Post Icon



Сколько грамм ребенок должен съедать


Сколько ребёнок должен съедать ? Таблица по возрасту.

Сколько ребёнок должен съедать ?Как определить достаточно ли ребёнок кушает ? Как только ребёнок рождается, маму начинают волновать эти вопросы.

Для того, чтобы определить нормально ребёнок ест, недостаточно или избыточно, маме надо знать приблизительно, как часто ребёнок должен кушать и сколько ребёнок должен съедать за одно кормление.

Сколько ребёнок должен съедать за одно кормление ?

Объём одного кормления для новорождённого до 10 дня жизни рассчитывается по формуле: 10*n, где n — день жизни от рождения (суточный объём — 70*n), кратность кормления не менее 7-8 раз в сутки.

Возраст Примерный объём одного кормления, мл Суточный объём пищи, мл Кратность кормлений не менее
10 дн. — 1 мес. 100 700 7
1 — 2 мес. 100-120 700-800 6-7
2 — 3 месяца 120-150 700-800 6-7
3 — 4 месяца 140-180 700-900 6-7
5 — 6 месяцев 180-200 800-1000 5-6
7 — 12 месяцев 200-250 1000-1200 5-6
1 — 1,5 года 250-300 завтрак, полдник, ужин и 400-500 — обед 1200-1500 4-5
1,5 — 3 года 500-600 — обед 300-400 — все другие приёмы пищи 1500-1800 4-5
3 — 5 лет 650-750 — обед, 400-500 др. 1800-2200 4-5
5 — 7 лет 700-850 — обед,500-600 — др. 2200-2500 4-5
7 — 10 лет 800-900 — обед,500-650 — др. 2500-2700 4
10 — 14 лет 900-1000 — обед,700-800 -др 2700-3200 4
15 — 18 лет 1000-1200 — обед, 800-900 — др 3200-4000 4

В таблице приведены примерные объёмы питания для здоровых детей с массой тела соответствующей возрасту.

Самый главный столбец в таблице — суточный объём пищи, т.е. Сколько ребёнок должен съедать за сутки.

Сейчас очень популярно свободное вскармливание с первых дней жизни: кормление по первому требованию так часто, как ребёнок просит.

На первом месяце жизни это бывает полезно при гипогалактии у матери — частое прикладывание к груди — стимулирует лактацию, молока становится больше. Но если молока у мамы много или вскармливание искусственное — частое и беспорядочное кормление может привести к перекорму, срыгиваниям, кишечным коликам, поносу.

Примерный объём питания для ребёнка особенно актуален для искусственников. Ориентироваться нужно прежде всего на суточный объём. Он не должен превышать цифр приведённых в таблице. Кратность кормлений должна быть не меньше, чем указано в таблице.

Многих мам интересует можно ли кормить ребёнка чаще. Можно. Но в разумных пределах.
  • Минимальный интервал между кормлениями не должен быть менее 2х часов,( за это время молоко полностью эвакуируется из желудка в кишечник).
  • Если число кормлений больше, чем рекомендуется в таблице, значит объём одного кормления должен быть меньше — чтобы суточный объём питания соответствовал возрасту ребёнка.
  • Суточный объём смеси ребёнка первого года жизни не должен превышать 1 литра.

Если 10-12 раз в день кормить ребёнка таким разовым объемом, который рекомендуется для одного кормления на упаковке смеси — в сутки месячный ребёнок получит больше 1 литра, это приведёт к коликам, поносу, срыгиванию, высыпаниям на коже, ребёнок может прибавить в весе нормально или даже меньше нормы из-за срыгиваний и поноса, а мама будет считать, что ребёнку не подходит смесь, станет менять смеси, лечить ребёнка и т. д. А нужно всего лишь уменьшить суточный объём пищи.

Как определить достаточно ли ребёнок ест на грудном вскармливании

Казалось бы, нет ничего проще: прикладывай ребёнка к груди, как попросит, пусть ест сколько хочет — и всё. На самом деле, не всё так просто.

При грудном вскармливании бывают свои трудности и проблемы

  • Некоторые дети очень любят сосать грудь, и, если мама прикладывает ребёнка к груди каждый раз, как только малыш заплачет и в груди достаточно молока, то получается перекорм: ребёнок ест часто и беспорядочно, молоко не успевает эвакуироваться из желудка в кишечник, это ведёт к постоянному переполнению желудка, его растягиванию, ребёнок начинает срыгивать, появляются кишечные колики и понос, ребёнок ещё больше кричит и беспокоится, а мама снова успокаивает его грудью.
  • Иногда у мамы молока мало, ребёнок голодный, но у него нет сил плакать и просить грудь. Он много спит и редко и мало сосёт, от этого молока становится ещё меньше, а мамы не всегда сразу замечают, что ребёнок не прибавляет в весе. В результате, если вовремя не начать докорм ребёнка смесью, у некоторых детей развивается гипотрофия.
  • У мамы мало молока, ребёнок всё время плачет и требует грудь, мама всё время, непрерывно кормит ребёнка. Малыш привыкает непрерывно сосать и начинает реветь сразу же, как только его пытаются оторвать от груди. Мама надеется, что в результате такого частого сосания, наладится лактация, но т. к. она не имеет возможности спокойно поесть, много пить, хорошо отдохнуть, так выматывается, что молока не только не становится больше, наоборот, оно может совсем пропасть. В такой ситуации требуется докорм.

Как следует из изложенного, при грудном вскармливании возможен как перекорм, так и недокорм.

Мамы обычно особенно беспокоятся, если предполагают, что молока мало и ребёнок не наедается.

Достаточно ли ребёнку грудного молока можно ориентироваться по следующим признакам

  • По состоянию ребёнка, если он не наедается — вялый, почти всё время спит или, наоборот, постоянно кричит, требует еды.
  • По внешнему виду ребёнка. Через несколько дней становится заметно прибавляет ребёнок в весе или нет. Но об этом легче судить доктору, который посмотрит Вашего ребёнка с интервалом в 1 неделю.
  • По количеству мочеиспусканий. Здоровый новорождённый мочится 15-20 раз в сутки. Если ребёнок в памперсе число мочеиспусканий определить сложнее, но памперс новорождённого не должен оставаться сухим от 1 кормления до другого.
  • По качеству стула. Если ребёнок недоедает, у него могут быть запоры или редкий 1-2р/д скудный стул.
  • Самый достоверный метод — взвешивание. Нужны электронные весы с точностью в 5 г. Не имеет смысла взвешивать ребёнка после каждого кормления, результаты будут каждый раз разные и мама будет из-за этого только больше нервничать. Нужно взвешивать ребёнка каждое утро в одно и то же время, в одной и той же пелёнке, до кормления. Если молока достаточно — ребёнок начиная с 5-7 дня жизни начинает прибавлять в весе ежедневно 20-30 г. Если в течение 2-3 дней ребёнок не прибавляет или теряет в весе — у мамы мало молока. И нужно подумать о введении докорма.
  • Последний вариант — кормить ребёнка сцеженным в бутылочку грудным молоком. Тогда точно известно сколько ребёнок съел.

Максимальный суточный объём грудного молока или смеси в питании ребёнка — 1 литр достигается к 6 месяцам, затем ребёнку вводится прикорм и суточный объём пищи продолжает увеличиваться, но суточный объём грудного молока или смеси начинает уменьшаться. Если прикорм вводится раньше, количество молока или смеси в рационе можно уменьшить раньше — это бывает полезно, если у недостаток молока начинает проявляться в 4-5 месяцев.

