относятся:

  • упражнение,
  • усталость,
  • дренаж,
  • касание и массаж живота,
  • половой акт,
  • повышенная мобильность ребенка.

Это не означает, конечно, что беременная женщина не может быть физически активной. Тем не менее, он не может перегружать себя и должен помнить о регулярном увлажнении организма.

Болезненные схватки от предвкушения

Как облегчить прогнозируемые судороги? Этот вопрос задают все женщины, которые испытывали боль, связанную с схватками Брекстона-Хикса.У беременных на последних месяцах жизнь могут осложнить судороги, поэтому стоит узнать, как их облегчить.

Во-первых, теплая ванна (только не горячая). Еще один трюк заключается в изменении положения, в котором мы сейчас находимся. Если схватки застали нас во время ходьбы, полезно ненадолго присесть, например, на скамью. В свою очередь, если мы устали от схваток, предсказывающих ночью , лучше всего встать и немного пройтись по квартире.Некоторые дамы также ценят благотворное влияние техник релаксации, связанных с концентрацией внимания на дыхании. Под влиянием такой тишины схватки Брэкстона-Хикса проходят значительно слабее. Стоит помнить, что перед применением обезболивающих обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Прогностические сокращения. Когда в больницу?

Схватки Брэкстона-Хикса должны прекратиться спонтанно не более чем через час. Если этого не происходит и схватки начинают усиливаться, это признак того, что нужно как можно скорее обратиться в больницу.Тест КТГ будет проводиться на месте. Конечно, это может оказаться «ложной тревогой» и нас отправят домой, но чем на более позднем сроке беременности, тем больше шансов остаться в больнице. Когда еще следует обратиться в больницу? Обязательно в ситуации, когда прогностические схватки сопровождаются кровотечением или отторгаются околоплодные воды.

Была ли эта статья полезной для вас?

Да :-) Нет :-(

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации на
о здоровье и здоровом образе жизни,
приглашаем вас снова посетить наш портал!

.

Распознавание схваток | Азбука хорошей мамы

ДОБРИ ДОМ, расположенный в Жешуве, уважает и соблюдает право Пользователей и Клиентов на неприкосновенность частной жизни. Ниже представлена ​​информация, относящаяся к Пользователям и Клиентам, о том, как собирается, обрабатывается и используется информация о Пользователях веб-сайтов, управляемых Компанией.

1. Администратором ваших персональных данных является ДОБРИ ДОМ с местонахождением в Жешуве (далее именуемый «Администратор»). Вы можете связаться с Администратором, написав по адресу: ул.Litewska 10, 35-302 или по электронной почте: [email protected], номер телефона +48 17 852 52 20.
2. Личными данными является любая информация, относящаяся к идентифицированному или идентифицируемому физическому лицу.
3. Все персональные данные собираются и хранятся на Порталах или с их помощью в соответствии с положениями ст. положение о защите физических лиц в отношении обработки персональных данных и о свободном перемещении таких данных, а также отменяющее Директиву 95/46/ЕС, общее положение о защите данных и Закон от 18 июля 2002 г.об оказании электронных услуг.
4. В случае обращения к Администратору или совершения покупки через веб-сайт правовым основанием для обработки ваших данных является принятие мер для заключения договора или выполнения договора между вами и Администратором (далее именуемый «Соглашение»), для которого необходима обработка ваших данных, т.е. ст. 6 сек. 1 лит. б Общего регламента по защите данных.
5. Ваши персональные данные будут обрабатываться только в целях, связанных с исполнением Соглашения, для совершения необходимых действий до заключения Соглашения и в целях оказания Услуг, подачи жалоб, выхода из договора на оказание Услуг и общение с Пользователями, подавшими жалобу или заявление о расторжении договора на оказание Услуг.
6. Предоставление персональных данных является добровольным, однако в противном случае заключение и исполнение Соглашения становится невозможным.
7. Ваши персональные данные будут обрабатываться Администратором в течение периода, в течение которого будет выполняться договор, а в дальнейшем - в объеме, предусмотренном законодательством, т.е. до истечения срока исковой давности по любым претензиям, вытекающим из Соглашения или в связи с выполнением обязательства по архивированию.
8. Вы имеете право запросить у Администратора доступ к вашим данным, исправить их, передать, удалить, право возражать против обработки и ограничивать обработку данных.
9. В связи с обработкой ваших персональных данных Администратором вы имеете право подать жалобу в надзорный орган.
10. На основании ваших личных данных Администратор не будет принимать автоматические решения в отношении вас, в том числе решения, вытекающие из профилирования.
11. Администратор не использует куки.
12. Набор собранных персональных данных рассматривается как база данных с высоким уровнем безопасности, хранящаяся на сервере, защищенном как от удаленного (ИТ), так и от физического доступа.Компания внедрила соответствующие технические и организационные меры для обеспечения уровня безопасности, соответствующего риску нарушения прав и свобод Пользователей. Кроме того, все лица, обрабатывающие персональные данные Пользователей для целей Портала, имеют соответствующие разрешения, выданные администратором персональных данных в соответствии со ст. 29 Общего регламента по защите данных.
13. Данные особой важности, в частности все виды паролей, передаются по зашифрованному протоколу SSL.

