Post Icon



Со скольки месяцев можно давать ребенку компот из сухофруктов


Со скольки месяцев можно ребенку давать компот из сухофруктов

Выбирая питье для малыша, мама задумывается о пользе соков и часто отдает предпочтение домашнему компоту. Полезен ли этот напиток, когда можно ввести его в детский рацион и по какому рецепту его лучше сварить для крохи в первые годы жизни?

  • Благодаря содержанию витаминов, а также минеральных веществ, употребление такого напитка поддерживает здоровье малыша, в частности, помогает укрепить иммунитет в зимний период.
  • Ребенок будет получать пользу от его ингредиентов. Например, у малинового компота отмечают способность понижать температуру, у брусничного – помогать в лечении простуды, а у персикового – положительное влияние на зрение.
  • Продукт выступает источником пектина.
  • Такой напиток поможет разнообразить питьевой режим ребенка. Включив его в детский рацион, мама даст дополнительную жидкость малышу, отказывающемуся от чистой воды.
  • Напиток, в рецепте которого есть сухофрукты, положительно сказывается на пищеварении детей, а также на их сердечно-сосудистой системе.
  • Сладость фруктов избавляет от необходимости добавлять в напиток сахар.

  • Некоторая часть минеральных солей и витаминов разрушается во время приготовления.
  • Если в рецепте присутствует сахар, то он будет источником лишних калорий для малыша.

Педиатры советуют дать попробовать компот ребенку старше 6-7 месяцев. До этого возраста детки на грудном вскармливании вообще не нуждаются в дополнительной жидкости, если не пребывают в очень жарких условиях и их температура тела в норме. Малышам-искусственникам его можно готовить в более раннем возрасте.

Первая проба компота должна быть в объеме не больше одной чайной ложки напитка. Если кроха перенес новый продукт хорошо, дневное количество постепенно увеличивают до возрастных рекомендаций. В 7 месяцев рекомендуют 100 мл компота в день, разделив это количество напитка на два-три раза. Детей старше года можно не ограничивать, особенно при высокой активности.

Компотик лучше всего давать теплым либо комнатной температуры. Отметим, что его можно дать ребенку как до еды, так и во время приема пищи или сразу после него. Мнение, что выпитая вместе с твердой пищей жидкость мешает ее перевариванию, ошибочно.

  1. Вода должна быть чистой – желательно предназначенной для питания детей или отфильтрованной.
  2. Лучший вариант — когда мама может сварить компот из фруктов, собранных в своем саду или на даче. В этом случае в летне-осенний период маме стоит задуматься о заготовке ягод и фруктов для приготовления напитка зимой. Она может как засушить летний урожай, так и заморозить его.
  3. Сухофрукты лучше покупать в упаковках, а не на развес. Выбирайте неяркий продукт, поскольку яркая окраска может быть признаком добавления красителей.
  4. Подготавливая продукты, их следует тщательно мыть и чистить, удалять плодоножки и семена. Также рекомендуется ошпаривать фрукты кипятком, чтобы наверняка избавиться от вредных микроорганизмов.

Первым компотом, который можно приготовить для малютки, советуют выбрать яблочный. Со временем в его рецепт можно добавить грушу, чернослив, шиповник, разные ягоды, сухофрукты.

Помыв и очистив небольшое зеленое яблоко, нарежьте его на мелкие кубики, залейте стаканом воды и поставьте на небольшой огонь. Когда жидкость закипит, огонь нужно выключить, а емкость закрыть и оставить на 1 час. Настоявшийся напиток процеживают и дают малышу.

Малышам, привыкшим к яблочному компотику, можно готовить напиток из смеси фруктов. Сначала в рецепт из яблок добавляют свежую грушу, а затем прочие фрукты, а также разнообразные ягоды (как в свежем виде, так и из морозильной камеры). С количеством добавляемой к фруктам воды можно экспериментировать. Ее объем будет зависеть и от вкуса сырья, и от времени настаивания напитка.

Высушенные фрукты (начинать знакомство следует с каким-то одним, а позже можно готовить компотик из их смеси) нужно хорошо промыть. Также их рекомендуют запарить кипятком в течение нескольких минут и снова промыть. Затем 50 грамм сухофруктов заливают 500 мл теплой воды, закрывают крышкой и оставляют на 8 часов. Не сливая воду, жидкость доводят на маленьком огне до кипения, а потом настаивают еще один час.

Особенностью приготовления детского компота является минимальное кипячение ингредиентов. Лучше всего снять емкость с напитком с огня немедленно после закипания. Если же мама хочет прокипятить фрукты, для этого достаточно 5-10 минут.

Источник: www.o-krohe.ru

Материнское молоко по праву считается самым полезным продуктом для детского организма. Однако по своему составу молоко напоминает скорее еду, чем питье. Грудным детям в обязательном порядке нужно давать чистую воду, натуральные соки и, конечно же, компоты. Для многих родителей важным остается вопрос: с какого возраста можно безбоязненно давать ребенку компот?

Этот напиток насыщает детский организм витаминами и минералами, поскольку готовится из свежих фруктов и ягод, либо сухофруктов. Помимо этого, компотик утолит жажду, нормализует водный баланс. Родители должны знать, какой продукт принесет наибольшую пользу и как правильно его приготовить.

