Post Icon



Вред и польза компьютера


Компьютер польза или вред

Современный компьютер — это незаменимый инструмент, предоставляющий возможности для обучения, работы, развлечений, расширения кругозора.
Трудно представить сегодня хоть одну организацию без этого умного устройства, благодаря которому многие области деятельности стали более оптимизированными в сфере ведения учета, хранения документов, поиска необходимой информации и совершенствования своих знаний.

Плюсы использования компьютера:

— ПК — надежное и эффективное средство для поиска, хранения, обработки данных, что прямым образом влияет на производительность труда;
— С помощью устройства можно получить любые сведения для развития и совершенствования своих профессиональных навыков;
— Электронное устройство является надежным способом для хранения изображений и музыкальных композиций;
— Являясь владельцем ПК, можно успешно развивать собственное дело, открыв интернет-магазин или страничку в соцсетях для продвижения своего товара;
— К плюсам использования компьютера относится его положительное влияние на развитие кругозора детей, используя обучающие игры и разнообразные приложения; С помощью различных программ можно изучать иностранные языки и развивать свое хобби;
— ПК предоставляет услуги различных видеосервисов, где каждый может взять на вооружение полезную информацию любого направления — как сделать ремонт, как отремонтировать технику, как научится рисовать, освоить музыкальный инструмент, постичь боевые искусства и даже готовить различные кулинарные шедевры.

Чем вреден для здоровья?

На сегодняшний день учеными не доказано негативное воздействие компьютера на здоровье человека. Речь идет об излучении, которое, согласно исследованиям, не много больше, чем другая бытовая техника в домашнем обиходе. При рациональном использовании устройство приносит пользователям огромную пользу. Но если времяпровождение перед монитором становится бесконтрольным, тогда можно говорить об отрицательном воздействии компьютера на человека. В таких случаях речи идет об ухудшении качества жизни, способствующего снижению физической активности и нанесении вреда здоровью.
Какие существуют минусы компьютера в жизни человека:
— Длительное пребывание в сети насыщает мозг чрезмерным количеством информации, в результате чего приводит к усталости и перевозбуждению;
— Социальные сети, онлайн-игры приводят к своеобразной виртуальной зависимости, что доказывает отрицательное влияние компьютера на психику;
— Болезненные ощущения в виде покалывающих ощущений и онемения возникают в области запястья при чрезмерной работе с мышкой и набирании текста;
— Портит ли компьютер зрение? Длительное пребывание перед монитором без перерывов, особенно в ночное время, способствуют снижению работы зрительного аппарата; Если долго сидеть за компьютером возникают проблемы с опорно-двигательной системой и мышечными тканями — невралгия, остеохондроз, мышечная слабость;
— В связи с длительным пребыванием перед ПК и минимальной физической активностью происходит замедление кровообращения в организме, что отрицательно влияет на работу сосудистой системы и сердечной мышцы;
— Многочасовое сидение за монитором, будь то офис или домашняя обстановка, способствует развитию таких опасных заболеваний как тромбоз и варикоз;
— Не рекомендуется знакомить с техникой детей раньше 5 лет, поскольку это отрицательно влияет на их психологическое состояние и приводит к перевозбуждению мозга.

Итоги:

Влияние компьютера на человека может быть как положительным, так и отрицательным. Несомненно, польза устройства преобладает над вредным влиянием на организм человека. И если правильно распределять трудовую деятельность, развлечения и отдых, использовать всевозможные методы для облегчения работы и учитывать особенности возраста и состояния здоровья, техника станет весьма полезным дополнением. Это касается не только ПК, но и других гаджетов, без которых сложно представить современность.

УЗ " Могилевская поликлиника № 5″
Пом. врача ОВОП № 1
Палазкова В.В.

польза или вред для детей ?

29 октября 2019

Информационный прогресс не обошел стороной и детей, и на сегодняшний день большинство малышей и школьников не могут представить свою жизнь без компьютера. Некоторые родители наоборот радуются тому, что компьютер так увлекает их чадо, поскольку у них самих отпадает необходимость думать, чем развлечь ребенка и появляется свободное время, которое можно потратить на домашние дела. Однако так ли полезны компьютеры для детей или все-таки вреда от них больше, чем пользы? Давайте разберемся.

Польза компьютера для детей

Несмотря на то, что большинство мам и пап пользуются старыми известными методами для развития ребенка (кубики с буквами, настольные обучающие игры, книги, карточки с картинками, вырезанные из картона цифры), тем не менее находится и немало сторонников более современных способов обучения малыша – с помощью развивающих компьютерных игр.

Развивающие компьютерные игры действительно имеют ряд преимуществ: их легко можно найти в интернете или купить на дисках, для их хранения не нужно много свободного места, а их разнообразие позволяет удовлетворить нужды любого родителя. Существуют компьютерные игры, развивающие память и внимание ребенка, обучающие его логическому и образному мышлению, способствующие формированию творческих навыков.

Действительно, обучающие игры помогают малышу знакомиться с окружающим миром, узнавать новое, получать знания в интересной игровой форме и весело проводить время. Детские психологи утверждают, что особые категории игр работают над улучшением таких навыков, как развитие чувства стиля – в этом помогают специальные игры для девочек, в которых им предлагается подбирать наряды, прически и косметику для кукол. А игры, в которых ребенку предлагается сочинять собственные мелодии или рисовать с помощью компьютерной мыши, помогают малышу найти свое призвание в каком-либо виде творчества.

Компьютер сейчас повсеместно используется и во время школьных занятий, поэтому наличие его дома помогает ребенку получать новые знания, искать информацию для выполнения домашних заданий, а также быть в курсе мировых событий, благодаря интернету. К тому же игра на компьютере помогает ребенку отвлечься, снять стресс и даже перебороть боль, ведь всем известно, что стоит только увлечься чем-то интересным, как мы тут же забываем, что у нас что-то болит.

Вред компьютера для детей

Несмотря на большое количество плюсов, постоянное нахождение у компьютера может и навредить малышу. Дело в том, что в первые годы жизни, когда идет активное развитие ребенка, для него оказываются особенно важными тактильные ощущения. Он познает окружающий мир, беря в руки предметы, ощупывая их, знакомясь с их свойствами. Вот почему до трех лет строго не рекомендуется показывать малышу компьютер, лучше всего начинать постепенное знакомство с ним тогда, когда ребенку уже исполнится 4-5 лет.

Также постоянное сидение у компьютера отрицательно сказывается на физическом здоровье малыша. От долгой работы за монитором у ребенка может возникнуть головная боль, ухудшение зрения и даже остеохондроз. Длительное времяпрепровождение за компьютерными играми делает малыша раздражительным и капризным, особенно если у него что-то не получается. А развлекательные игры в стиле ужастиков, содержащие в себе элементы жестокости и насилия, негативно влияют на психику ребенка – это давно доказано специалистами в области детской психологии.

Как родители могут понять, что их ребенок живет в виртуальном мире, почему ему это интереснее, в чем заключается опасность такой ситуации и как решить проблему, рассказывает психолог Римма Теперик.Школьники, чрезмерно увлекающиеся компьютерными играми и социальными сетями, теряют интерес к окружающей их реальности, не хотят выходить на улицу, общаться со своими сверстниками, не увлекаются активным образом жизни и спортивными соревнованиями, с трудом садятся за домашние задания и практически не читают книг. Они попадают в сети компьютерной зависимости — готовы целыми днями сидеть дома, постепенно утрачивая связь с реальностью, и порой, чтобы вывести их из этого состояния, требуется помощь психолога.

Правила компьютерной безопасности

Чтобы уберечь малыша от вредного воздействия компьютера, родителям необходимо не только контролировать его нахождение у монитора, но и правильно оборудовать его рабочее место. Нельзя сажать малыша на стул, предназначенный для взрослого. Необходимо купить специальную мебель, подходящую ребенку по росту, чтобы ему было удобно проводить время за компьютером. Особое внимание следует обратить на посадку малыша: если ноги у него болтаются, нужно подставить под стул маленькую скамеечку, и следить, чтобы ребенок держал спину ровно.

Мышь и клавиатура должны располагаться не на столе, а немного его ниже – хорошо, если это будет выдвигающаяся подставка. Лучше не экономить на мониторе и купить для ребенка современный, с отличной цветопередачей и хорошими углами обзора. Можно установить на компьютер специальную программу, которая меняет цветовую температуру экрана в зависимости от освещения и времени суток, обеспечивая максимально комфортные для глаза цвета.

До пяти лет ребенок не должен проводить у компьютера более 10 минут в день, постепенно можно немного увеличивать это время, добавляя по 3-4 минуты, и доведя его до 20-25 минут на тот момент, когда малышу исполнится 6-7 лет. К 9-10 годам можно увеличить время работы за компьютером до часа-полутора, однако, при этом через каждые 15 минут необходимо делать перерывы в работе.

Исследовательская работа "Компьютер: польза или вред"

муниципальное образовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 4 города Сердобск

 

 

 

                                                                                            Выполнила:
                                                                                            Козина Ирина,
                                                                                            ученица 3 – Б класса
                                                                                            МОУ СОШ № 4 г. Сердобска
                                                                                            Руководитель:
                                                                                            Косякова Марина Николаевна,
                                                                                            учитель начальных классов
                                                                                            МОУ СОШ № 4 г. Сердобска

                                          

                                                   г. Сердобск 2013 г.

                                                 Содержание

 I.ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………..

Актуальность темы………………………………………………….2.

Цель и задачи исследования………………………………………..3.

II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………

Проблемный вопрос…………………………………………………4

Гипотеза………………………………………………………………4

Польза от компьютера……………………………………………….4

Вред от компьютера………………………………………………….6

Исследование влияния компьютерных игр на детей………………9

III. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ……………………………………...10

IV. ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………….11

Список использованной литературы………………………………12

Приложение………………………………………………………….13

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                          

 

                                                            1

                                                    I.ВВЕДЕНИЕ.

                                           1. Актуальность темы.

          Компьютер быстро вошел в нашу жизнь. Еще несколько лет назад было редкостью увидеть какой-нибудь персональный компьютер – они существовали, но были очень дорогие, и даже не каждая фирма могла позволить иметь у себя в офисе компьютер. А теперь? Компьютером никого не удивишь. Практически у каждого из моих одноклассников есть компьютер. Да и в классе на уроках мы часто работаем с ноутбуками. С помощь компьютерных программ осуществляется обучение и развитие детей
          Если поколение наших родителей было  поколением книг, то сегодня «продвинутые» родители, еще не сняв с ребенка памперсы, сажают малыша к монитору. «Несовременные» же родители считают, что сидеть за компьютером очень вредно даже для старшеклассника, и запрещают детям подходить к компьютерам. И те и другие мечтают видеть своих детей счастливыми, здоровыми, успешными. С одной стороны, может ли ребенок, много времени проводящий за компьютером, быть здоровым? А с другой – удастся ли ребенку, которого родители полностью изолировали от компьютера, стать специалистом в какой бы то ни было профессии?
           Появление персональных компьютеров  породило огромное количество споров о пользе и вреде компьютеров. Поэтому я решила узнать, вреден ли компьютер на самом деле или это выдумки взрослых. Я думаю, что моё исследование будет очень важным. Ведь я расскажу ученикам моей школы всю правду о вреде и  пользе компьютера, и каждый сам для себя решит, как часто он может проводить время у компьютера.

 

 

 

 

 

 

                                            

 

 

                                                                2

                                   2. Цели и задачи исследования.

 

Цель исследования:  выяснить положительные и отрицательные стороны влияния компьютера на жизнь человека, а также узнать,  какие правила надо соблюдать, чтобы сохранить своё здоровье.

Задачи:

    Выяснить, вредит ли компьютер здоровью.

    Узнать, насколько велика  польза от компьютера.

    Провести анкетирование среди учителей, учеников школы и их родителей о значении компьютера в их жизни.

    Разработать рекомендации и оформить памятки.

    Проанализировать весь материал, сделать  вывод.

 

Предмет исследования: влияние компьютера на здоровье человека.

 

Объект исследования: процесс использования компьютера.

 

Методы исследования:

    Изучение специальной и научной литературы.

    Беседа.

    Анкетирование.

    Анализ.

 

 

 

 

                                                          

 

 

                                                        3

                     II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ.

 

Проблемный вопрос: ребёнок у компьютера – это хорошо или плохо?

Гипотеза: компьютер может быть и другом, и врагом – всё зависит от того, сколько времени и с какой целью ребёнок проводит у компьютера.

 

3. Польза от компьютера.  

        Сегодня компьютер в доме - не просто дань моде,  он стал для нас таким же привычным, как телевизор. В чём же польза этой необыкновенной чудо – техники в частности для детей?
          Начну с самого простого. Если не говорить об играх, то большая часть работы за компьютером связана с созданием текстовых документов. Сейчас многие используют компьютер дома в качестве пишущей машинки. При подготовке документов компьютер может сэкономить много сил и времени. Использование шаблонов документов позволяет не набирать многократно одни и те же тексты, а только редактировать их. То есть, функция повторения является главным удобством, ради которого стоит иметь компьютер.
          Компьютер в паре с телефоном приобретает новое качество, превращаясь разом в почту и факс. Электронная почта – самый удобный, дешёвый и быстрый способ связи. Если время доставки обычного письма исчисляется днями, а то и неделями, то электронного – минутами. Это ещё один «плюс» компьютера.
          Самым существенным достоинством компьютера является возможность выхода в Интернет – предоставление доступа к разнообразным информационным ресурсам. Многие бизнесмены поняли, что Интернет даёт отличные возможности для рекламной деятельности. Многие люди используют Интернет с образовательными, культурными целями. В нём существует множество электронных библиотек, энциклопедические издания. Например, «Кирилл и Мефодий», этим изданием пользуюсь и я.
          Если бы я выступала со своим докладом в те времена, когда не было компьютеров, мне пришлось рисовать фломастером схемы, графики на больших ватманах. Сейчас же мой доклад сопровождается электронной презентацией из слайдов. Это тоже «плюс» компьютера.
          Изначально компьютер предназначался для вычислений. Но со временем

                                                         4

расчёты стали лишь частью обработки информации. Вычислительные возможности позволяют легко и удобно вести на компьютере, как домашний бюджет, так и бухгалтерию крупного предприятия.
          На компьютере с помощью специальных программ можно смонтировать довольно короткий, но яркий видеофильм.
          Наконец, компьютер при наличии специальных программ, в состоянии стать универсальным музыкальным инструментом – мощным синтезатором.

           Итак, компьютер – современное и весьма многофункциональное устройство для получения, хранения, обработки и передачи информации, которая может быть представлена в различной форме: текстовой, числовой, графической, звуковой, видеоизображения и т.д. Постепенное освоение компьютерных технологий позволит облегчить жизнь, повысить производительность труда, сделать приятным и содержательным отдых. В нашей школе учителя тоже используют на уроках информационно-компьютерные технологии и ученикам это нравится. Такие уроки интересны.

 

 

 

 

 

 

 

                                                       

 

 

 

 

 

                                                       5

                                            4. Вред от компьютера.

Все знают, что долго сидеть за компьютером вредно для здоровья, но в чем именно заключается вред, вряд ли могут объяснить. Впервые мы услышали об этом в те времена, когда компьютеры только появились в нашей стране. Стоит ли говорить, что с тех пор компьютеры изменились и похожи на своих предков не более, чем наши квартиры на пещеры первобытных людей. Вместе с улучшением качества компьютеров менялись и факторы негативного воздействия ПК на организм человека. Те, что были на первом месте, например излучение, отошли на второй план. Появились новые, связанные в основном с резким ростом скорости подачи и переработки информации. Информационный поток стал настолько велик, что его воздействие продолжительное время не способны выдерживать ни наше зрение, ни наш мозг.

