Post Icon



Токсикоз на раннем сроке


Токсикоз на ранних сроках беременности

Токсикоз на ранних сроках — это естественное состояние беременной женщины, не являющееся патологией, но приносящее массу неудобств. Возникает токсикоз у большинства будущих мам в первом триместре и объясняется адаптацией организма к новым условиям — вынашиванию плода. Не всегда ранний токсикоз требует медикаментозной коррекции, проявления могут быть незначительные или вовсе отсутствуют, но при тяжелом токсикозе медикаментозное лечение обязательно. Чтобы правильно избавиться от недуга, необходимо знать причины, которые способствуют развитию процесса, и клинические признаки.

Причины развития

Этиология этого процесса достаточно не изучена. Это связано с тем, что каждая женщина испытывает это состояние по-разному. Кроме того, женщина, перенёсшая сильный токсикоз в первую беременность, может не испытывать его во вторую или симптомы будут слабовыраженные. Есть предположения, почему развивается токсикоз:

  • Защитная реакция организма матери на «чужеродные» клетки (плод), в период формирования плаценты.
  • Гормональная перестройка — повышение значений ХГЧ (хорионического гонадотропина человека).

При достижении ХГЧ определённого уровня, появляются признаки токсикоза.

  • Нарушение обменных процессов.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Неправильное несбалансированное питание.
  • Изменения в функционировании центральной нервной системы, перевозбуждение.
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

К ним относят язвенную болезнь, гастрит, заболевания поджелудочной железы и печени. Лечение этих патологий проводится до планирования беременности.

  • Вредные привычки, избавиться от которых необходимо на стадии планирования.

Курение, употребление алкогольных напитков.

Например: боязнь за себя, будущего ребёнка, его здоровье.

Как проявляется токсикоз при беременности на ранних сроках

Ранний токсикоз появляется в первом триместре, в период с 4 по 5 неделю. Раннее возникновение зависит от возраста и психологического настроя. Зачастую сильный недуг появляется уже на первых неделях беременности. Характерны следующие симптомы:

  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Слюнотечение.
  • Головокружение.
  • Слабость.
  • Артериальная гипотония.
  • Головные боли.
  • Отвращение к еде или, наоборот, странные пристрастия.
  • Извращения вкуса.
  • Непереносимость некоторых запахов, связанная с обострением обоняния.
  • Жажда.
  • Изжога.

Исчезает ранний токсикоз, как правило, самостоятельно при лёгком течении, на 12–14 неделе при одноплодной беременности, и в период с 16 по 18 неделю при многоплодной

Классификация по степени тяжести

Различают несколько степеней тяжести токсикоза в первом триместре, в зависимости от частоты возникновения рвоты и выраженности других симптомов:

  • Первая степень — рвота до 5 раз в день, состояние будущей мамы удовлетворительное. Характерна незначительная слабость и сонливость. Медикаментозное лечение не проводится. Бороться можно при помощи нетрадиционных методов.
  • Вторая степень – учащение рвоты до 10 раз в сутки, состояние среднетяжёлое, выраженная слабость, артериальная гипотония, в общем анализе мочи часто обнаруживается ацетон. Требует медикаментозной терапии.
  • Третья степень – состояние тяжелое, угрожающее жизни. Чрезмерная рвота до 25 раз и более, выраженная слабость, обезвоживание. Патологические изменения в моче, биохимическом анализе крови. Показана экстренная госпитализация и лечение.

Читайте также  Понос во втором триместре

При появлении первых признаков недуга извещают лечащего врача для назначения необходимой терапии и профилактики ухудшения состояния.

Правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с токсикозом

Существуют правила, при соблюдении которых можно уменьшить токсикоз на ранних сроках беременности:

  • Незамедлительно избавиться от вредных привычек. (Помимо токсического влияния на материнский организм, они оказывают негативное, и тератогенное действие на плод)
  • Совершать прогулки на свежем воздухе, они помогают преодолеть неприятные ощущения, способствуют насыщению организма матери и плода кислородом, улучшают самочувствие.
  • Необходимо часто проветривать комнаты, особенно перед сном.
  • Не ложиться спать сразу после еды или на голодный желудок.
  • Спать необходимо преимущественно на левом боку, с приподнятым головным концом.
  • Прежде чем встать с кровати, стоит съесть сухарик, яблоко или другой продукт, облегчающий проявления токсикоза. Или просто выпить стакан воды, сока.
  • Максимально настраиваться на положительные эмоции, избегать нервных потрясений.
  • Важно больше отдыхать и полноценно высыпаться.
  • Избегать чрезмерных физических нагрузок.

