Post Icon



Смесь для кормящих и беременных


Молочные смеси для кормящих мам

Все знают о том, что существуют специальные смеси для младенцев. А вот о смесях для кормящих мамочек известно далеко не каждому. Тем не менее они помогают восстановить силы и сделать грудное молоко более полезным и питательным. Что такое смесь для кормящих мам, состав продукта, его польза и противопоказания - об этом рассказано в данной статье.

Когда могут потребоваться смеси для кормящих матерей?

Грудничку очень важно хорошо наедаться. Ведь в противном случае он медленно набирает вес и плохо развивается. Если грудное молоко слишком жидкое и не содержит белки, жиры и углеводы в нужном объеме, женщины, недавно ставшие матерями, могут впадать в настоящую панику. Конечно, можно попробовать улучшить качество грудного молока, включив в рацион побольше мяса, орехов и молочных продуктов. Однако некоторые продукты не усваиваются материнским организмом в полном объеме. Прежде чем переводить ребенка на искусственное вскармливание или начинать есть «за двоих», стоит попробовать ввести в рацион женщины специальную смесь для кормящих мам. Продукт разработан для улучшения качества грудного молока.

Готовятся они точно так же, как и смеси для младенцев: необходимое количество сухого продукта нужно развести теплой кипяченой водой и размешать до однородности

Полученный напиток имеет достаточно приятный нежный вкус, поэтому обычно женщины пьют его с удовольствием. Разведенные смеси можно добавлять в пищу или в чай: на их свойства это не повлияет. Кстати, употреблять их можно и в период вынашивания ребенка. Ведь беременность - это время, когда очень важно полноценно и правильно питаться. Беременные часто страдают от нехватки витаминов, особенно это заметно в последнем триместре, когда у многих женщин буквально не хватает сил для выполнения самой простой работы. Нередко врачи рекомендуют начинать пить смесь для кормящих мам в период планирования беременности: благодаря своему сбалансированному составу она помогает лучше подготовить будущую мать к этому ответственному периоду. При этом детская смесь взрослой женщине не подойдет: ее состав отличается от состава смесей для кормящих и беременных.

Регулярно принимая сухие смеси в период грудного вскармливания, можно предотвратить развитие у малыша такого опасного заболевания, как рахит. Особенно это актуально в конце первого полугодия жизни крохи, когда малыш уже достаточно вырос и может не наедаться грудным молоком. Кроме того, благодаря им можно отказаться от раннего введения прикорма, ведь грудное молоко сможет удовлетворять потребности ребенка.

Что входит в состав?

В их состав входят витамины и минералы, которые необходимы для поддержания здоровья молодой мамы. Смесь для беременных и кормящих мам выпускают многие производители, однако состав их примерно одинаков. Они достаточно калорийны: в 100 граммах продукта содержится до 450 ккал. Бояться не стоит: все калории уйдут на «производство» грудного молока.

Смеси позволяют женщине получить нужную дозу белков, жиров и углеводов. Также в их состав входят микроэлементы, необходимые для здоровья молодой мамы и малыша: фосфор, калий, натрий, медь и т. д.

Они обогащены пребиотиками, улучшающими процесс пищеварения, а также пищевыми волокнами. Список веществ, входящих в состав смеси, всегда указан на банке или коробке: перед покупкой очень важно ознакомиться с составом, чтобы подобрать оптимальный для себя вариант.

Молоко в достаточном для малыша количестве будет вырабатываться только при условии полноценного питания матери. Очень часто у недавно родивших женщин наблюдается такое явление, как гиполактия, то есть недостаточность выработки грудного молока. К гиполактии может приводить не только недостаточно сбалансированное питание, ее вызывают пережитые во время беременности тяжелые токсикозы, трудные роды, а также послеродовая депрессия. Часто с проблемой гиполактии сталкиваются женщины со слабым здоровьем или молодые мамочки, страдающие хроническими заболеваниями. Педиатры утверждают, что справиться с гиполактией поможет смесь для кормящих мам.