Каково же отрицательное воздействие компьютера на здоровье человека?

Воздействие на зрение

Работа на компьютере требует значительного напряжения зрения. Это ведет не только к устойчивому утомлению мышц глаз, но и негативно сказывается на сетчатке и внутриглазных сосудах. Именно из-за нагрузки на зрение даже через непродолжительное время занятий на компьютере у ребенка могут возникнуть головная боль и головокружение. Если работать на компьютере достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения.

Специалисты даже выделяют некий «компьютерный зрительный синдром», напоминающий конъюнктивит, который может появиться у ребенка после нескольких часов, проведенных перед экраном. В таком случае у детей краснеют глаза и возникает ощущение, что в глаза попал песок.

 Стесненная поза.

Сидя за ПК, человек должен смотреть с определенного расстояния на экран и одновременно держать руки на клавиатуре или других органах управления. В

                                                     6

результате его тело принимает определенную позу, которая фактически не меняется во время работы. Такая фиксированная поза может вызывать следующие нарушения:

1.   заболевания кистевых суставов.

При работе за компьютером человек вынужден совершать множество мелких движений руками, из-за чего кисти сильно устают.

Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, вследствие чего возникают онемение, слабость, в подушечках «бегают мурашки». Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими.

2.   затрудненное дыхание.

Вынесенные вперед локти не дают свободно двигаться грудной клетке, и это может привести к развитию приступов кашля и даже астмы.

3.   остеохондроз.

При длительном сидении с опущенными плечами возникает стойкое изменение костно-мышечной системы. Довольно часто это приводит к искривлению позвоночника.

 Излучение.

Электростатические поля. Сам по себе потенциал, имеющийся на электронно-лучевой трубке кинескопа, не страшен, но он, возникая между экраном дисплея и лицом человека, сидящего перед компьютером, разгоняет севшие на экран пылинки до огромных скоростей, и они «впиваются» в кожу пользователя.

Психическая нагрузка.

Занятия на компьютере требуют не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля.

Игры требуют огромного напряжения, которое люди редко испытывают в обычной жизни. Если обратить внимание на поведение ребенка, играющего, например, в компьютерную игру «Ралли», можно увидеть его стиснутые зубы

                                                 7

и руки, судорожно сжимающие мышку, как бросает его тело из стороны в сторону при каждом повороте. Специальное исследование показало, что дети очень устают от компьютерных «стрелялок» и «догонялок», а у некоторых особо эмоциональных пользователей во время игры даже повышается давление.

Чем младше ребенок, тем выше риск возникновения нарушений со стороны вегето-сосудистой системы, связанных с негативным влиянием компьютера на ребенка.

 У части детей вегето-сосудистые нарушения могут выражаться в повышенной утомляемости, слабости, трудностях засыпания и дневной сонливости, апатии и пугливости. У других в излишней темпераментности, вспыльчивости, быстрой отвлекаемости, рассеянности.

Перенапряжение шейного отдела позвоночника.

Длительное напряжение мышц шеи, особенно при неправильной позе во время работы за компьютером, приводит к ухудшению кровоснабжения. В свою очередь, это приводит кислородному голоданию мозга. У ребенка могут развиться стойкие головные боли.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                              8

 

                              5. Исследование влияния компьютерных игр на детей

           Из всех зависимостей самой сильной является психологическая. Когда не остается сил бороться с чем-то, единственная возможность для труса - убежать от проблемы, отвернуться от реальности. Чем больше игрок проводит времени за компьютером, тем страшней становится зависимость, изменяя сознание жертвы.
         Переживания, связанные с виртуальными героями, переживаются, как свои собственные, а в кровь выбрасывается адреналин - сам по себе наркотик, заставляющий работать участки мозга, ответственные за удовольствие.
         Сознание начинает существовать уже "по ту сторону экрана". Чем увлеченней игрок, тем меньше он реагирует на внешние раздражители. Необходимость есть и спать подменяются нуждой убийства виртуальных монстров, а разум человека перестает слышать естественные сигналы организма.
          В результате - дисфункция сердечно-сосудистой системы, истощение организма, потеря сознания и омертвение тканей. Человек медленно умирает, сам этого не осознавая. Так, например, умерли тайцы Танет Соммои и Юен Лонг, проиграв целую ночь в "Counter Strike" и "Diablo II". И  таких случаев множество отличаются они лишь причиной смерти (чаще всего это кровоизлияние в мозг)
          Также с компьютерными играми связано огромное количество самоубийств. В 2001 году Россию потрясло самоубийство шести школьников, сильно увлекшихся игрой "Последняя Фантазия". В том же году широкий общественный резонанс приобрел суицид Шона Вуллей из США, "не вернувшегося" из игры "Everquest".
          Заигрываясь, школьники приходят в школу на неделю позже.

 

 

 

 

                                            9

                    III. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Компьютер таит в себе много опасностей, но и пользу его трудно переоценить. Как же быть? Без компьютера жизнь сегодня представить сложно, но как при этом сохранить здоровье?

Сделав выборку из различных источников, я

- составила памятку «Организация рабочего места при работе за компьютером» (Приложение I)

-подобрала комплекс упражнений при работе за компьютером, а так же комплекс зрительной гимнастики и распространила всё это в виде листовок по классам нашей школы.     (Приложение II )

Эта работа принесёт большую пользу. К такому выводу я пришла, после того, как провела анкету среди родителей, учителей учащихся нашей школы. (Приложение III).

Результаты анкетирования (Приложение VI) показали, что
из 18 опрошенных учителей 10 человек ответили, что они проводят за компьютером до 1 часа; 6 человек – от 1 до 2 часов; 2 человека – более 2 часов.
Из 41 опрошенного родителя 18 человек проводят за компьютером до 1 часа: 15 человек – от 1 до 2 часов; 8 человек – более 2 часов.
Из 30 опрошенных учеников 6 человек проводят за компьютером до 1 часа, 13 человек – от 1 до 2 часов, 7 человек – от 2 до 4 часов, 4 человека – более 4 часов.

При работе с компьютером люди испытывают ряд неудобств: боли в спине, в запястье, в глазах, нервозность. Я провела опрос и выяснила, что

 

Боли в спине

Боли в запястье

Боли в глазах

Нервозность

 

  Да

Нет

Да

Нет

Да

Нет

Да

Нет

Учителя

9

9

2

16

12

6

10

8

Родители

24

18

14

28

34

9

19

22

Ученики

-

-

3

31

5

28

13

20

 

 

 

                                                                      10

                                          IV. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

               В ходе исследования мне удалось узнать много нового о компьютере.
               Итак, компьютер – современное и весьма многофункциональное устройство для получения, хранения, обработки и передачи информации. Постепенное освоение компьютерных технологий позволит облегчить жизнь, повысить производительность труда, сделать приятным и содержательным отдых.
              Проанализировав все материалы на эту тему, можно сделать вывод:
интерес детей к компьютеру огромен, и нужно направить его в полезное русло. Компьютер может быть и другом, и врагом – всё зависит от того, сколько времени и с какой целью ребёнок проводит у компьютера. Компьютер должен стать для ребёнка равноправным партнёром, способным очень тонко реагировать на все его действия и запросы. Он, с одной стороны, –  терпеливый учитель и мудрый наставник, помощник в учёбе, а в дальнейшем и в работе, а с другой стороны  –  творец сказочных миров и отважных героев, друг, с которым нескучно. При разумном подходе компьютер для ребенка никакого вреда не принесет, а польза будет существенной и неоценимой. Ребенок постепенно научится быстро находить полезную информацию, устанавливать и переустанавливать программы, сможет создавать свои собственные проекты и размещать в интернете, общаться с единомышленниками.  
             Соблюдение несложных правил работы на компьютере сохранить здоровье и одновременно открыть ребёнку мир огромных возможностей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                            11        

 

Список использованной литературы и интернет ресурсов

 

1.   Бурлаков И.В. Психология компьютерных игр. Журнал «Наука и жизнь», 1999 (№5, 6, 8, 9).

2.   Гунн Г.Е. Компьютер: как сохранить здоровье : Рекомендации для детей и взрослых, СПб.: Нева; М. : Олма-Пресс, 2003.

3.   Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. Школьник и компьютер. 1-4 классы.- М.: ВАКО, 2007.

4.   Прибылова Ю.О. Психологические проблемы современных школьников в области информационных технологий//Естествознание в школе. – 2005.-№ 4.

5.   http://www.anima-agency.ru

6.   http://www.mumskids.ru

7.   http://www.patee.ru

8.        http://pospelova.ucoz.ru

9.        http://www.allwomens.ru

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                               12  

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                    13

                                                                           

                                                                       

                Компьютер следует расположить в углу или задней поверхностью к стене.

                Стул должен быть обязательно со спинкой.

                Сидеть от компьютера на расстоянии не менее 50-70 см (чем дальше, тем лучше), упираясь взором перпендикулярно в центр экрана.

                Посадка прямая или слегка наклоненная вперед, с небольшим наклоном головы.

                Между корпусом тела и краем стола сохраняется свободное пространство не менее 5 см.

                Руки свободно лежат на столе.

                Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах под прямым углом и располагаются под столом на соответствующей подставке.

                Стол, на котором стоит компьютер, следует поставить в хорошо освещенное место, но так, чтобы на экране не было бликов.

                В помещении, где используется компьютер, необходима ежедневная влажная уборка. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром.

                До и после работы на компьютере следует протирать экран слегка увлажненной чистой тряпкой или губкой.

                Необходимо чаще проветривать комнату, а также установить аквариум или другие емкости с водой, так как они увеличивают влажность воздуха.

                                                                                

           Эффективная профилактическая мера – зрительная гимнастика. Ее проводят дважды: через 7-8 минут от начала работы на компьютере и после ее окончания. Непродолжительная гимнастика - около одной минуты, проста и доступна каждому.

                На счет 1-4 закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы, на счет 1-6 широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль. Повторить 4-5 раз.

                Посмотреть на кончик носа на счет 1-4, а потом перевести взгляд вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

                Не поворачивая головы, медленно делать круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

                Держа голову неподвижно, перевести взор, зафиксировав его, на счет 1-4 вверх, на счет 1-6 прямо; затем аналогично вниз-прямо, вправо-прямо, влево-прямо. Проделать движение по диагонали в одну и другую стороны, переводя глаза прямо на счет 1-6. Повторить 3-4 раза.

                Не поворачивая головы, закрытыми глазами «посмотреть» направо на счет 1-4 и прямо на счет 1-6. Поднять глаза вверх на счет 1-4, опустить вниз на счет 1-4 и перевести взгляд прямо на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

                Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстоянии 25-30 см, и на счет 1-4 приблизить его к кончику носа, потом перевести взор вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

         Людям с ослабленным зрением нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе близоруких должна присутствовать печень трески, зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква.

 

 

 

 

               

                Сидя на стуле, выпрямить спину, руки положить на колени. Отвести прямую правую руку в сторону, развернуть корпус тела, провожая ладонь взглядом - вдох, положить руку снова на колени - выдох. Затем повторить движения левой рукой. Это упражнение активизирует дыхание, и снимет напряжение с групп мышц грудного и шейного отдела.

                Исходное положение то же. Согнуть руки в локтях, сжимая пальцы в кулак, носки ног при этом приподнять над полом и потянуть на себя. Опуская руки в исходное положение, приподнять пальцы над полом, сделать перекат с пятки на носок. Упражнение улучшает периферическое кровообращение.

                Сложить руки в замочек, кисти захватывают предплечья. Делать круговые движения перед собой вправо и влево. При этом разминаются затекшие плечи, лопатки, грудные мышцы, улучшается работа суставов.

                Исходное положение то же, что в первом и втором упражнениях. Согнутую в коленях ногу отставить в сторону, делая как бы шаг в сторону, вернуться в исходное положение.

                Одна нога выпрямлена, стопа на пятке, другая согнута, носок под стулом. Имитировать ходьбу, попеременно меняя ноги. Упражнение улучшает работу суставов и мышц брюшного пресса.

                Кисти к плечам. Повернуть корпус тела, потянуться локтем к спинке стула.  Это улучшит работу суставов позвоночника.

                Руки за голову. Сделать поворот направо, потом  – налево. Упражнение разминает мышцы шей и улучшает работу суставов в шейном позвоночнике.

                Сесть и плотно прижаться к спинке стула, позвоночник прямой. Плавно наклонить голову к плечу, затем сделать несколько пружинящих поворотов головы в одну и другую стороны. Представить, что на груди у вас лежит мячик и попробовать столкнуть его подбородком. Глаза при этом открыты и следят за движением головы - тем самым параллельно выполняется гимнастика для глаз. ВНИМАНИЕ: это упражнение нужно делать плавно и аккуратно, чтобы не заклинило шейные суставы.

 

                                                                                     

                                                

    Сколько времени Вы проводите за компьютером?
До 1 часа, от 1 до 2 часов, более 2 часов, более 4 часов (нужное подчеркнуть)

    При работе за компьютером я испытываю
- боль с спине                ДА               НЕТ

- боль в запястье            ДА               НЕТ

          - боль в глазах                ДА               НЕТ

- нервозность               ДА              НЕТ

                                 (нужное подчеркнуть)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                            

 

          

                           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Скачано с www.znanio.ru

Вред и польза компьютеров для детей

Наличием ноутбука или планшета в доме трудно кого-то удивить – для современного человека компьютер — это высокотехнологичный рабочий инструмент. Тогда как взрослые обычно используют компьютер в бытовых и рабочих целях, ребенка чаще всего интересуют компьютерные игры.

Повсеместно распространено мнение, что эти игры опасны для психики ребенка, являются препятствием в учебе, приводят к стрессу и ухудшают здоровье. Мнения о страшном «компьютерном излучении» давно уже перестали быть актуальны и в этом направлении компьютеры давно никакой опасности не представляют. Наибольший вред компьютера в его бесконечной увлекательности. И если не соблюдать простых правил компьютер может негативно повлиять на состояние детей. Когда ребенок проводит за монитором или экраном ежедневно по несколько часов подряд, его здоровью, несомненно, будет причинен вред: в основном страдают осанка и зрение. Негативно сказывается сидячий образ жизни на состоянии организма в целом. При этом на втором план уходят и более полезные занятия: чтение книг, прогулки на улице, выполнение домашних заданий. К тому же долгое время игры перегружает нервную систему, что ведет к раздражительности, вялости и переутомлению. Но главная опасность от компьютерных игр – это, несомненно, возникновение, так называемой, компьютерной зависимости. Все дело в чувстве меры.

Кратковременное пребывание за компьютером помогает улучшить концентрацию внимания, а если долгое – существенно снижает. Поэтому родителям необходимо жестко следить за временем, проведенным ребенком за компьютером. Это время зависит от возраста ребенка и не превышает полутора часов в день. Чтобы не перегружать зрение избытком информации с экрана очень важно правильно настроить рабочее место: отрегулировать яркость и контрастность ЖК монитора, постараться установить спокойные обои на рабочий стол, подобрать правильную мебель и выставить ее высоту. Для снижения нагрузки будет хорошо, если ребенок научится делать специальные гимнастики для глаз и привыкнет периодически отходить от экрана, чтобы сделать мини-зарядку (разминка, наклоны, повороты и пр.).

Детям до семи лет своего компьютера не требуется – достаточно редкого пользования родительским. Для этого возраста игры часто имитируют бумажное творчество: раскраски, собирание пазлов, обучение простому счету и азам чтения. Всё это, конечно, приносит свою пользу, но не может заменить пользу от ручной работы, при которой гораздо лучше развивается мелкая моторика и не так сильно устает зрение.

