Post Icon



Суточная моча при беременности сколько литров норма


Суточный анализ мочи - когда назначается, как собирать. Суточный диурез

Автор

Андрюхин Михаил Иванович

Врач

Доктор медицинских наук, профессор

Уролог

Суточный анализ мочи – это метод лабораторной диагностики, при котором объектом исследования является сразу весь суточный диурез (моча, выделенная пациентом за сутки).

Когда назначается суточный анализ мочи

Суточный анализ мочи назначается, прежде всего, для проверки функционирования почек, а также в целях контроля веществ, выводимых из организма с мочой в течение суток.

Показаниями к назначению суточного анализа мочи являются:

  • подозрения на некоторые заболевания почек;
  • сахарный диабет. Анализ используется для контроля суточного уровня глюкозы в моче;
  • беременность. Анализ используется для оценки, насколько хорошо почки будущей матери справляются с повышенной нагрузкой.

Подготовка к суточному анализу мочи

Специальной подготовки к суточному анализу мочи не требуется. В день сбора мочи должен быть исключен прием мочегонных препаратов. Также необходимо в этот день соблюдать обычный питьевой режим (количество потребленной жидкости должно быть таким, как обычно).

Как собрать суточную мочу на анализ

Суточный анализ мочиСбор мочи осуществляется в большую стерильную емкость. Предпочтительно использовать емкость, имеющие мерные деления (потом надо будет установить весь объем собранной мочи).

Утренняя порция мочи выпускается в унитаз. При следующем мочеиспускании моча собирается в ёмкость. Необходимо будет заметить, во сколько это произошло. Далее, вся моча в течение суток (до того же времени следующего дня) должна собираться в эту же ёмкость.

Крайне важно, чтобы была собрана вся суточная моча, поэтому на день сбора материала анализа не следует планировать дальних поездок.
Ёмкость с мочой необходимо держать в холодильнике.

По окончании сбора материала надо будет самостоятельно оценить общий объём собранной мочи. После чего моча перемешивается и часть её (до 200 мл) отливается в специальный контейнер. Именно этот контейнер доставляется в лабораторию (весь объём мочи доставлять не надо).

При сдаче мочи в лабораторию необходимо указать с какого по какое время собиралась моча; каков получился общий объем мочи. В некоторых случаях потребуется указать свой точный рост и вес.

Показатели суточного анализа мочи

Основными показателями, которые оцениваются при суточном анализе мочи, являются:

  • общий объем мочи (суточный диурез). В норме суточный диурез должен составлять: у женщин – 1000-1600 мл, у мужчин – 1000-2000 мл;
  • креатинин. Норма для этого показателя составляет 5,3-16 ммоль/сут для женщин и 7-18 ммоль/сут для мужчин. Повышенные значения могут указывать на сахарный диабет, острые инфекции, гипотериоз (заболевание щитовидной железы) и некоторые другие патологии. Значения ниже нормы могут наблюдаться при заболеваниях почках, анемии и других патологиях;
  • мочевина. Норма – 250-570 ммоль/сут. Повышенные значения характерны для гиперфункции щитовидной железы или злокачественной анемии; они также могут наблюдаться при значительных физических нагрузках или приеме в пищу продуктов с большим содержанием белка;
  • белок. Суточный анализ мочи на белок назначается, как правило, после того, как повышенный белок был обнаружен при общеклиническом анализе. Нормальные значения для суточного анализа: выделение белка 0,08-0,24 г/сут, концентрация – 0,0 – 0,14 г/л;
  • глюкоза. Суточный анализ мочи на глюкозу назначается при сахарном диабете. С его помощью контролируют состояние больного и эффективность проводимой терапии. Нормальное значение этого показателя – не более 1,6 ммоль/сут.
  • оксалаты. Норма: 228-626 мкмоль/сут или 20-54 мг/сут (для женщин) и 228-683 мкмоль/сут или 20-60 мг/сут (для мужчин).

Есть вопросы?

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Правила сбора мочи

Общий анализ | Суточный анализ | По Зимницкому | По Нечипоренко | ПЦР-исследования и бактериология | Гормоны | Биохимия |
Посев на микрофлору и чувствительность к антибиотикам


Общие требования сбора мочи:

Предпочтительно использовать утреннюю порцию мочи; при отсутствии такой возможности сбор мочи для исследования проводится не ранее 4-х часов после последнего мочеиспускания.

  • Сбор мочи проводить до курса лечения антибиотиками.
  • Накануне не употреблять красящие продукты (свекла, морковь, черника и др.), продукты с красителями, в том числе газированные напитки, покупные сладости.
  • За сутки до сбора мочи не принимать лекарства (по согласованию с врачом).
  • За 2-3 дня исключить острую, соленую пищу, не употреблять алкоголь.
  • В день сбора мочи не принимать мочегонные препараты.
  • Женщинам не собирать мочу после цистоскопии, во время менструации и в течение 5–7 дней (только в случае срочной клинической необходимости, уведомив врача).

Общий анализ

Перед сбором мочи провести тщательный туалет наружных половых органов. Женщинам не следует собирать материал во время менструации.

  • Накануне исследования не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь, черника и др.).
  • По возможности не принимать ряд медикаментов (диуретики, витамины группы В, фурагин, аспирин и др.).

Внимание Сбор мочи проводится только в стерильный контейнер! Не допускается собирать мочу в емкости, не предназначенные для лабораторных исследований.


По Нечипоренко

Для анализа собирается первая утренняя моча (средняя порция). Перед сбором мочи провести тщательный туалет наружных половых органов. Женщинам не следует собирать материал во время менструации.

  • Накануне исследования не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь, черника и др.).
  • По возможности не принимать ряд медикаментов (диуретики, витамины группы В, фурагин, аспирин и др.).

Правила сбора

  • Напишите на этикетке контейнера для сбора мочи ваши данные: Ф.И.О., дату рождения, дату и время сбора биоматериал, запись должна быть сделана разборчивым почерком.
  • Начните мочеиспускание и, не прерывая процесс, соберите среднюю порцию мочи в емкость.
  • Проведите отбор пробы в вакуумную пробирку.

Внимание Сбор мочи проводится только в стерильный контейнер! Не допускается собирать мочу в емкости, не предназначенные для лабораторных исследований.


Суточная моча

Сбор мочи проводится в течение 24 часов с соблюдением обычного питьевого режима – 1,5–2 л в сутки.

Правила сбора

  • Утром в интервале с 6:00 до 8:00 часов освободите мочевой пузырь (эту порцию мочи вылить в унитаз).
  • В течение суток собирайте всю мочу в специальный контейнер объемом не менее 2 л.
  • Последнюю порцию соберите точно в то же время, когда накануне был начат сбор (время начала и конца сбора отметить).
  • По окончании сбора суточной мочи пробу тщательно перемешайте, 15–30 раз плавно переворачивая плотно закрытый контейнер.
  • Измерьте и запишите объем суточной мочи (диурез).
  • С помощью устройства для переноса пробы из контейнера наберите мочу в вакуумную пробирку.
  • Пробирку промаркируйте (номер образца в соответствии с направительным бланком) и передайте в лабораторию с указанием общего объема выделенной за сутки мочи.

Внимание. В течение всего периода сбора мочу хранить в холодильнике.

Если для анализа требуется собрать мочу за 10–12 часов, сбор обычно проводят в ночное время:

  • Перед сном опорожните мочевой пузырь и отметьте время (эту порцию мочи вылить).
  • Затем помочитесь через 10–12 часов в специальный контейнер, эту порцию мочи доставьте для исследований в лабораторию.

При невозможности удержать мочеиспускание 10–12 часов, помочитесь в контейнер в несколько приемов и отметьте время последнего мочеиспускания.

При необходимости сбора мочи за 2 или 3 часа:

  • Опорожните мочевой пузырь (эту порцию вылить), отметьте время и ровно через 2 или 3 часа соберите мочу для исследования.

Перед сбором суточной мочи для определения концентрации гормонов (стероидный профиль), в течение 3-х дней до сбора мочи нельзя применять препараты, содержащие раувольфию, теофиллин, нитроглицерин, кофеин, этанол, хлорпромазин, контрастные красители, гидроксиметоксифенилгликоль, имипрамин, фенацетин, пропранолол. Также запрещается употреблять продукты, содержащие серотонин (шоколад, сыры, бананы), не употреблять алкоголь. Избегать физической нагрузки, исключить стресс, не курить.

Суточную мочу для исследования на катехоламины, метанефрины, метаболиты катехоламинов, С-пептид, инсулин, гистамин, стероидный профиль можно хранить при температуре 2–8 °С не более 24 часов. При большем сроке хранения – заморозить. В замороженном состоянии можно хранить до 1 месяца. Доставка в замороженном состоянии. Не размораживать.

Суточная моча на кортизол и адреналин может храниться при температуре 2–8 °С до 14 суток.

Моча для исследования на онкомаркерUBC-II хранится при температуре 2–8 °С не более 24 часов.


По Зимницкому

Накануне перед сбором мочи по Зимницкому рекомендуется исключить интенсивные физические нагрузки, не принимать алкоголь, лечь спать в обычное для вас время.

Для сбора биоматериала необходимо предварительно приобрести в медицинском центре специальные наборы (контейнеры, пробирки с пестрой крышкой, переходники в количестве 8 штук, а также инструкцию).

Правила сбора

  • Перед сбором биоматериала напишите на каждом контейнере Ф.И.О., дату рождения и период времени сбора мочи: 09, 12, 15, 18, 21, 24, 03, 06 часов. Надписи делать разборчиво.
  • Сбор мочи необходимо начинать утром в 06:00 часов, предварительно полностью опорожнив мочевой пузырь в унитаз.
  • Далее моча собирается в течение полных суток каждые 3 часа, последний раз в 06:00 часов утра следующего дня. Для каждого периода времени используется отдельная емкость.
  • Каждую емкость необходимо ставить в прохладное темное место.
  • Объем каждой собранной порции измеряется, моча перемешивается и отбирается в вакуумную пробирку для мочи со стабилизатором (пестрая крышка).
  • Полученные 8 пробирок промаркировать (ФИО, номер порции, время сбора, объем выделенной мочи)*.
  • На следующий день после последнего сбора мочи все пробирки (8 проб) необходимо доставить в медицинский центр СИТИЛАБ.

*Следуйте подробной инструкции, которая прилагается к комплекту для сбора мочи.


ПЦР-исследования и бактериология (инфекции)

Микробиологическое исследование мочи нужно проводить до начала антибактериальной терапии и как можно быстрее после ее получения в случае болезни, так как микробы, содержащие в моче, быстро размножаются при комнатной температуре, что может дать ложные результаты при определении степени бактериальной обсемененности.

При исследовании мочи на степень бактериурии, от момента взятия пробы мочи до доставки ее в лабораторию на анализ должно пройти не более 2-х часов.

При исследовании мочи на наличие возбудителей урогенитальных инфекций проба может сохраняться до 18 часов при t 4 °С. При транспортировке проб мочи необходимо учитывать температуру внешней среды.