В продаже можно встретить специальные смеси, которые повышают лактацию. Например, очень популярна смесь «Фемилак» для кормящих мам, в состав которой входят таурин и полиненасыщенные жирные кислоты. Таурин не только увеличивает объем вырабатываемого молока, но и повышает тонус организма, что очень актуально для недавно родивших женщин, еще не успевших привыкнуть к новому распорядку своей жизни. Отзывы говорят о том, что «Фемилак» для кормящих не только улучшает лактацию, но и придает силы и энергию. Хорошо влияют на лактацию смеси «Нестле» и «Беллакт».

Часто молодые мамочки пьют смесь «Млечный путь», позволяющую восполнить недостаток питательных веществ, возникающий при грудном вскармливании. В состав смеси входят молочный белок и растительное масло, а также комплекс витаминов и минералов.

Сухие смеси для повышения лактации не только помогают справиться с гиполактией, они также обогащают молоко минералами и витаминами, что благоприятно сказывается на здоровье и иммунитете новорожденного.

Продумав свой рацион и введя в него сухие смеси, любая женщина может добиться хорошей лактации и обеспечить ребенка всем необходимым для нормального развития

Показания и противопоказания

К основным показаниям для применения молочных смесей для кормящих мам относятся:

Советуем почитать:Средства для увеличения лактации грудного молока
  • гиполактия, то есть недостаточный объем вырабатываемого грудного молока;
  • лактационные кризы, то есть уменьшение количества грудного молока в определенные периоды. Обычно с лактационным кризом женщины сталкиваются спустя полтора месяца поле родов, а также когда ребенку исполняется четыре и восемь месяцев;
  • при наличии патологий, которые влияют на количество вырабатываемого молока;
  • в том случае, если грудное вскармливание по тем или иным причинам началось спустя некоторое время после появления малыша на свет. Например, с этой проблемой часто сталкиваются молодые мамочки, которым пришлось пройти через операцию кесарева сечения: ребенок, который начал кушать смеси в роддоме, неохотно берет грудь, что приводит к снижению лактации;
  • если у женщины вырабатывается достаточный объем молока, но оно содержит слишком мало питательных веществ. Заметить это очень просто: кормление длится слишком долго, ребенок часто требует грудь, плохо набирает вес и имеет проблемы со сном;
  • женщина после родов слишком медленно восстанавливается и испытывает упадок сил. Смеси содержат белки, жиры, углеводы и витамины, необходимые для нормального функционирования женского организма при грудном вскармливании. Если регулярно пить молочную смесь, можно достаточно быстро восстановиться даже после тяжелых родов.

Не знаете, какая смесь лучшая для потребностей вашего организма? Посоветуйтесь с педиатром, и он поможет вам подобрать оптимальный вариант.

Однако иногда женщине не рекомендуется их употреблять. Для этого есть несколько причин:

  • слишком жирное материнское молоко (оно будет белого цвета, иногда с желтоватым оттенком, а при отстое сверху появляется тонкий слой жира);
  • первородящим, у которых тугая грудь, продукт может навредить: жирное молоко забьет узкие протоки;
  • если женщина или ребенок склонны к аллергическим реакциям;
  • женщине не нравится вкус. В этом случае не стоит себя принуждать, чтобы не испортить аппетит и не вызвать тошноту. При полноценном питании вполне можно обойтись и без смесей для кормящих.

Отзывы

Арина: И во время беременности, и в период ГВ покупала Фемилак. Могу сказать о молочной смести только хорошее. Во-первых, отлично растворяется в воде. Во-вторых, коктейль очень питательный, в нем масса витаминов, минералов и других полезных для будущей и кормящей мамочки веществ. В-третьих, он прекрасен на вкус. В-четвертых, цена вполне приемлемая.

Галина: Пить Лактамил начала с целью улучшения лактации, и, надо сказать, у меня результат был положительный, хотя отзывы об этой смеси неоднозначные, и многие сетуют на то, что она не помогает. Из недостатков я бы назвала завышенную цену и неприятный вкус.

Главное, о чем нужно заботиться молодой маме, - это о своем здоровье и благополучии новорожденного малыша!

mladeni.ru

Белковая смесь для беременных

Во время беременности женщины меняют свой рацион питания. Он должно быть сбалансированным и обеспечить правильное развитие плода. Будущая мама не всегда может снабжать себя и малыша нужными ферментами. Белковая смесь для беременных часто рекомендуется врачами для формирования органов ребенка и легких родов для женщины.

