Post Icon



В какой день месячные самые сильные


Обильные месячные. Возможные причины | Kotex®

Менструации (месячные) — это маточные кровотечения, длящиеся обычно от 2 до 7 дней и происходящие в среднем раз в 25-35 дней. Обычно потеря крови во время менструации составляет от 30 до 50 мл, но норма может составлять и 80 мл. Чтобы было понятнее—каждая полностью пропитавшаяся гигиеническая прокладка или тампон в среднем впитывает порядка 5 мл крови, то есть в среднем за одну менструацию женщины расходуют 6-10 прокладок или тампонов.

Обильными месячными в медицинском смысле слова принято считать такие месячные, при которых кровотечение настолько интенсивное, что прокладку или тампон иногда приходится менять каждый час, то есть использовать 6-7 штук в день и которые идут дольше 7 дней. Это состояние называется меноррагией и оно может вызывать анемию, а также выделение сгустков размером больше 2 см в диаметре. Нередко такие обильные месячные сопровождаются сильными спазмами, которые мешают вести полноценный образ жизни.

Признаки меноррагии:

  • Менструации идут дольше 7 дней

  • Потеря больше 80 мл крови за цикл

  • Использование больше 16 тампонов или прокладок за цикл

  • Протекание или полное пропитывание прокладки или тампона в течение 30 минут

  • Крупные кровяные сгустки (с двухрублёвую монету или крупнее)

  • Потребность в замене прокладки ночью

  • Приходится использовать сразу две прокладки или прокладку и тампон, чтобы избежать протекания

Помимо этого, меноррагия может сопровождаться симптомами, которые также могут говорить об анемии (состояние, при котором в крови понижено содержание гемоглобина и эритроцитов):

Какие причины могут быть у обильных месячных?

Если месячные обильные, продолжительные и болезненные каждый раз

Это может объясняться наличием патологий и изменений в организме, о которых Вы не знаете.

Гормональный дисбаланс

Женское тело выделяет гормоны прогестерон и эстроген, которые регулируют менструальный цикл. Избыток эстрогена может приводить к утолщению слизистой оболочки матки, что в свою очередь вызывает более обильное кровотечение во время менструации.

Дисфункция яичников

Состояние, когда яичники не выпускают яйцеклетку (не происходит овуляции) в течение менструального цикла называется ановуляцией. Это происходит из-за того, что тело не производит прогестерон, как во время нормального цикла.

Нарушение свертываемости крови

От 10 до 30% женщин с обильными месячными страдают от нарушений свертываемости крови, которые могут приводить к сложностям с остановкой кровотечений.

Полипы матки

Полипы—небольшие доброкачественные новообразования в матке, которые могут при менструации увеличивать объем выделяемой крови. Также могут вызывать небольшие кровотечения между циклами и после проникающего полового акта. Иногда полипы могут перерождаться в злокачественные образования, особенно у пожилых женщин, поэтому их рекомендуется удалять.

Миома матки

Миома матки—это доброкачественная опухоль в мышечном слое матки. Чаще всего они появляются у женщин позднего репродуктивного возраста (35-45 лет). Это очень распространённое состояние, с которым в течение жизни сталкивается порядка 80% женщин. Меноррагию чаще всего вызывают крупные или многочисленные миомы. Чаще всего миомы бывают маленькими и не сопровождаются никакими симптомами.

Пременопауза

Для этого периода характерны гормональные изменения перед менопаузой, и многие женщины отмечают увеличение объема менструаций

Восстановление после родов

Нередко после родов месячные могут быть очень обильными. У некоторых женщин они постепенно становятся такими, какими были до родов, но у многих остаются обильными.

Гиперплазия эндометрия

У некоторых женщин может развиться состояние, при котором эндометрий матки становится слишком толстым. Такое состояние называют гиперплазией эндометрия и оно может вызывать обильное, продолжительное кровотечение с кровяными сгустками. Чаще всего это происходит после менопаузы, но иногда это происходит и с молодыми женщинами.

Аденомиоз

Аденомиоз—состояние, при котором эндометрий матки прорастает внутрь мышечного и промежуточного слоёв матки. Чаще всего встречается у женщин детородного возраста (25-35 лет). В местах прорастания эндометрия происходят воспалительные процессы. Это состояние часто трудно диагностировать, а причины его развития плохо изучены.

Другие болезни

Обильные месячные также могут быть связаны с эндометроиозом, заболеваниями щитовдной железы, воспалительными болезнями тазовых органов, болезнями почек, печени и онкологическими заболеваниями.

Если месячные обильные в первый день

У многих женщин менструации более интенсивные в первый день, а затем становятся слабее. Тем не менее, если раньше Вы с этим не сталкивались, возможно следует задуматься не меняли ли вы оральные контрацептивы или не начали ли принимать какие-то другие лекарства, которые могли повлиять на уровень гормонов.

Единожды обильные месячные

Выкидыш

Зачастую выкидыши могут происходить до того, как женщина узнаёт, что беременна, потому что на совсем ранних сроках они могут проходить как обильные месячные.

Внематочная беременность

Внематочная беременность происходит, когда оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется вне матки. Симптомы внематочной беременности легко можно перепутать с обильной менструацией. Это состояние может быть смертельно опасным.

Если Вы беременны и у Вас началось обильное кровотечение, необходимо вызвать скорую помощь!

Негормональная внутриматочная спираль

Обильные месячные—типичный побочный эффект от использования негормональных маточных спиралей.

Лекарства

Разжижающие кровь средства и противовоспалительные препараты могут быть причиной более сильного менструального кровотечения.

Пожалуйста, помните, что далеко не всегда обильные менструации объясняются какой-то патологией. Менструальный цикл у каждой женщины уникален и обильное кровотечение может быть просто особенностью Вашего организма. Тем не менее, большая потеря крови может вызывать избыточную потерю железа и анемию. При легкой форме анемии вы можете испытывать утомляемость и слабость. Более тяжёлые формы могут вызывать головокружение, головную боль, учащённое сердцебиение. Часто обильные месячные сопровождаются сильными спазмами матки, которые вызывают сильную боль (дисменорею). Сильную боль терпеть нельзя и это состояние может требовать медикаментозного лечения.

Что можно сделать дома чтобы облегчить обильные месячные?

  • Если Вам больно, примите нестеродиное противоспалительное средство. Можно также приложить к животу грелку—тепло облегчает спазмы.

  • Облегчить обильную менструацию и справиться с дефицитом железа при лёгких формах анемии может помочь богатая железом пища и железосодержащие пищевые добавки.

  • Богаты железом такие продукты как говядина, печень и другие субпродукты, индейка, шпинат, рыба, семена тыквы, курага, белая фасоль, какао-бобы, шампиньоны. Имеет смысл также увеличить количество витамина С, потому что он способствует усвоению железа. Много витамина С содержится в киви, болгарских перцах, клубнике, цитрусовых фруктах, брокколи, помидорах, капусте кольраби, ананасе.

  • Пейте достаточное количество воды.

Если несколько дней у Вас обильное кровотечение, объем крови может ощутимо понизится. Пейте 4-6 дополнительных стаканов воды, чтобы поддержать объем крови.

Нормальный цикл месячных — Какие у тебя месячные?

Если ты одна из них, это скоро пройдет. В любом случае понятие «нормальных» месячных очень обширное и включает их начало, продолжительность и симптомы.

В среднем, менструации у женщин начинаются в возрасте от 11 до 14 лет. Продолжительность нормального цикла — 28 дней, но он может длиться от 21 до 35 дней. А в период полового созревания еще дольше! И установится он только со временем. После периода полового созревания у большинства женщин устанавливается регулярный менструальный цикл с приблизительно одинаковыми интервалами между месячными и одинаковой продолжительностью самих месячных. Менструальное кровотечение длится всего лишь от 2 до 7 дней, средняя продолжительность — 5 дней.

Наиболее сильное кровотечение наблюдается в течение 2 первых дней. Обычно за менструацию теряется 2–3 столовые ложки крови (30–40 мл). Но помните, что всегда кажется, что крови больше. У некоторых женщин кровотечения более обильные, и им чаще приходится менять прокладки или использовать прокладки с более высоким уровнем впитываемости.

В самый пик месячных кровь имеет красный цвет, а в дни, когда кровотечение менее обильное, кровь может быть розовой, коричневой или черной — это абсолютно нормально. Гормональные изменения перед месячными также могут вызывать эмоциональные сдвиги и физическое недомогание: диарею, боль в спине, метеоризм, тошноту, увеличение молочных желез. Некоторые женщины перед месячными испытывают грусть и становятся плаксивыми или раздражительными. Отмечаются признаки ПМС (предменструального синдрома). Радости мало, но все это в пределах нормы

Облегчить боль и дискомфорт помогут отпускаемые без рецепта обезболивающие или легкие физические упражнения. Можно также класть на живот грелку или бутылку с горячей водой. Очень помогает уютно устроиться под пуховым одеялом. Если боль сильная, врач может выписать более сильное обезболивающее. Такие симптомы, как метеоризм, перепады настроения и раздражительность, как правило, становятся слабее после начала менструации и полностью исчезают вскоре после ее окончания.

Задержка месячных: основные причины

Нерегулярные месячные свидетельствуют о нарушениях в организме женщины. Причин для этого множество. Но безразлично относиться к такому явлению нельзя, это может привести к серьезным последствиям, если вовремя не пройти лечение. Гинекология в Туле позволяет справиться, в том числе, и с такими проблемами.

Изначально задержка наблюдается в подростковом возрасте, когда происходит процесс взросления организма и подготовки его к будущему деторождению. Установка цикла в таком случае может занять до двух лет. Но если нерегулярный цикл наблюдается в более зрелом возрасте, это может свидетельствовать о ряде заболеваний. 

Возможные причины

Часто женщина не придает значения задержкам, особенно если они стали нормой. Для выяснения причины, нужно пройти тщательное обследование у гинеколога, но предварительно сделать тест на беременность, чтобы исключить ее как возможный вариант задержки. Если тест окажется отрицательным, врач проведет осмотр и назначит следующие анализы:

Все причины задержки делятся по двум направлениям. Первое, это патологические причины, связанные с заболеваниями, среди которых:

Вторая категория связана с внешними факторами, к которым относятся:

  • Эмоциональное или физическое перенапряжение, психологические травмы.

  • Резкая смена установленного распорядка дня или климата.

  • Диета.

  • Созревание или угасание репродуктивной системы.

  • Прекращение приема гормональных контрацептивов.

  • Послеродовой период.

