Post Icon



Во сне ребенок очень сильно потеет


Ваш ребенок часто потеет во сне? Узнайте об этом все!

Ваш ребенок часто потеет во сне? Узнайте об этом все!

С рождением малыша на родителей наваливается целая гора «детских» серьезных проблем: колики, зубки, тревожный сон, а тут еще и потеть стал постоянно. Если ваш ребенок потеет во сне так, что приходится менять его одежку не один раз, рекомендую разобраться в причинах.

Чтобы не мучаться догадками и сомнениями, попытаемся вместе разобраться, почему такое может происходить.

Пот – это нормально, или о чем может поведать организм малыша

Хотите узнать, почему ребенок потеет во время сна? Если говорить простыми словами (о, казалось бы, сложных вещах), то все дело в том, что в организме человека все настолько взаимосвязано, что даже пот может рассказать нам достаточно много о здоровье человека.

Сразу обращаем внимание на то, что сам по себе пот – это просто сигнал нашего организма, поэтому в большинстве случаев родители (может быть и Вы попали в их число?) совершенно зря переживают.

Малыши часто могут потеть во сне, когда им попросту жарко, что-то причиняет беспокойство, они перевозбудились или болеют (Читайте актуальную статью, почему дети плохо спят?>>>).

Но их система еще не настолько совершенна, как наша, и тело, как может, справляется с нестандартными пока для него ситуациями. Да-да, именно, через потоотделение.

О конкретных причинах мы и поговорим ниже: когда сохранять спокойствие, а когда быть более внимательными.

Ребенок потеет во сне: а каковы причины?

Вспомним вместе, что в теле человека управляет потовыми железами. Правильно, нервная система. Зная это, многие родители начинают паниковать: быть может, именно с ней что-то не так?

  • Но беспричинно паниковать тоже не стоит, ведь если ребенка ничего не беспокоит, пот не имеет резкого запаха, то дело может быть в каких-то внешних причинах – например, в спальне слишком жарко. Не забывайте о том, что детский организм работает немного иначе, чем наш, взрослый. Именно поэтому детки могут быстрее замерзнуть или перегреться, потеть. О том, какая температура должна быть в детской комнате, читайте в статье: Температура в комнате для новорожденного>>>

Старайтесь не поддаваться «болезни» всех молодых мамочек, которые готовы закутать дитя с ног до головы в опасении простудить его, ведь именно все-таки воздушные ванны и закаливающие процедуры – это лучший способ укрепить организм малыша.

  • Если у ребенка во сне потеет голова, в первую очередь, проверьте температуру в комнате. Второй момент – влажность, слишком сухой воздух тоже может стать сильным провокатором потоотделения. Если говорить о цифрах, то нормой для комфортной жизни младенца, при которой он не будет постоянно потеть, считается температура около 20°C и влажность порядка 60%;
  • А одежда, в которой спит Ваш ребенок, насколько она хороша? Помните, что ткани должны быть натуральными, синтетику и прочие сомнительные моменты и вовсе исключите, ведь именно аллергия на какие-то материалы может стать причиной излишне выделяющегося пота, который так Вас испугал.

Если усиленное потоотделение Вашего ребенка связано со следующими причинами, то Вы тоже можете оставаться спокойными:

  1. Вы потеете после тяжелой физической нагрузки (например, в тренажерном зале)? Так же и ребенок, ведь для него каждое новое движение, навык являются результатом большого усердия и труда. Пока Вы умиляетесь первым попыткам своего крохи поползти или пойти, маленький человек трудится, поэтому неудивительно, что он оказывается абсолютно мокрым;

Постарайтесь сделать так, чтобы перед сном ребенок переключался на более спокойные занятия, сделайте традиционным семейное чтение – и малыш, вероятнее всего, не будет сильно потеть и проспит спокойно всю ночь.

  1. Недавно переболели с высокой температурой? Тогда потливость малыша во сне точно не является удивительным. Пройдет несколько дней, организм очистится от всего вредного и нехорошего, и ребенок будет потеть меньше.

Голова ребенка сильно потеет во сне? Разберемся вместе!

Об основных причинах, почему ребенок может потеть во сне, сказано немало. Но даже эта информация порой бывает недостаточной для тревожных родителей, которые хотят узнать, нормально ли, если ребенок слишком сильно потеет во время сна, и из-за чего такое может происходить.

  • Начнем с того, что очень часто даже взрослый человек может сильно потеть, если начинает заболевать какой-нибудь вирусной инфекцией. Вспомните себя в сезон простуд – слабость, бросает то в жар, то в холод. Так же и ребенок может сильно потеть, если он уже подхватил вирус, но еще полностью не заболел. Узнайте о том, как защитить ребенка от простуды>>>
  • Все заботливые мамы (не сомневаюсь, что и Вы – из их числа), тщательно следят за тем, чтобы ребенок был сыт и доволен. Но иногда даже самый чуткий родитель может забыть о том, что вода для малыша не менее важна. Если видите, что ребенок сильно потеет во время сна, попробуйте увеличить потребление жидкости, вдруг именно нехватка воды служит причиной Вашей проблемы.

Все перечисленные причины не являются опасными, но при условии, что потоотделение не сопровождается более никакими дополнительными симптомами. У здорового ребенка не должно быть таких неприятных проявлений, как дрожание рук, обморочное состояние, бледная кожа и тому подобное. В таких случаях только лишь на себя полагаться не стоит, посоветуйтесь с доктором, который наблюдает Вашего ребенка в поликлинике.

А что, если ребенок начинает потеть во время кормления?

Действительно, очень часто мамы новорожденных обращают внимание на то, что у ребенка потеет голова не только во время сна, но и при кормлении грудью. Казалось бы, малыш достаточно спокоен – он, возможно, почти уснул, но проведем по его голове – и ладонь остается мокрой, нормально ли это – потеть при кормлении?

Вы знаете? На самом деле это только нам так кажется, что он ничего не делает, сосет потихоньку молоко и отдыхает. У ребенка в это время идут активные процессы – для того, чтобы прокормиться, такому маленькому человеку надо приложить немало усилий.

Кроме того, уже доказано, что потоотделение у новорожденных и детей первого года жизни – это как защитная система, которая оберегает мозг от перегревания.

Чтобы узнать о том, как правильно кормить малыша грудью, читайте статью: Кормление грудью>>>

Иногда при кормлении ребенок может сильно потеть, если у мамы мало молока или грудное вскармливание подходит к своему завершению – кроха растет, и ему все меньше требуется грудного молока.

Тревожные сигналы: обратите на это внимание

Мы уже подчеркивали, что потоотделение не должно вызвать Вашей тревоги, если выделения без цвета и запаха, если нет еще каких-то дополнительных проявлений. К сожалению, иногда пот может сигнализировать о том, что у ребенка проблемы. Разберем самые распространенные варианты:

  1. Рахит. Да, недостаток витамина Д может привести к этому заболеванию. Любая мама даже без специального медицинского образования может выявить его, если заметит, что от вспотевшей маленькой головы явно пахнет чем-то кисловатым;

Еще один симптом – это если начинает сильно потеть не только голова, но лицо ребенка, если при этом сон крохи становится тревожным. Иногда рахит может сопровождаться проблемами с пищеварением или потерей аппетита. О других явных признаках рахита обязательно прочитайте в статье: Признаки рахита у грудничков>>>

  1. Неврологические проблемы. На это часто указывает то, что потеть может не только голова, но и спина, шея, одна ладонь. Обратите внимание на то, какой пот – вдруг он приобрел оттенок или стал вязким? Если это так, повод к беспокойству есть, обратитесь за помощью;
  2. Наследственные заболевания. К сожалению, есть такие болезни, передающиеся по наследству, при которых малыш тоже может сильно потеть. К ним относятся муковисцидоз и фенилкетонурия.

Иногда мамы уже подросших детей задаются вопросом: почему потеет во сне ребенок, которому 3 года. Казалось бы, позади остались «новорожденные» проблемы, и за это время организм малыша в какой-то степени уже слаженно и четко работает. Трехлетний ребенок может сильно потеть во сне из-за так называемого лимфатического диатеза.

Под этим пугающим названием скрывается не столь страшное явление, которое часто появляется из-за того, что отдельные органы как бы не совсем «дозрели».

Если придерживаться простых правил ухода, то ребенок быстро забудет об этом неприятном периоде в своей жизни. Ежедневные ванны, ограничение сладостей в еде, замена совершенно не полезных соков на натуральные фрукты и овощи – пожалуй, самое первое, что поможет справиться с диатезами.