Показания

Продукт недавно стал популярен с помощью своего насыщенного состава. Сухие молочные смеси для беременных и кормящих матерей изготовлены на основе витаминов, жирных кислот и белка. Опытные мамы отмечают плюс в приготовлении: 1-2 ложки смеси растворить в теплой воде. Принимать 2-3 раза в день. Инструкция может отличаться в зависимости от производителя.

Многие женщины жалуются на не усвояемость молока во время вынашивания. Для этого специалисты настоятельно рекомендуют употреблять сухое молоко. В порошке есть лактоза, которая способствует усвоению.

Можно ли пить протеин при беременности? Некоторые смеси в составе имеют травы и углеводы. Травы категорически запрещены, а углеводы требуется употреблять в натуральном виде. Следует обратить внимание на состав, есть ли ароматизаторы и другие вредные вещества. Протеин восполняет женщину питательными элементами для благополучной беременности. Строго по рекомендации врача пить белковые смеси разрешено.

Белковое питание включает в себя натуральные продукты и молочные коктейли для полной эффективности. Доказаны преимущества смесей:

  1. борется с воспалительными процессами и вирусами;
  2. во время грудного вскармливания стимулирует выработку молока;
  3. понижает возможность употребления некачественных продуктов;
  4. обеспечивает полный комплекс нужных веществ для беременности;
  5. укрепляет иммунитет;
  6. наблюдается полноценное усвоение витамин и микроэлементов.

Полезные протеиновые коктейли для беременных удобны в использовании и имеют приятный вкус. Однако, перед употреблением рекомендуется знать на сколько разнообразна продукция.

Виды

Выбирая добавки во время вынашивания, женщины предпочитают витаминные смеси для питания и смузи. Белковые коктейли для беременных выпускаются в сухом порошке. Их можно приобрести в банке или пакетике. Стоит обратить на состав, цену и фирму. Слишком дешевые добавки рекомендуется не употреблять.

Смеси для питания разделяются на три группы:

  1. протеиновые;
  2. с содержанием жирных кислот;
  3. молочные.

В основу входит протеин. Он предотвращает нехватку белка в организме, борется с токсикозом, стимулирует лактацию, помогают развитию плода. Название таких смесей: коктейль Мадонна, Фемилак, Думил мама плюс, Энфамама, а также питание для беременных Беллакт.

Данная группа смесей включает в себя жирные кислоты и другие нужные витамины помимо протеина. Специалисты рекомендуют их при лишнем весе, увеличенном холестерине и переедании в первый тримест.

Молочные смеси третей категории предназначены для женщин имеющих пищевую аллергию. Они изготавливаются из козьего молока, так как оно относится к гипоаллергенным продуктам. Коктейль желательно употреблять при проблемах ЖКТ, непереносимости молока и страдающим аллергией. На их основе можно приготовить творог, сметану, йогурты своими руками. Также вместо этих коктейлей можно пить детскую молочную смесь, она полезна во время беременности и грудном вскармливании.

Пить коктейли гербалайф рекомендуется для сбрасывания лишнего веса во время вынашивания или после родов. Но следует согласовать с диетологом и гинекологом. Желательно выбирать коктейль без вкусовых добавок кофе, в них находится кофеин, который может негативно отразится на малыше. Если ребенок на искусственном вскармливании, смеси для похудения можно пить не задумываясь, без совета специалиста. Белковый коктейль энерджи диет, также относиться к таким видам.

Стоит с осторожностью принимать зеленые коктейли. Они состоят из трав и овощей, которые могут навредить течению беременности. Специалисты советуют отказаться от горячих и холодных травяных напитков.

Какие протеиновые коктейли для беременных самые лучшие:

  1. Беллакт;
  2. Белковая смесь Мадонна;
  3. Коктейль Фемилак;
  4. Протеиновое питание Лактамил.

Многие безалкогольные коктейли будут полезными при правильном употреблении, так как в них находятся витамины и микроэлементы, которые нужны беременным.