Дополнительно нужно исключить внематочную беременность. Определяется она только с помощью УЗИ. Только после проведения всех необходимых анализов и выявления причины задержек, доктор назначает необходимое лечение.

Часто причиной задержки становятся стрессовые ситуации. В таком случае помогут настои пустырника, пиона и валерианы. Нерегулярность месячных также может, наблюдается у подростка, основные причины сбоя цикла:

• Неполноценное питание.

• Высокая физическая нагрузка.

• Заболевания эндокринной или половой систем.

• Стресс.

• Период становления менструального цикла.

Действия при задержке месячных

В любом случае нужно успокоиться и в случае необходимости пропить успокоительные препараты. Если же стрессовых ситуаций не наблюдалось или успокоительные препараты не помогли, нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Врач гинеколог в Туле проведет полное обследование. Самолечением ни в коем случае заниматься нельзя, так же как и игнорировать проблему и тянуть с лечением. Если не предпринимать никаких мер и затянуть с лечением, могут наблюдаться более тяжелые последствия, на лечение которых потребуется больше времени и сил.

Болезненные месячные: лечить или терпеть?

Жизнь сотни женщин один раз в месяц превращается в кошмар. Слабость и сильнейшие боли, сопровождающие месячные, существенно снижают качество жизни, нарушают планы, доставляют дискомфорт.

Вопреки расхожему заблуждению сильные боли в эти дни вовсе не являются нормой, а относятся к одной из разновидностей нарушения менструального цикла – альгодисменорее. Расстройство это достаточно распространено – частота его встречаемости по разным данным составляет от 43 до 90%.

Альгодисменорея бывает первичной и вторичной. Первичная, как правило, возникает вместе с приходом первой менструации и максимум спустя два года после того, как цикл установится. В этой ситуации расстройство связано с анатомическими особенностями организма, например неправильным положением матки.

Вторичная альгодисменорея возникает на фоне какого-либо заболевания, а порой является его единственным симптомом. Это одна из причин, по которым болезненные месячные не стоит оставлять без внимания. Чаще всего речь идет о миоме, спаечном процессе в малом тазу, эндометриозе, кистах, воспалительных заболеваниях матки и придатков. Может быть вызвана также гормональным дисбалансом.

Иногда виной болей может служить внутриматочная спираль.

Часто носит наследственный характер – генетическая предрасположенность.

Есть наблюдение, что больше подвержены женщины с повышенной возбудимостью нервной системы и часто идет в комплекте с вегето-сосудистой дистонией.

Симптомы

Главный симптом – боли внизу живота во время менструации. Наиболее интенсивны в первый день. Могут носить как схваткообразный, так и ноющий характер. От легкого дискомфорта до изнуряющих болей, требующих вызова «скорой помощи».

При серьезной форме расстройства помимо болей могут присоединяться раздражительность и головные боли, сонливость или бессонница, потливость и общая слабость, быстрая утомляемость, вздутие живота, отеки, тошнота, диарея, депрессия.

В тяжелых формах анальгетики, как правило, малоэффективны. Соответственно, работоспособность на нуле.

Диагностика

В первую очередь нужно исключить гинекологические заболевания и воспалительные процессы, а также определить уровень гормонов.

Лечение

Лечение альгодисменореи должно быть комплексным и направленным на устранение болевого синдрома, нормализацию менструального цикла и состояния вегетативной нервной системы и психоэмоционального фона, устранение или облегчение заболеваний, которые привели к вторичной альгодисменорее.

Для лечения альгодисменореи применяются гормональные и нестероидные противовоспалительные препараты, соли магния, витамины.

Для нормализации функций центральной нервной системы могут назначаться физиотерапия, иглорефлексотерапия, массаж, легкие растительные успокоительные препараты.

Важным условием для устранения симптомов альгодисменореи является здоровый образ жизни: соблюдение режима труда и отдыха, умеренные физические нагрузки (лечебно-оздоровительная гимнастика), отказ от вредных привычек.

Большую роль играет и правильное сбалансированное питание. В предменструальные дни рекомендуется увеличить потребление легко усвояемых и богатых витаминами продуктов (овощей, фруктов) и продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты (рыбу, морепродукты). Исключить в этот период следует молочные продукты, а также напитки, содержащие кофеин – лучше отдать предпочтение травяным чаям.

Если болезненность была вызвана определенным положением матки, которое затрудняло отток из нее менструальной крови, то после родов расположение органов брюшной полости изменяется, матка приобретает более физиологичное положение, боли исчезают.

 

Врач-акушер-гинеколог                   Суховерхов В.В.

Почему возникают боли при месячных и как с ними справиться

Откуда берутся боли при месячных?

Наиболее распространённая причина боли во время месячных — первичная дисменорея. Это тот случай, когда симптомы имеют абсолютно естественную, физиологическую природу: неприятные ощущения возникают не из‑за болезней, а сами по себе. Вот как это происходит.

Во время менструации матка избавляется от эндометрия — слизистой оболочки, которая в этом месячном цикле не потребовалась для развития плодного яйца. Когда запускается этот процесс, мышечная стенка матки начинает энергично сокращаться.

Чаще всего эти сокращения ощущаются как лёгкий дискомфорт. Но у некоторых женщин менструальные спазмы бывают настолько сильны, что боль кажется невыносимой и серьёзно снижает качество жизни.

С чем связана такая разница в ощущениях, не совсем понятно. Согласно общепринятой версии, дело в простагландинах — химических веществах, которые организм выделяет, чтобы заставить матку сокращаться. Они же ещё и повышают чувствительность к боли.

У женщин с первичной дисменореей, по всей видимости, накапливается слишком много простагландинов.

Помимо прочего эти вещества заставляют сокращаться гладкую мускулатуру органов желудочно‑кишечного тракта. Поэтому к боли во время месячных могут добавляться тошнота и диарея.

Боли при месячных могут быть связаны с болезнями?

Первичную дисменорею диагностируют, если месячные были болезненными всегда, начиная с подросткового возраста. Если раньше всё было в порядке, а теперь вдруг появилась или усилилась боль, речь идёт уже о вторичной дисменорее.

В этом случае причиной неприятных ощущений, скорее всего, являются болезни мочеполовой системы.

  • Эндометриоз.
  • Миомы, фибромы и другие доброкачественные новообразования в матке.
  • Аденомиоз.
  • Воспалительные заболевания органов малого таза. Как правило, такие инфекции вызваны бактериями, передающимися половым путём.
  • Стеноз (сужение) шейки матки.

Кроме того, иногда месячные становятся болезненными после установки внутриматочной спирали.

Почему мне больно, а подруга переносит месячные без проблем?

Возможно, вам просто не повезло. Первичная дисменорея — это индивидуальная особенность организма, с которой нужно научиться жить.

Если вы подозреваете вторичную дисменорею, тактика меняется. Надо выяснить, не является ли причиной ваших страданий болезнь. Если это так, достаточно вылечить её, и боль пройдёт.

Как узнать, что причина боли при месячных в заболевании?

Только с помощью гинеколога. Обязательно обратитесь к врачу, если выполняется хотя бы одно из следующих условий:

  • Боль так сильна, что регулярно вычёркивает из вашей жизни несколько дней в месяце.
  • С каждым новым месячным циклом симптомы становятся всё хуже.
  • Приступы сильной менструальной боли начались у вас после 25 лет.

Гинеколог расспросит вас о симптомах, изучит историю болезни, проведёт осмотр, в том числе органов малого таза. Скорее всего, понадобятся дополнительные исследования: анализ мочи и крови, УЗИ, компьютерная томография (КТ).

Иногда нужна диагностическая операция — лапароскопия. Хирург делает на животе мельчайший разрез и вводит через него зонд с камерой, которая позволит осмотреть брюшную полость и репродуктивные органы.

Этого достаточно, чтобы сделать выводы о здоровье и лечить либо болезнь, либо первичную дисменорею.

Как лечат боли при месячных?

Это зависит от поставленного диагноза. Если речь идёт о заболевании, врач может назначить антибиотики или порекомендует операцию, которая избавит вас от эндометриоза и миомы матки.

Сделать менструальные спазмы менее болезненными можно и с помощью таблеток. Вот что обычно советуют врачи.

Болеутоляющие препараты

Облегчить боль могут обычные безрецептурные средства на основе ибупрофена или ацетилсалициловой кислоты. Начинайте пить их за день до предполагаемого начала менструации и продолжайте 2–3 дня, пока не исчезнут симптомы. Таблетки на основе парацетамола тоже могут помочь, однако в данном случае они менее эффективны.

Учтите, что у ибупрофена и ацетилсалициловой кислоты есть противопоказания. Например, их опасно принимать, если у вас астма, проблемы с желудком, печенью, почками.

Очень важно, чтобы даже безрецептурные обезболивающие назначал врач.

Если эти средства не помогают, попросите гинеколога прописать вам более мощные рецептурные препараты, например на основе напроксена или кодеина.

Гормональные контрацептивы

В противозачаточных таблетках содержатся гормоны, которые предотвращают овуляцию, а заодно делают тоньше слизистую оболочку матки. Избавиться от такой слизистой легче, поэтому простагландинов вырабатывается меньше, а матка при менструации сокращается менее энергично.

Те же гормоны можно получить и другими способами, не только в таблетках. Например, это могут быть:

  • инъекции;
  • гормональные пластыри, которые наклеивают на кожу;
  • импланты, которые вживляются под кожу руки;
  • внутриматочная спираль с гормональным эффектом.

Может ли помочь что-то, кроме таблеток?

Да. Иногда, чтобы облегчить боли при месячных, достаточно изменить образ жизни.

Нельзя точно сказать, что все пункты из списка ниже вам однозначно помогут, потому что у каждого организма свои реакции. Поэтому пробуйте всё по очереди и прислушивайтесь к самочувствию.

  1. Спите не менее 8 часов в сутки. Обязательно находите время для отдыха.
  2. Регулярно занимайтесь спортом. Любым: помочь могут и пробежка, и растяжка. К физическим нагрузкам, способным облегчить боли при месячных, врачи относят и секс.
  3. Во время спазмов используйте тепло. Лучший вариант — забраться под одеяло и посидеть с кружкой горячего чая. Можно приложить грелку к низу живота. Тёплые ванна или душ тоже работают. Если нужно выйти из дома и заняться делами, оденьтесь потеплее. Выбирайте одежду, которая не создаёт дискомфорта в области живота: жёсткие джинсы и ремни, врезающиеся в тело, подождут несколько дней.
  4. Попробуйте аккуратно помассировать живот пальцами. Это также может облегчить боль.
  5. Постарайтесь меньше нервничать и научитесь контролировать стресс.
  6. Попробуйте пищевые добавки. Есть данные, что витамин Е, жирные кислоты омега‑3, витамины B1 (тиамин), В6, магний могут уменьшить менструальные спазмы. Добавки с травами, например фенхелем, тоже обладают подобным эффектом.