Рекомендуемое суточное количество молока или смеси для детей разного возраста можно посмотреть здесь.

С началом введения прикорма мам начинает волновать сколько и каких продуктов можно давать ребёнку в разном возрасте. Примерное количество продуктов прикорма в рационе ребёнка можно посмотреть здесь. Во втором полугодии жизни ребёнку рекомендуется 5-6 разовое кормление.

Это всё про то сколько ребёнок должен съедать. Желаю Вам здоровья!

mamadoktor.ru

Сколько должен съедать ребенок?

При возможности грудного вскармливания в первые дни после родов малыш будет получать из груди молозиво — густая желтоватая жидкость, насыщенная огромным количеством полезных и необходимых крохе веществ. Молоко начнет прибывать приблизительно на 4-5 сутки. Нормы съедаемого молока или смеси ребенком будут постоянно меняться с его ростом и взрослением. Давайте выясним, сколько должен съедать ребенок молока по месяцам.

Первые сутки

100 мл молозива – приблизительно такой объем пищи получит младенец в первые сутки. Около 10-12 кормлений по 7-10 мл за раз. Молозиво достаточно жирное, питательное и полезное, поэтому маме не стоит волноваться, что малыш не будет наедаться. Если же вам придется кормить кроху смесью, то кормления должны будут производиться каждые 3-3,5 часа, и за один раз малыш будет съедать 10-15 мл.

Первые 10 дней

С каждым новым днем малыш растет, а, соответственно, и его желудок. На вторые сутки норма молозива увеличивается до 200-240 мл в день, около 20 мл за одно кормление. На третьи сутки объем составит уже 300-340 мл, около 30 мл за одно кормление. В возрасте одной недели младенец будет съедать приблизительно 500 мл в сутки, около 50-60 мл за одно кормление.

Сколько должен съедать ребенок до года – таблица по месяцам

На грудном вскармливании:

На искусственном вскармливании:

 

Наедается ли ребенок?

Если малыш хорошо спит, спокойно себя ведет, прибавляет в весе в пределах нормы, писает больше 12 раз в сутки, то с количеством его питания все хорошо.

Плач ребенка во время кормления или после совсем не обязательно будет говорить о голоде и нехватке молока. Скорее всего малыш плачет из-за коликов и газиков, образовавшихся в животике.

Прикорм

С 6 месяцев обычно вводиться прикорм, молоко или смесь постепенно перестают быть основной пищей малыша. При введении прикорма докармливать молоком нужно после еды, при этом уменьшая порции молока. Постепенно прикорм становится основной пищей, а грудное молоко или смесь ребенок кушает перед сном и ночью. Питание становится пятиразовым, составляется меню, в которое должны входить овощи, фрукты, кефир, творог, желток, мясо, рыба, сливочное масло. Подробнее о прикорме читайте в нашей статье «Вводим прикорм».

Любой прикорм вводиться по 1 ч. л. в первый раз, увеличивая в 2 раза с каждым днем. Постепенно порция увеличивается до 120-150 г., например, при введении пюре из кабачка, в первый день даете 1 ч. л. и наблюдаете за малышом. Если все в порядке, нет аллергии, стул не становится резко жидким и нет запоров, то на второй день уже даете 2-3 ч. л. Снова наблюдаете за ребенком и, если все в порядке, на третий день даете уже 5-6 ч. л. Таким образом увеличиваете порцию до 120-150г. После еды можно докармливать молоком или смесью.

Ниже приведена таблица, в которой указано, сколько прикорма давать ребенку до года.

Таблица прикорма детей до года

Продукт С какого возраста Порция за одно кормление
Овощи С 4,5 – 6 месяцев 120-150 г

(с 9 месяцев увеличить до 200 г)

Фрукты С 4,5 – 6 месяцев 60-80 г

(с 9 месяцев увеличить до 100 г)

Кефир С 6 – 7 месяцев 200 мл
Творог С 6 – 7 месяцев 30г

(с 8 месяцев – 50 г)

Желток С 9 месяцев Половина желтка
Масло сливочное С 4,5 – 6 месяцев 4 г

(к году увеличить до 6 г)

Мясо С 8 месяцев 30-50 г

(к году увеличить до 70-80 г)

Рыба С 8 месяцев 30 г

(к году увеличить до 60 г)

Молочные крупяные каши С 6 месяцев 150 г

(к году увеличить до 200 г)

Фруктовый сок С 4,5 – 6 месяцев 60-70 г

(к году увеличить до 100 г)

vseogv.ru

Сколько должен съедать ребенок: нормы от рождения до 5 лет

0–1 месяц 

Мамы новорожденных особенно обеспокоены тем, сколько должен съедать малютка, ведь поначалу сложно понять, когда он голоден и как выражает свои желания. 

В первые 10 дней жизни малыша нормы такие: за одно кормление он должен высасывать количество молока или смеси, равное своему возрасту в днях, помноженному на 10. То есть ребенок 3 дней от роду за одно кормление может съесть 30 миллилитров. 

Суточный объем питания в первые 10 дней жизни ребенка высчитывается по другой формуле. Если малыш родился с весом меньше 3200 граммов, то это его возраст в днях, помноженный на 70 (в нашем случае 210 миллилитров молока или смеси в сутки). Если вес новорожденного был больше 3200, то его объем питания — это возраст в днях, помноженный на 80 (для нашего трехдневного крохи это 240 миллилитров). 

От 10 дней до месяца младенец должен получать в сутки объем молока или смеси, примерно равный 1/5 своего веса (в среднем это 600–700 миллилитров). 

Померить объем съедаемой смеси несложно, а вот если ребенок питается маминым молоком, придется делать контрольные взвешивания до и после еды в течение всего дня, чтобы понять, сколько все-таки он съел. 

Признаки того, что малыш наедается: 

  • он засыпает во время сосания; 
  • он может вытерпеть 1,5 часа и больше между кормлениями; 
  • он не плачет без причины, не ищет постоянно грудь или бутылочку, хорошо спит и активен в периоды бодрствования;
  • он хорошо прибавляет в росте и весе. 

1–2 месяца 

К этому возрасту кроха может высосать до 800 миллилитров грудного молока или смеси в день, но это, разумеется, зависит от его аппетита, телосложения и активности. 

Чтобы посчитать минимальные показатели суточного объема пищи для малыша, его вес в граммах разделите на рост в сантиметрах и умножьте результат на 7. Например, ребенок весом 4200 граммов и ростом 56 сантиметров должен получать минимум 525 миллилитров пищи в день. 

В среднем же младенцы от 1 до 2 месяцев способны за сутки усвоить объем пищи, равный 1/6 их веса (в нашем случае это 700 миллилитров). Этот объем нужно делить на 6–7 кормлений. 

2–4 месяца 

В этом возрасте малыш съедает в среднем 700–900 миллилитров пищи в день или все так же — 1/6 своего веса. Пока единственным источником питания для крохи остается мамино молоко или молочная смесь.

К слову, именно в этот период многие дети начинают чаще просить есть. Это связано с тем, что организм младенца стремительно растет, появляются новые виды физической активности, а значит, требуется больше пищи. 

Мамам грудничков стоит помнить, что беспокойное поведение малыша у груди может быть симптомом проблем с лактацией, когда количество молока не соответствует потребностям крохи (узнать, сколько высасывает чадо, можно с помощью все того же контрольного взвешивания или сцеживания молока в бутылочку). В случае недоедания необходимо на время отказаться от режима и почаще прикладывать младенца к груди. Также наладить кормление помогает совместный сон. Есть и специальные чаи для улучшения лактации. 

