Post Icon



Улучшение речи и дикции


10 мощнейших упражнений для развития дикции / AdMe

Постижение ораторского искусства - трудный и кропотливый процесс. С древних времен люди стремились познать искусство выступления перед толпой. Столетия спустя мы все так же желаем завладеть вниманием аудитории, правда, теперь используем современные методы.

AdMe.ru старательно отобрал несколько эффективных практик из книги Эльвиры Сарабьян "Научитесь говорить так, чтобы вас услышали".

1. Артикуляция звуков «Ш - Ж»

  • Шар - жар, ваш - важный, шутка - жутко, ширь - жир, жить - шить.
  • Жужжит жужелица, жужжит, кружится. Вожжи из кожи в хомут вхожи.

  2. Артикуляция звуков «К - Г, X»

  • Качели - газели, кол - гол, кость - гость, код - год, кнут - гнут, клуб - глуп, Кеша - Геша.
  • Идет с козой косой козел. Краб крабу сделал грабли, подарил грабли крабу: грабь граблями гравий, краб!

  3. Отработка звука «Ц»

  • Цапля - сабля, цок - сок, цель - сель, цвет - свет, цирк - сыр, улица - лиса.
  • Молодец против овец, а против молодца сам овца. Цапля чахла, цапля сохла.

  4. Произнесите сначала медленно, затем быстрее:

Тлз, джр, врж, мкртч, кпт, кфт, кшт, кст, ктщ, кжда, кждэ, кждо, кжду, кшта, кштэ, кшту, кшто.

 5. Произнесите сначала медленно, затем быстрее:

Бодрствовать, мудрствовать, постскриптум, взбадривать, трансплантация, сверхзвуковой, всклокочен, контрпрорыв, пункт взрыва, протестантство, взбудоражить, сверхвстревоженный, попасть в ствол, ведомство, брандспойт, витийствовать, философствовать, монстр, горазд всхрапнуть.

6. Тренировка произношения согласных:

  • К Кларе, к кому, к горлу, к гастролям, к Гале, к Кате, к Киеву, к концу, к городу, отдаленный, ввязаться, отдать, разжигать, отдушина, изжить, без шубы, безжалостный, бессмертие, восстановить, подтвердить, оттолкнуть.
  • Верх — вверх, ведение — введение, толкнуть — оттолкнуть, держать — поддержать, тащить — оттащить, водный — вводный, сорить — ссорить.

 7. Отработка сочетаний звуков в форме игры:

  • Забивайте гвозди: Гбду! Гбдо! Гбдэ! Гбды! Гбда! Гбди! Гбде!
  • Имитируйте лошадиный топот: Птку! Птко! Птка! Пткы! Пткэ! Птки!
  • Бросайте воображаемые тарелки партнеру: Кчку! Кчко! Кчкэ! Кчка! Кчкы! Кчки!

 8. Произнесите фразы сначала медленно, затем быстро:

В тот час тут пел дрозд. В тот год тут был град. Дуб был стар. Всем люб был Петр. Вмиг клуб полн. Мох скрыл гриб. Дед стал стар. Ваш гость взял трость. Волн всплеск — брызг блеск! Сто верст вскачь.

 9. Отработка звуков:

  • Купи кипу пик, пик кипу купи. Купи кипу пуха, кипу пуха купи.
  • Волховал волхв в хлеву с волхвами.
  • Рододендроны из дендрария даны родителями.
  • Брит Клим брат, брит Глеб брат, брат Игнат бородат.
  • Карл клал лук на ларь, Клара крала лук с ларя.
  • Сшит колпак, да не по-колпаковски; вылит колокол, да не по-колоколовски. Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать.
  • Интервьюер интервента интервьюировал.
  • Разнервничавшийся конституционалист был обнаружен ассимилировавшимся в Константинополе.
  • Четверть четверика гороха без червоточинки.
  • Яшма в замше замшела.

10. Повторите медленно, а затем быстро сложные слова:

  • (В, ш) - воспользовавшемуся
  • (К) - мелкокалиберными
  • (П, в) - опубликовывать
  • (П, р) - опосредованному субсидированию
  • (Р, т, с) - территориальная целостность
  • (Р, т) - проиллюстрировала
  • (Р, в) - ревербератор
  • (С, ф) - средств
  • (Ч, в) - четырехсотдолларового
  • (Ч, ф, р) - фантасмагорический

Способы улучшить речь. Упражнения на развитие дикции — Блог навчальних закладів

От четкого произношения тех или иных звуков зависит многое: хорошо ли вас понимают слушатели, как они вас воспринимают, как относятся к подаваемой информации. Поэтому следует хорошо потрудиться, чтобы улучшить дикцию и речь.

В ораторском искусстве нет мелочей – важна каждая деталь. Овладевая мастерством риторики, не забудьте обратить внимание на внятность речи и развитие дикции.

Зачем нужна внятная речь, и о чем говорит четкая дикция? В повседневной жизни нам часто встречаются люди, невнятная речь которых режет слух. Они часто глотают окончания или неправильно произносят слова. Однако для успешного оратора такое произношение недопустимо. От четкого произношения тех или иных звуков  зависит многое: хорошо ли вас понимают слушатели, как они вас воспринимают, как относятся к подаваемой информации. Поэтому следует хорошо потрудиться, чтобы улучшить дикцию и речь.

Четкая дикция – это, прежде всего, проявление личности и воли человека. Дело в том, что многие люди, которые говорят невнятно, чаще всего это делают из-за лени. Невнятная речь – это явный признак слабой воли, нежелания работать над собой и прилагать усилия. Такие люди, как правило, неспособны удерживать интерес слушателей и управлять аудиторией.

Для тех же, кто хочет улучшить свою речь и выработать дикцию, существуют разного рода упражнения. Это и скороговорки, и фразы, специально разработанные для того, чтобы голос зазвучал четче. В процессе звукоизвлечения одновременно принимают участие язык, губы и зубы. Если вы научитесь правильно владеть всеми инструментами извлечения звуков, вы приобретете навык говорить четко и внятно.

Любой актер театра, телеведущий, профессиональный оратор – каждый человек, выступающий на публике, прежде, чем выйти на сцену, выполняет некоторые упражнения. Такие разминки нужны для того, чтобы привести речевой аппарат в боевую готовность.

Развитие дикции. Упражнения для дикции и хорошей артикуляции

  1. Помассируйте языком ротовую полость изнутри. Делайте языком вращательные движения. Проводите им по зубам, как будто вы чистите зубы, старайтесь достать языком нёба.
  2. Помассируйте пальцами губы, щеки, нос, кожу под подбородком. Надуйте щеки, как будто ваша кожа – натянутый барабан. Стучите по всем этим местам подушечками пальцев, как барабанными палочками.
  3. Произносите скороговорки для улучшения дикции и артикуляции каждый день, хотя бы по 5-10 минут. Упражнение на произнесение скороговорок можно усложнить. Например, перед тем, как произносить скороговорки, можно положить в рот несколько мелких камешков или орешков. Ясное дело, чтобы в этом случае произнести фразу красиво и четко, следует приложить усилия. Так тренируются мышцы рта, улучшая артикуляцию.
  4. Еще одним популярным упражнением в разговорной практике является также разговор с закрытым ртом. Поскольку губы сомкнуты, усложняется произношение звуков. В этом случае также нужно проявить дополнительную сноровку и волю, чтобы сказать хоть сколько-нибудь понятные слова.

После такой тренировки дикция и артикуляция в обычной разговорной речи значительно улучшаются. Будет очень полезно, если перед каждым публичным выступлением вы в течении 5-7 минут будете выполнять первые три  упражнения.

Итак, используя данные советы, старайтесь говорить четко, внятно и понятно, тогда вас сочтут достаточно целеустремленным человеком и будут к вам относиться с уважением. Кроме того, благодаря умению красиво говорить, вы всегда будете хорошим и приятным собеседником. Тренируйтесь на скороговорках, практикуйтесь в произнесении слов с закрытым ртом, или используйте камешки для создания дополнительной нагрузки и положительный результат не заставит себя долго ждать.

Научиться говорить красиво и внятно, вы сможете посетив наш курс «Ораторское искусство»     http://zhivoeslovo.com/bazovyj-kurs.html

Как улучшить дикцию и речь быстро. Тренировка губ и языка

Если при разговоре вы глотаете большую часть слов или же окружающие не могут понять, что вы говорите, то можете попытаться улучшить ясность своей речи. Ниже представлено несколько способов, с помощью которых вы сможете говорить более четко, независимо от того, нужно ли вам произнести речь, или ваша профессия требует публичных выступлений или, возможно, вы просто хотите улучшить свою манеру общения.

Шаги

Не спешить во время разговора

    Контролируйте свое дыхание. Послушайте и понаблюдайте за певцом на сцене, и вы увидите, как много внимания он уделяет своему дыханию. Если бы Мик Джаггер не знал, как правильно дышать, он бы не смог бегать по сцене, распевая свою песню «You Can’t Always Get What You Want». То же самое происходит и во время разговора, так что правильное дыхание может значительно улучшить ясность вашей речи.

    Не торопитесь при разговоре. Разговаривайте неторопливо, но не нужно быть настолько медленным, чтобы казаться со стороны роботом.

  • Зачастую публичные выступления заставляют людей нервничать. Если вы осознаете, что нервничаете и спешите, постарайтесь напомнить себе, что все в порядке и нужно снизить скорость. Если вы дышите правильно, это поможет вам оставаться спокойным и анализировать свои слова.
  • Также следует помнить о том, что люди хотят услышать то, что вы говорите. Ваши слова имеют значение, так что дайте шанс услышать их и разобрать.
  • Человеческое ухо способно очень быстро улавливать слова, но при условии, что вы полностью проговариваете каждое свое слово прежде, чем начинаете произносить следующее, ведь таким образом между словами вы оставляете достаточные паузы так, чтобы все могли вас правильно понять.
  • Проглатывайте лишнюю слюну во рту. Слюна, оставшаяся в полости рта, может привести к проглатыванию слов и искажению произношения таких согласных как «С» и «К».

    • Тот момент, когда вы сглатываете слюну, может не только позволить вам очистить рот, но также даст возможность сделать паузу и снова сделать вдох.
    • Выбирайте момент для проглатывания слюны, когда вы уже закончили предложение или мысль, но никак не в середине предложения. Это также даст вам время, чтобы подготовиться произнести следующее предложение.
  • Выступайте. Если вам нужно публично выступить или представить какого-либо рода презентацию то, возможно, вы напишите хотя бы содержание в общих чертах. Попрактикуйтесь в ее произношении во время прогулки.

    • Некоторые актеры используют эту методику, чтобы заучить свои роли, так как подъем и движение помогут вам запомнить, что вам нужно сказать. Тренируйте свою речь и на каждом шагу произносите по одному слову.
    • Это может показаться трудным и медленным, но произнося на каждом шагу по одному слову, вы научитесь замедлять свою речь. Вам не нужно говорить так же медленно в своей речи или обычном разговоре, но ощущение комфорта при использовании более медленного темпа улучшит ясность вашей речи и позволит вам в дальнейшем не торопиться.
  • Повторяйте те слова, которые трудно произнести. Когда трудно произносить определенные слова, мы часто начинаем торопиться, и спотыкаемся на этих словах, что приводит к нечеткой запутанной речи. Практикуйтесь в произношении этих слов, произнося их вслух снова и снова до тех пор, пока у вас не выработается мышечная память на их правильное звучание.

    Улучшение своей дикции

    1. Тренируйтесь на скороговорках. Скороговорки являются отличным способом улучшить ясность своей речи, а овладение ими позволит вам научиться сохранять свою речь четкой и уверенной. Многие актеры и ораторы перед выходом на сцену тренируются на скороговорках, чтобы разогреть свой голос.

      Читайте вслух. Если вы читаете книгу или даже просто утреннюю газету, упражняйтесь, читая её вслух. Это поможет вам более детально ознакомиться с тем, как звучит ваш голос. Очень часто, когда мы разговариваем с другими, мы слышим себя совсем не так, как звучит наш голос по-настоящему. Читая вслух в уютной обстановке, сидя у себя дома, вам будет легче прислушиваться к себе и уделять внимание тем моментам, когда ваша речь становится нечеткой.

      • Также вы можете записать свой голос и прослушать его, попутно отмечая, где вы мямлите или говорите неясно.
    2. Тренируйтесь, разговаривая с пробкой во рту. Многие артисты и актеры озвучивания выполняют это упражнение для улучшения ясности речи и дикции, особенно, если нужно читать что-то подобное произведениям Шекспира. Когда вы положите себе пробку под язык и начнете говорить, вы заставите свой рот очень напряженно трудиться, чтобы полностью произнести каждый слог, также пробка не даст вашему языку спотыкаться на определенных словах.

      • Это упражнение может утомить мышцы вашей челюсти, что поможет вам научиться их расслаблять, однако не нужно тренироваться таким образом слишком долго, иначе у вас заболит челюсть.
      • Также вы можете использовать салфетку, если при таких упражнениях у вас вырабатывается много слюны.
    3. Уделяйте внимание интонации. Тон голоса также играет большую роль в ясности речи и дикции, так как он может повлиять на то, как вы произносите определенные слова.

      • Вы произносите речь, которая должна взволновать людей? Им может быть трудно вас понять, если вы произносите ее монотонным или невыразительным голосом.
      • Ваша интонация, будь вы взволнованы, разговариваете поучительным или обычным тоном, заставит людей обратить внимание на вашу речь, а также может улучшить ее четкость.
      • Интонация при разговоре целиком зависит от высоты звука вашего голоса. Обратите внимание на то, как высоко или низко звучит ваш голос.
    4. Не используйте восходящие интонации в разговоре. Эта противная привычка говорить с восходящей интонацией заставляет звучать ваш голос так, будто вы задаете вопрос.

    Тренировка ваших мышц

      Тренируйте мышцы челюсти, чтобы улучшить четкость своей речи. Чтобы ваша речь стала гораздо четче, расслабляйте челюсть с помощью нескольких упражнений.

    • Делайте широкие жевательные движения, одновременно с этим что-то напевая себе под нос.
    • Растягивайте каждую мышцу своей челюсти и лица. Откройте рот как можно шире (как будто вы собираетесь зевнуть), в то же время, описывая своей нижней челюстью круг и двигая ею из стороны в сторону.
    • Откройте широко свой рот, как и в предыдущем упражнении, и закройте его. Повторите так 5 раз.
    • С помощью губ, сомкнутых вместе, попробуйте издать жужжащий звук, но только не сжимайте челюсти.
  • Следите за осанкой. Как и дыхание, ваша осанка играет важную роль в ясности вашей речи, и это именно то, о чем мы часто забываем и не принимаем во внимание.

    • Даже если вы не занимаетесь пением, вы можете пропеть несколько нот или просто помурлыкать себе под нос. Также попробуйте петь свои скороговорки.
    • Произнесите несколько раз «Ууууу…», повышая и понижая интонацию. Представьте себе, будто ваш голос как колесо обозрения восходит вверх и опускается вниз по кругу.
    • Издайте жужжащий звук и похлопайте по своей груди. Это поможет удалить всю мокроту, которая может собраться в вашем горле.
    • Скажите «ЕЕ» – оттяните уголки своих губ назад и скажите «Ееееее…».
    • Во время разговора с собеседником сохраняйте уверенность в себе и оставайтесь расслабленным. Это поможет вам говорить более ясно и четко.
    • Вы можете почувствовать себя странно или даже немного сконфуженно, проделывая некоторые из упомянутых упражнений, но чем больше вы будете тренироваться, тем легче и эффективнее придет результат
    • Скажите «А» –(как в слове «Арканзас» – опустите челюсть вниз).
    • Произнесите следующие звуки, сильно их выделяя:
      Аа ее оо еи о
      Каа кее коо кей ко
      Саа ши соо сэй со
      Таа чии цу тэй то
      Наа нии ноо нэй но
      Хаа хии хоо хэй хо
      Маа ми моо мэй мо
      Яаа еее ёоо яэй йо
      Раа рии роо рэй ро
      Ваа ви воо вэй вое.
    • Другое упражнение состоит в том, что нужно написать несколько предложений на листе бумаги, затем подчеркнуть последнюю букву в каждом слове. Когда вы будете читать лист, преувеличивайте звучание последних букв, затем делайте паузу на несколько секунд. Также вы можете поставить запятые между большим количеством слов, чтобы замедлиться в этом месте.
    • Демосфен, греческий мыслитель, чтобы отучить себя от заикания, тренировался, набрав в рот гальку. Стоит попробовать и такое с чем-нибудь чистым, безопасным и съедобным, например, с печеньем или кубиками льда. Только будьте осторожны и не подавитесь.
    • Тренируйтесь, произнося гласные звуки и добавляя к ним согласные, например, «паа пау по поо пэй пии пай, соу со суу сэй сии сай...»
    • Выбросьте все мысли из головы и думайте о том, что вы собираетесь сказать, чтобы забыть о тревожных мыслях. Это помогает при публичных выступлениях.

    Предупреждения

    • Работая с челюстью и ртом, не переусердствуйте, иначе получите травму. Если вы ощущаете боль, нужно немного расслабить мышцы лица.
  • Как улучшить дикцию? Данная проблема очень актуальна сегодня для многих людей. Ведь человек, способный от природы красиво разговаривать это большая редкость. Именно поэтому на протяжении столетий ораторский талант считался наивысшим искусством, которым как считалось, могут владеть только избранные. К счастью сегодня устранить различные дефекты речи можно достаточно легко. В этом могут помочь специальные упражнения.

    Однако для того чтобы решить проблему максимально эффективно нужно для начала разобраться в самой ее сути. Дикция – это произнесение слогов и букв речевыми органами человека. Дикция считается хорошей, если она чистая и плавная, если слова произносятся четко и при этом достаточно громко.
    Среди главных причин проблем с дикцией можно выделить слабую подвижность челюсти и невозможность нормально открывать рот. В итоге речь человека начинает звучать глухо, скомкано и неразборчиво. Обратите внимание на то, как вы разговариваете. Каждый раз у вас, получается, правильно произносить слоги и буквы и всегда ли ваша речь звучит громко и четко? Если вы обнаружили у себя какие-либо проблемы – срочно займитесь собой!

    Как улучшить дикцию тренировками?

