Post Icon



Упражнения для ребенка чтобы научился сидеть


Упражнения для ребенка чтобы научился сидеть

Как научить ребёнка сидеть?

Садятся дети в возрасте 6-8 месяцев, примерно тогда, когда начинают ползать. В основном ребёнок сначала становится на четвереньки, и из этой позы, присаживаются назад на ягодицы, держась сначала 2-мя руками за поверхность пола, потом одной, со временем убирают руки и сидят самостоятельно. При хорошем прессе, возможно присаживание через бочок, отталкиваясь одной рукой от поверхности, на которой находится ребёнок.

Для того, чтобы ребёнок научился сидеть самостоятельно, обязательны крепкие мышцы туловища. Так как при слабости мышц спины, например, малыш будет сидеть с круглой спиной, при слабости брюшного пресса, будет падать назад, при слабости боковых мышц туловища, будет падать на бок. Детский массаж и гимнастика, это самый эффективный, и пожалуй единственно приемлемый способ укрепления мышц ребёнка. Поэтому прежде чем научить ребёнка сидеть. убедитесь, что он физически готов к этому. Не сажайте детей с фиксацией туловища (подушками или валиками) это может привести к искривлению позвоночника. Сидению также может мешать тонус задней группы мышц бедра (сгибатели голени) или тонус ягодичных мышц (разгибателей бедра). Дело в том, что обычно ребёнок сидит, вытянув ровные ножки вперёд перед собой, но часто бывает, что остаточный (от физиологического) тонус мешает выпрямить ноги в позе, сидя. Получается, что ребёнок сидит на ягодичных мышцах, с круглой спиной, упираясь пятками в поверхность, на которой сидит. Такое положение не приведёт ни к чему хорошему, и со временем могут прибавиться проблемы со спиной.

Но, если прочитав вышенаписанное, вы убеждаетесь, что вашему малышу ничего не мешает садиться, но всё же он ещё не сидит, то мы можем предложить родителям несколько эффективных упражнений, для решения этой задачи, или вызвать детского массажиста на дом, что будет, безусловно, лучше, и результативнее для вашего малыша.

Упражнение №1. Подтягивание за ручки. Из положения, лёжа на спине, ребёнок подтягивается, взявшись за большие пальцы ваших рук. Сначала за две руки, как немного привыкнет, окрепнет, можно за одну руку. В случае подтягивания за одну ручку, необходимо своей свободной рукой фиксировать ножки малыша, в области над коленями, слегка прижимая их к поверхности, на которой он лежит. Не стоит малыша сажать потянув за ручки, он должен сам подтянуться, ваши руки остаются неподвижными. Просто слегка тянем руки малыша на себя.

Упражнение №2. Тренируем усидчивость ребёнка. Учим сидеть ребёнка. не заваливаться. Посадив малыша на умеренно жёсткую поверхность, одной рукой фиксируем его ножки, большой палец другой вкладываем в ладонь малыша, обхватив остальными пальцами кисть малыша. В таком положении за ручку раскачиваем ребёнка, вперёд назад, вправо влево, круговые вращения. Для безопасности можно положить позади малыша подушку.

Эти упражнения тренируют мышцы туловища, вестибулярный аппарат, ребёнок учится держать равновесие в положении сидя. Дети в основном садятся с четверенек, но если малыш ещё не умеет этого делать, то в таком случае остается делать такие упражнения.

Детские массажисты центра детского массажа «Счастливый малыш» помогут укрепить вашего ребёнка, научить ребёнка сидеть, и другим необходимым навыкам, а также дадут дельные советы и рекомендации, проинструктируют вас, в вопросах детского массажа и гимнастики.

Похожии статьи
  • Как научить ребёнка ползать?
  • Гимнастика ребенку в 3 месяца (видео)
  • Дипломы и серитификаты - Носенко Игорь Николаевич
  • Дипломы и сертификаты – Медведева Ирина Валерьевна
  • Дипломы и сертификаты - Медведев Александр Николаевич
  • Дипломы и сертификаты – Москалева Ольга Владимировна
  • Дипломы и сертификаты - Орешкина Полина Владимировна

Какие нужно делать упражнения с ребёнком, чтобы он научился сидеть

Мальчики и девочки обычно садятся в разном возрасте. Мальчики раньше, девочки позже. Но если вы хотите помочь малышу в этом, то учить мальчика стоит уже в 5 месяцев, а девочку – в 6. Некоторые дети садятся и в 7 месяцев. Если это вызывает у вас беспокойство, то обратитесь к врачу, чтобы исключить заболевание.

Есть строгое правило, что девочек нельзя присаживать до полугода, и вообще лучше дождаться того момента, когда ваша малышка сядет самостоятельно. Это связано с правильным формированием женских внутренних органов таза и будущей детородной функцией.

Но если вашему ребенку любого пола уже 7 месяцев, а он все еще не сидит, то стоит начать делать специальные упражнения. Они принесут больше пользы, если вы предварительно сделаете малышу расслабляющий массаж. Помассируйте ему спинку, животик, ручки и ножки. После массажа положите малыша ненадолго на твердую поверхность. Через минут пять можете приступать к упражнениям, укрепляющим мускулы туловища.

Положите вокруг ребенка подушки (для его безопасности) и попытайтесь посадить его. Он сразу же упадет или будет опираться на ручки. Ваша задача – сделать так, чтобы он сидел без опоры. Для этого малыша нужно отвлечь какой-нибудь игрушкой. Поднимите ее над малышом, чтобы он потянулся за ней хотя бы одной рукой. При этом следите, чтобы он сильно не ударился. Делая такие упражнения, ваш ребенок постепенно научится сам сохранять равновесие в сидячем положении. Чтобы усложнить упражнение, рассыпьте перед малышом кубики, тогда ему придется не только держать равновесие, чтобы не упасть, а еще нагибаться и дотягиваться до кубиков.

Чтобы научить малыша сохранять равновесие при поворотах туловища, когда он потянется за игрушкой, поднятой вами, начните ее перемещать влево и вправо, чтобы ребенок делал повороты. Для такого упражнения лучше взять новую игрушку, чтобы она его заинтересовала. Чтобы заранее уберечь малыша от ушибов при падении в сторону или назад, ребенка нужно обложить подушками.

Сядьте на пол и посадите малыша между вытянутыми ногами. Поиграйте с ним, при этом малыш будет использовать ваши ноги в качестве перил, чтобы не упасть. Не нагружайте сильно ребенка такими упражнениями. Все здоровые дети к восьми месяцам садятся сами.

ТОП-5 статей

Все права защищены © ООО «РелевантМедиа»

Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.prodetey.ru

Как помочь малышу правильно научиться сидеть

Не совсем окрепшая костно-мышечная система еще не готова переносить такие нагрузки -они колоссальны! Только умеющий держать голову малыш и освоивший самостоятельные переворачивания готов к началу процесса удержания тела в вертикальном положении, сидя на ягодицах.

Что надо знать о купании новорожденного ребенка?

Многие мамы и папы озадачены тем, как правильно научить ребенка сидеть. Бывает, что малыш опирается на ручки для сохранения равновесия. Помочь уйти от этого возможно, если дать в ручки интересные предметы: сначала в одну, а постепенно и во вторую.

При этом не забывайте поддерживать сидящую кроху. Так быстрее пройдет тревога и придет баланс равновесия. Хвалите ребенка каждый раз, когда у него что-то получилось, не зацикливайте на неудачах!

Когда садить девочек, а когда мальчиков?

Это связано с особенностями строения репродуктивной системы.

Врачи рекомендуют присаживать мальчиков с 5-ти месяцев. а девочек на 1-1,5 месяца позже.

Родители, помните, что изначально время нахождения ребенка в сидячем положении может ограничиваться несколькими секундами, а не минутами.

Не стоит обкладывать ребенка подушками -излишние нагрузки при этом не исчезают.

Малыш должен учиться этому навыку без дополнительных средств.

Достаточно поддержки близких людей на начальных этапах.

Возрастные рамки -в положении «сидя»

Малыши могут выбирать способы усаживания из положения «лежа» сами, основываясь на личных предпочтениях.

Кто-то принимает вертикальное положение из положения «на спине». а кто-то из них садится, опираясь на один локоть, т.е. из положения «на боку» .

Обязанность пап и мам – научить делать это правильно и просто!

Многие родители часто размышляют над тем, как научить ребенка сидеть самостоятельно без поддержки.

Это придет с опытом, когда мускулатура и позвоночник малыша полностью будут к этому готовы. Удержание равновесия также играет важную роль в этом вопросе. Всегда контролируйте сидящего малыша, чтобы избежать травм.

Комплекс упражнений

Подготовку укрепления мышечной системы малыша для облегчения процесса удержания тела в новом для него положении стоит начинать с упражнений для рук и ног.

Затем следует переходить к тренировкам мышц спины и пресса .

Перед любыми тренировками малышу необходимо сделать поглаживающий массаж, подготавливающий мышцы.

Помните, что не массируются коленные и локтевые суставы.