ПРИМЕЧАНИЕ. Эти настройки применяются только к браузеру и устройству, которые вы используете в данный момент.

.

Физиологические сокращения матки при беременности 9000 1

Физиологические сокращения матки при беременности чаще всего беспокоят и беспокоят беременных.

Одним из них является схваток Альвареса , которые начинаются примерно на 20-й неделе беременности. Они не болезненны, некоторые беременные их даже не замечают. Такое ощущение, будто кто-то наматывает на вас эластичный бинт или компрессионный пояс. Чаще всего они ощущаются, когда вы наклоняетесь, быстро встаете, долго работаете в сидячем положении или хотите быстрее пройтись.

Они возникают из-за несогласованной деятельности матки. Обычно они нерегулярны и спорадичны. Матка твердеет в разных местах. Судороги проходят, как только появляются. Они могут быть неприятными. Их бывает 1-2 в час. Вы не почувствуете их, приложив руку к животу.

Что делать тогда? Вы можете почувствовать облегчение от смены положения, попробуйте лечь на левый бок в расслабленной позе, спокойно дышать через диафрагмальный путь (вдох через нос, выдох через рот). Вы можете включить любимую музыку.

Если ваши схватки болезненные, с небольшим пятном из влагалища и они начинают появляться до 20-й недели, вам следует немедленно обратиться к лечащему врачу, так как эти симптомы могут быть серьезными и указывать на выкидыш. Врач проведет осмотр вас, поставят диагноз и, возможно, спасут от выкидыша. Не недооценивайте это.

Схватки Брэкстон Хикс

Другими схватками, которые могут возникнуть во время беременности, являются схватки Брэкстона-Хикса . Иногда они отмечаются уже на 13 неделе беременности, но женщины их в это время не ощущают.Только после 20-й недели они становятся более выраженными.

Схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от схваток Альвереса, менее часты. Они появляются на один, два или несколько часов, а затем исчезают. Они длятся около 30 секунд, иногда дольше. Эти схватки часто болезненны, особенно к концу беременности. Обычно беременные женщины также испытывают боль в пояснице, недомогание и дискомфорт.

У многоплодных женщин (рожавших женщин) эти схватки возникают чаще и болезненнее, чем у еще нерожавших женщин (женщин).

Чем ближе к родам, тем более болезненными и частыми будут эти схватки. Иногда беременным женщинам кажется, что это уже роды, особенно когда приближается срок родов, и они обращаются в травмпункт. Это правильный ответ, так как это может быть угроза преждевременных родов. В приемном покое женщину проведут осмотр, в т.ч. КТГ (одновременная регистрация ЧСС ребенка и сокращений матки). Врач определит, должна ли беременная женщина оставаться в больнице или она может вернуться домой после обследования. Тесты успокоят будущую маму, что пойдет на пользу и ей, и малышу.

Как бороться со схватками Брэкстона Хикса ?

Успокойтесь, расслабьтесь, включите спокойную музыку, лягте на левый бок и дышите через диафрагмальный путь. Можно сделать легкий массаж живота, такие легкие поглаживания не повредят. Однако это не может быть интенсивным массажем, так как это может привести к схваткам. Ходьба также дает хорошие результаты.