    Упражнения по улучшению дикции были изобретены много лет назад. Еще римский оратор Цицерон всегда перед выступлениями на публике клал в рот по 3-4 небольших круглых камня и читал отрывки текстов. Кстати, этот метод и сегодня применяется многими логопедами, хотя сегодня камушки обычно заменяют винными пробками или грецкими орехами.
    Помимо этого существует также ряд современных упражнений способных улучшить дикцию:

    1. Откройте рот и начните двигать нижней челюстью влево и вправо. Постарайтесь при этом сохранить максимальную неподвижность головы. Спустя 2-3 минуты попробуйте подвигать челюстью взад-вперед. Продолжайте выполнять упражнение еще 2 минуты.
    2. Улыбнитесь как можно шире. Обведите языком зубы верхнего и нижнего ряда. Пересчитайте таким образом каждый, при этом крутить челюстью не рекомендуется.
    3. Улыбнитесь еще раз. После этого проведите краешком языка по внутренней поверхности верхней губы. Повторите действия с нижней губой. В завершение «проскользните» языком по кайме губ по кругу. Постарайтесь при этом сохранить максимальную неподвижность челюсти.
    4. Улыбнитесь, обнажив при этом зубы. После этого двигайте языком от одного краешка рта к другому. Постарайтесь, чтобы при этом ваши лицевые мышцы не двигались, язык был зажат между верхней и нижней губой и не притрагивался к нижней челюсти.
    5. Теперь встаньте на ноги, а руки разметите на груди. Постепенно наклоняйте туловище вперед и произносите звук «О» и «У». Постепенно старайтесь делать голос все ниже и ниже.

    Основные правила по улучшению качества разговорной речи

    Соблюдая эти простые правила, вы уже спустя несколько недель сможете усовершенствовать свою дикцию и речь. Для того чтобы достичь максимальных результатов в кратчайшие сроки старайтесь выполнять упражнения ежедневно минимум по 15 минут. При этом учтите, что до полудня мышцы лица еще продолжают «спать». Работая над собой, и вы также сможете стать отличным оратором.

    Хорошая дикция, четкое произношение звуков и приятный являются залогом успеха во многих сферах современной жизни. Уникальные речевые данные очень редко даются человеку от природы. Однако этому искусству можно научиться в любом возрасте, если регулярно выполнять упражнения для улучшения дикции. Когда вы устраните дефекты речи, вы перестанете переживать из-за и будете более свободно общаться в неформальной обстановке. Возможно, после этого пойдет вверх и ваша карьера. Помните, что на любом месте и в любой профессии выделяют людей, которые умеют излагать свои мысли в красивой и лаконичной форме. В этой статье мы приведем простые, но эффективные упражнения, которые помогут улучшить дикцию речи.

    Артикуляционная гимнастика

    Мы часто слышим о пользе физических упражнений для здоровья человека. Однако мало кто задумывается, что артикуляционный аппарат также нуждается в постоянных тренировках. Выполняя упражнение, чтобы улучшить дикцию, всего 10-15 минут в день, вы можете добиться очень хороших результатов. Начните свой день с этой гимнастики - и уже очень скоро вы заметите, как окрепла мышечная система языка, губ и щек. Артикуляционный аппарат станет подвижнее, а речь - четче.

    • «Забор» - сомкните зубы и широко улыбнитесь. Удерживайте это положение десять секунд и возвращайтесь в исходное положение. Следите за тем, чтобы хорошо был виден верхний и нижний ряд зубов. Повторите упражнение несколько раз.
    • «Трубочка» - не размыкая зубов, вытяните губы вперед. Можете при этом тянуть звук «у-у-у-у» десять секунд. Повторите упражнение.
    • «Иголочка» - откройте рот и как можно дальше вытяните острый язык. Удерживайте это положение пять секунд и расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.
    • «Блин» - покажите своему отражению язык, положив его на нижнюю губу и сделав как можно шире. Повторите.
    • «Облизываем губы» - расслабьте нижнюю челюсть и постарайтесь удерживать ее в одном положении. Облизните верхнюю губу, вытягивая язык как можно сильнее. Повторите то же самое действие с нижней губой.
    • «Качели» - касайтесь языком поочередно верхней и нижней губы. Выполняйте упражнение в медленном темпе и старайтесь не двигать подбородком.
    • «Хомяк» - сомкните губы и надавите изнутри языком на щеку в течение пяти секунд. Повторите манипуляцию и с другой щекой.

    Правильное дыхание

    Мало кто обращает внимание на свою осанку, частоту вдохов и выдохов во время общения с другими людьми. А жаль! Именно эти факторы играют важную роль для постановки красивого голоса и четкого произношения слов. Выполняйте ежедневно следующее упражнение, чтобы улучшить дикцию.

    Упражнения для вдохов и выдохов

    • Исходное положение: встаньте прямо, поставьте руки на пояс, а ноги на ширину плеч. Чуть приоткройте губы и сделайте медленный выдох, как бы преодолевая сопротивление. Когда у вас начнет получаться, усложните задание. Например, во время выдоха читайте любое четверостишье. Затем попробуйте выполнить данное упражнение в сочетании с ходьбой или приседаниями.
    • Вернитесь в исходное положение, сделайте спокойный вдох, медленно наклоняясь вперед. При этом обратите внимание на спину, которая должна быть прямой. На выдохе начните подниматься и тяните звук «м-м-м».

    10 упражнений для улучшения дикции и тембра голоса

    1. Опустите подбородок к груди и начните двигать влево и вправо. Упражнение выполняется медленно и без резких движений.
    2. Исходное положение: спина прямая, голова также опущена вниз. Медленно выдвигайте челюсть вперед и отводите максимально назад.
    3. Сложите руки на груди и медленно наклоняйтесь вперед, произнося при этом звук «у-у-у-у» низким голосом.
    4. Растяните губы в широкой улыбке и разомкните зубы. Начните водить языком справа налево, расслабив мышцы лица.
    5. Вытяните язык и проведите им по внешней стороне верхних и нижних зубов. Повторите несколько раз.
    6. Вытяните язык вперед таким образом, чтобы он напоминал чашу. Повторите.
    7. Не забывайте и о роли красивой осанки в постановке речи. Всегда следите за тем, в каком положении находится ваша спина. Чтобы вы понимали, как это трудно, положите на голову несколько книг и походите с ними по комнате. Попробуйте, находясь в этом положении, прочитать текст или стихотворение.
    8. Читайте тексты, зажав в зубах ручку или карандаш. Постарайтесь как можно четче произносить слова и отдельные звуки. Повторяйте это упражнение каждый день по 15 минут.
    9. Читайте в быстром и медленном темпе, громким и тихим голосом.
    10. Усложните предыдущее упражнение. Читайте стихи, когда или во время ходьбы. Следите, чтобы не сбивалось дыхание и выдерживались интонационные паузы.

    Чистоговорки

    Отработать произношение отдельных звуков можно с помощью специальных рифмованных фраз или чистоговорок. В них несколько раз встречается один и тот же согласный, и вы легко можете научиться звуки. Ежедневно делайте эти упражнения для дикции.

    Полезные советы, как улучшить дикцию и четкость речи, приведены ниже. Начните работу с произношения чистоговорок в медленном темпе. Проговорите каждый звук, обратите внимание на трудные сочетания и проверьте четкость своего произношения. Чтобы избежать ошибок, прослушайте аудиозаписи дикторов с В конце каждой тренировки записывайте себя на диктофон, отмечайте ошибки и достижения.

    Скороговорки

    Знакомое всем с детства упражнение, чтобы улучшить дикцию, является очень эффективным инструментом для достижения поставленной цели. Проговаривая трудные звуки и их сочетания, вы учитесь четкому и ясному произношению. Прочитайте скороговорку очень медленно, постарайтесь образно представить себе картину, о которой повествует стишок. После этого постарайтесь немного увеличить темп. Обязательно говорите вслух, но если вы начинаете сбиваться, то сразу же возвращайтесь к медленному проговариванию. Через какое-то время вы заметите, как непослушные звуки начнут произноситься легко и непринужденно.

    Интонация

    Вы совершаете большую ошибку, если думаете, что люди воспринимают только информацию, которая заложена в вашей речи. На самом деле внимание слушателя захватывает интонация, с которой говорит оратор. Учитесь произносить фразы выразительно, повышая и понижая голос. Только тогда, когда вы будете делать акценты и выдерживать паузы, собеседник оценит в полной мере ваши высказывания.

    • Начните с самых простых упражнений и постепенно усложняйте их.
    • Используйте каждую минуту свободного времени для тренировок. Только в этом случае вы сможете быстро достичь намеченных целей.
    • Занимайтесь регулярно без больших перерывов.
    • Записывайте небольшие выступления на диктофон или камеру. Просматривайте ролики, отмечайте положительные изменения и учитывайте моменты, над которыми вам предстоит работать в дальнейшем.
    • Читайте литературу о том, как улучшить дикцию. Упражнения должны быть разнообразными, иначе вы быстро потеряете интерес и забросите занятия.
    • Не пренебрегайте помощью специалистов и педагогов, которые могут предложить вам полезное упражнение, чтобы улучшить дикцию и устранить типичные для новичков ошибки.
    • Если у вас есть возможность записаться на курсы актерского мастерства, то сделайте это немедленно. Занятия помогут вам раскрепостить речь, движения и жесты. Также вы научитесь выразительной декламации и перестанете страшиться публичных выступлений.

    Голос, дикция и речь – важные составляющие для любого успешного публичного выступления. Многие люди имеют невнятную речь, тихий голос и хромающую дикцию. Причин этого бесчисленное множество. Ниже мы рассмотрим самые основные причины таких «болезней», а так же рассмотрим способы, которые помогут Вам развить голос, развить дикцию и речь самостоятельно. Если Вас эта тема интересует, просьба читать эту статью внимательно и выполнять все упражнения, изложенные в ней.

    Я знаю только несколько причин тихого голоса, плохой дикции и невнятной речи – это неуверенностьв себе, низкая самооценка и закомплексованность. Есть и генетические причины, но их касаться мы не будем. Почему я считаю, что главными причинами всего этого является неуверенность в себе, застенчивость и закомплексованность? А как Вы считаете, уверенные в себе люди, с высокой самооценкой имеют тихий голос? Разве они говорят тихо? У них невнятная речь? В большинстве случаев, такие люди не имеют проблем с речью. Посмотрите на политиков, актеров, певцов. Все они уверенные в себе люди, постоянно выступают перед публикой. Поэтому и речь у них развита, и голос громкий и с дикцией нет никаких проблем.

    Теперь возьмем застенчивого человека. Во время общения этот застенчивый человек испытывает неуверенность в себе, он считает, что с ним что-то не так (комплексы), охватывает чувство страха и, как следствие, его голос тих, речь неразборчивая, и его просто невозможно слушать. Поэтому, если Вы хотите развить голос, если Вы хотите развить дикцию, если Вы хотите развить речь, Вам необходимо провести огромную работу над собой. Без труда и голос не станет громким. Теперь мы перейдем к упражнениям, которые помогут Вам добиться того, чего Вы хотите. Начнем всё по порядку.

    Итак, как мы уже выяснили, развитие голоса является важной задачей для людей, профессия которых связана с публичными выступлениями. Постановка голоса важна не только для публичных людей. Развитый и громкий голос облегчит Ваше общение в повседневной жизни, и Вас не будут вечно переспрашивать: «Ааа?», «Что?», «Чего?» и прочие раздражающие вопросы. Выполняя ряд упражнений для развития голоса, Вы устраните множество дефектов и недостатков. Итак, приступим.

    1) Чтобы голос был звучным, очень важно правильно дышать. Если Вы только начали развивать свой голос, то дыхательные упражнения это первое, чем Вы должны заниматься. Встаньте, выпрямите позвоночник, ноги поставьте на ширине плеч, одну руку положите на грудь, другую на живот. Когда вдыхаете носом, выдвигайте животик вперед (расширяя нижнюю область грудной клетки). Свободно и непринужденно выдыхайте воздух через рот, возвращая живот и грудную клетку в первоначальное положение. Таки образом Вы разрабатываете диафрагму.

    2) Второе упражнение на дыхание связано с задержкой воздуха. Быстро вдохните воздух через нос, а затем задержите дыхание на три секунды. Потом выдохните воздух через рот. Проделайте это упражнение 5-10 минут.

    3) Вдохните через рот максимум воздуха, затем плавно начните его выдыхать, произнося гласные буквы (а, о, у, и, э, ы). Старайтесь, чтобы звук гласной буквы звучал как можно громче и как можно дольше. Так же Вы можете при выдохе плавно перескакивать с одной гласной буквы с другой – ааааооооуууыыыы.

    4) С закрытым ртом во время выдоха начните «мычать» - произнося ммм. Старайтесь мычать так, чтобы была щекотка в губах. Кроме этого обязательно меняйте громкость звука – с тихого звучания на громкое и наоборот. Это упражнение поможет развить артикуляционный аппарат, что придаст силу голосу.

    5) Теперь начните рычать, произнося ррррр. Это упражнение тоже разрабатывает артикуляционный аппарат. Меняйте громкость звука, а также интонации от тонкой к грубой.

    Как развить дикцию?

    Дикция – это качество произношения слов (отчетливость), манера выговаривать слова. Дикция очень важна для актеров, певцов, политиков, преподавателей.

    Для развития дикции подойдут скороговорки. Их Вы с легкостью можете найти в интернете. Вот Вам видео для примера!

    Для того, чтобы начать развивать дикцию, сначала необходимо размять язык, губы, мышцы лица и артикуляционный аппарат.

    1) Начнем с языка. Высунете язык вперед как можно дальше, затем засуньте его назад (только не проглотите его). Начните форсировать языком вперед, а затем назад. Продолжительность упражнения – 5-7 минут.

    2) Укалывание щек языком. Начните колоть поочередно свои щеки языком. Сначала уколите левую щеку, потом правую. На выполнение потратьте 7-12 минут. Это отличное упражнение для тренировки языка.

    3) Хорошее упражнение на язык – это «Чистка зубов». Вы начинаете по кругу вращать язык. Рот при этом должен быть закрыт. Сделайте 20-30 вращений почасовой и против часовой.

    4) Затем, высунете язык и начните крутить его по кругу. Сделайте 10-15 кругов почасовой стрелке, затем против часовой. После этого утритесь (витерите слюни с губ).

    5) С губами почти то же самое. Упражнение называется «Трубочка - улыбка». Сначала Вы вытягиваете губы вперед, через 3 секунды Вы начинаете улыбаться как можно шире. Сначала губы вперед, затем назад. Делайте это упражнение минимум 7 минут.

    6) Далее, вытяните губы в трубочку и начните поднимать пяточек сначала вверх, затем вниз. Потом начните выполнять то же самое, только налево, направо. Потом начните крутить пятачок по кругу, почасовой и против часовой.

    7) Следующее упражнение – «Пузырь». Вы надумаете щеки и начинаете крутить этот пузырь по кругу.

    8) Начните покусывать верхнюю губу своими зубками. Делайте это аккуратно, не откусите себе. Затем начните покусывать нижнюю губу. После этого начните верхней губой обтирать верхние зубы. Старайтесь обтирать так, чтобы нижняя губа не двигалась. Это сложно, но возможно. Делайте это упражнение перед зеркалом, чтобы контролировать себя. Затем начните обтирать нижние зубы нижней губой, верхняя губа тоже не должна двигаться.

    9) После выполнения этой разминки, встаньте около окна и произнесите следующую фразу: «На улице хорошая погода, а у меня красивая, четкая, внятная речь». Произнесите эту фразу громко, четко и внятно. На улице Вас должны услышать.

    10) Для разминки лицевых мышц, начните мять лицо как попало. Корчите рожи, выпучивайте глаза. Со стороны выглядит не красиво, зато смешно и очень эффективно.

    11) Чтобы произношения слов были отчетливыми, необходимо проговаривать окончания. Многие люди проглатывают окончания, особенно «ть». Начните проговаривать следующий ряд:

    ПТКА - ПТКО - ПТКУ - ПТКЭ - ПТКИ - ПТКЫ

    ТПКА - ТПКО - ТПКУ - ТПКЭ - ТПКИ - ТПКЫ

    КПТА - КПТО - КПТУ - КПТЭ - КПТИ - КПТЫ

    БИ - ПИ - БЭ - ПЭ - БА - ПА - БО - ПО - БУ - ПУ - БЫ - ПЫ

    ПИ - БИ - ПЭ - БЭ - ПА - БА - ПО - БО - ПУ - БУ - ПЫ - БЫ

    МВСТИ - МВСТЭ - МВСТА - МВСТО - МВСТУ - МВСТЫ

    ЗДРИ - ЗДРЭ - ЗДРА - ЗДРО - ЗДРУ - ЗДРЫ

    ЖДРИ - ЖДРЭ - ЖДРА - ЖДРО - ЖДРУ - ЖДРЫ

    Этот ряд развивает Вашу дикцию. Не забывайте про скороговорки.

    Как развить речь?

    Для развития речи Вам потребуется дисциплина, осознанный контроль и постоянство. Хорошая речь в наше время встречается все реже и реже. Одного человека можно слушать часами, а от другого хочется сбежать. От качества Вашей речи зависит Ваша профессиональная и личная жизнь. Половина успеха зависит от умения общаться, а чтобы уметь общаться, нужна не только эрудированность, но и развитая речь.

    1) Для развития речи, первое, что я Вам советую, это читать газеты, журналы, книги. И читать нужно вслух. Во время чтения, старайтесь форсировать интонациями, не допускайте монотонности. Так же, меняйте скорость и громкость чтения. Проговаривайте все окончания, соблюдайте знаки препинания. Чтение вслух – это основное упражнения для развития речи.

    3) В-третьих, как и при чтении вслух, следите за темпом речи. Обогатите её интонациями. Выделяйте паузами важные моменты разговора. Пауза должна быть уместной и не затянутой.

    4) Четвертое, пополняйте свой словарный запас. Сделать это можно при просмотре фильмов, тренингов, чтении книг. Если Вы по телевизору услышали выступление президента, или другого политика, почему бы Вам не попробовать сказать то же самое у себя дома. Представьте, что Вы выступаете перед публикой в роли президента. Скажите своему воображаемому народу о политической и экономической обстановке в нашей стране. Это очень увлекательное занятие для развития речи и пополнения словарного запаса.

    Тренирую голос, дикцию и речь по вышеизложенной методике, Ваша речь через три месяца преобразится до неузнаваемости. Поэтому не удивляйтесь, если знакомые начнут говорить Вам, что в Вас что-то изменилось. А изменился голос, дикция и речь. Практикуйтесь каждый день и тогда Ваши усилия повлекут за собой награду.

    Пожалуй, каждому известна история о древнегреческом философе Демосфене, который будучи еще ребенком, был восхищен по воле случая услышанной им речью некоего оратора, сам спустя время решил использовать в качестве своего основного орудия именно слово.

    Набивая свой рот камушками, Демосфен в движении старался достигать внятной артикуляции читаемых им на память отрывков из стихотворений, избавляясь тем самым от изъянов своей речи. Ежедневные тренировки принесли ему пользу, дав возможность прославиться лучшим оратором своей эпохи.