А искусственников важно не перекармливать и немного допаивать водой, ведь смесь переваривается сложнее, чем грудное молоко. 

4–6 месяцев

В таком возрасте младенцу под силу съесть около 900–1000 миллилитров пищи в день или же 1/7 массы тела. Причем это уже не только грудное молоко или смесь, но и продукты для первого прикорма.

В 4 месяца одно из 5–6 кормлений можно заменить овощным прикормом или кашей (150–200 граммов).

В 6 месяцев примерное меню на день для малыша, согласно рекомендациям ВОЗ, выглядит так:

  • 500 миллилитров смеси или грудного молока;
  • 150 граммов каши;
  • 150 граммов овощного пюре;
  • 30 граммов мясного пюре;
  • 60 граммов фруктового пюре;
  • 40 граммов творога;
  • 1/4 яичного желтка;
  • 60 миллилитров фруктового детского сока.
6–8 месяцев

В это время суточный объем пищи для крохи равен 1000–1100 миллилитров или 1/8 массы. Примерное меню для малыша:

  • 500 миллилитров молока или смеси;
  • 150–170 граммов каши;
  • 150–180 граммов овощного пюре;
  • 30–50 граммов мясного пюре;
  • 60–80 граммов фруктового пюре;
  • 40 граммов творога;
  • 1/4–1/2 яичного желтка;
  • 60–70 миллилитров фруктового сока;
  • 5 граммов хлеба;
  • 10 граммов детского печенья.
8–12 месяцев

Суточный объем пищи к году постепенно увеличивается с 1100 до 1200–1300 миллилитров или 1/9 веса младенца. Меню может выглядеть так:

  • 350 миллилитров смеси или грудного молока;
  • 200 миллилитров кефира;
  • 180–200 граммов каши;
  • 180–200 граммов овощного пюре;
  • 60–70 граммов мясного или 30–60 граммов рыбного пюре;
  • 50 граммов творога;
  • 100–110 граммов фруктового пюре;
  • 1/2 яичного желтка;
  • 70–100 миллилитров фруктового сока;
  • 10 граммов хлеба;
  • 10–15 граммов печенья.

1–2 года

Дети такого возраста съедают 1200–1400 миллилитров пищи в день за 4–5 приемов. Рацион малыша особо не меняется, добавляются лишь разнообразные крупы в качестве гарнира. Не забудьте и про консистенцию блюд: к полутора годам кроха вполне может жевать, поэтому стоит предложить ему не пюре, а мягкие котлеты и пищу, размятую вилкой, а к двум — нарезать еду мелкими кусочками.

Свежие овощи и фрукты также можно не измельчать в пюре, а просто резать или предлагать малышу откусывать от целого плода.

2–4 года

Суточная норма составляет примерно 1500 миллилитров, норма калорийности — 1550 калорий в сутки. У малыша должно быть 3 основных приема пищи (завтрак, обед и ужин) и 1–2 перекуса. В рацион можно добавить свинину, вареную колбасу или сосиски (70 граммов в сутки), макароны, блины или оладьи (100 граммов мучных изделий в сутки). А вот копченые, маринованные продукты и шоколад лучше пока не давать.

4–5 лет

К 5 годам ребенку в сутки требуется примерно 2000 ккал, это около 2000 миллилитров пищи. Меню крохи должно оставаться разнообразным: это крупы, мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, яйца. Кормить чадо лучше 4 раза в день, самым калорийным и объемным должен быть обед, на втором месте — завтрак.

Разумеется, если ваш ребенок не укладывается в рамки нормы, не стоит паниковать. Всем нам нужно разное количество пищи для гармоничного существования и развития: кому-то больше, кому-то меньше. Насторожиться стоит, когда у малыша нет аппетита или, наоборот, зверский аппетит, он вялый, раздражительный, появились проблемы со сном, есть отставание в росте и весе или лишний вес. С этими симптомами необходимо обратиться к педиатру.

Еще по теме:

Как научить ребенка есть самостоятельноКак наладить грудное вскармливание

familyboom.ru

Сколько грамм молока должен съедать ребенок новорожденный

Этим вопросом, наверное, хотя бы раз задавалась каждая женщина, имеющая детей. И скорее всего, беспокойство насчет недоедания крохи возникло после заключения педиатра о том, что малыша нужно докармливать: мол, недобирает он в весе. Врачи действительно определяют, хватает ли грудничку молока, по ежемесячным прибавкам. Но современные специалисты не советуют ограничиваться одним только этим критерием. Да и вообще: подход к грудному вскармливанию сегодня изменился коренным образом. Если Вам кажется, что ребеночек не наедается или что Вашего молока не хватает, не спешите его докармливать! Особенно, если он есть только грудь. При правильно организованном грудном вскармливании добавлять в рацион новорожденного детские смеси нет никакой необходимости. Но для мам малышей-искусственничков вопрос, сколько грамм смеси должен съедать новорожденный за раз или за сутки, безусловно, очень актуален. Впрочем, сегодня мы поговорим о том, сколько должен есть новорожденный, находящийся и на ИВ, и на ГВ.

Сколько грудного молока/смеси должен съедать новорожденный: таблица

В первые часы и дни после рождения кроха преимущественно спит, он ест совсем немного. Интересно, что объем его желудочка составляет лишь 7 мл! Но давайте вспомним, что не зря молозиво столь питательно и его не так уж и много. Тем более что младенец еще довольно слаб, и не может активно и длительно сосать грудь. Постепенно вместительность желудка ребеночка увеличивается, и он соответственно начинает есть больше, набираясь сил.

Сколько съедает новорожденный, зависит от большого множества факторов, и об этом нужно помнить всегда! Это вес крохи при рождении, состояние его здоровья, и даже время суток. Аппетит и потребности в еде могут постоянно изменяться. А еще большое значение имеет особенность детского организма: разные детки испытывают неодинаковые потребности в еде.

Вот почему не в последнюю очередь крайне важно с первых дней правильно организовать грудное вскармливание. Малыш сам сможет регулировать количество потребляемой пищи и есть столько, сколько ему нужно или хочется. Современные специалисты уверенны: недоедать или переедать находящийся на грудном кормлении ребенок не может! Более того, спустя какой-то период после родов молоко матери начинает вырабатываться в определенном режиме: то есть ровно в таком количестве, сколько нужно конкретно ее малышу на данном возрастном этапе (в ответ на объем съедаемого крохой).

Однако ввиду некоторых причин в отдельных ситуациях знать, сколько в норме должен есть ребенок, все же, необходимо. Мы поговорим об этом подробно, а пока предлагаем таблицу, в которой наведены ориентировочные нормы для детей от рождения до года — и она очень удобная и простая.

Сколько грамм грудного молока/смеси должен съедать новорожденный ребенок до года

Возраст ребенка

Количество грудного молока/смеси за одно кормление, мл

Количество грудного молока/ в сутки

3-4 дня

20-60

200-300 мл

1 неделя

50-80

400 мл

2 недели

60-90

20% от массы тела ребенка

1 месяц

100-110

600 мл

2 месяца

120-150

800 мл

3 месяца

150-180

1/6 массы тела ребенка

4 месяца

180-210

1/6 массы тела ребенка

5-6 месяцев

210-240

1/7 массы тела ребенка (800-1000 мл)

7-12 месяцев

210-240

1/8-1/9 массы тела ребенка

Это расчет по методу Гейберна — лишь один из многих вариантов.