Порядок сбора:

Для анализа собирается первая утренняя моча (средняя порция).

  1. Тщательно вымойте руки и гениталии, чтобы в мочу не попали выделения из них. Подмывание следует проводить теплой водой с мылом в направлении от уретры к промежности.
  2. Насухо вытритесь чистым полотенцем.
  3. Женщины: небольшую первую порцию утренней мочи спустите в унитаз, наполните мочой контейнер.
  4. Мужчины: отведите крайнюю плоть и выпустите небольшое количество мочи в унитаз. Не прекращая мочеиспускание, удерживая крайнюю плоть в отведенном состоянии, наполните мочой контейнер.
  5. После этого произведите отбор пробы в вакуумную пробирку.
  6. Опустите трубку держателя в жидкость, вставьте вакуумную пробирку для мочи во встроенный держатель контейнера.
  7. Возьмите пробирку пробкой вниз, надавите пробкой на иглу в отверстии держателя до упора. Убедитесь, что игла проткнула резиновую часть крышки пробирки. Моча начнет поступать в пробирку, компенсируя созданный в ней вакуум.
  8. Пробирку с мочой доставьте в лабораторию в течение 1–2 часов.

Для обеспечения правильного наполнения удерживайте пробирку в держателе, надавливая на ее дно большим пальцем, пока моча не перестанет поступать в пробирку. Если моча не поступает в пробирку или поток иссякает до того, как пробирка наполнилась до метки, необходимо:

  • сильнее надавить на пробирку, чтобы полностью проткнуть резиновую часть ее крышки;
  • выньте пробирку из держателя и тщательно перемешайте ее содержимое сразу же после извлечения из держателя с целью смешивания пробы мочи и консерванта;
  • пробирку для отбора мочи переверните 8–10 раз на 180°;
  • выбросите контейнер и переходник в корзину для бытового мусора.

Биохимия

Анализы, которые сдают наиболее часто: общий белок, микроальбумин, глюкоза, креатинин, мочевина, мочевая кислота, электролиты, электрофорез белков и др.

Перед сбором мочи провести тщательный туалет наружных половых органов. Женщинам не следует собирать материал во время менструации. Накануне исследования не рекомендуется употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь, черника и др.), по возможности не принимать ряд медикаментов (диуретики, витамины группы В, фурагин, аспирин). Биоматериал принимается только в одноразовых стерильных пластиковых контейнерах.


Гормоны

Анализы, которые сдают наиболее часто: кортизол, С-пептид, метанефрины и норметанефрины, адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин, гистамин и др.

  • За 3 дня до сбора мочи не употреблять алкоголь, исключить интенсивные физические нагрузки, отменить прием лекарственных препаратов (по согласованию с врачом).
  • Накануне не переедать, не употреблять жирную, жареную, соленую пищу; не курить.

Для сбора биоматериала необходимо предварительно приобрести в медицинском центре СИТИЛАБ специальный набор для сбора суточной мочи (контейнер темный с градуировкой на 3 литра, пробирку с бежевой крышкой, переходник, в случае необходимости, а также инструкцию по сбору суточной мочи).

Внимание Для некоторых исследований необходимо использовать консервант, который можно получить в СИТИЛАБ. Емкость с мочой должна храниться в холодильнике при t 4-8 °С в течение всего времени сбора! Избегать попадания света на образец.Держите мочу в недосягаемом для детей месте, так как в качестве консерванта при сборе суточной мочи может использоваться концентрированная кислота. Недопустимо направлять мочу на исследование в емкостях, не предназначенных для этих целей, так как остатки ингредиентов, содержащихся в них, могут существенным образом исказить результаты анализа.

Правила сбора:

  • Если требуется, поместите консервант в контейнер до момента сбора суточной мочи.
  • Утром в 06:00 часов полностью опорожнить мочевой пузырь. Затем собирать всю мочу в течение суток в 3-х контейнер, последний раз утром в 06:00 часов следующего дня.
  • По окончании сбора суточной мочи пробу тщательно перемешать (15-30 раз плавно перевернуть плотно закрытый контейнер), затем точно измерить количество мочи в миллилитрах (суточный диурез), которое позже необходимо будет указать на этикетке пробирки.
  • С помощью специально переходника набрать мочу из контейнера в вакуумную пробирку с бежевой крышкой.
  • На этикетке пробирки с мочой написать разборчиво Ф.И.О., суточный диурез в миллилитрах, дату и наименование исследования. Для детей до 14 лет в некоторых случаях требуется указать рост и вес.
  • Пробирку с отобранной суточной мочой доставить в медицинский центр СИТИЛАБ.

Посев на микрофлору с чувствительностью к антибиотикам

Моча собирается пациентом самостоятельно и доставляется в медицинский центр.
ВАЖНО! Моча собирается в обычный стерильный контейнер, который позволяет сохранить биоматериал без потери информативности в течение 2-х суток при температуре 17-23 °С. Не рекомендуется взятие биоматериала на фоне проведения антибактериальной и антимикотической терапии.

  • Туалет наружных половых органов (подмывание) следует проводить теплой водой с мылом в направлении от уретры к промежности с последующим подсушиванием салфеткой в том же направлении.
  • Насухо вытереться чистым полотенцем. Снять крышку с контейнера для мочи, повернув ее против часовой стрелки.
  • Женщины: небольшую первую порцию утренней мочи спустить в унитаз, наполнить мочой контейнер.
  • Мужчины: Отвести крайнюю плоть и выпустить небольшое количество мочи в унитаз. Не прекращая мочеиспускание, удерживая крайнюю плоть в отведенном состоянии, наполнить мочой контейнер
  • Опустить трубку держателя в жидкость.
  • Вставить вакуумную пробирку для мочи во встроенный держатель контейнера.
  • Взять пробирку пробкой вниз, надавить пробкой на иглу в отверстии держателя до упора. Убедиться, что игла проткнула резиновую часть крышки пробирки. Моча начнет поступать в пробирку, компенсируя созданный в ней вакуум. Для обеспечения правильного наполнения удерживать пробирку в держателе, надавливая на её дно большим пальцем, пока моча не перестанет поступать в пробирку.
    Если моча не поступает в пробирку или поток иссякает до того, как пробирка наполнилась до метки, необходимо:
    1. Сильнее надавить на пробирку, чтобы полностью проткнуть резиновую часть её крышки;
    2. Если моча всё ещё не поступает, заменить пробирку.
  • Вынуть пробирку из держателя.
  • Тщательно перемешать содержимое пробирки сразу же после извлечения из держателя с целью смешивания пробы мочи и консерванта. Пробирки для отбора мочи перевернуть 8-10 раз на 180°.
  • Выбросить контейнер и переходник в бытовой мусор.

Памятка по сбору анализов мочи

Техника сбора мочи на общий анализ

После туалета наружных половых органов для общего анализа собирают утреннюю мочу в одноразовый аптечный контейнер не менее 50 мл.

Контейнер с мочой необходимо доставить в лабораторию с 7-30 до 10 часов утра.

Техника сбора мочи анализа «по Нечипоренко»

После туалета наружных половых органов собирают СРЕДНЮЮ порцию утренней мочи объемом не менее 20 мл. в одноразовый аптечный контейнер первая и последняя порция мочи сливаются в унитаз.

Контейнер с мочой необходимо доставить в лабораторию с 7-30 до 10 часов утра.

Техника сбора суточной мочи

Моча собирается в течение 24 часов. Утром перед сбором мочи провести туалет наружных половых органов. Первая утренняя порция мочи выпускается в унитаз и отмечается время мочеиспускания. Далее, вся моча в течение суток (до того же времени следующего дня) должна собираться в одну ёмкость, (обычно используется 3-х литровая банка с крышкой, которая хранится в холодильнике).

По окончании сбора материала необходимо самостоятельно оценить общий объём собранной мочи. После чего моча перемешивается и часть её (не менее 100 мл) отливается в специальный контейнер. Именно этот контейнер доставляется в лабораторию (весь объём мочи доставлять не надо) с 7-30 до 10 часов утра.

При сдаче мочи в лабораторию необходимо указать с какого по какое время собиралась моча; каков получился общий объем мочи.

Допускается собирать мочу за 12 час.

Техника сбора мочи на бактериологический посев

Подготовить стерильный контейнер для сбора мочи. Вымыть руки с мылом, затем тщательно вымыть наружные половые органы.


  • после подмывания взять стерильный контейнер для сбора мочи, открыть крышку так, чтобы не касаться внутренней поверхности крышки и контейнера;

  • выделить первую струю мочи в унитаз, задержать мочеиспускание, подставить контейнер, выделить мочу в контейнер в количестве не менее 10 – 15 мл, оставшуюся порцию мочи спустить в унитаз. Аккуратно закрыть крышкой контейнер, не касаясь краев горлышка.

Не допускается переохлаждение, перегревание и пролив мочи!

Принимается анализ строго с 7:30 до 8:45 (кроме выходных дней)

Техника сбора мочи на глюкозурический профиль

Собирается суточная моча в три чистые отдельные банки, на каждой банке подписывается время сбора мочи.

  •  с 6-00 до 14-00.

  • с 14-00 до 22-00.

  • с 22-00 до 6-00.

Измеряется количество собранной мочи в мл.

Измеряется количество собранной мочи.Указывается количество в мл.

Отливается моча из каждой банки в отдельный пластиковый контейнер (не менее 50 мл.), на каждом контейнере подписывается время сбора мочи.

Контейнеры с мочой необходимо доставить в лабораторию с 7-30 до 10 часов утра (кроме выходных дней).

Техника сбора мочи для пробы Реберга

Проба Реберга предполагает забор образцов мочи и крови. Накануне исключить физические нагрузки, спиртные напитки, крепкий чай, острую и жирную пищу.

Моча собирается в течение 24 часов. Утром перед сбором мочи провести туалет наружных половых органов. Первая утренняя порция мочи выпускается в унитаз и отмечается время мочеиспускания. Далее, вся моча в течение суток (до того же времени следующего дня) должна собираться в одну ёмкость, (обычно используется 3-х литровая банка с крышкой, которая хранится в холодильнике).

По окончании сбора материала надо самостоятельно оценить общий объём собранной мочи. После чего моча перемешивается и часть её (не менее 150 мл) отливается в специальный контейнер. Именно этот контейнер доставляется в лабораторию (весь объём мочи доставлять не надо) с 7-30 до 10 часов утра.

При сдаче мочи в лабораторию необходимо указать с какого по какое время собиралась моча и общий объем мочи. Указывается свой рост, вес и количество жидкости, выпитой в течении суток.

При доставке анализа мочи в лабораторию необходимо в этот день сдать кровь для определения уровня креатинина (натощак)

Техника сбора мочи по Зимницкому

В ходе исследования определяют суточный, дневной и ночной диурез и относительную плотность мочи в каждой из 3-х часовой порции

Сбор мочи для пробы Зимницкого производится в определенные часы в течение суток. Проба проводится при обычном питьевом режиме и питании.