Если вы не против альтернативной медицины, обратите внимание на иглоукалывание. По данным американского медицинского исследовательского центра Mayo Clinic, эта процедура также помогает сделать месячные менее болезненными.

Можно ли избавиться от боли при месячных раз и навсегда?

Как повезёт. Вообще замечено, что боль, вызванная первичной дисменореей, постепенно уменьшается с возрастом.

Многие женщины также отмечают, что им стало легче после рождения детей. Но, к сожалению, не факт, что это сработает в вашем случае. Возможно, менструальная боль останется с вами до менопаузы.

Впрочем, это не повод терпеть. Посоветуйтесь с врачом и вместе с ним подберите обезболивающие и другие средства, которые помогут вам избавиться от неприятных ощущений. Да, на это могут уйти месяцы, но наградой станет жизнь без периодической боли.

Эта статья была впервые опубликована в октябре 2017 года. В марте 2021‑го мы дополнили текст.

Читайте также 🧐

причины, процедуры, продукция компании La Roche-Posay от компании La Roche-Posay

ГОРМОНЫ ИГРАЮТ КЛЮЧЕВУЮ РОЛЬ
В ПОЯВЛЕНИИ АКНЕ

Жир на поверхности кожи называется кожным салом. Выработка кожного сала контролируется гормонами, называемыми андрогенами: тестостероном (да, у девушек он тоже есть!) и другими, близкими к нему. Когда уровень этих гормонов начинает значительно превышать уровни других (эстрогена и прогестерона), кожа начинает вырабатывать больше кожного сала.

Поры закупориваются смесью из избыточного кожного сала и мертвых клеток кожи, становясь идеальной средой для размножения бактерий P. acnes. Это вызывает иммунный ответ, проявляющийся в виде воспаления, и так хорошо знакомых прыщей.

Гормональный фон претерпевает значительные изменения на нескольких этапах жизни:

Акне во взрослом возрасте

Чаще всего акне встречается у подростков. В период полового созревания уровень тестостерона повышается как у юношей, так и у девушек. У юношей это запускает процесс развития мужских половых признаков: волос на теле, лице и мышечной массы. У девушек уровень тестостерона гораздо ниже, он влияет на рост волос на лобке и в подмышечных впадинах, рост мышечной и костной массы. Однако помимо этого тестостерон стимулирует выработку кожного сала в волосяных фолликулах.

Перед месячными кожа сильнее подвержена появлению акне

Для многих женщин обострение акне перед и во время месячных – обычное дело Цитата из исследования: «Очевидно, что ежемесячные колебания уровня гормонов в течение менструального цикла играют ключевую роль в обострении акне. До 85 % женщин сообщают об ухудшении акне в дни перед менструацией». 1

Так что если Ваша кожа склонна к образованию угрей перед месячными, Вы точно не одиноки: акне проявляется у 85 % женщин в дни перед менструацией.

Почему акне обостряется перед месячными?

За неделю до начала месячных кожа начинает вырабатывать больше кожного сала. Это обусловлено изменением уровня гормонов в течение менструального цикла.

  1. Во время первой части менструального цикла эстроген оказывает основное влияние на организм.
  2. В середине цикла уровень эстрогена падает, и доминировать начинает прогестерон.
  3. Уровень тестостерона в течение месяца примерно одинаковый, но его количество становится относительно больше с понижением уровня эстрогена. Напоминаем, что именно тестостерон отвечает за выработку кожного сала.
  4. Повышенный уровень прогестерона может приводить к небольшой отечности, заставляя поры закрываться. Эффект уплотнения в сочетании с повышенной выработкой кожного сала, вызванной относительно высоким уровнем тестостерона, может провоцировать удержание мертвых клеток кожи внутри волосяных фолликулов.
  5. За неделю до месячных уровень прогестерона падает, поры открываются, и бактерии проникают внутрь, создавая идеальную среду для возникновения прыщей.

Беременность может провоцировать обострение

Беременность тоже является периодом гормональных скачков. В первом триместре акне может усилиться. Однако с течением беременности состояние кожи, как правило, улучшается. Это может быть связано с изменением уровня эстрогена и прогестерона в течении девяти месяцев.

Менопауза – еще один период высокого риска проявлений акне

Перед менопаузой и во время нее уровень эстрогена начинает снижаться. Согласно исследованиям, у женщин, страдающих акне во время менопаузы, обычно нормальный уровень андрогенов, но пониженное количество эстрогена. Эти изменения в соотношении гормонов могут провоцировать выработку кожного сала, вызывая обострения акне.

1Emerging Issues in Adult Female Acne (Zeichner et al., 2017) («Современные проблемы лечения акне у женщин», Й. Цайхнер и др.)

При беременности на ранних сроках выделения

Всем нам известно, что скудные месячные при беременности просто невозможны, если, конечно, беременность реальная и кровяные выделения действительно являются менструациями. Строго говоря, месячных во время беременности не бывает, а если и есть кровяные выделения, то на медицинском языке они называются совершенно по-другому.Так откуда же и по какой причине редко, но все-таки бывают скудные месячные при беременности на ранних сроках?На данные вопросы ответит врач акушер-гинеколог по ведению беременности.

Что такое менструации и для чего они нужны?

Для начала разберем, для чего природа так все интересно и хитро задумала и «наградила» лучшую половину человечества этой спорной во всех отношениях функцией. Но как бы женщины ни бесились и ни ругались, важную функцию этих выделений осознают и подтверждают все.
В тот самый момент как девочка медленно, но верно превращается в девушку, она приобретает способность зачать, выносить и родить здорового ребеночка. Все ли в порядке с этими функциями, можно понять как раз по регулярности и стабильности прихода месячных. Если наблюдаются какие-то сбои, то это сигнал обратить внимание на свое здоровье и посетить медицинского специалиста.
Если оперировать медицинскими терминами, то менструация представляет собой следующее. Во время овуляции — наиболее благоприятных дней для зачатия малыша –в организме каждой женщины созревает яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

При подготовке к беременности она передвигается по маточным трубам в полость самой матки, чтобы там закрепиться.
В матке также идет активная работа по готовности к вынашиванию ребенка, уплотняется маточный эндометрий, подготавливается место закрепления оплодотворенной яйцеклетки.

Если долгожданного зачатия не происходит, то пустая яйцеклетка и избыточный, «запасной» клеточный слой отторгаются от стенок матки и выводятся наружу в виде месячных.
Из всего выше сказанного становится понятно, что во время беременности менструаций быть не должно, закрепившаяся яйцеклетка прекрасно устраивается, закрепляется и начинает расти и развиваться.

Но при всем при этом нередки случаи, когда беременные наблюдали у себя кровяные выделения, очень напоминающие месячные, особенно на первых сроках беременности. Давайте с этим разберемся.

Причины менструаций при беременности

Среди наиболее часто называемых врачами причин, почему бывают месячные при беременности, выделяют следующие:

• Внематочная беременность. В таком случае оплодотворенная яйцеклетка крепится не к стенке матки, а, например, в шейке матки, или маточной трубке, или брюшине. Это не приводит ни к чему хорошему, лечится операбельным путем. При этом характер кровяных выделений сильно отличается от стандартных месячных, и можно сразу легко распознать, что что-то не так. Цвет вытекающей крови темно-бурый, а сами выделения сопровождаются сильными тянущими или режущими болями внизу живота. В некоторых случаях может подниматься высокая температура, у женщин наступает сильная слабость, возможны даже обмороки. Внематочная беременность – это очень серьезно, визит к гинекологу обязателен.

Запоздалая овуляция. Обычно она наступает на 13 – 15 день после начала менструального цикла. При этом врачи усредненной нормой считают длительность цикла 28 дней. Но, конечно же, все сильно индивидуально, и отклонения от этой самой нормы всегда имеют место быть. Так, овуляция может наступить и на 24-й день, а то и позже. В этом случае наступление беременности может опередить приход месячных. Выглядит это так: оплодотворение клетки свершилось, а закрепиться в матке она еще не успела, при этом месячные все-таки начинаются.

Замершая беременность. При ней эмбрион по каким-то причинам погибает внутриутробно. и происходит то же самое отторжение плода. При этом характер выделений достаточно сильный и интенсивный, списать на обычную «мазню» не получится. Причинами гибели плода могут выступить как генетические отклонения, так и нарушения гормонального фона, а также различные перенесенные инфекционные заболевания, врожденные патологии плода и многое другое.

Специфическое строение матки (двурогая). Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется в одном из рогов, а в соседнем одновременно зачатия не происходи. И получается, что месячные проходят прямо во время беременности.

Угроза выкидыша. В этом случае у беременной женщины наблюдаются совершенно нетипичные кровяные выделения, которые могут сопровождаться болями. Это является явственным сигналом к посещению акушера-гинеколога. При этом выделения могут быть водянистыми, скудными, а могут, наоборот, быть очень обильными с ясно различимыми сгустками. Эти симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать.

Беременность с несколькими плодами. Если одна из яйцеклеток смогла прикрепиться к маточной стенке, а другая не успела или по какой-то причине не прижилась, то организм такую неудачливую яйцеклетку просто отторгает, и в это время начинаются так называемые месячные.

• Достаточно агрессивный половой акт также может стать причиной кровянистых выделений. Если партнер был очень груб умышленно или непреднамеренно, то это может не самым лучшим образом сказаться на состоянии беременной женщины.

• Различные заболевания шейки матки (эрозия или полипы). Лучше все это вылечить до беременности, но она ведь может быть и незапланированной.

Некорректная имплантация будущего детского места, или хориона. Если она расположение плаценты низкое или центральное, то это может спровоцировать довольно сильное и интенсивное кровотечение.

Теперь вы знаете, в каких случаях при беременности идут месячные, хотя в некоторые моменты эти выделения называть менструациями было бы просто некорректно.

Менструации на разных сроках беременности

Самое интересное, что полноценные месячные при беременности могут быть нормой только в течение первого триместра беременности. На более поздних сроках любые нетипичные выделения становятся непререкаемым поводом обратиться к вашему гинекологу и пройти всестороннее обследование.