Коротко о главном: простые рекомендации

Если Ваш ребенок начал обильно потеть во сне, то, конечно, это доставляет не только Вам беспокойство и переживания, это достаточно дискомфортно для самого крохи. Чтобы помочь ему, Вы можете воспользоваться нашими рекомендациями. Итак, несколько простых правил для заботливых родителей:

  • Создаем здоровый микроклимат дома: наблюдаем за температурой, проветриваем комнаты, следим за влажностью. Постарайтесь не пользоваться обогревателями – они сильно сушат воздух, маленький ребенок не только начнет потеть, ему даже будет трудно дышать;
  • Соблюдайте сезонность на прогулках и температурный режим дома при выборе одежды. Скажите «нет» перекутыванию, ребенок не должен быть в коконе, он должен адаптироваться к окружающей среде. Если ему не будет жарко в своей пижамке, он не будет так часто потеть во сне;
  • Укрепляйте иммунитет, ведь часто о его слабости и сигнализирует сильное потоотделение. Гимнастика, массажи, воздушные ванны (а летом еще и солнечные!) – все это поможет Вашей семье забыть о проблемах с иммунитетом малыша и предотвратит такое опасное заболевание, как рахит; А для того, чтобы без проблем вырастить здорового ребенка, смотрите курс Здоровый ребенок>>>
  • Ванны. Вспомните, что Вам хочется сделать в первую очередь, если Вы сильно вспотели? Правильно, отправиться в душ и смыть с себя все это липкое и неприятное. Так же и Ваш маленький ребенок – ему будет значительно легче, если перед сном купать его в травах, принимать ванны с морской солью. Это очистит кожу крохи, успокоит его самого и сохранит много маминых нервов. О том, какие травы можно использовать для купания малышей, читайте в статье: Травы для купания новорожденного>>>

Несомненно, Вас волнует то, что ребенок часто или обильно потеет во сне, но, как видите, многое зависит от нас самих – маленький человек еще не в состоянии позаботиться о себе сам, поэтому забота и правильный уход родителей – это основы его крепкого здоровья и нормального развития. Будьте здоровы!

Читайте также:

uroki4mam.ru

Почему ребенок очень сильно потеет во сне

Ребенок едва успел уснуть, а его пижама и подушка уже влажные от пота. Родители, дети которых сильно потеют во сне, говорят, что иногда ребенка приходится переодевать в сухую одежду не один раз за ночь, и очень беспокоятся по этому поводу.

Оглавление:

Чрезмерная потливость во время сна действительно может быть симптомом начинающегося или уже развившегося заболевания. Хотя причинами гипергидроза могут быть и особенности терморегуляции детского организма, и наследственность, и гормональные перестройки и ряд других факторов.

Терморегуляция у детей

Потовые железы малыша начинают работать на четвертой неделе жизни, а становление системы терморегуляции организма идет до четырех — пятилетнего возраста. Ребенок может очень обильно потеть во сне, если ему жарко или при высокой влажности воздуха. Чтобы малышу было комфортно спать, температура воздуха в помещении должна быть не больше +24°C, а самая оптимальная влажность – 60%. Важно также и то, в какой одежде, и в какой постели спит ребенок. Пижамы для сна должны быть из натуральных материалов, не раздражать нежную детскую кожу. Лучше иметь несколько пижам для разного времени года. Сейчас без труда можно приобрести качественное детское белье от производителей в интернет магазинах одежды для девочек и мальчиков. Легкие пижамки с коротким рукавом подойдут для теплых летних ночей. Осенью, особенно до тех пор, пока не включено в домах отопление, может пригодится теплая пижама из плотного трикотажа или мягкой фланели. Пижамка из тонкого трикотажа с длинным рукавом подойдет на зиму.

То, в какой постели спит ребенок, тоже имеет значение. Подушка не должна быть слишком мягкой, а детям до двух лет подушки не нужны вовсе. Что касается одеяла, то дети от полугода и до четырех лет во сне его все равно с себя сбрасывают, за редким исключением. Так что, если в помещении прохладно, лучше выбрать пижаму потеплее, а не пытаться укутать малыша в одеяло.

Дети могут сильно потеть во сне в случае, если вечером они перевозбудились или слишком активно двигались. Специалисты советуют за час-полтора до отхода ко сну выключить телевизор, поиграть с ребенком в спокойные игры, почитать ему, выкупать его. Это помогает малышу успокоиться и настроиться на сон. Спящий ребенок может взмокнуть и от кошмарных сновидений.

Малышам с легко возбудимой нервной системой, которые с трудом засыпают, часто просыпаются по ночам и обильно потеют, в вечернюю ванну можно добавлять специальные травяные сборы или предлагать вечером травяной чай с успокаивающим эффектом в соответствии с возрастом. Перед покупкой таких фитосборов стоит проконсультироваться с врачом-педиатром, который наблюдает ребенка.

Обильнее потеют по ночам дети в активной фазе роста. Крупные дети могут потеть сильнее своих более субтильных сверстников. Наследственность также может быть причиной обильного потоотделения по ночам. А если во сне сильно начал потеть ребенок лет влет, значит, наступает пора полового созревания и потливость связана с изменением гормонального фона организма.

Повышенное потоотделение как симптом детских заболеваний

Если же температурный режим в помещении нормальный, а малыш ночью потеет так, что приходится его переодевать и менять подушку, то стоит насторожиться. Ведь обильный пот по ночам сопутствует ряду заболеваний, которые в начальной своей фазе протекают скрытно. И здесь обследование ребенка, и вовремя начатое лечение могут иметь решающее значение для здоровья малыша.

Если сильно потеет во сне кроха в возрасте до года, да к тому же беспокойно спит, плохо ест, а пот и моча имеют неприятный запах – есть все основания заподозрить у ребенка рахит. О своих подозрениях и замеченных симптомах нужно обязательно сообщить врачу.

Обильный пот по ночам может свидетельствовать о наличии инфекций в верхних дыхательных путях. Воспалительный процесс в данном случае протекает в скрытой форме, без повышения температуры тела, сильного кашля и затруднения дыхания. Если к повышенной потливости ночью присоединяется редкое покашливание – это серьезный повод для обращения к врачу. Главный метод диагностики в этом случае – рентген верхних дыхательных путей. Выявив инфекцию, врач назначит лечение. Следует заметить, что обильное потоотделение во время сна может быть симптомом начала такого грозного заболевания, как туберкулез. Случаи редки, но все же лучше исключить такую возможность, обследовав ребенка.

Дети сильно потеют во сне при заражении вирусными инфекциями, когда находятся в инкубационном периоде заболевания. В этом случае через сутки или двое проявятся и другие симптомы. В зависимости от того, с каким вирусом столкнулся ребенок, это может быть повышение температуры тела, кашель, насморк, рвота, диарея или сыпь. Повышенная потливость наблюдается у детей и после перенесенных вирусных заболеваний, когда иммунная система организма ослаблена.

Заболевания сердечно-сосудистой системы также сопровождаются повышенным потоотделением по ночам, бледностью кожных покровов, одышкой, головокружениями, отеками рук и ног, обморочными состояниями.

Еще одна причина повышенной потливости у детей – нарушения в работе щитовидной железы. В этом случае помимо потливости у ребенка может наблюдаться повышенная нервозность, потеря веса без видимых причин, утомляемость, тремор (дрожание) конечностей. Если у ребенка наблюдаются подобные симптомы, то необходима консультация врача-эндокринолога. Для того, чтобы поставить диагноз, врач назначит обследование, состоящее из лабораторного анализа на уровень гормонов, УЗИ щитовидной железы, рентгенографии, термографии и ряда других исследований. По результатам обследования врач-эндокринолог назначает лечение. В случае недостаточной выработки какого-либо гормона может быть назначена заместительная гормональная терапия. Когда дефицит гормона в организме будет ликвидирован – неприятные симптомы, в том числе и потливость, исчезнут.

Повышенную потливость может вызвать такое заболевание, как лимфатический диатез. Заболевание носит наследственный характер, помимо потливости характеризуется такими симптомами, как увеличение лимфатических узлов, пониженный мышечный тонус, бледность или мраморность кожи. Лимфатический диатез может быть спровоцирован стремительными родами, длительным безводным периодом и некоторыми другими факторами. Проявляется чаще всего у детей в трех — семилетнем возрасте. Ребенку с таким диагнозом для улучшения состояния необходима специальная терапия, диета и постоянное наблюдение специалиста.

