Post Icon



Сколько и как можно хранить грудное молоко


Сколько и как хранить грудное молоко?

Наверх

Одно из многих преимуществ кормления грудью – это удобство. В большинстве случаев молоко с маминой груди сразу поступает малышу в рот и не нужно беспокоиться о том, как и в чем его хранить, чтобы оно было свежим и не потеряло своих полезных свойств. Но бывают ситуации, когда, мамам приходится сцеживать и хранить молоко.

Как выглядит грудное молоко?

На вид оно сильно отличается от коровьего. Если дать ему постоять, то оно как бы разделяется на слои. Верхний слой образует более жирная часть, но это не означает, что оно испортилось.

Его просто нужно встряхнуть. Также грудное молоко отличается и тем, что сцеженное в начале – менее жирное, по сравнению с тем, которое сцеживается позже.

Есть еще один интересный факт – цвет грудного молока зависит от того, что кушает мама.

Оно может быть как голубовато-белым, так и с другим оттенком, который зависит от окраса продуктов.

Что касается запаха, то свежее молоко пахнет нежно, слегка сладковато. Если Вы заметили кисловатый запах, значит, молоко испортилось.

Зачем вообще сцеживать и хранить грудное молоко?

В жизни кормящей матери могут быть различные ситуации, когда эта процедура просто необходима, например:

— маме нужно выйти на работу на неполный рабочий день;

— маме нужно отлучиться на определенный период времени;

— мама заболела и доктор прописал антибиотики;

— у мамы излишек молока, и чтобы предотвратить появление застоев, приходится сцеживаться, а выливать молоко жалко; — чтобы предвидеть период лактационного кризиса, когда ребенку не хватает молока и другие.

Для хранения грудного молока следует купить герметичные и стерилизованные контейнеры. Также могут подойти специальные одноразовые пакеты для замораживания и хранения грудного молока, которые герметично закрываются.

Преимущества таких пакетов: — они занимают мало места; — в них молоко быстрее размораживается;

— их не нужно мыть и стерилизовать.

Недостаток только один – иногда они протекают, и могут быть не герметичными.

Замораживая молоко в таких пакетах, оставляйте немного свободного места, поскольку оно в процессе охлаждения и замораживания расширяется, и пакет может лопнуть.

Для длительного хранения молока лучше всего использовать стеклянные либо изготовленные из прочного пластика, контейнеры.

Как долго и при какой температуре можно хранить грудное молоко?

1. При комнатной температуре:

* 15-18 градусов – до 24 часов (например, на балконе); * 19-22 градуса – до 10 часов;

* 23-25 градусов – 4-6 часов.

2. В холодильнике:

* при температуре -4 градуса и ниже – 4-8 дней; * в морозильной камере внутри холодильника – до 2 недель;

* в отдельной морозильной камере с температурой от -18 до -20 градусов – 6-8 месяцев.

3. В сумке-холодильнике – до 24 часов.

4. Размороженное грудное молоко в холодильнике – до 10 часов. Причем повторно замораживать нельзя!

Обратите внимание, что эти показатели можно использовать для здоровых, доношенных детей.

Если хранить молоко в холодильнике, то старайтесь ставить его ближе к задней стенке. Не оставляйте его на дверце холодильника.

Советы по замораживанию грудного молока:

1. Наливая молоко в пакеты, либо бутылочки, контейнеры, наполняйте их на 3/4.

2. Клейте специальную этикетку с датой замораживания.

3. Ни в коем случае не разогревайте замороженное молоко, не размораживайте его в микроволновой печи и не опускайте в емкость с кипящей водой. Оно может потерять все свои полезные вещества.

4. Размораживайте молоко, оставив его на некоторое время в холодильнике. Либо можно поместить емкость с молоком в теплую воду, температурой, максимум 36-37 градусов.

5. После размораживания, молоко нужно слегка взболтать, чтобы равномерно распределить отделившийся жир.

6. Свежее сцеженное молоко можно добавлять к уже замороженному, но при условии, что оно охлажденное и не разморозит предыдущее молоко.

7. Если Вы решили заморозить молоко, то делать это лучше на протяжении нескольких часов после сцеживания.