Ребенку старше 7 лет компьютер приносит больше пользы: лучше развивается абстрактное и логическое мышление, тренируется внимание, формируется усидчивость, приходит умение переключать сознание с одного вида деятельности на другое. Идет раскрытие индивидуального творческого потенциала ребенка: одним легче начинают даваться языки, другие получают больше возможностей в рисовании, музыке, творчестве. Также формируется важный навык использование такого мощного инструмента, как интернет, умение поиска и отфильтровывания нужной информации.

Конечно, речь выше идет о полезных образовательных программах и играх. Полезный эффект от компьютера будет преобладать, если ребенок будет целенаправленно заниматься, а не играть только в «ходилки» и «стрелялки». Также, при работе в интернете, необходимо контролировать на каких сайтах бывает ребенок, многие из них могут причинить психологический вред. Методы контроля могут быть разные – от личного присутствия до специальных программ, создающих подробный отчет о посещенных сайтах и действиях на компьютере вообще. Вообще, нужно чаще общаться с ребенком на тему правильности применения вычислительной техники, объяснить ему, что компьютер – это всего лишь полезный и очень мощный, инструмент, и пользоваться им нужно осторожно и аккуратно.

Компьютерные игры занимают все более прочную позицию в нашей жизни и занимают верхние места среди множества вариантов организации отдыха. Ежегодно создаются игры разных направлений, от которых сложно отказаться не только детям, но и взрослым. Игры дают виртуальные безграничные возможности, ощущение всемогущества и силы. Бесспорно, что игры для ребенка это один из приоритетных предметов в его жизни. Никто не сомневается в пользе логических, спортивных или настольных игр. Но когда речь идет о компьютерных играх мнения сильно расходятся. Родителей особенно волнует вопросы игровой зависимости, особенно если их дети проводят много времени у монитора.

Подростки часто с головой «углубляются» в виртуальную игровую жизнь в попытке спрятаться от одиночества, семейных или социальных проблем. Поэтому, если ребенок начинает превращаться в игромана, нужно в первую очередь проанализировать семейные отношения. Если все-таки дело в сильном увлечении, то можно попытаться переключить внимание подростка на другие занятия: спорт, танцы. Хуже, если ребенок предпочитает компьютер книгам. Любая, насколько бы она ни была полезной, информация, обычно низкого качества и никогда не сможет заменить полноценную книгу, особенно художественную.

Детям-школьникам компьютер несет большую помощь в подготовке домашних заданий. Ученикам старшего школьного возраста компьютер позволяет искать необходимую информацию в интернете. Это подготовка докладов, сообщений, а также рефератов по предметам школьного курса.Только это должен быть именно поиск информации, а не просто скачивание чужих материалов.

В итоге можно прийти к выводу, что компьютер, при должном контроле и «регламентированных» перерывах, будет приносить ребенку больше пользы, чем вреда. Технический процесс не стоит на месте. Обычно дети используют все самые передовые технологические устройства. Родителям остается только стараться повышать свой технический уровень как минимум для того, чтобы понимать увлечения ребенка, иметь с ним общие интересы, да и просто иметь лишние темы для общения.

Компьютер для ребенка — вред или польза? — Сервисный центр «БиТ» в г. Йошкар-Ола

С появлением компьютера жизнь людей мгновенно изменилась – мы все больше зависим от него, а для некоторых он стал просто незаменимым. И это вполне объяснимо: секунду дела — и он превращается в телевизор, демонстрируя самые новые фильмы, всего несколько нажатий клавиш – и вот перед вами музыкальный центр, предлагающий музыку на любой вкус. К тому же, с помощью компьютера можно найти любую информацию. Вспомните фразу из мультфильма: «До чего же техника дошла!». В случае с компьютером она идеально подходит, ведь он обеспечит вам связь с родными и друзьями, в какой бы точке земного шара они не находились. Многие напрямую связали свою профессиональную деятельность с компьютером, а о разнообразии и реалистичности компьютерных игр просто ходят легенды.

Возможностей у компьютера множество, но все чаще мы слышим о его вреде, особенно для детей. Не раз специалисты твердили о том, что компьютерные игры имеют негативное влияние, что приводит к появлению «компьютерной зависимости» у людей. Поэтому не удивительно, что родители задаются вопросом – насколько вреден компьютер для детей? Тем более, что встречается немало детишек, проводящих свой досуг у экрана, отказываясь от реальных друзей и прогулок на свежем воздухе.

Так ли вреден компьютер для ребенка?

Сегодня современные игры, способствующие развитию малыша, представлены в огромном разнообразии. Сначала малыш познает их с помощью родителей, потом ловко сам справляется с трудностями грамматики, иностранных языков и т. д. Для любителей рисования существуют определенные программы, развивающие творческие способности и моторику рук. Для развития логического мышления ребенка предусмотрены пазлы, при сложении которых придется немного подумать. Существуют и игры, развивающие фантазию – в них требуется завершить картинку, дорисовав недостающие предметы.

На просторах интернета уйма «раскрасок», способствующих развитию цветового восприятия у малыша и помогающих правильно сочетать цвета. А для школьника компьютер – верный помощник в написании рефератов и прочтении книг.

Однако, не так все гладко, как кажется. Многие медики считают, что подпускать ребенка к компьютеру можно с трехлетнего возраста, но при одном условии — он за ним будет проводить не более 30 минут в день. Стоит понимать, что это не забавная игрушка, предлагаемая малышу для успокоения, а развивающий компьютер для детей. Поэтому использовать его нужно исключительно для развития.

С возрастом ребенку разрешается проводить за монитором больше времени. К примеру, с 6 до 12 лет около часа, а с 12 лет он может «бороздить просторы интернета» 2 часа в день. При этом следует четко регламентировать время просиживания за компьютером – это позволит избежать зависимости и других проблем психологического характера.

Советы для родителей

Для компьютера актуален принцип: чем позже ребенок будет приобщен к компьютеру и чем меньше он проводит за ним времени, тем лучше. Сидя за монитором, ребенок в любом случае нагружает глаза, поэтому рекомендуется через каждые 20 минут делать небольшие перерывы и давать отдых глазам. Лучше, если ребенок будет выполнять незамысловатые гимнастические упражнения для глаз, снимающие напряжение – частое моргание, движения глазами в стороны, вверх и вниз. Следите за тем, чтобы цвета на мониторе не были яркими, следует уменьшить их яркость и сделать их менее контрастными.

Родители и сам ребенок должен следить за осанкой — спина должна быть прямой. Для оптимального комфорта малыша стул и стол обязательно подбираются в соответствии с ростом ребенка. При необходимости устанавливается подставка для ног.

Возраст 6-9 лет — самый подходящий для познания азов работы с информацией. Пусть ребенок сам «запускает» компьютер и завершает на нем работу, использует мышку и клавиатуру, открывает файлы и т. д. Важно объяснить малышу, что компьютер – это не только игры, но и масса других интересных вещей.

Постепенное изучение компьютера в игровой форме обязательно будет увлекательным для детей. А научившись самостоятельно пользоваться «поисковиками», малыш откроет для себя много интересного, ведь сможет сам найти нужную информацию.

Если ребенок сидит у монитора очень много, то это может стать причиной психологических проблем. Реальность для него перестает существовать, и он полностью погружается в виртуальный мир, заменяющий ему друзей и родителей. Все происходящее он воспринимает в искаженном виде и плохо ориентируется в реальной жизни, поскольку совершенно к ней не приспособлен.

Дети, прикованные к экранам, теряют чувство времени – они могут просиживать за компьютером часами и им кажется, что прошло всего пару минут. А ведь умение контролировать себя – это важная составляющая каждого человека, в противном случае школьник становится неорганизованным и с возрастом исправить это невозможно. Что рождает массу неприятностей: ребенок несобранный, у него постоянно не хватает времени для выполнения своих обязанностей, он ничего не успевает. Единственное, что его интересует – это компьютер. Родителям стоит серьезно задуматься над этим, поскольку такая зависимость обязательно проявит себя в виде проблем во взрослой жизни — на работе, в семье.

Но не все так мрачно и печально – ребенок и компьютер могут быть друзьями. Необходимо разъяснить ребенку, что компьютер не заменит реального общения со сверстниками, и в мире есть множество более интересного, нежели просиживание за монитором. Следует преподнести эту информацию ребенку доступным языком с учетом его возраста.

Хотелось бы заметить, что привлекать малыша к чтению книг нужно еще до того, как он познает компьютер. Его нужно заинтересовать красивыми картинками и интересным сюжетом, иначе после знакомства с компьютером он и слышать не захочет о чтении.

Как видно, компьютер несет в себе одновременно пользу и опасность, поэтому ребенок должен использовать его как помощника, дающего ответы на интересующие вопросы. Но родители обязательно должны контролировать пребывание ребенка за компьютером. В качестве любого другого инструмента компьютер станет доступен ребенку лишь тогда, когда тот вырастет.

Польза и вред компьютеров

Научно-практическая конференция школьников

«Золотое перо»

О пользе и вреде компьютеров

Секция: информатика

Автор: Бондарь Дмитрий Андреевич

Место учебы: ТМК ОУ «Дудинская гимназия»

Класс: 10 «А»

Научный руководитель: Шиховцева Светлана Валерьевна, учитель информатики ТМК ОУ «Дудинская гимназия»

2012 год

Содержание

Введение………………………………………………………………….…...2

Основная часть:

1. Положительное влияние компьютера на современный мир………...3

2. Негативное влияние компьютера на организм человека………….....4

3. Токсичность………………………………………………………….….4

4. Шум………………………………………………………………….…..5

5. Электромагнитное излучение ………………………………………....5

6. Ухудшение зрения……………………………………………………...8

7. Мерцание изображения………………………………………………..10

8. Проблемы опорно-двигательного аппарата………………………….10

9. Влияние компьютера на мышцы и суставы………………………….11

10. Нагрузка на нервную систему……………………………………….13

11. Влияние компьютера на психику……………………………………14

Практическая часть……………………………………………………….….16

Заключение……………………………………………………………….…..25

Приложение 1………………………………………………………………...26

Приложение 2………………………………………………………………...28

Список литературы………………………………………………………….31

Введение

В наши дни мало кто сомневается, что работа на персональном компьютере влияет на здоровье человека не самым лучшим образом. В то же время, мало у кого возникает мысль отказаться от работы с ПК ради спасения здоровья. Людям случалось не отказываться и от более вредных занятий, к тому же, пользы от ПК заметно больше, чем вреда.

В настоящее время практически ни одно предприятия не обходится без компьютера. Использование компьютерных технологий позволяет создавать базы данных, отчеты. Людям с ограниченными возможностями, инвалидам компьютер помогает получить образование, работать. С созданием всемирной сети Internet человек может получить практически любую информацию, сделать покупки и завести друзей, не выходя из дома. На многих крупных заводах всем производством управляют компьютерные программы. Именно за компьютерными технологиями будущее. Исследования космоса и морских глубин будут доверены компьютерам. Современная наука шагает семимильными шагами, и кто знает, какое изобретение последует дальше.

Жить в современном мире и быть далеким от компьютеров невозможно. Компьютер надолго вошел в нашу жизнь, и сможем ли мы существовать без него в будущем?

Всё больше становится людей, проводящих за компьютером по несколько часов ежедневно. Поэтому, всё важнее становится разобраться, как может пользователь снизить, а то и вовсе устранить, вред, причиняемый компьютером.

Цель нашей работы узнать о пользе и вреде компьютеров. Поэтому поводу постоянно ведутся дискуссии. Можно встретить восторженные отзывы о положительном влиянии компьютеров на человека. Но так ли это? Как можно уберечь себя от опасности?

Положительное влияние компьютера на человека

Положительное влияние компьютера на человека мы исследовали на примере компьютерных игр. Выяснили, что компьютерные игры развивают:

  • быстроту реакции,

  • мелкую моторику рук,

  • визуальное восприятие объектов,

  • память и внимание,

  • логическое мышление,

  • зрительно-моторную координацию.

А также компьютерные игры учат:

  • классифицировать и обобщать,

  • аналитически мыслить в нестандартной ситуации,

  • добиваться своей цели,

  • совершенствовать интеллектуальные навыки.

Человек, который с детства свободно ориентируется в компьютере, чувствует себя более уверенно, потому что ему открыт доступ в мир современных технологий.

Игры на компьютере – это те же занятия, а ребенка всегда легче привлечь к игре, чем заставить учить алфавит или, скажем, складывать цифры.

Играя в компьютерные игры, человек попадает в волшебную сказку, где существует свой мир. Этот мир так похож на настоящий! Когда герои компьютерной игры предлагают человеку починить стену дома (правильно сложив пазл) или расположить цифры по порядку, чтобы добраться до сокровищ, люди ощущают свою значимость. А если в конце задания играющему говорят «молодец, ты справился отлично», это вызывает у восторг, повышает самооценку.

Прекрасно нарисованные, веселые и добрые детские компьютерные игры несут в себе много интересного, умного, забавного и полностью направлены на то, чтобы малыши развивали и совершенствовали свои знания. А удобное и понятное управление и выполненное профессиональными актерами озвучивание сделают каждую игру настоящим праздником.

Негативное влияние компьютера на организм человека

Компьютеры влияют на разные системы органов организма человека. Особенно опасно влияние электромагнитных излучений, ухудшение зрения, нарушение психики (особенно у подростков), заболевания мышц и суставов. Разберем подробнее эти нарушения, объясним их появление и меры борьбы с ними.

Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером:

  • сидячее положение в течение длительного времени,

  • воздействие электромагнитного излучения монитора,

  • утомление глаз, нагрузка на зрение,

  • перегрузка суставов кистей,

  • стресс при потере информации.

Токсичность

Существует мнение, что компьютер может быть более или менее "ядовит", и это имеет существенное значение для пользователя.

Почему, например, пользователя должно волновать наличие в компьютере тяжёлых и цветных металлов? Он же не собирается употреблять свой ПК в пищу. Те дозы, которые можно получить во время обычной работы, стоит рассматривать не как вредные металлы, а как полезные микроэлементы. Конечно, разбив монитор на рабочем месте можно суметь отравиться, однако на фоне общей экологической обстановки токсичностью компьютера можно пренебречь.

Конечно, содержание, например, свинца скажется, когда пользователь будет выбрасывать ПК на свалку, но в настоящее время утилизация ПК не способна заметно повлиять на состояние российских свалок.

С некоторой натяжкой можно считать токсичными вещества, которые некоторое время выделяются из пластиковых деталей ПК. Тот самый характерный "запах нового компьютера". Практика показывает, что целый день, проведённый в душном помещении, заваленном новыми корпусами ПК, может оказать заметное отравляющее воздействие. Этот запах стоит учитывать как вредный, но важно помнить, что он исчезает за несколько дней, в крайнем случае, недель.

Шум

Тому, кто простоял хотя бы одну смену в среднестатистическом цеху, трудно объяснить, что шум компьютеров вреден. Действительно, не так уж они и шумят. Однако, утомление от такого шума - это легко наблюдаемый факт. Вопрос только в том, что больше влияет на утомляемость, конкретная модель вентилятора или, например, акустика комнаты. Даже сами представители "авторитетных" комиссий не смогут это точно определить. С другой стороны, степень износа вентилятора и количество смазки в нём значительно больше влияют на шум, чем изначальный выбор модели.

В свете появления систем водяного охлаждения и вентиляторов с уровнем шума менее 20 дб, стоит начать говорить не об уровне и характере шума, а о наличии его вообще, однако авторитетные борцы за здоровье уделяют этой теме слишком мало внимания. Вероятно, это происходит потому, что доля вентиляторов в стоимости ПК относительно небольшая.