Необходимо отметить, что повышенная потливость может быть побочным эффектом ряда лекарственных препаратов. Если ребенку были назначены лекарства, а через некоторое время родители начинают отмечать потливость у малыша – возможно, это и есть побочный эффект. Стоит просмотреть еще раз инструкцию к лекарству и проконсультироваться с назначившим препарат врачом.

Таким образом, избыточное потоотделение у здорового ребенка может быть достаточно легко устранено при соблюдении режима и поддержании правильного микроклимата в спальне. Кроме того, с возрастом совершенствуется терморегуляция организма и все становится на свои места. Если же обильное потение во сне стало серьезной проблемой, к которой добавляются и другие тревожные симптомы – это повод для серьезного обследования. Ведь чем раньше выявлено заболевание и начато лечение – тем благоприятнее прогноз и меньше рисков осложнений.

Источник: http://bebiklad.ru/zdorove/rebenok-silno-poteet-kogda-spit

Ребенок потеет во сне: когда бить тревогу?

Вместе с появлением в семье малыша, возникают волнения, переживания, проблемы. Не каждая женщина знает, что большинство страхов за здоровье малютки беспричинны. К одному из них, например, относится гипергидроз ночью – повышенное потоотделение во время сна. Причин, почему у ребенка потеет голова во сне (или другие части тела), множество. Приблизительно 90% из них не являются патологией.

Высокая температура в комнате

Любая мама пытается создать наиболее комфортные условия для своего чада: теплая одежда, уютная кроватка, вкусная еда, любимые игрушки. К сожалению, взрослые иногда забывают, что чрезмерная опека только вредит. Укутывая малыша в ватные одеяла и нагревая помещение, мы только делаем хуже, и ребенок ночью сильно потеет во время сна. Педиатры в голос рекомендуют поддерживать температуру в детскойградуса (зимой до 23 градусов) и влажность воздуха в пределах 70%.

В более душном помещении ребенок будет плохо спать, капризничать, плакать по ночам, потеть (особенно спинка и голова). Постоянная потливость во время сна может привести к следующим явлениям:

  1. появлению мацерации нежной кожи младенца (потница, сыпь, плешь на затылке из-за выпадения волос);
  2. нарушению метаболизма, потери микроэлементов и воды с потом;
  3. учащению пульса и частоты дыхания в связи с повышенной теплоотдачей;
  4. ребенок становится вялым, капризным днем, плохо есть.

Как угадать родителям, какая температура окружающей среды подойдет именно их малышу? Ведь все детки чувствуют себя комфортно в разных условиях. Если ребенок хорошо и спокойно спит, не потеет во сне, ручки теплые, то повода для беспокойства нет. Можно даже снизить температуру на 1-2 градуса (не ниже 18!).

Теплая одежда

Еще одной причиной ночной потливости у деток может быть слишком теплая пижама. Конечно, если температура в комнате ниже 18 градусов, то кроху необходимо утеплить и следить, чтобы не раскрывался ночью. В противном случае одежду стоит выбирать, исходя из следующих соображений:

  • Пижама должна быть сшита из натуральных тканей, чтобы малютке не было жарко;
  • летом достаточно майки и трусиков, а зимой хлопчатобумажных штанишек и футболки;
  • подушка и одеяло также должны быть не синтетическими.

Если малыш легко одет и спит раскрытым, но продолжает потеть (при этом конечности холодные), то причину гипергидроза следует искать в его физиологических особенностях, либо в заболевании!

Беспокойный сон и потливость

Маленькие дети воспринимают все происходящие события очень эмоционально. Избыток волнений и переживаний за день может негативно сказаться на ночном отдыхе, приводя к плаксивости, частым пробуждениям, невозможности уснуть. Также причиной беспокойного сна может быть банальное нарушение диеты: переедание, употребление большого количества сладостей. Дискомфорт в животике, прорезывание зубов вызывают поверхностный сон, учащенное сердцебиение, сильную капризность и раздражительность. Последняя причина, в силу особенностей вегетативной нервной системы, приводит к тому, что ребенок начинает сильно потеть во сне.

Для устранения этого фактора родители должны позаботиться, чтобы перед сном малыш играл в спокойные игры, не смотрел телевизор, не бегал. Проведите вечер в тихой обстановке, читая сказки. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. На ночь желательно выпить чай или теплое молоко с медом. Для особо беспокойных детишек допускается купание в хвойных или валериановых ваннах, а также сон на лавандовой подушке. Данные способы успокаивают ребенка. Снимают раздражительность, улучшают сон и устраняют избыточную потливость.

Физиологические особенности потоотделения

Зачастую, при гипергидрозе по ночам не следует искать какую-либо причину или заболевание. Все дело заключается в индивидуальных особенностях функционирования систем теплообмена и метаболизма. Организм крохи еще не сформирован и не способен адекватно реагировать на изменения условий окружающей среды, поэтому может легко перегреться. Обычно к 5-6 годам вегетативная нервная система полностью сформируется, и процессы терморегуляции станут более зрелыми. Со временем ребенок перестанет потеть во время сна.

Интересно! Во время грудного кормления у многих малышей потеет голова! Это считается нормальным!

Когда нужно обратиться за помощью:

  1. если пот имеет крайне неприятный запах, необычную консистенцию;
  2. если потеет часть тела (только ладонь, голова, шея, нога, спина);
  3. если появились другие симптомы (головная боль, температура, расстройство стула).

Болезни, протекающие с температурой

Все заболевания с гипертермией (простуда, пневмония, бронхит, кишечные стрептококковые инфекции, вирусные болезни) у детей сопровождаются потливостью, особенно ночью во время сна. Повышенная температура тела запускает процессы выведения токсинов с помощью усиленного потоотделения, так тело отдает избыточное тепло. Вот почему ребенок потеет во время сна.

В этом случае улучшение наступает на фоне проводимого лечения (противовирусные препараты, жаропонижающие, антибиотики).

Рахит

Помимо безобидных причин ночного гипергидроза у детей, существуют очень серьезные, требующие от родителей немедленных действий. К таким заболеваниям относят рахит. Это болезнь обмена кальция и витамина Д у годовалых младенцев, приводящая к размягчению растущих костей и их деформации.

Как известно, витамин Д поступает в организм с едой, а также вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. При неполноценном питании, недостаточной инсоляции малыша возможно резкое снижение уровня полезного витамина, отвечающего за усвоение кальция костями и нервной системой. Первый признак рахита, когда у ребенка во время сна потеет голова.

Также к другим признакам заболевания относят:

  • выпадение волос на голове ребенка;
  • мокрые ладони, ноги в любое время суток;
  • плаксивость, раздражительность в дневное время;
  • беспокойный сон, частое вздрагивание во сне, пробуждения;
  • искривление нижних конечностей, появление утолщений на ребрах, выдающиеся лобные бугры;
  • повышенная чувствительность к звуку и свету;
  • запоры.

Рахит – очень опасное заболевание, способное привести к тяжелым последствиям при отсутствии лечения. При появлении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов, необходимо обратиться к детскому доктору.

Наследственные болезни обмена

Встречаются не часто, но о них нужно помнить при появлении гипергидроза по ночам. К наиболее известным заболеваниям относят фенилкетонурию и муковисцидоз. Обе патологии протекают с нарушением потоотделения и проявляются до года. Для исключения болезней потребуется сдать анализ крови, и станет ясно, почему ребенок часто потеет ночью.

Гормональные причины

У детей от 2.5 до 12 лет встречаются заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся повышенной продукцией гормона тироксина. Кроме ночной потливости у ребенка возникает нервозность, повышенная возбудимость, субфебрильная температура, потеря веса. Подобные признаки требуют обследования и лечения у эндокринолога. Проводится ультразвуковое исследование железы, анализ крови на уровень гормонов. Терапия подбирается в каждом конкретном случае индивидуально.

Вот, пожалуй, все причины, по которым ребенок потеет во сне.

Что делать, если ребенок потеет по ночам?

В первую очередь вместе с педиатром необходимо исключить серьезные заболевания. Если гипергидроз случается крайне редко, то принимать каких-то мер не следует. Это нормальная физиологическая реакция малыша на условия окружающей среды или внутренний метаболизм. С возрастом механизм терморегуляции, вегетативная нервная система стабилизируются, и потливость пройдет.