Большинство педиатров склоняется ко мнению, что давать этот витаминный напиток можно ребенку в 6 месяцев. Раньше этого возраста компоты не рекомендуются по причине возможной аллергии. В идеале, перед приготовлением напитка нужно попробовать предложить малышу ягоды и фрукты, которые входят в состав. Если через время не появляется сыпь, метеоризм или затрудненное дыхание, то у ребенка нет аллергии.

Оптимальным возрастом, когда можно давать компот, считается промежуток от 3 до 12 месяцев. Однако перед началом такого прикорма будет целесообразна консультация педиатра. Молодые мамы должны руководствоваться такими правилами при введении продукта:

  • В 6 месячном возрасте можно варить фруктовые и ягодные напитки.
  • Когда малышу исполнится годик, предложите ему компот из сухофруктов. Напиток особенно актуален зимой, когда на магазинных полках невозможно найти свежие фрукты, которые порадуют витаминным составом. Напитки из сухофруктов можно готовить без сахара, ведь ингредиенты сами по себе являются сладкими.
  • Вначале компоты для ребенка разбавляются кипяченой водой, чтобы лишний раз не провоцировать аллергию.

Какой компот можно давать малышу в начале прикорма. Гипоаллергенным признан продукт из яблок. Лучше всего, если напиток будет приготовлен из свежих фруктов. Для этого подходит летний и осенний период.

Если вы откладываете знакомство с напитком до поздней осени, то придется приготовить компот из сушеных яблок либо других сухофруктов. Зимой можно добавить к напитку замороженные фрукты и ягоды.

Если компот из яблок прошел успешное испытание организмом малыша, то в следующий раз побалуйте его новым вкусом. Малыш будет в восторге от напитков с добавлением:

  • свежих или сушеных плодов груши;
  • ягод шиповника;
  • абрикоса и сливы.

Какие компоты еще можно давать ребенку? Особое внимание следует уделить облепихе. Эта вкусная и полезная ягода обязательно понравится крохе. После приготовления напиток следует процедить через сито, чтобы малышу было удобно пить его из бутылочки.

Несмотря на то, что для приготовления напитка используются только свежие фрукты и ягоды, некоторые родители все же сомневаются, а правильно ли они делают, что дают чаду столь насыщенный продукт. Основные преимущества натуральных составов перед консервированными магазинными компотами:

  • Как известно, после термообработки теряется основная часть витаминов. Однако во фруктах остается достаточно полезных веществ, которые способствуют нормальному функционированию детского организма.
  • Можно варить компот из сухофруктов, поскольку эти ингредиенты благотворно влияют на пищеварительную систему крохи, способствуют размножению полезной микрофлоры. Если у ребенка наблюдаются запоры, то обязательно должен состоять из изюма, яблоки и кураги.
  • Теплый напиток можно предложить малышу, если у него наблюдаются признаки простуды.

Случается так, что у ребенка начинает проявляться аллергия на компот. Что стоит знать родителям в таком случае. Прежде всего, давайте разберем, почему у малыша начинаются аллергические приступы. Причиной этому могут быть:

  • питье напитков в неограниченных количествах;
  • наличие аллергии у мамы, наследственная передача;
  • компоты из цитрусовых.

Кроме того, раздражения проявляются, когда родители забывают со скольки месяцев можно давать компоты и приступают к вводу этого питья слишком рано. Идеальное время для первого компотного прикорма наступает в 8 месяцев. За этот срок пищеварительная система уже окрепнет, а также сформируется сильный иммунитет.

Варить компоты деткам следует по таким правилам :

  • избегать красных ягод — малины, клубники;
  • не добавлять цитрусовые — апельсин, киви;
  • использовать минимальное количество сахара.

Каждая заботливая мама замечает малейшие изменения в поведении крохи. Если вы видите, что ваше чадо пьет много компота и другой жидкости, то хорошо это или плохо?

Ребенок пьет слишком много по таким возможным причинам:

  • высокая температура воздуха в комнате либо на улице;
  • интоксикация после рвоты или диареи;
  • кормление материнским молоком без дальнейшего допаивания.

Иногда детки много пьют в связи с некоторыми заболеваниями. Если вы заметили, что ребенок выпивает намного больше, чем это положено, то это может свидетельствовать о таких болезнях :

  • инфекционные и простудные заболевания;
  • диарея, отравление;
  • патологии в эндокринной системе либо головном мозге;
  • сахарный диабет;
  • нарушения в работе почек.

Если вы стали замечать, что кроха все чаще просит пить ночью, то это может быть связано с:

  • температурой воздуха (слишком жаркий и сухой климат в детской);
  • недостатком родительского внимания (через просьбу попить малыш пытается привлечь ваше внимание);
  • формирование привычки ночного питья.

Отучаться от ночного «водопоя» крайне тяжело, но необходимо, поскольку это влечет за собой нарушения в работе эндокринных желез.

Также родителей мучает вопрос: как отучить ребенка пить ночью, поскольку это доставляет существенный дискомфорт домочадцам.

  1. Обеспечьте малышу комфортные условия в комнате, проветривайте ее как можно чаще.
  2. Не перекармливайте ребенка перед сном.
  3. Многие родители разрешают малышу пить компот ночью, поэтому кроха просто привыкает к этому напитку. Попробуйте заменить его водой, чтобы малыш сам отказался от ночной жидкости.
  4. Также старайтесь уделять малышу больше внимания днем, чтобы ночью он не пытался вас привлечь подобными просьбами.