Электромагнитное излучение

Слово "радиация" (radiation) в документации к ПК означает всего лишь "излучение". Такое же, как у Солнца.

Электромагнитное излучение увидеть невозможно, а представить не каждому под силу, и потому нормальный человек его почти не опасается. Одним из наиболее распространенных источников электромагнитного излучения является компьютер. Наибольшее излучение не со стороны экрана монитора, а со стороны задней стенки.

Компьютер создает вокруг себя поле с широким частотным спектром, который представлен:

• электростатическим полем,

• переменным низкочастотным электрическим полем,

• переменным низкочастотным магнитным полем.

Вредными факторами могут быть так же:

• рентгеновское и ультрафиолетовое излучение электронно-лучевой трубки дисплея ПК,

• электромагнитное излучение радиочастотного диапазона,

• электромагнитный фон.

Электростатическое поле способствует тому, что частицы мельчайшей пыли оседают на руках лице и шее, вызывая аллергические реакции, сухость кожи и волос. В помещении, где работают компьютеры, должна быть хорошая система вентиляции. Минимальная площадь на один видеомонитор 9-10 м2. Крайне нежелателен визуальный контакт работника с другими мониторами или телеэкранами. Не будут лишними также ионизаторы (например, люстра Чижевского) и увлажнители воздуха.

Рентгеновское и ультрафиолетовое излучения мониторов - это лишь потенциально существующие вредные факторы. Экраны современных дисплеев делают из стекла, непрозрачного для рентгеновского излучения, а ультрафиолетовое излучение не обнаруживается даже в самых старых моделях мониторов.

На практике обеспечить нормальную электромагнитную обстановку удается далеко не всегда. При общей неверной планировке помещения, неоптимальной разводке питающей сети и неэффективном устройстве контура заземления собственный электромагнитный фон помещения может оказаться настолько сильным, что обеспечить на рабочих местах требования Санитарных правил невозможно ни при каких ухищрениях в организации рабочего места и ни при каких даже экологически безопасных компьютерах. Более того - сами компьютеры, помещенные в сильные электромагнитные поля, становятся неустойчивыми в работе, возникает эффект дрожания изображения на экране мониторов, существенно ухудшаются их эргономические характеристики. Специалисты советуют принять во внимание следующее:

1. Помещение, где эксплуатируются компьютеры, должно быть удалено от посторонних источников электромагнитных излучений (электрощиты, трансформаторы, кабели электропитания с мощным электропотребителями, радиопередающие устройства и т.д.).

2. Если на окнах помещения имеются металлические решетки, то они должны быть заземлены. Как показывает опыт, несоблюдения этого правила может привести к резкому локальному повышению уровня полей в какой либо точке помещения и сбоям в работе компьютера.

3. Групповые рабочие места (например, кабинеты информатики), желательно размещать на нижних этажах здания. Вследствие минимального значения сопротивления заземления именно на нижних этажах зданий существенно снижается общий электромагнитный фон на рабочих местах с компьютерной техникой.

Изучение возможных последствий воздействия на организм человека находится еще в начале своего пути, однако имеется довольно много убедительных доказательств об их опасности для здоровья, особенно электромагнитных полей низкой частоты. Сложность проблемы заключается не только во влиянии на здоровье населения, но и на здоровье и интеллект будущих поколений. Идет возрастание врожденных аномалий.

Ухудшение зрения

Многим пользователям ПК, обратившимся к грамотному окулисту с жалобами на "ухудшение зрения от работы за компьютером", всего лишь не хватало в организме витамина "А", который есть практически в любой аптеке. Симптомы отсутствия витамина "А" общеизвестны - это чрезмерная чувствительность к яркому свету и, особенно, ухудшение сумеречного зрения. Эти симптомы принято связывать с компьютером в основном из-за того, что компьютер (при неправильном использовании) повышает потребность глаз в витамине "А". Когда пользователь набивает большие объёмы текста не "вслепую", а глядя то на слабо освещённую клавиатуру, то на сильно освещённый монитор (пусть даже самый безопасный), то для глаз пользователя это является большим испытанием. Зрачки постоянно то сужаются, то расширяются и не успевают настроиться под имеющееся количество света, поэтому и глаза вынуждены работать в "разогнанном" режиме. Попробуйте несколько раз подряд выйти из тёмного подъезда на солнечную улицу и тут же зайти обратно, сможете вы после этого что-то видеть? За компьютером нагрузка меньше и до определённого предела глаза способны её переносить без вреда, но им потребуется витамин "А". Когда витамин перестанет помогать, останется только учиться слепым методам набора текстами или прощаться со зрением, и никакие суперсовременные мониторы тут не помогут.

Значительно реже встречаются окулистам пациенты, зрение которых ухудшилось именно из-за компьютера. Обычная близорукость или дальнозоркость, реже - астигматизм. Тут работают те же принципы, что и при порче зрения чтением книг. Неправильное расстояние до монитора, неправильно установленная яркость (для текста она должна быть меньше, а для картинок и видео - больше), нечёткое изображение, мелкие или трудно читаемые шрифты, слишком длинные или слишком короткие строки, неудобные для глаз цвета, мельтешащая анимация - вот основные причины ухудшения зрения от работы за компьютером. Здесь стоит помнить, что зрение портится далеко не сразу, иногда - годами. Если вы заметили, что ваши глаза слишком часто устают, то у вас ещё есть время, чтобы пройтись по вышеприведённому списку и спасти себя от очков.

Часто, окулисты сталкиваются с ухудшениями зрения, для которых они не находят никаких причин. Многие вообще не ищут, а сразу выписывают очки, но это непрофессионалы. Настоящие специалисты знают, что бывает временное ухудшение зрения, и могут его распознавать. Если не вдаваться в терминологию, то такой эффект является реакцией глаз на проблемы с позвоночником и нервной системой, о которых речь пойдёт дальше.

Сейчас, когда пользователями компьютеров становятся не только школьники, но и 5 - 6 летние дети, процесс формирования зрительного анализатора у которых не закончен, еще более актуально, чтобы обучение с использованием компьютеров соответствовало возрастным возможностям детей. Специальные многолетние исследования позволили определить оптимальную продолжительность непрерывных занятий для детей и подростков разного возраста. Эти исследования показали, что чем младше ребенок, тем раньше у него появляются признаки утомления. Так для детей 5-6 лет это время составляет 10-15 минут. Для детей в возрасте 7 - 15 лет непрерывная продолжительность компьютерных занятий составляет 20 минут, а для ребят постарше - не более получаса. Уже после не столь продолжительных занятий у детей и подростков появляются признаки зрительного и общего утомления. Симптомами зрительного утомления могут быть: покраснение глаз, зуд, боли, чувство тяжести, головные боли, потемнение в глазах, головокружение, двоение. Кроме того, могут возникнуть и более серьезные нарушения как снижение остроты зрения и нарушение аккомодации. В результате такой работы очень велик риск появления (и прогрессирования уже имеющейся) близорукости.

Мерцание изображения

Экран CRT-монитора мигает некоторое количество раз ежесекундно. Чем выше частота этих "миганий" - тем меньше нагрузка на глаза. Каждый раз, когда производителям мониторов удавалось немного увеличить частоту мерцания монитора, это преподносилось как революционный прорыв в борьбе за сохранность глаз, однако реальный вред от мерцания недооценивался и недооценивается до сих пор.

Глаза почти одинаково уставали от частот в 60 и 66 Гц, точно так же как теперь они почти одинаково устают от частот в 144 и 150 Гц. Разница в разы - заметна, но разница на проценты не значит почти ничего. Возможно, что только после выпуска мониторов с частотой в 300 и более Герц авторитетные комиссии признаются, что 150 Гц - это тоже вредно.

В принципе, эффект усталости от мерцающего изображения можно заметно снизить, но если есть выбор - желательно избегать низкочастотных мониторов. Не стоит верить, что 100 Гц - это хорошо, так как 100 больше чем 85. Мы считаем, что CRT-монитор получше, а TFT-монитор, экран которого вообще не мигает.

Проблемы опорно-двигательного аппарата

Рост среднего человека утром на два-три сантиметра больше, чем вечером, так как позвоночник за целый день стояче-сидячей жизни заметно сжимается. Если к тому же имеет место хоть незначительное искривление позвоночника, то неизбежно защемление основания нерва. Пользователям ПК легко понять, что произойдёт - нарушится интерфейс между мозгом и какой-то частью тела. Это похоже на случаи с плохим контактом в интерфейсном кабеле: устройство не обязательно сгорит, но «заглючит».

Характерные для геймеров боли в пояснице и в основании шеи запросто могут привести к болезням вен и суставов конечностей. "Синдром программиста" (боли между лопатками) представляет опасность для сердца и лёгких. Он обычно сопровождается спазмом трапециевидных мышц, которые в попытках спасти позвоночник пережимают артерии, идущие к мозгу (давящие боли затылке). Чуть выше может защемиться нерв, идущий к лицу и среди прочего контролирующий глаза, именно так и появляется временное ухудшение зрения, которое не лечится очками, но проходит после работы с позвоночником на специальном тренажёре. Боли в середине спины, на стыке грудного и поясничного отделов, обещают пользователю гастрит, а то и язву желудка, но задолго до этого обеспечивают беспричинным "общим утомлением".

Всё это достаточный повод, чтобы вместо выбора безвредного компьютера по рекламным буклетам, выбрать компьютерную мебель по рекомендациям врача валеолога. Имеет значение в основном соотношение высот: сидение стула относительно пола, клавиатура относительно локтей и монитор относительно глаз. Также рекомендуется, чтобы расстояние от глаз до экрана было близко к длине диагонали монитора (для другого расстояния нужно регулировать разрешение и размер шрифтов). Удобная спинка стула почти ни на что не влияет, главное, чтобы она обеспечивала поясничный прогиб и не провоцировала на сползание в полулежачее положение. Из всего ПК значение имеет разве что эргономичная клавиатура, да и то, только для тех, кто ей интенсивно пользуется. Если мебель покупать уже поздно, то занятия на валеологическом тренажёре могут существенно помочь. Самый же лучший и эффективный совет борцам за здоровый позвоночник: раз в 40-45 минут сделать перерыв: встать, пройтись, подвигаться (как именно - вы почувствуете), потянуться (наклоны особенно хороши). Помогает не до конца, но очень сильно.

Влияние компьютера на мышцы и суставы

Ухудшение зрения и умственное перенапряжение - это еще далеко не все осложнения, «даруемые» компьютером. Мало кто, проведя за клавиатурой энное количество часов, не испытывал боли в области шеи и позвоночника, онемение шеи, боли в плечах и пояснице, покалывания в ногах. Но бывают и более серьезные заболевания как остеохондроз или синдром запястного тоннеля.

Нельзя сказать, что синдром запястного канала (тоннеля) не проявлял себя раньше, но в последнее десятилетие, в основном в связи с распространением компьютерной техники и возросшей «эксплуатацией» руки, все больше людей в разных странах стали страдать от синдрома запястного канала. Только в США делается в год свыше 200 тыс. операций по этому поводу.

Для того чтобы лучше понять, что такое синдром запястного канала, нужно вспомнить анатомию. У основания нашей кисти расположено несколько мелких запястных косточек. Над ними, на ладонной поверхности предплечья, проходит плотная поперечная связка. В узком пространстве («канале») между косточками и связкой лежат сухожилия сгибателей пальцев и кисти, покрытые своими оболочками, кровеносные сосуды и нервные стволы. Ближе к основанию первого пальца лежит срединный нерв (рис.1). Поскольку канал узкий, в нем может произойти сдавливание всех находящихся образований. Больше всего страдает при этом серединный нерв, отчего появляются вначале онемение, чувство «ползанья мурашек», жжение, боли в первом, втором и половине третьего пальца. Боль может распространиться в предплечье, и даже плечо. Больно становиться сжимать пальцы, двигать кистью, даже опускать руки вниз. Человек становиться нетрудоспособным.

Самыми частыми причинами являются травмы (переломы костей предплечья и кисти, разрывы связок, сильные ушибы, раны и прочее), ревматоидный артрит, физическая перегрузка от однообразных движений (особенно если кисть находиться в одном, неудобном положении). К развитию синдрома предрасполагают гормональные нарушения (климакс), заболевания щитовидной железы (гипотиреоз), беременность (на фоне задержки жидкости), на фоне приема лекарств, задерживающих жидкость.

Все перечисленные заболевания, физические перегрузки или травмы сопровождаются механическим сдавливанием или сдавливанием вследствие отека срединного нерва и кровеносных сосудов, проходящих через узкий, как щель, тоннель. Боли в запушенных формах носят упорный характер, постепенно развивается тугоподвижность кистевого сустава, слабость и атрофия мышц кисти и предплечья.

Группу риска составляют офисные сотрудники, много работающие на компьютере. От длительных однообразных движений у них развивается переутомление мышц, нарушается местное кровообращение, развивается дистрофия, отек мягких тканей в запястном канале, что является пусковым механизмом развития заболевания.

Нагрузка на нервную систему

Самым уязвимым местом пользователя ПК являются не глаза, как принято полагать, а нервы. Например, мерцание экрана, практически безвредное для глаз, сильно напрягает нервную систему. Шум вентиляторов медленно, но верно расшатывает нервы. Если к этому добавить вышеописанные проблемы с глазами и позвоночником, которые тоже нагружают нервную систему, то общая картина получится печальная.

Общее утомление нервной системы приводит к иллюзии физической усталости, снижению чувствительности органов чувств (не только зрения и слуха, но и всех остальных), нарушению координации движений и чувства равновесия, а также к нарушениям давления и спазмам сосудов. Последние два фактора сделали кофе одним из самых любимых напитков пользователя ПК, так как кофе, который и сам портит нервы, при этом ненадолго снимает внешние проявления.

Если посчитать, сколько некоторые пользователи ПК тратят на кофе ежегодно, то выбор бесшумной системы охлаждения и TFT-монитора может оказаться выгодным.

Ещё одним фактором, влияющим на нервную систему пользователя ПК, является большой поток информации, который он вынужден воспринимать. Даже геймер или постоянный обитатель чатов прогоняют через себя очень много информации самого разного характера, а что уж говорить о программисте или дизайнере. При устном общении можно пропускать часть информационного потока "мимо ушей", что и делают люди, когда не справляются с объёмом информации. При письменно-визуальном общении при помощи ПК это делать сложнее. Также не стоит забывать мелькание рекламных банеров, музыку из колонок, и прочие "сопутствующие факторы".

Головной мозг у пользователя ПК подвергаются такому жестокому разгону, какому не подвергался ни один процессор в мире. Такая мозговая активность требует постоянного расхода витаминов группы "В", что делает пиво вторым по популярности напитком пользователей ПК. Многие пользователи, чувствуя, что соображать становится туго, так и формулируют своё состояние "без пива - не разберёшься". А, как известно, пиво сожержит алкоголь, который напрягает нервную систему, а так же, расслабляет мышцы, в том числе и те, которые поддерживают позвоночник и фокусируют глаза. В общем, пить за компьютером заметно вреднее, чем без него. Банеры отключать и музыку при работе с текстом не слушать тоже полезно, конечно, но этого недостаточно, да и не всегда возможно.

Влияние компьютера на психику

Работа на компьютере влияет, прежде всего, на психику детей и подростков, для которых общение с компьютером становится одной из самых привлекательных видов отдыха. Это связано с тем, что современная компьютерная индустрия выпускает множество всевозможных остросюжетных игр: «стелялок», «бродилок», «догонялок», «убивалок» - многие из которых отличаются агрессивностью и, порой, жестокостью. Но психика детей неустойчива, поэтому чрезмерное увлечение компьютерными играми может стать причиной очень тяжелых последствий - развивается повышенная возбудимость, у школьников снижается успеваемость, ребенок становиться капризным, перестает интересоваться чем-либо, кроме компьютера.