Питание при токсикозе

При неоднократной рвоте происходит дисбаланс минеральных веществ и витаминов, нарушается водно-солевой, электролитный обмен, развивается обезвоживание. Правильное питание играет важную роль в коррекции и профилактике этих процессов. Принципы:

  • Питание должно быть рациональным, сбалансированным по белкам, жирам и углеводам, насыщенно витаминами и микроэлементами.

Полезно употребление мяса и рыбы, молочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Если, беременная женщина не переносит какие-либо продукты, или даже неприятен запах, необходимо убрать их из рациона.

  • Пищу необходимо принимать маленькими порциями, 5–6 раз в день.
  • Важен и питьевой режим.

Читайте также  Маловодие у беременных: чем опасно и как лечится

Объём жидкости — не менее 1,5–2 литров в сутки, при этом не рекомендуется пить за час до или через час после приёма пищи.

  • Пища должна быть механически щадящей и правильно обработана термически.
  • Полезно делать разгрузочные дни на основе питьевого режима в сочетании с фруктами или молочными продуктами.

При сильном токсикозе возможна разгрузка при помощи воды, компотов, чаёв.

Если разгрузочные дни переносятся тяжело или вызывают резкую слабость, можно добавить в рацион сухари.

Токсикоз и медикаментозное лечение

В первом триместре опасно применение лекарственных препаратов из-за риска негативного влияния на плод. Принимать лекарства необходимо только по строгим показаниям и назначению лечащего врача.

  1. При лёгком токсикозе назначают:
  • Витаминные препараты или комплексы витаминов с микроэлементами (витрум пренатал, элевит пронаталь, фемибион 1).
  • Ренни — таблетки от изжоги.
  • Хофитол — препарат улучшает дезинтоксикационные функции печени, снижает проявления недуга.
  • Полифепан — энтеросорбент, всасывает токсические вещества из желудка и кишечника, уменьшает неприятные явления.
  1. При среднетяжёлом процессе возможно амбулаторное и стационарное лечение. При тяжёлом – терапия только в условиях стационара. Назначают:
  • Дезинтоксикационная терапия глюкозо-солевыми растворами, гемодезом внутривенно капельно.
  • Внутривенно витамины группы В.
  • Церукал — сильный противорвотный препарат центрального действия. Назначается в минимальной дозировке с осторожностью при неукротимой рвоте, так как при неправильном применении может спровоцировать выкидыш.
  • Гепатопротекторы – эссенциале, гептрал. Улучшаются печёночные функции.

Читайте также  Что делать с низким давлением при беременности?

Народные средства и способы применения

Токсикоз на ранних сроках беременности поддаётся коррекции травами и продуктами:

  • Мята и мелисса – помогает избавиться от тошноты, если пожевать листочек, помогает и чай с добавлением этих трав.
  • Валериана – таблетки, настои.
  • Корень имбиря – сглаживает неприятные явления.
  • Отвар ромашки и коры дуба – используется настой для орошения полости рта.
  • Морс из клюквы или компот с добавлением шиповника – эффективные народные средства при токсикозе.
  • Цитрусовые – апельсин, мандарин, лимон – достаточно съесть пару долек и проявления стихают, особенно в утренние часы.
  • Мёд – продукт пчеловодства, полезен с молоком и в чистом виде. Помогает избавиться от неприятных явлений.
  • Тыква – помимо воздействия на ранний токсикоз, оказывает положительное влияние на пищеварение, богата витаминами. Назначают пить в виде отвара, сока или делать пюре.
  • Свежие ягоды с кислинкой, кисло-сладкие яблоки – народные средства, снижающие проявления недуга.