Для того, чтобы правильно собрать требуемый материал необходимы:

  • 8 чистых емкостей с крышкой объемом 200 мл каждая – их можно получить в лаборатории больницы ( на каждой подписать время сбора мочи )

  • Часы, желательно с будильником (сбор мочи должен происходить в определенные часы)

  • Блокнот для записи потребляемой в течение суток жидкости (в том числе и объем жидкости поступающей с супом, молоком и т.д. )

Как собирать мочу для исследования по Зимницкому?

В 6 часов утра необходимо опорожнить мочевой пузырь в унитаз. В течение всего дня каждые 3 часа необходимо опорожнять мочевой пузырь в баночки (если одной емкости не достаточно, берется дополнительная емкость)

Строго соблюдать 3-часовой разрыв между порциями мочи!

  • с 6 до 9 утра - всю мочу, выделенную в течение последующих 3-х часов собрать в первую емкость;
  • с 09 до 12 часов – во вторую емкость;
  • с 12 до 15 часов - в третью;
  • с 15 до 18 часов – в четвертую;
  • 18 до 21 часов - в пятую;
  • с 21 до 24 часов – в шестую;
  • с 24 до 03 часов – в седьмую;
  • с 03 до 06 часов утра заполнить последнюю, восьмую емкость.

Наполняемые баночки необходимо содержать в холоде в закрытом виде (в холодильнике).
Утром следующего дня необходимо отнести все баночки с содержимым в лабораторию, дополнительно отдав записи о потребленной в течение суток жидкости.

Анализ на общий белок в суточный моче

Метод определения Бензетониум хлорид, фотометрия.

Исследуемый материал Суточная моча

Доступен выезд на дом

Онлайн-регистрация

Показатель, использующийся для оценки функционального состояния почек.

Белки, выводимые с мочой, представляют собой малую часть фильтруемых в почечных клубочках белков. Основная их часть (98%) всасывается обратно (реабсорбируется) в проксимальных канальцах почек. Как прохождение через почечный фильтр, так и реабсорбция, зависят от индивидуальных свойств белков - заряда, размера, строения. Нормальное выделение общего белка у взрослого человека за сутки не превышает 150 мг. Основное выведение белка обычно приходится на дневное время (ходьба и вертикальное положение тела повышают действие гемодинамических сил на клубочковую фильтрацию).

Нарушение способности гломерулярного фильтра селективно задерживать отрицательно заряженные белки (которое провоцируется или активируетсяся инфекциями, аллергическими реакциями, иммунизацией) приводит к селективной протеинурии - потере низкомолекулярных заряженных белков (альбумина и др.). Потеря барьерных свойств по отношению к размеру фильтрующихся частиц с развитием неселективной протеинурии наблюдается при накапливании в стенке почечного фильтра определенных белков или активации в стенке клубочковых капилляров клеток воспаления, вызывающих повреждение фильтра (заболевания с иммунными комплексами, сахарный диабет, хронические инфекции, опухоли).

Потеря больших количеств белка с мочой (> 3 г/сутки) почти всегда связана с нарушением функции гломерулярного фильтра в отношении заряда или размера белков, что ведет к нефротическому синдрому. При некоторых патологических состояниях наблюдается потеря белка, связанная с нарушением реабсорбции белков в проксимальном канальце (определённые почечные заболевания, побочное действие некоторых лекарств и токсических веществ, иммунные процессы, инфекции, системные заболевания).

Выделение белка в этих случаях никогда не превышает 3 г/сутки. Ещё один вид протеинурии (перегрузочная) связан с появлением в плазме крови аномально большого количества определённых белков, превышающего способность канальцев к их реабсорбции (лёгкие цепи иммуноглобулинов при миеломной болезни, гемоглобин при гемолизе, миоглобин при распаде мышечной ткани).

В моче содержатся и другие белки, помимо тех, что фильтруются в клубочке. Они образуются в мочевом тракте и составляют примерно 50% всех белков мочи. Основной из них (белок Тамма-Хорсфалля) секретируется клетками толстой восходящей петли Генле, он входит в состав гиалиновых цилиндров, которые находят в моче. Часть белков мочи может поступить из мочеполового тракта (мочеточник, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал) - содержание этих в моче резко повышается при инфекциях, воспалении или опухолях мочеполового тракта.

Функциональная протеинурия (состояние повышенной потери белка с мочой у больного со здоровыми почками) может наблюдаться при гемодинамическом стрессе, вызванном высокой температурой, застойной сердечной недостаточностью, охлаждением или какими-либо острыми заболеваниями внутренних органов. Эта протеинурия исчезает после устранения вызвавшей её причины.

Сколько воды нужно пить беременной женщине

Делимся с вами советами врача-диетолога родильного дома "Лелека" Леси Сытник относительно употребления воды во время беременности.

Достаточно - это сколько?

Однозначно, во время беременности возникает потребность в дополнительном поступлении жидкости. Ведь в это время увеличивается объем крови беременной, происходит непрерывная выработка околоплодных вод, обеспечивается жизнедеятельность ребенка, накапливается жидкость в органах и тканях.

Достаточный водный режим означает, что в организм поступает такое количество жидкости, которое необходимо для мамы и ее будущего ребенка. Итак, этот вопрос индивидуальный и зависит от многих факторов, в частности возраста, веса тела, срока беременности, уровня физических нагрузок, климатических условий, состояния здоровья, рациона питания.

Если в организме наблюдается нехватка воды, возникает неприятное состояние, которое называется обезвоживание (дегидратация). При дегидратации почки пытаются задержать воду в организме, поэтому моча становится концентрированной, насыщенного цвета, напоминает яблочный сок. Это признак, что нужно пить больше жидкости.

Дефицит воды в организме может быть вызван недостаточным потреблением жидкости, нарушением работы почек или увеличенными потерями жидкости (диарея, частое мочеиспускание, рвота и др.) Обращаем внимание на такие симптомы, как сухость во рту и носу, жидкое мочеиспускание (реже 1 раза в 2-3 часа), темная окраска мочи, а также головная боль, головокружение, запоры, изменения артериального давления, слабость, повышенная тревожность.

Поддерживать баланс жидкости в организме полезно для здоровья, этим мы обеспечиваем охлаждение, увлажнение, выведение токсинов, снижаем риск возникновения запоров и инфекций мочеполовых путей, улучшаем функции иммунитета, контролируем аппетит, улучшаем вкусовые ощущения, соответственно и пищеварения, снижает вязкость крови . Ограничения в воде назначаются врачом по медицинским показаниям.

Рекомендуемые нормы

Часть воды организм вырабатывает сам, часть потребляет из продуктов питания и за счет чистой воды и напитков. Среднее потребление именно воды должно быть на уровне 8 стаканов в сутки. Институт Медицины рекомендует беременным женщинам употреблять всего 3 л воды в день. Около 22% этой жидкости поступает с влаги в продуктах, употребляя в течение дня, другие 2,3 л (около 10 чашек), они должны поступать с питьевой водой и напитками без кофеина. Легче выпить больше воды со вкусом, поэтому попробуйте добавить в воду ломтик лимона, лайма или замороженную клубнику, ежевику, гранатовый сок, имбирь, листочки мяты, базилика.

Не всегда организм вовремя сообщает, что ему не хватает жидкости. Пить воду нужно до того, как начнете испытывать жажду. Если сильно хотите пить, сначала нужно утолить жажду, а затем постепенно выпить еще два стакана воды. В жаркую погоду выходя из дома нужно выпить один-два стакана воды, иметь с собой жидкость и пополнить уровень воды в организме при возвращении домой.

Иногда, когда беременная мама употребляет много соли, происходит задержка жидкости в организме и как следствие появляются отеки. Дополнительный прием воды позволяет вымыть избыток соли из организма и уменьшить отеки. Как приятный бонус получаем снижение веса и хорошее самочувствие. Даже во время здоровой беременности могут возникать умеренные отеки.

Безопасность воды

Важно не забывать не только о количестве, но и о качестве воды. Питьевая вода должна соответствовать всем санитарно-гигиеническим нормам и требованиям. Вызывает беспокойство наличие посторонних примесей в воде (ртуть, свинец, мышьяк, нитраты, ВРА). Также в воду могут попадать патогенные микроорганизмы. Чтобы убедиться, что вода является достаточно безопасной, вы можете сдать воду на анализ в государственной или частной лаборатории. Бутилированную воду нужно хранить в темном прохладном месте при температуре от 5 до 20 С. Открытую бутылку с водой нужно хранить в холодильнике.

На отдыхе будьте особенно внимательными по профилактике кишечных инфекций. Для мытья посуды и рук используйте профильтрованную и проваренную воду и обеспечьте запас питьевой воды. Не употребляйте непастеризованные молочные продукты и фруктовые / овощные фреши, смузи, непастеризованные замороженные соки и мороженое.

Пить или не пить?

Травяные чаи. Действие растений может иметь накопительный эффект и влиять на здоровье, быть причиной аллергических реакций. Перед тем как принимать такие чаи лучше посоветоваться с врачом.

Минеральные воды

Минеральные воды обладают лечебным действием. В зависимости от минерализации (общее содержание солей, г/л) минеральные воды делят на группы: низкоминерализованные - менее 1 г/л, маломинерализованные - от 1 до 5 г/л, средней минерализациии - от 5 до 15 г / л, высокоминерализованные - от 15 до 35 г / л, рассольные - более 35 г / л.

Средне и высокоминерализованные воды во время беременности разрешено пить в определенных дозировках по рекомендации врача, учитывая противопоказания. Назначают воды для уменьшения проявлений токсикоза, изжоги, запоров. Минеральные воды являются источником микроэлементов, таких как натрий, калий, магний, кальций, кремний, фтор, сера и др. Суточная норма лечебных вод может быть от 1 столовой ложки до 1-2 стаканов.

Спорт и вода

Во время занятий спортом потребности в жидкости превышают средние рекомендуемые нормы. Вода составляет 80% крови человека, мышцы на 70% состоят из воды. Вопрос адекватного водного режима при занятиях спортом во время беременности обязательно обсудите с тренером. Перед тренировками за час до начала занятия не забудьте выпить воды и во время занятия пейте воду маленькими глотками, это будет хорошей профилактикой переутомления и перегрева. Кроме восстановления водного баланса нужно пополнить утраченные электролиты и энергию.

Практические советы

Летом в жаркую погоду повышается риск обезвоживания. Для поддержания хорошего самочувствия и здоровья предлагаем воспользоваться простыми советами:

1. Готовьте больше жидких блюд (холодные супы, жидкие соусы, фруктовые соки, морсы на основе ягод, лимонад) , ешьте овощи, фрукты, содержащие много воды: арбуз, дыня, груша, клубника, апельсин, цуккини, огурец и др.