В отличие от взрослых, которые переключают внимание с жизненных проблем на безобидную игру, дети ищут в них источник повышенного риска, самоиспытания. Эти игры дают возможность почувствовать себя участником острых коллизий. Дети, одержимые желанием «победить» компьютер, готовы часами погружаться в виртуальный мир игры, в кнопочные соревнования. Однако психологи предупреждают о «наркотизирующем», затягивающем влиянии подобных игр, о возможности агрессивного и безжалостного поведения ребенка под их воздействием. По мнению многих медиков, компьютерная игра подобна наркотику. В Японии и в Англии у нескольких детей, которые с раннего детства чрезмерно увлекались компьютерными играми, врачи выявили новый вид заболевания - синдром видеоигровой эпилепсии. Это состояние проявляется головными болями, длительными спазмами мускулатуры лица, нарушениями зрения. Синдром хотя и не приводит к угасанию умственных способностей ребенка, но способствует формированию таких типичных для эпилепсии негативных черт характера, как подозрительность, мнительность, враждебно -агрессивное отношение к близким, импульсивность, вспыльчивость. Из всего сказанного следует, что необходимо строго дозировать время компьютерных занятий и следить за их содержанием.

После продолжительных занятий за компьютером появляются признаки общего утомления. Проявление утомления зависит от возраста и состояния организма. Важное значение следует придавать внешним признакам утомления: человек склоняет голову набок, опирается на спинку стула, задирает ноги, упираясь в край стола, часто разговаривает, переключает внимание на другие предметы.

С осторожностью следует подходить к компьютерным занятиям, если у человека имеются невротические расстройства или судорожные реакции, поскольку компьютер может усилить все эти отклонения в состоянии здоровья.

Практическая часть.

1. Анкетирование

Мы провели анкетирование среди учеников 7 - 9 классов, вопросы анкеты разбиты на 5 групп. Опрошено 50 учеников. Проведена обработка данных по выявлению влияния компьютера на зрение и на психику. Зависимость школьников от компьютера.

Анкета

Время работы за компьютером.

1.Сколько часов в день вы сидите за компьютером?

а) от 1 – до 2 часов; б) от 2 – до 4 часов; в) от 4 – до 10 часов

2.Соскольки лет вы работаете на компьютере?

а) с 4 лет; б) с 10 лет; б) свой вариант ответа ___________________

Зависимость от компьютера.

1.Есть ли постоянное желание играть в игры?

а) да; б) нет; в) не знаю

2.С лёгкостью можете оторваться от игры?

а) да; б) нет; в) не знаю

3.Какое общение вы предпочитаете?

а) общение по электронной почте; б) с другом на яву; в) не важно как

4.Может ли заменить вам компьютер лыжную прогулку?

а) не может; б) да; в) не знаю

5.Вы кушаете, пьете чай, готовите уроки у компьютера?

а) да; б) нет; в) когда как

6.Проводили вы хоть одну ночь за компьютером?.

а) нет; б) да;

7.Придя, домой вы сразу садитесь за компьютер?

а) да; б) нет;

8.Вы забывали чистить зубы и кушать заигравшись за компьютером?

а) да; б) нет; в) не придаю значения

9. Пребывали вы в плохом, раздраженном настроении, не могли ничем заняться, если был сломан компьютер?

а) да; б) нет

10. Что вас больше всего интересует?

а) компьютер; б) чтение книг; в) разгадывание логических игр

Психологические симптомы

1. Пребывали вы в плохом, раздраженном настроении, не могли ничем заняться, если был сломан компьютер?

а) да; б) нет;

2. Конфликтовали вы, угрожали, шантажировали в ответ на запрет сидеть за компьютером?

а) нет; б) да

Здоровьесберегающие технологии при работе с компьютером.

1.Сколько часов рекомендуется сидеть за компьютером?

а) 1 час; б) 2часа; в) 10 часов

2.Устают ли глаза при работе с компьютером?

а) да; б) нет; в) не придаю значения

3.Вы делаете гимнастику для глаз?

а) да; б) нет; в) как получится

4.Вы знаете, какую угрозу представляет компьютер вашему здоровью?

а) да; б) нет; в) мне все равно

Влияние компьютера на развитие интеллекта.

1.В какие игры вы предпочитаете играть.

а) брадилки; б) стратегии; в) логические

2.С приобретением компьютера твой интеллект:

а) повысился; б) остался на том же уровне; в) не замечаю

Анализ результатов

Мы получили следующие данные:

Время работы за компьютером.

Анализ полученных результатов по этому блоку показал, что 83% учащихся имеют дома компьютер; 12% учащихся начали работать на компьютере с раннего возраста - 4 лет; 30% - с 10 лет; 29% - с 13 лет; 29% - с 14 лет.

Зависимость от компьютера

Мы выяснили, что 36% респондентов ответили, что у них есть постоянное желание играть в игры. Вероятно, эти ученики склонны к игромании. 74% ответили, что у них нет тяги к компьютерным играм.

Мы поставили перед выбором ребят: компьютер или лыжная прогулка - 24% выбрали компьютер, а 76% - лыжная прогулка.

Общение по электронной почте или общение с другом на яву: 0% выбрали общение по электронной почте, а 100% общение с другом на яву

На вопрос: что больше всего интересует: компьютер, чтение книг или решение логических задач - 72% учащихся выбрали компьютер, 20% опрошенных чтение книг, 8% решение логических задач.

Психологические симптомы

В ходе анкетирования мы постарались выяснить, пребывают ли в плохом, раздраженном настроении школьники, если был сломан компьютер?

20% детей пребывают в раздраженном настроении, не могут ничем заняться, 80% - не испытывают зависимости.

На вопрос конфликтовали ли вы с родителями, угрожали им, шантажировали их в ответ на запрет сидеть за компьютером?

96% ответили, что, не конфликтовали и не угрожали., а 4% ответили, что вступают с родителями в конфликтные ситуации из-за запрета «общения» с компьютером.

Здоровьесберегающие технологии при работе с компьютером

На вопрос, сколько часов рекомендуется сидеть за компьютером - 80% ответили, что можно сидеть за компьютером от 1-го часа до 2-х часов, а 10% ответили, что надо сидеть за компьютером от 2-х часов до 10-ти часов.

Гимнастику для глаз делают 20% из числа опрошенных.

На вопрос, вы знаете, какую угрозу представляет компьютер вашему здоровью? 80% ответили, что знают, 20% ответили – нет.

Устают глаза при работе с компьютером у 74% опрошенных, у 24% глаза не устают, а 2% не придают значения этому.

Влияние компьютера на развитие интеллекта

На заданный вопрос: в какие компьютерные игры вы предпочитаете играть? 42% ответили, что предпочитают играть в бродилки, 36% предпочитают стратегии, 22% предпочитают логические игры.

2. Сопоставление статистических данных: рост количества компьютеров у учащихся и показателей заболеваемости по результатам ежегодных медицинских осмотров.

В ходе работы мы сопоставили рост количества компьютеров у учащихся нашей школы с изменениями их здоровья.

По данным медосмотра наблюдается тенденция снижения роста заболеваемости органа зрения, опорно-двигательной системы.

Число компьютеров у учеников дома

Заболеваемость детей

Сколиоз

Снижение зрения

2006 год

51 шт.

23 % (63 человека)

17 %(46 человек)

2007 год

86 шт.

5,8 % (16 человек)

14, 5% (40 человек)

2008 год

139 шт.

4,1% (10 человек)

6, 6 %(16 человек)

3.  Реализация профилактических мероприятий

Мы провели профилактическую работу среди школьников. Она включала в себя:

- создание социальной рекламы «Компьютерная зависимость», представление её на классных часах;

- распространение памятки с комплексом упражнений для мышц шеи и глаз;

- проведение бесед среди учащихся школы, призывающих соблюдать правила работы на компьютере.

Выводы

Исследуя литературу по вопросу влияния компьютера на здоровье школьника мы сделали вывод, что компьютер хоть и облегчает человеку жизнь, но в то же время может вызвать серьезную зависимость. Погружаясь в виртуальный мир, человек как бы отгораживается от реальности, перестает интересоваться окружающим. И особенно уязвимы в этом плане дети и подростки, которые еще не сформировались как личности и легко поддаются пагубному влиянию. В отношении некоторых игр у подростков формируется зависимость, подобная наркотической. Многие компьютерные игры вызывают агрессивный настрой, но есть и такие, которые развивают положительные качества.

Развитие новых технологий обучения в школе требует хорошее знание персонального компьютера. Изучить самостоятельно работу во многих программах довольно – таки сложно. Надо иметь достаточно сильную мотивацию, чтобы в одиночку постичь «неизведанное». Но все – таки лучше сделать компьютер не средством развлечения, а инструментом для обучения, в этом школьникам поможет школа.

Проведя анкетирование, мы провели следующие результаты:

1. 20% учеников заботятся о здоровье своих глаз.

2. Большинство (83 %) учащихся имеют компьютер

3. 10% учеников не знают и пренебрегают нормами работы с компьютером.

4. 10% учащихся проводят за компьютером от 4 до 10 часов.

5. 36% учащихся есть постоянное желание играть в компьютерные игры.

6. 36% учеников любят играть в игры, где присутствует террор и насилие, что неизбежно может привести к нарушению психики.

7. 20% ребят выбрали компьютер вместо прогулки на лыжах, 0%- предпочли компьютер вместо общения с другом на яву, большая часть (72%) предпочитают компьютер вместо чтения книг и разгадывания логических игр.

По нашей статистике отмечается рост числа персональных компьютеров у учеников дома, но это пока никак не влияет на здоровье школьников. Мы предполагаем, что школьники соблюдают нормы работы за компьютером дома, в школе уделяется огромное внимание здоровьесберегающим технологиям. Отношения учителей к появлению у школьников персональных компьютеров практически однозначно: машина создана не для развлечений, а для работы. Дети должны, в первую очередь, пополнять свои знания, а не играть. Конечно, есть игры, которые развивают память и мышление, но современные подростки чаще предпочитают различные «стратегии и др.». Это отнюдь не положительно сказывается на их психике и работоспособности.

Ученые проводят параллель между частым использованием компьютера и резким ухудшением зрения у подростков. Однообразная и длительная работа с компьютером приводит к чрезмерному напряжению глаз и проблемам с фокусировкой. Симптомы проявляются в виде головных болей, неприятных ощущений в глазах, расплывчатости изображения. Но, как это ни странно звучит, дети быстро адаптируются и, скорее всего, просто не обращают внимания на проявившиеся симптомы.

Проводя исследования мы выяснилиа, что у 74 % опрошенных проявляются подобные симптомы, но они либо не обращают на это внимания, либо немного отдыхают. По данным медосмотра у учащихся школы не наблюдается рост заболеваемости органов зрения и опорно-двигательной системы. Мы можем предположить, что это связано с тем, что:

- учащиеся знают и соблюдают нормы работы за компьютером;

- в школе уделяется огромное внимание здоровьесберегающим технологиям.

Заключение

Итак, мы провели исследовательскую работу с целью узнать, как влияют компьютеры на основные сферы человеческой жизни. Мы узнали много нового и поняли что не смотря ни на что, человек не сможет отказаться от помощи компьютера в будущем. Компьютеры будут видоизменяться, становиться более безопасными и удобными. Но пока компьютер приносит значительный вред нашему организму надо принять все меры для того, чтобы не потерять свое здоровье, так как нет ничего дороже, чем здоровье.

Сейчас строится много гипотез по поводу влияния компьютеров на разные системы органов. Есть даже предположения, что излучения вызывают раковые опухоли, но это научно пока не доказано. Пока. Но если это все таки докажут лет так через 10, тем, кто пренебрегал простыми правилами собственной безопасности, может уже ничего не помочь. Так что следует подумать о своем будущем. Как говориться, береженого Бог бережет.

Еще одна гипотеза, тоже пока не доказанная, компьютер влияет на строение хромосомного аппарата и приводит к мутациям. Если это так, то через 50 -100 лет на Земле не останется ни одного здорового человека.

Все эти предположения заставляют задуматься о том, что же будет дальше. И нужно ли просиживать лишний час перед светящимся экраном?

Вы можете заменить, починить пришедший в негодность компьютер, но с организмом такое не проходит. Поэтому, покупая очередной ПК, задумайтесь, что вам дороже и помимо производительности своего электронного помощника, позаботьтесь и о себе.

Надо заботиться о своем здоровье сейчас, чтобы не было мучительно больно в скором будущем.

Приложение 1

Правила техники безопасности в кабинете ОИВТ

Правило 1. Пребывание в компьютерном классе:

Не входить в кабинет в верхней одежде, головных уборах, грязной обуви, с громоздкими предметами;

Передвигаться в кабинете спокойно, не торопясь, работать разрешается только на том компьютере, который выделен на данное занятие;

Перед началом работы убедиться в отсутствии видимых повреждений оборудования на рабочем месте;

Напряжение в сети кабинета включает и выключает только преподаватель;

Во время работы нельзя громко разговаривать, шуметь, отвлекать других учеников

ЗАПРЕЩАЕТСЯ РАБОТАТЬ НА КОМПЬЮТЕРЕ МОКРЫМИ РУКАМИ.

Правило 2.

Излучение монитора в сторону, противоположную экрану, может быть значительным, поэтому заднюю часть монитора нельзя обращать к соседям по классу.

Запрещается:

При включенном напряжении сети отключать и подключать кабели, соединяющие различные периферийные устройства компьютера;

Во время работы касаться труб, батарей;

Прикасаться к экрану и тыльной стороне системного блока

Правило 3.

При появлении изменений в функционировании аппаратуры, самопроизвольном ее отключении, необходимо немедленно прекратить работу и сообщить об этом преподавателю.

Запрещается:

Работать на ПЭВМ, имеющих нарушения целостности корпуса, изоляции проводов, неисправную индикацию включения питания, с признаками электрического напряжения в корпусе;

Трогать руками разъемы соединительных кабелей, проводов, вилки, розетки;

Самостоятельно исправлять неисправности клавиатуры.

Правило 4.

С техникой нужно обращаться бережно, на клавиатуре работать не спеша, на клавиши нажимать мягко.

Запрещается:

Класть на ПЭВМ посторонние предметы (сосуды с жидкостью, жирные предметы, предметы, излучающие э/м волны и т.д.)

Правило 5.

Работая с компьютером, сидеть нужно так, чтобы:

Осанка была правильной;

Расстояние до экрана – 60-75 см;

Направление взгляда было перпендикулярно экрану монитора.

Длительность работы на компьютере – не более 30 мин в день.

Приложение 2

Зрительная гимнастика во время работы на компьютере

Упражнение 1. (со зрительными метками).

Встать рядом с рабочим местом.

Не поворачивая головы, переводить взгляд с одной метки на другую по команде преподавателя.

Упражнение 2. (со зрительными метками и поворотами головы)

Встать рядом с рабочим местом.

Переводить взгляд с одной метки на другую по команде преподавателя.

Зрительная гимнастика после работы на компьютере.

Выполняется сидя или стоя, при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз.

Упражнение 1.

Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль через окно на счет 1-6. Повторить 4 – 5 раз.

Упражнение 2.

Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4,затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз.

Упражнение 3.

Голову держать прямо. Поморгать, не напрягая глазные мышцы, на счет 10-15.

Упражнение 4.

Перевести взгляд быстро по диагонали: направо вверх – налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево вверх – направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6.

Упражнение 5.

Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы на счет 1-4, широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 2 – 3 раза.