При частом потении стоит позаботиться о сохранении здоровья кожи ребенка, так как избыточная мацерация потом вызывает дерматит, сыпь, появление раздражений. Несколько полезных советов помогут снизить потливость во сне и улучшить состояние кожи.

  1. Купание перед сном в отварах трав (шалфей, череда, ромашка сужают потовые железы и регулируют отделение секрета, также оказывают дезинфицирующее и противовоспалительное действие).
  2. Грудничкам положить дома рядом с кроваткой мешочек с успокоительными травами (мелисса, валериана, мята), а деткам постарше сделать настой этих трав в виде чая на ночь. Курс лечения до 10 дней. Малыши спокойно спят, меньше плачут и капризничают.
  3. Прием поливитаминов, содержащих йод, кальций, витамины группы В (по назначению детского врача в течение месяца), а также иммуностимуляторов в некоторых случаях значительно уменьшает потливость.
  4. Чтобы у ребенка сильно не потела голова во сне, можно вечером наполнить комнату ароматом масла чайного дерева (для детей старше 5 лет).

Очень часто именно своевременная диспансеризация, осмотры ребенка, регулярное обследование играют наиболее важную роль в профилактике заболеваний, приводящих к ночному гипергидрозу.

Источник: http://sonologia.ru/problemy/rebenok-poteet-vo-sne-prichiny.html

Доктор Комаровский о том, почему ребенок потеет во сне

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

  • Проблемы с сердцем;
  • Рахит, дефицит витамина D;
  • ВСД — вегетососудистая дистония;
  • Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
  • Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
  • ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
  • Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
  • Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Советы

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха —градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станетградусов.минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Коррекция эмоционального фона

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Правильное выздоровление

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/rebenok-poteet-vo-sne/

Ребенок потеет во сне — причины и что делать

Потливость во сне редко свидетельствует о серьезных недугах. Такая реакция организма часто связана с факторами окружающей среды или переизбытком воды в организме. Иногда малыш просыпается мокрым из-за временного сбоя в работе вегетативной системы, что может угрожать его здоровью.

Почему ребенок потеет во время сна

В медицинской практике избыточная потливость называется гипергидрозом и считается серьезной патологией. Известно несколько причин регулярного ночного потоотделения у маленьких детей. Самыми распространенными считаются простудные заболевания. Иногда грудной ребенок сильно потеет во сне от чересчур теплой пижамы или неподходящего микроклимата в комнате. Правильный выбор подушки и одеяла также играет немаловажную роль в самочувствии младенца. Если соблюдены все гигиенические нормы и ребенок потеет при засыпании, значит, потовые железы функционируют некорректно.

Обратите внимание!

— Грибок вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает подробно.

— Елена Малышева- Как похудеть ничего не делая!

У ребенка потеет голова во время сна

При появлении детей в доме, родители часто совершают типичную ошибку – начинают усердно пеленать младенца, боясь, что он замерзнет. Педиатры рекомендуют одевать малыша в более легкую одежду перед сном. Следует убедиться, что показатели влажности в комнате соответствуют норме и засыпать грудничок будет в подходящих условиях. То же касается и высокой температуры, особенно если у ребенка потеет голова во сне.

Важно своевременно обеспечить новорожденных детей всеми необходимыми для комфортного существования предметами и условиями. В список входят: постельное белье и одежда из хлопка или других натуральных материалов. Иногда грудничок потеет во сне в силу возникновения ОРВИ, но такая реакция потовых желез считается временным явлением и быстро проходит при надлежащем лечении. Постоянное возбуждение или переживания непосредственным образом отражаются на состоянии младенца: начинает обильно потеть голова, грудь, затылок или шея.

У ребенка потеет шея во сне

Существуют и другие причины, влияющие на повышение потливости у детей ночью. Самым опасным фактором из всех считается рахит, так как недуг очень сложно обнаружить при рождении, его симптоматика начинает проявляться только на первом или втором месяце жизни. К основным признаками рахита у малышей относят: плохой аппетит, плаксивость, вздрагивания, облысение затылка. При патологии родители могут заметить, как потеет шея у ребенка во время сна. Для предупреждения заболевания следует давать пить грудничку витамин D и чаще гулять с ним на свежем воздухе.

Источник: http://sovets.net/10420-rebenok-poteet-vo-sne.html

Ребенок потеет во сне: причины и методы диагностики

Многих родителей беспокоит тот факт, что их малыш сильно потеет во время сна. Нередко бывает такая ситуация, что буквально через пару часов, как уложили кроху спать, его пижама и постелька становятся влажными от пота. В большинстве случаев это явление является вполне физиологичным, и не должно быть поводом для беспокойства. Однако иногда повышенное потоотделение может быть результатом перегрева малыша или сбоев в работе нервной системы. Кроме того, чрезмерное функционирование потовых желез может быть симптомом какого-то заболевания, но стоит сразу уточнить, что подобные ситуации встречаются очень редко.

Чтобы выяснить, когда и в каких случаях следует обратить внимание на детское потоотделение во время сна, попробуем изучить природу и особенности данного явления более подробно.

Потение ребенка во сне как нормальный физиологический процесс

Для начала стоит отметить, что потоотделение в любом возрасте является самым обычным физиологическим процессом, помогающим регулировать температуру внутри тела. Поскольку система терморегуляции у детей младшего возраста еще не до конца сформирована, а работа потовых желез несовершенна, то родителям приходится очень часто наблюдать, как их малыш сильно потеет во сне.

Активное функционирование потовых желез начинается уже с третей недели после рождения ребенка, но формирование системы потоотделения продолжается примерно до возраста пяти-шести лет. Как правило, повышенная ночная потливость беспокоит детей до трехлетнего возраста, и уже к четырем годам потоотделение существенно уменьшается.

Важно знать, что потовые железы принимают активное участие не только в терморегуляционном процессе организма, но также помогают выводить из организма разного рода токсины и другие вредные вещества, и их функционирование очень тесно связанно с работой нервной системы.

Поэтому первое, на что должны обратить внимание родители сильно потеющего малыша, так это на наличие или отсутствие других симптомов или провоцирующих факторов.

Чрезмерная потливость у детей как следствие патологических процессов

По мнению специалистов, повышенное потоотделение ребенка может быть вызвано следующими причинами:

  1. Перегревом малыша в связи с высокой температурой воздуха на улице или в помещении, а также из-за чрезмерного его укутывания.
  2. Сильной возбудимостью нервной системы из-за чрезмерных эмоциональных впечатлений, полученных ребенком на протяжении дня, и, особенно, в вечернее время.
  3. Простудными недомоганиями.
  4. Наследственной предрасположенностью.

Иногда повышенное потоотделение может быть симптомом таких достаточно серьезных заболеваний, как:

  • нехватка витамина Д и рахит;
  • апноэ;
  • сбой в работе щитовидной железы;
  • недуги печени и желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы в работе иммунной системы.

Подобные заболевания встречаются у детей достаточно редко. Однако родителям все же стоит некоторое время понаблюдать за состоянием своего потеющего во сне малыша, чтобы убедиться в отсутствии других симптомов, указывающих на какую-то определенную болезнь.

Перегрев ребенка

Спустя примерно три недели со дня рождения организм ребенка уже способен реагировать на перемены температуры в окружающей его среде. Жаркий воздух активирует работу системы потоотделения малыша. При этом важно понимать, что у детей младшего возраста потовые железы еще недостаточно развиты, поэтому на колебания температуры они могут реагировать слишком бурно.

Примерно до пяти-шести лет дети очень уязвимы к высоким температурам, они более склонны к перегреву, и, соответственно, к повышенному потоотделению.

Почему же родители замечают, что их ребенок сильно потеет преимущественно только во время ночного сна? Известный многим педиатр Комаровский О.Е. объясняет этот феномен следующим образом. По его словам, детский дневной пот очень быстро испаряется из-за того, что именно днем малыши активно расходуют свои основные запасы энергии. В ночное время работа системы терморегуляции не прекращается, но поскольку ребенок находится в спокойном состоянии, пот не испаряется, а скапливается на теле.

Еще одной причиной перегрева малыша является чрезмерное его укутывание. Нередко складывается такая ситуация, что родители, пытаясь уберечь своего ребенка от переохлаждения во время сна, одевают его в слишком теплую пижаму или укрывают не по сезону теплым одеялом. В результате малыш страдает от перегрева и повышенного потоотделения.