Итак, как научить ребенка сидеть – упражнения:

1. Подготовительный комплекс. который должен освоить малыш при помощи своих близких перед началом присаживаний – это удержание головы, что способствует укреплению мышц шеи и спины, а также перевороты и поднятие головы из положения «лежа на животе». Заинтересуйте, привлеките внимание яркими предметами, все должно происходить в игровой форме!

2. Сгибание-разгибание ручек и ножек. Достаточно по пять-шесть раз без излишнего напряжения согнуть и выпрямить конечности.

3. Малыша помещают на твердую поверхность. берут его за лучезапястные суставы и пальчики и аккуратно потягивают на себя. С каждым разом ему будет проще подтягиваться на ручках. Дав ребенку посидеть несколько секунд, необходимо поддержать головку и вернуть его в горизонтальное положение. Достаточно сделать несколько подходов. Наблюдайте за эмоциями, они должны быть позитивными.

4. Хорошие результаты дает упражнение. когда взрослый держит ребенка за внутреннюю поверхность бедер, т.е. малыш как бы «висит» в воздухе. Это положение также укрепляет мышцы пресса и способствует отхождению газиков и лучшей перистальтике кишечника.

5. Помогут упражнения на фитболе. укрепляющие общую мускулатуру и развивающие вестибулярный аппарат. Положите малыша на животик и покачайте круговыми движениями в разные стороны. Можно немного попружинить. Хорошо, если удастся установить ручки так, чтобы человечек мог опереться на ладошки и сделать нечто подобное на отжимание от мяча.

Детей обязательно нужно учить сидеть, помогать, причем с самого первого раза необходимо показать как это делать правильно!

И тогда они в скором времени порадуют своими новыми умениями, с легкостью перерастающими в способность ползать, вставать на ножки, а затем и ходить самостоятельно!

Когда ребенок начинает сидеть: видео

В каком возрасте ребенок должен садиться:

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источники: http://m.happybabymassage.ru/kak_nauchit_rebenka_sidet, http://www.prodetey.ru/9490-kakie-nuzhno-delat-uprazhneniya-s-rebenkom-chtoby-nauchilsya-sidet, http://ru-mama.net/zdorovie/fizicheskoe-razvitie/kak-pomoch-malyshu-sidet.html

Комментариев пока нет!

orebenkah.ru

Упражнения чтобы научить ребенка сидеть

Как научить ребёнка сидеть

Научить ребёнка первому навыку садится просто. Для этого мы дадим вам правильные советы и расскажем, в каких случаях ребенку сложно сесть и как ему в этом помочь.

Содержание:
  • Когда ребёнок начинает садиться
  • Как помочь ребёнку правильно сидеть
  • Причины, по которых ребёнок не может сидеть
  • Видео с доктором Комаровским
Маленький и крохотный малыш, что рождается совсем беззащитным всему должен научится в процессе адаптации к окружающему миру. Все родители, ухаживая за ребенком, мечтают по скорее услышать его первое слово, радоваться, как он уверенно сидит, а потом наблюдать, как он делает свои первые шаги. Но каждый человек это индивидуальность и маленький ребёнок не исключение. Каждый из них имеет свои особенности в развитии: кто-то раньше начинает ходить, кто-то говорить и т. д. Все предусмотрено природой и волноваться по этому поводу не нужно. Самое главное задание родителей быть внимательными к своим детям и помогать им познавать этот мир, который так богат впечатлениями.

Когда ребёнок начинает садиться?

На протяжении своего первого месяца малыш большую часть времени спит, и самое главное для него сейчас быть сытым и сухим. Но в конце второго месяца он уже чётко может фиксировать свой взгляд и какой-то период времени он бодрствует.

Третий месяц жизни ребёнка это период, когда он с лёгкостью переворачивается со спины на живот и наоборот. Маме нужно быть особо внимательной, ведь оставлять малыша одного может быть слишком опасно.

Период от 4 до 5 месяцев запоминается тем, что ребёнок уже не может лежать спокойно он изучает свои ножки, ручки. И это уже начало того, что пора менять положение. Также особое его внимание принадлежит ярким и светящимся предметам, например, все малыши очень долго могут наблюдать за люстрой. В маленьких ручках уже появилось достаточно силы, чтобы удержать маленькую погремушку. Очень много мам на 5-тый месяц начинают садить детей. обкладывая подушками. Но такое поведение совсем не правильное. Для крохи это достаточно большая нагрузка на позвоночник, такими действиями можно только навредить ему. Запрещено так делать, если ребёнок капризничает, таким образом, он говорит, что ему в таком положении не комфортно. Нужно внимательно присмотреться к малышу, и он сам подаст вам знак, когда будет готов к этому.

И вот настал долгожданный час, когда можно учить малыша садится. В основном это припадает на 6#9472;7 месяц. Как выше говорилось, у каждого малыша это может быть в разный период времени. Чтобы проверить готов ли малыш подвестись и сесть (конечно, пока ёще с помощью мамы), нужно чтобы он взял ручкой ваши указательные пальцы и тогда вы осторожно должны приподнять его в сидящую позу. Если кроха крепко держится за ваши пальцы и не отпускает, значит, его позвоночник правильно сформирован, и он готов поменять положение.

Как помочь ребёнку правильно сидеть?

Если первые попытки посадить ребёнка не вызвали у него никаких неприятных ощущений, то можно смело тренировать его мышцы и развивать дальше этот навык. Существуют специальные упражнения, что помогут вашему малышу с лёгкостью научиться сидеть:

  1. Подтягивайте ребёнка за ручки в положение сидя. Делать это нужно осторожно и постепенно. Для начала такое упражнение нужно проделывать один раз в день, а дальше увеличить по несколько раз в день.
  • Садить нужно малыша только на твёрдую поверхность. Таким образом, он хорошо будет чувствовать под собой опору, и ему легче будет удерживать равновесие.
  • На прогулке можно на полчаса поднимать спинку коляски. Так малышу будет ещё лучше удержатся, ведь тело будет зафиксировано, что в первую очередь, убережёт его от падений.
  • Для того, чтобы ребёнку было удобнее научится сидеть, можно приобрести специальный слинг для маленьких детей. Они есть разных видов: для положения, сидя (вертикальные) и для совсем крохотных детей (горизонтальные). Это очень удобная вещь, ведь они разработаны специально под нежное детское тело, с учётом всех его особенностей.
  • Замечательно помогает массаж. Подготовьте свои руки: они должны быть чистые и тёплые. Разденьте ребёнка и положите на спинку (в комнате, где вы будете проделывать эти процедуры должно быть тепло около 23#9472;25 градусов). Аккуратно переворачивайте его на левый бок и на правый, а потом на животик и спинку. Также можно использовать упражнение с ножками. Положение такое же: возьмите руками ножки малыша ниже коленок и осторожно сгибая их в коленках. Если он сопротивляется, не нужно насильно делать упражнение, перенесите массаж на следующий раз.
  • Используя эти простые правила вы поможете крохе прийти к одному из своих главных достижений научится сидеть. Ему будет легче усвоить положение, сидя и уже вскоре он сможет уверенно садится без поддержки.

    Причины, по которых ребёнок не может сидеть

    К сожалению, не все малыши могут без проблем научится сидеть. Казалось бы, что здесь нет ничего сложного и рано или поздно он сядет. Но проходит 7, 8, 9 месяц, а ребёнок так и не может этого сделать. В этом случаи, речь идет о серьезных заболеваниях, что возникают на психомоторном уровне. Чаще всего основные причины связаны с течением беременности и возникновение усложненный при родах. Но есть и другие причины, что могут мешать правильно, развиваться ребёнку:

    1. Осложнение при вакцинации.
    2. Преждевременные роды или перенашивание при беременности.
    3. Инфекция плода.
    4. Гипоксия плода.
    5. Поздний токсикоз беременных.
    6. Очень стремительные роды или слабая родовая деятельность.
    Эти причины и ещё много других нарушений могут привести к тому, что у вашего ребёнка появятся проблемы со здоровьем. Поэтому, при любых подозрениях на отставание в физическом развитии немедленно обратитесь к врачу. Ведь чем раньше вы избавитесь от источника болезни, тем больше шансов у вашего ребёнка полноценно развиваться.

    Научить ребёнка сидеть совсем не сложно, ведь при нормальном развитии он рано или поздно научится всему. Но главное условие это помощь родителей, ведь без их поддержки и внимания ему ничего не удастся. И конечно, главная составляемая в процессе ухода и воспитания это любовь!

    Познавательное видео о том, когда и как учить ребенка сидеть (Доктор Комаровский):

    Похожие новости

    Во сколько месяцев дети начинают сидеть?

    Со скольких месяцев ребенок начинает сидеть

    Приближаясь к возрасту пяти месяцев, малыш становится очень активным и любознательным. Ребеночек глазеет по сторонам, поворачивая головку в разные стороны, уверенно хватает и держит игрушки, с легкостью переворачивается на животик. Некоторые детишки даже пробуют сесть, что для родителей становится поводом для гордости и восхищения, ведь каждая мамочка с нетерпением ожидает того счастливого времени, когда их ребенок начинает сидеть на попке.