Обращаем Ваше особенное внимание на то, что приведенные цифры — это только ориентир. В каждом отдельном случае норма может отличаться от указанной в таблице. Во многом это зависит от вида вскармливания. Но в любом случае, ребенок до года не должен съедать более 1200 мл в сутки! Переедание не менее вредно и опасно, чем недоедание.

Сколько должен съедать новорожденный ребенок на искусственном вскармливании  

Количество съедаемого малышом за один раз в первую очередь интересует мам, чьи дети питаются смесями. Причем в данном случае важно придерживаться режима кормления: поскольку смесь переваривается значительно дольше грудного молока, промежутки между кормлениями должны составлять в среднем 3 часа.

На баночках с питанием обычно указывается норма для ребенка определенного возраста. Но педиатры считают, что это чистой воды коммерция: чем больше съест ребенок, тем быстрее закончится упаковка, и Вы вынуждены будете покупать чаще. А потому определять норму порции для своей крохи необходимо по-другому — относительно возраста и массы тела новорожденного.

Для этого существует множество различных способов.

Как определить разовую порцию молока/смеси для новорожденного:

  • Самая простая формула: N*10=Х, где N — возраст ребенка в днях, а Х — количество съедаемого за раз молока.
  • Вес новорожденного ребенка (г) необходимо разделить на его рост (см). Полученное число составит приблизительный разовый объем пищи для крохи. 

Как определить суточную порцию молока/смеси для новорожденного:

  • Это зависит от веса ребенка. Если кроха весит меньше 3200 г, то формула выглядит следующим образом: N*70=Х, где N — возраст ребенка в днях, а Х — количество съедаемого за сутки молока. При весе более 3200 г формула такая: N*80=Х. 
  • Начиная с двухмесячного возраста, новорожденный должен съедать 800 мл молока/смеси за сутки, а с каждым следующим месяцем к этому объему добавляется по 50 мл, то есть, в 8 месяцев суточная порция составляет в среднем 1110 мл.

Несмотря на многообразие способов подсчета одноразовой и суточной порции смеси/молока для новорожденного, у всех детишек существуют свои потребности в еде. Разные малыши в одном возрасте могут съедать неодинаковое количество, но при этом одинаково хорошо набирать вес и развиваться. Именно это и нужно учитывать в первую очередь, оценивая, наедается ли ребенок. Главным образом, ориентируйтесь на его поведение и самочувствие во время и после кормления. А также учитывайте и прибавки в весе (но это далеко не самый важный критерий!): 150-200 г в неделю — золотая середина.

Можно также провести тест на мокрые пеленки: в течение суток необходимо вместо подгузников использовать только пеленки! По истечении 24 часов от начала эксперимента следует подсчитать количество использованных пеленок: если их окажется не менее 12, то волноваться не о чем.

Определить, сколько съедает за один раз грудничок, просто, проведя взвешивание ребенка перед и после кормления, обязательно в одной и той же одежде. Разница покажет употребленную им порцию. Однако единичное такое взвешивание ни в коем случае нельзя принимать в качестве показательного: порции высосанного от кормления к кормлению грудного молочка могут сильно отличаться! Более того, груднички обычно прикладываются к груди значительно чаще (приблизительно 10-12 раз в сутки), чем едят искусственники (в среднем 8 раз в сутки), а потому и съедают за один раз меньше. Поэтому чтобы сделать более или менее объективные выводы, контрольные взвешивания необходимо проводить в течение нескольких суток подряд.

И вообще, что касается грудничков, здесь все совершенно по-другому.

Сколько должен съедать новорожденный ребенок при грудном вскармливании

Чтобы не переживать по поводу нехватки грудного молока, процесс лактации нужно наладить сразу же, причем сделать это правильно. Самый легкий путь — пригласить консультанта по грудному вскармливанию: он научит правильно прикладывать ребенка к груди и расскажет обо всех возможных нюансах.

Самое главное, что должна знать и учитывать кормящая мама, заключается в следующем:

  1. Куда более важно, сколько новорожденный съедает за сутки, а не за раз. Одно кормление не может быть показательным.
  2. Аппетит и потребность ребенка в еде постоянно изменяются, особенно в первые недели и месяцы жизни, и это нормально. А потому не следует в это время контролировать количество съедаемого ребенком: просто предлагайте ему грудь всякий раз по требованию, не ограничивая!
  3. Отказывать малышу в груди ни в коем случае нельзя!
  4. Следите за тем, чтобы во время кормлений ребенок непременно высасывал заднее молоко — именно оно самое ценное и питательное. То есть не меняйте грудь часто. Заднее молоко поступает к ребенку спустя не менее 15 минут от начала беспрерывного сосания. 
  5. Наиболее активно грудное молоко вырабатывается в ночное время, а потому крайне важно кормить кроху ночью!
  6. Жирность и питательность грудного молока также постоянно изменяются, и определить их «на глаз» практически невозможно. 
  7. В первые три месяца выработка грудного молока регулируется гормонами, а потому проблемы с лактацией в этот периоды бывают нечасто. Но если процесс налажен неправильно, то ошибки почти наверняка всплывут по истечении этого периода. 
  8. После трех месяцев грудное молоко продуцируется в ответ на предложение: то есть начинает вырабатываться в том количестве, которое необходимо сейчас Вашему ребенку. Именно после 3-месячного рубежа маме может показаться, что молока стало меньше, потому что грудь между кормлениями уже не наливается, как прежде. Это ошибочное мнение. Несмотря на ее мягкость и кажущуюся пустоту, молока в груди достаточно. Вы можете ощущать, как прибывает молоко, непосредственно во время кормления — в молочной железе возникает покалывающее ощущение. 
  9. Именно в этот период ребенок начинает менять режим кормлений: может прикладываться чаще или реже обычного, брать грудь и сразу бросать ее и пр. Сейчас это нормально. Но многие мамы по незнанию думают, что, наверное, молока стало меньше — и ребенок голоден. 
  10. Существуют лактационные кризы, когда грудного молока временно вырабатывается меньше. В это время происходит перестройка в процессе его выработки в ответ на изменение потребностей ребенка. Если лактация налажена правильно и женщина продолжает предлагать малышу грудь каждый раз, то он без всяческого ущерба способен пережить молочный криз и дождаться нужного для себя количества еды. 
  11. Здоровый новорожденный ребенок, находящийся исключительно на грудном вскармливании, не может голодать, если имеет безлимитный доступ к груди. 
  12. Не стоит сцеживать грудное молоко, чтобы определить его количество. Вы можете не выдавить ничего, но это вовсе не обозначает, что в груди пусто, зато сомнение и беспокойство после этого обеспечены. А то, что кроха постоянно «висит» на груди, является его физиологической потребностью, а никак не признаком недоедания.
  13. Также не нужно пытаться увеличить жирность молока — это не имеет никакого смысла. Куда важнее получать удовольствие от процесса грудного вскармливания и не нервничать лишний раз.

Впрочем, нервничать и не придется: если процесс грудного вскармливания налажен правильно и новорожденный получает грудь, когда захочет, — нет поводов для волнений относительно недоедания, уверенны современные педиатры. И это еще одно несомненное огромное преимущество кормления грудью.

Специально для nashidetki.net- Маргарита СОЛОВЬЕВА

С появлением в семье малыша родители стараются всё сделать правильно. Ведь от качества ухода за новорождённым зависит его развитие. В первую очередь взрослых интересует вопрос о кормлении младенца. На первый взгляд кажется, что более естественного процесса, чем кормление ребёнка, быть не может. Но женщина всегда переживает, достаточно ли кроха съел, хватает ли ему питательной жидкости, сколько прикладываний к груди в день считается нормой. Ещё больше вопросов возникает, когда мама не может кормить младенца грудью. Ребёнка переводят на специально адаптированную смесь, но и здесь есть свои нюансы. Детальнее рассмотрим нормы питания грудного малыша: как понять, какое количество молока или смеси должен съедать новорождённый.