Упражнение 6.

Не поворачивая головы (голова прямо), делать медленно круговые движения глазами вверх – вправо – вниз – влево и в обратную сторону: вверх – влево – вниз – вправо. Затем посмотреть вдаль на счет 1-6.

Упражнение 7.

При неподвижной голове перевести взор с фиксацией его на счет 1 – 4 вверх, на счет 1- 6 прямо; после чего аналогичным образом вниз – прямо, влево – прямо.

Проделать движение по диагонали в одну и в другую сторону с переводом глаз прямо на счет 1 – 6.

Упражнение 8.

В течение 10 секунд посмотреть на предмет, находящийся на расстоянии 30 – 35 см от глаз, затем перевести взгляд на удаленный предмет за окном и посмотреть в течение 10 секунд. Упражнение повторить несколько раз.

Продолжительность этой гимнастики 1 – 1,5 минуты.

Гимнастика для снятия общего утомления.

Упражнение 1.

Исходное положение – ноги врозь. По счету 1 – руки к плечам; 2 – руки поднять вверх, прогнуться; 3 – руки через стороны опустить вниз; 4 – прийти в исходное положение. На счете 1-2 – вдох, на счете 3 -4 – выдох. Повторить 3 раза.

Упражнение 2.

Исходное положение – ноги врозь, руки перед грудью согнуты в локтях. По счету 1-2 – два рывка согнутыми руками назад; 3 -4 - два рывка назад прямыми руками; 5-6 – руки опустить. На счет 1-2 – выдох, 3-4 – вдох, 5-6 – выдох. Повторить 3 – 4 раза.

Упражнение 3.

Исходное положение – ноги врозь, руки вверх. По счету 1 – не сдвигая с места ног, повернуть туловище вправо, 2 – прийти в исходное положение, по счету 3 – повернуть туловище влево, по счету 4 – вернуться в исходное положение. На счет 1 – вдох, 2 – выдох, 3 – вдох, 4 – выдох. Повторить 3 -4 раза.

Упражнение 4.

Исходное положение – руки вниз, ноги широко расставить. По счету 1-2 – руки соединить в замок и поднять вверх за голову. По счету 3 – резко опустить руки вниз, 4 – прийти в исходное положение. На счет 1-2 – вдох, 3-4 – выдох. Повторить 3 раза.

Гимнастика для снятия общего утомления выполняется после работы на компьютере, не в помещении компьютерного класса, при выполнении необходимо соблюдать режим проветривания.

Чтобы уменьшить утомление глаз через каждые 30 - 45 минут работы за компьютером нужно проводить зарядку для глаз.

1. Пальминг. Наши ладони - превосходный инструмент для зашиты глаз. Если соединить пальцы рук в центре лба, то ладони плотно закроят глаза, что позволит глазам быстрее отдохнуть и восстановить кровообращение. Двухминутный пальминг настолько улучшает зрение, что кажется, что появился новый источник света. При правильном пальминге края ладоней должны лишь слегка касаться носа, а большие пальцы должны лежать на височной области.

2. Крепко зажмурить глаза на 3 -5 секунд. Затем открыть глаза на такое же время. Это упражнение для укрепления мышц век, улучшения кровообращения, расслабления глаз. Выполняется сидя.

3. Смотреть перед собой 2 -3 секунды, затем держа перед глазами на расстоянии 25 -30 см указательный палец правой руки, смотреть на его конец 3 -4 секунды. Опустить руку. Повторить упражнение 10 -12 раз. Это упражнение для снижения утомления при длительной работе. Выполняется стоя.

4. 30 раз поморгать глазами.

5. Неподвижно смотреть в одну и ту же точку (30 секунд)

6. Посмотреть вверх и быстро перевести глаза вниз, в стороны. Повторить с закрытыми глазами.

7. Посмотреть на кончик носа, потом перевести взгляд не дальний предмет.

35


Компьютер в жизни школьника. Польза и вред компьютера

1. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
В ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА

2. Почему я выбрала эту тему???

ПОЧЕМУ Я ВЫБРАЛА ЭТУ ТЕМУ???
Компьютеры уже достаточно давно вошли в
нашу жизнь. Они изменили мир и
возможности человека. Споры о пользе или
вреде компьютера очень актуальны для
подростков, начинающих свое знакомство с
компьютерами.
Я выбрала тему «Компьютер В Жизни
Школьника» потому что этот вопрос часто
обсуждается и в моей семье.

3. Предположение

ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ
По моему мнению, у каждого школьника
должен быть доступ к компьютеру.
Персональный компьютер в современном
мире стал неотъемлемой частью нашей
жизни, но нужно уметь обращаться с ПК и
знать меру. Если организовать «общение» с
компьютером должным образом, то можно
получить много пользы и удовольствия.

4. Моя задача в этой работе

МОЯ ЗАДАЧА В ЭТОЙ РАБОТЕ
В этой работе мне хотелось бы осветить и
взвесить основные плюсы и минусы работы с
компьютером. Каждый школьник,
начинающий свое общение с ПК, должен
знать и понимать что не только человек
управляет компьютером, но и компьютер
оказывает воздействие на людей.

5. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Компьютер – ценный источник информации.
В интернете можно быстро найти нужную нам информацию,
дополнительные материалы, художественную, научную и
публицистическую литературу.

6. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Основной минус – это ухудшение здоровья.
Долгое времяпрепровождение за компьютером приводит к болезни
позвоночника и глаз. Также страдает и психическое здоровье.

7. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Компьютер лишает живого общения с окружающими.
Компьютерная сеть постепенно затягивает человека в виртуальный
мир. Это очень актуальная проблема, особенно среди подростков.
Многие почти не выходят на улицу, проводя время у мониторов.

8. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Компьютер – средство общения.
Можно завести новые интересные знакомства с людьми, живущими в
самых различных уголках мира. Мгновенные сообщения, голос и
изображение позволяют вести интерактивный диалог.

9. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Компьютер – центр развлечений.
Компьютерные игры позволяют разнообразить время отдыха. С
друзьями можно посмотреть фильмы, послушать музыку, посмотреть
фотографии и др.

10. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Отсутствие цензуры.
Некоторые игры и сайты содержат сцены жестокости. При общении
встречается ненормативная лексика. Несмотря на контроль, ребенок
сравнительно легко может встретить нежелательные материалы.

11. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Покупки через интернет.
Можно искать, сравнивать и выбирать товары. Заказывать билеты в
кино. Покупать книги, музыку, игры и др. не выходя из дома. Возможно
делать покупки в других городах.

12. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Вирусы и мошенники.
Мошенничество в интернете существует примерно столько же,
сколько и сама сеть. Из года в год злоумышленники придумывают все
новые трюки, направленные на то, чтобы обмануть своих жертв..

13. Компьютер

КОМПЬЮТЕР
Вред
Польза
Компьютер – помощник в современной жизни.
Написание текстов, редактирование фотографий, подготовка
докладов, презентаций... Сложно представить себе современный мир
без компьютеров.

14. Вывод

ВЫВОД
Таким образом, я считаю, что при грамотном
использовании польза компьютера значительно
больше вреда от его использования, и мы это
ощущаем с каждым днем все больше и больше.
Современному школьнику необходимо: иметь в
наличии персональный компьютер, уметь
пользоваться им на достаточно хорошем уровне и
знать, как его использовать в той или иной ситуации.
Компьютер - необходим, но не надо этим
злоупотреблять!
90 000 Если ваш мобильный телефон или компьютер залит, вас могут даже уволить 90 001

Если работник заливает компьютер или мобильный телефон и отказывается выплачивать работодателю компенсацию, руководитель может объявить ему выговор или даже дисциплинарное взыскание.

Правила, по которым работник несет ответственность за поврежденное рабочее оборудование, регламентированы в Трудовом кодексе – и прежде всего это материальная ответственность на общих условиях во внедоверенном имуществе , применимая ко всем работникам по трудовому договору, но и по назначению, назначению, избранию или на основании кооперативного трудового договора.

Таким образом, работник заплатит за свои действия, если он причинил работодателю ущерб из-за неисполнения или ненадлежащего исполнения обязанностей работника, а работодатель в результате понес убытки.Сам ущерб должен быть реальным, т.е. реальный ущерб имуществу работодателя, но в то же время он не обязательно должен быть только материальным (например, залитие служебного мобильного телефона или компьютера) - речь может идти и об упущенной выгоде для работника. работодателя, которые работодатель не получил в результате причинения вреда. Однако порчей не является уничтожение вещей при обычном использовании устройств или машин.

При этом для материальной ответственности работника за ущерб, причиненный работодателю недоверенным имуществом, должна существовать причинно-следственная связь между ущербом, причиненным работодателем, и виной работника - умышленной или неумышленной. Сколько работник будет платить работодателю? Если вина работника была неумышленной (она была вызвана неосторожностью или неосторожностью), возмещение работодателю определяется в размере причиненного работником вреда, но не может превышать размер трехмесячной заработной платы, причитающейся сотруднику. Данное ограничение не применяется, если работник умышленно причинил ущерб работодателю (нанес ущерб умышленно или не принял мер по его предотвращению) - то он обязан его возместить в полном объеме.

Однако работник не несет ответственности за ущерб в той мере, в какой работодатель или иное лицо содействовали его созданию или увеличению (например, если работодатель не создал условий для надлежащей защиты вещи от утраты или уничтожения) и если действия работника находились в пределах допустимого риска.

Затопление доверенного компьютера

Более строгие правила ответственности применяются, когда рабочее оборудование доверено сотруднику .Поэтому, если работодатель доверил работнику имущество с обязательством вернуть или отчитаться за него, работник всегда несет полную ответственность за ущерб и связанные с ним упущенные выгоды.

В таком случае работник считается виновным, а условием ответственности, кроме причинения вреда, является надлежащее вверение работодателем имущества работнику.- В регламенте не предусмотрена форма, как правильно доверить работнику ноутбук или мобильный телефон, поэтому в такой ситуации работодателю следует принять правила на рабочем месте, на основании которых будет происходить такое доверенность . Это не обязательно должны быть правила, принятые в правилах трудового распорядка, достаточно, чтобы работодатель гарантировал право на компенсацию в случае причинения имущественного ущерба. На практике чаще всего работодатель в момент выдачи такого оборудования в распоряжение работника одновременно с работником записывает протокол отпуска оборудования, в котором специально указывает идентифицирующие данные.Нередко работодатели оставляют за собой обязательство вернуть в таком протоколе, буквально используя формулировку, указанную в ст. 124 § 1 ТК РФ. Таким образом, работодатель открывает возможность для работника нести полную ответственность за любой ущерб, который работник может причинить имуществу, - объясняет Лукаш Гурзный, юрист практики трудового права DZP. Таким образом, работник должен принять количество и качество доверенного имущества и согласиться взять на себя ответственность за них.Доверенность желательно оформить в письменной форме.

Вид вверяемого имущества зависит от выполняемой работы и помимо денег, ценностей или одежды и обуви, это может быть техника, такая как служебный автомобиль, мобильный телефон или ноутбук.

Изобразительное искусство.124. § 1. Работник, на которого возложена обязанность по возврату или расчету: 1) денег, ценных бумаг или ценностей, 2) инструментов и приравненных к ним предметов, а также средств индивидуальной защиты, рабочей одежды и обуви, несет полную ответственность за ущерб, причиненный этому имуществу.

Для освобождения от ответственности работник должен доказать, что ущерб причинен по независящим от него причинам, например, кража телефона или ноутбука.Работник не несет ответственности также в ситуации, когда работодатель не обеспечил надлежащие технические условия, позволяющие обеспечить сохранность вверенного имущества, включая необходимое техническое обслуживание. - В данном случае работник несет ответственность по принципу вины, а не риска, то есть он не несет ответственности ни за какие обстоятельства, которые могли произойти в связи с данным оборудованием. Таким образом, повреждение оборудования должно быть по вине работника. Если ущерб возник по причинам, не зависящим от работника, он может попытаться таким образом освободиться от ответственности.Например, ситуация, когда сотрудник использует ноутбук на открытом пространстве и оборудование залито не им, а его коллегой. В такой ситуации работодатель не может привлечь к ответственности конкретного работника, так как работник в данной ситуации не виноват. Конечно, работник должен доказать, что он не виноват, при этом доказывая, что он проявлял должную осмотрительность в отношении этого оборудования, т. е. не подвергал его тому факту, что мог произойти ущерб, - подчеркивает Лукаш Гурзный.

Что делать, если работник не согласен возместить причиненный ущерб и отказывается от выплаты компенсации работодателю? Работодатель не может произвести удержание из зарплаты работника в этом случае, поэтому он должен найти другой выход из ситуации.- Если работодатель требует от работника возмещения затрат на оборудование, работник может отказать, указав, что это необоснованно. В такой ситуации у работодателя остается, в том числе, судебный путь. Оно может принимать различные формы, так как работодатель может потребовать от работника возмещения суммы причиненного ущерба, а также может попытаться привлечь работника к ответственности за приказ, объявив ему выговор или замечание. Наконец, если мы имеем дело с каким-то большим ущербом или уничтожением имущества, представляющего ценность и ценность для работодателя, работодатель может принять решение о расторжении договора с работником, — поясняет г-н Гурзный.

.

Компьютерные угрозы и зависимости - Поведенческие зависимости

Современные компьютерные и информационные технологии, несомненно, захватили весь мир и охватывают все больше и больше областей человеческой деятельности. Она также поступала в школы. Современная система образования уделяет большое внимание обучению информатике и использованию компьютеров. Обязанность школы состоит, с одной стороны, в использовании достижений современной техники и техники, а с другой стороны, в подготовке к их разумному и эффективному использованию.Компьютер полезен как при обучении в массовых школах, так и при индивидуальном обучении, особенно для инвалидов. Специальные программы и обучающие игры позволяют учиться, развлекаясь, индивидуализируют темп обучения и увеличивают время полной концентрации до 100%.

По мере снижения цены и доступности на рынке доля людей, использующих компьютер каждый день, растет. Компьютер пользуется большой популярностью у детей и подростков. Можно с уверенностью сказать, что в последние годы он захватил жизнь и воображение многих из них.Компьютерный мир красочен, полон экспрессии и динамики, обогащен музыкой и в то же время дает вам возможность доминировать над реальностью, здесь вы можете управлять событиями, действовать и добиваться успеха. Компьютер становится у кого-то близким, просто другом, и даже более того, умным, непогрешимым - умнее учителя, который напрягает и предъявляет требования, а также от родителей, которые поучают и постоянно таят обиды.

Четыре года назад в крупном городе Силезского воеводства и маленьком городке на востоке Польши было проведено исследование среди учащихся начальных и средних школ, которое показало, что около 60% респондентов ежедневно контактируют с компьютером (обычно дома), из них 2/3 от 1 до 3 часов в день и 1/3 более 3 часов в день.

Родители стремятся купить своим детям компьютер, считая, что это инструмент, облегчающий обучение и познание мира, а знания и навыки, которые они приобретут таким образом, — инвестиции в будущее.

Чаще всего родители знают, что их дети много времени проводят за компьютером, но наверняка многие из них не очень хорошо разбираются в специфике этой среды.

Неконтролируемый доступ к компьютерам и Интернету может создавать угрозы, которые все чаще привлекают внимание родителей и учителей.Врачи давно предупреждают о последствиях многочасового пребывания перед монитором компьютера, которые угрожают всестороннему и правильному развитию подрастающего поколения.

Виды угроз

  • физические угрозы,
  • психические опасности,
  • моральных угроз,
  • социальные риски,
  • интеллектуальных угроз.