Компоты можно вводить в рацион, когда исполнится ребенку 6 месяцев. Этот возраст считается самым оптимальным для опробования нового вида питья, поскольку окрепнет иммунитет, пищеварительная система. Первый напиток должен быть приготовлен из яблок, а после можно уже добавлять сухофрукты.

Источник: edakarapuza.ru

Соки и компоты для грудного ребенка: когда давать и как готовить

Материнское молоко — самое полезное питание для грудного ребенка, ведь оно содержит все необходимые вещества для здоровья и развития. Нередко полагают, что грудного молока вполне достаточно, но это не так. Дополнительно поить малыша можно и нужно: например, в жару, при повышенной температуре или проблемах с пищеварением, при искусственном или смешанном вскармливании. Помимо воды, натуральный сок и домашний компот для грудничка — отличное решение.

В 1989 году Всемирная организация здравоохранения определила принципы вскармливания, один из которых — не давать новорожденному питья, за исключением материнского молока. В молоке 87,5% воды, но при этом у него высокая энергетическая ценность, и оно для ребенка — не питье в полной мере, а скорее пища, как пюре или каша. Что касается периода «новорожденности» — по версии ВОЗ, это время от рождения до 28 дней. Как только этот срок пройдет, для восполнения потребности малыша в жидкости стоит подумать о новых напитках.

В первый месяц жизни ребенок наименее защищен, его организм недостаточно окреп, поэтому поите его только водой — предварительно отфильтрованной и прокипяченной или бутилированной. К началу второго месяца попробуйте давать чай из ромашки или фенхеля. Соки для детей с 3 месяцев — из груш либо зеленых яблок, из персиков или абрикосов. От полугода уже можно преподнести малышу домашний компот.

Когда можно давать сок грудничку? Российский Научно-исследовательский институт питания рекомендует начинать с трехмесячного возраста. Но из любого правила есть исключения. Посоветуйтесь с педиатром и вместе с ним наблюдайте за реакцией малыша.

Две недели давайте соки, сделанные из одного фрукта (например, только чистый яблочный). Если состояние ребенка нормальное — т. е. нет аллергии, стабильный стул, — в следующие две недели поите его соком из какого-нибудь нового фрукта или овоща, опять же, не меняя на другие.

Если вы хотите знать точнее, со скольки месяцев можно давать сок ребенку, вот некоторые общие закономерности в зависимости от того, с какого возраста вы планируете знакомить свое чадо с новым продуктом. Когда бы вы ни начинали, все нужно делать постепенно.

Источник: kids365.ru

Сушёные фрукты – настоящий кладезь витаминов.

Компот из них обладает массой целебных свойств.

Его полезно пить как взрослым, так и детям, причём начиная с грудного возраста.

Многие мамы задаются такими вопросами: когда начинать введение в рацион ребёнка такого напитка. Их интересует, как правильно вводить прикорм грудничку, как его приготовить и какие сухофрукты лучше всего использовать?

Большинство специалистов настаивает, что вводить в меню грудничка компот нужно не раньше полугода. До этого времени пищеварительный тракт ребёнка лучше всего воспринимает молоко матери, и даже безвредный напиток может спровоцировать аллергию или проблемы с пищеварением.

К 6 месяцам младенцу понемногу начинают давать первый прикорм, и в это же время можно постепенно вводить в качестве питья узвар. Особенно это нужно деткам, находящимся на искусственном вскармливании, которые не получают достаточно витаминов с молоком матери.

Необходимо давать напиток из сухофруктов грудничкам зимой, когда иммунная система слабеет и возрастает риск заражения простудными заболеваниями. Также приём такого питья показан при повышении у ребенка температуры или в сильную жару, когда малыш сильно потеет и теряет большое количество жидкости.

Как и всякий новый продукт, вначале напиток ребенку дают по одной чайной ложечке и смотрят на реакцию.

Рекомендуется готовить первый напиток из яблок, а уже позже начинать вводить ассорти из высушенных фруктов. До 10 месяцев желательно не готовить варево с изюмом и курагой. Изюм может спровоцировать у ребёнка метеоризм, а курага – аллергию.

Примечание: питье грудничкам делают без сахара, при необходимости его можно заменить фруктозой.

Прежде всего, отметим, что именно варить, то есть долго держать уже вскипевший напиток на огне нельзя – сухофрукты теряют свои полезные качества.

Дополнительные сведения по теме здесь — стоит ли допаивать грудничка водой.

  1. Для первого компота берут одни сушёные яблоки. Достаточно будет 20 г.
  2. Сухофрукты хорошо промывают в воде. Перед этим нужно проверить, что они не покрылись плесенью и что их не испортили насекомые.
  3. Заливают сухофрукты небольшим количеством тёплой кипячёной воды и дают постоять 10-20 мин, чтобы разбухли.
  4. Нагревают 200 мл питьевой воды до 80°С.
  5. Сухофрукты ссыпают в термос, и заливают горячей водой. Через 2 часа можно охлаждать и давать ребёнку.

Можно готовить компот и на огне, в этом случае его только доводят до кипения и сразу выключают. Ёмкость с компотом обязательно накрывают крышкой и дают настояться 1 час.

Совет: оставлять недопитый напиток на завтра не стоит, его может выпить и мама, а малышу нужно приготовить свежую порцию.

Сухофрукты могут храниться до 2 лет. Однако компот младенцу лучше делать из свежих запасов, и поэтому сушёные фрукты для компота ребенку предпочтительнее заготавливать самостоятельно. Сделать это несложно, зато в качестве продукта вы будете точно уверены.