2. Избегайте сладких напитков

3. Ограничьте в рационе продукты с содержанием кофеина

4. Держите воду постоянно под рукой

5. Пейте воду после пробуждения и равномерно в течение дня

6. Не пейте много воды на ночь

7. Не ждите, когда появится жажда

8. Учитывайте всю жидкость, которую употребляете в течение дня Желаем употреблять чистую и безопасную воду с пользой для здоровья!

Желаем употреблять чистую и безопасную воду с пользой для здоровья!

норма, сколько мочи в сутки должно быть

Диурез при беременности является важным показателем функции почек. Во время вынашивания плода мочевыделительные органы работают с нагрузкой. Норма суточного диуреза при беременности равна 80% от общего количества выпитой воды, соков и других напитков.

Понятие суточного диуреза и показания к его назначению

Суточный диурез – это анализ, который показывает количество выведенной мочи в сутки. Он применяется для оценки работы мочевыделительной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем женщины. Существует перечень показаний для назначения анализа.

суточный диурез при беременности норма

Норма суточного диуреза при беременности показывает, что организм справляется с нагрузкой на почки

Показания к сбору суточного диуреза:

  • тяжелый токсикоз в начале вынашивания;
  • отечность ног;
  • быстрый набор веса после 20 недель беременности;
  • сильная жажда;
  • гипертония;
  • частые мочеиспускания, в том числе и ночью;
  • наличие отклонений в общем анализе мочи.

При наличии этих показаний доктор назначает сбор мочи, учет выпитой жидкости в сутки.

Материал сдают амбулаторно или в стационаре. В больницу женщину кладут при наличии серьезных отклонений в общем анализе мочи. Госпитализация требуется при появлении белка в мочевом секрете, бактерий, а также значительном уменьшении или увеличении суточного диуреза.

Причины отклонений от нормы суточного диуреза при беременности 

Если моча выделяется в большом количестве, это называется полиурией. Такое состояние приводит к обезвоживанию. Олигоурия – сниженное количество выведенной мочи. Это значит, что вода задерживается в организме. Когда ночной диурез превышает дневной, это состояние называют нихтурия. Возможно также отсутствие мочи, которое очень опасно для организма. При этом состоянии количество мочевого секрета составляет менее 50 мл в сутки.

К таким отклонениям приводят следующие заболевания:

  • мочекаменная болезнь;
  • гломерулонефрит;
  • недостаточная функция сердца;
  • гипертония;
  • ожоговые раны;
  • отравление;
  • токсикоз;
  • кровотечение;
  • гипотиреоз.

При выявлении этих патологий врач назначает обследование и лечение.

Правила забора материала

Перед выдачей направления на анализ врач обязательно расскажет, как записывать результаты исследования. Для забора мочи необходимо вести учет. Рисуют таблицу с 2-мя колонками: выпито и выделено. В первую колонку вносят количество выпитой воды, соков и других напитков, а во вторую – количество мочевого секрета.

выпито выделено

Во время сбора анализа в таблицу записывают, сколько выпито и выделено

Сбор мочи осуществляется чаще с 6 утра. Ночную порцию мочи не собирают. Время мочеиспускания после ночного сна обязательно фиксируют в таблице.

Перед тем как собирать мочу, половые органы моют с мылом, вытирают полотенцем. Каждую порцию мочи собирают в отдельную баночку полностью. Обязательно записывают время каждого мочеиспускания. Забор суточного диуреза оканчивается в то же время, в которое было начато. Хранить собранный материал следует в холодильнике.

Сколько мочи в сутки должно быть у беременной

Норма диуреза у пациентки, вынашивающей плод, не должна отличаться от показателей вне беременности. Диурез у здоровой женщины равен 70-80 % от выпитого количества воды за сутки. При адекватном питьевом режиме диурез равняется 2 литрам.

сколько мочи в сутки должно быть у беременной

Сколько мочи в сутки должно быть у беременной, подскажет врач

Если уменьшилось количество мочи или ее стало заметно больше, нужно проконсультироваться с гинекологом, наблюдающим вашу беременность.

Подготовка к сдаче анализа

Чтобы результат был достоверным, женщине нужно соблюдать определенные правила подготовки:

  1. За трое суток до сдачи из рациона убирают острую, соленую, сладкую пищу.
  2. Отказываются от приема лекарственных средств по возможности.
  3. Употребляют жидкость в обычном режиме.
  4. Заранее готовят чистые баночки в количестве 8 штук или больше.

Эти мероприятия нужно обязательно выполнять. В противном случае анализ придется сдавать повторно.

Суточный диурез является показательным исследованием. При помощи его выявляют болезни мочевыделительной и других систем. Сбор материала осуществляют по всем правилам, чтобы результат был достоверен.

Читайте также: понос при беременности

Общий анализ мочи - Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Общий клинический анализ мочи включает в себя исследование физических, химических свойств мочи и микроскопию осадка. Больным с патологией почек и мочевыделительной системы этот анализ назначается многократно в динамике для оценки состояния и контроля терапии. Здоровым людям рекомендуется сдавать общий анализ мочи 1-2 раза в год. Исследование физических свойств мочи включает в себя определение количества, цвета, прозрачности, удельного веса, реакции, запаха.

Количество выделяемой за сутки мочи (суточный диурез) в норме у взрослых людей колеблется от 1 до 1,5 л, составляет в среднем около 75% выпитой жидкости. Суточный диурез делится на ночной и дневной; дневной должен преобладать над ночным. Количество выделяемой мочи является показателем не только функционального состояния почек и мочевыводящих путей. Суточный диурез увеличивается (полиурия) при приёме большого количества жидкости, при употреблении мочегонных веществ (арбуз, тыква) и диуретиков. Полиурия (более 2л) отмечается у больных с почечной и сердечной патологией, при сахарном и несахарном диабете. Уменьшение объёма суточной мочи (олигурия – менее 500 мл) возникает при ограничении приёма жидкости, усиленном потоотделении, острой почечной патологии, сердечной недостаточности, при потере жидкой части крови (ожог, рвота, профузный понос, кровотечение). Полное прекращение выделения мочи (анурия – менее 50 мл) бывает почечной, при которой мочевыделительная функция почек прекращается - при тяжёлой почечной недостаточности, отравлениях сулемой. Внепочечная анурия возникает вследствие нарушения оттока мочи из мочевыводящих путей при закупорке камнем, опухоль, при травмах.

Отношение дневного диуреза к ночному в норме составляет 3:1, увеличение ночного диуреза по отношению к дневному называется никтурией. Данный симптом встречается при почечной и сердечной патологии, сахарном диабете, гипертрофии престательной железы.

Цвет мочи в норме колеблется от светло-жёлтого до насыщенно-жёлтого. Окраска мочи зависит от содержания в ней пигментов: урохрома, уроэритрина. Интенсивность цвета мочи зависит от количества выделенной мочи и её удельного веса. Моча насыщенного жёлтого цвета обычно концентрированная, выделяется в небольшом количестве и имеет высокий удельный вес. Очень светлая моча мало концентрированная, имеет низкий удельный вес и выделяется в большом количестве. Также цвет мочи может быть от зелёно-жёлтого до цвета «пива» из-за присутствия желчных пигментов, цвета «мясных помоев» - от наличия примесей крови, гемоглобина. Цвет мочи меняется вследствие приёма некоторых лекарственных препаратов: красный на фоне приёма рифампицина, пирамидона; тёмно-бурый или чёрный из-за приёма нафтола.

Прозрачность (мутность) мочи. В норме свежевыпущенная моча прозрачная. Существуют следующие градации определения прозрачности мочи: полная, неполная, мутная. Помутнение может быть обусловлено наличием эритроцитов, лейкоцитов, эпителия, бактерий, жировых капель, выпадения в осадок солей.

 Удельный вес мочи у здорового человека на протяжении суток может колебаться в довольно широком диапазоне, что связано с периодическим приёмом пищи и потерей жидкости с потом и выдыхаемым воздухом. В норме удельный вес мочи равен 1012-1025. Удельный вес мочи зависит от количества растворённых в ней веществ: мочевины, мочевой кислоты, креатинина, солей. Уменьшение удельного веса мочи (гипостенурия) до 1005-1010 указывает на снижение концетрационной способности почек, полиурию, обильное питьё. Повышение удельного веса (гиперстенурия) более 1030 наблюдается при олигоурии, у больных с гломерулонефритом, при сердечно-сосудистой недостаточности. При полиурии высокий удельный вес характерен для сахарного диабета (при массивной глюкозурии удельный вес может доходить до 1040-1050).

Активная реакция мочи (рН-мочи) в норме - слабокислая (рН между 5 и 6), соответствует рН крови. Колебания рН обусловлены составом питания: мясная диета обуславливает кислую реакцию, преобладание молочной и растительной пищи ведет к защелачиванию мочи. Реакция мочи влияет на камнеобразование:при рН ниже 5,5 чаще образуются мочекислые камни, при рН от 5,5 до 6,0 – оксалатные, при рН выше 7,0 – фосфатные.

 Запах мочи в норме зависит от присутствия в ней летучих эфирных кислот, поэтому свежевыпущенная моча имеет своеобразный слабый ароматический запах. Аммиачный запах мочи появляется при цистите, пиелонефрите. У больных в прекоматозном состоянии на фоне сахарного диабета моча имеет запах ацетона. Химическое исследование мочи включает в себя – определение белка, сахара, кетоновых тел, жечных пигментов, амилазы (подробнее смотри биохимические показатели мочи). Элементы осадка мочи, видимые под микроскопом, делят на неорганизованные (различные соли) и организованные (клеточные элементы и цилиндры). Среди солей в кислой среде встречаются ураты (мочекислые соли, в состав которых входит мочекислый натрий, кальций), оксалаты (щавелевокислый кальций), в щелочной среде определяются фосфаты.

К организованному осадку мочи относятся эпителиальные клетки (клетки плоского эпителия, клетки переходного эпителия, клетки почечного эпителия), лейкоциты, эритроциты и цилиндры (гиалиновые, зернистые, восковидные, эпителиальные). Лейкоциты в норме обнаруживаются 0 – 2 в поле зрения, увеличение их указывает на инфекционно-воспалительный процесс в почках и мочевыводящих путях. Эритроциты в осадке единичные, появление их свидетельствует о воспалительном процессе, опухоли или обострении мочекаменной болезни. Эпителиальные клетки обнаруживаются до 3 в поле зрения, в норме не обнаруживаются клетки почечного и переходного эпителия. Появление в моче цилиндров наблюдается при почечной патологии, сопровождающейся протеинурией, лейкоцитурией, гематурией (тяжёлое течение гломерулонефритов, пиелонефритов, нефротического синдрома, а также при выраженных симптомах интоксикации). Гиалиновые цилиндры образуются при свёртывании белка в почечных канальцах. Зернистые формируются из распавшихся клеток почечного эпителия при свёртывании белка в результате изменений физико-химических условий в почечных канальцах. Эпителиальные цилиндры состоят из клеток почечного эпителия, скопившихся в почечных канальцах. Эритроцитарные цилиндры образуются из массы эритроцитов, которые задержались в почечных канальцах при гематурии. Гемоглобиновые состоят из продуктов распада гемоглобина. Лейкоцитарные цилиндры образуются из массы лейкоцитов, скопившихся в канальцах при гнойных процессах в почках.