Физические угрозы
Статистические данные показывают, что ок.30% людей, работающих за компьютерной станцией, страдают от различных недугов, приобретенных в процессе работы. Наиболее уязвимыми частями тела к проблемам со здоровьем являются:

  • растяжение мышц запястья
  • тугая шейка
  • искривление позвоночника, боли в его нижних отделах,
  • атрофия пояснично-бедренных мышц,
  • глаза (неправильное освещение вызывает утомление глаз),
  • головные боли,
  • нет аппетита,
  • психомоторная гиперактивность или, наоборот, апатия и депрессия
  • общая утомляемость организма.

Дети и подростки в период интенсивного физического развития особенно склонны к потере здоровья. Это может оказать необратимое влияние на их будущую жизнь. Поэтому необходимо правильно организовать компьютерный стол, обеспечить правильное освещение, обратить внимание на правильную осанку при работе за компьютером, научить расслабляться и заставить делать оздоровительные перерывы.

Психические опасности
Очень немногие люди осознают, что компьютер может вызывать зависимость, как алкоголь или наркотики.Этот процесс вначале незаметен, но по мере развития наносит значительный ущерб. Сначала можно наблюдать прогрессирующую изоляцию , , которая заставляет наркомана заменить отношения с другими людьми машиной. С компьютером создается прочная эмоциональная связь, которая в свою очередь еще ослабляет эмоциональную связь с окружающей средой, нарушает взаимную коммуникацию, и жизнь потихоньку начинает убегать от реального мира. Появляется боязнь межличностных контактов, часто маскируемая позой превосходства.Проблема замкнутости чаще всего обостряется в момент вступления во взрослую жизнь.

Еще одной опасностью компьютерной зависимости является разрядка всех напряжений через машину. Сильно зависимые люди могут обрести чувство безопасности только за компьютером.

Проблема компьютерной зависимости возникает все чаще. Так как же это предотвратить, как отличить обычную работу или игру от зависимости? Где предел зависимости?

О зависимости можно говорить, когда невинное хобби начинает приносить вред: пренебрежение обязанностями, отказ от других дел, сведение всех предметов к компьютеру.Настоящая драма заключается в достижении такого уровня зависимости, когда вы чувствуете непреодолимое желание поиграть или посидеть в Интернете, это так же необходимо, как воздух. Часто нет перерыва на обед или удовлетворение физиологических потребностей. Жизнь без компьютера не имеет смысла. Также появляются рассеянность, расстройства памяти, игнорирование других дел, исчезают дружеские отношения и контакты со сверстниками.

Какие могут быть причины зависимости, в т.ч. с компьютера? Врачи часто говорят, что причина проста: люди просто не любят себя. Не может справиться со своими эмоциями и не хочет познавать себя, выражать и определять чувства. Эта проблема устраняется при общении через Интернет, где определение и выражение своих чувств словами можно заменить знаком т.н. смайлик, напр.:-) означает улыбка ,:-(грустн.

Исследование населения интернет-пользователей в Польше показало увеличение доли школьников и молодежи, пользующихся интернет-услугами. Есть риск усиления этих нежелательных явлений, что может быть дополнительно вызвано снижением цен на компьютерную технику, что делает ее более доступной.

Обычно первый контакт ребенка с компьютером носит игровой характер. Игра должна иметь положительные значения, такие как: развитие воображения, тренировка навыков принятия решений и другие. Дети и подростки слишком много времени проводят за компьютерными играми, в которых виртуальная реальность оторвана от жизни, сами перестают ориентироваться в реальности действительности. Часто игра несет неэтичный воспитательный характер, учит агрессивному поведению, часто для победы приходится быть жестоким, хитрым, мстительным, игнорировать представителей законной власти, разрушать общественный порядок и убивать. В играх, где мертвецов полно, можно в любой момент начать сначала, добавить или отбить новую дополнительную жизнь силой. Акты насилия и агрессии во многих играх подкрепляются дополнительными эффектами, например, стонами убитых людей, пролитой кровью, криками людей, которых перегоняет машина, ругательствами, ненормативной лексикой и т. д. Это усиливает силу опыта во время игры и тем самым способствует дальнейшему укрепляет эмоциональную связь с компьютером.

Очень популярная игра "Quake" про убийство как можно большего количества монстров, кровь льется "гектолитры" и "трупы становятся густыми".В свою очередь в "Обитель зла" вам предстоит расстреливать трупы полицейских, и вы переходите на следующий уровень убивая. "Carmageddon II" это автомобильная гонка - чтобы победить в ней вам предстоит мчаться вне зависимости от обстоятельств, вы можете увидеть страх убегающих прохожих, растерзанные тела тех, кому не удалось убежать.

Популярный журнал «Play PC» описывает и рекламирует игру «Hitman» : Если цель нужно устранить более изощренным способом, средства доступны на карте.Есть несколько из них, с элегантным ядом, подаваемым в молоке, виски и вине, среди прочего. Кроме того, мы взрываем во сне жертву, топим или душим подушку. Возможностей много, и их использование зависит только от воображения игрока. Все тихо, без предупреждения охранников или полиции, как и положено профессионалу.

Не все игры жестоки, но все они вызывают привыкание. Это знает каждый родитель, который пытался отвязать своего ребенка от компьютера во время игры, и это знает каждый, кто хотя бы играл в обычный пасьянс.

Агрессия, присутствующая во многих играх, в сочетании с агрессией, наблюдаемой ребенком по телевизору, искажает его видение реального мира, иммунизирует его от зла, которое становится вездесущим в глазах ребенка, и провоцирует агрессивное поведение, подобное событиям в его любимых играх. Размывание границ между добром и злом приводит к отсутствию вины за совершенные агрессивные действия. Дополнительно можно также наблюдать усиление подозрительности и раздражительности. Увлечение и отождествление с виртуальной реальностью может привести даже к трагическим событиям, когда игрок переносит действие своей игры в реальную жизнь.В Польше уже было дело об убийстве двух подростков, которые хотели посмотреть, как это было на самом деле.

Сейчас лечат компьютерные зависимости. Варшавский центр лечения наркозависимости – единственная клиника в Польше, занимающаяся лечением компьютерной зависимости. Около 80 человек в год обращались к ней с симптомами зависимости. За три года (уже с 1998 г.) клиника проконсультировала около 320 человек. Было несколько четырех-шестилетних детей, которые так много времени проводили за играми, что у них не было времени даже лечь спать, и десять семилетних.Дети старшего возраста встречались редко, вплоть до настоящего потопа из 15 18-летних и такой же большой группы из 25 30-летних. Большинство тех, кто подвержен риску компьютерной и интернет-зависимости, — мальчики.

В Польше компьютерная зависимость в основном связана с играми, но все больше и больше людей, зависимых от программирования и Интернета, посещают клиники. В ближайшем будущем прогнозируется большой рост числа людей, зависимых от Интернета.

Риск Интернет-зависимости очень высок и касается все более молодых пользователей Интернета.Родители должны знать, что 90 015 детей до 12 лет не должны пользоваться Интернетом.

Зависимость является результатом отсутствия родительского контроля, отсутствия знаний об опасностях и слишком малого количества времени, проведенного с детьми. Наибольшую роль в профилактике компьютерной и интернет-зависимости играют родители и учителя.

К наиболее распространенным методам профилактики относятся:

  • последовательное применение принципа: сначала обязанности, потом развлечения,
  • абсолютное ограничение времени пребывания за компьютером до 1 2 часов в день в зависимости от возраста ребенка,
  • предложение других привлекательных форм проведения свободного времени (спорт, туризм, хобби, не связанные с компьютером),
  • уделять ребенку как можно больше времени и интереса,
  • иногда вводятся периоды полного воздержания,
  • абсолютный запрет на использование Интернета детьми до 12 лет без присмотра взрослых.

Родители и учителя должны работать вместе, чтобы заинтересовать детей и молодежь играми, развивающими их личность, обеспечить им доступ к образовательным программам и энциклопедиям. Прежде всего, молодое поколение не должно было быть предоставлено на произвол судьбы, а систематический контроль за контактами с компьютером принимал форму сочувственного интереса к близким им людям. Также следует отметить, что и в продажах, и в Интернете мы можем встретить образовательные программы, которые не всегда выполняют свою роль.Вместо того чтобы дать учащимся возможность усваивать и закреплять знания, развитие способности к поиску путей решения задач означает, что ребенок без собственного интеллектуального вклада получает готовые решения, бездумно пользуясь машиной. Каждая образовательная программа, прежде чем она попадет в руки ребенку дома или в школе, должна быть предварительно проверена педагогами или родителями, чтобы убедиться в правильности ее предназначения.

В последнее время среди школьников стало модным использовать готовые исследования школьной литературы, доступные на сайтах.Устранение необходимости читать прочитанное облегчает жизнь учащегося и делает его более комфортным, но отрицательно сказывается на его творческом развитии. Ученик должен развиваться во всех сферах, он не может быть просто воспроизводителем чужих мыслей и убеждений.

Моральные угрозы
В настоящее время увлечение Интернетом довольно распространено, предлагает легкий и быстрый доступ к огромным ресурсам информации. Зачастую содержание не является надежным и желательным с точки зрения интересов семьи и школы, что может угрожать нравственному развитию детей и молодежи.

Веб-сайты могут создаваться кем угодно, и никто не контролирует их содержание. Цензуры в Интернете практически нет, поэтому тематика и объем общедоступных сайтов неограничен. Громким вопросом стала публикация на одном из интернет-сайтов инструкции по изготовлению бомбы. Большой проблемой также является легкий доступ к порнографии, ненормативной лексике, нацистскому контенту (например, по вторникам и четвергам активен нацистский сайт: Да здравствует немецкая нация. ), расистским, неформальным группам, плохо влияющим на формирование личности и системы ценностей молодежи.Наиболее посещаемыми сайтами являются 90 015 порнографических сайтов, связанных с различными девиациями, насилием и педофилией. Вы можете найти их случайно при поиске другой информации или довольно простым способом поиска намерения.

Эти проблемы предстоит решить учителям и родителям. Близость и интерес к тому, что делают молодые люди, необходимы для того, чтобы иметь возможность вмешаться в нужное время и направить свои интересы в нужное русло.

Социальные угрозы
Анонимность и отсутствие тормозов за компьютером и в Интернете часто выливается в неэтичное поведение.Бывает, что ежедневно вежливые и порядочные студенты ведут интернет-чаты, выплевывая кучу жутких ругательств и пошлостей, которые не посмеют произнести вслух даже перед собой. В сетевых контактах нас никто не контролирует, никто нас не видит. Вы можете изменить свою личность, пол, возраст, профессию, мы можем притворяться кем хотим. То же самое верно и для онлайн-игр, таких как fantasty, , в которых игрок является совершенно другим человеком, чем в реальном мире.

О таких ситуациях следует говорить с детьми, а может быть, даже смущать их, понимая, что умеренность, культура и хорошие манеры сами по себе являются ценностями, даже перед лицом анонимных собеседников.

Опасения и опасения по поводу бурно развивающегося интернет-общения концентрируются в двух направлениях. Чаще всего критики предостерегают от негативных социальных последствий информационной суперсети, которая, окружая человека, лишит его частной жизни, свободы и, может быть, даже сознания.

Второе направление касается проблемы безопасности и ее нового аспекта. Несмотря на многочисленные заверения создателей и производителей различного программного обеспечения, следует понимать, что идеальной системы безопасности не существует.Хакеры быстро обнаруживают уязвимости в программном обеспечении и имеют широкий спектр возможностей. Отсутствие идеальной безопасности в сети часто подвергает пользователей моральным и финансовым потерям или стрессовым ситуациям, вызванным нарушением конфиденциальности.

Интеллектуальные угрозы
Они сконцентрированы в двух течениях. Одной из них является проблема некритичной уверенности в возможностях машины.

Среди молодежи существует убеждение, что компьютер хорош для всего, он может все, он никогда не ошибается.Это может быть связано с тем, что за обычной машиной закреплены черты, которых у нее заведомо нет, т.е. способность исправлять человеческие ошибки, наделять обычных людей сверхъестественной харизмой, делать жизнь счастливой и т. д.

Необходимо учить детей и подростков пользоваться компьютером как инструментом и помочь им выработать правильное отношение к машине, потому что суеверная вера в причинную силу неодушевленного предмета будет обеднять их психику и мешать развитию интеллектуальных способностей.

Вторая проблема касается «информационного шока» , с которым пользователи компьютеров и пользователей Интернета сталкиваются практически ежедневно.

Интеллектуальные ресурсы молодого человека можно разделить на два основных пласта: знания - база данных о долгосрочной актуальности, подлежащие накоплению, а не обмену, возникающие в процессе работы над собой, и 90 015 справочная информация о преходящей актуальности, постоянно обновляется и проста в освоении.

Разум отбирает поступающую информацию, принимая ее ценную составляющую, и через некоторое время либо удаляет ее как устаревшую, либо переводит в разряд знаний, если это оправдано.

Когда приток информации слишком быстрый, мозг неизбежно теряет способность рационально отбирать сообщения, чтобы они были осмысленными и бесполезными - это известно как "информационный шок". По незнанию мы начинаем поглощать случайные сообщения, откладывая в уме малодостойную смесь очень важных новостей ни о чем.Если говорить о нормальном и сознательном человеке, то очевидно, что количественная пропорция между упомянутыми выше информационными слоями должна сохраняться. Бедность информации, даже при наибольшем объеме знаний, создает плохо приспособленного к жизни человека, а ее избыток без соответствующей дозы знаний определяет интеллектуально неглубокую личность, не способную формулировать самостоятельные суждения и подверженную манипулированию.

Особенно сильная волна информационного шока прокатилась по распространению телевидения.Всеобщий доступ в Интернет ставит эту проблему с еще большей силой. Если поток информации, поступающий к нам, будет быстрее максимального потока, который мы способны усвоить и оценить, то в мозг будет поступать случайная, неорганизованная и во многом ложная информация.

Парадоксально, что быстрое развитие знаний приводит к быстрому развитию средств коммуникации, фактически нарушая пропорции в сторону избытка информации и относительной бедности знаний в нашем сознании, что несет в себе особую опасность.

И учителя, и родители должны выступать в роли «проводника в этой стране информации», чтобы молодежь не утонула в информационном потоке, умела ею пользоваться и защищаться от манипуляций «компьютерной сети». Интеллектуальное развитие молодого человека должно стремиться к приобретению навыков сознательного выбора и извлечению пользы из огромного количества поступающей к нему информации.

Кажется, что все виды угроз перекрываются или даже перекрываются, создавая серьезную проблему, на которую учителям и родителям следует обратить особое внимание.

Школа должна заниматься широко понимаемым образованием, СМИ: учащиеся должны уметь разумно и эффективно использовать новые технологии, они должны знать угрозы, которые они несут. Было бы хорошо, если бы медиаобразование стало школьным предметом, а преподаватели могли бы повышать свою квалификацию в этой области в аспирантуре.

Компьютер и Интернет рассматриваются как детерминанты современности учебного процесса, но мы должны осознавать, что простая механическая замена традиционных учебников компьютерными программами не улучшит качество образования, а может привести к новым видам дисфункций , которых в любом случае не хватает.

Процессы развития компьютерных и информационных технологий невозможно остановить и они всегда будут привлекательны для детей и подростков, поэтому вопрос об угрозах должен быть известен всем тем, кто имеет какое-либо влияние на воспитание, всем, для кого благополучие ребенка и его правильное развитие является наиболее важным.