    Когда ребенок начинает присаживаться самостоятельно?

    По мнению педиатров, ребенок должен развиваться и сесть примерно по следующим показателям:

    • в 6 мес. – сидит с поддержкой;
    • в 7 мес. – сидит без поддержки;
    • в 7. 5 – 8 мес. – легко садится самостоятельно и может лечь из этого положения.

    Бывает, что активные и физически крепкие детки садятся раньше на месяц-полтора. У других малышей это происходит немного позже. По мнению докторов, такие показатели также считаются нормальными.

    Если опытному доктору задать вопрос, во сколько месяцев дети обычно начинают присаживаться. то он ответит, что у каждого маленького человечка свой срок, потому что путь развития каждого малыша индивидуален и неповторим.

    Можно ли присаживать ребенка специально?

    можно ли присаживать ребенка

    Мнение педиатров и ортопедов по поводу популярного вопроса от молодых родителей можно ли помогать и присаживать ребенка однозначно: вертикальное положение позвоночника неестественно для ребенка до шестимесячного возраста. Искусственно усаживая малыша горе-родители могут навредить здоровью маленького. Уже в школьном возрасте это может аукнуться серьезными проблемами с позвоночником. Если мышцы спины не окрепли в достаточной мере, то кроха сам не сядет потому, что пока еще не готов к такой серьезной нагрузке.

    Другое дело, если ребенок сел самостоятельно раньше, чем ему исполнилось полгода. Но даже в этой ситуации малышу нельзя находиться в положении «сидя» более 1 часа в день.

    Момент, когда можно присаживать ребенка, наступает тогда, когда маленькому исполниться 6 месяцев. Подчеркну, не усаживать, а присаживать.

    Серия упражнений с ребенком на укрепление спины

    Что же должны сделать родители, чтобы помочь малышу освоить новый и необходимый для него навык?

    Ежедневно с 3-х месячного возраста выполнять гимнастику и массаж с ребенком, плавать в ванной или бассейне (в крупных городах есть бассейны для совместного посещения с детьми раннего возраста). Таким образом хорошо укрепится мышечный корсет.

    С четырехмесячного возраста педиатры рекомендуется выполнять упражнения, чтобы ребенок сел. Выполнять их нужно на пеленальном столике или другой жесткой поверхности.

    Упражнение 1. Ребенок лежит на столе. Как только он потянется ручками к маме, протянуть ему указательные пальцы. Малыш постарается сесть, ухватившись за мамины пальчики. Спинка ребенка отрывается от поверхности на 45о, в таком положении кроха удерживается несколько секунд и опять возвращается в положение «лежа».

    Упражнение 2.«Самолет». Положить малыша на животик. Поднять ребенка, одной рукой поддерживая его под грудной клеткой, другой – под ножками. Ножки упираются в грудь взрослого, ягодицы и спина напряжены, голова приподнята. Зафиксировать положение на несколько секунд.

    Как научить малыша садиться (видео)

    Рекомендуется для физического развития крохи подвесить над кроваткой кольца, за которые он сможет ухватиться и попытаться приподняться. Во время выкладывания на живот на небольшом расстоянии перед малышом поместить яркий предмет (игрушку), до которого он будет стараться доползти.

    Каждой молодой маме немаловажно знать, как присаживать ребенка правильно (об этом уже было сказано выше) и чего делать нельзя.

    Если ребенок не садится самостоятельно, то нельзя:

    1. Усаживать его в подушки;
    2. Возить в коляске в сидячем положении (можно зафиксировать спинку коляски на 45º)
    3. Переносить в различных переносках типа «Кенгуру» в положении «сидя»;
    4. Усаживать на руки (можно держать на коленях в положении «полулежа»).
    Ребёнок первый раз садиться (видео)

    Мальчики и девочки: предположения и факты

    В обывательской среде бытует мнение, что мальчиков можно присаживать раньше девочек. На самом деле, независимо от полового признака присаживать ранее полугода вредно как тех, так и других.

    Кроме этого, когда девочки начинают рано садиться, то в будущем это может привести к деформации тазовых костей и серьезным проблемам женской половой системы. Поэтому педиатры старшего поколения часто высказывают мнение, что девочку вообще нельзя присаживать, пока малышке не исполнится 6-7 месяцев. Современные источники придерживаются менее категоричной позиции: считается, что большого страха нет, если маленькая принцесса решила самостоятельно сесть раньше полугода, а опасения бабушек не этот счет сильно преувеличены.

    Также от пола не зависит и возраст, в котором ребеночек сядет сам. Все индивидуально, значение имеют только физическое развитие и психическая зрелость крохи.

    Когда мальчики или девочки вдруг садятся раньше полугодовалого возраста, то это событие служит поводом для родительской гордости и даже хвастовства перед другими мамочками. Не стоит торопить события. Ваш малыш неповторим и уникален, поэтому также неповторим и уникален будет и путь его индивидуального развития.

    Здоровых и смышленых Вам деток и счастливого материнства, дорогие мамочки!

    Читаем по теме развития ребенка:

    Клик для перехода на статью навыки ребенка в 1 год

    • После того как малыш научиться сидеть, следующим этапом он должен поползти: (см ссылку когда ребенок начинает ползать ) Но ребенок может пропустить этап ползания, это не страшно;
    • Далее ребенок должен начать ходить, читаем статью во сколько месяцев дети начинают ходить (тут тоже все индивидуально);
    • Посмотрите ссылку на статью где расписано развитие ребенка по месяцам (календарь);
    • И еще полезно ознакомиться с материалом что умеет ребенок в 1 год -ссылка на полезную статью .
    Видео на тему когда ребенок начинает сидеть:

    Что следует знать родителям перед тем, как учить ребенка сидеть

    Между мамами идет негласное состязание в том, что их ребенок «самый-самый». Это касается также и того, в какой период времени малыш начинает садиться. Можно услышать заявление мамочек о том, что их малыш уже в два месяца сидит.

    Но эта гордость на самом деле сомнительна, ведь, скорее всего, для этого были использованы различные приспособления или руки матери, что вовсе не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. В этой статье мы рассмотрим, как научить ребенка сидеть правильно, чтобы не нанести вреда его здоровью.

    Большинство педиатров советуют родителям не заставлять ребенка садиться, если он не хочет этого. Возможно, его организм просто не готов к этому, что может стать причиной травмы. Беспокоиться стоит только в отдельных случаях, о которых мы поговорим далее.

    Когда ребенок должен сесть: не упускаем момент

    Перед тем, как научить ребенка садиться, необходимо разобраться, когда у него возникает такая потребность. Чаще всего происходит это в возрасте шести месяцев. В это время малышу становится скучно просто лежать, поэтому, чтобы разнообразить свой досуг, он и пытается изменить положение своего тела.

    Этот возраст оптимален и с точки зрения физиологии. Ведь именно в 5-6 месяцев грудные мышцы и мышцы брюшного пресса достаточно сформированы, чтобы поднять вес ребенка. Также и мышцы спины укрепляются, позволяя удерживать туловище прямо без использования какой-либо опоры. Другими словами, когда ребенок начинает делать попытки садиться самостоятельно, можно переходить к процессу обучения.

    Важно отметить, что когда садится ребенок девочка, желательно, чтобы она была не младше полугода. Этим вы избежите таких проблем как изгиб матки и неправильное формирование костей таза, что в будущем может отразиться на ее способности к вынашиванию ребенка и его рождению. Некоторые врачи утверждают, что это научно необоснованно, но все же рисковать не стоит.

    Возникает закономерный вопрос о том, когда садится ребенок мальчик. Девочки в физическом плане развиваются быстрее мальчишек. Но приучают к самостоятельному сидению мальчиков раньше, примерно с пяти месяцев. Но тут опять же следует учитывать физическое состояние ребенка.

    Некоторые родители подкладывают подушки под спинку. Это одна из крупнейших ошибок, ведь кроха привыкает к наличию опоры и со временем начинает сутулиться. А проблемы с осанкой исправить в дальнейшем очень сложно.

    Примерно в семь месяцев дети уже сами свободно садятся и удерживают равновесие. Если же они устают, то могут спокойно прилечь на спину.

    Когда следует бить тревогу?

    В некоторых случаях дети могут опаздывать в развитии, но со временем они догоняют своих сверстников и даже перегоняют. Поэтому, если в полгода ребенок не садится, то это не всегда повод бить тревогу. О проблемах с физическим развитием может подсказать ситуация, когда в этом возрасте малыш не поднимает голову и не держится в упоре на руках, лежа на животе. В этом случае не следует откладывать поход к врачу.

    В шесть месяцев малыш может еще ползать, но не сидит. Это вполне заурядная ситуация. Обычно в этом возрасте малыш только начинает проявлять интерес к тому, чтобы сидеть, раскачиваясь или приподнимаясь на локтях.

    Некоторые родители интересуются, как научить ребенка садиться из положения лежа. На самом деле он в девять месяцев и сам этому научится. А вот если к 11 месяцам ваш малыш не научился еще сидеть, то необходимо обратиться к врачу. Возможно, это признак серьезной проблемы.