Физиотерапевтическое и нетрадиционное лечение

Ранний токсикоз при беременности лечится при помощи следующих методов:

  • Иглорефлексотерапия — воздействие на биологические рефлексогенные точки на руках. Эффективно при психологических причинах токсикоза.
  • Назальный электрофорез с витаминами группы В — лечение при помощи постоянного электрического тока, оптимальный метод при беременности.

Благоприятно действуют на центральную нервную систему, улучшают обменные процессы, снимают напряжение, снижают возбуждение рвотного центра, в результате чего стихают симптомы токсикоза. В среднем проводится 8–10 процедур.

  • Гальванизация головного мозга.
  • Тёплые солевые ванны с морской солью действуют расслабляюще и успокаивающе.
  • Занятия йогой — улучшают работу внутренних органов, укрепляют тонус мышц и сосудов, уменьшают головокружения и головные боли.

При появлении токсикоза у беременных, важно вовремя обратиться к лечащему врачу, который назначит необходимое лечение и даст рекомендации по профилактике прогрессирования процесса. Период токсикоза протекает достаточно быстро и не оказывает негативного влияния на организм матери и плод.

daberemenna.ru

Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности?

“Токсикоз” — одно из самых популярных слов беременных на ранних сроках. Нередко это состояние начинается до того, как женщина узнает о том, что ждет ребенка. Токсикоз, конечно, не смертелен, но, как утверждают врачи, это патология, которой у здоровой женщины быть не должно. Да, бывает, и не редко, именно так, когда за 5 беременностей женщину ни разу не стошнило. Но практика, к сожалению, демонстрирует, что все же у большинства женщин радостное событие омрачается этим самым токсикозом.

Что такое ранний токсикоз?

Ранний токсикоз возникает на 1-3 месяце беременности и сопровождается снижением аппетита, тошнотой, слюнотечением, рвотой, понижением артериального давления, необычной реакцией на запахи. То есть понятие «токсикоз» не равняется понятию «рвота», как считают некоторые. Назвать токсикоз болезнью — не совсем правильно. Это, скорее, особое состояние, вызвано определенными причинами.

Причины раннего токсикоза

А вот каковы эти причины, врачи до сих пор не могут сойтись в едином мнении. Одни считают его защитной реакцией будущей мамы на чужеродные клетки в ее организме («папина часть», например), другие — проявлением нездоровой печени и желудочно-кишечного тракта, третьи — неправильной переработкой импульсов, исходящих от плодного яйца к нервной системе матери, четвертые — «буйством» гормонов. Общепринятое утверждение по этому поводу гласит, что токсикоз на ранних сроках возникает при нарушении механизма адаптации организма женщины к беременности. Также утверждают, что предрасполагают к развитию токсикоза заболевания щитовидной железы, неправильное питание, нервное перенапряжение.

Но как медики, так и психологи сходятся в одном: якобы тошнота возникает вследствие неприятия женщиной своего нового положения, то есть токсикоз имеет психологическую подоплеку. Специалисты утверждают, что будущая мать может не давать себе в этом отчета и вовсе не ощущать психологического дискомфорта. В таком случае очень важна помощь психолога.

Первая помощь при токсикозе

На самом деле, его можно переждать. Если вам подходит именно такой вариант, то наберитесь терпения и ждите. В большинстве случаев к 12-13 неделе беременности симптомы токсикоза исчезают. Тем не менее, с этим явлением можно довольно эффективно бороться.

При медикаментозной терапии тошноты врач, скорее всего, назначит церукал, а при необходимости — хофитол, но-шпу, валерьяну и т.д, из гомеопатии — свечи «Вибуркол». Эффективны также отвары трав. Например, ромашка и мята уменьшают чувство тошноты, освежают. При обильном слюнотечении полезно полоскать рот отваром коры дуба.

Принимать пищу в случае токсикоза необходимо маленькими порциями в среднем через каждые 2 часа. Пища должна быть несколько охлажденной, легко усваиваться, не включать жареные, жирные, острые блюда. Основной рацион должны составлять мясо – молодая телятина, курица, кролик, рыба; молочные продукты (особенно полезны на завтрак) – не жирный творог, кефир, йогурт — то есть вы должны делать напор на богатую белками и углеводами пищу. Особое место в вашем рационе сейчас должны занимать свежие овощи и фрукты. Полезны каши, можно принимать сухие завтраки.