Источник: moeditya.com

neosensys.com

Со скольки грудничкам давать компот из сухофруктов?

Сушёные фрукты – настоящий кладезь витаминов.

Компот из них обладает массой целебных свойств.

Его полезно пить как взрослым, так и детям, причём начиная с грудного возраста.

Многие мамы задаются такими вопросами: когда начинать введение в рацион ребёнка такого напитка. Их интересует, как правильно вводить прикорм грудничку, как его приготовить и какие сухофрукты лучше всего использовать?

Когда можно давать

Большинство специалистов настаивает, что вводить в меню грудничка компот нужно не раньше полугода. До этого времени пищеварительный тракт ребёнка лучше всего воспринимает молоко матери, и даже безвредный напиток может спровоцировать аллергию или проблемы с пищеварением.

К 6 месяцам младенцу понемногу начинают давать первый прикорм, и в это же время можно постепенно вводить в качестве питья узвар. Особенно это нужно деткам, находящимся на искусственном вскармливании, которые не получают достаточно витаминов с молоком матери.

Необходимо давать напиток из сухофруктов грудничкам зимой, когда иммунная система слабеет и возрастает риск заражения простудными заболеваниями. Также приём такого питья показан при повышении у ребенка температуры или в сильную жару, когда малыш сильно потеет и теряет большое количество жидкости.

Компот из сухофруктов для грудничка 6 месяцев

Как и всякий новый продукт, вначале напиток ребенку дают по одной чайной ложечке и смотрят на реакцию. Если аллергии нет, то количество питья со временем доводят до 100-150 мл в сутки. Менее «аллергичными» считаются следующие высушенные фрукты:

  • Яблоко;
  • Чернослив;
  • Груша.

Рекомендуется готовить первый напиток из яблок, а уже позже начинать вводить ассорти из высушенных фруктов. До 10 месяцев желательно не готовить варево с изюмом и курагой. Изюм может спровоцировать у ребёнка метеоризм, а курага – аллергию.

Примечание: питье грудничкам делают без сахара, при необходимости его можно заменить фруктозой.

Как варить компот из сухофруктов для грудничка

Прежде всего, отметим, что именно варить, то есть долго держать уже вскипевший напиток на огне нельзя – сухофрукты теряют свои полезные качества.

Дополнительные сведения по теме здесь — стоит ли допаивать грудничка водой.

moeditya.com

Со скольки месяцев можно давать ребенку компот

Одним из напитков, способным обогатить растущий организм грудничка необходимыми веществами для полноценного развития, является компот из сушеных фруктов. Сухофрукты и свежие ягоды известны своими полезными свойствами, они улучшают пищеварение. По этой причине их можно давать в качестве натурального слабительного.

В правильно приготовленных сухофруктах сохраняется большее количество полезных веществ, чем в вареньях, консервированных или замороженных ягодах. Отсутствие сахара в готовом продукте не наносит вред маленькому организму за счет низкой калорийности. Употребление сухих плодов в холодную пору года защитит малыша от авитаминоза.

Польза напитков из сухофруктов:

  • улучшение аппетита;
  • укрепление иммунитета;
  • приводит в норму внутричерепное давление;
  • напитки из сушеных плодов, в состав которых входит чернослив, повышают уровень гемоглобина;
  • нормализация обмена веществ;
  • укрепление нервной системы;
  • обладают бактерицидным эффектом;
  • применяются, в качестве натуральных препаратов, когда возникают инфекции мочеполовой системы.

Вместе с этим ищут и читают:

Видео: Простой рецепт вкусного компота из сухофруктов

Основные правила

Молоко матери – самое полезное питание для грудничков, так как в его составе содержатся необходимые вещества для развития и здоровья. Зачастую, считают, что грудного молока вполне достаточно ребенку, но это вовсе не так. Можно и нужно вводить прикорм с дополнительным питьем, соблюдая возрастные показатели. Дети, пребывающие на искусственном вскармливании, особенно в этом нуждаются, так как не получают достаточное количество витаминов через смеси. Чтобы питье приносило грудничку только пользу, необходимо уделять особое внимание выбору ингредиентов и процессу приготовления.

Выбор ингредиентов для приготовления:

  1. Основой является вода. Лучше приобрести детскую в бутылках.
  2. Фрукты — немаловажный ингредиент в компотах и соках. Наилучшим вариантом считаются ягоды, собранные в собственном саду или на дачном участке. Плоды используются в засушенном и замороженном виде.
  3. Приобретать ингредиент, из какого приготавливают питье ребенку, рекомендуют в запакованном виде, а не на развес.
  4. В процессе подготовки тщательно вымываются и чистятся все ингредиенты, входящие в состав напитка.
  5. Рекомендуют перед использованием ошпарить плоды кипятком, для избавления от вредных микроорганизмов.

Особенной чертой приготовления компотов для детей является минимальное по времени кипячение составляющих.

Несколько важных советов:

  • Грудничку следует давать питье из сушеных плодов без добавления сахара. Подслащивают готовый отвар, когда малышу исполниться двенадцать месяцев. При этом можно избежать добавления сахара, заменив его изюмом либо фруктозой.
  • Приготовленный отвар хранят не более суток. По истечению указанного срока он становится менее полезным. Кроме того, он может испортится со временем.
  • Фрукты, из которых готовился отвар, пригодны к употреблению в пищу деткам возрастом с двенадцати месяцев.