Рецепты

Покупные смузи на прилавках магазина не очень полезные. В них содержатся красители, подсластители и много сахара. Коктейли для беременных в домашних условиях можно приготовить самим. Для этого требуется всего лишь блендер и составляющие напитка. Ингредиенты можно выбрать по вкусу.

Полезные рецепты смузи для беременных:

  • апельсиновый смузи: 1 апельсин без кожуры, 150 мл йогурта с жирностью %1, ваниль, 2 кубика льда по желанию;
  • клубнично-банановый смузи: 100 гр клубники, 1 банан, 200мл любого сока, 3 ложки йогурта;
  • смузи из сухофруктов: 50 гр, кураги, фиников, изюма и чернослива, 1 ст ложка меда, 20 гр грецких орехов, 1 ст йогурта;
  • овощной смузи: 1 очищенная морковь, 1 яблоко без кожуры, 1 огурец, 1 стакан апельсиного сока.

Рецепты коктейлей для беременных.

  • вечерний коктейль: сметана 100гр, 1 яичный желток, долька лимона без кожуры, апельсиновый сок 1 стакан;
  • тыквенный коктейль: молоко 250мл, 4 ложки тыквенного пюре, 1 клубника, 1 банан;
  • овсяный коктейль: 5 ст ложки овсянки, 2 ложки меда, 50гр йогурта, 50мл молока, 1 банан;
  • утренний каприз: 80мл кефира, 50мл молока, 60мл ванильного мороженого, 1 киви, немного петрушки и листьев салата.

Приготовить коктейли в блендере очень легко. Вложить все ингредиенты в чашу и взбить. Можно украсить на свой вкус, составлять рецепты самостоятельно из доступных продуктов. Смузи подходят для разгрузочных дней и тех, у кого проблемы с избыточным весом.

Белковые смеси лучше принимать по рекомендации лечащего врача. Самостоятельное употребление может навредить организму. Для того, чтобы обеспечить организм витаминами, лучше питаться сбалансировано и включить в рацион питания витаминные смузи. Здоровье малыша зависит на прямую от питания будущей мамы.

edamam.ru

Смесь для кормящих мам: что это такое, из чего они состоят и как работают, как выбрать, обзор популярных марок, отзывы

Кормление грудью — процесс, который обычно доставляет радость и маме, и ребёнку. Но иногда молока начинает не хватать, малыш беспокоится у груди и голодает, а мама переживает и пытается увеличить объем молока. В этом случае на помощь могут прийти смеси для кормящих мам, улучшающие лактацию.

Смесь для лактации — что это такое, для чего они нужны

Почти у каждой мамы в период грудного вскармливания случались моменты, когда малышу не хватало молока. Это происходит по разным причинам:

  • лактационный кризис, когда выработка молока не успевает за потребностями ребёнка;
  • снижение уровня гормона окситоцина, который отвечает за отделение молока из груди;
  • неправильная организация грудного вскармливания (отсутствие ночных кормлений, длительные перерывы, неправильное прикладывание к груди);
  • усталость, тревожность, нарушенный сон;
  • приём гормональных препаратов.

Нехватка молока бывает по разным причинам, и в некоторых случаях с ней можно справиться, усилив лактацию

Симптомы нехватки молока также могут быть разными:

  • ребёнок беспокойно себя ведёт у груди, часто её требует, плохо спит;
  • либо наоборот — много спит, так как организм ослабел и нет сил на бодрствование;
  • малыш бледен и вял;
  • уменьшился суточный объем мочи;
  • контрольные взвешивания раз в месяц показывают явный недобор веса.

Часто беспокоящиеся мамы взвешивают младенца до и после кормления, пытаясь выяснить, сколько же он съел и достаточно ли это для его возраста. Такой подход обычно неинформативен, так как кормления бывают неоднородны по количеству съеденного молока, а погрешность такого измерения достаточно велика.

Признаками убывания молока не являются:

  • исчезновение ощущения наполненности груди;
  • мягкая грудь;
  • отсутствие приливов.

Всё это — признаки зрелой, установившейся лактации, когда молоко приходит по потребности ребёнка, и не требует улучшения с помощью применения дополнительных средств.

Если кормящая мама убедилась, что грудного молока не хватает, чтобы накормить её малыша, она может попробовать «разогнать» лактацию с помощью предназначенных для этого смесей. Их можно употреблять как в чистом виде, так и добавлять в другие продукты — чай, какао, прочие напитки, кашу.