Сколько молока требуется новорождённому на ГВ

Сегодня подход к грудному вскармливанию кардинально изменился, если сравнивать с рекомендациями педиатров двадцати-тридцатилетней давности. Всё чаще женщины обращаются к консультантам по ГВ, которые подробно рассказывают молодым мамам о правилах кормления младенца, технике прикладывания к груди и другим нюансам. Сейчас важно сохранить тесный контакт с малышом, поэтому приветствуется кормление по требованию.

Природой предусмотрен процесс грудного вскармливания ребёнка, поэтому в организме сразу после рождения крохи появляется в увеличенном количестве гормон, который отвечает за выработку молока.

В роддоме молодой маме объясняют правила прикладывания ребёнка к груди, чтобы наладить ГВ с первых дней

А вдруг ему мало: секреты первого кормления

Но мамы чаще всего волнуются в первые дни после рождения ребёнка, когда как такового молока ещё нет, а организм вырабатывает только молозиво. Причём количество этого ценного для малыша питания очень мало: во время первого прикладывания к груди ребёнок получает около 1,5–2 мл молозива.

Специалисты доказали, что получение молозива является обязательным для крохи. Дело в том, что в его составе огромный запас полезных веществ: микроэлементов, иммуноглобулинов, антител, а также много белка. Поэтому медики всего мира настаивают на том, чтобы кроху сразу после рождения или в первые часы жизни приложили к материнской груди. Молозиво не только насыщает младенца питательными элементами, но и помогает активизировать защитные силы организма.

Молозиво, попадая в организм крохи, полностью усваивается, т.к. в составе практически нет жиров, и обеспечивает ребёнка пассивным иммунитетом, который защищает малыша от многих инфекционных болезней. После очередного приёма пищи количество молозива немного увеличивается и в сутки достигает 200–300 мл. За одно кормление кроха съедает около 20–30 мл жидкости на второй и третий день после рождения.

Новорождённые дети первые дни едят только молозиво, и им этого достаточно

Однако многие женщины беспокоятся по поводу того, что крохе мало одного молозива и он не наедается. Часто можно услышать мнение, что в первые дни ребёнка нужно докармливать смесью. Это неверное утверждение: количество молозива абсолютно достаточно, чтобы удовлетворить все потребности младенца в питательных веществах. Поэтому женщинам не стоит беспокоиться по этому поводу.

Докармливание адаптированной смесью новорождённого ребёнка может стать причиной отказа от груди. Кроха привыкнет получать питание из бутылочки и не захочет выполнять активные сосательные движения для того, чтобы получить молоко. Также малыш меньше будет брать материнскую грудь, что, в свою очередь, приведёт к уменьшению выработки молока у женщины.

Поэтому специалисты настаивают: для ребёнка первых дней жизни вполне хватает того питания, которое он получает во время грудного вскармливания. Также стоит отметить, что объем желудка новорождённого младенца очень маленький и составляет около 10 мл. Поэтому съеденного за одно кормление в первые сутки 7–8 мл молозива вполне достаточно для крохи.

Положенные нормы молока в первые десять дней жизни малыша

Младенец питается молозивом первые два — четыре дня после рождения. Он активно осваивает сосательный рефлекс, который ещё не сильно развит и учится правильно захватывать мамину грудь, чтобы добыть ценную жидкость. С каждым днём увеличивается объём желудка, поэтому ребёнок начинает есть больше молока. В сутки младенца прикладывают к груди около 8–10 раз.

Консультанты по грудному вскармливанию объясняют молодым мамам, что в первые дни после рождения ребёнка нужно часто прикладывать к груди, чтобы стимулировать выработку молока у женщины. Ведь организм работает по принципу «спрос-предложение», чем больше кроха съедает, тем больше молока поступает. А первый месяц очень важный: именно в это время налаживается грудное вскармливание.

В первые дни после рождения малыша часто прикладывают к груди: в среднем, 8–10 раз

Существует формула, с помощью которой легко определить, какова норма съедаемого молока для ребёнка в первые дни жизни. Она выглядит так: N*10=количество молока, которое должен малыш съедать за одно кормление, где N — это число дней с момента рождения крохи.

Таблица: Какое количество молока съедает кроха в первые десять дней после появления на свет

Иногда врачи определяют, сколько молока съел кроха путём взвешивания ребёнка. Необходимо взвесить кроху перед кормлением и сразу после. Разница в весе и показывает, сколько жидкости попало в организм младенца в процессе кормления. Иногда женщины переживают, т.к. к моменту выписки из родильного дома дети теряют в весе. Врачи спешат успокоить, это нормальное явление: после рождения организм ребёнка очищается, уходит лишняя жидкость, поэтому его вес уменьшается. Это не значит, что младенцу не хватает молока.

Если малыш здоров, активен, не стоит специально покупать весы и взвешивать его дома до и после каждого кормления. Все необходимые исчисления делает педиатр раз в месяц на плановом осмотре. Он рассчитывает оптимальную прибавку в весе, если все в норме, значит крохе хватает молока.

Таблица: Формулы расчёта норм молока для детей в первые 10 дней жизни

Как правильно организовать режим кормления новорождённого

Сегодня медики советуют кормить детей по требованию. Если раньше детские врачи настаивали, что прикладывать младенца к груди можно не раньше, чем через три-три с половиной часа после предыдущего кормления, то сейчас ситуация изменилась. Но специалисты предупреждают молодых мама, что не стоит путать голод с желанием удовлетворить сосательный рефлекс. Ребёнок не должен быть у груди круглые сутки. В норме кроха ест каждые 2–3 часа и количество кормлений по мере взросления уменьшается. Если в первые два — три дня жизни кроха просил грудь около 10 раз в сутки. То к двум неделям режим питания налаживается: днём ребёнок может просыпаться 5–6 раз, а ночью 1–2 раза. Некоторым детям нужно меньше, например, они могут спокойно спать ночью и не просить есть.

Каждая мама решает для себя, как организовать режим кормления: по требованию или по часам

Доктор Комаровский объясняет, что удобно должно быть в первую очередь маме. Ведь от эмоционального состояния родителей зависит счастье ребёнка. Если маме удобнее кормить кроху по часам и она хочет приучить его к режиму, это тоже вариант нормы. Педиатр настаивает, что малыш не должен сосать грудь часами для успокоения, даже если кроху кормят по требованию.

Как долго младенец может находиться у груди, зависит от него самого. Некоторые дети наедаются за 15 минут, а другим нужно около 30–40 минут. В этом вопросе все индивидуально. Но мама должна чётко знать, что не стоит давать младенцу сосать грудь более часа. Необходимо попытаться отвлечь кроху чем-то другим.

Видео: Доктор Комаровский о режиме кормления новорождённых

Нормы питания для детей первого года жизни

Все мамы понимают, что от полноценного питания зависит здоровье и нормальное развитие малыша. Поэтому переживания по поводу того, наедается ли кроха, не покидают многих женщин. Для того, чтобы быть уверенными в правильном развитии крохи, один раз в месяц младенца обследует педиатр. Главные критерии — это вес и рост крохи. Врач взвесит и измерит ребёнка, сравнит данные с цифрами, которые были в момент рождения и выписки из роддома, и на основании этого сделает выводы.