90 000 Белок в моче при беременности

Белок в моче во время беременности может означать серьезные проблемы со здоровьем, но это не обязательно, так как следы белка в моче во время беременности могут появляться после инфекций и лихорадки. Однако, если нормы белка значительно превышены, это может быть признаком тяжелого отравления беременных.

У здорового человека белки должны появляться в следовых количествах, чаще всего это альбумины, т.е. белки, присутствующие в плазме. Хотя почки задерживают большую часть белков, которые транспортируются в кровь и обеспечивают организм энергией, их концентрация в крови может быть настолько высокой, что они переходят в мочу.Чаще всего это происходит под влиянием интенсивных физических нагрузок, длительного стояния, сильного стресса, инфекций с лихорадкой, приема пищи, богатой белком, приема некоторых лекарственных препаратов. Повышение уровня белка в моче также наблюдается у беременных.

Белок в моче – как он проявляется

Высокий уровень белка в моче часто связан с задержкой воды в организме, отеком и отеком лица (особенно вокруг глаз), конечностей, увеличением массы тела, при мочеиспускании может наблюдаться характерная пена.Люди с повышенным уровнем белка также имеют повышенное кровяное давление, поэтому у пациентов с протеинурией в два раза выше риск развития высокого кровяного давления и ишемической болезни сердца.

Белок в моче беременных

У беременной женщины в моче может быть больше белка, чем у других здоровых людей. Подсчитано, что до 70 процентов беременных женщин могут иметь протеинурию. Откуда берется повышенный уровень белка в моче беременных? Возникает в результате дополнительной нагрузки на организм будущей мамы.Если есть дефицит белка, ваш врач может решить восполнить его и порекомендовать добавить в ваш рацион больше продуктов с высоким содержанием белка, таких как сыр и нежирное мясо. У беременных чрезмерный уровень белка в моче очень часто связан с вагинальными инфекциями и выделениями из влагалища.

Белок в моче при беременности норма

Следовые количества белка в моче во время беременности не о чем беспокоиться . Предполагается, что норма для беременных составляет до 300 мг в сутки, но такой результат следует проконсультировать с лечащим врачом по беременности. Нужно быть бдительными, так как значительно повышенная концентрация белка в моче беременной может быть следствием не только обычного субфебрилитета или переутомления при физической нагрузке, но и серьезных заболеваний почек, инфекций мочевыводящих путей и выше все, серьезное отравление беременных, т.е. администраторы.

Беременные отравления могут возникнуть во второй половине беременности, после 20-й недели, и представляют угрозу для жизни матери и ее ребенка. Подсчитано, что гестоз поражает до 10 процентов беременных женщин и является одной из наиболее частых причин смерти беременных женщин и плодов.

Итак, давайте вспомним, каковы основные симптомы гестоза:

  • белок в моче беременные
  • артериальная гипертензия (систолическая более 140-150 мм рт.ст., диастолическая более 90-100 мм рт.ст.)
  • опухоль на лице и конечностях
  • прибавка в весе (иногда может наблюдаться даже за один день)
  • нарушение зрения
  • головная боль и головокружение
  • тошнота и рвота
  • снижение мочеиспускания

Повышение уровня белка при беременности и отравление беременных чаще встречаются у первородящих женщин, при многоплодной беременности, у очень молодой матери до 20 лет или в более старшем возрасте (старше 40 лет).возраст). Адекватный уровень белка в моче при беременности должен особенно соблюдаться женщинами из группы риска, т.е. беременными с:

  • с артериальной гипертензией
  • лишний вес
  • диабет
  • с волчанкой
  • Хроническая болезнь почек

Очень важно выявить отравление беременных на ранней стадии, так как существует вероятность излечения. Лечение проходит в условиях стационара в отделении патологии беременности и заключается во введении препаратов, снижающих давление и подавляющих сокращения матки. При улучшении состояния беременной, что обычно и происходит, стационарное лечение может быть прекращено и женщина возвращается домой под постоянное наблюдение врача-акушера.

Однако, если ваша беременность на позднем сроке и ваше лечение неэффективно, ваш врач может принять решение о проведении кесарева сечения.

Белок в моче нормальный для других пациентов

Предполагается, что норма белка в моче у других и небеременных женщин составляет до 250 мг белка в моче в сутки (хотя по некоторым данным - 150 мг в сутки).Конечно, от 300 мг белка в моче в сутки мы имеем дело с протеинурией. Если в течение двух недель результаты двух анализов подтвердят, что в моче слишком много белка, пациенту следует пройти расширенную диагностику.

При интерпретации анализа мочи для врача важен не только уровень протеинурии, но и виды белка. Это могут быть:

  • белки из мочевыводящих путей (должно быть 45 процентов)
  • альбумин (должно быть 40 процентов)
  • иммуноглобулины плазмы (должно быть 15 процентов

Белок в моче – другие причины, кроме беременности

Избыток белка в моче может быть вызван различными причинами.Протеинурия связана с различными заболеваниями почек, гипогликемией, сахарным диабетом, вирусным гепатитом, амилоидозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, перикардитом, лейкемией, волчанкой, множественной миеломой, ревматоидным артритом, саркоидозом и серповидно-клеточной анемией, а также ВИЧ-инфекцией.

Причиной протеинурии может быть также т.н. нефротический синдром, который часто является осложнением вирусных респираторных заболеваний.

Белок в моче ребенка

Уровень белка в моче ребенка следует проверять каждые два года, особенно если у ребенка сильная лихорадка, изменился вид его мочи (она пенится, мутная и обесцвеченная), если у ребенка олигурия или если мочеиспускание слишком часты, и ребенок жалуется на боли в животе.

Протеинурия у ребенка может быть связана с заболеванием почек, а также с чрезмерной нагрузкой на эти органы и инфекциями мочевыводящих путей.

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации о здоровье и здоровом образе жизни
,
, пожалуйста, посетите наш портал снова!

.

Что может быть причиной частого мочеиспускания? | Нефрология

Вопрос в редакцию:

Что может быть причиной частого мочеиспускания? Делайте частые пожертвования моча может нервничать?

Она ответила:

Доктор хаб. Тереза ​​Нишпорек, MD Кафедра и кафедра нефрологии, эндокринологии и болезней обмена веществ Медицинский университет Силезии в Катовице

Суточный объем мочи у здорового человека обычно составляет от 1000 до 2500 мл и зависит от количества выпитой жидкости.В физиологических условиях человек мочится несколько раз в сутки. Частое мочеиспускание – это учащенное (более 7 раз в сутки) мочеиспускание и может быть при нормальном или повышенном суточном объеме мочи. Частое мочеиспускание небольшими объемами в сочетании с болезненными позывами к мочеиспусканию может быть признаком заболеваний мочевого пузыря , уретры и предстательной железы .

См. Также: Инфекции мочевыводящих путей.

В некоторых случаях причиной частого мочеиспускания является слишком маленький мочевой пузырь (напр.повреждены в результате радиационного воспаления). Заболевания и изменения органов, прилегающих к мочевому пузырю, преимущественно изменения половых органов у женщин, также могут быть причиной этого расстройства. Поллакиурия встречается у многих беременных женщин, особенно на более поздних стадиях.

Поллакиурия в сочетании с увеличением суточного объема мочи может быть вызвана заболеванием почек, неконтролируемым диабетом и дефицитом вазопрессина (несахарный диабет). В таких случаях больной обычно мочится не менее двух раз за ночь.Частое чрезмерное мочеиспускание может быть вызвано приемом диуретиков и употреблением большого количества жидкости с эффектом увеличения диуреза, например пива или кофе.

В ряде случаев учащение мочеиспускания имеет психогенную подоплеку. У таких лиц отсутствуют вышеперечисленные заболевания или нарушения строения и функции мочевыделительной системы. Диагноз такой причины частого мочеиспускания можно поставить после исключения рассмотренных выше нарушений.

Каталожные номера:
Имиела Дж.: Анамнез и физикальное обследование при заболеваниях мочевыделительной системы. В: Мысливец М. (ред.): Заболевания почек. PZWL, Варшава, 2008: 78–85.

.

Что содержится в капле мочи?

Анализ мочи часто недооценивают, но чрезвычайно важный диагностический инструмент. Он позволяет диагностировать заболевания почек и мочевыводящих путей, а также помогает в диагностике диабета и желтухи. В то же время он прост в изготовлении, дешев и совершенно неинвазивен.

Ежегодно следует проводить общий контрольный анализ мочи. Следует помнить, что результат каждого анализа мочи должен оценивать врач, не ставьте диагноз самостоятельно.

Анализ мочи

Где можно провести тест?

Анализ мочи проводится в каждой участковой аналитической лаборатории по направлению терапевта. Их также можно сделать платно.

Как правильно собрать мочу для анализа?

Чтобы анализ мочи был достоверным и объективным, его необходимо проводить после ночного перерыва в мочеиспускании. Перед обследованием следует избегать употребления продуктов питания и препаратов, изменяющих цвет мочи.В день, предшествующий обследованию, нельзя выполнять интенсивные физические нагрузки. Перед исследованием необходимо тщательно промыть область мочеполовых органов водой с мылом во избежание загрязнения пробы. Для проведения теста необходимо набрать около 100-150 мл утренней мочи в тщательно вымытую бутылочку или купленную в аптеке пластиковую емкость, специально предназначенную для мочи. После наполнения бутылки или контейнера подпишите свое имя и фамилию.

Что означают результаты теста?

Физические свойства мочи

Распечатка из лаборатории содержит много информации о составе и свойствах анализируемого образца мочи.