Литература:

  • Браун Галковска. М: Влияние Интернета на психику детей и подростков. "Образование медиальная" 2003 г. № 3.
  • Чвик М.: Зависимость от компьютера и Интернета. «Новое в школе» №7-8
  • Лашковская Ю.: Компьютер как угроза для детей и подростков «Воспитание каждый день» 2003 № 12.
  • Raś D: Использование телевидения и компьютера и риск ограничения развития социальных контактов у учащихся. «Чованна» 2000 R XLIII T1.

Подготовлено:
Магдалена Хомюк
Малгожата Бодецка
Лосице, март 2005 г.

.

В чем вред и польза от игры на компьютере?

Компьютерные игры прочно вошли в жизнь человека, заняв почетное место среди большинства видов отдыха. Виртуальная реальность соблазняет нас своими возможностями, а индустрия компьютерных игр каждый год предоставляет игрокам по всему миру новые игры и впечатления. Но в то же время о вреде компьютеров говорится и пишется много интересного. Чем опасны и вредны компьютерные игры?

В чем вред и польза игры на компьютере?

Слишком плохо для игр

Главная опасность компьютерных игр — зависимость от азартных игр.Это самое настоящее психическое отклонение, требующее вмешательства врачей. Человек, ставший зависимым, живет в виртуальной реальности, лишь на короткое время покидая Интернет. Один из самых крайних уровней зависимости — потеря аппетита. Это происходит, когда человек не хочет бросать игры ради еды. Кроме того, у человека нет сна, поэтому человек тоже отказывается спать. Обычно это пристрастие начинается очень благополучно и незаметно, не вызывая подозрений. Компьютерные повреждения особенно заметны у подростков.На их психику влияют игры, потому что дети не знают меры и не чувствуют времени. Им всегда кажется, что они провели несколько минут за компьютером.

Чем могут быть опасны мультижанры?

Стрелялки. Они наиболее опасны, потому что порождаемая ими игровая зависимость сопровождается только агрессией и гневом. И это неудивительно, ведь человек, стреляющий в других людей, не всегда будет добрым человеком. Ходьба, гонки и полеты также вредны.Конечно, они не агрессивны, но требуют внимания и очень затягивают. От таких игр действительно сложно оторваться. Ну и в материальном и конечно в психологическом плане онлайн игры очень опасны.

Среди прочего, сидение за компьютером может иметь негативные последствия: проблемы с весом, зрением, опорно-двигательным аппаратом, руками.

Игровые преимущества

Исходя из вышеизложенного, можно засомневаться - а есть ли польза? Нет сомнений, что это так!

Особое внимание стоит уделить компьютерным играм, развивающим логику, мышление, интеллект, память и другие качества.Это ребусы, логические игры и головоломки. Безусловно, особое место среди игр занимают стратегии. Они не требуют внимания, напряжения или скорости. Они рассчитаны на очень долгое время. Эти игры можно прервать в любой момент без риска быть съеденным или убитым.

С помощью компьютерных игр можно развить свои знания в определенной области, развить моторику рук или выучить цифры и буквы. С помощью компьютерных игр можно довольно незаметно обучать ребенка языкам, развивать его «слабые» способности или качества.Но не стоит говорить только о детях, ведь есть польза и для взрослого. Например, это отдых после долгого рабочего дня. Несколько часов после работы – это норма, которую необходимо соблюдать, чтобы не впасть в зависимость.

.

День безопасного компьютера - PTEA "Wszechnica"

День безопасного компьютера стартовал 12 октября 2004 года. Цель Дня — популяризация знаний об информационной безопасности и методах предотвращения угроз в Интернете. Акция прошла под почетным патронажем Президента Республики Польша, к проекту также присоединилась Польская палата информационных технологий и телекоммуникаций. Министерство национального образования и спорта и Министерство науки и информационных технологий оказали поддержку организаторам этого проекта.

Интернет имеет не только много преимуществ, но и определенные риски, которые могут нанести большой ущерб нашим компьютерам. Первой серьезной опасностью является вредоносное ПО, к которому относятся, например, вирусы, трояны, шпионское ПО, черви или программы дозвона. Первый компьютерный вирус был создан в 1971 году Бобом Томасом из BBN. Вирус назывался Creeper и отображал на последовательно зараженных компьютерах по сети короткое сообщение: «Я Creeper, поймайте меня, если сможете».В 1986 году, через 15 лет после создания Creeper, на платформе ПК был обнаружен еще один вирус под названием Brain. Вирус заражал компьютеры через дискеты, а также выводил различные сообщения.

В Книгу рекордов Гиннесса занесен вирус, который был назван самым разрушительным вредоносным ПО. Речь идет о вирусе «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ». Вирус был разослан по почтовым ящикам с Филиппин в ночь на 5 мая 2000 года с темой "ILoveYou" и вложением "LOVE-LETTER-FOR-YOU.TXT.vbs".За один день вирус заразил почти 10% всех компьютеров в мире. За короткое время программное обеспечение заблокировало почтовые серверы и нанесло ущерб, оцениваемый в 15 миллиардов долларов.

В рейтинге самых быстрых компьютерных вирусов первое место занял вирус под названием Slammer. Вирус был обнаружен в 2003 году и вызвал самый большой сбой в Интернете. Программа распространялась очень быстро — количество зараженных компьютеров удваивалось каждые 8,5 секунд. Гроза парализовала большинство предприятий, вывела из строя банкоматы, отключила ключевые DNS-серверы и сделала Южную Корею недоступной на несколько часов.

Существует множество угроз для компьютеров и Интернета. Очень важно соблюдать несколько правил, которые помогут защититься от вредоносных программ и других угроз. Наши компьютеры подобны домам и квартирам, и без надлежащей защиты и методов безопасности они могут быстро стать мишенью для взломов и других атак.

.90,000 Как получить компенсацию – общие правила 9000 1

Ваш сосед затопил вашу квартиру? Вор украл ваш компьютер? Вы пострадали в дорожно-транспортном происшествии? В таких ситуациях вы можете требовать возмещения убытков от правонарушителя в гражданском порядке. Согласно ст. 415 ГК РФ, причинивший по своей вине ущерб другому, обязан его возместить.

При подаче иска о возмещении ущерба необходимо доказать следующее:

  1. возникновение повреждения,
  2. деликт преступника,
  3. вина правонарушителя,
  4. причинно-следственная связь между ущербом и событием, его вызвавшим.

Данные условия должны быть соблюдены в совокупности , т.е. необходимо доказать наличие всех вышеуказанных условий для получения компенсации.

Понятие ущерба в Законе не определено. Интуитивно под ущербом понимается любой ущерб охраняемым законом благам и интересам, возникший вопреки воле потерпевшего. Ущерб может быть материальным (например, уничтожение имущества потерпевшего) или нематериальным (например,нарушение доброго имени потерпевшего). В последнем случае чаще упоминаются вред и компенсация.

Также необходимо различать телесные повреждения (например, повреждение имущества может быть результатом того, что виновный сломал руку пострадавшему, и, кроме того, потеря заработка).

Пример: Избиение скрипача, повлекшее многочисленные травмы рук, может повлечь за собой материальный ущерб в виде медицинских расходов и потери заработка из-за невозможности участия в концертах.Кроме того, мы также можем возместить моральный вред (вред), если этим же событием были задеты честь и достоинство скрипача.

Повреждение чужого автомобиля в результате наезда по вине другого участника дорожного движения является чисто материальным ущербом.

Существует два вида материального ущерба:

  • убыток ( админ эмерженс ) - означает уменьшение имущества потерпевшего, заключается в истощении активов (напр.уничтожение, утрата или повреждение конкретных активов или уменьшение их стоимости) или при наступлении обязательств (например, создание новых обязательств или их увеличение), например, фактическая сумма ущерба, нанесенного автомобилю в результате столкновения
  • упущенная выгода ( lucrum cessans ) - характеризуется тем, что имущество потерпевшего не увеличилось, как если бы это не произошло без события, причинившего ущерб, например, повреждение такси таким образом, что водитель такси не может использовать его в течение следующих дней и, таким образом, зарабатывать.

В соответствии с правилом, предусмотренным Гражданским кодексом, оба упомянутых выше вида ущерба должны учитываться везде, где существует ответственность за причинение вреда. Для определения размера материального вреда необходимо сопоставить фактическое положение дел после наступления события, причинившего ущерб, с гипотетическим состоянием, а значит, и таким, которое существовало бы, если бы событие, причинившее ущерб, не произошло.

Ущерб, связанный с упущенной выгодой всегда является гипотетическим, поскольку необходимо рассчитать, сколько могла бы заработать потерпевшая сторона, если бы ущерб не возник (например,сколько заработал бы таксист, если бы преступник не повредил его машину). Как правило, это происходит рядом с фактически понесенным ущербом. Хотя определение убытка в виде упущенной выгоды носит гипотетический характер, такой ущерб должен быть доказан потерпевшей стороной с такой высокой степенью вероятности, которая оправдывает предположение с учетом жизненного опыта о том, что упущенная выгода действительно произошел.

Под действием следует понимать либо действие виновного, либо его бездействие. Для того чтобы конкретное деяние было основанием для получения компенсации, оно должно быть противоправным деянием.

Противоправность - как объективный признак деяния виновного - традиционно трактуется как противоречие применимому правопорядку. Понятие «правовой порядок» включает в себя приказы и запреты, вытекающие не только из правовой нормы, но также приказы и запреты, вытекающие из моральных и нравственных норм, именуемых «принципами социального общежития» или «добрыми манерами».

Примером действия, противоречащего закону, является разбивание окна (поскольку закон запрещает уничтожение чужого имущества), а также обман подрядчика при заключении договора (поскольку это противоречит хорошей коммерческой практике).

Неправомерность бездействия наступает при наличии приказа действовать (сотрудничать), запрета на бездействие или запрета на осуществление действия, которое может наступить бездействием (постановление Верховного суда от 19 июля 2003 г., исх. № V CKN 1681/00, неопубликовано).

Например, Ковальски был обязан вывезти мусор, который он оставил на недвижимости Малиняка, и в результате невыполнения этого требования Малиняк понес ущерб .

Существуют обстоятельства, исключающие противоправность деяния, не всегда прямо указанные в нормах применимого права.Они:

  • действие в рамках самообороны, т. е. причинение вреда при отражении прямого и незаконного нападения на какое-либо благо для себя или другого лица,
  • действие в состоянии необходимости, т. е. действие, направленное на отвлечение внимания от себя или других опасностей, которые непосредственно угрожают предмету или животному, например, убийство напавшей на соседа собаки,
  • самопомощь разрешена,
  • согласие потерпевшего отменяет противоправность действий, вмешивающихся в сферу его товаров, в той мере, в какой потерпевшая сторона может распоряжаться нарушенными товарами; Поэтому необходимо определить, имел ли потерпевший право, и в какой степени, дать согласие на вмешательство в сферу его собственного имущества (например,согласие на медицинскую процедуру или участие в спортивных соревнованиях),
  • осуществление собственных субъективных прав,
  • действие на свой страх и риск,
  • осуществление законных прав (например, исполнение выселения, право на хранение вещей полицией).

Вина

Только деяние, объективно признанное незаконным, может быть признано виновным. По гражданскому праву вину можно возлагать на субъекта права при наличии оснований для отрицательной оценки его поведения как с объективной, так и с субъективной точки зрения (т.н.чрезмерное рассмотрение дела).

В принципе вина может быть возложена на лицо, которое предвидело, что его действие может привести к вредному событию, и согласилось на возникновение такого последствия. Следовательно, он не может возлагать вину на лицо, которое не может предвидеть, что его действие может привести к причинению вреда, например на ребенка или психически больного человека.

Различают преднамеренные и непреднамеренные неисправности. В случае умышленного нарушения правонарушителю:

  • или осознает, что в результате своих действий причинит ущерб, и намеренно пытается это сделать, т.е.ревнивая соседка подожгла сарай Ковальски,
  • или осознает пагубность своего поведения и соглашается с ним, например, Ковальски курит сигарету в деревянном сарае соседа и бросает окурок на пол, рассчитывая на то, что сарай может загореться.

При неумышленной вине виновный предвидит возможность вредного воздействия, но необоснованно предполагает, что сможет его избежать, или не предвидит возможности этих последствий, хотя должен и может их предвидеть.Таким образом, небрежность является неспособностью проявить необходимую осторожность.

Пример: сосед сжигает мусор рядом с деревянным сараем Ковальски и не потушил пожар, который занимал сарай .

Только человек, действующий с должной проницательностью, может быть виновен. Это должен быть зрелый и здравомыслящий человек.

Причинно-следственная связь

Виновный будет нести ответственность за ущерб только в том случае, если существует причинно-следственная связь между его действием и ущербом.Это означает, что ущерб является закономерным, типичным и ожидаемым результатом действий виновного. Можно ли говорить о причинно-следственной связи в данном фактическом состоянии, будет зависеть от всех обстоятельств дела, которые должны будут рассматриваться судьей в соответствии с принципами знания и жизненного опыта.

Пример: в простой причинно-следственной связи будет структурный дефект и ущерб, вызванный обрушением плохо построенного здания, или ущерб имуществу соседа, вызванный обрушением сгнившего дерева .

90 086 Ответственность Государственного казначейства 90 089

Возмещение может быть потребовано от Государственного казначейства, органов местного самоуправления или других субъектов в следующих случаях:

  • Ущерб причинен незаконным действием или бездействием при осуществлении должностных полномочий. В этом случае ответственность государственного казначейства или единицы местного самоуправления или другого юридического лица, осуществляющего эти полномочия в соответствии с законом. Если на основании договора выполнение задач в сфере публичной власти поручено единице местного самоуправления или другому юридическому лицу, подрядчик и единица местного самоуправления или Государственное казначейство несут солидарную ответственность за нанесенный ущерб.
  • Вред причинен изданием нормативного акта, если в соответствующем производстве установлено, что этот акт не соответствует Конституции, ратифицированному международному договору или акту.
  • Ущерб причинен в результате вынесения окончательного судебного решения или решения. В этом случае можно требовать возмещения убытков, выяснив их неправомерность в соответствующем судебном разбирательстве. Это также относится к случаям, когда окончательный приговор или окончательное решение вынесено на основании нормативного акта, не соответствующего Конституции, ратифицированному международному договору или акту.
  • Вред причинен невынесением определения или постановления, когда обязанность их выдачи предусмотрена нормами закона . Компенсация может быть затребована после обнаружения несоблюдения закона в соответствующем разбирательстве, невынесения приговора или постановления, если отдельными положениями не предусмотрено иное
  • Телесное повреждение было вызвано законным осуществлением власти. В этом случае потерпевший может потребовать его полного или частичного возмещения и денежного возмещения причиненного вреда, когда обстоятельства, в частности нетрудоспособность потерпевшего или его материальное положение, указывают на то, что это оправдано справедливостью.

Помните, что:

  • В случае телесных повреждений или ухудшения здоровья компенсация ущерба покрывает все расходы, связанные с этим. По требованию потерпевшего лицо, обязанное возместить ущерб, должно заранее уплатить необходимую сумму на расходы на лечение, а если потерпевший стал инвалидом, то и сумму, необходимую на расходы на подготовку к другой профессии. .
  • Срок исковой давности по требованию о возмещении вреда, причиненного деликтом, истекает по истечении 3 лет со дня, когда потерпевший узнал или мог узнать об ущербе и лице, обязанном его возместить с должным усердием.Однако в любом случае срок давности иска истекает через 10 лет с даты, когда произошло вредоносное событие. Кроме того, если вред возник в результате преступления или проступка, срок исковой давности по требованию о возмещении вреда истекает по истечении двадцати лет со дня совершения преступления, независимо от того, когда потерпевший узнал об ущербе и о лице, обязанном его возместить. .
  • Юридическое лицо несет ответственность за убытки, причиненные по вине его органа.

Правовая основа:

.

Смотрите также