    Хорошая дикция – это показатель просвещенного человека, его весомое достоинство, которое можно применять во многих жизненных случаях. Написать грамотный и наглядный текст может быть и просто, но произнести его будет уже не так легко. Нечеткая дикция речи может стать на пути, помешать отлично разученному исполнению.

    Фактически все дефекты дикции при желании можно откорректировать. Как улучшить дикцию речи быстро? Для этого нужны регулярные тренировки.

    Тренировка дыхания

    Нехватка дыхания – это без всякого сомнения проблема, с которой мы встречаемся даже в обыденной жизни. Исправить это сможет тренировка диафрагмы. Отменной работой по усовершенствованию дикции является пение гласных звуков на выдохе. Поначалу дыхания будет хватать на малое время, но при постоянных упражнениях можно достичь 20 секунд.

    Следующий этап тренировки – это коррекция высоты голоса. Можно тренировать, отрабатывать дыхание, как бы задувая пламя свечи.

    Упражнения для улучшения дикции

    Существует много полезных упражнений, которые могут улучшить дикцию и четкость речи за короткие сроки. Вот некоторые из них:

    Упражнение №1. Артикуляционная зарядка.
    • широко откройте рот и не спеша перемещайте челюстью вперед, а потом назад;
    • стойте ровно и, держа руки на груди, наклоняйтесь вперед, на выдохе говорите низким голосом протяжно гласные "о" , "у", "ы";
    • с закрытым и открытым ртом, напрягая кончик языка, поочередно упирайтесь им в правую и левую щеки;
    • в улыбке с открытым ртом проведите языком по нижним и верхним зубам, и, не двигая челюстью, пересчитайте каждый из них.
    Упражнение №2. Скороговорки для развития дикции.

    Как улучшить дикцию быстро? Для этого прекрасно подойдут скороговорки. В них сочетаются разные звуки. Припомните дроворубов, которые рубили дубы, или четырех черепашек с четырьмя черепашками. Для улучшения дикции можно произносить скороговорки, положив в рот орехи (из фильма " Карнавал"). Достаточно 5 скороговорок с различными созвучиями, чтобы избавиться от дефектов речи.

    Упражнение №3. Слушание своего голоса по диктофонным записям.

    Звучание нашего голоса совсем не такое, как мы думаем. Нужно прочитать любое стихотворение, записывая его на диктофон. Полученную запись нужно прослушать. Услышанные изъяны постарайтесь исправить в следующий раз. Записывать нужно, пока не получите идеальный эффект.

    Видео - Как улучшить речь и дикцию

    Регулярность повторения

    Для упражнений по отработке хорошей дикции уделяйте по 10-15 минут в день.

    Преступать к следующему заданию необходимо только после того, как будет достаточно четко отработано предыдущее. Регулярные упражнения избавят вас от вопроса как улучшить дикцию и сделают речь отчетливой и внятной.

    Рекомендуем также

    10 способов улучшения дикции для детей, подростков и взрослых

    У Вашего ребенка «каша» во рту? Или Вам тоже трудно произносить некоторые звуки и из-за этого приходится повторять собеседнику одно и то же слово несколько раз подряд? Четкая, разборчивая речь – основа полноценного общения. Из этой статьи Вы узнаете, как можно улучшить дикцию в разном возрасте.

    Что такое дикция?

    Дикция – это правильное произношение звуков и слов, которая складывается из отчетливой и правильной артикуляции и умения управлять тембром и интонацией. Под тембром понимают скорость и окраску речи, замечено, что людям с плохой дикцией свойственна торопливость речи. Интонацией называют умение выделять голосом гласные звуки и ударения.

    Артикуляцию помогут поставить специальные упражнения, а для улучшения тембра и интонации необходимо делать дыхательную гимнастику.

    Читайте также: Как найти хорошего логопеда для ребенка?

    Как улучшить дикцию ребенку?

    Согласно возрастной норме в 5–6 лет ребенок должен хорошо выговаривать все звуки. Увы, сама по себе артикуляция не становится правильной. Над хорошей дикцией необходимо работать, и чем раньше Вы начнете заниматься со своим малышом, тем лучше. С чего начать?

    1. Следите за собой

    Ребенок учится говорить, подражая взрослым. Если Вы сами плохо выговариваете звуки, то у малыша, скорее всего, тоже возникнут с ними проблемы. Слушайте себя, старайтесь произносить слова четко и правильно, отрабатывайте проблемные звуки. О том, как это сделать быстро, мы поговорим чуть ниже.

    2. Делайте гимнастику

    Мышцам, которые участвуют в образовании звуков, тоже необходима тренировка. Обязательно каждый день делайте вместе с ребенком артикуляционную гимнастику. Эти упражнения следует первое время выполнять перед зеркалом, чтобы было легче следить за правильностью техники. Для того чтобы ребенок не заскучал, придайте гимнастике игровую форму.

    3. Работайте над дыханием

    Научите малыша управлять дыханием. Например, есть хорошее упражнение «Свечка». Попросите ребенка представить, что ему нужно задуть большую-пребольшую свечу. Пусть он положит руки на животик, сделает вдох, на секунду задержит дыхание и подует на пламя. Не получилось? Попробуйте вместе еще раз. А теперь нужно слегка «покачать» пламя в разные стороны. А получится ли задуть несколько свечек? Игра довольно простая, но эффективная, и с ней можно придумать несколько вариантов. Малышу не нравится задувать свечку? Пусть представит себя маленьким дракончиком, которому нужно экономно расходовать пламя.

    В открытом доступе выложено немало дыхательных упражнений для дошколят. Не поленитесь их найти и выполнять каждый день.

    4. Скороговорки

    Это замечательные и веселые упражнения, которые проверены временем и очень нравятся детям. Мы советуем начинать с небольших скороговорок в три-четыре слова, постепенно переходите к более длинным. Сначала научитесь сами правильно их произносить и только потом учите малыша.

    В первый раз проговорите слова медленно и четко. Во второй раз чуть быстрее. Постепенно увеличивайте темп, пока ребенок не научится произносить всю фразу отчетливо и быстро. Изучайте скороговорки ненавязчиво – во время прогулки или купания. Можно и в мяч поиграть: кто бросает, тот и говорит. Чтобы ежедневные упражнения не наскучили, учите новые скороговорки. Кстати, потом Вы можете устроить соревнование: кто больше их знает и лучше их произнесет.

    5. Обратитесь за помощью к логопеду

    Занятия обязательно должны проходить под контролем специалиста, ведь без специальных знаний, по одним только книжкам, невозможно поставить звуки ребенку правильно. Наоборот, можно добиться совершенно противоположного эффекта, исправлять такие ошибки всегда сложнее. Логопед поставит малышу проблемные звуки, установит причины затруднений и объяснит, как заниматься дальше дома.

    Как помочь подростку и взрослому с плохой дикцией?

    Специалисты нашего центра рекомендуют начать также с дыхательной и артикуляционной гимнастики. Уделяйте упражнениям хотя бы по 10-15 минут ежедневно, и вскоре Вы увидите результат. Но, кроме речевой физкультуры, есть проверенные способы улучшить дикцию.

    1. Читаем вслух

    Приучите себя каждый день читать вслух небольшой текст. Занятия будут более интересными, если тренироваться на сборнике юмористических рассказов. О. Генри, Тэффи, Гектор Хью Манро, Антон Чехов – выбор авторов огромный. Во время чтения четко произносите звуки, не торопитесь, обращайте внимание на знаки препинания, следите за интонацией. Уделяйте чтению вслух не менее получаса.

    2. Скороговорки, грецкие орехи и карандаш

    Скороговорки – вещь хорошая, но их можно немного усложнить, если Вы хотите быстрых результатов. Заложите по одному ореху за каждую щеку и попытайтесь произнести скороговорку, выполняйте упражнение в течение нескольких минут. Если Вам чем-то не нравятся грецкие орехи, воспользуйтесь карандашом. Зажмите его в зубах и прочитайте любимое стихотворение или скороговорку. Кстати, это упражнение можно предложить и малышу.

    3. Диктофон и аудиокниги

    Сейчас диктофон есть в каждом телефоне, поэтому записать свою речь, например чтение вслух, не составит труда. Прослушайте внимательно запись и отметьте звуки, которые пока плохо вам даются. Подберите скороговорки, где они отрабатываются. Если Вам нравится слушать аудиокниги, отмечайте для себя, как произносит слова профессиональный диктор. Копируйте его интонацию, тембр.

    4. Следите за осанкой и говорите на ходу

    Из-за плохой осанки дыхательные органы находятся как бы в сдавленном положении. Когда Вы расправите плечи, дыхание станет более спокойным, правильным, и управлять им Вам будет легче. Есть простое упражнение: ходите по комнате, делайте вдох и разговаривайте, следя за произношением.

    Читайте также: Когда идти к логопеду?

    5. Быстрая разминка для дикции

    Если Вам вскоре предстоит публичное выступление, обязательно отрепетируйте свою речь перед зеркалом, уделив особое внимание сложным словам и фразам, жестикуляции. Если где-то встречается коварный звук вроде «Р», по возможности произнесите его в ударном слоге. Не получилось? Не переживайте сейчас об этом.

    Не забудьте также размять мышцы и голосовые связки. Как это сделать?

    • Возьмите карандаш в зубы и прочитайте любимое стихотворение.
    • Пропойте несколько раз гласные звуки. А-А-А-А, О-О-О-О и т. д.
    • Поколите языком по очереди щеки в течение минуты.
    • Вытяните губы в трубочку, через три секунды улыбнитесь, теперь снова вытяните их в трубочку. Делайте упражнение в течение 2-3 минут.
    • Надувайте поочередно то одну щеку, то другую.

    Всего 10-15 минут, и вот Вы готовы выступить перед аудиторией, не беспокоясь, что неправильно произнесете какое-нибудь слово. Все обязательно получится!

    Дата публикации: 17.07.2018. Последнее изменение: 16.08.2018.

    Упражнения для дикции | Все статьи | Планета талантов

    Уверен, не стоит вас убеждать, дорогие читатели, в том, что красивая, наполненная, объёмная, понятная речь - это залог вашего успеха в коммуникации с окружающими людьми на протяжении всей жизни. Известно, что приблизительно 30% людей в мире имеют заметные проблемы с дикцией и артикуляцией. 

     Что же такое правильная речь?

    Под правильной речью и хорошей дикцией понимается четкое и отчетливое произношение всех звуков языка, на котором изъясняется говорящий. Всё это обеспечивается путём верной артикуляции каждого из звуков в словах и фразах. Полуоткрытый рот, малоподвижные мышцы нижней челюсти, вялый язык, неправильное дыхание делают нашу речь малопонятной, а в результате неубедительной. 

     Как улучшить дикцию?

    Дикция – понятие достаточно обширное, которое содержит в себе такие составляющие как дыхание и артикуляция.

     Дыхание

    Несомненно, основой нашей речи является наше дыхание, согласитесь, без него мы не можем произнести ни звука. Во время продолжительного разговора или произнесения текста мы сталкиваемся с проблемой нехватки дыхания, речь становиться сбивчивой, не выраженной, обрывистой. Справиться с этим можно, если тренировать диафрагму. Начать необходимые упражнения можно с надувания воздушного шарика. Далее перейти к упражнениям на длинные гласные. Гласные необходимо тянуть на выдохе через рот, увеличивая с каждым разом длительность выдоха. Со временем можно выйти на 20-30 секунд. Данное упражнение можно усложнять повышением и понижением голоса.

    Так же можете воспользоваться другими упражнениями на развития правильного речевого дыхания:

    • Счет на одном выдохе до 3-5 (один, два, три...), постепенно увеличивать счет до 10-15, 
    • Обратный счет (десять, девять, восемь…),
    • Пословицы, поговорки, скороговорки на одном выдохе и др. 

     Скороговорки для дикционных упражнений

    Мы знакомы со скороговорками с детства. Это предложения, в которых выстроен определенный ритмический рисунок, где слова выстроены на основе труднопроизносимых согласных и гласных звуках. Использование различных скороговорок при достаточной регулярности даёт хорошие результаты в работе над исправлением дикции. Для начала, возьмите простые, легкие для произношения скороговорки. Переходите к более сложным только тогда, когда будете уверены, что добились максимально четкого воспроизведения всех звуков в словах. Можете изменять темп произношения от медленного к быстрому, но не забывайте о чётком, членораздельном, внятном произношении.

    Следующий этап  - усложнение, добавление препятствия при произношении той или иной скороговорки. Вы можете использовать винную пробку, зажмите её между зубами и произносите скороговорки от простых к сложным. Делайте данное упражнение, пока не поймете, что добились достаточно внятного произношения и общий смысл скороговорки стал понятен окружающим. Далее такие упражнения можно сочетать с бегом, ходьбой и любой другой имитацией действий, например рубкой леса и др. Найти необходимые скороговорки можно в любом количестве в сети интернет.

     Артикуляционные упражнения

    1.                  Упражнения, развивающие мышцы нижней челюсти:

    Для тренировки речевого аппарата используйте голосовые упражнения «Стон» и «Гудок». Не забывайте об упражнениях на развитие подвижности органов артикуляции, в частности упражнения для развития подвижности нижней челюсти. Работу над усилением мышц нижней челюсти стоит делать до момента, пока не появится ощущение свободы в этих мышцах. 

    2.               Упражнения для развития подвижности губ:

    Вялые и неподвижные губы отрицательно влияют на чёткое произношение многих согласных и гласных звуков, поэтому тренировка их подвижности дело немаловажное. 

    Нарочитое растягивание, округление, вытягивание, смыкание и другие физические манипуляции с губами во время работы со звуками, словами, текстом неотъемлемая часть работы с нашим речевым аппаратом. Во время чтения вслух любых текстов обращайте внимание, чтобы губы обязательно активно участвовали в процессе звуко- и словообразования.

    3.               Упражнения на развитие мышц языка:

    Язык, как и губы, принимают такое же важное участие в образовании звуков и слов. Отчетливая речь обеспечивается в основном согласными звуками, а согласные звуки в большинстве своем образуются при помощи языка в сочетании с зубами и нёбом. Умение быстро переключаться с одной согласной на другую при их стечении важный навык, который необходимо развивать, подбирая соответствующие упражнения. Выбирайте для упражнений такие слова, в которых стекаются две, три и четыре согласных. Также вам помогут скороговорки.

    В работе над дикцией и артикуляций не пренебрегайте упражнениями, тренирующими мышцы нёба. Упражнения на обнаружение и закрепление центрального речевого голоса, как и упражнения на освобождение от мышечных зажимов помогут вам определить, при каком положении аппарата голос звучит наиболее убедительно, чётко и красиво.

    Работайте над развитием диапазона голоса и его усилением. При этом вы должны знать, что сила нашего голоса в основном зависит от интенсивности дыхания, и в меньшей степени от напряжённой гортани и нагруженных или напряженных связок. Не забывайте об упражнениях развивающих правильную интонацию. В этом вам может помочь гекзаметр, составленный А. В. Прянишниковым «Твердо запомни, что прежде, чем слово начать в упражнении…» (см. в интернете по первой строчке данного гекзаметра).

    Общие рекомендации

    ·         Регулярно выполняйте все рекомендуемые упражнения, от частоты занятий зависит успех в достижении цели даже в самом безнадёжном случае;

    ·         Делайте каждое из упражнений не менее 5 минут, переходите к следующему после того, как убедились, что освоили данное упражнение;

    ·         В работе над дикцией и артикуляцией всегда переходите от простого материла к сложному;

    ·         Используйте различные средства записи/воспроизведения, чтобы была возможность слушать/смотреть вашу работу в действии и в дальнейшем, анализируя, корректировать упражнения, двигаясь к намеченной цели;

    ·         Старайтесь заниматься с педагогом: взгляд со стороны важная составляющая успеха! Запишитесь на курсы актерского мастерства.

    Удачи в работе над собой!

    Автор: Режиссер и актер Московского драматического "Театра на Малой Бронной", Театра им. М.А. Булгакова. Преподаватель актерского мастерства и сценической речи школы "АРТ Проект" О. Н. Ларченко

    Как улучшить дикцию и речь упражнения. Упражнения для улучшения дикции

    Речевые способности даются природой, но они далеко не всегда идеальны. Иногда речь звучит невнятно, что может отрицательно сказываться на всей жизни человека. Едва ли можно построить хорошую карьеру, если слова вынуждены пробиваться сквозь «кашу во рту». Как улучшить дикцию? Существуют ли специальные упражнения? Об этом и поговорим.

    Чтобы улучшить дикцию и четкость речи, необходимо научиться правильно дышать. В этом помогут следующие упражнения:

    1. Стоим прямо. Ноги на ширине плеч. Ладони лежат на поясе. Вдох свободный. Выдыхаем воздух через сложенные губы, чтобы ощущалось его сопротивление. Такой выдох нужно провести во время движения. Имитируйте работу с косой, с топором, уборку в доме при помощи веника/пылесоса и тому подобные движения. Вам нужно научиться выдыхать ровно, без напряжения (должно ощущаться напряжение в нижнереберных мышцах).
    2. На вдохе выполняем медленный наклон вперед. Спина остается прямой. Затем распрямляемся. Делаем выдох и начинаем тянуть слово «гимммм», одновременно шагая на месте.
    3. На вдохе медленно наклоняемся вперед, руки разводим в стороны, смыкаем за головой (на затылке). Распрямляемся на выдохе и нараспев произносим звуки «ГН», шагая на месте.
    4. Рот закрыт. Совершаем короткий вдох через нос. Во время выдоха поколачиваем пальцами по краешкам ноздрей. Упражнение улучшает носовое дыхание. Теперь добавляем новый элемент: во время выдоха тянем звуки «М» и «Н».
    5. Рот открыт. Вдох делаем через нос. Медленный выдох через рот.
    6. Самомассаж. С небольшим усилием проминаем межреберные мышцы, потом переходим на область живота. Это помогает стимулировать местное кровообращение.

    Работаем над качеством дикции

    Улучшить свою дикцию поможет выполнение определенных упражнений. Занятия необходимо проводить ежедневно, потому что только в этом случае можно получить быстрые результаты.

    Упражнения для улучшения речи и дикции включают тренировки мышц нёба.

    • Медленно проговорите звуки «К» и «Г» подряд 3 раза. Потом произнесите с практически закрытым ртом звуки «А», «О», «Э».
    • Имитируйте полоскание рта. Ощущения должны быть похожими, как если бы во рту была вода.
    • Рот приоткрыт на ширину двух пальцев. Проговорите слоги «АММ-АММ». При этом «А» звучит шепотом, а «М» громко и звонко.

    Чтобы усовершенствовать свою речь и дикцию, нужно выполнять упражнения для снятия мышечных зажимов.