    Как правильно научить ребенка сидеть: легкие упражнения

    Перед тем, как научить ребенка садиться самостоятельно при помощи различных упражнений, убедитесь, что мышцы его спины, шеи и рук уже достаточно окрепли. Основным признаком этого является то, что малыш может приподнять и удержать на руках верхнюю часть туловища.

    Приступать к занятиям следует только при разогретых мышцах. Для этого следует сделать ряд несложных упражнений:

    • Кончиками пальцев движениями по часовой стрелке разомните крохе животик и спину;
    • Возьмите малыша за пятки и в течение примерно минуты выполняйте с ним упражнение «велосипед»;
    • Помассируйте ручки ребенка легкими поглаживающими движениями, начиная от плеч до кончиков пальцев;
    • Аналогичный массаж от бедер до носочков делается и для ног.

    Такой массаж разомнет мышцы малыша и разгонит по ним кровь. Благодаря этому в процессе занятий ребенок не будет испытывать дискомфорта.

    Как научить ребенка сидеть самостоятельно: упражнения

    Для укрепления мышц, помогающих ребенку садиться, необходимо выполнять ряд несложных упражнений, для которых вам не понадобятся дополнительные приспособления:

    • Положите малыша спиной на столик с постеленной на него теплой пеленкой. Тело его должно быть выпрямлено, а вы одной рукой зафиксируйте его колени таким образом, чтобы ножки были сомкнуты. Возьмите малыша за левое запястье и потяните так, чтобы он оперся на правую руку. Затем проделайте это еще раз, только на другую руку. Для каждой руки это упражнение проделывается 6-8 раз. Такие сгибания тренируют мышцы брюшного пресса, облегчая обучение процессу переворачивания на живот;
    • Из того же положения приподнимайте кроху за ручки. Поднимать его следует до тех пор, пока верхняя часть туловища не будет находиться под прямым углом к поверхности стола. В таком положении удерживайте малыша три секунды и опускайте в исходное положение. Проделывать это упражнение стоит не более 5-6 раз!
    • Сядьте на пол и поставьте ребенка перед собой спиной. Зафиксируйте его одной рукой за бедра, а затем наклоняйте его плавно вперед, придерживая за грудь. Наклонять корпус нужно до тех пор, пока он не станет параллельно полу. После этого ребенок возвращается в исходное положение. Такое упражнение способствует укреплению разгибателей спины.

    Эффективным упражнением является подтягивание ребенка за ручки. Это упражнение еще называют «носик к носику». Суть его заключается в том, что ребенка подтягивают к своему лицу, держа за запястья, пока носы не прикоснуться. Такое упражнение точно вызовет восторг у малыша.

    Перед тем как делать упражнения, нагружая различные группы мышц, желательно проконсультироваться у педиатра. Он уже сможет отправить вас к профессиональному массажисту, который посоветует актуальные упражнения и покажет их наглядно. Это особенно касается тех детей, у которых наблюдаются проблемы с развитием.

    Итак, мы подробно разобрались с тем, как научить ребенка сидеть самостоятельно. Тут важно учитывать, что у каждого малыша процесс развития протекает индивидуально. Поэтому не пытайтесь как можно быстрее догнать своих сверстников. Вам важно обеспечить надежную поддержку своему малышу, не пуская процесс его развития на самотек.

    Оцените статью по 5-ти бальной шкале

    Источники: http://tutknow.ru/family_and_children/1170-kak-nauchit-rebenka-sidet.html, http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-mozhno-li-samostoyatelno-prisazhivat-rebenka.html, http://lovingmother.ru/zdorove/fizicheskoe-razvitie/kak-nauchit-rebenka-sidet.html

    Комментариев пока нет!

    orebenkah.ru

    Как научить ребенка сидеть?

    Молодые родители рано или поздно задумываются, со скольки начинает сидеть ребенок? Не пора ли их крохе уже начинать садиться? Правильно ли он развивается? И много других волнующих сомнений, появляющихся у всех мам и пап.Однако, как бы вам ни хотелось ускорить процесс, врачи не рекомендует форсировать события, искусственно и преждевременно высаживая малыша, чтобы не повредить еще не сформировавшийся опорно-двигательный аппарат.Но, помогать малышу осваивать новое, это прямая задача родителей. Поэтому молодые мама и папа должны помочь своему крохе развить необходимые навыки, чтобы, когда придет время, он смог самостоятельно сесть.

    Понаблюдайте за ребенком и определите, готов ли он уже освоить эти новые навыки. Если организм ребенка еще не созрел для такого положения, то пользы от упражнений не будет.

    Давайте поговорим о том, как тренировать мышцы спины, в каком возрасте можно начинать высаживать малыша, а во сколько месяцев ребенок должен уметь сидеть самостоятельно.

    Когда кроха готов сидеть?

    Грудные детки испытывают потребность сесть примерно в полугодовалом возрасте. В таком положении им удобней бодрствовать и комфортнее играть. С точки зрения физиологии, мышцы пресса и грудной клетки уже достаточно сформированы, поэтому нет неприятных ощущений во время сидения. Ребенок в этом возрасте не чувствует дискомфорт от того, что ему приходится держать спину прямо без опоры.

    Чтобы малыш быстрее освоил правила сидения, нужно ему немного помочь. Как правило, мальчиков начинают учить чуть раньше, чем девочек. Вполне подходящий возраст для присаживания грудничка – 7 месяцев. Маленьких принцесс лучше вообще не присаживать до полугода, так как может возникнуть вероятность развития гинекологических проблем, например, загиба матки.

    Нормальным считается умение сидеть к 8-9 месяцам. Поэтому начинать учиться можно незадолго до этого возраста.Запомните одно важное правило! Нельзя  учить сидеть, обкладывая кроху горой  мягких подушек. Если он постоянно будет чувствовать опору, то перестанет контролировать равновесие и свою спину. Это может привести к неправильной осанке и искривлению позвоночника.

    Все занятия должны проходить на ровной твердой поверхности, на которой следует постелить одеяло или плед. Будьте во время занятий рядом, чтобы поддержать малыша, когда это будет нужно. Иначе он может испугаться, упасть и надолго потерять интерес к подобным экспериментам.

    Читайте также: Логопедические упражнения. Примеры упражнений.  

    Когда заниматься с малышом?

    Чтобы занятия приносили пользу, они должны быть в радость самому ребенку. Именно поэтому так важно правильно выбирать время для занятий.Не следует заниматься, когда малыш не в настроении, хнычет, когда у него что-то болит или он хочет кушать.К занятиям следует приступать лишь в хорошем расположении духа, когда кроха сыт, не хочет спать и рад попробовать что-то новое. Для занятий нужна комната со свежим воздухом, но без сквозняка.Время занятий – 7-10 минут, не более. Ребенок не должен делать упражнения через силу.

    Во время занятий говорите с вашим чадом ласковым голосом, называйте его части тела, спрашивая – «Где левая ножка? Где правая ручка?». Все действия малыша должны получать одобрение и похвалу.

    Как заниматься с малышом?

    Педиатры часто сталкиваются с такой проблемой, когда шестимесячные детки не проявляют никакого интереса к процессу сидения. Это может быть тревожным сигналом. Первое, что должны сделать в этом случае родители – убедиться, что у их сокровища нет патологий ЦНС, проверить мышечную ткань и исключить рахит. Если здоровье в норме, то больше внимания следует уделить физическим упражнениям и массажу. Родители должны позаботиться о том, чтобы во время занятий у малыша было хорошее настроение. Тренировки должны быть ежедневными. Только тогда они принесут желаемый результат.Для укрепления мышц спины можно делать следующие упражнения.Положите кроху на спинку и помогайте ему садиться, придерживая пальцами за ладошки. Сначала это упражнение будет сильно утомлять его, но через некоторое время мышцы окрепнут. Начинать необходимо с 3-4 поднятий.

    Когда малыш лежит на спинке, подайте ему пальцы рук. Когда он ухватится, осторожно приподнимайте его.

    Через несколько дней можно предложить ему одну руку, а второй придерживать ножки. Не нужно подгонять малыша – он должен присаживаться, пользуясь лишь своими силами.Посадите малыша на ровную поверхность и возьмите его за ладошку. Второй рукой придерживайте ножки. Тихонько раскачивайте его в разные стороны, чтобы он старался удержать равновесие.

    Еще одно полезное упражнение можно делать с помощью большого резинового мяча. Ребенка нужно положить спинкой на мяч и, придерживая руками около пояса, слегка раскачивать его на мяче влево и вправо. Ребенок будет пытаться сохранить равновесие, опираясь ручками и напрягая мышцы спинки.

    Читайте также: Что такое эдипов комплекс?  