Выбор сухофруктов

Компоты для детей не рекомендуют готовить из экзотических сушеных плодов: манго, киви, помело и так далее. Наилучшим выбором будет отвар из ягод местного происхождения. Напитки с сушеными вишнями или черешнями детям давать не рекомендуются. Когда компот храниться долго, в косточках таких ягод накапливаются вредные вещества.

  1. Фрукты, просушенные естественным образом, имеют матовую текстуру. Глянцевый блеск – первый повод отказаться приобретать товар.
  2. После сухофруктов качественного приготовления не остаются следы на руках. По этой причине следует товар проверять на ощупь.
  3. Сухие плоды копченного вида не рекомендуют использовать в приготовлении отваров. Зачастую они обрабатываются дымом синтетического происхождения и опасны для людей.
  4. В фруктах, продающихся на развес, могут находиться опасные для здоровья малыша микроорганизмы.

Рецепты компотов чаще всего требуют использования сушеных фруктов, очищенных от косточек и плодоножек. Приобретенные плоды без герметической упаковки следует внимательно перебрать и промыть водой. В отвар разрешается добавлять несколько капель витаминных соков в зависимости от предпочтений крохи. Питье грудничку дается без мякоти. Для этого приготовленный отвар процеживают.

Введение компотов в рацион малыша

Ребенку начиная с возраста 6 месяцев педиатры советуют в прикорм вводить напитки. До этого периода грудничку давать дополнительную жидкость не нужно, так как он в ней не нуждается. Деткам, находящимся на искусственном вскармливании, компоты можно давать с более раннего возраста. Со скольки месяцев вашему чаду стоит вводить новый вид прикорма посоветует педиатр, так как это индивидуально.

Первый раз напиток из сухофруктов дают объемом — одна чайная ложка. При положительной реакции организма на нововведенный продукт дневное количество постепенно увеличивают в соответствии с возрастными рекомендациями. Фруктовые отвары, как и соки, на первоначальных этапах рекомендуют разбавлять очищенной водой. В семимесячном возрасте объем доводят до ста миллилитров в сутки. Общее количество разделяют на три приема.

Компоты из сухофруктов на начальной стадии выбирают однокомпонентные. После достижения ребенком двенадцати месяцев в прикорме появляются многокомпонентные напитки. Детей возрастом старше 12 месяцев в объеме выпиваемой жидкости (компотов, соков или воды) не ограничивают, особенно при проявлении гиперактивности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли корень солодки детям

Компоты можно давать до приема пищи, во время или после него. Жидкость, выпитая вместе с поступлением твердой пищи, не сказывается на переваривании после 8 месяцев.

Способы приготовления

Компоты, в рецепты которых входят свежие ингредиенты, кипятят на небольшом огне около десяти минут. При использовании сухих фруктов время составляет от двадцати до тридцати минут. Подсластить готовый напиток можно фруктозой. Перед ее использованием следует получить одобрение от педиатра.

Начальным этапом приготовления компота считается заливание сухофруктов холодной водой. Держат в таком виде ягоды до разбухания и полного оседания соринок. В последующем приступают к варке.

Существующие способы приготовления:

Первоначально перебираются и промываются не менее пяти раз в теплой воде сухие фрукты. В кастрюльку набирается очищенная вода и доводится до кипения. После этого можно закидывать подготовленные ингредиенты. Время приготовления до двадцати минут.

Пара ломтиков сушеных плодов, желательно крупных размеров, помещается в термос. Внутрь наливают один стакан воды, доведенной до температуры кипения. В таком виде оставляют настаиваться на протяжении ночи. Утром в получившуюся смесь вливают еще один стакан воды и доводят до кипения (на небольшом огне до десяти минут). Если термоса нет в наличии, заменой послужит эмалированная посуда с крышкой.

Давать компот можно в чистом виде если ребенку исполнилось 8 месяцев или развести водой. Если же просматривается осадок, готовый продукт предварительно процеживают.

Источник: http://babybrainy.ru/pitanie/so-skolki-mesyacev-mozhno-davat-rebenku-kompot-iz-suxofruktov.html

Со скольки месяцев ребёнку можно давать компот из сухофруктов?

Со скольки месяцев ребёнку можно давать компот из сухофруктов?

Начиная с полугодичного возраста думаю уже можно давать своему ребенку в употребление компот. Но следует учесть, что компот должен быть сделан собственными усилиями, из тех фруктов и ягод в которых вы уверены, что они без добавок и росли в хорошем месте подальше от выхлопных газов нашего дорожного транспорта. Конечно же, не стоит делать компот слишком сладким и слишком концентрированным, нужно сварить легкий напиток с еле ощутимым вкусом сахара.

Я давала подобное начиная с полугода. Говорят можно и раньше, но не решалась.

Компот из сухофруктов можно начинать давать ребнку уже начиная с полугода, но только надо следовать определнным правилам, чтобы не навредить организму малыша.

Компот желательно варить из сушных фруктов, привычных нам. То есть кто где живт, такие фрукты можно и добавлять, какие растут в вашей местности. Сушные яблоки и груши безвредны для ребнка, и вот чернослива пока желательно поостеречься.

Сначала компот обязательно разбавляйте кипячной водой в пропорции 1:1, постепенно убавляя количество воды. Потом, когда малышу будет год, может пить неразбавленный.