Перед едой или же сразу после пробуждения (можно не вставая с кровати) выпейте небольшой стакан теплой воды – лучше минеральной, но без газа. Воду пейте маленькими глоточками. Не забывайте достаточно пить (не менее 1,5-2 литров в день). Жидкость поддерживает нормальный объем циркулирующей крови, также она необходима для поддержания в норме артериального давления, профилактики обезвоживания.

Особенно полезны клюквенный морс, чай из ромашки, зеленый чай с лимоном, минеральная вода (без газа!), морковный и яблочный фреши, также: сок сельдерея, свеклы. Не стоит употреблять кислые — апельсиновый, мандариновый — соки. Позволительно — грейпфрутовый и гранатовый.

Не злоупотребляйте, а еще лучше исключите, соленую и жирную пищу. Неплохо было бы на время позабыть про шоколад.

И еще: не заставляйте себя есть, когда не хочется. Не насилуйте свой организм, так как его ответная реакция может вам совсем не понравиться.

Физические упражнения и поведение при токсикозе

Сейчас самое время заняться йогой для беременных. Эти занятия помогут нормализировать работу желудка, печени, почек. При регулярных тренировках укрепляется сосудистый тонус, исчезают головные боли, головокружение. На занятиях вас обучат специальному дыханию, которое поможет расслабиться и будет чрезвычайно полезным в родах.

Проводите больше времени на свежем воздухе и, по возможности, ограничьте пребывание в душных помещениях. Также постарайтесь длительное время не сидеть за компьютером, а одежду подбирайте такую, чтоб не стесняла движений.

Принимайте ванны с морской солью. Не забывайте пить витамины (сейчас особенно важны витамин B6 и аскорбиновая кислота), но перед их приемом все-таки лучше проконсультироваться с врачом.

Если вы курите, то забудьте об этой пагубной привычке, которая, в первую очередь, вредит нерожденному малышу. Также избегайте пассивного курения.

И еще: не забывайте об отдыхе. Он вам сейчас необходим как никогда!

Специально для beremennost.net – Ксения Дахно

beremennost.net

Токсикоз на ранних сроках беременности

Беременность и токсикоз для многих женщин — понятия идентичные. Неудивительно, ведь почти две трети беременных женщин сталкиваются с неприятными изменениями в самочувствии в самом начале срока вынашивания ребенка. Чаще всего будущие мамы страдают от тошноты, рвоты, непереносимости определенных продуктов и запахов. Медики называют такое состояние ранним токсикозом.

Когда начинается токсикоз при беременности на ранних сроках

Это специфическое состояние, которое чаще всего случается в первые недели беременности. Первые его симптомы, приносящие дискомфорт, женщины обычно начинают ощущать с 5-6 недели после зачатия. Нередко бывает, что токсикозное недомогание проявляется еще раньше. И именно постоянная тошнота может быть первым сигналом о том, что женщина ждет ребенка. Кроме тошноты и непереносимости некоторых продуктов и запахов, признаки токсикоза могут быть следующими:

  • потеря аппетита;
  • рвота;
  • повышенная выработка слюны;
  • головокружение; упадок сил и расстройства сна;
  • раздражительность, нервозность;
  • скачки артериального давления.

Как правило, неприятные симптомы у будущей мамы возникают по утрам. Некоторые женщины ощущают легкую тошноту или головокружение, как только встают с кровати. Эти ощущения могут пропасть после завтрака или продолжаться весь день. На женских форумах беременные иногда жалуются и на так называемый вечерний токсикоз во время беременности. Женщины рассказывают, что первая половина дня проходит без проблем, а ближе к ночи начинается ухудшение самочувствия, вечерняя тошнота.

Токсикоз может проявляться с разной силой. Это зависит от особенностей женского организма. Иногда симптомы еле ощутимы, их могут провоцировать или усиливать некоторые запахи и продукты. Случается, что приступы тошноты и рвоты, а также головные боли, скачки давления не проходят в течении всего дня. В любом случае, ранний токсикоз — это повод обратиться к врачу. Медики отмечают, что с каждой следующей беременностью интенсивность его проявления может увеличиваться.