    Упражнения для закрепления навыка сидения

    После того, как малыш сможет присаживаться и самостоятельно удерживаться в положении сидя, можно переходить к упражнениям, направленным на укрепление мышц и улучшение навыка пребывания в положении сидя.Исходное положение - малыш сидит на мягком коврике. Папа или мама проводят пальцами вверх и вниз вдоль позвоночника, слегка массируя мышцы спины. Это стимулирует работу мышечных волокон ребенка и способствует укреплению спины.Исходное положение – то же. Взрослый аккуратно берет руками ребенка за плечи и слегка отводит их назад. Это заставляет ребенка выпрямить спину и расправить грудную клетку. Сделайте несколько повторений, после чего переходите к следующему упражнению.

    Ребенок в положении сидя. Взрослый берет погремушку и начинает водить ей перед глазами ребенка то вправо, то влево, так, чтобы стимулировать движение головки малыша, старающегося уследить за игрушкой.

    Хороший эффект дает такое же упражнение, выполняемое на резиновом шаре. Погремушка привлекает внимание малыша в то время, как шар слегка отклоняется в разные стороны:

    Следующее упражнение также способствует развитию умения удерживать равновесие в положении сидя. Взрослый берет сидящего малыша за ручки, разводит их в стороны и, потягивая то за одну, то за другую, слегка раскачивает ребенка в разные стороны. Кроха пытается сохранять равновесие и напрягает для этого соответствующие мышцы.Хороший эффект дают упражнения на повороты корпуса. Для выполнения такого упражнения ребеночка нужно посадить, а рядом с ним сбоку положить игрушку, предлагая ее взять. Чтобы взять игрушку, малышу придется немного повернуться и нагнуться, возвращаясь впоследствии в исходное положение.  Рекомендуем вам посмотреть интересное видео, в котором показано, что и когда должен уметь ребенок и как его этому научить:

    ***Если, несмотря на все ваши усилия, успехи крохи довольно сомнительные, не стоит отчаиваться. Темпы развития у всех детей разные – скоро и ваше сокровище научится сидеть. Для собственного успокоения можно еще раз пройти обследование у специалиста, чтобы убедиться, что со здоровьем все хорошо.

    Поделитесь этой страничкой с друзьями в соцсетях:

    • < Что делать, если у ребенка зеленый кал?
    • Когда ребенку можно давать банан? >

    beautiful-and-happy.ru

    Как научить ребенка сидеть самостоятельно упражнения?

    Всего за год, ребенок превращается из крохотного несмышленыша в полноценно развитого человечка со всеми необходимыми для жизни базовыми навыками.

    • В месяц он старается удерживать голову, особенно хорошо это получается лежа на животике.
    • В два ему удается ненадолго оторвать голову и грудь от поверхности, на которой он лежит, опять же, на животике.
    • В три месяца некоторые умудряются самостоятельно перевернуться на бок.
    • В четыре – практически все детки легко сменяют положение тела, переворачиваясь со спины на бок.
    • Ближе к году большинство малышей хорошо ходят и даже бегают.

    Пик развития деток до года припадает примерно на 5-6 месяц жизни. В это время они начинают понимать, как управлять своим телом и практически полностью готовы к новым «большим» умениям, а значит, у родителей возникнет вполне логичный вопрос: как научить ребенка сидеть? Вот на него мы и постараемся ответить.

    Усадить своего кроху не терпится многим из нас, и тому есть разумное объяснение. Все, что видит малыш, лежа в своей кроватке или люльке – это потолок, краешек комнаты, родителей, заглядывающих к нему, а также ветви деревьев, облака и небо на прогулке.

    Внести разнообразие в жизнь маленького человека помогает только смена положения его тела. Первое, что практикуют с детьми после «катания» на руках – это сидение.

    Существует мнение, что начинать присаживать девочек не стоит до момента, пока им не исполнится 6 месяцев. В это время есть риск спровоцировать у них развитие загиба матки. С мальчиками дела обстоят иначе, уже на 5 месяце развития их можно постепенно подготавливать к полноценному сидению.

    Определить готовность ребенка к освоению науки сидеть очень просто.

    Круглая спинка и падение на бок при первой же попытке усадить его свидетельствуют о том, что малыш не готов к смене положения тела с горизонтального на вертикальное, а вот если он уверенно и подолгу лежит на животе, удерживая головку, поднимается на ручки, отрывая от твердой поверхности грудную клетку, держит упор на локтях и умеет переворачиваться со спинки на бок и обратно, то можно уверенно сказать, что ни без помощи, но кроха готов учиться сидеть.

    Родители, зачастую, тренируют деток самостоятельному сидению, обкладывая их со всех сторон подушками, но часто это заканчивается тем, что они просто заваливаются на бок.

    Как уже было сказано выше – это доказательство неготовности ребенка сидеть. Кроме того, подобные ранние экспериментальные попытки посадить кроху могут закончиться плачевно, а именно возникновением проблем с позвоночником, включая сколиоз, а потому от них лучше отказаться сразу.

    Чтобы процесс обучения проходил гладко, не стоит спешить, лучше начать его с азов. Первым делом подготовьте малыша к сидению физически, то есть проводите с ним частые краткосрочные тренировки, что помогут укрепить мышцы спинки, шеи и живота.

    Для этих целей разработан целый комплекс специальных упражнений, которые малыш сможет успешно выполнять вместе со своими родителями.

    Но, прежде чем приступить к самим упражнениям, стоит хорошенько «разогреть» кроху при помощи простого массажа и гимнастики, которую вы проводите ежедневно.

    Погладьте ручки, ножки, животик и спинку – активизируйте систему кровообращения, разведите ручки в стороны и вверх, скрестите их на груди, аккуратно согните-разогните ножки в коленях, разведите согнутые ножки в сторону и сложите их вместе, по принципу раскрытия книги, сымитируйте ходьбу, уперев стопы на твердую поверхность, коснитесь согнутыми коленками грудой клетки и сделайте упражнение «велосипед».

    В общем, проведите с ребенком стандартные занятия, что по времени занимают не более 5-10 минут.

    После того, как тело приготовилось «работать», можно начинать выполнение упражнений, тренирующих нужные мышцы.

    Упражнения как научить ребенка сидеть, знакомы многим. К ним относятся:

    Ребенок укладывается на спинку. Мама протягивает ему свои руки, и малыш ухватывается за ее большие пальцы. В таком положении кроха непременно попробует подтянуться ближе к маме. Тут важно хорошо зафиксировать кисть, держать руки неподвижными и дать ребенку возможность подняться самому, слегка подтягивая его на себя.

    Поскольку крохотные ручки еще слабые, переусердствовать с подъемами не нужно. Достаточно нескольких подходов, после чего малыш должен отдохнуть.

    Растелите на полу одеяло и положите на него малыша животиком вниз. Он попробует подняться в упор на руки, отрывая грудь от пола. Так у вас получатся такие себе мини-отжимания, при которых спинка ребенка постепенно будет становиться крепче.

    На том же одеяле, в том же положении тела, разложите на расстоянии двадцати-тридцати сантиметров от малыша яркие игрушки, пестрые книжки, картинки, словом, все, что может заинтересовать кроху.

    В попытках достать цель, ему придется задействовать основные группы мышц, что необходимы для сидения, а значит, выполнение такого упражнения в течение 2-4 минут 2-3 раза в день позволит значительно их укрепить и подготовить ребенка к следующему этапу тренировки.

    Усадите ребенка к себе на колени, так, чтобы он хорошо упирался на вас. В таком положении можно находиться по 2-3 минуты на начальных этапах тренировок (в возрасте 5 месяцев), и до 20 минут в день, с постепенным увеличением промежутка времени для крох от полугода.

    День за днем эта позиция будет становиться малышу все привычнее, и вы сможете помочь ему удерживать ее самостоятельно, понемножку сокращая поддержку своими руками.

    Это упражнение можно проводить как на руках, так и на жесткой поверхности. Усадите малыша и зафиксируйте одной рукой его ножки, второй рукой обхватите его кисть, так, чтобы он надежно ухватился за большой палец вашей руки. Теперь ребенка можно легонько раскачать – плавно влево, вправо, вперед, назад.

    На упражнение должно отводиться не более 2-3 минут. Такие нехитрые действия помогут не только заставить кроху удерживать тело в прямом положении, тем самым напрягая поочередно пресс, косые мышцы живота, мышцы шеи и спины, но и позволят тренировать его вестибулярный аппарат.

    Боковые мышцы корпуса и мышцы спины укрепляются с помощью наклонов. Для того, чтобы выполнить упражнение правильно, необходимо развернуть ребенка спинкой к себе и поставить его на ножки. Одной рукой мама фиксирует малыша выше колена, другой поддерживает его под грудкой.

    Теперь можно медленно наклонить малыша до момента, когда спина примет горизонтальное положение, после чего его следует вернуть исходную вертикальную позицию. Повторять наклоны можно 8-10 раз.

    Последнее упражнение как научить ребенка сидеть подходит деткам полугодовалого возраста.

    Для его выполнения потребуется усадить малыша на диван и подстраховать его высокой подушкой, что станет для него основной опорой. Как только ребенок сел прямо, вытянув перед собой ножки, предложите ему подержаться за ваши руки. Сначала попробуйте покачать его, так, чтобы он смог удерживаться сидя.