Врач обязательно начнет с внешнего осмотра, при необходимости может назначить УЗИ, также вам придется сдать анализ крови, и желательно ли бы еще проверить, в порядке ли находится гормональный фон.
Если кровяные выделения наблюдаются во время второго или третьего триместра, то они могут иметь самые печальные последствия – вплоть до угрозы жизни плода или матери. Конечно же, ни одна женщина не желает подобного поворота событий, поэтому необходимо очень пристально следить за своим состояние и родом выделений из влагалища.

Как понять, что есть что?

Выше мы рассказывали, по каким причинам могут быть месячные при беременности , и какие они бывают. А вот как отличить действительно месячные, которые бывают у некоторых в начале беременности и не несут с собой ничего плохого, от тех выделений, что могут сигнализировать о действительно серьезных проблемах?
Для этого нужно внимательно прислушиваться к своему организму и быть очень наблюдательными. Итак, если у вас:

Розоватые или темно-бурые выделения, которые длятся недолго и являются необильными, то это может свидетельствовать об имплантационном кровотечении. Оно обычно бывает в течение первого месяца, и не несет никаких негативных последствий;

Темно-бурые выделения со сгустками. Они уже должны сильно насторожить будущую мамочку. Это может быть сигналом о начале выкидыша, поэтому безотлагательно вызываем скорую помощь. Особенно это надо сделать, если выделения сопровождаются болями в области поясницы, судорогами, беспричинным ознобом;

Выделения со специфическим, неприятным запахом. Данный факт может свидетельствовать об инфекционном поражении матки. Это может быть очень серьезно, наличие такой инфекции может спровоцировать выкидыш.

Что предпринять, если вы заметили кровь?

Если в течение беременности появляются нехарактерные выделения крови, то не стоит думать, что все само собой пройдет и рассосется. Если не хотите навредить ни себе, ни малышу, то необходимо сразу же, не мешкая и не откладывая в долгий ящик, предпринять всевозможные для вашей безопасности меры.

Во-первых, если эти выделения не сопровождаются никакими болевыми ощущениями, идут необильно и в целом не приносят никакого дискомфорта, кроме понимания, что что-то идет не так, надо просто записаться на прием к вашему участковому гинекологу и пройти обследование. Только оно может подтвердить, что с вами и вашим малышом все в порядке.
Будьте готовы к расспросам врача о возможных причинах, которые могли спровоцировать эти выделения. Поэтому будьте очень внимательны и припоминайте любую мелочь, которая могла повлиять на ваше состояние и самочувствие.
Если же кровь идет обильно и имеет ярко-розовый или бурый цвет, то необходимо тут же вызвать скорую помощь для срочной госпитализации. Если в семье есть собственный автомобиль, попросите партнера или любого другого член семьи довести вас до ближайшей больницы, где вы можете лечь на сохранение.

Немедленная госпитализация рекомендуется и в случае, когда выделения как при менструации, но сопровождаются резкими болевыми спазмами в области живота или тянущей болью в районе поясницы.

Если все сделать вовремя и не пускать на самотек ситуацию, то с большой вероятностью удастся избежать негативных последствий, которые в дальнейшем могут сильно подпортить вам жизнь.

Теперь вы знаете все не только о том, как проходят месячные при беременности, но и о причинах такого нестандартного поведения женского организма, а также о том, что можно предпринять в непредвиденной ситуации и как избежать беды. Ни одна мамочка не захочет навредить своему малышу, пусть еще не родившемуся.

Поэтому еще раз призываем вас очень внимательно прислушиваться к себе и своим ощущениям, улавливать любые колебания в своем самочувствии, не бояться обращаться за консультацией или помощью к квалифицированным врачам да и вообще ответственно относиться к своему здоровью и здоровью вашего будущего ребенка.

Сколько длится период? - менструальный цикл, продолжительность, ПМС

Месячные — это общий термин для обозначения кровотечений, происходящих во время менструального цикла (включая овуляцию или менструальные кровотечения). Месячные являются результатом колебаний уровня гормонов, в основном эстрогена и прогестерона. Продолжительность самого периода – дело индивидуальное. Как долго длится период, зависит, среди прочего, от возраста женщины.

Как долго длится период? - менструальный цикл

Месячные – важный фактор женского здоровья.Его задачей является очищение половых путей женщины, когда она не оплодотворена.

Весь менструальный цикл длится около 28 дней и определяется уровнем гормонов, которые могут оказывать существенное влияние на эмоции и самочувствие женщины. Цикл состоит из следующих последовательных фаз:

  1. период (1-5 день цикла) является первой фазой всего цикла. Первый день вашего периода также является первым днем ​​вашего менструального цикла;
  2. фолликулярная фаза (6-13 день цикла) - это та фаза, на которой обычно заканчивается менструация.Боль и любой другой дискомфорт, связанный с менструацией, также исчезли. Это также плодородное время, когда вероятность беременности очень высока;
  3. овуляция (14 день цикла) – в это время происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки. Это лучший момент, если пара пытается завести ребенка;
  4. лютеиновая фаза (15-28 день цикла) – уровень эстрогенов по-прежнему высок. Можно забеременеть в течение ок.2 дня. Женщина в это время чувствует себя вялой, но чувствует себя хорошо. Падает уровень эстрогенов, появляется ПМС, то есть раздражительность и другие симптомы, указывающие на приближающиеся месячные.

Предполагается, что менструальный цикл длится 28 дней, но особенно у молодых девушек период может длиться от 21 до 35 дней. Это очень индивидуальный вопрос.

Если мы хотим проверить, есть ли у нас гормональные нарушения, мы можем выполнить пакет тестов, включающий:в эстроген, прогестерон, пролактин или андрогены.

Как долго длится период? - как часто появляется?

Первая менструация возникает у девочек в возрасте от 11 до 16 лет. Вначале она обычно нерегулярна, но с увеличением продолжительности цикла и самой менструации нормализуется. Это позволяет легко предсказать, когда у вас начнется менструация. Вначале кровотечение также не очень обильное, что также меняется с возрастом.

Некоторые растения, выпускаемые в виде добавок, благотворно влияют на гормональный баланс женщин.Медонет Маркет предлагает таблетки с витексом, которые облегчают симптомы ПМС и регулируют менструальный цикл.

Во время менструации используются не только прокладки и тампоны. В последние годы все более популярными становятся изделия многоразового использования, например,

.
  1. Perfect Cup - набор менструальных чаш двух размеров,
  2. FunCup - набор менструальных чаш двух размеров.

Не всем нравятся многоразовые средства гигиены, поэтому наше предложение также включает Биоразлагаемые хлопковые ночные прокладки с крыльями Vivicot, которые более экологичны, чем обычные прокладки, которые обычно продаются в магазинах. Мы также рекомендуем биоразлагаемые гигиенические прокладки Long Vuokkoset с крыльями, которые идеально подходят для напряженного периода.

Как долго длится период? - Продолжительность

Продолжительность периода определяется индивидуально.Предполагалось, что она не должна длиться дольше 7 дней. Минимальная продолжительность обычно составляет 3 дня. Если кровотечение затягивается или не останавливается, обратитесь к врачу. Хотя мы обычно связываем отсутствие менструации с беременностью, это не обязательно так. Такая ситуация также может быть вызвана, например, гормональными нарушениями.

Вы обеспокоены длинной или слишком короткой? Или, может быть, вам нужен электронный рецепт гормональной контрацепции? Запишитесь на прием к гинекологу в электронном виде и получите электронный рецепт, не выходя из дома.

Как долго длится период? - ПМС

Хотя продолжительность менструации легко предсказать, самочувствие женщины может сильно колебаться. Для многих женщин время перед менструацией является периодом раздражительности и плохого самочувствия. Это называется ПМС, или предменструальный синдром. Во время менструации многие женщины испытывают сильную боль внизу живота. При этом виде недомоганий стоит использовать Йокомпресс, натуральный компресс для женщин из хлопка и косточек вишни, который успокаивает неприятные недомогания, согревает или охлаждает в зависимости от ожиданий и способа приготовления компресса к применению.

Женщины в предменструальный период имеют повышенный аппетит, в том числе продукты, которых они избегают ежедневно. Наиболее распространенными являются сладости или фаст-фуд.

  • Сколько времени нужно, чтобы помочиться? «20-секундный тест» покажет, все ли в порядке

    Сколько времени нужно, чтобы опорожнить мочевой пузырь? Вероятно, немногие из нас когда-либо считали его.Эксперты, однако, предупреждают, что стоит обратить внимание на время. Если...

  • Львов: врач переоборудовал грузовик в операционную.«Для меня война идет уже восемь лет»

    Его грузовик, переоборудованный в операционную, выполняет свою функцию уже восемь лет. Потому что именно так долго для проф. Мирона Угрин из Украины, тока война идет...

    Беата Михалик
  • Первый случай полиомиелита в Израиле с 1989 г.Это может вызвать постоянный паралич и серьезные осложнения.

    В Израиле выявлен первый случай полиомиелита с 1989 года. Им заболел четырехлетний мальчик. Ни он, ни его родители не были привиты от этого вируса...

    Адриан Домбек
  • «Пандемия продолжается».Новый отчет Минздрава

    8 марта 2022 года Минздрав проинформировал о 13 тыс. 152 новых случая заражения коронавирусом. 217 человек умерли от COVID-19. Хотя пятая волна...

    Моника Миколайска
  • Зеленский призывает сдавать кровь.Действия происходят и в Польше.

    В первый день вторжения России в Украину Президент Владимир Зеленский призвал граждан сдавать кровь для солдат, раненых в боях. Центры донорства ... 9000 3 Агнешка Мазур-Пучала

  • Я проверился на рак.Это заняло несколько секунд [ОТ РЕДАКЦИИ]

    В Польше каждый день более 50 женщин узнают, что у них рак молочной железы, и 15 из них умирают от него. В среднем 10 польских женщин слышат диагноз: рак яичников ...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Карантин - на кого он распространяется, сколько длится, что можно и чего нельзя делать?

    С 25 января семидневный карантин распространяется на лиц, имевших контакт с инфицированным или направленных на обследование на наличие вируса...

    Адриан Домбек
  • ВОЗ: Европа вступает в режим прекращения огня для борьбы с COVID-19.Возможный прочный мир

    Директор Всемирной организации здравоохранения по Европе Ханс Клюге заявил, что приближается «прекращение огня» в борьбе с коронавирусом. Это способствует ...

    Томаш Гданец
  • Группа экспертов по COVID-19 находится в стадии реализации.Неожиданно вопрос задал сам Анджей Дуда

    Медицинские эксперты, врачи и профессора приняли участие в панели COVID-19 по приглашению президента Анджея Дуды. Ответили на вопросы, присланные по номеру ...