    • Напишите на листе бумаги скороговорку. Проговорите ее вслух, озвучивая только согласные звуки. На месте гласных – пропуски. Потом повторите ее полным голосом. Это поможет вам понять, в каком положении артикуляционный аппарат работает неправильно.
    • Сделайте глубокий вдох и зажмите нос пальцами. Прочтите вслух любой текст. Сделайте выдох. Снова начните читать текст, делая вдохи в необходимых по смыслу местах (в соответствии с грамматическими паузами).

    Артикуляционная гимнастика

    Если вы интересуетесь, как улучшить дикцию речи быстро, то нужно практиковать артикуляционную гимнастику. Регулярная тренировка гарантирует улучшение дикции в самые короткие сроки.

    Комплекс включает следующие упражнения:

    • На лице широкая улыбка. Зубы сжаты. Фиксируем положение на 10 секунд. Затем расслабляемся. Важный момент: оба ряда зубов должны быть полностью видны.
    • Зубы сжаты. Губы сложены в трубочку, вытянуты вперед. Тянем звук «У» на протяжении 10 секунд.
    • Рот открыт, язык выдвинут вперед насколько возможно. Фиксируем положение на 5 секунд. Расслабляем мышцы.
    • Рот открыт. Язык лежит на поверхности нижней губы. Раскрываем рот максимально широко и расслабляемся.
    • Расслабьте нижнюю челюсть и зафиксируйте это положение. Облизывайте верхнюю губу, максимально выдвигая язык.
    • Трогайте кончиком языка попеременно верхнюю и нижнюю губу, выдвигая его вперед. Выполняйте упражнение в неспешном темпе. Подбородок в течение всего времени должен быть неподвижным.
    • Рот закрыт. Языком оказываем давление на внутреннюю поверхность щеки, прилагая силу в течение 4 – 6 секунд. Повторить с противоположной стороны.
    • Нижняя челюсть опущена книзу. Совершаем ею движения из стороны в сторону. Голову удерживаем ровно. В движении она не участвует. Потом перемещаем челюсть вперед/назад.
    • На лице полная улыбка. Кончиком языка проводим по внутренней поверхности губ. Сначала по верхней, потом по нижней, следом делаем круговое движение. Челюсть постоянно зафиксирована и не двигается.
    • На лице широкая улыбка. Проводим языком по поверхности зубов, сначала верхних, потом нижних. Челюсть зафиксирована и не двигается.
    • На лице широкая улыбка. Проводим по губе языком от уголка к уголку. Губы и челюсть не двигаются. Касаться надо именно поверхности губ, а не зубов.
    • Стойка прямо, руки на груди (скрещены). Совершаем медленный наклон вперед на вдохе, одновременно громко озвучивая буквы «О» и «У».

    Четкость произношения звуков обеспечивает кончик языка. Для улучшения дикции нужно улучшать его подвижность.

    • Используйте язык как молоточек, постукивая им по зубам. Во время каждого удара проговаривайте слог «ДА». Потом говорите буквы «Т» и «Д».
    • Для улучшения дикции речи необходимо разработать мышцы гортани. Это поможет наладить четкое произношение звуков «К» и «Г». Совершаем вдох через нос, и выпускаем воздух через рот. Во время выдоха начинайте пыхтеть как ежик – «ФУ-ФУ-ФУ». Слог произносится резко.
    • Улучшить речь и дикцию поможет тренировка мышц губ. Это упражнение улучшает произношение звуков «П» и «Б». Надуваем щеки и схлопываем их руками, как в детстве.

    Дополнительные упражнения

    Улучшить дикцию и четкость речи поможет умение контролировать объем воздуха в легких.

    Встаньте перед зеркалом и вслух прочтите с выражением любой текст. Вначале сделайте это привычным голосом. Потом прочтите его снова, но уже намного громче. Выполняя это упражнение ежедневно, в скором времени вы научитесь контролировать заполненность легких и сможете легко произносить речи любых объемов.

    Для улучшения дикции у взрослых поможет такое упражнение:

    • Напишите на листке бумаги строчки своего любимого стихотворения.
    • Вычеркните все согласные, а оставшиеся гласные пропойте голосом вслух.
    • Потом снова вставьте все согласные. Произносите их громко, звонко, продолжая пропевать гласные звуки.

    Выполнение комплекса артикуляционных упражнений поможет улучшить свою речь и дикцию очень быстро.

    Улучшаем тембр голоса

    1. Стойка прямо. Подбородок зафиксирован в естественной позиции. Тянемся шеей максимально вперед как получится, фиксируемся на несколько секунд.
    2. Рот откройте, язык выдвиньте максимально вперед/вниз. Голова склонена к груди. Язык поднимем к кончику носа с одновременным подъемом головы. Во время движения вытягиваем шею насколько получится.
    3. Совершаем вдох полной грудью. Во время выдоха громко проговариваем слово «БОММ», вытягивая последнюю букву как можно дольше. Вы должны ощущать легкое вибрирование в области кончика носа и верхней губы.
    4. Полный вдох. Выпускаем воздух из легких, проговаривая слог «МИ-МИИ». Первую частичку коротко, вторую – протяжно нараспев.
    5. Стойка прямо, руки лежат на груди. На вдохе совершаете наклон вперед и нараспев озвучиваете буквы «У» и «О». После этого пропевайте слова «МОЛОКО», «МУКА», «ОЛОВО».
    6. Цокайте языком, постепенно изменяя положение губ. Вначале они собраны в трубочку, в конце – растянуты в полную улыбку.
    7. Рот открыт, нос зажат пальцами. Дышим ртом и одновременно вслух читаем любой текст. Длительность упражнения – 5 минут.
    8. Голова вниз, подбородок прижат к груди. Делаем выдох, произнося звуки «О» или «У», пока не кончится воздух. Кладем руку на грудную клетку и похлопывая, усиливаем вибрацию звука.

    Эти упражнения гарантируют улучшение речи и тембра голоса в короткие сроки.

    Работаем над разговорной речью

    Как улучшить дикцию речи быстро? Чтобы добиться результатов, потребуется поработать над разговорной речью.

    Советы очень простые, но значительно улучшают разговорную речь.

    Чистоговорки

    Для улучшения дикции и самой речи нужно работать над произношением чистоговорок. Это поможет отработать конкретные звуки при помощи специально зарифмованных фраз.

    Они отличаются от скороговорок тем, что в них многократно встречается один согласный звук. Это поможет научиться произносить сложные звуки и сделать лучше свою дикцию. Заниматься необходимо каждый день. Улучшение речи после работы с чистоговорками происходит достаточно быстро.

    Произносить чистоговорки нужно в медленном темпе. Очень важно тщательно проговаривать каждый звук, обращая внимание на сложные для вас звуковые сочетания.

    Надо обязательно контролировать свое произношение. Для этого занятия необходимо записывать на диктофон. В ходе прослушивания записи можно выявить совершенные ошибки произношения и устранить их в ходе следующего.

    Есть несколько советов, которые помогут достичь успеха в самостоятельных занятиях:

    • первыми нужно начинать выполнять самые простые упражнения для улучшения речи и дикции, постепенно, включая в занятия более сложные;
    • занятия нужно проводить в любое свободное время – это поможет достичь результатов в короткие сроки;
    • гимнастику желательно проводить ежедневно, не делая перерывов;
    • возьмите за правило периодически записывать на диктофон короткие речи – это поможет отмечать свои достижения;
    • читайте дополнительную литературу и регулярно практикуйте новые упражнения, поскольку монотонность упражнений может стать причиной моральной усталости и отказа от занятий;
    • если есть возможность получить консультацию специалистов, то не стоит от нее отказываться, поскольку это отличная возможность получить дополнительные дельные советы.

    Если у человека имеется возможность посещать курсы театрального мастерства, то это нужно сделать обязательно. Занятия с профессионалами помогут раскрепоститься, и освоить свободную речь. Специалисты научат выразительной декламации, дикция при этом, если не станет идеальной, то значительно улучшится. И публичные выступления больше не будут казаться невыполнимой миссией.

    Дикция – это ясное, точное, отчетливое произношение слов, словосочетаний, предложений. Она определяет разборчивость речи и ее восприятие другими людьми. Развитая дикция нужна в повседневной жизни при общении с окружающими, для успешного карьерного роста во многих сферах бизнеса, а что уж говорить о людях, профессия которых обязывает иметь поставленную речь (певцы, дикторы, ораторы, актеры и т.д.).

    Другой вопрос – как развить дикцию – содержит более глубокий смысл, поэтому рассмотрим несколько способов комплексно улучшающих этот навык.

    Развитие дикции подразумевает работу над постановкой голоса и правильного дыхания. Для этого можно выполнять ряд упражнений самостоятельно:

    • Развиваем дыхание. Встаньте ровно, ноги поставьте на ширине плеч, положите одну руку на грудь, а вторую – на живот. Дышите медленно, чувствуя поток воздуха. Вы должны выпячивать живот вперед, а грудь при этом должна оставаться неподвижной. Так вы разрабатываете диафрагму.
    • Находясь в том же положении, резким движением носом вдохните как можно больше воздуха. Задержите дыхание на 3-5 секунд и так же резко выдохните через рот.
    • Вдохните ртом как можно больше воздуха. При выдохе произносите согласные буквы (а,о,у,ы,э,и), как будто вытягивая их. У вас получится сплошной поток плавных переходов («ааааооооууууыыыыээээиии»). Старайтесь, чтобы каждая буква звучала громко и отчетливо.
    • Во время этого упражнения все время держите рот закрытым. Вдохните как можно сильнее через нос. При выдохе попробуйте «мычать», затягивая букву «м». Контролируйте, чтобы это действие длилось долго, и звук был максимально громким.
    • Вдохните больше воздуха, а при выдохе «рычите», произнося букву «р». Не факт, что это получится с первого раза, но после нескольких попыток вы увидите результат.

    Тренировать дыхание нужно регулярно. Эти упражнения не займут более 15-20 минут в день (каждому заданию уделяйте не более 3 минут). Практикуйтесь перед зеркалом и следите за правильностью выполнения. Наше тело не всегда в точности выполняет то, чего мы от него хотим.

    Развиваем дикцию

    Одновременно с постановкой голоса можно развивать дикцию и речь. Для этих целей лучше всего подойдут скороговорки. Но перед их произношением нужно как следует размять мышцы языка, лица, артикуляционный аппарат и губы. Это помогут сделать следующие упражнения:

    • Высуньте язык полностью, как можно дальше. Затем верните его в прежнее положение. Продолжайте выполнять эти манипуляции в течение 2-3 минут.
    • Толкните языком щеку. Вы должны как будто «уколоть» ее. Сделайте то же самое со второй щекой. Продолжайте выполнять действия в течение 4 минут.
    • Рот держите закрытым. Начинайте двигать языком, как будто чистите им зубы с внутренней стороны. Делайте это непрерывно и интенсивно в течение 3 минут.
    • Высуньте язык и выполняйте им вращательные движения. Сделайте 20 раз вправо и столько же влево.
    • В этом упражнении развиваем мышцы губ. Вытягиваем их в форму уточки (трубочкой), затем растягиваем широкую улыбку. Чередуем эти движения в течение 2 минут.
    • Надуйте щеки. Начинайте крутить получившийся воображаемый «пузырь» по кругу. Выполняйте действие не менее 3 минут.
    • Слегка покусывайте нижними зубами верхнюю губу и наоборот. Занимайтесь перед зеркалом, чтобы контролировать себя. Длится упражнение не менее 3 минут.
    • Очень эффективный способ – это построение всяких рожиц. Корчите гримасы, выпучивайте глаза, показывайте язык. Делайте все, что можете придумать, со своим лицом, позвольте себе подурачиться. Лучше это делать перед зеркалом в течение 3 минут.

    Очень полезно выполнять эти упражнения перед публичным выступлением, чтобы размять мышцы и артикуляционный аппарат.

    После разминки можно приступить непосредственно к скороговоркам. Вот одни из самых эффективных:

    1. Магнат Егор на горе загорал, на магната Егора магнит упал.
    2. На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова, а пили дрова.
    3. Расскажи про скороговорки. Про какие скороговорки? Про скороговорки, про скороговорки, про скороговорочки мои!
    4. Расскажи мне про сосиски! Про какие про сосиски? Может, про покупки? А, ну да, про покупки.
    5. Трансплантация брандспойта отдавала дилетантством.

    Чтобы развить внятную речь, можно пользоваться не только этими скороговорками. Для дикции подойдут любые, которые вы сможете найти. Произносите их чаще, но только после разминки. Есть из придуманных, обучившись которой вы однозначно значительно улучшите вашу дикцию. Также вы можете самостоятельно.

    Вот еще несколько эффективных упражнений для развития дикции:

    • Зачитывайте свое любимое стихотворение, резко подчеркивая интонационно окончание каждого слова.
    • Откройте обычный словарь русского языка. Выберите слова, которые кажутся вам самыми труднопроизносимыми. Повторяйте их до тех пор, пока не научитесь выговаривать каждое из них без труда.
    • Встаньте перед зеркалом и зачитайте наизусть отрывок из любимого прозаического произведения. Контролируйте произношение, эмоциональность, мимику лица.
    • Если скороговорки кажутся вам слишком легким заданием, перед их произнесением положите в рот несколько мелких орешков. Теперь говорите, максимально приближаясь к правильному произношению.
    • Прочитайте отрывок из любимого произведения с закрытым ртом.
    • Если вы занимаетесь спортом, вам подойдет следующее упражнение. Наденьте наушники и повторяйте все, что говорят в плеере (текст песни или аудио-книга) во время бега. Это усложняет произношение. Но не кричите слишком громко, чтобы не пугать окружающих.

    Грамотную речь невозможно развить, выполняя лишь вышеперечисленные упражнения. Хотите проверить, насколько поставлена и развита ваша речь? Представьте себя на месте вашего слушателя. Достаточно ли вы эрудированны и уверены в себе, чтобы вас хотелось слушать часами? Если ответ отрицательный, вам есть над чем работать.

    Как развивать дикцию, мы разобрались, теперь попробуем развить свою речь и сделать ее богатой. Для этого подойдут некоторые методики:

    Добиться заметных результатов в развитие своей дикции и при этом поставить речь можно примерно за 3 месяца, с учетом каждодневных занятий.

    Станиславский о развитии дикции

    По словам Станиславского, слово – самый конкретный выразитель мысли человека. О том, как выработать дикцию, он говорит в трех разделах второго тома «Работы актера над собой». Ниже приведены правила и упражнения, составленные на основе рекомендаций Станиславского:

    1. Часто мы посещаем лекции, семинары, тренинги, но попросту засыпаем на них, потому что нам скучно. При этом лектор говорит четко и понятно, дефектов речи у него не наблюдается. Проблема кроется в эмоциональной окраске. Читайте и говорите выразительно.
    2. Нужно уметь говорить в разных тонах. Развить это умение поможет следующее упражнение. Читайте стихотворение вслух таким образом, чтобы одна строчка звучала громко, вторая – тихо и так до конца произведения.
    3. Потренироваться в проявлении разных эмоций можно, читая одну и ту же фразу, но с разными эмоциональными оттенками. Например, можно говорить одно и то же с грустью, радостью, отчаянием, гневом, удивлением.

    Дикцию и речь поставить не так трудно, как научиться работать с эмоциями.

    Слушайте себя

    Как понять, что дикция и голос улучшились, что вы работаете в правильном направлении? Конечно, нужно послушать себя. Запишите свою речь на диктофон и оцените, что изменилось, чего вы добились, а что еще нужно корректировать. Сделайте выводы о том, как разработать дикцию конкретно в вашем случае, на что надавить, а чему уделить меньше внимания.

    Оценивать голос желательно на «свежую голову», то есть, спустя несколько часов после тренировки речи, полностью отдохнув и будучи в хорошем настроении. Тогда оценка будет более объективной, а вы поймете, как развить дикцию и избежать новых ошибок. Записывайте свой голос до тех пор, пока произношение не покажется вам идеальным.

    Мы разобрались, как развить свою дикцию, как правильно тренировать речь и сделать ее эмоциональной. Занимайтесь регулярно, и даже в домашних условиях вам удастся достичь весомых результатов и больше не останавливаться на волнующей вас проблеме — как поставить и натренировать дикцию.

    От природы лишь некоторые владеют чётким, правильным произношением. В детском возрасте с проблемой речи сталкивается практически каждый второй ребёнок, но и решить её намного легче. Взрослый, задумывающийся о том, как улучшить дикцию, сталкивается с собственной привычкой говорить неправильно. Это усложняет работу над собой, и исправление речи занимает больше времени. «ЛегкоПолезно» предлагает вам 5 шагов, позволяющих улучшить качество речи. Если вы решили прорабатывать свою речь, следует бороться с желанием отложить на потом: только частые занятия дадут результат.

    Шаг 1: тренируем органы артикуляции

    Эти упражнения разработаны логопедами и направлены на исправление детских недостатков в произношении. Но на взрослых они действуют ничуть не хуже. К органам артикуляции относятся губы, зубы, челюсти, нёбо, альвеолы, язык. Повторение упражнений: для детей – 5 раз, для взрослых – 25-30 раз.

    • рот открываем как можно шире, напрягая мышцы лица и шеи, удерживаем и на счёт «5» закрываем;
    • сомкнутые губы сложить в трубочку, вытянуть вперед, удержать 5-10 секунд;
    • игра в «змею»: быстро показывать и прятать язык, улыбнувшись;
    • показать язык, «протащить» его сквозь сомкнутые зубы туда-назад, массируя его;
    • поочередно надувать щеки и постукивать по ним кончиками пальцев, массируя;
    • «исследовать» рот языком: водить кончиком по нёбу, щекам, зубам;
    • качели: широко открыть рот, улыбнувшись, на счет «раз» — опустить язык на нижнюю челюсть, «два» — поднять к верхним зубам;
    • неподвижно и расслаблено удерживать высунутый язык на нижней челюсти минимум 5-10 секунд.

    Для взрослого человека эта тренировка не так трудна, как для ребёнка. Если малыш устал и не хочет выполнять нужное количество повторений, можно продолжить через пару часов. Нельзя заставлять заниматься: это только усугубит ситуацию, и ребёнок попросту закроется от вас.

    Шаг 2: усложнённая тренировка артикуляции

    Все занятия выполняются в домашних условиях и подходят для взрослых и детей. Если ребёнок уже умеет читать или рассказывать стихи, можно адаптировать все занятия и для него.
    Читать вслух, чтобы повысить чёткость речи – это отлично, но для более качественной отработки звуков рекомендуется использовать обычную пробку. Закусываем её зубами (сильно не надо, просто удерживать) и читаем книгу вслух, поём любимую песню, повторяем за диктором аудиокниги. Губы должны быть напряжены. Достаточно заниматься 10-20 минут в день.