Доктор Комаровский о чрезмерной потливости детей во сне:

Чтобы исключить обильное потоотделение малыша из-за его перегрева, следует придерживаться следующих условий:

  1. Оптимальная температура воздуха для детской комнаты –градусов. Максимальная – 24 градуса.
  2. Необходимый уровень влажности – 50-60%. Сильно сухой воздух также стимулирует работу потовых желез.
  3. Комната для сна малыша должна регулярно проветриваться: не менее трех раз в день поминут.
  4. Одевать малыша следует в соответствии с температурными условиями в детской комнате.
  5. Одежду и постельное белье для ребенка нужно выбирать только из натуральных дышащих тканей.

Перенапряжение нервной системы

В первые годы жизни нервная система ребенка подвержена постоянному эмоциональному возбуждению. В течение дня малыш получает множество знаний и впечатлений, осваивает новые умения, поэтому его нервной системе приходится много работать и днем, и ночью. Даже когда ребенок уже уснул и полностью расслабился, его организм продолжает функционировать в том же режиме, что и днем. Результат таких «трудов» — повышенное потоотделение малыша во сне.

Существенно снизить нагрузку на нервную систему малыша и уменьшить его потоотделение во время сна поможет соблюдение таких рекомендаций:

  1. Исключите в вечернее время проведение активных игр и просмотр телевизора. Все это лучше заменить совместным чтением книги и спокойными играми.
  2. Старайтесь регулярно перед сном устраивать легкие прогулки на свежем воздухе.
  3. Делайте расслабляющий поглаживающий массаж малышу, который поможет успокоить кроху и настроить его на спокойный сон.
  4. Незадолго до сна купайте ребенка в теплой воде с добавлением отвара из успокаивающих трав.

Очень полезным для нервной системы малыша является соблюдение какого-то определенного «ритуала отхода ко сну».

Важно знать, что в период активного роста ребенка его нервной системе приходится также меняться, и этот процесс, как правило, сопровождается повышенным потоотделением во время сна.

Недомогания простудного характера

Если ребенок спит в комфортных условиях, но при этом все равно сильно потеет во сне, это может быть признаком того, что в его организме происходят какие-то патологические процессы, в частности, малыш может страдать от простудных заболеваний.

Повышенная потливость очень часто свидетельствует о том, что детский организм пытается избавиться от токсинов. При этом простуда может сопровождаться высокой температурой, кашлем, затрудненным дыханием и вялым состоянием, а может протекать в скрытой форме: помимо обильного потоотделения родители не могут обнаружить больше никаких указывающих на наличие простуды симптомов.

Если у вас появились подозрения, что причиной потливости малыша является простуда или другая болезнь, следует незамедлительно посетить врача.

Важно знать, что организм ребенка намного быстрее восстановится и начнет нормально функционировать, если в период выздоровления обеспечить малыша обильным питьем.

Генетическая предрасположенность к усиленному потоотделению

Сильное потоотделение передается по наследству довольно редко. В том случае, если у ребенка чрезмерное выделение пота заложено на генетическом уровне, тогда он будет потеть в любое время суток, а не только в период ночного сна.

Чтобы помочь малышу в сложившейся ситуации, следует по максимуму исключать факторы, способствующие усилению потоотделения, в частности:
  1. Предлагать ребенку более спокойные виды игр и занятий.
  2. При возможности оберегать малыша от стрессовых ситуаций.

Также рекомендуется регулярно купать ребенка в ванне с добавлением травяных отваров (ромашка, календула, мать-и-мачеха, тысячелистник и пр.).

Потливость как симптом серьезных заболеваний

Очень редко, но все-таки бывают случаи, когда повышенная потливость ребенка во время сна вызвана достаточно серьезным недугом. Здесь важно понимать, что наличие подобного заболевания может установить только врач, и что помимо обильного потоотделения у ребенка, как правило, присутствуют и другие сопутствующие симптомы.

Так, при дефиците витамина Д и развивающемся рахите у чрезмерно потеющего малыша должны наблюдаться следующие признаки:

  1. Пот имеет вязкую консистенцию и специфический запах.
  2. Лысеющая затылочная часть.
  3. Ребенок пребывает в состоянии тревоги и повышенной возбудимости.
  4. Вздрагивания малыша во время засыпания и в период сна.

Если наряду с чрезмерной потливостью имеет место хотя бы еще один из перечисленных симптомов, тогда необходимо обратиться к врачу для обследования. Очень важно своевременно начать лечение рахита, иначе ребенок может стать инвалидом.

Такая болезнь, как апноэ, очень опасна не только для здоровья ребенка, но и для его жизни. Поэтому требует немедленного лечения. К счастью, этот недуг очень редко встречается у детей. Возможное наличие апноэ родители должны заподозрить, если заметили у своего малыша какой-нибудь из следующих симптомов:

  1. Дерганье и бормотанье малыша во время засыпания.
  2. Ребенок храпит и шумно дышит во сне.
  3. Плохо спит и видит кошмары.
  4. На протяжении дня малыш пребывает в вялом состоянии, наблюдается его повышенная нервозность и нарушенное внимание.

О возможном развитии сердечной недостаточности могут свидетельствовать такие симптомы, как:

Иногда повышенное потоотделение у ребенка может быть одним из симптомов заболевания щитовидной железы (ЩЖ). Если вы заметили у своего малыша изменения в поведении, его состоянии или внешнем виде, следует незамедлительно отправляться к врачу.

К основным симптомам заболевания ЩЖ относятся:

Стоит понимать, что наличие любых дополнительных симптомов у потеющего ребенка является важным показанием для обращения к специалисту (педиатру, невропатологу, кардиологу, эндокринологу и др.). Когда дело касается здоровья и жизни ребенка, ни о каком самостоятельном лечении не может быть и речи.

Источник: http://okeydoc.ru/rebenok-poteet-vo-sne-prichiny-i-metody-diagnostiki/

Ребенок потеет во сне

Ночные поты — распространенное явление, каждый 10-ый ребенок потеет во сне. Причины, последствия, в каких случаях «бить тревогу», профилактика детского гипергидроза сна — в статье.

Родителей часто беспокоит обильные поты ребенка, которому ночью приходится менять одежку и белье не один раз.

Переживать не стоит, если потливость не осложнена никакими заболеваниями и объективными факторами. Давайте разберемся.

Почему кроха потеет

Потовые железы маленького человечка начинают активно работать с первого месяца жизни, но окончательная отладка их функций может длиться до 3-ех – 5 лет, а иногда и до шести.

У новорожденных детей потоотделение служит защитным механизмом от перегревания всего тела и мозга.

В отличие от взрослых, терморегуляция у ребенка происходит в бОльшей степени посредством дыхания, а в меньшей — выведением пота через кожу.

Поэтому важно, чтобы дыхательные пути были чистыми, а воздух в помещении — достаточно влажным.

Причины ночной потливости малыша

можно разделить на внешние и внутренние.

Перегрев, когда заботливые мамы кутают свое чадо, боясь, что он замерзнет во сне, и не следят за температурой в спальне. Она не должна превышатьградусов.

Синтетика в пижамке и постельных принадлежностях (одеяло, подушка, белье) создает эффект сауны, нарушает теплообмен, мешает телу дышать.

Переедание. Еда в количестве, превышающем потребность, потребляет для усвоения больше энергии, и тело перегревается.

Перевозбуждение психики, активные игры незадолго до сна.

Несформировавшаяся система терморегуляции.

Ускоренный обмен веществ.

Особенность нервной системы.

Дефицит — витамина Д, железа.

Вирусные и респираторные заболевания с повышением температуры. С потом выводятся все токсины. Через несколько дней после выздоровления, потоотделение приходит в норму.

Болезни: сердца, сосудов, рахит, апноэ, щитовидной железы, иммунные, органов дыхания.

Реакция на лекарства.

Не стоит беспокоиться

У большинства деток интенсивное потение — естественный процесс растущего организма, который индивидуален и определяется особенностями малыша.

К примеру, дети пухленькие и подвижные потеют больше. С возрастом, потливость «перерастается».

Повод для беспокойства

Только у 1-3 процентов детей присутствует патология. Вас должны насторожить:

  • частые пробуждения;
  • беспокойный сон;
  • неровное или прерывистое дыхание, его задержки и храп;
  • слабость, дрожь в руках, бледность или покраснение лица утром, запах и липкость пота, изменение его цвета.