Почему же возникает токсикоз? Единого ответа на этот вопрос не существует. Считается, что таким образом тело реагирует на появление в нем чужеродной субстанции. Ведь эмбрион наполовину состоит из отцовских (чужих) клеток.

Существует также мнение, что ухудшение самочувствия в начале вынашивания — это реакция организма на гормональную и функциональную перестройку, происходящую в теле женщины после зачатия. Так организм реагирует на изменения, пытаясь адаптироваться к новым условиям.

Кроме того, нарушения самочувствия в начале беременности часто называют защитной реакцией. Таким образом организм отторгает всевозможные внешние воздействия, потенциально опасные для будущего малыша. Например, токсикоз возникает, если будущая мама курит или нерационально питается.

Доказано, что неправильные пищевые привычки и излишний вес содействуют проявлению токсикоза так же, как и эндокринные заболевания. Кроме того, нервное перенапряжение и стресс могут спровоцировать неприятные симптомы в начале беременности. Некоторые женщины имеют генетическую предрасположенность к токсикозным проявлениям.

Нередко причиной развития такого состояния на ранних сроках беременности называют психологическое неприятие женщиной своего нового состояния. Случается, что женщина даже не осознает существование таких проблем. Разобраться в ситуации поможет консультация грамотного специалиста.  

Почему нет токсикоза на ранних сроках беременности

Как уже упоминалось, такому состоянию на ранних сроках беременности подвергается большинство женщин. Хотя есть и счастливицы, которые не знают, что это такое, даже родив двух-трех деток. Отсутствие токсикоза в первые недели беременности — это редкое, но абсолютно нормальное явление.

Если женщина в начале срока вынашивания ребенка не чувствует тошноты, слабости, головокружения, то не стоит беспокоиться. Чаще всего ухудшение самочувствия по этой причине не происходит у женщин, ведущих здоровый образ жизни, рационально питающихся, не имеющих хронических или невылеченных заболеваний. Тех, кто умеет правильно совмещать работу и отдых, а также обладающих крепким иммунитетом. Хотя и все эти качества не дают стопроцентной гарантии того, что беременность пройдет без каких-либо осложнений.  

Опасен ли ранний токсикоз при беременности

Легкие проявления токсикоза, как правило, не опасны для женщины и ее ребенка. Если же рвота (более пяти раз в сутки) и плохое самочувствие становятся постоянными спутниками вынашивания, то речь идет о сильном токсикозе. Он может привести к нежелательным последствиям как для беременной, так и для будущего малыша.

Основная опасность токсикоза — это обезвоживание организма будущей мамы, потеря веса, а также угроза выкидыша. Именно поэтому так важно при проявлении симптомов обратиться к врачу. Если недомогание протекает в легкой форме, то врач расскажет женщине, как с ним бороться в домашних условиях. Если же рвота случается чаще пяти-шести раз в день, то женщине необходимо стационарное лечение (курс капельниц, витаминов и фармпрепаратов), чтобы улучшить самочувствие и сохранить ребенка.

Сколько длится токсикоз у беременных

Обычно ранний токсикоз беспокоит женщину в первом триместре. После того как сформируется плацента (12-14 неделя вынашивания), неприятные симптомы в большинстве своем проходят. Во втором триместре симптомы токсикоза могут говорить о нарушениях в питании.

Ухудшение самочувствия ближе к концу второго триместра или в начале третьего может быть сигналом о начале позднего токсикоза беременных, или гестоза. При любых тревожных трансформациях состояния беременной ей лучше всего обратиться к своему врачу, чтобы вовремя среагировать и по возможности минимизировать негативные последствия. 

Токсикоз на ранних сроках беременности: как избавиться

Все женщины в интересном положении, которые сталкиваются с токсикозом, задаются вопросом: что делать, как можно облегчить это состояние, и существует ли эффективное лечение. К сожалению, не существует стопроцентно эффективных советов, которые подходят всем. Необходимо знать и попробовать разные рецепты, как уменьшить неприятные симптомы токсикоза, проверенные опытными мамами, и выбрать подходящий именно для себя.