Состав смесей для кормящих максимально приближен к составу грудного молока. Основным компонентом является обезжиренное молоко, соевое или коровье. Кроме того, туда входят:

  • белки, жиры, углеводы;
  • растительные масла;
  • витамины;
  • аминокислоты;
  • полиненасыщенные жирные кислоты.

Таким образом, смесь является настоящим кладезем полезных веществ и микроэлементов, укрепляющих здоровье матери, стимулирующих выработку молока и улучшающих его качество.

Какие бывают смеси

Ассортимент продуктов, предназначенных для улучшения лактации, довольно широк. Он представлен чаями, биологически активными добавками, смесями. Выбор смесей тоже разнообразен — каждый производитель старается достигнуть максимального подобия смеси и грудного молока своими методами, а также насытить свой продукт как можно большим количеством полезных веществ. На сегодняшний день на рынке смесей для кормящих матерей есть несколько марок, хорошо зарекомендовавших себя и имеющих немало положительных отзывов.

Юнона

Этот продукт производится в России. Предназначен для применения беременными и кормящими женщинами, содержит в своём составе сбалансированный набор витаминов, микроэлементов, питательных веществ, способствующих полноценному развитию эмбриона, улучшению психологического и физического состояния женщины, усилению лактации, снижает риск развития малокровия и варикозного расширения вен, способствует укреплению иммунитета новорождённого.

Отличительная черта смеси Юнона — входящая в её состав льняная каша. Измельчённые семена льна являются источником клетчатки, фитоэстрогенов и полиненасыщенных жирных кислот. Она улучшает перистальтику кишечника кормящей матери, понижает содержание в крови глюкозы и холестерина, выводит из организма токсины, нормализует физиологический ритм опорожнения кишечника и предотвращает развитие ожирения.

Средняя цена одной банки весом 400 грамм — 250–300 рублей.

Беллакт

Беллакт Мама — продукт белорусского производства. Содержит комплекс жирных кислот и пребиотиков, позволяющих избежать дисбактериоза и обеспечить здоровый процесс пищеварения. Насыщен витаминами и микроэлементами, что позволяет заменить витамины для кормящих приёмом этой смеси. Принимающие её женщины отмечают специфический привкус молока и рыбьего жира, а также случаи возникновения аллергии у ребёнка.

Банка смеси 400 грамм стоит около 300 рублей.

Млечный путь

Млечный путь — ещё один продукт, производимый в России. Этот молочно-белковый комплекс обладает двумя уникальными свойствами:

  • в его состав входит экстракт травы галеги, иначе называемой козлятником — растения с лактогонным действием;
  • обладает Сертификатом безопасности Минздрава Российской Федерации — единственная в России сертифицированная смесь для беременных и кормящих.

Натуральные компоненты, из которых изготавливается смесь, минимизируют риск аллергии у грудничка.

У этой смеси имеется только один недостаток — высокая по сравнению с аналогами цена, банка весом в 400 грамм стоит около 500 рублей.

Видео: как повысить лактацию при помощи смеси Млечный путь

Фемилак

Фемилак — состоящая только из натуральных компонентов смесь для повышения и улучшения лактации, содержащая 13 витаминов и 11 минералов. Основой смеси является сухое коровье молоко. Одна порция коктейля, приготовленного на её основе, содержит суточную норму белка. Также в состав смеси входит вещество таурин, известно тем, что повышает общий тонус организма, придаёт силы и энергию, что весьма актуально для недавно родивших женщин.

Смесь Фемилак можно принимать не только при уменьшении количества молока, но и в качестве профилактического средства для борьбы с лактационными проблемами.

Средняя стоимость упаковки весом 400 грамм составляет около 300 рублей.