    Читаем стихотворение или книгу вслух, стараясь чётко произносить все звуки и выполняем физические упражнения. Подойдут бег, приседания, махи ногами и руками. Важно, чтобы дыхание начало сбиваться. Тогда произносить привычные слова станет тяжелее, потребуются дополнительные усилия. Лучше гимнастики и не придумаешь.

    Это упражнение только для взрослых, так как детям не рекомендуется давать облизывать мелкие предметы. Нужны простые, гладкие, чистые камушки. Такие можно купить или найти в реке и прокипятить.
    Кладём в рот несколько камней, чтобы говорить было сложно, и начинаем читать, разговаривать сами с собой. Такое занятие прекрасно тренирует чёткость произношения.

    Произношение странных бессмыслиц даёт отличный результат. «БДТТТРЗ, ВВГГРРРРХС, МРЦЦЭПН» – важно хорошо проговаривать середину этих слов, не проглатывать окончание.

    Эта зарядка позволяет быстро улучшить дикцию. Для ребёнка можно ко всему прочему посоветовать надеть на шею чистые мамины бусы на прочтой нитке, нижний конец их взять в рот и перебирать бусины языком, сначала в одну сторону, затем – в другую. Многие родители делают специальные бусы для этого упражнения, нанизывая бусины разной фактуры, размера.

    Если ребёнок очень плохо говорит для своего возраста, не спешите вести его к неврологу. Посетите стоматолога для осмотра рта, измерения уздечки под языком и губами.

    Шаг 3: логопедический массаж

    Массаж повысит кровоток в органах речи, улучшит дикцию и чёткость речи. Прорабатывая каждый сантиметр языка, мы усиливаем кровоток, заставляем даже самые слабые части мышцы работать. Массаж можно делать и взрослым, главное – знать, как правильно.

    • для маленьких детей массаж важно проводить с общением, интересной сказкой, чтобы не допустить появление отвержения;
    • выдерживаем плавный переход от массирования лица и шеи к работе с языком;
    • движения мягкие, нежные: попеременно то поглаживаем, то стучим кончиками пальцев, чтобы получилась вибрация;
    • можно использовать для массажа языка ложечку, зубную щётку;
    • большими пальцами делаем круговые движения на обеих сторонах языка, рисуем восьмерки;
    • под язык подкладывается платок или салфетка, чтобы избежать капающей слюны.

    Шаг 4: скороговорки

    Про речевые упражнения с помощью скороговорок написано немало. Жаль, что многие упорно игнорируют эту простую тренировку речевого аппарата. Даже несколько повторений в день поможет в улучшении артикуляции. Добавив упражнение с камушками во рту или пробкой, можно увеличить эффект скороговорки в два раза.
    Главное правило выбора текста для занятия – акцент на звуках, с которыми у ребёнка есть проблемы. Чтобы усовершенствовать занятия, можно придумывать свои скороговорки.

    Шаг 5: следим за дыханием

    Чтобы узнать, как обстоят дела с совершенствованием речи, очень полезно будет записать рассказ на видео или аудио. Порой нам кажется, что мы говорим чисто, но окружающим так не кажется. Для исправления речевых ошибок важно научиться полноценно дышать. Бывает, что слова и буквы путаются, потому что человек привык говорить, проглатывая половину слов. Приучите себя поддерживать ровное дыхание во время речи.

    От того, как быстро мы говорим, зависит понимание нашей речи окружающими. С детьми эта проблема решается примером взрослых. Если все в семье говорят правильно, размеренно, тогда у ребёнка перед глазами будет правильный пример.

    Не пренебрегайте возможностью улучшить свою речь и речь детей. Умение внятно, чётко, доступно излагать свои мысли пригодится во всех жизненных ситуациях. Успехов вам!

    Правильная грамотная речь и хорошая дикция важны не только для публичных людей и профессиональных журналистов. Владение культурой речи и умение красиво выражать свои мысли в наше время является одним из залогов успеха практически в любой сфере деятельности. Поэтому для многих людей важен вопрос, как развить речь и научиться говорить красиво.

    В бизнесе, сфере обслуживания, деловом и повседневном общении уже на первых минутах общения определяет статус человека и соответствующее отношение к нему. Хорошо, если это качество родители и преподаватели начали развивать у человека с детских лет. Однако, если это не так, то при желании можно и взрослому человеку научиться правильно излагать свои мысли и взгляды.

    Как развивать свою речь и научиться красиво говорить?

    Если перед вами стоит задача развить дикцию и речь, то для начала необходимо определить основные факторы красивого и грамотного выражения. Основное внимание следует уделить таким аспектам:

    • правильное построение предложений;
    • лексика и словарный запас;
    • четкая дикция.

    На этих трех китах и базируется красивая речь. При решении вопроса, как научиться говорить красиво, важно каждому из них уделить внимание.

    Для выработки правильного построения предложений важно научиться критично оценивать и анализировать свою речь. Если вы лучше воспринимаете информацию на слух, то составляйте речи на определенную тему и записывайте себя на диктофон. Такой же эксперимент можно проводить, записывая на свои разговоры с разными собеседниками. Этот прием позволит выявить недостатки различного рода – ошибки построения фраз, дикции и неправильные ударения в словах. Для людей, лучше воспринимающих визуальную информацию, подойдут упражнения фрирайтинга. Записывая свои , планы или просто ведя дневник, вы постепенно научитесь правильно подавать информацию.

    Одним из важных нюансов в проблеме, как развить свою речь и обогатить словарный запас. Классическая русская литература и хорошие переводы иностранных книг помогают не только значительно улучшить лексический состав речи, но также служат источником знаний правильного правописания и красивого построения фраз. Расширить словарный запас можно с помощью решения кроссвордов, при их разгадывании часто приходится обращаться к справочной литературе, а это добавляет вам знания, помогает в изучении и запоминании новых слов.

    Для развития дикции полезно повторять скороговорки, слова и словосочетания со сложной комбинацией звуков. Примеров таких слов много – чванливый, взвод, бодрствовать, отдушина, груздь, всклокочен, брандспойт, философствовать и т.д. Еще одним хороши упражнением для улучшения техники речи является произношение фраз, состоящих из нескольких ударных слогов подряд:

    1. В тот год был град.
    2. Дед стал стар.
    3. Волн всплеск – брызг блеск.
    4. Сто верст вскачь.
    5. В тот час тут пел дрозд.

    Уделяя время для развития речи ежедневно, уже через два-три месяца можно заметить изменения в лучшую сторону. Главное – не останавливаться на половине пути.

    И снова здравствуйте! Сегодня речь пойдет о том как улучшить дикцию. Ни для кого не секрет, что отменная дикция очень важна для человека в повседневной жизни. Но порядка 30% людей в мире страдают в той или иной степени нарушением дикции. Если вы попали на данную страницу значит Вы действительно хотите улучшить свою дикцию, поэтому я предлагаю сразу перейти к решению данной проблемы.

    Упражнений для улучшения дикции:

    1) Скороговорки

    Они известны нам с самого раннего детства. Для тех кто забыл, это своего рода ритмичные предложения с подбором слов, где зачастую попадаются определенный звуки. Регулярное проговаривание скороговорок может значительно улучшить вашу дикцию, сделав вашу речь быстрой и четкой.

    Начинать стоит с самых простых скороговорок. Для начала скорость произношения не должна быть слишком высока, доведите до четкости произношение звуков и слов. Далее можно переходить к более сложным и многоуровневым скороговоркам.

    Закончив и с этим можно добавить препятствие во рту, чтобы стало сложнее говорить с правильной артикуляцией. В рот можно положить грецкий орех, виноградную пробку или то, на что у вас хватит фантазии. Это также значительно улучшит вашу дикцию.

    Скачайте сборку скороговорок в pdf формате

    Https://yadi.sk/i/tfiAY1PMqtx7N h4>2) Дыхания

    При долгой четкой и красивой речи зачастую мы сталкиваемся с нехваткой дыхания. Особенно это проявляется при , в виде прерывистой и не выраженной речи. Исправить это можно с помощью тренировки диафрагмы. Тренировать диафрагму можно тоже разными способами. Начните с надувание воздушных шариков. Потом начните тянуть гласные звуки, по началу будет получаться плохо, но со временем можно выйти на 20 - 30 секунд. После этого можно поменять высоту голоса.

    3) Артикуляционные упражнения

    • Опустите нижнюю челюсть. Медленно подвигайте ей вправо и влево, затем в вверх и вниз.
    • Встаньте и положите руки в районе груди. Наклоняясь, на выдохе говорите гласные «у» и «о» длительно и растянуто низким голосом.
    • Откройте рот и улыбнитесь, далее начните двигать языком от одного угла губ к другому. При этом челюсть и губы должны оставаться не подвижны.
    • Закройте рот и облизывать зубы под нижней, а потом и под верхней губой. Следите, чтобы челюсти и губы оставались без движения.
    • Откройте рот и улыбнитесь, и плавно проведите языком по верхним зубам, дотрагиваясь до каждого зуба, словно пересчитываете их. Следите, чтобы челюсти не двигалась. Потом такое же действие только по нижним губам.
    • Закройте рот и напряженным кончиком языка упираетесь то в левую, то в правую щеку.
    • Откройте рот и улыбнитесь. Поднимайте язык к носу, затем опускать к подбородку.

    Регулярные тренировки дикции приведут к её непоправимому улучшению. Выполняйте данные упражнения ежедневно и результат не заставит вас ждать. Желаю вам всяческих успехов в улучшении дикции!

    А напоследок вам явный пример отменной дикции 😉

    Улучшение артикуляции и дикции. Как поставить речь и дикцию самостоятельно

    01.03.2016

    Чтобы улучшить дикцию и речь в домашних условиях, без курсов актерского мастерства и индивидуальной работы с преподавателем, я рекомендую использовать «диктофон», а потом две техники. Одну на 10 минут в день, другую от 10 до 45 минут в день.

    Чтобы выполнить задание «Диктофон», которое поможет увидеть себя со стороны, удивиться самому себе и сильно захотеть начать активно работать со своей речью, нам понадобиться сам диктофон. Это может быть отдельное устройство или просто мобильный телефон, который может выполнять функцию записи.

    Итак, вооружаемся диктофоном и пишем свои разговоры с другими людьми. После этого слушаем их и в вечернем отчете выкладываем свои выводы в диалог.

    После записи себя на диктофон, Вам захочется улучшить свою речь. В помощь Вам две техники.

    Первая техника.

    Скороговорки 5 минут в день с орехами во рту. Всего лишь пять минут, а результат будет ошеломляющий. Сделайте все в той последовательности, какой я сейчас скажу, чтобы сразу увидеть результат.

    1. Берем диктофон и пишем себя на него. Наговариваем, что угодно в течение минуты. Про то, как день прошел или что за окном происходит. Без разницы.

    2. Слушаем, что наговорили.

    3. Берем орехи в рот. Грецкие, фундук… любые. 5 минут говорим скороговорки.

    Наскочил корабль на мель. Матросы две недели карамель на мели ели.

    Ехал грека через реку. Видит грека: в реке рак. Сунул грека руку в реку, рак за руку грека — цап!

    Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон.

    Карл у Клары украл кораллы, А Клара у Карла украла кларнет.

    На дворе трава, на траве дрова, Не руби дрова на траве двора.

    Орел на горе, перо на орле, Гора под орлом, орел под пером.

    4. Снова берем диктофон и наговариваем туда заново, что угодно. После этого слушаем запись и поражаемся чистотой выговаривание слов и звуков…

    Вторая техника.

    Читаем книгу вслух. Каждый день от 10 до 30 минут. Сколько сможете, если сможете 45 минут, то будет еще лучше. Естественно делаем это с 200% усердием!

    Каждый захочет что-то изменить в своей речи.

    По оценкам специалистов, нарушениями дикции страдают до 30% людей. Причем, судя по всему, большинство из них устраиваются на работу в аэропорты, чтобы объявлять о задержках рейсов по радио. Даже если ты не собираешься примкнуть к их числу, тебе не повредит научиться разборчиво заказывать в ресторане блюда с трудными названиями или удивлять окружающих молниеносно произнесенной эстонской скороговоркой.

    Гхэ , славяне!

    «Самым легким дефектом произношения является гэканье», – говорит Александр Кабин, режиссер и преподаватель сценической речи театрального объединения «Интерлюдия». Этот фрикативный «г» можно подхватить и в зрелом возрасте. Обладатель хорошего фонематического слуха после двухнедельной командировки в Восточную Украину или на юг России, вдоволь наобщавшись с местными жителями, незаметно для себя начнет разговаривать, как Настя Заворотнюк в образе прекрасной няни. Впрочем, после возвращения на родину акцент через пару недель сойдет на нет и не проявится до следующей командировки. Если же твое «гхэ» является врожденным, для приобретения невзрывного звучания четвертой буквы алфавита потренируйся в произнесении фраз с обилием «г». Проговаривай их медленно, а на звуке «г» поначалу делай паузу для выделения.

    Прочти с выражением

    • Магнат Егор на горе загорал, на магната Егора магнит упал.
    • Гениальный гетеросексуал Гога горячо любит гейшу Галю.
    • Где же Гена-гастарбайтер? Этот гад гербарий сушит!

    Грассирующая пуля

    Кроме фамилии Зинбельшухер есть масса других, более уважительных, причин не выговаривать звук «р». Этот звук – самый сложный по артикуляции. Насчитывается 30 вариантов его искажений. Наиболее частые – отсутствие «р» («кообка пезевативов») и горловое произношение звука, называемое картавостью. «Иногда причиной дефекта является укороченная подъязычная связка, ограничивающая подъем языка. Это требует небольшого вмешательства хирурга», – замечает Александр. Но чаще все дело в закрепившейся с детства привычке и слабости мышц языка.

    Чтобы разработать язык, сперва распластай его на нижней губе, при этом нелишне приговаривать «пя-пя-пя». (Звучит глупо, но что делать?) Когда язык привыкнет лежать расслабленным, научи его прикрывать верхнюю губу. Передний край языка должен закрыть всю верхнюю губу от уголка до уголка рта. (При особенно слабых мышцах первое время помогай языку удерживаться наверху чайной ложкой.) Следя за тем, чтобы язык оставался таким же широким, задвинь его за верхние зубы. Теперь тренируйся произносить «д-д-д», ударяя передним краем приподнятого языка по внутренней поверхности верхних передних зубов. Через несколько часов этих упражнений, чередуемых со скороговорками, у тебя начнет прорываться звук «р».

    Прочти с выражением

    • Расскажи про скороговорки. Про какие скороговорки? Про скороговорки, про скороговорки, про скороговорочки мои!
    • Наша Таня громко плачет, уронила в речку мячик. Сунул Грека руку в реку, мяч за руку Грека – цап!
    • На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова, а пили дрова.

    Што такое «ошень?»

    Проверь, правильный ли у тебя прикус, все ли зубы на месте и нет ли на языке пирсинга. Если все в порядке, в твоей шепелявой речи виновен слабый язык.

    «Иногда для разработки языка и восстановления правильного произношения согласных достаточно чаще читать вслух», – говорит Александр. В промежутках между чтением выполняй два простых упражнения.

    1 . Растяни в натужной улыбке углы рта так, чтобы были видны зубы, и подуй на кончик языка для получения свистящего шума, типичного для звука «с».

    2 . Потренируйся произносить слог «са». При этом звук «с» надо процедить сквозь зубы, а на звуке «а» открыть рот. Если овладеть верным произношением тебе так и не удастся, отправляйся в Польшу. Там ты не будешь чувствовать себя ущербным: польский язык изобилует шипящими.

    Прочти с выражением

    • Шла Маша по шоссе и попала под автобус.
    • Расскажи мне про сосиски! Про какие про сосиски? Может, про покупки? А, ну да, про покупки.
    • Советские специалисты спешат на помощь специалистам из социалистических стран.

    Очевидное , но невнятное

    Положи в рот ложку каши и произнеси: «Отстаньте от меня, изверги». Теперь скажи то же самое без каши. Никаких отличий? Все ясно. Ты небрежно выговариваешь звуки, особенно согласные. А ведь значимость согласных выше гласных, потому что они несут больше информации, выполняя смыслоразличительную функцию.

    Если ты привык говорить «чек» вместо «человек», «кочевря» вместо «короче говоря» и «ДНК» вместо «дезоксирибонуклеиновая кислота», не обижайся на специалистов, которые называют такую речь неразборчивой, неэстетичной и невыразительной*.

    Конечно, трудно отказать себе в удовольствии рассказывать анекдоты, параллельно дожевывая шашлык, но в остальное время старайся говорить четче. Для развития этого навыка Александр советует тебе скандировать стихи, отбивая четкий ритм рукой по столу или молотком по батарее.

    Начни коллекционировать слова с «букетом» согласных (боДРСТВовать, агеНТСТВо, поСТСКРиптум, паРТВЗНос), а также фразы из односложных слов, произнесение которых требует мускульного напряжения («Где стол был яств, там гроб стоит»). Когда слов и фраз соберется достаточно, составь из них небольшую повесть и пришли нам. Поэл?

    Прочти с выражением

    • Сверхвстревоженный центрфорвард горазд всхрапнуть.
    • Трансплантация брандспойта отдавала дилетантством.
    • Всем был люб Пров, да впал в транс.
    • И ты, Брут?

    Найти человека с хорошей дикцией становится все труднее, ведь мало кто осознанно стремится к совершенствованию речи. Речевые данные редко даются от природы, поэтому для улучшения произношения следует выполнять упражнения. Но нужно ли четкое произношение каждому человеку?

    Поставленная дикция подразумевает отчетливое произношение слов и правильное расположение органов речи. Причина плохой дикции – врожденные дефекты речевого аппарата. Но причиной может являться и подражание речи других людей в детском возрасте. Но даже при плохом произношении улучшение возможно, если используются специальные упражнения для дикции.

    Поставленная дикция помогает:

    • Достигнуть понимания. Если человек не занимался развитием речи, высказываемая им информация будет сложно восприниматься людьми, которые видят его впервые и не привыкли к особенностям произношения.
    • Произвести впечатление. Улучшение дикции помогает, когда необходимо показать себя с лучшей стороны. Пример – разговор с работодателем, который охотнее отдаст должность человеку с четким произношением.
    • Привлечь внимание. Если человек постоянно развивает свое произношение и голос, любая рассказываемая история будет восприниматься более охотно, чем при дефектах речи.

    Развитие произношения у взрослых

    Развитие дикции взрослого человека отличается тем, что постановка звуков происходит гораздо сложнее. Когда человек привык произносить слова определенным образом, ему приходится изменять не только произношение, но еще и восприятие своей речи. Перед тем как улучшить дикцию, стоит рассмотреть основные виды упражнений.

    • произношение скороговорок;
    • прослушивание своего голоса;
    • тренировка дыхания.