Сильная потливость головы ночью, а днем постоянно потные ладони и ступни, кисловатый запах пота, плохой ночной сон — могут быть предвестниками рахита у деток до года, когда от дефицита витамина Д деформируются костные ткани. Еще симптомами рахита могут быть боязнь громких звуков и яркого света.

Потение головы, шеи, спины, одной ладошки — возможны проблемы неврологического свойства .

Если в семье есть случаи муковисцидоза или фенилкетонурии , пот малыша может указывать на унаследование такого заболевания.

Ребенок может начать обильно потеть при аллергии, вегетососудистой дистонии, лимфатическом диатезе и других нарушениях здоровья.

При всех описанных ситуациях, обращайтесь к врачу, не медля!

Последствия излишнего потения

Потеря организмом воды, а с ней нужных микроэлементов.

Обезвоживание влечет ряд проблем:

  • недостаток слюны, оберегающей полость рта от пересыхания, помогающей переваривать пищу, защищающей от проникновения вирусов и бактерий. Возможно возникновение молочницы.
  • Недостаток слизи в носу, дискомфорт при дыхании носом. Ребенок начинает дышать ртом, что может спровоцировать храп и остановки дыхания во сне.
  • Сгущение крови ведет к плохому кровоснабжению тела и мозга, кислородному голоданию, авральной работе сердца.
  • Сгустившийся желудочный сок плохо переваривает пищу, возникает боль в животике, запор.
  • Ослабление иммунитета.

Опрелости и потница.

Как помочь малышу

Если ночные поты вызваны внешними факторами, помогут их уменьшить простые меры.

Следим за микроклиматом в детской : температура воздуха — доградусов, влажность в районе 60-70%. Обязательно проветриваем перед сном спальню. Помним, что качество воздуха в помещении всегда намного хуже, чем за окном.

Как улучшить микроклимат в детской спальне с помощью полезных комнатных растений.

Исключаем любую физическую активность и эмоциональные нагрузки минимум за час до сна. Чтение, рисование, собирание пазлов, лепка — успокоят кроху и подготовят ко сну.

Телевизор, мультики, компьютерные игры, общение с незнакомыми людьми — возбуждают психику и ведут к обильным потам.

Купание перед сном — обязательная ежедневная процедура. Температура воды не должна быть выше 32 градусов. Доктор Комаровский рекомендует довести температуру до 26 градусов, снижая на пол-один градус постепенно.

Прохладная процедура будет не только закаливать ребенка, но и избавит его от избыточного потения ночью.

Ванны с успокоительными травами благоприятны для потеющих детей — с чабрецом, мелиссой, ромашкой, душицей, валерианой и др.

Перед применением трав следует посоветоваться с педиатром и следить за возможными аллергическими проявлениями.

Отказываемся от любой синтетики в постельных принадлежностях, а также от ярких расцветок (для них используются химические красители).

Имеем несколько комплектов спальной одежды , чтобы сразу переодеть взмокшего младенца.

Расслабляющий массажик перед сном улучшит качество сна, и снизит потливость.

Прогулки на свежем воздухе , особенно в солнечную погоду оздоровляют весь организм, помогают вырабатываться витамину Д — залогу крепкого иммунитета и роста костей.

Если малыш перенес ОРВИ или ОРЗ не следует его тут же отправлять в детский сад или в школу. После выздоровления организм ослаблен, усиленное потение длится еще несколько дней, а значит, есть угроза «словить» сквозняк, переохладиться или подхватить новый вирус. Оставьте ребенка дома до полного восстановления от болезни.

Резюме

Если ребенок потеет во сне, обратите внимание в первую очередь на внешние факторы:

  • атмосферу в детской (влажность, температура, чистота воздуха),
  • качество постельного белья и одежды,
  • переедание и возбуждение перед сном.

Если все эти рекомендации соблюдены, но ребенок продолжает потеть, следует искать внутренние причины. Вас должны насторожить:

  • прерывистый сон,
  • нарушения дыхания, храп,
  • липкий с запахом пот, его изменившийся цвет,
  • слабость малыша.

Вполне возможно, что обильный пот — всего лишь индивидуальная реакция вашего растущего ребенка. Не «накручивайте» себя заранее, но обратитесь к педиатру за консультацией, чтобы исключить заболевание или вовремя начать лечение при его наличии.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт

Источник: http://sna-kantata.ru/rebenok-poteet-vo-sne/

Ребенок потеет во сне.

Ребенок сильно потеет во сне… Каким бы одеялом не укрывали, потеет. Спит просто в пижамке, потеет.Сегодня в футболочке тонкой уложила спать, вспотела.От самой идет пар, а вещь мокрая и холодная, еще мокрые волосики, иногда и сама холодная. Но спит хорошо, без капризов. Не знаю, что с этим делать. Может к врачу? Кто с этим сталкивался, как боролись? Заранее, большое спасибо.

не укрывайте. а дома не жарко?

не жарко, я мерзну.Всегда укрываюсь.

мы сейчас так потеем, уже месяца 2 как. Мне говорили что так у всех

Статейку нашла, ниже добавила, прочти.

вот и я об этом подумываю. Вы капли пьете или рыбий жир?

Статейку нашла, ниже добавила, прочти.

у моей дочи так месяцев с 4-5. спинка мокрая всегда и голова. врач гооврит норм.просто потливость повышена у нее. а так, проверьтесь тоже, может что угодно.

Статейку нашла, ниже добавила, прочти.

да, знаю все это.но мы проверялись, все хорошо у нас.проверьтесь тоже на всякий случай.

Спасибо, проверимся! что вы сдавали и каких врачей проходили?

здравствуйте, как у Вашего ребеночка с потливостью? Витамин Д помог?

Девочки, статью нашла… может поможет.

«Почему дети потеют во сне?»

Молодых мам часто беспокоит то, что ребенок потеет ночью, во время сна, или у ребенка ночью потеет голова. Это довольно часто встречающееся явление, и причины у него могут быть самые разные.

Почему ребенок потеет во сне?

  1. Высокая температура и недостаток влажности в помещении. Для нормального сна температура воздуха в детской спальне не должна превышать 22°С, а влажность должна составлять 60-70%. К сожалению, для некоторых квартир это – недостижимый идеал. Что ж, если вы живете в жаркой и душной квартире, позаботьтесь хотя бы о том, чтобы в детской стоял увлажнитель воздуха (в течение отопительного сезона — обязательно) и каждый вечер хорошенько проветривайте комнату.
  2. Слишком толстое одеяло и жаркая подушка. Нет никакой необходимости кутать ребенка в теплое одеяло, если вы сами укрываетесь одним пододеяльником. Терморегуляция у младенцев и детей младшего дошкольного возраста несовершенна, многие мамы знают об этом и поэтому думают, что ребенок нуждается в более теплой одежде и одеяле, чем взрослые. На самом деле перегревание для малышей так же неблагоприятно, как и переохлаждение. Следите за тем, чтобы ребенку было комфортно. Возможно, достаточно будет фланелевой или даже тонкой хлопчатобумажной пеленки. А некоторых деток, любящих во сне раскрываться, лучше просто одеть в пижаму с длинным рукавом и не укрывать вообще.
  1. Начнем с самого безобидного: недостаточная физическая активность днем. Потовые железы работают и должны работать ежедневно. Активный здоровый малыш, который хорошенько побегал, попрыгал и при этом пропотел днем, вряд ли будет потеть ночью.
  2. Гиперактивность – имеется в виду нарушение работы центральной нервной системы, часто встречающееся у современных детей.
  3. Потливостью может сопровождатьсяпрорезывание зубов, так как в этот период снижаются защитные силы организма.
  4. Инфекционное или простудное заболевание. Повышенное потоотделение – один из первых признаков того, что в организме начинается воспалительный процесс. Этот симптом может проявиться за 2-3 дня до появления основных симптомов заболевания (насморка, боли в горле, повышенной температуры и т.д.). Повышенная потливость может отмечаться и в течение месяца после перенесенных инфекционных заболеваний.
  5. Вегето-сосудистая дистония (более точное название – синдром вегетативной дистонии – СВД) – может приводить к тому, что ребенок сильно потеет во сне. В период интенсивного роста это возможно, так как происходит дисбаланс в работе разных отделов вегетативной нервной системы.
  6. Генетическая предрасположенность.
  7. Проблемы со щитовидной железой.
  8. Предрахитное состояние, недостаток витамина D – этот фактор может быть основным, если кроме ночной потливости вы наблюдаете задержку прорезывания зубов, повышенную нервную возбудимость ребенка.