    Милена Завислинская
  • Как долго длится заражение Омикроном и как насчет «длинного хвоста COVID»? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Симптомы коронавирусной инфекции чаще всего исчезают в течение 10 дней, напомнила осенью эпидемиолог доктор Эллисон Арвади из Чикаго.Сегодня, когда супервариант...

    Моника Миколайска
.

Менструальный календарь - фазы менструального цикла. Как работает менструальный календарь?

Менструальный календарь - менструальный цикл

Менструальный цикл состоит из нескольких фаз, включая кровотечение, относительное бесплодие, овуляцию и абсолютное бесплодие. Многие из них можно распознать по определенным симптомам, таким как:

  1. более высокая температура,
  2. изменение внешнего вида или количества слизи,
  3. различные болевые недуги.

Наблюдение за циклом также связано с т.н. Метод Биллингса - наблюдение за цервикальной слизью.

Менструальный цикл - продолжительность, фазы, нарушения цикла [ОБЪЯСНЕНИЕ]

Менструальный календарь - кровотечения

Период кровотечения обычно длится от 4 до 7 дней. Первый день менструации также является первым днем ​​цикла. На этом этапе удаляются неоплодотворенная яйцеклетка и увеличенный эндометрий.

Это совершенно естественный процесс и касается всех женщин. Если менструация задерживается более чем на неделю, следует сделать тест на беременность.

Во время менструации мы рекомендуем использовать на ночь Биоразлагаемые ватные диски с крылышками Vivicot, которые тонкие, но в то же время впитывающие, и изготовлены из биоразлагаемых материалов, поэтому использование таких изделий позволит нам быть более экологичными. Если вы хотите большего комфорта, закажите тампоны Vuokkoset Bio Super Organic Cotton или тампоны Bio Mini в зависимости от того, насколько обильны ваши месячные.

См.: Калькулятор менструации - фертильные дни, симптомы менструации

Менструальный календарь - относительные бесплодные дни

После прекращения кровотечения начинается преовуляторного бесплодия . В это время организм готовится к фертильному периоду. Однако эта стадия встречается не у всех женщин и не каждый раз. Все зависит от длины цикла, его регулярности и вашего общего образа жизни.Это время между 7-м и 13-м днем.

Затем повышается уровень эстрогенов. Волосы становятся более блестящими, а прыщи, которые могут возникать до и во время менструации, исчезают. Тело также характеризуется более низкой температурой. За это время шейка матки плотно сомкнута и выделения скудные или отсутствуют.

Читайте также: Как рассчитать фертильные дни?

Менструальный календарь - фертильные дни

Эта фаза означает, что выбран один фолликул Граффа.Он содержит яйцеклетку, которая растет и созревает в яичнике, ожидая оплодотворения. Организм готовится к оплодотворению. Шейка матки открывается, и влагалищная слизь обильно выделяется. Это происходит за 4 дня до овуляции.

Пожалуйста, проверьте: Календарь плодородных дней. Как рассчитать плодородные и бесплодные дни?

Менструальный календарь - овуляция

Момент выхода яйцеклетки из фаллопиевых труб – это овуляция.Характеризуется тем, что температура тела повышается на несколько градусов. Вы можете испытывать овуляторную боль, проявляющуюся болезненностью молочных желез, жжением в нижней части живота и сильным желанием заняться сексом. Эта фаза также сопровождается обильным появлением гладкой и скользкой слизи.

Наибольшая вероятность зачатия ребенка за 2-3 дня до планируемой овуляции. Сперма способна сохраняться в организме женщины от 48 часов до даже 72 часов после полового акта при полной эякуляции.Яйцо, с другой стороны, живет всего 24 часа.

Прочтите: Является ли кровотечение во время овуляции нормальным явлением?

Менструальный календарь - абсолютно бесплодные дни

Если зачатие не наступило, уровень эстрогенов и прогестерона в организме женщины падает. Это происходит между 21 и 28 днем ​​цикла. Женщина испытывает симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что у нее вот-вот начнется менструация – пониженное настроение, боли в животе, газы, высокая температура тела и ПМС, т.е. предменструальный синдром.

Как пользоваться менструальным календарем?

Календарь подходит для женщин, которые хотят забеременеть, а также для тех, кто не планирует ребенка и хочет контролировать свою фертильность. Для женщин с очень регулярными менструациями это может быть методом контрацепции, но он не очень эффективен.

Интернет богат всевозможными сайтами, предлагающими менструальные календари.Кроме того, было разработано множество приложений, которые помогут вам рассчитать, когда ожидать менструации. Просто введите дату начала менструации и среднюю продолжительность цикла. Менструальный календарь четко и разборчиво сообщает женщинам, на каком дне цикла они сейчас находятся.

Читайте также: Бесплодие. Как проверить, овуляторный ли цикл?

Менструальный календарь как метод контрацепции

Менструальный календарь можно использовать как метод контрацепции, но необходимо помнить, что эффективен только при наличии у женщины регулярного цикла и, что не менее важно, строго придерживается периодов полового воздержания .Кроме того, есть много факторов, которые могут снизить эффективность этого метода. К ним относятся: стресс, простуда или даже изменение климата.

Прежде чем использовать этот метод контрацепции, женщина должна тщательно наблюдать за своими циклами в течение как минимум нескольких месяцев, чтобы определить их продолжительность.

Следует помнить, однако, что менструальный календарь по-прежнему является наименее эффективным методом контрацепции и намного лучше, когда женщина хочет забеременеть.

Подробнее об эффективной контрацепции: Индекс Перля – как рассчитать, Индекс Перля для различных методов контрацепции

Менструальный календарь и вероятность забеременеть

С помощью менструального календаря женщина может рассчитать, когда у нее фертильные дни, но это не означает, что в эти фертильные дни она забеременеет. Просто больше всего шансов забеременеть в фертильные дни. Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины до недели.

Другими словами, если половой акт произошел в дни бесплодия, сперматозоиды могут сохраняться в организме до тех пор, пока не станут фертильными.

Планирование беременности - Как грамотно спланировать беременность?

Менструальный календарь – способы расчета

Каждая женщина должна вести календарь менструаций и вести его правильно.При ведении календаря внимательно записывайте даты месячных (их начало и конец). Обычно цикл длится 28 дней, так, например, если менструация у женщины наступила 1 августа, следующая у нее должна быть 29 августа, и в этот день цикл начинается заново.

При 28-дневном цикле оплодотворение может произойти между 8 и 17 днями цикла. Однако подсчет его просто так часто малоэффективен, поэтому существует несколько методов подсчета фертильных дней. Эти методы включают:

Измерение температуры - в фертильные дни температура тела женщины составляет чуть 0,2 градуса по Цельсию.Более того, этот метод основан на измерении температуры вашего тела каждый день, как только вы просыпаетесь, и ее записи. Важно, чтобы измерения проводились каждый раз в одно и то же время;

Тест на овуляцию - доступен в любой аптеке по низкой цене. С его помощью можно сразу узнать, происходит ли овуляция;

Наблюдение за слизью - Этот метод известен давно и отличается высокой эффективностью. При овуляции у женщины слизь другая, растянутая, белого цвета, имеет консистенцию куриного белка.После овуляции слизь имеет совсем другую консистенцию, а у некоторых женщин и вовсе отсутствует.

Есть и женщины, которым указанные выше методы совершенно не нужны. Это связано с их знанием собственного тела, а это значит, что эти женщины точно знают, когда лучше всего их оплодотворить. Они знают это благодаря своим характерным симптомам. Грудь тогда явно больше и нежнее, кроме того, у этих женщин в это время гораздо больше либидо, а также ощущаются боли внизу живота.

Стоит также упомянуть, что в Интернете широко доступны менструальные календари, которые сами рассчитывают фертильные дни и менструацию, показывая женщине, в какой именно точке цикла она находится. Тем не менее, им не следует слепо доверять, и каждая женщина должна продолжать наблюдать за своим телом и использовать хотя бы один метод расчета своих фертильных дней.

Узнайте больше: Фертильная и бесплодная слизь – наблюдение и вероятность оплодотворения

Контент с сайта 90 130 медонец.pl предназначены для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. 90 130

90 136
  • Может ли длительный карантин повлиять на менструальный цикл? Спрашиваем у гинеколога [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Эпидемия COVID-19 в Польше продолжается, и мало признаков того, что она скоро закончится.Многие женщины жалуются, что меняют образ жизни на сидячий, удаленную работу и...

    Александра Липец
  • Как облегчить менструальный дискомфорт? Самые эффективные естественные способы

    Все мы разные.Мы отличаемся ростом, весом, чертами лица, цветом волос и телосложением. И хотя каждый месяц каждый из нас переживает не очень приятное...

    Александра Милош
  • Примолют Нор - таблетки от нарушений менструального цикла

    Primolut Не являются рецептурными таблетками, которые помогут, прежде всего, женщинам, страдающим нарушениями менструального цикла.Однако при их использовании всегда стоит проконсультироваться...

  • Менструальный календарь – как он работает и зачем им пользоваться?

    Менструальный календарь — это инструмент для женщин, позволяющий следить за менструальным циклом.Благодаря ему мы можем указать не только дату следующей менструации, но...

  • Менструальный цикл - продолжительность, фазы, фертильные дни, нарушения цикла [ОБЪЯСНЕНИЕ]

    Менструальный цикл обычно сопровождается ежемесячными вагинальными кровотечениями.Часто сопровождается болью и дискомфортом. Это ...

  • Изменения активности нервных волокон во время менструального цикла

    Физические возможности женщин, занимающихся спортом, во многом зависят от того, в какой фазе менструального цикла они находятся.Многие анализы показывают, что в ...

  • Менструальное кровотечение

    Тело каждой здоровой женщины от полового созревания до менопаузы (исключая беременность, лактацию и прием противозачаточных таблеток) циклично...

    Лук. Александра Чаховска
  • Менструальные циклы

    У женщин детородного возраста с момента первой менструации до наступления менопаузы наблюдаются циклические изменения уровня половых гормонов.Они влияют на ...

    Лук. Александра Чаховска
  • Сильные менструальные боли изменяют структуру мозга

    У женщин, страдающих сильными менструальными болями, могут быть структурные изменения в областях мозга, связанных с m.в при приеме болевых раздражителей и...

  • Можно ли забеременеть в бесплодные дни?

    Может ли оплодотворение происходить в бесплодные дни? Возможна ли беременность в бесплодные дни? Безопасно ли заниматься сексом без конца бесплодных дней...

    Лук. Катажина Дарецкая
  • .

    Менструация - как пережить и сделать месячные приятными?