  • Удельный вес мочи – это значение должно быть в пределах от 1,016 до 1,022 кг/л. Если удельный вес мочи снижен, это может быть связано, в том числе, с о потере очень важной функции почек, которая заключается в концентрации мочи. Часто это первый симптом, указывающий на начало почечной недостаточности. Повышенные значения связаны с наличием в моче белка, глюкозы или рентгеноконтрастного вещества.
  • Цвет мочи. Соломенно-желтый цвет мочи обусловлен пигментом, называемым урохромом.Интенсивность этого цвета показывает, что организм гидратирован. После употребления большого количества жидкости моча становится почти бесцветной, а при обезвоживании становится интенсивной, оранжево-коричневой. Причиной молочно-белой или мутной мочи могут быть выпавшие в осадок фосфаты, большое количество лейкоцитов, примесь секрета предстательной железы и спермы или бактерии. Голубовато-голубой цвет мочи обусловлен наличием билирубина или метиленового синего или инфекцией гнойной палочки.Причинами розового, красного или фиолетового окрашивания могут быть: аморфные ураты, лекарственные препараты, микробы, краситель красной свеклы, перца или черники или наличие крови. Точно так же красновато-коричневый цвет может быть результатом присутствия в моче клеток крови, желчных пигментов или лекарств.
  • Чистота мочи. Правильно выписанная моча обычно чистая и прозрачная. Пока он стоит, он мутнеет. Моча с самого начала мутная, бывает при воспалении мочевыводящих путей и при камнях в почках.
  • Реакция мочи - в норме моча слабокислая, т.е. ее рН 5,5. При инфекциях мочевыводящих путей и при некоторых видах нефролитиаза его реакция может быть нейтральной или даже щелочной, и тогда одним из элементов лечения будет подкисление мочи. Самый простой способ — дать аскорбиновую кислоту, которая является витамином С, или выпить клюквенный морс.
  • Белок - с мочой у здоровых людей выделяются небольшие количества белка, не превышающие 100 мг в сутки.Для получения точных данных о количестве протеинурии следует определить количество белка в суточной моче. Протеинурия чаще всего является следствием заболеваний почек или заболеваний мочевыводящих путей. Значительное количество белка теряется при гломерулярных заболеваниях, несколько меньшая протеинурия может сопровождать камни в почках или воспаление мочевыводящих путей. Наличие белка в моче всегда требует объяснения и консультации врача, но не всегда определяет диагноз заболевания. Изредка протеинурия может проявляться у вполне здоровых после сильных физических нагрузок, под влиянием холода или после тщательного осмотра поясничной области, где расположены почки.Протеинурия также может быть обнаружена при высокой лихорадке.
  • Сахар - при концентрации сахара в крови более 180 мг% в течение длительного времени в течение суток, т.е. у больных сахарным диабетом глюкоза из крови поступает в мочу. Наличие глюкозурии свидетельствует о том, что диабет не лечится должным образом.
  • Кетоновые тела - кетоновые тела присутствуют в моче у истощенных людей на диете с высоким содержанием жиров, при лихорадочных состояниях, при тяжелой почечной недостаточности.Однако чаще всего кетоновые тела появляются в моче больных сахарным диабетом, когда заболевание не лечится должным образом.
  • Билирубин - этот пигмент отсутствует в моче здорового человека. Присутствие билирубина в моче свидетельствует о повреждении печени или закупорке оттока желчи из желчных протоков.
  • Уробилиноген - уробилиноген, образуется из билирубина и выводится с фекалиями. В норме в моче обнаруживается лишь небольшое количество уробилиногена.Появление уробилиногена в моче может указывать на заболевание печени (цирроз, воспаление) или на закупорку оттока желчи из печени и желчного пузыря.

Анализ осадка мочи

При общем исследовании мочи осадок мочи также просматривают под микроскопом. Затем обнаруживают наличие микроорганизмов, количество лейкоцитов, кристаллы различных соединений (уратов, оксалатов и фосфатов), валики различного происхождения (стекловидные, зернистые, эпителиальные и др.).).

  • Лейкоциты, или лейкоциты - у здорового человека в сутки выделяется с мочой от 1,5 до 4 миллионов лейкоцитов, что в рутинном исследовании осадка мочи соответствует наличию 1-5 лейкоцитов в поле зрения под микроскопом. Наличие 10 и более лейкоцитов в поле зрения называется лейкоцитурией. Это вызвано попаданием лейкоцитов в мочу из любой части мочевыделительной системы. Наиболее распространенной причиной являются инфекции мочевыводящих путей. После обнаружения значительного количества лейкоцитов необходимо провести посев мочи и культивировать бактерии, ответственные за воспаление, в бактериологической лаборатории для подтверждения наличия инфекции.
  • Эритроциты, или эритроциты - гематурия или гематурия очень частый симптом заболеваний мочевыделительной системы. С мочой здоровых людей может выделяться до 3 млн эритроцитов в сутки, что соответствует наличию 1-2 эритроцитов в поле зрения. Источником гематурии, то есть небольшой потери эритроцитов или гематурии, не видимой невооруженным глазом, может быть поражение почек или любого отдела мочевыводящих путей. Наиболее частая причина – камни в почках, особенно приступ почечной колики.Причиной гематурии также может быть опухоль почки или мочевого пузыря. Поэтому нельзя оставлять без внимания даже кратковременные эпизоды безболезненной гематурии и в таких случаях обязательно обращаться к врачу. Эритроциты в анализе осадка женской мочи могут поступать из половых путей, поэтому следует избегать общих анализов мочи во время менструации.
  • Эпителий - это отслоившиеся клетки плоского эпителия или эпителиальные клетки, происходящие из почек и мочевыводящих путей, наличие которых не имеет существенного диагностического значения.
  • Валики - валики белковые слепки микрофрагментов почек. Их присутствие в осадке мочи чаще всего свидетельствует о серьезной патологии почек. Нормальная моча может содержать небольшое количество стекловидных валиков, особенно после физической нагрузки. Следует помнить, что в моче, длительно стоящей в сосуде, валики растворяются, поэтому их следует искать в осадке свежевыпущенной мочи.
  • Минералы - В нормальной кислой моче могут быть небольшие количества кристаллов мочевой кислоты, уратов кальция и оксалатов кальция.Их повышенное количество в одной пробе мочи требует повторного обследования и уточнения диагноза, так как может свидетельствовать о наличии камней в почках.

Сбор дневной мочи

24-часовой сбор мочи используется для диагностики хронического заболевания почек и помогает оценить скорость потери определенных химических веществ с мочой при метаболических заболеваниях. Благодаря этому анализу мочи получают объективную концентрацию испытуемого вещества независимо от непостоянной экскреции в течение дня.

Как подготовить мочу к анализу?

Моча должна собираться больным из утренней порции в течение дня и ночи до утра следующего дня. Мочу помещают в банку или другую чистую градуированную емкость, чтобы количество выделенной мочи в миллилитрах можно было определить через 24 часа после сбора. Обычно в лабораторию доставляется только небольшая, т. е. 100-200 мл, проба собранной мочи после ее тщательного перемешивания, при этом также сообщается количество собранной мочи.

Что можно исследовать?

На основании суточного сбора мочи определяют:

  • Величина суточной протеинурии - протеинурия менее 0,5 г белка в сутки - незначительная протеинурия; 0,5 - 3,5 г белка в сутки - протеинурия средней степени; протеинурия, превышающая 3,5 г белка/сут, свидетельствует о значительном поражении клубочков и может быть симптомом нефротического синдрома.
  • Величина суточной глюкозурии - экскреция сахара с мочой зависит от концентрации глюкозы в сыворотке крови и колеблется в течение суток.Определение количества сахара, теряемого с мочой за день, дает ценную информацию о правильном лечении диабета.
  • Количество лейкоцитов или лейкоцитов – количество лейкоцитов, выделяемых с мочой каждый день, известно как число Аддиса. До недавнего времени это был один из важных методов диагностики инфекций мочевыводящих путей. Скорее, теперь проводится посев мочи, поскольку он более точен и информативен. Стандартное число Аддиса для лейкоцитов – от 650 тысяч.в сутки выделяется до 3 млн лейкоцитов.
  • Количество валиков, выделяемых с мочой в течение дня – определение количества валиков является очень специализированным тестом. Правильно должно быть указано от 2 тысяч. до 5000 стекловидные валики ежедневно. Его повышенный уровень используется для дифференциации заболеваний почек.
  • Количество минералов, ежедневно выделяемых почками - наиболее частым является суточный сбор мочи на кальций, фосфор, натрий и калий. Это важно при диагностике некоторых метаболических заболеваний.При некоторых заболеваниях проводят специализированные тесты, чтобы определить, обладает ли почка способностью к сбережению таких элементов, как натрий и калий, что косвенно указывает либо на ее повреждение при электролитных нарушениях, либо на недостаток тех или иных гормонов.

Посев мочи

Это анализ мочи, который проводится для подтверждения инфекции мочевыводящих путей и определения чувствительности возбудителя к антибиотикам. Симптомы инфекции мочевыводящих путей, то есть цистита или пиелонефрита, включают затрудненное мочеиспускание, болезненные позывы к мочеиспусканию, частое мочеиспускание с ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря, гематурию и общие симптомы, такие как лихорадка с ознобом, диарея или тошнота.

Существуют две ситуации, когда посев мочи следует проводить даже при отсутствии перечисленных выше симптомов, а инфекцию лечить независимо от симптомов. К ним относятся инфекции у людей с постоянными катетерами мочевого пузыря и инфекции у беременных женщин, чаще всего после рутинных ежемесячных анализов мочи.

Как следует проводить тест?

Моча помещается в специальный стерильный контейнер, который необходимо собрать в лаборатории, где мы ее проверим или купим в аптеке.Моча из так называемого средний поток. Это означает, что первые капли мочи возвращаются в унитаз, затем в стерильный сосуд, а оставшаяся часть возвращается обратно в унитаз. Мочеиспусканию должно предшествовать мытье наружных половых органов теплой проточной водой с мылом, чтобы избежать риска загрязнения пробы бактериями, присутствующими на коже.

Важно, чтобы контейнер с мочой был доставлен в лабораторию быстро, так как хранение его в течение нескольких часов при комнатной температуре может привести к росту бактерий и ложноположительному результату.В исключительных случаях, когда необходимо хранить мочу более длительное время, ее следует поместить в холодильник.

Посев мочи следует собирать до начала лечения и примерно через 7 дней после его завершения для подтверждения эффективности лечения.

Как интерпретировать результат теста?

Результатом анализа является название бактерии, ответственной за развитие инфекции, и ее концентрация в миллилитре мочи в виде мощности, например.102, 103, 105 и т. д. Чрезвычайно важной информацией для врача является приложенный к результату антибиотик, т. е. определяемая в пробирке чувствительность бактерий, выращенных из мочи больного, к различным антибиотикам. Это позволяет подобрать эффективное антибактериальное лечение.

.

Сколько мочи нужно исследовать - для младенцев и взрослых

Общий анализ мочи, микробиологический анализ и ежедневный сбор мочи являются основными лабораторными исследованиями. Полезно знать, сколько мочи необходимо для общего или микробиологического исследования у взрослого, младенца или ребенка. Также обратим внимание на то, сколько мочи необходимо для суточной пробы сбора.

Для получения фактического результата исследования мочи необходимо обеспечить правильную подготовку пробы, правильную доставку мочи на контрольный пункт или непосредственно в лабораторию и знать сколько мочи сдать на исследование .Если кто-то не может сдать мочу сразу после сдачи, он должен хранить ее в холодильнике, но не более 2-3 часов. Моча для исследования, собранная на специальном комплекте с транспортно-питательной средой, может храниться в течение 24 часов.

Сколько мочи на общий осмотр?