Прежде всего, необходимо пересмотреть систему питания. Бороться с утренней тошнотой можно, выпив стакан воды сразу после пробуждения, не вставая с постели. Пить нужно не спеша, маленькими глотками. В течение дня нужно выпивать не меньше 2 литров жидкости (отвар ромашки, мяты, зеленый чай, кисломолочные напитки, морсы). Это поможет предупредить обезвоживание и нормализует давление.

Также часто советуют, не вставая с постели, скушать небольшой кусочек ржаного хлеба или сухарик. И только через 15-20 минут после этого подниматься. Днем нужно постараться кушать понемногу, но часто (идеально — каждые два-три часа). Еда должна быть не только вкусной, но и полезной: нежирные рыба и мясо, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, каши. Соленые, острые и жирные блюда — временно под запретом. Опытные мамы советуют определить для себя и кушать те продукты, которые не вызывают тошноту и неприятные ощущения. Ведь нередко даже полезные продукты, например, рыба или мясо, могут вызывать рвотные позывы. Если кушать не хочется — не заставляйте себя, попробуйте выпить чай или кефир, это помогает справиться с тошнотой.

Одолеть недомогание помогают и умеренные физические нагрузки. Сегодня будущие мамы могут выбирать активность на свой вкус: гимнастика, йога, плавание. Полезны также ежедневные пешие прогулки.

Неплохие отзывы собирают народные средства при токсикозе у беременных. Например, имбирь. Чай с корнем имбиря или имбирное печенье помогают преодолеть тошноту. Подобный эффект производит и эфирное масло имбиря, его можно капнуть на платок или нанести на кожу и вдыхать аромат. Схожее действие оказывает и масло мяты перечной. Эффективны при токсикозе и отвары лекарственных трав: ромашки, мелиссы, крапивы. Нелишним будет напомнить, что перед применением любых средств для борьбы с токсикозом следует посоветоваться с лечащим врачом.

Специально для nashidetki.net- Ксения Бойко

nashidetki.net

В чем опасность токсикоза и как с ним бороться

Ух, кого ж не пугал токсикоз? Абсолютно всех вне зависимости от того, рожала ли уже женщина или только-только узнала о своем новом положении. Ранний токсикоз при беременности (на поздних сроках — гестоз) возникает довольно часто. Причинами его появления врачи называют нейроэндокринные нарушения, происходящие в организме во время перестройки и подготовке в вынашиванию ребенка. Тем, у кого начался или выявлен токсикоз на ранних сроках беременности, лечение будет назначено в зависимости от степени тяжести протекания патологии. Но стоит разобраться с причинами его возникновения, а также способами, благодаря которым женщина и сама сможет облегчить свое состояние.

Факторы, провоцирующие возникновения токсикоза

Если у девушки появляется тошнота, рвота при беременности на ранних сроках, то с большой вероятностью можно говорить о начале токсикоза. Однако есть счастливицы, которые его никогда не переживали, а есть и те, кто в силу определенных факторов обязательно с ним столкнутся. Прогнозировать такую патологию, как токсикоз на ранних сроках беременности, можно при наличии следующих факторов:

  • хронические заболевания ЖКТ, почек;
  • наследственность;
  • регулярные стрессовые ситуации, депрессии, чрезмерная нервозность и возбудимость будущей мамочки;
  • приобретенные до или во время вынашивания ребенка инфекционные заболевания;
  • интоксикация или отравления, в том числе и токсинами паразитов;
  • излишний вес, ожирение, нарушенный ;
  • повышенное давление;
  • проблемы в сердечно-сосудистой системе.