8. И помните о правилах гигиены, когда сцеживаетесь. Хорошо мойте руки и стерилизуйте молокоотсос, если ним пользуетесь.

9. Если после кормления остается размороженное молоко, его нужно вылить, повторная заморозка не допускается.

Помните, каким бы не было грудное молоко – свежим или размороженным, оно все равно намного полезнее, чем любая смесь.

В каких случаях не стоит замораживать молоко?

— если мама принимает лекарства; — если мама болеет; — если мама курит; — если мама употребляла алкоголь;

— если у мамы есть какие-либо проблемы с грудью, например, трещины сосков и в молоко попала кровь.

Если Вы берете сцеженное молоко на прогулку, то для его хранения используйте специальную термосумку.

Напоследок хочется отметить, что сцеживать и хранить грудное молоко нужно только при необходимости. Если есть возможность кормить малыша грудью – делайте это. Частое кормление ребенка из бутылочки может привести к тому, что он откажется брать грудь, либо у мамы будет вырабатываться меньше молока, что способствует быстрому, раннему завершению грудного вскармливания.

karapysik.ru

Сколько по времени хранится сцеженное грудное молоко?

Сцеживание и правильное хранение грудного молока позволяет обеспечивать малыша бесценным материнским питанием даже тогда, когда у нее нет возможности во время кормления находиться рядом с чадом. Поэтому основные правила сбора и хранения молока.

Зачем и когда можно сцеживать?

Прекращать естественное грудное вскармливание, если предстоит кратковременная разлука с ребенком, совсем не обязательно. Для того, чтобы малыш мог получить необходимую порцию молока при отсутствии мамы, можно воспользоваться современными устройствами для сбора жидкости (молокоотсосы) либо же традиционным ручным методом. Затем достаточно поместить полученную субстанцию в специальную емкость и поставить ее в холодильнике. Таким образом, в отведенное для кормления время малыш получит необходимую порцию сцеженного молока, о чем может позаботиться заботливый супруг, бабушка или няня.

Кроме вынужденной кратковременной разлуки с чадом, есть масса других ситуаций, когда маме важно знать, сколько хранится собранное грудное молоко:

  • Сохранение естественного вскармливания. Это необходимо, например, когда кормящей женщине необходимо пройти курс лечения препаратами, которые по составу не совместимы с естественным кормлением. Чтобы обеспечить малыша полезным питанием, можно заблаговременно позаботиться о том, чтобы на период лечения он получил необходимое количество грудного молока. Тем более, что при соблюдении основных правил хранения, порции молочной субстанции можно даже замораживать. Но обязательно в таких ситуациях надо знать, сколько может сберегаться она, и какой максимально допустимый срок ее хранения.
  • Для увеличения лактации. Если вырабатываемого молока не хватает для кормления, можно стимулировать лактацию сцеживанием. При этом собранную субстанцию можно оставлять в бутылочке для предстоящего сеанса кормления. Здесь действует основное условие – чем больше удастся получить из груди молока, тем больше прибудет его для следующего кормления.
  • Для избавления от излишков после кормления. Когда в груди остается после сеанса вскармливания молоко, его желательно собирать. В дальнейшем, использовать сцеженную порцию можно, если маме необходимо отлучиться на время кормления малыша.

Подходящая тара для сбережения питания

Перед тем, как рассказать о том, сколько должно сберегаться сцеженное грудное молоко, необходимо уделить внимание подходящей таре. Чтобы жидкость не скисла и сохранила все свои уникальные качества, необходимо применять варианты емкостей, специально рекомендуемых для подобных целей.

Так, например, для хранения в холодильнике лучше всего подходят стеклянные емкости. В такой бутылочке при разной температуре хранения грудное молоко может находиться без потери качества до 24 часов.

Также подходящей считается пластиковая посуда (прозрачные или непрозрачные контейнеры). В настоящее время такие емкости можно приобрести в аптеке. Также отличный вариант хранения грудного молока – специальные пакеты. Огромное преимущество применения такой тары – они поступают в продажу уже стерилизованными и являются безопасными с точки зрения чистоты.