    • 1. Не удивляйтесь.
    • 2. Превратить кофе в витамины
    • 3. Позаботиться о себе как можно раньше.
    • 4. Время для секса?
    • 5. Увеличьте температуру.
    • 6. Встать с дивана.
    • 7. Расслабьтесь в ароматической ванне.
    • 8. Ешьте шоколад.
    • 9. Выспитесь.

    Хорошо, мы понимаем, что название этой статьи звучит очень интригующе - ведь трудно представить, что эти несколько дней месяца можно было считать приятными.Тем не менее, мы с друзьями решили изучить эту тему и записать несколько наших любимых способов, чтобы сделать их как можно более приятными. Вот они:

    1. Не удивляйтесь.

    Многие из нас не знают точно, когда у нас будет менструация. Это не так просто, как может показаться, особенно если учесть, что такие факторы, как стресс, неправильное питание и смена климата, могут негативно сказаться на регулярности цикла. Однако есть несколько вещей, которые могут помочь нам установить эту дату.

    Наблюдай за своим телом и учись взаимодействовать с ним. Болезненность груди, ухудшение состояния кожи, головные боли и усталость являются наиболее распространенными признаками приближения менструации.

    Если вы принадлежите к группе сторонников удобных, облегчающих жизнь мобильных приложений, установите такое, которое не только позволит вам приблизительно определить дату менструации, но и укажет дни, которые могут быть для вас наиболее болезненными. Самое главное – не позволяйте периоду застать вас врасплох в неподходящий момент.Никто из нас не любит таких сюрпризов (особенно когда мы в отпуске, например!), поэтому стоит иметь при себе хотя бы базовый «аварийный набор» на всякий случай.

    2. Замените кофе витаминами

    К сожалению, то, что облегчает каждое утро открывать глаза и вставать на ноги, то есть кофеин, может усилить неприятные ощущения, сопровождающие менструацию, и сделать нас более нервными. Кофеин повышает уровень эстрогена и, таким образом, усиливает симптомы ПМС.Если вы не можете полностью отказаться от кофе на эти несколько дней (поверьте, мы знаем эту боль...), попробуйте заменить хотя бы один из них чашкой зеленого чая или стаканом фруктового смузи. Дополнительным преимуществом этого раствора является тот факт, что витамины С и В6 уменьшают менструальные боли. Последний не только стабилизирует перепады настроения и успокаивает нервы, но и уменьшает задержку воды в организме, что мы все искренне ненавидим. Его легче всего найти в бананах, яйцах, индейке и рыбе.

    3. Позаботьтесь о себе как можно раньше.

    «Раннее предупреждение симптомов — ключ к успеху». Мы все это знаем, но оказывается, что хорошо спланировать не так-то просто. Одним из элементов предменструального режима, который стоит проработать, помимо здорового питания, может быть ежедневное употребление яблочного уксуса. Ведь давно известно, что он является натуральным заменителем большинства косметических средств, но вряд ли кто-то слышал о его волшебных целебных свойствах.Оказывается, яблочный уксус не только уменьшает судороги, но и может сократить их продолжительность (да-да!!!). Перспектива звучит настолько заманчиво, что на самом деле не помешает попробовать. Начните с «маленьких шагов» и начните пить чай с медом и столовой ложкой уксуса за неделю до менструации. Это стоит риска!

    4. Время для секса?

    Еще один способ расслабить мышцы — это... оргазм. Многие женщины обеспокоены сексом во время менструации и чувствуют себя при этом некомфортно, что вполне понятно.Однако исследования показывают, что при достижении оргазма высвобождаются эндорфины, которые естественным образом борются с болью и, прежде всего, уменьшают сокращения таза, и это то, что мы чувствуем больше всего. Конечно, все зависит от вашей воли и самочувствия, ничего от силы - но, может, стоит попробовать?

    5. Увеличьте температуру.

    Хорошо, мы знаем, что вы, вероятно, не чувствуете себя особенно сексуально в эти дни, поэтому на этот раз мы не имеем в виду ничего, связанного с сексом. Вы можете позаботиться о правильной температуре в своем доме немного по-другому.В этом не будет ничего нового, ведь мы давно знаем, что тепло оказывает расслабляющее действие, но не забывайте не расставаться с грелкой в ​​первые дни менструации. Это не только значительно улучшит ваше самочувствие и уменьшит болевые ощущения, но и согреет предстоящими прохладными осенними вечерами.

    6. Встать с дивана.

    Да, ты! Все болит, вы устали и мечтаете только поспать эти несколько дней? Поверьте, энергичные тренировки — отличное обезболивающее.Никто не говорит вам пробежать марафон — достаточно небольшого усилия. Почему? Когда вы занимаетесь спортом, ваше тело вырабатывает бета-эндорфины, которые действуют как естественное обезболивающее. Если у вас нет сил для напряженной работы в тренажерном зале, вы можете остаться дома. Включите свой любимый сериал или расслабляющую музыку и займитесь пилатесом или йогой. Вы увидите, что ваше тело отплатит вам за этот вызов.

    7. Расслабьтесь в ароматической ванне.

    Конец дня — время настоящего отдыха.Выберите свою любимую книгу, зажгите свечу, налейте в ванну теплую воду и добавьте в нее несколько капель натурального масла. Лаванда поможет вам расслабиться, а мята уменьшит любую боль, которую вы чувствуете. Ну что, ты прыгаешь?

    8. Ешьте шоколад.

    Это не шутка - какао действительно полезно во время месячных. Шоколад вызывает выработку эндорфинов, повышающих настроение, и является ценным источником магния, помогающим смягчить судороги. Есть только одна загвоздка — в нем должно быть не менее 70% какао.В противном случае уровень сахара в крови повысится, и это может заставить вас нервничать. Ваш любимый шоколад — молочный Milka с жидкой карамелью? Не знаю, как вы, а мы бы все равно попробовали, может и поможет... ;)

    9. Выспитесь.

    Если ни один из вышеперечисленных способов вам не помог, просто поспите немного. Научно доказано, что во время менструации мы чувствуем себя намного более уставшими. Это происходит из-за прогестерона, который увеличивается во второй половине цикла и вызывает сонливость.Спокойной ночи!

    У нас нет иллюзий - период не станет нашим любимым временем месяца, как мы никогда не излечим себя от любви к шоколаду. Однако мы надеемся, что наши советы сделают эти несколько дней более сносными — ведь мы проверили их на себе.

    .

    Симптомы беременности в первый месяц - первые симптомы, остальные симптомы

    Вы можете не чувствовать признаков беременности в самом начале. Многие женщины не подозревают о своем первом месяце беременности, пока срок родов не будет рассчитан на приеме у врача. Для того чтобы определить срок беременности, записывают количество недель с момента последней менструации. Это означает, что термин «первый месяц беременности» относится к двум неделям до зачатия и двум неделям после зачатия.В результате, хотя официально женщина находится на первом месяце беременности, на самом деле она находится в нем всего две недели. Однако даже на этой ранней стадии беременности вы все еще можете испытывать симптомы.

    Смотреть фильм: "Первые симптомы беременности"

    содержание
    • 1. Симптомы беременности на первом месяце - первые симптомы
    • 2. Симптомы беременности на первом месяце – другие симптомы

    1. Признаки беременности в первый месяц - первые симптомы

    Первые признаки беременности могут различаться у разных женщин. Также время первого симптома беременности не одинаково для всех беременных. Некоторые женщины сообщают, что чувствовали себя по-другому при зачатии, но врачи скептически относятся к таким заверениям.Первые признаки беременности чаще появляются через неделю после зачатия.

    В это время многие беременные женщины замечают очень легкие кровянистые выделения, известные как кровянистые выделения. Это вызвано имплантацией оплодотворенной яйцеклетки в матку, и ее часто путают с менструацией, особенно потому, что она обычно сопровождается перепадами настроения, судорогами и болезненностью молочных желез. Однако первые симптомы беременности могут проявиться только к концу первого месяца беременности. Многие женщины начинают подозревать беременность, когда менструация отсутствует.

    Стоит понимать, что у некоторых женщин в течение первого месяца беременности нет никаких признаков беременности. Если у женщины нерегулярные менструации, она может не знать, что беременна, пока не пройдет несколько месяцев. Иногда беременная женщина узнает о своей беременности при поступлении в больницу из-за сильных болей в животе.

    ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

    Смотрите ответы на вопросы тех, кто сталкивался с этой проблемой:

    Все ответы врачей

    2.Симптомы беременности на первом месяце - другие симптомы

    Помимо мажущих кровянистых выделений и аменореи в течение первого месяца беременности, в первый месяц из 90 020 вы можете испытывать множество других 90 019 других симптомов беременности. Многие из них вызваны гормонами беременности, выделяемыми организмом матери с момента имплантации эмбриона в матку.

    Sprawdź, co jeść, aby szybciej zajść w ciążę

    Проверьте, что нужно есть, чтобы быстрее забеременеть [7 фото]

    Перед беременностью нужно подумать о многих вещах, и одной из них должно быть питание.Адекватная диета 9000 3 посмотреть галерею

    Типичным симптомом ранней беременности являются перепады настроения . Также может быть болезненность молочных желез - более ощутимая, чем до менструации. Иногда вены на груди становятся более заметными, а соски темнеют. Помимо болезненности молочных желез, могут быть спазмы желудка, чувство усталости, частые позывы к мочеиспусканию, утренняя тошнота и тяга к еде.

    Многие беременные женщины внезапно обнаруживают отвращение к своим любимым продуктам и блюдам. Кроме того, может появиться изжога, скорее всего, вызванная гормоном прогестероном в начале беременности.

    Кроме изжоги у многих беременных отмечаются запоры, головные боли, повышенный аппетит, головокружение и обмороки, боли в спине. Кроме того, женщины, ожидающие ребенка, имеют острое обоняние.

    Istnieje wiele objawów sugerujących ciążę, jednak żaden z nich nie da nam pełnej gwarancji Есть много симптомов, указывающих на беременность, но ни один из них не дает нам полной гарантии (123РФ)

    Не совсем понятно, почему так.Молочница может появиться и во время беременности. Они вызваны изменениями в бактериальном балансе влагалища, вызванными гормонами беременности. Хотя перечисленные выше симптомы типичны для первого месяца беременности, они не обязательно означают, что вы беременны. Если женщина ведет активную половую жизнь и у нее не было менструации, ей следует пройти тест на беременность, чтобы убедиться.

    Ищете одежду для беременных по привлекательным ценам? Воспользуйтесь промокодами Zalando Lounge.

    Подробнее об этом читайте в статье: Чувствуете ли вы момент оплодотворения? Каковы первые симптомы беременности?