Нестандартные причины токсикоза, которые не стоит исключать

Психологи выдвигают свою версию причин, почему возникает токсикоз при беременности на ранних сроках. По их мнению, реакция организма идет в ответ на неразрешенные проблемы, среди которых:

Причина возникновения токсикоза Почему так происходит и что делать
Отношения с мужем (мужчиной) Будущая мама может переживать, готов ли ее мужчина стать отцом, смогут ли они содержать ребенка и т.д. Да и что скрывать, далеко не всегда сильные половины готовы взять на себя ответственность, они уговаривают сделать аборт пока не поздно. В этом случае на выручку придут только откровенные разговоры с мужчиной о том, что вы действительно хотите этого ребенка, а также поддержка родных и близких.
Страх перед изменениями в жизни Бессонные ночи, никаких рисков, отказ от вредных, но любимых привычек, изменение рациона — все это пугает молодую женщину. Психологи рекомендуют настроиться на результат, ведь всего несколько месяцев — и уже совсем скоро под боком будет сопеть маленькое счастье. А путешествовать или заниматься любимым делом можно и с ребенком.
Материальное благосостояние Да, страх того, что не хватит денег, преследует многих. Конечно, и цены высокие на детское, и в общем никто не даст гарантию, что даже хорошо оплачиваемая работа останется ею же через девять месяцев. Но всегда можно найти подработку, часть одежды для дома покупать в магазинах б/у вещей, да и родственники обычно много дарят в первый год жизни малыша.
Карьера Если женщина как раз вошла на стезю развития, личностного роста, то появление ребенка, и, уже тем более, токсикоз на ранних сроках беременности мешают ее планам. Но ведь ожидание малыша — это не приговор! Это всего лишь небольшой перерыв, за время которого девушка может улучшить свои знания, а также стать более ответственной. Если ее ценили до декрета, то и после она обязательно займет свое место на предприятии.
Красота Сразу стоит заметить: набор даже нескольких кило так пугают будущих мам, что они готовы сидеть на диетах, только бы не добавить своему телу ни жиринки. Но это все неправильно и глупо, ведь может причинить страшный вред ребенку! Питайтесь правильно, делайте легкую гимнастику для беременных, используйте специальные косметические средства — и практически сразу поле родов вернетесь в свою идеальную форму.
Опыт прошлых родов Да, не всегда роды проходят гладко и быстро. Тем не менее, даже если прошлое появление на свет малыша было не самым благополучным, не стоит сразу же настраивать себя на неудачу в этот раз. Доверяйте врачу, пройдите курсы, если очень страшно — попросите присутствовать на родах свою половинку или близкого человека.
Самовнушение Впечатлительные дамы, перечитывающие все подряд о беременности, иногда сами внушают себе токсикоз. Раз он у всех есть, то и у меня будет! В этом случае девушка сама себе может помочь просто тем, что перестанет об этом думать. Поверьте, отсутствие токсикоза на ранних сроках беременности — явление не редкое!

Такие причины токсикоза на ранних сроках беременности иногда требуют помощи психологов, но чаще хватает разговоров по душам с близкими людьми, переосознания своих страхов и тревог.

Симптомы начала токсикоза

Ранний токсикоз беременных, когда начинается у будущей мамы, немного пугает, приносит чувство дискомфорта, заставляет волноваться. Ощущают его примерно с 5-6 недели после зачатия, но он может начаться в любой период первого триместра. Женщину начинают мучить тошнота, рвота, увеличивается слюноотделение, иногда повышается давление. В зависимости от степени проявления симптомов, врачи выделяют несколько степеней тяжести протекания патологии.

Таблица характеристик для определения степени тяжести токсикоза

При легкой степени у будущей мамы наблюдается снижение веса, а вот при средней и тяжелой уже дополнительно повышается давление, учащается сердцебиение, пульс, девушка чувствует усталость, слабость, сонливость. Ее раздражают запахи, аппетит практически полностью отсутствует, а от рвоты происходит обезвоживание организма. В результате кожа становится дряблой, сухой.

Как только началась рвота, сильная тошнота на ранних сроках беременности — срочно необходимо обратиться к наблюдающему врачу или просто к гинекологу. Ведь это не просто потеря веса и обезвоживание организма, такое состояние угрожает жизни женщины и ребенку!

Помощь при токсикозе

Сколько длится токсикоз на ранних сроках беременности? Этот вопрос волнует каждую, кто с ним столкнулся. Врачи отмечают, что в среднем он заканчивается к 13-й недели. Вот несколько рекомендаций и способов, как уменьшить токсикоз на ранних сроках беременности.