Кратковременное хранение

Для тех, кто интересуется, сколько времени может сберегаться сцеженное молоко, стоит сначала определиться с местом и целью хранения жидкости. С учетом того, какие условия и при какой температуре будет сохраняться молочко, срок хранения может быть разным.

Интересный факт – грудное сцеженное молоко на протяжении шести часов после его сбора может сохраняться в комнатной температуре. В течение этого времени оно не испортится. Поэтому, если порция питания необходима для предстоящего кормления в пределах ближайших шести часов, собранную субстанцию не обязательно хранить в холодильнике.

Помимо этого, срок хранения молочка может значительно отличаться, если сберегать его при разной комнатной температуре в стеклянной бутылочке:

  • при t до +20⁰ — до 10 часов;
  • при t до +15⁰ — до 24 часов.

Уникальные свойства молока не будут испорчены, если придерживаться установленных норм и сохранять его при допустимой температуре. Таким образом, для кормления на прогулке или в поездке можно взять с собой предварительно сцеженное грудное питание. Также можно использовать специальный термос, который рассчитан сберегать температуру жидкостей.

Срок для хранения в холодильнике порций грудного питания немного отличается продолжительностью. Мамочки, которые желают знать, сколько можно держать молочко в холодильнике, имеют в распоряжении около двух суток. При условии содержания субстанции при температуре до +15⁰ в холодильнике, она не утратит своих полезных свойств.

Длительное хранение

Сцеженное грудное молоко можно замораживать. В таком виде оно хранится от двух до трех месяцев. Если пользоваться специальными пакетами и класть их в камеры глубокой заморозки, сохранить питание получится на протяжении полугода. В результате длительного хранения оно утратит лишь малую часть полезных элементов. Поэтому даже замороженное грудное молоко остается более ценным, чем покупные детские смеси.

Уточняя, сколько времени может храниться молоко в замороженном виде, не стоит забывать про правила размораживания. Чтобы не испортить питание, его следует размораживать постепенно. Достав из морозилки порцию молочка, следует поставить в холодильник на некоторое время. Затем тару с питанием для малыша нужно поставить в укромном месте нагреваться при комнатной температуре. В завершение – подогрев жидкости под струей теплой воды. Оптимальная температура воды для разогрева емкости с молоком – 35-36⁰ (не более 37⁰).

В продаже имеются также специальные нагреватели, с помощью которых процесс размораживания порции замороженного питания существенно упрощается.

После размораживания грудное молоко может храниться еще около 3-х суток в холодильнике. Однако по завершении этого срока не использованную порцию нужно будет вылить, ведь повторное замораживание исключено.

В завершение стоит отметить, что тару с собранным из груди молоком следует обязательно подписывать. Указывать на емкости (будь то пакет, контейнер или бутылочка) желательно дату и время сцеживания. В дальнейшем, эти данные пригодятся вам при подсчетах срока годности каждой порции.

www.e-motherhood.ru

Сколько, где и как можно хранить грудное молоко

(Пока оценок нет) Загрузка...

Каждая молодая мама хочет проводить с малышом как можно больше времени, и в первые полгода ребенка без этого не обойтись, особенно, при кормлении грудью. И дело здесь не только в оптимальном сочетании витаминов и антител, содержащихся в грудном молоке, но также в тесном контакте с мамой, который жизненно важен для младенца. Именно поэтому многие педиатры рекомендуют молодым мамам в первые месяцы жизни малыша освоить режим «гнездования»: максимум времени проводить с ребенком, предлагая ему грудь по первому требованию, а домашние заботы выполнять по минимуму, не стесняясь просить близких о помощи.

Как лучше сохранить полезные вещества

Бывают ситуации, когда маме просто необходимо отлучиться: оформить документы, сходить в поликлинику или даже лечь в больницу. При этом очень желательно не прекращать кормить грудью, особенно, если ребенку еще не исполнилось 6 месяцев.

В современных условиях сделать это не так уж сложно: достаточно знать максимальный срок, в течение которого молоко сохранит свежесть и ценные свойства, а также некоторые условия, которые при этом нужно соблюсти.