Как видите, много разных причин, от вполне безобидных до очень серьезных, могут приводить к ночной потливости ребенка. Поэтому очень важно как можно быстрее понять, почему ребенок ночью потеет, и если есть подозрение на развитие каких-либо заболеваний, вовремя обратиться к врачу.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/493637/

stroyterminal96.ru

Ребёнок сильно потеет во сне

Сон малыша играет большую роль в его развитии. Поэтому так важно дать крохе хорошо выспаться. Но иногда родители замечают, что их ребёнок сильно потеет во сне. Кажется, недавно уснул, а постелька и пижама уже влажные от пота.

Выделение пота – это нормальное явление как для детей, как и для взрослых. То, что ребёнок сильно потеет во сне, может быть вызвано несовершенной работой потовых желез, поскольку терморегуляция у деток раннего возраста находится в процессе формирования. В таком случае не стоит беспокоиться. Однако стоит учитывать, что увеличение потоотделения во время сна может быть признаком некомфортных условий или же болезней различного рода. Поэтому стоит разобраться с причинами, вызывающими сильное потоотделение у ребёнка во время сна.

Почему ребёнок потеет во сне?

Помните, что организм маленького человечка только формируется. И пройдет немало времени, прежде чем он привыкнет к окружающим его условиям, в том числе и к микроклимату. Поэтому дети реагируют на температуру в помещении не так, как их родители.

Старайтесь поддерживать в детской комнате температуру воздуха не больше +24 градусов при влажности 60%. При необходимости можно установить увлажнитель воздуха. Еще один вариант – несколько раз в день проветривайте комнату (к примеру, три раза по 10–20 минут).

Летом, когда стоит жаркая погода, следите за тем, чтобы малыш не перегрелся. Одевайте его ко сну и укрывайте соответственно температуре окружающего воздуха.

Стремление укутать свое чадо иногда приносит только вред. Большое количество теплых одёжек, толстое одеяло, высокая температура в помещении – и ваш кроха точно перегреется. А это иногда не менее опасно, чем переохлаждение.

Правильно одевайте ребёночка перед сном. Выбирайте пижамы из натуральных тканей, которые не натирают нежную кожу крохи. Тщательно подбирайте постельные принадлежности. Может и вовсе не нужно теплое одеяло? И его можно заменить на менее жаркое.

Маленькие детки ночью часто раскрываются. Иногда одеяло лучше поменять на пижаму, соответствующую температуре в детской комнате, чем всю ночь пытаться укрыть любимое чадо.

Еще одним фактором, оказывающим влияние на выделение пота во сне у детей, может быть нервное перенапряжение.

Перед сном помогите своему карапузу успокоиться. Прекратите шумные игры, выключите телевизор. Можно почитать книгу, рассказать сказку, поиграть в спокойную игру, искупать. Рекомендуется соблюдать так называемый «ритуал отхода ко сну».

При активном росте также может наблюдаться повышенное потоотделение. Это связано с определенными изменениями в нервной системе.

Если ваш ребёнок сильно потеет ночью и днём, иногда это может быть связано с наследственностью.

Заболевания становятся причиной того, что ребёнок очень сильно потеет во время сна. Спровоцировать сильную потливость во сне могут простудные недомогания даже в скрытой форме, когда нет ни кашля, ни высокой температуры, ни затруднения дыхания. Кроме обычной простуды может обнаружиться вирусная инфекция, нарушения работы щитовидной железы. Если у вас есть подозрения на болезнь, посетите детского врача.

Особое внимание стоит обратить, если во сне потеет голова ребёнка. Вероятно, малютке просто жарко, но нужно помнить о том, что потение головы у малыша во время сна – один из симптомов рахита. Это достаточно серьезная болезнь, которая развивается в связи с неправильным уходом за малышом (несбалансированное питание, нехватка витамина Д, недостаток солнца и прогулок на свежем воздухе). Голова у детей может потеть ещё и от ночных кошмаров, инфекционных заболеваний. В такой ситуации обратитесь за консультацией врача.

Совет родителям

Если ваш ребёнок сильно потеет во сне, не нужно сразу впадать в панику. Понаблюдайте за ним. Скорее всего, ему жарко и нужно принять описанные выше меры или это особенности работы детского организма и с возрастом всё наладится само. Но если есть сомнения или вы наблюдаете и другие «непонятные» симптомы, посетите поликлинику. Педиатр обязательно даст необходимый совет.

И помните, что деткам нужны заботливые, спокойные и любящие, а не обеспокоенные и нервозные родители.

bestkroha.ru

У вашего ребенка повышенная потливость во сне

Каждый родитель знает, как важен для малыша сон. Хороший сон обеспечивает не только веселое настроение ребенка, но и является залогом его здоровья. Очень часто родители могут подмечать, что у крохи присутствует повышенная потливость во сне. Сон ребенка длится мене часа, но его пижамка и постельное белье все влажное от пота.

Следует помнить, что потоотделение — это естественный процесс как для взрослых, так и для деток, регулирующий температуру организма. Если в помещении температура повышена, то как следствие температура тела будет возрастать. Но, чтобы организм не получил перегрев, в работу вступают сальные железы. Помимо этого, пот вымывает из организма разные токсины и вредные вещества.

Обильное потоотделение у ребенка может быть связано с не до конца установленной работой его потовых желез. Как правило, такая особенность наблюдается у новорожденных детей, для которых температурный режим их тела еще только развивается и подстраивается под окружающий климат. Если причины потливости кроются в этом, то не стоит переживать, со временем все пройдет само собой, как только терморегуляция начнет функционировать по всем правилам. Но так же и не стоит пренебрегать обильным потоотделением. Ведь его причины могут крыться в некомфортно созданных условиях для сна, которые следует как можно быстрее устранить или могут быть следствием различного рода недугов.

Почему ребенок сильно потеет во время сна

Во-первых, это может быть связано с микроклиматом в детской комнате. Температура помещения, где спит малыш не должна превышать 24 градуса, а влажность должна находиться в пределах 60%. Очень пересушенный жаркий воздух провоцирует повышенную потливость во сне. Чтобы этого избежать, нужно проветривать комнату не менее трех раз за день. Одно проветривание (10-15 минут) обязательно должно приходиться на время перед сном. Если позволяют денежные средства, то можно приобрести увлажнитель воздуха. Альтернативой данному прибору могут стать влажные пеленки или полотенца специально развешенные по батареям.

Во-вторых, потливость во время сна может быть вызвана из-за неправильно подобранных постельных принадлежностей. Постельное белье должно строго отвечать нормам и выполняться только из натуральных и дышащих материалов. Синтетические простыни для детской кроватки никак не подходят. Если у малыша потеет голова, то возможно подобрана неправильная подушка, если таковая имеется. Следует еще раз пересмотреть материалы из которых она изготовлена, возможно, что следует ее заменить или убрать совсем. Следует обратить внимание и на одеяло, которым укутан малыш. Возможно, что оно чересчур теплое и подобрано не по сезону.

В-третьих, обильное потоотделение у ребенка часто связано с неправильно подобранной одеждой для сна. К данному вопросу следует отнестись со всей серьезностью. Пижама должна быть выполнена из натуральных тканей и не должна быть тесной, чтобы не стеснять движения крохи во время сна и не натирать его нежную кожу. В летний период не усердствуйте с укутываниями малыша и следите, чтобы пижама соответствовала времени года. Если ребенок во сне часто убирает с себя одеяло, то в этом случае следует отдать предпочтение пижаме с длинным рукавом и длинными штанишками, а от одеяла на время отказаться. Многие педиатры советуют уже с месячного возраста одевать малыша так, как взрослый оделся бы сам. Не стоит забывать, что малыши дошкольного возраста очень активны и подвижны, поэтому не нужно их кутать. Ведь бегая ребенок быстро разогреется и начнет потеть. В-четвертых, повышенная потливость во сне может быть признаком нервного перенапряжения. Не нужно разрешать малышу баловаться перед сном и играть в подвижные и шумные игры. Старайтесь настроить кроху на спокойный лад и успокаивайте его. Желательно отказаться от мультфильмов и разных передач, выключив телевизор. Водные процедуры перед сном и сказка на ночь помогут угомонить кроху и настроить его на сон. Иначе, перевозбудив нервную систему перед сном, малыш засыпает, а она продолжает работать в том же ритме, что и приводит к тому, что потеет голова или все тело. Пот из-за нервного перенапряжения сложно спутать с чем-то еще. Он выделяется характерным резким запахом, а по консистенции становится либо жидким и очень обильным, либо густым и клейким. Если мама подмечает что-то подобное, то следует обратиться за помощью к неврологу.