Если ребёнок активен, имеет хороший аппетит, прибавляет в весе и росте согласно нормам, значит с ним все в порядке и ему достаточно молока.

Ещё одним критерием является количество мочеиспускания и дефекации. Тест на мокрые пелёнки признаётся врачами всего мира и даёт отчётливый ответ: достаточно ли молока кроха съедает в сутки. Количество походов в туалет у малыша изменяется в зависимости от возраста:

  • в первые трое суток после рождения малыш может писать всего три раза в сутки;
  • к концу первой недели количество мочеиспусканий увеличивается и составляет 4–8 раз за 24 часа;
  • со второй недели после рождения кроха ходит в туалет по маленькому 12 и более раз в сутки.

Педиатры объясняют родителям, если ребёнок в возрасте с 14 дней до 6 месяцев писает 12 раз, значит все в норме и молока ему хватает. Если количество мочеиспусканий уменьшилось до 8–10 раз — у мамы уменьшилось количество молока. А вот 6 и меньше мокрых пелёнок говорит о том, что младенцу не хватает молока, поэтому нужна срочная консультация у педиатра.

Главным показателем достаточного питания ребёнка является ежемесячная прибавка в весе

Также существуют различные методы для расчёта количества молока, которое необходимо малышам в разном возрасте.

Выясняем количество необходимого молока по методу Сперанского

В основе этого метода лежит вес ребёнка и количество калорий в молоке:

  • в 1 литре материнского молока около 700 ккал;
  • с рождения и до трёх месяцев ребёнку необходимо 125 ккал на один килограмм веса;
  • с трёх месяцев до полугода на 1 кг веса младенца приходится 115 ккал;
  • во вторые полгода жизни и до 12 месяцев — 105 ккал.

Для расчёта применяем такую формулу: вес младенца в кг нужно умножить на количество калорий в зависимости от возраста малыша. Полученное количество калорий переводим в миллилитры. В итоге мы получим необходимое количество молока, которое кроха должен съесть в сутки.

Например: малышу 2 месяца и его вес составляет 4 кг, значит на один килограмм веса приходится 125 ккал. 4*125=500 ккал. Затем рассчитываем количество молока: 1000*500/700=715 мл. Значит в сутки младенец должен съедать 715 мл молока.

Расчёт по методу Гейбнера

Этот метод основывается на весе ребёнка: количество необходимой питательной жидкости напрямую зависит от возраста и количества килограмм. Он является довольно точным.

Таблица: Нормы молока в сутки для детей первого года жизни в зависимости от массы тела

Например, ребёнок весит 7800 гр в 7 месяцев. Значит в сутки он должен получать 7800/8=975 мл молока.

Какими бы формулами не пользовались родители для расчёта количества молока, цифры будут приблизительно одинаковыми

Метод Шкарина

Формула довольно простая: малыш в 8 недель должен съедать не менее 800 мл молока. Чтобы рассчитать количество ценной жидкости нужно:

  • для малыша младше 8 недель отнимать на каждую неделю по 50 мл;
  • для детей старше этого возраста — добавлять по 50 мл молока, но не каждую неделю, а каждый месяц.
Таблица: Суточная норма молока для детей разного возраста по методу Шкарина

Этот метод считается наиболее простым, однако недостаточно точным, ведь каждый ребёнок индивидуален и не все малыши прибавляют из месяца в месяц одинаковое количество грамм веса.

Нормы молока отличаются у разных детей: крупные младенцы съедают больше, крохи — меньше

Сколько должен съедать новорождённый на искусственном питании

Для детей, которые питаются специальной адаптированной смесью, получают её строго по графику. Педиатры настаивают, что нельзя перекармливать ребёнка, поэтому детское питание они получают 7–8 раз в сутки с интервалом в 3–3,5 часа между кормлениями.

Ночью интервал между кормлениями может увеличиваться до 5–6 часов. Если малыш не просыпается и не просит есть, значит ему достаточно тех питательных веществ, которые он получил перед сном. Не стоит его будить.

Некоторые мамы, все же, перекармливают малышей: как только кроха начинает плакать, а время есть смесь ещё не пришло, они не выдерживают и кормят младенцев раньше времени. Медики объясняют, что из бутылочки ребёнку намного легче получить питание, чем из материнской груди. Поэтому кроха съедает не сколько ему необходимо для утоления голода, а сколько даёт мама в бутылочке. Перекорм чреват многими проблемами с пищеварением, поэтому педиатры настаивают на том, чтобы родители следили за графиком кормления детей-искусственников.

Как рассчитать количество смеси для ребёнка

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом и изучить информацию на упаковке смеси. Там обязательно есть инструкция и количество порошка для детей разного возраста. Однако есть специальные формулы, пользуясь которыми можно быстро узнать, сколько смеси нужно давать крохе, чтобы он наелся, но не переел.

Для детей в первые 10 дней жизни можно рассчитать количество смеси по методам Финкельштейна или Филатова, которые мы рассматривали выше.

Таблица: Сколько смеси нужно ребёнку весом 4 кг в первые 10 дней жизни, по методу Филатова

Во время кормления смесью нужно чётко соблюдать дозировку

Но самый популярный метод, с помощью которого определяют необходимое количество смеси, основывается на весе ребёнка, который меняется с каждым месяцем.

Таблица: Определяем объём смеси для детей в возрасте до года

Полученный объём адаптированной смеси необходимо разделить на количество кормлений, чтобы вычислить объём, достаточный для одного приёма пищи.

Видео: Сколько смеси нужно давать грудничку

Сколько банок смеси нужно покупать для питания ребёнка

Этот вопрос волнует многих родителей, ведь смесь стоит недёшево, но если женщина не может кормить грудью, другого выхода нет. Нельзя точно сказать, на сколько дней хватит средней банки смеси весом 400 грамм. Дело в том, что это зависит от аппетита крохи: чем старше ребёнок, тем больше смеси он съедает.

Количество смеси, которую необходимо разводить в воде, определяется с помощью мерной ложки. В одной ложке без горки примерно 4,3 грамма порошка.

Таблица: Объём смеси для младенцев разного возраста (в неделях и месяцах)

В банке смеси 400 грамм содержится около 93 мерных ложек порошка. В сутки на кормление новорождённого ребёнка необходимо 24 ложки смеси. Таким образом, при условии восьмиразового питания младенцу с рождения до двух недель одной банки смеси хватит на три с половиной дня. А месячному малышу одной упаковки хватит на 5 дней. В месяц родителям нужно купить шесть банок детского питания.

Чем старше становится ребёнок, тем больше банок смеси ему понадобится в месяц

Опыт мам: сколько банок смеси нежно ребёнку до года

Если грудной ребёнок на смешанном вскармливании: сколько давать смеси

Некоторые дети питаются и материнским молоком, и адаптированной смесью. Если ребёнок плохо набирает в весе, педиатр может рекомендовать докармливать его смесью. Но здесь также действует принцип: не перекормить младенца. Чтобы вычислить, сколько грамм смеси необходимо малышу, рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Медики советуют провести тест на мокрые пелёнки. Если младенец ходит в туалет меньшее количество раз, значит молока ему не хватает.

По результатам теста, вычисляют количество смеси для докорма младенца. На одно недостающее мочеиспускание приходится определённое количество детского питания:

  • с рождения до трёх месяцев — 30 мл;
  • 4 месяца — 40 мл;
  • 5 месяцев — 50 мл;
  • полгода — 60 мл;
  • старше полугода — детям вводят прикорм, поэтому вопрос о докорме смесью решает только врач.