Общий анализ мочи оценивает физические и биохимические свойства мочи, а также наличие клеток, валиков и кристаллов в осадке мочи. При общем исследовании мочи наиболее важными анализами являются: рН мочи, цвет и прозрачность, относительная плотность, а также наличие белка, сахара (глюкозы), желчных пигментов, кетоновых тел, эритроцитов, лейкоцитов и бактерий.Количество мочи , необходимое для общего обследования , зависит от вида проводимого анализа. Для правильного проведения физико-биохимического и микроскопического исследования осадка мочи необходимо собрать 50–100 мл мочи для исследования. Образец аналогичного объема готовят у беременных, пожилых, больных и здоровых людей.

В разделе HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

Resistance

WIMIN Resistance, 30 капсул.

PLN 59,00

Сопротивление

Гель перорального блокнового распыления, 20 мл

PLN 25,99

Интимное здоровье и пол, иммунитет, хорошее старение, энергия, красота

Уэмин с хорошим полом, 30 Sachets

PLN 139,00

5555555555

Иммунитет

WIMIN Ваш микробиом, 30 капсул

79,00 зл.

Иммунитет

Эстабиом Бэби, БАД, капли, 5 мл

28,39 зл.

5 90 Сколько стоит микробиологический анализ мочи? Посев мочи

Микробиологический (бактериологический) анализ проводится при отклонении от нормы общего анализа мочи.Это называется посев мочи для выявления наличия бактерий в моче, определения их чувствительности к антибиотикам и выбора соответствующего метода лечения. Посев мочи проводят также у беременных и с целью оценки эффективности проводимого лечения. Бактериологическое исследование обычно проводят при первых симптомах инфекции мочевыводящих путей, особенно из-за болезненного мочеиспускания и потребности в частом мочеиспускании. Посев мочи не требует большого объема материала.Что касается сколько мочи нужно для теста , то обычно готовят образец 10-20мл, но для правильного проведения теста достаточно и около 3мл. Такое небольшое количество мочи обычно собирают у лежачих людей, которые не в состоянии самостоятельно сдать ее в емкость.

Ежедневный сбор мочи – сколько мочи должно быть для анализа?

Сбор мочи за 24 часа — еще один вид анализа, дающий информацию о функционировании организма. Суточную мочу собирают в течение 24 часов, мочу собирают в полиэтиленовый пакет с весами.После прохождения последней порции мочи считывают общий объем собранного материала. Не отправляйте весь материал в лабораторию, вам понадобится 50-100 мл смешанной мочи, это точно такая же , как нужно для общего теста . Не забудьте хранить мочу, собранную при ежедневном сборе, в одноразовом контейнере в прохладном темном месте.

См. также: Подготовка к анализу мочи

Сколько мочи нужно анализировать у младенцев или детей ясельного возраста?

Обратите внимание на , сколько мочи должно быть для теста , когда пациентом является младенец или ребенок чуть старше.Как и у взрослого, количество мочи, достаточное для теста , зависит от типа заказанного теста. В случае посева мочи достаточно нескольких миллилитров, при этом минимальное количество мочи, отдаваемой для общего исследования, составляет 10–20 мл. Про сколько мочи нужно для анализа у грудничка , стоит спросить непосредственно в лаборатории. Некоторые учреждения принимают даже 5 мл мочи. Помните, что если маленький пациент не может помочиться в контейнер, следует использовать специальный полиэтиленовый пакет.

Сколько мочи можно хранить для анализа?

Важно знать , сколько мочи можно хранить для теста . Проба должна быть доставлена ​​в пункт тестирования или непосредственно в лабораторию сразу после мочеиспускания и в герметичном стерильном контейнере, купленном в аптеке или полученном в пункте сбора. В случае микробиологического исследования допускается охлаждение образца мочи, но не более 2-3 часов. В качестве альтернативы мочу следует собирать на специальном наборе с транспортной и питательной средой, такая процедура позволяет хранить мочу при комнатной температуре и продлевает время ее доставки в лабораторию в течение максимум 24 часов с момента сбора.

Загрязнение образца мочи, вызванное плохой гигиеной рук и мочеиспускательного канала, а также несвоевременная доставка мочи в контрольную точку может привести к получению ложных результатов.

Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.90 000 Суточный сбор мочи: что это такое? Подготовка образца к испытанию

Круглосуточный сбор заключается в круглосуточном сборе выделяемой мочи. Из смешанной мочи отливают небольшой образец и доставляют в лабораторию. Этот тест прост и безопасен, а также очень полезен. Он позволяет оценить самочувствие человека, количество потребляемой и выделяемой жидкости, а также количественное содержание основных компонентов в моче. Суточный сбор мочи назначают, например, у больных с нарушением обмена веществ или заболеваниями почек.Проверьте, из чего состоит суточный сбор мочи.

Сбор мочи за 24 часа является одним из наиболее распространенных тестов. Он позволяет оценить состояние здоровья человека, работу мочевыделительной системы и всего организма в целом. Сбор мочи за весь день позволяет оценить баланс жидкости в организме, т.е. узнать, сколько жидкости потребляет человек и сколько выделяет в течение дня. Тест также позволяет точно рассчитать концентрацию определенного химического вещества в моче, такого как кортизол, белок и лейкоциты.

Сбор дневной мочи назначается в первую очередь при заболеваниях мочевыделительной системы, а также нарушениях обмена веществ, таких как диабет, ацидоз или алкалоз. Тест также проводится при подозрении на другие заболевания или для наблюдения за течением заболеваний щитовидной и паращитовидной желез, а также остеопороза. Суточный анализ мочи также является элементом мониторинга при диализе, недостаточности витамина D, парентеральном питании, электролитных нарушениях и при алкоголизме.

См. также

Суточный сбор мочи: как подготовиться?

У вас должна быть емкость побольше для сбора мочи, даже на 2-3 литра, и небольшая емкость, в которую будет переливаться образец.Рекомендуется очищать интимные места перед мочеиспусканием и промывать устье уретры водой с мылом. Хотя это не всегда возможно, хотя бы в домашних условиях следовать этим рекомендациям стоит.

Начните суточный сбор мочи утром. Первую утреннюю мочу следует поместить в унитаз, а каждую последующую мочу собирать в емкость. Последний сбор нужно сделать на следующий день, из первой утренней мочи. Внимательно запишите дату и время первого мочеиспускания, а также дату и время последнего мочеиспускания.Собрав мочу, каждый раз ставьте емкость обратно в холодильник.

После окончания суточного сбора мочу в большой емкости необходимо перемешать, а затем небольшое количество (около 50-100 мл) перелить в малую емкость и доставить в лабораторию с указанием даты и времени сбора регистрация сбора и информация о том, сколько мочи было собрано за сутки (объем).

  • Помните! 24-часовой сбор мочи должен закончиться в то же время, когда он начался.Если начать сбор с мочеиспускания в 9 утра в один день, то завершить процедуру необходимо в это же время следующего дня, т.е. последнюю мочу из сбора сдать также в 9 утра.

Если одна порция мочи пропущена, сбор следует прекратить и возобновить на следующий день. Собранную ранее мочу необходимо выбросить.

Перед сбором мочи рекомендуется:

  • поддержание нормальной, обычной диеты и употребление нормального количества жидкости;
  • избегание чрезмерных физических нагрузок, которые могут привести к повышению уровня белка и кетоновых тел в моче;
  • воздержание от половых контактов в день, предшествующий обследованию;
  • воздержаться от употребления алкоголя;
  • , чтобы не собирать мочу за два дня до, во время и сразу после менструации.Большое количество эритроцитов и эпителия может дать ложный результат.

Сбор дневной мочи: как интерпретировать результат?

Суточный сбор мочи проводится для оценки количества выделяемой мочи и ее состава, т.е. содержания определенных компонентов. Взрослый мужчина выделяет примерно 1500 литров мочи в день, хотя это зависит от количества выпитой жидкости и других факторов, таких как купание в холодной или горячей воде.

Сбор суточной мочи: нормы

Фото

Отклонения от нормы указывают на неверный результат. В этом случае врач обычно назначает повторный анализ мочи или дополнительные анализы.

См. также

Источник: диаг.ru / пациент / руководство для пациентов / подготовка к анализу мочи

________
здрав.радиозет.пл/нк

.

Мама, папа, я предпочитаю воду! | Сколько воды нужно пить?

Сколько воды я должен пить?

Тема получения нужного количества воды является горячей темой в Интернете. Существует твердое убеждение, что взрослый человек должен выпивать не менее 1,5 литров воды в день. Интернет-пользователи часто хвастаются тем, что выпивают более 1,5 литров воды, считая это проявлением большей заботы о себе и своем здоровье.

Тем не менее, в сети появилась серия статей о том, что употребление рекомендуемого количества воды связано не только с положительными эффектами.Также была информация о смерти конкурсанта, которая заключалась в выпитии как можно большего количества воды в кратчайшие сроки. Это привело к многочисленным комментариям о возможных последствиях перегрузки. Похоже, интернет-пользователи не догадывались, что можно пить слишком много жидкости. Поэтому рекомендуется пить воду небольшими порциями и часто. В отзывах интернет-пользователей встречаются мнения о том, что потребность в воде может превышать общепринятые рекомендации в жару, у беременных женщин и при интенсивных физических нагрузках.Некоторые интернет-пользователи считают, что нет никакой необходимости или оправдания выпивать 1,5 литра воды, потому что организм можно орошать различными типами жидкостей, и что большую часть жидкостей мы получаем с пищей, особенно с фруктами и овощами.

Мнения интернет-пользователей комментарий:

1) Общепринятое мнение: взрослый человек должен выпивать не менее 1,5 л воды в день

Мнения интернет-пользователей: человек теряет воду при испражнениях, потоотделении и даже дыхании, эти потери необходимо компенсировать, т.к. организм не запасает воду; потеря 20% жидкости организма может привести к смерти

Комментарий эксперта: Факт

ДА, в соответствии с последними рекомендациями Европейского агентства поУправление по безопасности пищевых продуктов EFSA, в зависимости от пола, взрослый человек должен выпивать 2-2,5 литра воды в день, 20% из которых приходится на твердую пищу, так что остается выпить около 1,5-2 литров. При повышении температуры меняется физиологическое состояние, мы более физически активны, также увеличивается потребность в воде.

2) Распространенное мнение: пить слишком много воды вредно

Мнения интернет-пользователей: чрезмерное употребление воды вызывает нарушения сна, повреждает почки, вызывает снижение иммунитета, вызывает гипонатриемию (дефицит натрия в крови).Как следствие, это может привести даже к гибели

Комментарий эксперта: это зависит от

Вода является самой безопасной жидкостью и поэтому не имеет верхнего предела потребления, в отличие от всех других жидкостей. Так что же означает слишком много воды? Для здорового человека повышенное потребление жидкости не представляет угрозы, а при нефролитиазе даже рекомендуется (3 – 3,5 л/сут). С другой стороны, люди с почечной или сердечно-сосудистой недостаточностью при употреблении всех жидкостей (не только воды) должны соблюдать указания врача.Это также относится к другим заболеваниям, при которых необходим такой контроль потребления, например, к психическому расстройству, называемому полидипсией.