С обоими детьми у меня не было проблем с молоком, его было вполне достаточно для полного удовлетворения их потребностей. Но однажды мне нужно было уйти довольно надолго и оставить ребёнка с мужем. Для этого я решила заранее нацедить грудного молока, так как не хотела переводить малышку на смесь на один день. К тому времени дочери исполнилось уже 3 месяца и у меня установилась зрелая лактация — то есть молоко приходило по запросу. Попытки нацедить его молокоотсосом давали мизерный результат — по 10–20 миллилитров за подход, этого явно было недостаточно. В этот момент я вспомнила про лактогонные смеси и решилась попробовать. В ближайшей аптеке продавалась смесь для кормящих Фемилак, её и решено было взять. Придя домой, я развела порошок по инструкции, выпила и стала ожидать результата. Примерно через полчаса я ощутила прилив молока, и в этот раз смогла нацедить почти полную бутылочку. Ближе к вечеру я ещё раз выпила смесь, и на следующий день уже имела запас, достаточный для того, чтобы хватило кормить им ребёнка целый день.

Лактамил

Данная смесь производится на основе натурального коровьего молока и травяных лактогонных сборов. Входящие в её состав травы способствуют уменьшению газообразования у младенца, укреплению здоровья кормящей матери, насыщению организма новорождённого необходимыми витаминами и веществами. Противопоказание — лактазная недостаточность у матери и/или младенца.

Некоторые женщины отмечают высокую калорийность смеси и жалуются, что поправились во время её приёма.

Цена банки смеси (360 грамм) — около 370 рублей.

Подробнее о средстве читайте в нашей статье — Что такое Лактамил и как он помогает кормящей маме.

Мама и я

Смесь Мама и я от компании Nestle отличается тем, что не содержит пальмового масла, которое считается вредной и опасной добавкой. Кроме того, в её составе нет стабилизаторов, консерваторов и искусственных красителей, что снижает риск возникновения аллергии. Лактогонный эффект от смеси не является накопительным, поэтому для достижения наилучших результатов и получения достаточного количества грудного молока смесь желательно принимать каждый день в указанной в инструкции дозировке.

Стоимость упаковки 400 грамм — 450 рублей.

Фотогалерея: смеси для кормящих мам

Смесь Юнона содержит уникальный компонент — измельчённые семена льна Млечный путь — единственная в России сертифицированная смесь для кормящих матерей Женщины, принимавшие смесь Беллакт Мама, отмечали специфический рыбный привкус Фемилак содержит таурин, повышающий общий тонус организма Лактамил производится на основе коровьего молока, поэтому в противопоказаниях имеет лактазную недостаточность матери и/или ребёнка

Видео: обзор средств для лактации

Безопасны ли смеси для кормящих мам

Смеси разработаны с учётом потребностей кормящих матерей, поэтому могут считаться условно безопасными. Тем не менее, назначать применение подобных препаратов, особенно на долговременной основе, должен врач. При самостоятельном приёме лактогонных смесей могут возникнуть следующие проблемы:

  • у матери или грудничка может оказаться индивидуальная непереносимость одного из компонентов смеси;
  • при отсутствии реальных проблем с количеством молока может произойти гиперлактация, которая, в свою очередь, способна спровоцировать такие проблемы, как лактостаз или мастит;
  • слишком жирное молоко может забить протоки в груди и вызвать застой молока.

Отзывы женщин

Грудное молоко — это лучшая еда для новорождённого человека. Но иногда у кормящей мамы появляются проблемы с количеством молока и малыш перестаёт наедаться. В этих случаях могут помочь смеси для кормящих мам, специально разработанные для усиления лактации и улучшения качества молока.

  • Автор: Елена Бордзиловская
  • Распечатать

poslerodov.pro

Смеси для беременных: выбираем правильно

Во время вынашивания ребенка резко возрастает потребность женского организма в питательных веществах, витаминах и микроэлементах. Даже если будущая мама будет стараться питаться по всем правилам, она не всегда сможет обеспечить себя и малыша полезными веществами. Для улучшения рациона питания беременных женщин назначаются витаминно-минеральные комплексы. Но все чаще специалисты назначают женщинам, ожидающим ребенка, специальные смеси для беременных.

Что собой представляют смеси для беременных

Смеси для будущих мам называют белковыми либо молочными, так как они изготовлены на основе молочного или другого белка. Готовятся они очень просто: 1-2 ложки сухой смеси растворяют в стакане теплой кипяченой воды и принимают 2-4 раза в сутки. Инструкция разных видов смесей может немного отличаться, поэтому нужно внимательно читать аннотацию к ним.