Например, ребёнок в пять месяцев писает 10 раз, при норме не менее 12 мочеиспусканий в сутки. Значит ему необходимо дополнительно 100 мл смеси.

От того, сколько молока или смеси съест ребёнок, зависит его полноценное развитие. Ведь это основная и единственная пища для детей первых шести месяцев жизни. Родители и врачи тщательно следят, чтобы кроха набирал вес и имел хороший аппетит. Если ребёнку не хватает материнского молока, врач может рекомендовать докармливать младенца смесью или перевести на искусственное вскармливание. Но медики всего мира настаивают, что самое лучшее питание для крохи — грудное молоко. И только в крайних случаях нужно переводить малыша на смесь.

Познание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно! Оцените статью:

(1 голос, среднее: 5 из 5)

Малыш родился. У счастливой мамочки наступает время забот, тревог и волнений. Основное, что заботит сейчас маму, кормящую грудью, — достаточно ли питания получает малыш, жирное или не очень ее молоко?

На грудном вскармливании

Первое кормление

Молоко после родов начинает прибывать обычно к четвертому дню. Младенца же приносят на первое кормление чаще всего на второй день. И вот молодая мамочка начинает волноваться, что ее кроха останется голодным, что молока совсем мало. Делать этого не стоит по нескольким причинам:

  • Новорожденный еще слабо сосет мамину грудь (сосательный рефлекс слабо развит), ему надо этому научиться, поэтому съедает очень мало.
  • Молозиво, которое вырабатывает сейчас организм матери, жирное и питательное. Оно содержит всё необходимое для обеспечения полноценной жизнедеятельности новорожденного.
  • Объем желудочка у грудничка еще очень мал (в первый день всего около 10 мл), поэтому и количество съеденного за одно кормление молозива тоже невелико, около 7 – 9 мл.
  • Кормить ребенка получается 10 – 12 за сутки, то есть за первые сутки норма малыша около 100 мл молока.
  • Не стоит думать, что грудной ребенок останется голодным, потому что мало молока. Уже скоро оно начнет прибывать. А вот лишние тревоги могут задержать увеличение лактации.

Нормы молока в первые десять дней

Сколько молока съест младенец, зависит сейчас только от его веса и возраста. Изо дня в день объем желудочка у новорожденного увеличивается, соответственно растет и объем потребляемого молока.

  • На вторые сутки малыш выпивает уже около 20 грамм в одно кормление, суточная доза – 200-240 мл,
  • На третьи-30 мл (300-340 мл соответственно) и так далее.
  • Для ребенка первых 10 дней жизни можно рассчитать необходимый объем потребления молока за 1 кормление, просто умножив количество дней от роду на число 10.

Формула нормы питания первых 10 дней: N (число дней) * 10 = разовый объем питания в мл.

Точные весы для измерения веса новорожденного ребенка

Более точно объем разовой дозы потребляемого молока можно определить, взвесив младенца на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Разница между результатами взвешивания – это и есть объем выпитого крохой молока. Взвешивать желательно несколько кормлений подряд. Зная приблизительную дозу (см. приведенные выше нормы), вы поймете, высасывает малыш свою порцию или нет.

Когда и как лучше кормить грудничка?

Через десять дней молоко у мамочки перестанет прибывать. Теперь примерное количество съеденного за сутки будет равняться пятой части от веса малыша.

Детские педиатры пришли к мнению, что не надо насильно кормить ребенка в строго отведенные часы. Лучше дождаться, когда малыш сам потребует покормить его. Обычно это случается 10-12 раз в сутки с интервалом в 1,5 – 2 часа.

Читаем о плюсах и минусах кормления по требованию — 

Как правило, малыш активно сосет грудь минут 15-30, порой и все 40. Бывает, что малыш высосал все молоко, но продолжает сосать грудь какое – то время, то ли высасывая последние капли молочка, то ли просто ему нравится сам процесс сосания. Не позволяйте ему сосать грудь более часа.

Таблица нормы питания до года

Возраст ребенка Количество съеденного молока за одно кормление, мл Количество съеденного молока в сутки
3-4 дня 20-60 200-300 мл
1 неделя 50-80 400 мл
2 недели 60-90 20% от массы ребенка
1 месяц 100-110 600 мл
2 месяца 120-150 800 мл
3 месяца 150-180 1/6 массы ребенка
4 месяца 180-210 1/6 массы ребенка
5-6 месяцев 210-240 1/7 массы ребенка (800-1000 мл)
7-12 месяцев 210-240 1/8-1/9 массы ребенка

На искусственном питании

Все, о чем выше уже говорили, относится к грудному вскармливанию. А если ваш ребенок получает искусственное питание? Как рассчитать необходимую норму молока или смеси?

  1. Тут важен режим питания. Необходимо кормить грудничка не менее 8 раз в сутки.
  2. Нормы рассчитываем, как и для грудного вскармливания, но, если малыш кушает реже, то норму можно чуть увеличить.
  3. Главное — не перекормить ребенка. Ведь из соски молоко сосать проще, а сосательный рефлекс младенца уже через несколько дней после рождения развит сильно.
  4. Если вы кормите ребенка не молоком, а молочной смесью, то все еще проще – на упаковке указана необходимая для каждого возраста доза (См статью о смесях и о том как выбрать смесь для новорожденного).

Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?

Давайте посмотрим, как рассчитать необходимое количество пищи на сутки для ребенка — искусственника до года? Поможет в этом данная таблица.

Возраст
С 10-ти дней до 1,5 месяцев 1/5-я часть веса малыша
С 1,5 мес. до 4 месяцев 1/6-я часть веса малыша
С 4-х до полугода 1/7-я часть веса малыша
С полугода до 8 месяцев 1/8-я часть веса малыша
С 8-ми месяцев до года 1/9-я часть веса малыша

Например: Воспользуемся таблицей. Ребенку 2 месяца, вес – 4800 гр. Суточное количество молока: 4800/6= 800 мл. Разделив на цифру кормлений в сутки, получаем разовую дозу: 800/6 = 130 мл. Итак, в одно кормление малыш должен съедать 130 грамм молока / смеси.

Особенности питания при искусственном вскармливании

  • Не стоит волноваться, если грудничок съел меньше положенной нормы – в следующее кормление он может съесть чуть больше и доберет нужный объем.
  • Следует знать, что желудочек младенца на искусственном вскармливании медленнее переваривает пищу, будь то молоко или смесь. Поэтому днем следует кормить через 2,5 — 3 часа, ночной перерыв в кормлении может составлять 5 — 6 часов.
  • Если ребенок просыпается через некоторое время после кормления и плачет, не стоит докармливать его еще. Скорее всего, он не отрыгнул воздух, и у него болит животик. Подержите его вертикально. Как только он отрыгнет воздух, позвольте снова уснуть.
  • Если он выпил не всю норму, лучше дать ее допить чуть позже, когда вы точно знаете, что он проголодался.

Как определить, что ребенок сыт?

Внимательная мама по многим признакам определит, что малыш наедается:

  • Он спокоен;
  • Крепко спит;
  • Хорошо прибавляет в весе (См статью о прибавке в весе);
  • Регулярно писает (12-15 раз в сутки) и регулярно какает (См статью сколько раз какает новорожденный в сутки).

Когда ребенок просто часто плачет, это не является показателем недокорма. Скорее всего, его просто мучают газы и колики.

Если же ваш ребенок беспокоен, плохо спит, часто просыпается, прибавка в весе небольшая по сравнению с нормой, с жадностью набрасывается на грудь (или бутылочку со смесью), то малыш явно испытывает какие-то проблемы с питанием и желательно посоветоваться с врачом.