  • Итак, если мама планирует сделать какие-то срочные дела, то есть она не будет отсутствовать дольше 6 часов, молоко можно просто сцедить и не убирать в холодильник, оставив в комнате. В этом случае подогрев не потребуется, и продукт останется свежим и полезным. Благодаря своим антибактериальным свойствам, за это время молоко останется точно таким же, как при сцеживании.
  • Если в доме есть место, температура воздуха в котором не превышает 15 градусов (например, подвал или балкон), емкость лучше разместить там: тогда сцеженное молоко не испортится в течение 24 часов. Правда, это возможно только в том случае, если в место хранения не будут попадать прямые солнечные лучи. Кроме того, лучше накрыть бутылочку сцеженного молока влажной тряпочкой.
  • Если на улице нежарко, допустимо взять с собой емкость со сцеженным молоком и покормить малыша в поездке или на прогулке. Летом лучше пользоваться термосом или сумкой: температура в них остается постоянной, и сцеженное молоко останется свежим в течение 12 часов. Правда, если малыш не выпьет его, придя домой, нужно будет освободить емкость: такое молоко в дальнейшем использоваться не может.

Во всех приведенных случаях стоит проследить за тем, чтобы бутылочка, которую предложат малышу, была стерильной: перед каждым сцеживанием ее нужно мыть специальной щеткой для детской посуды с экологически чистым моющим средством, а затем кипятить.

Как и сколько держать в холодильнике

В том случае, если мама будет отсутствовать дольше (например, выйдет на работу), держать сцеженное молоко придется в холодильнике. Кстати, в любом случае лучше иметь там «стратегический запас», чтобы в случае форс-мажора малыш не остался голодным или его не пришлось переводить на смесь, которая, сколько бы ее ни рекламировали, все равно не обеспечит грудничка необходимым набором ферментов и ценных белков.

Итак, бутылочку сцеженного молока можно оставить в холодильнике на неделю, в морозилке – на более длительный срок – от 3 месяцев до полугода, в зависимости от типа камеры. В первом случае том случае лучше ставить его как можно дальше к задней стенке, и ни в коем случае не размещать емкость на дверце.

Кстати, для того, чтобы молоко замерзло быстрее, можно не убирать его сразу в морозилку, а дать ему постоять пару часов в холодильнике. А вот сцеженное молоко, которое постояло в комнате или было оставлено в холодильнике на длительный срок (сутки и более), подвергать заморозке нельзя: такой продукт может стать причиной отравления крохи.

Грудное молоко в холодильнике хорошо хранить в специальных герметичных пакетах: они практичны, удобны и стерильны. На них следует писать дату сцеживания молока, чтобы точно знать, сколько времени оно остается годным.

Не стоит переживать, что полиэтилен или пластик, из которого они сделаны, испортит вкус молока или начнет выделять вредные вещества: современные материалы экологически безопасны и проходят все необходимые тесты.

Конечно, сцеженное молоко можно держать и в стеклянных емкостях, но размеры холодильника не всегда позволяют это сделать, особенно, если семья большая. Тогда как полиэтиленовые пакеты не занимают в морозилке столько места, сколько контейнеры из стекла, а еще нет опасности их разбить. Если все же выбор сделан в пользу последних, необходимо удостовериться в герметичности их крышек.

Глубокая заморозка: к чему готовиться

Специалисты по грудному вскармливанию отмечают: главное правило заморозки молока – «лучше меньше, да лучше». Поэтому размер оптимальной порции – от 30 до 60 мл. Во-первых, такое количество замерзнет быстрее, во-вторых, излишки не придется выбрасывать.

Кстати, необходимо отметить, что охлажденное молоко содержит в себе столько же витаминов, белков и ферментов, сколько сцеженное. А вот после глубокой заморозки молоко за 3 месяца хранения теряет около половины своих бактериостатических свойств. В то же время содержание таких элементов, как калий, магний, кальций, а также витамина А остается тем же самым. Важно и то, что в замороженном молоке сохраняется количество олигосахаридов, участвующих в пищеварении младенца.

Стоит отметить, что изменение цвета размороженного молока – это нормальное явление, которое не должно вызывать маминого беспокойства. То же самое касается и изменение запаха, за исключением кислого. В последнем случае молоко не пригодно к употреблению и его нужно вылить.