Специалисты отмечают основные преимущества молочной смеси для беременных:

  • полное удовлетворение потребностей женского организма и плода в питательных веществах и энергии;
  • грамотная сбалансированность всех компонентов смеси;
  • благодаря одновременному поступлению витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов наблюдается их более полное усвоение;
  • ограничение поступления в материнский, а значит и детский, организм аллергенной пищи;
  • уменьшение риска заражения патогенными микроорганизмами через некачественные продукты питания.

Смесь для беременных – не только полезный, но и вкусный продукт питания. Поэтому многие будущие мамы с удовольствием ее употребляют. Однако, как разобраться, какую смесь лучше выбрать?

Виды белковой смеси для беременных

Обычно молочную смесь для беременных женщине рекомендует врач. Сухие смеси бывают на основе коровьего либо козьего молока или сои.

Данные продукты можно условно разделить на три группы. Рассмотрим каждую из них.

Первая группа

Смеси, которые обеспечивают повышенные потребности женщин в питательных веществах во время беременности, снижают риск развития раннего токсикоза и внутриутробной гипотрофии плода, а также стимулируют в будущем лактацию. Они могут приниматься в течение всего периода беременности и грудного вскармливания. Данная группа белковых смесей для беременных очень обширная. Приведем некоторые продукты из нее:

  • «Фемилак» – смесь на основе коровьего молока. Состав продукта улучшен за счет обогащения его сывороточными белками. Оптимальное соотношение фосфора и кальция позволяет лучше усваиваться кальцию и обеспечивает профилактику остеопороза у женщины. «Фемилак» содержит фолиевую кислоту и другие необходимые витамины (С, D, Е), а также микроэлементы (железо, йод, медь, цинк).
  • «Думил Мама Плюс» – имеет сбалансированный состав по содержанию белков, углеводов и жиров, кроме того, обогащен фолиевой кислотой, кальцием, таурином. В его составе присутствуют витамины С и Е, селен, бета-каротин. «Думил Мама Плюс» выпускается с различным вкусом – шоколад, апельсин, клубника, зеленое яблоко, ваниль.
  • «МDмил Мама» – смесь для беременных, в состав которой кроме сухого частично обезжиренного молока входит смесь растительных масел (подсолнечного, пальмового и рапсового) и рыбий жир. Также продукт «МDмил Мама» обогащен витаминами, полезными минеральными веществами, в частности, селеном, и мальтодекстрином. Смесь имеет приятный ванильный вкус.
  • «Энфамама» – питательная смесь для будущих мам, которая имеет сбалансированный состав углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов.

Вторая группа

Включает молочные смеси для беременных, которые обогащены некоторыми важными для будущей мамы веществами. Такие продукты рекомендуются женщинам для решения возникших в период беременности проблем.

Примером смеси данной группы является «Аннамария» – витаминизированная сухая смесь, обогащенная полиненасыщенными жирными кислотами (ПЖК). Ее рекомендуют будущим мамам, которые имеют избыточный вес, повышенный уровень холестерина или триглицеридов в крови, извращение аппетита в первые три месяца беременности.

Третья группа

Продукты для матерей, которые имеют высокий риск развития пищевой аллергии. В качестве примера можно привести сухую витаминизированную смесь «Амалтея», которая изготовлена на основе козьего молока. Козье молоко относится к гипоаллергенным продуктам, то есть тем, которые не вызывают (или вызывают очень редко) пищевую аллергию. «Амалтея» обогащена кальцием, фолиевой кислотой, железом, йодом, селеном. Ее рекомендуют принимать беременным женщинам, которые страдают непереносимостью коровьего молока, заболеваниями пищеварительной системы, а также, аллергическими болезнями. На основе «Амалтеи» можно готовить закваски, йогурты и творог.

Смесь для беременных женщин стала отличным способом обеспечения организма всеми полезными веществами, так необходимыми в период ожидания ребенка. Кончено, лучше всего, перед тем как приобрести такой продукт, посоветоваться с доктором. Специалист порекомендует наиболее подходящую смесь и расскажет, как ее правильно принимать. 

ymadam.net


Смотрите также