До полугода ребенок в идеале должен получать только грудное молоко. А потом можно осторожно вводить в рацион компот из сухофруктов. Сахар лучше вообще не добавлять, или добавлять минимальное количество. Чернослив лучше первое время не использовать, он обладает слабительным действием.

Почти все детки любят пить, поэтому лучше начать — с соков, например яблочного, лучше покупного в стеклянной баночках. А затем, можно попробовать и самой сварить компотик.

Компот лучше варить из специальной детской водички, лучше из сухофруктов или яблок. Сахара добавляем или совсем чуть-чуть либо вообще без сахара, начинать уже можно с пяти месяцев, сначала нужно давать пить не больше столовой ложки, если ребенок нормально среагировал, то порцию каждый день увеличиваем, примерно до одного стакана в день.

Раньше 4 месяцев компот давать нельзя. А дальше мнение педиатров расходятся — одни советуют с 4 месяцев вводить фрукты, в том числе и компоты из сухофруктов. Другие, в основном молодые специалисты, говорят что раньше 6 месяцев кроме молока или смеси ничего не надо. Начинайте с яблок зеленых или груш, дальше как хотите.

Согласна полностью с Лорелеей в том, что до определенного возраста ребенку необходимо только грудное вскармливание. Ранние прикормы вообще ничем не обоснованы. Но если все-таки Ваш ребенок уже искусственник (у самой дети были на искусственном вскармливании), то с полугода малышу смело можно давать компот из сухофруктов. Конечно я бы не рекомендовала класть в компот красивые изюм и курагу, поскольку в идеале они должны быть страшненькими, иначе вреда от такого напитка будет больше, чем пользы.

Мы своему малышу компот из обычных сухофруктов (магазинных) стали давать с 6 месяцев, но разбавляли его напополам кипячной водой.

Постепенно количество воды, которой разбавляли компот, уменьшали и к 10 месяцам он уже пил чистый компот как и взрослые.

Чернослив, изюм и курагу мы сначала не добавляли в компот. Врач сказал, что они слишком тяжелые для желудка малыша. Их стали добавлять при варке компота когда внуку исполнился год.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли детям анальгин димедролом

Компот из сухофруктов для грудничков нужно варить с сделанных сухофруктов собственными руками из своих фруктов. Так как те, которые продаются могут быть с вредными прибавками. Давать такой компот можно с полугодичного возраста, только варить его стоит с немного меньшей концентрацией нежели для взрослых.

После девяти месяцев ребенку можно давать пить компот из сухофруктов, но не сильно насыщенный, аллергия обычно не бывает, ребенок с удовольствием пьет это полезный напиток. Компот из сухофруктов можно давать каждый день, обычно дети его любят.

Думаю что раньше 7-8 месяцев не надо давать малышу компот из сухофруктов,после уже допускается, но хорошо бы использовать сухофрукты не импортные, а российские, они лучше, и не делать компот сильно насыщенным.

Источник: http://info-4all.ru/eda-i-kulinariya/so-skolki-mesyacev-rebyonku-mozhno-davat-kompot-iz-suhofruktov/

Соки и компоты для грудного ребенка: когда давать и как готовить

Материнское молоко — самое полезное питание для грудного ребенка, ведь оно содержит все необходимые вещества для здоровья и развития. Нередко полагают, что грудного молока вполне достаточно, но это не так. Дополнительно поить малыша можно и нужно: например, в жару, при повышенной температуре или проблемах с пищеварением, при искусственном или смешанном вскармливании. Помимо воды, натуральный сок и домашний компот для грудничка — отличное решение.

В 1989 году Всемирная организация здравоохранения определила принципы вскармливания, один из которых — не давать новорожденному питья, за исключением материнского молока. В молоке 87,5% воды, но при этом у него высокая энергетическая ценность, и оно для ребенка — не питье в полной мере, а скорее пища, как пюре или каша. Что касается периода «новорожденности» — по версии ВОЗ, это время от рождения до 28 дней. Как только этот срок пройдет, для восполнения потребности малыша в жидкости стоит подумать о новых напитках.

В первый месяц жизни ребенок наименее защищен, его организм недостаточно окреп, поэтому поите его только водой — предварительно отфильтрованной и прокипяченной или бутилированной. К началу второго месяца попробуйте давать чай из ромашки или фенхеля. Соки для детей с 3 месяцев — из груш либо зеленых яблок, из персиков или абрикосов. От полугода уже можно преподнести малышу домашний компот.

В каком возрасте начинать пить соки и компоты

Когда можно давать сок грудничку? Российский Научно-исследовательский институт питания рекомендует начинать с трехмесячного возраста. Но из любого правила есть исключения. Посоветуйтесь с педиатром и вместе с ним наблюдайте за реакцией малыша.

Две недели давайте соки, сделанные из одного фрукта (например, только чистый яблочный). Если состояние ребенка нормальное — т. е. нет аллергии, стабильный стул, — в следующие две недели поите его соком из какого-нибудь нового фрукта или овоща, опять же, не меняя на другие.

Если вы хотите знать точнее, со скольки месяцев можно давать сок ребенку, вот некоторые общие закономерности в зависимости от того, с какого возраста вы планируете знакомить свое чадо с новым продуктом. Когда бы вы ни начинали, все нужно делать постепенно.

Таблица — ввод соков в питание по месяцам

Если вы против раннего прикорма, пробуйте этот напиток с 4-6 месяцев. Причем, «искусственников» можно начать поить раньше, чем грудных детей.