    Чтобы научиться красивой речи при помощи скороговорок, стоит выбрать несколько таких фраз, предназначенных для развития произношения определенных звуков и выяснить, какие из них произносятся труднее. Именно на них и стоит сконцентрировать свое внимание. Важно проговаривать такие фразы регулярно, чтобы речевой аппарат привык к правильному произношению. Работа над собой подразумевает выполнение упражнений каждый день.

    Средством, помогающим научиться правильно произносить звуки, являются диктофонные записи. Если послушать свою речь на записи, можно понять, что она звучит совсем не так, как при разговоре с собеседником. Определяя дефекты и исправляя их, нужно постоянно записывать речь до тех пор, пока они не исчезнут.

    Распространенная проблема – нехватка дыхания во время произнесения длинных фраз. Это становится заметно во время публичного выступления. Для избавления от такой проблемы применяется метод тренировки диафрагмы. Одно из упражнений на дикцию заключается в том, чтобы тянуть гласный звук на выдохе как можно дольше. Сначала получается сделать это только на протяжении нескольких секунд, но впоследствии время увеличивается до 25. Тренировка дыхания подразумевает и изменение высоты голоса. Еще одним способом тренировки становится надувание воздушных шариков.

    При регулярном выполнении упражнений результат проявляется уже через несколько дней. Но чтобы сохранить эффект, нужно делать все перечисленное постоянно. При этом стоит использовать и книги, которые предназначены для развития речи.

    Текст для развития дикции

    Для развития правильного произношения существуют тексты, которые составлены по тому же принципу, что и скороговорки. Обычно они объединяют несколько скороговорок для развития разных звуков. Это означает, что для коррекции дикции не нужно искать тексты. Для тренировки достаточно найти скороговорки для постановки всех звуков, и объединить их в единое целое.

    Чтобы формирование правильного произношения происходило быстрее, в рот кладутся орехи разных размеров или зажимается между зубов карандаш. После удаления таких предметов можно ощутить, что произносить даже сложные словосочетания стало проще.

    Развить дикцию помогает и выразительное чтение художественной литературы. Записав свое произношение на диктофон, легко определить, какие звуки произносятся неверно.

    Самая длинная скороговорка

    «В четверг 4-го числа, в 4 с четвертью часа, лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но 33 корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, и потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду, что дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой: не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придет бомбардир из Брандебурга – бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл; но на самом деле турка не был в деле, да и Клара-краля в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары крал кораллы, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары 2 этих вора дрова воровали; но грех - не смех – не уложить в орех: о Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, – вот и не до бомбардира ворам было, но и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей; зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, 2 дрова, 3 дрова – не вместились все дрова, и 2 дровосека, 2 дровокола-дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла; цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; молодец против овец, а против молодца сама овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везет Сенька Соньку с Санькой на санках: санки – скок, Сеньку – в бок, Соньку – в лоб, все – в сугроб, а оттуда только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошел, саше на шоссе Саша нашел; Сонька же – Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту еще и 3 ватрушки – аккурат в медовик, но ей не до медовика – Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, – перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: была у Фрола – Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру на Фрола Лавру наврет, что – вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, у ужа – ужата, у ежа - ежата, а у него высокопоставленный гость унес трость, и вскоре опять 5 ребят съели 5 опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, да 1666 пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, – о всем о том охало кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин – зальцбуржский бесперспективняк из-под бронетранспортера констатировал: как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка – не пытка.»

    Как улучшить дикцию за короткий срок

    Иногда выполнять упражнения для тренировки произношения не получается из-за нехватки времени. В таких ситуациях используется артикуляционную зарядку. Она состоит из нескольких простых упражнений:

    • Перемещение челюсти вперед и назад. При таких действиях рот находится в открытом положении.
    • Произнесение гласных о, у и ы. Делать это нужно в наклоненном положении, скрестив руки на груди. При этом голос понижается, а звук произносится протяжно. После очередного звука нужно подниматься в положение стоя, а затем выполнять наклон и повторять действие.
    • Движения языком. Хорошим упражнением для быстрого развития дикции является движение, при котором язык поочередно упирается в щеки. Делается это как с закрытым, так и с открытым ртом.
    • Прикосновения к зубам. Происходит выполнение этого упражнения с широко открытым ртом. Языком нужно поочередно прикасаться к каждому зубу, следуя по верхнему и нижнему ряду.

    После выполнения таких упражнений на дикцию четкость произносимых фраз увеличивается, поэтому их часто используют люди, выступающие перед публикой.

    Стоит ли посещать курсы по развитию речи

    Существуют курсы развития речи, предназначенных для дикторов. Они включают в себя не только упражнения для правильного произношения, но еще и советы, помогающие справиться с проблемами, возникающими во время публичного выступления. Программы таких курсов состоят из нескольких уроков:

    • правила артикуляции;
    • изучение основ правильного дыхания;
    • развитие диапазона и силы голоса;
    • правила построения интонации;
    • изучение орфоэпии;
    • освоение основ жестикуляции.

    Курсы помогают научиться правильной технике произношения и преодолеть страх выступления перед аудиторией. Работа над собой подразумевает длительные занятия, поэтому этим занимаются дикторы.

    Дефекты речи возникают из-за неправильного строения речевого аппарата или вследствие неправильного формирования звуков в детском возрасте. Первый тип дефектов исправляется только при помощи логопедов или стоматологов, если речь идет о неправильном строении зубов.

    Исправить свою речь можно при помощи нормального расположения органов артикуляции во время разговора. При отсутствии отклонений в развитии организма проявляются дефекты:

    • сонорных звуков;
    • шипящих;
    • свистящих.

    Возникновение таких дефектов происходит в результате даже небольшого отклонения органов речи от их естественного расположения. Для правильного произношения нужно знать, как правильно расположить губы, язык, мягкое небо и нижняя челюсть. Добиться этого можно только путем тренировок, ведь работа над исправлением речи подразумевает постоянное совершенствование.

    Как исправить невнятную речь

    Распространенным дефектом речи, который проявляется у людей с нормально развитым артикуляционным аппаратом, является невнятность. Она проявляется в проглатывании целых слогов во время разговора. Такой дефект формируется в детстве из-за неосознанного подражания окружающим. Чтобы от него избавиться, необходимо выполнять следующие упражнения для улучшения дикции:

    • Скандировать стихотворения, следя за ритмом. Выбирать следует произведения, которые читаются более трудно. В пример можно привести стихотворения Маяковского. Такая работа над собой поможет быстро исправить недостатки речи.
    • Часто произносить слова, в которых рядом стоят согласные. Например – контрреволюция. После составления таких слов следует их произносить несколько раз в день.

    Это поможет исправить произношение всего за несколько недель.

    Как поставить голос

    Существует 3 упражнения, которые помогают развить голос.
    Чтобы появился слышимый эффект, необходимо выполнять упражнения на протяжении нескольких месяцев. К таким упражнениям относят:

    • Произнесение гласных букв. Чтобы выполнить первое упражнение для формирования дикции, нужно поочередно произносить гласные звуки до тех пор, пока хватит дыхания. Произнося «и», «э», «а», «о» и «у», можно сделать голос более звучным. Работа над постановкой голоса происходит постоянно, так как во время перерывов даже на несколько дней эффект становится менее заметным.
    • Активизация области живота и груди. Для активизации области живота и груди необходимо с закрытым ртом произносить «м». Первое произнесение звука должно быть тихим, второе более громким, а в третий раз нужно максимально напрячь голосовые связки. Если работа над произношением и голосом происходит без выполнения данных упражнений, эффект снижается.
    • Произнесение слов с буквой «р». Также для постановки голоса произносится и звук «р», что также улучшает произношение. Для этого сначала стоит прорычать звук «рррр», а затем подряд произнести более десятка слов, содержащих букву р. Во время произношения буква должна выделяться. Такое упражнение поможет поставить голос и улучшить дикцию. Развить дикцию помогают и книги, если читать вслух.

    Чтобы развить дикцию и добиться четкого произношения необходимо потрудиться. Только с помощью регулярных занятий и тренировок вы добьетесь ощутимых перемен.

    Инструкция

    Разомните язык. Для этого пошевелите им из стороны в сторону, вправо-влево, вперед-назад; сделайте круговые обороты языком в , сложите его винтиком и трубочкой. Высуньте кончик языка и очень быстро перемещайте его из одного угла рта в другой.

    Почувствуйте кончик своего языка, ощутите, какой он активный . Ударяйте кончиком языка по зубам изнутри, как будто говорите: да-да-да-да. Энергично произнесите парные согласные: Т-Д, Т-Д, Т-Д.

    Освободите язык и гортань, выполнив задание: сделайте быстрый, глубокий и короткий вдох носом, затем полностью выдохните через рот. Выдох производится резко, воздух выбрасывается со звуком «ФУ» (при этом щеки опадают).
    Чтобы укрепить мышцы гортани, быстро и энергично произнесите следующие согласные: К-Г, К-Г, К-Г.

    Работайте над привычкой брать дыхание для каждой новой фразы. Читая прозу или стихотворение, осознанно берите дыхание, как бы про запас, перед каждой фразой.

    Записывайте на кассету или диск понравившуюся вам речь (диктора или кого-то еще), старайтесь подражать этой разговорной манере.
    Не стесняйтесь заниматься речевыми упражнениями, ведь от этого зависят ваше самоощущение, коммуникативные возможности, и пр.

    Голос – важнейший элемент при оценке человека. Если нам нравится как говорит человек, то нам будет приятно с ним общаться, и мы с удовольствием будем его слушать. Красивая и грамотная речь – залог успеха.

    Вам понадобится

    Инструкция

    Первым и самым важным правилом является чтение. Читайте вслух по 10 в день. Это поможет вам справиться со стеснением, а также приобрести необходимые навыки. Тем самым вы будете учить себя говорить вслух, а именно не просто разговорной речь ю. Лучше всего в таких использовать художественную литературу, насыщенную выразительными . Помните, что самые привередливые – это дети. Если дети вас внимательно слушают, то вам не о чем беспокоиться, но, тем не менее, совершенствуйте свой навык постоянно.

    Разрабатывайте мышцы губ и языка. Возьмите зеркальце в руки и сделайте губами хоботок, смотря в него. Представьте, что хотите кого-то поцеловать. Теперь улыбнитесь, сильно растянув губы. Проделайте попеременно эти упражнения десять раз. Чтобы натренировать язык, кончиком упритесь со всей силы в одну щеку, потом в другую. Пытайтесь языком растянуть щеки. Потом так же упирайтесь в губы изнутри.

    Откройте рот и подвигайте нижней челюстью в разные стороны. Почувствуйте, как свободно она двигается. Выполняйте это упражнение перед зеркалом до тех пор, пока челюсть немного не устанет. Если при каком-либо движении возникают неудобные ощущения, повторите его несколько раз. Постучите часто передними зубами, как будто у вас озноб. Это помогает освободить нижнюю челюсть.

    Выберите любимое стихотворение или понравившийся отрывок из книги, заучите его наизусть и декламируйте перед зеркалом. Следите за ртом и лицом. Произносите текст утрированно, активно – это хорошо тренирует аппарат речи. Потом утрированность уйдет, а останется .

    Источники:

    • Упражнения для дикции
    • как разработать мышцы

    Плохая дикция может доставить немало проблем в жизни. Нечеткая речь осложняет общение и является источником ряда психологических комплексов. Однако выработать хорошую дикцию при отсутствии проблем медицинского характера достаточно легко и в домашних условиях.

    Вам понадобится

    • - диктофон;
    • - скороговорки;
    • - стихи.

    Инструкция

    Начните с выполнения дыхательных упражнений. Займите удобную позу и постарайтесь делать равномерные, глубокие вдохи и выдохи, контролируя их ритм. Постепенно начинайте варьировать дыхание, укорачивая вдохи и удлиняя выдохи, а затем наоборот. Пробуйте произносить различные гласные на выдохе. Тренируйте диафрагмальное дыхание.

    Выполняйте упражнения для артикуляционного аппарата. Не переживайте, что первое время вы будете испытывать болезненные ощущения: постепенно они сойдут на нет, поскольку мышцы станут более эластичными. Многие проблемы с дикцией обусловлены слабостью губ и языка. Натренировав лицевые мышцы, вы сможете добиться более четкой речи.

    Тренируйте дикцию с помощью скороговорок. Сначала проговаривайте каждую из них медленно, обращая внимание на четкое произношение всех звуков. Постепенно наращивайте темп, по-прежнему контролируя качество артикуляции. Во время упражнений напрягайте мышцы лица и губ, утрируя звуки.

    Заучивайте и декламируйте стихи. Подобный метод не только поможет вам применить на практике вышеназванные способы исправления дикции, но и позволит вам получить в итоге хороший поэтический багаж. Читайте стихотворения четко, интонационные паузы и контролируя дыхание. Аналогичное упражнение можно проделывать и с песнями.

    Читайте вслух прозу и записывайте свою речь на диктофон. При этом желательно, чтобы чувствительность микрофона была достаточно высокой: только в этом случае вы сможете уловить все нюансы произношения. Контролируйте плавность речи и четкость звуков.

    Полезный совет

    Если вы имеете серьезные проблемы с дикцией, не поддающиеся самостоятельной корректировке (например, картавость), целесообразно обратиться к врачу. Вполне возможно, что вам потребуется небольшая хирургическая операция.

    Работайте над лексиконом и построением предложений. Существует множество примеров не только того, как нужно , но и что нужно говорить. Ведь ваша речь будет считаться правильной только в том случае, если вы будете достигать сказанным желаемых результатов. Отличным учебником в этом смысле станет Аллана Пиза "Говорите правильно..." и фильм "Thank you for smoking". В остальном можно дать только базовый совет: больше читайте.

    Думайте, в каких условиях будете говорить. При выступлении с трибуны, например, есть свои особенности, которые нужно учитывать, чтобы не усыпить зрителя. Главный момент в том, что нельзя "читать с листа" - ваши предложения не должны содержать сложных оборотов, изысканных высказываний или обилия междометий. В таких условиях, "красиво говорить" значит говорить свободно, почти как в повседневной жизни - но при этом "поставленным" голосом и уверенной . От такого оратора будет невозможно оторвать глаз, а главное что вы сами начнете получать удовольствие от нахождения на сцене.

    Обратите внимание

    Никогда не пишите текст выступления подробно. Чем больше у вас будет на бумаге, тем больше будет желания подстраховаться и заглянуть туда.

    Полезный совет

    Тренируйте выступления перед друзьями. Выступать для себя и для людей - абсолютно разные вещи.

    Обращайте внимание на конферансье различных концертов. Профессиональный ведущий всегда обладает эталонной речью.

    Хорошо поставленную и грамотную речь можно отнести к разряду несомненных преимуществ, которые оказывают существенное влияние на успех во многих делах. Несмотря на то, что ораторское искусство является отличным инструментом воздействия на окружающих и достижения многих целей, воспользоваться им в полной мере могут лишь единицы. Однако научиться говорить правильно – вполне осуществимая задача.

    Мало кто серьезно задумывается, насколько мощным инструментом общения является голос.

    И дело не только в том, что «мы им говорим». Тембр и дикция оказывают колоссальное влияние на то, как воспримет вас слушатель. Доказано, что люди лучше воспринимают информацию, поданную голосом с низким тембром, чем с высоким. Голос со слишком высоким тембром слушать не только тяжелее, но и менее приятно, чем низкий.

    Хорошая дикция - еще важнее тембра. Если вы не заслуженный доктор наук и не профессор, приходится заботиться о том, чтобы слушатели понимали вас без лишних усилий.

    Для меня всегда сущее мучение толкать речи в первой половине дня. Я сова и мне тяжело здраво соображать до обеда. Кстати, ученые говорят, что до 12:00 человеческий организм находится еще в полусонном состоянии, в том числе и лицевые мышцы и голосовые связки.

    Чтобы избежать нечленораздельного мычания во время выступления, рекомендуется делать пятиминутную зарядку-разминку из 10 упражнений.

    1. Опустите нижнюю челюсть вниз. Медленно подвигайте ей вправо и влево.

    2. Опустите нижнюю челюсть. Двигайте ей вперед и назад. Делайте это очень медленно, плавно и осторожно.

    3. Исходное положение – стоя, руки на груди. Наклоняясь вперед, на выдохе произносите гласные «у» и «о» длительно и протяжно, настолько низким голосом, насколько можете.

    4. Рот открыт, губы в улыбке, двигать язык к уголкам рта вправо-влево. Следить, чтобы челюсть и губы были неподвижны, язык не скользил по нижней губе.

    5. Рот открыт, губы в улыбке.Облизнуть кончиком языка верхнюю губу от одного уголка рта до другого. Следить, чтобы язык доходил до уголков рта, движение было плавным, без скачков, челюсть не двигалась. Так же облизать нижнюю губу. Потом облизать губы по кругу.

    6. Рот закрыт. Облизывать зубы под нижней, потом под верхней губой. Следить, чтобы челюсть и губы не двигались.

    7. Рот открыт, губы в улыбке. Плавно провести языком по верхним зубам, прикасаясь к каждому зубу, пересчитывая их. Следить, чтобы челюсть не двигалась. То же движение – по нижним зубам.

    8. Рот закрыт. Напряженный кончик языка упирается то в одну, то в другую щеку. То же, но рот открыт.

    9. Рот открыт, губы в улыбке. Поднимать широкий язык к носу и опускать к подбородку. Следить, чтобы губы не натягивались на зубы, челюсть не двигалась, язык не сужался.

    10. Рот открыт, губы в улыбке. Широкий кончик языка положить на альвеолы за нижними зубами с внутренней стороны, потом поднять на бугорки за верхними зубами тоже с внутренней стороны. Следить, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижными.