    .90 000 Лекарства от менструальной боли, болезненных менструаций, DOZ.pl

    Что использовать при болезненных месячных?

    Многие женщины страдают от сильных болей в животе во время или перед менструацией. Как справиться с болезненными менструациями? Для облегчения дискомфорта, сопровождающего менструацию, часто используются домашние средства, такие как теплые компрессы, теплые ванны или массаж. К сожалению, когда менструальные боли оказываются настолько сильными, что вышеперечисленные методы не приносят облегчения, стоит применить безрецептурных обезболивающих , напр.в виде таблеток.

    Лекарства от болезненных менструаций в DOZ.pl

    Среди лекарств от болезненных менструаций можно найти препараты p, например, с парацетамолом, ибупрофеном или метамизолом. Ассортимент DOZ.pl также включает препараты с дротаверином с релаксирующим эффектом . Это вещество вызывает расслабление гладкой мускулатуры матки, тем самым облегчая неприятные недомогания.

    Ассортимент DOZ.pl также включает препараты, содержащие:в экстракт плодов витекса, который помогает облегчить дополнительные симптомы болезненных менструаций, такие как изменения настроения, раздражительность и боль в груди.

    Препараты от менструальных болей

    Что следует помнить при использовании препаратов для облегчения менструальной боли? Противопоказанием к их применению является аллергия или другая форма повышенной чувствительности к данному действующему или вспомогательному веществу, а также к некоторым заболеваниям. Женщины, борющиеся, например, с язвой желудка, должны обратиться к препаратам парацетамола.

    Во время менструации женщинам не следует принимать аспирин (ацетилсалициловую кислоту), который обладает разжижающим кровь эффектом, что может усилить кровотечение и увеличить его продолжительность.

    Если вы испытываете сильную менструальную боль, используйте соответствующие обезболивающие, но всегда читайте прилагаемую брошюру, чтобы правильно дозировать их. Если симптомы сохраняются и мешают нормальному функционированию, не откладывайте консультацию врача.

    .

    "...Боль была невыносимая... Я не могла встать с постели..."

    Эндометриоз – заболевание, способное превратить жизнь в настоящий кошмар, сделать невыносимыми менструации. Аня и Ярек - пара, которая несколько лет борется с этим неприятным заболеванием, - узнали о том, как выглядит жизнь с эндометриозом. Аня решила рассказать о своей борьбе.

    Называется "блуждающая слизистая оболочка".Это точный термин, ведь при течении эндометриоза слизистая оболочка матки фактически «бродит» по телу женщины. Почему это происходит? Это не совсем известно. Эндометриоз до сих пор скрывает от нас много тайн. Это болезнь, которая может превратить жизнь в настоящий кошмар, сделать менструации невыносимыми. Аня и Ярек - пара, которая несколько лет борется с этим неприятным заболеванием, - узнали о том, как выглядит жизнь с эндометриозом. Аня решила рассказать о своей борьбе.

    Когда вы поняли, что что-то не так? Были ли у вас какие-либо тревожные симптомы до того, как вы обратились к врачу?

    Аня: Первый тревожный симптом я заметила у себя еще в подростковом возрасте. Это был длительный период. Иногда это длилось даже 30 дней! Мою маму это очень беспокоило, поэтому мы начали искать специалиста, который мог бы мне помочь. И вот, в 16 лет я обратилась к детскому гинекологу. Точную причину затянувшейся менструации врач не указал.Она сказала, что это может быть стресс, усталость или гормональный сбой. Мне давали лекарства для регулирования цикла, и это, наконец, сработало. Следующие несколько лет у меня не было тревожных симптомов. Мои подруги жаловались на болезненные месячные, а я не могла пожаловаться на боль или сильное кровотечение.

    Проблема вернулась, когда мне исполнилось 25 лет. По мере приближения месячных я стала ощущать очень сильные боли внизу живота, с сильным напором стула.Боль дополнительно усиливалась во время дефекации. Сначала я думала, что мое тело просто изменилось с возрастом и я реагирую на менструацию иначе, чем раньше. Я уже принимала противозачаточные таблетки и думала, что мои симптомы возникли из-за 7-дневного перерыва в их приеме, когда началось обычное кровотечение. Вместо того, чтобы утихать, боль усиливалась с каждой последующей менструацией. У меня довольно низкий болевой порог, поэтому мне пришло в голову, что, возможно, я слишком чувствителен и просто преувеличиваю проблему.А тогда я уже принимала сильные опиоидные обезболивающие. Гинеколог однажды сравнил мою боль с родовыми схватками. И действительно... Если бы мне пришлось оценивать по 10-бальной шкале, то они легко получили бы "10".

    Многие женщины не получают адекватного диагноза. Они слышат, что менструация должна быть болезненной или что «в этом их красота». Как это было для тебя? Врач серьезно отнесся к вашей проблеме?

    Аня: К сожалению, многие врачи говорят подобные слова.Еще я слышала, что «месячные должны болеть». Интересно, что во время одного из визитов гинеколог даже предположила эндометриоз, но это все равно был лишь сон. Никаких подробностей или рекомендаций по дальнейшей диагностике я не слышал. Мне давали только очень сильные обезболивающие. В то же время это было время, когда мы с Яреком постепенно начали думать о ребенке. Первые попытки не увенчались успехом, но тогда нам было все равно.

    Боль со временем усиливалась.Я не мог встать с постели и приготовить себе чашку чая, не говоря уже о других делах. Лекарства, которые я принимал, не приносили никакого облегчения. Наконец, однажды, когда боль стала невыносимой, муж отвез меня в травмпункт. Только там я узнала, что мои месячные не должны быть такими и нужна дальнейшая диагностика.

    Как проходил процесс диагностики? Недавно вы перенесли несколько операций. Не могли бы вы рассказать об этом?

    Аня: Еще находясь в больнице, я сказала врачу, что мой гинеколог что-то упоминала об эндометриозе, но это никак не подтвердилось.Я также описал все свои симптомы до сих пор. В больнице меня осмотрела гинеколог и сделала УЗИ. Врачи сказали, что без лапароскопического обследования они не смогут сказать, что со мной не так. Мне была назначена операция. В ходе нее выяснилось, что лапароскопии недостаточно и что лапаротомия [вскрыть брюшную стенку - прим. изд.]. Врачи обнаружили кисты и кисты на яичниках, которые решили удалить. Однако последующие патоморфологические исследования не выявили очагов эндометриоза.

    Ткань эндометрия чаще всего располагается в яичниках, но может «путешествовать» и в брюшину, мочевой пузырь, кишечник и даже в такие отдаленные места, как легкие, глаза или головной мозг. У вас вспышка эндометриоза в кишечнике. Как до них добрались врачи?

    Аня: Как я уже говорила, врачи, кроме нескольких кист, не смогли обнаружить эндометриоз в репродуктивной системе. Однако их беспокоила странная выпуклость в кишечнике.Поэтому меня направили на колоноскопию. Однако она также не выявила каких-либо нарушений. К счастью, врачи решили пойти еще дальше. Получил направление на МРТ. На самом деле, только это исследование показало, что с моим кишечником что-то не так. По описанию рентгенолога обследования у меня заподозрили колоректальный рак. Вся ситуация меня совсем убила. Мне было тяжело понять, что у меня может быть рак. Ведь мне было почти 30 лет и вся жизнь впереди.Мне было нелегко сдержать слезы...

    В конце концов, мне сделали операцию, во время которой мне вырезали большую часть кишечника. Еще до процедуры, помимо согласия на резекцию кишечника, я должен был дать согласие на возможную стому. Врачи толком не знали, что они найдут в моем желудке. Поэтому они предпочли подготовить меня к каждому возможному сценарию. В первом инстинкте после пробуждения я сразу осознал ситуацию. К счастью, все, что я видел, это повязка и дренаж. Так и стомы не было... Срезанный материал отправили на гистопатологическое исследование - его результат однозначно указал на наличие ткани эндометрия.В общем, он врос так глубоко, что до него невозможно было добраться никакими средствами. Только иссечение фрагмента кишки и его тщательное исследование позволили поставить диагноз.

    Как вы на это отреагировали? Это было для вас шоком? Или, может быть, у вас было ощущение, что это может быть эндометриоз?

    Аня: Я слышала об эндометриозе и раньше, но мои знания о нем были весьма рудиментарными. Я не знал, как это происходит, или что именно это было.Я пополнил свои знания только после пребывания в больнице. На саму лапароскопию (которая в итоге оказалась лапаротомией) я пошла без какого-либо стресса. Я думал - они сделают то, что должны сделать, и будет спокойно. В лучшем случае я на какое-то время получу какое-нибудь лекарство и смогу обо всем забыть, по крайней мере, на время. Я даже думала, что благодаря процедуре наконец-то смогу реализовать свои планы на материнство. Я был гораздо более напряжен перед операцией на кишечнике. У меня было видение рака надо мной, и я боялся, что диагноз подтвердится.

    Как лечится эндометриоз?

    Аня: Сразу после постановки диагноза врач прописал мне лекарства, которые я должна была принимать полгода. Фармакологическое лечение заключалось в «искоренении» любых возможных очагов эндометриоза, которые все еще могут присутствовать, но которые нельзя удалить. Лично у меня не было серьезных проблем с их использованием, но я знаю, что многим женщинам это очень сложно. Лекарства, используемые при эндометриозе, могут вызывать множество побочных эффектов, таких как приливы, неконтролируемое увеличение веса и проблемы с кожей.В моем случае побочные эффекты были, но в незначительной степени. Фармакологическое лечение завершали контрольными УЗИ и МРТ для проверки наличия новых очагов эндометриоза. К счастью, терапия оказалась эффективной. Лекарства помогали, но я слышал о случаях, когда терапию приходилось повторять. В настоящее время нахожусь под наблюдением гинеколога и семейного врача. Каждые 2 месяца мне приходится сдавать лабораторные анализы, морфологию, печеночные пробы и маркер Ca 125, по которому определяют степень эндометриоза в организме.

    Эндометриоз – это не только боль во время менструации... Помимо боли, что больше всего расстраивает при этом заболевании? Какова жизнь с эндометриозом?