Читаем подробно: как узнать что новорожденный не наедается грудным молоком, подробные причины и решение проблемы — 

Видео: как определить, хватает ли ребенку молока

Советов по грудному вскармливанию много, но не стоит слепо следовать им. Помните, что все очень индивидуально. Будьте внимательными и терпеливыми, и вскоре у вашего малыша установится свой, удобный ему, режим питания.

Следует помнить, что при любом, будь то грудное или искусственное вскармливание, обязательно нужно поить малыша теплой кипяченой водичкой (См статью поить ли новорожденного водой).

Как только режим кормления войдет в норму, вы можете не переживать о том, сколько съел ваш малыш. Он сам будет съедать столько, сколько нужно именно ему.

Почему молодых мам так интересует сколько молока положено новорожденному? Вопрос сколько должен съедать новорожденный за одно кормление и таблица, с помощью которой это можно вычислить стали просто запросами-бестселлерами к поисковикам. Каждый новорожденный ребенок должен хорошо есть и спать – так считают не только мамы и бабушки, но и детские врачи. Поэтому большинство мам сразу после рождения малыша беспокоятся, задаваясь вопросами:

  • «Хватит ли у меня молока?»
  • «Достаточно ли оно питательное?»
  • «Наедается ли ребенок?»
  • «Сколько съедает новорожденный, может быть, нужно его докормить?»

Иногда для того, чтобы развеять материнское волнение, а также по медицинским показаниям приходится определять, съедает новорожденный за одно кормление столько грамм молока или смеси, сколько должен съесть, и как съеденное количество соотносится с установленными нормами.

Каким способом определить, сколько съел ребенок?

При искусственном вскармливании нет никаких сложностей в определении разовой порции смеси, с которой справился новорожденный: результат сразу виден на бутылочке с делениями.

При естественном и смешанном вскармливании для правильного определения объема разовой порции рекомендуют контрольное взвешивание: ребенка взвешивают перед тем, как покормить, и сразу после. Разница покажет, сколько грамм грудного молока было выпито малышом. Для более точных результатов учитывайте следующие рекомендации:

  • используйте только специальные детские весы с высокой степенью погрешности;
  • во время взвешивания ребенок должен быть в одной и той же одежде и подгузнике, а лучше обнаженным;
  • значительно информативнее будет средний результат нескольких процедур, сделанных в течение двух-трех дней.

ВНИМАНИЕ! Не информативными являются такие методы:

  • одноразовое контрольное взвешивание: при прикладывании к груди по требованию объем, съеденный за один раз, может сильно отличаться;
  • сцеживание остатков молока после того, как дитя поело: прилив происходит во время сосания;
  • оценка степени наполненности груди: это очень индивидуальный и субъективный параметр;
  • учет времени, проведенного у груди, и времени между прикладываниями: по этим факторам определить, наедается ли младенец, нельзя.

В конце статьи вы найдете справочную информацию, опираясь на которую можно определить сколько же должен съедать новорожденный за одно кормление — таблица наглядно покажет принцип расчета и отношение возраста и веса ребенка к примерному объему разовой порции молока или смеси.

В каких случаях рекомендуется контрольное взвешивание?

Как бы мама не волновалась, без веских причин производить контрольное взвешивание не рекомендуется. Чрезмерное беспокойство мамы о количестве молока может действительно снизить выработку пролактина и уменьшить лактацию.

Опытные мамы рефлекторно отвечают на вопрос «Сколько грудного молока должен съедать новорожденный за каждое кормление?» так: «Ребенок никому ничего не должен!»

Но иногда складываются ситуации, когда питания действительно недостаточно, и тогда следует принять меры по увеличению выработки грудного молока или ввести докорм (по назначению педиатра). Определять, сколько съедено за один раз, можно порекомендовать в следующих случаях:

  • ребенок много плачет и мало спит;
  • прибавка в первый месяц жизни составляет менее 100 грамм за неделю;
  • тест на «мокрые пеленки» (количество мочеиспусканий в сутки) показал менее 12 раз;
  • контроль состояния детей с маленьким весом, которые вскармливаются искусственно.

Сразу после рождения

Сегодня все знают о пользе прикладывания к груди сразу после рождения: запускается механизм сосания, малыш съедает капельки бесценного молозива. Но в отдельных случаях первое знакомство ребенка с материнской грудью происходит только на вторые сутки, так что количество съеденного в первый день не столь критично.

Желудок новорожденного очень маленький, после рождения он составляет всего около 10 мл, это примерно объем чайной ложечки. Поэтому в течение первых суток разовая порция съеденного молозива измеряется несколькими каплями (5-9 грамм). Зато сосать грудь ребенок должен так часто, как ему это нужно: 10-15 раз в сутки с одинаковой периодичностью в любое время суток.

Если приходится применять смесь, новорожденному в первый день жизни дают порции по 10 мл смеси, на второй увеличивая дозу вдвое.

Первая декада

Грудничок. С каждым прожитым днем объем маленького желудочка увеличивается, развивается умение сосать, а главное – у мамы прибывает молочко! Поэтому количество его за одно кормление быстро возрастает. Сколько его нужно для деток младше 10 дней, приблизительно можно рассчитать по следующей формуле:

Разовая порция молока = возраст (в днях) Х 10

Например: ребенок пяти дней от роду, значит, за одно кормление он должен съедать около 50 мл грудного молока.

Искусственник. Необходимый объем смеси высчитывается немного иначе, ведь она сытнее и калорийнее молока, к тому же смесью рекомендуют кормить не по требованию, а по режиму. Формула для вычисления объема смеси на одно кормление для деток, которые весят более 3 кг 200 г:

Разовая порция смеси = (возраст в днях Х 80 ) / количество кормлений в сутки

Для недоношенных и маловесных деток массой менее 3,2 кг умножьте возраст не на 80, а на 70.

Первые два месяца жизни

Ребенок растет: грудничок сам установил примерный режим питания (если мама прикладывает его по требованию), искусственнику подобрали подходящую смесь. Сколько грамм грудного молока или смеси теперь нужно малышу на одно кормление?

Примерный суточный объем в этом возрасте составляет около 20% от веса младенца.

Разовая порция в 1-2 месяца: (масса в граммах /5) / количество кормлений

ВАЖНО! Если вскармливание исключительно грудное, не стоит вводить докорм самостоятельно, без консультаций с педиатром. Переедание, склонность к которому закладывается в раннем возрасте, грозит большими осложнениями, чем временный недостаток пищи.

Если малыш ест смесь, его необходимо допаивать водой, при этом объем питья в приведенном соотношении не учитывается.

Малыш кушает и растет!

С ростом увеличением активности малыша изменяется соотношение объема порции на одно кормление и его массы. В формуле для 1-2 месяцев, приведенной выше, с возрастом нужно менять коэффициент, на который делится вес:

  • до 4 месяцев нужно делить на 6:
  • до полугода – на 7;
  • до 8месячного возраста – на 8;
  • до года – на 9.

Таблица расчета разовой порции молока или смеси

Возраст ребенка Принцип расчета Примерный объем
Первые сутки По требованию 5-10 мл
2 дня По требованию 20 мл
До 10 дней Возраст Х 10 35-100 мл
1-2 месяца 20% веса / число кормлений < 150 мл
2-4 месяца Шестая часть веса / число кормлений < 180 мл
4-6 месяцев Седьмая часть веса / число кормлений

baby-tut.ru


Смотрите также