Для равномерной разморозки сцеженного молока его лучше поместить в холодильник на срок около 8 часов, а еще лучше – на ночь. Оттаявшее молоко можно будет давать малышу в течение 5 дней, а вот снова заморозить его уже нельзя.

Итак, для того, чтобы кормить ребенка, тем самым укрепляя его иммунитет и насыщая его необходимыми питательными свойствами, вовсе необязательно всегда быть с ним рядом. Можно вести активный образ жизни и даже выйти на работу, не переставая заботиться о малыше, если сцеживать молоко. В случае форс-мажорных обстоятельств этот способ становится единственно возможной альтернативой детской смеси.

Для того, чтобы ответить на вопрос, как долго можно хранить грудное молоко, нужно определиться с заданными условиями: так, без холодильника оно простоит в течение 6-10 часов (при 25 и 20 градусах тепла соответственно), а, если подвергнуть его глубокой заморозке, останется свежим примерно 6 месяцев. Нужно помнить, что чем дольше молоко пробудет в морозилке, тем больше витаминов и ферментов оно потеряет. Тем не менее, даже в этом случае по своим питательным качествам оно во многом будет превосходить самую лучшую детскую смесь.

kideat.ru

Как и сколько можно хранить сцеженное грудное молоко?

В первую очередь важно понять зачем создавать запасы материнского молока. Это нужно, чтобы обеспечить пищевые потребности крохи вне зависимости от близости мамы, её состояния и ограничений на грудное вскармливание. Возможно, заготовленные припасы так и не пригодятся, но это лучше, чем их не окажется в экстренной ситуации.

Отсеем заблуждения

Перед тем как задаваться вопросом сколько может храниться грудное молоко, следует понять, что это вспомогательный вариант при естественном способе вскармливания. К нему прибегают не потому что хотят наготовить сырьё впрок. Этим можно помочь малышу некоторое время «продержаться» без того, чтобы прильнуть к материнской груди.

Не все малыши, попробовавшие естественное кормление, охотно пьют сцеженное молоко. Всё же первый способ придуман природой. То удовольствие, которое младенец получал при добывании молочка из груди несравнимо с питанием из бутылочки, чашки или ложки.

Можно встретить мнение о том, что в процессе хранения молоко существенно теряет полезные свойства. На самом деле потере его качества способствует излишняя термическая обработка. В замороженном же виде состав и количество биологически активных веществ наряду с микроэлементами снижается незначительно или не меняются. Это подтверждают данные таблицы № 1.

Минеральное вещество (мг/100 мл) Сцеженное молоко Молоко, размороженное спустя 1 месяц

Молоко, размороженное спустя 3 месяца

Магний 4 4 4
Фосфор 5 5 5
Кальций 25-21 21-20 20
Калий 55-53 53-50 53-52

Таблица № 1. Содержание ряда минеральных веществ в сцеженном  и размороженном грудном молоке. 

Вы уже догадались как хранить сцеженное грудное молоко, а именно путём его замораживания. Прежде чем окунуться в подробности данной технологии, ознакомьтесь с тем, при каких обстоятельствах она показана.

Причины, когда может понадобиться сцеженное молоко

  • Втянутые или плоские соски, затрудняющие естественное вскармливание;
  • Необходимость маме отлучиться от дитя на некоторое время;
  • Эмоциональное состояние женщины, при котором ей некомфортен близкий контакт с малышом;
  • Приём кормящей женщиной медицинских препаратов, не совместимых с грудным вскармливанием.

Первая причина позволяет наряду с созданием банка грудного молока использовать специальные накладки на соски. При частом использовании сосок приобретает форму, удобную для непосредственного кормления крохи.

Нельзя исключать поездки, в которых отправляться с маленьким ребёнком неудобно. Отлучение кормящей женщины из дому на несколько дней позволит кормить чадо заблаговременно приготовленной привычной пищей.

Третья причина связана с послеродовой депрессией. Родильница раздражена, её поведение временами неадекватно. Она может испытывать боль от неправильного захвата груди малюткой. Родные должны помочь в сцеживании и последующем хранении молока.