    Улучшите свою дикцию за 5 минут, это самая эффективная разминка

    Улучшите свою дикцию за 5 минут, это самая эффективная разминка - Искусство говорить Как тренировать дикцию
    Ваш речевой аппарат, т. е. диафрагма, голос, рот, язык и т. д.они всего лишь инструменты. Они должны работать эффективно, чтобы вы могли сосредоточиться только на своей аудитории и на том, что вы должны им донести. Если вы позаботитесь о дикции, вы почувствуете себя увереннее, а аудитория лучше вас поймет. Узнайте, как улучшить свою дикцию прямо перед выступлением.
    Набор, который я хочу вам предложить, это разминка , которую вы можете сделать даже прямо перед своим выступлением.
    Кстати, рекомендую вам статью про эээээ, гггг... или звуки отражения в ваших высказываниях.
    Эта коллекция была со мной долгие годы, и благодаря ей стресс меня так не съедал ;).
    Принимайтесь за работу!
    1. Прежде всего, начните с быстрого, динамичного вдоха с поднятием рук вверх. Выхлоп максимально длинный с медленным ручным опусканием. Повторить пять раз. Упражнение даст вам энергии, снизит напряжение и улучшит звучание вашего голоса .
    1. Затем помассируйте лицо руками: лоб, виски, щеки и нижнюю челюсть.Обратите особое внимание на «шарниры» челюсти, там скапливаются высокие напряжения . Затем переходите к шее и затылку. Движения должны быть медленными, а давление не слишком большим. Это значительно улучшает дикцию.
    2. Затем, , коснитесь пальцами в тех же местах, что и только что. Этот будет стимулировать работу резонаторов и мышц .
    3. Совершить круговых движения с языком, закрытым ртом и свободной нижней челюстью. Вы массируете мышцы во рту и заставляете язык работать .Десять в одну сторону и десять в другую.
    4. Давай. С приоткрытой челюстью, кончиком языка сделать движений на нёбе , попеременно вперед-назад (один раз вниз и один раз в сторону зубов), десять раз.
    5. Зубы сомкнуты, чередование рта в носике (цок) и широкая улыбка . Сделайте не менее десяти таких движений.
    6. В конце быстро произнести вслух следующий ряд:
    Пта-тпа, пте-тпе, пты-тпы, пти-тпи, пто-тпо, пту-тпу, пэт-тпэ, пэт-тпэ
    Pczy-czpa, Pczy-czp, Pczy-czp, Pczy-czp, Pczy-czpu, Pczu-czpu, Pczy-czp, czp
    Bda-dba, bde-dbe, bdy-dby, bdi-dbi, bdo-dbo, bdu-dbu, bda-dbą, bdzie-dbę
    Всешовный, всешовный, цельношовный, цельношовный, цельношовный, цельношовный, цельношовный, цельношовный
    Ака, есэ, йси, око, уку, окэ, есэ
    Sca, sce, scy, sco, scu
    Apa, epe, ypy, ypy, opo, upu, opą, epe
    Пса-спа, псе-спэ, пси-шпион, псо-спо, псу-спу, псэ-спą
    Весь набор займет у вас не более 5 минут.Для вашего комфорта выполняйте упражнения желательно изолированно. Не раз тренировал дикцию за кулисами, в машине и даже в туалете 🙂
    См. статью о том, как справиться со страхом сцены.
    Интересно, есть ли у вас другие проверенные методы дикции?
    Привет! Я использую файлы cookie для правильного функционирования веб-сайта и для использования аналитических инструментов.Подробности можно найти в политике конфиденциальности. Согласны ли вы на использование файлов cookie?Согласен!Политика конфиденциальности .

    Как улучшить дикцию. Лучшие упражнения для ясности речи

    ptpa-tpta

    ptpe-tpte

    ptpy-tpty

    ptpi-tpti
    птпо-тпто
    птпу-тпту
    тпка-кпта
    тпке-кптэ
    tpky-kpty
    тпки-кпти
    тпко-кпто
    тпку-кпту
    пкпа-кпка
    пкпе-кпке
    пкс-кпк
    пкпи-кпки
    Кодекса административного судопроизводства
    ПКПУ-КПКУ
    очков
    точек-ктпе
    птс-ткПа
    точек-кпти
    точек-ктпо
    пкту-ткпу
    кт/год-Fiat
    ктпе-птке
    кт/год-птк
    кт/дюйм-Fiat
    ктпо-птко
    ктпу-птк
    пча-чпа
    чепэ
    pczy-czpy
    pczi-czpi
    пчпо
    pczu-czpu
    сзрса-срша
    шрсе-срше
    szrsy-srszy
    сзрси-срси
    сзрсо-срсо
    сзрсу-срсз
    утра-среда
    ранний
    шрши-шрши
    Ср-Ср
    szrśu-wed
    Срша-Срша
    Срсе-Срше
    Срсы-Срши
    Срси-Срши
    Ср-Ср
    шрсу-сршу
    июня
    кольца
    крчи-крчи
    czrcci-crczi
    черно-белый
    czrcu-crczu
    czrća-crotcza
    розетки
    чрчи-чрчи
    красный крест
    czrću-czrczu
    Чрча-крча
    ćrce-crće
    ćrcy-crći
    ćrci-crći
    ćrco-crćo
    ćrcu-crću
    сзса-ссз
    шестой
    сзсы-ссз
    сзси-ссзи
    высокий
    сзсу-ссз
    часов
    шестой
    шиши
    шестой
    сзю-сзз
    śsa-sśa
    śse-sśe
    śsy-sśi
    śsi-sśi
    Шо-шо
    śsu-sśu
    czca-czcza
    соединений
    деталей или
    детали
    быстро
    czcu-cczu
    часть
    детали
    детали
    частично
    чжу-цзу
    Ча-ча
    сце-сче
    ćcy-cći
    Чи-ци
    ЭКО
    Чу-чу
    пункт
    клей
    лы-глы
    кли-гли
    кло-гло
    клю-глу
    ва-гра
    переиграть
    экшн-игры
    вро-гро
    wru-декабрь
    в игре
    мра-рва
    mre-rwe
    мой-взлетно-посадочная полоса
    мороз
    рычание
    спешка
    гра-рга
    серый
    игры-rgy
    гро-рго
    декабрь
    игра-rgą
    дрра-рба
    дрэ-рбе
    сухой рбай
    дро-рбо
    дру-рбу
    с дрелью
    пла-бла
    квартира
    миганий
    планшетный
    Шайба
    палевый
    Лпа-Пла
    плоский плоский
    л/год-жидкость
    Лпо-ро
    ЛПУ-ПЛУ
    Головка-головка
    ,
    синий,
    болты с головкой
    головной узел,
    Головка
    бивень
    клыки,
    бивней,
    колючая головка,
    лук-бивень,
    желтый фон
    фон
    желтый
    фон
    - фон
    Łga-gla
    низкий
    низкопрофильный
    низкий
    головка головка
    ЛДД
    по умолчанию
    Лды-Лды
    дно
    длина долга
    таможенная пошлина
    тариф
    маломощный
    Łco-таможня
    полезная нагрузка
    всего
    всего
    всего
    человек и человек
    соединение
    Ла-Эла,
    белый
    патронов
    сундук
    голавль
    бод
    стеблей
    ссылок
    визо
    человек-долг
    łja-jła
    Лдже-Джле
    Ложи-йлы
    палочка
    łźżł
    Лодза-Гла
    чаны
    джбс
    лодка
    лодка-гуль
    нижний
    нижний
    нижний
    перейти
    łś-szłu
    Лша-сла
    лысый
    Лыс-Слав
    ЛС
    неудавшийся
    Лша-Шла
    новый
    łśy-śły
    ЛС
    лс
    Лафа-Фла
    войлок
    НЧ-пластины
    квартира
    Лфу-грипп
    Лодзь
    легкий в употреблении
    рыба
    чугун
    поймать
    Лха-хла
    ад
    гыс
    о-о-о
    ху-ху
    слезоточивый
    слезоточивый
    слезоточивый
    слеза-зло
    слеза-зло
    кровать-ву
    плохо
    лижет
    кровать-кровать
    Лайм
    плохо-плохо
    плохо
    плохо-плохо
    Ло-Лоло
    łźu-żł
    и
    и
    л
    и
    от
    до
    лю
    аал
    евро
    прядь
    глина
    ой
    ул
    или
    ее
    жилы
    глины
    о
    лу
    Аль-Аба
    эл
    провода
    глина
    свинец
    ул-лу
    сма-мала
    корпуса
    мельницы
    ми-мли
    жир
    мул
    эла-джла
    прочее
    июль
    жир
    йдж-йлу
    ля-ля
    плохо
    лли-лли
    ли-ли
    ло-ло
    ллу-ллу
    Лара-рла
    красный
    лир-рилей
    ро-ро
    рублей
    ФА
    и
    ф.у.
    фи
    для
    фу
    афа
    афе
    афи
    афи
    или
    ВСУ
    из
    или
    из
    офис
    офо
    из
    эфа
    эфе
    ефи
    эфи
    эфо
    эфу
    трастов
    уфе
    уфи
    уфи
    НЛО
    уфу
    если
    если
    или
    ифи
    ИФО
    ИФУ
    год
    ифэ
    г.г.
    yfi
    лет
    йфу
    и
    и эф
    лет
    и ф
    из
    мкф
    та
    тэ
    ты
    т и
    это
    здесь
    или
    и
    ярдов
    ити
    это
    уту
    или
    съел
    атый
    и
    от
    до
    ату
    ота
    от
    от
    оти
    это
    оту
    эта
    и
    и
    и
    это
    ту
    ута
    уте
    уты
    ути
    от
    до
    уту
    ита
    ите
    ити
    ити
    и
    ИТУ
    ржаной
    и
    ярдов
    ити
    это
    иту
    в
    и
    и
    и т
    или
    ут
    тат
    тет
    наименований
    синица
    до
    тут
    атта
    эт
    год
    итти
    отто
    утту
    ба
    будет
    от
    до
    б и
    потому что
    бу
    абба
    эббе
    лет
    ибби
    или
    уббу
    аба
    абе
    от
    до
    аби
    или
    абу
    оба
    оба
    будет
    оби
    оба
    оба
    эба
    ебе
    от
    до
    эби
    эбу
    эбо
    уба
    убе
    убай
    уби
    убу
    убо
    иба
    ибе
    и
    и
    ибо
    ибу
    иба
    ибэ
    г на
    г.
    иби
    лет
    ибу
    ап-ба
    ep-be
    лет —
    ip-bi
    оп-бо
    вверх-бу
    бап
    до
    по
    звуковой сигнал
    боп
    буп
    баба
    бебе
    будет
    биби
    бобо
    бубу
    имеет
    я
    мой
    м и
    пн
    мю
    утра
    эм
    [му] м
    и м
    Ом
    мкм
    ама
    еме
    и м и
    и м и
    Ом
    уму
    ама
    или
    Эми
    и
    амо
    а.е.м.
    Ом
    оме
    Ом
    оми
    Ом
    Ом
    ема
    еме
    это
    эми
    эмо
    Эму
    ума
    уме
    стирка
    и
    гм
    уму
    и мА
    и время
    и мой
    и м и
    ИМО
    иму
    у меня
    память
    млн
    мим
    мама
    мама
    [мю] ма
    име
    и м и
    йми
    от
    до
    мкм
    ама
    эм-мне
    [мю] м-мой
    им-ми
    Ом
    гм-мю
    мама
    мем
    мм
    Мими
    момо
    муму
    мнам-нмам
    мнем-нм
    мным-нмым
    мни-нмим
    мном-нмом
    мнм-нмам
    ммам
    мм
    ммм
    мм и
    м
    ммм
    ммум
    мпа-пма
    мпе-пме
    миль/мин
    миль на дюйм
    мпо-пмо
    мпу-пму
    МБМА
    мбе-бме
    МБМ
    мби-бми
    мбо-бмо
    мбу-бму
    мка-сма
    mce-cme
    mcy-cmy
    мки-сми
    мсо-смо
    мку-кму
    мдзиа-дзма
    мдзе-дзме
    интер-дзмы
    мдзи-дзми
    мдзо-дзмо
    мдзу-дзму
    мча-мотылек
    mće-ćme
    mćy-мотыльки
    мчи-чми
    мчо-чмо
    мчу-ммю
    муга-джма
    мдзе-джмэ
    мдзы-джма
    мджи-джми
    мдзо-ймо
    мью-джму
    моль
    моль
    , давайте
    месяцев
    мехо-черный
    mczu-czm
    мжжма
    мдже-джем
    майджем
    мдзи-джем
    мжмо-жмо
    варенье
    МФА-ФМА
    мфе-фмэ
    мфу-фми
    мфи-фми
    мфо-фмо
    мфу-фму
    мва-вма
    mwe-wme
    mwy-wmy
    мви-вми
    мво-вмо
    мввм
    мха-хма
    мхе-хме
    ми-хми
    ми-хми
    мхо-хмо
    мху-хму
    мка-кма
    мке-кме
    мкм-кмй
    мки-км и
    мко-кмо
    мку-кму
    мга-гма
    мгэ-гме
    мгг-гма
    мги-гми
    мго-гмо
    мгу-гму
    мс-сма
    mse-sme
    мс-смы
    мси-сми
    мсо-смо
    мсу-сму
    мза-смена
    мзе-зме
    ячеек
    мзи-зми
    мзо-змо
    мзу-зму
    мс-вб
    ш-мне
    ср-м
    месяцев
    мшо-шмо
    город
    мза-мма
    Мозе
    мжи-жмы
    месяцев
    мозговой
    Мусу-ем
    масса
    масса
    масс
    mszi-szmi
    масса
    msza-szmu
    мżма
    mże-żme
    мзи-вип
    мжи-гадюки
    мжо-жмо
    мж-жму
    мта-тма
    мте-тме
    мты-тмы
    мти-тми
    мто-тмо
    мту-тму
    крылатка
    крапчатый
    пестрый
    фунтов стерлингов
    яркий
    пстру
    с форелью
    крапчатый
    апстра
    эпстр
    лет
    ипстри
    острый
    упстру
    арба-абра
    эрбе-эбре
    год-год
    орборотор
    урбу-убру
    сек
    июнь
    это
    и
    сухой
    штамм
    еще
    пик
    що
    крыса
    слива
    мертвых
    мертвых
    натощак
    серый
    это
    но
    это
    пустой
    ччу
    в
    СК
    листов
    ШКО
    в
    чешских
    чешских
    равно
    натощак
    чзу
    часть
    часть
    часть
    какой-то
    чек
    около
    ксе
    ccy
    кко
    блок
    около
    молей
    инструменты
    Эко
    мышей
    Чек
    czce
    часть
    ЧКО
    cziec
    сча
    cće
    cći
    cćo
    блок
    стена
    отходы
    мертвых
    совместно с
    мертвых
    ФКА
    фиц
    ФКО
    ФКУ
    фча
    фче
    фк
    и
    ФЦУ
    раз
    , файл
    возьмет
    номер
    из
    дзда
    дней
    дзи
    дздзо
    дздзу
    веток
    Ждзе
    żżży
    шток
    ДжДж
    орудия
    орудия
    реализует
    от
    до
    в долг
    лка-кла
    лсе-клей
    цикл
    lci-cli
    лко-кло
    июнь-кл
    лдза-дзла
    стержни
    человек
    человек
    льдзо-дзло
    человек
    ла-кла
    лэ-клей
    лчи-члы
    лчи-чли
    желтый круглый
    Лчу-Элу
    лдза-йла
    человек
    лдзи-жлы
    человек
    лодка-катер
    Лодзейлу
    всего
    всего
    комбайны
    всего
    человек-человек
    czu-czl
    лджйла
    лжье-йле
    лжжлы
    Лжис
    земля-джло
    лжйло
    ЛФА-ФЛА
    жизнь-фле
    летать-летать
    лфи-фли
    лф-фло
    Лфу-грипп
    лев-ва
    лев
    львов-вли
    Львов
    лев
    лв-влу
    лха-хла
    ле-ле
    лхи-хлы
    лхи-хли
    лхо-хло
    лху-хлу
    лка-кла
    светлый
    лкы-клы
    лки-кли
    лко-кло
    лку-клу
    ЛГ-ГЛА
    лге-гле
    лгы-глы
    лги-гли
    Лго-гло
    лгу-глу
    ля-ля
    красный-неправильный
    лли-лли
    ли-лл
    лло-ло
    ллу-ллу
    лма-мла
    лме-мле
    лмы-млы
    лми-мли
    лмо-мло
    лму-млу
    лна-нла
    лне-нле
    лны-нлы
    лни-нли
    лно-нло
    лен-нлу
    льна-ла
    лне-лэ
    Лни-Ли
    белье
    белье
    лпа-пла
    лпе-пле
    л/слой
    lpi-pli
    ЛПО-ПЛО
    плюс-плюс
    лба-бла
    Lbe-ble
    lbly-bly
    фунтов-бл
    льбо-бло
    сине-голубой
    лра-рла
    лре-рле
    в прямом направлении
    лри-рли
    лро-рло
    лру-рлу
    лса-сла
    лс-сле
    лсы-хитрый
    лси-сли
    также
    лсу-слу
    лза-бад
    плохо
    лис-бад
    плохо
    лзо-золото
    лзу-злу
    лша-шла
    белый
    слегка
    лши-шли
    красный
    лшу-шу
    ла-бад
    плохо-плохо
    лжи-жлы
    плохо-плохо
    плохо
    отдельно
    лша-шла
    зажигалка
    зажигалка
    лзи-сли
    стекло
    леш-шлу
    хромой
    хромой-неправильный
    лижет
    меньше
    лезо-жло
    бланки
    лта-тла
    LTE-фон
    лты-тлы
    лти-тли
    лто-тло
    лту-тлу
    лда - для
    лде-дле
    леди-дли
    лди-дли
    ldo-для
    лду-длу
    ат-да
    и
    год-день
    ит-ди
    от - до
    ут-ду
    .

    Улучшите свою дикцию с помощью нескольких простых упражнений

    Каждый, кто когда-либо пробовал себя в актерской профессии, наверняка знает, что в этой профессии недостаточно просто перевоплотиться в образ, соответствующие движения и выражения. Это, конечно, ключевые элементы, но что, если вы продекламируете свой текст лучше всех на свете, если вас никто не услышит и не поймет? Наверное, никого не нужно информировать о важности исправного речевого аппарата. По этой причине мы предлагаем несколько упражнений на дикцию.

    Те из вас, кто готовится к вступительным экзаменам в актерские школы (о наборе можно прочитать здесь), уже сделали первые шаги в практике дикции. Это полезно не только в театре. Правильное произношение заставляет вас просто хотеть нас слушать. Вы когда-нибудь были на лекции, где профессор говорил себе под нос? Трудно было сосредоточиться, не так ли? Однако есть несколько рекомендаций, которые могут непомерно улучшить нашу дикцию. Она наверняка будет полезна всем, вне зависимости от их профессии.Ведь мы все говорим.

    Телефонные слова улучшают дикцию

    Хорошим упражнением для улучшения произношения являются головоломки, т.е. предложения с особой концентрацией отдельных звуков. Их произношение иногда путает наш язык, но значительно улучшает и разогревает речевой аппарат.

    Вот некоторые из них:

    • Баба осматривает баобабы. Баба заботится об обоих баобабах.
    • В засуху дорога сухая. Саша идет по сухой дороге.
    • Стол с отломанными ножками.
    • Стрелок с револьвером револьверизировал стрелка с револьвером.
    • Не перчи свинью перцем, Пьетра, потому что свинье лучше без перца.
    • Верный Джола, неверный Джола.

    Другим упражнением с высокой концентрацией дикционных трудностей является рифмовка, которая на первый взгляд кажется невинной и не такой сложной для произношения, как предыдущие повороты, но с такими зацепками, как «ę», «ść», «ł» и т. д.