3) Распространенное мнение: употребление слишком большого количества воды за очень короткое время может убить

Мнения интернет-пользователей: В течение часа почки способны фильтровать до литра воды. Если, например, выпить пять литров воды, это не обойдется без вреда для организма. Может привести к отеку мозга и смерти

Комментарий эксперта: Факт

Почки способны фильтровать ок.1 литр жидкости в час, если бы мы выпили, например, 5 литров жидкости за это время, это могло бы привести к почечной недостаточности и угрозе жизни и здоровью. Любая жидкость может нарушить работу кровеносной системы при употреблении ее в очень больших количествах за очень короткое время, особенно при неэффективно работающих почках. Людям с сердечно-сосудистыми или почечными заболеваниями не рекомендуется перегружать эти системы чрезмерной гидратацией. Однако это не является непосредственной причиной смерти.

4) Распространенное мнение: Выпивать 2 литра воды в день слишком много для организма

Мнения интернет-пользователей: человек теряет воду при испражнениях, потоотделении и даже дыхании, эти потери необходимо компенсировать, т.к. организм не запасает воду; потеря 20% жидкости организма может привести к смерти

Комментарий эксперта: Миф

Это количество для взрослых не слишком много, но оптимально.Организм человека выделяет воду в виде мочи (около 1500 мл), через кожу (около 900 мл), с дыханием (около 400 мл) и с калом (около 100 мл), а также в виде слез. эта потеря должна быть полностью восполнена за счет потребления достаточного количества воды в ежедневном рационе. 25 Институт пищевых продуктов и питания разработал стандарты рекомендуемого потребления воды, которые учитывают как воду из напитков, так и из пищевых продуктов. По этим нормам взрослый человек должен выпивать 2-2,5 литра воды в день. в среднем продукты обеспечивают ок.20% воды нам нужно (при диете, богатой овощами и фруктами, это количество может быть выше и достигает 500-1000 мл). Оставшееся количество следует дополнить питьевыми жидкостями, предпочтительно водой.

5) Распространенное мнение: 1,5 литра чистой воды в день выпивать не нужно

Мнения интернет-пользователей: Это могут быть разные жидкости. Дело не в том, чтобы пить только воду. Бесполезен для организма только алкоголь

Комментарий эксперта: Миф

Минимальное количество жидкости должно составлять 1,5 литра в сутки.Это не обязательно должна быть просто вода, но, тем не менее, это наиболее подходящая жидкость (она не дает калорий и является отличным растворителем, который не взаимодействует с едой или лекарствами). Также стоит употреблять натуральные соки (1 порция в день) или фруктовые и зеленые чаи (желательно без подсластителей). Мы не должны отказывать себе в кофе, но пить его стоит в меру и тоже желательно без сахара, а если с молоком, то обезжиренного.

6) Распространенное мнение: Пейте небольшими порциями, но часто

Мнения интернет-пользователей: когда мы выпиваем немного, наш организм лучше всего усваивает жидкость

Комментарий эксперта: Факт

Рекомендуется пить часто и понемногу - маленькими глотками, чтобы избежать обезвоживания.Организм не должен «выбрасывать» лишнюю воду, а справляется с ней основательно.

7) Распространенное мнение: Беременные женщины, кормящие женщины, люди, занимающиеся спортом, пожилые и больные должны пить больше воды, чем другие

Мнения интернет-пользователей: Потребность в воде – дело индивидуальное. Регулируйте количество потребляемой воды в соответствии с вашим возрастом, массой тела, полом, физическим состоянием и погодными условиями (больше в жаркую погоду)

Комментарий эксперта: Факт

Беременным женщинам следует увеличить потребление воды прибл.2,3 - 2,5 литра. Это связано с увеличением объема циркулирующей крови, обменом питательными веществами между матерью и ребенком, выработкой амниотической жидкости, в которой развивается ребенок, а также повышенным риском инфекций мочевыводящих путей и повышенным риском образования камней в почках при этом. период.

Пожилые люди должны уделять особое внимание питью, потому что в силу своего возраста они меньше испытывают жажду. Кроме того, многие пожилые люди несправедливо ограничивают потребление жидкости, опасаясь дискомфорта, связанного с частым посещением туалета.У пожилых людей потребность не так сильно повышена, но в целом возникает проблема с потреблением жидкости в количестве, необходимом для здорового функционирования организма.

Больные (лихорадящие) люди также должны уделять особое внимание надлежащему увлажнению, чтобы иметь возможность эффективно охлаждать тело при лихорадке и обеспечивать ему оптимальную среду для защиты от инфекции.

В связи с интенсивностью физических нагрузок людям, которые тренируются, следует увеличить потребление воды в зависимости от продолжительности тренировки, а при интенсивной тренировке на выносливость или при высокой температуре - пить восполняющие потерю микроэлементов, особенно натрия.

.

Сколько и какой воды пить при беременности?

Питьевая вода при беременности – важная и актуальная тема для будущих мам. Многие женщины задаются вопросом, какую воду пить в беременность - какую воду лучше пить сильноминерализованную или газированную? Еще один часто задаваемый вопрос про сколько воды пить при беременности .

Потребность в воде возрастает во время беременности , в том числе из-за увеличения объема крови, развития тканей плода, оболочек и увеличения матки.Питьевая вода во время беременности способствует правильному увлажнению организма матери, что очень важно для поддержания гомеостаза ее организма и организма развивающегося ребенка.

Почему беременная вода так важна?

Является основным компонентом фолликулярной жидкости, защищающим яйцеклетку и после оплодотворения облегчающим ее миграцию в полость матки. Вода, потребляемая будущей матерью, необходима для выработки амниотической жидкости и правильного развития и функционирования тканей развивающегося ребенка .Вода обеспечивает обмен строительных компонентов и растворенных в ней газов плацентой и плодными оболочками. Подсчитано, что водообмен между матерью и ребенком составляет около 460 мл/час. Околоплодные воды выполняют функцию защиты от инфекций и травм, а также обеспечивают будущему малышу постоянную температуру окружающей среды. Правильный объем амниотической жидкости позволяет ребенку совершать движения, развивающие его мышечную массу. Питьевая вода при беременности также оказывает положительное влияние на женщину . Адекватная гидратация в этот период помогает уменьшить симптомы, связанные с беременностью, такие как тошнота и рвота, запор, сухость кожи и инфекции мочевыводящих путей.

Сколько воды пить при беременности ?

Во время беременности большая потребность в воде связана с расширением тканей матери, плода и объемом циркулирующей крови. Суточная потребность беременных женщин в жидкости составляет примерно 2300 мл . Он увеличивается постепенно с начала беременности и примерно на 300 мл выше, чем у небеременных женщин. Беременным женщинам следует употреблять воду в течение дня небольшими порциями, постепенно восполняя ее дефицит. Объем потребляемой воды должен быть пропорционален ее потерям. Это особенно важно в жаркую погоду и при повышенных физических нагрузках. Во время беременности рекомендуется, чтобы температура потребляемой воды была около 15 градусов С.

При высокой температуре окружающей среды и больших физических нагрузках следует выпивать воды примерно на 1/3 больше рекомендуемых 2300 мл в день. .

Какую воду пить при беременности ?

Много вопросов от будущих мам относительно наиболее рекомендуемых видов питьевой воды. Итак, какую воду пить при беременности? Минеральная вода при беременности лучше родниковой? Во время беременности можно употреблять как родниковую воду , так и природные минеральные воды. В случае последнего, однако, необходимо обращать внимание на степень минерализации и состав, т.к. рекомендуется не каждой минеральной воде для беременных .

Małgorzata Więch

Врач-диетолог, специалист по питанию человека

У беременных в связи с физиологическим увеличением объема крови, развитием тканей плода, увеличением массы органов потребность в воде также возрастает. Правильная гидратация организма матери очень важна для поддержания гомеостаза организма матери и развивающегося ребенка. Беременным женщинам рекомендуется пить бутилированную родниковую воду и природные мало- или среднеминерализованные и малонатриевые минеральные воды.

Какая минеральная вода для беременных ?

Во время беременности лучше всего пить мало- или среднеминерализованную воду и минеральную воду с низким содержанием натрия . Слабоминерализованная вода – это вода, в которой сумма минералов не превышает 500 мг/л, среднеминерализованная вода содержит от 500 до 1500 мг/л растворенных компонентов, а слабонатриевая вода – менее 20 мг ионов натрия на литр. Также следует обратить внимание на содержание ионов магния и кальция в водах, предназначенных для употребления беременными женщинами. Потребление воды, богатой магнием, может быть формой профилактики гипертонии, вызванной беременностью, а вода, богатая кальцием, может иметь важное значение для предотвращения остеопении/остеопороза. Воду с низким содержанием ионов натрия следует употреблять при профилактике гипертонии .

Рекомендуется ли высокоминерализованная вода во время беременности ?

К высокоминерализованным минеральным водам относятся воды, в которых сумма минералов превышает 1500 мг/л.Высокоминерализованную воду при беременности следует употреблять с осторожностью, а ее суточное потребление следует ограничить значениями, согласованными индивидуально с лечащим врачом беременности .

Газированная вода во время беременности : да или нет?

Многие предпочитают пить газированную воду, хотя, как правило, лучше выбирать воду «без пузырьков». Газированная вода при беременности не возбраняется, вреда малышу она точно не нанесет, но ее употребление может способствовать раздражению слизистой оболочки желудка и вызывать метеоризм, поэтому от ее питья в это время лучше отказаться.

Что пить во время беременности, кроме воды?

Теперь, когда мы знаем, что и сколько воды нужно пить во время беременности, давайте взглянем на другие жидкости. Кроме воды, при беременности следует употреблять:

  • напитки молочные и кисломолочные - в количестве около 2 стаканов,
  • настои некрепкие чайные,
  • соки фруктовые/овощные - в количестве не более 2 стаканов.

Вы не должны употреблять алкоголь и напитки, содержащие алкоголь, на протяжении всей беременности, поскольку не существует безопасной дозы алкоголя во время беременности, а также во время грудного вскармливания. Избегайте газированных и энергетических напитков , которые являются гипертоническими и содержат кофеин и таурин для стимуляции организма.

Как хранить беременную воду ?

Самая безопасная вода для беременных вода в бутылках . Хранить в сухом, прохладном, затененном месте без запаха. Лучше всего пить воду в течение 12 часов после открытия бутылки .Вода в порционных упаковках вместимостью не более 1,5 л расходуется быстрее, что снижает риск ее загрязнения.

Александра Свебода

Заведующий отделом оценки и развития сотрудничества Института матери и ребенка

В ожидании ребенка стоит обратить особое внимание на то, что мы едим и пьем. Питьевая вода надлежащего качества и в рекомендуемых количествах позволяет нашему организму правильно гидратироваться, что, в свою очередь, необходимо для правильного развития ребенка во время беременности.


Автор: Małgorzata Więch - кандидат технических наук, специалист по питанию, отделение питания, Институт матери и ребенка.

.

Смотрите также