Когда можно давать компот грудничку? Компот тоже полезен, в нем есть и витамины, и микроэлементы — разве что в меньших количествах, чем в натуральных соках. Пока ребенку не исполнился год, вполне можно обойтись без него. Исключение — если малыш не слишком любит сок или чай, а вы хотели бы разнообразить его рацион.

  • После 6 месяцев. Компот из фруктов или ягод.
  • 1-1,5 года. Компоты из сухофруктов — актуальнее всего зимой, когда нет свежих продуктов. Натуральная сладость избавит вас от необходимости добавлять сахар, а у ребенка не будет кариеса.

Малыш может пить и в процессе кормления, и в перерывах между ними — из бутылочки с соской или из ложечки.

Соки, их особенности и способы приготовления

Готовить сок для ребенка собственноручно можно только тогда, когда вы абсолютно уверены в качестве продукта. Если вы покупаете специально разработанные детские напитки, будьте спокойны: они проходят контроль качества и не содержат синтетических веществ, стабилизаторов, ароматизаторов и т. д. Главное — проследить, чтобы в составе не было сахара.

Рассмотрим, какие соки считаются наиболее полезными, и как сделать некоторые из них в домашних условиях.

Полезные для грудничка

Если есть возможность готовить дома — это, безусловно, хорошая альтернатива магазинным вариантам, даже специализированным. Соки из различных ягод, фруктов, овощей в умеренных количествах никогда не навредят здоровью (если только не появится индивидуальная аллергическая реакция). Специалисты также дают уточнения по поводу того, когда начинать давать ребенку каждый из этих напитков.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Какое успокоительное можно давать детям 2 лет

Лучше выбирать местные продукты, из наших широт, за исключением винограда: он вызывает брожение в кишечнике. В питании грудничка в возрасте до года не должно быть никакой «экзотики» (манго, маракуя, ананас, цитрусовые и т. п.)

Домашний яблочный сок

Яблоко не вызывает аллергии, его польза несомненна, поэтому его и рекомендуют врачи. Нередко именно с яблочного сока для грудничка начинается знакомство с новыми напитками.

Что нужно сделать:

  1. тщательно вымытый плод очистите от кожуры;
  2. нарежьте яблоко кусочками, удалите семечки;
  3. натрите на терке;
  4. отожмите кашицу с помощью ложки в чистую посуду, сквозь марлю, свернутую в 4 сложения (или можно пропустить фрукт через соковыжималку).

Полученный сок разведите чистой питьевой водой. Угощайте ребенка напитком комнатной температуры.

Домашний морковный сок

Содержащиеся в большом количестве «витамин роста» А и мощный антиоксидант витамин С составляют большую ценность морковного сока для грудничка. Сок сам по себе вкусен (не требует подслащивания) и обычно нравится детям. Кроме того, он легко усваивается. Для приготовления этого напитка потребуется одна средняя спелая морковка.

  1. тщательно вымойте морковь — лучше с помощью жесткой губки или щетки, очистите ее;
  2. снова промойте морковь, ошпарьте ее кипятком;
  3. натрите овощ на самой мелкой терке;
  4. сложите марлю вдвое, поместите в марлю морковь и отожмите сок с помощью ложки.
  1. в течение 20 минут выдержите морковь в воде;
  2. хорошенько вымойте морковку;
  3. очистите, снова вымойте и нарежьте кусочками — можно укладывать в соковыжималку.

Компоты для грудничков: способы приготовления

Если вы варите компот для малыша впервые, лучше брать какой-либо один вид фруктов или сухофруктов. Смешивайте разные виды ингредиентов или добавляйте новые только тогда, когда малыш уже привык к тем, которые он уже пробовал, и у него не появляется аллергии или расстройства пищеварения.

Кипятите компот на медленном огне 10 минут, если ингредиенты свежие, и 20-30 минут, если сухие. Сахар лучше не добавлять. Если напиток кажется кисловатым, можно ввести чуть-чуть фруктозы (на этот счет стоит получить рекомендацию педиатра).

Из сухофруктов

Перед варкой сухофруктов заливайте их холодной водой и держите до разбухания и оседания соринок. Особенность компота из сухофруктов для грудничка — приятный вкус даже без подслащивания.

  • Классический способ. Переберите и тщательно промойте сушеные яблоки 5-6 раз в теплой воде. Доведите до кипения воду в кастрюльке, выложите сушеные яблоки, варите 20 минут.
  • Компот «из термоса». Несколько крупных ломтиков сушеных яблок поместите в термос, залейте стаканом кипятка и настаивайте всю ночь. С утра влейте еще стакан воды, вскипятите, варите на небольшом огне 10 минут.

Остудите напиток до комнатной температуры, разведите кипяченой водой (2 части воды на 1 часть компота) — и можно угощать малыша.

Из свежих яблок

Когда вы используете свежие фрукты, с их количеством и объемом воды можно поэкспериментировать, увеличивая или уменьшая концентрацию. Многое зависит и от естественного вкуса продуктов, и от времени варки и настаивания. Компот из яблок для грудничка можно приготовить разными способами — вот самый простой и быстрый.

Тщательно промытое зеленое яблоко среднего размера очистите от кожуры.

  1. Удалите серединку, нарежьте дольками.
  2. Вскипятите полтора стакана воды, выложите дольки яблока.
  3. Варите компот 5 минут.
  4. Дайте настояться, остудите до комнатной температуры.
  5. Процедите компот.