    Теперь можно поставить задачу сложнее: предложите малышу достать любимую игрушку. Для этого возьмите ее в свою свободную руку и поднимите чуть выше той, за которую малыш держится. Основная цель – это добиться того, чтобы он отпустил вас и попробовал достать игрушку, удержавшись при этом в сидячем положении.

    На первых парах сделать для него это будет сложно, но чем чаще вы будете проделывать данное упражнение, тем лучше станет координация движений ребенка.

    О том, как научить ребенка сидеть мы уже рассказали. Дополните ваши занятия хорошим настроением и позитивным настроем, проводите их в ненавязчивой игровой форме. Сопровождайте все свои действия добрым словом, похвалой, песенкой или стихотворением. Так вы не только получите удовольствие от упражнений, но и поспособствуете умственному развитию малыша и наладите с ним эмоциональный контакт.

    Не заставляйте деток сидеть, если они того не желают. Не ломайте природный ход вещей, если ребенку не по нраву ваши стремления обучать его. Ничем хорошим принуждение не закончится.

    Помните, что малыши учатся сидеть, в среднем, в 6-8 месяцев. Слабые от рождения детки осваивают процесс сидения позже.

    Если выполнять регулярные упражнения, то ребенок порадует родителей новым отточенным навыком уже к 7 месяцам, а потому дерзайте, и в один прекрасный день ваше чадо встретит утро, сидя в кроватке и улыбаясь во весь свой беззубый или зубатый рот!

    Первый год жизни ребенка весьма насыщен и труден, так как в этот период малыш стремительно и активно развивается. Каждый месяц приносит новые навыки, которые сумел освоить младенец, а любое вновь приобретенное умение вызывает у родителей искреннюю радость и гордость за своего карапуза. Современные технологии позволяют не только запечатлеть на фото первую улыбку или первый зуб, но также снять видео — например, как малыш впервые смог перевернуться со спины на живот.

    Способность ребенка сидеть — один из тех навыков, которого с огромным нетерпением ждут все родители. Некоторые особо нетерпеливые мамы стремятся ускорить процесс и начинают присаживать ребенка еще в 3-4 месяца. Другие наоборот перестраховываются и не дают малышу садиться вплоть до 6-7 месячного возраста. Существует ли то идеальное время, когда малыш будет готов сидеть?

    Умение сидеть для ребенка — важный переходный этап, позволяющий разнообразить игры и дневную активность

    В настоящее время в мире бытует три основных подхода в вопросе высаживания ребенка:

    • американский;
    • отечественный;
    • естественный.

    При американском подходе малыша практически с самого рождения можно высаживать. В этом производители детских товаров хорошо преуспели, так как рынок, ориентированный на американские семьи с маленькими детьми, предоставляет огромный выбор всевозможных кенгуру, автокресел 0+, беби-ситтеров, шезлонгов, ходунков, стульев для кормления и многих других приспособлений, чтобы малыш находился в сидячем положении.

    В основе отечественного подхода, который распространен в России и Украине, лежит мнение, что усаживать ребенка раньше, чем ему исполнится 6-7 месяцев, противопоказано. Именно к этому возрасту у детей брюшные мышцы и мышцы позвоночника достаточно окрепнут, а преждевременное высаживание может привести к сколиотическим изменениям позвоночного столба из-за оказываемого на него давления в сидячем положении.

    Наиболее популярный подход среди многих психологов и педиатров — естественный. В случае данного подхода ребенка стоит высаживать только после того, как он научится сидеть самостоятельно. Способность малыша садиться самому говорит, что его мышцы уже подготовлены к нагрузке при сидении. Случиться же это может как в 3, так и в 7 месяцев.

    От того, на какой именно подход ориентированы родители, зависит и то, когда кроху начнут сажать. Естественно, на процесс влияет сам ребенок и его индивидуальные темпы развития.

    Способность сидеть относится к моторным навыкам. Аналогично им подобный навык развивается последовательно, а не сиюминутно — например, ребенок к полугодовалому возрасту еще не умеет садиться самостоятельно, но легко справляется с этим, если его подтянуть за ручки.

    • В 6 месяцев малыша уже можно ненадолго, как тренировочное упражнение, садить в кроватке или коляске — сидеть он будет неуверенно, опираясь на руки, теряя равновесие и падая на бок.
    • Для 7 месяцев уже характерно более стабильное сидение без опоры. Малыш способен не только удерживать равновесие, но и разворачивать корпус по сторонам. Также в этом возрасте кроха осваивает умение садиться из положения лежа на животе, помогая себе руками.
    • 8 месяцев — возраст, когда практически каждый ребенок, мальчик это или девочка, уверенно сидит. Также восьмимесячные дети свободно садятся из любого положения.

    К 8 месяцам мышечный корсет значительно укрепляется и почти все малыши уверенно овладевают новой способностью. Если ребеночек так и не начал сидеть, можно показать его педиатру

    Отсутствие четких временных границ и общих правил привело к тому, что тема высаживания детей окружена огромным количеством мифов. К сожалению, ложные представления оказывают сильное влияние на родителей, внушая страх и окончательно запутывая их в вопросе, связанном с сидением крохи. Наибольшую известность получили:

    1. Миф о том, что обкладывание подушками научит сидеть ребенка быстрее. В действительности последствием такого «бабушкиного» метода становятся дугообразное положение позвоночного столба и уплотнение позвоночных дисков, а постоянное падение на бок из этого положения в будущем приводит к появлению сколиоза у малыша. Кроме того в подушках дети просто не пытаются научиться сидеть самостоятельно, а их мышцы не совершают никакой работы — вряд ли этот способ высаживания ускорит приобретения необходимого навыка.
    2. Миф о необходимости помогать ребенку в его попытках сесть самому. Как бы родителям ни хотелось научить свое чадо сидеть, но разного рода поддерживания и приподнимания только мешают ребенку развиваться естественным путем. Все его старания и попытки перекатиться, приподняться, оттолкнуться и сесть, даже если они неудачные и заканчиваются падением, способствуют укреплению мышц и являются неотъемлемой важной составляющей процесса его собственного обучения.

    Обеспечить ребенку гармоничное и полноценное физическое развитие — вполне обычное желание родителей, однако такому стремлению могут препятствовать всевозможные противоречивые мнения и заблуждения, среди которых:

    1. Категорический запрет на высаживание ребенка в слишком раннем возрасте. Рекомендуют даже ограничивать и сдерживать его желание сесть, однако все дети с рождения обладают своими особенностями в развитии. Если уже в 4-5 месяцев кроха делает первые попытки посидеть, не мешайте ему — это сигнализирует о том, что организм созрел к новому этапу, а вот вмешательство может вызвать не только протест малыша, но и негативно отразиться на его эмоциональном состоянии.
    2. Общепринятое мнение по поводу раннего высаживания девочек. Многие мамы и врачи считают, что при раннем сидении, по причине гибких тазовых костей, у девочек может сформироваться загиб матки, что впоследствии приведет к трудностям с зачатием, тяжелым родам и беременности. Научных фактов, доказывающих подобное утверждения нет, а многие мамочки с загибом матки легко беременеют, вынашивают и рожают не по одному ребенку. Однако если получается не сажать девочку вплоть до полугода, лучше так и поступить. Мальчикам повезло больше, их разрешается присаживать с пяти месяцев.
    3. Навык сидеть формируется после того, как ребенок научился ползать. В большинстве случаев это утверждение справедливо и даже в школе доктора Комаровского советуют в первую очередь направлять энергию ребенка и родителей на развитие умения ползать. По статистике сначала ребенок начинает ползать, потом сидеть, вставать на ножки и в конце концов ходить ( во сколько месяцев маленький ребенок начинает ползать на четвереньках?). Всегда бывают исключения из правил. Например, ребенок может начать сидеть и только потом поползти, либо вообще не ползать, а сразу начать ходить.

    Сидеть ребенок учится лишь после того, как он научился уверенно ползать — это непреложное правило с редкими исключениями. Врачи советуют уделить больше внимания именно навыку ползания, тогда как сидение наработается само

    В современном мире постоянно появляются новые приспособления для детей, которые весьма упрощают жизнь родителям и делают уход за ребенком более комфортным, — это касается и того, куда посадить кроху. Кенгуру, прыгунки, ходунки, автокресла — список можно продолжать достаточно долго. Однако неправильное и несвоевременное их использование способно привести к очень плачевным последствиям для малыша.

    Прибегать к помощи большинства подобных изделий следует не раньше полугодовалого возраста, даже в шезлонги или автокресла 0+ стоит садить ребенка не раньше трех месяцев. Зачем рисковать, ведь сейчас существуют удобные корзины для новорожденных, которые не хуже справятся с задачей передвижения карапуза.

    Почему же так опасны новомодные приспособления? Кроме того, что они наносят вред формирующемуся позвоночному столбу, они могут стать причиной не только искривления позвоночника, но и деформировать ножки. Лучше не спешить с их использованием и подождать того времени, когда малыш сядет сам.

    Если малыш уже ползает, попробуйте подсказать ему, как можно сесть. Ребенок схватит все на лету уже после нескольких демонстраций и упражнений.