    Кружка, глыба, где,
    Дубовые щели, сюда,
    Дробилка, хрюканье, зубы,
    Содержание, Sierpc, волосы.
    Туран, игла, лен,
    Росток и обмен, курица,
    Блохи, туман, сердца,
    Проц, сюда.

    Скажите «от диафрагмы»

    Мы можем делать вдох двумя способами. Различают грудное (верхнее) и брюшно-диафрагмальное (нижнее) дыхание. Только последнее позволяет получить соответствующее звучание голоса. Паузы между вдохами становятся намного длиннее, и мы просто можем произносить больше текста, не борясь за воздух.При этом звук получается громче, свободнее и разносчивее.

    Хотя тот факт, что диафрагмальное дыхание остается более естественным для мужчин, чем для женщин, не означает, что женщины не могут ему научиться. Вот несколько упражнений:

    Что общего между дикцией и вином?

    Интересно, можно совмещать приятное с полезным. В то время как само вино в основном тарабарщина, его пробка может сделать наш голос намного более эффективным.Следует схватить его зубами (лучше в горизонтальном положении, делать это нужно горячими «шарнирами» нижней челюсти во избежание травм) и говорить как можно четче (можно попробовать упомянутые ранее ребусы). Получается, что после снятия заглушки наши утверждения звучат яснее.

    Винная пробка в зубах улучшает нашу дикцию. Источник: segritta.pl
    Расслабление и разминка речевого аппарата

    Разогрев речевого аппарата перед выступлением кажется очевидным, но мы часто об этом забываем.Стоит хорошенько помассировать щеки, обвести языком внутреннюю часть губ, покусывая их. Также можно попробовать говорить языком сверху и «выбрасывать» гласные (AEIOU).

    Удачи!

    .

    Как тренировать дикцию самостоятельно дома? Способы

    Тренировка дикции подобна тренировкам в спортзале - только систематическая работа дает удовлетворительные результаты. Как вы можете самостоятельно тренировать дикцию дома и улучшить свой стиль речи? Проверенные методы для улучшения дикции.

    Как правильно выражаться, четко произнося слова и полные предложения? Многие люди борются с проблемами дикции, которые могут мешать их повседневной и профессиональной жизни. Ошибки в произношении слов включаютв «Проглатывание» финальных звуков, «поедание» звуков в начале слов или соединение двух слов вместе. Вы можете улучшить свой стиль речи, практикуясь дома. После таких регулярных упражнений для языка заметна разница и появляются удовлетворительные результаты. Как тренировать дикцию? Самые популярные методы улучшения манеры речи.

    Кому нужна хорошая дикция?

    Правильная дикция и хорошая постановка голоса необходимы во многих профессиях - это основа работы актеров и певцов, создающих различные музыкальные жанры.Это, как тренировать рэп дикцию , мало чем отличается от гимнастики речевого аппарата, которую выполняют артисты, исполняющие народные песни или эстраду - базовые упражнения на дикцию очень похожи. Правильное и четкое произношение слов необходимо и во время публичных выступлений, поэтому о правильной дикции заботятся пиарщики, пресс-секретари, политики, теле- и радиожурналисты. Тем не менее, каждый должен позаботиться о хорошем способе самовыражения - это производит впечатление более профессионального человека в профессиональных контактах, и вы можете быть уверены, что вас хорошо понимают.

    Разминка перед дикционными упражнениями

    Перед началом дикционных упражнений необходимо соответствующим образом разогреть речевой аппарат. Зевота — хорошая практика, так как она позволяет расслабить мышцы и насытить тело кислородом. Следующим шагом является расслабление челюсти. Для этого нужно аккуратно нащупать шарнирные точки челюсти и растереть их пальцами. Затем осторожно сделайте несколько кругов челюстью влево и вправо.Вы можете закончить это упражнение, широко раскрыв челюсть и расслабив ее. Затем переходите к согреванию губ и практикуйте, среди прочего, целуя, целуя, растягивая губы в самой широкой улыбке.

    Как тренировать дикцию? Best Practices

    Есть много предложений и фраз, которые отлично подходят для тренировки дикции из-за их сложности. Есть несколько способов заниматься гимнастикой речевого аппарата. Первый — произносить слова медленно, сосредоточившись на том, чтобы они звучали очень четко .Затем медленно увеличивайте темп, пока не начнете говорить очень быстро, но при этом правильно и понятно другим. Второй способ, который вы можете чередовать с первым упражнением, это произносить предложения медленно и сосредотачиваясь в первую очередь на артикуляции звуков - делайте это слишком много, чтобы фразы звучали неестественно. Затем нужно вернуться к правильному произношению того же текста.

    Говорят, что Сократ практиковал дикцию, говоря с камнями во рту. Этот слегка радикальный метод можно немного видоизменить и заменить винной пробкой. Поместите его между зубами, стараясь не блокировать язык, и начните очень медленно и четко произносить определенные фразы. Поначалу это упражнение может быть немного сложным, но после нескольких попыток вы заметите разницу. Упомянутые предложения могут звучать неестественно, но имейте в виду, что с каждым выполненным заданием органы артикуляции становятся все более и более эффективными. Целью упражнений на дикцию должно быть стремление к четкому, естественному произношению звуков в правильном темпе.

    Выбор дикционных упражнений

    Когда и как тренировать дикцию? Лучше делать это каждый день! Уже через два-три месяца вы заметите значительное улучшение речи. Ниже приведены примеры предложений, которые можно использовать для упражнений на дикцию. Некоторые из этих скороговорок известны каждому еще со школы или даже детского сада. Вы должны повторить их несколько раз, согласно ранее описанным правилам:

    • Ну что, из Швеции?
    • Король Чарльз купил коралловые бусы королеве Каролине.
    • Стол со сломанными ножками.
    • Саша шел по сухой дороге.
    • В Щебжешине в тростнике звучит жук.
    • Император прочесывает Императрицу, а Императрица прочесывает Императора.
    • Гуси шли за гусем по заболоченной тропе.
    • Почему у этого чешского императора такое почтенное качество?
    • Ежи лежит на башне и не верит, что на башне много ежей.
    • В трясине трещат камыши, в Тшчанке шмель точит Травы - если употреблять их в избытке, они могут нам навредить, а три быка с Тшебычки хрустят тремя башмачками.

    Травы - если их употреблять в избытке, они могут навредить нам

    Как позиционироваться для фото? Узнайте, какой профиль лучше

    У вас выпадают волосы? Посмотрите, что нужно есть, чтобы остановить этот процесс

    Основной источник изображения: fizkes/Getty Images

    .

    словарных строк

    Стихотворение – популярный, интересный и довольно приятный метод работы над эмиссией разговорного голоса и дикции. Конечно, даже многочасовое чтение стихов без овладения элементарными правилами правильного звукоизвлечения и азами дикции не окажет положительного влияния на речь. Следующие тексты имеют смысл только в том случае, если вы знаете место артикуляции звуков, принадлежащих к гудящему ряду. Это число проблематично из-за сложного устройства языка, поэтому для правильного произношения вышеперечисленных звуков ключевыми являются языковые навыки – сильные мышцы, гибкость и ловкость.Базовые языковые упражнения входят в состав упражнений на артикуляционный аппарат. Прежде чем использовать словарные стихи, обязательно разогрейтесь и убедитесь, что ваш язык достаточно активен для выполнения этих акробатических трюков.

    Каждый звук можно тренировать, поэтому, если вы чувствуете, что ваша дикция могла бы быть намного лучше, вам нужно только систематически тренироваться под наблюдением профессионального тренера, который, благодаря опыту, знаниям и, прежде всего, идеальному слуху, скоро поможет вы меняете свою речь на красивую, правильную и осознанную.Важно не только то, что вы хотите сказать, но и то, как вы это преподнесете. И независимо от того, учишься ли ты еще в школе, изучай, какая у тебя профессия - тебе нужно общаться с людьми, и ты делаешь это словами , которые при говорении неаккуратно, неправильно, с большим количеством насвистывания могут только раздражать твое собеседник вместо того, чтобы показать Вас компетентным и интеллигентным человеком.

    Слово важное, так что подумай о своей сегодняшней речи? Ты ясно говоришь? Устраивает ли вас ваша дикция? Вам нравится ваш голос, когда вы слушаете свои записи?

    Словарные стихи напевая серия

    В качестве небольшого теста внимательно и медленно прочитайте следующие тексты, желательно запишите и прослушайте их.

    Галстук-бабочка
    Маленькая бабочка из-под Лопушки
    хотела розовые ножки
    - заколдовала ножки палочкой,
    но все равно были черные ножки.
    - Для чего нужна магия, мой галстук-бабочка?
    Двигай мозгом, а не палочкой!
    Наконец, выбросьте волшебную палочку
    и окуните ноги в розовый цвет!

    Щенок
    В зарослях щавеля во Вжеще
    клещи хлопают под дождем,
    щегол шепчет в расщелине,
    щенок в Щучине лает,
    пчела пищит возле Пщины,
    сверчок свистит и три трясогузки и плакучая трясогузка 900 w17 Szypliszki.

    Овсянка
    В кустах он сказал овсянке:
    - Можешь одолжить мне лопату?
    Я должен проникнуть с ним в заросли,
    потому что в них пугают страшные пасти.
    Второй овсянка ответил:
    - Не надо, овсянка, лопата!
    Когда ты вытаращишь глаза на хворост,
    разбежит каждый рот с криком!

    Huczek
    Лозунг, бах пестиком внук
    и жук разбился случайно.
    - Но хе... - пробормотал внук
    и с улюлюканьем постучал по каске.
    Есть жук, есть внук,
    с пестиком между ними.
    Отсюда и урок дебоширу
    не бегать с внучкой с пестиком.

    Лягушка
    Желтая лягушка ест журавля,
    пенал покрыт множеством перьев.
    Ореол, Хела, в сталелитейном заводе, бах
    У черепахи четыре короткие ноги

    Свинина
    Без перца, Пьетра, свиной перец,
    Тогда ветчина будет лучше».
    "Это то, чем я перчу свиней,
    Чтобы мясо было лучше."
    "Но будет хуже, Пьетра,
    Когда в борова перец натрешь!"
    Вот как Петр спорит с Петром,
    Наконец он послал за тещей.
    Этот поддержит ее боком:
    "Ты трахаешься, Пьетра, с перцем?
    Ведь каждый хромой знает, что
    Кабанов лучше без перца!"

    Щебжешин
    тринадцатое, в Щебжешине
    жук начал кататься в камышах.
    Жители Щебжешина кричали:
    - Что это за тарзание?!
    Вы бы вызвали врача,
    вместо звука, этот жук катится!
    Ведь Щебжешин славится тем,
    что в нем всегда жук ЗВУЧИТ в камышах!
    И жук неловко ответил:
    - Наконец-то пришло время перемен!
    Зазвучали жуки в камышах,
    сейчас покатится."

    Словарные стихотворения – это материалы для работы над четкостью речи.

    Потренируйте свою дикцию также со стихами на осеннюю тематику и другими стихотворениями со словарем. Речь – это не только дикция, т.е. правильное произношение звуков, но и звучание вашего голоса – тембр, высота, сила, а также темп и энергия. Стоит не только сосредоточиться на самой дикции, но позаботиться обо всем этом деле и научиться говорить так, чтобы голос звучал привлекательно.

    Академия пения в нерабочее время - послушайте подкаст об эмиссии голоса.

    .

    Сколько времени нужно, чтобы выучить речь?

    Вы думаете об обучении речи и интересуетесь, сколько времени нужно, чтобы научиться говорить? Придется ли вам потратить много лет, чтобы улучшить свою речь? Или это то, что вы можете изменить за несколько часов? Или, может быть, вы уже изучаете дикцию и разговорную речь и хотели бы точно знать, сколько времени требуется, чтобы выучить речь как стандарт? Обучение речи у взрослых и подростков представляет собой процесс, требующий времени и протекающий осознанно (в отличие от детей раннего возраста, которые учатся говорить отчасти случайно, путем прослушивания или дидактических игр).Можно ли конкретно указать продолжительность обучения речи? К сожалению, универсально определить продолжительность обучения невозможно, так как на этот процесс влияет множество факторов, но можно попытаться приблизить минимальное время обучения, уточнив и определив наиболее важные аспекты обучения речи.

    Сколько времени нужно для обучения речи - проблемы с голосовой эмиссией и самой дикцией

    Одним из наиболее важных факторов, влияющих на время обучения, является сложность проблем учащегося, будь то аномальное произношение речи или просто проблемы с дикцией, или сочетание того и другого.Проблемы с произношением разговорного голоса, т. е. произношением звука - сильное произнесение голоса, дискомфорт во время речи, охриплость, потребность откашляться, невозможность говорить громким голосом, речь тембром, неудовлетворяющим или даже ввести аудиторию в заблуждение относительно пола говорящего (слишком высокий или слишком низкий), напряжения гортани, отсутствия поддержки дыхания, несоответствующей поддержки звуков речи на резонаторах и многих других проблемах. Дикционные проблемы обычно являются следствием недостаточной активности артикуляционного аппарата, неправильного расположения органов этого аппарата и, прежде всего, незнания правильного места артикуляции данных звуков.Как видите, чтобы научиться издавать разговорный голос, нужно освоить больше материала, углубиться в секреты процесса создания и воспроизведения звука, тогда как обучение дикции направлено на активизацию языка, челюсти и рта и освоение правильного места артикуляции. Читая вышеуказанные выпуски, может сложиться правильное впечатление, что научиться издавать голос гораздо сложнее, чем научиться самой дикции. Из-за своей сложности на обучение произнесению разговорного голоса уходит от 3 до 12 месяцев, а на изучение самой дикции иногда уходит буквально месяц работы.Конечно, после усвоения материала следует добавить время на тренировку рефлексов, чтобы речь была свободной и естественной.

    Сколько времени нужно, чтобы выучить речь - частота занятий

    Не секрет, что чем больше у нас встреч с тренером, тем быстрее усваивается больше вопросов и упражнений, а обучение проходит динамично. При 2 часах в неделю и самостоятельной работе дома (15 минут каждый день) время обучения можно сократить более чем вдвое. Говоря о частоте встреч с преподавателем, также стоит учитывать вовлеченность студента в занятия и его самостоятельный вклад в обучение, энергию, готовность развиваться и соответствующую мотивацию.Занимаясь с учителем два раза в неделю, но имея требовательное отношение (учитель должен учить меня, а если он этого не делает, то он беден) или не занимаясь занятиями (большую часть времени можно сидеть с телефоном в руке урок и смотреть в соцсетях и переписываться с друзьями), имея проблемы с концентрацией внимания, отсутствие желания или возможности заниматься самостоятельно дома, то, несмотря на соответствующее количество индивидуальных встреч с воспитателем, результаты могут быть достигнуты не быстро .

    Диагностика голоса и дикции

    Уровень, с которого вы начинаете, имеет большое значение для времени обучения - совершенно другое время обучения будет для человека, который имеет хорошую дикцию, но хочет ее улучшить, потому что он стремится к совершенству, профессионально работает со своим голосом, и вопросы, связанные с речью, не новы, и время, когда кто-то имеет многочисленные проблемы с голосом, дефекты речи, никогда не учился правильной речи, не выполнял даже элементарных упражнений артикуляционного аппарата.Осознание собственных способностей и реального уровня — это то, что мешает длительности обучения говорить. Люди, которые полностью разбираются в своих речевых проблемах, не пытаются поставить лучший диагноз, убеждают себя и преподавателя в том, что «а я не так уж плохо говорю» работают совсем в другом темпе. Надежная, профессиональная и честная диагностика голоса является элементом, положительно влияющим на темпы развития учащегося.

    Сколько времени нужно для улучшения дикции и речи?

    Каждый человек индивидуален, имеет разный темп изучения нового материала, работы, возможности относительно частоты занятий, умений, поэтому крайне сложно определить время обучения речи, которое будет работать у каждого человека, но в приведенной выше статье Я постарался познакомить вас с факторами, которые повлияют на время обучения: тип и размер задач, частота занятий и приверженность обучению, мотивация и подход к теме обучения, а также реакция и принятие голосовой диагностики.

    Темп вашего развития и ваш прогресс в обучении речи зависит только от вас😉

    .

    Как быстро улучшить дикцию - Работа над собой 2022

    В современном мире все труднее найти человека, которого устраивает речь и дикция. Нечеткое произношение может быть вызвано дефектами речевого аппарата или врожденными дефектами у детей. Но с этой проблемой можно и нужно бороться.

    Для улучшения дикции можно использовать скороговорки. Практикуйте несколько новых языковых фраз каждый день, от самых легких до самых сложных. В первый раз вы произносите их медленно, постепенно увеличивая темп чтения, а затем стараетесь произносить их быстро, скручивая язык.

    Для создания хорошей дикции можно произносить следующие повороты языка:

    - Куриная цапля упорно цепляется за цепь. По улице бегут две разноцветные курочки. Цыпленок и курица пьют водку на улице.

    «Я ездил Санькой к Саньке с Соней на санях. Сани - скачка, Сани - на ногах, Сани - на боку, Соня - на лбу, все в сугробе с саней».

    «Банкеры прошли ребрендинг, ребрендинг, ребрендинг, но не ребрендинг».

    "Скороговорун поторопился сказать, что ты не можешь переговорить все обороты языка, ты опять не заговоришь, но после переговоров ты сказал, что проговоришь все обороты языка и не будешь говорить снова».

    Также можно делать следующие упражнения для речевого аппарата:

    С открытым ртом двигайте челюстью влево и вправо.

    Также, открывая рот, старайтесь коснуться языком каждого зуба.

    Держите карандаш между зубами и произносите предложения из 10-15 слов.

    Читать книги. Улучшение техники чтения также ускорит ваш словарный запас. Главное читать вслух, четко произнося все слова.

    Избавься от слов паразитов

    Исключить из повседневного лексикона такие слова, как "дерьмо", "ну", "вроде", "е" и т.п.После того, как вы избавитесь от таких слов, вы начнете чувствовать себя увереннее, что они тоже будут отображаться в дикции. Собеседник тоже будет понятнее и интереснее. Если вы не можете исправить дикцию в домашних условиях или хотите довериться в этом вопросе специалистам, обратитесь к логопеду. Он не только профессионально подбирает программу для исправления вашей дикции, но и указывает на ваши ошибки.

    Таким образом, совершенство речи целиком зависит от усилий и желаний человека. Если вы будете делать эти упражнения ежедневно, то наверняка заметите улучшение своей дикции.Это придаст вам уверенности. Люди будут привлекать вас, если вы будете говорить четко и ясно, ведь приятнее слушать человека с красивой и правильной речью.

    Упражнение на дикцию: полезные советы по улучшению дикции

    .

    Смотрите также