Из чернослива

Давать напиток на основе чернослива можно с пяти месяцев. Эта полезная ягода активизирует пищеварение и эффективно очищает кишечник, поэтому полезна для малышей, страдающих запорами. Прежде чем начать готовить компот из чернослива для грудничка, посоветуйтесь с врачом.

Для компота понадобится 200 г сухофрукта на четверть стакана сахара.

  1. Залейте ягоды горячей водой на 5 минут.
  2. Промойте 3-4 раза в теплой воде.
  3. Всыпьте в кастрюлю сахар, залейте литром горячей воды, перемешайте.
  4. Добавьте чернослив, вскипятите.
  5. Варите 15-20 минут до размягчения ягод.

Охладите компот до комнатной температуры, процедите и поите малыша.

Теперь вам известно, когда давать соки грудному ребенку, а когда компоты, чем они полезны, и как их можно сделать дома. Все новое вводите в рацион в небольших количествах и только когда у ребенка хорошее самочувствие, следите за его индивидуальными реакциями и предпочтениями. Внести в питание малыша разнообразие, познакомить его с натуральными вкусными напитками и с их помощью укреплять здоровье — очень просто!

Источник: http://kids365.ru/sok-i-kompot/

vrachsovetuet.ru

Со скольки месяцев ребёнку можно давать компот из сухофруктов?

Со скольки месяцев ребёнку можно давать компот из сухофруктов?

  • Начиная с полугодичного возраста думаю уже можно давать своему ребенку в употребление компот. Но следует учесть, что компот должен быть сделан собственными усилиями, из тех фруктов и ягод в которых вы уверены, что они без добавок и росли в хорошем месте подальше от выхлопных газов нашего дорожного транспорта. Конечно же, не стоит делать компот слишком сладким и слишком концентрированным, нужно сварить легкий напиток с еле ощутимым вкусом сахара.

  • Я давала подобное начиная с полугода. Говорят можно и раньше, но не решалась.

  • Компот из сухофруктов можно начинать давать ребнку уже начиная с полугода, но только надо следовать определнным правилам, чтобы не навредить организму малыша.

    Компот желательно варить из сушных фруктов, привычных нам. То есть кто где живт, такие фрукты можно и добавлять, какие растут в вашей местности. Сушные яблоки и груши безвредны для ребнка, и вот чернослива пока желательно поостеречься.

    Сначала компот обязательно разбавляйте кипячной водой в пропорции 1:1, постепенно убавляя количество воды. Потом, когда малышу будет год, может пить неразбавленный.

  • До полугода ребенок в идеале должен получать только грудное молоко. А потом можно осторожно вводить в рацион компот из сухофруктов. Сахар лучше вообще не добавлять, или добавлять минимальное количество. Чернослив лучше первое время не использовать, он обладает слабительным действием.

  • Почти все детки любят пить, поэтому лучше начать - с соков, например яблочного, лучше покупного в стеклянной баночках. А затем, можно попробовать и самой сварить компотик.

    Компот лучше варить из специальной детской водички, лучше из сухофруктов или яблок. Сахара добавляем или совсем чуть-чуть либо вообще без сахара, начинать уже можно с пяти месяцев, сначала нужно давать пить не больше столовой ложки, если ребенок нормально среагировал, то порцию каждый день увеличиваем, примерно до одного стакана в день.

  • Раньше 4 месяцев компот давать нельзя. А дальше мнение педиатров расходятся - одни советуют с 4 месяцев вводить фрукты, в том числе и компоты из сухофруктов. Другие, в основном молодые специалисты, говорят что раньше 6 месяцев кроме молока или смеси ничего не надо. Начинайте с яблок зеленых или груш, дальше как хотите.

  • Согласна полностью с Лорелеей в том, что до определенного возраста ребенку необходимо только грудное вскармливание. Ранние прикормы вообще ничем не обоснованы. Но если все-таки Ваш ребенок уже искусственник (у самой дети были на искусственном вскармливании), то с полугода малышу смело можно давать компот из сухофруктов. Конечно я бы не рекомендовала класть в компот красивые изюм и курагу, поскольку в идеале они должны быть страшненькими, иначе вреда от такого напитка будет больше, чем пользы.

  • Мы своему малышу компот из обычных сухофруктов (магазинных) стали давать с 6 месяцев, но разбавляли его напополам кипячной водой.

    Постепенно количество воды, которой разбавляли компот, уменьшали и к 10 месяцам он уже пил чистый компот как и взрослые.

    Чернослив, изюм и курагу мы сначала не добавляли в компот. Врач сказал, что они слишком тяжелые для желудка малыша. Их стали добавлять при варке компота когда внуку исполнился год.

  • Компот из сухофруктов для грудничков нужно варить с сделанных сухофруктов собственными руками из своих фруктов. Так как те, которые продаются могут быть с вредными прибавками. Давать такой компот можно с полугодичного возраста, только варить его стоит с немного меньшей концентрацией нежели для взрослых.

  • После девяти месяцев ребенку можно давать пить компот из сухофруктов, но не сильно насыщенный, аллергия обычно не бывает, ребенок с удовольствием пьет это полезный напиток. Компот из сухофруктов можно давать каждый день, обычно дети его любят.

  • Думаю что раньше 7-8 месяцев не надо давать малышу компот из сухофруктов,после уже допускается, но хорошо бы использовать сухофрукты не импортные, а российские, они лучше, и не делать компот сильно насыщенным.

info-4all.ru


Смотрите также