В-пятых, обильное потоотделение может указывать на перемены в нервной системе в связи с очень активным ростом чада. В подростковом периоде ребенок сильно потеет во сне, так как его железы начинают активно работать.

В-шестых, обильное потоотделение у ребенка в любое время суток может быть связно с наследственностью. В данном случае маленькие дети потеют во сне так же, как и днем во время игр. Обильное потоотделение станет неотъемлемой частью жизни, а при активном времяпровождении или переживаниях будет усиливаться еще сильнее. Но такое генетическое отклонение в работе сальных желез у детей можно встретить крайне редко.

Самая часто встречающаяся болезнь всех наследственных патологий — муковисцидоз. При данном заболевании пот меняет свой состав. Целуя такого малыша, родители ощущают, что на коже ребенка преобладает солоноватый привкус. Это связано с тем, что некоторые составляющие пота (натрий и хлор), превышают свои значения в несколько раз. У таких деток, при тщательном их осмотре можно увидеть и крохотные кристаллики соли прямо на коже.

Фенилкетонурия — еще одно патологическое заболевание, передающееся на генном уровне. Ребенок сильно потеет во сне и для пота характерен запах затхлости. В народе еще этот запах называют «мышиным».

В-седьмых, причина, когда ребенок сильно потеет во сне может указывать на различные недуги.

Какие болезни могут вести к потливости во время сна

  1. Простудные заболевания. При чем не обязательно, чтобы их действия были явно выражены. Простуда может протекать скрытно, без кашля, насморка и температуры. В этом случае не нужно бояться потоотделения, оно помогает в борьбе с болезнью и облегчает симптомы, вызванные недугом.
  2. Рахит. Когда в возрасте до 2 лет потеет голова у ребенка во время сна, то в 40% случаев врачи диагностируют у малыша рахит. Это серьезное заболевание, которое может привести к плачевным последствиям. Развиваться рахит начинает к 1-2 месяцам, а причины могут крыться в неправильном уходе за малышом. К примеру:
  • однообразное меню, которое исключает все необходимые микроэлементы и витамины;
  • неправильно сформированный режим дня с малым количеством или отсутствием прогулок. Вследствие этого ребенку не хватает пребывания на солнце;
  • организму не достает витамина Д.

Потливость головы и рахит — мнение доктора Комаровского:

Симптомы, которые могут указать на рахит помимо потливости головы:

  • малыша часто сопровождают запоры, и когда он начинает тужиться, то непременно потеет;
  • кроха возбудим, вздрагивает даже при негромком звуке, болезненно морщится на свет;
  • в скором времени пот ощущается с примесью кисловатого запаха. Такой пот очень быстро начинает раздражать нежную кожу ребенка. Малыш стараясь избавиться от раздражения, начинает тереться головкой о подушку и матрасик, тем самым провоцируя облысение.

Если врач выявил, что потеет голова у ребенка во время сна именно по причине рахита, то родителям следует сразу же принимать меры, чтобы не усугубить ситуацию. Педиатр выписывает капли витамина Д, назначает продолжительные прогулки и дает советы по правильному питанию. Самостоятельно, без ведома специалиста давать ребенку лекарства нельзя. Только педиатр, проведя осмотр и получив анализы ребенка может судить о степени заболевания и принимаемых в этом случае мерах.

  1. Лимфатический диатез так же провоцирует потливость во время сна. Данный недуг врачи не относят к заболеванию и особого лечения при нем нет. Зачастую лимфатическим диатезом страдают дети до пятилетнего возраста. Данный процесс влияет на функционирование вегетативной нервной системы и обмен веществ. Диатез пройдет сам по себе, как только все детские органы созреют в полной мере. Если обильное потоотделение связано с этим недугом, то педиатры рекомендуют:
  • минимизировать количество сладкого в детском питании;
  • проводить водные процедуры следует каждый день, а раз в неделю в воду для купания можно добавить морскую соль (ложка соли на 10 литров воды);
  • детская одежда должна быть изготовлена только из натуральных тканей, и никакой синтетики;
  • для предотвращения скапливания жидкости внутри детского организма, вместо части воды предлагайте малышу фрукты и овощи;
  • можно предложить малышу чай в виде отвара солодки.
  1. Заболевания сердца и сердечная недостаточность могут провоцировать потливость во время сна. Для выявления возможных заболеваний поможет педиатр и кардиолог. В этом случае потливость во время сна сопровождается холодными конечностями (в основном руками) и подмечается одышка. Выступающий пот — холодный.
  2. Нарушения в функционировании щитовидной железы могут проявиться в виде повышенной потливости во сне.
  3. Дистония. Чаще данное заболевание, провоцирующее потливость во время сна, диагностируется у детей 6-8 лет, но может наблюдаться и в других возрастных категориях. Причины могут быть различны: стрессовые ситуации из-за конфликтов, умственное перенапряжение, непосильные физические нагрузки, гормональные изменения в растущем организме, недосып, усталость и прочее. Некоторые взрослые наверняка подмечали за собой, что при нервном возбуждении у них начинали потеть ладони. У малышей нервозные ситуации вызывают такую же реакцию, с той лишь разницей, что у малыша потеет голова, а не ладони.
  4. Обильное потоотделение может быть вызвано приемом лекарств.

Если новорожденный ребенок потеет во сне, то на помощь может прийти народная медицина с ее травами. Травники советуют родителям приготовить отвар, который поможет немного снизить обильное потоотделение. Для этого необходимо собрать или приобрести в аптеке ромашку и череду в сушеном виде. Растения берутся в одинаковой пропорции и заливаются кипятком. На один литр воды необходимо взять 6 столовых ложек сырья, то есть по 3 столовых ложки каждого растения. Немного выждав, смесь процеживают и выливают в ванночку для купания младенца. Чтобы хоть как-то снизить выделение пота у ребенка, данные травы можно использовать для деток любого возраста, а не только для грудничков. В этом случае следует исходить из нужных пропорций и заваривать больше отвара, чем для новорожденного.

Доктор Евгений Комаровский советует родителям отслеживать потоотделение у малыша именно в ночное время. Ведь днем, малыш более подвижен и активен, а пот быстро испаряется с поверхности тела, поэтому рассмотреть его присутствие порой бывает сложно. Во время сна малыш находится в покое, и испарения замедляют свой процесс. Чаще всего рассмотреть потоотделение можно по тому, как потеет голова.

Евгений Комаровский отмечает, что грудной ребенок сильно потеет и при кормлении. Это не данность, но некоторые мамы подмечают и такое. Связано это может быть с тем, что у мамы мало молока и кроха старается сосать изо всех сил, прикладывая больше усилий, чем обычно. Это непременно вызовет пот. Вспотеть 2 месячный ребенок может даже от того, что просто соскучился по маме и ее груди. Тогда помимо выступившего пота малыш будет вскрикивать от радости, сопеть и кусать сосок при кормлении.

Когда ребенок сильно потеет во сне и это доставляет большие неприятности, а установить причину не удается, то не нужно выжидать, а следует сразу же обратиться к педиатру за консультацией. Если ребенок здоров, то приведя в норму микроклимат помещения, детскую одежду для сна и спальное место, потливость исчезнет или не будет проявляться столь выражено. Ведь как известно, новорожденный ребенок потеет во сне по причине незрелости его потовых желез, так же как и подросток потеет в силу больших гормональных изменений, происходящих в его организме. Но если данные манипуляции ни к чему не привели, и малыша по-прежнему сопровождает обильное потоотделение, то педиатр поможет разобраться в причинах и избавиться от данной неприятности будет возможно по локализации недуга.

Детский сон: Ребенок потеет во сне (умное видео):

Какой бы ни был поставлен диагноз, родителям в первую очередь следует помнить, что дети очень чувствительны и чутко видят перемены настроения взрослых. Поэтому, чтобы не пугать кроху, не паникуйте и не изводите себя. Малыш нуждается в любящих, спокойных и заботливых родителях.

ritty.ru


Смотрите также