    В период ожидания присаживания крохи больше внимания и времени уделяйте гимнастическим упражнениям и массажу — это эффективнее способствует развитию малыша и принесет ему только пользу. Начинать делать укрепляющий массаж и упражнения можно практически с самого рождения.

    Главный вывод — нельзя сажать ребенка насильно! Придет время, когда мышцы достаточно окрепнут, и он сядет сам, без какой-либо помощи.

    Чтобы малыш научился садиться сам, ему нужно помочь. Советы в нашей статье – как раз об этом.

    Ребенок осваивает умение сидеть такими этапами: сидит при поддержке, сидит с опорой (опираясь на собственные ручки, наклонившись вперед), сидит без какой-либо помощи.

    Перед началом упражнений, развивающих навык сидения, следует сделать массаж поглаживающими движениями: спину, животик, ноги и руки. Сгибайте и разгибайте его руки и ноги, растирайте их и поглаживайте, усиливая кровообращение и разогревая мышцы. Приступать к тренировке нужно спустя час после еды.

    Затем кладем малыша спиной на твердую ровную плоскость. Придерживая малыша за руки, тихонько тяните его на себя, помогая ему сесть. Через несколько секунд медленно и аккуратно уложите его в исходное положение, придерживая головку. После краткого отдыха можно повторить действие еще пару раз. Такой способ поможет укрепить мышцы пресса, ответственные за самостоятельное сидение впоследствии.

    В процессе упражнения можно приговаривать стишки, прибаутки или петь песенки. Это благоприятствует умственному развитию ребенка и приносит ему удовольствие от занятий.

    После полугода можно показать ребенку, как можно сесть самому, делая упор на одну руку, а другой подтягиваться, держась за опору.

    Многие дети садятся сами к восьми месяцам, этот период колеблется в ту и другую сторону у каждого отдельного ребенка. После того, как освоит сидение, малыш будет пытаться вставать при помощи рук, держась за прутья кровати или сетку манежа. А там уже и до первых шагов недалеко!

    Попытки самостоятельно сесть или встать, держась за опору, говорят о том, что мышцы у малыша достаточно окрепли, и он готов садиться без вреда для позвоночника.

    Укрепляющие упражнения для пресса и позвоночника можно проводить в игровой форме, что гораздо веселее:

    • Подтягивайте малыша, крепко держащегося за ваши пальцы, из положения лежа на спине лицом к своему лицу, приговаривая «бух» и легонько столкнувшись лбами. При этом необходимо контролировать захват малыша, придерживая его за кисти, а при укладывании его на спинку, делать это осторожно, чтобы не ударить головку.
    • Усадите малыша спиной к себе на ваших руках, а перед ним посадите большую яркую игрушку типа медведя. Когда малыш ухватит игрушку, приподнимите ее и двигайте в стороны вместе с ним. Так вы можете укрепить мышечный корсет.
    • Игра с большим надувным мячом или фитболом также поможет научить малыша сидеть. Так вы помимо тренировки мышц укрепляете вестибулярный аппарат.

    Ребенка можно уложить на животик и, держа за ножки, позволяем ручками захватывать игрушки или дотягиваться до пола. Делаем перекатывания вперед-назад и влево-вправо в положении лежа на спине или на животе.

    Видео когда нужно начинать учить сидеть ребенка

    Всех молодых родителей рано или поздно начинает беспокоить вопрос о том, в каком возрасте лучше всего сажать ребенка.

    Многие педиатры рекомендуют не форсировать события и наблюдать за малышом. Если он не проявляет интереса к сидению, возможно еще просто не пришло время.

    Так, организм ребенка может быть не готов к такому новому для себя положению. Разумеется, можно заставить кроху сидеть, но польза от этого будет сомнительная.

    У подавляющего большинства грудных детей потребность в сидении возникает в возрасте от шести месяцев. Это новое положение нужно им для того, чтобы бодрствовать и играть было еще интереснее.

    С точки зрения физиологии такой возраст очень подходит для сидения, ведь мышцы грудной клетки и брюшного пресса уже достаточно сформированы, спина стала более крепкой.

    Все это обеспечивает отсутствие неприятных ощущений, поэтому ребенок не испытывает никаких неудобств, удерживая спину прямо без какой-либо опоры. Именно этот возраст и подходит для обучения малыша премудростям сидения.

    Мальчиков обычно начинают учить раньше, чем девочек, начиная с пяти месяцев. Важно запомнить, что девочек лучше не сажать до полугода, чтобы избежать различных проблем, таких, как загиб матки.

    Главное – не пользоваться опорой и не обкладывать кроху кучей подушек, ведь малышу важно научиться сидеть самостоятельно. Присутствие посторонней опоры может привести к тому, что ребенок приобретет вредную привычку сутулиться, и впоследствии будет страдать от неправильной осанки.

    После семи месяцев многие детки прекрасно сидят сами, а если утомятся, то ложатся на спинку.

    Упражнения для малышей

    Врачи-педиатры достаточно часто встречаются с проблемой нежелания полугодовалых детей сидеть. Здесь важно убедиться в отсутствии серьезных патологий центральной нервной системы, проверить мышечную ткань на предмет дистрофии, убедиться, что у малыша нет рахита.

    Если никаких заболеваний нет, родителям ребенка необходимо уделить достаточное внимание разнообразным комплексным физическим упражнениям, поделать крохе массаж.

    Лечебная физкультура поможет справиться с избыточной массой тела и придать мышцам тонус.

    Тренировки следует проводить ежедневно, выполняя следующие упражнения:

    1. Исходная позиция малыша – положение лежа. Нужно помогать крохе садиться, мягко удерживая его за ладошки. Поначалу это упражнение будет сильно утомлять ребенка, поэтому не стоит выполнять больше 3-4 поднятий.
    2. Подтягивание за ручки. Лежащему на спине малышу надо подать большие пальцы рук. Когда он возьмется за них, следует аккуратно приподнять его наверх. Поначалу для этого используется две руки, а впоследствии можно поднимать и одной, поддерживая ножки малыша под коленками. Главное – не форсировать движение, пусть руки остаются неподвижными, что позволит ребенку подтянуться своими силами.
    3. Тренируйте усидчивость и способность балансировать в пространстве, усадив малыша на твердую поверхность, придерживая одной рукой его ножки, а другой – держа его за ладошку. В этом положении нужно мягко раскачивать кроху в разные стороны. Выполняя круговые вращения, уложите по бокам пружинящие подушки, чтобы подстраховать ребенка.
    4. Дайте возможность крохе порезвиться в манеже, который оснащен сеткой с крупными ячейками. За них можно держаться и подтягиваться, это позволит малышу научиться самостоятельно вставать и садиться из положения «стоя».

    Чтобы сидеть было легче, нужно правильно подготовить мышцы спины, тренируя их следующими упражнениями:

    1. Ребенка следует уложить на живот, после чего помочь ему перевернуться на спинку, а затем – снова на живот. Выполняя это упражнение, можно попытаться заинтересовать малыша яркими игрушками, погремушками – он будет тянуться за интересующим предметом и станет двигаться с большей охотой. Родительская помощь может заключаться в легких подталкиваниях ладонями под стопы.
    2. Усаживаем кроху на колени, отдавая ему ладони в качестве опоры, за которую можно подержаться.

      Это упражнение отлично развивает равновесие и придает мышцам тонус. Оно является эффективной альтернативой бесполезному усаживанию ребенка на кровать, обложенную подушками – в этом случае мышцы совершенно не задействованы.

      Чтобы заинтересовать ребенка, можно играть с ним в потешки и развлекать его забавными стишками.

    Часто малыш сам стремится научиться самостоятельно сидеть, для этого ему не нужна посторонняя помощь и стимуляция.

    Обычно у ребенка тяга к развитию сильно опережает родительскую помощь в этом вопросе, потому, что именно родители чинят малышу всевозможные препятствия в стремлении познать окружающий мир и возводят вокруг него баррикады из подушек.

    Таким образом, здоровый малыш на определенном этапе своей жизни непременно захочет научиться сидеть, ведь его инстинкты велят быть самостоятельным, узнавать новое и стремиться к большему.

    Если же искомый возраст наступил или давно прошел, а кроха совершенно не хочет сидеть, нужно непременно проконсультироваться с грамотным специалистом.

    Форсировать обучение не следует – этим можно лишь навредить крохе.

    Регулярная физкультура, терпение и любовь – вот, что необходимо ребенку на пути к новым горизонтам.

    Соблюдаем технику безопасности

    Нельзя начинать учить ребенка сидеть, не убедившись предварительно, что его физическая подготовка достаточно хороша.

    Нельзя сажать детей, пользуясь дополнительными фиксаторами туловища (диванными валиками или обычными подушками), потому что такой подход может привести к нарушению осанки.

    Проблемы со спиной могут начаться и потому, что ребенок страдает гипертонусом разгибателей бедра или сгибателей голени.