Далеко не все медикаменты разрешены при кормлении грудью. Приходится делать выбор в пользу своего здоровья. Ведь именно здоровая женщина лучше позаботиться о своём ребёнке. Если использовать в период лечения сцеженное ранее молоко, то малыш сможет наслаждаться полезным лакомством.

Сколько можно хранить грудное молоко?

На этот вопрос нельзя ответить конкретным числом. Всё зависит от метода, выбранного для увеличения срока годности молока. Пределы колеблются от нескольких часов до трёх месяцев (данные из таблицы № 2).

  • омыть грудные железы;
  • вытереть грудь чистым полотенцем, минуя область ареолы и сосков;
  • простерилизовать ёмкости для молока;
  • использовать молокоотсос, а не ручной метод.

Для сохранения лактации необходимо сцеживать молоко, когда нет возможности покормить кроху грудью.

Способы хранения сцеженного грудного молока

Существует три группы температурных режимов, в которых можно создавать банк грудного молока. Основное отличие в длительности сохранности питания для младенца. Не следует ёмкость с молоком, находящуюся при комнатной температуре в дальнейшем охлаждать или замораживать.

Молоко из холодильника не сможет храниться три месяца, если его переместить в морозильную камеру на исходе суток. Также не стоит замороженное молоко надолго оставлять в комнате перед кормлением.

Температурный режим Максимальная длительность хранения Внешний вид Сочетаемость с другими способами хранения
комнатная температура 2 часа жир всплывает на поверхность, требует встряхивания перед употреблением
холодильник сутки комнатная температура
морозильная камера 3 месяца однородный холодильник(максимум на сутки)

Таблица № 2. Способы хранения молока. 

Перед тем как хранить сцеженное грудное молоко ёмкость нужно промаркировать датой и временем получения молока. Если вам кажется, что порция получилась небольшой, то можно соединить результаты нескольких сцеживаний в одной бутылочке. После каждого наполнения тара отправляется в холодильник. Когда объём будет достаточным, то молоко лучше отправить на заморозку.

Чтобы заготовка была более свежей, не стоит соединять больше трёх сцеживаний.

Для заготовки молочного банка используется стеклянная, пластиковая, а также пластмассовая посуда. Бутылочки, пакеты, стаканчики и контейнеры являются основными приёмщиками и хранителями сцеженного молока. Пакеты и контейнеры способны довольно плотно уместиться в морозильной камере. Для хранения в холодильнике чаще используют бутылочки либо стаканчики. Главное, чтобы посуда плотно закрывалась.

Как лучше хранить сцеженное из груди молоко, если нужно надолго отойти из дома? Можно воспользоваться специальными термоупаковками, – контейнерами и – сумками для бутылочек. Помимо своей основной функции они оберегают посуду от ударов и повреждения.

Подготовка к кормлению

Не имеет значения сколько может храниться грудное молоко, если перед кормлением подогреть его неправильно. Те месяцы, которые оно сберегало свою пользу, окажутся перечёркнутыми. Поэтому рассмотрим те приспособления, с чьей помощью можно привести молоко к нормальной температуре.

  • Подогреватель для бутылочек. Способ затратный, но быстрый. Не допускается перегрев, сохраняется вся польза.
  • Горячая вода. Способ длительный, но выгодный в финансовом плане. Можно подогревать как в проточной, так и в приготовленной воде.
  • Водяная баня. Разморозка и подогрев осуществляются быстро. Но трудно отследить степень нагретости. Бутылочки должны выдерживать кипячение и не содержать вредных примесей, испаряющихся при нагреве.
  • Микроволновая печь. Результат достигается за считанные минуты. Посуда должна быть подходящей для использования в печи. Ведутся споры относительно сохранности витаминов и активных компонентов молока после излучения.

Исключите ошибочные мнения о малой пользе сцеженного молока после размораживания. Оцените выгодность использования запасённого молочного банка. Обеспечьте стерильность в ходе сцеживании, выберите подходящую посуду и подберите предпочтительный способ хранения. Определитесь с методом подогревания молока. Исключайте перегрев.

  • Автор: anatomia seo
  • Распечатать

moy-kroha.info


Смотрите также