Лечение при токсикозе

Когда врач констатирует тяжелую степень патологии, мамочке назначается лекарственная терапия. Обычно в нее входят препараты Церукал, Хофитол, Эссенциале, свечи «Вибуркол». Дополнительно может быть прописана Валерьяна, Но-Шпа, отвары трав. Если девушка страдает от повышенного слюноотделения, то ей предложат полоскать рот отваром коры дуба. В зависимости от того, почему тошнит при беременности на ранних сроках, выбирается и терапия.

При тяжелой степени девушку необходимо госпитализировать, чтобы облегчить состояние. Не стоит отказываться! Иначе можно причинить серьезный вред своему организму и ребенку! Но какая бы степень тяжести патологии не была, в первую очередь необходим покой и спокойствие.

К сожалению, если даже интенсивная терапия не помогла, то в этом случае врачам придется рекомендовать прерывание беременности. Поэтому пока все только начинается, девушка должна попробовать помочь себе самостоятельно. 

Рацион питания

Будущей маме рекомендуется принимать охлажденную и легкую пищу маленькими порциями. При этом кушать лучше через каждые два часа. Таким образом может уйти отрыжка при беременности на ранних сроках, на которую также жалуются. Стоит исключить пищу, раздражающую кишечник и желудок: острую, соленую, кислую. Как бы ни было сложно, но на время придется отказаться от шоколада.  

Не стоит забывать и о нормальном количестве потребляемой жидкости. Ведь рвота, тошнота при беременности на ранних сроках беременности повышают давление, обезвоживают организм. Перед приемом пищи рекомендуется выпивать маленькими глотками стакан негазированной воды. Что касается соков, морсов и фрешей, то отказаться придется от тех, которые могут спровоцировать изжогу, повышение кислотности: апельсиновые, мандариновые, грейпфрутовые, гранатовые.

Смотрите в этом видео о причинах токсикоза:

Народные рецепты, чтобы облегчить свое состояние

И наших бабушек мучил токсикоз на ранних сроках беременности, поэтому как избавиться от него волновало не только современных женщин. Вот несколько рецептов, передающихся из уст в уста:

  • обычная ложка меда или небольшой кусочек банана до еды уменьшат приступы;
  • чтобы не докучала тошнота на раннем сроке беременности по утрам, нужно пососать заранее приготовленный сухарик из ржаного хлеба как только проснулись, еще до того, как вставать с кровати;
  • среди дня рекомендуется пить напиток из отвара мяты, нескольких капель лимонного сока и меда;
  • не есть слишком горячую пищу, отказаться от “вредной”;
  • тошнота во время беременности на ранних сроках может быть не такой ощутимой, а рвота возникает гораздо меньше, если в чай и еду добавлять немного имбиря, ведь он — известное противорвотное средство;
  • некоторые женщины отмечали, что им становится легче при употреблении кураги;
  • можно на протяжении дня пить настои из ромашки, мяты, мелиссы за 30 минут до еды;
  • листики тех же мяты и мелиссы также можно положить в карман и жевать, когда тошнит при беременности на ранних сроках;
  • не хочется есть — не ешь, хочется — ешь, но по чуть-чуть и часто, через 2-3 часа;
  • клюквенный морс — хороший помощник против неприятности.

Не нужно забывать пить воду в достаточном количестве, а также поддерживать организм витаминами и минералами. Также не рекомендуется сразу после приема пищи бежать по своим делам, дайте себе хоть 10 минут отдыха! От курения обязательно необходимо отказаться, а еще избегать мест, где много табачного дыма. Водные процедуры и свежий воздух помогут придать сил и бодрости.

Рекомендуем также прочитать статью можно ли кофе при беременности в первом триместре. Из нее вы узнаете о том, кому можно, а кому категорически запрещено пить этот напиток, чем его заменить, а также развеете все мифы, которыми так часто пугают будущую мамочку. Если вы только-только узнали о том, что ждете ребенка, то не стоит настраиваться на негатив! По статистике отсутствие токсикоза на ранних сроках беременности наблюдается у 40% женщин, еще у 30% он слабо выражен и быстро проходит. Старайтесь отдыхать, наслаждаться своим новым состоянием, получать положительные эмоции и ничего не боятся! Ведь все непременно будет хорошо!

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как избежать токсикоза:

7mam.ru


Смотрите также