    Аня: Так как эндометриоз у меня локализуется в толстой кишке, то труднее всего было испражняться. Болезни появились перед менструацией и были очень сильными. Я не знаю, как выглядят родовые схватки, так как никогда раньше не рожала, но думаю, что их легко можно сравнить с болями, сопровождающими эндометриоз.Часто очень долго я не выходил из туалета, и выполнение такого элементарного действия, как дефекация, было для меня пыткой. Как уже говорилось, никакие лекарства не помогали, даже самые сильные препараты с добавлением наркотических средств. Все изменилось после операции на кишечнике. Воспользовавшись туалетом впервые за 5 лет, я не почувствовал ни боли, ни дискомфорта. Конечно, иногда я все еще чувствую некоторую боль. Однако теперь я оцениваю их на «1», а не на «10». Так что разница огромная.Наконец-то я могу нормально функционировать!

    Для многих женщин эндометриоз означает бесплодие. Это также относится и к вам?

    Аня: О том, что у меня эндометриоз, я узнала, когда мы с мужем всерьез задумались о ребенке. Я знаю, что проблема начинается, когда вы не можете забеременеть после года регулярных усилий. Когда это время истекло, а две полоски на тесте на беременность не показывались, я начала беспокоиться.В то время я не понимал, что это будет такой большой проблемой для нас. В настоящее время, несмотря на лечение и процедуры, которые я прошла, попытки завести ребенка все еще продолжаются, и я очень надеюсь, что однажды у нас все получится.

    Женщин с эндометриозом не всегда понимают. Как ваша семья и ближайшее окружение реагируют на ваше заболевание? Вы чувствуете их поддержку?

    Аня: Мне повезло жить во времена, когда много говорят об эндометриозе.Даже если мы мало что знаем об этой болезни, по крайней мере, мы слышали о ней и знаем, что такая болезнь существует. В Интернете также есть много статей об эндометриозе, форумы и группы поддержки. Возможно, поэтому, когда я услышал диагноз, я не чувствовал себя ни в чем отчужденным или исключенным. Моя семья вместе со мной просматривала доступные материалы, чтобы узнать как можно больше о состоянии, от которого я страдаю. Думаю, мне стало легче принять всю ситуацию.Потому что я принимаю свой эндометриоз, о чем свидетельствует тот факт, что я решила вам об этом рассказать.

    Как ваш муж отреагировал на эндометриоз? Болезнь как-то повлияла на ваши отношения?

    Аня: Думаю, это сделало нас еще ближе друг к другу. Говорим намного больше. Мы - МЫ, как пара, и есть эндометриоз, который в некотором роде живет своей жизнью - во мне. Я считаю, что понимание вашего партнера очень важно в этом случае.Если человек, с которым мы находимся, не понимает нашей болезни, не поддерживает нас, отпустить, конечно, сложнее, а иногда и лучше. Жизнь пишет разные сценарии, мы никогда не знаем, с какими трудностями столкнемся. И мы должны принимать своего спутника жизни таким, какой он есть, поддерживать его как в хорошие, так и в плохие времена. В этом отношении мне очень повезло, потому что с самого начала я получил большую поддержку от Ярека. Я также старался не делать его односторонним. Это было трудное время для нас обоих.Поэтому я делала все, что могла, чтобы помочь моему мужу привыкнуть к ситуации. Когда есть проблема бесплодия, возникают и взаимные обвинения. У нас не было такой ситуации - мы вместе болеем, вместе ходим на все приемы к врачу и вместе боремся за ребенка.

    Вы только в начале своей борьбы за потомство. Однако, если выяснится, что ни один из методов лечения бесплодия не помог, вы рассматриваете ЭКО?

    Аня: Конечно, мы рассматриваем все варианты, возможно ЭКО.Но для нас это крайняя мера. Прежде чем мы решимся на экстракорпоральное оплодотворение, мы хотели бы использовать все возможные решения. Как вы сказали, мы только в начале пути. Хотя о ребенке мы думали давно, к диагностике и лечению приступили относительно недавно, в начале 2019 года. Есть женщины, которые беременеют и рожают здоровых детей, даже не подозревая, что у них эндометриоз. Я очень рад этому, но я понимаю, что мы можем потерпеть неудачу.В настоящее время прохожу фармакологическое лечение, но очаги эндометриоза могут возобновиться в любой момент. Именно поэтому мы стараемся все время контролировать ситуацию. Эдометриоз — это заболевание, на лечение которого уходят годы. Чаще всего он исчезает только с прекращением менструаций, т.е. после наступления менопаузы. Я знаю, что операция или лекарства не решают проблему раз и навсегда. Возможно, скоро мне снова придется проходить какое-то лечение - время покажет.

    Что бы Вы хотели сказать молодым женщинам, которые ждут диагноза или только что узнали, что у них эндометриоз?

    Аня: Прежде всего, я хочу сказать им, чтобы они не чувствовали себя хуже.Женщина с эндометриозом, да и любая женщина, которая по каким-то причинам не может иметь детей, не имеет в себе недостатка. Он болеет так же, как, например, люди с диабетом или другим хроническим заболеванием. День, когда женщине ставят диагноз, может быть тяжелым днем. Это тоже свалилось на меня как гром среди ясного неба. Тогда стоит поддаться эмоциям, поплакать – так хорошо. На следующий день надо встать и сказать себе - МОГУ СПРАВИТЬСЯ! Конечно, вокруг каждой женщины есть много людей - муж, родители, друзья, - которые захотят ее поддержать.Все, что требуется, — это небольшой сигнал о том, что ей нужна эта помощь и она готова ее использовать. Эндометриоз – это не приговор. С ним можно работать по-разному, и, как и со всем и с эндометриозом, к нему можно привыкнуть. Иногда требуется одна операция, иногда две. Тем не менее, я думаю, стоит попробовать. Мы рады, что живем во времена, когда медицина уже настолько развита, что может предложить нам самые разные решения. Многие спрашивают меня, жалею ли я, когда одна из моих подруг хвастается своей беременностью или публикует в социальных сетях очередное фото своего малыша.Нет. Я счастлива от беременности каждой из моих подруг и держу кулаки за каждого из них. В то же время я верю, что придет время и для нас.

    У вас болезненные месячные? Вы подозреваете эндометриоз? Проконсультируйтесь со специалистом Gyncentrum.

    Звоните: 32 506 57 77 90 121 Пишите: [email protected]


    .90 000 4 самых больших мифа о менструации 90 001

    1. Менструальный цикл грязный и содержит опасные микробы

    Влагалище – самое чистое пространство человеческого тела

    Представление о том, что менструация является признаком женской нечистоты, бытует у нас со времен Средневековья, а на самом деле - вплоть до античности. Иудейская Тора, являющаяся основой Ветхого Завета, считает менструирующую женщину нечистой и рекомендует мужчине, вступившему с ней в контакт, пройти тщательные очистительные ритуалы, а одежду лучше всего сжечь.Страх перед нечистотой менструации сохранялся в Европе веками. Еще в 1950-х годах группа ученых из университета решила доказать, что в менструальной крови есть опасные токсины. Конечно, это оказалось неправдой.

    [идентификатор объявления = ”73320 ″]

    В месячных нет ничего грязного! Женское влагалище — самая чистая область человеческого тела, чище, чем рот или глаза. В менструальной крови нет вредных для человека микробов, наоборот, она содержит много питательных веществ .Почему? Внутренняя оболочка матки, которая отслаивается во время менструации, в каждом цикле накапливает в организме все самое лучшее. Если происходит оплодотворение, то оно является источником питания зародыша до образования плаценты. Возможно, этим и объясняется старинный польский обычай, согласно которому менструирующая женщина должна была весной объезжать поля, чтобы обеспечить обильный урожай. В любом случае, месячная кровь — это признак здоровья, и нам не нужно этого бояться.

    2.Ежемесячная кровь плохо пахнет

    Имеет слегка солоноватый металлический запах

    Многие женщины опасаются, что менструация сопровождается неприятным запахом, который вызовет у них смущение в общественном месте. Американцы довели этот страх до крайности, разбогатев на дезодорантах, дезинфицирующих средствах и средствах интимной гигиены. Как сообщают Элисса Стейн и Сьюзен Ким в публикации своего альбома Flow. Культурная история менструации , по сей день 40% американок в страхе перед запахом регулярно орошают влагалище жидкостями, препятствующими его естественному иммунитету. На самом деле месячная кровь практически не пахнет. Однако многие женщины считают, что «менструация воняет», потому что неприятный запах исходит от одноразовых гигиенических прокладок . Особенно в самых тонких и сильно обернутых фольгой кровь не может высохнуть и вступает в реакцию с химическими веществами, вызывая неприятный запах. Женщины, которые начинают пользоваться полностью ватными дисками, особенно многоразовыми, в которые кровь впитывается и быстро высыхает, удивляются — оказывается, менструация просто имеет слегка солоноватый, металлический запах крови.

    3. Месячные должны болеть

    Менструальные боли могут отсутствовать

    Согласно медицинской статистике, 60% женщин в Польше страдают от менструальных болей. Медицина бессильна – в 90% случаев эти боли не имеют ни медицинского, ни анатомического обоснования, т.е. они не вызваны заболеванием или слишком узкой шейкой матки. Так почему менструация болит? Как мы можем противодействовать этим болячкам?

    [идентификатор объявления = ”68293 ″]

    Три основные причины менструальной боли:

    • неправильное питание,
    • нежелание менструаций (часто связано с трудными, хлопотными воспоминаниями о подростковом возрасте),
    • незнание собственного цикла и несоблюдение его в повседневной жизни.

    Боль – это сигнал организма о дисбалансе. У каждого расстройства есть причина, которую мы можем обнаружить и внести необходимые изменения.

    Прочтите: Менструация не должна быть болезненной. 5 причин менструальной боли

    4. Месячные – препятствие для активных женщин

    Благодаря менструации вы сможете узнать свой ритм и восстановить силы для действий

    «Если бы не мой цикл, я могла бы месяц работать на полную мощность», «Когда у меня месячные, у меня нет сил ни бегать, ни заниматься в спортзале, я не могу» Выполнять большинство упражнений йоги — это несправедливо!»
    Вы уверены? Это правда, что во время менструации нам не хочется заниматься спортом или вести активную социальную жизнь.Многим женщинам нужно замедлиться и отдохнуть тогда. Но если мы позволим себе эти несколько дней халтуры, сбавим обороты, найдем время только для себя, это окупится сторицей.

    Менструация — это естественное время отдыха в соответствии с циклом нашего тела . Женщины, дающие себе на это право, ежемесячно полностью восстанавливают свои силы. Благодаря этому у них есть много энергии, чтобы действовать в овуляторную фазу цикла. Более того, благодаря следованию этому естественному ритму организма, активные женщины в течение более длительного периода времени - 10, 15 лет - не подвержены хронической усталости, сохраняют свое здоровье и хорошее самочувствие.

    .

    Смотрите также