    Дело в том, что это мешает выпрямить ноги в позиции «сидя», а значит, что малыш при сидении используется в качестве опоры ягодичные мышцы, уперев пятки в пол, позвоночник при этом находится в неправильном положении.

    Иногда ребенок заходится в плаче, встав в манеже на ножки и пытаясь сесть обратно – это нормально, ведь садиться из положения «стоя» намного труднее, чем из положения «лежа». Кроха непременно справится с этим, но позже, ближе к 10-11 месяцам.

    Если после 11 месяца этого не случилось, необходимо проконсультироваться с доктором.

    Сажать неумеющего сидеть ребенка в кенгуру можно, однако не стоит держать его там больше одного часа в день, ведь это приводит к чрезмерной нагрузке на позвоночник.

    Если малыш еще не умеет сидеть, его можно катать в прогулочной коляске только при условии, что она оснащена жесткой спинкой, способной откидываться в положение «полулежа».

    Как и в предыдущем случае, не следует оставлять малыша в коляске дольше, чем на один час в день.

    Доктор Комаровский: Ваш ребёнок начал рано сидеть?

    Главное – не пытайтесь подогнать своего ребенка под обобщенные стандарты, ведь это отнюдь не эталон. Развитие каждой крохи протекает индивидуально, поэтому некоторые детки обгоняют стандартные сроки, а некоторые, наоборот, запаздывают.

    Основная задача родителей – обеспечить ребенку надежную поддержку, а также не пускать на самотек процесс развития своего малыша.

    Заметив очевидные задержки в развитии или другие странности, следует обязательно записаться на прием к педиатру.

    Как научить ребенка сидеть: советы специалистов. Надо ли учить ребенка сидеть, комплекс упражнений для развития умения присаживаться и равновесия, ориентировочные нормы.

    Как научить ребенка сидеть: а надо ли учить сидеть?

    Первый вопрос, на который нужно самой себе ответить, обучая чему-то своего малыша: «А зачем всё это ему  и мне нужно?» И только второй вопрос, который надо себе задать: «А как это делается?».

    В этой статье я отвечу подробно на эти два вопроса по отношению к овладению ребенком умением сидеть.

    Сидение – это действие, которому ребенок обучается после активного ползания. Очень часто взрослые стремятся, чтобы малыш как можно раньше сел. А однажды побывав на курса в одном австралийском он-лайн институте я с  удивлением услышала совет обложить малыша подушками чтобы он пораньше сел.

    Правильно ли это? Нет! Так делать категорически нельзя! Хотя Интернет пестрит советами типа « усаживайте малыша в подушки» или «облокачивайте его на спинку дивана, пока не научится сидать сам!». А ведь это – прямо путь к … болезням ребенка, причем очень серьезным. И проявятся они не сейчас, а намного в более позднем возрасте. Спешить не нужно – природой всё очень точно продумано, и всему есть свой срок и своё время.

    Главное движение, нужное малышу для полноценного развития –это не сидение, а ползание. Именно активное ползание готовит ребенка и к сидению, и к стоянию, и к ходьбе и способствует гармоничному физическому развитию ребенка. И тогда сидение возникает само по себе природно тогда, когда мышцы  и весь организм  ребенка будут готовы к этому. Раннее сидение (когда организм ребенка еще не готов к нему)  не способствует будущему здоровью ребенка, хотя и умиляет многих взрослых. Когда организм малыша будет готов  — ребенок сядет сам!

    Очень важно научить малыша правильно ползать – то есть ползать на четвереньках, а не подтягиваться на руках. При подтягивании в ползании участвуют только руки, а ноги в результате  —  слабые.

    1)      Ползание за игрушкой, положенной на расстоянии от ребенка на полу.

    2)      Игра «Догоню – догоню» с увеличением скорости ползания,

    3)      Ползание через препятствия (валик, подушка), с огибанием препятствия, стоящего на пути к игрушке (например, низкая скамейка).

    4)      Упражнение для развития ползания «Лягушка».  Ребенок лежит на животе ногами к маме. Мама держит – фиксирует стопы малыша с их тыльной стороны так, чтобы ее указательный палец был между стопами (обхват двух стоп с тыльной стороны, указательный палец между стопами малыша).

    Затем мама сгибает и разгибает ножки ребенка —  движения как будто лягушка плывет – в коленных и тазобедренных суставах. Делаем несколько таких пассивных движений. После этого придерживаем ножки ребенка в положении сгибания и даем этим ему возможность самому оттолкнуться до разгибания ног и продвинуться вперед. Для стимулирования нового отталкивания кладем впереди ребенка привлекательную для него игрушку.

    Как только малыш начнет сам активно ползать упражнение можно не делать а предоставить ему пол для передвижения.

    Упражнение развивает мышцы спины, позвоночника, ног, рук и плечевого пояса.

    Слабые мышцы спины ребенка легко утомляются. Ребенок сильно сутулится и начинает опираться грудной клеткой на живот чтобы распределить нагрузку. Так происходит тогда, когда мы усаживаем ребенка, а его мышцы к этому положению тела еще не готовы!

    Ребенку не нужна опора для спины. Когда он будет готов, он сядет сам, причем с прямой спинкой. А если устанет — то сам изменит позу тела на более удобную. В этом плане дети гораздо более природны, чем взрослые и сидеть в неудобной позе сами не будут.

    Вывод:

    — Именно активное ползание помогает ребенку в дальнейшем активно садиться и вставать и готовит к этим видам движений. Поэтому нужно стимулировать не сидение, а активное ползание. И дать дома малышу простор для ползания на полу и возможность  доползти по полу до игрушки, положенной на расстоянии от него или к источнику интересного звука. Причем нужен малышу для ползания именно пол, а не манеж или диван.

    — Главная задача в возрасте 6-10 месяцев – с помощью ползания укрепить все мышцы ребенка для того, чтобы в дальнейшем он мог легко сидеть, стоять, ходить.

    Малыш начинает сидеть без поддержки с достаточно прямой спиной в возрасте 7-8 месяцев. Также в этом возрасте малыш умеет садиться самостоятельно из положения «стоя на четвереньках». Сидя, малыш поворачивает туловище, когда тянется за игрушкой. В 8 месяцев ребенок в положении сидя поворачивает корпус, свободно пользуется руками.

    А к 8-9 месяцам ребенок уже начинает, придерживаясь, за кроватку, пытаться вставать.

    В 9 месяцев ребенок садится самостоятельно из любого положения и сидит уверенно. Переходит из положения сидя в положение для ползания. Встает на колени у опоры и удерживает тело в этом положении. Сидит продолжительно с прямой спиной, играя с игрушками.

    Все данные ниже упражнения направлены прежде всего на развитие мышц ребенка и готовят малыша к сидению. Но не являются стимуляцией сидения или обучением ребенка сидеть.

    В этих упражнения малыш не сидит, а учится менять позу тела и переходить в позу сидения  и сохранять равновесие,  то есть активен и подвижен.

    Они будут полезны любому малышу, как физическая нагрузка для развития мышц и всего опорно –двигательного аппарата ребенка.

    Упражнения делаются в возрасте малыша 6 месяцев и старше. Ни в коем случае нельзя усаживать  или присаживать ребенка в  возрасте 4-5 месяцев!

    — когда ребенок сыт,

    — на свежем воздухе (в комнате не должно быть душно), можно летом заниматься на свежем воздухе.

     —  когда ребенок доволен, спокоен. Не стоит делать их, если ребенок хнычет или плачет.

    — заниматься нужно не более 7, максимум 10 минут ( при условии, что это нравится ребенку),

    — при выполнении каждого упражнения взрослый разговаривает с малышом, называет части тела, читает потешки, комментирует свои действия: «Где левая ножка! Вот левая ножка! Давай потопаем – вот так!», «Давай сядем» и т.д.

    — упражнения, побуждающие самостоятельно ( ключевое слово – самостоятельно, а не мы усаживаем) садиться из разных положений ( лежа на животе, на спине, из положения на четвереньках),

    — обучающие садиться, удерживаясь за палочку, колечко (сначала двумя руками, потом одной рукой),

    — тренирующие равновесие ребенка в положении сидя (например, сидение на надувной подушке  или надувном бревне со страховкой взрослого)

    Тренировка умения сидеть, сохраняя равновесие

    Данные ниже четыре упражнения для детей от 6 до 9 месяцев разработаны в Институте коррекционной педагогики и подробно описаны в замечательной книге Ю.А. Разенковой «Игры с детьми младенческого возраста» (выпускает книгу издательство «Школьная Пресса»)

    Упражнение 1. Ладушки.

    Взрослый садится на пол. Малыша нужно посадить так, чтобы он сел между ног взрослого, а его спина касалась груди взрослого.

    Ноги ребенка должны быть согнуты, руки разогнуты и лежат на коленях мамы. Стопы на поверхности.

    Обхватываем локоток ребенка и хлопаем его раскрытой ладошкой по своей ноге. Приговариваем:

    «Ладушки, ладушки! Пекла бабка оладушки! Маслом поливала, Детушкам давала… Хороши оладушки

    У нашей бабушки!»

    baby-mother.ru


    Смотрите также