Прогнозирование схваток

Примерно за 3-4 недели до предполагаемой даты родов появляется схваток, предсказывая .Они нерегулярны и иногда довольно болезненны. Они возникают каждые 10-15 минут, иногда каждые 7 минут, но не чаще, чем каждые 5 минут. Они могут присутствовать в течение нескольких часов. Они короткие, около 30 секунд. Они не имеют тенденции к усилению, становятся реже через несколько часов и исчезают.

Прогностические схватки заменяют родовые схватки. Они готовят матку и шейку матки к родам. Особенно ощущаются боли внизу живота и пояснице. Могут появиться светлые пятна. За это время может отходить слизистая пробка, иногда окрашенная в розовый цвет (это густые желеобразные выделения из влагалища, около 5 мл).).

Чтобы узнать, пора ли идти в больницу, постарайтесь не паниковать, лечь на левый бок, свободно дышать через диафрагму, расслабиться, принять ванну или душ, подождать.

В больницу можно идти, когда схватки будут регулярными каждые 5 минут. Если у вас раньше не отошли околоплодные воды, то не ждите, идите в больницу. Когда вас что-то беспокоит, тоже идите в больницу. Там они оценят ваше акушерское состояние, сделают КТГ и отправят вас домой, когда это не связано с родами, и вы будете чувствовать себя в большей безопасности.

Все эти сокращения матки, даже те, которые вы не чувствуете, являются естественной реакцией вашего организма и подготавливают матку к родам.

Возникла проблема? .

Антенатальные схватки - что это такое и как их распознать?

Прогностические схватки были описаны британским акушером-гинекологом Джоном Брэкстоном Хиксом в 1872 году. Они часто являются источником беспокойства для многих будущих матерей, особенно для тех, кто ждет ребенка в первый раз. Действительно ли есть чего бояться? Что представляет собой упомянутое явление? Как их следует интерпретировать?

Как распознать дородовые схватки?

Прогностические сокращения или сократительная активность матки подготавливают организм к родам.Их задача – помочь малышу принять соответствующее положение (головка направлена ​​в сторону родовых путей). Упомянутая «тренировка» является физиологическим явлением. Обычно возникает примерно на 20-й неделе беременности. Описанная деятельность матки может быть вызвана, в том числе, физические нагрузки или обезвоживание будущей мамы, а также гиперактивность малыша.

Как отличить родовые схватки от прогностических? Первые час за часом набирают силу и беспокоят, вторые со временем ослабевают и не сопровождаются дополнительными симптомами, напр.потеря околоплодных вод, отторжение слизистой пробки или светло-розовые кровянистые выделения . Каждая женщина переживает маточную «тренировку» немного по-разному.

Иногда прогностические схватки болезненны. Что делать, чтобы облегчить любой дискомфорт? Стоит изменить положение тела. Купание может быть полезным (следите, однако, за тем, чтобы температура воды не была слишком высокой). Если методы и приемы домашней релаксации не дают результата, можно использовать обезболивающие.Тем не менее, такие действия всегда должны быть согласованы с врачом.

Как долго длятся прогностические схватки?

Обычно антенатальные схватки ощущаются как характерное давление. Сначала он появляется в верхней части живота (около таза), а затем «путешествует» вниз. Первые такие "сигналы" обычно длятся не более 30 секунд и исчезают через час. Однако по мере роста плода они становятся длиннее и чаще.В конце беременности они могут возникать даже каждые 30 минут.

Как считать сокращения?

Регистрация сокращений матки является очень важным вопросом, позволяющим разграничить «тренировочную деятельность» органа и собственно родовую деятельность. Следует измерять время от начала сокращения до его окончания и отмечать промежутки между отдельными напряжениями. Стоит понаблюдать хотя бы полчаса. Тогда полученные данные будут более достоверными.

Схватки каждый час - управление

Прогностические сокращения, происходящие каждый час, не должны слишком беспокоить. Если же промежутки между ними становятся короче и сократительная деятельность матки не ослабевает, а усиливается, следует обратиться в больницу. Это признак того, что роды начались. Тревожным сигналом также должны быть кровотечения из половых путей, разрыв плодных оболочек и зеленый цвет амниотической жидкости.

.

Смотрите также